তৈলাক্ত ত্বকের যত্ন। তৈলাক্ত মুখের ত্বক - কী করবেন: কারণগুলি সনাক্ত করুন এবং নির্মূল করুন

আমরা অনেকেই জানি যে তৈলাক্ত ত্বকের বয়স শুষ্ক ত্বকের তুলনায় অনেক ধীর হয়, তবে এই সমস্যা থেকে মুক্তি পাওয়ার স্বপ্ন সবাই দেখেন। একটি চর্বিযুক্ত চকচকে, কমেডোন এবং পিউলারেন্ট পিম্পলের চেহারা, বর্ধিত ছিদ্র, একটি ধূসর বর্ণ, ঝাপসা মেকআপ - এই ধরণের লক্ষণগুলি অনেকের কাছে পরিচিত এবং প্রচুর উদ্বেগ, উদ্বেগ এবং অসুবিধার কারণ হয়। বয়ঃসন্ধির মধ্য দিয়ে যাওয়া মেয়েরা এবং ছেলেরা শুধু নয়, আরও পরিণত বয়সের লোকেরাও এই সমস্যার মুখোমুখি হতে পারে। এবং তৈলাক্ত ত্বকের 10% কিশোর-কিশোরী 30 বছর পরেও তৈলাক্ত থাকে।

আপনার ত্বক সুস্থ, সুন্দর, পরিষ্কার, ম্যাট এবং সুসজ্জিত তা নিশ্চিত করতে আপনি কী করতে পারেন? এর উত্তর অনেক মালিকের জন্য গুরুত্বপূর্ণ তৈলাক্ত ত্বকআপনি এই নিবন্ধে প্রশ্ন পাবেন. এটিতে আমরা আপনাকে তৈলাক্ত ত্বকের কারণ, ত্বকের যত্নের নীতি এবং চিকিত্সার সাথে পরিচয় করিয়ে দেব। আমাদের টিপস ব্যবহার করে, আপনি আনন্দের সাথে আয়নায় আপনার প্রতিচ্ছবি দেখতে সক্ষম হবেন এবং তৈলাক্ত চকচকে ভুলে যেতে পারবেন যা আপনাকে বিরক্ত করে এবং এই ত্বকের ধরণের বৈশিষ্ট্যযুক্ত অন্যান্য অনেক সমস্যা।

ত্বক তৈলাক্ত হয়ে যায় কেন?

খারাপ পুষ্টি এবং ঘন ঘন চাপ শরীরের হরমোনের পরিবর্তন এবং অত্যধিক কার্যকলাপে অবদান রাখে স্বেদ গ্রন্থি.

প্রধান কারণ উচ্চ চর্বি সামগ্রীত্বক সেবেসিয়াস গ্রন্থিগুলির অত্যধিক কার্যকলাপ। সিবামের অত্যধিক উত্পাদন মুখের উপর একটি তৈলাক্ত ফিল্ম গঠনের দিকে পরিচালিত করে, প্লাগ (কমেডোন) দিয়ে সেবেসিয়াস গ্রন্থিগুলি আটকে যায়, ফুসকুড়ি দেখা দেয় এবং ত্বকের অবনতি ঘটে।

কেন স্বেদ গ্রন্থিআপনি কি খুব বেশি সিবাম তৈরি করতে শুরু করছেন? তাদের সক্রিয় হওয়ার অনেক কারণ রয়েছে। এখানে প্রধান বেশী.

1. অতিরিক্ত টেস্টোস্টেরন।তৈলাক্ত ত্বকের এই সবচেয়ে সাধারণ কারণটি সবচেয়ে সাধারণ কৈশোরযখন একটি শক্তিশালী হরমোনের পরিবর্তন. বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, 25 বছর বয়সের মধ্যে স্তরটি স্বাভাবিক অবস্থায় ফিরে আসে এবং সমস্যাটি নিজেই সমাধান হয়ে যায়। মাসিক চক্রের বিভিন্ন পর্যায়ে বা গর্ভাবস্থায় মহিলাদের মধ্যে হরমোনের ভারসাম্যহীনতা দেখা দিতে পারে।
2. বংশগত প্রবণতা।এই কারণটি হরমোনের মাত্রা এবং স্নায়ুতন্ত্রের কার্যকারিতার কারণে, এবং এটি নির্মূল করা যায় না। এই ধরনের ক্ষেত্রে, তৈলাক্ত ত্বকের মালিকদের বৈশিষ্ট্যগুলি আয়ত্ত করতে হবে প্রত্তেহ যত্নএই ধরনের ত্বকের জন্য।
3. কম পুষ্টি উপাদান(ফাস্ট ফুড, চর্বিযুক্ত, মিষ্টি এবং নোনতা খাবার, অতিরিক্ত সংরক্ষণকারী ইত্যাদি)। তৈলাক্ত ত্বকের এই কারণটি অনেক সিস্টেম এবং অঙ্গগুলির কর্মহীনতার কারণে এবং আপনি শুধুমাত্র আপনার ডায়েট পর্যালোচনা করে এটি থেকে পরিত্রাণ পেতে পারেন।
4. ঘন ঘন মানসিক চাপ বা বিষণ্নতা।তৈলাক্ত ত্বকের এই কারণটি স্নায়ুতন্ত্রের কার্যকারিতা ব্যাহত হওয়ার কারণে। উদ্ভূত সমস্যাগুলির প্রতি আপনার মনোভাব পরিবর্তন করে, জীবনের প্রতি ইতিবাচক মনোভাব রেখে বা স্নায়বিক ব্যাধিগুলির চিকিত্সা করে আপনি এটি থেকে পরিত্রাণ পেতে পারেন।
5. অভ্যন্তরীণ অঙ্গগুলির কার্যকারিতায় ব্যাঘাত:, অন্ত্র, পাকস্থলী, ইত্যাদি অভ্যন্তরীণ অঙ্গগুলির অনেক রোগের ফলে হরমোনের ভারসাম্যহীনতা দেখা দেয় এবং সেবাসিয়াস গ্রন্থিগুলি বর্ধিত মোডে কাজ করতে শুরু করে। এই কারণ পরিত্রাণ পেতে, অন্তর্নিহিত রোগের চিকিত্সার একটি কোর্স সহ্য করা প্রয়োজন।
6. ক্লিনজারের ঘন ঘন ব্যবহারঅ্যালকোহল ভিত্তিক পণ্য।অ্যালকোহলযুক্ত টনিক এবং লোশনগুলির প্রভাবের অধীনে, এপিডার্মিস সক্রিয়ভাবে ডিহাইড্রেটেড হয় এবং এর প্রতিক্রিয়া হিসাবে, সেবেসিয়াস গ্রন্থিগুলি আরও বেশি সিবাম তৈরি করতে শুরু করে। এই কারণে পরিত্রাণ পেতে, এটি প্রায়ই সঠিক ত্বক যত্ন পণ্য চয়ন যথেষ্ট।
7. ঘন ঘন পিলিং।যান্ত্রিক বা রাসায়নিক খোসা ব্যবহার করে মুখ পরিষ্কার করা সর্বদা লক্ষণীয় এবং বাস্তব ফলাফল দেয় এবং "পরিপূর্ণতার অন্বেষণে" অনেকেই এই পদ্ধতিগুলির অপব্যবহার করতে শুরু করে। ধ্রুবক মাইক্রোট্রমা এবং এপিডার্মিসের প্রদাহ যা ত্বকের পুনরুত্থানের প্রক্রিয়ার সাথে থাকে সেবামের অত্যধিক উৎপাদনের দিকে পরিচালিত করে। আপনি কেবল খোসার প্রয়োজনীয়তার প্রতি আপনার মনোভাব পরিবর্তন করে এবং আরও "মৃদু" মোডে সম্পাদন করে এই কারণ থেকে মুক্তি পেতে পারেন।

কিছু ক্ষেত্রে, অতিরিক্ত তৈলাক্ত ত্বক একাধিক কারণে হতে পারে।

তৈলাক্ত ত্বকের লক্ষণ

তৈলাক্ত ত্বকের ধরন নিম্নলিখিত লক্ষণ দ্বারা নির্ধারণ করা যেতে পারে:

• ধোয়ার এক বা দুই ঘন্টা পরে, ত্বকে একটি চর্বিযুক্ত ফিল্ম প্রদর্শিত হয়;
• তৈলাক্ত চকচকে (সাধারণত নাক, কপাল বা চিবুকের এলাকায়);
• প্রদাহ বা ফুসকুড়ি এলাকায় ঘন ঘন চেহারা;
• বর্ধিত ছিদ্র (বিশেষ করে টি-জোনে);
• ত্বকের পর্যায়ক্রমিক পিলিং;
• কালো এবং সাদা কমেডোন;
• ফুসকুড়ি থেকে হাইপারপিগমেন্টেশনের উপস্থিতি;
• দাগ এবং ব্রণ পরবর্তী চেহারা;
• smudging মেকআপ.

কিভাবে সঠিকভাবে তৈলাক্ত ত্বকের যত্ন নিতে?

তৈলাক্ত ত্বকের বিশেষ যত্ন প্রয়োজন, এবং এর সঠিকতা এবং নিয়মিততা মূলত এটি নির্ধারণ করবে চেহারা. যত্নের পদ্ধতিগুলি অবশ্যই নিম্নলিখিত সুপারিশগুলি মেনে চলতে হবে:

• ডায়েট: ডায়েট থেকে মশলাদার, মিষ্টি, চর্বিযুক্ত, মশলাদার এবং খুব নোনতা খাবার, অ্যালকোহলযুক্ত পানীয়, কফি এবং চকোলেট বাদ দিন;
• স্ট্রেস প্রতিরোধ: স্নায়ুতন্ত্রের অত্যধিক উদ্দীপনা আরও বেশি করে সক্রিয় কাজ sebaceous গ্রন্থি, প্রয়োজন হলে, গ্রহণ করা উচিত;
• বালিশের ঘন ঘন প্রতিস্থাপন: এই আইটেমটি বিছানার চাদরএটি প্রতিদিন পরিবর্তন করা ভাল, কারণ এতে জমে থাকা ব্যাকটেরিয়া ত্বকের প্রদাহ এবং ব্রণ দেখা দিতে পারে;
• দিনের বেলা আপনার হাত দিয়ে আপনার মুখ স্পর্শ করবেন না: নোংরা হাতে আপনার ত্বক স্পর্শ করলে প্রদাহ এবং ব্রণ হওয়ার সম্ভাবনা বেড়ে যায়;
• ত্বকের প্রতি শ্রদ্ধা: নিজেকে পিম্পল এবং কমেডোনগুলি চেপে ফেলবেন না; এই জাতীয় পদ্ধতিগুলি কেবলমাত্র একজন বিশেষজ্ঞ দ্বারাই করা উচিত, যেহেতু ভুলভাবে সঞ্চালিত হলে, তারা সংক্রমণ এবং আরও গুরুতর জটিলতা (সেপসিস সহ) হতে পারে;
• শোবার আগে বাধ্যতামূলক মেকআপ অপসারণ: আলংকারিক প্রসাধনীগুলির একটি স্তর ত্বকের স্বাভাবিক ক্রিয়াকলাপে হস্তক্ষেপ করে, ছিদ্রগুলি আটকে দেয় এবং ব্রণ এবং প্রদাহের ক্ষেত্রগুলির দিকে পরিচালিত করে।

ক্লিনজিং

আপনার যদি তৈলাক্ত ত্বক হয় তবে আপনার মুখ দিনে 2-3 বার পরিষ্কার করা উচিত। এই পদ্ধতির জন্য, এটি সামান্য উষ্ণ জল এবং বিশেষ ক্লিনজার ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয়: এই ধরনের ত্বকের জন্য জেল বা ফোম। পরিষ্কারের জন্য অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল সাবান ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয় না, কারণ এটি এপিডার্মিসের উপরের স্তরগুলিকে শুকিয়ে দেয়, সেবেসিয়াস গ্রন্থিগুলির ক্রিয়াকলাপকে সক্রিয় করে এবং প্রদাহজনক প্রতিক্রিয়াগুলিকে উস্কে দিতে পারে।

আপনার যদি তৈলাক্ত ত্বক থাকে তবে আপনার মুখটি গরম বা খুব গরম জল দিয়ে ধোয়া পুরোপুরি এড়ানো উচিত, কারণ এর উচ্চ তাপমাত্রা সেবেসিয়াস গ্রন্থিগুলির কার্যকলাপকে বাড়িয়ে তুলবে। ক্রমাগত শুধুমাত্র উষ্ণ জল ব্যবহার করাও বাঞ্ছনীয় নয়, কারণ এটি ত্বকের ক্ষয় এবং ছিদ্রগুলির ক্রমাগত বৃদ্ধি ঘটায়। এই ধরনের পরিণতি এড়াতে, ক্লিনজার দিয়ে ধোয়ার পরে ঠান্ডা জল দিয়ে আপনার মুখ ধুয়ে ফেললে সাহায্য করবে।

জেল বা ফেনা দিয়ে ধোয়ার জন্য, আপনি মুখের জন্য একটি বিশেষ ব্রাশ বা স্পঞ্জ ব্যবহার করতে পারেন, যা ছিদ্র থেকে সিবামের গভীর পরিস্কার প্রদান করে। ক্লিনজারটি স্যাঁতসেঁতে ত্বকে প্রয়োগ করা হয় এবং 2-3 মিনিটের জন্য ব্রাশ বা স্পঞ্জ দিয়ে মৃদু ম্যাসেজিং আন্দোলন করা হয়। এর পরে, মুখটি জল দিয়ে ধুয়ে ফেলা হয় এবং একটি তোয়ালে দিয়ে মুছে ফেলা হয়।

