አንዳንድ እናቶች ልጅን በእራሳቸው ውስጥ የሚሸከሙ እናቶች ኮምጣጤ በምግብ ውስጥ መጠጣት ይቻል እንደሆነ ለማወቅ ይፈልጋሉ።
በእርግዝና ወቅት ብዙ ምግቦችን እና መጠጦችን መተው ስለሚኖርብዎት ይህ የሚመስለውን ያህል እንግዳ ነገር አይደለም. እና ብዙ ሰዎች ኮምጣጤን በተለይም የፖም ኬሪን ኮምጣጤን ወደ ምግቦች, የወቅት ሰላጣዎች እና የመሳሰሉትን መጨመር ይወዳሉ.
ነፍሰ ጡር እናት በእርግዝና ወቅት እንደ ጥሬ ወይም ለስላሳ የተቀቀለ እንቁላል, ለስላሳ አይብ, ሼልፊሽ, ካፌይን እና የተለያዩ የባህር ምግቦችን መመገብ እንደሌለባት ማወቅ አለባት. እንደ ፖም ኬሪን ኮምጣጤ, ከእሱ ምንም ጉዳት የለውም.
ስለ ፖም cider ኮምጣጤ ማወቅ ያለብዎት
ሙሉ ፍራፍሬዎችን እና ጣፋጭ ዝርያዎችን ብቻ በመጠቀም የሚዘጋጀውን የፖም ወይን በማፍላት ይመረታል.
ይህ ተፈጥሯዊ ምርት ነው, አሴቲክ አሲድ አልያዘም, ይህም ቀይ የደም ሴሎችን ለማጥፋት አስተዋጽኦ ያደርጋል. የእንደዚህ አይነት ውድመት ውጤት የደም ማነስ ሊሆን ይችላል.
አፕል ኮምጣጤእንዲያውም ለመብላት እና ወደ ተለያዩ ምግቦች ለመጨመር ይመከራል. ከዚህም በላይ እናቶች ቃርን ለመቋቋም እና እርጉዝ ሴቶችን ከሞላ ጎደል ሙሉ ጊዜውን የሚያመጣውን የማቅለሽለሽ ስሜት ለማስወገድ ይጠቀማሉ.
ይህ በላቀ ደረጃ ነው። folk remedy, ለጠዋት ህመም ወይም ለሆድ ቁርጠት እንደ መድኃኒት አፕል cider ኮምጣጤ በመጠቀም ምንም ዓይነት ክሊኒካዊ ሙከራዎች የሉም።
ግን አሁንም ተፅዕኖ አለው. የተለያዩ አካላት ለሆምጣጤ የተለየ ምላሽ ሊሰጡ ስለሚችሉ በመጀመሪያ ሐኪምዎን ማማከርዎን ያስታውሱ።
የችግሮች ምልክት እንደ ኮምጣጤ መመኘት
ችግሮቹ ከባድ አይደሉም, ነገር ግን አሁንም ትኩረት ያስፈልጋቸዋል. ለኮምጣጤ የተለየ ፍላጎት ላይኖርዎት ይችላል. ሰውነት እንደ ሎሚ ወይም የተቀዳ ዱባ ሊፈልግ ይችላል። ይህ ስሜት ከተከሰተ, የተመጣጠነ ምግብ እጥረት አለብዎት ማለት ነው.
ምንም እንኳን ፖም cider ኮምጣጤ ተፈጥሯዊ እና ምንም ጉዳት የማያስከትል ቢሆንም በአጠቃቀሙ መጠንቀቅ አለብዎት.
ከመጠን በላይ አይውሰዱ እና ከዶክተሮች እና ከአመጋገብ ባለሙያዎች ጋር ያማክሩ. በፈተናዎችዎ እና በሰውነትዎ ባህሪያት ላይ በመመስረት, በምን አይነት መጠን እና በአመጋገብዎ ውስጥ ኮምጣጤን እንዴት መጠቀም እንደሚችሉ ሊነግሩዎት ይችላሉ.
ኮምጣጤን ከመጠን በላይ መጠቀም በጉሮሮ እና በጥርስ ላይ ባሉ ችግሮች የተሞላ ነው, ምክንያቱም ምንም እንኳን ተፈጥሯዊ ቢሆንም, ብዙ አሲድ ይዟል. ይህንን ምርት ለስላጣ እና ለስጋ ምግቦች እንደ ቀላል ቅመማ ቅመም ለመጠቀም ይሞክሩ. አይደለም ብዙ ቁጥር ያለውፖም cider ኮምጣጤ እርስዎን እና ያልተወለደውን ልጅ ብቻ ይጠቅማል።
የወደፊት እናቶች የምርቶቹን ጥቅምና ጉዳት ይፈልጋሉ፤ ኮምጣጤ በእርግዝና ወቅት በፅንሱ ላይ የሚኖረውን ተጽእኖ እና በፅንሱ ላይ ምን አይነት ተጽእኖ እንደሚፈጥር ለማወቅ ይፈልጋሉ። ከሁሉም በላይ, ይህ ምርት ብዙውን ጊዜ እንደ ሰላጣ ልብስ, ከመጀመሪያዎቹ ኮርሶች በተጨማሪ, ከሁለተኛ ኮርሶች በተጨማሪ ጥቅም ላይ ይውላል. ጭስ ለነፍሰ ጡር ሴቶች ጎጂ እንደሆነ ፣ ኮምጣጤ የወደፊት እናትን ሊጎዳ ይችላል ፣ እና ከሁሉም በላይ ደግሞ ልጅን እና የምርቱ ጥቅሞች ለነፍሰ ጡር ሴቶች ምን እንደሆኑ ማወቅ ተገቢ ነው ።
በእርግዝና ወቅት አፕል cider ኮምጣጤ
አንዲት ሴት ልጅን ከመፀነስ በፊት የምትጠቀምባቸው ብዙ ምግቦች ቀደም ባሉት ጊዜያት መተው አለባቸው.
ለምሳሌ, ልጅ በሚወልዱበት ወቅት, ከአመጋገብዎ ውስጥ ማስወገድ ያስፈልግዎታል የሚከተሉት ምርቶችአመጋገብ:
- ካፌይን;
- እንቁላሉ ጥሬ ነው;
- ሼልፊሽ;
- የባህር ተሳቢዎች.
ባህላዊ 9% የጠረጴዛ ኮምጣጤ ወደ ምግቦች መጨመርን በተመለከተ, ስለዚህ ጉዳይ መርሳት አለብዎት. እርግዝና በ 9% የጠረጴዛ ኮምጣጤ ላይ የተከለከለ ነው. ይሄኛው አይደለም። የተፈጥሮ ምርትበእርግዝና ወቅት ጎጂ. ኮምጣጤ ልጅ በሚሸከም ሴት ላይ የደም ማነስን ያመጣል, እንዲሁም ጥማትን ያስከትላል, ይህም የተጣመረውን አካል ከመጠን በላይ መጫን ያስከትላል. ስለዚህ, ኮምጣጤ ለአንድ ልጅ አደገኛ እንደሆነ ለሚሰጠው ጥያቄ መልሱ የማያሻማ ነው - አዎ.
ይሁን እንጂ በእርግዝና ወቅት ሌላ ዓይነት ኮምጣጤ አለ - ፖም cider ኮምጣጤ . እሱ አይሰጥም አሉታዊ ተጽዕኖለፍሬው.
