ማንኛውም የቤት ውስጥ ኬሚካሎች የእቃ ማጠቢያ ሳሙናን ጨምሮ በቆዳ ላይ አሉታዊ ተጽእኖ ያሳድራሉ. በተጨማሪም ጥፍሮቹ ለረጅም ጊዜ በውሃ ሲጋለጡ ያብጣሉ, እና ሲደርቁ እንደገና የመጠን መጠን ይቀንሳል, እና ይህ በየቀኑ የሚደጋገሙ ሂደቶች እንዲሰባበሩ ያደርጋቸዋል. ስለዚህ, ሳህኖቹን በጎማ ጓንቶች ማጠብዎን ያረጋግጡ.

በጣም ሞቃት ውሃ ቆዳዎን ሊያደርቅ ስለሚችል እጅዎን በሞቀ ውሃ ሳይሆን በቀዝቃዛ ወይም በሞቀ ውሃ ይታጠቡ። እንደ ግን, እና ውርጭ ደረቅ አየር. በቀዝቃዛው የክረምት ቀናት ከቤት ከመውጣትዎ በፊት ጓንት ማድረግዎን ያስታውሱ።

በቀን ሁለት ጊዜ እርጥበት አዘል ገንቢ የእጅ ክሬም ይጠቀሙ. እንደ ደንቡ, ለጤናማ እና አንጸባራቂ ቆዳ በጣም አስፈላጊ የሆኑትን ቪታሚኖች A እና E ይዘዋል, ኃይለኛ አንቲኦክሲደንትስ በ collagen እና ደረቅ ቆዳ ላይ ጉዳት የሚያስከትሉ ነጻ radicalsን ይዋጋል.

መፋቅ የእጆችን ቆዳ ለማለስለስ ይረዳል። የሞቱ ቅንጣቶችን ማራገፍ የቆዳ ሴሎችን በፍጥነት ለማደስ, ለስላሳ እና ለማብራት አስተዋፅኦ ያደርጋል. ክሬሙ ከቆዳ በኋላ በቆዳው ውስጥ ከተቀባ ውጤቱ በእጥፍ ይጨምራል.

የእጆችን ቆዳ ለማለስለስ አንዳንድ ውጤታማ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች እዚህ አሉ.

• እጅዎን በሞቀ ውሃ በደንብ ይታጠቡ, ከዚያም ወዲያውኑ በቆሻሻ ጨርቅ ያድርጓቸው. የማር እና የወይራ ዘይት ድብልቅን በእኩል መጠን ወደ እጆችዎ ያፍሱ ፣ ከዚያ በእያንዳንዱ እጅ ላይ መደበኛ የፕላስቲክ ከረጢት ያድርጉ ፣ በላዩ ላይ የጥጥ ጓንቶችን ያድርጉ። ለግማሽ ሰዓት ይውጡ. ቴራፒዩቲካል ማለስለስ ተጽእኖ ለሙቀት ተጨማሪ ተጋላጭነት ይጨምራል.

ወደ መኝታ ከመሄድዎ በፊት የወይራ ዘይትን ከተጠበሰ ስኳር ጋር ይቀላቅሉ። በዚህ ድብልቅ እጆችዎን ያጠቡ ፣ ከዚያ በሞቀ ውሃ ያጠቡ። እጆችዎን በፎጣ ያድርቁ እና የወይራ ዘይት በቆዳው ውስጥ ይቅቡት ፣ የጥጥ ጓንቶችን ያድርጉ እና እስከ ጠዋት ድረስ ይውጡ።

እጆችዎን በሞቀ ወተት ውስጥ ለ 5 ደቂቃዎች ያጠቡ ። እንዲህ ዓይነቱ መታጠቢያ ቆዳን ያረባል እና ያበራል, የሴሎቹን ፈጣን እድሳት ያበረታታል. እና በወተት ውስጥ ያለው ካልሲየም ምስማሮችን ለማጠናከር ጠቃሚ ነው.

ቫዝሊን በቆዳው ላይ በጣም ጥሩ የማለስለስ እና የማለስለስ ተጽእኖ አለው. ምሽት ላይ ወደ መኝታ ከመሄድዎ በፊት ብዙ ቫዝሊንን በእጅዎ መዳፍ ውስጥ በመጭመቅ በእጆችዎ ቆዳ ላይ በደንብ ያጥቡት። የጥጥ ጓንቶችን ያድርጉ. ጠዋት ላይ የእጆቹ ቆዳ በጣም ለስላሳ እና ለስላሳ ሆኗል.

2 የሾርባ ማንኪያ የኮኮዋ ቅቤን ከ2 የሻይ ማንኪያ ሞቅ ያለ ማር ጋር በመቀላቀል ድብልቁን ወደ እጅዎ በመቀባት የጎማ ጓንቶችን ያድርጉ። ከ 15-20 ደቂቃዎች በኋላ ያስወግዱ, እጅን በሞቀ ውሃ ይታጠቡ, ደረቅ, ከዚያም በእርጥበት ማድረቂያ ውስጥ ይቅቡት.

በመጨረሻም ላስታውሳችሁ እወዳለሁ ደካማ የቆዳ ሕመም ብዙውን ጊዜ በሰውነት ውስጥ በቪታሚኖች እጥረት ይነሳሳል. ስለዚህ በአመጋገብዎ ውስጥ ብዙ ፍራፍሬዎችን እና ጥሬ አትክልቶችን ማካተትዎን ያረጋግጡ። ወፍራም ዓሳ ለቆዳ በጣም ጠቃሚ ነው.

የእጆችን ቆዳ እንዴት ማለስለስ ይቻላል?

የእጆችን ቆዳ ለማለስለስ የሳሎን ሂደቶች

1. የእጆች ስፓ ሕክምና.ሶስት ዋና ደረጃዎችን ያካትታል. ከመጠን በላይ መፋቅ, ጥልቅ ልጣጭ እና እርጥበት. በመጀመሪያ ፣ የመጀመሪያው የንፋሽ ሽፋን በእሽት እንቅስቃሴዎች ይተገበራል ፣ ከዚያ በላዩ ላይ ፣ ሁለተኛው ሽፋን በተመሳሳይ መንገድ ይተገበራል። የፕላስቲክ (polyethylene) ጓንቶች በእጆቹ ላይ ተጭነዋል, እና በሞቃት ፎጣ ተጠቅልለዋል. የአሰራር ሂደቱ ለ 10 ደቂቃዎች ይቆያል, ከዚያም ገንዘቦቹ በሞቀ ውሃ ይታጠባሉ, እና እጆቹ እርጥብ ናቸው.
2. ትኩስ የእጅ ሥራ።የአሰራር ሂደቱ የተነደፈው እጆቹን ለማለስለስ ነው. በኤሌክትሪክ መታጠቢያ ውስጥ ልዩ ሎሽን ይፈስሳል. እስከ 50 ዲግሪዎች ይሞቃል. እጆች በዚህ ቅባት ውስጥ ለ 25 ደቂቃዎች ይታጠባሉ. የተቀረው ቅባት በናፕኪን ይወገዳል.
3. የፓራፊን ሕክምና.ለዚህ አሰራር, ፓራፊን ማቅለጥ እና ፓራፊን ራሱ ያስፈልጋል. የሚከናወነው በመጠቅለያ ዘዴ ነው. እጆች በቆሻሻ ቀድመው ይጸዳሉ, ከዚያም በተቀላቀለ ፓራፊን ውስጥ በተከታታይ ብዙ ጊዜ ይጠመቃሉ. በፕላስቲክ (polyethylene) እና በሞቀ ፎጣ የተሸፈነ. በዚህ ሁኔታ, በእጆቹ ሁኔታ ላይ በመመስረት እጆቹ ለተወሰነ ጊዜ መሆን አለባቸው. በአማካይ ከ15-20 ደቂቃዎች. ከሂደቱ ማብቂያ በኋላ እጆቹ በእርጥበት መከላከያ መታከም አለባቸው.

እነዚህን ሂደቶች በቤት ውስጥ ለማድረግ መሞከር የለብዎትም, ምክንያቱም ከሁሉም በኋላ, ይህ ልዩ መሳሪያዎችን, የባለሙያ መሳሪያዎችን እና የተዋጣለት ልዩ ባለሙያተኛ እጆችን ይጠይቃል. ነገር ግን ይህ ማለት ሁሉም ሰው ውድ ለሆኑ ሂደቶች ወደ ሳሎን መሄድ አለበት ማለት አይደለም. ውድ ባልሆኑ የተሻሻሉ ዘዴዎች እርዳታ እቤትዎ ውስጥ በትክክል መንከባከብ ይችላሉ.

በቤት ውስጥ እጅን ማለስለስ

• የጨው ማጽጃ.እኩል መጠን ያለው ጨው እንወስዳለን, እና ሶዳውን በትንሽ ፈሳሽ ሳሙና እናስወግዳለን, ድብልቁን በእጆቹ ላይ ይተግብሩ, ለብዙ ደቂቃዎች መታሸት እና በሞቀ ውሃ ያጠቡ.
• ስኳር መፋቅ.በ 1: 2 ጥምር ውስጥ ስኳር እና የወይራ ዘይት እንወስዳለን. ንጥረ ነገሮቹን እንቀላቅላለን, በእጆቹ ላይ ተጠቀም እና ለሁለት ደቂቃዎች መታሸት. በውሃ ይታጠቡ።

እጆችን ለማለስለስ ቀጣዩ ደረጃ መታጠቢያዎች ናቸው. በቀጣዮቹ ሂደቶች ውስጥ የተመጣጠነ ንጥረ ነገር ውስጥ መግባቱን የሚያሻሽል ቀዳዳውን ለመክፈት አስተዋፅኦ ያደርጋሉ.