টোনিং এবং এন্টিসেপটিক্স

ত্বক পরিষ্কার করার পর, মুখে অক্সাইড এবং স্যালিসিলিক অ্যাসিডযুক্ত তৈলাক্ত ত্বকের জন্য টোনার বা লোশন লাগান। দৈনন্দিন যত্নের জন্য, আপনার এমন পণ্যগুলি বেছে নেওয়া উচিত যাতে অ্যালকোহল থাকে না। অ্যালকোহলযুক্ত পণ্যগুলি কেবল তখনই ব্যবহার করা উচিত যদি ত্বকে প্রদাহজনক উপাদান এবং পুঁজ থাকে। এই ধরনের সমস্যা এলাকার চিকিৎসার জন্য তেল ব্যবহার করা যেতে পারে। চা গাছ, যার একটি শক্তিশালী এন্টিসেপটিক এবং ক্ষত-নিরাময় প্রভাব রয়েছে।

পিলিং

তৈলাক্ত মুখের ত্বকের জন্য, সপ্তাহে 1-2 বার এক্সফোলিয়েট করার পরামর্শ দেওয়া হয়, যা ত্বকের মৃত কোষগুলিকে এক্সফোলিয়েট করে এবং ছিদ্র আটকে যাওয়া প্রতিরোধ করে। এই পদ্ধতির জন্য, আপনি তৈলাক্ত ত্বকের জন্য প্রস্তুত প্রসাধনী (স্ক্রাব এবং খোসা) ব্যবহার করতে পারেন বা বাড়িতে প্রস্তুত করা পণ্যগুলি।

ক্রিম এবং জেল প্রয়োগ

তৈলাক্ত ত্বক, অন্য যে কোন মত, অতিরিক্ত হাইড্রেশন এবং পুষ্টি প্রয়োজন. এই কারণে আপনি ক্রিম ব্যবহার করতে অস্বীকার করা উচিত নয়। এগুলি অবশ্যই এই ত্বকের ধরণের চাহিদা বিবেচনা করে বেছে নেওয়া উচিত: এতে প্রচুর পরিমাণে চর্বি থাকা উচিত নয়। তৈলাক্ত ত্বকের যত্ন নিতে হলে শুধুমাত্র আলো ব্যবহার করতে হবে ফ্যাটি ক্রিমবা বিশেষ হাইড্রোজেল। তাদের সংমিশ্রণে ফ্যাটি অ্যাসিড, অ্যান্টিসেপটিক এবং অ্যাস্ট্রিংজেন্ট নির্যাস (বার্চ, চা গাছ, জাদুকরী হ্যাজেল, ইউক্যালিপটাস, সিডার, পাইন ইত্যাদি) অন্তর্ভুক্ত করা উচিত। ক্রিম বা হাইড্রোজেল দিনে 1-2 বার (সকাল এবং সন্ধ্যায়) প্রয়োগ করা যেতে পারে।

এই ধরণের ত্বকের যত্ন নেওয়ার জন্য প্রসাধনী বেছে নেওয়ার সময়, আপনাকে "নন-কমেডোজেনিক" লেবেলযুক্ত পণ্যগুলিতে মনোযোগ দিতে হবে। তৈলাক্ত ত্বকের জন্য বিভিন্ন রঞ্জক, ঘন এবং ময়েশ্চারাইজার কমেডোজেনিক হতে পারে, অর্থাৎ ক্লগ পোরস। কিছু ক্ষেত্রে, সেবেসিয়াস গ্রন্থিগুলির লুমেন ব্লক করার এই প্রবণতা স্বতন্ত্র হতে পারে এবং আপনাকে একটি নির্বাচন পদ্ধতি ব্যবহার করে যত্নের পণ্যগুলি বেছে নিতে হবে।

বাষ্প স্নান

তৈলাক্ত ত্বকযুক্ত ব্যক্তিদের মাসে 2-3 বার বাষ্প স্নান করার পরামর্শ দেওয়া হয়। এই পদ্ধতির জন্য, আপনি ভেষজ (ক্যামোমাইল, ঋষি, ক্যালেন্ডুলা, ইয়ারো) বা তাদের থেকে সংগ্রহের decoctions ব্যবহার করা উচিত। বাষ্প স্নানএটি বিছানার আগে এবং শুধুমাত্র ত্বক পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে পরিষ্কার করার পরে এটি করা ভাল। এই জাতীয় পদ্ধতিগুলি রক্ত ​​​​সঞ্চালন উন্নত করে, ছিদ্র পরিষ্কার করে এবং কালো এবং হোয়াইটহেডস (কমেডোন) দূর করে।

মুখে মাস্ক

তৈলাক্ত ত্বকের আরও সম্পূর্ণ যত্নের জন্য, সপ্তাহে 2-3 বার মাস্ক তৈরি করার পরামর্শ দেওয়া হয়। এই জাতীয় পদ্ধতিগুলি ত্বকের প্রদাহ দূর করে এবং প্রতিরোধ করে, শুকিয়ে যায়, ছিদ্রগুলি গভীরভাবে পরিষ্কার করে, তাদের সংকীর্ণ করে এবং বর্ণের উন্নতি করে। মুখোশের জন্য, আপনি বাড়িতে প্রস্তুত প্রস্তুত প্রসাধনী বা নিরাময় রচনাগুলি ব্যবহার করতে পারেন।

যে কোনও মাস্ক শুধুমাত্র ভালভাবে পরিষ্কার ত্বকে প্রয়োগ করা হয় এবং নির্দেশাবলী অনুসারে সরানো হয়। এই জাতীয় পদ্ধতির সাথে, আবেদনের সময়কালও অবশ্যই পর্যবেক্ষণ করা উচিত।

সানস্ক্রিন

তৈলাক্ত মুখের ত্বকের অতিবেগুনী রশ্মির ক্ষতিকর প্রভাব থেকে সুরক্ষা প্রয়োজন। এই ধরনের ত্বকের জন্য সানস্ক্রিনে কমেডোজেনিক উপাদান বা সুগন্ধি থাকা উচিত নয়। সংবেদনশীল ত্বকের জন্য তৈরি করা পণ্যগুলিকে অগ্রাধিকার দেওয়া উচিত। এই ধরনের ক্রিম নরম এবং ছিদ্র আটকে না।

দৈনন্দিন ব্যবহারের জন্য, আপনাকে SPF 15-30 সহ পণ্যগুলি বেছে নিতে হবে। সৈকত, পুল বা পার্ক পরিদর্শন করার সময় - 30-এর বেশি এসপিএফ সহ। এই জাতীয় পণ্যগুলির প্রয়োগ ময়শ্চারাইজিং ক্রিম বা হাইড্রোজেলের ব্যবহার প্রতিস্থাপন করে। প্রয়োজনে, ত্বকে সানস্ক্রিন পুনরায় প্রয়োগ করা হয় (উদাহরণস্বরূপ, জলের সাথে যোগাযোগের পরে বা নির্দিষ্ট বিরতিতে)।

অ্যান্টি-এজিং ক্রিম

অনেক অ্যান্টি-এজিং ক্রিম তৈলাক্ত ত্বকের জন্য খুব ভারী কারণ এতে কমেডোজেনিক উপাদান থাকে। এই ধরনের ত্বকের জন্য, হালকা টেক্সচারযুক্ত অ্যান্টি-এজিং জেল বা সিরাম ব্যবহার করা ভাল। এই ধরনের অ্যান্টি-এজিং পণ্যগুলিতে অ্যান্টি-র্যাডিক্যাল এবং সানস্ক্রিন উপাদান অন্তর্ভুক্ত করা উচিত।

তৈলাক্ত ত্বকের জন্য কি যত্ন পণ্য আপনি নিজেকে প্রস্তুত করতে পারেন?

তৈলাক্ত মুখের ত্বকের সাথে সম্পর্কিত অনেক সমস্যার সমাধান করতে, বাড়িতে প্রস্তুত করা যেতে পারে এমন পণ্যগুলি পুরোপুরি সাহায্য করে। তাদের উত্পাদন জন্য তারা ব্যবহার করা হয় ঔষধি আজ, খাদ্য, অপরিহার্য এবং প্রাকৃতিক তেল। এটি ব্যবহার করার সময় বাড়ির প্রসাধনীআপনি নিশ্চিত করতে হবে যে কোন আছে এলার্জি প্রতিক্রিয়াউপাদানগুলির কাছে।

তৈলাক্ত ত্বকের যত্ন পণ্য প্রস্তুত করার জন্য অনেক রেসিপি আছে। এই নিবন্ধে আমরা তাদের কিছু বর্ণনা করব।

সাদা বা নীল কাদামাটির উপর ভিত্তি করে সাবান

100 গ্রাম শিশুর সাবানঝাঁঝরি করে একটি এনামেল বাটিতে রাখুন, ½ কাপ ভেষজ ক্বাথ (ক্যামোমাইল, সেজ, ক্যালেন্ডুলা এবং ওরেগানো) যোগ করুন এবং ফলস্বরূপ মিশ্রণটি কম আঁচে গলিয়ে দিন, ক্রমাগত নাড়তে থাকুন। সাবানের গোড়ায় 5 ফোঁটা চা গাছের তেল, 2.5 মিলি তেল যোগ করুন আঙ্গুর বীজএবং সাদা বা নীল কাদামাটির এক চা চামচ (স্তূপ করা)। যদি ইচ্ছা হয়, আপনি এই রেসিপিতে ¼ লেবু থেকে রস যোগ করতে পারেন। সমস্ত উপাদান পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে মিশ্রিত করুন এবং একটি ছাঁচে ঢেলে দিন (উদাহরণস্বরূপ, একটি ছোট কাচের জার)। ঠান্ডা হওয়ার পরে, ধোয়ার জন্য ব্যবহার করুন।

ওটমিল সাবান

100 গ্রাম বেবি সোপ পিষে একটি এনামেল বাটিতে রাখুন, এতে ½ কাপ ভেষজ ক্বাথ (ক্যামোমাইল, সেজ, ক্যালেন্ডুলা এবং ওরেগানো) যোগ করুন এবং ফলস্বরূপ মিশ্রণটি কম আঁচে গলিয়ে দিন, ক্রমাগত নাড়তে থাকুন। সাবানের গোড়ায় কফি গ্রাইন্ডারে এক টেবিল চামচ ওটমিল, আধা চা চামচ লেবুর রস এবং বাদাম তেল, রোজমেরি এবং পুদিনা অপরিহার্য তেল প্রতিটি 5 ড্রপ. সমস্ত উপাদান পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে মিশ্রিত করুন এবং ছাঁচে ঠান্ডা করুন।

সামুদ্রিক লবণ এবং লেবুর রস স্ক্রাব

লেবুর রস এবং কাটা সামুদ্রিক লবণ সমান অনুপাতে মেশান। ফলস্বরূপ মিশ্রণটি আপনার পরিষ্কার মুখের উপর 1-2 মিনিটের জন্য ম্যাসাজ আন্দোলনের সাথে ঘষুন। ঠান্ডা জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।

মধু, গমের ভুসি এবং লেবুর রস দিয়ে তৈরি স্ক্রাব

জলের স্নানে 2 টেবিল চামচ মধু গলিয়ে তাতে 1-2 টেবিল চামচ লেবুর রস এবং এক টেবিল চামচ গমের ভুসি যোগ করুন। পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে মিশ্রিত করুন, একটি আরামদায়ক তাপমাত্রায় ঠান্ডা করুন এবং মুখে প্রয়োগ করুন। কয়েক মিনিটের জন্য ত্বক ম্যাসাজ করুন এবং গরম জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।

আপেল সিডার ভিনেগার এবং এসেনশিয়াল অয়েল দিয়ে টোনার

1/3 কাপের সাথে 2/3 কাপ উইচ হ্যাজেল বা ক্যামোমাইল ক্বাথ মেশান আপেল সিডার ভিনেগারএবং ফলস্বরূপ দ্রবণে 5 ফোঁটা অপরিহার্য তেল (ল্যাভেন্ডার, চা গাছ, ইউক্যালিপটাস বা জুনিপার) যোগ করুন। একটি নির্বীজিত মধ্যে টনিক ঢালা কাচের পাত্রে, ঢাকনা বন্ধ করুন এবং কয়েকবার ঝাঁকান। ত্বকে প্রয়োগ করার আগে টনিকটি ঝাঁকাতে ভুলবেন না।

পুদিনা, ক্যালেন্ডুলা এবং লেবুর রসের টনিক

একটি পুদিনা চা ব্যাগের উপর ফুটন্ত জল ঢালুন এবং প্রায় 10-15 মিনিটের জন্য খাড়া হতে দিন। ক্যালেন্ডুলার একটি ক্বাথ প্রস্তুত করুন। একটি জীবাণুমুক্ত কাচের পাত্রে পুদিনা আধান ঢালা, 2 চা চামচ ক্যালেন্ডুলা ক্বাথ এবং এক টেবিল চামচ লেবুর রস যোগ করুন। একটি ঢাকনা দিয়ে পাত্রটি বন্ধ করুন এবং পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে মিশ্রিত করুন। ফ্রিজে টনিক সংরক্ষণ করুন।