ስለዚህ ነፍሰ ጡር ሴቶች እንደ ተጨማሪ ምግቦች ሊጠቀሙበት ይችላሉ. አፕል cider ኮምጣጤ የሚመረተው ከጣፋጭ የአፕል ዝርያዎች ወይን በማፍላት ነው። ይህ ምርት ቀይ የደም ሴሎችን "የሚገድል" እና ወደ ደም ማነስ የሚያመራውን አሴቲክ አሲድ አልያዘም. በምዕራቡ ዓለም ይህ ዓይነቱ ኮምጣጤ የሆድ ችግሮችን እና የጨጓራ ቁስለትን ለማከም ያገለግላል. አሁን ባለንበት ሁኔታ ሴቶች ትኩረት ሊሰጡት ይገባል የገበያ ማዕከሎችጣዕም ያለው ኮምጣጤ ለትክክለኛው የፖም ኬሪን ኮምጣጤ ምትክ ይሸጣል, እርጉዝ ሴቶች ይህንን ምርት መጠቀም የለባቸውም. አፕል cider ኮምጣጤ ከ 9 በመቶ በላይ ዋጋ አለው. ምንም እንኳን በአንጻራዊነት ምንም ጉዳት የሌለው ቢመስልም, ዶክተሮች ይህንን ምርት አላግባብ መጠቀምን አይመክሩም.
ይችላል:
- ጉሮሮውን ያበሳጫል;
- የጥርስ መስተዋት ላይ አሉታዊ ተጽዕኖ.
- በሆድ ውስጥ አሲድነት ይጨምሩ.
አፕል cider ኮምጣጤ ብዙውን ጊዜ ሴቶች የልብ ህመምን ለማስወገድ እና የመርዛማ ምልክቶችን ለማስወገድ ይጠቀማሉ። ይህንን ለማድረግ በውሃ የተበጠበጠ ነው. ግን የበለጠ ዘዴ ነው። አማራጭ መድሃኒትበፅንሱ ላይ ስላለው ተጽእኖ ክሊኒካዊ ጥናቶች አልተካሄዱም. ስለዚህ እንዲህ ዓይነቱን መድኃኒት ለልብ ማቃጠል ከመጠቀምዎ በፊት ሐኪም ማማከር አለብዎት ። ብዙውን ጊዜ ነፍሰ ጡር ሴቶች የአመጋገብ ልማድ ይለወጣሉ ሊባል ይገባል. ብዙ ጊዜ ነፍሰ ጡር ሴቶች ወደ ኮምጣጤ እና ሎሚ ይሳባሉ.
የኮምጣጤ ፍላጎት የተለመደ አይደለም, ነገር ግን ከሆነ, በሰውነት ውስጥ የማክሮ-ማይክሮኤለመንቶች እጥረት አለ ማለት ሊሆን ይችላል. አመጋገብን ማቋቋም አስፈላጊ ነው, ሚዛናዊ እና የተሟላ መሆን አለበት. በአጠቃላይ, ፖም cider ኮምጣጤ ለሰው አካል ጠቃሚ ነው እና በትንሽ መጠን ጥቅም ላይ ከዋለ ፅንሱን ላይ አሉታዊ ተጽእኖ አያመጣም ማለት እንችላለን.
እርጉዝ ሴቶች ኮምጣጤ መብላት ይችላሉ?
በተፈጥሮ ሳክራራይድ የበለፀጉ ጣፋጭ ፖም በማፍላት የሚገኘው አፕል cider ኮምጣጤ ብዙ ንጥረ ነገሮችን ይይዛል።
ይኸውም:
- ማዕድናት - Ca, P, Mg, Si, Fe, F;
- ቢ ቪታሚኖች, ሬቲኖል, አስኮርቢክ አሲድ, ቫይታሚን ኢ;
- ኦርጋኒክ አሲዶች.
እንደ የምግብ ጥናት ባለሙያዎች ገለጻ ከሆነ የተፈጥሮ ኮምጣጤ መጠጣት የምግብ ፍላጎትን ይቀንሳል, የአንጀት ሥራን መደበኛ እንዲሆን እና በሰውነት ውስጥ ያለውን የአልካላይን ሚዛን ያሻሽላል. በተጨማሪም የቫይታሚን እጥረትን ለመዋጋት እንደሚረዳ፣የደም ስኳር መጠንን እንደሚቀንስ፣የፀረ ተውሳክ መከላከል እና በቆዳ እና ፀጉር ላይ በጎ ተጽእኖ እንዳለው የሚያሳይ ማስረጃ አለ። ስልታዊ በሆነ ፍጆታ ቁስሎችን እና የጉበት ጉበት (cirrhosis) የመያዝ አደጋ አለ. ማፅዳት በስህተት ከተሰራ, ችግሮች ሊከሰቱ ይችላሉ. የኬሚካል ማቃጠል. ይዘቱ በተለይ አደገኛ ነው - ለኢንዱስትሪ ዓላማዎች ጥቅም ላይ የሚውል 80% የአሴቲክ አሲድ መፍትሄ።
የኮምጣጤ ትነት ጎጂ የሆነው ለምንድነው?
የምርቱ ሽታ ብስባሽ ነው እና ኮምጣጤ ትነት ነፍሰ ጡር ሴትን ጤና ላይ አሉታዊ ተጽዕኖ ሊያሳድር ይችላል. የሰውነት መመረዝ ሊከሰት ይችላል ከዚያም ሴትየዋ ወዲያውኑ ዶክተር ማማከር አለባት. ይሁን እንጂ በትንሽ መጠን ትነት ጉዳት አያስከትልም.
ዶክተሮች በእርግዝና ወቅት ጉንፋን ያለባቸው ሴቶች የፖም ኬሪን ኮምጣጤን በመጠቀም ትኩሳቱን እንዲቀንሱ ይመክራሉ. በተቀላቀለ ኮምጣጤ እራስዎን ማጽዳት ይችላሉ, የሙቀት መጠኑ ይቀንሳል. በተፈጥሮ, ይህንን አሰራር አላግባብ መጠቀም የተሻለ አይደለም.
በጣም ብዙ ትነት ወደ ውስጥ ከተነፈሱ, የሚከተሉት ምልክቶች ሊከሰቱ ይችላሉ::
- የ mucous membrane ማቃጠል (ሳል, የጉሮሮ መቁሰል);
- መፍዘዝ;
- አጠቃላይ ድክመት;
- ማቅለሽለሽ, ማስታወክ.
አሉታዊ ምልክቶች ከታዩ ሐኪም ማማከር አለብዎት. ባጠቃላይ, ባለትዳሮች አደገኛ አይደሉም, ነገር ግን ነፍሰ ጡር ሴት አካልን በተለያየ መንገድ ሊጎዱ ይችላሉ. ኮምጣጤ መተንፈስ አይመከርም. ብዙ ሰዎች ለምን ኮምጣጤ መጠጣት እንደሌለብዎት ለሚለው ጥያቄ ፍላጎት አላቸው. መልሱ ቀላል ነው - ሊመረዙ ይችላሉ, ውጤቱም በጣም ከባድ ሊሆን ይችላል, እንዲያውም ሞት!
