የፀጉር መርገፍ, በሚያሳዝን ሁኔታ, የተለመደ ክስተት ነው. ለእንደዚህ ዓይነቱ መገለጥ ተጽእኖ የሚፈጥርበትን ምክንያት ሁልጊዜ ማወቅ አይቻልም. የፀጉር መሳሳትን በ folk remedies ለፀጉር መጥፋት እና ማጠናከር መከላከል ይቻላል. ምክንያቱም ውስብስብ አቀራረብለእንደዚህ ዓይነቱ የተለመደ ችግር የህዝብ መድሃኒቶችን ውጤታማነት ይጨምራል ፣ ይመከራል ።

• ስለማንኛውም ነገር ትንሽ ለመጨነቅ ይሞክሩ እና አስጨናቂ ሁኔታዎችን ያስወግዱ.
• አመጋገብዎን ማመጣጠን.
• ሰውነትን በቪታሚኖች ያሟሉ.
• በተቻለ መጠን ትንሽ ፣ ወይም በጭራሽ ላለማድረግ የተሻለ ነው። እንደ ረጋ ያለ አማራጭ, ባዮኬሚስትሪ ሊደረግ ይችላል.
• ብዙ ጊዜ የፀጉር ማድረቂያ አይጠቀሙ.
• ጸጉርዎን በሚቀቡበት ጊዜ ከአሞኒያ ነፃ ለሆኑ ቀለሞች ምርጫ ይስጡ.
• ወቅታዊ እና ተገቢውን የፀጉር እንክብካቤ ያቅርቡ.

ምግብ በኩርባዎች መዋቅር ጥራት ላይ ቀጥተኛ ተጽእኖ ስላለው አመጋገብን ማበልጸግ ጥሩ ይሆናል ማዕድናትእና የቫይታሚን ምርቶች. እነዚህን ደንቦች ከህዝባዊ መድሃኒቶች ጋር በማጣመር ኩርባዎችዎን ከመውደቅ ለመጠበቅ ይረዳሉ.

ለፀጉር አመጋገብ

አመጋገብዎን በትክክል ካስተካከሉ እና ባህላዊ መድሃኒቶችን በወቅቱ ከተጠቀሙ, ጸጉርዎ ብዙም ሳይቆይ ቆንጆ እና በደንብ የተሸፈነ መልክ ይኖረዋል. በዋናነት የሰባ ዓሳ (ሃሊቡት, ማኬሬል, ሳልሞን) መመገብ ያስፈልግዎታል. ከ polyunsaturated fatty acids ከፍተኛ ይዘት በተጨማሪ የሰባ ዓሦች ሰውነታቸውን በፕሮቲን እና በብረት ያበለጽጉታል - የሚሰጡ አካላት። አመጋገብን ለማሟላት ይመከራል አረንጓዴ አትክልቶች- ስፒናች እና ብሮኮሊ. ቫይታሚን ኤ እና ሲ የፀጉርን መዋቅር ስለሚያሻሽሉ, beets መብላት ተገቢ ነው.

ጥራጥሬዎች የፀጉር መርገፍን በእጅጉ ለመቀነስ ይረዳሉ. በውስጣቸው ባለው ባዮቲን ምክንያት ኩርባዎች እድገታቸውን ይቀጥላሉ. ምርቶች በፀጉር ላይ በጎ ተጽዕኖ ያሳድራሉ ፣ የተለያዩ ዓይነቶችለውዝ, የዶሮ ሥጋ.

ባህላዊ መድሃኒቶችን በመጠቀም ፀጉርን ለማጠናከር የጭንቅላት ማሳጅ ጥቅሞች

የማሳጅ እንቅስቃሴዎች ወደ follicles የደም መፍሰስ ያስከትላሉ. በዚህ ምክንያት ፀጉር እየጠነከረ ይሄዳል. ለፀጉር መርገፍ በ folk remedies ምክንያት የፀጉር ማጠናከሪያ ውጤታማነት ይጨምራል. የህዝብ መድሃኒቶችን ከእሽት ጋር በማጣመር የፀጉር መርገፍ ይቆማል.

ኬፍር ማሸት

የሚያብረቀርቅ እና ለስላሳ ፀጉር ለማግኘት የ kefir ወይም የተቀዳ ወተት መጠቀም ጥሩ መፍትሄ ነው። በተመሳሳይ ጊዜ ይጠፋል. የህዝብ መድሃኒትበጭንቅላቱ ውስጥ በቀጥታ መታሸት ይሻላል በክብ እንቅስቃሴ. ጭንቅላትዎን በሴላፎን ይሸፍኑ እና በላዩ ላይ መሃረብ ያስሩ። ከ 20 ደቂቃዎች በኋላ, ክሮች በሳሙና ውሃ ይታጠባሉ.

ጸጉርዎን በሾላ ዳቦ ማጠናከር

ሞቅ ያለ ውሃ ወይም whey አጃው ዳቦ ጋር መያዣ ውስጥ ፈሰሰ ነው. ድብልቅው ወጥነት ክሬም ነው. ድብልቅው በ follicles ውስጥ ይጣበቃል, ቀሪው ደግሞ በፀጉሩ ርዝመት ሁሉ ይሰራጫል. የተጋላጭነት ጊዜ ግማሽ ሰዓት ነው.

የጠረጴዛ ጨው ለፀጉር መርገፍ

ሞቃታማው የበለጠ ውጤታማ በሆነ መንገድ ይሰራል. ኩርባዎች በሞቀ ውሃ ብቻ ይታጠባሉ, ሳሙና እና ሻምፑ ጥቅም ላይ አይውሉም. በቀስታ የክብ እንቅስቃሴዎች ያሽጉ የምግብ ጨውወደ የፀጉር መስመር ሥሮች. ማሸት ለ 10 ደቂቃዎች ይቆያል, ከዚያም ጨው በሞቀ ውሃ ይታጠባል. ከአሥረኛው ማሸት በኋላ የፀጉር መርገፍ ይቆማል.

ከእንቁላል አስኳል ጋር ገመዶችን ማጠናከር

ወደ አንዱ የእንቁላል አስኳል 1 tsp ይጨምሩ. ውሃ እና ድብደባ. በትንሹ ማሸት እና ለጭንቅላቱ ይተግብሩ። ከእሽቱ በኋላ ፀጉር በሆምጣጤ-ውሃ መፍትሄ ይታጠባል. በ 1 ሊትር ፈሳሽ ውስጥ 1 tbsp አፍስሱ. ኤል. ኮምጣጤ. ጥቅም ላይ የሚውለው ፈሳሽ የካምሞሊም ወይም የተጣራ ፈሳሽ እና ሙቅ ውሃ ነው.