• የስታርች መታጠቢያ.ለ 2 tsp ስታርችና, 1 ኩባያ የሞቀ የተቀቀለ ውሃ ያስፈልግዎታል. ስታርችውን በውሃ ውስጥ እናጥፋለን እና እጃችንን እዚያ ለ 10-15 ደቂቃዎች ዝቅ እናደርጋለን.
• በቪታሚኖች ወተት መታጠቢያ.ለ 1 ብርጭቆ ሙቅ ወተት, 3 የቫይታሚን ኢ እና ኤ ጠብታዎች ያስፈልጉናል, ሁሉንም ነገር ይቀላቀሉ. ለ 15 ደቂቃዎች ቅልቅል ውስጥ እጆችዎን ያጥፉ.

ቀጣዩ, የመጨረሻው ደረጃ ጭምብል ነው. የእጆችን ቆዳ ለማለስለስ ዋናውን ሚና የሚጫወቱት እነሱ ናቸው.

• የዘይት ጭምብል.የወይራ ዘይትን እንደ መሰረት አድርገን እንወስዳለን እና ከተፈለገ ሊንሲድ, ካስተር, ዱባ, አፕሪኮት, አልሞንድ, ወዘተ እንጨምራለን. እነዚህ ሁሉ ዘይቶች በሚያስደንቅ ሁኔታ ቆዳን ይንከባከባሉ እና ይለሰልሳሉ. ድብልቁን በእጃችን ላይ በልግስና እንጠቀማለን, በፕላስቲክ (polyethylene) እና በሞቀ ፎጣ እንጠቀጥለታለን. ከ15-20 ደቂቃዎችን እንቋቋማለን ፣ የተረፈውን በናፕኪን እናስወግዳለን እና ለስላሳ ፣ ለስላሳ ቆዳ እንዝናናለን። ከመተግበሩ በፊት, ዘይቱ በውሃ መታጠቢያ ውስጥ, እስከ 50 ዲግሪዎች ድረስ መሞቅ አለበት.
• ግሊሰሪን ጭምብል.ለዚህ ጭንብል የሚከተሉትን ንጥረ ነገሮች ያስፈልጉናል-1 ኩባያ ኦትሜል ፣ ጥቂት ውሃ ፣ የሻይ ማንኪያ የሻይ ማንኪያ ዘይት እና አንድ የሾርባ ማንኪያ ግሊሰሪን። ፈሳሾቹን መፍጨት, ሙቅ ውሃን አፍስሱ, ከዚያም የተቀሩትን ክፍሎች ይጨምሩ. የተፈጠረው ብዛት ለ 15 ደቂቃዎች በእጆቹ ላይ ይተገበራል እና በቀዝቃዛ ውሃ ይታጠባል። በውጤቱም, እጆቹ እርጥበት, አመጋገብ እና ለስላሳ ይሆናሉ.

ለስላሳ እጆች በጣም አስፈላጊው ነገር እጆችን በጥሩ ሁኔታ ለመጠበቅ የሚረዱ ጠቃሚ ደንቦችን መከተል ነው.

1. እጆችን ከውጭ ተጽእኖዎች ይጠብቁ. ያለ ጓንት ወይም ጓንት በብርድ ውስጥ ላለመውጣት ይሞክሩ።
2. እጆችዎ ከንጽህና መጠበቂያዎች ጋር እንዳይገናኙ ሁሉንም የቤት ውስጥ ስራዎችን በጓንት ያድርጉ.
3. ለስላሳ ክሬም ሳሙና ብቻ ይጠቀሙ.
4. እጅን በሞቀ ውሃ ብቻ ይታጠቡ።
5. ከእያንዳንዱ ውሃ ጋር ከተገናኘ በኋላ ለስላሳ የእጅ ክሬም ይጠቀሙ.

እነዚህን በጣም ቀላል ደንቦች እንደ ልምድ ከወሰዱ, እጆችዎን ማለስለስ አስቸጋሪ አይሆንም.

የእጆችን ቆዳ እንዴት ማለስለስ እንደሚቻል

ቆንጆ እጆች ለራሳቸው ይናገራሉ. አንቺ ራሷን የምትንከባከብ እና ከወንዶች የሚደነቅ እይታን የምትይ ሴት ምቀኛ ሴት ነሽ ይላሉ። እጃችንን መንከባከብ የሴትነት ግዴታችን የሆነው በእነዚህ ጥቂት ነገር ግን ጠቃሚ ምክንያቶች ነው።

ነገር ግን በእጆቹ ላይ ያለው ቆዳ ሻካራ እና ደረቅ ይሆናል. ይህ በአየር ሁኔታ, እና beriberi, እና ከወረቀት ጋር አብሮ በመስራት እና ሌሎችም ላይ ተጽዕኖ ያሳድራል. ነገር ግን ይህ የእጆችን ቆዳ ላለመንከባከብ ምክንያት አይደለም. በጣም ጥሩ ለመሆን የእጆችን ቆዳ እንዴት እንደሚንከባከቡ እናውጥ።

በመጀመሪያ ደረጃ, እጆችዎን መጠበቅ አለብዎት: ከቅዝቃዜ - በጓንት ወይም ጓንት, ከቤት ስራ - ከጎማ ጓንቶች ጋር. ይህ ቆንጆ እና በደንብ የተሸፈነ የእጅ ቆዳ የመጀመሪያ ህግ ነው!

በሁለተኛ ደረጃ, የእጅ ቅባቶች ችላ ሊባሉ አይገባም - እያንዳንዳችን እንደዚህ ያለ ይመስለኛል.

እንዲሁም ፣ ከእጅ ቆዳ እና ከደረቁ ቆዳዎች ጋር በመዋጋት የቤት ውስጥ ፋርማሲ ይረዳናል - vaseline እና glycerin- ታላቅ ሀብቶች.

ግን! ግሊሰሪንን ለረጅም ጊዜ መጠቀም ለቆዳ ጎጂ እንደሆነ መታወስ አለበት. ለአንድ ወይም ለሁለት ሳምንት ከተጠቀሙ - በእርግጥ ይረዳል እና ቆዳውን ይለሰልሳል, ረዘም ያለ ከሆነ - በተቃራኒው!

የእጅ ማለስለሻዎች

የእጆችን ቆዳ ከማለስለስዎ በፊት, የተከማቸ እና ቆዳን ሻካራ የሚያደርገውን የላይኛውን የስትሮክ ኮርኒየም ማስወገድ አለብን. በሂደቱ እንረዳዋለን - ልጣጭ - ጊዜ ያለፈባቸው የቆዳ ህዋሶችን ማራገፍ። መፋቅ የ "ሸክሙን" ቆዳ ከማስታገስ በተጨማሪ የሕዋስ እድሳትን ያበረታታል እና የእጆችን ገጽታ በትንሹ ነጭ ያደርገዋል. ከተጣራ በኋላ ቆዳውን በክሬም መሙላት አስፈላጊ ነው.

ለቆዳ, በቤትዎ ውስጥ የተከማቹ ምርቶችን መጠቀም ይችላሉ-ቡና, ማር, ስኳር, ጨው. ቆዳውን በተመሳሳይ ማር, የወይራ ዘይት, መራራ ክሬም ማለስለስ ይችላሉ.

በቤት ውስጥ የእጆችዎን ቆዳ ለማለስለስ ዘዴን ከመረጡ ለሂደቱ ለመዘጋጀት 5 ደቂቃዎችን ማውጣት ያስፈልግዎታል.

1. የእጅ ፎጣ ይውሰዱ
2. ጭምብል ወይም ዲኮክሽን ሁሉም አስፈላጊ ንጥረ ነገሮች
3. እነሱን ዝቅ የምታደርጋቸው መታጠቢያ ወይም ጭምብል መያዣ
4. የጠረጴዛውን ገጽታ ይሸፍኑ
5. ማኒኬር ለማግኘት ከወሰኑ ሁሉንም የጥፍር አቅርቦቶች ይዘው ይምጡ

“የስራ ቦታዎን” ካዘጋጁ በኋላ እስክሪብቶዎን መንከባከብ ይጀምሩ፡-

በጣም ሞቃት ውሃ ቆዳዎን ሊያደርቅ ስለሚችል እጅዎን በሞቀ ውሃ ሳይሆን በቀዝቃዛ ወይም በሞቀ ውሃ ይታጠቡ። ቆዳዎን በደረቅ ፎጣ ይጥረጉ። ከዚያ ወደ ጭምብሎች እና መታጠቢያዎች ይቀጥሉ. በርካታ "ተአምራዊ" የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎችን እናቀርባለን.

የእጅ ማሸት - የእጆችን ቆዳ ለማለስለስ የመጀመሪያው መድሃኒት

መታጠቢያዎች እና ጭምብሎች ከመጀመርዎ በፊት የእጅዎን ቆዳ ለማለስለስ, ከሞቱ ሴሎች ነጻ መሆን አለበት.

ለእርስዎ ብዙ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች አሉ.

የወይራ ዘይት ከስኳር ዱቄት ጋር

• ወደ መኝታ ከመሄድዎ በፊት የወይራ ዘይትን ከተጠበሰ ስኳር ጋር ይቀላቅሉ።
• በዚህ ድብልቅ እጆችዎን ማሸት, ከዚያም በሞቀ ውሃ ይጠቡ.
• እጆችዎን በፎጣ ያድርቁ እና የወይራ ዘይት በቆዳው ውስጥ ይቅቡት ፣ የጥጥ ጓንቶችን ያድርጉ እና እስከ ጠዋት ድረስ ይውጡ።

• 1 tsp ፈሳሽ ማር
• 1.5 tsp ተፈጥሯዊ ቡና
• ማር በትንሹ መሞቅ አለበት, ከዚያም ቡና ይጨምሩበት. ለእንደዚህ ዓይነቱ ማጽጃ, ከሰከረ ቡና ውስጥ የቡና እርባታ በጣም ተስማሚ ነው.

• 2 tsp ደረቅ የባህር ጨው
• 1 tsp የወይራ ዘይት
• 1 tsp የሎሚ ጭማቂ

ሁሉንም ንጥረ ነገሮች ይቀላቅሉ እና ይህን ቆሻሻ በእርጥብ እጆች ላይ ያሽጉ. በሞቀ ውሃ ያጠቡ እና እርጥበት ማድረቂያዎችን መጠቀምን አይርሱ.