በእርግዝና ወቅት ኮምጣጤ በፅንሱ ላይ ያለው ተጽእኖ: ማሸት እና መጨፍለቅ
መቼ በፅንሱ ላይ አሉታዊ ተጽእኖዎች ትክክለኛ አጠቃቀምምንም ምርት አይኖርም. ከሆነ ጉንፋንለነፍሰ ጡር ሴቶች የተፈቀደላቸው ፀረ-ባክቴሪያ መድኃኒቶች ውጤታማ አልነበሩም ወይም የሙቀት መጠኑ በጣም ረዘም ላለ ጊዜ እየቀነሰ ይሄዳል ፣ አማራጭ ሕክምና ዘዴን መጠቀም ይችላሉ - በሆምጣጤ ማሸት።
ፖም ኬሪን ኮምጣጤን መጠቀም የተሻለ ነው. በእርግዝና ወቅት ትኩሳትን ለመቀነስ በ 1: 1 ጥምርታ ውስጥ በውሃ መሟሟት አለበት. ለሂደቱ የሚሆን መያዣው ከመስታወት ወይም ከብረት የተሠራ መሆን አለበት.
በመፍትሔው ውስጥ ጋዙን ማሰር ያስፈልግዎታል (በፋሻ መጠቀም ይችላሉ) እና አንድ በአንድ ይተግብሩ:
- ወደ እግሮች;
- መዳፎች;
- ከጉልበቶች በታች;
- ብብት።
ቆዳውን በኃይል አይቀባው. ትኩረት! የሙቀት መጠኑ ከ 38 ዲግሪ በላይ ከሆነ ማሸት ይቻላል. ቅዝቃዜው በሳል የሚከሰት ከሆነ ዶክተሮች መድሃኒቱን ከወገብ በላይ ከመጠቀም መቆጠብን ይመክራሉ. ኮምጣጤ ትነት ይበልጥ የሚያንቀው ሳል ሊያስከትል ይችላል። ነፍሰ ጡር ሴት እጆች እና እግሮች በከፍተኛ ሙቀት ውስጥ ከቀዘቀዙ ሂደቱ የተከለከለ ነው. የቆዳ ጉዳት እንዲሁ ተቃራኒ ነው።
ከፍተኛ ትኩሳት በሚኖርበት ጊዜ የጋዝ መጭመቅ እንደ ተጨማሪ መለኪያ ግንባሩ ላይ ሊተገበር ይችላል.
ከውሃ ጋር ያለው መጠን 1: 1 ነው, የሂደቱ ጊዜ ሩብ ሰዓት ነው. በዚህ ጊዜ ውስጥ, እንደ አስፈላጊነቱ, መጭመቂያው ብዙ ጊዜ እርጥብ ሊሆን ይችላል. ውጤቱም ስኬታማ እንዲሆን እራስዎን በሞቃት ብርድ ልብስ ሳይሆን በቆርቆሮ መሸፈን አለብዎት, እና ዶክተሮች በሕክምናው ወቅት በተቻለ መጠን ብዙ ፈሳሽ እንዲጠጡ ይመክራሉ. የኮምጣጤ ቆሻሻዎችን እና ሌሎች አማራጭ የሕክምና ዘዴዎችን መጠቀም ህክምናን መፈለግን አያስወግድም የሕክምና እንክብካቤእና የዶክተሩን ማዘዣዎች ማሟላት.
በእርግዝና ወቅት አፕል cider ኮምጣጤ (ቪዲዮ)
አንዲት ነፍሰ ጡር ሴት በምግብ ውስጥ ሆምጣጤን የምትወድ ከሆነ, ለምሳሌ, ወደ ሰላጣ ወይም ኦክሮሽካ መጨመር ትፈልጋለች, በሁሉም ነገር ልከኝነት መኖር እንዳለበት ማስታወስ አስፈላጊ ነው. በቀን ከአንድ ተኩል የሾርባ ማንኪያ ኮምጣጤ በላይ እንድትበላ ይፈቀድልሃል። መሰረቱ የተፈጥሮ ምርት ከሆነ ይህ ደንብ ተግባራዊ ይሆናል. በእርግዝና ወቅት የጠረጴዛ ኮምጣጤን ማስወገድ የተሻለ ነው. ነገር ግን የበለሳን ኮምጣጤ በትንሽ መጠን አይጎዳውም.
በእርግዝና ወቅት, ሴቶች አመጋገብን በሚመርጡበት ጊዜ በተለይ ጥንቃቄ ያደርጋሉ. ለጥቅሞች እና ጉዳቶች ፍላጎት አላቸው የተለያዩ ምርቶችምክንያቱም ብዙ ጊዜ ሴቶች ከእርግዝና በፊት በጣም ጤናማ ምግብ አይመገቡም. እነዚህ የተጠበሰ እና ቅባት ያላቸው ምግቦች, ማዮኔዝ እና ቅመማ ቅመሞች ናቸው. ስለ ኮምጣጤስ? በእርግዝና ወቅት ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል?
በእርግዝና ወቅት ኮምጣጤን መጠቀም ይቻላል?
እርጉዝ መሆንዎን ካወቁ በኋላ መጀመር ያስፈልግዎታል ጤናማ ምስልሕይወት, ጨምሮ ጤናማ አመጋገብ. ስለ አንዳንድ ተወዳጆች፣ ግን ጎጂ ምርቶች, ለተወሰነ ጊዜ መርሳት አለብዎት. ከምናሌው ውስጥ ካፌይን፣ ጥሬ እንቁላል፣ ሼልፊሽ እና ሌሎች የባህር ምግቦችን ማስወገድ አለቦት። ከተለመደው 9% ኮምጣጤ ጋር ጤናማ እና ጤናማ የሆኑትን ምግቦች እንኳን ማረም አይችሉም። የጠረጴዛ ኮምጣጤን በእርግዝና ወቅት ብቻ ሳይሆን በእርግዝና ወቅትም መውሰድ ተገቢ አይደለም ተራ ሕይወት. ኮምጣጤ በወደፊት እናቶች ላይ የደም ማነስን ያስከትላል፣ እና ቅመም የበዛባቸው ምግቦች ጥማትን ያስከትላሉ፣ ይህም የሴቷን ጥም ያረካል። ስለዚህ, እንጨርሰዋለን-የጠረጴዛ ኮምጣጤ ለነፍሰ ጡር ሴቶች የተከለከለ ነው.
