22-11-2015

6 273

የተረጋገጠ መረጃ

ይህ ጽሑፍ በሳይንሳዊ ማስረጃዎች ላይ የተመሰረተ, የተፃፈ እና በባለሙያዎች የተገመገመ ነው. ፈቃድ ያላቸው የስነ-ምግብ ባለሙያዎች እና የውበት ባለሙያዎች ቡድናችን ተጨባጭ፣ አድልዎ የለሽ፣ ሐቀኛ እና የክርክሩን ሁለቱንም ወገኖች ለማቅረብ ይጥራል።

ቆንጆ እና የቅንጦት ፀጉር ለማደግ ፣ በጤና የተሞላእና ያበራሉ, ተገቢውን የቤት ውስጥ ፀጉር እንክብካቤን ማረጋገጥ አስፈላጊ ነው. ደግሞም ወደ የውበት ሳሎኖች መሄድ ብቻውን በቂ አይደለም። ፀጉርህን ለማጠብ ብቻ ወደዚያ አትሄድም አይደል? በጭራሽ. ይህንን እራስዎ ያደርጉታል, ግን ምናልባት ተሳስተዋል.

እና በመርህ ደረጃ, ብዙ ሴቶች ኩርባዎቻቸውን ሲንከባከቡ እጅግ በጣም ብዙ ስህተቶችን ያደርጋሉ, እነሱ እንኳን አያውቁም. ስለዚያ ነው አሁን የምንናገረው።

በየቀኑ ፀጉራችንን ብዙ ጊዜ እናበስባለን, ለጉዳት እንኳን ሳናስብ. ነገሩ እያንዳንዱ ማበጠር ወደ ኩርባው ሚዛኖች መከፈት ይመራል ፣ በዚህም ይጎዳል እና ተሰባሪ ይሆናል።

ነገር ግን ጸጉራችንን ከማበጠር መቆጠብ አንችልም ምክንያቱም ዛሬ እንደ እድል ሆኖ, ህብረተሰቡ ንጹሕ አለመሆንን እና ብልሹነትን አያውቅም. ስለዚህ, ምንም ይሁን ምን ማበጠሪያ መጠቀም አለብን. እና በሆነ መንገድ ፀጉርን የመጉዳት እድልን ለመቀነስ, በትክክል ማበጠር ያስፈልግዎታል.

ይህ ከላይ ወደ ታች በቀስታ ለስላሳ እንቅስቃሴዎች መደረግ አለበት. ጸጉርዎ በጣም የተወዛወዘ ከሆነ, የተወዛወዘ ጸጉርን በቀላሉ ለማስወገድ የሚያስችልዎትን አንድ ዓይነት ስሜት ቀስቃሽነት መጠቀም ይችላሉ.

እና በዚህ አሰራር ሂደት ውስጥ ከጉዳት ይልቅ ኩርባዎችን የበለጠ ጥቅም ለማምጣት, መጠቀም ይችላሉ አስፈላጊ ዘይት. በቤት ውስጥ ያለዎትን ማንኛውንም አስፈላጊ ዘይት ሙሉ በሙሉ መጠቀም ይችላሉ.
ጥቂት ጠብታ ዘይት ብቻ በእንጨት ማበጠሪያ ላይ ይተግብሩ እና ፀጉርዎን ማበጠር ይጀምሩ። ለዚህም የብረት ማበጠሪያን መጠቀም የለብዎትም, ምክንያቱም ኦክሳይድን ስለሚያበረታታ እና ኩርባዎችዎ በዚህ አሰራር በጣም ይሠቃያሉ.

ጸጉርዎን ብዙ ጊዜ አያጥሩ. ይህ ደግሞ ወደ ጉዳታቸው ይመራል. በቀን 2-4 ጊዜ በቂ ነው.

የፀጉር ማጠቢያ

ፀጉርዎን በትክክል እንዴት እንደሚታጠቡ ያስታውሱ? እርጥብ አድርገው, የሚፈለገውን የሻምፑ መጠን ይተግብሩ እና ማሸት ይጀምሩ. ቀኝ? ነገር ግን ፀጉራችሁን በደንብ በማሸት ወደ ፀጉር ማጣት ብቻ ነው.

የእያንዳንዱ ፀጉር ሥር የራሱ የሆነ ጎጆ - follicle ተብሎ የሚጠራው አለው. ፀጉሩን መሳብ ሲጀምሩ, ሶኬቱ መለቀቅ ይጀምራል እና በመጨረሻም ፀጉሩ ከውስጡ ይወድቃል. ስለዚህ ፀጉርን በሚከተለው መልኩ መታጠብ ትክክል እንደሆነ ይቆጠራል።

• እርጥብ ፀጉር;
• አንድ የሾርባ ማንኪያ ሻምፖ በግማሽ ብርጭቆ ውሃ ውስጥ ይቅፈሉት እና የተረጋጋ አረፋ እስኪፈጠር ድረስ ይምቱ።
• አረፋውን ለስላሳ እንቅስቃሴዎች ይተግብሩ እና ለጥቂት ደቂቃዎች በፀጉርዎ ላይ ይተዉት (ራስዎን ማሸት አያስፈልግም);

ትክክለኛውን ሻምፑ በትክክል መጠቀም በጣም አስፈላጊ ነው. በኩርባዎ ውስጥ ስላለው ከመጠን በላይ ቅባት ካሳሰበዎት ለ ... ብቻ የታሰቡ ሻምፖዎችን ይጠቀሙ። የስብ ብርሃንን በትክክል ከማስወገድ እውነታ በተጨማሪ ለሥራው መደበኛነት አስተዋፅኦ ያደርጋሉ. sebaceous ዕጢዎች, ይህም በጊዜ ሂደት ይህንን ችግር ለማስወገድ ያስችልዎታል.

ለመጠቀም በጣም ጥሩ። እንደነዚህ ያሉ ምርቶች ምንም አያካትቱም ጎጂ አካላትእና እርስዎ በግላቸው በምርታቸው ውስጥ ስለሚሳተፉ 100% ጥራታቸውን እርግጠኛ መሆን ይችላሉ። በበይነመረቡ ላይ ለማዘጋጀት የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎችን ማግኘት አስቸጋሪ አይደለም.

ሻምፑን ከተጠቀሙ በኋላ, ኮንዲሽነር ወይም የፀጉር በለሳን መጠቀም ግዴታ ነው. ይህ ኩርባዎችዎን ተጨማሪ ብሩህነት ፣ ለስላሳነት እና በእርግጥ ማስተዳደር እንዲሰጡ ያስችልዎታል። እነሱን ከተጠቀሙበት በኋላ ፀጉሩ በቀላሉ ለመቦርቦር እና የሚያምር ነገር ያገኛል መልክ.

ዛሬ ሁሉም ሴቶች ማለት ይቻላል ፀጉራቸውን ይቀባሉ. አንዳንድ ሰዎች ይህን ማድረግ የሚመርጡት በውበት ሳሎኖች ውስጥ ብቻ ነው, ምክንያቱም እዚያ ያሉ ባለሙያዎች ፀጉራቸውን በትክክል መቀባት ብቻ ሳይሆን ለሴት የሚሆን ትክክለኛውን ቀለም መምረጥ ይችላሉ.

እና አንዳንዶች በቤት ውስጥ ማድረግ ይመርጣሉ, በዚህም ገንዘባቸውን ይቆጥባሉ, ሌሎች ደግሞ ለባለሙያዎች ስራ ይከፍላሉ. ብዙ ሴቶች በቤት ውስጥ ከጌታው የባሰ ቀለም መቀባት ስለሚችሉ ይህ መደረግ የለበትም ማለት አይቻልም.

እና እዚህ ያለው ነጥቡ በትክክል ማን እና የት ቀለም አይደለም, ነገር ግን ምን አይነት ምርት ጥቅም ላይ እንደሚውል ነው. ቀለሙ በተቻለ መጠን ጥቂት የኬሚካል ንጥረ ነገሮችን መያዙ አስፈላጊ ነው. እርግጥ ነው, የአሞኒያ ቀለሞች ይሰጣሉ የተሞላ ቀለምበጣም ረጅም ጊዜ የሚቆይ, ነገር ግን በፀጉር ላይ በጣም ጠንካራ ጉዳት ያደርሳሉ.

