ಸರಿಯಾಗಿ ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ. ಸ್ತನ್ಯಪಾನ

ಹೆಚ್ಚಿನ ತಾಯಂದಿರು ಆಸ್ಪತ್ರೆಯಲ್ಲಿದ್ದಾಗ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಆಹಾರವನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾರೆ. ಜನನದ ನಂತರ ಮೊದಲ 60 ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಹಾಲುಣಿಸಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅನುಭವಿ ಶುಶ್ರೂಷಕಿಯರು ಮಗುವನ್ನು ಲಗತ್ತಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಆಹಾರದ ವಿಶಿಷ್ಟತೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಾರೆ. ನಿಮ್ಮ ನವಜಾತ ಶಿಶುವಿಗೆ ಎದೆ ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ನೀವು ತಕ್ಷಣವೇ ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡದಿದ್ದರೆ, ಅದರಲ್ಲಿ ಏನೂ ತಪ್ಪಿಲ್ಲ. ಸರಳ ಸಲಹೆಗಳೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಕರಗತ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ನಿಮ್ಮ ನವಜಾತ ಶಿಶುವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಸ್ತನಕ್ಕೆ ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ಹಾಕುವ ಮೊದಲು, ನೀವು ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯವರೆಗೆ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಇಲ್ಲದೆ ಕಳೆಯಬಹುದಾದ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ನೀವು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಬೇಕು. ನಿಮಗೆ 3 ಆಯ್ಕೆಗಳಿವೆ:

• ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವುದು;
• ನಿಂತಿರುವ;
• ನಿಮ್ಮ ಬದಿಯಲ್ಲಿ ಮಲಗಿದೆ.

ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಹಿಳೆಯರು ಮೊದಲ ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಸುಳ್ಳು ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಆರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ನೇರವಾದ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಉಳಿಯುವುದು ಅಸಾಧ್ಯ. ಸಂಪೂರ್ಣ ಚೇತರಿಕೆಯಾಗುವವರೆಗೆ, ಅಹಿತಕರ ಸಂವೇದನೆಗಳಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮ್ಮ ಬದಿಯಲ್ಲಿ ಮಲಗಿರುವಾಗ ನೀವು ಮಗುವಿಗೆ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಈ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ಆರಿಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ನವಜಾತ ಶಿಶುವನ್ನು ಅವನ ಬದಿಯಲ್ಲಿ ಮಲಗಿರುವಾಗ ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಸರಿಯಾಗಿ ಇರಿಸುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ:

1. ನೀವು ಮಲಗಿರುವ ಬದಿಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಎದೆಯನ್ನು ಬಿಡಿ.
2. ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಕಡೆಗೆ ಇರಿಸಿ ಇದರಿಂದ ಅವನ ತಲೆಯು ಅವನ ಎದೆಗೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
3. ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳನ್ನು ಮಗುವಿನ ಬಾಯಿಗೆ ತನ್ನಿ, ಅವನು ತಕ್ಷಣ ಅದನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾನೆ. ಹೀರುವಾಗ, ಸಂಪೂರ್ಣ ಐರೋಲಾವು ಮಗುವಿನ ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿರಬೇಕು, ಅಂದರೆ ಅದು ಸರಿಯಾಗಿ ಸೆರೆಹಿಡಿಯಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ.

ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವ ಸ್ಥಾನವು ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗಿದೆ. ಈ ಸ್ಥಾನವು ತಾಯಂದಿರಿಗೆ ಒಂದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಎರಡು ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. ಮಾತೃತ್ವ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯಲ್ಲಿ, ಈ ಸ್ಥಾನವು ಅಹಿತಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು ಹಾಸಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ನಿಮ್ಮ ತೋಳುಗಳನ್ನು ಅಮಾನತುಗೊಳಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಬೆನ್ನಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಬೆಂಬಲವಿರುವುದಿಲ್ಲ. ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ವಿಶಾಲವಾದ ಕುರ್ಚಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಅದರಲ್ಲಿ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವಾಗ ಮಗುವಿಗೆ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡಿ, ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಆರ್ಮ್‌ರೆಸ್ಟ್ ಮೇಲೆ ಇರಿಸಿ.

ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವಾಗ, ಎರಡು ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡಬಹುದು, ಅವುಗಳನ್ನು "ಅಂಡರ್-ಆರ್ಮ್" ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ವಿಶೇಷ ಮೆತ್ತೆ ಮೇಲೆ ಇರಿಸಿ.

ನಿಂತಿರುವ ಭಂಗಿಯನ್ನು ವಿರಳವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಮತ್ತು ತೋಳುಗಳ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚು ಒತ್ತಡವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ನೈಸರ್ಗಿಕ ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ಪೆರಿನಿಯಂನಲ್ಲಿ ಹೊಲಿಗೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಮಹಿಳೆಯರು ಮಾತ್ರ ಇದನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ. ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಮತ್ತು ಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಭಾರವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಅವರು ಮೇಜಿನ ಮೇಲೆ ಒಲವು ತೋರಬೇಕು. ಮೊದಲ ಅವಕಾಶದಲ್ಲಿ, ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ತುಂಬಾ ಮೃದುವಾದ ಅಥವಾ ಅಹಿತಕರವಾದ ಹಾಸಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ಮಲಗಿರುವಾಗ ಮಗು ಸ್ತನಕ್ಕೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳದಿದ್ದಾಗ ಸಹ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ವೃತ್ತಾಕಾರದ ಚಲನೆಯನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಸಸ್ತನಿ ಗ್ರಂಥಿಯ ಲಘು ಮಸಾಜ್ ಹಾಲಿನ ಹರಿವನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸುತ್ತದೆ.

ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ತಜ್ಞರು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಸರಿಯಾಗಿ ಇರಿಸಲು ಹೇಗೆ ಕೆಲವು ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾರೆ:

• ನಿಮಗೆ ಎದುರಾಗಿರುವ ಅದರ ಬದಿಯಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ;
• ಗಲ್ಲದ ಮತ್ತು ಕೆನ್ನೆಗಳನ್ನು ಎದೆಗೆ ಒತ್ತಬೇಕು ಮತ್ತು ಗ್ರಂಥಿ ಮತ್ತು ಮೂಗಿನ ನಡುವೆ ಮುಕ್ತ ಜಾಗವಿರಬೇಕು;
• ನವಜಾತ ಶಿಶುವಿಗೆ ಮೊಲೆತೊಟ್ಟು ತನ್ನಿ - ಅವನು ಅದನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ;
• ಯಾವುದೇ ಎಳೆಯುವ ಸಂವೇದನೆಗಳು ಇರಬಾರದು (ಅವುಗಳ ನೋಟವು ಮಗು ತುಂಬಾ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ ಎಂದು ಅರ್ಥ);
• ನವಜಾತ ಶಿಶುವಿನ ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಅರೋಲಾ ಇಲ್ಲದೆ ಮೊಲೆತೊಟ್ಟು ಇದ್ದರೆ, ತಕ್ಷಣವೇ ಸ್ತನವನ್ನು ಬಿಡಿ (ನಿಮ್ಮ ಕಿರುಬೆರಳಿನಿಂದ ಮಗುವಿನ ಬಾಯಿಯ ಮೂಲೆಯನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಒತ್ತಿರಿ, ಸ್ತನವನ್ನು ಸರಿಹೊಂದಿಸಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ನವಜಾತ ಶಿಶುವಿಗೆ ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ ನೀಡಿ).

ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡಿ: ಮಗುವಿಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಗಾಳಿ ಇದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಅವನು ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳ ಮೇಲೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಹಿಡಿದಿದ್ದರೆ, ಅವನು ತುಂಬುವವರೆಗೆ ಅದನ್ನು ಬಿಡಿ. ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳ ಮೇಲಿನ ಚರ್ಮವು ಇನ್ನೂ ಸಾಕಷ್ಟು ಒರಟಾಗಿಲ್ಲ ಎಂಬ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಆಹಾರದ ಮೊದಲ ಸೆಕೆಂಡುಗಳು ಯುವ ತಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಅಹಿತಕರ ಸಂವೇದನೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಇದು ಸಂಭವಿಸುವವರೆಗೆ, ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳನ್ನು ಹಿಡಿದಾಗ ಮಹಿಳೆ ನೋವು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಯಾವುದೇ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಸರಿಯಾಗಿ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆಹಾರ ಮಾಡುವಾಗ, ಮಗುವಿನ ನುಂಗುವಿಕೆಯನ್ನು ಮಾತ್ರ ಕೇಳಬೇಕು.

ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ಸ್ತನಕ್ಕೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಜೋಡಿಸುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ತಿಳಿಯಿರಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿನ ತಪ್ಪುಗಳು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು:

• ಗಾಳಿಯ ಸಣ್ಣ ಬಿಟ್ಗಳನ್ನು ಸೆರೆಹಿಡಿಯುವುದು;
• ಮಗುವಿನಲ್ಲಿ ಉದರಶೂಲೆ;
• ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳಲ್ಲಿ ಬಿರುಕುಗಳ ನೋಟ;
• ಹಾಲಿನ ನಾಳಗಳಿಗೆ ಗಾಯಗಳು.

ಆಹಾರದ ಅವಧಿಯ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ನೀವು ನೋವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ, ಕಾರಣವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಅರೋಲಾದ ಕಳಪೆ ಹಿಡಿತವಾಗಿದೆ. ಮಗುವಿನ ತುಟಿಗಳು ಅದರ ಅಂಚಿನಲ್ಲಿರಬೇಕು.

ಒಂದು ಆಹಾರದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಇನ್ನೊಂದು ಸ್ತನವನ್ನು ನೀಡಬೇಡಿ. ತಾತ್ತ್ವಿಕವಾಗಿ, ನೀವು ಪ್ರತಿ ಬಾರಿ ಮಗುವಿಗೆ ಬೇರೆ ಸಸ್ತನಿ ಗ್ರಂಥಿಯನ್ನು ನೀಡಬೇಕು. ನೀವು ಈ ನಿಯಮವನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿದರೆ, ಮಗುವಿಗೆ ಮುಂಚೂಣಿಯಲ್ಲಿರುವ ಮತ್ತು ಹಿಂಗಾಲು ಹಾಲನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಖಾತ್ರಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಅದು ಅವನಿಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸಮತೋಲಿತವಾಗಿ ತಿನ್ನಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಉಪಯುಕ್ತ ಮೈಕ್ರೊಲೆಮೆಂಟ್ಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತದೆ.

ಪ್ರತಿ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗೆ ಒಂದು ಸ್ತನವನ್ನು ಬಳಸುವ ನಿಯಮಕ್ಕೆ ವಿನಾಯಿತಿ ಇದೆ. ಸಾಕಷ್ಟು ಹಾಲು ಉತ್ಪಾದನೆಯಾಗದಿದ್ದರೆ ಅದನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಬಹುದು.

ನಿಮ್ಮ ಮಗು ತುಂಬಿದೆಯೇ ಎಂದು ನೀವು ಹೇಗೆ ಹೇಳಬಹುದು?

ಮಗುವನ್ನು ಸ್ತನಕ್ಕೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಜೋಡಿಸುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದರ ಜೊತೆಗೆ, ತಾಯಂದಿರು ಮಗುವಿನ ಅತ್ಯಾಧಿಕತೆಯ ಚಿಹ್ನೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಪಡೆಯಬೇಕು. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಮಗುವನ್ನು ಅತಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನುವುದು ತುಂಬಾ ಸುಲಭ, ಯಾರಿಗೆ ಪ್ರತಿ ಆಹಾರದ ಅವಧಿಯು ತಾಯಿಯ ರಕ್ಷಣೆ ಮತ್ತು ಬೆಂಬಲವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವ ಅವಕಾಶವಾಗಿದೆ.

ಮಗು ತುಂಬಿದ್ದರೆ:

• ಶಾಂತವಾಗಿ ವರ್ತಿಸುತ್ತದೆ;
• ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಪೂರ್ಣಗೊಂಡ ನಂತರ ಹರ್ಷಚಿತ್ತದಿಂದ;
• WHO ಮಾನದಂಡಗಳ ಪ್ರಕಾರ ಸಾಕಷ್ಟು ತೂಕವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತದೆ;
• ಸ್ತನವನ್ನು ತನ್ನದೇ ಆದ ಮೇಲೆ ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಿತು;
• ಆಹಾರ ನೀಡಿದ ನಂತರ, ಅವನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ನಿದ್ರಿಸುತ್ತಾನೆ ಅಥವಾ ಸಕ್ರಿಯ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಿಗೆ ಹೋಗುತ್ತಾನೆ.

ನವಜಾತ ಶಿಶುವು ಆಗಾಗ್ಗೆ ವಿಚಿತ್ರವಾದ, ಆತಂಕದ ಅಥವಾ ಅಳುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಒಂದು ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಅವನಿಗೆ ಎರಡೂ ಸ್ತನಗಳನ್ನು ನೀಡುವ ಮೊದಲು, ನಿಯಂತ್ರಣ ತೂಕವನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಇದನ್ನು ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಏಳು ದಿನಗಳ ಅವಧಿಯ ನಂತರ, ಮಗುವಿನ ತೂಕವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿದ್ದರೆ, ಅಳಲು ಇನ್ನೊಂದು ಕಾರಣವನ್ನು ಹುಡುಕುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.

ಅತಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನುವ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಹೀಗಿವೆ:

• ಆಹಾರದ ನಂತರ ಪುನರುಜ್ಜೀವನ;
• ಸ್ಥಾಪಿತ ಮಾನದಂಡಗಳನ್ನು ಮೀರಿದ ತ್ವರಿತ ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಳ;
• ಹೆಚ್ಚಿದ ಅನಿಲ ರಚನೆ, ಉದರಶೂಲೆ ಮತ್ತು ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ನೋವಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಪುನರುಜ್ಜೀವನವು ನರವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಸಂಕೇತವಾಗಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ಮಗುವಿನ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಮಯೋಚಿತವಾಗಿ ಭೇಟಿ ಮಾಡುವುದು ಮುಖ್ಯ. ನಿಮ್ಮ ಶಿಶುವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನಲ್ಲಿ ಅತಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನುವ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಿದರೆ, ಆಹಾರವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದ 15-20 ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಿ. ಅತಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನುವಾಗ, ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಡಿ, ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅದರ ಸಂಪೂರ್ಣ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಬೇಬಿ ಆಹಾರ ಸಮಯ

ಪ್ರತಿ ಊಟದ ಸಮಯದ ಪ್ರಶ್ನೆಯನ್ನು ನಿಸ್ಸಂದಿಗ್ಧವಾಗಿ ಪರಿಹರಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಒಂದು ಆಹಾರ ಅವಧಿಯ ಅವಧಿಯು ಮಗುವಿನ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ಶಿಶುಗಳು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಮತ್ತು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ತಿನ್ನುತ್ತಾರೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವರು ತೃಪ್ತರಾಗಲು ಕೇವಲ 10 ನಿಮಿಷಗಳು ಸಾಕು. ಇತರ ಮಕ್ಕಳು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಆನಂದಿಸುತ್ತಾರೆ; ಇದು ಅವರಿಗೆ 40 ನಿಮಿಷಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಜೀವನದ ಮೊದಲ ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ, ನೀವೇ ಆಹಾರವನ್ನು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸಬಾರದು. ಕ್ರಮೇಣ, ನವಜಾತ ಶಿಶು ಹೀರುವ ಅವಧಿಯನ್ನು ಸರಿಹೊಂದಿಸುತ್ತದೆ.