በእርግዝና ወቅት አፕል cider ኮምጣጤ
ሌላ ዓይነት ኮምጣጤ አለ - ኮምጣጤ. በእርግዝና ወቅት መጠቀም አይከለከልም, ግን በተቃራኒው, ከእሱ ጋር ምግቦችን ለማጣፈጥ ይመከራል. ፖም ኬሪን ኮምጣጤ የሚመረተው ከጣፋጭ ፖም ውስጥ የአፕል ወይን በሚፈላበት ጊዜ በመሆኑ ለጤና ጎጂ የሆነው አሴቲክ አሲድ የቀይ የደም ሴሎችን መጥፋት እና የደም ማነስ መከሰትን ያስከትላል። በአሜሪካ እና በጃፓን በሚገኙ አንዳንድ ክሊኒኮች የፖም ኬሪን ኮምጣጤ በጨጓራ በሽታ ሕክምና ውስጥ ጥቅም ላይ ይውላል. ነገር ግን ሆምጣጤን በሚመርጡበት ጊዜ የወደፊት እናቶች እቃዎቹን በጥንቃቄ ማንበብ አለባቸው, ምክንያቱም ሰው ሰራሽ ኮምጣጤ ከፖም ጣዕም በስተጀርባ ሊደበቅ ይችላል. ብዙውን ጊዜ ይህ ኮምጣጤ ከሌሎች ይልቅ ርካሽ ነው, እና እውነተኛ ፖም ኮምጣጤ ከጠረጴዛ ኮምጣጤ ትንሽ እንኳን ርካሽ ሊሆን አይችልም. ነገር ግን ምንም እንኳን ቢፈቀድም ኮምጣጤን አላግባብ መጠቀም የለብዎትም. በጥርስ መነፅር ላይ አሉታዊ ተጽእኖ ያሳድራል, የኢሶፈገስን ያበሳጫል, በሆድ ውስጥ አሲድነት ይጨምራል. ነገር ግን አንዳንድ ጊዜ የማቅለሽለሽ ስሜትን ለማስወገድ ሊያገለግል ይችላል. ከመጠቀምዎ በፊት, በአንድ ብርጭቆ ውሃ ውስጥ ትንሽ ኮምጣጤ ይቀንሱ. ነገር ግን ይህንን አይነት ህክምና ለራስዎ ማዘዝ አይመከርም, ስለዚህ ጉዳይ ዶክተርዎን ማማከርዎን ያረጋግጡ.
በእርግዝና ወቅት የሚያጋጥምዎት ከሆነ ጣዕም ይለወጣልእና ያለማቋረጥ ወደ ጎምዛዛ ምግቦች ይሳባሉ ፣ ይህ ምናልባት የሰውነት ንጥረ ነገሮችን ፍላጎት ሊያመለክት ይችላል። ስለዚህ, አመጋገብዎን ይከልሱ, በተቻለ መጠን ሚዛናዊ ለማድረግ ይሞክሩ, ይሙሉት ጤናማ ምርቶችእና ቫይታሚኖች.
በእርግዝና ወቅት በሆምጣጤ ማሸት
ባህላዊ ሕክምና ብዙውን ጊዜ ኮምጣጤን በተለይም ለ. ጥቅም ላይ ይውላል, ምክንያቱም መርዛማ አይደለም, እና ለወደፊት እናቶች አስፈላጊ ካልሆነ በስተቀር እንክብሎችን እና አንቲባዮቲኮችን መጠቀም ተገቢ አይደለም. ይህንን ለማድረግ ኮምጣጤን ወይም ቮድካን በውሃ ማቅለጥ እና ገላውን ማሸት ወይም በቀላሉ ግንባሩ ላይ መጭመቅ ያስፈልግዎታል. ሰውነትን በሆምጣጤ ማሸት የሙቀት መጠኑን ይቀንሳል እና እርጉዝ ሴቶችን አይጎዳውም.
ግን በድጋሚ, ሁሉም ድርጊቶችዎ ከዶክተርዎ ጋር የተቀናጁ መሆን አለባቸው. ስለ ኮምጣጤ ፣ እኛ መደምደም እንችላለን-የፖም cider ኮምጣጤ መጠጣት የተከለከለ አይደለም ፣ ግን መቼ ማቆም እንዳለቦት ማወቅ ያስፈልግዎታል ፣ ይህ ደግሞ ማሸት ላይም ይሠራል ። ደህና, በጣም ምርጥ አማራጭይህ ጤናማ ሆኖ ለመቆየት እና ላለመታመም ነው, ይህም ለእርስዎ የምንመኘው ነው.
ብዙ የወደፊት እናቶች በእርግዝና ወቅት ምን ሊበሉ እንደሚችሉ እና ምን መጠንቀቅ እንዳለባቸው ለሚለው ጥያቄ ፍላጎት አላቸው. ይህ በተለይ እርጉዝ ሴቶችን ሳይጨምር በሁሉም ሰዎች ለመጎሳቆል ላልተመከሩ ምርቶች እውነት ነው. ማዮኔዜ, ድስ, ኬትጪፕ እና ኮምጣጤ በዚህ ምድብ ውስጥ ይገባሉ. በዚህ ጽሑፍ ውስጥ በአገሮቻችን ጠረጴዛዎች ላይ በጣም የተለመዱ ልብሶች እንደ አንዱ ስለ ሁለተኛው እንነጋገራለን.
በእርግዝና ወቅት ኮምጣጤን መጠቀም ይቻላል?
ለአንዳንድ እናቶች ከእርግዝና በፊት የሚመገቡት አብዛኛዎቹ ምግቦች በእርግዝና ወቅት ለምግብነት ተስማሚ አይደሉም የሚለው ዜና የቁጣ እና የጥያቄ ማዕበል ያስከትላል። እንደ ፣ ለፒች አለርጂ ከሌለ ፣ ከዚያ የመጣው ከየት ነው? ሰውነትዎ አሁን ዓለም አቀፋዊ ሁኔታ እያጋጠመው መሆኑን አይርሱ የሆርሞን ለውጦች, እና ከእርግዝና በፊት ከነበረው ፈጽሞ የተለየ ነው. እሱ በአዲስ መንገድ መገንዘቡ ሙሉ በሙሉ የተለመደ ነው። የታወቁ ምርቶች. በዚህ ጊዜ ውስጥ ከዚህ ቀደም ያልተከለከሉ ብዙ ነገሮችን መቃወም አስፈላጊ ይሆናል. በተለይም ስለ መርሳት አለብዎት ጥሬ እንቁላል, ቡና, የባህር ምግቦች (ዓሣ የተለየ ነው). ጨምሮ, የተለመደው 9% ኮምጣጤ መተው አለብዎት, ይህም ብዙውን ጊዜ ሰላጣ በአለባበስ ውስጥ ጥቅም ላይ ይውላል. በአጠቃላይ በሆምጣጤ ውስጥ ምንም የተለየ ጠቃሚ ነገር የለም, እና ለነፍሰ ጡር ሴቶች ብቻ ሳይሆን ለሌሎች ሰዎችም አይመከርም. ይህ የደም ማነስ እና የማያቋርጥ የአፍ መድረቅ ሊያስከትል የሚችል ኬሚካል ነው። ተደጋጋሚ ጥማት ኩላሊቶችን ከመጠን በላይ ይጭናል፣ የተለመደውን የስራ ዜማ ሊያጡ ይችላሉ።በእርግዝና ወቅት አፕል cider ኮምጣጤ
በሁላችንም ዘንድ የሚታወቀው ሌላው የኮምጣጤ ዓይነት ፖም cider ኮምጣጤ ነው። ከ 9% በተለየ መልኩ ጎጂ አይደለም እና በነፍሰ ጡር ሴቶች አመጋገብ ውስጥ ጥቅም ላይ እንዲውል ተፈቅዶለታል. አፕል ኮምጣጤ የሚመረተው አፕል ወይን በማፍላት ነው። ይህ ምርት ማሊክ አሲድ ስለሌለው ለመጠቀም ደህንነቱ የተጠበቀ ነው። የውጭ ዶክተሮች በጨጓራ (gastritis) ሕክምና ውስጥ የፖም ኬሪን ኮምጣጤን በመጠቀም ይለማመዳሉ. ፖም cider ኮምጣጤ በሚመርጡበት ጊዜ ጥንቃቄ ማድረግ አለብዎት: ብዙውን ጊዜ ተመሳሳይ የኬሚካል ኮምጣጤ በሱፐርማርኬት መደርደሪያዎች ላይ በጠርሙስ ይሸጣል, እንደ ፖም ሳምባ ኮምጣጤ ብቻ ይሸጣል. በጥንካሬው, በሚጣፍጥ መዓዛ እና አንጻራዊ ርካሽነት ይለያል. ያስታውሱ፣ የፖም ንክሻ ከጠረጴዛ ንክሻ ያነሰ ዋጋ የለውም።ከላይ በተጠቀሱት ሁሉ ተመስጦ ከሆነ እና ቀድሞውኑ ለፖም ንክሻ ወደ ሱቅ ውስጥ ከተጣደፉ ፍጥነትዎን ይቀንሱ: የዚህ ምርት አላግባብ መጠቀም ምንም ጥሩ ነገር አያመጣም, ኤንሜልን ሊያበላሽ, ቧንቧን ሊጎዳ እና አሲድ መጨመር ይችላል. በውሃ የተበቀለ የፖም ንክሻ የልብ ህመምን ለመቋቋም ይረዳል የሚል ታዋቂ እምነት አለ። እንደ እውነቱ ከሆነ, በዚህ ጉዳይ ላይ ምንም ዓይነት ክሊኒካዊ ሙከራዎች አልተካሄዱም, ስለዚህ, የእንደዚህ አይነት ሙከራዎች ውጤታማነት አጠራጣሪ ነው. ይሁን እንጂ ቀላል የጠረጴዛ ንክሻ ከከፍተኛ ትኩሳት ያድንዎታል. ይህንን ለማድረግ ገላውን በሆምጣጤ እና በውሃ መፍትሄ ውስጥ በተሸፈነ ጨርቅ ማጽዳት ያስፈልግዎታል.