ስኳር-ኮምጣጣ ክሬም በቫይታሚን ኢ

• st.l. መራራ ክሬም
• 1 tsp ጥራጥሬድ ስኳር
• 1 ጠብታ የቫይታሚን ኢ ይጨምሩ።

ሁሉንም ንጥረ ነገሮች ይቀላቅሉ እና የእጆችን ቆዳ ማሸት, ከ 5 ደቂቃዎች በኋላ ያጠቡ. ክሬም ወይም ዘይት በቆዳዎ ላይ ይተግብሩ.

ከቆሻሻው በኋላ የእጅ መታጠቢያዎችን ማድረግ ተገቢ ነው, ከዚያም ሂደቱን ጭምብል ወይም ክሬም ያጠናክሩ.

ለስላሳ እጆች መታጠቢያዎች

ይህ ዘዴ የእጆችን ደረቅ ቆዳን ለመዋጋት በጣም ውጤታማ ነው. በጣም ብዙ ናቸው እና በጣም ውጤታማ የሆኑትን ከእርስዎ ጋር እናካፍላለን.

ዘይት መታጠቢያየወይራ ዘይቱን ያሞቁ እና ሁለት ጠብታ የሎሚ ወይም የሎሚ ዘይት እዚያ ይጨምሩ። ከወይራ ዘይት ይልቅ, የሱፍ አበባ ዘይት እንኳን መጠቀም ይችላሉ, ነገር ግን የወይራ ዘይት አሁንም ጤናማ እና የበለጠ አስደሳች ይሆናል.

ከዕፅዋት የተቀመሙ መታጠቢያዎች;

1. በ coltsfoot ገላ መታጠብ. 1 tbsp እንወስዳለን. የዚህ ተክል ቅጠላ ቅጠሎች እና 1 ብርጭቆ ውሃን ያፈሱ. ይህ ድብልቅ በትንሽ ማሰሮ ውስጥ መቀመጥ እና ለ 10 ደቂቃዎች መቀቀል አለበት, ከዚያም ለ 30-45 ደቂቃዎች አጥብቀው ይጫኑ እና ይጣራሉ. እጆችዎን ለ 25-30 ደቂቃዎች ያቆዩ, ከዚያም ማንኛውንም ገንቢ ክሬም ይጠቀሙ. እንዲሁም ኮልትስፌት ከተጣራ ጋር ሊዋሃድ ይችላል, የምግብ አዘገጃጀቱ ተመሳሳይ ነው, ነገር ግን ውጤቱ የተሻለ ነው.

2. ለስላጣ እና አረንጓዴ ቦርች ብቻ ሳይሆን sorrel ይጠቀሙ! ለእጅዎ ከእሱ መታጠቢያ ገንዳ ያድርጉ: 2 tbsp. የ sorrel ቅጠሎች, አንድ ብርጭቆ ውሃ ያፈሱ እና ያፈሱ, ሁሉም ነገር ልክ በቀድሞው የምግብ አሰራር ውስጥ ካለው ጋር ተመሳሳይ ነው, በእንደዚህ አይነት መታጠቢያ ውስጥ ብቻ እጆችዎን ለ 20 ደቂቃዎች ያህል ማቆየት አለብዎት, ከአሁን በኋላ.

3. የማርሽማሎው እና የፕላኔቱ መታጠቢያ ገንዳ በጣም ጠቃሚ ይሆናል. 2 tbsp የማርሽማሎው ሥር እና 1 tbsp. የፕላንት ቅጠሎች ለ 1.5 ኩባያ ውሃ እና 2 tsp. ማር. ለ 5-10 ደቂቃዎች ቀቅለው, ግን ቢያንስ ለ 6 ሰአታት አጥብቀው ይጠይቁ, ይህ ለማርሽሞሎው ያስፈልጋል. ውጥረት እና መጠቀም ይችላሉ, ለማሞቅ ብቻ አይርሱ. እጆችዎን ለ 15-20 ደቂቃዎች ይያዙ, ከዚያም, እንደ ሁልጊዜ, በተመጣጣኝ ክሬም ይቀቡ.

4. በተጨማሪም በጣም ጠቃሚ ይሆናል ከወተት እና መራራ-ወተት ምርቶች መታጠቢያዎች: ወተት, whey, የተረገመ ወተት. በእንደዚህ አይነት መታጠቢያ ውስጥ ለ 15 ደቂቃዎች እጆችዎን ይያዙ, እዚያ 1 tbsp ማከል ጥሩ ነው. ማር.

5. የውሃ መታጠቢያ, ድንች ከተፈላ በኋላ, ወይም የስታርች መታጠቢያ ገንዳም ጠቃሚ ይሆናል.

ውጤታማ የእጅ ጭምብሎች

በሕዝብ መድሃኒት ውስጥ ለደረቅ ቆዳ ብዙ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች አሉ የእጅ ጭምብል ቆዳዎን ለመመገብ በጣም ጥሩ መንገድ ነው, በጥቂት ደቂቃዎች ውስጥ ሊዘጋጁ የሚችሉ ብዙ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎችን እናቀርባለን.

የድንች እና የዘይት ጭምብል.

2 tbsp ውሰድ. ኤል. የተጣራ ድንች 1 tbsp ይጨምሩ. ኤል. ማንኛውም ቅባት ዘይት: የወይራ, የዶልት አበባ, የአልሞንድ እና 1 tbsp እዚያም አፍስሱ. ወተት. ይህ ድብልቅ ለ 10-15 ደቂቃዎች በእጆቹ ላይ ይተገበራል, ከዚያም በቤት ሙቀት ውስጥ በውሃ መታጠብ እና በክሬም የተቀባ እጆች.

የሚከተለው የምግብ አዘገጃጀት እንግዳ ሊመስል ይችላል - ግን በእውነቱ በጣም ውጤታማ ነው, በተለይም ጎጆውን እና የአትክልት ቦታውን ከወደዱት. 0.25% የአሞኒያ መፍትሄ (አሞኒያ), ግሊሰሪን, የተጣራ ውሃ (ባልዎን ወይም ወጣት መኪና እንዳለው መጠየቅ ይችላሉ) እና የህክምና አልኮል ይውሰዱ. ይህንን ሁሉ በእኩል መጠን ይቀላቅሉ እና በቀን 1-2 ጊዜ እጆችዎን ያጥፉ።

የአሞኒያ ጠንከር ያለ ሽታ በፍጥነት ለማስወገድ በአየር በተሞላ አካባቢ ውስጥ ይህን ማድረግ ጥሩ ነው.

ምንም ያህል trite ቢመስልም, ግን ውጤታማ ስሜት ገላጭ ነው ቫዝሊን

ወደ መኝታ ከመሄድዎ በፊት ምሽት ላይ በደንብ ይተግብሩ።

• ብዙ መጠን ያለው ቫዝሊን በእጅዎ መዳፍ ውስጥ ጨምቁ እና በእጆችዎ ቆዳ ላይ በደንብ ይጥረጉ።
• ቫዝሊን በአልጋዎ ላይ እንዳይቀር የጥጥ ጓንቶችን ያድርጉ።

ጠዋት ላይ ጓንትዎን ሲያወልቁ የእጅዎ ቆዳ በሚያስደንቅ ሁኔታ ለስላሳ እና ለስላሳ እንደሆነ ይሰማዎታል.

• 2 tbsp የኮኮዋ ቅቤ
• 2 tsp ሞቅ ያለ ማር
• ድብልቁን በእጆችዎ ውስጥ ይቅቡት እና የጎማ ጓንቶችን ያድርጉ።
• ከ 15-20 ደቂቃዎች በኋላ ያስወግዱ, እጅን በሞቀ ውሃ ይታጠቡ, ደረቅ, ከዚያም በእርጥበት ማድረቂያ ውስጥ ይቅቡት.

ቆዳን ለማለስለስ የማር ጭንብል

• 1 tsp ማር
• 1 ፒሲ. የእንቁላል አስኳል.
• 1.5 tsp የወይራ ወይም የፔች ዘይት

ማሩን ያሞቁ እና ከ yolk እና ዘይቶች ጋር ይደባለቁ. ጭምብሉን ለማጽዳት እጆችን ይተግብሩ, ከዚያም የጥጥ ጓንቶችን ያድርጉ. ከ 15 ደቂቃዎች በኋላ ጭምብሉን በንፋስ ውሃ ያጠቡ. ክሬም በቆዳው ላይ ይተግብሩ.

እጆችዎን ቆንጆ እና ወጣት ለማቆየት ዋና ህጎች-

ደረቅ ቆዳን ለመዋጋት በጣም አስፈላጊው ነገር የተቀናጀ አካሄድ ነው. እና እጆችዎን ሲለሰልሱ - እንደገና እንዲደርቁ አይፍቀዱላቸው።

የሴትን ዕድሜ ለማወቅ ከፈለጉ, እጆቿን ይመልከቱ. እና እውነት ነው። ፊቱ ሁል ጊዜ እውነቱን "የማይነግረን" ከሆነ, በአካባቢው የማያቋርጥ ተጽእኖ ምክንያት, ሻካራ እና ያልበሰለ የእጆች ቆዳ ሁሉንም ምስጢሮች አሳልፎ ይሰጣል እና ሴቷን በራስ-ሰር ያረጀዋል. ይህ ለፍትሃዊ ጾታ ራስ ምታት ነው. በቤት ውስጥ የእጆችን ቆዳ ለማለስለስ እና ወጣትነቱን ለመጠበቅ ምን የመከላከያ እርምጃዎች መወሰድ እንዳለባቸው ሁሉም ሰው አይያውቅም. በጣም ውጤታማ የሆኑትን ዘዴዎች አስቡባቸው.

የመዋቢያ መሳሪያዎች

እጆችዎን ለመንከባከብ በጣም ቀላሉ እና በጣም ተመጣጣኝ መንገድ ይህ ነው። ብዙ ጊዜ እንዲቆጥቡ ይፈቅድልዎታል - ለረጅም ጊዜ የቤት ውስጥ መዋቢያዎችን ማብሰል አያስፈልግዎትም.

