Comment devenir une personne intelligente : 17 méthodes fiables + 3 exercices intéressants.
En avez-vous assez de rester coincé lorsque la conversation tourne autour des artistes de la Renaissance, ou de regarder une feuille de route pendant une demi-heure en essayant de comprendre « où diable êtes-vous allé, monsieur ?
Oui, et je veux essuyer le nez de mon amie « très intelligente » Svetka, qui a réussi à défendre sa thèse de doctorat et qui le lui rappelle régulièrement...
Nous donnerons des conseils efficaces, comment devenir une personne intelligente avant d'avoir 95 ans☺ et de libérer tout le potentiel de votre cerveau.
Un corps sain n'a pas seulement un esprit sain, mais aussi un cerveau formidable : 3 conseils pour devenir une personne intelligente en prenant soin de vous et de votre proche
Si vous réfléchissez sérieusement à la façon de devenir une personne intelligente et de développer votre cerveau, nous vous recommandons de commencer par :
« Quelle est notre vie ? Jouez ! : 3 excellentes façons de devenir une personne intelligente tout en jouant
Pour devenir une personne intelligente, il n'est pas nécessaire de vivre éternellement dans la bibliothèque, en y traînant sac de couchage et votre tasse préférée avec Mickey Mouse, mais cela suffira :
Jouez à Tetris.
Oui, oui, le même casse-tête cérébral classique qui vous a fait expulser du cours de musique en 5e année.
Maintenant, vous ne partiriez pas la tête baissée, mais dites à l'incomparable et intelligente Elena Gennadievna que "Tetris" développe la capacité de penser de manière critique et perfectionne la capacité d'absorber de grandes quantités d'informations bien mieux que de chanter la chanson "A Birch Tree Je me tenais sur le terrain.
Jouez au poker, aux dames, aux échecs, au Monopoly pour devenir une personne intelligente et développer votre cerveau.
Eh bien, si vous avez de la chance, alors non seulement intelligent, mais aussi riche ! Vous vous demandez combien coûte actuellement un billet d’avion pour Las Vegas ? Un tel cerveau a besoin d’être « aéré » !
Résolvez des mots croisés pour devenir une personne intelligente.
Euh-mm, eh bien, nous comprenons que de l'extérieur, cela ressemble à une activité pour retraités, mais votre cerveau, pour célébrer, peut produire non seulement une liste de courses pour aller au magasin, mais aussi un brillant « truc » pour le gars /fille que vous aimez, et en plus – composez une proposition commerciale magistrale pour un client « réticent ».
Quelle est la force, frère ? Dans l'art! 6 façons de « cultiver » votre cerveau pour devenir une personne intelligente
Être en bons termes avec l'art est nécessaire non seulement pour avoir de quoi parler avec les « nerds » lors des fêtes et ne pas avoir honte de son cerveau, mais aussi pour devenir une personne vraiment intelligente :
Écouter régulièrement de la musique classique aidera à « submerger » toute personne intellectuelle.
Et pas d’« Aria » lugubre ni de « Prodige » thermonucléaire ! Et même le fait que « Tsoi est vivant ! » ne vous aidera pas à devenir une personne intelligente. Seulement Mozart ! Seulement Bach !
Pour que vous ne vous « embêtiez » pas à trouver de la musique merveilleuse qui vous rendra intelligent, nous vous suggérons de prêter attention à ces liens :
Lisez, lisez et relisez pour éviter que votre cerveau ne se dessèche !
Et pas Daria Dontsova ou « Cinquante Nuances de Grey », mais quelque chose qui deviendra une véritable « croissance » pour votre cerveau, « scoré » par Facebook et autres réseaux sociaux.
On peut vous proposer d'abord de maîtriser John Fowles, Iain Banks, Kazuo Ishiguro : mots abstrus, phrases longues, épithètes et métaphores « testables », « enfouis » au plus profond des œuvres. sens profond– ce que le médecin a prescrit pour devenir une personne intelligente.
« Servir » l’information au cerveau d'une manière inhabituelle pour devenir intelligent.
Par exemple, si vous vendez votre âme pour un nouveau best-seller qui sent encore l’encre d’imprimerie, essayez de l’écouter au format livre audio.
UN musique classique complétez en visionnant un diaporama de peintures d'artistes classiques ou contemporains. Votre cerveau sera ravi et vous permettra de devenir une personne intelligente.
Faites preuve de créativité si vous vous fixez pour objectif de devenir une personne intelligente.
Si vous le souhaitez, peignez à la main des foulards en soie ou, si vous le souhaitez, composez des chansons obscènes.
En un mot, faites tout pour que votre cerveau s'exclame d'abord : « Nous n'avons pas vécu ça, ils ne nous ont pas demandé ça ! », puis soupire tristement et commence à prendre de la masse.
Mémorisez de la poésie pour devenir une personne intelligente.
En même temps, vous serez connu comme une personne romantique et charmerez votre bien-aimé avec les paroles d'Osip Mandelstam.
Si vous rêvez de la gloire d'une personne intelligente.
Personne n’exige que vous ayez un style riche, comme celui de Dostoïevski, mais le besoin d’exprimer vos pensées par écrit oblige votre cerveau à se maintenir en forme, comme un mannequin avant un shooting important.
Journée du savoir : 5 options pour « gonfler » votre cerveau avec de nouvelles informations pour devenir une personne intelligente
C'est triste, mais sans nourriture fraîche pour le cerveau sous forme de nouvelles connaissances, vous ne pourrez jamais devenir une personne intelligente :
« Dirigez vos pas » vers l'endroit où les chances de rencontrer des personnes intelligentes et les cerveaux les plus brillants tendent à s'élever à l'infini :
présentations de films d'art et d'essai, best-sellers littéraires, vernissages d'expositions, concours municipaux en jeux intellectuels- tout cela est au service de ceux qui veulent devenir une personne intelligente ou, au moins, rencontrer cette « espèce en voie de disparition ».