ፀጉርን ለማጠናከር የሽንኩርት ፈውስ ውጤት

ሽንኩርት የኬራቲን ተፈጥሯዊ ምንጭ ነው, ወሳኝ አስፈላጊ አካልፀጉርን ለማጠናከር. ክሮችዎን በሽንኩርት አዘውትረው መመገብ የፀጉር መርገፍን ለመከላከል ይረዳል። ጸጉርዎ ተፈጥሯዊ የቅንጦት ገጽታ እንዲያገኝ, የ folk remedy 30-40 ጊዜ መተግበር ያስፈልግዎታል. በጣም ጥሩው የሂደቶች ድግግሞሽ በየ 3-4 ቀናት ነው።

የሽንኩርት ጭምብል ልዩነቶች

በቀላሉ ንጹህ የሽንኩርት ጭማቂን በ follicles ውስጥ ማሸት ወይም ከማር እና ኮሎኝ ጋር በእኩል መጠን መቀላቀል ይችላሉ. ከተጣራ በኋላ, ጭንቅላቱ ተሸፍኗል ሙቅ መሃረብለ 2 ሰዓታት እና እጥበት. የ folk remedy ክሮች ለማጠናከር, ሐር ለማድረግ, እንደ የእድገት ማነቃቂያ እና ፎልክን ለመከላከል ይጠቅማል. የተዳከመ እና የተጎዳ ፀጉር የዕለት ተዕለት አሰራርን ይጠይቃል.

ኩርባዎችን እድገት ማበረታታት እና በሽንኩርት እፍጋታቸውን ማሻሻል

እድገትን ማሻሻል ለፀጉር መርገፍ በባህላዊ መድሃኒቶች ይገኛል-

• የሽንኩርት ጭማቂ (4 ክፍሎች);
• የበርዶክ ሥር መቆረጥ (6 ክፍሎች);
• ኮንጃክ (1 ክፍል).

ለ 2 ሰዓታት ያህል ወደ ኩርባዎቹ ሥሮች ውስጥ ይታጠባል ፣ ጭንቅላቱ ተሸፍኗል እና በዋነኝነት ከቅጠሎቹ በበርች መረቅ ይታጠባል።

የሽንኩርት ብስባሽ የፀጉር መርገፍ ከሌሎች አካላት ጋር

አማራጭ 1

ጥሬ yolk, 20 g ማር እና የጉሎ ዘይት. በደንብ ከተደባለቀ በኋላ, የህዝብ መድሐኒት ወደ ፀጉር ሥሮው ውስጥ ይጣላል, ጭንቅላቱ ተጣብቋል. ከ 1 ሰዓት በኋላ ድብልቁ ታጥቧል. የጭምብሎች ድግግሞሽ በየ 3 ቀናት ነው.

አማራጭ 2

ሕብረቁምፊዎችን ለማጠናከር ባህላዊ መድኃኒት በበርካታ ደረጃዎች ተዘጋጅቷል.

• 10 ሚሊ የሽንኩርት ጭማቂ መጭመቅ;
• እርጎን ይጨምሩበት;
• 10 ሚሊ ሊትር የዱቄት ዘይት, 10 ml የቡር ዘይት ወደ ድብልቅው ውስጥ አፍስሱ;
• የፈውስ ስብጥርን ያበለጽጉ ፈሳሽ ቫይታሚንኤ ወይም ኢ (10 ሚሊ);
• ጨምር የሎሚ ጭማቂ(3 ጠብታዎች) ወይም በያንግ-ያንግ አስፈላጊ ዘይት በተመሳሳይ መጠን ይለውጡ።
• ለፀጉር መጥፋት የፈውስ ቅንብር ዝግጁ ነው, አሁን ወደ ሥሩ ዞን ማሸት እና ለ 30 ደቂቃዎች የህዝብ መድሃኒት መተው ያስፈልግዎታል. በከባድ ማቃጠል, መታጠብ ከተጠቀሰው ጊዜ ቀደም ብሎ ይከናወናል.

አማራጭ 3

የ folk remedy የፀጉር መርገፍን ይከላከላል እና የሚከተሉትን ንጥረ ነገሮች ያቀፈ ነው-10 ሚሊ የሽንኩርት ጭማቂ, 5 ml ማር, 10 ሚሊ እርጎ, 10 ሚሊ የቡር ዘይት.

የድብልቅ ድብልቅው ክፍል በ follicle አካባቢ ውስጥ ይቀባል, ቀሪው ደግሞ በፀጉሩ ውስጥ ይሰራጫል. ጭንቅላቱ ተሸፍኗል, አጻጻፉ ለ 1 ሰዓት ያገለግላል. መታጠብ የሚከናወነው ሻምፑን በመጠቀም ነው.

የፀጉር እድገትን በሽንኩርት ማደስ እና ማበረታታት

10 ሚሊ ሊትር የሽንኩርት ጭማቂ በደረቁ የፀጉር ሥሮች ውስጥ ለ 10 ደቂቃዎች ይቅቡት. ከጊዜ በኋላ አዲስ የኣሊዮ ጭማቂ (10 ሚሊ ሊትር) ወደ ውስጥ ይጣላል. እጥበት የሚዘጋጀው ከዕፅዋት የተቀመመ የተጣራ የተጣራ ቅጠል (25 ግራም), 10 ግራም የያሮ እና ፔፐርሚንት ነው. ዕፅዋት በ 1 ሊትር በሚፈላ ውሃ ይዘጋጃሉ. ሾርባው ተሸፍኗል, ለ 10 ደቂቃዎች ተጭኖ እና ተጣርቶ.

ለፀጉር እድገት እና ማጠናከሪያ ፎልክ መድሃኒት

5 ml የሽንኩርት ጭማቂ እና 10 ሚሊ ሊትር የኣሊዮ ጭማቂ ይጭመቁ. 10 ሚሊ ሊትር ማር, ጥሬ yolk ይጨምሩ. ሁሉንም ነገር ይደባለቁ እና ንጹህ እና የደረቁ የራስ ቅሎችን ይቀቡ, ከዚያም ለ 30 ደቂቃዎች ያርቁ. ሻምፑን በመጠቀም በሞቀ ውሃ ይታጠቡ. ፀጉሩ በተጣራ ኢንፌክሽን ይታጠባል ወይም የሽንኩርት ልጣጭ. ሂደቱ በየ 7 ቀናት ይተገበራል.

የፀጉር አምፖሎችን ለማጠናከር የእፅዋት ውስብስብ

ፀጉርዎ ጤናማ ሆኖ እንዲታይ ለማድረግ ፀጉርን ለማጠናከር እና ለማደግ ዕፅዋትን መጠቀም ተገቢ ነው. ኩርባዎቹ በደንብ ይጠናከራሉ ከዕፅዋት የተቀመሙ መድኃኒቶችከአዝሙድና ጋር, በርዶክ ሥር, በርች, ቤይ ቅጠል, ሆፕስ, ሮዝሜሪ, horsetail, ሴንት ጆንስ ዎርትም. የፀጉር መርገፍን ማቆም እና እድገቱን በክር, ላቫቫን, የተጣራ እና የቡር ሥር በመታገዝ ማፋጠን ይችላሉ.