በሱቆች እና ፋርማሲዎች መደርደሪያ ላይ እጅግ በጣም ብዙ ክሬሞች ፣ ቅባቶች ፣ ፈሳሾች ፣ ቅባቶች ፣ ጭምብሎች ፣ ሳሙናዎች እና ሌሎች ለስላሳ የቆዳ እንክብካቤ ምርቶች ቀርበዋል ። በጣም ተወዳጅ የሆነውን ምርት ለመምረጥ እና ለመጠቀም አንዳንድ ተግባራዊ ምክሮች እዚህ አሉ - ክሬም.

ምን ውጤት ማግኘት እንደሚፈልጉ ላይ በመመስረት (እጆችዎን ከድርቀት እና ስንጥቆች ለማዳን ፣ መፋቅ ወይም ከነፋስ እና ውርጭ ለመከላከል) በዚህ የእንክብካቤ ምርት ዓይነት ላይ ይወስኑ-ተከላካይ ፣ እርጥበት ፣ ገንቢ ወይም በክረምት ውስጥ ጥቅም ላይ ይውላል። የእነዚህን ክሬሞች ገፅታዎች እንመርምር፡-

• መከላከያ. በክፍሎቹ ልዩ ጥራቶች ምክንያት ወዲያውኑ ከተተገበረ በኋላ ቆዳውን ከአሉታዊ አካባቢያዊ ሁኔታዎች የሚከላከል ፊልም ይለወጣል. ዋናው ክፍል ሲሊኮን ከሆነ, ክሬሙ የሁሉም ሳሙናዎች አካል ከሆኑ ኬሚካሎች ተጽእኖዎች ይከላከላል, ቀዳዳዎችን ሳይዘጋ እና ቆዳው እንዲተነፍስ አይፈቅድም. የ glycerin ቤዝ በእጆቹ ላይ ውሃ የማይገባ ፊልም ይፈጥራል, ትናንሽ ቁስሎችን ይፈውሳል እና በጣም ጥሩ የማስታገሻ ባህሪያት አለው.
• እርጥበት. ቆዳን ይንከባከባል, በእርጥበት ይሞላል, እብጠትን ይከላከላል እና የ epidermal ሴሎችን እድሳት ያፋጥናል. በውሃ ላይ የተመሰረተ እና የግድ የተፈጥሮ ንጥረ ነገሮችን ይይዛል-ካሞሜል, አረንጓዴ ሻይ, ሴንት ጆን ዎርት, ካሊንደላ, ይህም ቆዳን ከማበልጸግ እና ከመመገብ በተጨማሪ የደም ዝውውርን ያሻሽላል. ይህ ክሬም ለሁሉም ሰው ተስማሚ ነው. በክረምትም ሆነ በሞቃት የበጋ ወቅት ጠቃሚ ነው.
• የተመጣጠነ. ለተሰነጣጠሉ፣ ለተነጠቁ እና ለደረቁ እጆች የተነደፈ። የዚህ ምርት ንቁ ንጥረ ነገሮች glycerin, አኩሪ አተር ዘይት, እንደ ፀረ-አለርጂ አካል, የሻይ ዛፍ እና የአቮካዶ ዘይቶች ሆነው ያገለግላሉ. እነዚህ ንጥረ ነገሮች በቫይታሚን ኤ ፣ ኢ እና ቢ የበለፀጉ ናቸው ፣ እነሱም ቆዳን የሚመግቡ እና የሚጠግቡ ፣እርጅናን የሚከላከሉ ፣ ውበት እና ጤና ይሰጣሉ ።

ፋይናንስ የሚፈቅድ ከሆነ, ለሙያዊ ክሬሞች ምርጫን መስጠት የተሻለ ነው, ዋጋው ከሌሎች ዘዴዎች በጣም ከፍ ያለ ነው. ለዓለም አቀፋዊ ባህሪያቸው ምስጋና ይግባቸውና ተፈጥሯዊ ስብጥር ብቻ በአንድ ጊዜ ቆዳን ያጠቡ, ይመገባሉ እና ይከላከላሉ.

መፋቅ

ልጣጭ ምርቶች ብቻ የሞቱ ሴሎች epidermis ማስወገድ, ቀዳዳዎች ለማንጻት አይደለም: ነገር ግን ደግሞ micromassage ምስጋና, የደም ዝውውር ለማነቃቃት, ቃና ቆዳ እና እንዲለሰልስ ይረዳል. ማጽጃው በበርካታ ዓይነቶች ይከፈላል-

• ለደረቅ ቆዳ.
• ለዘይት።
• ለተዋሃደ።
• ስሜታዊ ለሆኑ ሰዎች።

የተጠናቀቀውን ምርት በመደብሩ ውስጥ መውሰድ ይችላሉ ፣ ምክንያቱም የመዋቢያዎች አምራቾች ከክሬም መሠረት ጋር የማፅዳት ድብልቆችን ለመፍጠር ጠንክረው ሠርተዋል ፣ ይህም የሚከተሉትን ያጠቃልላል ።

• ቫይታሚኖች.
• ማዕድናት.
• አስፈላጊ ዘይቶች.
• ቤዝ ዘይቶች.
• አስጸያፊ ቅንጣቶች.

በቆዳው ላይ ጠቃሚ ተጽእኖ ካላቸው አካላት በተጨማሪ የመደርደሪያውን ህይወት ለመጨመር ሰው ሠራሽ መከላከያዎች በኢንዱስትሪ ምርቶች ስብጥር ውስጥ ይጨምራሉ. እነዚህ "ንጥረ ነገሮች" አለርጂዎችን ሊያስከትሉ ይችላሉ, በ epidermis ላይ አሉታዊ ተጽዕኖ ያሳድራሉ እና አንዳንድ ጊዜ መርዛማ ተጽእኖ ይኖራቸዋል. ስለዚህ, ብዙዎች በራሳቸው ዝግጅት የተረጋገጡ መዋቢያዎችን ይመርጣሉ.

• ሎሚ እና ስኳር. ይውሰዱ: 1 tbsp. ኤል. ጨው, 3 tbsp. ኤል. ስኳር (በተለይ በደንብ የተፈጨ)። በአሮጌ ጣፋጭ ማር ሊተካ ይችላል. 1 tbsp ይጨምሩ. ኤል. የወይራ ዘይት እና የግማሽ የሎሚ ጭማቂ። የ citrus zest በበቂ ሁኔታ እንዲዳከም ሁሉንም በደንብ ይቀላቅሉ። ይህ መሳሪያ ቆዳውን ያስተካክላል, ይንከባከባል, ይለሰልሳል እና የበለጠ ለስላሳ ያደርገዋል. ይህንን ማጽጃ በሳምንት 1-2 ጊዜ ይጠቀሙ ፣ ከዚያ በላይ።
• ቡና. ለማብሰል ያህል ያስፈልግዎታል: ፈሳሽ ሳሙና, ጥቂት የሾርባ ማንኪያ የማይሟሟ የተፈጨ ቡና. የእነዚህን ሁለት አካላት ወፍራም ድብልቅ ያዘጋጁ እና በእጆችዎ ላይ ይተግብሩ ፣ በቀስታ ያሽጉ። ከዚያም ያለቅልቁ. በተለይም ሰነፍ እና ኢኮኖሚያዊ, ውሃን ከውሃ ካስወገዱ በኋላ የቡና እርባታ ብቻ መጠቀም ይችላሉ. ነገር ግን ይህ ለጊዜው ቆዳዎን ወደ "ጥቁር ታን" ቀለም እንደሚቀይር ያስታውሱ.

በቤት ውስጥ ማጽጃ ለመሥራት መሰረቱ የተለየ ሊሆን ይችላል. ለምሳሌ, እርጎ ክሬም, እርጎ, አዲስ የተጨመቀ የፍራፍሬ ወይም የአትክልት ጭማቂ, ማንኛውም የአትክልት ዘይት, ክሬም እና ውሃ እንኳን. ዋናው ነገር እዚያ ላይ ጠቃሚ የሆነ ብስባሽ መጨመር ነው. የመቧጨሪያው ንጥረ ነገር እንዲፈርስ እንዳይፈቅድ መሰረቱን መምረጥ አለበት.

ለእጆች መታጠቢያዎች

ይህ የእጆችን ደረቅ ቆዳ "የሚፈውስ" ፣ በሚያምር ጥላ የሚሞላ ፣ ለስላሳ እና ሌሎች በርካታ ችግሮችን የሚያቃልል በጣም ታዋቂ እና በጣም ውጤታማ መሳሪያ ነው። የመታጠቢያው ኮርስ ከ14-20 ቀናት ሲሆን በየሳምንቱ 2 ቀናት እረፍት ነው. በርካታ የመታጠቢያ ዓይነቶችን ተመልከት:

• ዕፅዋት.
• ዘይት.
• ፓራፊን.
• በ kefir ላይ.
• ወተት ላይ.
• በሶዳማ ላይ.

ሶዳ

በጣም ቀላሉ የሶዳ መታጠቢያዎች ናቸው. 30 ግራውን ይቀንሱ. ሶዳ በ 1 ሊትር የሞቀ ውሃ ውስጥ, እጆችዎን ለ 15 ደቂቃዎች መፍትሄ ውስጥ ያስገቡ. ከዚያም በቆዳው ላይ ገንቢ የሆነ ክሬም ይጠቀሙ. ከ4-5 ቀናት በኋላ, ቆዳው ምን ያህል ለስላሳ እና ለስላሳ እንደሚሆን ታያለህ, ሻካራ ቦታዎች ይለሰልሳሉ, እና ሻካራነት ይጠፋል.

ከዕፅዋት የተቀመሙ መታጠቢያዎች

ለእጅ እንክብካቤ በ folk remedies መካከል የመጀመሪያውን ቦታ ይይዛሉ እና በጣም ውጤታማ ናቸው. ዕፅዋቶች የቆዳውን አጠቃላይ ድምጽ ያሻሽላሉ, ያደርቁታል, ለስላሳ ያደርገዋል, እንዲሁም ምስማሮችን ይንከባከባሉ እና ያጠናክራሉ.