ከሁሉም በላይ አሞኒያ የፀጉር ሚዛን መከፈትን ያበረታታል, በዚህም ምክንያት ወደ ጥልቁ ውስጥ ዘልቆ በመግባት ከውስጥ ያለውን ቀለም ይነካል. ሚዛኖቹ መከፈት ወደ ደረቅ ኩርባዎች እና ብስባሽነት ያመራል, ስለዚህ የአሞኒያ ቀለሞችን በተለይም በቤት ውስጥ መጠቀም በጣም አልፎ አልፎ መከናወን አለበት.

ዛሬ በማንኛውም የመዋቢያዎች መደብር ውስጥ ለመግዛት ቀላል የሆኑ የአሞኒያ-ነጻ ቀለሞች ሙሉ ለሙሉ የተለየ ጉዳይ ናቸው. ወደ የፀጉር አሠራር ውስጥ በጥልቅ ውስጥ ዘልቀው አይገቡም, ነገር ግን ሽፋኑን ብቻ ይሸፍናሉ, በዚህም የክብሩን ውጫዊ ቀለም ብቻ ይነካል. ምናልባትም በዚህ ምክንያት እንደ አሞኒያ ቀለሞች እንዲህ ዓይነቱን የበለፀገ, ለረጅም ጊዜ የሚቆይ ቀለም የማይሰጡበት ምክንያት ነው. ነገር ግን ለፀጉር በጣም ደህና ናቸው, እና ጥሩ ሽታ አላቸው.

ስለ ፀጉርዎ ጤና በጣም የሚጨነቁ ከሆነ, ከዚያ ይልቁንስ የኬሚካል ቀለሞችመጠቀም ትችላለህ ተፈጥሯዊ ማቅለሚያዎች- ሄና ፣ ባሳማ ፣ የሽንኩርት ቆዳዎችወዘተ. ተፈጥሯዊ ማቅለሚያዎችበጣም ብዙ ናቸው እና በእነሱ እርዳታ የፀጉርዎን ቀለም መቀየር ብቻ ሳይሆን በአጠቃላይ ሁኔታውን ማሻሻል ይችላሉ.

ሄና እና ባስማ ፍጹም እንድትሆን የሚያስችሉህ ሁለት ማቅለሚያዎች ናቸው። የተለያዩ ጥላዎችፀጉር - ከማር ወደ ጥቁር. እዚህ ዋናው ነገር ትክክለኛውን መጠን መምረጥ እና የሚፈለገውን ጥላ ለማግኘት በፀጉርዎ ላይ ያለውን ቀለም ምን ያህል ጊዜ መተው እንዳለቦት ማወቅ ነው.

ደህና, በጣም ጥሩው ነገር ጸጉርዎን በጭራሽ መቀባት አይደለም. ደግሞም ተፈጥሮ ለእያንዳንዳችን ቀድሞውንም “የራሱን” ኩርባዎችን ሸልሞናል ፣ ይህም በትክክል ከፊት ፣ ከዓይናችን እና ከቅንድብ ቀለም ጋር ይዛመዳል። ስለዚህ, የፀጉርዎን ውበት ለመጠበቅ ከፈለጉ, ጠንካራ እና ወፍራም እንዲያድግ እድል ይስጡት, ከዚያም የፀጉርዎን ቀለም የመቀየር ሀሳብ ይተዉት.

የፀጉር አሠራሮችን ለመሥራት የተለያዩ የፀጉር ሥራ መሳሪያዎችን በቋሚነት እንጠቀማለን. እነዚህም ከርሊንግ, ቀጥ ያሉ, የፀጉር ማድረቂያዎች, ወዘተ. ግን ስለ አንድ ነገር እንረሳዋለን - እነሱን በሚጠቀሙበት ጊዜ ፀጉሩ ራሱ በጣም ይሠቃያል, እነሱም ተጽዕኖ ያሳድራሉ. የሙቀት ተጽእኖ, ኩርባዎቹን ማድረቅ እና እንዲሰባበር ማድረግ.

ስለዚህ, በጣም አልፎ አልፎ ጥቅም ላይ መዋል አለባቸው. በፀጉር ላይ ከባድ ጉዳት የማያስከትሉ ምርቶችን ለምሳሌ, ከርከሮች መጠቀም ተገቢ ነው. በሚፈጥሩበት ጊዜ ፀጉሩን አያሞቁም ወይም አያቀዘቅዙም የሚያምሩ ኩርባዎች የተለያዩ መጠኖችእና የድምጽ መጠን.

ዛሬ ብዙ አይነት ከርከሮች አሉ. ግን ለመጠቀም በጣም አስተማማኝ እና በጣም ምቹ የሆነው boomerangs ናቸው። በላያቸው ላይ ፀጉርን የሚያወጣ ቴፕ የለም። እነሱ ለስላሳ እና ለመተኛት ምቹ ናቸው. ግን አሁንም ችግር አለባቸው - boomerang curlers ለረጅም ፀጉር ብቻ ተስማሚ ናቸው። እንደ አለመታደል ሆኖ በ አጭር ኩርባዎችእነሱን ማነሳሳት ፈጽሞ የማይቻል ነው.

ጸጉርዎን በአስቸኳይ ማስተካከል ሲፈልጉ ሁኔታዎች አሉ. በተፈጥሮ, ከዚያም ቶንጅ እና ቀጥ ያሉ ነገሮችን መጠቀም አለብዎት. ነገር ግን እነሱን ለመጠቀም ከወሰኑ ፀጉራችሁን ላለማድረቅ እነዚህን መሳሪያዎች በትንሽ ሙቀት መጠቀም እንዳለቦት ያስታውሱ.

የፀጉር ጭምብሎች

እርግጥ ነው, በቤት ውስጥ የፀጉር አያያዝ የተለያዩ የመዋቢያ ጭምብሎችን ሳይጠቀሙ ማድረግ አይቻልም. ቢያንስ በሳምንት አንድ ጊዜ በመደበኛነት ጥቅም ላይ መዋል አለባቸው. በክረምት ወቅት የፀጉር ጭምብሎች በሳምንት 2-3 ጊዜ መደረግ አለባቸው, ምክንያቱም በዚህ ጊዜ ውስጥ ከፍተኛ እጥረት ስለሚሰማቸው. ጠቃሚ ንጥረ ነገሮች.

ለማብሰል የመዋቢያ ጭምብልብዙ አይነት ንጥረ ነገሮችን መጠቀም ይቻላል. አሁን ባለው ችግር መሰረት መመረጥ አለባቸው. ለምሳሌ, ካለዎት, ጭምብል ውስጥ ዋናው ንጥረ ነገር መዋቢያ ሊሆን ይችላል

ካለህ የስብ አይነትኩርባዎች ፣ ከዚያ በቤት ውስጥ የተሰሩ ጭምብሎችን ከሎሚ ጭማቂ ማዘጋጀት አለብዎት ። እነዚህ ንጥረ ነገሮች የስብ ብርሃንን በትክክል ያስወግዳሉ እና ለረጅም ግዜፀጉርን አዲስ መልክ ይስጡ.

ስለ ዘገምተኛ የፀጉር እድገት ቅሬታ ካቀረቡ ወይም ላይ በመመስረት ጭምብል ማዘጋጀት ያስፈልግዎታል. በማሞቅ ውጤታቸው ምክንያት የፀጉር እድገትን ፍጹም ያበረታታሉ. የአካባቢያዊ የደም ዝውውርን ያሻሽላሉ, በዚህም ወደ ፎሊክስ የሚደርሰውን ንጥረ ነገር መጠን ይጨምራሉ.

ነገር ግን እነዚህ ጭምብሎች ቆዳን ሊያቃጥሉ እንደሚችሉ ያስታውሱ, ስለዚህ ጥንቃቄ ማድረግ እና ቆዳን ማቃጠልን ለመከላከል ፀጉርዎን በጊዜ ውስጥ ማጠብ አለብዎት. በተጨማሪም, ኩርባዎችን ለከባድ መድረቅ አስተዋፅኦ ያደርጋሉ. ስለዚህ, እንዲህ ያሉት ምርቶች በጭንቅላቱ ላይ ብቻ የሚተገበሩ ናቸው, እና ፀጉሩ ራሱ በአንዳንድ የመዋቢያ ዘይት ቀድሞ ይታከማል.