ለተሰነጠቀ ጫፎች የህዝብ መድሃኒት። የተሰነጠቀ ፀጉሮችን ማቆም የሚገኘው በካላመስ ሥር ነው። ልዩ የሆነ ተክል የኩርባዎችን እድገት ያንቀሳቅሰዋል, ያጠናክራቸዋል እና የተጎዳውን የፀጉር አሠራር መደበኛ እንዲሆን ያደርጋል. የመድኃኒት ኢንዱስትሪው የደረቀ የካላሙስ ሥር ይሸጣል ንጹህ ቅርጽወይም የጡት መሰብሰብ. ሥሩ በሚፈላ ውሃ ይፈስሳል እና ጥቁር ጥንቅር እስኪገኝ ድረስ ለ 10 ደቂቃዎች ያበስላል. የተወሰነ ሽታ. የህዝብ መድሃኒት ስልታዊ በሆነ መንገድ ይከናወናል ሥር ሰቅየጥጥ መዳዶን በመጠቀም. መታጠብ አያስፈልግም.

የ follicles ማጠናከር

በጥብቅ የተጠመቀ ተከታታይ ፎሊክስን ማጠናከር ተገቢ ነው. አጻጻፉ የፀጉር እድገትን ያንቀሳቅሳል, የፀጉር መርገፍን ይከላከላል እና ፀጉርን ይመገባል. ጤናማ ብርሀን. በእንፋሎት 3 tbsp. ኤል. የደረቁ ዕፅዋት 250 ሚሊ ሜትር የፈላ ውሃን. የህዝብ መድሃኒት ለአንድ ቀን ቴርሞስ ውስጥ ይገባል. ከእያንዳንዱ የፀጉር ማጠቢያ በኋላ እንደ ተፈጥሯዊ ማቀዝቀዣ ጥቅም ላይ ይውላል. ቀኑን በቤት ውስጥ ማሳለፍ ከቻሉ, ሾርባው አይታጠብም.

የሕብረቁምፊው ዲኮክሽን በኩርባዎቹ ላይ የማይታይ ፊልም ይፈጥራል ፣ ከነሱ ይጠብቃል። አሉታዊ ተጽእኖጸሀይ, ንፋስ እና ቀዝቃዛ የአየር ሁኔታ. ከተጣራ, ዎርሞውድ እና ፔፐንሚንት ጋር እኩል በሆነ መጠን ከተቀላቀለ የሕብረቁምፊው ውጤታማነት ይጨምራል. የዝግጅቱ ዘዴ ከተከታታይ ጠመቃ ጋር ተመሳሳይ ነው, 3 tbsp ጥሬ እቃ ብቻ ይወሰዳል. l / 250 ሚሊ የፈላ ውሃን. የተጣራ እና ዎርምውድ በትክክል ስለሚያደምቁ ይህ ባህላዊ መድኃኒት ለብሩኔት በጣም ይመከራል ጥቁር ቀለምፀጉር.

የሆፕ ኮንስ ጠቃሚ ባህሪያት

ጥሩ የፀጉር ማጠናከሪያ በሆፕ ኮንስ ይረጋገጣል. ኮኖች የሴባክ ሚዛንን መደበኛ ያደርጋሉ ቆዳከመጠን በላይ ስብን ለማስወገድ የሚረዳ የራስ ቆዳ. የፀጉር አምፖሎች እየጠነከሩ ይሄዳሉ, ስለዚህ, የፀጉር መርገፍ በከፍተኛ ሁኔታ ይቀንሳል.

የፈውስ ፈሳሽ ለማዘጋጀት, 1 tbsp ይውሰዱ. ሾጣጣዎች, በ 1 ሊትር የፈላ ውሃ የሚበቅሉ. የማፍሰሻ ጊዜ - 3 ሰዓታት. ከተዘጋጀው ሾርባ ጋር ላለመታጠብ ይሻላል, ነገር ግን ጸጉርዎን ለማጠብ.

ከፐርም በኋላ የፀጉርን መዋቅር ማጠናከር

የተጎዳውን ፀጉር በተጠበሰ ሺክሻ በማፍሰስ ወደነበረበት መመለስ ተገቢ ነው። ከፍተኛ ይዘትለፀጉር አሠራሩ ጠቃሚ የሆኑት ካርቦሃይድሬቶች በኩርባዎች ላይ ጠቃሚ ተጽእኖ ይኖራቸዋል. ካርቦሃይድሬትስ በእያንዳንዱ ፀጉር ውስጥ ዘልቆ በመግባት ከውስጥ በኩል ይንከባከባል, ይህም ፀጉርን ከፀጉር መጥፋት ይከላከላል.

የህዝብ መድሃኒት የሚዘጋጀው በሚከተለው መጠን ነው: 2 tbsp. ኤል. የተፈጨ ጥሬ እቃዎች / 250 ሚሊ ሜትር የፈላ ውሃ. መረቅ 1 ሰዓት ይቆያል. ለማጠብ የሚመከር።

የማገገሚያ ዕፅዋት ቅንብር

የህዝብ መድሃኒት ከሚከተሉት ንጥረ ነገሮች ተዘጋጅቷል.

• 3 tbsp. ኤል. ሮዝሜሪ ቅጠላ;
• 7 መካከለኛ የሎረል ቅጠሎች;
• 2 tbsp. ኤል. ሚንት

ሁሉም ንጥረ ነገሮች የተቀላቀሉ እና በሚፈላ ውሃ ይጠመዳሉ. ድብልቁ በሚቀዘቅዝበት ጊዜ, በየጊዜው መንቀጥቀጥ ያስፈልገዋል. ማጠብ በየሁለት ቀኑ ይደጋገማል. ይህ የህዝብ መድሃኒት ለነጣው እና ለተበሳጨ ፀጉር ጥሩ ነው። መረጩ የፊት ላይ ብጉርን ለመቀባት፣ የራስ ቆዳ ላይ ብጉር ለማከም እና ደስ የማይል የጥፍር ጠረንን ለማስወገድ ይጠቅማል።

ከፀጉር መርገፍ ከዕፅዋት የተቀመሙ የተፈጥሮ ጥበቃ

የምግብ አሰራር 1

የቆዳ ችግሮች በጣም የተለመዱ የፀጉር መርገፍ ናቸው. በመጀመሪያ ደረጃ, ራስ ላይ epidermis ያለውን ተግባራዊ ቦታ normalize አስፈላጊ ነው. የሻሞሜል አበባዎች ጥሩ ማጠናከሪያ ይሰጣሉ. የመድኃኒት ምርጫው የተፈጥሮ ስብስብ ነው. ለ 250 ሚሊ ሜትር የፈላ ውሃ 3 tbsp. ኤል. የካሞሜል አበባዎች, 2 tbsp. ኤል. ጠቢብ እፅዋት. በአብዛኛው የታጠበ ፀጉር ይታጠባል, መፍትሄው አይታጠብም.