የወደፊት እናቶች በጥብቅ የተከለከሉ ስለሆኑ ይህ የምግብ አሰራር በጣም ጠቃሚ ነው የመድሃኒት ሕክምናዎች, ነገር ግን የረጅም ጊዜ በሽታዎች, በተለይም ሙቀት, በልጁ ላይ መጥፎ ተጽዕኖ ሊያሳድር ይችላል. አፕል cider ኮምጣጤ እንዲሁ በ ውስጥ ጥቅም ላይ ይውላል የሕክምና ዓላማዎች. በጉሮሮ ላይ ያለውን የድንጋይ ንጣፍ በደንብ ይቋቋማል. ይህንን ለማድረግ አንድ የሻይ ማንኪያ የፖም ኬሪን ኮምጣጤ በአንድ ብርጭቆ ውሃ ውስጥ ወይም ምናልባትም ጣፋጭ የሻይ ማንኪያን ያፈስሱ እና በዚህ መፍትሄ ጉሮሮዎን በደንብ ያጠቡ.
ስለዚህ, በእርግዝና ወቅት, እርስዎ እንደተረዱት, ፖም ኬሪን ኮምጣጤን ብቻ መጠቀም ይችላሉ. ጠረጴዛው በውጭ ጥቅም ላይ ሲውል ሙቀትን ለመቀነስ ብቻ ተስማሚ ነው.
እንደ አኃዛዊ መረጃ, እርጉዝ ሴቶች ከሄሪንግ የበለጠ ብዙ ጊዜ ኮምጣጤን ይፈልጋሉ. የዚህ ምርት ሚስጥር ምንድነው? በእርግዝና ወቅት ይህ ልዩ ቅመም ለምን ልዩ ፍላጎት ያስከትላል? እና እናቶች ለመሆን በሚዘጋጁ ሴቶች ሊጠቀሙበት ይችላሉ? ብዙ ዶክተሮች ነፍሰ ጡር ሴት ኮምጣጤን መጠቀማቸው በሕፃኑ ውስጥ ኤንሬሲስ ሊያስከትል እንደሚችል ይናገራሉ. ስለዚህ, ከእሱ ጋር መሞከር አያስፈልግም.
በጣም የተለመደው የጠረጴዛ ኮምጣጤ ለሴቶች እና ለምርት ሰፊ ጥቅም አለው. ወቅታዊ ምግቦችን ይረዳል, በኩሽና ወይም መታጠቢያ ቤት ውስጥ ባክቴሪያዎችን ለመዋጋት እና ለማምረት ያገለግላል የቤት ውስጥ ኬሚካሎች. እርጉዝ ሴቶችን ይቅርና እንዲህ ዓይነቱን ምርት ጨርሶ መበላት የማይቻል ነው.
አንዳንድ እናቶች ከመፀነሱ በፊት ኮምጣጤን ወደ ሁሉም ዓይነት ምግቦች ይጨምራሉ. ይህ በእርግጥ ጣፋጭ ነው, ነገር ግን የዚህ ቅመማ ቅመም የአሲድ ክምችት ሊያስከትል እንደሚችል መዘንጋት የለብንም. አሲድነት መጨመርበሆድ ውስጥ. እዚህ ከቁስል ብዙም አይርቅም። በተጨማሪም ኮምጣጤ በኩላሊት፣ ልብ ወይም አንጀት ላይ ችግር ላለባቸው ሰዎች መጠጣት እንደሌለበት ማወቅ አለቦት። አብዛኛውን ጊዜ ሥር የሰደዱ በሽታዎችረጋ ያለ አመጋገብን ይጠቁማሉ, ከየትኛው ኮምጣጤ በተጨማሪ አይካተትም.
በእርግዝና ወቅት አንዲት ሴት የማታውቀውን ያልተጠበቁ በሽታዎች ሊያጋጥማት ይችላል. ይህ በጣም ብዙ ጊዜ ይከሰታል. ስለዚህ እርጉዝ ሴቶች ኮምጣጤን መጠቀም እንደሚችሉ ሲጠየቁ ሁሉም ዶክተሮች በተለይም የጨጓራና ትራክት ባለሙያዎች “አይሆንም” ይላሉ። ግን ለኤኮኖሚ እና ለመድኃኒትነት አገልግሎት ሊውል ይችላል።
በእርግዝና ወቅት አፕል cider ኮምጣጤ
ኮምጣጤ የተለየ ሊሆን ይችላል ወይን, የበለሳን, ፖም. በነፍሰ ጡር ሴቶች መካከል የፍራፍሬ ቅመማ ቅመም በጣም ተወዳጅ ነው. የልብ ህመምን ለመቋቋም ይረዳል, የደም ማነስ እድገትን ይከላከላል (የደም እጥረት) እና ከጉንፋን ያድናል.
- እንደ ሶዲየም, ካልሲየም, ፖታሲየም, ብረት እና ማግኒዥየም ያሉ ንጥረ ነገሮችን ስለሚይዝ አፕል cider ኮምጣጤ ራሱ በጣም ጤናማ ነው. በትንሽ መጠን ከወሰዱ, ከዚያም ኮምጣጤ ሰውነት እራሱን በቪታሚኖች እንዲያበለጽግ እና ጤናማ እንዲሆን ብቻ ይረዳል.
- አፕል cider ኮምጣጤ እርጉዝ ሴቶች ሊጠቀሙበት ይችላሉ. በተለይም አንዲት ሴት ክኒን እምቢ ስትል መርዛማ በሽታን በደንብ ይቋቋማል.
