Масло ши, или карите — одно из наиболее ценных и уважаемых базовых масел. Его уникальные смягчающие и защитные свойства подтверждены многовековым опытом использования этого масла африканскими народами, представители которых отличаются удивительно ровной, упругой кожей и чрезвычайно низким процентом распространения кожных заболеваний. В частности, они используют масло ши для массажа новорожденных с целью защиты их кожи от изматывающего воздействия жаркого климата. Первые научные исследования, которые лишь подтвердили уникальные способности этого базового масла в защите кожи и волос были проведены еще в 1940 году. С тех пор масло карите считается едва ли не самой ценной косметической добавкой.

Характеристики

Масло ши добывают из плодов одноименного дерева. Его легко распознать и внешне: гранулированное, затвердевшее, с кремовым оттенком белого окраса, оно при комнатной температуре внешне похоже на топленое масло, что позволяет легко отличить оригиналы масла ши от подделок.

Различают химические и органические подвиды данного базового масла:

• химическое получают с помощью гексана, растворителя, который задействуют для экстракции; это масло не рекомендуют использовать в ароматерапии;
• органическое масло добывают традиционными методами, это абсолютно чистый экологический компонент, высоко ценимый в косметической отрасли.

Кроме того, масло ши бывает рафинированным (дополнительно очищенным) и нерафинированным, в котором полезных веществ несравнимо больше. Обязательно перед покупкой убедитесь в происхождении и методах получения масла.

Запах масла карите ореховый, легкий и почти неуловимый, иногда ближе к грецкому ореху с ноткой кокоса.

Состав масла ши также уникален: это единственное известное базовое масло, которое почти на 80% состоит из триглицеридов, а остальная масса приходится на жиры из так называемой неомыляемой группы. Масло также является активным источником витаминов Е, F и А.

Масло можно применять и неразбавленным, и в так называемых безжировых композициях, где масло ши полностью компенсирует недостаточную пластичность, смягчающие свойства остальных компонентов.

При нанесении на кожу, несмотря на большой процент неомыляемых жиров это базовое масло великолепно распределяется, равномерно и одинаково тонко размазывается, впитывается в кожу не хуже жидких базовых масел и при этом не оставляет ощутимых жирных следов. Непосредственно через минуту после нанесения кожа становится гладкой и приятно шелковистой.

Целебные свойства

Акцент на косметические свойства масла практически вытеснил его лечебные характеристики, но свойств, которые будут полезны при различных заболеваниях у масла ши также немало.

Это уникальное базовое масло проявляет себя как идеальная противовоспалительная основа при травмах связок и мышц или при заболеваниях суставов, а также как лучшее базовое масло с противоотечными свойствами.

Кроме того, масло карите заживляюще воздействует на ожоги, шрамы, раны, растяжки, дерматиты, стимулирует капиллярный кровообмен, способно защитить как от чрезмерной солнечной активности, так и от обветриваний и обморожений.

Данное базовое масло способствует заживлению тканей пуповины после ее обрезания.

Применение в косметологии

В косметологии первичными свойствами масла ши считают смягчающие качества, но прекрасные характеристики этого редкого африканского базового масла не исчерпываются только ими.

Благодаря высокой доле неомыляемых жиров карите обладает неповторимыми восстанавливающими характеристиками: базовое масло пробуждает процессы глубокой регенерации, стимулирует синтез естественного, природного коллагена, восстанавливает цвет кожи и одновременно служит надежным щитом от воздействия ультрафиолетовых лучей.

Увлажняющие, смягчающие и замедляющие старения свойства масла великолепно подходят для предупреждения истончения кожи, для борьбы с мелкими морщинами и возрастными изменениями.

Базовое масло карите можно использовать для ежедневного и специального ухода за кожей абсолютно любого типа, в том числе за поврежденной, проблемной, сухой. Ввиду своих уникальных смягчающих качеств оно отлично подходит и для ухода за нежной кожей ребенка.

Кроме основной формы, сегодня можно найти водорастворимое масло ши, которое специально предназначено для продуктов личной гигиены, косметических средств для ванны и душа, средств по уходу за волосами. Водорастворимой форме присущи низкие раздражающие свойства и умеренный рН.

Масло ши восстанавливающе воздействует и на структуру волос, и на состояние кожи головы.

Масло карите хранят в прохладном месте. Его следует беречь от жарких температур (не выше комнатной) и света. Оставлять только в плотно закрытых емкостях. В оригинальной упаковке это базовое масло может храниться максимум в течение 2 лет.

А давайте я расскажу о своем любимом масле ши, тем более что начало осени это самое подходящее время для знакомства с ним, если вы конечно еще не знакомы! Я почему-то уверена, что не все знают о том, что скрывается за маленькой баночкой масла ши и зачем оно вообще нужно. Давайте об этом и поговорим!

Моей первой баночкой масла ши была маленькая круглая шайба с буквами Локситан на этикетке. В шайбе было всего 8 грамм ценного продукта, но и это количество я не знала как использовать, хотя и наносила под глаза от морщинок, растапливая масло ши в ладонях.

А вот несколько лет спустя уже были различные виды масла ши: и светло-орехового цвета, и желтоватого, и совсем желтого, и все они пахли по-разному и были разной текстуры, потому что это все было нерафинированное масло ши. Оно таяло на коже и пахло сладковато-ореховым харАктерным ароматом.

Основные виды масла ши

Существует два основных вида масла ши , которые получают с разных деревьев: Западно-Африканское масло ши (масло ши Butyrospermum parkii или Vitellaria paradoxa) и Восточно-Африканское масло ши Нилотика (Vitellaria nilotica).

Чаще всего мы покупаем западное масло ши, потому что именно в Западной части Африки растет больше деревьев и находятся крупнейшие производители масла – Буркина Фасо, Мали, Бенин, Гана, Сенегал, Намибия, Нигерия, Кот-д’Ивуаре. Масло ши нилотика производят в Уганде и Южном Судане.

Масло ши бывает рафинированное и нерафинированное . Рафинированное масло ши плотное, белого цвета и не имеет запаха. Такое масло используется в косметике и мыле, оно обладает смягчающими свойствами для кожи, но содержит меньше полезных веществ, часть которых удалена в процессе рафинации.

Также есть гидрированное масло ши . Процессу подвергается масло ши для того, чтобы решить главную проблему – крупинки (зернистость), которые образуются из-за процесса кристаллизации при слишком медленном охлаждения масла ши. Гидрирование убирает зернистость масла и полностью удаляет неомыляемоую фракцию, что делает его пластичной пластилиновой структуры, как маргарин. Все больше косметических компаний используют гидрогенизированное масло, но не указывают об этом на этикетке. Полезности? Нет, не слышали!

Самое полезное нерафинированное масло ши, оно обладает своим собственным орехово-землистым запахом и цветом от бежевого до желтого. Такое масло ши очень полезно для кожи, оно восстанавливает, успокаивает, защищает от солнца и снимает раздражение. Но его не используют крупные марки в промышленной косметике.

Все остальные виды масла ши это отдельные фракции масла , которые получают на производстве из готового масла ши. Они удобны для косметических целей, поскольку их удобнее вводить в рецептуры косметики. Отдельные фракции масла это жидкое масло ши, водорастворимое масло ши, фракция стеролов.

Получение масла ши

Масло ши это по сути твердый жир, который получают из орехов (косточек плодов) дикого африканского дерева Карите. Большинство мировых деревьев Карите растут в диком виде в экваториальных саваннах 19 стран Африки. Основные производители масла ши сосредоточены в Западной Африке.