L'auteur de l'article a rencontré les plus grands érudits de sa vie lors du championnat City Brain Ring. Et si lors de la première saison, elle était assise tranquillement dans le public, comme une souris sous un balai, alors dès la troisième saison, elle « est devenue folle » et a remporté le titre de meilleure joueuse.
Pour devenir une personne intelligente, jetez un nouveau regard sur vos parents plus âgés, vos enseignants et vos patrons.
Si une personne a brillamment défendu sa thèse de doctorat ou gagne 15 fois plus que vous, vous avez quelque chose à apprendre d'elle. Vous avez toujours envie d'échapper à une soirée d'entreprise avec votre cher patron ?
Si vous avez sérieusement l’intention de devenir une personne intelligente, alors il est temps de courir, les talons étincelants, de votre village natal d’Orekhovo, où la conversation la plus « intellectuelle » se résume au prix du pain, vers la grande ville.
Après tout, ici, aussi triste soit-il pour votre cerveau, « la bouffe spirituelle n’est pas très épaisse ». En même temps, quittez votre travail ennuyeux de vendeur dans une brocante pour un poste de haut niveau de directeur commercial dans une boutique d'élite.
Sentez-vous comment vous êtes immédiatement devenu plus intelligent et que votre cerveau a augmenté de volume ?
Commencez à apprendre une langue étrangère.
Si l'anglais usé vous donne un peu la nausée, essayez de maîtriser l'italien, l'espagnol, le français ou, qui sait, quand Dieu est en vacances, le chinois.
Ne gaspillez pas votre temps comme un Rajah indien avec des pièces d'or si vous voulez être intelligent et développer votre cerveau !
Vous avez un moment libre ?
Au lieu de regarder de jolies vidéos sur les chats sur Internet, lisez un article Wikipédia sur un sujet qui vous intéresse, découvrez la beauté des conférences TED, allez sur un forum professionnel et discutez avec les « cerveaux » de la banque, de l'assurance, du voyage ou autre. tu aimes, tu gagnes du pain et du beurre ?
Téléchargez du contenu éducatif sur votre smartphone Applications mobiles et devenez une personne intelligente même au moment où vous prenez l'ascenseur du neuvième étage.
Même si nous sommes d’accord, vérifier le décolleté d’un collègue peut être beaucoup plus amusant. Cependant, nous recommandons Genius Brain, Einstein et Memory Trainer.
Abandonnez la télévision au profit de votre cerveau.
Rien ne déprime plus votre cerveau qui souffre depuis longtemps que le 201e visionnage d’une publicité pour des serviettes hygiéniques et le prochain épisode d’une série policière à la « fringante années 90 ».
D'ACCORD! Si vous nous jurez sur le sang que vous ne regarderez que des « documentaires » de haute qualité de National Geographic, Discovery et des jeux intellectuels, alors vous pouvez laisser la « boîte à zombies » dans votre maison pour le moment.
Créez-vous un environnement « intelligent » qui fera de vous une personne tout aussi intelligente :
Nous vous suggérons d'y jeter un oeil
TOP 5 des façons de devenir plus intelligent !
Jeux d'esprit : 3 exercices intéressants pour devenir intelligent
1) « Roulements de tambour » pour le développement du cerveau.
Dans la mesure du possible, battez le rythme de la musique que vous entendez pour faire travailler votre cerveau.
Peu importe que vous cognez sur la table, sur votre genou, sur le capot de votre voiture ou sur le tam-tam ramené de Zanzibar (vous avez enfin trouvé une utilisation digne de ce merveilleux instrument de musique. Était-ce en vain que vous l'a traîné à l'autre bout du monde ?). Peu importe que vous le fassiez avec votre main, votre cuillère préférée avec une gravure personnalisée ou des baguettes à sushi.
L'essentiel est que vous deveniez une personne intelligente en développant les lobes du cerveau responsables des fonctions motrices.
2) « La théorie du mensonge » pour une personne intelligente.
Essayez de lire indices non verbaux votre interlocuteur (expressions du visage, gestes, expressions des yeux, etc.) pour deviner sa prochaine phrase. Avec un peu de pratique, vous pouvez être considéré non seulement comme une personne intelligente, mais aussi comme un médium, pire que Vanga elle-même.
3) « Menthe » intelligente.
Lorsque vous sortez une poignée de monnaie de votre poche ou des billets pliés en deux, essayez d'abord de déterminer le montant d'argent « à l'œil nu », puis comptez.
Achetez-vous une médaille en chocolat en tant que personne la plus intelligente de « tout l'appartement et l'escalier » et « porteur » d'un cerveau incroyable.
Le sens des chiffres, d'ailleurs, se développe également lorsque vous partez en vacances tant attendues et que vous essayez de ranger la moitié de votre garde-robe dans votre valise et le chat Barsik en plus (et avec qui allez-vous le laisser, le petit orphelin?). Mon cerveau fond en essayant de décider laquelle des quatre paires de chaussures ne pas emporter avec moi.
Profitez de nos conseils comment devenir une personne intelligente et très vite à la question idiote « Ton chapeau n’est-il pas trop serré pour toi ? Vous pourrez répondre non seulement par un crochet droit, mais aussi par un tout à fait raisonnable « Bientôt, ça ne rentrera plus du tout dans mon magnifique cerveau !
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Les enfants apprennent une langue étrangère de manière ludique, en même temps développement général. Les scientifiques associent cela aux caractéristiques de la mémoire et du psychisme.
Pour un adulte, apprendre une langue étrangère est toujours un défi. Et toujours un énorme bénéfice. C'est un excellent entraînement pour le cerveau et prévient la perte de mémoire chez les personnes âgées. Vous pouvez également communiquer avec des personnes de différents pays et élargissez vos horizons.
Méthode 2. Lire la suite
Lorsque nos parents avaient besoin de nouvelles informations, ils ouvraient un livre. Les générations Y et Z acquièrent de nouvelles connaissances sur Internet. Le volume de lecture n’a peut-être pas diminué, mais la qualité en souffre souvent. Après tout, les livres sont lus de manière réfléchie et séquentielle, mais les articles sont généralement simplement parcourus avec les yeux.
