ಮಕ್ಕಳ ಹುಚ್ಚಾಟಿಕೆಗಳು ಹೆಚ್ಚು ನರಗಳ ವಯಸ್ಕರನ್ನು ಅಸ್ಥಿರಗೊಳಿಸಬಹುದು. ನಾವು ಸಹಜವಾಗಿ, ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಹಿಸ್ಟರಿಕ್ಸ್ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದೇವೆ, ನಿರಂತರವಾಗಿ ಅಳುವುದು ಮತ್ತು ಅಳುವುದು. "ವಿಚಿತ್ರವಾದ" ಅವಧಿಯ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ನೀವು ಮಗುವಿನ ಬಗ್ಗೆ ವಿಷಾದಿಸಲು ಬಯಸಿದರೆ, ನಂತರ 2-3 ಗಂಟೆಗಳ "ಸಂಗೀತ" ದ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ನೀವು ತಾಯಿಯನ್ನು ಉಳಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ. ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಶಾಂತಿ ಮತ್ತು ಶಾಂತತೆ ನೆಲೆಗೊಳ್ಳಲು, ನಿಮ್ಮ 4 ತಿಂಗಳ ಮಗುವಿನ ನಿರಂತರ ಅಳಲು ಕಾರಣವನ್ನು ನೀವು ತಾಳ್ಮೆಯಿಂದ ಕಂಡುಹಿಡಿಯಬೇಕು.
ಹೊಟ್ಟೆಯ ತೊಂದರೆಗಳು
ಅವರು ಅದೃಷ್ಟಶಾಲಿ ಕೆಲವರನ್ನು ಬೈಪಾಸ್ ಮಾಡಿದರು - ನವಜಾತ ಶಿಶುಗಳು ಮತ್ತು ಅವರ ಪೋಷಕರು. ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಆರು ತಿಂಗಳೊಳಗಿನ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಉದರಶೂಲೆಯು ಪ್ರಕ್ಷುಬ್ಧ ಮತ್ತು ಕಿರುಚಾಟದ ನಡವಳಿಕೆಗೆ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಕೆಲಸವು ಉತ್ತಮಗೊಳ್ಳುತ್ತಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅದು ಅಸಮರ್ಪಕವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವುದರಲ್ಲಿ ಆಶ್ಚರ್ಯವೇನಿಲ್ಲ.
ಔಷಧಗಳು ಮತ್ತು ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳು ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ:
- ಸೂಚನೆಗಳ ಪ್ರಕಾರ ಇನ್ಫಾಕೋಲ್ ಅಥವಾ ಎಸ್ಪುಮಿಸನ್ ಹನಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು;
- ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲೆ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಡಯಾಪರ್ ಅಥವಾ ಸಣ್ಣ ಮೆತ್ತೆ ಇರಿಸುವುದು;
- ಮಸಾಜ್, ದೇಹದ ಈ ಭಾಗವನ್ನು ಪ್ರದಕ್ಷಿಣಾಕಾರವಾಗಿ ಹೊಡೆಯುವುದು.
ಹಸಿವು
ಹಾಲುಣಿಸುವ ಮಗುವಿನ ದುಃಖವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು, ತಾಯಿ ತನ್ನ ಮೆನುವನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ. ಬಹುಶಃ ಮಗು ಇನ್ನೂ ಕೆಲವು, ನಿರುಪದ್ರವ ಉತ್ಪನ್ನಕ್ಕೆ ಸಿದ್ಧವಾಗಿಲ್ಲ. ಕೃತಕವಾಗಿ ತಿನ್ನಿಸಿದ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ನೀವು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು, ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯ ಪ್ರಮಾಣದ ದ್ರವವನ್ನು ನೀಡಲು ಮರೆಯದಿರಿ.
whims ಕಾರಣ ಮಗುವಿನ ಅಪೌಷ್ಟಿಕತೆಯೂ ಆಗಿರಬಹುದು. ಮಗುವಿನ ಬೇಡಿಕೆಯ ಮೇರೆಗೆ ತಾಯಿಯ ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ಸ್ಯಾಚುರೇಟೆಡ್ ಆಗಿರಲಿ. ಒಂದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಎರಡೂ ಸ್ತನಗಳಿಂದ ಮಗುವಿಗೆ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ. ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ನಂತರ ಅವನು ಮತ್ತೆ ತಿನ್ನಲು ಕೇಳಿದರೆ, ನೀವು ನಿರಾಕರಿಸಬಾರದು.
ಶೀತ ಉಷ್ಣ
ಥರ್ಮೋರ್ಗ್ಯುಲೇಷನ್ ಕೇವಲ ಉತ್ತಮಗೊಳ್ಳುತ್ತಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮಗು ಶೀತ ಅಥವಾ ಶಾಖದಿಂದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ಅಧಿಕ ಬಿಸಿಯಾಗುವುದನ್ನು ಗುಲಾಬಿ ಕೆನ್ನೆಗಳು, ಹಣೆಯ ಮೇಲೆ ಬೆವರು ಮತ್ತು ಒದ್ದೆಯಾದ ಕೈಗಳಿಂದ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಮಗುವಿನ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಬಾಹ್ಯ ಪರಿಸರದಲ್ಲಿ ಆಹ್ಲಾದಕರ ತಾಪಮಾನವನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಉತ್ತಮ.
ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಶೀತವಾಗಿದೆಯೇ ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು, ನಿಮ್ಮ ಕೈಯ ಹಿಂಭಾಗದಿಂದ ಅವನ ಮೂಗು ಸ್ಪರ್ಶಿಸಿ. ಮಗು ತಂಪಾಗಿದ್ದರೆ, ನಂತರ ನೀವು ಮಗುವಿನ ಮೇಲೆ ಬಟ್ಟೆಯ ಮತ್ತೊಂದು ಪದರವನ್ನು ಹಾಕಬೇಕು ಅಥವಾ ಅದನ್ನು ಕಂಬಳಿಯಿಂದ ಮುಚ್ಚಬೇಕು.
ಹಲ್ಲುಗಳು
ಮೊದಲ ಹಲ್ಲು 6 ಅಥವಾ 9 ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಆದರೆ ಮಗುವಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಕೆಳಗಿನ ಚಿಹ್ನೆಗಳಿಂದ ನೀವು ಸ್ಫೋಟದ ಆರಂಭವನ್ನು ಗುರುತಿಸಬಹುದು:
- ಮಗು ಕೈಗೆ ಬರುವ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಅಗಿಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತದೆ;
- ಹೆಚ್ಚು ಕುಡಿಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ;
- ಹೆಚ್ಚಿದ ಜೊಲ್ಲು ಸುರಿಸುವುದು ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ;
- ಮಗು ತಿನ್ನಲು ನಿರಾಕರಿಸುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಒಂದೆರಡು ಸಿಪ್ಸ್ ನಂತರ ಸ್ತನವನ್ನು (ಬಾಟಲ್) ಎಸೆಯುತ್ತದೆ.
ಟೀಥರ್ ಆಟಿಕೆಗಳು ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸುಲಭಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅವರು ಮಗುವಿಗೆ ತನ್ನ ಒಸಡುಗಳನ್ನು ತಾನೇ ಸ್ಕ್ರಾಚ್ ಮಾಡಲು ಅವಕಾಶ ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತಾರೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ಹಲ್ಲುನೋವುಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಔಷಧಿಗಳ ಸಹಾಯದಿಂದ ನಿಲ್ಲಿಸಬಹುದು. 4 ತಿಂಗಳ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಗುವಿಗೆ ಜೆಲ್ ಅಥವಾ ಮಾತ್ರೆಗಳ ಆಯ್ಕೆಯು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಮಕ್ಕಳ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಚರ್ಚಿಸಬೇಕು.
ಇತರ ಕಾರಣಗಳು
ಮಗು ತನ್ನ ಎಲ್ಲಾ ಅಗತ್ಯತೆಗಳು ಮತ್ತು ಆಸೆಗಳನ್ನು ಅಳುವ ಮೂಲಕ ಸಂಕೇತಿಸುತ್ತದೆ. ನಮ್ಮ ವಯಸ್ಕರ ಅಭಿಪ್ರಾಯದಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅವು ಅಷ್ಟು ಮಹತ್ವದ್ದಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಒಂದು ಮಗು ಮಲಗಿದೆ ಮತ್ತು ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತದೆ, ಅವನು ದುಃಖಿತನಾಗುತ್ತಾನೆ, ಅವನು ತನ್ನ ತಾಯಿಯ ಹಾಡನ್ನು ಕೇಳಲು ಬಯಸುತ್ತಾನೆ, ಏನನ್ನಾದರೂ ಗಲಾಟೆ ಮಾಡಲು ಅಥವಾ ಕಿಟಕಿಯಿಂದ ಹೊರಗೆ ನೋಡಲು ಬಯಸುತ್ತಾನೆ. ಬಹುಶಃ ಮಗು ತನ್ನ ತಾಯಿಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಅವಳು ತನ್ನ ಗಮನವನ್ನು ಸೆಳೆಯಲು ತನ್ನ ಎಲ್ಲಾ ಶಕ್ತಿಯಿಂದ ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದ್ದಾಳೆ.
ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವ ಮೂಲಕ ಮಾತ್ರ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ನೀವು ಶಾಂತಗೊಳಿಸಬಹುದು. ನೀವು ಪ್ರವೇಶಿಸಬಹುದಾದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ನರಗಳ ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಬ್ಲೂಸ್ ಅನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಕು:
- ಮಗುವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನೋಡಿ ಮತ್ತು ಸೌಮ್ಯವಾದ ಧ್ವನಿಯಲ್ಲಿ ಮಾತನಾಡಿ - ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ಅನುಕೂಲಕರ ವಾತಾವರಣವು ನಂಬಲಾಗದಷ್ಟು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ;
- ಎತ್ತಿಕೊಳ್ಳಿ;
- ತಲೆ ಮತ್ತು ಬೆನ್ನಿನ ಸ್ಟ್ರೋಕ್;
- ಹೊಸ ಮತ್ತು ಹೊಸ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ನೀಡುವ ಮೂಲಕ ಗಮನವನ್ನು ಸೆಳೆಯಿರಿ - ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲೆ ಮಲಗುವುದರಿಂದ ಹಿಡಿದು ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್‌ನಲ್ಲಿ ಬಡಿಯುವವರೆಗೆ;
- ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ನಾನ ಮಾಡಿ ಅಥವಾ ಸಮುದ್ರದ ಉಪ್ಪಿನೊಂದಿಗೆ ಸ್ನಾನ ಮಾಡಿ (ಯಾವುದೇ ಅಲರ್ಜಿಗಳು ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ).
- ಮಗು ಹಸಿದಿದೆ;
- ಬಹುಶಃ ಅವನಿಗೆ ಏನಾದರೂ ನೋವುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ;
- ಮಲಗಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.
ಆಹಾರಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ, ಇಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲವೂ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿದೆ; ಮಗು ತಿನ್ನುವ ಆಹಾರದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಸ್ತನದಿಂದ ಹಾಲು ತಿನ್ನಲು ಮಗು ತುಂಬಾ ಸೋಮಾರಿಯಾದ ಸಂದರ್ಭಗಳಿವೆ; ನಂತರ ಅದನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಲು ಮತ್ತು ಬಾಟಲಿಯೊಂದಿಗೆ ಪೂರೈಸುವುದು ಉತ್ತಮ.
ಇತರ ಎರಡು ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ, ಅವುಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ವಿವರವಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ.
ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ನಿದ್ರಿಸಲು ಏನು ಬೇಕು?
ಯಾವುದೇ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ, ಸರಿಯಾದ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಬಹಳ ಅವಶ್ಯಕ.
ಒಂದು ಮಗು ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಸಹಜವಾಗಿ, ಅವನು ನರಗಳಾಗುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಅವನು ಎಷ್ಟು ಕೆಟ್ಟವನು ಎಂದು ಅವನ ಎಲ್ಲಾ ನೋಟದಿಂದ ತೋರಿಸುತ್ತಾನೆ.
ಮಗುವಿನ ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಅಂತಹ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು, ಆರಾಮದಾಯಕ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ನಿದ್ರೆಗಾಗಿ ಎಲ್ಲಾ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ರಚಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ:
- ಹಾಸಿಗೆ ಹೋಗುವ ಮೊದಲು ಗಾಳಿ;
- ಗಾಳಿಯ ಆರ್ದ್ರತೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಿ;
- ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ಸಂಗೀತ ಆಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಆನ್ ಮಾಡಬೇಡಿ;
- ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಲಗಿಸಿ;
- ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಈಗಿನಿಂದಲೇ ನಿದ್ರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ ಭಯಪಡಬೇಡಿ, ಅವನು ನಿಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ಚಿಂತೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾನೆ.
ಕಳಪೆ ಆರೋಗ್ಯ: ಮಗುವಿನ ಪ್ರಕ್ಷುಬ್ಧ ನಡವಳಿಕೆಗೆ ಒಂದು ಕಾರಣ
ಮಗುವಿಗೆ ಏನೂ ತೊಂದರೆಯಾಗದಿದ್ದರೆ, ಅವನು ವಿಚಿತ್ರವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಯಾವಾಗ ಮಗುವಿ 4 ತಿಂಗಳ ನರ, ಅವನ ಆರೋಗ್ಯದ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಗಮನ ಕೊಡಿ, ಬಹುಶಃ ಏನಾದರೂ ನೋವುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.ಈ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ನೀವು ಚಿಂತಿಸಬಹುದು:
- ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವುದು - ಪ್ರಮುಖ ಲಕ್ಷಣವೆಂದರೆ ಹೇರಳವಾದ ಜೊಲ್ಲು ಸುರಿಸುವುದು, ಮಗು ನಿರಂತರವಾಗಿ ತನ್ನ ಬೆರಳುಗಳನ್ನು ತನ್ನ ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಇರಿಸುತ್ತದೆ;
- ಆರು ತಿಂಗಳೊಳಗಿನ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಕರುಳಿನ ಉದರಶೂಲೆ ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಇದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಹಾಲುಣಿಸುವ ಮಕ್ಕಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ತಾಯಿಯು ಆಹಾರವನ್ನು ಅನುಸರಿಸುತ್ತಿಲ್ಲ ಎಂದು ಇದು ಸೂಚಿಸಬಹುದು;
- ಹೆಚ್ಚಿದ ಇಂಟ್ರಾಕ್ರೇನಿಯಲ್ ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಟೋನ್ ಜೊತೆಗೆ ನರವಿಜ್ಞಾನವು ಕಾರಣಗಳಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ಅಪಾಯಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ವೈದ್ಯರ ಸಹಾಯವಿಲ್ಲದೆ ನೀವು ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.
"ವೀಡಿಯೋ ಮಕ್ಕಳ ನರವಿಜ್ಞಾನ ಒಂದು ವರ್ಷದವರೆಗೆ"
ನಾಲ್ಕು ತಿಂಗಳ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಗು ಹೆಚ್ಚು ಗಮನ, ಸಕ್ರಿಯ ಮತ್ತು ಹರ್ಷಚಿತ್ತದಿಂದ ಆಗುತ್ತದೆ. ಅವನು ದೈಹಿಕವಾಗಿ ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಬದಲಾಗುತ್ತಾನೆ, ಹೊಸ ಕೌಶಲ್ಯ ಮತ್ತು ಸಾಧನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ತನ್ನ ಹೆತ್ತವರನ್ನು ಸಂತೋಷಪಡಿಸುತ್ತಾನೆ. 4 ತಿಂಗಳವರೆಗೆ ಮಗು ಏನು ಕಲಿತಿದೆ ಮತ್ತು ಈ ವಯಸ್ಸಿನ ಅಂಬೆಗಾಲಿಡುವ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ನೀವು ಹೇಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು?
ಶಾರೀರಿಕ ಬದಲಾವಣೆಗಳು
- 4 ತಿಂಗಳ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಗುವಿನ ಹಿಂಭಾಗದ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಬಲಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಸಮನ್ವಯವು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಮಗು ಉರುಳಲು ಕಲಿಯುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಮಗುವಿಗೆ ಇನ್ನೂ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ದಿಂಬುಗಳ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಬೆಂಬಲದೊಂದಿಗೆ ಅವನನ್ನು ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.