Деревья Карите растут в диком виде и давать урожай орехов начинают только спустя 20 лет, а продолжительность жизни деревьев составляет 200-300 лет. При созревании сочные плоды падают на землю, где за ними уже охотятся счастливые кабаны и приходят на сбор урожая африканские женщины. Масло ши добывают из косточек, которые находятся внутри сочного плода.

Так откуда же взялось слово ши, если деревья называются Карите?

Считается, что слово ши происходит от si – названии дерева на баманском языке в Мали. Масло ши также известно как Nkuto в Гане, Beurre de Karité на французском языке (Мали, Буркина-фасо, Того) и Ori в Нигерии.

Получение масла ши в Африке это прежде всего традиционный долгий и тяжелый процесс, секреты которого передаются из поколения в поколение. Добычей и продажей масла ши живут практически 90% африканских женщин в деревнях, также они используют масло ши и в личных нуждах. Недаром что Карите в переводе означает ″дерево жизни″.

Полностью процесс получения масла ши занимает около 8-ми часов по времени. Сначала собранные орехи сортируют и варят в больших котлах, затем сушат на жарком солнце, после чего орехи можно хранить несколько месяцев, их продают или сами делают масло.

Раньше ядра орехов обжаривали в больших металлических котлах, растирая с водой до мягкой кашицы для получения масла, но сейчас все больше женщин используют металлические прессы, это облегчает нелегкий труд.

Масло ши, которое получается при таком способе – сырое и нерафинированное, с характерным запахом. Его расфасовывают и продают косметическим, сырьевым компаниям и туристам.

Рафинированное масло ши

Рафинированное масло ши делают уже косметические компании или сырьевые фирмы. Чаще всего процесс рафинизации осуществляют с применением гексана , остатки которого могут оставаться в масле. Также есть и другие способы рафинизации масла без использования гексана, но они более дорогостоящие. Чем более белого цвета масло ши, тем сильнее оно очищено.

Рафинированное масло ши обладает свойствами смягчения кожи, но они меньше чем у нерафинированного масла. Такое масло используют люди, которым не нравится запах масла ши (здесь его нет) ни в одиночку, ни в составе крема. Гидрированное масло ши можно использовать как жир, оно не дает зернистости, но и не обладает полезными свойствами.

Масло ши для лица и тела

Масло ши сейчас можно найти в составе практически каждого крема для рук, мыла и питательного крема для лица, а баттеры для тела не бывают без масла ши. Чем оно так полезно и замечательно, и стоит ли ждать неприятных сюрпризов от применения масла ши?

Считается, что масло ши делает абсолютно все, и воспаления кожи снимает и морщины разглаживает. Но что оно может на самом деле?

• Увлажняет все типы кожи у детей и взрослых
• Восстанавливает эластичность кожи и замедляет старение
• Защищает от палящего солнца и ветра, имеет фактор защиты SPF 2
• Смягчает сухую и грубую кожу
• Успокаивает, снимает раздражение и зуд
• Подходит для чувствительной и реактивной кожи

Масло ши для волос также используется , но уже не в чистом виде, а в составе масок и кондиционеров для волос. Масло ши успокаивает раздраженную кожу головы, если она сама по себе чувствительная, или после использования сульфатных шампуней. Продлевает цвет окрашенных волос.

Недаром его называют контр-ирритантом, так как оно снимает раздражение после Лаурил сульфат натрия.

Масло ши свойства и применение

В первую очередь масло ши интересно тем, что содержит 10% тритерпенов, которые и задают основные полезные свойства.

Основным тритерпеном в масле ши является альфа-амирин, который обладает доказанными противовоспалительными свойствами, влияет на медиаторы воспаления в коже и очень похож по структуре с дексаметазоном, что практически не отличим от него.

Также в неомыляемой фракции содержатся эфиры коричной кислоты, которые обладают известным свойством поглощать UV – излучение . Это предшественники октилциннамата, который используется как химический солнцезащитный фильтр. И хотя масло ши имеет небольшой SPF 2, это позволяет оставаться на солнце в 2 раза дольше и не обгорать, чем с незащищенной кожей.

Также в масле ши примерно 1% токоферолов , которые работают как антиоксиданты и защищают нашу кожу, увлажняют ее и придают эластичность.

В исследованиях было показано, что по увлажняющим свойствам масло ши превосходит минеральное масло по предотвращению потери влаги из кожи. В тестировании, где солдаты руки в воде, содержащей спирт, масло ши помогло коже полностью восстановиться всего за 2 часа. Спустя 3 часа после нанесения масла ши улучшается защитный барьер кожи.

В другом исследовании, на плече добровольца использовали крем с 5% содержанием масла ши и крем плацебо. Увлажняющий эффект крема с маслом ши наступил в течение 1 часа (+31% увлажненности) и продолжался еще 8 часов (+20% увлажненности), практически как в рекламе увлажняющего крема.

Масло ши очень хорошо работает в качестве оздоравливающего средства при экземе, смягчая кожу и ускоряя ее восстановление . При этом использовался крем с 5% масла ши.

Африканское масло ши действительно имеет омолаживающие свойства ! Два исследования показали, что ши помогает восстановить истончение кожи, уменьшает морщины от солнечных лучей, улучшает цвет лица и способствует заживлению кожи.

Его омоложивающий эффект и влияние на синтез коллагена относят к заслуге неомыляемой фракции , которая присутствует в нерафинированном масле ши.

Именно эти тритерпены могут увеличивать синтез коллагена и таким образом уменьшить морщины не за счет увлажнения кожи, а за счет производства коллагена. Также масло ши может предотвратить разрушение коллагена, что вместе с защитными свойствами делает его хорошим anti-age компонентом.

Также масло ши имеет противовоспалителные свойства и уменьшает зуд . Оно снижает реакции кожи на химические раздражители и способно успокоить воспаленную кожу, не хуже дексаметазона.

Проверяли способности масла успокаивать кожу после Луарил сульфат натрия, после чего можно сказать, что масло ши можно использовать как контр-ирритант, то есть успокаивать кожу и снимать раздражение.

Но есть и вещи, при которых масло ши не помогает. Например, масло ши не способно избавить от растяжек, как и масло какао тоже. Единственное средство, которому под силу уменьшить растяжки это крем с изотретиноином и дермабразия.

Масло ши не вызывает аллергии

Хорошие новости для людей, которые имеют аллергию на орехи. Было установлено, что масло ши не содержит такие же белки, как и другие орехи, поэтому аллергию не вызывает. Поэтому можно использовать масло ши и для чувствительной кожи в чистом виде или в составе косметики.

Впрочем, если кожа чувствительна к циннаматам, то лучше взять рафинированное масло ши – оно не содержит этих природных компонентов.

Масло ши популярно в косметике, потому что оно эффективно. Это отличное смягчающее и увлажняющее средство, оно может использоваться для защиты кожи, для успокаивания и лечения экземы, и даже для омоложения. Для чувствительной кожи это масло также хорошо работает. И да, масло ши подходят для аллергиков на орехи.

Масло ши купить

И тут на вопрос где купить, я считаю что если есть возможность купить нерафинированное масло ши, то стоит выбирать именно его, чтобы получить максимально полезные свойства масла ши.

В России хорошее ши найти сложно, потому что много предложений очищенного и гидрированного масла (его привозят в основном, для замены масла какао в шоколаде). Поэтому идем как всегда, на iHerb.

Масло ши рафинированное, без гексана

• Рафинированное ши, сертифицировано органик Now Foods, Solutions, Shea Butter, Certified Organic, 7 fl oz (207 ml)
• Рафинированное масло ши Now Foods, Solutions, Shea Butter, 7 fl oz (207 ml)

Масло ши жидкое

Пока доступно всего два вида, разница только в объеме флакончика. Отличное жидкое масло ши, очень удобное.