ತಜ್ಞರು 30 ನಿಮಿಷಗಳವರೆಗೆ ಆಹಾರ ನೀಡುವ ಅವಧಿಯನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತಾರೆ. ಮಗು ಅಕಾಲಿಕವಾಗಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ದುರ್ಬಲವಾಗಿದ್ದರೆ ಅದು ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಉಳಿಯಬಹುದು. ಮಗು ತನ್ನ ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಸ್ತನದೊಂದಿಗೆ ನಿದ್ರಿಸಿದರೆ, ನೀವು ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಿ ಅದನ್ನು ಕೊಟ್ಟಿಗೆಗೆ ವರ್ಗಾಯಿಸಬೇಕು. ನವಜಾತ ಶಿಶುಗಳಿಗೆ, ಆಹಾರದ ನಂತರ ಮಲಗುವುದನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಸ್ತನ್ಯಪಾನದ ಒಟ್ಟು ಅವಧಿಗೆ ನೀವು ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಅದನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಒಂದು ವರ್ಷದ ನಂತರ ನೀವು ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಬೇಕು. ಜೀವನದ ಮೊದಲ 6 ತಿಂಗಳ ನಂತರ, ನೀವು ಕ್ರಮೇಣ ಆಹಾರವನ್ನು ಪೂರಕ ಆಹಾರಗಳೊಂದಿಗೆ ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು, ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಆಹಾರವನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಲು ಮಗುವಿನ ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತಾಯಿ ಕ್ರಮೇಣ ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ತಿಳಿಯುವುದು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಸಮಯದ ಮಧ್ಯಂತರವನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಕಲಿಯುವುದು ಸಹ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಮಗುವನ್ನು ಗಂಟೆಗೊಮ್ಮೆ ಅನ್ವಯಿಸಲು ವೈದ್ಯರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಬೇಡಿಕೆಯ ಮೇಲೆ ಅದನ್ನು ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ. ವಿರಾಮಗಳು 15 ನಿಮಿಷದಿಂದ 2 ಗಂಟೆಗಳವರೆಗೆ ಇರಬಹುದು, ಮತ್ತು ರಾತ್ರಿಯ ನಿದ್ರೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಧ್ಯಂತರವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಮಗು ಶಾಂತವಾಗಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಹಾಲುಣಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, 3-4 ಗಂಟೆಗಳ ನಂತರ ನೀವು ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿ ಅವನಿಗೆ ತಿನ್ನಲು ಏನನ್ನಾದರೂ ನೀಡಬೇಕು. ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಮಾಡಲು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ಎಚ್ಚರಗೊಳಿಸಬೇಡಿ. ಚೆನ್ನಾಗಿ ತಿನ್ನುವ ಮಗು ಶಾಂತಿಯುತವಾಗಿ ಮಲಗುವುದಿಲ್ಲ; ಅವನು ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿ ಆಹಾರವನ್ನು ಬೇಡುತ್ತಾನೆ.

ಏನು ಮಾಡಬಾರದು?

ಆಹಾರ ನೀಡುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ಹೇಗೆ ಜೋಡಿಸುವುದು ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದ್ದರೆ, ನಿಮಗೆ ಇತರ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿಲ್ಲ ಎಂದು ಇದರ ಅರ್ಥವಲ್ಲ. ಹಾಲುಣಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ತುಂಬಾ ಸಂಕೀರ್ಣವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಯುವ ತಾಯಂದಿರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹಾಲುಣಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಋಣಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ತಪ್ಪುಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ಮತ್ತೊಂದು ತಪ್ಪು ಆಗಾಗ್ಗೆ ತೂಕ. ಮಗು ನಿಧಾನವಾಗಿ ತೂಕವನ್ನು ಪಡೆದರೆ, ತಾಯಿ ಅವನಿಗೆ ಕೃತಕ ಸೂತ್ರವನ್ನು ನೀಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾಳೆ. ಇದು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪೋಷಣೆಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪೋಷಣೆಯನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ದೇಹದ ತೂಕವನ್ನು ತಿಂಗಳಿಗೆ 4 ಬಾರಿ ಹೆಚ್ಚು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಬೇಡಿ, ನಂತರ ನೀವು ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ವಸ್ತುನಿಷ್ಠವಾಗಿ ನಿರ್ಣಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.

ಕಷ್ಟಕರ ಸಂದರ್ಭಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸುವುದು

ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ಸ್ತನಕ್ಕೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಜೋಡಿಸುವ ಮೊದಲು, ಹಾಲುಣಿಸುವ ಸಂಭವನೀಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ನೀವು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಬೇಕು.

ಸಣ್ಣ ತಲೆಕೆಳಗಾದ ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹೆರಿಗೆಯ ಮೊದಲು ತಮ್ಮ ಆಕಾರವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತವೆ. ಇದು ಸಂಭವಿಸದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಆಹಾರದ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು, ಫ್ಲಾಟ್ ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳನ್ನು ನೀವೇ ವಿಸ್ತರಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಸಿಲಿಕೋನ್ ಪ್ಯಾಡ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಸಣ್ಣ, ಬಿಗಿಯಾದ ಸ್ತನಗಳು ಅಡಚಣೆಯಾಗಬಹುದು ಎಂದು ಅನೇಕ ಜನರು ನಂಬುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಸಮಸ್ಯೆ ಅಲ್ಲ: 1-2 ವಾರಗಳವರೆಗೆ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಲು ಸಾಕು, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಮಗುವಿಗೆ ತನ್ನದೇ ಆದ ಆಹಾರವನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು. ಹಾಲುಣಿಸುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಸಸ್ತನಿ ಗ್ರಂಥಿಗಳು 1-2 ಗಾತ್ರಗಳಿಂದ ಹೆಚ್ಚಾಗಬಹುದು - ಜನ್ಮ ನೀಡಿದ ಕೆಲವೇ ವಾರಗಳ ನಂತರ, ಸಣ್ಣ ಸ್ತನಗಳು ಬದಲಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಹೆರಿಗೆಯ ಮೊದಲು, ನೀವು ಅತಿಯಾಗಿ ಬಿಗಿಯಾದ ಸ್ತನಗಳು ಮತ್ತು ತಪ್ಪಾದ ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳ ಅಂಗರಚನಾಶಾಸ್ತ್ರದ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಬಾರದು, ಏಕೆಂದರೆ ಸ್ತನಗಳನ್ನು ಸ್ಪರ್ಶಿಸುವುದರಿಂದ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಆಕ್ಸಿಟೋಸಿನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ನೈಸರ್ಗಿಕ ಆಹಾರವನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸಲು ಬಿರುಕುಗಳು ಒಂದು ಕಾರಣವಲ್ಲ. ಅವರು ಗುಣವಾಗುವವರೆಗೆ, ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಸಿಲಿಕೋನ್ ಪ್ಯಾಡ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ, ಮತ್ತು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ಗಳ ನಡುವೆ, ಬೆಪಾಂಟೆನ್ ಮುಲಾಮುವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ ಮತ್ತು ಗಾಳಿ ಸ್ನಾನವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಔಷಧೀಯ ಸಂಯೋಜನೆಯು ಮಗುವಿನ ಬಾಯಿಗೆ ಬರುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ಬಿರುಕುಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು, ಸರಿಯಾಗಿ ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ನೀವು ಮತ್ತೆ ಕಲಿಯಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ ಅರೋಲಾದ ಅನುಚಿತ ಹಿಡಿತವು ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳ ಗಾಯಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಹಾಲುಣಿಸುವ ಪ್ರಾರಂಭದ ನಂತರ ಮೊದಲ 3 ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ, ಪ್ರತಿ ಯುವ ತಾಯಿ ಹಾಲಿನ ಯಾದೃಚ್ಛಿಕ ಸೋರಿಕೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಎದೆಯ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಬಟ್ಟೆಗಳ ಮೇಲೆ ಹಾಲಿನ ಕಲೆಗಳೊಂದಿಗೆ ನಡೆಯಲು ಯಾವುದೇ ಮಹಿಳೆ ಇಷ್ಟಪಡುವುದಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಸ್ತನಬಂಧಕ್ಕೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವ ವಿಶೇಷ ಬಿಸಾಡಬಹುದಾದ ಪ್ಯಾಡ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ.

ಹೆಚ್ಚು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಮಾಡುವುದು ಅಥವಾ ಪಂಪ್ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಸ್ತನವನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಶವರ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಆಹಾರ ನೀಡುವ ಮೊದಲು ಲಘು ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ. ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರವಾಗಿ, ನೀವು ಎಲೆಕೋಸು ಎಲೆ ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸಬಹುದು. ಆಹಾರ ನೀಡಿದ ನಂತರ, ಊತವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಕೋಲ್ಡ್ ಕಂಪ್ರೆಸ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ.

ಹಾಲುಣಿಸುವ ಬಿಕ್ಕಟ್ಟುಗಳು ಮಗುವಿಗೆ ಆಹಾರವನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವ ಸಮಯ ಎಂದು ಅರ್ಥವಲ್ಲ. ಕಡಿಮೆ ಹಾಲು ಇದೆ, ಆದರೆ ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸಬಹುದು: ಜೀರಿಗೆ ಮತ್ತು ಫೆನ್ನೆಲ್ನೊಂದಿಗೆ ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ, ಸರಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನಿರಿ ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಿರಿ. ಮಗುವಿನ ಜೀವನದ ಮೊದಲ ವರ್ಷದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಕನಿಷ್ಟ 3 ಬಾರಿ ಬಿಕ್ಕಟ್ಟುಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತೀರಿ.

ತಾಯಂದಿರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ವೈಫಲ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ತಮ್ಮನ್ನು ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿ ಪ್ರೋಗ್ರಾಂ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ಪ್ರತಿ ಮಹಿಳೆಗೆ ಆಹಾರವು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿದೆ ಎಂದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಫಿಗರ್ ಅನ್ನು ವೇಗವಾಗಿ ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ನೀವು ಬಯಸಿದ್ದರೂ ಸಹ ನೀವು ಅದನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಬಾರದು. ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮಗುವಿಗೆ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡುವುದರೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಬಹುದು. ಆಹಾರವನ್ನು ಬಳಸಬೇಡಿ: ಶುಶ್ರೂಷಾ ತಾಯಿಯ ಆಹಾರವು ಪೂರ್ಣವಾಗಿರಬೇಕು. ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳು, ರಾಸಾಯನಿಕ ಬಣ್ಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಮತ್ತು ಮಗುವಿನಲ್ಲಿ ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ಇದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ನಿಮಗಾಗಿ ಮೆನುವನ್ನು ರಚಿಸಲು ನೀವು ಬಳಸಿದರೆ, ಅದರ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಅಂಶವು ವಯಸ್ಕ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ರೂಢಿಗಿಂತ ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚಿರಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಿ. ಆಹಾರವು ಹಣ್ಣುಗಳು, ತರಕಾರಿಗಳು, ಮಾಂಸ ಮತ್ತು ಮೀನುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬೇಕು.

ಆಗಾಗ್ಗೆ, ಯುವ ತಾಯಿಯು ಮಗುವನ್ನು ಪೋಷಿಸುವ ಎಲ್ಲಾ ಜಟಿಲತೆಗಳನ್ನು ಇನ್ನೂ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ನವಜಾತ ಶಿಶುವಿಗೆ ಎದೆ ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆಯು ಅವಳಿಗೆ ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

ತಾಯಿಯ ಹಾಲು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಆಹಾರವಾಗಿದ್ದು ಅದು ಮಗುವಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ಮಾನಸಿಕ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ, ಮಗುವನ್ನು ಅನೇಕ ರೋಗಗಳಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯ ರಚನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ.

GW ನ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು

ನವಜಾತ ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆಯು ಆರಂಭಿಕ ದಿನಗಳು ಮತ್ತು ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಬಹಳಷ್ಟು ಭಯ ಮತ್ತು ಆತಂಕವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.

ಆದರೆ ನನ್ನನ್ನು ನಂಬಿರಿ, ಇಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲವೂ ಸರಳವಾಗಿದೆ.

ಸ್ವಲ್ಪ ಪ್ರಯತ್ನ ಮತ್ತು ಸಮಯವನ್ನು ಇರಿಸಿ, ಸ್ತನ್ಯಪಾನದ ಮೂಲಭೂತ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ, ಮತ್ತು ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ತೂಕವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ, ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ನೀವು ನಗುವಿನೊಂದಿಗೆ ನೋಡುತ್ತೀರಿ.

ಈಗಿನಿಂದಲೇ ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳೋಣ: ಆಹಾರ ನೀಡುವ ಮೊದಲು, ನೈರ್ಮಲ್ಯ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ, ಇದರಲ್ಲಿ ಸಂಪೂರ್ಣ ಸ್ತನವನ್ನು ತಂಪಾದ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯುವುದು, ಸಾಬೂನಿನಿಂದ ಅಥವಾ ಇಲ್ಲದೆ. ನಾನು ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳನ್ನು ಸಹ ತೊಳೆಯುವುದಿಲ್ಲ.

ಪ್ರಮುಖ:ಮ್ಯಾಂಗೋಮೆರಿಯ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಗ್ರಂಥಿಗಳು ಅರೋಲಾದಲ್ಲಿವೆ. ಅವರು ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತಾರೆ, ಅದು ಸ್ತನದ ಸೋಂಕನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ, ಒಣಗಿಸುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಒಡೆದ ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ.

ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ನಿಯಮಗಳು

ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧತಾ ಹಂತವು ಈಗಾಗಲೇ ಪೂರ್ಣಗೊಂಡಿದೆ, ಮತ್ತು ಈಗ ನೀವು ನವಜಾತ ಶಿಶುವನ್ನು ಆಹಾರ ಮಾಡುವಾಗ ಸರಿಯಾಗಿ ಲಗತ್ತಿಸುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ಮಾಡಬೇಕಾದ ಮೊದಲ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗುವುದು. ಜನನದ ನಂತರ ಮೊದಲ ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ನವಜಾತ ಶಿಶುವಿಗೆ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡುವುದು ದೀರ್ಘ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿದೆ. ಮಗು ಸ್ತನದಲ್ಲಿ 10 ರಿಂದ 60 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕಳೆಯಬಹುದು, ಆಹಾರ ಮತ್ತು ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸಂಯೋಜಿಸುತ್ತದೆ.

ಅಷ್ಟೇ ಮುಖ್ಯವಾದ ಸಮಸ್ಯೆಯು ಬಿರುಕುಗಳ ರಚನೆಯಾಗಿದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಆಹಾರವು ನೋವಿನ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

ಅವುಗಳ ರಚನೆಯನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು, ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಹಾಲನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು, ಇದು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ವಿರೋಧಿ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ಆಹಾರದ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಸ್ತನಗಳನ್ನು ನಯಗೊಳಿಸಿ.

ಎದೆ ಹಾಲಿನಲ್ಲಿರುವ ವಿಶೇಷ ಪದಾರ್ಥಗಳಿಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಗುಣಪಡಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಹೆಚ್ಚು ವೇಗವಾಗಿ ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೊಸ ಉರಿಯೂತವನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.

ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಅನುಕೂಲಕರ ಸ್ಥಾನಗಳು

ಯುವ ತಾಯಿಗೆ ಆಹಾರದ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವುದು ಕಡಿಮೆ ಮುಖ್ಯವಲ್ಲ. ತಾಯಿ ಮತ್ತು ಮಗುವಿನ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಆಯ್ಕೆಗಳಿವೆ, ಮುಖ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯು ಅನುಕೂಲತೆ ಮತ್ತು ಸೌಕರ್ಯವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು 15 ನಿಮಿಷಗಳವರೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಸಂತೋಷದ ಬದಲು, ತಾಯಿ ಕೆಟ್ಟ ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಹಿಂಭಾಗ ಅಥವಾ ತೋಳಿನಲ್ಲಿ ನೋವಿನ ಸಂವೇದನೆಗಳು.

ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ತಾಯಿಯು ತನ್ನದೇ ಆದ ಆದರ್ಶ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾಳೆ, ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಆನಂದಿಸುತ್ತಿರುವಾಗ ತನ್ನ ಮಗುವಿಗೆ ಹಾಲುಣಿಸುವ ಹಾಯಾಗಿರುತ್ತಾಳೆ. ಆದರೆ ಈ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಅನುಭವವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೂ, ನೀವು ಸ್ವಲ್ಪ ಪ್ರಯೋಗ ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಸುಳ್ಳು ಅಥವಾ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು.

ಆದ್ದರಿಂದ, ಮಲಗಿರುವ ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ನವಜಾತ ಶಿಶುವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಇರಿಸುವುದು ಹೇಗೆ?

ನಿಮ್ಮ ಬದಿಯಲ್ಲಿ ಮಲಗುವ ಮೂಲಕ ನೀವು ಆಹಾರವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕು. ಮಗು ಅದೇ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ತಾಯಿಯ ಪಕ್ಕದಲ್ಲಿದೆ. ತಯಾರಾದ ಸ್ತನವನ್ನು ಮಗುವಿನ ಬಾಯಿಗೆ ನಿರ್ದೇಶಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಹೆರಿಗೆಯಿಂದ ತಾಯಿ ಇನ್ನೂ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳದಿರುವಾಗ ಈ ಆಹಾರ ಆಯ್ಕೆಯು ತುಂಬಾ ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಯಾವ ಬದಿಯಲ್ಲಿ ಮಲಗಬೇಕೆಂದು ತಾಯಿ ಮಾತ್ರ ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತಾಳೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಆಹಾರದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ತನವನ್ನು ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ: ಬಲ ಅಥವಾ ಎಡ. ಹಿಂದಿನ ಆಹಾರವು ಬಲ ಸ್ತನದ ಮೇಲೆ ಕೊನೆಗೊಂಡರೆ, ಮುಂದಿನ ಆಹಾರವು ಎಡಭಾಗದಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗಬೇಕು.

ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ನೀವು ಭಂಗಿಯನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಈ ಆಹಾರದ ಆಯ್ಕೆಯು ಅನೇಕ ತಾಯಂದಿರಲ್ಲಿ ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು ನೀವು ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವ ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ನವಜಾತ ಶಿಶುವನ್ನು ಹೇಗೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಇರಿಸಬೇಕೆಂದು ತಿಳಿಯಬೇಕು?

ತಾಯಿ ಹಾಸಿಗೆಯ ಅಂಚಿನಲ್ಲಿ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಅವಳ ಕಾಲುಗಳನ್ನು ಕೆಳಗೆ ನೇತುಹಾಕಬಹುದು ಅಥವಾ ಗೋಡೆಯ ಮೇಲೆ ಅವಳನ್ನು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡಬಹುದು. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳನ್ನು ದಿಂಬಿನ ಮೇಲೆ ಇಡಬೇಕು. ಮಗುವನ್ನು ಆರಾಮವಾಗಿ ಲಗತ್ತಿಸಲು ಇದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ, ಅವನನ್ನು ಎದೆಯ ಕೆಳಗೆ ಇರಿಸಿ.

ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಈ ಸ್ಥಾನವು ಮಗುವಿನ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಪ್ರಯೋಗಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ಮಗುವನ್ನು ಅವನ ಹೊಟ್ಟೆ ಅಥವಾ ಆರ್ಮ್ಪಿಟ್ನ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ತನ್ನ ಕಾಲುಗಳೊಂದಿಗೆ ಇರಿಸಬಹುದು.

ಈ ಆಹಾರವು ಅವಳಿಗಳ ತಾಯಂದಿರಿಗೆ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿದೆ, ಏಕಕಾಲದಲ್ಲಿ ಎರಡು ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ಏಕಕಾಲದಲ್ಲಿ ಆಹಾರ ನೀಡುವುದರಿಂದ.

ಮಗುವಿನ ಆಹಾರದ ಆವರ್ತನ

ತಪ್ಪು ಮಾಡದಿರಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ಹಸಿವಿನಿಂದ ಬಿಡದಿರಲು, ನಿಮ್ಮ ನವಜಾತ ಶಿಶುವಿಗೆ ಎದೆ ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡಬೇಕೆಂದು ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. "ಬೇಡಿಕೆಯ ಮೇಲೆ ಆಹಾರವನ್ನು" ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುವ ಆಧುನಿಕ ಪ್ರವೃತ್ತಿಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ, ಮಗುವನ್ನು ತನ್ನ ಮೊದಲ ವಿನಂತಿಯಲ್ಲಿ ಲಗತ್ತಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ ಮತ್ತು ಅವನು ಬಯಸಿದ ತನಕ ಅವನನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಹೋಗಬಾರದು. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಸ್ತನದಲ್ಲಿ ಹಾಲಿನ ಉತ್ಪಾದನೆಯು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿರುತ್ತದೆ.

ಪ್ರಮುಖ:ಈ ಆಹಾರ ತತ್ವವು ಸ್ತನ್ಯಪಾನಕ್ಕೆ ಮಾತ್ರ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಕೃತಕ ಸೂತ್ರಗಳು ದೀರ್ಘ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವ ಅವಧಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ.

ಬೇಡಿಕೆಯ ಮೇರೆಗೆ ನನ್ನ ವೀಡಿಯೊವನ್ನು ಸಹ ವೀಕ್ಷಿಸಿ:

ಮಗುವಿಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಹಾಲು ಇದೆಯೇ?

ಎಲ್ಲಾ ಮಕ್ಕಳು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಎಂದು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅವಶ್ಯಕ, ಆದ್ದರಿಂದ ತಾಯಿ ತನ್ನ ಮಗುವನ್ನು ನೋಡುವ ಮೂಲಕ ಮಗುವಿಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಎದೆ ಹಾಲು ಸಿಗುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ಹೇಗೆ ನಿರ್ಧರಿಸುವುದು ಎಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಉತ್ತರಿಸಬೇಕು.

ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಎದೆ ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ಅತಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ; ಅವನು ಪೂರ್ಣವಾಗಿರಲು ಅಗತ್ಯವಿರುವಷ್ಟು ತಿನ್ನುತ್ತಾನೆ.

ಆಹಾರದ ನಡುವಿನ ವಿರಾಮವು 15 ನಿಮಿಷಗಳಿಂದ 2 ಗಂಟೆಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಸಂಕೇತವು ಹುಚ್ಚಾಟಿಕೆ, ಅಳುವುದು ಅಥವಾ ಮಗುವಿನ ಬಾಯಿ ತೆರೆಯುವುದು (ಅವನು ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಿರುವಂತೆ). ನೀವು ಬಯಸಿದಷ್ಟು ಬೇಗ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಎದೆಗೆ ಹಾಕುವ ಮೂಲಕ, ನೀವು ನಿಮ್ಮ ನರಗಳನ್ನು ಉಳಿಸುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಜೀವನವನ್ನು ಸುಲಭಗೊಳಿಸುತ್ತೀರಿ.

ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ನೀವು ಮಗುವಿನ ತೂಕಕ್ಕೆ ಗಮನ ಕೊಡಬೇಕು, ಅಥವಾ ತಿಂಗಳಿಗೆ ಅದರ ಹೆಚ್ಚಳ. ಮಗು 500 ಗ್ರಾಂ ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಪಡೆದಿದ್ದರೆ, ಮಗು ಸಾಕಷ್ಟು ಹಾಲು ತಿನ್ನುತ್ತಿದೆ ಎಂದರ್ಥ.

ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ತಾಯಿಯು ತನ್ನ ಮಗು ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿರಬೇಕು ಮತ್ತು ಅವನ ವಯಸ್ಸಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದಬೇಕೆಂದು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಈಗಾಗಲೇ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ, ಮಹಿಳೆಯು ಮಗುವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಮತ್ತು ಅವನ ಜೀವನವನ್ನು ಸಂಘಟಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬ ಗೊಂದಲದ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾನೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಅವನಿಗೆ ಏನೂ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ಎದೆಗೆ ಹಾಕಬೇಕಾದಾಗ ಮಾತೃತ್ವ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಈಗಾಗಲೇ ಮೊದಲ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಉಂಟಾಗಬಹುದು.

ಆಸ್ಪತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ನವಜಾತ ಶಿಶುವಿಗೆ ಮೊದಲ ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆ

ವಿಶಿಷ್ಟವಾಗಿ, ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ತಾಯಿ ತನ್ನ ಮಗುವನ್ನು ಎದೆಗೆ ಹಾಕುವ ಮೊದಲ ಪ್ರಯತ್ನದಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾಳೆ. ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ ನಿರ್ಣಯ ಮತ್ತು ತಾಳ್ಮೆ ನಿಮ್ಮ ಮಿತ್ರರಾಗಿದ್ದಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಮೊದಲ ಅಥವಾ ಎರಡನೆಯ ದಿನ, ನೀವು ಕೊಲೊಸ್ಟ್ರಮ್ ಅನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುತ್ತೀರಿ, ಅದನ್ನು ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡಬೇಕು. ಪ್ರತಿ ಮಹಿಳೆ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ 3-5 ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಕೊಲೊಸ್ಟ್ರಮ್ ಅನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯ ಎದೆ ಹಾಲಿನಿಂದ ಬದಲಾಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ದೇಹದ ಉಷ್ಣತೆಯು ಹೆಚ್ಚಾಗಬಹುದು, ಸ್ತನಗಳು ಊದಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಮತ್ತು ಪಂಪ್ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಅದರ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ನೀವು ಎಲ್ಲಾ ಹಾಲನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ನೀವು ಯಾವುದೇ ಉಂಡೆಗಳನ್ನೂ ಅನುಭವಿಸುವವರೆಗೆ ಮಾತ್ರ. ಈ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ತನ್ನ ಕೆಲಸವನ್ನು ಪಡೆಯುವವರೆಗೆ ಇದನ್ನು ಕೆಲವು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಒಮ್ಮೆ ಮಾತ್ರ ಮಾಡಬೇಕಾಗಿದೆ. ಇದು ಸಾಕಷ್ಟು ಬೇಗನೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ವೇಗವು ಮಗುವನ್ನು ಸ್ತನಕ್ಕೆ ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ಜೋಡಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಹಗಲಿನಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಬೇಡಿಕೆಯ ಮೇಲೆ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡುವುದು ಪಂಪ್ ಮಾಡುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂಬ ಅಂಶಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಬೇಬಿ ಸ್ವೀಕರಿಸುತ್ತದೆ.

ಜನನದ ನಂತರ ಮೊದಲ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಹಾಲು ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ

ಜನನದ ನಂತರ 3-5 ದಿನಗಳ ನಂತರ ಎದೆ ಹಾಲು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಗುವಿಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಕೊಲೊಸ್ಟ್ರಮ್ ಇದೆ ಎಂದು ಪ್ರಕೃತಿ ಖಚಿತಪಡಿಸಿದೆ.

ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಕೆಲವು ಸಲಹೆಗಳು:

• ಪ್ರತಿ 1-2 ಗಂಟೆಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಎದೆಹಾಲು ನೀಡಿ. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ಹೊಂದಿರುವ ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಲೊಸ್ಟ್ರಮ್ ಅನ್ನು ಅವನು ಹೀರಲು ಬಿಡಿ.
• ಭೀತಿಗೊಳಗಾಗಬೇಡಿ. ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ನವಜಾತ ಶಿಶುವಿಗೆ ತನ್ನ ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸಲು ಕೊಲೊಸ್ಟ್ರಮ್ ಸಾಕು.
• ನಿಮ್ಮ ನವಜಾತ ಶಿಶುವಿನ ಸ್ತನ್ಯಪಾನವನ್ನು ಸಂಘಟಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ, ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ನಿಮ್ಮ ಸೂಲಗಿತ್ತಿಯನ್ನು ಕೇಳಿ, ಅದರಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ತಪ್ಪಿಲ್ಲ. ಎಲ್ಲಾ ಮಹಿಳೆಯರು ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅದರಲ್ಲಿ ನಾಚಿಕೆಪಡುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ನೀವು ಆರ್ಥಿಕವಾಗಿ ಸಮರ್ಥರಾಗಿದ್ದರೆ, ಮನೆಗೆ ಬಂದ ನಂತರ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಮನೆಗೆ ಹಾಲುಣಿಸುವ ಸಲಹೆಗಾರರನ್ನು ಕರೆಯಬಹುದು. ಇಂಟರ್ನೆಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಫೋನ್ ಸಂಖ್ಯೆಗಳನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಕಾಣಬಹುದು. ಆದರೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಇದು ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ.
• ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳ ಮೇಲೆ ತಾಳ ಹಾಕಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ ಹತಾಶೆ ಮಾಡಬೇಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನೊಂದಿಗೆ ಆರಾಮವಾಗಿ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಿ ಅಥವಾ ಮಲಗಿಕೊಳ್ಳಿ, ಅರೋಲಾ ಮತ್ತು ಸ್ತನದ ಗಡಿಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳುಗಳ ನಡುವೆ ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳನ್ನು ಗ್ರಹಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ತುಟಿಗಳು ಅಥವಾ ಕೆನ್ನೆಯನ್ನು ಅದರೊಂದಿಗೆ ಕೆರಳಿಸಿ (ಚಿತ್ರದಲ್ಲಿ ತೋರಿಸಿರುವಂತೆ - ಹಂತ 1). ಮಗು ತನ್ನ ಬಾಯಿ ತೆರೆದಾಗ, ನೀವು ಆಹಾರವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು (ಹಂತ 2). ಮಗು ತನ್ನ ಬಾಯಿಯಿಂದ ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳ ಉಬ್ಬು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಅದರ ಸುತ್ತಲಿನ ಸ್ವಲ್ಪ ಅರೋಲಾವನ್ನು ಸಹ ಸೆರೆಹಿಡಿಯುತ್ತದೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ (ಹಂತ 3). ಇದು ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲಿಲ್ಲ, ಮತ್ತೆ ಮತ್ತೆ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಮಾಡಲಾಗದ ಮಹಿಳೆಯರಿಲ್ಲ (ಅಥವಾ ಬದಲಿಗೆ, ಇವೆ, ಆದರೆ ಅವುಗಳಲ್ಲಿ 1% ಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಮತ್ತು ಇದು ಶಾರೀರಿಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದಾಗಿ), ಆದರೆ ಪರಿಶ್ರಮದ ಕೊರತೆಯಿರುವ ತಾಯಂದಿರಿದ್ದಾರೆ. ಅವರ ಶ್ರೇಣಿಯನ್ನು ಸೇರಬೇಡಿ, ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ, ಮತ್ತು ನೀವು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ನೋಡುತ್ತೀರಿ. ನೀವು ಹೀರುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಬೇಕು ಮಗುವಿನ ಬಾಯಿಯಿಂದ ಸ್ತನವನ್ನು ಹರಿದು ಹಾಕುವ ಮೂಲಕ ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಬಾಯಿ ತೆರೆಯುವ ಮೂಲಕ (ಹಂತ 4).
• ಹೆಚ್ಚು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ದ್ರವಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ. ದುರ್ಬಲ ಚಹಾ ಅಥವಾ ಅನಿಲಗಳಿಲ್ಲದ ಖನಿಜಯುಕ್ತ ನೀರಿಗೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡುವುದು ಉತ್ತಮ.
• ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ನೀರು, ಸೂತ್ರ ಅಥವಾ ಹಾಲು ನೀಡಬೇಡಿ.