- ನವಜಾತ ಶಿಶುವಿನ ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ಅನೇಕ ಪ್ರತಿವರ್ತನಗಳು ಈಗಾಗಲೇ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗಿವೆ ಅಥವಾ ಮಸುಕಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿವೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಕ್ರಾಲಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಮೊರೊ ಪ್ರತಿವರ್ತನಗಳು. ತೋಳುಗಳಲ್ಲಿನ ಹೈಪರ್ಟೋನಿಸಿಟಿ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕಣ್ಮರೆಯಾಯಿತು, ಆದರೆ ಇದು ಇನ್ನೂ ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತದೆ.
- ಮಗುವಿನ ಲ್ಯಾಕ್ರಿಮಲ್ ಗ್ರಂಥಿಗಳು ತಮ್ಮ ಕೆಲಸವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಮಗು ಅಳುತ್ತಾಳೆ, ಕಣ್ಣೀರು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
- ಮಗುವಿನ ದೃಷ್ಟಿ ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚು ಬಣ್ಣಗಳನ್ನು ಗ್ರಹಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ. ಹಳದಿ, ಕೆಂಪು, ನೀಲಿ ಮತ್ತು ಹಸಿರು ಬಣ್ಣದ ಶುದ್ಧ ಟೋನ್ಗಳನ್ನು ಬೇಬಿ ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತದೆ. ಕಣ್ಣಿನ ಸ್ನಾಯುಗಳ ದೌರ್ಬಲ್ಯದಿಂದಾಗಿ ಮಗುವಿಗೆ ಜನನದ ನಂತರ ಸ್ಟ್ರಾಬಿಸ್ಮಸ್ ಇದ್ದರೆ, ಕಣ್ಣಿನ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಬಲಗೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಅದು 4 ತಿಂಗಳವರೆಗೆ ಹೋಗಬೇಕು.
- ಮಗುವಿನ ವಿಚಾರಣೆಯು ಸಹ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದುತ್ತಿದೆ. ಶಬ್ದಗಳನ್ನು ಕೇಳಿ, ಮಗು ಅವರ ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿ ತಿರುಗುತ್ತದೆ. ಮಗು ಈಗಾಗಲೇ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರ ಧ್ವನಿಯನ್ನು ಅಪರಿಚಿತರ ಧ್ವನಿಯಿಂದ ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಬಹುದು. ಸಂಗೀತವನ್ನು ಕೇಳುತ್ತಾ, ಚಿಕ್ಕವನು ತನ್ನ ತಲೆಯನ್ನು ಬೀಟ್ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾನೆ. ಮಗು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸ್ವರಗಳಿಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಟೋನ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಲಯಬದ್ಧ ಮಧುರವನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತದೆ.
- ಮಗುವಿನ ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಕಾರ್ಯವು ಈಗಾಗಲೇ ಸುಧಾರಿಸಿದೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಸ್ಥಿರವಾಗಿದೆ; ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಕೊಲಿಕ್ ಈಗಾಗಲೇ ಹಾದುಹೋಗಿದೆ.
- ಕೆಲವು ಶಿಶುಗಳಲ್ಲಿ, ಲಾಲಾರಸದ ರಚನೆಯು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಇದು ಮೊದಲ ಹಲ್ಲುಗಳ ನೋಟದಿಂದಲ್ಲ, ಆದರೆ ಮಗುವಿನ ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಕೈಗಳು ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ವಸ್ತುಗಳ ನಿರಂತರ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯಿಂದಾಗಿ, ಅವನು ಈ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡುತ್ತಾನೆ.
- 4 ತಿಂಗಳ ಮಗುವಿನ ಕೂದಲು ಮತ್ತು ಉಗುರುಗಳು ಬೇಗನೆ ಬೆಳೆಯುತ್ತವೆ.
ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ, ಈ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಗು ಹೆಚ್ಚು ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಕರೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ನಡೆಸುವ ಬಲವಾದ ಅಗತ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಎಲ್ಲಾ ಜನರಲ್ಲಿ, ಮಗು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ತಾಯಿಯನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವಳ ಮನಸ್ಥಿತಿಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತದೆ. ಮಮ್ಮಿ ದುಃಖಿತನಾಗಿದ್ದರೆ, ಮಗು ಅದನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತನ್ನ ಸ್ವಂತ ಆಕರ್ಷಕ ಸ್ಮೈಲ್ನೊಂದಿಗೆ ಮಮ್ಮಿಯ ಸ್ಮೈಲ್ಗೆ ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತದೆ.
ದೈಹಿಕ ಬೆಳವಣಿಗೆ
4 ತಿಂಗಳ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಗುವಿನ ಮೋಟಾರ್ ಚಟುವಟಿಕೆಯು ಇನ್ನೂ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿರುವುದರಿಂದ, ಈ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದು ಸಾಕಷ್ಟು ದೊಡ್ಡದಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಸುಮಾರು 750 ಗ್ರಾಂಗಳಷ್ಟಿರುತ್ತದೆ. ಮಗುವಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯು 2.5 ಸೆಂ.ಮೀ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಈ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ತಲೆ ಮತ್ತು ಎದೆಯ ಸುತ್ತಳತೆಯು ಒಂದೇ ಆಗಿರುತ್ತದೆ (ಐದನೇ ತಿಂಗಳ ಹೊತ್ತಿಗೆ, ಎದೆಯು ತಲೆಯ ಸುತ್ತಳತೆಗಿಂತ ದೊಡ್ಡದಾಗಿರುತ್ತದೆ).