ጸጉርዎን በቤት ውስጥ ተገቢውን እንክብካቤ ለማድረግ, የክርንዎን ሁኔታ የሚገመግመው ልዩ ባለሙያተኛ ማማከር አለብዎት እና የትኞቹ ምርቶች በእርስዎ ጉዳይ ላይ እንደሚጠቀሙ ይነግርዎታል. ቆንጆ ሁን!

ቪዲዮ በቤት ውስጥ ለፀጉር እንክብካቤ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች

አንድ ባለሙያ ፀጉራቸውን እና የራስ ቆዳውን የሚንከባከብባቸው የውበት ሳሎኖች ለመጎብኘት ሁሉም ሰው በቂ ጊዜ, ገንዘብ እና ጉልበት የለውም. ግን አይደለም በጣም መጥፎ ውጤትበቤት ውስጥ ጸጉርዎን በቁም ነገር ከተንከባከቡ ሊያገኙት ይችላሉ. በቤት ውስጥ የፀጉር እንክብካቤን በተፈጥሯዊ ማስጌጫዎች, ማከሚያዎች በመጠቀም, ገንቢ ጭምብሎችየደም ዝውውርን ወደ ፀጉር ቀረጢቶች ያበረታታል, በዚህ ምክንያት, በጣም የተዳከመ ፀጉር እንኳን ከዚህ በፊት ታይቶ የማይታወቅ የተፈጥሮ ጥንካሬ ያገኛል እና እየጠነከረ ይሄዳል. በቤት ውስጥ ትክክለኛ የፀጉር አያያዝ ወደ ሶስት ህጎች ይወርዳል. የመጀመሪያው ደንብ ትክክለኛ የፀጉር ማጠቢያ ነው. ጸጉርዎን ከመታጠብዎ በፊት በማሸት ማበጠሪያ ወይም ማበጠሪያ በደንብ መቀንጠጥ ያስፈልግዎታል. ሴቶች የእንቁላል አስኳል እና ማርን በመጠቀም የራሳቸውን የፀጉር እንክብካቤ ምርቶች በቤት ውስጥ አዘጋጁ. የአትክልት ዘይት, አጃው ዳቦ, "የቀጥታ" ቢራ, ሽንኩርት, ሎሚ, በርዶክ ሥር, nettle, በርች, chamomile መካከል infusions - ይህ ሁሉ ፀጉር ያጠናከረ እና ለምለም አደረገው.

የሚያምር እና ጤናማ ፀጉር ሁልጊዜ የተቃራኒ ጾታን ትኩረት ይስባል እና ሴትን ቆንጆ እና የማታለል ስሜት ይፈጥራል. በእኛ ጊዜ ቆንጆ ፀጉርትክክለኛ ውጤቶች ናቸው እና የዕለት ተዕለት እንክብካቤከኋላ ፀጉር በዋነኝነት በቤት ውስጥ. በየቀኑ እንክብካቤ ካልተደረገለት ወይም በትክክል ካልተንከባከበ ቆንጆ ፀጉር እንኳን አሰልቺ እና ሕይወት አልባ ሊመስል ይችላል።

ፀጉርዎን በየቀኑ መንከባከብ ያስፈልግዎታል.ተገቢው የየቀኑ የፀጉር እንክብካቤ በማይኖርበት ጊዜ ምንም ዓይነት የፀጉር ጭምብል በየጊዜው ጥቅም ላይ የሚውል ምንም ዓይነት ውጤት አይኖረውም. የፀጉርዎ ሁኔታ በአብዛኛው የተመካው የራስ ቆዳዎን እንዴት እንደሚንከባከቡ ነው. የፀጉር ጤና እና ተገቢ እንክብካቤበቤት ውስጥ የፀጉር አያያዝ ሁልጊዜም ከፊት ለፊት ይሆናል.

በጣም አንዱ ቀላል ዘዴዎች በ- መደበኛ የፀጉር ማጠቢያ. ጸጉርዎን በሚታጠብበት ጊዜ ትኩረትዎን ወደሚከተሉት አስፈላጊ ነጥቦች ለመሳብ እፈልጋለሁ.

በመጀመሪያ፣ለፀጉርዎ አይነት የሚስማማውን ትክክለኛውን ሻምፑ መምረጥ አስፈላጊ ነው. ከታጠበ በኋላ ፀጉርዎ ቀጭን፣ የሚያጣብቅ ወይም ከአለባበስ ጋር ሲገናኝ ኤሌክትሪክ መፈጠር ከጀመረ ይህ ማለት የተሳሳተ ሻምፑን መርጠዋል ማለት ነው። በትክክለኛው ሻምፑ አማካኝነት ፀጉር ብሩህ እና ብሩህ ይሆናል.

በሁለተኛ ደረጃ፣ፕሮፌሽናል ተከታታይ ሻምፖዎችን እንዲገዙ እንመክራለን ፣ በዋጋ በጅምላ አውታረ መረቦች ውስጥ ከሚሸጡ ተራ ሻምፖዎች ብዙም አይለያዩም ፣ ግን በጥራት ከእነሱ በጣም የላቁ ናቸው። መግዛት ካልቻሉ ውድ ሻምፖዎችከዚያም በፋርማሲ ውስጥ ይግዙት የመዋቢያ ዘይትለምሳሌ: ሮዝ, ጃስሚን, ጆጆባ. ወደ ሻምፑዎ 3-4 ጠብታ ዘይት ይጨምሩ. ይህ ለፀጉርዎ ብሩህ እና መዓዛ ይሰጥዎታል.

ሶስተኛ,በሻምፑ ከታጠቡ በኋላ ፀጉርዎን ለስላሳ እና ለመበጥበጥ ቀላል ለማድረግ በለሳን ወይም ኮንዲሽነር በፀጉርዎ ላይ መቀባት ያስፈልግዎታል። ከሥሩ ሥር ባለው ፀጉር ላይ ሁሉ ኮንዲሽነር ወይም ኮንዲሽነር እንዳይተገብሩ እንመክራለን፣ አለበለዚያ ጸጉርዎ ቅባት ይሆናል። ከፀጉርዎ መሃከል ላይ ኮንዲሽነር ወይም በለሳን ይተግብሩ, ከዚያ የእነሱ ጥቅም ከፍተኛ ይሆናል. የፀጉር ብርሃን ለመስጠት እናቶቻችን እና አያቶቻችን መፍትሄ ተጠቀሙ (1 የሾርባ ማንኪያ የሎሚ ጭማቂ ወይም የጠረጴዛ ኮምጣጤ በ 1 ሊትር የሞቀ ውሃ ውስጥ ይረጫሉ) ከሻምፑ በኋላ ፀጉራቸውን ያጠቡ ነበር ።

በአራተኛ ደረጃ፣ጸጉርዎን በብዛት እንዲታጠቡ አንመክርም። ሙቅ ውሃ, ይህ ፀጉርን ያበላሻል እና ቀስ በቀስ እንዲወድቅ ሊያደርግ ይችላል. ጸጉርዎን ለማጠብ ትንሽ የሞቀ ውሃን መጠቀም የተሻለ ነው, እና በመጨረሻ, ጸጉርዎን በቀዝቃዛ ውሃ በደንብ ያጠቡ. ይህ የውስጠኛውን የፀጉር ሚዛን ለስላሳ ያደርገዋል እና ፀጉርን ይሰጣል ጤናማ ብርሀን. ጠንካራ ውሃን ለማለስለስ, የሻይ ማንኪያን ይጨምሩ የመጋገሪያ እርሾወይም አሞኒያ. ውሃው ለስላሳ ይሆናል እና ፀጉርን በደንብ ይቀንሳል. ጸጉርዎን ለስላሳ ውሃ አዘውትረው ካጠቡት, አይሰበርም እና የራስ ቅሉ ብስጭት ይቆማል. በተጨማሪም ፀጉርዎ የበለጠ የበዛ እንዲመስል ከታጠበ በኋላ ፀጉርዎን በተጣራ መረቅ ማጠብ ያስፈልግዎታል ይህንን ለማድረግ 50 ግራም የተፈጨ የተጣራ መዶ እና የቡር ሥር ወስደህ በእኩል መጠን በመደባለቅ በ 400 ሚሊር ውስጥ አፍስሱ። የፈላ ውሃን. ሾርባውን ለሃያ ደቂቃዎች ቀቅለው, ቀዝቃዛ, ማጣሪያ እና ጸጉርዎን ወደሚያጠቡበት ውሃ ውስጥ ይጨምሩ.