• Жидкое масло ши Now Foods, Shea Nut Oil, Pure Moisturizing Oil, 16 fl oz (473 ml)
• Жидкое масло ши Now Foods, Shea Nut Oil, 4 oz (118 ml)

Масло ши сырое, нерафинированное

• Сырое ши в большой банке 227 гр Out of Africa, Raw Wild Crafted Shea Butter, Unscented
• Сырое ши в маленькой банке Out of Africa, Shea Butter, Unscented, 4 oz (113 g)
• Сырое нерафинированное масло ши ши в стекле Sunfood, Moisturizing Shea Butter, 8 oz
• Нерафинированное масло ши + масло ванили Out of Africa, Shea Butter, Raw Wild Crafted, Vanilla, 8 oz (227 g)
• Нерафинированное масло ши + витамин Е Out of Africa, Pure Shea Butter, with Vitamin E, Unscented

Еще одна интересная марка сырого, нерафинированного масла ши с добавлением эфирных масел:

• Нерафинированное ши + ладан + мирра Nubian Heritage, Raw Shea Butter, Infused with Frankincense & Myrrh

RS Заказала вот такое масло ши, это смесь сырого нерафинированного ши с маслом манго , какао, примулой вечерней, жожоба, кокосом, арганом, розой москетой, эфирными маслами мирры, ладана и ромашки!

Мне понравилось как пахнет детское мыло из этой серии, поэтому решила взять это масло на осень и зиму, чтобы использовать для рук на ночь (под перчатки) или просто так.

Мирра очень хорошо способствует росту ногтей и заживляет, ромашка успокаивает и снимает раздражение, ну а ладан используется для регенерации сухой и возрастной кожи. Для рук и маленьких ручек я считаю идеальный вариант))

• Shea Moisture, Baby Eczema Therapy, Raw Shea Butter Chamomile & Argan Oil

А вы любите масло ши? Как используете, в чистом виде или в составе крема с маслом ши? Вам нравится запах нерафинированного масла ши?

Масло ши (каритэ) активно применяется как косметическое средство для бережного ухода за кожей лица и губ.

Его используют в чистом виде , в составе готовой продукции или добавляют в приготовленные маски или иные средства для ухода за лицом. По консистенции масло плотное, быстро тает при нагревании.

Его цвет может быть разным. Сероватый (с желтизной) оттенок говорит о том, что масло не подвергалось сильной обработке . Белый цвет свидетельствует об обратном.

Лучше выбирать максимально натурное сырье, в котором сохранены все полезные свойства.

Польза масла каритэ для лица кроется в компонентах, содержащихся в нем. Его основу составляют несколько видов жирных кислот, включая олеиновую и линолевую, и витамины E, A, F и D.

Масло ши:

• питает и увлажняет ;
• устраняет шелушение ;
• придает силы и сияние уставшей, изможденной коже;
• разглаживает мелкие и мимические морщинки , тем самым делая кожу лица моложе;
• восстанавливает и регенерирует поврежденную, воспаленную и раздраженную кожу (например, при ссадинах);
• помогает избавиться от псориаза и дерматита ;
• защищает от солнечных лучей ;
• обеспечивает защиту от других неблагоприятных факторов.

Вредными свойствами для лица масло ши почти не обладает . Однако в небольшом количестве в нем находится латекс, что может вызвать аллергическую реакцию (сыпь) у лиц, чувствительных к любым аллергенам.

Также оно может нанести незначительный вред , если использовать его не по назначению и не учитывать особенностей типа кожи.

Особенности применения и меры предосторожности

Польза, полученная от применения масла, зависит от правильности его хранения .

Его нельзя оставлять на солнце и не рекомендуется хранить при комнатной температуре, особенно в летнее время. Для хранения лучше использовать прохладное место (в том числе холодильник).

Наибольшую пользу приносит натуральное масло, которое было подвержено минимальной обработке (нерафинированное). При выборе следует учитывать данный фактор.

В домашней косметологии масло можно применять в естественном или растопленном виде (на водяной бане).

С осторожностью следует применять масло ши при склонности к аллергическим высыпаниям.

Масло ши делают из орехов одноименного дерева, а орехи являются одним из самых распространенных аллергенов. Поэтому при возникновении неприятных ощущений и высыпаний, следует немедленно прекратить использование масла каритэ.

Косметологи советуют применять масло ши (каритэ) для кожи лица любого типа . Однако в случае с жирной кожей необходимо соблюдать несколько правил:

• не следует регулярно использовать масло, если кожа склонна к повышенной жирности;
• не рекомендуется использовать его в чистом виде (может закупоривать поры).

Масло каритэ может использоваться в профилактических целях или в лечебных. Косметологи рекомендуют активно применять его при уходе за увядающей, дряблой кожей , так как оно способствует выработке коллагена и придает упругость.

Специалисты советуют применять средства с маслом ши при уходе за нежной кожей в области век . Помимо разглаживания мелких морщин, оно бережно питает и увлажняет эту область.

В косметологии активно используются бальзамы для губ на основе масла ши, которые делают их невероятно мягкими и нежными. Особенно заметен эффект в зимнее время года.

Отличной заменой солнцезащитному крему станет масло ши в комплексе с другими растительными продуктами. Такое средство можно с успехом использовать для защиты лица от солнечных лучей.

Способы применения масла ши для лица в зависимости от типа кожи

ПОХОЖИЕ ЗАПИСИ:

Обладательницам сухой, нормальной, а также чувствительной кожи масло ши (каритэ) можно применять в чистом виде двумя способами:

• в качестве ночного крема для лица. Небольшое количество растереть в ладонях и нанести на лицо. Смывать не нужно;
• как маску мгновенного действия . В течение дня нанести на лицо тонким слоем, оставить на 30-35 минут, затем смыть теплой или прохладной водой.

При нормальной коже в зависимости от имеющихся проблем можно использовать масло следующими способами:

• Для смягчения полезна маска из мякоти небольшого банана, 10 мл растопленного масла каритэ и 10 грамм . Все ингредиенты смешать и нанести на 20 минут.
• Нормальная кожа требует регулярного питания и увлажнения , поэтому раз в неделю можно пользоваться маской из йогурта. Нужно взять 1 ч. л. натурального йогурта, по одной чайной ложке растопленного масла ши и оливкового. Тщательно перемешав все ингредиенты в маску добавляют 1 капсулу жидкого и наносят на 15-20 минут.

Сухая кожа требует особого увлажнения, которое может ей предоставить масло каритэ:

• Регулярное применение следующей маски напитает кожу полезными веществами и витаминами, избавит от сухости. Необходимо смешать один желток со столовой ложкой жидкого масла ши. Затем добавить 0,5 столовой ложки любого другого масла (например, ). Маску нанести на полчаса, после этого смыть при помощи теплой воды.
• Специально для сухой кожи можно сделать дневной крем. Взять 50 грамм масла каритэ и 30 грамм пчелиного воска. Оба ингредиента растопить и добавить в массу 70 грамм корицы в молотом виде и пару чайных ложек свежего апельсинового сока. В конце следует добавить еще 2 ч. л. и пару капель сандалового. Полученная смесь должна загустеть. Хранить крем следует в стеклянной посуде.

Идеальной маской для жирной кожи лица станет смесь из масла каритэ (1 ч. л.), порошка белой глины (1 ч. л.), (1 капля) и пары столовых ложек кипяченой воды. Все ингредиенты перемешивают и наносят маску на 15 минут. Эта маска для лица с масло ши отлично увлажняет без закупоривания пор.

Мякоть плодов вителларии - это уникальная композиция полиненасыщенных жирных кислот и антиоксидантов. Содержание главных компонентов представлено в таблице.