የቆዳ ቀለምን ለማለስለስ እና ለማሻሻል የሎሚ ቅባት እና ሊንደንን መጠቀም ይመከራል. ካምሞሚል እና ካሊንደላ ፈንገሱን ያጸዳሉ እና ይገድላሉ. በትናንሽ ስንጥቆች ላይ ቆዳን ለማከም የቅዱስ ጆን ዎርት ጥቅም ላይ ይውላል, እብጠትን እና ብስጭትን ለመዋጋት, በኦክ ቅርፊት ላይ መታጠቢያዎች ይሠራሉ.

ምግብ ማብሰል

1. ከሚፈልጓቸው ዕፅዋት ውስጥ አንድ ወይም ከዚያ በላይ ይምረጡ.
2. በግማሽ ሊትር የፈላ ውሃ ውስጥ 1 tbsp ይጨምሩ. ኤል. ፈሳሹ እንዲፈላ ሳያደርጉ ዕፅዋት እና ለ 5 ደቂቃዎች በትንሹ እሳት ላይ ያስቀምጡ.
3. ለ 15-20 ደቂቃዎች ለመጠጣት ይውጡ.
4. ምርቱን ወደ 20-25ᵒ የሙቀት መጠን ያቀዘቅዙ እና ሂደቱን ለግማሽ ሰዓት ያካሂዱ.

በእንደዚህ አይነት መታጠቢያ ውስጥ ትንሽ ፈሳሽ ሳሙና ማከል ይችላሉ.

ፓራፊን

በከፍተኛ የሙቀት አቅም ምክንያት በመድኃኒት ውስጥ በንቃት ጥቅም ላይ ይውላል እና በቲሹዎች ውስጥ የሕዋስ እድሳትን በእጅጉ ያሻሽላል ፣ የደም ማይክሮ ሆራሮትን ያፋጥናል እና የውሃ ሚዛንን መደበኛ ያደርገዋል። በቤት ውስጥ የሕክምና ክፍለ ጊዜን ለማካሄድ ልዩ የሆነ የኢሜል መያዣ (መታጠቢያ) ያስፈልግዎታል, በውስጡም 2-3 ኪሎ ግራም የሰም ንጥረ ነገር ማሞቅ ያስፈልግዎታል.

የአሰራር ሂደቱ ቅደም ተከተል;

1. ፓራፊን በሚሞቅበት ጊዜ በእጆችዎ ላይ የማስወገጃ ጭምብል ይተግብሩ ፣ ከ 5 ደቂቃዎች በኋላ ያጥቡት እና ቆዳውን በገንቢ ክሬም ይሸፍኑ። ወደ ውስጥ እንዲገባ ያድርጉ እና አስፈላጊ ከሆነ የቀረውን ምርት በቲሹ ያስወግዱት።
2. ከዚያ በኋላ እጆችዎን በሰም መታጠቢያ ውስጥ ለ 5 ሰከንድ ያጠቡ, ከዚያም ለ 10 ሰከንድ አውጥተው እንደገና ዝቅ ያድርጉ. ቆዳው ጥቅጥቅ ባለ የፓራፊን ሽፋን እስኪያገኝ ድረስ ይህን እርምጃ ከ6-8 ጊዜ ይድገሙት.
3. በመቀጠል ለ 15 ደቂቃዎች የሴላፎን ጓንቶችን ያድርጉ, እና በላዩ ላይ ሙቅ ጓንቶችን ያድርጉ.

ቀዳዳዎቹን ለማጥበብ እጆቹን ካጸዱ በኋላ በካሊንደላ መረቅ (20 ግራም አበባዎች በ 100 ሚሊ ሜትር ውሃ) ውስጥ ያለውን ቆዳ በእንፋሎት ማፍለቅ አስፈላጊ ነው. የማብሰያ ዘዴ;

1. ካሊንደላን በሚፈላ ውሃ ውስጥ ይጨምሩ, ድብልቁን ይንገሩን እና ወደ ክፍል ሙቀት ያቀዘቅዙ.
2. የፈውስ መረጣውን ያጣሩ እና በ 2 ሊትር የሞቀ ውሃ ይቀንሱ.
3. እጆችዎን በመታጠቢያ ገንዳ ውስጥ ለ 5 ደቂቃዎች ያርቁ.
4. እጆችዎን ለስላሳ ፎጣ በማድረቅ ክሬም ይጠቀሙ.

ለፓራፊን መታጠቢያ አንዳንድ ህጎች

• ተመሳሳይ ፓራፊን ብዙ ጊዜ መጠቀም አይችሉም.
• ከሂደቱ በኋላ በሚቀጥሉት 3 ሰዓታት ውስጥ ወደ ውጭ መውጣት አይመከርም.
• የቆዳ መቃጠልን ለማስወገድ, ፓራፊን ሙሉ በሙሉ ደረቅ በሆነ ምግብ ውስጥ እንደሚቀልጥ ያረጋግጡ.

ለአሰራር ሂደቱ ንጹህ የመዋቢያ ፓራፊን ወይም የብርቱካን ጭማቂን በመጨመር - ቆዳውን በትክክል ይንከባከባል, የሃይድሮሊፒዲክ ሚዛኑን ወደነበረበት ይመልሳል እና የመለጠጥ ችሎታን ያሻሽላል.

በዚህ የመዋቢያ ምርቶች ውስጥ ያሉ የማር ማከያዎች ቆዳን ለማደስ እና ለማለስለስ, መሟጠጥን ለማመቻቸት እና በቆዳ ሽፋን ውስጥ የሜታብሊክ ሂደቶችን ለመጀመር ያገለግላሉ.

ኬፍር

የሞቀ kefir ሴረም መታጠቢያ ለተሰነጣጠሉ እና ሻካራ እጆች እና ምስማሮች በጣም ጠቃሚ ነው። የማብሰያው ዘዴ በጣም ቀላል ነው-

1. የተቀቀለውን ወተት ወደ 45 ዲግሪዎች ያሞቁ።
2. ጥቂት ጠብታ የወይራ ዘይት ይጨምሩበት።
3. ለ 15-20 ደቂቃዎች እጃችሁን ወደ ድብልቅው ውስጥ ይንከሩት.
4. እጆቻችሁን አውጡ, እጠቡ, ደረቅ እና ክሬም ይጠቀሙ.

ከዚያ በኋላ ቆዳው ለስላሳ እና ጤናማ መልክ ይኖረዋል.

ወተት

ይህንን ተፈጥሯዊ ምርት በመጠቀም ገላ መታጠብ ለስላሳነት ብቻ ሳይሆን እጆችን ለማደስም ይመከራል. ውጤቱ ከመጀመሪያው ጊዜ በኋላ በትክክል የሚታይ ነው, ምክንያቱም ቆዳው ይበልጥ ለስላሳ, ለስላሳ, ለስላሳ ይሆናል.

የመታጠቢያ ንጥረ ነገሮች;

• አንድ ብርጭቆ ወተት.
• 3 ስነ ጥበብ. ኤል. ማር.
• 1 tsp የባህር ጨው.
• ጭማቂ ከግማሽ ሎሚ.

ወተቱን ትንሽ ያሞቁ እና ሁሉንም ንጥረ ነገሮች በእሱ ላይ ይጨምሩ. ለ 15 ደቂቃዎች በሳምንት 3-4 ጊዜ ሂደቱን ያከናውኑ. ከመጀመሪያው ሳምንት በኋላ, እጆቹ በከፍተኛ ሁኔታ ያድሳሉ, እና ትናንሽ ስንጥቆች እና ሸካራዎች ይጠፋሉ.

ጭምብሎች

የተገዙትን እና በቤት ውስጥ የተሰሩ ጭምብሎችን ካነፃፅር, የኋለኛውን ሲጠቀሙ ውጤቱ በጣም በፍጥነት ይደርሳል. ይህ የሚከሰተው በተፈጥሮ ስብጥር እና በፓራበኖች አለመኖር ምክንያት ነው. በአንድ ወይም በሁለት ቀናት ውስጥ ጭምብሎችን መጠቀም ይችላሉ, ገላውን ከወሰዱ በኋላ ወዲያውኑ ይህን ለማድረግ ይመከራል.

በቤት ውስጥ ጭምብል ለመሥራት የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች:

• ስታርችና. የመፈወስ ባህሪያት አለው, ይንከባከባል, ደረቅነትን እና ጥብቅነትን ያስወግዳል. ጥሩ የቆዳ መጨማደድን ለስላሳ ያደርገዋል እና ከአሉታዊ የአካባቢ ተጽዕኖዎች ይከላከላል። ወተቱን ያሞቁ እና በስታርች ይቅፈሉት ፣ አንድ ሙጫ እስኪፈጠር ድረስ ያነሳሱ። ድብልቁ በትንሹ እንዲቀዘቅዝ ያድርጉ እና በእጆችዎ ላይ ይተግብሩ። ጭምብሉን ለ 15 ደቂቃዎች ያቆዩ ፣ ከዚያ ይታጠቡ። ከወተት ይልቅ, የሎሚ ወይም የካሮት ጭማቂ, ማር, እንቁላል ወይም የወይራ ዘይት በመጨመር ውሃ መጠቀም ይችላሉ.