ಎಲ್ಲಾ ಮಕ್ಕಳು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದಿದ್ದರೂ, ಈ ವಯಸ್ಸಿನ ಹೆಚ್ಚಿನ ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ಸರಾಸರಿ ಸೂಚಕಗಳು ಮತ್ತು ರೂಢಿಗಳ ಮಿತಿಗಳು ಮಗು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತಿದೆಯೇ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಯಾವುದೇ ನಿಯತಾಂಕಗಳ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಥವಾ ಇಳಿಕೆಗೆ ಶಿಶುವೈದ್ಯರು ಗಮನ ಹರಿಸಬೇಕೆ ಎಂದು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಾವು ಕೋಷ್ಟಕದಲ್ಲಿ 4 ತಿಂಗಳ ವಯಸ್ಸಿನ ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ಮಾನದಂಡಗಳನ್ನು ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸಿದ್ದೇವೆ:
ಮಗು ಏನು ಮಾಡಬಹುದು?
- ತನ್ನ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲೆ ಮಲಗಿರುವ ಮಗು ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸದಿಂದ ತನ್ನ ತಲೆಯನ್ನು ಹಿಡಿದು ತನ್ನ ಸುತ್ತಲಿನ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ನೋಡುತ್ತದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಮಗು ಈಗಾಗಲೇ ತನ್ನ ತಲೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣ ಮೇಲ್ಭಾಗವನ್ನು ಎತ್ತುವಂತೆ ಮತ್ತು ಅವನ ಅಂಗೈಗಳ ಮೇಲೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಬಹುದು.
- ನಾಲ್ಕು ತಿಂಗಳ ಹೊತ್ತಿಗೆ, ಮಗು ತನ್ನ ಬೆನ್ನಿನ ಸ್ಥಾನದಿಂದ ತನ್ನ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕಡೆಗೆ ತಿರುಗುವುದನ್ನು ಕರಗತ ಮಾಡಿಕೊಂಡಿದೆ. ಕೆಲವು ಶಿಶುಗಳು ಉರುಳಲು ಕಲಿತು ತಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲೆ ತೆವಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾರೆ, ತಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.
- ಅವನ ಬೆನ್ನಿನ ಮೇಲೆ ಮಲಗಿರುವ ಮಗು ತನ್ನ ಭುಜದ ಕವಚದೊಂದಿಗೆ ತನ್ನ ತಲೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಕಲಿತುಕೊಂಡಿತು. ಮಗುವಿನ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲ ಪ್ರಯತ್ನಗಳು ಇವು.
- ಚಿಕ್ಕವನು ಈಗಾಗಲೇ ತನ್ನ ಕೈಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತಾನೆ. ಆಹಾರದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಮಗುವಿನ ತೋಳುಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ತಾಯಿಯ ಸ್ತನವನ್ನು ತಬ್ಬಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಅಥವಾ ಬಾಟಲಿಯನ್ನು ಹಿಡಿಯುತ್ತವೆ. ಕೊಟ್ಟಿಗೆಯಲ್ಲಿರುವಾಗ, ಮಗು ಈಗಾಗಲೇ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸದಿಂದ ತನ್ನ ಕೈಗಳಿಂದ ತನ್ನ ಮೇಲೆ ನೇತಾಡುವ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು (ಮೊಬೈಲ್ ಆಟಿಕೆಗಳು) ಹಿಡಿಯುತ್ತದೆ.
- ಆಟಗಳ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಮಗು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಗುತ್ತದೆ. 4 ತಿಂಗಳ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಗು ತುಂಬಾ ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿದೆ; ಅವನು ಸಂತೋಷವಾಗಿರಬಹುದು, ಅಸಮಾಧಾನಗೊಳ್ಳಬಹುದು ಅಥವಾ ಮನನೊಂದಿರಬಹುದು.
- ನಾಲ್ಕು ತಿಂಗಳ ಮಗುವಿನ ಗೋಳಾಟವು ಸಾಕಷ್ಟು ಉದ್ದವಾಗಿದೆ. ಮಗುವಿನಿಂದ "a", "o", "b", "p" ಮತ್ತು "m" ಶಬ್ದಗಳನ್ನು ನೀವು ಕೇಳುತ್ತೀರಿ. ಕೆಲವು ಮಕ್ಕಳು ಅವುಗಳನ್ನು ಉಚ್ಚಾರಾಂಶಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ಕಲಿತರು.
ಪ್ರತಿ ಮಗು ತನ್ನದೇ ಆದ ವೇಗದಲ್ಲಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಕೌಶಲ್ಯಗಳು ಅಂಬೆಗಾಲಿಡುವವರಲ್ಲಿ ಮೊದಲೇ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಮತ್ತು ಇತರರು ತಮ್ಮ ಗೆಳೆಯರಿಗಿಂತ ಸ್ವಲ್ಪ ನಂತರ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಗಮನಿಸಿ. ಆದಾಗ್ಯೂ, 4 ತಿಂಗಳ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಅವರ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಪೋಷಕರನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಸಬೇಕಾದ ಕೌಶಲ್ಯಗಳಿವೆ. ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಇದ್ದರೆ ನಿಮ್ಮ ಶಿಶುವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ:
- ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಹ್ಯಾಂಡಲ್‌ನಲ್ಲಿ ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ.
- ತನ್ನ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲೆ ಮಲಗಿರುವಾಗ ಅವನ ತೋಳುಗಳಿಂದ ಬೆಂಬಲದೊಂದಿಗೆ ಏರುವುದಿಲ್ಲ.
- ನನ್ನ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲೆ ಉರುಳಲು ನಾನು ಕಲಿತಿಲ್ಲ.