እንዲሁም በቤት ውስጥ የፀጉር እንክብካቤ አካል እንደመሆናችን መጠን የፀጉር ማድረቂያ, ሙቅ ሮለቶች, ከርሊንግ ብረት, ማድረቂያዎች, ወይም ቢያንስ አጠቃቀማቸውን በተቻለ መጠን እንዲቀንሱ እንመክራለን.

ስለ እንደዚህ ዓይነት ዘዴዎች እንነጋገር በቤት ውስጥ የፀጉር አያያዝእንደ ማበጠሪያዎች, ላስቲክ ባንዶች እና ሌሎች የፀጉር መለዋወጫዎች.

ጸጉርዎን በሚንከባከቡበት ጊዜ ትክክለኛውን ማበጠሪያ መምረጥ በጣም አስፈላጊ ነው. ማበጠሪያው ብረት መሆን የለበትም, ምክንያቱም ፀጉርን እና የራስ ቅሎችን ሊጎዳ ይችላል. በተጨማሪም የብረት ማበጠሪያ ፀጉርን በኃይል ያመርታል. የእንጨት ብሩሽ ወይም የፕላስቲክ ማበጠሪያ እንዲገዙ እንመክራለን.

ፀጉርዎን ከጫፍዎ ላይ ማበጠር እንዲጀምሩ ይመከራል, ቀስ በቀስ ወደ ሥሮቹ ከፍ እና ወደ ላይ ይጓዛሉ. ጸጉርዎ ከተበጠበጠ ብሩሽውን ደጋግመው አያድርጉ, ምክንያቱም ይህ መከፋፈልን ያስከትላል. በዚህ ሁኔታ, በእጆችዎ ያሉትን እጢዎች በጥንቃቄ መፍታት ያስፈልግዎታል እና ከዚያ ብቻ ማበጠርዎን ይቀጥሉ. እንደ እርጥብ ፀጉር አታበስሩ እርጥብ ፀጉርማበጠሪያው ላይ ተጣብቀው በጣም ዘርጋ. ይህ የፀጉሩን መዋቅር ይረብሸዋል, ሚዛኖቹ ይላጫሉ, እና ፀጉር መከፈል ይጀምራል.

ከሁሉም ሃላፊነት ጋር የፀጉር ማያያዣዎችን ግዢ መቅረብ አለብዎት. በጣም ጥብቅ እና ጠባብ የሆነ የላስቲክ ባንድ ፀጉርን በደንብ ይጎትታል, ይህም የፀጉሩን ክፍል ይጎዳል እና ወደ ፀጉር መጥፋት ይመራዋል. ሰፊ እና ለስላሳ የላስቲክ ባንዶች እንዲገዙ እንመክራለን.

ከፀጉር እንክብካቤ ምርቶች ውስጥ እንደ አንዱ ወደ መከርከም ርዕስ እንሂድ . ጸጉርዎን እያደጉ ከሆነ, ጫፎቹን በመደበኛነት መቁረጥ ነው አስፈላጊ ሂደትየፀጉር እንክብካቤ. ከሁሉም በላይ ጫፎቹ በጣም የሚሠቃዩት በልብስ ግጭት፣ በአየር ንብረት ሁኔታዎች፣ በቋሚ ማበጠሪያ ነው። በየሁለት ወሩ ጫፎችዎን እንዲቆርጡ እንመክራለን።

እንዲሁም ስለ መናገር በቤት ውስጥ የፀጉር አያያዝ, ፀጉራችን ከጭካኔ ጥበቃ ያስፈልገዋል ሊባል ይገባል የአየር ሁኔታ. በቤት ውስጥ ወይም ከቤት ውጭ በንፋስ የአየር ሁኔታ ውስጥ ከሆኑ, ጸጉርዎን በጅራት ወይም በሹራብ ውስጥ እንዲያደርጉ እንመክራለን. ይህ ፀጉርዎ በነፋስ እንዳይታወክ ወይም በልብስዎ ላይ እንዳይሽከረከር ይከላከላል. በክረምት ወቅት ፀጉራችሁን በብርድ ጊዜ እንዳይበላሽ እና እንዳይለማመዱ ከኮፍያ ወይም ኮፍያ ስር እንዲደበቅ እንመክራለን። ስለታም ለውጦችሙቀቶች በበጋ ወቅት ጸጉርዎን ከፀሃይ ብርሀን ለመጠበቅ ይመከራል. ይህንን ለማድረግ የራስ ቀሚስ ወይም ልዩ መጠቀም ይችላሉ የፀሐይ መከላከያዎችለፀጉር.

በቤት ውስጥ የፀጉር አያያዝን ርዕስ ሲሸፍኑ, አንድ ሰው ይህንን ከመንካት በስተቀር ሊረዳ አይችልም አስፈላጊ ገጽታልክ እንደ ተገቢ አመጋገብ.

ጤናማ አመጋገብ - አስፈላጊ አካልቆንጆ ለመፍጠር ጤናማ ፀጉር. ጸጉርዎን ቆንጆ ለማድረግ, ጥራጥሬዎችን, ጥራጥሬዎችን, መብላት ያስፈልግዎታል. የእንስሳት ተዋጽኦ, ትኩስ ፍራፍሬዎችእና አትክልቶች, ስጋ, አሳ, ጭማቂዎች. ትንሽ ጣፋጭ, ዱቄት, ቅመም እና የተጠበሱ ምግቦችን መመገብ እና ማጨስን እና አልኮል መተው ያስፈልጋል. በተጨማሪም, በየቀኑ በቂ ንጹህ ውሃ መጠጣት ያስፈልግዎታል.

አሁን ስለ አመጋገብ እና ስለ ፈውስ የፀጉር ጭምብሎች, እንዲሁም የፀጉር ቅባቶችን በቤት ውስጥ እንደ ፀጉር እንክብካቤ ምርቶች እንነጋገር.

የኬፊር ጭምብል.

ጸጉርዎን ከመታጠብዎ በፊት በትንሹ የሚሞቅ ኬፊርን በፀጉርዎ ላይ ይተግብሩ እና ለ 40 ደቂቃዎች ይቆዩ ። ከዚያ እንደተለመደው ፀጉርዎን በሻምoo ያጠቡ። ከዚህ አሰራር በኋላ ፀጉሩ በጣም ለስላሳ ይሆናል. ይህ ጭንብል በተለይ ለደረቅ ፀጉር ተስማሚ ነው, ምክንያቱም kefir ፀጉርን በደንብ ይመግባል እና ያረባል.

የማር ጭንብል.

የማር ጭንብል በፀጉር መርገፍ ላይ ውጤታማ ከመሆኑም በላይ ፎሮፎርን ለመከላከል ይረዳል። ለማዘጋጀት, 2 የሾርባ ማንኪያ ማር, 2 የሾርባ ማንኪያ ካስተር ወይም ቡርዶክ ዘይትእና 1 yolk. የተፈጠረውን ብዛት በፀጉርዎ ላይ ይተግብሩ እና ለግማሽ ሰዓት ለአንድ ሰዓት ይተዉ ። ከዚያም በሻምፑ ያጥቡት. ይህንን ጭንብል ከሁለት እስከ ሶስት ወር ባለው ጊዜ ውስጥ ማድረግ የተሻለ ነው. ከዚያም ውጤቱ በግልጽ የሚታይ ይሆናል.

የሙዝ ጭንብል.

ሁለት የበሰለ ሙዝ መፍጨት እና ከአንድ እርጎ ጋር ቀላቅሉባት። እርጥብ ፀጉር ላይ ይተግብሩ እና ለ 20 ደቂቃዎች ይውጡ, ከዚያም በሞቀ ውሃ ይጠቡ. ይህ ፀጉርዎን ያበራል.

ማዮኔዜ ጭምብል.

በግምት 100 ግራ. ማዮኔዝ "ፕሮቨንስ" ( የክፍል ሙቀት) 1 የሻይ ማንኪያ ኮንጃክ ወይም ቮድካ እና ጥቂት የሎሚ ጭማቂ ጠብታዎች ይጨምሩ, ሁሉንም ነገር ይቀላቀሉ. ድብልቁን ወደ እርጥብ ፀጉር ይተግብሩ ፣ ከዚያ በፕላስቲክ ይሸፍኑ እና ያሽጉ ቴሪ ፎጣ. ከ 30 ደቂቃዎች በኋላ በሞቀ ውሃ ይጠቡ. ጭምብሉ የፀጉርን መዋቅር እና እድገትን ያሻሽላል.