Вещество	Пропорции (в %)	Значение для организма
Олеиновая кислота	40 – 60	глубоко проникает в кожные поры, удерживает влагу в верхних слоях кожи
Стеариновая кислота	20-50	поддерживает иммунитет, создает на её поверхности защитную оболочку из ценных кислот
Линолевая кислота	3-11	заживляет повреждения, излечивает угревую сыпь
Пальмитиновая кислота	2-9	Разглаживает кожу, повышает её эластичность
Коричная кислота	1-8	Защищает от воспалений и солнечной радиации, способствует регенерации клеток эпидермиса

Кроме того, масло карите богато витамином А, который активно восстанавливает эластичность кожи, избавляя от рубцов, растяжек, постакне и мелких морщин. Ещё один ключевой элемент - витамин Е, сильнейший антиоксидант, предупреждающий старение клеток.

Пропорции полезных веществ зависят от типа масла. Всего выделяют 4 вида:

1. Сырое. Это жировая масса тёмно-жёлтого цвета, полученная из орехов карите без фильтрации. Она обладает ярким ореховым ароматом и максимально сохраняет целебные свойства, но неоднородна, так как содержит частицы скорлупы.
2. Нерафинированное. Его часто путают с сырым. Разница заключается в процеживании через ткань. Благодаря фильтрации продукт освобождается от примесей, но не теряет лечебной силы. После очищения приобретает белый цвет и гладкую текстуру.
3. Ультра-рафинированное. Оно проходит 2 системы фильтрации, вследствие чего приобретает цвет слоновой кости и размягчается. Считается менее ценным, так как теряет более половины ценных веществ. Но данный тип чаще всего используют в косметической промышленности.
4. Эфирное. Это жидкий продукт, очищенный и дезодорированный химическими способами. Нередко разбавляется более дешёвыми маслами - подсолнечным или рапсовым. Продаётся в аптеках и магазинах косметики.

Сырое и нерафинированное масло карите можно приобрести лишь в специализированных магазинах органической продукции.

Как делают масло ши

Дерево вителлария до сих пор не окультурено человеком. То, что называется «плантациями» - всего лишь природные рощи. Большая часть их находится в Буркина-Фасо, Гане, Кот-д’Ивуаре, Судане и Уганде. Традиционно драгоценное масло производят женщины - вручную и с помощью простейших приспособлений. Процесс состоит из 11 операций:

1. Собирают плоды и дают им полежать некоторое время, чтобы мякоть легче отделялась от скорлупы.
2. Раскалывают орехи в ступе.
3. Перебирают, отделяя ядра от скорлупы.
4. Промывают орехи и сушат на солнце.
5. Обжаривают в течение 4-5 часов.
6. Размалывают ядра до образования жирной массы, напоминающей шоколад.
7. Месят вручную, пока не получится густое белое тесто.
8. Промывают тесто, несколько раз меняя воду.
9. Нагревают в больших котлах, разбавив ореховую массу водой.
10. Держат на огне, пока на поверхности не выступит масло.
11. Снимают чёрную пену.

Продукт, образовавшийся в итоге - 100-процентное сырое масло ши. В таком виде оно может быть разлито в тару и отправлено в продажу. Но чаще всего, сразу же на плантациях массу процеживают сквозь марлю, чтобы освободить от примесей.

Существует и промышленный способ производства карите. Европейские и американские компании закупают в Африке орехи вителларии и добывают масло на заводах. Но продукция, полученная старинным, ручным методом, лучше сохраняет лечебные свойства.

Применение в косметологии

Жиры, входящие в состав орехов карите, быстро впитываются клетками кожи и волос. Сами по себе они не способны увлажнять, зато эффективно удерживают внутри влагу. Часто встречается утверждение, что масло ши восстанавливает запасы коллагена. К сожалению, это ошибка - продукт не способен проникать в глубинные слои кожи. Однако полиненасыщенные жирные кислоты насыщают эпидермис питательными веществами, тонизируют и защищают от обезвоживания и УФ-лучей. Эффект усиливает витамин Е - он тормозит процессы окисления, вызывающие старение и отмирание клеток.

Польза для тела: домашние рецепты

Целебные жирные кислоты помогают смягчить кожу, повысить её эластичность, быстро восстановить повреждения. Поэтому карите используют как основу кремов для тела. Вот состав, который помогает от растяжек и рубцов:

• масло ши нерафинированное - 90 г;
• кокосовое масло - 30 г;
• оливковое масло холодного отжима - 20 г;
• витамин Е - 2 капсулы;
• масло лаванды - 3 капли.

Карите растапливают на водяной бане, добавляют кокосовое и оливковое масла, через 30 секунд снимают с огня и охлаждают до комнатной температуры. Добавляют масло лаванды и содержимое витаминных капсул, проколотых булавкой. Взбивают блендером до консистенции взбитых сливок. Полученный крем массирующими движениями наносят на тело после душа.

Для огрубевших пяток, локтей, колен помогает другой вариант. В него входят:

• масло ши - 20 г;
• масло кокоса - 5 г;
• масло зародышей пшеницы - 5 г.

Все компоненты растапливают на водяной бане, слегка охлаждают и взбивают до консистенции сметаны. Полученная смесь устраняет сухость и шелушение, быстро заживляет трещины.

Домашние кремы на основе карите хранят в закрытых контейнерах, при комнатной температуре. Они сохраняют эффективность до полугода.

Применение для лица

Ещё легендарные красавицы Древнего Египта, Клеопатра и Нефертити, посылали в дебри Африки купцов для добычи орехов вителларии. Придворные лекари готовили из них мази, придающие лицу гладкость и свежий цвет. Современная косметология раскрыла секрет карите - по своему составу оно идентично кожному салу человека, поэтому подходит для всех типов кожи.

На его основе готовят разнообразные кремы для лица. Например, увлажняющий крем можно сделать из 50 г карите, 50 г масла жожоба, 30 г натурального воска и 40 г масла авокадо. Воск и карите растапливают на водяной бане, снимают с огня и добавляют масло авокадо. Помешивают до полного остывания, затем помещают в контейнер. Если хочется придать крему приятный запах, добавляют 3-4 капли любого ароматического масла.

Нежную кожу век и области вокруг глаз поможет укрепить и подтянуть более мягкий крем-флюид. Для него необходимы 3 ст. л. карите, 1 ст.л. кокосового масла, содержимое 1 капсулы примулы вечерней и 1 капсулы витамина Е. Ингредиенты разогревают на водяной бане, через 1 мин снимают с огня и слегка взбивают ручным венчиком.

Карите можно использовать для косметического ухода и в чистом виде. Его наносят на очищенную кожу лица и шеи, слегка подогрев, лучше всего на ночь.

От кожных болезней

Благодаря высокому содержанию противовоспалительных и регенерирующих веществ, карите помогает при кожных проблемах, в числе которых:

• ожоги;
• мелкие порезы;
• трещины кожи и слизистой;
• мозоли;
• экзема;
• угревая сыпь;
• псориаз;
• крапивница;
• зуд от ядовитых растений и укусов насекомых.

Кроме того, оно быстро снимает любое раздражение и воспаление.

Перед употреблением продукт слегка подогревают и распределяют тонким слоем на поражённых участках. Наиболее действенный способ - нанесение на всю ночь, а при порезах и ссадинах - на 1-2 суток. Чтобы целебная смазка оставалась на теле как можно дольше, сверху накладывают вату, полиэтиленовую плёнку и бинты.

Применение для рук

Принимая на себя вредные воздействия солнца, холода, ветра, грязи и бытовой химии, кожа рук уже с 20 лет начинает грубеть, покрываться морщинами и пигментными пятнами. Домашний крем с маслом ши устраняет и предотвращает эти проблемы.