Subordonnez votre lecture à un plan : faites une liste de livres, répartissez-les par domaines de connaissances et par genres. Des services comme ou Livelib vous aideront à créer une telle liste. Lisez ensuite méthodiquement les livres les uns après les autres. Faites-le correctement - utilisez .
Méthode 3. Se tourner vers l'art
L'art n'est pas seulement une contemplation. Avec son aide, vous pouvez développer la perception et la réflexion.
Choisissez vous-même un domaine d'activité culturelle humaine et essayez de le comprendre. Par exemple, art. Visitez les expositions et observez documentaires, lisez des biographies d'artistes. Peu à peu, vous commencerez à comprendre la peinture, et en même temps vous apprendrez beaucoup et porterez un nouveau regard sur les processus sociaux.
Méthode 4. Regarder des conférences vidéo
Méthode 5. Regarder des émissions de télévision intelligentes
Les utilisateurs du World Wide Web associent souvent la télévision au mal. Aujourd’hui, il est même de bon ton de se vanter : « Nous n’avons pas de télé à la maison ! »
En effet, la qualité des contenus sur de nombreuses chaînes laisse beaucoup à désirer, mais il existe des alternatives. Par exemple, Découverte. Cette chaîne de télévision produit des programmes de vulgarisation scientifique de très haute qualité qui ne peuvent pas être téléchargés légalement sur Internet.
Regarder programmes scientifiques dans la langue étrangère étudiée est un double entraînement cérébral.
Méthode 6 : jouer à des jeux vidéo
Contrairement à la croyance populaire concernant le mal, jeux d'ordinateur développer la réaction, l'imagination et pensée logique. Des études scientifiques ont montré que les enfants qui jouent à des jeux vidéo obtiennent de meilleures notes que leurs pairs.
Jouer à des quêtes complexes, c'est comme résoudre des énigmes. Le joueur doit court instant prendre des décisions difficiles lors du choix des lignes de développement de l'intrigue. Et cela entraîne puissamment le cerveau.
Méthode 7. Résoudre des énigmes
Si les jeux vidéo ne sont toujours pas votre truc, achetez un bon vieux Rubik's cube, tangram ou puzzle. Vous pouvez également télécharger .
Les puzzles « rajeunissent » le cerveau, développent la mémoire, la réflexion et la persévérance. Ce sont également d'excellents tueurs de temps : si vous vous laissez emporter, vous pouvez passer plus d'une heure à résoudre l'énigme. De quoi d’autre avez-vous besoin dans un train ou un avion ?
Méthode 8. Faites de nouvelles connaissances
Le réseautage vous aide non seulement à bâtir une carrière, mais développe également votre mémoire de noms et de visages.
En plus nouvelle personne est toujours une source de nouvelles connaissances. La communication avec un interlocuteur intelligent, même virtuel, vous enrichit spirituellement et intellectuellement.
Méthode 9. Dormez suffisamment
La grande majorité des études ont prouvé qu’un adulte en bonne santé a besoin de 8 heures de sommeil. Et dans l'obscurité, confort et sans bruits parasites. Ces facteurs affectent la qualité de votre sommeil.
Connection entre bon sommeil et similaire activité mentaleégalement prouvé. Lisez la suite pour dissiper les derniers doutes.
Le manque de sommeil est préjudiciable au cerveau.
En raison de l'inhibition des processus neuronaux dans le lobe pariétal, des problèmes de vitesse de réaction surviennent et lorsque le cortex préfrontal ralentit, des problèmes de vision et de formulation des pensées commencent.
Méthode 10. Passer à une alimentation saine
Avocat, saumon, myrtilles, flocons d'avoine - nombreux sont ceux qui préviennent les troubles de la mémoire.
Enrichissez votre alimentation avec des fruits, des légumes, des herbes, des céréales et des fruits de mer, abandonnez les friandises riches en cholestérol et vous sentirez que votre cerveau gagne en puissance.
Il est conseillé aux travailleurs de première ligne de boire davantage de liquides tout au long de la journée. ET meilleur café alterner avec thé vert et de l'eau minérale.
Dans cet article vous trouverez des conseils principalement liés à apparence et le comportement à l'école. Une fille intelligente est capable de conquérir tous les sommets si elle fait tout son possible pour atteindre ses objectifs. Cet article suppose déjà que vous êtes une fille intelligente, mais si vous souhaitez améliorer votre capacités intellectuelles, vous pouvez sélectionner des articles pertinents.
Pas
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Participez activement au cours. Levez la main et répondez. L'enseignant le remarquera certainement, ce qui se reflétera dans vos notes.
- Quoi que vous fassiez, soyez vous-même. Vous ne deviendrez pas plus intelligent en jouant un rôle. Les filles qui essaient de paraître intelligentes sans l’être réellement ont l’air plutôt pathétiques. Ne perdez pas le respect des autres.
- Si vous essayez d'impressionner les autres avec votre vaste vocabulaire, assurez-vous de bien comprendre ce que vous dites. Sinon, vous aurez l'air stupide et tout le monde se moquera de vous. Essayez d'apprendre chaque jour un nouveau mot du dictionnaire.
- Essayez toujours de vous faire remarquer. Prenez des notes en classe et écoutez vos professeurs. Parfois, il faut travailler dur pour obtenir une reconnaissance particulière à l'école. Soyez le premier quand il s'agit de projets scolaires. Ne vous contentez pas d'avoir l'air intelligent, soyez intelligent. Obtenez des récompenses et des mots d'éloges de la part de vos professeurs. Fixez-vous un objectif pour améliorer vos notes !
- Passer du temps avec des amis! Après tout, vous êtes un adolescent, alors amusez-vous.
- Commencez à écrire. La plupart des lycées et collèges récompensent les étudiants pour bon essai. Ils pourraient même lire votre histoire à toute la classe !
- Ne soyez jamais idiot à l’école. Soyez sérieux et amical. Si quelqu'un en classe vous demande quelque chose, répondez-lui doucement (mais n'oubliez pas de répondre brièvement).