ನನ್ನ ಮಗುವಿಗೆ ನಾನು ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡಬೇಕು ಮತ್ತು ಆಹಾರದ ನಡುವೆ ನಾನು ಯಾವ ಮಧ್ಯಂತರಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಬೇಕು?

ಅಕ್ಷರಶಃ 5 ವರ್ಷಗಳ ಹಿಂದೆ ಕನಿಷ್ಠ 3 ಗಂಟೆಗಳ ವಿರಾಮದೊಂದಿಗೆ ಮಗುವಿಗೆ ಹಾಲುಣಿಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾದ ಹಾಲುಣಿಸುವ ಕಟ್ಟುಪಾಡುಗಳನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವ ಯಾವುದೇ ಶಿಶುವೈದ್ಯರು ಬಹುಶಃ ಇಲ್ಲ. ಹಳತಾದ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ತಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡಿದ ಅಜ್ಜಿಯರು ಮಾತ್ರ ನವಜಾತ ಶಿಶುವನ್ನು ಕೇಳಿದಾಗ ನೀವು ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡಿದರೆ, ಅತಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನುವುದು ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಉಂಟಾಗುತ್ತವೆ ಎಂದು ಒತ್ತಾಯಿಸುತ್ತಾರೆ.

WHO (ವಿಶ್ವ ಆರೋಗ್ಯ ಸಂಸ್ಥೆ) ಮಾನದಂಡಗಳು ಸ್ತನ್ಯಪಾನವನ್ನು ಬೇಡಿಕೆಯ ಮೇಲೆ ಮಾಡಬೇಕು ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತದೆ.

ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ತಾಯಿ ತನ್ನ ಮಗುವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಒಂದು ಮಗು ಹಸಿವಿನ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಅಳಬಹುದು ಮತ್ತು ಗಮನವನ್ನು ಕೇಳಬಹುದು. ಇತರ ಕಾರಣಗಳು ಇರಬಹುದು:

• ಆರ್ದ್ರ ಡಯಾಪರ್,
• ಡಯಾಪರ್ ಒತ್ತುತ್ತಿದೆ ಅಥವಾ ಮಗು ತುಂಬಾ ದೊಡ್ಡದಾಗಿದೆ,
• ಕರುಳಿನ ಕೊಲಿಕ್,
• ಮಗು ಬಿಸಿ ಅಥವಾ ತಣ್ಣಗಿರುತ್ತದೆ,
• ತಾಯಿಯ ಉಷ್ಣತೆ ಮತ್ತು ಸಂವಹನದ ಅಗತ್ಯತೆ.

ಈಗ ಆಚರಣೆಯಲ್ಲಿ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನೋಡೋಣ. ನವಜಾತ ಶಿಶು ಅಳುತ್ತಿದೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಅಳಲು ಕಾರಣವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಬೇಕು. ಮಗುವು ಕ್ಲೀನ್ ಡಯಾಪರ್ನಲ್ಲಿದ್ದರೆ, ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅವನು ಯಾವುದೇ ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳಿಂದ ತೊಂದರೆಗೊಳಗಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿಲ್ಲ, ನಂತರ ಅವನನ್ನು ನಿಮ್ಮ ತೋಳುಗಳಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಸ್ವಲ್ಪ ಒಯ್ಯಿರಿ. ಮಗು ನಿಮ್ಮ ಸಂವಹನ ಮತ್ತು ಅವನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಬಯಸಿದರೆ, ಅವನು ತನ್ನ ಗುರಿಯನ್ನು ಸಾಧಿಸಿದ್ದಾನೆ ಮತ್ತು ಅಳುವುದು ನಿಲ್ಲುತ್ತದೆ. ಹಸಿದ ಮಗು ಆಹಾರದ ಬೇಡಿಕೆಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ ಈಗ ಅವನಿಗೆ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ನವಜಾತ ಶಿಶು ಪ್ರತಿ ಗಂಟೆಗೆ ಹಾಲುಣಿಸಲು ಕೇಳಿದರೆ, ಅವನಿಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಹಾಲು ಇಲ್ಲ ಎಂದು ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸದಿಂದ ಪುನರಾವರ್ತಿಸುವ ಅಜ್ಜಿಯ ಮಾತನ್ನು ಕೇಳಬೇಡಿ. ಶಿಶುಗಳು ಅಕ್ಷರಶಃ ತಮ್ಮ ಎದೆಯ ಮೇಲೆ ನಿರಂತರವಾಗಿ "ಸ್ಥಗಿತಗೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ" ಎಂದು ಅದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ತಿಳುವಳಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಪರಿಗಣಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ನೀವು ಹಾಳುಮಾಡುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ಭಯಪಡಬೇಡಿ. ಇದು ಸಂಭವಿಸಿದಲ್ಲಿ, ಅವನಿಗೆ ಈಗ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಹತ್ತಿರದ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರ ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಮತ್ತು ಅವರ ತಾಯಿಗಿಂತ ಹತ್ತಿರವಿರುವವರು.

ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಆಹಾರ ನೀಡುವುದು

ನಾನು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅಸಮಾಧಾನಗೊಳಿಸಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ನವಜಾತ ಶಿಶುಗಳು ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ತಿನ್ನಲು ಸಹ ಕೇಳುತ್ತಾರೆ. ಅಂತಹ ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳ ಜಠರಗರುಳಿನ ಪ್ರದೇಶವು ಅವರ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಹಾನಿಯಾಗದಂತೆ ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಆಹಾರವಿಲ್ಲದೆ ಹೋಗಲು ಅನುಮತಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳಬೇಕು. ಕೆಲವು ತಾಯಂದಿರು ಸಹ-ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಆದ್ದರಿಂದ ಕೊಟ್ಟಿಗೆಗೆ ಎದ್ದೇಳಬಾರದು, ಆದರೆ ಮಗು ಎಚ್ಚರವಾದ ತಕ್ಷಣ ಸ್ತನವನ್ನು ಕೊಡುತ್ತಾರೆ. ಇತರ ಶುಶ್ರೂಷಾ ತಾಯಂದಿರು ನಿದ್ದೆ ಮಾಡುವಾಗ ತಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಹಾನಿಯಾಗುವ ಭಯದಲ್ಲಿರುತ್ತಾರೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವರು ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಮಲಗಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ. ಈ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ಸರಿಯಾದ ಅಥವಾ ತಪ್ಪು ನಿರ್ಧಾರಗಳಿಲ್ಲ. ಇದು ಎಲ್ಲಾ ಪೋಷಕರ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ತಂದೆಯ ಅಭಿಪ್ರಾಯದ ಬಗ್ಗೆ ಮರೆಯಬೇಡಿ. ಅವನು ತನ್ನ ಮಗುವಿನೊಂದಿಗೆ ರಾತ್ರಿ ಕಳೆಯುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ತನ್ನ ಹೆಂಡತಿಯೊಂದಿಗೆ ರಾತ್ರಿ ಕಳೆಯಲು ಬಯಸಿದರೆ, ನೀವು ಅವನನ್ನು ಭೇಟಿಯಾಗಬೇಕು. ಕೆಲವು ತಂದೆಗಳು ಸಹ-ನಿದ್ರೆಗೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿಲ್ಲ. ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ಅನುಕೂಲಕರ ವಾತಾವರಣವು ಮಗುವಿಗೆ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ ಎಂದು ನೆನಪಿಡಿ.

ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಮಾಡಬೇಕು? ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ 3 ರಿಂದ 9 ರವರೆಗೆ ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡಲು ಮರೆಯದಿರಿ. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ತಾಯಿಯ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಹಾಲುಣಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಲಾಗುತ್ತಿದೆ. ಇತರ ಸಮಯಗಳಲ್ಲಿ, ನವಜಾತ ಶಿಶು ಕೇಳುವಷ್ಟು ಬಾರಿ ಆಹಾರ ನೀಡಿ.

ಮೂಲಭೂತ ಆರಾಮದಾಯಕ ಭಂಗಿಗಳು

ಮಗುವಿಗೆ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡಲು ತಾಯಿ ಯಾವ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದು ಮುಖ್ಯವಲ್ಲ, ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಅವರಿಬ್ಬರೂ ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗಿದ್ದಾರೆ. ಮಾರಾಟದಲ್ಲಿ ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಈಗ ವಿಶೇಷ ದಿಂಬುಗಳಿವೆ, ಆದರೆ ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ. ಅನೇಕ ತಾಯಂದಿರು ಅವರಿಲ್ಲದೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಹಾಲುಣಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಕಡಿಮೆ ಆನಂದದಾಯಕವಾಗಿಲ್ಲ.

ಸುಳ್ಳು ಸ್ಥಾನ

ನವಜಾತ ಶಿಶುವನ್ನು ಅದರ ಬದಿಯಲ್ಲಿ ಮಲಗಿರುವ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಕೆಳಗಿನ ಸ್ತನ ಮತ್ತು ಮೇಲ್ಭಾಗವನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ನಂತರದ ಪ್ರಕರಣದಲ್ಲಿ, ಮಗುವನ್ನು ದಿಂಬಿನ ಮೇಲೆ ಇಡಬೇಕು ಇದರಿಂದ ನೀವು ಕುಸಿಯಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ.

ಹಲವಾರು ಇತರ ಆಹಾರ ಆಯ್ಕೆಗಳಿವೆ, ಆದರೆ ಅವು ನವಜಾತ ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ. ಉಲ್ಲೇಖಿಸಬೇಕಾದ ಏಕೈಕ ಸ್ಥಾನವೆಂದರೆ "ಜ್ಯಾಕ್". ತಾಯಿ ತನ್ನ ಬದಿಯಲ್ಲಿ ಮಲಗಿದ್ದಾಳೆ, ಮತ್ತು ಮಗು ಹತ್ತಿರದಲ್ಲಿದೆ, ಆದರೆ ಅವನ ಕಾಲುಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ತಾಯಿಯ ತಲೆಯ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ವಿಸ್ತರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಈ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಆದ್ದರಿಂದ ಹಾಲು 3-4 ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಬಂದಾಗ, ಎದೆಯ ಮೇಲಿನ ಭಾಗದಲ್ಲಿ ದಟ್ಟಣೆಯನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಮಗುವಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವ ಸ್ಥಾನ

ನೀವು ಹಾಸಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ಅಡ್ಡ-ಕಾಲಿನ ಮೇಲೆ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಅಥವಾ ನೀವು ಕುರ್ಚಿ ಅಥವಾ ರಾಕಿಂಗ್ ಕುರ್ಚಿಯ ಮೇಲೆ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಮಗುವಿನ ತಲೆಯ ಕೆಳಗೆ ಮುಂದೋಳು ಇದೆ, ಅದರ ಬದಿಯಲ್ಲಿ ಮಗುವಿಗೆ ಸ್ತನವನ್ನು ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ತಾಯಿಯು ತನ್ನ ಮುಂದೋಳಿನ ಬದಲಿಗೆ ತನ್ನ ಕೈಯನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು (ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಮಗು ದುರ್ಬಲವಾಗಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಹೀರುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಬೇಕಾದರೆ). ನಿಮ್ಮ ಮಗು ವಯಸ್ಸಾದಾಗ, ಅವನು ನಿಮ್ಮ ಸೊಂಟದ ಮೇಲೆ ಕುಳಿತು ತಿನ್ನಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.

ಸ್ತನ್ಯಪಾನದ ವಿಷಯವು ದೊಡ್ಡದಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅಕ್ಷಯವಾಗಿದೆ. ಮತ್ತು ಈ ಸಂಕೀರ್ಣ ಸಮಸ್ಯೆಯ ಎಲ್ಲಾ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಒಂದು ವಸ್ತುವಾಗಿ ಹೊಂದಿಸಲು ನಾವು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದರೆ ನಾವು ನಿಷ್ಕಪಟ ಮತ್ತು ಪೂರ್ವಾಪರ ತಪ್ಪು. ಆದ್ದರಿಂದ ಸರಿಯಾಗಿ ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಹಲವಾರು ಲೇಖನಗಳಿವೆ, ಮತ್ತು ಇದು ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಮೊದಲನೆಯದು. ನವಜಾತ ಶಿಶುವಿಗೆ ಸ್ತನ್ಯಪಾನವನ್ನು ಹೇಗೆ ಸ್ಥಾಪಿಸುವುದು, ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ಎದೆಗೆ ಹಾಕಬೇಕು, ಹೇಗೆ ಮತ್ತು ಏಕೆ ಹಾಲನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ರಾತ್ರಿಯ ಆಹಾರವನ್ನು "ರದ್ದುಮಾಡುವುದು" ಹೇಗೆ ಸಾಧಿಸುವುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಇದು ಮಾತನಾಡುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ: ಸ್ತನ್ಯಪಾನವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವುದು

ಎದೆ ಹಾಲು ಹೇಗೆ ಪಕ್ವವಾಗುತ್ತದೆ.ಹೆರಿಗೆಗೆ ತಯಾರಿ ನಡೆಸುತ್ತಿರುವ ಮಹಿಳೆಯ ಸಸ್ತನಿ ಗ್ರಂಥಿಗಳು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಪುನರ್ನಿರ್ಮಾಣ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತವೆ. ಪ್ರತಿ ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆ ಇದನ್ನು ಗಮನಿಸುತ್ತಾರೆ - ಸ್ತನಗಳು “ತುಂಬುತ್ತವೆ”, ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಗಾತ್ರದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ದಟ್ಟವಾಗುತ್ತವೆ.

ಮಗುವಿನ ಜನನದ ನಂತರದ ಮೊದಲ 2-3 ದಿನಗಳಲ್ಲಿ, ಸಸ್ತನಿ ಗ್ರಂಥಿಯು ಹಾಲನ್ನು "ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ", ಆದರೆ ಕೊಲೊಸ್ಟ್ರಮ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ - ಇದು ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಹಾಲು, ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಬುದ್ಧ ಹಾಲಿನಿಂದ ಸಂಯೋಜನೆ ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬಿನಂಶದಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ.

ಕೊಲೊಸ್ಟ್ರಮ್ ನವಜಾತ ಶಿಶುವಿಗೆ ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಸ್ತನ್ಯಪಾನದಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುತ್ತದೆ - ಇದು ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳು, ಮೈಕ್ರೊಲೆಮೆಂಟ್ಸ್ ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬು-ಕರಗುವ ವಿಟಮಿನ್ಗಳ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಾಂದ್ರತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ. ಈ "ಕಾಕ್ಟೈಲ್" ಮಗುವಿಗೆ ಗರಿಷ್ಟ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ರಕ್ಷಣೆಯನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ, ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಮೈಕ್ರೋಫ್ಲೋರಾದೊಂದಿಗೆ ಕರುಳನ್ನು ಜನಪ್ರಿಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಮಗುವನ್ನು ಪೋಷಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಜನನದ ನಂತರ ತಕ್ಷಣವೇ ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ಮಗುವನ್ನು ಎದೆಗೆ ಹಾಕುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ ಅಥವಾ ಗರಿಷ್ಠವಾಗಿ, ಜನನದ ನಂತರ ಮೊದಲ 24 ಗಂಟೆಗಳಲ್ಲಿ.