- ಲಂಬವಾದ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ (ಪೋಷಕರು ಅವನನ್ನು ಆರ್ಮ್ಪಿಟ್ಗಳ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಬೆಂಬಲಿಸಿದಾಗ), ಅವನು ತನ್ನ ಪಾದಗಳನ್ನು ಮೇಲ್ಮೈಯಲ್ಲಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.
- ಎರಡೂ ಹಿಡಿಕೆಗಳನ್ನು ಎಳೆದಾಗ, ಮಗುವಿನ ತಲೆ ಹಿಂದಕ್ಕೆ ವಾಲುತ್ತದೆ.
- ಯಾವುದೇ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ತೋರಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಜನರೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನಕ್ಕೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುವುದಿಲ್ಲ.
ರೂಢಿಯಿಂದ ವಿಚಲನಗಳು ಇದ್ದಲ್ಲಿ ನೀವು ಚಿಂತಿಸಬೇಕೆ ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು, ಡಾ.ಕೊಮಾರೊವ್ಸ್ಕಿಯ ವೀಡಿಯೊವನ್ನು ನೋಡಿ.
ರೂಢಿಗಳ ಪ್ರಕಾರ, 4 ತಿಂಗಳ ಮಗುವಿಗೆ ಏನು ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು, ಲಾರಿಸಾ ಸ್ವಿರಿಡೋವಾ ಅವರ ಕೆಳಗಿನ ವೀಡಿಯೊವನ್ನು ನೋಡಿ.
ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳು
- ಮಗುವಿನ ಮೇಲೆ ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಆಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಸ್ಥಗಿತಗೊಳಿಸಿ ಇದರಿಂದ ಮಗು ತನ್ನ ಕೈಗಳಿಂದ ಅವುಗಳನ್ನು ಹಿಡಿಯಬಹುದು. ಅಂತಹ ಆಟಿಕೆಗಳು ವಿಭಿನ್ನ ಟೆಕಶ್ಚರ್ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಶಬ್ದಗಳನ್ನು ಮಾಡಿದರೆ ಅದು ಉತ್ತಮವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
- ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಕೈಯಲ್ಲಿ ವಿವಿಧ ಗಾತ್ರಗಳು ಮತ್ತು ಆಕಾರಗಳ ರ್ಯಾಟಲ್ಸ್ ಅನ್ನು ಇರಿಸಿ. ರ್ಯಾಟಲ್ಸ್ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಮೃದುವಾದ ಆಟಿಕೆ, ಸಣ್ಣ ಗೊಂಬೆ, ಗುಂಡಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಗೀತ ಆಟಿಕೆ, ರಬ್ಬರ್ ಸ್ಕೀಕರ್ ಮತ್ತು ಇತರ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಸ್ಪರ್ಶಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ಆಹ್ವಾನಿಸಿ.
- ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನೊಂದಿಗೆ ಕಣ್ಣಾಮುಚ್ಚಾಲೆ ಆಟವಾಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಕರವಸ್ತ್ರದ ಹಿಂದೆ ಮರೆಮಾಡಿ, ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ತೆರೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಪೀಕ್-ಎ-ಬೂ ಎಂದು ಹೇಳಿ. ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಸಹ ನೀವು ಮುಚ್ಚಬಹುದು, ತದನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಚಿಕ್ಕವನು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಎಲ್ಲಾ ಆಟದ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಾನೆ.
- ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನೊಂದಿಗೆ ಮ್ಯಾಗ್ಪಿ-ಕಾಗೆ ಆಟವಾಡಿ. ಅಂಗೈಯಲ್ಲಿ ಕರುಳಿನ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಕೇಂದ್ರಗಳು ಇರುವುದರಿಂದ, ಅಂತಹ ಆಟವು ಕೈಯ ಸ್ನಾಯುಗಳಿಗೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಗೆ ಸಹ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
- ಗುಳ್ಳೆಗಳನ್ನು ಊದಿರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಚಿಕ್ಕ ಮಗುವಿಗೆ ಅವರ ನಿಧಾನಗತಿಯ ಹಾರಾಟವನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಲು ಬಿಡಿ.
- ಮಗುವಿನ ಕಾಲಿನ ಮೇಲೆ ಗಾಢ ಬಣ್ಣದ ಕಾಲ್ಚೀಲವನ್ನು ಇರಿಸಿ ಇದರಿಂದ ಚಿಕ್ಕವನು ಅದನ್ನು ಹಿಡಿಯಲು ಬಯಸುತ್ತಾನೆ. ಮಗುವಿನ ಕಾಲಿಗೆ ಗಂಟೆಯನ್ನೂ ಕಟ್ಟಬಹುದು. ಮಗು ಕಾಲ್ಚೀಲ ಅಥವಾ ಗಂಟೆಯನ್ನು ಹೊರತೆಗೆದಾಗ ಮಗುವನ್ನು ಹೊಗಳಲು ಮರೆಯದಿರಿ.
- ಉತ್ತಮ ದೈಹಿಕ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ಸಮನ್ವಯ ತರಬೇತಿಗಾಗಿ, ಮಗುವನ್ನು ತೋಳುಗಳಿಂದ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು, ಅವುಗಳನ್ನು ಮೇಲಕ್ಕೆತ್ತಿ, ತದನಂತರ ದೇಹದ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ಕೆಳಕ್ಕೆ ಇಳಿಸಿ. ಇದರ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ಎದೆಯ ಮೇಲೆ ನಿಮ್ಮ ತೋಳುಗಳನ್ನು ದಾಟಿಸಿ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಬದಿಗಳಿಗೆ ಹರಡಿ.
- ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್, ಮಸಾಜ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಯಾವುದೇ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನೊಂದಿಗೆ ಹಾಡುಗಳನ್ನು ಹಾಡಿ ಮತ್ತು ನರ್ಸರಿ ರೈಮ್‌ಗಳನ್ನು ಪಠಿಸಿ, ಮತ್ತು ಮಗುವನ್ನು ಮಲಗಿಸುವಾಗ, ಲಾಲಿಯನ್ನು ಹಮ್ ಮಾಡಿ ಅಥವಾ ಕಾಲ್ಪನಿಕ ಕಥೆಯನ್ನು ಹೇಳಿ.
- ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನೊಂದಿಗೆ "ಸಂವಾದಗಳನ್ನು" ನಿರ್ಮಿಸಿ ಇದರಿಂದ ಮಗು ನಿಮ್ಮ ಮಾತನ್ನು ಅನುಕರಿಸಲು ಕಲಿಯುತ್ತದೆ. ವಿಭಿನ್ನ ಪದಗಳನ್ನು ಉಚ್ಚರಿಸಿ ಇದರಿಂದ ಮಗು ನಿಮ್ಮ ಮುಖಭಾವವನ್ನು ನೋಡುತ್ತದೆ. ಮಗುವಿನ ನಂತರ ಮಗು ಮಾಡುವ ಶಬ್ದಗಳನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸುವುದು ಸಹ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.
ಕೆಳಗಿನ ವೀಡಿಯೊದಲ್ಲಿ ಟಟಯಾನಾ ಲಜರೆವಾ ತೋರಿಸುವ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನೊಂದಿಗೆ "ವರ್ಮ್" ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.
ಕಾಳಜಿ
ನಾಲ್ಕು ತಿಂಗಳ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಗುವಿನ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ, ಮೊದಲಿನಂತೆ, ನೈರ್ಮಲ್ಯ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಮುಖವನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಅವನ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಒರೆಸಿ, ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ ಅವನ ಕಿವಿ ಮತ್ತು ಮೂಗನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿ. ಈ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ, ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಟ್ರಿಮ್ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವು ಬೇಗನೆ ಬೆಳೆಯುತ್ತವೆ, ಮತ್ತು ಮಗು ನಿರಂತರವಾಗಿ ತನ್ನ ಕೈಗಳನ್ನು ತನ್ನ ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಇಡುತ್ತದೆ.
ಹವಾಮಾನ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ 4 ತಿಂಗಳ ಮಗುವನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ನಡೆಯಲು ನೀವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ, ನಡಿಗೆಗಳು 6 ಗಂಟೆಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ, 1-2 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ನಡೆಯಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ತೀವ್ರವಾದ ಹಿಮ, ಮಳೆ ಅಥವಾ ರಭಸದ ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ನೀವು ಅದರಿಂದ ದೂರವಿರಬೇಕು.
ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಮಗುವಿಗೆ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ ಮತ್ತು ಬೆಳಕಿನ ಮಸಾಜ್ ಅನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮೊದಲಿಗೆ, ಮಗುವನ್ನು ಅವನ ಬೆನ್ನಿನ ಮೇಲೆ ಇರಿಸಿ, ಅವನನ್ನು ತೋಳುಗಳಿಂದ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಅವರೊಂದಿಗೆ ವೃತ್ತಾಕಾರದ ಚಲನೆಯನ್ನು ಮಾಡಿ. ನಂತರ ಮಗುವನ್ನು ಒಂದು ಕಡೆ ಮತ್ತು ಇನ್ನೊಂದು ಬದಿಯಲ್ಲಿ ತಿರುಗಿಸಿ, ನಂತರ ಅಂಬೆಗಾಲಿಡುವ ಕಾಲುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಅವುಗಳನ್ನು ಸರಿಸಿ. ಮುಂದೆ, ನೀವು ಮಗುವನ್ನು ತನ್ನ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲೆ ತಿರುಗಿಸಬೇಕು, ಮತ್ತು ಈ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ, ಅವನ ಕಾಲುಗಳನ್ನು ಬಾಗಿ ಮತ್ತು ನೇರಗೊಳಿಸಿ.
ಮಸಾಜ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನರ್ಸರಿ ಪ್ರಾಸಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ.
4 ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ ಮಸಾಜ್ ತಂತ್ರವನ್ನು ರಷ್ಯಾದ ಪ್ರಮುಖ ವೈದ್ಯ ಮತ್ತು ಮಸಾಜ್ ಥೆರಪಿಸ್ಟ್ ನಿಕೊಲಾಯ್ ನಿಕೊನೊವ್ ಅವರು ಈ ಕೆಳಗಿನ ವೀಡಿಯೊದಲ್ಲಿ ವಿವರವಾಗಿ ತೋರಿಸಿದ್ದಾರೆ.
ನಿದ್ರಿಸುವುದನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು, ನೀವು ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಆಚರಣೆಯನ್ನು ರಚಿಸಬೇಕು ಅದು ಮಗುವನ್ನು ರಾತ್ರಿಯ ನಿದ್ರೆಗೆ ಹೊಂದಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಆಚರಣೆಯು ಸ್ನಾನ ಮಾಡುವುದು, ಮಗುವಿನ ದೇಹವನ್ನು ಹೊಡೆಯುವುದು, ಆಹಾರ ನೀಡುವುದು, ಲಾಲಿ ಅಥವಾ ಕಥೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು. ಅದರ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡದೆ ಪ್ರತಿದಿನ ಈ ಆಚರಣೆಯನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ.