- እና በብርድ ጊዜ ላለመታመም ፣ ከፖም cider ኮምጣጤ (ለምሳሌ ፣ 1 ብርጭቆ ውሃ ወደ 1 ብርጭቆ ኮምጣጤ) በመጨመር መፍትሄ ማዘጋጀት እና ከእሱ ጋር ብዙ ጊዜ መቦረሽ ያስፈልግዎታል። የፖም ኬሪን ኮምጣጤ እንኳን መተንፈስ ይችላሉ. ይህንን ለማድረግ, መፍትሄው በድስት ውስጥ ይሞቃል, ከዚያም የቀረው ሁሉ በተፈጠረው እንፋሎት ውስጥ ትንሽ መተንፈስ ነው.
- አፕል cider ኮምጣጤ በ varicose ደም መላሽ ቧንቧዎች ለሚሰቃዩ ነፍሰ ጡር ሴቶችም ጠቃሚ ነው። የደም ሥሮች የበለጠ የመለጠጥ ችሎታ እንዲኖራቸው, በየቀኑ በሞቀ ውሃ ማጽዳት ያስፈልግዎታል. ኮምጣጤ መፍትሄበ varicose ደም መላሽ ቧንቧዎች የሚሠቃዩ እግሮች።
- አፕል cider ኮምጣጤ የእግር ፈንገስ ለመዋጋት ይረዳል. በበሽታው የተጠቁ ቦታዎችን ባልተለቀቀ ኮምጣጤ ለመቀባት ይመከራል. ይህ ሕክምና ረጅም ጊዜ ይወስዳል, ግን ለብዙ አስርት ዓመታት ውጤታማ ሆኖ ይቆያል.
- በነገራችን ላይ ብዙ ውበቶች ኮምጣጤን ለቆዳ እና ለጥቁር ነጠብጣቦች መድኃኒት አድርገው ይጠቀማሉ.
ከዚህ በታች ቆዳዎን ለማፅዳት የሚረዱ አንዳንድ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች አሉ-
- አፕል cider ኮምጣጤ ሎሽን; 1 ክፍል ኮምጣጤ ወደ 5 ክፍሎች ውሃ. ለትንሽ ጊዜ ይቆይ እና በተፈጠረው ፈሳሽ ፊትዎን ይጥረጉ. ይህ መፍትሄ በየሶስት ቀናት መለወጥ አለበት.
- ጭምብል: 5 tbsp. ኤል. ኮምጣጤ, 2 tsp. ማር, 3 tbsp. ኤል. ኦትሜል. የተፈጠረውን ጭምብል በፊትዎ ላይ ይተግብሩ እና ለ 10-20 ደቂቃዎች ይተዉት።
- ልጣጭ: 1 tbsp. ኤል. ማር, 1 tsp. ጨው, 1 tbsp. ኤል. ኮምጣጤ. እንደ ማጽጃ ቆዳ ላይ ይተግብሩ እና ለብዙ ደቂቃዎች ያሽጉ። ከዚህ በኋላ ፊትዎን በቀዝቃዛ ፈሳሽ ውሃ ማጠብ ያስፈልግዎታል.
መቼ የወደፊት እናትበጉንፋን ትታመማለች, ሙሉ በሙሉ መታከም አትችልም ምክንያቱም ብዙ መድሃኒቶች ለእሷ የተከለከሉ ናቸው. በድንገት የሙቀት መጠኑ ቢመጣስ? ከዚያም ኮምጣጤ ለማዳን ይመጣል.
ለነፍሰ ጡር ሴት, ይህ ብቻ ነው የሙቀት መጠኑን በፍጥነት እና በቋሚነት ይቀንሳል. በሚታጠብበት ጊዜ የበለሳን ኮምጣጤ ብዙውን ጊዜ ጥቅም ላይ ይውላል. ነገር ግን የሙቀት መጠኑን ከማውረድዎ በፊት በትክክል በበሽታዎች የተከሰተ መሆኑን ማረጋገጥ ያስፈልግዎታል. በመጀመሪያዎቹ ሦስት ወራት ውስጥ ለምሳሌ የሰውነት ሙቀት ከአንድ ዲግሪ በላይ ሊጨምር ይችላል, እና የማህፀን ስፔሻሊስቶች ይህንን በሰውነት ውስጥ ያለውን ለውጥ እንደ መደበኛ ይቆጥሩታል. ስለዚህ, ከማሸትዎ በፊት, ስለ ህመምዎ እርግጠኛ መሆን አለብዎት.
ገላውን በሆምጣጤ ለመቀባት, በእኩል መጠን ከውሃ ጋር መቀላቀል አለበት. በመቀጠልም በሽተኛውን በደንብ ማሸት ያስፈልግዎታል.
እርጉዝ ሴቶች ኮምጣጤን ለጉንፋን መጠቀም ይችላሉ? በርግጥ ትችላለህ. ነገር ግን በተለይ እየታነቁ ከሆነ እራስዎን የበለጠ በጥንቃቄ ማሸት ያስፈልግዎታል ማሳል. ከሆምጣጤ የሚወጣው ኃይለኛ ጭስ አዲስ ጥቃቶችን ሊያስከትል ይችላል, ስለዚህ ንቁ ይሁኑ.
ትንሽ የጨርቅ ቁርጥራጭን በግለሰብ የአካል ክፍሎች ላይ ማመልከት ጥሩ ነው, ማለትም መጭመቂያዎችን ያድርጉ. ከጀርባው መጀመር ይሻላል, ምክንያቱም ትኩስ ሰውነት ወዲያውኑ ይቀዘቅዛል, እና ሴቲቱ አስፈላጊ ሆኖ ሲገኝ መፍትሄውን መያዝ አይችልም. ጨርቁ ሲሞቅ, እንደገና በሆምጣጤ መፍትሄ ውስጥ መጨመር አለበት.
ለነፍሰ ጡር ሴቶች ዱባዎችን በሆምጣጤ መቀቀል ይቻላል?
የታሸጉ ዱባዎች ለነፍሰ ጡር ሴቶች የመጀመሪያ ምግብ ናቸው። የወደፊት እናቶች ማሰሮውን ከፍተው ሁለት ጣፋጭ የተከተፉ አትክልቶችን ለመብላት ይፈተናሉ። ነገር ግን ዶክተሮች ብቻ በተለይም በሦስተኛው ወር ሶስት ጊዜ ውስጥ አጣዳፊ በሆኑ በሽታዎች ላይ ጥንቃቄ እንዲያደርጉ ይመክራሉ. በዚህ ጊዜ ውስጥ እብጠት ሊፈጠር ይችላል, ለዚህም ነው ነፍሰ ጡር ሴት ልጅ በሀኪሟ በሚመከረው አመጋገብ መሄድ አለባት.
ኮምጣጤ እራሱ ለእናቲቱ ብቻ ሳይሆን ለህፃኑም ጎጂ ሊሆን ይችላል. ካልሲየም ከልጁ አጥንቶች ያጥባል, በዚህ ምክንያት ሁሉም ትንሽ አካል በ cartilage ብቻ ይደገፋል. በዚህ የፓቶሎጂ የተወለዱ ልጆች ረጅም ዕድሜ አይኖሩም. ስለዚህ ሀብታችሁን እንዲህ ላለ ሥቃይ አትውገዙ!