AKEV ಅಸೋಸಿಯೇಷನ್‌ನ ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಸಲಹೆಗಾರರಾದ ಐರಿನಾ ರ್ಯುಖೋವಾ ಮತ್ತು ಪುಸ್ತಕದ ಲೇಖಕರು ವಿವರಿಸುತ್ತಾರೆ “ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಹೇಗೆ ನೀಡುವುದು. "ಸ್ತನ್ಯಪಾನ": "ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಮಾಡುವಾಗ ಮೊದಲ ಬಾಂಧವ್ಯವು ಪರಸ್ಪರರ ಅಸ್ತಿತ್ವದ ಅಂಗೀಕಾರವಾಗಿದೆ, ಮೊದಲ ಪರಿಚಯ, ಇದು ಕನಿಷ್ಠ ಜನನದ ನಂತರದ ಮೊದಲ ದಿನದಲ್ಲಿ ನಡೆಯಬೇಕು. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಕೊಲೊಸ್ಟ್ರಮ್ ಮೊದಲ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ನವಜಾತ ಶಿಶುವಿಗೆ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪೋಷಣೆಯಾಗಿದೆ, ಇದು ಮಗುವಿಗೆ ರೋಗ ಮತ್ತು ಬೆಳವಣಿಗೆಯಿಂದ ಗರಿಷ್ಠ ರಕ್ಷಣೆ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ಕೊಲೊಸ್ಟ್ರಮ್, ಅದರ ಕಡಿಮೆ ಕೊಬ್ಬಿನ ಅಂಶದಿಂದಾಗಿ, ಸ್ವಲ್ಪ ದುರ್ಬಲವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ಮಗುವಿನ ಕರುಳನ್ನು ಮೆಕೊನಿಯಮ್ನಿಂದ (ಮೊದಲ ಮಲ) ತೆರವುಗೊಳಿಸಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ, ಮಗುವಿನ ಕರುಳು ಮೆಕೊನಿಯಮ್ನಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹವಾದ ಬಿಲಿರುಬಿನ್ ಅನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ. ಇದು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಕೊಲೊಸ್ಟ್ರಮ್ ಅನ್ನು ತುಲನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಉತ್ಪಾದಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ - ಪ್ರತಿ ಆಹಾರಕ್ಕೆ ಕೇವಲ 20-30 ಮಿಲಿ. ಆದರೆ, ಪ್ರಬುದ್ಧ ಹಾಲಿನಂತಲ್ಲದೆ, ಕೊಲೊಸ್ಟ್ರಮ್ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಅಧಿವೇಶನಗಳಲ್ಲಿ ಅಲ್ಲ. ಪ್ರಕೃತಿಯು ಈ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ಕಲ್ಪಿಸಿತು, ಇದರಿಂದಾಗಿ ತಾಯಿಯು ತನ್ನ ಮಗುವನ್ನು ಹುಟ್ಟಿದ ನಂತರದ ಮೊದಲ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ತನ್ನ ಎದೆಗೆ ಹಾಕುತ್ತಾಳೆ. ಯಾವುದಕ್ಕಾಗಿ? ಮಗು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಸ್ತನವನ್ನು ಹೀರುವಂತೆ ಮಾಡಲು, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳನ್ನು ಕೆರಳಿಸುತ್ತದೆ. ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳ ಕಿರಿಕಿರಿಯು ಹೆಚ್ಚು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿದೆ, ಪ್ರಬುದ್ಧ ಹಾಲಿನ ಉತ್ಪಾದನೆಯು ವೇಗವಾಗಿ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ವೇಗವಾಗಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ - ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚು.

ಎದೆ ಹಾಲಿನ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ನಿರಂತರವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ಎದೆಗೆ ಹಾಕುವುದು. ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳ ಕಿರಿಕಿರಿಯು ಹೆಚ್ಚಿದ ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ.

ಮೂರನೇ ದಿನದ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ, ಪರಿವರ್ತನೆಯ ಹಾಲು ಎದೆಯಲ್ಲಿ ಹಣ್ಣಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು 2-3 ವಾರಗಳ ನಂತರ ತಾಯಿ ನವಜಾತ ಶಿಶುವಿಗೆ ಪೂರ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದ, ಪ್ರಬುದ್ಧ ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆರಂಭಿಕ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಸ್ತನ್ಯಪಾನವು ಹೇಗೆ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

"ಡೈರಿ ಫಾರ್ಮ್": ಹಾಲುಣಿಸುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹಾಲಿನ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಯಾವುದು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತದೆ

ಮಗು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಮತ್ತು ಹುರುಪಿನಿಂದ ಹಾಲುಣಿಸಿದರೆ, ನಿಯಮದಂತೆ, ಒಂದು ಆಹಾರದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅವನು ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡೂ ಸ್ತನಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಖಾಲಿ ಮಾಡುತ್ತಾನೆ. ಮತ್ತು ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಉಳಿದ ಹಾಲನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಲು ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ವಾಸ್ತವದಲ್ಲಿ, ತಾಯಂದಿರು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಅತಿಯಾದ ಬಗ್ಗೆ ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ಹಾಲುಣಿಸುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹಾಲಿನ ಕೊರತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ದೂರು ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಆಹಾರದ ನಡುವಿನ ಮಧ್ಯಂತರದಲ್ಲಿ ಸ್ತನವನ್ನು ತುಂಬಲು ಸಮಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅವರಿಗೆ ತೋರುತ್ತದೆ, ಅದು "ಖಾಲಿ" ಆಗಿ ಉಳಿಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೀಗಾಗಿ ಮಗು ತಿನ್ನುವುದನ್ನು ಮುಗಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಈ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ತಾಯಂದಿರು ಕೃತಕ ಸೂತ್ರಗಳ ವಿಂಗಡಣೆಗೆ ತಿರುಗುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಮಗುವನ್ನು "ಜಾರ್ನಿಂದ" ಆಹಾರದೊಂದಿಗೆ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಪೂರೈಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ. ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ತಜ್ಞರು ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.

ಮತ್ತು ಅವರು ಒತ್ತಾಯಿಸುತ್ತಾರೆ: ಖಾಲಿ ಸ್ತನಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸುವುದು ಅರ್ಥಹೀನವಲ್ಲ, ಆದರೆ ಸ್ತನ್ಯಪಾನವನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಲು ತುಂಬಾ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಮಹಿಳೆಯ ಸೆರೆಬ್ರಲ್ ಕಾರ್ಟೆಕ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ಹಾಲುಣಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುವುದರಿಂದ, ಎದೆಗೆ ಹಾಲನ್ನು "ಪೂರೈಕೆ" ಮಾಡಲು ಪ್ರಚೋದನೆಯ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಸಕ್ರಿಯ ಹೀರುವಿಕೆ ಅಂತಹ ಪ್ರಚೋದನೆಯಾಗಿದೆ. ಮಗು ಖಾಲಿ ಸ್ತನವನ್ನು "ಸ್ಮ್ಯಾಕ್" ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಮೆದುಳು ತಕ್ಷಣವೇ ಹಾಲಿಗೆ "ಬೇಡಿಕೆ" ಇದೆ ಎಂಬ ಸಂಕೇತವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ನಂತರ ಹಾಲು ಎದೆಗೆ ಹರಿಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಸಂಪೂರ್ಣ ಸ್ತನ್ಯಪಾನವನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಬಯಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಎದೆಗೆ ಹಾಕುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಬೇಡಿ; ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಮಾಡಿ, ಮೊದಲಿಗೆ ಸ್ತನಗಳು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಖಾಲಿಯಾಗಿದ್ದರೂ ಮತ್ತು ಹಾಲುಣಿಸುವ ಪ್ರಯತ್ನಗಳು ನವಜಾತ ಶಿಶುವಿನ ಸಂಪೂರ್ಣ ಅಪಹಾಸ್ಯದಂತೆ ಕಾಣುತ್ತವೆ. ಮಗು.

ವಿಶೇಷ ಸ್ತನ್ಯಪಾನವನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸುವ ಪ್ರಯತ್ನಗಳು 2-3 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಮಗುವಿನ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಹಾನಿಯಾಗದಂತೆ ಮುಂದುವರಿಯಬಹುದು. ಮತ್ತು 3 ದಿನಗಳ ನಂತರ, ಹಾಲು ಸರಬರಾಜಿನಲ್ಲಿ ಇನ್ನೂ ಸ್ಪಷ್ಟ ಅಡಚಣೆಗಳಿದ್ದರೆ, ಮತ್ತು ಮಗು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಸಾಕಷ್ಟು ತಿನ್ನುವುದಿಲ್ಲ, ಅವನ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಅಪಾಯವನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ - ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಅಂಗಡಿಗೆ ಹೋಗಿ ಜಾರ್ ಖರೀದಿಸಲು ಇದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ. ಪೂರಕ ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಸೂತ್ರದ.

ಸ್ತನ್ಯಪಾನವನ್ನು ಅನುಷ್ಠಾನಗೊಳಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಹಲವಾರು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ - ಆದರೆ ಭವಿಷ್ಯದ ಪೂರ್ಣ ಸ್ತನ್ಯಪಾನಕ್ಕಾಗಿ ಮಗುವಿನ ಅಳುವುದು ಮತ್ತು ತೂಕ ನಷ್ಟವನ್ನು ಸಹಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಇನ್ನೂ ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. 3 ದಿನಗಳಲ್ಲಿ, ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶದ ಕೊರತೆಯು ನವಜಾತ ಶಿಶುವಿನ ಮೇಲೆ ಯಾವುದೇ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ತಾಳ್ಮೆ ಮತ್ತು ಪರಿಶ್ರಮವು ನಿಮಗೆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ತರುತ್ತದೆ: ಹಾಲಿನ ಉತ್ಪಾದನೆಯು ಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹಾಲುಣಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಯಾವುದೇ "ಬಾಹ್ಯ ಪೂರಕಗಳು."

ಇತರರಿಗೆ ಅಗತ್ಯತೆ: ಶುಶ್ರೂಷಾ ತಾಯಿಯನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸಬೇಕು, ರಕ್ಷಿಸಬೇಕು, ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಪಾಲಿಸಬೇಕು

ಮಾನವರು ಮತ್ತು ಇತರ ಸಸ್ತನಿಗಳ ನಡುವೆ ಕೆಲವು ಮೂಲಭೂತ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳಿವೆ. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಮಾನವ ದೇಹದ ಎಲ್ಲಾ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಸೆರೆಬ್ರಲ್ ಕಾರ್ಟೆಕ್ಸ್ನಿಂದ "ನಿರ್ದೇಶಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ". ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ತಾಯಿಯ ಹಾಲುಣಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಅವಳ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸ್ಥಿತಿಯಿಂದ ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಭಾವಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಬೇರೆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ: ಆನೆ ಅಥವಾ ತಾಯಿ ತಿಮಿಂಗಿಲವು "ದುಃಖದಿಂದ" ಅಥವಾ ಅವರು ಹೆದರಿದಾಗ, ಅಥವಾ ಅವರು "ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವಾಗ" ಅಥವಾ ಸೆರೆಯಲ್ಲಿದ್ದಾಗ, ಅವರ ಕೆಚ್ಚಲು ಹಾಲಿನ ಪ್ರಮಾಣವು ಬದಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಆದರೆ ಮಾನವ ತಾಯಿಯು ದುಃಖ ಅಥವಾ ತುಂಬಾ ದಣಿದಿರುವಾಗ, ಅವಳ ಹಾಲು "ಬಿಡುತ್ತದೆ", ಅದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುವವರೆಗೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಶುಶ್ರೂಷಾ ಮಹಿಳೆಯನ್ನು ಸಾಕಷ್ಟು ಗಮನ ಮತ್ತು ಕಾಳಜಿಯೊಂದಿಗೆ ಸುತ್ತುವರೆದಿರುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ - ಆಹಾರದ ನಡುವೆ ಮಲಗಲು ಅವಕಾಶವನ್ನು ನೀಡಿ, ಮನೆಕೆಲಸಗಳಲ್ಲಿ ಹೊರೆಯಾಗದಂತೆ ಮತ್ತು ಸರಳವಾಗಿ ಅವಳನ್ನು ಮೆಚ್ಚಿಸಲು: ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಮಾಡುವ ಮಹಿಳೆ ನವಜಾತ ಶಿಶುವು ದ್ವಿಗುಣವಾಗಿ ಆಹ್ಲಾದಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಭಿನಂದನೆಗಳು, ಹೂಗುಚ್ಛಗಳು, ರೀತಿಯ ಪದಗಳು ಇತ್ಯಾದಿಗಳ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.

ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಶುಶ್ರೂಷಾ ತಾಯಿಯನ್ನು ಸೀಮಿತಗೊಳಿಸಬಾರದು - ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ವಿಚಾರಗಳು ತಪ್ಪು ಕಲ್ಪನೆಗಳು.

ಮಗುವಿನ ಜೀವನದ ಮೊದಲ ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಧನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಅಂಶಗಳು:

• ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಮಗುವನ್ನು ಎದೆಗೆ ಹಾಕುವುದು (ಸಕ್ರಿಯ ಹೀರುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳ ಕೆರಳಿಕೆ);
• ತಾಯಿಗೆ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಬೆಂಬಲ, ಅವಳನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಿ;
• ಒತ್ತಡದ ಕೊರತೆ;
• ಆಹಾರ "ಅಧಿವೇಶನ" ದ ಅವಧಿ (ಮಗು ಹೀರುತ್ತದೆ, ಮುಂದಿನ ಬಾರಿ ಹೆಚ್ಚು ಹಾಲು ಬರುತ್ತದೆ).

ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಶೈಲಿಗಳು

ಸ್ತನ್ಯಪಾನದ ಎರಡು ಮುಖ್ಯ ಶೈಲಿಗಳಿವೆ:

• ಬೇಡಿಕೆಯ ಮೇಲೆ ಆಹಾರ
• ವೇಳಾಪಟ್ಟಿ ಪ್ರಕಾರ ಆಹಾರ

ಮೊದಲನೆಯ ಪ್ರಕರಣದಲ್ಲಿ, ಕೊನೆಯ ಆಹಾರದಿಂದ ಎಷ್ಟು ಸಮಯ ಕಳೆದರೂ ತಾಯಿಯು ಮಗುವನ್ನು "ಮೊದಲ ಕೀರಲು ಧ್ವನಿಯಲ್ಲಿ" ಎದೆಗೆ ಹಾಕುತ್ತಾಳೆ. ಎರಡನೆಯದರಲ್ಲಿ, ಮಗುವಿಗೆ ಗಂಟೆಗೆ ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ಹಾಲುಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ - ನಿಯಮದಂತೆ, ಪ್ರತಿ ಮೂರು ಗಂಟೆಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ.

ತಾಯಿಯು ಯಾವ ಶೈಲಿಯ ಆಹಾರವನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ಸ್ವತಃ ಆರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಅಪರೂಪ. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಮುಖ್ಯ ನಿರ್ಧರಿಸುವ ಅಂಶವೆಂದರೆ ಮಗುವಿನ ಪಾತ್ರ ಎಂದು ರಿಯಾಲಿಟಿ ತೋರಿಸುತ್ತದೆ.

ಮಗುವು ಪ್ರಕ್ಷುಬ್ಧ, ಗದ್ದಲದ ಮತ್ತು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿದ್ದರೆ, ತಾಯಿ, ವಿಲ್ಲಿ-ನಿಲ್ಲಿ, ಅಂತ್ಯವಿಲ್ಲದೆ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲೆಡೆ ಅವನನ್ನು ಎದೆಗೆ ಹಾಕುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಬೇಡಿಕೆಯ ಮೇಲೆ ಆಹಾರ ಶೈಲಿಯ "ಪ್ರವೀಣ" ಆಗುತ್ತಾನೆ. ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ಮಗು ಹುಟ್ಟಿನಿಂದಲೇ ತುಂಬಾ ಶಾಂತವಾಗಿದ್ದರೆ, ನಿರಂತರವಾಗಿ ನಿದ್ರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವಿರಳವಾಗಿ ಅಳುತ್ತಿದ್ದರೆ, ತಾಯಿ ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ "ಪ್ರತಿ ಮೂರು ಗಂಟೆಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ" ಆಹಾರದ ಕಟ್ಟುಪಾಡುಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಇಬ್ಬರೂ ತಾಯಂದಿರು ಇದನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ:

ಮಗು ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿ ಸ್ತನ ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಿದರೆ (ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಅವನು ತುಂಬಿದ್ದಾನೆ ಮತ್ತು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ತಿನ್ನಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ), ನಂತರ ಅವನು 2 ಗಂಟೆಗಳ ನಂತರ ಹಸಿವಿನ ಶಾರೀರಿಕ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು.