ক্রিম জেলি মধু, গ্লিসারিন এবং স্যালিসিলিক অ্যাসিড দিয়ে তৈরি

½ কাপ উষ্ণ জলে 6 গ্রাম জেলটিন ভিজিয়ে রাখুন এবং ফলস্বরূপ ভরে 50 গ্রাম মধু, 1 গ্রাম স্যালিসিলিক অ্যাসিড এবং 80 গ্রাম গ্লিসারিন যোগ করুন। ভবিষ্যত ক্রিম সঙ্গে থালা - বাসন রাখুন জল স্নানএবং সমস্ত উপাদান সম্পূর্ণরূপে দ্রবীভূত না হওয়া পর্যন্ত ক্রমাগত নাড়তে থাকুন। যদি ইচ্ছা হয়, আপনি সুগন্ধের জন্য ক্রিমটিতে কয়েক ফোঁটা অপরিহার্য তেল (সিডার, রোজমেরি বা লেবু) যোগ করতে পারেন। ক্রিমটি বিট করুন, একটি জীবাণুমুক্ত কাচের পাত্রে ঢেলে দিন এবং একটি ঢাকনা দিয়ে বন্ধ করুন। 7 দিনের বেশি রেফ্রিজারেটরে সংরক্ষণ করুন।

তেল এবং মোম উপর ভিত্তি করে ক্রিম

ক্রিম প্রস্তুত করতে, আপনি বিভিন্ন বেস তেল নিতে পারেন:

• তেল এপ্রিকট কার্নেল- ত্বকের তীব্র খোসা সহ;
• জলপাই তেল - যদি লালভাব থাকে;
• আঙ্গুর বীজ তেল - কমেডোন, ব্রণ এবং প্রদাহের ক্ষেত্রগুলির উপস্থিতিতে;
• গমের জীবাণু তেল - কুঁচকানো সমস্যাযুক্ত ত্বকের জন্য।

মুখের ত্বকের বৈশিষ্ট্যগুলির উপর নির্ভর করে অপরিহার্য তেলগুলিও নির্বাচন করা হয়:

• বার্গামট, লেবু, সাইপ্রেস, জেরানিয়াম, ইউক্যালিপটাস, চা গাছ বা জুনিপার তেল - কমেডোন, ব্রণ এবং প্রদাহের ক্ষেত্রগুলির উপস্থিতিতে;
• ল্যাভেন্ডার, ক্যামোমাইল, নেরোলি বা লেবু বালাম তেল - ত্বকের চুলকানি এবং ফ্ল্যাকিংয়ের জন্য;
• মালা সিডার, জুঁই বা চন্দন - কুঁচকে যাওয়া ত্বকের জন্য।

15 গ্রাম মোমএকটি জল স্নান মধ্যে গলে এবং বেস তেল 50 মিলি সঙ্গে এটি মিশ্রিত. পর্যন্ত মিশ্রণটি ঠান্ডা করুন কক্ষ তাপমাত্রায়এবং এতে 5 ফোঁটা এসেনশিয়াল অয়েল যোগ করুন। ক্রিমটি বিট করুন, একটি জীবাণুমুক্ত কাচের পাত্রে ঢেলে দিন এবং একটি ঢাকনা দিয়ে বন্ধ করুন। 7 দিনের বেশি রেফ্রিজারেটরে সংরক্ষণ করুন। প্রয়োগ করার আগে ঝাঁকান।

সাদা কাদামাটি এবং আনারসের রসের মুখোশ

2 টেবিল চামচ সাদা মাটির সাথে এক টেবিল চামচ আনারসের রস মেশান। আরেকটি চামচ রস যোগ করুন এবং মসৃণ হওয়া পর্যন্ত মেশান। মাস্কটি 5 মিনিটের জন্য ফ্রিজে রাখুন। পরিষ্কার ত্বকে প্রয়োগ করুন। 15 মিনিট পরে, ঠান্ডা জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। সপ্তাহে 2-3 বার মাস্ক তৈরি করুন। আনারসের রস লেবুর রস দিয়ে প্রতিস্থাপিত করা যেতে পারে।

আঙ্গুরের রস এবং ওটমিল থেকে তৈরি ভিটামিন মাস্ক

একটি কফি গ্রাইন্ডারে এক টেবিল চামচ পিষে নিন ওটমিলএবং ¼ কাপ তাজা আঙ্গুরের রসের সাথে মিশ্রিত করুন। পরিষ্কার ত্বকে প্রয়োগ করুন। 15 মিনিট পরে, প্রথমে গরম এবং তারপর ঠান্ডা জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। সপ্তাহে 2-3 বার মাস্ক তৈরি করুন।

তৈলাক্ত ত্বকের জন্য কোন সেলুন চিকিত্সা ভাল?

ত্বকের অবস্থা উন্নত করতে সাহায্য করুন সেলুন চিকিত্সা.

সেবাসিয়াস গ্রন্থিগুলির ক্রিয়াকলাপকে দমন করুন, ছিদ্র পরিষ্কার করুন এবং শক্ত করুন, অপসারণ করুন কালো দাগএবং ব্রণের দাগ, অনেক সেলুন পদ্ধতি ত্বকের রঙ উন্নত করতে সাহায্য করে। তারা প্রতিটি ক্লায়েন্টের জন্য পৃথকভাবে নির্বাচিত হয়, এবং তাদের পছন্দ অনেক ইঙ্গিত, contraindications এবং ত্বক বৈশিষ্ট্য উপর নির্ভর করে।

সেলুনে, যাদের তৈলাক্ত ত্বক রয়েছে তাদের নিম্নলিখিত পদ্ধতিগুলি অফার করা যেতে পারে:

1. অতিস্বনক ফেসিয়াল ক্লিনজিং। এই মৃদু পদ্ধতিটি আপনাকে এপিডার্মিসের স্ট্র্যাটাম কর্নিয়ামের ত্বক এবং এমনকি ত্বকের টোন এবং টেক্সচারকে পরিষ্কার করতে দেয়।
2. ভ্যাকুয়াম পিলিং। এই সারফেস রিসারফেসিং পদ্ধতির সাহায্যে আপনি ত্বকের টেক্সচার বের করতে পারবেন, কমেডোন এবং অতিরিক্ত সিবাম অপসারণ করতে পারবেন। সূক্ষ্ম বলিএবং রক্ত ​​সঞ্চালন উন্নত।
3. বায়োসাইবারনেটিক থেরাপি। এই পদ্ধতিটি সেবেসিয়াস গ্রন্থিগুলির ক্রিয়াকলাপকে স্বাভাবিক করে তোলে, ক্ষতিকারক পদার্থ অপসারণকে ত্বরান্বিত করে, ত্বকের কোষগুলিতে স্থানীয় বিপাককে উন্নত করে এবং এর পুনরুদ্ধারের প্রক্রিয়াগুলিকে ত্বরান্বিত করে।
4. ডার্সনভালাইজেশন। স্পন্দিত বিকল্প স্রোতের এক্সপোজার রক্তের মাইক্রোসার্কুলেশনকে উন্নত করে, ছিদ্র সরু করে, সেবেসিয়াস গ্রন্থিগুলির কার্যকলাপকে দমন করে, প্রদাহ থেকে মুক্তি দেয় এবং মুখের কম্প্যাকশন এবং হাইপারপিগমেন্টেড দাগ দূর করে।
5. মেসোথেরাপি। এই পদ্ধতিটি আপনাকে ত্বকের গভীর স্তরগুলিতে ঔষধি পদার্থ, ভিটামিন এবং খনিজ সরবরাহ করতে দেয়। প্রয়োজন হলে, শুধুমাত্র মুখের সমস্যা এলাকায় ব্যবহার করা যেতে পারে।
6. এলপিজি ফেসিয়াল ম্যাসাজ। এই পদ্ধতিটি বর্ধিত ছিদ্র, ফোলাভাব, অনুপ্রবেশ দূর করতে, সেবেসিয়াস গ্রন্থিগুলির ক্রিয়াকলাপকে স্বাভাবিক করতে এবং ত্বকের স্বর উন্নত করতে সঞ্চালিত হয়।
7. লেজার রিসারফেসিং। এই পদ্ধতিটি আপনাকে সেবেসিয়াস গ্রন্থিগুলির বর্ধিত ক্রিয়াকলাপ থেকে মুক্তি পেতে দেয়, ব্রণ, দাগ, ব্রণের পরে হাইপারপিগমেন্টেশনের ক্ষেত্রগুলিকে দূর করে এবং উল্লেখযোগ্যভাবে বর্ণের উন্নতি করে।
8. মাইক্রোক্রিস্টালাইন ডার্মাব্রেশন। এই পদ্ধতিটি আপনাকে সেবেসিয়াস গ্রন্থিগুলির ছিদ্রগুলি খুলতে দেয়, অপসারণ করে উপরের অংশকেরাটিনাইজড ত্বক, মুখের টোনকে সমান করে এবং আপনাকে ব্রণ এবং ব্রণ পরবর্তী দাগ, হাইপারপিগমেন্টেশন থেকে মুক্তি পেতে দেয়।
9. পৃষ্ঠতল রাসায়নিক পিলিং. এই জাতীয় পদ্ধতিগুলি সম্পাদন করার জন্য, অ-বিষাক্ত আলফা হাইড্রক্সি অ্যাসিডগুলি ব্যবহার করা যেতে পারে: গ্লাইকোলিক, টারটারিক, ল্যাকটিক, ম্যালিক, ট্রাইক্লোরোএসেটিক, ম্যান্ডেলিক এবং স্যালিসিলিক। এই ধরনের খোসা সেবেসিয়াস গ্রন্থিগুলির কার্যকলাপকে দমন করতে পারে, ছিদ্রগুলিকে আঁটসাঁট করতে পারে, ব্রণের উপস্থিতি রোধ করতে পারে এবং বর্ণের উন্নতি করতে পারে।
10. মাঝারি রাসায়নিক পিলিং। এই জাতীয় পদ্ধতিগুলি সম্পাদন করতে, প্রো অ্যান্থক্স কৌশলগুলি ব্যবহার করা হয় (5% টিসিএ এবং 10% এর সংমিশ্রণ ব্যবহার করে পিলিং গ্লাইকলিক অম্ল) বা হলুদ খোসা (রেটনোইক, অ্যাজেলেইক, ফাইটিক, অ্যাসকরবিক এবং কোজিক অ্যাসিডের সংমিশ্রণ ব্যবহার করে খোসা ছাড়ানো)। এই জাতীয় পদ্ধতিগুলি আপনাকে ত্বকের গভীর ত্রুটিগুলি থেকে মুক্তি পেতে দেয়: ব্রণ, ব্রণ পরবর্তী, দাগ এবং বলির পরে হাইপারপিগমেন্টেশন।

সেলুনগুলি প্রসাধনীর পেশাদার লাইন ব্যবহার করে তৈলাক্ত ত্বকের জন্য জটিল ব্যক্তিগত যত্ন পরিষেবাও অফার করতে পারে। এই ধরনের প্রসাধনী পণ্য শুধুমাত্র অস্থায়ী অর্জন করতে পারবেন না নান্দনিক ফলাফল, কিন্তু একটি কার্যকরী আছে থেরাপিউটিক প্রভাব. তাদের প্রেসক্রিপশন শুধুমাত্র dermatologists বা cosmetologists দ্বারা বাহিত করা উচিত।

সবচেয়ে জনপ্রিয় পেশাদার লাইন প্রসাধনীতৈলাক্ত ত্বকের যত্নের ব্র্যান্ডগুলির মধ্যে রয়েছে:

• ডার্মালোজিকা;
• Natura Bisse;
• জিআইজিআই কসমেটিক ল্যাবস;
• কমোডেক্স;
• ডার্মো কন্ট্রোল;
• একটি গরু;
• ONmacabim et al.

তৈলাক্ত ত্বকের জন্য কোন ক্ষেত্রে চিকিত্সা প্রয়োজন?