Готовят его следующим образом:

1. Растапливают на пару 50 г масла ши и 1 ст.л. пчелиного воска.
2. Как только смесь расплавится, добавляют 25 г и 7 капель масла ромашки.
3. Переливают в стеклянную емкость, остужают и помещают в холодильник на 20 мин для застывания. Хранят при комнатной температуре.

Крем используют по вечерам и после каждого мытья рук. Если кожа слишком сухая или потрескавшаяся, крем наносят вечером, надевают полотняные, а сверху полиэтиленовые перчатки и оставляют на ночь.

Домашние бальзамы для губ

Чтобы избежать обветривания, а также залечить трещинки и «заеды» в углах губ, можно приготовить бальзамы на основе карите.

Первый вариант предназначен для холодной погоды. Его готовят из 5 г карите, 4 г пчелиного воска, 3 г , 4 г масляной настойки календулы, 4 г масла авокадо и 3 капель витамина Е. Все компоненты разогревают на водяной бане до однородности, снимают с огня, добавляют 3 капли масла кардамона и перемешивают. Для удобства использования смесь лучше разлить по флакончикам от готовых бальзамов.

Второй вариант подходит для увлажнения губ перед нанесением декоративной помады. На водяной бане подогревают 1 ст. л. карите, 0,5 ст.л. воска, 0,5 ст.л. кокосового или миндального масла. Когда смесь растопится, перемешивают, снимают с огня и добавляют 7 капель мятного масла.

В сухом прохладном месте самодельный бальзам хранится до 1 года.

Для волос

Плотная и тяжёлая текстура карите удерживает многих поклонников органической косметики от его применения для ухода за волосами. Между тем, обилие витамина А и жирных кислот в этом продукте - идеальный коктейль для ослабленных и сухих волос.

Есть несколько способов употребления:

1. Втирание в корни. Помогает от перхоти и выпадения. Выполняется за 20-30 мин до мытья головы.
2. Защита от солнца. Небольшое количество сырого масла втирается по всей длине волос перед посещением пляжа.
3. Маски. Наносятся за 10-15 мин до мытья. Питают, укрепляют и предотвращают вред от лаурилсульфата натрия, входящего в состав шампуней.
4. Кондиционирование. Слегка подогретое масло добавляют в обычный кондиционер для волос, наносят после мытья и тщательно втирают по всей длине. Смывают через 5 мин.

Чтобы уменьшить густоту ши, его можно смешать с жидкими маслами - кокосовым или оливковым.

Еще 15 способов использования

На родине вителларии, в Центральной и Западной Африке, люди употребляют карите в пищу. Африканские мамы с ног до головы намазывают грудных детей целебным маслом, веря, что от этого «малыш будет пухленьким». Многие европейские и американские кондитерские фабрики вводят ши в состав шоколада вместо масла какао .

Известно ещё 15 оригинальных применений карите:

1. Смазывать веки перед нанесением декоративных теней, для закрепления макияжа.
2. Втирать в ступни перед тренировкой, чтобы смягчить грубую кожу ног.
3. Массировать мышцы после спортивных тренировок. Это снимает усталость и мышечные боли.
4. Вводить по 2 г в каждую ноздрю при остром насморке. Карите снимает заложенность на 5-8 часов.
5. Использовать вместо крема для бритья ног.
6. Употреблять как мазь против опрелостей у грудных детей.
7. Натирать живот и бёдра во время беременности, чтобы предупредить растяжки.
8. Обрабатывать ногти. Это укрепляет кутикулу и придаёт блеск ногтевым пластинам.
9. Втирать в ресницы и брови. Это ускорит рост волосков и увеличит их толщину.
10. Чистить зубы для избавления от налёта и отбеливания.
11. Смешивать с ароматическим маслом и использовать для массажа тела.
12. Смазывать лицо перед выходом на мороз.
13. Наносить на участки тела, куда предполагается распылить духи. Масло закрепляет аромат.
14. Добавлять несколько ложек в горячую ванну, чтобы обеспечить увлажнение кожи.
15. Смазывать крылья носа во время простуды.

Побочные эффекты

Поскольку карите добывается из орехов, его относят к . Людям, страдающим аллергией к другим ореховым культурам, следует провести тест перед первым использованием - нанести немного масла на внутреннюю часть запястья. Если за сутки не возникнет кожного раздражения, продукт считается безопасным.

Выбор и хранение

Для лечения кожных заболеваний, ухода за малышом и приготовления домашней косметики следует приобретать только сырой или нерафинированный продукт. По консистенции он напоминает топлёное свиное сало, а на ощупь - плотный, как воск. При контакте с человеческим телом натуральное масло быстро размягчается.

При выборе следует отдать предпочтение продукту с жёлтым оттенком и слабым ореховым ароматом. Эти признаки свидетельствуют об отсутствии химической очистки.

Важно проверить дату выпуска, так как сырое масло ши сохраняет полезные свойства в течение 2 лет. Логотип органической продукции - гарантия того, что вредные пестициды или химические добавки отсутствуют.

Натуральное масло ши хранят в прохладном месте, в непрозрачной закрытой посуде. Есть несколько способов продлить срок годности продукта:

• выбирать алюминиевую или стеклянную тару;
• хранить контейнер в холодильнике;
• не нагревать весь объём продукта;
• не оставлять в автомобиле с закрытыми окнами;
• добавить натуральный консервант - жидкий витамин Е, в пропорции 1:20.

Прогорклый запах означает, что масло испортилось, и пользоваться им нельзя.

Масло ши, также известное как масло ши карите , богато жирными кислотами, что делает его идеальным средством для решения проблем с кожей и здоровьем всего организма. Добывается оно из семян африканского дерева ши. Совсем недавно масло завоевало огромную популярность на западе, и теперь его неизменно добавляют в ряд косметических продуктов, таких как лосьоны, бальзамы, шампуни, крема, кондиционеры. В этой статье мы хотим дать вам развернутый ответ о полезных свойствах масла ши кожи, лица, волос и здоровья, историю происхождения, состав, как выбирать и хранить, рецепты ухода в домашних условиях.

Если вы еще находитесь в поисках натурального средства для красоты кожи или волос, остановите свой выбор на масле ши! А чтобы понять, почему именно на нем, читайте статью до конца.

Описание масла ши

Дерево ши (лат. Vitellaria paradoxa ) произрастает преимущественно в Африке. Его плоды содержат насыщенное жирами семя, из которого и извлекают целебное масло.

Процесс изготовления достаточно трудоемкий: сначала удаляют кожуру, содержимое семени жарят в течение 24 часов, затем измельчают до образования коричневой массы. После добавляют воду и кипятят смесь до получения светлого состава, который и представляет собой масло ши карите .

Основные компоненты, входящие в состав: олеиновая, стеариновая и линолевая кислоты . Они быстро впитываются в кожу, так как плавятся при температуре человеческого тела. Своими увлажняющими и целебными свойствами оказывают благоприятное действие на проблемную кожу. Масло также является противовоспалительным и антимикробным препаратом, который способен принести пользу при лечении различных недугов. А сходство с растительными маслами делает его пригодным для приема внутрь.

На протяжении многих столетий дерево произрастает на территории Западной Африки, от Сенегала до Судана и предгорья Эфиопии. В исторических документах сохранились упоминания о баночках с маслом, которые перевозили еще во времена правления Клеопатры. Даже Царица Савская, образец молодости и красоты, использовала его!

Дерево ши также считалось священным у многих африканских племен. Его стволы использовали для изготовления царских гробов, а масло до сих пор является ценным средством по уходу за кожей. Его применяют для защиты кожи и волос от палящего солнца и сухих ветров. Некоторые племена, в основном на севере Нигерии, смешивают масло ши с пальмовым маслом и используют для приготовления пищи.