ಇದರರ್ಥ ನಿಮ್ಮ ಮಗು, ಆಹಾರ ನೀಡಿದ 30 ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ, ಅವಳ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಮೇಲ್ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಕಿರುಚಿದರೆ, ಕಿರುಚಾಟಕ್ಕೆ ಕಾರಣ ಹಸಿವು ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ಬೇರೆ ಯಾವುದೋ ಕಾರಣ: ಅವಳು ತುರಿಕೆ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಾಳೆ, ಅವಳು ಪೀಡಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದ್ದಾಳೆ, ಅವಳು ಕೇವಲ “ಅನಾರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಹಗರಣದ ಮನಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿದ್ದಾಳೆ. ." ಹಸಿವು ಆದರೆ ಏನು.

ಈ ಸತ್ಯವನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು, ಆಧುನಿಕ ಶಿಶುವೈದ್ಯರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತಾಯಂದಿರು ತಮ್ಮ ಆಹಾರ ಶೈಲಿಯನ್ನು ಕಟ್ಟುಪಾಡು ಮತ್ತು ಬೇಡಿಕೆಯ ಮೇರೆಗೆ ಉಚಿತ ಆಹಾರ ತಂತ್ರವನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸುವ ಮೂಲಕ ತಮ್ಮ ಆಹಾರ ಶೈಲಿಯನ್ನು ಮಾರ್ಪಡಿಸಬೇಕೆಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅಂದರೆ, ತಾಯಿಯು ಮಗುವಿಗೆ ಬೇಡಿಕೆಯ ಮೇಲೆ ಹಾಲುಣಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಆಹಾರದ ನಡುವೆ ಕನಿಷ್ಠ ಎರಡು ಗಂಟೆಗಳ ಮಧ್ಯಂತರವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಮಗು ನಿದ್ರಿಸುತ್ತಿರುವಾಗ, ಅವರು ಅವನನ್ನು ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಎಬ್ಬಿಸುವುದಿಲ್ಲ - ಅವನು ಎಚ್ಚರಗೊಂಡು ತಿನ್ನುತ್ತಾನೆ.

ಒಂದೆಡೆ, ಈ ಶೈಲಿಯು ಮಗುವಿಗೆ ಅತಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ (ಇದು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಉದರಶೂಲೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ), ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ಇದು ತಾಯಿ ಮತ್ತು ಮಗುವಿಗೆ ಎದೆಯ ಮೂಲಕ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಸಂವಹನ ಮಾಡಲು ಕಲಿಸುತ್ತದೆ (ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಇದು ಸಾಧ್ಯ. ಅಮೂಲ್ಯವಾದ ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳನ್ನು "ನೀಡುವ" ಜೊತೆಗೆ ಇತರ ವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ). ಮತ್ತು ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ಆಹಾರದ ನಡುವೆ ಹೆಚ್ಚು ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಮಧ್ಯಂತರಗಳು ಮಗುವಿನ ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಆಹಾರವನ್ನು ಜೀರ್ಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಎದೆ ಹಾಲನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸುವ ಮತ್ತು ಸಂಗ್ರಹಿಸುವ ಬಗ್ಗೆ

ನೀವು ಬೇಡಿಕೆಯ ಮೇಲೆ ಹಾಲುಣಿಸುವ ವಿಧಾನವನ್ನು ಆರಿಸಿದರೆ, ನಂತರ ಹಾಲುಣಿಸುವ ರಚನೆಯ ಹಂತದಲ್ಲಿ ನೀವು ಪಂಪ್ ಮಾಡುವ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ. ಮಗು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಎದೆಯ ಮೇಲೆ "ನೇತಾಡುವ" ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿ, ಅವನು ಕೊಲೊಸ್ಟ್ರಮ್ ಅಥವಾ ಮೊದಲ ಪ್ರಬುದ್ಧ ಹಾಲು ಎದೆಯಲ್ಲಿ ಕಾಲಹರಣ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ನಿಶ್ಚಲವಾಗಲು ಅನುಮತಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ಮೂರು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ:

• 1 ಕೆಲವು ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ (ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಮಗು ಅಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಜನಿಸಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಬೆಳೆಯಲು ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ಕಳುಹಿಸಲಾಗಿದೆ) ನೀವು ಮೊದಲ ದಿನಗಳು ಅಥವಾ ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಮಗುವಿನಿಂದ ಬೇರ್ಪಟ್ಟಿದ್ದರೆ, ಆದರೆ ನೀವು ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ಪೂರ್ಣ ಸ್ತನ್ಯಪಾನವನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಯೋಜಿಸುತ್ತೀರಿ.

ಎಕೆಇವಿ ಅಸೋಸಿಯೇಷನ್ ​​ಎವ್ಗೆನಿಯಾ ಟ್ರಿಫೊನೊವಾ ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಸಲಹೆಗಾರ: “ಪುನರುಜ್ಜೀವನವು ವಾರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಎಂದು ನೀವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡರೆ, ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ನೀವು ಜನನದ 6 ಗಂಟೆಗಳ ನಂತರ ಸ್ತನ ಪಂಪ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ತದನಂತರ ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ 5 ಗಂಟೆಗಳ ವಿರಾಮದೊಂದಿಗೆ ಪ್ರತಿ 3 ಗಂಟೆಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಪಂಪ್ ಮಾಡಿ. ನಂತರ ನವಜಾತ ಶಿಶುವಿಗೆ ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಲು ಅವಕಾಶವಿದೆ.

• 2 ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರು ಅಥವಾ ದಾದಿಯರೊಂದಿಗೆ ಬಿಟ್ಟರೆ, ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಮಾಡಬೇಡಿ, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಎದೆಹಾಲು ತಿನ್ನಬೇಕೆಂದು ನೀವು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ.
• 3 ನವಜಾತ ಶಿಶುವು ನಿಮ್ಮ ಎದೆಯಲ್ಲಿ "ಸಂಗ್ರಹಗೊಂಡ" ಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಹಾಲು ತಿನ್ನುತ್ತಿದ್ದರೆ.

ಕೊನೆಯ ಹಂತಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ, ಆಧುನಿಕ ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ತಜ್ಞರು ಮತ್ತು ನವಜಾತಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ವಾದಿಸುತ್ತಾರೆ: ಪಂಪ್ ಮಾಡುವ ಬೆಂಬಲಿಗರು ಇದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ವಿರೋಧಿಗಳೂ ಇದ್ದಾರೆ. ಪಂಪ್ ಮಾಡುವ ಪರವಾಗಿ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಾದವು ತಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಹಾಲುಣಿಸುವ ಮಾಸ್ಟಿಟಿಸ್ನ ಅಪಾಯವಾಗಿದೆ.

ಡಾ. ಕೊಮರೊವ್ಸ್ಕಿಯ ಅವಲೋಕನಗಳು: "ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ, ತಾಯಂದಿರು ಪಂಪ್ ಮಾಡಬಾರದು ಎಂದು ವೈದ್ಯರು ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದಾಗ, ಹಾಲುಣಿಸುವ ಮಾಸ್ಟಿಟಿಸ್ ಸಂಖ್ಯೆ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ."

ಹಾಲುಣಿಸುವ ಮಾಸ್ಟೈಟಿಸ್ಹಾಲುಣಿಸುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸಸ್ತನಿ ಗ್ರಂಥಿಯ ಉರಿಯೂತವಾಗಿದೆ. ಹಾಲುಣಿಸುವ ಮಾಸ್ಟಿಟಿಸ್ನ 87% ಪ್ರಕರಣಗಳಲ್ಲಿ, ರೋಗದ ಕಾರಣ ಲ್ಯಾಕ್ಟೋಸ್ಟಾಸಿಸ್ - ಬೇರೆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಎದೆಯಲ್ಲಿ ಹಾಲಿನ ನಿಶ್ಚಲತೆ. ಲ್ಯಾಕ್ಟೋಸ್ಟಾಸಿಸ್ 3-4 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಮುಂದುವರಿದರೆ (ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ತಾಯಿಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಹಾಲು ಇದೆ, ಮಗು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಹೀರುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ತಾಯಿ ಪಂಪ್ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ), ನಂತರ ಗ್ರಂಥಿಯ ಉರಿಯೂತವು ಬಹುತೇಕ ಅನಿವಾರ್ಯವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ನಿಶ್ಚಲವಾದ ಹಾಲು ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ಸ್ಥಳ.

ತಾಯಿಯ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಮಗುವಿಗೆ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸುವುದು ಸಹ ಅಗತ್ಯವಾಗಿದೆ (ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ತಾಯಿ ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ಹೋಗುತ್ತಾಳೆ, ಮತ್ತು ಅಜ್ಜಿ ಅಥವಾ ದಾದಿ ಮಗುವಿಗೆ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಿದ ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾರೆ). ಸರಿಯಾಗಿ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಿದ, ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟಿದ ಮತ್ತು ಕರಗಿದ ಹಾಲು ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಭಿನ್ನವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ತಾಯಿಯ ಎದೆಯಿಂದ ಮಗುವನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ಪಡೆಯುವ ಹಾಲಿನಿಂದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು.

ಸರಿಯಾಗಿ ಪಂಪ್ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ, ಏಕೆ ಮತ್ತು ಯಾವಾಗ ಮಾಡಬೇಕು, ಹಾಗೆಯೇ ಎದೆ ಹಾಲನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಫ್ರೀಜ್ ಮಾಡುವುದು, ಸಂಗ್ರಹಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಡಿಫ್ರಾಸ್ಟ್ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ನಾವು ಪ್ರತ್ಯೇಕ ವಿವರವಾದ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ವಿನಿಯೋಗಿಸುತ್ತೇವೆ. ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಿದ ಎದೆ ಹಾಲನ್ನು ಫ್ರೀಜರ್‌ನಲ್ಲಿ ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಫ್ರೀಜ್ ಮಾಡಬಹುದು (ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಿದ ಹಾಲನ್ನು ಘನೀಕರಿಸುವ ವಿಶೇಷ ಚೀಲಗಳು ಮತ್ತು ಪಾತ್ರೆಗಳು ಇವೆ) ಎಂದು ನಾವು ನಿಮಗೆ ನೆನಪಿಸೋಣ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಎದೆ ಹಾಲನ್ನು ಕೋಣೆಯ ಉಷ್ಣಾಂಶದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಕರಗಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಉಗಿ ಸ್ನಾನದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಬಿಸಿ ಮಾಡಬಹುದು.

ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಎಷ್ಟು ಸಮಯ ಹಾಲುಣಿಸಬೇಕು?

ಮಗುವಿನ ಜೀವನದ ಮೊದಲ ಆರು ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ಮಗುವಿಗೆ ಹಾಲುಣಿಸುವುದನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ - ಅವನ ಆರೋಗ್ಯ, ಅವನ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಮೂಲಭೂತವಾಗಿ ಇದನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ.

ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತದ ಆಧುನಿಕ ವೈದ್ಯರು ತಾಯಿಗೆ ತನ್ನದೇ ಆದ ಹಾಲನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಸ್ತನ್ಯಪಾನವನ್ನು 6 ತಿಂಗಳವರೆಗೆ ಮಾತ್ರ ನಡೆಸಬಹುದು ಎಂದು ಒಪ್ಪಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ, ಇದು ಎಲ್ಲಾ ಅಗತ್ಯ ವಸ್ತುಗಳಿಗೆ ಮಗುವಿನ ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಪೂರೈಸುತ್ತದೆ. ಅಂದರೆ, ಮಗುವಿನ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ನೀರು ಅಥವಾ ಪೂರಕ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಕೇವಲ ಒಂದು ಅಪವಾದವೆಂದರೆ ತುಂಬಾ ಬಿಸಿ ವಾತಾವರಣ, ಇದರಲ್ಲಿ ಚಿಕ್ಕ ಮಗುವಿನಲ್ಲಿ ಶಾಖದ ಹೊಡೆತದ ಅಪಾಯವು ನಾಟಕೀಯವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಮಗುವಿನ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ದ್ರವಗಳ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ನಷ್ಟವನ್ನು ನೀರಿನಿಂದ ಪೂರೈಸುವ ಮೂಲಕ ಮರುಪೂರಣ ಮಾಡುವುದು ಅವಶ್ಯಕ, ಮತ್ತು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಖನಿಜಯುಕ್ತ ನೀರು (ಅಂದರೆ, ಲವಣಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿದ ನೀರು) - ನಾವು ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ವಿಷಯಗಳಲ್ಲಿ ಬರೆದಿದ್ದೇವೆ.

ತದನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಜೀವನದ ಮೊದಲ ಆರು ತಿಂಗಳುಗಳನ್ನು ನೀವು ಆಚರಿಸಿದ ನಂತರ, ಸ್ತನ್ಯಪಾನದ ಅವಧಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಎಲ್ಲವೂ ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ತಾಯಿ ಮತ್ತು ಕುಟುಂಬದ ಒಟ್ಟಾರೆ ಆಸೆಗಳು ಮತ್ತು ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

6 ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ಮಗುವನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಸ್ತನ್ಯಪಾನವನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಲು ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ತದನಂತರ - ಸ್ತನ್ಯಪಾನದ ಆವರ್ತನ ಮತ್ತು ಅವಧಿಯು ಕ್ರಮೇಣ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಪೂರಕ ಆಹಾರದ ಆವರ್ತನ ಮತ್ತು ಪರಿಮಾಣವು ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.

ತಾಯಿಗೆ ಅವಕಾಶವಿದ್ದರೆ (ಅವಳು ಇನ್ನೂ ಸಕ್ರಿಯ ಹಾಲಿನ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾಳೆ) ಮತ್ತು ಬಯಕೆ, ಮುಂದುವರಿದ ಸ್ತನ್ಯಪಾನವನ್ನು ವಿಶ್ವದ ಎಲ್ಲಾ ಶಿಶುವೈದ್ಯರು ವಿನಾಯಿತಿ ಇಲ್ಲದೆ ಸ್ವಾಗತಿಸುತ್ತಾರೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, WHO (ವಿಶ್ವ ಆರೋಗ್ಯ ಸಂಸ್ಥೆ) ಮತ್ತು UNICEF (ಯುನೈಟೆಡ್ ನೇಷನ್ಸ್ ಚಿಲ್ಡ್ರನ್ಸ್ ಫಂಡ್) ಜಂಟಿಯಾಗಿ ಭಾಗಶಃ ಸ್ತನ್ಯಪಾನವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತದೆ (ಅಂದರೆ, ಮಗುವಿನ ಆಹಾರವು ಪ್ರಾಥಮಿಕವಾಗಿ ಇತರ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ - ತರಕಾರಿಗಳು, ಮಾಂಸ, ಧಾನ್ಯಗಳು, ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು, ಇತ್ಯಾದಿ. ಆದರೆ ಒಟ್ಟಿಗೆ , ಅವನು ಪ್ರತಿದಿನ ತಾಯಿಯ ಹಾಲಿನ ಒಂದು ಭಾಗವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತಾನೆ) 2 ವರ್ಷಗಳವರೆಗೆ ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು. ಯಾವುದೇ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆಯು ವಿವಿಧ ಸೋಂಕುಗಳ ಅಪಾಯವನ್ನು ಗಣನೀಯವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಅಂಶದಿಂದ ಈ ತಂತ್ರದ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯನ್ನು ವಿವರಿಸುತ್ತದೆ.