যথাযথ এবং নিয়মিত যত্নতৈলাক্ত মুখের ত্বকের জন্য, অনেক ক্ষেত্রে এটি এই ধরণের ত্বকের অপ্রীতিকর প্রকাশগুলি মোকাবেলা করতে সহায়তা করে, তবে অভ্যন্তরীণ অঙ্গগুলির কিছু রোগের জন্য এটি কেবল অস্থায়ী ফলাফল দেয়।

এই জাতীয় সমস্যাগুলি দূর করার জন্য, একাধিক ডায়াগনস্টিক পরীক্ষা করা দরকার যা সেবেসিয়াস গ্রন্থিগুলির অত্যধিক কার্যকলাপের কারণ চিহ্নিত করবে। এটি করার জন্য, আপনাকে নিম্নলিখিত বিশেষজ্ঞদের পরামর্শ নিতে হবে:

• এন্ডোক্রিনোলজিস্ট;
• স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞ;

তৈলাক্ত ত্বকের কারণ- পুরু আস্তরণএপিডার্মিস এবং সেবেসিয়াস গ্রন্থিগুলির অত্যধিক কার্যকারিতা। ফ্যাটি অ্যাসিড মুখের ত্বকের উপরের স্তরকে ঘন করার প্রক্রিয়াকে উদ্দীপিত করে। এটি ছিদ্রগুলির সংকোচনের দিকে পরিচালিত করে এবং তারা প্রসারিত হয়। ত্বকের চর্বি কোষের সাথে যুক্ত প্রচুর পরিমাণে আর্দ্রতার কারণে ছিদ্রগুলি প্রান্তের চারপাশে ফুলে যায়। এছাড়াও, সিবামের উত্পাদন বৃদ্ধি পায়, যা নিজেকে তৈলাক্ত চকচকে প্রকাশ করে এবং ছিদ্রগুলিকে আটকে রাখে, প্লাগ তৈরি করে। ছিদ্রগুলি আটকে যায়, ত্বকের শ্বাস-প্রশ্বাস কঠিন হয়ে পড়ে এবং পরিষ্কার এবং এক্সফোলিয়েশনের প্রাকৃতিক প্রক্রিয়া ব্যাহত হয়। তৈলাক্ত ত্বকের প্রধান কারণ। বংশগতি। খাদ্যতালিকাগত ব্যাধি, যথা: মশলাদার, গরম, মিষ্টি এবং চর্বিযুক্ত খাবারের আধিক্য। অ্যালকোহলযুক্ত ক্লিনজারগুলির ঘন ঘন ব্যবহার, যা ত্বককে শুকিয়ে দেয় এবং সেবেসিয়াস গ্রন্থিগুলির কার্যকলাপকে আরও উদ্দীপিত করে। তৈলাক্ত প্রসাধনী ব্যবহার করলে ত্বকের ছিদ্র বন্ধ হয়ে যায়। যত্নশীল প্রসাধনী অবশ্যই আপনার ত্বকের ধরণের সাথে মেলে। শরীরে অতিরিক্ত টেস্টোস্টেরন। টেস্টোস্টেরন সেবেসিয়াস গ্রন্থির আকার বৃদ্ধি, এর পরিপক্কতা এবং সিবামের উত্পাদনকে ত্বরান্বিত করে। অভ্যন্তরীণ অঙ্গগুলির স্বাস্থ্যের সাথে সমস্যা: থাইরয়েড গ্রন্থি, যকৃত, গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্ট, অগ্ন্যাশয়, অ্যাড্রিনাল গ্রন্থি। অভ্যন্তরীণ অঙ্গগুলির স্বাস্থ্যের সমস্যা: থাইরয়েড, লিভার, গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্ট, অগ্ন্যাশয়, অ্যাড্রিনাল গ্রন্থি। দীর্ঘস্থায়ী মানসিক চাপ। ক্রনিক সংক্রামক রোগ.

তৈলাক্ত ত্বকের যত্ন নেওয়ার জন্য একজন প্রসাধনী বিশেষজ্ঞের কী পদ্ধতি রয়েছে?

প্রসাধনী পদ্ধতিতৈলাক্ত ত্বকের জন্য: অতিস্বনক পরিষ্কারমুখ আলতো করে মুখের ত্বক পরিষ্কার করে, শুধুমাত্র এপিডার্মিসের স্ট্র্যাটাম কর্নিয়ামকে প্রভাবিত করে; উপরিভাগের খোসা সরু ছিদ্র করতে সাহায্য করে, অপসারণ করে ধূসর ছায়া, এমনকি ত্বকের স্বর আউট, মাঝারি খোসাআরও গভীরভাবে কাজ করুন। তারা এমনকি ত্বকের টেক্সচার আউট, সূক্ষ্ম বলিরেখা, বয়সের দাগ, মুখের ম্যাসেজ অপসারণ করে, এটি রক্ত ​​সঞ্চালন উন্নত করে, ফোলাভাব দূর করে। মেসোথেরাপি আপনাকে ত্বকের গভীর স্তরগুলিতে ভিটামিন এবং মাইক্রোলিমেন্ট সরবরাহ করতে দেয়। বায়োরিভিটালাইজেশন ডিহাইড্রেশন দূর করতে সাহায্য করে, যা প্রায়ই তৈলাক্ত ত্বকের সমস্যার সাথে থাকে।

কমেডোনস। এটা কি?

তৈলাক্ত ত্বকের জন্য সাধারণ সমস্যাগুলির মধ্যে একটি হল কমেডোন। তারা খোলা (কালো বিন্দু) এবং বন্ধ সাদা মিলিয়া আসে। ওপেন কমেডোনের কালো রঙটি সেবাম ফ্যাটের অক্সিডেশনের পণ্য এবং এতে থাকা কোষের অবশেষ দ্বারা দেওয়া হয়, সেবেসিয়াস গ্রন্থি নালীর দেয়াল থেকে এক্সফোলিয়েটেড, একটি গাঢ় রঙ্গক - মেলানিন রয়েছে। একটি সাদা কমেডনের রঙ এটিতে থাকা সিবামের রঙ দ্বারা নির্ধারিত হয়। যেহেতু এই ক্ষেত্রে এটি বায়ু অক্সিজেনের সাথে যোগাযোগ করে না, এটি অক্সিডাইজ করে না এবং তার হালকা রঙ ধরে রাখে।

ঘরে বসে তৈলাক্ত ত্বকের যত্ন নিন

ঘরে বসে তৈলাক্ত ত্বকের যত্ন নিন। তৈলাক্ত মুখের ত্বকের জন্য, ধোয়ার জন্য নিয়মিত এবং অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল উভয় সাবান ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয় না। এটি ত্বককে শুষ্ক করে এবং সেবাসিয়াস গ্রন্থিগুলিকে সক্রিয় করে। তোমার মুখ ধৌত কর জেলের চেয়ে ভালোদিনে 1-2 বার ধোয়ার জন্য। ঘন ঘন আপনার মুখ গরম বা ধুবেন না গরম পানি, কারণ এটি ত্বককে অ্যাটোনিক করে এবং ছিদ্রগুলিকে প্রসারিত করে। ঠাণ্ডা জল দিয়ে আপনার মুখ ধুয়ে ফেলা বা কনট্রাস্ট ওয়াশ ব্যবহার করা ভাল। পণ্য, লোশন ব্যবহার করবেন না অ্যালকোহল ভিত্তিক. চর্বিযুক্ত ক্রিম ব্যবহার করবেন না; তৈলাক্ত ত্বকের যত্ন নেওয়ার সময়, হালকা ক্রিম বা হাইড্রোজেল ব্যবহার করা ভাল; তারা আপনাকে ত্বকের তৈলাক্ততা না বাড়িয়ে ময়শ্চারাইজ করতে দেয়। সম্ভব হলে চালান পেশাদার পিলিং. আপনি একটি খাদ্য অনুসরণ করতে হবে। সম্ভব হলে চর্বিযুক্ত, ভাজা, মশলাদার খাবার, মিষ্টি এবং অ্যালকোহল খাওয়া এড়িয়ে চলুন। চাপের পরিস্থিতি এড়াতে চেষ্টা করুন।

কিভাবে তৈরী করতে হবে? বোটক্স ইনজেকশন কিভাবে করা হয়? কয়টি ইউনিট?...... এখানে ক্লায়েন্টের শরীরের যত্ন নেওয়ার জন্য নিবেদিত পরিষেবাগুলি সম্পর্কে পাঠ্যের একটি ব্লক রয়েছে। গণনা, ইত্যাদি নীচে একটি লিঙ্ক রয়েছে যা একটি বিভাগে নিয়ে যায় যেখানে সমস্ত পদ্ধতির একটি ভাঙ্গন এবং বিবরণ রয়েছে৷ এখানে ক্লায়েন্টের শরীরের যত্ন নেওয়ার জন্য নিবেদিত পরিষেবাগুলি সম্পর্কে পাঠ্যের একটি ব্লক রয়েছে৷ গণনা, ইত্যাদি নীচে একটি লিঙ্ক রয়েছে যা একটি বিভাগে নিয়ে যায় যেখানে সমস্ত পদ্ধতির একটি ব্রেকডাউন এবং বিবরণ রয়েছে৷ এখানে ক্লায়েন্টের শরীরের যত্ন নেওয়ার জন্য নিবেদিত পরিষেবাগুলি সম্পর্কে পাঠ্যের একটি ব্লক রয়েছে৷ গণনা, ইত্যাদি প্রস্রাবের নিচে

তৈলাক্ত শরীরের ত্বক

তৈলাক্ত শরীরের ত্বক। সেবেসিয়াস গ্রন্থিগুলির বর্ধিত কার্যকলাপ সহ ত্বকের অঞ্চলগুলিও শরীরে পাওয়া যায়, প্রায়শই বুক এবং পিঠে। জন্য সুপারিশ পারিবারিক যত্নমুখের ত্বকের মতোই। আপনি লবণ বা ভেষজ (ক্যামোমাইল, ওক ছাল, ঋষি, ক্যালেন্ডুলা, সেন্ট জনস ওয়ার্ট ইত্যাদি) দিয়ে স্নান করতে পারেন, যার একটি প্রদাহ বিরোধী, শান্ত প্রভাব রয়েছে। প্রাকৃতিক, নিঃশ্বাস নেওয়া যায় এমন কাপড় থেকে তৈরি আন্ডারওয়্যার এবং পোশাক নির্বাচন করা গুরুত্বপূর্ণ।

তৈলাক্ত মুখের ত্বক একটি সমস্যা যা অনেকেই ভোগেন। এটা বিরক্তিকর চকমক এবং ব্রণ provokes। তৈলাক্ত মুখের ত্বক দূর করতে, শুকানোর প্রসাধনী সাধারণত ব্যবহার করা হয়, যার নির্মাতারা দ্রুত অর্জনযোগ্য প্রভাবের প্রতিশ্রুতি দেয়।

যাইহোক, তৈলাক্ত ত্বকের কারণ দূর করা হলে তারা একটি স্থিতিশীল ফলাফল প্রদান করবে। অতএব, ত্বকের সমস্যা সমাধানের প্রথম ধাপ হল সেবেসিয়াস গ্রন্থিগুলির কার্যকারিতা স্বাভাবিক করা।

তৈলাক্ত মুখের ত্বকের লক্ষণ এবং উত্স

তৈলাক্ত ত্বক সেবেসিয়াস গ্রন্থি দ্বারা তেলের অতিরিক্ত উত্পাদনের ফলাফল। এই গ্রন্থিগুলি ত্বকের পৃষ্ঠের নীচে অবস্থিত।

Sebum হল চর্বি দ্বারা গঠিত একটি পদার্থ। এটি খুব খারাপ নয় কারণ এটি ত্বককে রক্ষা করে এবং ময়শ্চারাইজ করে এবং আপনার মাথার চুলকে চকচকে এবং স্বাস্থ্যকর রাখে।

অত্যধিক sebum, তবে, তৈলাক্ত ত্বক হতে পারে, যা হতে পারে আটকে থাকা ছিদ্রএবং ব্রণ।

কমেডোনস (ব্ল্যাকহেডস), ফ্যাটি গ্ল্যান্ড সিস্ট ইত্যাদির ঘটনাও অস্বাভাবিক নয়। ত্বক কমলার খোসার মতো কারণ এতে ছিদ্র রয়েছে।

তৈলাক্ত ত্বকের লোকেদের জন্য একটি অনস্বীকার্য সুবিধা হল যে বলিরেখা পরে দেখা দিতে শুরু করে।

চর্বিযুক্ত এপিডার্মিস চকচকে - অপ্রীতিকর ঘটনাএর মালিকদের জন্য। চর্বি গ্রন্থিগুলির অত্যধিক কাজের কারণে, ত্বকে একটি অস্বাস্থ্যকর স্বন এবং একটি চর্বিযুক্ত চকচকে একটি রুক্ষ, ছিদ্রযুক্ত জমিন তৈরি হয়; ত্বকের পৃষ্ঠটি পার্চমেন্টের মতো অতিরিক্ত শুকিয়ে যেতে পারে।

জেনেটিক্স, হরমোনের পরিবর্তন, এমনকি মানসিক চাপও সিবামের উৎপাদন বাড়াতে পারে।

মুখের তৈলাক্ত টিস্যু টি-জোনে স্থানীয়করণ করা হয়: কপাল, চিবুক এবং নাক। শরীরের উপর, চর্বিযুক্ত এপিডার্মিস পিছনে এবং বুকে অবস্থিত। তৈলাক্ত ত্বকের বৈশিষ্ট্য মাথার তৈলাক্ত চুলেও দেখা যায়।

নিম্নলিখিত কারণে এটি ঘটে:

1. জেনেটিকালি নির্ধারিত।এই পরিস্থিতিতে, এপিডার্মিস সারা জীবন তৈলাক্ত থাকে।
2. কৈশোর।কিশোর-কিশোরীরা তৈলাক্ত ত্বকের প্রকাশের সাথে পরিচিত, যা 25-30 বছর বয়সে সংমিশ্রণে পরিণত হয়।
3. চর্বি গ্রন্থিগুলির নিবিড় কাজ।এটি তৈলাক্ত ত্বকের উত্তরাধিকারসূত্রে প্রাপ্ত প্রবণতা, গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্টে ব্যাহত প্রক্রিয়া (কোলেসিস্টাইটিস, কোলাইটিস, কোষ্ঠকাঠিন্য) এবং হরমোনের পরিবর্তনের সাথে যুক্ত। ত্বকের পৃষ্ঠে অতিরিক্ত চর্বি উৎপাদনের কারণ হল খাদ্য (মশলাদার, চর্বিযুক্ত, স্টার্চি খাবার, অ্যালকোহল, সোডায় আসক্তি), উচ্চ তাপমাত্রায় কাজ করা, সিগারেট দ্বারা ধূমপান করা ঘরে থাকা, UV বিকিরণের অধীনে থাকা।
4. হরমোনাল।এটি বয়ঃসন্ধিকালে এবং মাসিক চক্রের ২য় পর্বের সময় ঘটে। মেনোপজ, গর্ভাবস্থা এবং মানসিক চাপের সময় হরমোনের ব্যাঘাত ঘটে। এটি হরমোনগুলির সাথে চিকিত্সা বা তাদের আকস্মিক ব্যবহার, বা মৌখিক গর্ভনিরোধকগুলির দীর্ঘায়িত ব্যবহারের কারণেও ঘটে।
5. এন্ডোক্রাইন সিস্টেমের কার্যকারিতা ব্যাধি।এটি ঘটে যখন, হাইপোথাইরয়েডিজমের সাথে, মুখের শুষ্ক ত্বক এবং তৈলাক্ত এপিডার্মিস উভয়ই লক্ষ্য করা যায়।