• ማር. በ 60 ግራ. የተቀላቀለ ማር, 15 ሚሊ ሊትር ግሊሰሪን, አዲስ የተጨመቀ የካሮት ጭማቂ እና 10 ግራ. ጄልቲን. ድብልቁን ይቀላቅሉ እና እስኪያብጥ ድረስ ይጠብቁ. ጭምብሉን ለ 25 ደቂቃዎች በእጆችዎ ላይ ያስቀምጡት.
• ኽለብናያ። ጥቂት ቁርጥራጭ ትኩስ ነጭ ዳቦ ቆርጠህ በወተት ላይ አፍስስ። ከእብጠት በኋላ ወደ ትናንሽ ቁርጥራጮች ይፍጩ እና 50 ግራም መራራ ክሬም ይጨምሩ። ለሩብ ሰዓት አንድ ጊዜ በደንብ በተቀላቀለ ድብልቅ ውስጥ እጆችዎን ያጥፉ, በውሃ ይጠቡ.
• የአቮካዶ ጭምብል. 2 ፍራፍሬዎችን በብሌንደር መፍጨት ፣ 1 ድርጭት ፕሮቲን ይጨምሩ። ድብልቁን በእጆችዎ ላይ ይተግብሩ እና ከ 30 ደቂቃዎች በኋላ ያስወግዱት። ጭምብሉ ወደ ፈሳሽነት ከተለወጠ ኦትሜልን በእሱ ላይ መጨመር እና ወደሚፈለገው መጠን ማምጣት ይችላሉ.

ጭምብሎች ከታጠበ በኋላ በደንብ ይከናወናሉ, እና እጆቹን በቆሻሻ ማጽዳት ካጸዱ በኋላ. በሂደቶቹ መጨረሻ ላይ የቆዳውን ቅባት በክሬም ያርቁ.

ከላይ ያለው የእጆችን ቆዳ ለስላሳ ማድረግ የሚቻልባቸውን መንገዶች በዝርዝር ይገልጻል, ነገር ግን ውጤቱ በእርስዎ ላይ ብቻ የተመካ ነው. አጠቃላይ እንክብካቤ እና ትክክለኛው አቀራረብ ብቻ የእጆችን ውበት እና ጤናማ ገጽታ ያረጋግጣል.

እጆች የሴት ሁለተኛ ፊት ናቸው. ለስላሳ እና ለስላሳ መሆን አለባቸው - ስንጥቆች አለመኖር እና ደስ የሚል ቀለም የሴትን ጥሩ ጤንነት ያሳያል. በቤት ውስጥ የእጆችን ቆዳ እንዴት እንደሚለሰልስ እንነግርዎታለን-እጆችዎ በሺዎች የሚቆጠሩ እይታዎችን ይስባሉ.

የቆዳ መሸርሸር ሊያስከትል የሚችለው ምንድን ነው

እጆች የማይታዩበት ብዙ ምክንያቶች አሉ። ዋና ዋናዎቹን አስቡባቸው፡-
የቤተሰብ ምክንያቶች
በውሃ ውስጥ የእጆችን የማያቋርጥ መኖር ፣ ለአጥፊ ኬሚካሎች መጋለጥ ፣ ቆዳው ያለጊዜው ያረጀ ወደመሆኑ እውነታ ይመራል። ክላቹስ በእጆቹ መዳፍ ላይ ይታያሉ ፣ መከለያዎች ጠፍጣፋ. የቤት ውስጥ መንስኤዎች ዋና ዋናዎቹ ናቸው - የመከላከያ እርምጃዎችን ከተከተሉ ለረጅም ጊዜ የጠንካራ እጆችን ችግሮች መርሳት ይችላሉ.
የተመጣጠነ ምግብ እጥረት, በሰውነት ውስጥ የቪታሚኖች እጥረት
እነዚህ እውነታዎች አንድ ላይ ሆነው ተደጋጋሚ ክስተት ያስከትላሉ - avitaminosis.የእጆቹ ቆዳ ይሰነጠቃል, የቁስሎቹ ጠርዝ ሸካራ ይሆናል. ቆዳው ነጭ ይሆናል.
የአየር ሁኔታ
በረዶ በሆነ የአየር ሁኔታ ውስጥ ያለ ጓንት ያለማቋረጥ መራመድ ወደ ላዩን የሰበሰበው የአየር ሁኔታ ይመራል። ያለ ጥበቃ ቀርቷል። እጆች በፍጥነት አስቀያሚ መልክ ያገኛሉ ፣ ፍንጥቅ።
ኢዮብ
ከወረቀት ምርቶች ጋር የማያቋርጥ ግንኙነት በጥቂት ዓመታት ውስጥ እጅን ይገድላል. ተገቢው ጥበቃ ከሌለ, ሻካራ, ቢጫ ቀለም ያላቸው ጣቶች ይደርሳሉ., የትኛውን መንካት, ህመም ሳይሰማው, የማይቻል ነው.

በቤት ውስጥ የእጆችን ቆዳ ማለስለስ

የተገዙ የመዋቢያ ቅባቶች እና በቤት ውስጥ የተሰሩ መታጠቢያዎች የእጆችን ቆዳ ለማለስለስ ይረዳሉ. እያንዳንዱን ዘዴ ለየብቻ እንመልከታቸው.

ሊገዙ የሚችሉ ገንዘቦች

ይህ ዘዴ ጥሩ ነው ምክንያቱም ለእጅ እንክብካቤ ብዙ ጊዜ አይፈልግም.ክሬሙን በዘንባባው ላይ መቀባት እና ማሸት በቂ ነው-በአንድ ሰከንድ ውስጥ እጆችዎ ሸካራ ይሆናሉ ብለው ሳይፈሩ ንግድዎን መቀጠል ይችላሉ ። ቅባት ያልሆኑ ፈሳሽ ቅባቶችን ይጠቀሙ. በሶቪየት ኅብረት የጀመረው የልጆች ክሬም እና ክሬም በጣም ጥሩ ነበር. የእጆችን ቆዳ በ glycerin እና በኩሽ ክሬም በትክክል እርጥብ እና ለስላሳ ያድርጉት።

ለእጅ ብዙ የመዋቢያ ምርቶች በሱቆች እና በፋርማሲዎች መደርደሪያ ላይ ቀርበዋል. እስክሪብቶችን ከቤት ውስጥ ስራ እና በቀዝቃዛ የአየር ሁኔታ ለመጠበቅ ተስማሚ የሆነ ሁለንተናዊ መሳሪያ ይምረጡ.

ከዕፅዋት የተቀመሙ መታጠቢያዎች

ለምስሏ ስሜታዊ የሆነ ማንኛውም ልጃገረድ ያውቃል - ከዕፅዋት የተቀመሙ መታጠቢያዎች በማንኛውም የተተገበረ ቦታ ላይ ድንቅ ነገሮችን ማድረግ ይችላሉ: እጅ፣ እግር፣ ጥፍር። በቤት ውስጥ የእጆችን ቆዳ ለማለስለስ የሚረዱ በጣም ተወዳጅ የእጅ መታጠቢያዎችን አስቡባቸው.
ከዕፅዋት የተቀመሙ 2 የሻይ ማንኪያዎችን ይቀንሱ coltsfootበ 100 ግራም ባልዲ ውስጥ. ንጥረ ነገሩን ወደ ድስት አምጡ እና በዚህ ሁኔታ ውስጥ ቢያንስ ለ 10 ደቂቃዎች ያቆዩት። መፍትሄው ከቀዘቀዘ በኋላ; ለግማሽ ሰዓት ያህል እጆችዎን ይያዙ. ከሂደቱ በኋላ እጆችዎን በክሬም ወይም በሱፍ አበባ ዘይት ይቀቡ.
የሻሞሜል ደረቅ ስብስብ አስደናቂ ፀረ-ብግነት እና ቶኒክ ባህሪያት አሉት.. በፋርማሲ ውስጥ እሽግ እፅዋትን ያግኙ: ለ 8-10 ሕክምናዎች በቂ ነው. ክምችቱን በተለመደው መንገድ ማፍላት: መመሪያው በምርት ማሸጊያው ላይ ተጽፏል. እንደ ነፃ ጊዜ መገኘት ላይ በመመስረት ሻካራ እጆችን ከ20 እስከ 60 ደቂቃዎች መያዝ ይችላሉ። ደረቅ እጆችን በኮኮናት ዘይት ወይም በህጻን ክሬም ያጽዱ.
ፕላኔን ይሰብስቡ. በመጀመሪያው የምግብ አዘገጃጀት ውስጥ ከተገለጸው በተለየ መልኩ ትኩስ ወይም የደረቁ እፅዋትን ማብሰል. Plantain ለ 12 ሰዓታት አጥብቆ መያዝ. ገላውን በሚዘጋጅበት ጊዜ ማር ጨምሩበት እና እጆችዎን ወደ ታች ያድርጉ. የእጆች ቆዳ እንዲለሰልስ እና ለመንካት 30 ደቂቃ በቂ ነው። የአልታይ ሣር ሲጨመር የመታጠቢያው ውጤታማነት በ 5 እጥፍ ይጨምራል.

ዘይት መታጠቢያዎች

ሁለተኛው ሞገስወደ እልከኛ እጆች መጡ ፣ በቅንጅታቸው ውስጥ በከፊል ወይም ሙሉ በሙሉ - ዘይቶችን እንደ መታጠቢያዎች ይቆጠራሉ። ለእንደዚህ ዓይነቶቹ ሂደቶች የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች በተናጥል ሊዘጋጁ ይችላሉ. ሁለቱን በጣም ተወዳጅ አማራጮችን እናቀርብልዎታለን-
የተወሰነውን ወደ ፕላስቲክ ኩባያ ውስጥ አፍስሱ የወይራ ዘይት. 1 ጠብታ የብርቱካን አስፈላጊ ዘይት ይጥሉ. አስፈላጊ በሆኑ ዘይቶች አይጫወቱ - አንድ ጠብታ በጥብቅ መጨመር እጅዎን ከማቃጠል ያድናል. የተፈጠረውን ድብልቅ ያሞቁ: እጆችዎን በዘይት መፍትሄ በልግስና ይሸፍኑ። ሙቅ ጥጥ ወይም ቴሪ ጓንቶችን ያድርጉ እና በውስጣቸው ለብዙ ሰዓታት ይቆዩ። ከሂደቱ በኋላ እጆቹን በእርጥበት ቅባት መቀባት አስፈላጊ አይደለም.
የሊንሲድ ዘይት መታጠቢያ ከማር ጋር እና የላቫንደር ዘይት ጠብታ ይጠቀሙ. ለ 15 ደቂቃዎች እጆችዎን በሚሞቅበት ንጥረ ነገር ውስጥ ያርቁ. በቀዝቃዛ ውሃ ያጠቡ, ደረቅ ያድርቁ. እጆችዎ ለስላሳ ይሆናሉ, ከበርካታ ሂደቶች በኋላ ስንጥቆች ይድናሉ.