ತಾರ್ಕಿಕವಾಗಿ ತಾರ್ಕಿಕವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಉನ್ನತ ಮಟ್ಟದ ಔಷಧ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಮಟ್ಟದ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗಗಳ ಹರಡುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ದೇಶಗಳಿಗೆ (ರಷ್ಯಾ ಈ ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ), ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಸ್ತನ್ಯಪಾನದ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಕಾರಣವು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯಾಗದ ದೇಶಗಳಂತೆ ಪ್ರಸ್ತುತವಲ್ಲ ಎಂದು ನಾವು ಊಹಿಸಬಹುದು.

ಆಧುನಿಕ ಪೀಡಿಯಾಟ್ರಿಕ್ಸ್‌ನಲ್ಲಿ, ಉನ್ನತ ಮಟ್ಟದ ಜೀವನಮಟ್ಟ ಹೊಂದಿರುವ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದಿದ ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ, ಒಂದು ವರ್ಷದ ನಂತರ ಮಗುವಿಗೆ ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆಯು ಮಾನಸಿಕ ಮೌಲ್ಯದಂತೆ ಹೆಚ್ಚು ಜೈವಿಕ ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ ಎಂಬ ಅಭಿಪ್ರಾಯವಿದೆ.

ನಾವು ಅದನ್ನು ಅನುಕೂಲಕರವಾದ ರೂಢಿಗಿಂತ ಅಸಂಗತತೆ ಎಂದು ಗ್ರಹಿಸಿದ್ದೇವೆ. ಆದರೆ ಅದು ಬೇರೆ ಕಥೆ...

ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತವಾಗಿ.ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಸರಳವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಹೇಳಲು, ನಾವು ಪುನರಾವರ್ತಿಸುತ್ತೇವೆ:

• ಮೊದಲ ಆರು ತಿಂಗಳವರೆಗೆ ಮಗುವಿಗೆ ಹಾಲುಣಿಸಲು ಇದು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ (ಎಲ್ಲಾ ಜೈವಿಕ ಕಾನೂನುಗಳ ಪ್ರಕಾರ);
• ಸ್ತನ್ಯಪಾನವನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸಲು ಇದು ತುಂಬಾ ಅಪೇಕ್ಷಣೀಯವಾಗಿದೆ - 1-1.5 ವರ್ಷಗಳವರೆಗೆ;
• ಕುಟುಂಬದ ವಿವೇಚನೆಯಿಂದ ಮತ್ತು ತಾಯಿ ಸ್ವತಃ ಬಯಸಿದರೆ, ನೀವು ದಿನಕ್ಕೆ ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡು ಬಾರಿ ಸ್ತನ್ಯಪಾನವನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಬಹುದು - ನೀವು ಇಷ್ಟಪಡುವವರೆಗೆ.

ರಾತ್ರಿ ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಕಾರಣಗಳು: ಮಕ್ಕಳು ಅದಕ್ಕಾಗಿ ಇರುವಾಗ, ಆದರೆ ತಾಯಂದಿರು ಹಾಗಲ್ಲ ...

ಹೆಚ್ಚಿನ ಶಿಶುವೈದ್ಯರು ಮತ್ತು ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ತಜ್ಞರು 6 ತಿಂಗಳವರೆಗೆ, ರಾತ್ರಿಯ ಆಹಾರವು ಅಗತ್ಯ ಮತ್ತು ಸಮರ್ಥನೆ ಎಂದು ಸರಿಯಾಗಿ ವಾದಿಸುತ್ತಾರೆ. ಮಗುವು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ತನಕ ಶಾಂತಿಯುತವಾಗಿ ನಿದ್ರಿಸುತ್ತಿದ್ದರೂ ಮತ್ತು "ಹಸಿದ ಕೂಗು" ಯೊಂದಿಗೆ ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳದಿದ್ದರೂ, ಅವನು ಇನ್ನೂ 1-2 ಬಾರಿ ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳಬೇಕು ಮತ್ತು ಎದೆಗೆ ಹಾಕಬೇಕು.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಆರು ತಿಂಗಳ ವಯಸ್ಸನ್ನು ತಲುಪಿದ ನಂತರ, ರಾತ್ರಿಯ ಆಹಾರವನ್ನು ಒಮ್ಮೆಗೆ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಇದು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಮಂಜಸವಾಗಿದೆ. ಇದು ತಾಯಿಗೆ ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಸೇರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮಗುವಿನ ಆಹಾರದ ಅಗತ್ಯವನ್ನು ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಉಲ್ಲಂಘಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ರಾತ್ರಿ ಆಹಾರವನ್ನು ಹೇಗೆ ಮತ್ತು ಯಾವಾಗ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು? ಕೆಳಗಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳು ತುಂಬಾ ಸಹಾಯಕವಾಗಿವೆ:

• ನಂತರ ರಾತ್ರಿ ಸ್ನಾನ. 23 ಗಂಟೆಗಳ ನಂತರ ಅದನ್ನು ತಂಪಾದ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಇಡಲು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ, ನಂತರ ಅದನ್ನು ಬಿಗಿಯಾಗಿ ಆಹಾರ ಮಾಡಿ. ಈ ಸನ್ನಿವೇಶವು ಮಗುವಿಗೆ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಮತ್ತು ಆಳವಾಗಿ ನಿದ್ರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಯಮದಂತೆ, ಮುಂದಿನ 3-4 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಚೆನ್ನಾಗಿ ನಿದ್ರಿಸುತ್ತದೆ.
• ಅನುಕೂಲಕರ ಮೈಕ್ರೋಕ್ಲೈಮೇಟ್.ಮಗು ನಿದ್ರಿಸುವ ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ತಂಪಾದ ಮತ್ತು ಆರ್ದ್ರ ಮೈಕ್ರೋಕ್ಲೈಮೇಟ್ ಅನ್ನು ರಚಿಸಿ, ಇದು ಧ್ವನಿ ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಯತಾಂಕಗಳು: ಗಾಳಿಯ ಉಷ್ಣತೆ - 20 ° C ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿಲ್ಲ, ಆರ್ದ್ರತೆ - 50-70%.

ಕ್ರಮೇಣ, ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ, ರಾತ್ರಿಯ ಆಹಾರವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ "ರದ್ದುಗೊಳಿಸಬಹುದು" ಮತ್ತು ಮಾಡಬೇಕು.

ಸರಿಯಾಗಿ ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ: ಸಾರಾಂಶ

ಆದ್ದರಿಂದ, ಉಪಯುಕ್ತ ಮಾಹಿತಿಯ ಶ್ರೇಣಿಯಿಂದ, ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತ ತರ್ಕಬದ್ಧ ಧಾನ್ಯವನ್ನು ಹಿಂಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸೋಣ:

• ಸ್ತನ್ಯಪಾನನವಜಾತ ಶಿಶುಗಳು, ಶಿಶುಗಳು ಮತ್ತು 2 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಆಹಾರದ ಒಂದು ವಿಧವಾಗಿದೆ, ಇದು ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಮೌಲ್ಯದ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಸಾದೃಶ್ಯಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ. ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಮತ್ತು ಕೃತಕ ಆಹಾರದ ನಡುವಿನ ಯಾವುದೇ ಹೋಲಿಕೆಗಳು ಮೊದಲಿನ ಪರವಾಗಿ ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
• ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಖಚಿತವಾದ ಮತ್ತು ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮಾರ್ಗ- ನವಜಾತ ಶಿಶುವಿನ ಜೀವನದ ಮೊದಲ ದಿನಗಳು ಮತ್ತು ವಾರಗಳಲ್ಲಿ, ಮಗುವನ್ನು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಎದೆಗೆ ಇರಿಸಿ ಇದರಿಂದ ಅವನು ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳನ್ನು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತಾನೆ.
• ಮಗುವಿನ ಮೊದಲ ಆರು ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ತನ್ಯಪಾನ- ರೋಗಗಳಿಂದ ಮಗುವಿಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಪ್ರಬಲವಾದ ರಕ್ಷಣೆಯನ್ನು ಒದಗಿಸುವ ಮತ್ತು ಅವನ ಎಲ್ಲಾ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಪೂರೈಸುವ ಅಗತ್ಯ ರೂಢಿ.
• ಮಗುವಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ನೀರು ಅಥವಾ ಪೂರಕ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡಿಮೊದಲ ಆರು ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ಯಾವುದೇ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಎಕ್ಸೆಪ್ಶನ್ ತುಂಬಾ ಬಿಸಿ ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು, ಇದರಲ್ಲಿ ಬೇಬಿ ನಿರಂತರವಾಗಿ ನೀರು-ಉಪ್ಪು ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಪುನಃ ತುಂಬಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.
• 6 ತಿಂಗಳಿಂದ ಒಂದು ವರ್ಷದವರೆಗೆ- ಸ್ತನ್ಯಪಾನ (ಪೂರ್ಣ ಪೂರಕ ಆಹಾರದೊಂದಿಗೆ) ಹೆಚ್ಚು ಅಪೇಕ್ಷಣೀಯವಾಗಿದೆ.
• ಒಂದು ವರ್ಷದವರೆಗೆ ಮಗುವಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಆಹಾರ ಶೈಲಿ- ಬೇಡಿಕೆಯ ಮೇಲೆ, ಆದರೆ ಕನಿಷ್ಠ 2 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಹಾಲುಣಿಸುವ ನಡುವಿನ ಮಧ್ಯಂತರಗಳೊಂದಿಗೆ.
• 1-1.5 ವರ್ಷಗಳ ನಂತರಸ್ತನ್ಯಪಾನದ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ತಾಯಿ ಮತ್ತು ಮಗುವಿನ ಬಯಕೆಯಿಂದ ಮಾತ್ರ ನಿರ್ಧರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
• ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಿದ ಎದೆ ಹಾಲು(ಸರಿಯಾದ ಸಂಗ್ರಹಣೆ ಮತ್ತು ಡಿಫ್ರಾಸ್ಟಿಂಗ್‌ಗೆ ಒಳಪಟ್ಟಿರುತ್ತದೆ) - ಎದೆಯಲ್ಲಿ ಹಾಲಿನಂತೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ಪೌಷ್ಟಿಕವಾಗಿದೆ.

ಮಹಿಳೆ, ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಿದ್ದಾಗ, ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಮಾಡಲು ಸ್ಪಷ್ಟ ನಿರ್ಧಾರ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಇದು ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆಯ ರಚನೆ ಮತ್ತು ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಮೆದುಳಿನಲ್ಲಿ ಪ್ರಬಲವಾಗಿದೆ. ಆಂತರಿಕ ಅನುಸ್ಥಾಪನೆಯಿಲ್ಲದೆ ಸರಿಯಾದ ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆಯು ಅಸಾಧ್ಯವಾಗಿದೆ. ಈ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ಕುಟುಂಬ ಮತ್ತು ಸ್ನೇಹಿತರ ಬೆಂಬಲ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಎರಡನೇ ನಿಯಮ: ಶಿಶುವಿನ ಮೊದಲ ಆಹಾರ

ತಾತ್ತ್ವಿಕವಾಗಿ, ನವಜಾತ ಶಿಶುವಿನ ಮೊದಲ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ವಿತರಣಾ ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಆರಂಭಿಕ ಸಂಪರ್ಕವು ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬೈಫಿಡಮ್ ಫ್ಲೋರಾದೊಂದಿಗೆ ನವಜಾತ ಶಿಶುವಿನ ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಕರುಳಿನ ವಸಾಹತುಶಾಹಿಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ನವಜಾತ ಶಿಶುವನ್ನು ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಸರಿಯಾಗಿ ಇರಿಸುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಿಬ್ಬಂದಿ ನಿಮಗೆ ತೋರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಮಗುವಿನ ಅಥವಾ ತಾಯಿಯ ಸ್ಥಿತಿಯು ಇದನ್ನು ಅನುಮತಿಸದಿದ್ದರೆ, ಮೊದಲ ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಮುಂದೂಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮಹಿಳೆಯ ಸ್ಥಿತಿಯು ತೃಪ್ತಿಕರವಾಗಿದ್ದರೆ, ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಿಬ್ಬಂದಿ ತನ್ನನ್ನು ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಲು ಕಲಿಸುತ್ತಾರೆ. ಈ ಕೌಶಲ್ಯವು ಹಾಲು ಉತ್ಪಾದನೆಯ ಅಳಿವು ಮತ್ತು ಲ್ಯಾಕ್ಟೋಸ್ಟಾಸಿಸ್ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಯಾವುದೇ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಪ್ರತ್ಯೇಕ ವಾಸ್ತವ್ಯದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಗುವಿಗೆ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಿದ ಹಾಲನ್ನು ನೀಡಬಹುದು.

ಮೂರನೇ ನಿಯಮ: ಸ್ತನಕ್ಕೆ ಮಗುವಿನ ಸರಿಯಾದ ಬಾಂಧವ್ಯ

ಮಗುವನ್ನು ಸ್ತನಕ್ಕೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಹಾಕುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂಬ ಸಮಸ್ಯೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ, ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ನವಜಾತ ಶಿಶುವಿಗೆ ಸ್ತನವನ್ನು ಹೇಗೆ ಜೋಡಿಸುವುದು ಎಂಬುದು ಇನ್ನೂ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ. ಮತ್ತು ತಾಯಿ ಅದನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಅಥವಾ ಕಲಿಯಬೇಕು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ:

• ಆಹಾರ ನೀಡುವ ಮೊದಲು, ತಾಯಿ ತನ್ನ ಕೈಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯಬೇಕು ಮತ್ತು ಅವಳ ಸ್ತನಗಳ ಮೇಲೆ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಬೇಕು;
• ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಿ. ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವುದು (ಒರಗುವುದು) ಅಥವಾ ನಿಂತಿರುವುದು (ಎಪಿಸಿಯೊಟೊಮಿ ನಂತರ);
• ಮಗುವನ್ನು ಮೊಣಕೈಯ ಡೊಂಕು ಮೇಲೆ ಇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳನ್ನು ಮಗುವಿನ ಬಾಯಿಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಹತ್ತಿರ ತರುತ್ತದೆ;
• ಪ್ರತಿವರ್ತನವನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ, ಮಗು ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳನ್ನು ಹಿಡಿದು ಹೀರಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ;
• ಸ್ತನವನ್ನು ನೀಡಬೇಕು ಇದರಿಂದ ಮಗು ಮೊಲೆತೊಟ್ಟು ಮತ್ತು ಬಹುತೇಕ ಸಂಪೂರ್ಣ ಐರೋಲಾವನ್ನು ತನ್ನ ಬಾಯಿಯಿಂದ ಸೆರೆಹಿಡಿಯುತ್ತದೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಅವನ ಕೆಳ ತುಟಿ ಸ್ವಲ್ಪ ತಿರುಗುತ್ತದೆ, ಅವನ ಗಲ್ಲದ ಮತ್ತು ಮೂಗು ಅವನ ಎದೆಯನ್ನು ಮುಟ್ಟುತ್ತದೆ.

ಮಗುವಿನ ಮೂಗು ಮುಳುಗಬಾರದು. ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಸರಿಯಾಗಿ ಇರಿಸುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂಬುದು ತಾಯಿಯ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ನವಜಾತ ಶಿಶುವಿಗೆ ನೀವು ತಪ್ಪಾಗಿ ಹಾಲುಣಿಸಿದರೆ, ನೀವು ಹಲವಾರು ಸ್ತನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಇವು ಮೆಸೆರೇಶನ್ ಮತ್ತು ಒಡೆದ ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳು.