- Décidez de vos passe-temps et directives de vie. Est-ce si important ! Voyez ce qui fonctionne pour vous croissance personnelle. Essayez quelque chose de nouveau chaque semaine, quelques expériences par semaine suffiront. Réfléchissez si vous pouvez rendre le monde parfait. Si quelqu'un se moque de vous pour cela, ignorez-le, même si c'est difficile.
- Soyez compétitif. Efforcez-vous toujours d’être meilleur que les autres.
- Toujours utilisez un anglais correct. Regardez comment vous construisez vos phrases.
- si tu as téléphone mobile, et que vous envoyez fréquemment des SMS, essayez d'utiliser le moins « d'argot textuel » possible.
- Faites quelque chose de nouveau : apprenez à jouer du trombone, essayez l'équitation ou vivez dans un autre pays pendant huit semaines. Essayez toutes les possibilités et évaluez-les avec un esprit ouvert.
- Adoptez des activités « intelligentes », comme la médecine légale. Faites vos recherches, apprenez à parler de manière improvisée, à parler en public ou tout ce qui vous convient le mieux. style approprié débat. C'est une façon amusante et passionnante d'apprendre de nouvelles choses. De plus, vous pouvez vous essayer en tant que tuteur, sociologue et peut-être même homme politique.
- Recevez des récompenses pour vos réalisations. Vous pouvez placer toutes les récompenses sur l'un des murs de votre chambre. Vous pouvez accrocher sur votre mur des distinctions, des récompenses scolaires, des médailles d'équipe, des trophées et tout ce que vous avez reçu pour vos réalisations. Au fil du temps, les récompenses deviendront de plus en plus nombreuses et vous pourrez évaluer fièrement vos résultats.
- Participez à la création d'un journal scolaire. Prenez le temps de participer à des activités parascolaires. Les sports d'équipe et toute activité caritative seront pris en compte pour l'admission au collège.
- Tout en vous efforçant d’atteindre l’objectif de devenir une fille intelligente, essayez d’enrichir votre esprit. Lorsque vous choisissez un livre à lire, essayez de faire un pas en avant. Si vous aimez lire des histoires fictives sur filles fortes et les femmes, faites un pas en avant et lisez un livre sur le féminisme moderne. Regardez ou écoutez les informations aussi souvent que possible. Les opinions sur l'intelligence d'une personne se construisent au fil du temps, donc plus vous dites souvent des choses intelligentes que vous avez apprises dans les livres, plus vous paraîtrez intelligent.
- Ayez toujours un livre avec vous - encore une fois, ce n'est pas quelque chose de primitif. Bon bouquin- c'est une raison pour entamer une conversation. Parcourez les livres classiques à la librairie. De plus, sélectionnez de la littérature pédagogique qui vous aidera à vous préparer à l’université.
- Cependant, veuillez noter que toutes les femmes qui écrivent ne disent pas : romans d'amour en fait, ils adorent le faire (même si beaucoup d’entre eux s’amusent à écrire !). Certains essaient simplement de joindre les deux bouts. Regardez toujours la situation dans son ensemble.
- Interrogez les autres sur leurs progrès. Filles intelligentes obsédé bonnes notes parce qu'ils veulent aller dans une bonne université.
- Efforcez-vous d’avoir vos propres croyances et points de vue. Intéressez-vous à tout et soyez curieux. Développer un amour pour les activités sociales. Aimez-vous un parti politique? Pourquoi? Êtes-vous pour ou contre peine de mort? Pourquoi? Vous devrez rédiger un essai de candidature à l’université qui montre vos valeurs. Faites vos propres recherches. Efforcez-vous de rester informé de l’actualité et de la politique.
- Faire du yoga à la maison, c'est... bonne façon soulager le stress. Les magasins vendent des CD de cours ou vous pouvez suivre une leçon auprès d'un instructeur.
Avertissements
- Lorsque vous allez à une fête, ne buvez pas de boissons alcoolisées. L'alcool détruit les cellules du cerveau, sans parler des cellules du foie. De nombreux enfants, confrontés au stress à l'école, tentent de le noyer avec des boissons alcoolisées. Ne suivez pas leur exemple. Vous pourriez faire quelque chose que vous regretterez grandement plus tard. Au lieu de boissons alcoolisées, boire du soda. Outre le fait que l’alcool est nocif pour la santé, la consommation de boissons alcoolisées est illégale si vous êtes mineur.
- Si vous êtes timide, vous avez probablement du mal à poser une question à votre professeur. Cette situation peut être aggravée si votre culture a) décourage les filles de poser des questions, et/ou b) poser des questions montre que l'enseignant n'est pas compétent dans sa matière. Mais vous pouvez quand même essayer de poser la question. Écoutez très attentivement la réponse du professeur.
- Essayez d'être une personne cohérente et constante. Votre comportement et votre discours doivent être doux et non grossiers.
- Toujours faire devoirs et remets tout à délais. Les filles intelligentes sont prêtes à assumer leurs responsabilités et à terminer tout le travail à temps.
- Malheureusement, vous rencontrerez des personnes et des situations qui vous empêcheront d’atteindre vos objectifs et vos rêves. Cependant, si vous le voulez vraiment, vous réussirez.
- Beaucoup personnes intelligentes aller à l'extrême et trait distinctif devient vantard. N'agissez pas ainsi, soyez simple et humble. Ne vous vantez jamais de vos résultats essais ou des tests. Faites connaître vos succès aux gens eux-mêmes ! Attends que ta mère en parle, meilleur ami ou des enseignants.
- Si vos parents vous encouragent à mieux étudier, etc., dites que vous vous efforcez d'y parvenir. S’ils sont obsédés par votre performance, vous aurez du mal à trouver langage mutuel avec eux. Conseillez-leur, très gentiment et gentiment, de démarrer un nouveau passe-temps et de vous laisser tranquille. Souriez et embrassez vos parents. Non seulement vous êtes intelligente et belle (à l’intérieur comme à l’extérieur), mais vous êtes avant tout une femme. Rappelez-vous ceci.