Почему же масло карите так славится полезными свойствами для здоровья и входит в состав бесчисленного количества химических формул, наряду с другими растительными маслами? Давайте разберемся.

В чем секрет масла ши?

Масло ши часто используется в увлажняющих кремах, лосьонах и других эмульсиях для кожи и волос. Оно богато жирами, что делает его отличным смягчающим и увлажняющим компонентом. Многочисленные исследования доказывают его противовоспалительное и омолаживающее действие. Мощнейший антиоксидант нормализует барьерные функции кожи и активизирует клеточное дыхание.

Витамины А и Е поддерживают нормальное питание кожи, защищают ее от повреждения в результате воздействия ультрафиолетового излучения. Эти компоненты являются приоритетным фактором защиты от солнца (SPF). Витамин Е также оказывает успокаивающее воздействие на кожу, улучшает ее эластичность, препятствует старению.

Масло ши представлено на рынке в нескольких разновидностях. Чистое или сырое масло является наиболее натуральным продуктом, как правило, имеет желтый или зеленый цвет. Может содержать небольшое количество примесей, так как оно продается в неочищенном виде, сразу после добывания из орехов. Далее чистое масло может проходить несколько этапов обработки различными способами, о которых речь пойдет ниже.

Рафинированное и нерафинированное масло ши

Масло бывает нерафинированное и рафинированное. Наименее обработанным после чистого состава является нерафинированное масло ши. Поскольку его добывают вручную, витамины, минералы и другие природные свойства сохраняются. Подвергаясь процессу фильтрации через глину или марлю, оно может слегка изменить цвет, запах, текстуру. Растаявшее масло наливают в специальные формы, после чего оно поступает в продажу. Нерафинированная версия разделяется на классы от А до F, в зависимости от качества.

Рафинированное масло ши представляет собой полностью обработанное масло. Помимо процесса фильтрации, его дезодорируют путем проветривания или с использованием химических веществ, затем отбеливают. В конце добавляют отдушки и консерванты для увеличения срока годности. Все эти процессы визуально делают масло однородным и светлым, однако существенно снижают его питательную ценность.

Масло, находящееся в составе косметических продуктов, представляет собой еще более усовершенствованную версию, с привлечением дополнительных процессов обработки. Такой состав носит название «ультра-изысканное» или «высоко рафинированное».

Некоторые компании специализируются на поставках только натурального масла ши, которое выращено и собрано исключительно естественным способом. Такая версия полностью сохраняет все ценные свойства. Поэтому его позиционируют как продукт, обогащенный большим количеством питательных веществ. Рассмотрим их в таблице.

Состав, калорийность и пищевая ценность масла ши

Питательные вещества	В 1/8 стакана (30 мл)	На 100 г
Калории	44 кал / ккал	Килоджоулей 185kJ
Энергия	1,023 кДж (244Cal)	3,700 кДж (884Cal)
Белок	0 г	0 г
Жиры (все)	28 г	99.9 г
Насыщенные	12.9 г	46.6 г
Транс-жиры	<0.03 г (Макс.)	<0,1 г (Макс.)
Полиненасыщенные жиры	1.4 г	5.2 г
Мононенасыщенные жиры	12.2 г	44 г
0 мг	0 мг
Октановая кислота	0.06 г	0,2 г
Каприновая кислота	0.06 г	0,2 г
Додекановая кислоты	0,36 г	1.3 г
Тетрадекановая кислоты	0,03 г	0,1 г
Гексадекановая кислоты	1.2 г	4.4 г
Октадекановая кислота	10.7 г	38.8 г
Пальмитолеиновая Кислота	0,03 г	0,1 г
Октадеценовая кислота (Омега-9)	12.025 г	43.5 г
Октадекадиеновая кислоты (Омега-6)	1.355 г	4.9 г
Октадекатриеновая кислоты (Омега-6)	0.08 г	0,3 г
Фитостеролы	99 мг	357 мг
Общее количество углеводов	0 г	0 г
Сахаров	0 г	0 г
Пищевые Волокна	0 г	0 г
Вода	<0.028 г (Макс.)	<0,1 г (Макс.)
Витамины (Все)	0 мг или мкг (микрограмм)	0 мг или мкг (микрограмм)
Фолат (общая)	0 мкг (микрограмм)	0 мкг (микрограмм)

В масле ши присутствует высокий процент содержания фитостеролов, тритерпенов и углеводородов . Тритерпеновые эфиры, такие как коричная кислота и токоферолы, отвечают за возможность поглощать уф-излучение и усиливают выработку коллагена.

Также масло содержит:

• Жирные кислоты . 5 основных жирных кислот: пальмитиновая, стеариновая, олеиновая, линолевая, и арахиновая. Большую долю в составе масла (85-90%) имеют стеариновая, обеспечивая твердую консистенцию, и олеиновая, влияя на степень жесткости или мягкости, кислоты.
• Фенольные смолы. Фенольные соединения известны своими антиоксидантными свойствами. Масло ши содержит 10 фенольных соединений, 8 из которых – катехины. Традиционно добытое масло имеет более высокий уровень фенолов, чем экстрагированное гексаном. На самом деле, содержание катехина в масле ши карите выше, чем суммарное количество фенольных соединений в спелых оливках. Общая концентрация и относительный процент добытого из орехов ши масла колеблется от региона к региону, в зависимости от уровня экологической напряженности, в котором растут деревья.
• Витамин Е. Токоферол именуют витамином Е. В масле ши содержание токоферола составляет 1%, что очень много для растительных масел.
• Витамин А и витамин F . Помогают при лечении кожных заболеваний, таких как экзема и дерматит, замедляют процессы старения.

Масло ши считается незаменимым продуктом для кожи, так как оно обогащено ненасыщенными жирами (с большей долей неомыляемых компонентов), жирными кислотами, витаминами Е и D, фитостеринами, провитамином А и аллантоином. С незапамятных времен его используют для ухода за кожей детей и взрослых, а также в питании. Ниже приведены все важные преимущества масла ши.

27 полезных свойств масла ши для кожи, волос и здоровья в целом

Включение масла в свой регулярный рацион по уходу творит чудеса! Не верите? Тогда скорее читайте дальше.

1. Увлажняет сухую кожу

   Масло ши – лучшее увлажнение для лица и всего тела. Содержащиеся в нем жиры отвечают за смягчающие и влагоудерживающие свойства, закупоривая в коже воду и питая на длительное время. Обезвоженной и сухой коже характерны шершавость и шелушение, на определенных участках тела могут даже образовываться трещины. Масло ши устраняет все неприятные последствия, делая кожу мягкой и более упругой, не забивая в поры. Особенно незаменимо его использование в холодное время года.

2. Масло ши борется с прыщами и пигментными пятнами

   Растительные стеролы, такие как олеиновая, пальмитиновая, стеариновая и линолевая кислоты, не вступают в контакт со щелочью, т.е. являются не омыляемыми. Это наделяет масло ши особыми целебными свойствами, в отличие от других растительных масел и жиров. Сырое нерафинированное масло помогает избавиться от многих неприятностей с кожей: угрей, пигментных пятен, растяжек, укусов насекомых, ожогов.

3. Уменьшает воспалительные процессы на коже

   Масло ши имеет несколько производных коричной кислоты, которые обладают противовоспалительными свойствами, что делает его незаменимым помощником при воспалениях кожи. Нанесение масла на пораженный участок, поможет справиться с симптомами генерализованного воспаления при дерматите и розацеа. Также его используют от солнечных ожогов, сыпи, мелких порезов и царапин.