অনাক্রম্যতা হ্রাস এপিডার্মিসের সিবেসিয়াস পৃষ্ঠের চেহারাকেও প্রভাবিত করে।

তৈলাক্ত ত্বকের 7টি রোগ

ডাক্তার রোগীর মুখের ত্বক তৈলাক্ত কেন তা খুঁজে বের করতে সক্ষম হবেন। কারণ সেবেসিয়াস এপিডার্মিস রোগীদের মধ্যেও উপস্থিত হয়:

• ডায়াবেটিস মেলিটাস;
• ক্যাচেক্সিয়া (ক্লান্তি);
• স্থূলতা
• টিউমার, পলিসিস্টিক ডিম্বাশয় সিন্ড্রোম সহ;
• hyperandrogenism;
• হাইপারট্রিকোসিস;
• লিভার রোগের সাথে।

ত্বকে অতিরিক্ত চর্বি দেখা দিতে অবদান রাখে স্বাস্থ্যবিধি যত্নঅ্যালকোহলযুক্ত প্রসাধনী দিয়ে ত্বকের পৃষ্ঠের আক্রমনাত্মক পরিষ্কারের ব্যবহার।

এটি স্ক্রাব ব্যবহার, এপিডার্মিসের নিয়মিত হ্রাস, ফ্যাটি ক্রিম খাওয়া ইত্যাদির কারণেও হতে পারে।

আপনার কেবল নিজের জ্ঞানের উপর নির্ভর করা উচিত নয়। একজন চর্মরোগ বিশেষজ্ঞকে বিশ্বাস করা ভাল যিনি ত্বকের পৃষ্ঠে অত্যধিক তৈলাক্ততার কারণ নির্ধারণ করবেন। এটি ঘটনাটি দূর করবে গুরুতর সমস্যাস্বাস্থ্যের সাথে

আপনার মুখের ত্বক তৈলাক্ত হলে কী করবেন? কিভাবে আপনি নিজেকে সাহায্য করতে পারেন?

তৈলাক্ত ত্বকের জন্য ১০টি নিয়ম

ত্বকের তৈলাক্ত পৃষ্ঠের রোগ প্রতিরোধের লক্ষ্যে আপনার নিয়মগুলি মেনে চলা উচিত। এখানে তাদের তালিকা:

1. চর্বিযুক্ত এবং ভাজা খাবার গ্রহণ (সীমিত) বাদ দিন। নোনতা এবং ধূমপানযুক্ত, আচারযুক্ত এবং মিষ্টি খাবারকে "না" বলা ভাল। পছন্দের মেনু আইটেমগুলির মধ্যে রয়েছে চর্বিহীন মাছ এবং সাদা মাংস, শাকসবজি এবং ফল এবং তুষ দিয়ে তৈরি খাবার।
2. প্রসাধনীগুলি একটি হ্রাসকৃত লিপিড সামগ্রী সহ বাছাই করা হয় এবং যেগুলিতে অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল এবং অ্যান্টিসেপটিক পদার্থগুলি 10% পর্যন্ত ইথানল দ্বারা প্রতিনিধিত্ব করা হয়।
3. না ধোয়া হাতে আপনার মুখ স্পর্শ এড়িয়ে চলুন.

সংবেদনশীল এবং খিটখিটে ত্বককে প্রশমিত করার জন্য উদ্ভিদের নির্যাস অন্তর্ভুক্ত হাইপোঅ্যালার্জেনিক প্রসাধনী ক্রয় করা বাঞ্ছনীয়।

"সংমিশ্রণ বা তৈলাক্ত ত্বকের জন্য" লেবেলযুক্ত সমস্ত যত্ন পণ্য বেছে নিন।

নিম্নলিখিত নিয়মগুলি মেনে চলাও গুরুত্বপূর্ণ:

1. পিক আপ সঠিক ধোয়া(জেল বা ফেনা, দুধ ভাল এড়ানো হয়)। সাবান, ওয়াশক্লথ এবং গরম পানি ব্যবহার নিষিদ্ধ।
2. প্রতি 7 দিনে একবার, নিয়মিত পিলিং ব্যবহার করুন, মুখ পরিষ্কার করুন (উদাহরণস্বরূপ)।
3. UV প্রতিরক্ষামূলক UVA ক্রিমএবং UVB সারা বছর ব্যবহার করে (উদাহরণস্বরূপ, Bioderma AKN)।
4. সাথে হ্যাং আউট করবেন না ভিত্তিসপ্তাহে দুবার এর ব্যবহার কমিয়ে দিন।
5. আলংকারিক প্রসাধনী বুদ্ধিমানের সাথে নির্বাচন করা উচিত, উদাহরণস্বরূপ, খনিজগুলির সাথে গুঁড়া।
6. ঘরে তৈরি মাস্ক প্রতি 7 দিনে 1-2 বারের বেশি ব্যবহার করার অনুমতি নেই। পদ্ধতির জন্য সাদা, সবুজ ব্যবহার করুন, নীল কাদামাটি, আপেল, কিউই, লেবুর রস। ইতিবাচক ফলাফলতাজা আলু একটি মুখোশ সঙ্গে অর্জন.
7. সঙ্গে লোশন সামুদ্রিক লবণ. তারা প্রতি 7 দিনে একবার সঞ্চালিত হয়, সমাধানের জন্য 500 মিলি গলিত জল এবং 1 চামচ ব্যবহার করে। লবণ. পণ্যটি 5-10 মিনিটের জন্য রেখে দিন।
8. শুধুমাত্র সংমিশ্রণ বা তৈলাক্ত ত্বকের জন্য ডিজাইন করা ক্রিম এবং সিরাম দিয়ে আপনার ত্বককে ময়েশ্চারাইজ করুন।
9. রেটিনল সহ পণ্য বিবেচনা করুন। ভিটামিন এ এর ​​ওষুধটি কোষের টার্নওভারকে ত্বরান্বিত করে, যার মধ্যে একটি করে সেরা উপায়বার্ধক্য বিরুদ্ধে যুদ্ধ। এটি ব্রণেও বিস্ময়কর কাজ করে। ডিফারিন সম্প্রতি প্রেসক্রিপশন ছাড়াই কাউন্টারে পাওয়া যায়।
10. sauna যেতে সাহায্য করে।

সবুজ ফার্মেসি (5 নিরাময় ঔষধি)

কীভাবে ঘরে বসে সমস্যা থেকে মুক্তি পাবেন? ভেষজ উদ্ভিদ দিয়ে সিবেসিয়াস ত্বকের চিকিত্সা করার পরামর্শ দেওয়া হয়।

ফ্ল্যাভোনয়েড, ট্যানিন, স্যাপোনিন (নাইট্রোজেন-মুক্ত এবং ক্ষার-মুক্ত জৈব প্রাকৃতিক পদার্থ), সিলিসিক অ্যাসিড, উদ্ভিদ হরমোন এবং মাইক্রোলিমেন্টের উপস্থিতি সেবেসিয়াস এপিডার্মিসের উপর ইতিবাচক প্রভাব ফেলে।

1. ক্যামোমাইল অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি প্রভাব সহ একটি প্রাকৃতিক এন্টিসেপটিক। এর নির্যাস মুখের ত্বকের পৃষ্ঠকে পরিষ্কার এবং নরম করতে পারে, স্থিতিস্থাপকতা এবং মসৃণতা পুনরুদ্ধার করতে পারে।
2. সালভিয়া অফিসিনালিসের ব্যাকটেরিয়াঘটিত, প্রশান্তিদায়ক, পুনরুত্পাদন ক্ষমতা রয়েছে। ক্যালেন্ডুলা অফিসিয়ালিসের ক্ষতিগ্রস্থ এপিডার্মিস নিরাময় এবং পুনরুদ্ধার করার ক্ষমতা রয়েছে।
3. ওক (বার্চ) ছাল তার অ্যান্টিসেপটিক এবং ট্যানিং গুণাবলীর জন্য বিখ্যাত। ত্রিবর্ণ বেগুনি নির্যাস পরিষ্কার করার লক্ষ্যে, বিপাকীয় প্রক্রিয়াগুলিকে উদ্দীপিত করা এবং ক্ষতিকারক পদার্থের শরীর থেকে মুক্তি দেওয়া।
4. সবুজ চায়ের নির্যাসের একটি অ্যান্টিঅক্সিডেন্টের ভূমিকা রয়েছে, যা ত্বকে ফ্রি র‌্যাডিক্যালের প্রভাব কমায়।
5. ড্যান্ডেলিয়ন রুট থেকে একটি নির্যাস শরীরের প্রতিরক্ষামূলক শক্তি বাড়ায়, লিভার, পিত্তথলি এবং কিডনির কার্যকারিতায় সাহায্য করে। উদ্ভিদের নির্যাস শরীরকে বিপাকীয় পণ্য থেকে মুক্তি দিতে জড়িত, যা ত্বকের পৃষ্ঠের উপর ইতিবাচক প্রভাব ফেলে।

প্রতিটি রোগী পৃথকভাবে তৈলাক্ত ডার্মিসের উপর কার্যকরী একটি ভেষজ নির্বাচন করেন। ক্যামোমাইল, পুদিনা, নেটেল এবং লিন্ডেন ব্লসমের ভেষজ আধান দিয়ে ধোয়ার সময় জল প্রতিস্থাপন করুন।

তৈলাক্ত ত্বকের জন্য তেল

নাইট ক্রিমের পরিবর্তে তেল ফর্মুলেশন ব্যবহার করা হয়। এগুলি একটি পরিষ্কার ত্বকের পৃষ্ঠে একটি পাতলা স্তরে প্রয়োগ করা হয়।

তেলগুলি ময়লা এবং শক্ত চর্বিযুক্ত ছিদ্রগুলিতে কাজ করে, সিবাম উত্পাদন নিয়ন্ত্রণ করে এবং কোষের পুনর্জন্মকে প্রভাবিত করে।

কোন তেল ব্যবহার করবেন? এখানে তাদের তালিকা:

1. হ্যাজেলনাট বিশুদ্ধ ফর্মবা অন্যান্য তেলে। পণ্যের প্রভাবের অধীনে, ত্বকের পৃষ্ঠটি পরিষ্কার, মসৃণ এবং পুনরুদ্ধার করা হয়, ছিদ্রগুলি শক্ত করা হয়।
2. আঙ্গুরের বীজ, যার পরে ডার্মিসের পৃষ্ঠটি ময়শ্চারাইজড এবং লক্ষণীয় ছিদ্র ছাড়াই দেখায়।
3. বেরি, কুঁড়ি, কালো currant পাতা - পণ্যটি অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল বৈশিষ্ট্যে সমৃদ্ধ, ত্বক স্থিতিস্থাপক হওয়ার পরে, স্বন বৃদ্ধি পায়।
4. তিল বীজ, যা সেবেসিয়াস গ্রন্থিগুলির কার্যকারিতা স্বাভাবিককরণকে প্রভাবিত করে, ছিদ্র সংকীর্ণ করে।
5. বাদাম কার্নেল, যা ছিদ্র পরিষ্কার এবং লাল দাগের জ্বালা মোকাবেলা করে।
6. চা গাছের পাতা - তৈলাক্ত রচনা ব্রণ থেকে বাঁচায় এবং ডার্মিসের অবস্থাকে স্বাভাবিক করে তোলে।
7. ল্যাভেন্ডার ত্বকের নিস্তেজতা পুনরুদ্ধার করে এবং ডার্মিসের উপর একটি প্রদাহ বিরোধী প্রভাব রয়েছে।

অন্যান্য নির্বাচিত তেলের 10% যোগ করে হ্যাজেলনাট তেল (মিশ্রণের 50%) ব্যবহার করুন। আপনি যদি অপরিহার্য তেল (চন্দন, রোজমেরি, জুনিপার, বার্গামট, জাম্বুরা, সিডার থেকে) গ্রহণ করেন তবে বেস অয়েল কম্পোজিশনে 1-2 ফোঁটা যোগ করুন।

তৈলাক্ত ত্বকের জন্য প্রসাধনী চিকিত্সা

আপনার ত্বক তৈলাক্ত এবং ব্রণ দেখা দিলে কী করবেন? তৈলাক্ত ত্বকের সমস্যা দূর করতে, নিম্নলিখিত ব্যবস্থাগুলি অন্তর্ভুক্ত করা অনুমোদিত:

• স্ক্রাব ব্যবহার করে (বাদাম, এপ্রিকট, লবণ, কাদামাটি ইত্যাদি থেকে), এটি ত্বককে আরও পরিষ্কার করবে এবং পরিষ্কার করবে;
• ব্যবহার করুন (ল্যাকটিক, পাইরুভিক, ট্রাইক্লোরোএসেটিক, গ্লাইকোলিক, ইত্যাদি), এটি পিএইচ হ্রাস করবে, সিবাম উত্পাদন নিয়ন্ত্রণ করবে এবং ডার্মিসের চর্বিযুক্ত উপাদান হ্রাস করবে;
• মুখোশের ব্যবহার (কাদা, কাদামাটি, উপর ভিত্তি করে সামুদ্রিক শৈবাল), এবং এটি জীবাণুমুক্ত করবে, ত্বকের পৃষ্ঠকে প্রশমিত করবে এবং অতিরিক্ত ফ্যাটি জমা দূর করবে।

প্রশ্ন উত্তর

অবশ্য তৈলাক্ত ত্বকেরও নিয়মিত ময়েশ্চারাইজিং প্রয়োজন। এই ধরনের ত্বকের সাথে, চর্বি স্বাভাবিক কোষের শ্বাস-প্রশ্বাসে হস্তক্ষেপ করে, ছিদ্রগুলি আটকে যায় এবং এমনকি কোলাজেন উৎপাদনের অবনতি ঘটে। এই কারণেই ত্বকের পৃষ্ঠ পরিষ্কার করা গুরুত্বপূর্ণ এবং তারপরে এটি ময়শ্চারাইজ করার কথা মনে রাখবেন।

এটি করার জন্য, আপনি বিশেষ বিশেষ ন্যাপকিন ব্যবহার করতে পারেন। তারা আলতো করে মুখ মুছে, যা মেকআপ নষ্ট না করে অতিরিক্ত sebum অপসারণ. এটি আপনার সাথে পাউডার বহন করাও মূল্যবান, যা কিছুক্ষণ পরে ত্রুটিটি আড়াল করতে পারে।

এটি এই বিষয়টি দ্বারা ব্যাখ্যা করা হয়েছে যে একটি কাগজের তোয়ালে ব্যবহার করার পরে, একজন ব্যক্তি অবিলম্বে এটি ফেলে দেয়। কিন্তু গামছা প্রায়শই খুব ভেজা থাকে এবং এটি ব্যাকটেরিয়া বৃদ্ধির জন্য একটি আদর্শ পরিবেশ। ফলস্বরূপ, তারা ত্বকের পৃষ্ঠে শেষ হয়, যা, বিশেষত তৈলাক্ত ত্বকে, প্রদাহ হতে পারে।

সেরা 5 চিকিৎসা পদ্ধতি

অতিরিক্ত তেলযুক্ত ত্বক যা খোসা ছাড়ানোর প্রবণতা রয়েছে তার জন্য একজন চর্মরোগ বিশেষজ্ঞ বা কসমেটোলজিস্ট দ্বারা নির্ধারিত অতিরিক্ত চিকিত্সা প্রয়োজন।

রক্ত ​​পরীক্ষার ফলাফল (গ্লুকোজ, হরমোন), বংশগত প্রবণতা, চিকিৎসা ইতিহাস ইত্যাদির সাথে পরিচিতি পাওয়ার পরে চিকিত্সার কোর্সটি একজন বিশেষজ্ঞ দ্বারা নির্ধারিত হয়।

হার্ডওয়্যার ব্যবস্থা ব্যবহার করে ত্বকের পৃষ্ঠ তৈলাক্ততা থেকে নিরাময় করা যেতে পারে:

1. . মরীচি ডার্মিসে আলোক রাসায়নিক রূপান্তরকে প্ররোচিত করে। অধিবেশন চলাকালীন, এপিডার্মিস মসৃণ, পুনর্নবীকরণ এবং পুনর্জন্ম হয়। এর স্থিতিস্থাপকতা এবং স্বন আরও ভাল করার জন্য পরিবর্তন হয়।
2. ডার্মিসের মাইক্রোডার্মাব্রেশন।মাইক্রোস্কোপিক কণার প্রাচুর্যের কর্মের উপর ভিত্তি করে। তারা ব্যথা ছাড়াই ত্বককে পালিশ করবে, বলিরেখা দূর করবে, ছিদ্র শক্ত করবে এবং প্রসারিত চিহ্ন কমিয়ে দেবে।
3. অয়নটোফোরেসিস।এটি সেবাসিয়াস ডার্মিসের উপর কাজ করে। ফলস্বরূপ, এটিতে রক্ত ​​​​প্রবাহ, পুষ্টি এবং মাইক্রোসার্কুলেশন উন্নত হয়। চিকিত্সা পুষ্টির গভীর প্রসারণের কারণে ত্বকের পৃষ্ঠকে পুনরুদ্ধার করে এবং তৈলাক্ততা দূর করে।
4. ক্যাভিটেশন (অতিস্বনক) পিলিং।শক ওয়েভ দিয়ে, এটি ব্যথা ছাড়াই ত্বক পরিষ্কার করে, চুলের ফলিকলের ছিদ্র থেকে অতিরিক্ত সিবাম অপসারণ করে এবং কেরাটিনাইজড ডার্মিস পরিষ্কার করে।
5. যান্ত্রিক কম্পনের উপর ভিত্তি করে। পদ্ধতিটি ম্যাসেজ, তন্তুযুক্ত টিস্যু ধ্বংস, লিম্ফ্যাটিক নিষ্কাশন (অতিরিক্ত তরল অপসারণ) অর্জন করে। কৌশলটি চুলের ফলিকলগুলিকে আটকে রাখা থেকে তেলকে বাধা দেয় এবং ত্বকের ফুসকুড়ি এবং ডার্মিসের জ্বালা কমায়।

স্পন্দিত উচ্চ-ফ্রিকোয়েন্সি কারেন্ট সহ ডার্সনভালাইজেশন ভ্যাকুয়াম ইলেক্ট্রোডের সাথে ত্বককে প্রভাবিত করে। ফলস্বরূপ, ত্বক শুকিয়ে যায়, পুষ্টি এবং টিস্যু পুনরুদ্ধার উন্নত হয়।

তৈলাক্ত ডার্মিসের চিকিত্সার কোন পদ্ধতিটি একটি নির্দিষ্ট রোগীর জন্য উপযুক্ত তা ডাক্তার অ্যাপয়েন্টমেন্টে সিদ্ধান্ত নেন।

10টি ওষুধ যা চর্বি বিপাককে স্বাভাবিক করে

বাড়িতে একজন চর্মরোগ বিশেষজ্ঞের সাথে দেখা করার পরে, আপনি নিম্নলিখিত সক্রিয় উপাদানগুলি অন্তর্ভুক্ত করে এমন ওষুধগুলি ব্যবহার করতে পারেন:

• অ্যাজলেইক অ্যাসিড অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল, অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি এবং ত্বকের এক্সফোলিয়েন্ট হিসাবে;
• দস্তা, যার একটি কেরাটোলাইটিক অভিযোজন আছে;
• সেবেসিয়াস গ্রন্থি দ্বারা তেল উত্পাদন ব্লক করার সম্পত্তি সহ সালফার;
• , ডেক্সপ্যানথেনল, ফিজিওথেরাপির শেষে পুনরুদ্ধার প্রক্রিয়ায় ব্যবহৃত হয়, ত্বকের কোষে বিপাকীয় প্রক্রিয়া পরিষ্কার এবং নিয়ন্ত্রণের জন্য;
• অ্যাডাপালিন, ত্বকের পৃষ্ঠে কমেডোন এবং প্রদাহ গঠনের বিরুদ্ধে প্রতিরোধমূলক পদার্থ হিসাবে;
• কেরাটিনাইজড ডার্মিসের এক্সফোলিয়েশন এবং সেলুলার কাঠামোর সংস্কারের জন্য বেনজয়েল পারক্সাইড;
• তামা, যা sebum উত্পাদন নিয়ন্ত্রণ করে;
• স্ট্র্যাটাম কর্নিয়ামের উপর একটি বিভাজন প্রভাব এবং চর্বি গঠনের সংশ্লেষণের দমন সহ আইসোট্রেটিনয়েড;
• ব্যাকটিরিওসিন এবং পাইওসানিন হল অণুজীবের বিপাকীয় প্রক্রিয়ার পণ্য যা এপিডার্মিসের অনাক্রম্যতা বাড়ায় এবং পুনরুদ্ধারের সাথে জড়িত;
• ভিটামিন পিপি এবং গ্রুপ বি, যা ডার্মিস, রক্ত ​​​​সরবরাহ এবং এতে চর্বি বিপাকের উপর ইতিবাচক প্রভাব ফেলে।

ডাক্তারের সুপারিশ অনুসরণ করে বাড়িতে তৈলাক্ত ডার্মিসের বিরুদ্ধে ড্রাগ থেরাপি করা হয়।

বিশেষজ্ঞ মতামত

আনা আভালিয়ানি

কসমেটোলজিস্ট অনুশীলন করছেন

খাবারে চর্বির পরিমাণ কমিয়ে দিলেও পরিস্থিতির খুব একটা পরিবর্তন হবে না। আপনার মুখ ধোয়ার সময় বিশেষ পণ্য ব্যবহার করতে ভুলবেন না; জল কেবল ত্বককে পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে পরিষ্কার করতে পারে না। তবে এটি অতিরিক্ত করবেন না, কারণ এটি অত্যধিক হ্রাস বা শুকিয়ে যেতে পারে।

আয়েশা ব্যারন

প্লাস্টিক সার্জন

আপনার মুখ ধোয়ার জন্য, আপনার ত্বকের ধরণের জন্য উপযুক্ত জেল এবং ফোম ব্যবহার করুন, ঠান্ডা পানি. টোনার ব্যবহার করুন, এবং প্রসাধনী প্রয়োগ করার আগে ক্রিম দিয়ে আপনার ত্বককে ময়েশ্চারাইজ করুন। আমি সানস্ক্রিন সম্পর্কে ভুলবেন না সুপারিশ. ময়লা এবং মেকআপ অপসারণ করতে সন্ধ্যায় আপনার ত্বক প্রতিদিন পরিষ্কার করুন। এবং ক্রিম আবার লাগান, শুধুমাত্র রাতে। এগুলো সহজ নিয়ম, কিন্তু এগুলো আপনার ত্বকের সৌন্দর্য বজায় রাখতে সাহায্য করবে।

সঠিক যত্ন এবং সুস্থ ইমেজজীবন অতিরিক্ত তৈলাক্ত ত্বক দূর করতে সাহায্য করবে। এটি ডার্মিসের পৃষ্ঠকে আকর্ষণীয় করে তোলে, ব্রণ এবং চর্বিযুক্ত চকচকে দূর করে। একই সময়ে, মুখের চাক্ষুষ যৌবন বজায় রাখা কঠিন নয়।

এটি করার জন্য, আপনাকে সহজ নিয়ম অনুসরণ করা উচিত এবং আপনার ত্বকের যত্ন নেওয়া উচিত। অতিরিক্ত চর্বির সমস্যা নিজে থেকে সমাধান করতে না পারলে চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া উচিত।

ছিদ্রযুক্ত, তৈলাক্ত ত্বক বয়ঃসন্ধির সময় বেশিরভাগ কিশোর-কিশোরীদের এবং প্রায় 10% প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে দেখা যায়। যদিও তৈলাক্ত ত্বক শুষ্ক ত্বকের তুলনায় বার্ধক্যের জন্য কম সংবেদনশীল, তবে এটি দ্রুত তার আকর্ষণীয়তা হারায় সঠিক যত্ন. এই নিবন্ধে আমরা প্রধান ধরনের সেলুন এবং বাড়ির পদ্ধতিগুলি দেখব যা ত্বকের অবস্থা স্বাভাবিক করতে সাহায্য করে।

চামড়া বোঝায় চর্বি প্রকারযদি নিম্নলিখিত লক্ষণগুলি উপস্থিত থাকে

• ধোয়ার পরে 1-2 ঘন্টার মধ্যে কপাল এবং মুখের অন্যান্য অংশে চকচকে উপস্থিতি;
• চিবুক, নাকের পাশে এবং গালে বর্ধিত ছিদ্র;
• ত্বকে নিয়মিত ব্রণ এবং প্রদাহ (পিম্পল) দেখা দেয়।

কেন চামড়া চর্বি

তৈলাক্ত মুখের ত্বকের তিনটি প্রধান কারণ রয়েছে

স্বতন্ত্র অদ্ভুততা শরীর. কিছু মানুষের জন্ম থেকেই তৈলাক্ত ত্বক থাকে। এই ক্ষেত্রে, উজ্জ্বলতা দূর করতে, বর্ধিত ছিদ্র এবং ব্রণের উপস্থিতি রোধ করতে আপনার মুখের সঠিকভাবে যত্ন নেওয়া প্রয়োজন।

হরমোন ব্যর্থতা. যখন শরীরের নির্দিষ্ট ধরণের হরমোন যেমন এন্ড্রোজেনের উত্পাদন বৃদ্ধি পায়, তখন সেবাসিয়াস গ্রন্থিগুলি আরও সক্রিয়ভাবে কাজ করতে শুরু করে। এই কারণেই কপাল, গাল এবং চিবুকের তৈলাক্ত ত্বক প্রায়শই কিশোরী, গর্ভবতী এবং মেনোপজ মহিলাদের এবং সেইসাথে হরমোনাল থেরাপির মধ্য দিয়ে যাওয়া মহিলাদের মধ্যে পাওয়া যায়।