- Si vous vous sentez fatigué, demandez du repos à vos parents.
- Ne laissez pas vos tentatives infructueuses pour entrer à l’université affecter votre humeur. Il est presque impossible d'entrer dans certaines universités... presque. Ne le prenez pas personnellement !
- Une journée typique pour une fille intelligente est assez chargée. Vous devrez peut-être consacrer beaucoup de temps à des activités parascolaires. Pendant vacances d'été Natation et vélo pour améliorer votre endurance physique. L'exercice améliore la fonction cérébrale.
Considérez-vous comme une personne « intellectuelle ». Suivez l'exemple d'autres filles intelligentes. Qu’est-ce que vous aimez et n’aimez pas chez eux ? Faites une liste des avantages et des inconvénients avant de vous changer.
Vos cheveux devraient être longueur moyenne. La recherche montre que les filles aux cheveux mi-longs sont perçues comme intelligentes. Si vos cheveux sont de longueur moyenne, vous pouvez les porter soigneusement en queue de cheval, les porter lâches ou les porter en chignon. Si tu préfères cheveux longs, c'est votre choix, mais vous devez vous assurer que vos cheveux soient propres et bien coiffés. Quel que soit votre style, prenez toujours suffisamment de temps pour vous coiffer. Cependant, il ne faut pas y consacrer trop de temps. Vous devriez vous concentrer davantage sur vos études plutôt que de rester des heures devant le miroir. Vos cheveux doivent paraître naturels, évitez surutilisation variété de produits capillaires. Soyez particulièrement prudent avec les peintures. Un petit cerceau en cuir peut être une décoration pour vous.
Portez des vêtements adaptés. Chemises en coton, T-shirts avec noms de musées ou logos d'universités, pantalons formels simples, jupes jusqu'aux genoux, sandales en cuir– c'est ce que vous devriez choisir. Le bleu foncé et le marron seront couleurs assorties pour les vêtements fille intelligente. De plus, vous pouvez envisager des vêtements à carreaux. Cependant, il ne faut pas porter les couleurs mentionnées ci-dessus tous les jours. Évitez les vêtements bruyants. Habillez-vous modestement. Ne montrez pas trop de peau.
Gardez votre maquillage simple.Évitez les paillettes et la brillance. Cherchez l'inspiration sur les sites qui proposent diverses options maquillage pour les femmes qui travaillent. Si vous ne souhaitez pas utiliser de produits cosmétiques, vous avez le droit de ne pas le faire. Évitez les piercings.
Portez des lunettes si vous en avez besoin. Beaucoup de gens ont l'air plus intelligents avec des lunettes, notamment rectangulaires et forme ronde. Gardez-les propres. Les montures épaisses mettront en valeur votre look élégant. Toutefois, si les lunettes ne sont pas indiquées à des fins médicales, vous ne devez pas les porter.
Emportez avec vous les objets suivants : un sac à dos pratique de taille raisonnable, un bon livre à lire, un bloc-notes avec numéros de téléphone vos amis, un bloc-notes, du papier, des crayons avec gommes, des gommes, stylos à bille, taille-crayon avec récipient, agenda.
Essayez d'impressionner vos professeurs.Étudiez dur et efforcez-vous d’obtenir des notes élevées. Demandez à votre professeur ce que vous pouvez faire pour améliorer vos notes. Vos professeurs rédigeront les recommandations dont vous avez besoin pour entrer à l’université. Garde ça en tête! Essayez de faire vos preuves à l'école. Écrivez de bons articles pour journal de l'école, participez à diverses compétitions.
Montrez votre enthousiasme. De nombreux adolescents disent s’ennuyer et ne pas s’intéresser à l’école. Ils montrent de toutes leurs apparences qu’ils ne sont pas prêts à faire des efforts. Ils pensent que leur indifférence leur vaut une réputation de durs à cuire. Ne suivez pas leur exemple. Si tu ne te sens pas satisfait activités scolaires, pourquoi alors perdre votre temps ? Vous êtes ici pour apprendre.
Créez une zone confortable pour faire vos devoirs. Gardez tous vos travaux/livres/matériel au même endroit. Éléments requis les zones d'étude devraient être bureau Et Lampe de bureau. Cet endroit devrait régner ambiance calme. Personne ne devrait troubler votre tranquillité. Si vous n'avez pas la possibilité de vous retirer chez vous et d'être en silence, faites vos devoirs à la bibliothèque. Organiser votre travail et dresser des listes vous aidera, non seulement à l'école, mais dans la vie.
Après avoir demandé la permission au directeur, commencez le projet dans votre école. Devenez bénévole et collectez aide financière, par exemple pour les projets suivants : « Stop à la faim en Afrique » ou « Traiter les enfants atteints du cancer ». Vous ressentirez de la satisfaction grâce à ce travail.
Exercice. Cela vous aidera à être à la fois plus concentré et plus détendu. Mangez des aliments protéinés : blanc d'oeuf, thon, poulet, barres protéinées, etc. Essayez de pratiquer un sport d'équipe comme le football ou le volley-ball. Au fil du temps, vous vous améliorerez et vous vous sentirez satisfait de vos activités. Visite camp sportif en été (au moins 2 semaines). Essayez de courir jusqu'à 5 km par jour pour développer votre endurance. Montez et descendez également les escaliers pour renforcer les muscles de vos jambes. Vous pouvez être fier de vous car vous deviendrez mince et belle. Également une formation en salle de sport, vous pouvez développer votre volonté et votre confiance en vous.
Trouver femme intelligente pour imiter. Demandez-vous si elle peut être votre « mentor » à l'école.
Fixez-vous des objectifs. Il vous sera plus facile d'atteindre votre objectif si vous le définissez clairement vous-même.
Travaillez dur pour entrer dans une bonne université. En règle générale, lors du processus d'admission dans un collège, ils examinent vos résultats scolaires et les recommandations de vos enseignants. De plus, vous serez interviewé.