የእጆችን ቆዳ ለማለስለስ የማር ጭምብሎች

ማር ብዙ ጠቃሚ ባህሪያት አለው: የእጆችን በሽታዎች በፍጥነት ለማዳን እና የቀድሞ ውበታቸውን ለመመለስ ይረዳል. ማር በመጠቀም ውጤታማ መፍትሄዎችን አስቡበት:
1 የዶሮ እንቁላል በፕላስቲክ ሳህን ውስጥ ይሰብሩ, 20 ግራም ማንኛውንም ማር ይጨምሩ.የሚመረጠው ምርት ሰናፍጭ ነው, ሆኖም ግን, ማርው የተለያየ ዓይነት ከሆነ, አስፈሪ አይደለም. ንጥረ ነገሩን ያነሳሱ, አንድ ጠብታ ዘይት እና ትንሽ ጨው ይጨምሩ. እጆችዎን ይቀቡ እና ለ 30 ደቂቃዎች በሞቀ ፎጣ ይሸፍኑዋቸው.ለማኒኬር ተስማሚ ጓንቶች.
ከመደርደሪያው ውስጥ ኮኮዋ ያግኙ - የእጆችን ቆዳ ለስላሳ እና ብሩህ ያደርገዋል. አንድ የሾርባ ማንኪያ ቡናማ ምርትን ከአንድ ማንኪያ ማር ጋር ያዋህዱ ፣ እጆቹን እና መዳፎችን በትንሽ የግራር ክፍል ያፍሱ። ትንሽ ውሃ ካከሉ በኋላ ጉረኖውን ወደ ክሬም ድብልቅ ይለውጡ. በእጆችዎ ላይ ይተግብሩ እና ለ 60 ደቂቃዎች በጓንት ይሸፍኑዋቸው.

የኬሚካል ጭምብል

በ 1: 1: 1 ውስጥ የሕክምና አልኮል, glycerin እና ውሃ ይቀላቅሉ.ይህንን ሎሽን በየቀኑ ይተግብሩ, በቀን 3-4 ጊዜ እጆችዎን ይቀቡ. ውጤቱ በሳምንት ውስጥ የሚታይ ይሆናል፡- ግሊሰሪን እጆቹን ለስላሳ እና የሚያምር ያደርገዋል.

መከላከል

እጆችዎን በቅደም ተከተል እንዲይዙ እና ስለ ህክምናቸው ለረጅም ጊዜ እንዳያስቡ የሚያግዙ አንዳንድ አጠቃላይ ምክሮችን እንሰጣለን-
ስልታዊ ማኒኬር የእጅና እግር ጥሩ ሁኔታ ቁልፍ ነው።. የመከላከያ መታጠቢያዎች እጆችዎን አስተማማኝ ጥበቃ እና ከአሉታዊ የአካባቢ ተጽእኖዎች ያድኑዎታል.
ክሬሞችን መጠቀም የእጆችን የውሃ ሚዛን ለመጠበቅ ያስችላል.- ለኬሚካሎች መጋለጥ ምክንያት ቆዳው አይደርቅም. ዘይት ያለው ፊልም አሲድ እና አልካሊ ሞለኪውሎችን ከቆዳው ውስጥ ያስወግዳል.
እጅዎን በሞቀ ውሃ ይታጠቡ. ከመጠን በላይ በሞቃት ወይም በቀዝቃዛ ውሃ ውስጥ በሚደረጉ የውሃ ሂደቶች ምክንያት የቆዳ መድረቅን እና የቆዳ መሸርሸርን ያስወግዱ። በጥሩ ሁኔታ, እጅን ለመታጠብ ውሃ ከተጣራ.
በሳምንት ብዙ ጊዜ የቆዳ መፋቂያ ይጠቀሙከሞቱ የ epidermis ቅንጣቶች እጆች. ክሬም መጠቀምን አይርሱ. በሲሊኮን ላይ የተመሰረተ መዋቢያ ከሆነ የተሻለ ነው.
አመጋገብን እንደገና ያስቡትንሽ ቅመም እና ጨዋማ ይበሉ። አትክልቶችን እና ፍራፍሬዎችን በትክክለኛው መጠን ይመገቡ, ብዙ ውሃ ይጠጡ. የቫይታሚን ኮምፕሌክስ ይጠጡ.

ቀላል ምክሮችን በመከተል, ልክ እንደ ሕፃን የእጅዎን ቆዳ ለስላሳ ማድረግ ይችላሉ. የቆዳ መሸርሸር ችግር ካጋጠመዎት ጭምብል እና መታጠቢያዎችን ይጠቀሙ። በቤት ውስጥ የእጆችን ቆዳ እንዴት ማለስለስ እንዳለብዎ አስቀድመው ያውቃሉ: እውቀቱን በተግባር ላይ ማዋል እና ምንም ችግር አይኖርብዎትም.

የሴቶች እጆች ቆዳ በእርጋታ ይለያል, ስለዚህ ጥንቃቄ የተሞላበት እንክብካቤ ያስፈልገዋል. ለአካባቢያዊ ሁኔታዎች በየጊዜው መጋለጥ ምክንያት በእጆቹ ላይ ያለው ቆዳ መፋቅ, መፋቅ እና መሰንጠቅ ይጀምራል. በተመሳሳይ ጊዜ ሴቶች እና ልጃገረዶች በዚህ ጉዳይ ላይ ምን ማድረግ እንዳለባቸው ሳያውቁ ጭንቅላታቸውን መያዝ ይጀምራሉ. መከተል ያለባቸው መሰረታዊ የመከላከያ እርምጃዎች አሉ. ነገር ግን በቤት ውስጥ ስሜት ገላጭ አዶዎችን መስራት ይችላሉ, የእጆችዎን ቆዳ ለማለስለስ መታጠቢያዎችን ያድርጉ.

እርግጥ ነው, በሱቅ የተገዙ ምርቶች ተጨባጭ ውጤት አላቸው, ነገር ግን አጠቃቀማቸው እንደ ባህላዊ ዘዴዎች ተደራሽ አይደለም. ከዚህም በተጨማሪ እ.ኤ.አ. አንዳንድ ጊዜ የግዢ ገንዘቦች አካልስሜት የሚነካ ቆዳን የሚያበሳጭ አሞኒያ ይዟል።

ወደ ባህላዊ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች ከመሄድዎ በፊት እጆችዎን ለመንከባከብ አንዳንድ ተግባራዊ ምክሮችን እራስዎን ማወቅ አለብዎት ። ደረቅ ቆዳን ለመከላከል ይረዳል.

የሚገኙ ቅባቶች

ብዙ እመቤቶች በክረምቱ መጀመሪያ ላይ የእጆቻቸውን ቆዳ ለማለስለስ ይሞክራሉ. ይህንን ለማድረግ ከተፈጥሯዊ ውህዶች ጋር ልዩ የመከላከያ ክሬሞችን መጠቀም ይችላሉ. በዚህ ጉዳይ ላይ በጣም ውጤታማ የሆነው የተለመደው የሕፃን ክሬም ነው. ይህ መሳሪያ በማንኛውም የንፅህና መደብር ወይም ፋርማሲ ውስጥ ሊገዛ ይችላል. . እንዲሁም የሚከተሉትን በፋርማሲ ውስጥ መግዛት ይችላሉየእጅ እርጥበት;

• ቤፓንቴን
• ፓንቶደርም.
• ራዴቪት

ለፋርማሲ ክሬም ትክክለኛ አጠቃቀምእባክዎ በጥንቃቄ የተካተቱትን መመሪያዎች ያንብቡ። በተጨማሪም ክሬምን የሚያካትቱ አንዳንድ ንጥረ ነገሮች በሰዎች ላይ የአለርጂ ምላሽ ሊያስከትሉ እንደሚችሉ መታወስ አለበት, ስለዚህ ከመጠቀምዎ በፊት መሞከር ይመከራል.

በተፈጥሮ ካሊንደላ መሰረት የተሰራውን የቆዳ ክሬም በደንብ ያስተካክላል.

እንዲሁም በእጆችዎ ላይ ማንኛውንም ክሬም ከተጠቀሙ በኋላ የጥጥ ጓንቶችን መልበስ አለብዎት የሚለውን እውነታ ትኩረት መስጠቱ ተገቢ ነው ።

ቆዳን ለማለስለስ መታጠቢያዎች

የአሰራር ሂደቱ የሚቆይበት ጊዜ ከ 14 እስከ 20 ቀናት ይለያያል. በየሳምንቱ ቆዳው ለሁለት ቀናት እረፍት መሰጠት እንዳለበት ልብ ሊባል ይገባል. ኮርሱ ላልተወሰነ ጊዜ እንዲደገም ይፈቀድለታል. የመታጠቢያዎች አጠቃቀም ይተገበራልለሁለቱም ለመከላከያ እና ለህክምና ዓላማዎች. ነገር ግን ከዚህ ክስተት በኋላ ቆዳዎን በቆሻሻ ክሬም ወይም ሃይድሮጅል መቀባትን አይርሱ.

ጭምብሎችን መጠቀም

ቆዳን ለማለስለስ ጭምብሎችን ለመሥራት የተፈጥሮ ንጥረ ነገሮች ብቻ ጥቅም ላይ የሚውሉ በመሆናቸው የተፈለገውን ውጤት በፍጥነት ማግኘት ይችላሉ. እነዚህ ጭምብሎች ይመከራሉ በየሶስት ቀናት. በተመሳሳይ ጊዜ, ከላይ የተጠቀሱትን መታጠቢያዎች ከተጠቀሙ በኋላ ወዲያውኑ በቆዳው ላይ በደንብ ይተገብራሉ.