ጤናማ ፀጉር መኖሩ የሴቶች ብቻ ሳይሆን የወንዶችም ተፈጥሯዊ ፍላጎት ነው። ይሁን እንጂ, የማይመች የአካባቢ ሁኔታዎች, የማያቋርጥ ጊዜ ጫና ውስጥ ሕይወት, ውጥረት እና ሌሎች በርካታ ምክንያቶች ጥቂቶች ብቻ እድለኛ የሚያብረቀርቅ, የመለጠጥ, ወፍራም መጥረጊያ መኩራራት ይችላሉ እውነታ ይመራል. ጤናማ ፀጉር. ፀጉርዎ እንዳይወድቅ እንዴት ማጠናከር ይቻላል?

በመጀመሪያ የፀጉር መርገፍ መንስኤ ምን እንደሆነ መለየት ያስፈልግዎታል, ከዚያም ለማጥፋት ሁሉንም እርምጃዎች ይውሰዱ.

ፀጉር ስለ ምንድነው?

በወንዶች ላይ የፀጉር መርገፍ ብዙውን ጊዜ በዘር የሚተላለፍ ነው. በፍጹም የተለያዩ ምክንያቶችበሴቶች ላይ ስብራት እና የፀጉር መርገፍ ሊያስከትል ይችላል. ፀጉር መወዛወዝ እና በማሳጅ ብሩሽ ውስጥ መቆየት ብዙ ጊዜ እና አልፎ ተርፎም የተለመደ ክስተት ከሆነ, በአንድ ወቅት የቅንጦት ጸጉርዎን እንዳያጡ እርምጃዎችን በአስቸኳይ መውሰድ ያስፈልግዎታል.

የፀጉሩ ሁኔታ በሊቲሞስ ፈተና ይታያል አጠቃላይ ሁኔታአካል. ፀጉርሽ መውደቅ ጀምሯል? ምናልባት ምክንያቱ የውስጥ በሽታዎች ለምሳሌ, cholecystitis. ጉበትዎን ፣ ኩላሊትዎን መመርመር እና ከኢንዶክራይኖሎጂስት ጋር ቀጠሮ መያዝ ጠቃሚ ነው።

የፀጉር ችግር በሆርሞን መዛባት ወይም በብልሽት ምክንያት ሊሆን ይችላል የበሽታ መከላከያ ሲስተም. በዘመናዊቷ ከተማ ውስጥ ያለው ሕይወት የራሱን ህጎች ያዛል. ዘላለማዊ ውጥረት እና የተበከለ አየር አይፈጥሩም የተሻሉ ሁኔታዎችለሁለቱም ሰውነት በአጠቃላይ እና ለፀጉር ጤና. ዛሬ ምንም እጥረት የሌለባቸው እፎይታ ሂደቶች፣ ከዕፅዋት የተቀመሙ መድኃኒቶች እና የተለያዩ የሆሚዮፓቲ ሕክምናዎች የሕይወትን ችግሮች ለመቋቋም እና የስነ-ልቦና-ስሜታዊ ሚዛንን ለመመለስ ይረዳሉ።

የራስ ቆዳ ማሸት የደም ዝውውርን ለማሻሻል ይረዳል, እና ስለዚህ የፀጉርን እብጠት ያጠናክራል. ወደ መኝታ ከመሄድዎ በፊት መቶ ጊዜ የመታሻ ብሩሽን በፀጉርዎ ላይ ማስኬድ በጣም ጠቃሚ ነው. ጠዋት ላይ ይህን አሰራር መድገም ጥሩ ነው.

ስለ ተጨማሪ ነገር ከተነጋገርን ሙያዊ አቀራረብበቤት ውስጥ ለጭንቅላት መታሸት, ውጤታማውን የኤሌክትሪክ መሳሪያ Darsonval መጥቀስ ተገቢ ነው. አዘውትሮ ጭንቅላትን ማሸት የደም ዝውውርን ያሻሽላል, ፀጉርን ይፈውሳል እና ያጠናክራል.

ሳህኑ ውስጥ ምን አለ?

ከጠንካራ እና ጤናማ ፀጉር ጥቂት እድለኞች ባለቤቶች መካከል ለመሆን, ሚዛናዊ መሆን አለብዎት ዕለታዊ አመጋገብ. በሁሉም ዓይነት ምግቦች ላይ መሄድ ከሚፈልጉ መካከል ያሉት ሰዎች ይህን ጎጂ ተግባር ለአንዴና ለመጨረሻ ጊዜ ለፀጉር መተው አለባቸው. በቪታሚኖች እጥረት እና ጠቃሚ በሆኑ ማይክሮኤለመንቶች የተሟጠጠ, የፀጉር አምፖሎች ያጣሉ ህያውነትእና ያለጊዜው ይሞታሉ.

ያለ ብረት፣ ካልሲየም፣ ዚንክ፣ ማግኒዚየም፣ ቫይታሚን ሲ፣ ፒፒ፣ ቢ ቪታሚኖች ያለ ፀጉር በመደበኛነት ማደግ አይችልም። የእንስሳት ተዋጽኦ, ጥራጥሬዎች, ሙሉ የእህል ዳቦ, አትክልትና ፍራፍሬ በብዛት በብዛት በዕለታዊ ምናሌ ውስጥ ሁልጊዜ መገኘት አለባቸው. በደንብ እና በትክክል መብላት አለብዎት, እና አመጋገቦችን በስፖርት ይተካሉ: ጸጉርዎ ለእንደዚህ አይነት ለውጦች አመስጋኝ ይሆናል.

ብዙውን ጊዜ የፀጉር መርገፍን ለማስቆም አመጋገብን መቀየር ብቻ በቂ ነው። ፀጉር መውጣቱን ከቀጠለ እና ይህ ከአመጋገብ ወይም ከውስጣዊ በሽታዎች ጋር ካልተገናኘ, አስፈላጊ ሊሆን ይችላል ልዩ እንክብካቤከፀጉር በስተጀርባ.

የአያት ኪዳኖች

ዘዴዎችን በመጠቀም አንዳንድ በሽታዎችን መከላከል ባህላዊ ሕክምናያለማቋረጥ ያሳያል ጥሩ ውጤቶች. ወፍራም ለ ትግል ውስጥ ጠንካራ ፀጉርበሴቶች ትውልዶች የተፈተኑ ጥንታዊ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች በጣም ጠቃሚ ይሆናሉ.