በእርግዝና ወቅት ወይን ኮምጣጤ
- የወይን ኮምጣጤ ሰዎች ተመልሰው እንዲገቡ ይታወቅ ነበር። የድሮ ጊዜያት. በዚያን ጊዜም ቢሆን በእሱ እርዳታ በሰውነት ውስጥ ያለውን እብጠት ማስወገድ, ውሃን መበከል እና ምግብን በውስጡ ማቆየት እንደሚችሉ ያውቃሉ. ጥማትን ለማርካት እስከ ዛሬ ድረስ ጥቅም ላይ ይውላል (1-2 ጠብታዎች በአንድ ብርጭቆ ውሃ ውስጥ ይጨምሩ).
- መደበኛ ቀይ ወይን ኮምጣጤ የሚመረተው Merlot ወይም Cabernet ወይኖችን በማፍላት ነው። ነጭ ኮምጣጤከደረቁ ነጭ ወይን የተሰራ.
- አይብ ፣ዶሮ እና ወይን በያዙ የተለያዩ ሰላጣዎች ውስጥ ይበላል ። በተጨማሪም ነጭ ሽንኩርት በመጨመር ሾርባዎችን ለመሥራት ያገለግላል.
- ወይን ኮምጣጤ በውጫዊ እርጉዝ ሴቶች ብቻ ሊበላ ይችላል! የፀጉር ጭምብሎችን ለመሥራት ወይም ነጠብጣቦችን ለማስወገድ ሊጠቀሙበት ይችላሉ. ኮምጣጤ ለፀጉር በጣም ጠቃሚ ነው, ምክንያቱም ቪታሚኖች A, E እና C በውስጡ ብዙ አይነት አሲዶችን ይዟል-ላቲክ, አስኮርቢክ እና ፓንታቶኒክ (ቫይታሚን B5). ለዚህ የቪታሚኖች ስብስብ ምስጋና ይግባውና ጠቃሚ ንጥረ ነገሮች, ወይን ኮምጣጤ የራስ ቆዳን ማሳከክን ለማስታገስ እና ለፀጉር ውበት ይሰጣል. ወደ ሻምፑዎ ጥቂት ጠብታ የወይን ኮምጣጤ ይጨምሩ.
- ኮምጣጤን በሚከተሉት መንገዶች መጠቀም ይችላሉ.
- የፀጉር ማጠቢያ ማድረግ(በ 1.5-2 ሊትር ውሃ 3 tbsp ኮምጣጤ.)
- የፀጉር ጭምብል ማድረግ(ኮምጣጤ, ያላንግ-ያላንግ ዘይቶች, ውሃ). ይህ ጭንብል ለረጅም ጊዜ (ከ 3 ደቂቃዎች ያልበለጠ) ሊቆይ አይችልም, ጸጉርዎን ከመታጠብዎ በፊት መጠቀም ጥሩ ነው.
ወይን ኮምጣጤ በኮስሞቶሎጂ ውስጥም ሊረዳ ይችላል. ብዙውን ጊዜ ፍጹም የሆነ የወጣት ፊት ላይ ለመድረስ ያገለግላል.
የወይን ኮምጣጤን በትክክል ለመጠቀም, የሚከተለውን ስልተ ቀመር መከተል ያስፈልግዎታል:
- ለዓይን እና ለአፍንጫ በተሰነጠቀ መጋረጃ ያዘጋጁ። አስቀድመው የተገዛ ደረቅ የፊት ጭንብል ማዘጋጀት ይችላሉ.
- የወይኑ ኮምጣጤ በትንሹ ይሞቃል እና ጭምብሉ (ጋዝ) በውስጡ ይለብሳል.
- ይህንን ጭምቅ ለ 10 ደቂቃዎች መተው ያስፈልግዎታል ፣ ከዚያ በኋላ ቆዳው በደንብ እንዲጠጣ ከቀረው ኮምጣጤ ጋር ለሌላ ሰዓት መሄድ ያስፈልግዎታል።
- ኮምጣጤውን ለማጠብ ጊዜው ሲደርስ ፊትዎን ይታጠቡ ቀዝቃዛ ውሃ. ይህ የቀረውን መጭመቂያ ሙሉ በሙሉ ያስወግዳል።
ይህ መፋቅ በወር ከአንድ ጊዜ በላይ ሊከናወን አይችልም. ከሂደቱ በኋላ ፊትዎን በበረዶ ክበቦች ማሸት ይችላሉ.
ወይን ኮምጣጤ ብዙ ጥቅሞች አሉት. እና ለዚህ ከውስጥ መጠቀም አስፈላጊ አይደለም.
በእርግዝና ወቅት የበለሳን ኮምጣጤ
የበለሳን ኮምጣጤ እርጉዝ ሴቶችን መጠቀም ይቻላል? አንዲት ሴት ቁስል ካለባት ይቻላል. ይህ የበለሳን ኮምጣጤ ምንድን ነው? ስሙን ያገኘው በህዳሴ ዘመን ነው። ከዚያም ለማቀነባበር ጥቅም ላይ ይውላል ቆዳእና ለጉንፋን መጎርጎር. ዋጋው እስከ ዛሬ ድረስ ከፍተኛ ነው, ምክንያቱም የእርጅና ጊዜው 12 ዓመት መሆን አለበት.
ምግብ ሰሪዎች ብዙውን ጊዜ የበለሳን ኮምጣጤን ይጨምራሉ የወይራ ዘይት, ይህም ምግቦች ልዩ የሆነ piquant ጣዕም ይሰጣል. ይህ ኮምጣጤ የተሠራው ከተለዩ የወይን ዓይነቶች ነው, እሱም መስፈርቶቹን ማሟላት አለበት: ያልበሰለ እና በኬሚካሎች ያልታከመ መሆን አለበት.
ነፍሰ ጡር ሴቶች ይህን ኮምጣጤ ቁስሎችን ለማከም ብቻ ሊጠቀሙበት ይችላሉ, ምክንያቱም ሊበላ አይችልም.
በእርግዝና ወቅት ኮምጣጤ ይዘት
ኮምጣጤ ይዘትከፍተኛ መጠን ያለው ኮምጣጤ (እስከ 70%) የያዘ ፈሳሽ ነው። እንዲህ ዓይነቱ የተከማቸ መፍትሄ በ 7 tbsp ውስጥ ከሆነ ወደ ተለመደው 9% ሊሟሟ ይችላል. ኤል. ውሃ 1 tbsp ይጨምሩ. ኤል. ምንነት የኮምጣጤ ይዘት ከሌሎቹ የኮምጣጤ ዓይነቶች የበለጠ የተከማቸ ስለሆነ በጭራሽ መብላት የለበትም! ይህንን ማጎሪያ የሚያካትቱ ማናቸውም ማሪናዳዎች እና መከላከያዎች መወገድ አለባቸው።
በጣም ብዙ ጊዜ ነፍሰ ጡር ሴቶች በመደብሮች ውስጥ ኮምጣጤ ይገዛሉ. ይህን ማድረግ አይቻልም። ለምን? የዚህ ጥያቄ መልስ በጣም ቀላል ነው.