እጆቹ ሁለተኛው ሰው ናቸው. ከእነሱ ውስጥ የአንድን ሰው, አመጣጥ, ዕድሜን ማህበራዊ ሁኔታ ለመወሰን ቀላል ነው. እንዲሁም በእጆቹ ሁኔታ, ባለቤቱ ምን ያህል እራሱን እንደሚወድ መረዳት ይችላሉ. በደንብ የተሸለሙ ብሩሾች, ማኒኬር - እነዚህ ነገሮች ባህሪን, የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያዎችን, ጣዕምን ለማንበብ ቀላል ናቸው.

አስቀያሚ ሻካራ ቆዳ ብዙውን ጊዜ ውስብስብ ነገሮችን ያመጣል, በተለይም ለሴቶች. ወጣት እና ለስላሳ መልክ ወደ እጆቻቸው ለመመለስ ሁሉንም ዓይነት የመዋቢያ ዘዴዎችን ይጠቀማሉ. ነገር ግን, በእንክብካቤው ከመቀጠልዎ በፊት, በመጀመሪያ ይህ ለምን እየሆነ እንዳለ መረዳት ያስፈልግዎታል.

የቆዳ ቆዳ መንስኤዎች

የብሩሾችን አስቀያሚ የቆዳ በሽታ መንስኤ የተለያዩ ሁኔታዎች ወይም ጥምረት ሊሆን ይችላል.

ከእነዚህ ውስጥ ጥቂቶቹ እነሆ፡-

ዝርዝሩ በጣም ትልቅ ነው ነገር ግን ችግር ያለበት የእጅ ቆዳ ባለቤት እያንዳንዱ ባለቤት በልበ ሙሉነት ጥቂት ነጥቦችን ለራሱ ምልክት ማድረግ ይችላል።

ምን ለማድረግ? ከመዋቢያዎች እርዳታ ይጠይቁ.

በቤት ውስጥ የእጆችን ቆዳ እንዴት ማለስለስ እንደሚቻል: መንገዶች

የመዋቢያ ምርቶች ሰፊ ጽንሰ-ሀሳብ ናቸው, በተለይም በመደብሮች መደርደሪያዎች ላይ የተለያዩ ቱቦዎች እና ጠርሙሶች ግምት ውስጥ ሲገቡ. ይሁን እንጂ ይህ ብቻ አይደለም.

በጣም የተለመዱት የእጅ እንክብካቤ ምርቶች የሚከተሉት ናቸው-

• ቅባቶች;
• ወተት;
• lotions;
• ጭምብሎች;
• ሳሙና;
• መፋቂያዎች;
• መታጠቢያዎች.

በአንድ ቃል, ስብስቡ በተግባር የፊት መስመሮች ምንም ልዩነት የለውም, ችግርዎን መለየት እና የሚፈልጉትን መምረጥ ብቻ ያስፈልግዎታል.

ለእርዳታ ወደ ፋርማሲ በመሄድ የመድሃኒት ቅባቶችን እና ቅባቶችን መግዛት ይችላሉ. ለምሳሌ, Radevit, Bepanten, Pantoderm. ስንጥቆችን በደንብ ይንከባከባሉ, ቆዳን ይለሰልሳሉ እና እርጥብ ያደርጋሉ. ለበለጠ ውጤት, ከተተገበሩ በኋላ ምሽት ላይ የጥጥ ጓንቶችን ያድርጉ.

በአንድ ሳሎን ውስጥ የእጅ መታጠቢያ (ማኒኬር) ካደረጉ, ከዚያም የእጅ ቆዳ እንክብካቤን በአገልግሎቶች ዝርዝር ውስጥ ያካትቱ. እንደ አንድ ደንብ, በዚህ ምክንያት ዋጋው በጣም ብዙ አይጨምርም, ነገር ግን ከቆንጆ ጥፍሮች በተጨማሪ ብዙ ደስታን እና ጥቅም ያገኛሉ.

እርግጥ ነው, ሁሉም ሴቶች የቤት ውስጥ እንክብካቤን በማድረግ የእጅ ባለሙያን አይጎበኙም. በዚህ ሁኔታ ችግሩን ከሌላው ወገን ለመቅረብ መሞከር እና በባህላዊ የውበት የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች አማካኝነት የቤት ውስጥ እንክብካቤ ኮርስ መውሰድ ይችላሉ.

ፎልክ መፍትሄዎች: በቤት ውስጥ የእጆችን ቆዳ እንዴት ማለስለስ እንደሚቻል

ቢራ መታጠቢያ

በእርግጠኝነት ይህ ስም አረፋ የበዛ የአልኮል መጠጥ የሚወደውን ጠንካራውን የሰው ልጅ ግማሽ ያማርራል። ወንዶቹን ማሳዘን አለብህ, ምክንያቱም ምንም አይነት ገላ መታጠብ ወይም የቢራ ሰሃን ምንም ጥያቄ የለም.

ለሂደቱ አንድ ብርጭቆ ተኩል የሚያሰክር መጠጥ እና አንድ ማንኪያ የመድኃኒት ዕፅዋት ያስፈልግዎታል። ትኩረትዎን ወደ ካምሞሚል, ካሊንደላ, ሴአንዲን ማዞር የተሻለ ነው. ቢራውን ያሞቁ እና በደረቁ ሣር ይሙሉት, ከዚያም የተከተለውን ድብልቅ በውሃ መታጠቢያ ውስጥ ለሃያ ደቂቃ ያህል ያስቀምጡት. ያጣሩ እና እስኪቀዘቅዝ ይጠብቁ. ያስታውሱ የእጅ ለስላሳ ፈሳሽ ሙቀት ደስ የሚል መሆን አለበት, ማቃጠል የለበትም!

እጆችዎን በመታጠቢያው ውስጥ ለአስራ አምስት ደቂቃዎች ያርቁ, ከዚያም በደረቁ ፎጣ ያጥፉ እና ከላይ የህፃን ክሬም ይጠቀሙ.

የአልሞንድ የእጅ ሎሽን

አልሞንድ ከጥንት ጀምሮ ጥቅም ላይ የዋለ በጣም የታወቀ የመዋቢያ ምርት ነው። ከዚህ ለውዝ ውስጥ በቤት ውስጥ ቆዳን ለማለስለስ እና ለማራስ ወተት ማምረት ይችላሉ.

50 ግራም የአልሞንድ ፍሬዎችን ወስደህ በቡና መፍጫ ውስጥ ወደ ዱቄት መፍጨት. ትንሽ ጨው ጨምሩ እና ሁሉንም ነገር በአንድ ብርጭቆ ሙቅ የተቀቀለ ውሃ ያፈሱ። ከቀዘቀዙ በኋላ ሁሉንም ነገር በቼዝ ጨርቅ ውስጥ ያጣሩ. ለተጨማሪ ጣዕም, ሶስት ጠብታዎች የሮዝ ዘይት ወደ ስብስቡ ውስጥ መጣል ይችላሉ. የተፈጠረውን ሎሽን በማቀዝቀዣው በር ላይ በመስታወት ማሰሮ ውስጥ ያከማቹ። ከመጠቀምዎ በፊት መንቀጥቀጥዎን አይርሱ.

ማር እና እንቁላል ጭምብል

የማር እና የእንቁላል ጥምረት ለረጅም ጊዜ ተረጋግጧል, ታዲያ ለምን ውብ በሆነ ቱቦ ውስጥ ውድ በሆኑ የውበት ምርቶች ላይ ብዙ ገንዘብ ያጠፋሉ? ተጨማሪ ወደ ማቀዝቀዣው!

ሁለት እንቁላል ወስደህ እርጎቹን ከነሱ ለይ. እንዲሁም ሁለት የሻይ ማንኪያ ዘይት ያስፈልግዎታል, የወይራ, ጆጃባ, ሊኒን መውሰድ ጥሩ ነው, ነገር ግን ተራ የሱፍ አበባ ይሠራል. አንድ የሻይ ማንኪያ ማር በመጨመር ንጥረ ነገሮቹን ይቀላቅሉ። ድብልቁን በብሩሾች ላይ ይተግብሩ ፣ በላዩ ላይ የፕላስቲክ ጓንቶችን ያድርጉ እና ግማሽ ሰዓት ይጠብቁ ፣ ከዚያ ሁሉንም ነገር ያጠቡ እና የሕፃን ክሬም ይጠቀሙ።

ኦትሜል ክሬም የሚያበራ የእጅ ማስክ

ኦትሜል ማለስለስ እና ማራስ ብቻ ሳይሆን በጣም ጥሩ መድሃኒት ነው. ከእሱ በኋላ ቆዳው ያበራል, የሚያምር ወጥ የሆነ ጥላ ያገኛል. ክሬም የተፈለገውን ውጤት ለማግኘት ይረዳል.

ሁለት የሾርባ ማንኪያ ኦትሜል ወስደህ በሚፈላ ውሃ ውስጥ ቀቅለው። ገንፎው እንደቀዘቀዘ አንድ የሾርባ ማንኪያ ክሬም ይጨምሩበት እና በእጆችዎ ቆዳ ላይ በፕላስቲክ ጓንቶች ስር ይተግብሩ። ከ 20 ደቂቃዎች በኋላ, ጭምብሉ ሊወገድ ይችላል.

ሁሉም የመዋቢያ ምርቶች በእርግጥ ጥሩ ናቸው, ነገር ግን መንስኤውን ሳያስወግድ ወይም ቢያንስ በእጆቹ ላይ ያለውን ተጽእኖ ሳይቀንስ, ችግሩ እራሱን ደጋግሞ ያስታውሰዋል.

የመዋቢያ ምርቶች ተገቢ ያልሆነ የአኗኗር ዘይቤ, የአየር ንብረት ሁኔታዎች እና ሌሎች ጎጂ ውጤቶች የሚያስከትለውን መዘዝ "ጭንብል" ብቻ ነው. ይህ ቢሆንም, ሁሉንም ሃላፊነት እና ጥሩ ስሜት ወደ ሂደቶቹ ከቀረቡ, ስራቸውን በደንብ ያከናውናሉ.