Repoussez les limites de vos passe-temps. Découvrir activités intéressantes, comme le frisbee, les cours de guitare, la pratique de l'art ou la photographie. Vous pouvez étudier avec des amis.
Apprenez à gérer votre temps. Cela vous donnera plus d’options de divertissement. Découvrez ce qui vous prend beaucoup de temps et essayez d’ajuster votre emploi du temps.
Développer la maîtrise de soi. Travaillez sur la volonté et la confiance. Essayez de faire preuve de maîtrise de soi lorsque cela est nécessaire. Le sarcasme et les commérages sont désarmants. Apprenez à réagir de manière appropriée à ces situations et vous pourrez vous sentir à l’aise quoi qu’il arrive.
Toujours avoir fournitures scolaires sur les leçons. Pose tout ça fournitures nécessaires sur le bureau : trousse, stylos, crayons, cahiers et manuels. Montrez que vous êtes prêt à apprendre.
Cet article est écrit pour ceux qui se demandent : "Comment devenir une personne intelligente" et ainsi de suite.
Il semble à beaucoup de gens, moi y compris, que pour être une personne intelligente, il faut être né ainsi, il faut avoir un talent inné. Par exemple, si vous êtes né stupide, cela ne peut pas être corrigé. Mais en réalité, c’est un mythe, la plus grande idée fausse. Le fait est que notre cerveau a eu besoin d’amélioration et d’entraînement régulier pendant de nombreuses années de notre vie. Et cela signifie que si nous voulons devenir une personne intelligente, chacun d’entre nous le peut.
La première et la plus banale réponse à la question est "Comment devenir intelligent ?" - Ce - entraînez votre cerveau(premier conseil) ! Même si la personne la plus intelligente du monde abandonne l'entraînement quotidien de la matière grise, à l'avenir, elle perdra son capacité mentale. Son cerveau s'atrophie tout simplement. Le cerveau a besoin d’activer régulièrement divers processus de pensée, tout comme les logiciels doivent être constamment mis à jour.
Que signifie l'expression - "Entraîne ton cerveau?" Il existe aujourd'hui des produits à la fois connus et éprouvés pendant longtemps méthodes (lecture de livres, résolution problèmes logiques de complexité variable et orientation), ainsi que de nouvelles façons d'améliorer l'attention, la mémoire et d'autres fonctions mentales.
Prenez un morceau de papier et notez-le selon lequel vous devrez lire N montant en N temps, résoudre N nombre de problèmes logiques, maîtriser l'une ou l'autre technique pour améliorer le fonctionnement des processus mentaux.
Cependant, je vais vous en lire davantage. Lire des livres développe notre cerveau bien plus que les regarder. Dans le processus de lecture de livres, nous devons beaucoup réfléchir, et lorsque nous regardons des vidéos, nous devons simplement contempler et réfléchir seulement parfois. Bien sûr, il existe des vidéos qui contiennent beaucoup informations utiles. Mais cela n’est certainement pas contenu dans les films que nous regardons tous les jours, et encore moins dans l’actualité. Il s'agit d'une vidéo éducative spéciale - par exemple, un enregistrement de cours ou de conférences sur un sujet utile.
Mon deuxième conseil devenir plus intelligent, c'est indépendance dans la prise de décision. Cela semble un peu étrange, mais c'est aussi un aspect important. Une personne qui prend des décisions de manière indépendante réfléchit d'abord beaucoup au choix de sa décision. Et il est beaucoup plus facile de rejeter la faute sur les autres et de les laisser prendre des décisions à votre place. C'est peut-être pour ça que les femmes se retrouvent souvent plus stupide que les hommes. Après tout, un homme assume bien plus souvent ses responsabilités et prend ses propres décisions. Et très souvent, un homme décide pour une femme. Et la femme obéit simplement au choix de l’homme et lui transfère entièrement l’initiative. Pourquoi utiliser votre cerveau si un homme peut résoudre tous les problèmes. C’est peut-être pour cela que parmi les prénoms des personnes les plus intelligentes, ce sont les prénoms masculins qui apparaissent le plus souvent.
Mon troisième conseil pour devenir une personne intelligente est le suivant : communiquer avec des gens intelligents. Comme on dit, peu importe avec qui vous vous entendez, c'est comme ça que vous vous entendez. L’une des lois pour devenir la personne la plus intelligente est la suivante : entourez-vous de personnes intelligentes. Et ce sera mieux s'ils sont plus intelligents que vous. En vous entourant d’idiots qui admirent votre intelligence, vous satisfaireez bien entendu votre ego. Et pourtant, communiquer avec des gens stupides ne fera que vous conduire à la dégradation, car vous n’aurez personne à qui admirer ni personne à qui apprendre. Bien sûr, communiquer avec des personnes intelligentes peut diminuer votre estime de soi, car vous vous sentirez idiot et ne les comprendrez pas toujours. Mais c'est quand même l'un des plus les meilleurs moyens devenir plus intelligent. Après tout, les gens intelligents inspirent et donnent toujours des conseils utiles et judicieux.
Quatrième conseil - explorez activement le monde, élargissez vos horizons. Devenir une personne intelligente tout en étant assis à la maison avec des encyclopédies et des films éducatifs n'est pas une décision très judicieuse. Après tout, comme le prouve la pratique, ce qui est écrit dans les livres et montré à la télévision ne correspond pas à ce que nous offre la réalité.
Abandonnez le mythe selon lequel un sage doit être un ermite et commencez à explorer activement le monde. Visitez de nouveaux endroits le plus souvent possible, voyagez plus souvent, si vos finances le permettent, visitez d'autres pays. Cela aide à élargir vos horizons.
Cinquième conseil - agir en dehors des sentiers battus. Les actions modèles ne contribuent pas au développement de notre cerveau. Mais des solutions non standard et leurs applications sont en cours de développement. Autrement dit, arrêtez d'agir selon un modèle, arrêtez d'être prévisible et commencez à improviser dans vos actions, apportez de nouveaux tons à votre vie. Ce sera cool quand votre entourage n'a aucune idée de ce que vous ferez ou de ce que vous répondrez dans certaines situations.