ಸುರಕ್ಷತಾ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ಮಾತ್ರ ಬಿಡಬೇಡಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಅನೇಕ ಮಕ್ಕಳು ಈಗಾಗಲೇ 4 ತಿಂಗಳ ವಯಸ್ಸಿನೊಳಗೆ ಉರುಳಲು ಕಲಿತಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಇದರಲ್ಲಿ ಇನ್ನೂ ಯಶಸ್ವಿಯಾಗದವರು ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹೊಸ ಕೌಶಲ್ಯದಿಂದ ಸಂತೋಷಪಡಬಹುದು.
4 ತಿಂಗಳ ಮಗುವಿಗೆ ಮೊದಲು ಏನು ಬೇಕು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಮಾಹಿತಿಗಾಗಿ, ಲಾರಿಸಾ ಸ್ವಿರಿಡೋವಾ ಅವರ ವೀಡಿಯೊವನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಿ.
ದೈನಂದಿನ ಆಡಳಿತ
ಮಗು ಈಗಾಗಲೇ ಸತತವಾಗಿ 2 ಗಂಟೆಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಎಚ್ಚರವಾಗಿರಬಹುದು ಮತ್ತು ಈ ಅವಧಿಗಳಲ್ಲಿ ಬಹಳ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ವರ್ತಿಸುತ್ತದೆ.
ನಾಲ್ಕು ತಿಂಗಳ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಗು ದಿನಕ್ಕೆ 15 ಗಂಟೆಗಳವರೆಗೆ ನಿದ್ರಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ರಾತ್ರಿ ನಿದ್ರೆ ಸುಮಾರು 10 ಗಂಟೆಗಳಿರುತ್ತದೆ. ಅನೇಕ 4 ತಿಂಗಳ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಕ್ಕಳು ಹಗಲಿನಲ್ಲಿ ಮೂರು ನಿದ್ರೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅವರ ಒಟ್ಟು ಅವಧಿಯು ಸುಮಾರು 5 ಗಂಟೆಗಳಿರುತ್ತದೆ. ರಾತ್ರಿ ಮಲಗಲು ಸೂಕ್ತ ಸಮಯ 19-21 ಗಂಟೆಗಳು. ನೀವು ನಂತರ ಮಲಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರೆ, ಮಗುವಿನ ಅತಿಯಾದ ದಣಿವಿನ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ನೀವು ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು.
ಹಾಲುಣಿಸುವ ಮಗು ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಎದೆ ಹಾಲನ್ನು ಪಡೆಯುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸುತ್ತದೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಮಗು ಕಡಿಮೆ ಬಾರಿ ಹಾಲುಣಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿತು. ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಿದ್ರಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ, ನಿದ್ರೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಎಚ್ಚರವಾದ ತಕ್ಷಣ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಮಗುವಿಗೆ ಈಗಾಗಲೇ ಸಾಕಷ್ಟು ನಿಖರವಾದ ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿ ಇದೆ.
ಬಾಟಲಿಯಿಂದ ತಿನ್ನುವ ಮಗುವಿಗೆ ಕಠಿಣವಾದ ಆಹಾರಕ್ರಮವಿದೆ. ಇದು ಸುಮಾರು 3.5 ಗಂಟೆಗಳ ಮಧ್ಯಂತರದಲ್ಲಿ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪ್ರಮಾಣದ ಸೂತ್ರವನ್ನು ಮತ್ತು ದಿನಕ್ಕೆ 6 ಆಹಾರವನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ. ಕೃತಕ ಮಗುವಿಗೆ ದಿನಕ್ಕೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಸೂತ್ರದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಮಗುವಿನ ತೂಕವನ್ನು 7 ರಿಂದ ಭಾಗಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿರ್ಧರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಒಟ್ಟು ಮೊತ್ತವನ್ನು 6 ಆಹಾರಗಳಾಗಿ ಸಮಾನವಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಲಾಗಿದೆ.
ಸರಾಸರಿ, 4 ತಿಂಗಳ ವಯಸ್ಸಿನ ಶಿಶುಗಳು ದಿನಕ್ಕೆ 900-1000 ಮಿಲಿ ಅಳವಡಿಸಿದ ಸೂತ್ರವನ್ನು ತಿನ್ನುತ್ತಾರೆ. ಒಂದು ಆಹಾರದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಮಗು ಸರಾಸರಿ 150-170 ಮಿಲಿ ಸೂತ್ರವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತದೆ. ಈ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ, ಸೂತ್ರವನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸುವ ಮಕ್ಕಳು ಪೂರಕ ಆಹಾರಗಳಿಗೆ ಪರಿಚಯಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ.ಪೂರಕ ಆಹಾರದ ಮೊದಲ ಕೋರ್ಸ್ ಆಗಿ ತರಕಾರಿಗಳು ಅಥವಾ ಗಂಜಿ ಆಯ್ಕೆಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹೊಸ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಎರಡನೇ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅದರ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು 100 ಗ್ರಾಂಗೆ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.
ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ದಿನವನ್ನು ವಿವಿಧ ನರ್ಸರಿ ರೈಮ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ವೈವಿಧ್ಯಗೊಳಿಸಲು ಮರೆಯಬೇಡಿ. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದನ್ನು ಕೆಳಗಿನ ವೀಡಿಯೊದಲ್ಲಿ ಟಟಯಾನಾ ಲಜರೆವಾ ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸಿದ್ದಾರೆ.
ನಿಮ್ಮ ಪೂರಕ ಆಹಾರ ಕೋಷ್ಟಕವನ್ನು ಲೆಕ್ಕ ಹಾಕಿ