• የተለመደው የተጣራ ፀጉር በፀጉር ላይ በጣም ጥሩ ውጤት አለው - በኮስሞቲሎጂስቶች በጣም ውጤታማ ከሆኑት ዕፅዋት መካከል አንዱ የሆነው በከንቱ አይደለም. ይህ ተክል ፖታሲየም, ፓንታቶኒክ አሲድ, ክሎሮፊል, ብረት, ካልሲየም, ፕሮቲን እና ቢ ቪታሚኖች በብዛት ይዟል.እንደ ደንብ, የተጣራ ሥር, ቅጠሎች እና የእጽዋት ጭማቂዎች ለመዋቢያነት ያገለግላሉ. Nettle decoctions እና infusions ጭምብሎች እና በለሳን ውስጥ የተካተቱት የፀጉር መርገፍ ላይ ውጤታማ ናቸው እና ለማጠናከር. በእኩል ስኬት ሁለቱንም የእጽዋቱን ዲኮክሽን እና መዋቢያዎችን በተጣራ ማራባት መጠቀም ይችላሉ ።
• ሄና ፀጉርን በደንብ ያጠናክራል። እንደ አንድ ደንብ ፀጉራቸውን በዚህ ተክል ቀለም የሚቀቡ ሴቶች ከፀጉር ማጣት ጋር የተያያዙ ችግሮችን የሚናገሩ ወሬዎችን ብቻ ያውቃሉ. የፀጉሩን ቀለም መቀየር የማይፈልጉ ሰዎች "ቀለም የሌለው" ሄና የሚባሉትን መምረጥ አለባቸው. ጭምብሉ ለመዘጋጀት ቀላል ነው. የሂና ዱቄትን በሙቅ ውሃ ውስጥ ወደ ማጣበቂያው ተመሳሳይነት መቀባት ብቻ ያስፈልግዎታል ፣ ከዚያ በፀጉርዎ ላይ ይተግብሩ እና ለአንድ ሰዓት ያህል በሞቃት ኮፍያ ስር ይተዉት። ይህንን ጭንብል አዘውትሮ መጠቀም ጸጉርዎን ያጠናክራል, ብሩህ እና ለስላሳነት ይስጡት.
• በሽንኩርት ላይ የተመሰረተ ጭምብል የፀጉርዎን ጠቃሚነት ለመመለስ በእጅጉ ይረዳል. ማር ፣ የሽንኩርት ጭማቂን መቀላቀል ያስፈልግዎታል ። የቡር ዘይት, እርጎውን ይጨምሩ. ጭምብሉ ለ በጣም ውጤታማ ነው መደበኛ አጠቃቀምበሳምንት ሁለት ጊዜ ለሦስት ወራት። ብቸኛው ጉዳቱ በጣም ጠንካራ መሆኑ ነው። ባህሪይ ሽታ, ይህም ከታጠበ በኋላ እንኳን በፀጉር ላይ ይቆያል.
• እንደ ውጤታማ የማጠቢያ እርዳታለፀጉር ቡርዶክ ዲኮክሽን መጠቀም ጠቃሚ ነው. በሁለት የሾርባ ማንኪያ ላይ የፈላ ውሃን አፍስሱ እና ለግማሽ ሰዓት ያህል በእሳት ላይ ይተውት። ጸጉርዎን በዚህ መበስበስ አዘውትረው ካጠቡ, የፀጉር መርገፍ በእርግጠኝነት ይቆማል. በጭንቅላቱ ውስጥ የተቀባው የ Burdock ዘይት ተመሳሳይ ውጤት አለው. ዛሬ, ፋርማሲዎች ለፀጉር ጠቃሚ የሆኑ ከዕፅዋት ተዋጽኦዎች ጋር የበለፀጉ ለቡር ዘይት ብዙ አማራጮችን ይሰጣሉ.
• Tincture ትኩስ በርበሬ, አዘውትሮ ወደ ሥሩ ውስጥ መቀባቱ, የደም ዝውውርን ያሻሽላል, በዚህም ፀጉርን ለማጠናከር እና የፀጉር መርገፍን ለመከላከል ይረዳል. የተለመደው kefir ይህንን ችግር በተሳካ ሁኔታ ይዋጋል. ፀጉርዎን ከመታጠብዎ በፊት ይተገበራል እና ለአንድ ሰዓት ያህል በሞቃት ኮፍያ ስር ይቀመጣል። የቡር ዘይት እና yolk ወደ kefir ካከሉ, ጭምብሉ የበለጠ ጠቃሚ ይሆናል.

ጸጉርዎን በሚታጠቡበት ጊዜ ቀዝቃዛ ውሃ, ወደ ውጭ ሲወጡ ፀጉርዎ የሚጎዳው ያነሰ ነው. ውስጥ የሙቀት ልዩነት የክረምት ጊዜበትንሹ መቀመጥ አለበት, እና እራስዎን በቤት ሙቀት ውስጥ ፀጉራችሁን በውሃ ለማጠብ ካሠለጥኑ, ይህ ጠቃሚ ልማድ የፀጉርዎን ብሩህነት ብቻ ሳይሆን በስራ ቦታም ጭምር ይጎዳል. sebaceous ዕጢዎች: ፀጉራችሁን የምታጥቡበት ውሀ ይበልጥ እየሞቀ በሄደ ቁጥር የበለጠ ንቁ ሲሆን ይህም ማለት ጭንቅላት በፍጥነት ይቆሽሻል ማለት ነው።

2. ቫይታሚን ኤ እና ኢ ወደ ኮንዲሽነርዎ ይጨምሩ

ስለ ቫይታሚን ኤ እና ኢ ለቆዳ ብቻ ሳይሆን ለፀጉርም ስላለው ጥቅም ከአንድ ጊዜ በላይ ተነጋግረናል። እውነታው ግን ኃይለኛ አንቲኦክሲደንትስ ናቸው እና ይጨምራሉ የመከላከያ ባህሪያትጨርቆች. የክረምቱን እንክብካቤ የበለጠ ውጤታማ ለማድረግ እነዚህን ቪታሚኖች በካፕሱል ውስጥ ይግዙ (ቫይታሚንን በፈሳሽ መልክ ለመምታት እና ለመጭመቅ ቀላል ናቸው) እና ወደ ጭምብልዎ ወይም ኮንዲሽነርዎ ውስጥ ይጨምሩ። በለሳን ከቫይታሚን ኤ እና ኢ ጋር አዘውትሮ መጠቀም የፀጉርዎ ቅዝቃዜን እና የሙቀት ለውጦችን የመቋቋም ችሎታ ይጨምራል። ስለዚህ እርምጃ ይውሰዱ!

3. ወደ ክረምት እንክብካቤ ሻምፖዎች ይቀይሩ

ቅድሚያ የሚሰጠው የክረምት እንክብካቤለፀጉር - አመጋገብ እና እርጥበት. በበረዶ ወቅት ሻምፖዎን ወደ ንቁ ቀመር መቀየር ሊኖርብዎ ይችላል.