Le sixième conseil pour devenir plus intelligent est : poser des questions et y trouver des réponses. Vous devez constamment entretenir votre curiosité. C'est d'ailleurs l'astuce d'Einstein. Il a dit qu'il était capable de garder l'enfant en lui et qu'il posait toujours des questions. Il était convaincu qu'une personne qui pose constamment une question trouvera certainement une réponse. Si vous parvenez à conserver votre enfantillage, vous pourrez comprendre beaucoup de choses dans ce monde mystérieux. Vous pouvez également trouver des réponses à vos questions en fonction de vos connaissances et expérience de la vie, qui sont déjà dans votre tête. De cette façon, vous forcerez votre cerveau à travailler activement. Et chercher des réponses, à la fois dans votre tête et dans d’autres sources, vous rendra certainement plus intelligent.
Septième voie - respect de la routine quotidienne. Cela semble un peu ridicule, mais cette astuce est l’une des meilleures astuces pour devenir plus intelligent. Mais pourquoi cela semble-t-il ridicule ? Après tout, une mauvaise alimentation déséquilibrée, l'insomnie, mauvaises habitudes et travailler de manière obscène - tout cela n'aide certainement pas travail actif cerveau "Épuisé" Il est assez difficile de réveiller le cerveau.
Par conséquent, si vous voulez devenir intelligent, vous devez absolument suivre les règles d'or d'une bonne alimentation, de repos et de travail : manger exclusivement produits sains, dormez suffisamment (mais pas trop), faites des exercices tous les matins, etc. Vous devriez également refuser mauvaises habitudes, essayez d'éviter le surmenage et de passer du temps au grand air aussi souvent que possible.
Côté nutrition, les meilleurs aliments pour un bon fonctionnement cérébral sont ceux qui contiennent des vitamines B : foie, poisson, légumes, noix.
Huitième conseil - s'engager dans le développement personnel spirituel La réponse est simple... Commencez à connaître votre "JE"! Grâce à différents systèmes développement personnel spirituel Vous pouvez découvrir les capacités auparavant cachées de votre corps, y compris les capacités de votre cerveau.
Quelqu’un qui a vécu au XVIIIe siècle a écrit : « C’est mal de vivre sans esprit ; Que ferez-vous sans lui ? Et en effet, sans intelligence, il est impossible de réussir. Mais quel genre de personne peut-on qualifier d’intelligent ?
Instruit et instruit ? Ou quelqu'un avec une ingéniosité naturelle ? Ou quelqu'un qui peut mettre ses connaissances en pratique ?
Dans la vie de tous les jours, lorsqu'on dit d'une personne qu'elle est intelligente, cela signifie généralement qu'elle en sait beaucoup. Il s'avère que quelqu'un qui sait peut être qualifié d'intelligent diverses sciences: physique, chimie, mathématiques et autres. Cependant, une telle connaissance indique uniquement la bonne mémoire d’une personne ou son désir d’apprendre quelque chose.
Être instruit ou instruit n’est pas toujours le signe d’une grande intelligence. Sans aucun doute, l’éducation enrichit une personne, mais elle ne remplace pas l’intelligence. Tout le monde a probablement rencontré des personnes ayant plus d'une éducation, dont on peut dire qu'elles ne sont pas particulièrement intelligentes.
Une personne intelligente est celle qui sait appliquer ses connaissances dans la pratique, qui a une pensée logique, qui est capable d'analyser les événements et de voir les perspectives, qui sait distinguer l'important du secondaire et qui sort des sentiers battus. C'est celui qui sait penser.
Il est à noter que de nombreuses personnes agissent sans réfléchir. Malheureusement, les recherches montrent que la plupart des gens ne pensent que 10 % du temps. Et dans leurs actions, ils sont guidés par des habitudes établies, poussées jusqu'à l'automatisme. Souvent, les gens font des erreurs non pas parce qu’ils sont stupides, mais parce qu’ils n’aiment pas réfléchir.
Une personne intelligente a l'esprit vif, sait tirer des conclusions et tirer les leçons de ses expériences de vie.
Comme le disait le philosophe grec Aristote : « L’intelligence ne réside pas seulement dans la connaissance, mais aussi dans la capacité de mettre la connaissance en pratique. »
Est-il possible de développer son esprit ?
L'esprit, tout comme les muscles, doit être développé et entraîné, sinon il s'atrophiera comme inutile. Par conséquent, pour devenir plus sage, vous devez toujours donner une charge à votre esprit, le forcer à travailler. Et comme l’écrivait l’écrivain anglais Daniel Defoe : « Il n’est jamais trop tard pour devenir plus sage ».
1. Lire la suite
La lecture est une gymnastique pour le cerveau. Cela aide à reconstituer le vocabulaire, améliore mémoire visuelle et développe la capacité d'analyser l'information. L'essentiel est de lire tous les jours, en se réservant au moins une demi-heure ou une heure.
On dit que lire pour l’esprit est comme faire de l’exercice pour le corps. Certes, vous devez non seulement lire, mais comprendre ce que vous lisez.
2. Prenez vos propres décisions
Certaines personnes poussent les autres à prendre une décision, ne voulant pas se fatiguer le cerveau. Après tout, prendre une décision implique d'analyser la situation et de choisir la solution optimale, c'est-à-dire que cela vous oblige à activer le processus de réflexion et à commencer à réfléchir. Le refus de penser conduit progressivement à la dégradation, et on ne peut ici parler d'intelligence ni de succès.
3. Entourez-vous de personnes intelligentes et qui réussissent
Il existe une catégorie de personnes avec lesquelles ils s'efforcent de communiquer, mais qui ont en même temps des objectifs mercantiles. Premièrement, ils croient que, compte tenu de leur expérience, ils auront eux-mêmes l’air intelligents et prospères. Et deuxièmement, ils font de telles connaissances, dans l’espoir de profiter de leur position et de leurs relations.