ভুল যত্ন. খুব নিবিড় প্রক্রিয়া প্রাকৃতিক ধ্বংস প্রতিরক্ষামূলক স্তরচামড়া এটি পুনরুদ্ধার করতে, সেবেসিয়াস গ্রন্থিগুলি সক্রিয় হয় এবং মুখ উজ্জ্বল হতে শুরু করে, ছিদ্রগুলি প্রসারিত হয়, বাহ্যিক প্রভাবের প্রতি আরও সংবেদনশীল হয়ে ওঠে।

সেলুন পদ্ধতি জন্য যত্ন পিছনে চর্বি চামড়া মুখ

পিলিং. আমরা যে ধরনের ত্বকের কথা বিবেচনা করছি তার মধ্যে একটি হল কেরাটিনাইজড এপিথেলিয়ামের একটি ঘন স্তর। খোসা ছাড়াতে পারেন বিভিন্ন ধরনের: যান্ত্রিক, এনজাইমেটিক, রাসায়নিক। অ্যাসিড ব্যবহার করে সারফেস পদ্ধতি বিশেষভাবে কার্যকর। তাদের মধ্যে কিছু গ্রীষ্মে তৈলাক্ত ত্বকের জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে, যখন সেবেসিয়াস গ্রন্থিগুলির কাজ তীব্র হয়। খোসা ছাড়ানো শুধুমাত্র জ্বালা, প্রদাহজনক প্রক্রিয়া এবং ত্বকের আঘাতের অনুপস্থিতিতে অনুমোদিত। আমরা সুপারিশ করি যে আপনি একজন চর্মরোগ বিশেষজ্ঞ বা কসমেটোলজিস্টের সাথে প্রয়োজন, খোসা ছাড়ানোর সম্ভাবনা এবং খোসার ধরন নিয়ে আলোচনা করুন।

হাইড্রেশন. তৈলাক্ত চকচকে অপসারণ এবং সেবেসিয়াস গ্রন্থিগুলির কার্যকলাপ হ্রাস করার লক্ষ্যে পদ্ধতিগুলি প্রায়শই ডিহাইড্রেটেড ত্বকের দিকে পরিচালিত করে, এই ক্ষেত্রে মুখ একই সময়ে চকচকে এবং ফ্ল্যাকি হতে শুরু করে। অতএব, ক্লিনজিং পণ্যগুলি বেছে নেওয়ার সময়, ত্বককে শুকিয়ে না দিয়ে সঠিকভাবে পরিষ্কার করে এমনগুলিকে অগ্রাধিকার দেওয়া ভাল। ত্বকের ময়শ্চারাইজিং নিয়মিত হওয়া উচিত। তৈলাক্ত ত্বকের ধরনের জন্য ময়েশ্চারাইজার বেছে নিন।

ক্লিনিং. সিবাম উত্পাদন বৃদ্ধির কারণে, তৈলাক্ত ত্বকের ছিদ্রগুলি আটকে যায়, যা তাদের প্রসারণ এবং প্রদাহের দিকে পরিচালিত করে। এটি প্রতিরোধ করার জন্য, পরিষ্কারের জন্য নিয়মিতভাবে একটি প্রসাধনী বিশেষজ্ঞের সাথে দেখা করা প্রয়োজন, যা ম্যানুয়ালি এবং ভ্যাকুয়াম, অতিস্বনক এবং অন্যান্য ডিভাইস ব্যবহার করে করা হয়। প্রক্রিয়াটির মধ্যে রয়েছে তৈলাক্ত ত্বক গভীরভাবে পরিষ্কার করা, তারপরে একটি প্রশান্তিদায়ক ম্যাসেজ এবং একটি ছিদ্র-আঁটসাঁট মাস্ক প্রয়োগ করা। এই পদ্ধতিটি শুধুমাত্র তখনই করা হয় যদি মুখে কোন ব্রণ না থাকে, অন্যথায় সংক্রমণ ছড়িয়ে পড়তে পারে।

ম্যাসেজ. সেবাসিয়াস গ্রন্থিগুলির বর্ধিত কাজের ফলে যে সমস্যাগুলি দেখা দেয় তার মধ্যে একটি হল পেরিফেরাল মাইক্রোসার্কুলেশনের অবনতি। এটি নির্মূল করার জন্য, নিয়মিত প্লাস্টিক, বিপাকীয় বা ক্রায়োমাসেজ নির্দেশিত হয়। এছাড়াও জন্য বিশেষ যত্নতৈলাক্ত মুখের ত্বকের জন্য, সম্মিলিত হার্ডওয়্যার কৌশলগুলি দরকারী, উদাহরণস্বরূপ, নিউমোফোটোথেরাপি - ভ্যাকুয়াম ম্যাসেজফটোথেরাপি দ্বারা অনুসরণ।

যত্ন ভি বাড়ি শর্তাবলী পিছনে চামড়া চর্বি টাইপ

নিয়মিত পরিষ্কার করা. ছিদ্রযুক্ত ত্বকের যত্নের জন্য প্রতিদিন সকালে এবং সন্ধ্যায় বিশেষ জেল বা ফোম ব্যবহার করে ধোয়া অন্তর্ভুক্ত করা উচিত। সময়মত সিবাম এবং অমেধ্য অপসারণ ছিদ্রগুলি আটকানো এবং তাদের আরও প্রসারণ এড়ায় এবং ব্রণ থেকে মুক্তি পেতে সহায়তা করে। প্রতি 1-2 সপ্তাহে একবার আপনি বাড়িতে পিলিং করতে পারেন, তবে এটি যতটা সম্ভব মৃদু হওয়া উচিত, বিশেষ করে যাদের তৈলাক্ত, সংবেদনশীল ত্বক রয়েছে তাদের জন্য।

ব্যবহার সংকীর্ণ ছিদ্র মুখোশ. ফল, স্যালিসিলিক বা গ্লাইকোলিক অ্যাসিড রয়েছে এমন পণ্যগুলি বর্ধিত ছিদ্রগুলিকে কম লক্ষণীয় করতে সহায়তা করে।

সুরক্ষা চামড়া. প্রতিদিন ময়শ্চারাইজিং ক্রিম ব্যবহার করা প্রয়োজন যা তৈলাক্ত, ডিহাইড্রেটেড ত্বককে নেতিবাচক কারণ থেকে রক্ষা করে। বহিরাগত পরিবেশ: কম এবং উচ্চ তাপমাত্রা, বাতাস, ইত্যাদি

তালিকাভুক্ত ছিদ্রযুক্ত ত্বকের যত্নের বিকল্পগুলি কার্যকর হওয়ার জন্য, সঠিকটি বেছে নেওয়া গুরুত্বপূর্ণ। আলংকারিক প্রসাধনী, নন-কমেডোজেনিক এবং হাইপোঅ্যালার্জেনিক পণ্যগুলিকে অগ্রাধিকার দেওয়া। তারা ছিদ্র আটকায় না এবং এই ধরনের ত্বকে জ্বালা সৃষ্টি করে না। এছাড়াও, আপনার খুব বেশিক্ষণ রোদে স্নান করা উচিত নয়, কারণ সূর্য সেবেসিয়াস গ্রন্থিগুলির ক্ষরণের মাত্রা বাড়িয়ে দেয়, যা তৈলাক্ত ত্বকে ব্রণ দেখা দেয়।

কিভাবে যত্ন পিছনে চর্বি চামড়া সঙ্গে সাহায্যে তহবিল স্পষ্ট, পরিষ্কার ®

CLEAN & CLEAR ® তৈলাক্ত ত্বকের জন্য হোম কেয়ার পণ্য সরবরাহ করে। ক্লিনজিং জেল, উদাহরণস্বরূপ, লাইন থেকে "গভীর অ্যাকশন"মুখ থেকে সিবাম এবং অমেধ্য অপসারণ করে এবং ব্রণ প্রতিরোধে সহায়তা করে। এই ধরনের ত্বকের জন্য, তৈলাক্ত মুখের ত্বকের জন্য পণ্যগুলির একটি লাইন তৈরি করা হয়েছে, যা আপনাকে ব্ল্যাকহেডসের বিরুদ্ধে লড়াই করতে দেয়: "ব্ল্যাকহেডসের জন্য দৈনিক জেল 3 ইন 1", লোশন এবং দৈনিক স্ক্রাব। শাইন কন্ট্রোল পণ্য (জেল, স্ক্রাব এবং লোশন) আপনার মুখ ম্যাট করতে সাহায্য করবে। এবং "ডিপ অ্যাকশন" সিরিজের পণ্যগুলি এমনকি সবচেয়ে সমস্যাযুক্ত ত্বকের অবস্থার উন্নতি করতে পারে।

• তৈলাক্ত ত্বকের যত্ন নেওয়ার জন্য শীর্ষ টিপস
• প্রসাধনী পর্যালোচনা
• তৈলাক্ত ত্বকের জন্য সেলুন চিকিত্সা

তৈলাক্ত ত্বকের বৈশিষ্ট্য

তৈলাক্ত মুখের ত্বক অত্যধিক চকচকে দ্বারা চিহ্নিত করা হয় এবং প্রায়ই সমস্যাযুক্ত হিসাবে চিহ্নিত করা হয়। আপনার ত্বক তৈলাক্ত কিনা তা নির্ধারণ করতে, রাশিয়ার বায়োথার্ম ব্র্যান্ড বিশেষজ্ঞ এলেনা আলেকসিভা একটি ছোট পরীক্ষা চালানোর পরামর্শ দিয়েছেন।

“সকালে, নরম ফেনা বা জেল দিয়ে আপনার মুখ ধুয়ে ফেলুন। আপনার ত্বকে অন্য কোন পণ্য প্রয়োগ করবেন না। দুই ঘন্টা পর, আপনার কপাল, নাক, চিবুক এবং গাল একটি ম্যাটিং ন্যাপকিন দিয়ে ব্লট করুন। আপনি কি ন্যাপকিনে 5 টি চর্বিযুক্ত প্রিন্ট দেখতে পাচ্ছেন? এর মানে হল যে ত্বক সত্যিই তৈলাক্ত, "আলেকসিভা বলেছেন।

আপনার ত্বক কতটা তৈলাক্ত তা পরীক্ষা করতে, আপনার মুখ ধোয়ার দুই ঘন্টা পরে আপনার ত্বকে একটি ম্যাটিফাইং ওয়াইপ লাগান। © iStock

এখানে কয়েকটি আরো স্বাতন্ত্র্যসূচক বৈশিষ্ট্যতৈলাক্ত ত্বক.

1. 1

   চামড়া পুরু।

2. 2

   সারা মুখে ছিদ্র বড় হয়ে যায়।

3. 3

   বর্ধিত sebum উত্পাদন, তৈলাক্ত চকচকে.

4. 4

   ব্ল্যাকহেডস, আটকে থাকা ছিদ্র, ব্ল্যাকহেডস এবং পিম্পল।

5. 5

   ত্বক প্রবণ হয় না প্রারম্ভিক চেহারাবলি

মুখের ত্বক তৈলাক্ত হয় কেন: প্রধান কারণ

তৈলাক্ত ত্বক হয় বংশগত বা অর্জিত হতে পারে।

“প্রায়শই, তৈলাক্ত ত্বক তরুণ বয়সের সঙ্গী। তারপরে, একটি নিয়ম হিসাবে, এটি একত্রিত হয়ে যায়, "এলেনা আলেকসিভা ব্যাখ্যা করেন। "সেবেসিয়াস গ্রন্থিগুলির হাইপারট্রফিড কাজের কারণে চর্বি এবং চকচকে দেখা যায়।"

মেকআপ তৈলাক্ত ত্বকে ভালভাবে লেগে থাকে না। © iStock

আসুন বের করা যাক কেন গ্রন্থিগুলি বর্ধিত কাজের মোডে যেতে পারে।

জিনগত প্রবণতা.

হরমোনের ভারসাম্যহীনতা। আসল বিষয়টি হ'ল হরমোনগুলি সেবেসিয়াস গ্রন্থিগুলির কার্যকারিতার উপর সরাসরি প্রভাব ফেলে। ত্বকের তৈলাক্ততা বাড়ায়, উদাহরণস্বরূপ, অ্যাড্রেনালিন, যার মাত্রা চাপের পরিস্থিতিতে শরীরে বৃদ্ধি পায়।

গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্টের ব্যাধি।

খারাপ পুষ্টি (মশলাদার, চর্বিযুক্ত এবং মশলাদার খাবার)।

ভুলভাবে নির্বাচিত ত্বক যত্ন পণ্য.