የሮማን ሎሽን ለፀጉርዎ ብሩህ ብርሀን ለመስጠት ይረዳል. የሮማን ሎሽን ለማዘጋጀት የ 1 ሮማን ጭማቂ, ግማሽ የሎሚ ጭማቂ እና 1 የሻይ ማንኪያ ጭማቂ ያስፈልግዎታል. ማር ሁሉንም ንጥረ ነገሮች ይቀላቅሉ, በፀጉር ውስጥ ይቅቡት እና ለ 30 ደቂቃዎች ይውጡ, ከዚያም ጸጉርዎን ይታጠቡ.

ፀጉርን ለማጠናከር ጭምብል ለማዘጋጀት 20 ግራም የዱቄት ዘይት, 20 ግራም የወይራ ዘይት እና 10 ግራም ሻምፑን ይቀላቅሉ, ከዚያም ድብልቁን በጥጥ በተጣራ ቆዳ ላይ ይተግብሩ. ጸጉርዎን ለሁለት ደቂቃዎች ይቦርሹ የተለያዩ ጎኖች. እንዲሞቁ በፕላስቲክ መጠቅለያ እና በፎጣ እጠቅላቸው። ከግማሽ ሰዓት በኋላ በውሃ ይጠቡ.

ምክሮቻችንን በመጠቀም በቤት ውስጥ የፀጉር አያያዝ, ጸጉርዎ ሁልጊዜ ጤናማ, የሚያምር እና ከፍተኛ መጠን ያለው ይሆናል!

በቤት ውስጥ ለረጅም ጊዜ ተፈጥሯዊ ወይም ማራዘሚያዎች በትክክል እንዴት እንደሚንከባከቡ, ምን አይነት ምርቶች ለኩርባዎችዎ ዕለታዊ እንክብካቤ መጠቀም የተሻለ ነው. ዘይት ወይም ደረቅ ፀጉርን የመንከባከብ ባህሪያት. ምርጥ የምግብ አዘገጃጀትየፀጉር እድገትን ለማሻሻል እና ለማፋጠን፣ ጸጉርዎን ብዙ እና ጸጉርዎ ጠንካራ እና ጤናማ እንዲሆን ያድርጉ። ሁኔታዎን ለማሻሻል መድሃኒት ሻምፖዎችን በቪታሚኖች እና በቤት ውስጥ የተሰሩ ጭምብሎችን እንዴት በትክክል ማዘጋጀት እና መጠቀም እንደሚችሉ ችግር ያለበት ፀጉር.

እንዴት ማድረግ እንደሚቻል የቤት ውስጥ ማቅለሚያፀጉር. ከሂደቱ በፊት እና በኋላ ፎቶዎች

ያልታዘዘ፣ ብዙ ጊዜ የተበጣጠሰ ፀጉር ከተሰነጠቀ ፀጉር ጋር ያለው ችግር ብዙ ሴቶችን ያስጨንቃቸዋል፣ እና መደበኛ የፀጉር ማቅለሚያ ሂደቶች የበለጠ ያባብሰዋል። የቤት ውስጥ እንክብካቤከጥቅል በኋላ ፣ ሥሩን በንጥረ ነገሮች ለማርካት ጭምብሎችን በመጠቀም ፣ የማጣሪያ ሂደቶች የፀጉሩን ሁኔታ ቀስ በቀስ ያሻሽላሉ ፣ ነገር ግን የፀጉርዎን ገጽታ ወዲያውኑ ማፅዳት ከፈለጉ በውበት ሳሎን ውስጥ ተወዳጅ የፀጉር ማበጠር ሂደት ማዘዝ ይችላሉ ። ማፅዳት የሚከናወነው በልዩ ማሽን በሚተኩ ማያያዣዎች ሲሆን ከሂደቱ በኋላ ፀጉሩ የበለጠ ታዛዥ ፣ ለስላሳ ፣ ለስላሳ እና የማይታዩ የተከፋፈሉ ጫፎችን ያስወግዳል። በነገራችን ላይ እንዲህ ዓይነቱን ማያያዣዎች ስብስብ ያለው ማሽን ለራስ ፀጉር ፀጉር እና ለአፈፃፀም መመሪያዎችን መግዛት ይቻላል. የቤት ውስጥ ሂደቶችከዚህ በታች ያገኛሉ.

ለመከላከያ ኪት ተጎድቷል እና ደካማ ፀጉር

ወደነበረበት መመለስ ከፈለጉ የተፈጥሮ ውበትእና የማያቋርጥ ማቅለሚያ ፣ ማራዘሚያ ወይም የፀጉር ዘንግ መዋቅር ላይ ተጽዕኖ ከሚያሳድሩ ሌሎች ሂደቶች በኋላ የኩርባዎች ጤና ፣ ይጠቀሙ። የፈጠራ ዘዴመከላከያ የተጎዳ ፀጉር. ይህ የሕክምና እና የመዋቢያ ቅደም ተከተል የመለጠጥ, የመለጠጥ እና የፀጉር ጤናማ ብርሀን ያድሳል. የመከለያ ክፍለ ጊዜዎች በበርካታ የውበት ሳሎኖች ይሰጣሉ, ነገር ግን በቤት ውስጥ, እያንዳንዳችን የመጠቀም እድል አለን ልዩ ቴክኒክየተጎዳውን ፀጉር መመለስ, እንደማንኛውም የባለሙያ ስብስብለዚህ አሰራር, በልዩ መደብር ውስጥ መግዛት ይችላሉ.

ለተፈጨ ፀጉር ጭምብል እና ሌሎች ምርቶችን ማደስ

ቀጥ ያለ ፀጉር በመጠቀም ብዙ ኦሪጅናል ሀሳቦችን መስራት ይችላሉ. የሴቶች የፀጉር አሠራር. ነገር ግን ብዙዎቻችን ቢያንስ ከጊዜ ወደ ጊዜ ልዩ የሆነ መልክአችንን በማወዛወዝ ወይም በመጠምዘዝ መቆለፊያዎች ማሟላት እንፈልጋለን. እንደ እድል ሆኖ, የፀጉራችንን ተፈጥሯዊ መዋቅር በፐርምስ እርዳታ ለመለወጥ ትልቅ እድል አለን. ፀጉራችን በዘመናዊነት ሲጌጥ perm, ገመዶቹን በብረት ወይም በቆርቆሮዎች ያለማቋረጥ ማጠፍ አያስፈልግም, እና በዕለት ተዕለት ዘይቤ ላይ ጊዜ ማባከን አያስፈልግም. ግን ኩርባዎችዎ ለረጅም ጊዜ እንዲወዛወዙ እና ከሁሉም በላይ ጠንካራ እና ጤናማ እንዲሆኑ ለማድረግ ከፔር በኋላ የፀጉር እንክብካቤን እንዴት በትክክል ማደራጀት እንደሚቻል?

ብዙዎቻችን ቀላል ክብደት ያላቸውን የፓናማ ኮፍያዎችን መልበስ ያስደስተናል። የበጋ ጊዜ, ግን በክረምቱ ቅዝቃዜ መጀመሪያ ላይ, እያንዳንዷ ሴት ጥብቅ ልብስ ለመልበስ አይወስንም ሞቅ ያለ ኮፍያ, ከስር በታች ፍጹም የሆነ የፀጉር አሠራር ለመጠበቅ በጣም አስቸጋሪ ስለሆነ. ይሁን እንጂ በቀዝቃዛ የአየር ሁኔታ ጭንቅላትን ከዝቅተኛ የሙቀት መጠን መጠበቅ በጣም አስፈላጊ ነው, ምክንያቱም ጉንፋን ለመያዝ ብቻ ሳይሆን ቀጭን እና ንቁ የፀጉር መርገፍ ሊያስከትል ይችላል.

የፀጉር አሠራሩ ያለማቋረጥ ቅርጹን ከሥሩ እንደሚያጣው ከረጅም ጊዜ በፊት ተለማምደናል። የክረምት ባርኔጣ፣ ግን ብዙ ካደረጉ በኋላ ቀላል ደረጃዎችለማስቀመጥ ይህንን ችግር መፍታት ይችላሉ የቮልሜትሪክ ቅጥበተለያዩ አቅጣጫዎች የሚጣበቁ ክሮች ሳይኖሩ, እና እንዲሁም የስታቲክ መልክን ይከላከላል.