በክረምት ይገለበጡ ልዩ ትኩረትዘይቶችን ለያዙ ሻምፖዎች - ፀጉርን በበለጠ በንቃት ይመገባሉ ፣ እና እሱን ለመመዘን መፍራት አያስፈልግም። በተጨማሪም, ሲሊኮን እና ፓራበን የሌላቸው ለስላሳ ቀመሮች ምርቶችን ይምረጡ: ከሆነ መደበኛ ሙቀትእነዚህ ክፍሎች ፀጉርን አይጎዱም, በቀዝቃዛ የአየር ሁኔታ ውስጥ ያለ እነሱ ምርቶች ምርጫን መስጠት የተሻለ ነው.

ታዋቂ

4. የማለስለስ ሴረም ይጠቀሙ

በተለመደው የአየር ሁኔታ ለፀጉርዎ ለስላሳ ቅባቶችን ካልተጠቀሙ, አሁን ሊፈልጉዋቸው ይችላሉ. እንደነዚህ ያሉ ምርቶች ፀጉርን በንቃት ያሞቁታል, ጥበቃን ይሰጣሉ እና ፀጉርን በምስላዊ መልኩ ለስላሳ እና ብሩህ ያደርገዋል.

5. ተጨማሪ ውሃ ይጠጡ

ፀጉርዎን ማራስ ከውስጥ ብቻ ሳይሆን ከውጭም ጭምር መምጣት አለበት. ምናልባት “በተቻለ መጠን ጠጡ” በሚለው ስር የሰደደ ምክር ሰጥተንዎት ይሆናል፣ ግን፣ ወዮ፣ ይህ በተለይ በክረምት ወቅት እውነት ነው። ውሃ በፀጉራችን ላይ ምን ተጽዕኖ ያሳድራል? የአየር ሙቀት ለውጦች, ደረቅ አየር እና ማሞቂያ በተጨባጭ ደካማነታቸውን ያረጋግጣሉ, ነገር ግን በቂ ፈሳሽ ከጠጡ, ጸጉርዎ ከውስጥ እርጥበት ይሞላል, የሰው አካል የሚሠራው በዚህ መንገድ ነው. ስለዚህ የበለጠ ይጠጡ, እና በተመሳሳይ ጊዜ ቆዳዎን ይረዳሉ!

6. ከሙቀት ማስተካከያ በኋላ ወደ ውጭ አይውጡ.

በበረዶ ወቅት, እምቢ ለማለት እንመክርዎታለን ትኩስ ቅጥበአጠቃላይ ፣ ግን ፀጉርዎን በብርድ ብረት ለመጠቅለል ወይም ለማረም በእውነት መጠበቅ ካልቻሉ ከቤት ከመውጣትዎ በፊት ቢያንስ አንድ ሰዓት ያድርጉት-ጸጉርዎ ለማቀዝቀዝ ጊዜ ይኖረዋል እና በድንገተኛ ለውጥ አይሰቃይም በሙቀት.

7. ረዥም ፀጉር በልብስ ስር ይደብቁ

ምንም እንኳን ባይሰማዎትም ልክ እንደሌላው የሰውነት ክፍል ፀጉር ይቀዘቅዛል! ረጅም ኩርባዎች ካሉዎት እና በበረዶው ወቅት እንዲበላሹ የማይፈልጉ ከሆነ, ምንም ቢመስልም, ከጃኬቱ አንገት ስር ሆነው ማረም ሳይሆን በፀጉርዎ ላይ መሃረብ ለመጠቅለል የተሻለ ነው. ጸጉርዎን ለማሳየት በጣም ቀዝቃዛ ነው!

8. ከጎጆው አይብ ላይ ይጫኑ

ካልሲየም ለፀጉርዎ የሚያስፈልገው አስፈላጊ "ግንባታ" አካል ነው. በክረምት, ተጨማሪ የጎጆ ጥብስ እና ሌሎች የወተት ተዋጽኦዎችን ይመገቡ: በውስጡ የያዘው ካልሲየም የፀጉርዎን ውበት ለመጠበቅ ይረዳል!

9. ሰው ሰራሽ ባርኔጣዎችን አይለብሱ

ባርኔጣዎች ከ ሰው ሠራሽ ቁሶችየስታቲክ ኤሌክትሪክን ገጽታ ብቻ ሳይሆን "አይተነፍሱ", እና እንዲሁም በደንብ አያሞቁ. የራስ ቆዳዎን እና ጸጉርዎን በሙሉ ርዝመት ለመንከባከብ, ኮፍያ ይምረጡ የተፈጥሮ ቁሳቁሶች- ሱፍ ወይም ጥጥ.

10. የሙቀት መከላከያ እና ዘይቶችን ይጠቀሙ

የሙቀት መከላከያ ጸጉርዎን ከፀጉር ማድረቂያ እና ከርሊንግ ብረት ሙቀት ውጤቶች ብቻ ሳይሆን ከቅዝቃዜም ጭምር ያድናል. ከእያንዳንዱ እጥበት በኋላ ይህንን ምርት በጠቅላላው የፀጉር ርዝመት ላይ ይተግብሩ ፣ ገንቢ ዘይቶች እንዲሁ አይጎዱም-የመከላከያ ፊልም ይፈጥራሉ ፣ የፀጉርን ሚዛን ይሸፍኑ እና ኩርባዎችዎ በጣም ከባድ በሆነ በረዶ ውስጥ እንኳን እንዲያበሩ ያግዛሉ።

ሁኔታውን ለማስተካከል በመሞከር ወደ የውበት ሳሎን ወይም ወደ ሐኪም ሊመሩዎት ከሚችሉት በጣም የተለመዱ ስህተቶች መካከል ጥቂቶቹ ናቸው። ስቲለስቶች እነዚህን ስህተቶች አዘውትረው እንደሚመለከቱ ይናገራሉ, ይህም ወደ ፀጉር መጎዳት እና ሁሉንም ነገር በፍጥነት ለማስተካከል ተስፋ አስቆራጭ ሙከራዎችን ያመጣል. ይህንን እንዴት ማስወገድ ይቻላል? በዶክተሮች እና በፀጉር አስተካካዮች የሚሰጡትን ምክሮች ብቻ ያዳምጡ.