"অনেকে ভুলভাবে বিশ্বাস করে যে তৈলাক্ত ত্বকের জন্য অ্যালকোহলযুক্ত প্রসাধনী প্রয়োজন: অনুমিত হয় যে এই জাতীয় পণ্যগুলি এটিকে শুকিয়ে দেবে এবং এটি ম্যাট করে দেবে। এটি ভুল পদ্ধতি এবং ভাল কিছুর দিকে পরিচালিত করবে না। সর্বোপরি, আপনি যত বেশি আপনার ত্বক শুষ্ক করেন, তত বেশি তীব্রভাবে এটি প্রতিক্রিয়া দেখায় এবং আরও বেশি সিবাম তৈরি করে, "এলেনা আলেকসিভা সতর্ক করে।

সবচেয়ে সাধারণ মিথ হল যে তৈলাক্ত ত্বকের জন্য দিন এবং রাতে ময়েশ্চারাইজিং ক্রিম প্রয়োজন হয় না। আসলে, সবকিছু ঠিক বিপরীত: অত্যধিক সিবাম নিঃসরণ সমস্যা অন্যান্য জিনিসের মধ্যে, ময়শ্চারাইজার দ্বারা সমাধান করা যেতে পারে।

ময়শ্চারাইজিং ধাপ উপেক্ষা করে, আপনি শুধুমাত্র অত্যধিক sebum উত্পাদন সঙ্গে শেষ হবে না, কিন্তু flaking, যা বন্ধ ছিদ্র খারাপ হতে পারে।

গ্রীষ্মে, ময়েশ্চারাইজারের পরিবর্তে, তৈলাক্ত ত্বকের লোকেরা শুধুমাত্র একটি ম্যাটিফাইং প্রভাব সহ পণ্য ব্যবহার করে। এটা এভাবে হওয়া উচিত নয়।

মনে রাখবেন: ত্বক যে কোনও ক্ষেত্রে ঘাম এবং তেল নিঃসরণ করবে এবং হাইড্রেশনের অভাব এই প্রক্রিয়াটিকে আরও তীব্র করবে। তাই এমন ক্রিমগুলিতে বিনিয়োগ করুন যা হাইড্রেশনের পাশাপাশি ম্যাটিফিকেশন প্রদান করে।

একটি হালকা জমিন সঙ্গে প্রসাধনী তৈলাক্ত ত্বকের জন্য উপযুক্ত। © iStock

দিনের বেলা তৈলাক্ত ত্বকের যত্ন কীভাবে করবেন

অন্য যেকোনো ধরনের ত্বকের মতোই, সার্বক্ষণিক যত্ন প্রয়োজন।

সকালে

ধোলাই

তৈলাক্ত ত্বক হালকা টেক্সচার পছন্দ করে - জেল, ফোম, মাউস। এটি ধোয়া যায় এমন পরামর্শ দেওয়া হয়, তাই পরিষ্কার করা যতটা সম্ভব পুঙ্খানুপুঙ্খ হবে।

টোনিং

আপনার মুখ মুছা তুলার প্যাড, অবশিষ্ট অমেধ্য অপসারণ, ত্বক রিফ্রেশ এবং pH ভারসাম্য পুনরুদ্ধার করতে টোনারে ভিজিয়ে রাখুন।

ক্রিম প্রয়োগ করা

তৈলাক্ত ত্বকের জন্য, হালকা তরল বা জেল টেক্সচার সহ পণ্যগুলি উপযুক্ত। তাদের রচনায়, sebum-নিয়ন্ত্রক, বিরোধী প্রদাহজনক, mattifying এবং exfoliating উপাদানের জন্য দেখুন।

তৈলাক্ত ত্বকের ভালো হাইড্রেশন প্রয়োজন। © iStock

দিনের মধ্যে

দিনের বেলা তৈলাক্ত চকমক থেকে আপনার প্রধান ত্রাণকর্তা ম্যাটিফাইং ওয়াইপস। এগুলিতে সিবাম-নিয়ন্ত্রক উপাদান রয়েছে এবং অতিরিক্ত চর্বি শোষণ করে, অতিরিক্ত চকচকে দূর করে। আপনি ন্যাপকিন সীমাহীন সংখ্যক বার ব্যবহার করতে পারেন।

যদি আপনার প্রদাহ হয়, একটি ব্রণ দেখা দেয়, বা একটি লাল আঁচড় তৈরি হয়, স্থানীয় অপূর্ণতাগুলি সংশোধন করতে SOS পণ্যগুলি ব্যবহার করুন। এই ধরনের পণ্য পাওয়া যায় লা রোচে-পোসে, কিহেলসএবং ভিচি.

সন্ধ্যায়

বিছানায় যাওয়ার প্রায় এক ঘন্টা আগে, আপনার সন্ধ্যায় ত্বকের যত্নের আচার শুরু করুন।

মেকাপ উঠানোর সামগ্রি বিশেষএকটি বিশেষ চোখের মেকআপ রিমুভার ব্যবহার করুন। সকালে আপনার ত্বক পরিষ্কার করার জন্য আপনি যে পণ্যগুলি ব্যবহার করেছিলেন সেই একই পণ্য দিয়ে আপনার বাকি মেকআপটি মুছে ফেলুন। একটি ভাল জিনিসতৈলাক্ত ত্বকের যত্নের জন্য - ধোয়ার জন্য ব্রাশ সংযুক্তি সহ Clarisonic Mia2 ডিভাইস এবং গভীর পরিষ্কার por

টোনিং।এই পদক্ষেপটি প্রয়োজনীয় কারণ এটি ত্বককে আপনি যে ক্রিমটি প্রয়োগ করতে চলেছেন তার উপাদানগুলিকে আরও ভালভাবে শোষণ করতে দেয়।

ক্রিম প্রয়োগ। নাইট ক্রিমঘুমাতে যাওয়ার আধা ঘণ্টা আগে লাগান। তেলের সাথে সূত্রে ভয় পাবেন না: উদাহরণস্বরূপ, রোজমেরি বা ল্যাভেন্ডার তেল সেবেসিয়াস গ্রন্থিগুলির কার্যকারিতা নিয়ন্ত্রণে সহায়তা করবে। প্রধান জিনিসটি নিশ্চিত করা যে পণ্যটির প্যাকেজিং "নন-কমেডোজেনিক" হিসাবে চিহ্নিত করা হয়েছে।

গভীর পরিস্কার।সপ্তাহে একবার বা দুবার পরিষ্কার কাদামাটির মুখোশ তৈরি করুন।

প্রসাধনী পর্যালোচনা

তৈলাক্ত ত্বকের জন্য, একটি ময়শ্চারাইজিং এবং ম্যাটিফাইং প্রভাব সহ পণ্য চয়ন করুন। এটি ফুসকুড়ি দেখা দেওয়া থেকে রক্ষা করতে সাহায্য করবে।

ক্রিম

1. 1

   একটি ম্যাটিফাইং ইফেক্ট সহ হালকা ক্রিম-জেল বিশুদ্ধ ফোকাস, ল্যাঙ্কোমলিপোহাইড্রক্সি অ্যাসিড সতেজ করে এবং ম্যাটিফাই করে।

2. 2

   তেল ছাড়া ময়শ্চারাইজিং ফেস ক্রিম-জেল আল্ট্রা ফেসিয়াল অয়েল ফ্রি জেল-ক্রিম, কিহেলসগ্লিসারিনের কারণে তৈলাক্ত ত্বকে আর্দ্রতা ধরে রাখে। এছাড়াও, সূত্রটি ভিটামিন ই দিয়ে সমৃদ্ধ, যার অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট বৈশিষ্ট্য রয়েছে।

3. 3

   ময়শ্চারাইজিং ইমালসন ইফাক্লার ম্যাট, লা রোচে-পোসেএকটি mattifying প্রভাব আছে এবং ডিহাইড্রেশন থেকে ত্বক রক্ষা করতে সাহায্য করে।

4. 4

   অপূর্ণতা এবং ব্রণ-পরবর্তী সমস্যাগুলির বিরুদ্ধে সমস্যাযুক্ত ত্বকের জন্য সংশোধনমূলক ক্রিম-জেল Effaclar Duo +, La Roche-Posayএর হালকা টেক্সচারের কারণে ত্বককে ওভারলোড করে না এবং আপনাকে এটি 24 ঘন্টা ময়শ্চারাইজ করতে দেয়।

5. 5

   ম্যাটিফাইং ইফেক্ট সহ হালকা ময়েশ্চারাইজার দৈনিক আর্দ্রতা, স্কিনসিউটিক্যালসসামুদ্রিক শৈবালের নির্যাস, অ্যালানটোইন এবং প্যানথেনল সর্বোত্তম আর্দ্রতার মাত্রা বজায় রাখে এবং লক্ষণীয়ভাবে ছিদ্র সরু করার জন্য দায়ী।

মুখোশ

1. 1

   বিশুদ্ধ খনিজ মুখোশ মাস্ক বিশুদ্ধ Empreinte, Lancômeসাদা কাদামাটি এবং খনিজগুলি তৈলাক্ত চকচকে হ্রাস করে এবং মুখের ত্বকের মাইক্রো-রিলিফকে দৃশ্যমানভাবে সমান করে।

2. 2

   ক্লিনজিং মাস্ক Purefect Skin 2 in 1 Pore Mask, Biothermসমুদ্রের নির্যাস এবং সাদা কাদামাটির উপর ভিত্তি করে, এটি ত্বককে শুকিয়ে না দিয়ে ছিদ্র পরিষ্কার করে।

3. 3

   বিরল আর্থ ডিপ পোর ক্লিনজিং মাস্ক, কিহেলসঅ্যালোভেরার উপাদানের জন্য ত্বককে কার্যকরভাবে পরিষ্কার করে এবং যত্ন করে।

4. 4

   ক্লিনজিং মাস্ক "ম্যাজিক অফ ক্লে", ল'ওরিয়াল প্যারিসকাদামাটি এবং ইউক্যালিপটাস নির্যাস দিয়ে শুধুমাত্র অমেধ্য কমায় না, বরং ত্বককে দৃশ্যত নরম ও মসৃণ করে।

ক্লিনজিং

1. 1

   গভীর ত্বক পরিষ্কারের জন্য জেল বিশুদ্ধ ফোকাস, ল্যাঙ্কোমলাইপোহাইড্রক্সি অ্যাসিড ত্বককে একটি তাজা এবং সুসজ্জিত চেহারা দেয়।

2. 2

   ব্ল্যাকহেডস এবং তৈলাক্ত চকচকে ক্লিনজিং জেল "ক্লিন স্কিন", গার্নিয়ারস্যালিসিলিক অ্যাসিড এবং দস্তা তৈলাক্ত ত্বকের পানিশূন্যতা প্রতিরোধ করবে।

3. 3

   ডিপ ক্লিনজিং জেল নরমাডার্ম, ভিচিগ্লাইকোলিক এবং স্যালিসিলিক অ্যাসিড সূক্ষ্মভাবে অমেধ্য অপসারণ করে।

4. 4

   পোর ক্লিনজিং জেল, সিম্পলি ক্লিন, স্কিনসিউটিক্যালসহাইড্রক্সি অ্যাসিড এবং ঘৃতকুমারীর রসের সাথে সূত্রের জন্য আলতোভাবে কাজ করে।

টোনিং

1. 1

   এক্সফোলিয়েটিং টোনার পিওরফেক্ট স্কিন টোনার, বায়োথার্মশেত্তলাগুলির নির্যাস এবং দস্তা সরবরাহ করে দৃশ্যমান ফলাফল: ত্বক পরিষ্কার ও ম্যাট হয়ে ওঠে।

2. 2

   বিরল আর্থ পোর রিফাইনিং টনিক, কিহেলসঅ্যামাজনিয়ান সাদা কাদামাটি এবং অ্যালানটোইন মুখের ত্বকের গঠনকে সমান করে এবং ত্বককে সতেজ করে।

পুরুষদের তৈলাক্ত ত্বকের যত্ন নিন

"পুরুষের ত্বক মহিলাদের ত্বক থেকে আলাদা, কারণ পুরুষের যৌন হরমোন এর উপর বিশাল প্রভাব ফেলে। বিশেষ করে, এন্ড্রোজেন এবং তাদের ডেরিভেটিভগুলি সিবাম উৎপাদনের কার্যকলাপকে বাড়িয়ে তোলে,” ল'অরিয়াল প্যারিস ব্র্যান্ড বিশেষজ্ঞ মেরিনা কামানিনা ব্যাখ্যা করেন।

তৈলাক্ত ত্বক মহিলাদের তুলনায় পুরুষদের মধ্যে বেশি দেখা যায়। © iStock

হরমোনজনিত এবং শারীরবৃত্তীয় কারণে পুরুষদের চামড়াঅধিক তৈলাক্ত, ছিদ্র আটকে এবং কমেডোন গঠনের প্রবণতা রয়েছে।

"পরিষ্কার করার জন্য সর্বোত্তম উপায় সক্রিয় কার্বনযুক্ত পণ্য হতে পারে, যেহেতু এটিতে ভাল শোষণকারী বৈশিষ্ট্য রয়েছে এবং এটি অমেধ্য এবং সিবামের ছিদ্রগুলিকে আলতো করে পরিষ্কার করে," কামানিনা একটি সমাধান দেয়৷

আরেকটা দরকারী উপাদান - স্যালিসিলিক অ্যাসিড, যা রাসায়নিক পিলিং নীতিতে কাজ করে:

1. 1

   ত্বকের পৃষ্ঠে শৃঙ্গাকার কোষগুলির মধ্যে সংযোগ দ্রবীভূত করে;

2. 2

   আপনাকে আলতো করে এগুলি থেকে পরিত্রাণ পেতে দেয় এবং ত্বককে মসৃণ করে।

যত্ন প্রোগ্রামের একটি বাধ্যতামূলক আইটেম হল এক্সফোলিয়েশন। চর্মরোগ বিশেষজ্ঞরা এর জন্য মসৃণ পলিমার কণাযুক্ত স্ক্রাব ব্যবহার করার পরামর্শ দেন। কিন্তু মোটা চূর্ণ ফলের বীজ শুধুমাত্র ত্বকের ক্ষতি করে এবং নতুন প্রদাহ বা জ্বালা সৃষ্টি করতে পারে।