Cependant, le conseil de s'entourer de personnes intelligentes et qui réussissent signifie seulement qu'une personne qui se retrouve dans une telle entreprise doit essayer de rattraper son niveau : penser largement et sortir des sentiers battus, se développer, voyager, apprendre des langues étrangères, etc. Après tout, comme on dit proverbe populaire, "Qui que ce soit avec qui vous jouez, c'est comme ça que vous gagnerez."
4. Débarrassez-vous des comportements habituels
Chacun crée autour de lui une zone de confort dans laquelle il se sent en sécurité. En même temps, y étant constamment, il s'habitue à effectuer les mêmes actions, dit presque les mêmes mots et, par conséquent, vit automatiquement. Les nouvelles personnes, événements et impressions l'effrayent car ils menacent de perturber son séjour quotidien dans le « marais stagnant ».
Cependant, si vous regardez votre propre mémoire, vous remarquerez que tous les événements les plus significatifs se sont produits précisément lorsque nous avons détruit les schémas et les stéréotypes et que nous sommes sortis du cercle des actions habituelles.
De nouvelles personnes et impressions, des situations inhabituelles bouleversent notre esprit, nous obligent à réfléchir, comparer, analyser et prendre des décisions.
Le philosophe chrétien Augustin le Bienheureux a écrit : « Si je suis trompé, c’est pour cela que j’existe. Car celui qui n’existe pas ne peut évidemment pas être trompé : j’existe donc si je suis trompé.
Les gens dont la vie se déroule sans émotions, sont ennuyeuses et monotones, ne remarquent pas eux-mêmes à quel point ils se dégradent, leur esprit s'efface. Ils n’ont pas besoin de succès, car ils commencent à se contenter de peu – en satisfaisant uniquement leurs besoins physiques de base.
Voyager, changer de travail, partir en excursion dans une autre ville, essayer un nouveau plat, acheter nouvelle chose ou commencez simplement à aller travailler d'une manière différente - changez simplement votre style de vie habituel !
5. Abandonnez la télévision
La télévision peut être qualifiée en toute sécurité de chronophage - un mangeur de temps. Avec un grand nombre différents canaux Il suffit de passer d'une chaîne à l'autre à la recherche d'un programme intéressant pour au moins une demi-heure. Les émissions inutiles, les séries sur la vie et les problèmes des autres créent l'apparence de leur propre vie intéressante à part entière.
La télévision est devenue non seulement son substitut, mais aussi une drogue qui a endormi sa conscience. Pourquoi s'efforcer de réfléchir, d'analyser, si vous pouvez simplement écouter - au sens figuré, « mâcher » docilement la « nourriture » télévisée spécialement sélectionnée pour la consommation de masse, sans vous donner la peine de commencer à réfléchir.
À propos, l’une des personnalités remarquables a noté que « Ceux qui lisent des livres contrôleront toujours ceux qui regardent la télévision ».
Internet peut également être classé comme chronophage, s'il n'est pas utilisé pour obtenir les informations nécessaires, de même réseaux sociaux, les jeux informatiques et même certaines personnes. Les gens-chronophages, ne sachant pas comment passer leur temps et quoi faire, commencent à dévorer les biens des autres. N'oubliez pas que notre temps est la chose la plus précieuse que nous ayons. Après tout, c’est quelque chose qu’une fois que nous donnons à quelqu’un, nous ne pourrons jamais le rendre.
En identifiant les chronophages dans nos vies et en nous en débarrassant, nous aurons beaucoup de temps que nous pourrons utiliser pour devenir intelligents et réussir.
6. Tenez un journal ou créez un blog
Il s'avère qu'exprimer ses pensées de manière belle et intelligente n'est pas si facile. De nombreuses personnes ont depuis longtemps perdu leurs compétences scolaires en matière d'écriture et de présentation ; elles ont oublié comment écrire des lettres. Tenir un journal ou un blog développe la pensée logique, la capacité d'analyse, élargit lexique. Si nous prenons l'habitude de consacrer au moins une demi-heure par jour à l'écrire, alors d'ici un mois, nous pourrons voir à quel point nous réussissons.
7. Déterminez ce qui vous intéresse vraiment
Sûrement passe-temps favori Tout le monde a un passe-temps. Ce que vous pouvez faire, vous devez essayer de le faire encore mieux. Si vous n’avez pas d’activité préférée, vous pouvez commencer à étudier un sujet intéressant mais totalement inconnu. Ou, par exemple, une autre langue étrangère. Apprendre quelque chose de nouveau est un bon entraînement mental.
8. Faites du sport
Natation, fitness, danse, échecs, basket-ball, cyclisme - ce n'est pas seulement de la détente, mais aussi du bien. Les scientifiques ont remarqué qu'avec une activité physique modérée, une protéine spéciale est produite dans les muscles humains, qui active la mémoire et favorise une meilleure assimilation des connaissances. En plus, exercice physique améliorer l'apport sanguin au cerveau. Physiquement personnes actives garder l'esprit clair jusqu'à un âge avancé.
8. Écoutez de la musique
Les psychologues affirment que Mozart, en particulier, a un effet bénéfique sur les capacités mentales d’une personne.
9. Rire
― meilleures vacances pour le cerveau. Pendant le rire, des endorphines sont produites, lui permettant de se détendre et de se relaxer.
10. Tomber amoureux
L'harmonie amoureuse et sexuelle augmente et rend donc une personne plus intelligente et plus prospère. C'est ce qu'affirme le neuropsychiatre faisant autorité Amen Daniel Gregory, sur la base de ses 20 années de pratique, dans son livre « Brain and Love ».
11. Dormez suffisamment
Tout le monde sait que le sommeil est nécessaire au corps, car pendant celui-ci nos forces sont restaurées. Mais le cerveau continue de travailler activement pendant le sommeil, analysant, traitant et triant les informations accumulées. Grâce au sommeil, les informations inutiles sont également effacées, ce qui signifie que les réserves de mémoire sont libérées et que le cerveau est prêt à fonctionner à nouveau.