ከመጠን በላይ አትሞቁ

ብዙ ሴቶች በቤት ውስጥ ሙቀት ማስተካከያ ያደርጋሉ, ፀጉራቸውን በፀጉር ማድረቂያ እና ብሩሽ ያስተካክላሉ. ነገር ግን በጣም ብዙ ሙቀት ፀጉርዎን ያቃጥላል. ብዙውን ጊዜ ሰዎች ፀጉራቸውን ማስተካከል ሲፈልጉ የፀጉር ማድረቂያውን በቀጥታ ወደ ፀጉራቸው ይይዛሉ. ይህ በፀጉርዎ ላይ ከፍተኛ ጉዳት ሊያደርስ ይችላል, በተለይም የሽቦ ብሩሽ ከተጠቀሙ. ጊዜው ካልረፈደ ጸጉርዎን የአየር ማቀዝቀዣዎችን በመጠቀም ወደነበረበት ለመመለስ መሞከር ይችላሉ, ነገር ግን ጸጉርዎ ከመጠን በላይ በማሞቅ በጣም ከተጎዳ, መውጫው አንድ መንገድ ብቻ ነው - ቆርጦ እንደገና ማሳደግ.

ጸጉርዎን በሌላ መንገድ ለማድረቅ በጣም ረጅም ጊዜ እንደሚወስድ ቢያስቡም የፀጉር ማድረቂያውን ከፀጉርዎ ያርቁ እና ጸጉርዎን በጭራሽ አይንኩ.

የፀጉር ማስተካከያ ብረቶች ፀጉራችሁን ሊያቃጥሉ ይችላሉ, ስለዚህ እነሱን ሲይዙ ጥንቃቄ ማድረግ አለብዎት.

በተጨማሪም, ተገቢ ያልሆነ አጠቃቀም ፀጉርን ያቃጥላል ወይም የራስ ቆዳን ያቃጥላል. ኬሚካሎች. ለምሳሌ, የፀጉር መርገጫውን ረዘም ላለ ጊዜ ከለቀቁ ይህ ሊከሰት ይችላል. የመጨረሻ ማስረከቢያ ቀን. ስለዚህ, ስቲለስቶች እራስዎ እንደዚህ አይነት ሂደቶችን እንዳያደርጉ ይመክራሉ, ነገር ግን ወደ ባለሙያዎች ዘወር ይበሉ. በሂደቱ ወቅት የራስ ቅሉ በበለሳን ሊጠበቅ ይችላል, ለምሳሌ, በ Vaseline ላይ የተመሰረተ.

ከ ጋር በማጣመር በፀጉር ላይ የኬሚካል ውጤቶች ከፍተኛ ሙቀት(ለምሳሌ በብረት ቀጥ ማድረግ) ጉዳቱን እጥፍ ያደርገዋል። እንዲህ ባለው ሁኔታ ፀጉር ሊወድቅ እና ሊሰበር ይችላል. ብዙውን ጊዜ በኋላ ያድጋሉ, ነገር ግን ጉዳቱ ከባድ ከሆነ, ጸጉሩ አያድግም. ስለዚህ ለፀጉር ኬሚካላዊ መጋለጥ ከተቻለ የሙቀት ማስተካከያዎችን ማስወገድ እና ፀጉርን የሚከላከሉ እና የሚያጠናክሩ እንክብካቤ ሰጪ ሻምፖዎችን እና የአየር ማቀዝቀዣዎችን መጠቀም የተሻለ ነው.

ምክንያታዊ ሁን

በፀጉርዎ ምን ማድረግ እንደሚችሉ እና እንደማይችሉ ማወቅ አለብዎት. ለምሳሌ, ጠንካራ ከሆነ የተጠማዘዘ ፀጉር, በንብርብሮች መቁረጥ ይችላሉ, ነገር ግን በጣም አይወሰዱ, አለበለዚያ ጭንቅላትዎ እንደ ዳንዴሊዮን ይመስላል. በሌላ በኩል, ያለ ምረቃ ወይም ሽፋኖች, እንዲህ ዓይነቱ ፀጉር በቀላሉ ይንጠባጠባል እና በሁሉም አቅጣጫዎች ይለጠፋል.

ፀጉር ወይም ቀለም ለመሥራት ከመወሰንዎ በፊት, እንክብካቤን በመደበኛነት ለመንከባከብ ዝግጁ መሆንዎን ያስቡ መልክ. ፀጉርህን ከሩቅ ብትቀባው... የተፈጥሮ ቀለም, በየተወሰነ ሳምንታት ወደ ሳሎን መሄድ ያስፈልግዎታል. ለዛ በጣም ከተጠመድክ፣ ብዙ ጊዜ በደረቁ ሥሮች መራመድ ትጀምራለህ።

ፀጉርህን ራስህ አትቀባ

ዝግጁ-የተሰራ የፀጉር ማቅለሚያ ስብስቦች በቤት ውስጥ ለብርሃን ማድመቂያ ወይም ለትንሽ ቀለም ለውጦች ተስማሚ ናቸው. ነገር ግን የፀጉርዎን ቀለም በከፍተኛ ሁኔታ መለወጥ ከፈለጉ ወይም ውስብስብ ቀለም ያድርጉ, ልዩ ባለሙያዎችን ማነጋገር የተሻለ ነው.

ስቲለስቶች እንደሚሉት ከሆነ በጣም የከፋው ነገር ሴቶች ፀጉራቸውን በራሳቸው ቀለም ሲቀቡ እና የሚፈልጉትን የተሳሳተ ውጤት ካገኙ በኋላ ፀጉራቸውን እንደገና በማቅለም ሁሉንም ነገር በራሳቸው ለመጠገን ይሞክራሉ. ብዙውን ጊዜ ሰዎች በሳጥኑ ላይ ያለው ቀለም በፀጉር ላይ ከሚታየው ቀለም ጋር እንደማይመሳሰል አይገነዘቡም.

በተጨማሪም, ቀለም ያለው ፀጉር የበለጠ መቀባት አይችሉም ቀላል ቀለም. ለምሳሌ፣ ጸጉርዎን ቡናማ ቀለም ከቀቡት እና ከዚያም ቢጫ ለመሆን ከወሰኑ፣ ቀላል ቀለምቀለም የሌለውን የፀጉሩን ክፍል ማለትም ሥሩ ብቻ ይቀባዋል። ፀጉርን ለማብራት, በተለይም ባለቀለም ፀጉር, ልዩ ባለሙያተኛን ማነጋገርዎን ያረጋግጡ.

በ perms ላይም ተመሳሳይ ነው። . አንዳንድ ሴቶች በራሳቸው ወይም በቤት ውስጥ ፀጉራቸውን ያበራሉ, ነገር ግን በውጤቱ አልረኩም, ከዚያ በኋላ የፀጉር ማጉያ ገዝተው ሁኔታውን ለማስተካከል ይሞክራሉ. ነገር ግን በተከታታይ ሁለት ኬሚካላዊ መጋለጥ ፀጉርዎን በእጅጉ ሊጎዳ ይችላል. ስለዚህ, በ perm ካልረኩ, እንደገና, ከሳሎን እርዳታ መጠየቅ የተሻለ ነው.