ከበርዶክ ዘይት ጋር ለፀጉር እድገት ጭምብል. የቤት አዘገጃጀት

1. ጭምብሎች ለፀጉር እድገት እና ጥንካሬ ለምን ይጠቅማሉ

የብዙዎች ድብልቅ እና ውስጠቶች የመፈወስ ባህሪያት የተፈጥሮ ምርቶችከጥንት ጀምሮ ይታወቃል. የወይራ እና የበርዶክ ዘይቶች እንዲሁም የሰናፍጭ ጭንብል የራስ ቆዳን ሁኔታ ለማሻሻል ይረዳሉ, የተዳከመ ፀጉር ጤናማ, ጠንካራ እና አንጸባራቂ ያደርገዋል, እንዲሁም የፀጉርን መዋቅር በከፍተኛ ሁኔታ ያጠናክራል. ብዙ ጊዜ ጠቃሚ ባህሪያትየ burdock (የበርዶክ ሥር) አካላት በወይራ ዘይት ውስጥ በማፍሰስ ይሻሻላሉ።

የ Burdock ጭንብል ችግር ያለበት የፀጉር እድገትን ለማፋጠን ፣ ከፍተኛ የፀጉር መርገፍን ለማስቆም እና ለምለም ፀጉርን በሁለት ወራት ውስጥ ወደነበረበት ለመመለስ ይረዳዎታል። ከበርዶክ ዘይት ጋር ያለው የፀጉር ጭንብል የተጎዳውን ፀጉር መዋቅር በትክክል ወደነበረበት እንዲመለስ እና "አንቀላፋ" የፀጉር አምፖሎችን ለማግበር ብቻ ሳይሆን የሜታብሊክ ሂደቶችን ያሻሽላል እና ይከላከላል. የቆዳ መሸፈኛከመላጥ. ብዙ የቆዳ ህክምና ባለሙያዎች እንደሚሉት. የፈውስ ጭምብሎችከበርዶክ ዘይት የተሠራው ከማገገሚያ ሻምፖዎች የበለጠ ውጤታማ ነው.

ረዥም ፀጉርን በፍጥነት እንዴት እንደሚያሳድጉ. በወር ከ10-15 ሴ.ሜ

ብዙ ልጃገረዶች, ፀጉራቸውን በማሳጠር እና በአጭር እና እጅግ በጣም ቅር በመሰኘት ሙከራ ካደረጉ በኋላ አጭር የፀጉር አሠራር, ፀጉራቸውን በፍጥነት ማሳደግ እና ረጅም ፀጉር ወደ ሙሉ ፀጉር መመለስ ይፈልጋሉ. በእርግጥ ረጅም ፀጉርን በአግባቡ ከተንከባከቡት እና የራስ ቆዳን እና የፀጉር ሥርን በተከታታይ በንጥረ ነገሮች እና ጤናማ ቪታሚኖች በማበልጸግ በቤት ውስጥ በቀላሉ እና በፍጥነት ይበቅላል. ነገር ግን በጣም አስፈላጊው ነገር ፀጉራችን አብዛኛውን ንጥረ ነገሮቹን ከምግብ ስለሚያገኝ አመጋገብዎን ማመጣጠን ነው. በዚህ ጽሁፍ ውስጥ ፀጉርን በፍጥነት እንዴት እንደሚያሳድጉ እናነግርዎታለን, እና አንዳንድ ሚስጥሮች ውብ ረጅም ፀጉርን ለመመለስ ብቻ ሳይሆን ጤናማ, ወፍራም እና ከፍተኛ መጠን ያለው, ሳይነጣጠሉ ይረዱዎታል.

ምርጥ ቪታሚኖችለማጠንከር እና ለፀጉር እድገት. የቪዲዮ የምግብ አዘገጃጀት

ጤናማ አመጋገብ- ተቀማጭ ጥሩ ሁኔታፀጉር እና የእድገቱ መጠን.
ፀጉርዎ ከጤና ጋር እንዲያንጸባርቅ እና በፍጥነት እንዲያድግ የፀረ-ፀጉር መጥፋት መዋቢያዎችን ብቻ ሳይሆን ለእርስዎ ተስማሚ የሆኑ ቅባቶችን ማጠናከሪያ ፣ የሰናፍጭ ማድረቂያ ማስክ ፣ የመድኃኒት እና የቤት ውስጥ ሻምፖዎች እና የበለሳን በኒኮቲኒክ አሲድ። ጤናማ አመጋገብ እና የተመጣጠነ የቪታሚኖች አጠቃቀምም እንዲሁ ወቅታዊ መፍትሄአብዛኛዎቹ የፀጉር ችግሮች. በዚህ ጽሑፍ ውስጥ ለፀጉር ፈጣን እድገት በመጀመሪያ ምን ማይክሮኤለመንቶች እና ቫይታሚኖች እንደሚያስፈልጉ በዝርዝር እንነግርዎታለን.

ሻምፑ ለፀጉር መርገፍ, የእድገት ማነቃቂያ

እድገትን የሚያበረታቱ እና የፀጉር መዋቅርን የሚያጠናክሩ ሻምፖዎች ጥቅሞችየማይካድ ነው እናም በዚህ ጽሑፍ ውስጥ ስለ እሱ በዝርዝር ልንነግርዎ እንሞክራለን ።
የፀጉር ጤናን ደረጃ ሲገመግሙ, በጣም አንዱ ጠቃሚ ባህሪያትየፀጉር እድሳት እድገት እና ድግግሞሽ ነው. የእድገቱ መጠን ጥቅም ላይ በሚውሉት ቁሳቁሶች ጥራት ላይ ተጽዕኖ ያሳድራል. መዋቢያዎችእና ትክክለኛ ምርጫቸው። ለምን ልዩ ሻምፑ ያስፈልግዎታል እና የፀጉር መርገፍን ለማሻሻል እና ለመከላከል ምን ያህል ጠቃሚ እና ውጤታማ ነው?

የኒኮቲኒክ አሲድ አጠቃቀም. ለፀጉር እድገት እና ማጠናከሪያ

የፀጉር እድገትን ለማፋጠን እና ለማጠናከር ስለ ኒኮቲኒክ አሲድ ጥቅሞችብዙ ሴቶች ሰምተዋል እና ብዙዎቹ ጥለው ይሄዳሉ አዎንታዊ ግምገማዎችበቲማቲክ መድረኮች ላይ. በጣም ለምለም ያልሆነ እና ከፍተኛ መጠን ያለው ፀጉር ሁኔታን ለማሻሻል የዚህ ተወዳጅ መድሃኒት ጥቅም ምንድነው ፣ ይህንን መድሃኒት በትክክል እንዴት መጠቀም እንደሚቻል? በዚህ ጽሑፍ ውስጥ ያገኛሉ የአጠቃቀም መመሪያዎችይህ አሲድ, ከመጠቀምዎ በፊት እና በኋላ የፀጉር ፎቶዎች, እንዲሁም አስደሳች ቪዲዮዎችቁሳቁሶች.

ኒኮቲኒክ አሲድ - መድኃኒትነት ያለው መድሃኒት, በሰውነት ውስጥ ብዙ ሪዶክሶችን የሚያካትት ቫይታሚን ፒፒን ይዟል.

ለፀጉር እድገት እና መልሶ ማገገም ለ folk remedies የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች

የትኛው የህዝብ መድሃኒቶችየፀጉር እድገትን ለማፋጠን በእውነት ይረዳልእና እንዲሁም ችግር ያለባቸው ኩርባዎችን ሁኔታ እና መዋቅር ያሻሽላሉ?
ልጃገረዶች ረጅም, ወፍራም, ጤናማ ፀጉር እንዲኖራቸው ይፈልጋሉ. ጥራዝ ፀጉር, እና ብዙ የጠንካራ ወሲብ ተወካዮች ፀጉራቸውን ለማጠናከር እና ራሰ በራነትን ለማዘግየት ይጥራሉ. ይሁን እንጂ የፀጉር እድገት ፍጥነት በግለሰብ ደረጃ አመላካች ነው, አንዳንድ ሰዎች ፀጉራቸውን ለመቁረጥ ጊዜ የላቸውም, ሌሎች ደግሞ የፀጉርን እድገት ለማነቃቃት የተለያዩ ሻምፖዎችን, ጭምብሎችን እና ሌሎች ዘዴዎችን ይጠቀማሉ. በዚህ ጽሑፍ ውስጥ በጣም ውጤታማ እና የተረጋገጡ የምግብ አዘገጃጀቶችን እና የተለያዩ ዘይቶችን (የወይራ, የ castor, burdock) እንዲሁም አልዎ እና ሰናፍጭን በመጠቀም የፀጉርን ሁኔታ ለማሻሻል የሚረዱ ባህላዊ መድሃኒቶችን እንመለከታለን.