4. Препятствует воздействию свободных радикалов

   Масло карите считается одним из лучших антивозрастных средств. Оно стимулирует выработку коллагена – белка, отвечающего за молодость кожи. Витамины А и Е поддерживают упругость, увлажнение и естественное сияние. Регулярное использование масла делает морщины менее заметными и предотвращает их преждевременное появление. Также одним из полезных свойств является способность увеличивать кровообращение и обновление клеток. А смесь витаминов вместе с катехинами активно борется со свободными радикалами, образующимися в результате загрязнения окружающей среды и внешних раздражителей, которые повреждают кожу. Коричная кислота насыщает кожу антиоксидантами, предотвращая ущерб, вызванный воздействием уф-излучения.

5. Масло ши помогает при сухой коже

   Излишняя сухость и шелушение кожи могут привести к возникновению зуда, справиться с которым также поможет чудодейственное масло карите. Напитывая кожу необходимым количеством влаги, его использование принесет значительное облегчение. А противовоспалительные свойства помогут справиться даже с псориазом.

6. Восстанавливает эластичность кожи

   Неомыляемые вещества и витамин Е являются жизненно важными ингредиентами для поддержания эластичности кожи. Масло ши также улучшает выработку коллагена. Таким образом, его применение восстанавливает естественную эластичность кожи, уменьшает морщины и растяжки.

7. Снимает раздражение и отечность

   Эпиляция нередко вызывает раздражение и зуд, в результате чего могут даже развиваться шишки после бритья. Масло ши уменьшает раздражение и успокаивает кожу. Для смягчения волос его можно применять за день до бритья, чтобы сделать процесс бритья быстрым и не вызывающим дискомфорта.

8. Масло ши помогает избавиться от растяжек при беременности

   Масло ши карите часто используется в качестве основы многих косметических средств, направленных на предотвращающие и уменьшение растяжек, появляющихся во время беременности или потери веса. Эти следы образуются ввиду растяжения кожи за пределы ее нормального состояния. Применение масла улучшает выработку коллагена, натурального эмолента, что восстанавливает упругость кожи. Ежедневный массаж с применением масла заметно осветляет и уменьшает стрии.

9. Успокаивает кожу

   Нерафинированное масло карите, будучи лишенным химических веществ, является прекрасным естественным источником увлажнения. Таким образом, оно идеально подходит для ухода за ребенком, адаптируясь к его нежной и чувствительной коже. Обычно масло применяют после ванны. Также оно эффективно при лечении экземы и опрелостей на коже новорожденных и детей ясельного возраста.

10. Масло ши это непревзойденный уход за губами

    В холодную и ветреную погоду губы быстро теряют влагу и становятся сухими и поврежденными. Масло ши действует как питательный бальзам и лечит даже сильно потрескавшиеся губы. При нанесении бальзама на основе масла ши, образуется своеобразный защитный барьер, тем самым удерживая влагу в коже.

11. Восстанавливает поврежденные волосы

    Химическое воздействие, будь то выпрямление, завивка или бигуди, забирают естественную влагу из волос. Масло ши препятствует этому процессу. Оно активно защищает волосы от суровых погодных условий и вредных воздействий окружающей среды. Имея низкий SPF фактор, исключает негативное влияние уф-излучения и восстанавливает уже поврежденные участки. Это объясняется тем, что масло полностью обволакивает структуру волоса и защищает от высоких температур или окрашивания. Его также можно использовать в бассейне или на море, спасая волосы от хлорки и соли.

    Вот простой рецепт по уходу за волосами:

    Возьмите столовую ложку сырого или нерафинированного масла ши и растопите его в микроволновой печи в течение 30-60 секунд.

    После того, как масло немного остынет, добавьте несколько капель эфирного масла лаванды (этот шаг не является обязательным).

    Равномерно распределите смесь от корней до кончиков волос.

    Оставьте на полчаса, затем промойте волосы, используя мягкий шампунь.

12. Предотвращает выпадение волос

    Жирные кислоты, находящиеся в составе масла ши, существенно могут улучшить состояние здоровья кожи головы, уменьшить выпадение и ломкость. Использование масла усиливает фолликулы, что делает волосы более крепкими, густыми и наполненными природным блеском.

13. Устраняет сухость и успокаивает зудящую кожу головы

    Обладая противовоспалительными свойствами, масло борется с псориазом, выводит перхоть и смягчает сухость. Не оставляет жирных следов и не закрывает поры после использования.

14. Лечит секущиеся кончики

    Масло ши оказывает увлажняющее и регенерирующее действие на волосы и кожу головы, укрепляет их и уменьшает ломкость. Кроме того, витамины А и Е, питают сухие волосы и лечат секущиеся концы.

15. Натуральный кондиционер

    Масло можно использовать в качестве естественного кондиционера после мытья волос. Оно действует как замок, закупоривая влагу, при этом не утяжеляет прическу. Присутствие все тех же витаминов А и Е делает масло отличным питательным средством, увлажняя волосы от корней до самых кончиков.

16. Надежная фиксация вьющихся волос

    Масло ши идеально подходит для смягчения и регенерации волос. Благодаря своей мягкой консистенции, оно равномерно распределяется по всей коже головы. Массирование волос щедрым количеством масла карите придаст им мягкость, шелковистость и зафиксирует локоны. Это также отличное средство для вьющихся и пушащихся прядей. Применяя его два раза в неделю, вы заметно улучшите структуру волос.

17. Успокаивает боли в мышцах

    Мышечная боль чаще всего является следствием воспаления в пораженном месте из-за напряжения или развития заболевания. Традиционно, масло ши широко используется в Африке, чтобы устранить болезненность. Хотя в медицине не существует никакого конкретного доказательства о его целебных свойствах, люди активно применяют масло для массажа больных участков.

18. Лечит ревматизм

    Ревматизм характеризуется болью в суставах, наличием воспаления и отечностью. Чтобы уменьшить проявление симптомов, масло можно использовать как мазь, обладающую противовоспалительными свойствами.

19. Помогает при артрите

    Хроническое расстройство суставов, что зачастую связано с возрастом, ожирением или травмой вызывает артрит – весьма болезненное заболевание, от которого страдает огромное количество людей. Постоянная боль нарушает привычные движения и ухудшает качество жизни пациентов. В составе масла ши находятся тритерпены, обладающие противовоспалительными и антиоксидантными свойствами. Применение масла дает отличные результаты у больных артритом, устраняя отеки и боль. Точный механизм действия до сих пор неизвестен. Однако именно тритерпены считаются основным фактором, обусловившим эти показатели.

20. Воспаление и заложенность носа

    В следующий раз, когда вы почувствуете первые признаки заложенности носа, все, что вам нужно сделать, это смазать ноздри маслом ши. Конечно, звучит странно, но поверьте, схема работает. Заложенность носа часто является следствием воспаления внутренней футеровки носовых проходов. Здесь снова на помощь к нам приходят противовоспалительные свойства масла карите! В исследовании, проведенном для контроля эффективности данного средства, участники устраняли признаки заложенности носа всего за 90 секунд.

21. Снижает уровень холестерина

    Как мы уже упоминали ранее, масло ши является съедобным и используется многими людьми в Африке для приготовления пищи. Добавление масла в свой рацион – путь к снижению холестерина в крови. Оно богато стеариновой кислотой (тип полинасыщенных жирных кислот), которая уменьшает количество липопротеинов и холестерина в плазме крови, о чем свидетельствуют опубликованные результаты исследований в американском журнале клинического питания.

22. Полезно для лечения диарея

    Диарея является симптомом многих заболеваний, а также может возникнуть сама по себе. Ее лечат при помощи широкого спектра медицинских препаратов и травяных отваров. На сегодняшний день существует огромный спрос на диетические продукты с маслом ши, которые разрабатываются для лечения этой неприятной болезни.