• ನವಜಾತ ಶಿಶುವಿಗೆ ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಮಾಡುವುದು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮೊದಲ ಕೆಲವು ದಿನಗಳು, ಪ್ರತಿ 20 ನಿಮಿಷಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಇರಬಾರದು. ಇದು ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಚರ್ಮವು ಗಟ್ಟಿಯಾಗಲು ಮತ್ತು ಹೊಸ ಪ್ರಭಾವಕ್ಕೆ ಒಗ್ಗಿಕೊಳ್ಳಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.

ಆಗಾಗ್ಗೆ ಇದು ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಮಗುವು ಪ್ರಕ್ಷುಬ್ಧವಾಗಿರಬಹುದು ಅಥವಾ ಅಧಿಕ ತೂಕ ಹೊಂದಿರಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿರಂತರವಾಗಿ ತಿನ್ನಲು ಬೇಡಿಕೆಯಿರುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಶುಶ್ರೂಷಾ ತಾಯಿಯು ಗಾಳಿಯ ಸ್ನಾನವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬೆಪಾಂಟೆನ್ ನಂತಹ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಮುಲಾಮುಗಳೊಂದಿಗೆ ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳನ್ನು ನಯಗೊಳಿಸಿ.

• ಒಂದು ಆಹಾರ - ಒಂದು ಸ್ತನ. ಮಗುವು ಅದರಿಂದ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ತಿನ್ನುತ್ತಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಪೂರ್ಣವಾಗಿರದಿದ್ದರೆ, ಎರಡನೆಯದನ್ನು ನೀಡಿ. ಕೊನೆಯ ಆಹಾರದೊಂದಿಗೆ ಮುಂದಿನ ಆಹಾರವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ. ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ ಮಗುವಿಗೆ ಮುಂಗಾರು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಹಿಂಗಾಲು ಕೂಡ ಸಿಗುತ್ತದೆ.

ನಾಲ್ಕನೇ ನಿಯಮ: ಹಾಲು ಉತ್ಪಾದನೆ ಮತ್ತು ಸ್ತನಕ್ಕೆ ಹರಿಯುವ ಚಿಹ್ನೆಗಳು

ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಹೀಗಿವೆ:

• ಎದೆಯಲ್ಲಿ ಜುಮ್ಮೆನಿಸುವಿಕೆ ಅಥವಾ ಬಿಗಿತ;
• ಮಗು ಅಳುವಾಗ ಹಾಲಿನ ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆ;
• ಮಗುವಿನ ಪ್ರತಿ ಹಾಲುಣಿಸುವ ಹಾಲು ಇರುತ್ತದೆ;
• ಹಾಲುಣಿಸುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಉಚಿತ ಸ್ತನದಿಂದ ಹಾಲಿನ ಸೋರಿಕೆ.

ಸಕ್ರಿಯ ಆಕ್ಸಿಟೋಸಿನ್ ಪ್ರತಿಫಲಿತವು ರೂಪುಗೊಂಡಿದೆ ಎಂದು ಈ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ. ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಐದನೇ ನಿಯಮ: ಬೇಡಿಕೆಯ ಮೇಲೆ ಆಹಾರ

ನವಜಾತ ಶಿಶುವಿಗೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡಬೇಕು. ಸೋವಿಯತ್ ಕಾಲದಲ್ಲಿ, ಪ್ರತಿ ಮೂರು ಗಂಟೆಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಮತ್ತು ಇಪ್ಪತ್ತು ನಿಮಿಷಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಮಾಡುವ ನಿಯಮಗಳಿದ್ದವು. ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ, ಬೇಡಿಕೆಯ ಮೇರೆಗೆ ಮಗುವಿಗೆ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮೊದಲ ಕೀರಲು ಧ್ವನಿಯಲ್ಲಿ ಅಕ್ಷರಶಃ ಸ್ತನಗಳನ್ನು ನೀಡಿ. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ವಿಚಿತ್ರವಾದ ಮತ್ತು ಬೇಡಿಕೆಯಿರುವ ಮಕ್ಕಳು ಪ್ರತಿ ಗಂಟೆಗೆ. ಇದು ಮಗುವಿಗೆ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡಲು ಮತ್ತು ಅವನಿಗೆ ಉಷ್ಣತೆ ಮತ್ತು ಕಾಳಜಿಯ ಭಾವನೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಆಗಾಗ್ಗೆ ಆಹಾರವು ಕಡ್ಡಾಯವಾಗಿ ಪಂಪ್ ಮಾಡುವ ಅಗತ್ಯವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಲ್ಯಾಕ್ಟೋಸ್ಟಾಸಿಸ್ನ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ರಾತ್ರಿಯ ಆಹಾರವು ಮುಖ್ಯ ಹಾಲುಣಿಸುವ ಹಾರ್ಮೋನ್ - ಪ್ರೊಲ್ಯಾಕ್ಟಿನ್ ನ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಪ್ರಚೋದನೆಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ.

ಎಷ್ಟು ಸಮಯ ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ಮಗುವಿನಿಂದಲೇ ನಿರ್ಧರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ತಿರುಗಿದರೆ ಅಥವಾ ನಿದ್ರಿಸಿದರೆ, ನೀವು ತುಂಬಿದ್ದೀರಿ ಎಂದರ್ಥ. ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ, ಮಗು ಕಡಿಮೆ ಬಾರಿ ತಿನ್ನುತ್ತದೆ.

ನಿಯಮ ಆರು: ಆಹಾರದ ಸಮರ್ಪಕತೆ

ಅದರ ವಿಕಾಸದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ, ಮಾನವ ಹಾಲು ಕೆಲವು ಹಂತಗಳ ಮೂಲಕ ಹೋಗುತ್ತದೆ: ಕೊಲೊಸ್ಟ್ರಮ್, ಪರಿವರ್ತನೆಯ, ಪ್ರೌಢ ಹಾಲು. ಅವರ ಪ್ರಮಾಣ ಮತ್ತು ಗುಣಮಟ್ಟದ ಸಂಯೋಜನೆಯು ನವಜಾತ ಶಿಶುವಿನ ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ಆದರ್ಶವಾಗಿ ಪೂರೈಸುತ್ತದೆ. ಅವರು ಆರಂಭಿಕ ಮತ್ತು ತಡವಾಗಿ ಹಾಲನ್ನು ಸ್ರವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಮೊದಲನೆಯದು ನೀರು ಮತ್ತು ಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಆಹಾರದ ಪ್ರಾರಂಭದಲ್ಲಿಯೇ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುತ್ತದೆ. ಎರಡನೆಯದು ಸಸ್ತನಿ ಗ್ರಂಥಿಯ ಹಿಂಭಾಗದ ಭಾಗಗಳಿಂದ ಬರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಮಗುವಿಗೆ ಎರಡನ್ನೂ ಪಡೆಯುವುದು ಮುಖ್ಯ.

ತಾಯಿಗೆ ಹಾಲು ಇಲ್ಲ ಮತ್ತು ಮಗುವಿಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಸಿಗುತ್ತಿಲ್ಲ ಎಂದು ಭಾವಿಸುವ ಸಂದರ್ಭಗಳಿವೆ. ಆಹಾರದ ಸಮರ್ಪಕತೆಯನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು, ಇವೆ ಕೆಲವು ಮಾನದಂಡಗಳು:

• 10% ನಷ್ಟು ಆರಂಭಿಕ ನಷ್ಟದೊಂದಿಗೆ ಜೀವನದ 10 ನೇ ದಿನದೊಳಗೆ ಜನನದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ದೇಹದ ತೂಕದ ಪುನಃಸ್ಥಾಪನೆ;
• ದಿನಕ್ಕೆ 6 - 18 ಆರ್ದ್ರ ಒರೆಸುವ ಬಟ್ಟೆಗಳು;
• ಮಗುವಿಗೆ ದಿನಕ್ಕೆ 6-10 ಬಾರಿ ಮಲ;
• ಧನಾತ್ಮಕ ಆಕ್ಸಿಟೋಸಿನ್ ಪ್ರತಿಫಲಿತ;
• ಹೀರುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಗುವಿನ ಶ್ರವ್ಯ ನುಂಗುವಿಕೆ.

ಏಳನೇ ನಿಯಮ: ಲೆಕ್ಕಪತ್ರ ನಿರ್ವಹಣೆ ಆಹಾರದೊಂದಿಗೆ ಸಂಭವನೀಯ ತೊಂದರೆಗಳು

• ಚಪ್ಪಟೆ ಅಥವಾ ತಲೆಕೆಳಗಾದ ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳು. ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಜನನದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಈ ತೊಂದರೆ ಸ್ವತಃ ಪರಿಹರಿಸುತ್ತದೆ. ಹೀರುವಾಗ, ಮಗು ಮೊಲೆತೊಟ್ಟು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಅರೋಲಾ ಎರಡನ್ನೂ ಗ್ರಹಿಸಬೇಕು ಎಂದು ಇತರರು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಆಹಾರ ನೀಡುವ ಮೊದಲು, ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳನ್ನು ನೀವೇ ಹಿಗ್ಗಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಸ್ವೀಕಾರಾರ್ಹ ಆಹಾರ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಹುಡುಕಿ. ಅನೇಕ ತಾಯಂದಿರಿಗೆ, ಆರಾಮದಾಯಕ ಸ್ಥಾನವು "ತೋಳಿನ ಕೆಳಗೆ" ಇರುತ್ತದೆ. ಸಿಲಿಕೋನ್ ಪ್ಯಾಡ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಸ್ತನಗಳು ಬಿಗಿಯಾಗಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ನವಜಾತ ಶಿಶುವಿನಿಂದ ಹೀರಲು ಕಷ್ಟವಾಗಿದ್ದರೆ, ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಿ. 1-2 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ತನಗಳು ಮೃದುವಾಗುತ್ತವೆ. ಮತ್ತು ಮಗುವಿಗೆ ತಾಯಿಯ ಹಾಲಿನಿಂದ ವಂಚಿತವಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಜನ್ಮ ನೀಡುವ ಮೊದಲು ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳನ್ನು "ವಿಸ್ತರಿಸಲು" ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಅತಿಯಾದ ಪ್ರಚೋದನೆಯು ಗರ್ಭಾಶಯದ ಟೋನ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ, ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಹೀರುವ ಮಗು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

• ಒಡೆದ ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳು. ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆಯ ಆಧಾರವು ಸರಿಯಾದ ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆಯಾಗಿದೆ. ಬಿರುಕುಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡರೆ, ಸಿಲಿಕೋನ್ ಪ್ಯಾಡ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ. ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಲ್ಯಾನೋಲಿನ್ ಮುಲಾಮು ಮತ್ತು ಬೆಪಾಂಥೆನ್ನೊಂದಿಗೆ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ಗಳನ್ನು ಮಾಡಿ. ಬಿರುಕುಗಳು ಆಳವಾದರೆ ಮತ್ತು ಆಹಾರವು ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿದ್ದರೆ, ಸ್ತನ ಪಂಪ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿ;
• ಹಾಲಿನ ಸೋರಿಕೆ. ವಿಶೇಷ ಒಳಸೇರಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಸುಲಭವಾಗಿ ಪರಿಹರಿಸಬಹುದು. ಅವರು ಬಿಸಾಡಬಹುದಾದ ಮತ್ತು ಮರುಬಳಕೆ ಮಾಡಬಹುದು;
• ತುಂಬಾ ಹಾಲು ಇದೆ ಮತ್ತು ಮಗು ಅದರ ಮೇಲೆ ಉಸಿರುಗಟ್ಟಿಸುತ್ತಿದೆ. ಸ್ವಲ್ಪ ಫೋರ್ಮಿಲ್ಕ್ ಅನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಿ. ಆಹಾರ ಮಾಡುವಾಗ, ಅದು ಕಡಿಮೆ ಒತ್ತಡದಲ್ಲಿ ಹರಿಯುತ್ತದೆ;
• ಸಸ್ತನಿ ಗ್ರಂಥಿಗಳ ಒಳಹರಿವು. ಹಾಲು ಉಕ್ಕಿ ಹರಿಯುವಾಗ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಸ್ತನಗಳು ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿರುತ್ತವೆ, ಊದಿಕೊಂಡಿರುತ್ತವೆ, ಸ್ಪರ್ಶಕ್ಕೆ ಬಿಸಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತುಂಬಾ ದಟ್ಟವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಅದರಿಂದ ಹಾಲು ಹರಿಯುವುದಿಲ್ಲ. ಈ ಸಮಸ್ಯೆ ಸಂಭವಿಸಿದಲ್ಲಿ, ಎದೆಯಿಂದ ಹಾಲನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ಲಾಚ್ ಮಾಡಿ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಿ. ಆಹಾರ ನೀಡುವ ಮೊದಲು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಶವರ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಸಸ್ತನಿ ಗ್ರಂಥಿಗಳ ಲಘು ಮಸಾಜ್ ನೀಡಿ. ಇದು ಮಂಥನವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಆಹಾರದ ನಂತರ ಊತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು, ಕೋಲ್ಡ್ ಕಂಪ್ರೆಸ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ;
• ಲ್ಯಾಕ್ಟೋಸ್ಟಾಸಿಸ್ ಮತ್ತು ಮಾಸ್ಟಿಟಿಸ್. ಹಾಲಿನ ನಾಳಗಳನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸಿದಾಗ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ದೇಹದ ಉಷ್ಣತೆಯು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ, ಎದೆಯು ನೋವುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ನಿಶ್ಚಲತೆಯ ಸ್ಥಳವು ಕಲ್ಲಿಗೆ ತಿರುಗುತ್ತದೆ. ಪಂಪ್ ಮಾಡುವುದು ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿದೆ. ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಶವರ್, ಸೌಮ್ಯವಾದ ಸ್ತನ ಮಸಾಜ್ ಮತ್ತು ಮಗುವಿಗೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡುವುದು ರಕ್ಷಣೆಗೆ ಬರುತ್ತದೆ. ಸೋಂಕು ಸಂಭವಿಸಿದಾಗ, ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ.

ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ಮಾಸ್ಟಿಟಿಸ್ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪದ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಗಂಭೀರ ತೊಡಕು. ಅನ್ವಯಿಸಲು ವಿಫಲವಾದರೆ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಮಧ್ಯಸ್ಥಿಕೆ ಮತ್ತು ಸ್ತನದ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

• ಹಾಲುಣಿಸುವ ಬಿಕ್ಕಟ್ಟುಗಳು. ಅವರು ಮಗುವಿನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ 3-6 ವಾರಗಳು, 3-4 ಮತ್ತು 7-8 ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತಾರೆ. ಈ ಅವಧಿಗಳಲ್ಲಿ, ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಅನ್ವಯಿಸುವುದು ಮತ್ತು ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಮಗುವಿಗೆ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡಲು ಮರೆಯದಿರಿ. ನಿಂಬೆ ಮುಲಾಮು, ಫೆನ್ನೆಲ್ ಮತ್ತು ಜೀರಿಗೆಯೊಂದಿಗೆ ಚಹಾಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ. ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತಿನ್ನಿರಿ.

ಮಗುವಿಗೆ ಎದೆ ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ಹಾಲುಣಿಸುವುದು ಶ್ರಮದಾಯಕ, ಆದರೆ ಸಂತೋಷಕರವಾದ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿದೆ. ಇದನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ, ಮತ್ತು ಎಲ್ಲವೂ ಕಾರ್ಯರೂಪಕ್ಕೆ ಬರುತ್ತವೆ.