በቤት ውስጥ የሚዘጋጁ ጭምብሎች ለፀጉር እድገት እና ውፍረት እንደ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ

በዚህ ጽሑፍ ውስጥ ለፀጉር እድገት እና ውፍረት ጭምብል እንዴት በትክክል እንደሚሠሩ እናነግርዎታለን ።ቤት ውስጥ. የሚታዩ ውጤቶችየፀጉር ሁኔታን ማሻሻል ጠቃሚ በሆኑ ንጥረ ነገሮች በሚመገቡት ጭምብሎች እርዳታ, አወቃቀሩን ወደነበረበት ይመልሳል, እንደ የምግብ አዘገጃጀት እና በቀጣይ ጥቅም ላይ በሚውልበት ጊዜ በትክክል ሲዘጋጅ ከባድ የፀጉር መርገፍን ይከላከላል. ሁለቱም ረጅም እና አጭር ጸጉር በየቀኑ እንክብካቤ እና እንክብካቤ ያስፈልጋቸዋል. በዚህ ሁኔታ ውስጥ ብቻ የፀጉር አሠራርዎ በእርግጠኝነት ከጠንካራ ወሲብ ቀናተኛ ምስጋናዎችን ያገኛል. አመጋገብን መቆጣጠር አስፈላጊ መሆኑን ልናስታውስዎ እንወዳለን - ለነገሩ ፀጉር 75% የሚሆነውን ንጥረ ነገር ከውስጥ ማለትም በየቀኑ ከምንመገበው ምግብ ያገኛል። ለትኩስ ምግብ ጥራት ትኩረት ይስጡ, ብዙ አትክልቶችን እና ፍራፍሬዎችን ይበሉ.

ማንበብና መጻፍ እና ውጤታማ እንክብካቤፀጉርዎን በሚንከባከቡበት ጊዜ የፀጉርዎን አይነት በትክክል መወሰን አስፈላጊ ነው, አለበለዚያ ግን ሁኔታውን ሊያባብሰው ይችላል. ፀጉር ወደ መደበኛ, ደረቅ, ዘይት እና ድብልቅ ይከፋፈላል. ፀጉር መደበኛ ዓይነት ብርሃንን በደንብ ያንጸባርቁ እና በፀሐይ ውስጥ ያብረቀርቁ. ፀጉርዎ የሚለጠጥ ፣ የማይነጣጠል ፣ ለመቅረጽ እና ለማጣመር ቀላል ከሆነ ፣ የሚያምር መልክ ያለው እና ፀጉርዎን ከታጠቡ በኋላ እነዚህን ባህሪዎች ለብዙ ቀናት የሚቆይ ከሆነ ፣ ይህ ማለት በምርቶች እገዛ በብቃት እና በትክክል ይንከባከባሉ ማለት ነው ። ለእርስዎ ተስማሚ እና ጸጉርዎ ጤናማ ነው.

የተለያዩ የፀጉር ዓይነቶች ባህሪያት

በሚያሳዝን ሁኔታ, ከችግር ነጻ የሆነ ፀጉር እምብዛም አይደለም. ቅባት ፀጉር ባህሪ አሰልቺ ብርሃን ይኑርዎት ፣ በኋላ ትንሽ ጊዜከታጠበ በኋላ አንድ ላይ ተጣብቀው የቆሸሹ እና ያልተስተካከሉ መታየት ይጀምራሉ. የፀጉር ቅባት የሚወሰነው የራስ ቅሉ የሴባክ ዕጢዎች እንቅስቃሴ ላይ ነው, እሱም በተራው, ሙሉ በሙሉ ግለሰባዊ እና በጄኔቲክ ይወሰናል. በተወሰነ ደረጃ የሚመረተው የሰበታ መጠን በአመጋገብ አይነት እና በካርቦሃይድሬትስ (በዋነኛነት) እና በምግብ ውስጥ በሚጠቀሙት ቅባቶች ላይ የተመሰረተ ነው.

ደረቅ ፀጉር ብርሃንን በደንብ ያንጸባርቁ, በዚህም ምክንያት አሰልቺ እና አንጸባራቂ አይመስሉም. በቀላሉ ይቀደዳሉ፣ ይደባለቃሉ፣ ለማበጠር አስቸጋሪ ናቸው፣ እና ጫፎቻቸው ላይ ይሰነጠቃሉ። ደረቅ ፀጉር ብዙውን ጊዜ ውጤቱ ነው ተገቢ ያልሆነ እንክብካቤ, እና የሴባይት ዕጢዎች እንቅስቃሴ መቀነስ ውጤት አይደለም.

ፀጉር ድብልቅ ዓይነት - ይህ እንደ አንድ ደንብ ነው ረጅም ፀጉር - በሥሩ ላይ ዘይት ያለው እና ጫፉ ላይ ይደርቃል ምክንያቱም ሙሉውን ርዝመት ባለው ስብ ውስጥ በበቂ ሁኔታ አይቀባም. የዚህ ዓይነቱ ፀጉር ጫፎች, አስፈላጊውን ቅባት ሳይቀበሉ, ብዙውን ጊዜ ይከፈላሉ. ያስፈልጋቸዋል ጥምር እንክብካቤየተለያዩ ልዩ ዘዴዎችን እና የተስተካከለ አመጋገብን በመጠቀም.

የፀጉር እንክብካቤ

ትክክለኛ የፀጉር እንክብካቤ ምንን ያካትታል? ከጠቅላላው የፀጉር አያያዝ ሂደቶች ውስጥ, መታጠብ በጣም ከፍተኛ ነው አስፈላጊ አካልሁለቱንም ንጽህናን ስለሚከታተል እና የመዋቢያ ዓላማዎች. ለጤናማ ፀጉር ያልተጎዳ ወይም የተዳከመ, በትክክል እና በጊዜ መታጠብ ዝቅተኛው በቂ የእንክብካቤ ሂደት ነው.

የፀጉር ማጠቢያ

የመታጠብ ድግግሞሽ ጥያቄው በተናጠል ብቻ ነው የሚወሰነው: ከ በየቀኑ መታጠብበየ 8-10 ቀናት ውስጥ እስከ 1 ጊዜ ፀጉር. እዚህ አንድ ህግ ብቻ ነው - ጸጉርዎን በሚፈልጉበት ጊዜ ብዙ ጊዜ መታጠብ ያስፈልግዎታል. በየቀኑ የፀጉር ማስተካከያ ምርቶችን (ጄልስ፣ ሙሳ፣ የፀጉር መርገጫዎች) የሚጠቀሙ ሰዎች በየቀኑ ፀጉራቸውን እንዲታጠቡ ይመከራሉ ምክንያቱም... እነዚህ ምርቶች ፀጉርን ያበላሻሉ, ይህም በጥራት ላይ መጥፎ ተጽዕኖ ያሳድራል. ለዕለታዊ ማጠቢያ በተለይ ለዚሁ ዓላማ የተነደፉ ለስላሳ ሻምፖዎች መጠቀም አለብዎት.