23. Заживление ран

    Раны, порезы, ссадины легко заживают, если намазать их маслом карите. Оно быстро впитывается в глубокие слои кожи, поставляя все необходимые жиры и питательные вещества, которые усиливают микроциркуляцию крови, тем самым ускоряя процесс восстановления.

24. Успокаивает кожу после укусов насекомых

    Благодаря высокому содержанию витамина А, масло дезинфицирует и успокаивает кожные аллергии, вызванные ядовитыми растениями или укусами насекомых. Противовоспалительные и антимикробные свойства ускоряют процесс выздоровления. Развитие дальнейшей инфекции на корню устраняется применением масла ши.

25. Помогает при дерматите, псориазе, экземе

    Заболевания, такие как дерматит, псориаз и экзема, вызывает сухая, шелушащаяся и раздраженная кожа. Для лечения необходим ингредиент, который работает как увлажняющий и снимающий воспаление инструмент. Масло ши прекрасно справляется с этой работой! Оно зарекомендовало себя в качестве отличного крема в борьбе с экземой, псориазом и дерматитом. Противовоспалительные свойства этого масла могут применяться для уменьшения отека и зуда. Врачи рекомендуют масло ши для людей, страдающих этими заболеваниями кожи, так как оно безопасно и не вызывает аллергии.

26. УФ-защита

    Масло ши действует как естественный солнцезащитный крем, спасая от ультрафиолетового излучения. Уровень защиты в кремах от солнца с содержанием масла ши колеблется от 6-10 в зависимости от качества масла. Не рекомендуется употреблять в чистом виде масло ши как солнцезащитный фильтр, так как уровень SPF считается недостаточным, чтобы обеспечить надежную защиту от вредных лучей. Масло хорошо использовать после загара, чтобы успокоить кожу.

27. Отличная альтернатива кокосовому, сливочному и оливковому маслу в кулинарии

    Полезные жиры, антиоксиданты, противовоспалительные соединения – все это делает масло карите пригодным вариантом для использования в пищу. Оно составляет серьезную конкуренцию кокосовому, сливочному и даже оливковому маслу. Обладает необычным вкусом, но привыкнуть к нему можно за 1-2 дня. Используйте масло для жарки, добавляйте ложечку в утренний смузи, можно даже заменить им сливочное масло при изготовлении любимых тостов, сэндвичей и блинчиков. Конечно, лучше выбирать нерафинированный вариант для приготовления пищи.

Какое количество преимуществ! Вы все еще теряетесь в выборе лучшего масла для здоровья? Рассеять все ваши сомнения поможет следующий раздел, в котором хотелось бы поговорить о выборе и способе хранения масла.

Храните эти показатели под рукой, чтобы сделать правильный выбор.

При покупке масла карите:

• Ищите сырое или нерафинированное масло ши.
• Убедитесь, что масло поставляется на рынок надежной компанией. Изучите этикетку, соблюдение торговых правил и состав.
• Проверьте запах масла. Он должен быть ореховым или землистым. Любой оттенок пластмассы или химических веществ свидетельствует о том, что это рафинированная версия.
• Если есть возможность, вылейте на руку небольшое количество масла. Оно должно быть мягким и увлажнять кожу.
• Что касается цвета, то нерафинированный вариант исключает разнообразие. Масло должно быть оттенка слоновой кости, более светлый вариант указывает на то, что оно подверглось процессу отбеливания.

Как хранить

Лучший способ для хранения натурального масла ши – это оставить его в прохладном месте в герметичном контейнере. Довольно часто в масло добавляют витамин Е, чтобы увеличить срок хранения.

В среднем 100%-ый состав масла ши имеет срок годности 2 года. Если вы чувствуете кислый прогорклый запах, это говорит о том, что продукт просрочен.

Вот несколько простых рецептов по уходу за кожей в домашних условия с использованием масла карите.

Рецепт лосьона для тела с маслом ши

Вам понадобится:

• 1 стакан сырого масла ши;
• 1/2 стакана кокосового масла;
• 1/2 чашки миндального масла.

Рецепт:

• Растопите кокосовое масло и масло ши на водяной бане.
• Хорошо перемешайте и дайте остыть в течение нескольких минут.
• Добавьте миндальное масло и снова хорошо перемешайте.
• Поместите смесь в холодильник на 10-15 минут.
• Как только процесс естественной кристаллизации закончится, используя миксер, взбейте смесь масел до получения густой, сметанообразной консистенции.
• Перелейте готовый состав в герметичный контейнер и положите в сухое темное место. Позвольте ему остыть.
• Используйте по мере необходимости для увлажнения тела.

Вы также можете добавить эфирные масла вместе с миндальным маслом.

Вам понадобится:

• 2 столовые ложки сырого масла ши;
• 1 столовая ложка пчелиного воска;
• 1 столовая ложка кокосового масла;
• 6-7 капель масла лаванды;
• 6-7 капель масла перечной мяты.

Рецепт:

• Растопить масло ши, пчелиный воск и кокосовое масло на водяной бане.
• Дайте им немного остыть, а затем добавьте эфирные масла.
• Тщательно перемешайте и залейте смесь в небольшие баночки или формочки.
• Оставьте в стороне до тех пор, пока содержимое не загустеет.
• Используйте один или два раза в день, как обычный бальзам для губ.

Вы узнали массу полезной информации о масле ши. Позвольте нам немного помочь вам дальше, оставив напоследок информацию о возможных побочных эффектах.

Эти побочные эффекты могут возникнуть в результате местного применения или приема внутрь масла ши:

• зудящие высыпания;
• крапивница;
• тошнота;
• слабость;
• головокружение;
• головная боль;
• боли в животе.

Если вы испытываете любой из вышеперечисленных симптомов, немедленно прекратите использование масла ши и проконсультируйтесь с врачом. Аллергия возникает не так часто, но лучше обезопасить себя. Если вы никогда не использовали масло ши раньше, то лучше сделать патч-тест на участке кожи в районе предплечья.

Ответы на популярные вопросы о масле карите

Ответы эксперта на вопросы читателей.

Почему масло называется «женское золото»?

В Африке многие женщины зарабатывают на жизнь, собирая и обрабатывая плоды дерева ши вручную. Факт тяжелой доли чернокожих жительниц и породил название «женское золото».

Это масло съедобное?

Да, масло безопасно для приема внутрь.

Какой срок годности масла ши?

Средний срок хранения масла карите составляет два года, но он может колебаться в зависимости от бренда.

Масло ши ─ натуральный продукт?

Да, масло карите добывается из орехов дерева ши, которое произрастает в Западной Африке.

Какое масло ши лучше?

Всегда выбирайте сырое нерафинированное масло. Оно считается лучшим для местного применения и приема внутрь. Это потому, что все питательные вещества в нем сохраняются.

Чем пахнет масло ши?

Нерафинированное масло ши имеет землистый или ореховый запах.

Все масла ши одинаковые?

Нет, и еще раз нет! Масло ши выпускается различных сортов, в зависимости от пройденной обработки. Наиболее популярными являются рафинированная и нерафинированная версии.

Масло ши веган-френдли?

Если вы покупаете 100%-ое масло ши, это веганский продукт, так как имеет чисто растительную основу. Продукты, содержащие в составе масло ши, могут не быть веган-френдли из-за дополнительных ингредиентов.

Это масло безопасно для людей с аллергией на орехи?

Хотя масло и добывают из семян орехов, побочные эффекты от его применения людьми, страдающими аллергией на орехи, выявлены не были.

Надеюсь, статья о преимуществах масла карите была для вас полезной. Смело включайте его в свой привычный делитесь с нами впечатлениями!

Что еще полезного?