የሁሉም ሰው ተወዳጅ ጌርኪን ከሩቅ አገሮች ወደ አገራችን ይመጣሉ ለምሳሌ ከህንድ። እዚያም ዱባዎቹ እራሳቸው ለአንድ ወር ተኩል ያድጋሉ, ከዚያም በአሲድ ክምችት ይሞላሉ, በሚቀጥለው ወር እቃው በሚጓጓዝበት ጊዜ ቀለሙን ከኩምቢው ውስጥ ያጥባል. ግን አረንጓዴ ዱባዎችን እንገዛለን. ምንድነው ችግሩ? እውነታው ግን የአገር ውስጥ አምራች ቀለም ያዘጋጃቸዋል ከዚያም በመደብሮች መደርደሪያዎች ላይ ያስቀምጣቸዋል. ተስፋ የሚያስቆርጥ ይመስላል።
ስለዚህ በሁሉም ቦታ በቂ ከሆነ ከሆምጣጤ ይዘት ጋር መሳተፍ ምንም ፋይዳ አለ? ስለዚህ, ሁሉም ዶክተሮች ኮምጣጤ በማንኛውም መልኩ, የተበረዘ ወይም የተጠናከረ, ለነፍሰ ጡር ሴቶች ማገልገልን ይቃወማሉ.
ከኮምጣጤ ጋር ሲሰሩ ጥንቃቄዎች
ማንኛውም ኮምጣጤ ለእሳት በጣም የተጋለጠ ነው. ስለዚህ, ምግቦችን በሚዘጋጅበት ጊዜ, እንዲሁም ይህን ፈሳሽ በሚከማችበት ጊዜ, ይህንን ማስታወስ ያስፈልግዎታል. የኬሚካል ሳይንቲስቶች በውሃ ውስጥ ካለው ይዘት 30% በላይ የሆነ የአሴቲክ አሲድ መፍትሄ ለመተንፈሻ አካላት እጅግ አደገኛ እንደሆነ ተደርጎ ይቆጠራል። ስለዚህ, በምርት ሁኔታዎች, ከሆምጣጤ ጋር ሲሰሩ, ልዩ የጋዝ ጭምብሎችን መልበስ የተለመደ ነው. ከመጠቀምዎ በፊት በቤት ውስጥ ኮምጣጤ ይዘትእርጥብ ጨርቅ በፊትዎ ላይ መጣል ያስፈልግዎታል.
የተከማቸ ኮምጣጤ በድንገት ወደ ውስጥ ከገባ, ከፍተኛ መጠን ያለው ውሃ መጠጣት እና አምቡላንስ መጥራት ያስፈልግዎታል.
ኮምጣጤ ወይስ ኢ-260?
በምርት ላይ አሴቲክ አሲድ E-260 ተብሎ ይጠራል. ይህ ተጨማሪ ምግብ በመደብሮች እና በገበያዎች በኩል ወደ ቤታችን የሚመጡ ብዙ ምርቶችን ለማምረት ያገለግላል። ለምሳሌ ኬትጪፕ፣ የተጨማለቀ ዱባ፣ ማዮኔዝ፣ የወይራ ፍሬ እና መረቅ በብዛት ኮምጣጤን ይይዛሉ። የቤት ውስጥ ኬሚካሎች በ "ኮምጣጤ እሳት" ይቃጠላሉ: ሚዛኑን ከምድጃ ውስጥ ማስወገድ አይችሉም ወይም ምድጃውን ያለ ኮምጣጤ ማጠብ አይችሉም.
አሴቲክ አሲድ በመድኃኒት ምርት ውስጥም ይጨመራል። እርጉዝ ሴቶች ምርቶችን ወይም የቤት ውስጥ ኬሚካሎችን በሚመርጡበት ጊዜ ከፍተኛ ጥንቃቄ ማድረግ አለባቸው. ኮምጣጤ እናት ብቻ ሳይሆን ህፃኑንም ሊመርዝ ይችላል.
በቤት ውስጥ ኮምጣጤን ለመጠቀም ዘዴዎች
- ኮምጣጤ በቤት ውስጥ ለወደፊት እናት በጣም ጠቃሚ ሊሆን ይችላል. ለምሳሌ, በሚወዷቸው ልብሶች ላይ ላብ ነጠብጣቦች ከታዩ, በጠረጴዛ ኮምጣጤ ማስወገድ ይችላሉ. ቆሻሻውን በመፍትሔው ውስጥ ማስገባት እና ለ 15 ደቂቃዎች መተው ብቻ ያስፈልግዎታል, ከዚያም ልብሶቹን በደንብ ያጠቡ.
- የቆዳ ከረጢት በትንሽ የተፈጨ የውሃ እና ኮምጣጤ መፍትሄ ሊድን ይችላል። የከረጢቱን ቦታዎች በጥንቃቄ መጥረግ እና በደንብ ማጠብ ያስፈልግዎታል.
- በድንገት ከተሸነፉ ስለታም ህመምበጡንቻዎች ውስጥ ኮምጣጤ መጭመቅ (በአንድ ብርጭቆ ውሃ 2 የሾርባ ማንኪያ ኮምጣጤ) እና በላዩ ላይ ማመልከት ያስፈልግዎታል የታመመ ቦታ. ሙቀትን ለመጠበቅ, እግርዎን በፎጣ ለመጠቅለል ይመከራል.
- የጉሮሮ ህመምን በፍጥነት ለመፈወስ የሚከተለውን መፍትሄ ማዘጋጀት አለብዎት-1 የሾርባ ማንኪያ አሴቲክ አሲድ በአንድ ብርጭቆ ውሃ ውስጥ ይጨምሩ እና በቀን 3 ጊዜ ይጎርፉ።
- የሻወር ጭንቅላት ኮምጣጤን በመጠቀም በቀላሉ ሊጸዳ ይችላል. ይህንን ለማድረግ በሆምጣጤ መፍትሄ መቀባት እና መጠቅለል ያስፈልግዎታል ፕላስቲክ ከረጢት. ሻወርን በአንድ ሌሊት ይተዉት።
- በግል ቤቶች እና ጎጆዎች ውስጥ የንብረቱ ባለቤቶች በጉንዳኖች ሊጨነቁ ይችላሉ. ነገር ግን በመኖሪያቸው ውስጥ ባሉ መንገዶች ላይ ኮምጣጤን ካፈሰሱ, በጥቂት ሰዓታት ውስጥ እነዚህ ነፍሳት ይጠፋሉ. እነሱ ልክ እንደ ሰዎች, ጠንካራውን መዓዛ አይወዱም, ስለዚህ በፍጥነት መቃብራቸውን ይተዋል.
- የአፈርን አይነት ለመወሰን ኮምጣጤን መጠቀም ይችላሉ. መሬት ላይ አሴቲክ አሲድ ብቻ ማፍሰስ ያስፈልግዎታል. ማሾፍ እና አረፋዎች ካሉ, አፈሩ አልካላይን ነው. የበጋው ጎጆ አሲድነት በሶዳ እና በሆምጣጤ ውስጥ አፈርን በመጨመር ማረጋገጥ ይቻላል. ምላሽ ከተፈጠረ, አፈሩ አሲድ ነው ማለት ነው.
አሁንም ለነፍሰ ጡር ሴቶች ኮምጣጤን መጠቀም አይመከርም. በሰው ጤና ላይ ጎጂ ተጽእኖ አለው: ቁስለት, ደም መፍሰስ እና የሆድ ህመም ያስከትላል. በተጨማሪም አሴቲክ አሲድ በምርት ውስጥ በሁሉም ቦታ ጥቅም ላይ ይውላል. ስለዚህ, በገበያዎች ውስጥ ሸቀጦችን በሚመርጡበት ጊዜ ጥንቃቄ ማድረግ አለብዎት. ለአንዲት ነፍሰ ጡር ሴት በጣም አስፈላጊው ነገር የልጁን ጤና መጠበቅ ነው.