ቅድመ ጥንቃቄዎች

ጸጉርዎን በጣም ሞቃት ወይም መታጠብ አይመከርም ቀዝቃዛ ውሃ: ምርጥ ሙቀትውሃ 35-45C. የፀጉሩን ቅባት በጨመረ መጠን ውሃው ቀዝቃዛ መሆን አለበት. በተጨማሪም ፀጉርን ለማድረቅ ሻምፑን መቀባት የለብዎትም በመጀመሪያ ፀጉርዎን በውሃ ማርጠብ ያስፈልግዎታል ከዚያም ትንሽ ሻምፑን ወደ መዳፍዎ ውስጥ አፍስሱ ፣ ያሽጉ እና በቀስታ ወደ የራስ ቅሉ ውስጥ ይቅቡት እና ፀጉርዎን ብቻ ያጠቡ ። የውጤቱ አረፋ, እርስ በእርሳቸው ላይ ከመጠን በላይ ላለማባከን በመሞከር, ጓደኛ, የፀጉር ዘንግ እና መቆረጥ እንዳይጎዳ. ጸጉርዎን ቢያንስ ሁለት ጊዜ ማጠብ ያስፈልግዎታል-ይህም በመጀመሪያ ሳሙና በሚታጠብበት ጊዜ ከቆሻሻ, ከአቧራ እና ከፀጉር ውስጥ የተወሰነ ክፍል ብቻ ስለሚወገድ እና የሻምፖው ቴራፒዩቲክ ተጽእኖ የሚከሰተው በሁለተኛው መተግበሪያ ብቻ ነው. . ሻምፑን እና ሌሎች ምርቶችን ከተጠቀሙ በኋላ ፀጉሩ በደንብ በውኃ መታጠብ እንዳለበት አይርሱ, ይህም በላዩ ላይ የሚቀሩ የንጽሕና ንጥረ ነገሮችን ያስወግዱ.

ማበጠር

ከመታጠብዎ በፊት በደንብ የተቦረቦረ ፀጉር በኋላ የተሻለ እንደሚሆን ይታመናል. የሚመከር አጭር ፀጉርከሥሮቹን ማበጠሪያ, እና ረጅም - ከጫፍ, ቀስ በቀስ ወደ ሥሮቹ ይንቀሳቀሳሉ. እርጥብ ፀጉርን አለመበጠር የተሻለ ነው, አስፈላጊ ከሆነም በብረት ማበጠሪያዎች ሳይሆን በፕላስቲክ ወይም በእንጨት. አብዛኞቹ የተሻለ ማድረቅፀጉርዎን በተፈጥሮ ማድረቅ ነው ፣ አንዳንድ ጊዜ ሙቅ ፎጣ ይጠቀሙ። የፀጉር ማድረቂያን መጠቀም ብዙ ጊዜ አይመከርም, ነገር ግን የፀጉር አሠራርዎ ፀጉር ማድረቅ የሚፈልግ ከሆነ በተቻለ መጠን የንፋስ ማድረቂያ ሁነታን መጠቀም አለብዎት. ቀዝቃዛ ማድረቅ, የፀጉር ማድረቂያውን ከጭንቅላቱ ቢያንስ 40 ሴ.ሜ ርቀት ላይ በመያዝ.

የፀጉር ማጠቢያ ምርቶች

አሁን ስለ ዋናው ነገር - እንዴት እንደሚመርጡ ትክክለኛው መድሃኒትፀጉርን ለማጠብ. በመጀመሪያ ፣ ሳሙና ለምን ለዚህ ዓላማ ተስማሚ አይደለም-ከፀጉር እና ከጭንቅላቱ ላይ ያለውን የውሃ-ሊፕድ ኢሚልሽን ፊልም ሙሉ በሙሉ ያጠፋል ። ከእንዲህ ዓይነቱ መታጠቢያ በኋላ ፀጉሩ ከመጠን በላይ ይደርቃል, ይጎዳል, ለመበጥበጥ አስቸጋሪ ይሆናል እና ደካማ ይሆናል. በፀጉር ላይ እንዲህ ዓይነቱን ጉዳት ላለማድረግ እና በተመሳሳይ ጊዜ ከተከማቸ ቅባት, አቧራ, ከተወገዱ ህዋሶች ውስጥ እጠቡት, እዚያም ይገኛሉ. ሻምፖዎችለቆዳችን እና ለጸጉራችን ተፈጥሯዊ የሆነ ትንሽ አሲዳማ የሆነ አካባቢ አላቸው እና ከሳሙና ይልቅ የዋህ ናቸው።

ሻምፑ

ሻምፑን ለመምረጥ, ቀላል መርህ ይጠቀሙ: በጥቅሉ ላይ ያለውን ጽሑፍ በጥንቃቄ ያንብቡ እና ለፀጉርዎ አይነት የታሰበውን ሻምፑ ይጠቀሙ, እና ከተጠቀሙ በኋላ ውጤቱን ይተንትኑ. አዎንታዊ ውጤቶችሻምፑን መጠቀም ሊታሰብበት ይችላል ንጹህ ፀጉር, በላያቸው ላይ ስብ አለመኖር, ከደረቀ በኋላ የፀጉር ማብራት, ጥሩ የመገጣጠም እና የመተዳደር ችሎታ, የራስ ቅሉ አለመበሳጨት. ይህ ሻምፑ ለእርስዎ የማይስማማ መሆኑን ለመረዳት አንድ ወይም ሁለት መጠቀሚያዎች በቂ ናቸው, ነገር ግን ይህ ሻምፑ ለእርስዎ ብቻ ነው ወደሚል መደምደሚያ ላይ ለመድረስ ቢያንስ ለብዙ ሳምንታት በመደበኛነት መጠቀም ያስፈልግዎታል. ከዚህም በተጨማሪ እ.ኤ.አ. ጥሩ ሻምፑመተኮስ አለበት። የማይንቀሳቀስ ኤሌክትሪክከፀጉር, እና ከሁሉም በላይ አስፈላጊ - ፕሮቲኖችን, እርጥበት እና ንጥረ ምግቦችን ማጣት ለማካካስ. ሻምፑ ከጊዜ ወደ ጊዜ መለወጥ አለበት የሚለው አባባል ተረት ነው፡ ሻምፑን ሙሉ በሙሉ ረክተው ከመረጡ የፀጉርዎ ሁኔታ ከተለወጠ ብቻ ወደ ሌላ መቀየር አለብዎት.

ኮንዲሽነር እና እርዳታን ያጠቡ

ሻምፑን ከተጠቀሙ በኋላ በፀጉር ላይ ለመተግበር ይመከራል እርዳታ ያለቅልቁ. በርካታ ተግባራትን ያከናውናል: ማድረቅ እና ማበጠርን ያመቻቻል, እና ለፀጉር የመለጠጥ ችሎታ ይሰጣል. ሻምፑ እና ኮንዲሽነር ተመሳሳይ የምርት ስም መጠቀም የተሻለ ነው - እርስ በርስ የሚጣጣሙ እርስ በርስ የሚጣጣሙ ናቸው, እና የአየር ማቀዝቀዣው ተጽእኖ የሻምፑን ተፅእኖ በተሳካ ሁኔታ ያሟላል. ሻምፑ እና ኮንዲሽነር ጥምረት የተለያዩ መስመሮችፀጉርን አይጠቅምም እና በአንዳንድ ሁኔታዎችም ሊያመራ ይችላል የአለርጂ ምላሾች. ብዙውን ጊዜ የማጠቢያው እርዳታ በ 2 በ 1 ሻምፑ ውስጥ ይገኛል, ነገር ግን ይህ "ተጓዥ" አማራጭ ነው: የመታጠቢያ እርዳታን በተናጠል መጠቀም የበለጠ ውጤታማ ነው.

ልዩ ምርቶች የተጎዱትን ፀጉር ለመመለስ የተነደፉ ናቸው. ለግልጽ ሕክምና ማለት ነው- ፀጉሩን "ያለሰልሳሉ", በፀጉር እብጠት ላይ የመልሶ ማቋቋም እና ገንቢ ተጽእኖ ይኖራቸዋል እና ፈጣን እና ቀላል የመልሶ ማቋቋም ስራዎች የተነደፉ ናቸው.

ጭንብል

ለረጅም ጊዜ, ሙሉ እና ጥልቅ የሕክምና ውጤትአለ ጭምብሎች- በሳምንት 1-2 ጊዜ ለ 15-20 ደቂቃዎች በፀጉር ላይ ይተገበራሉ.

ፀጉርን መንከባከብ እንደማንኛውም የሰውነት ክፍል መንከባከብ የዕድሜ ልክ ጥረት መሆኑን መረዳት በጣም አስፈላጊ ነው። ለአንድ ወር ወይም ለሁለት ወራት ያህል ፀጉርዎን መንከባከብ አይችሉም እና ከዚያ በኋላ ይረሱት, አሁን ለቀሪው ህይወትዎ ጤናማ እንደሚሆን ተስፋ በማድረግ. ወጥነት ያለው ይሁኑ እና ጸጉርዎን ያለ ጥንቃቄ አይተዉት.