እያንዳንዱ ወቅት የራሱ የሆነ "zest" አለው እና እያንዳንዳቸው በውበታችን እና በጤናችን ላይ ልዩ ተፅእኖ አላቸው. እና ክረምቱ በጣም አስደናቂው ጊዜ ነው, ግን በተመሳሳይ ጊዜ የቆዳ እና የፀጉር ውበት ለመጠበቅ አስቸጋሪ ነው.

ፀጉር በጣም ስሜታዊ ነው ውጫዊ ሁኔታዎች. በቀዝቃዛ የአየር ጠባይ እርጥበት በማጣት ምክንያት ስብራት እና ደረቅነት ይሰቃያሉ. በተሰነጣጠሉ ጫፎች ላይ የበለጠ አጣዳፊ ችግር ይፈጠራል። በተጨማሪም በዝቅተኛ የሙቀት መጠን ተጽእኖ ስር የጭንቅላቱ ሁኔታ እየባሰ ይሄዳል: የደም ሥሮች ጠባብ, ይህም የሴብሊክ ምርትን እና የቆዳ አመጋገብን ይቀንሳል. ይህ ሁሉ በፀጉር ጤና እና ውበት ላይ አሉታዊ ተጽዕኖ ያሳድራል.

ነገርግን እነዚህን ችግሮች በመከተል ማስቀረት ወይም መቀነስ ይቻላል። ቀላል ደንቦችበቀዝቃዛው ወቅት ፀጉርን መጠበቅ.

1. ባርኔጣው ብቻ አይደለም ቄንጠኛ መለዋወጫ, ግን ደግሞ የጤና እና የውበት ጠበቃ.

የሙቀት መጠኑ 0 ዲግሪ እና ከዚያ በታች ከሆነ ፣ ያለ ምንም ዓይነት የራስ መሸፈኛ ወደ ውጭ አይውጡ።

ነገር ግን አንዳንድ ባርኔጣዎች ሁኔታውን ሊያባብሱ እንደሚችሉ ያስታውሱ.

በጣም ከባድ ወይም ጥብቅ የሆነ ወይም ሰው ሰራሽ በሆነ ነገር የተሰራ ኮፍያ አይለብሱ።

ምቹ መሆን አለበት እና በቤተመቅደሶች ወይም በጭንቅላቱ ጀርባ ላይ ጫና አይፈጥርም, ይህ ወደ ፀጉር መጥፋት እና በአንጎል ውስጥ ደካማ የደም ዝውውርን ያስከትላል.

1. በክረምት ውስጥ የመዋቢያ ፀጉር እንክብካቤ.

ለክረምት ፀጉር እንክብካቤ, እርጥበት እና ሻምፖዎችን ወደነበረበት መመለስን ይምረጡ. እንደነዚህ ያሉ ሻምፖዎች ማካተት አለባቸው የተፈጥሮ ዘይቶች, የአትክልት ፕሮቲኖች, ኬራቲን እና አሚኖ አሲዶች.

ስለ ፀጉር ማቀዝቀዣ አይርሱ. የሻምፑን የአልካላይን ተጽእኖ ከአሲድ ፒኤች ጋር በማጥፋት ለፀጉር ብርሀን እና ለስላሳነት ይሰጣል.

ፀጉርዎ በሥሩ ላይ ዘይት ከሆነ ፣ ከሥሩ ሳይሆን ከጠቅላላው ርዝመት ጋር መተግበር የሚያስፈልጋቸውን ምርቶች መምረጥ የተሻለ ነው።

እና ደግሞ, ለ ተጨማሪ እንክብካቤ, ስለ አትርሳ ገንቢ ጭምብሎችለፀጉር, የማገገሚያ ምርቶች.

1. የተሰነጠቀ የፀጉርን ጫፍ ማስወገድ

በየ6-8 ሳምንታት ቢያንስ አንድ ጊዜ የፀጉሩን ጫፍ ይከርክሙ። ከቆረጡ በኋላ በዘይት ፣ በሴረም ወይም በሌሎች ልዩ እርጥበት ማድረቅዎን ያረጋግጡ ።

ለምሳሌ, ጣፋጭ የአልሞንድ ዘይት ነው ጥሩ መድሃኒትየተከፋፈሉ ጫፎችን ለመዋጋት.

ውርጭ በሆነ የአየር ጠባይ ፀጉርዎን ከባርኔጣ ወይም ከስካርፍ ስር መደበቅዎን ያረጋግጡ።

ጸጉርዎን ለማድረቅ የፀጉር ማድረቂያ ከተጠቀሙ ሞቃት አየርን በቀዝቃዛ አየር መቀየር የተሻለ ነው. ጸጉርዎን እንዳይደርቅ, ትንሽ እርጥብ ይተዉት እና እንዲደርቅ ያድርጉት. በተፈጥሮ, በክፍል ሙቀት.

የፀጉር አስተካካዮችን በሚጠቀሙበት ጊዜ አነስተኛ መጠን ያለው, ቀላል ክብደት ያለው እና የሙቀት መከላከያ ውጤት ያላቸውን መምረጥ ተገቢ ነው. ከሥሮቻቸው ውስጥ አይተግቧቸው - ይህ ከካፒው በታች የፀጉር መሰባበርን ለመከላከል ይረዳል.

1. በስተመጨረሻ ነገረ ግን ትንሽ ያልሆነ አስፈላጊ ችግር- የፀጉር ኤሌክትሪክ.

በዚህ ላይ እርጥበት ብቻ ሊረዳ ይችላል. ለዚህም መጠቀም ይችላሉ የተለያዩ መንገዶች, ግን ይመረጣል ተፈጥሯዊ. በተጨማሪ መዋቢያዎች, ionization ተግባር ያለው ልዩ ፀጉር ማድረቂያ ይህንን ችግር ለመቋቋም ይረዳል.

ፀጉርን ለማጠብ ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል አፕል ኮምጣጤበውሃ የተበጠበጠ. የፀጉሩን ኤሌክትሪፊኬሽን ብቻ ሳይሆን ለፀጉር ተጨማሪ ብርሀን እና ለስላሳነት ይሰጣል.

የኤሌክትሪክ ፀጉርን ለማስወገድ ሌላኛው መንገድ ማበጠሪያን መጠቀም ነው ተፈጥሯዊ ብሩሽዎች. ሁለት ጠብታዎችን ማከል ይችላሉ አስፈላጊ ዘይትበፀጉር ማበጠሪያ ላይ, የፀጉሩን ኤሌክትሪፊኬሽን ያስወግዳል እና ለስላሳነት እና ለማብራት ያበራል.

እና በጣም ያስታውሱ ጠቃሚ ምክንያትየፀጉሩን ጤና እና ውበት ለመጠበቅ ፣ በእርግጥ ፣ ተገቢ አመጋገብሁሉንም ከመቀበል ጋር አስፈላጊ ቫይታሚኖችእና ማዕድናት.