Зачем женщинам два крема: дневной и ночной? И чем они отличаются? Разница между дневным кремом и ночным.

Вопреки мнению многих секрет красивых женщин , которые выглядят намного моложе своих лет, заключается не в том, что они регулярно посещают салоны красоты. Своей чистой и ровной кожей они обязаны ночному крему, который они не забывают наносить на лицо каждый день перед сном. Правильно подобранный и грамотно используемый ночной крем - самое лучшее средство для ухода за кожей. Он восстанавливает структуру и эластичность кожи, помогает ей отдохнуть и оставаться здоровой.

Чаще всего ранние морщины появляются у женщин, которые отказываются использовать ночной крем из-за убеждения, что кожа ночью должна дышать и отдыхать, а составляющие крема забивают ее поры и заставляют клетки эпидермиса находиться в постоянном напряжении. Но именно в ночное время наша кожа наиболее восприимчива к полезным веществам, которые содержатся в кремах. Ночью мышцы лица неподвижны и расслаблены, обмен веществ и циркуляция крови происходят более усиленно. Поэтому кожа от ночного крема получает больше пользы, чем от дневного. Исследуя биоритмы, ученые определили, что клетки эпидермиса наиболее активны от 1 часа ночи до 4 часов утра. В этот период восприимчивость к компонентам крема достигает пика интенсивности. Но не всякий крем способен ночью подарить коже молодость и красоту.

При выборе ночного крема важно учитывать не только тип кожи, но и хорошо знать - чего вы хотите. Если ваша цель не допустить появления , то лучше всего помогут сохранить упругость кожи крема с содержанием ретинола - вещества, ускоряющего синтез коллагена и эластина.

Женщинам старше 40 лет надо использовать ночной крем, который содержит больше активных компонентов. Желательно, чтобы в его составе был не только ретинол, но и керамиды, пантенол, пептиды, медь, витамины и эфирные масла. Если ваша цель увлажнить кожу, склонную к чрезмерной сухости, а проблема морщин для вас не столь актуальна, то выберите ночной питательный крем, имеющий в своем составе лецитин, холестерол и витамины А,Д,Е и F. Для женщин старше 50 лет идеальный вариант - ночной крем, содержащий эстрогены, ферменты и аминокислоты. Более интенсивное питание обеспечат ночные крема, содержащие биологически активные компоненты природного происхождения, ускоряющие клеточный обмен и улучшающие кровообращение.

Некоторые женщины в целях экономии пользуются одним и тем же кремом днем и ночью. И в этом нет ничего страшного, ведь никаких существенных отличий между современными дневными и ночными кремами нет. Все крема для ухода за кожей предназначены, в первую очередь, для увлажнения кожи. У ночного крема более питательная основа, в его составе больше веществ для регенерации кожи. После регулярного использования ночного крема восстанавливается структура кожи, она становится более молодой и упругой. Дневной крем, кроме питательных и увлажняющих компонентов, содержит фильтра, защищающие кожу от ультрафиолетовых лучей. Поэтому если вы днем и ночью пользуетесь одним и тем же кремом, то от этого состояние вашей коже хуже не станет. Но все-таки для достижения наилучшего эффекта ухода за кожей лучше купить оба вида крема. Дело в том, что питательные вещества из ночного крема лучше проникают в кожу ночью.

Днем, когда мы работаем или гуляем на улице, на лицо садится пыль и разные частицы из окружающей среды, что препятствует проникновению компонентов крема в глубинные слои . Поэтому ночные крема днем не будут также полезны, как ночью. Кроме того, защитные SPF факторы дневного крема могут повысить сверхчувствительность кожи и стать причиной ее раздражения. Большинство дневных кремов содержат компоненты, обеспечивающие лифтинг эффект. Они задерживают воду и благодаря этому обеспечивают упругий тонус коже. Такой тонус коже ночью не нужен, он не дает ей возможности расслабиться и отдохнуть. Поэтому используя дневной крем с лифтинг эффектом ночью утром можно проснуться с отекшим лицом.

Перед нанесением ночного крема тщательно очищайте кожу от макияжа. Если ваш дневной и ночной крем ни одной компании, следите, чтобы они не содержали несовместимые друг с другом компоненты. Например, каротин и аскорбиновую кислоту, морские минералы и фруктовые кислоты. Ведь даже после очищения активные вещества дневного крема невозможно полностью удалить с лица, они уходят глубоко под кожу. Поэтому старайтесь использовать днем и ночью крема одной фирмы, чтобы не спровоцировать подкожный конфликт питательных веществ. Ночной крем наносите на лицо за час до сна. Основная часть крема, нанесенного перед тем как лечь в постель, останется на подушке.

Чем женщина старше, тем более тщательный уход требуется ее коже. Но до 25 лет потребности молодой кожи может полностью обеспечить качественный дневной крем. Только после 30 лет нужно начинать систематически пользоваться ночным кремом, а обладательницам проблемной кожи он в любом возрасте станет дополнительным уходом, поможет бороться с угревой сыпью и жирным блеском. Им просто необходимо наносить на лицо ночной крем каждый день перед сном.

- Вернуться в оглавление раздела " "

Увлажнение и питание - это основа ежедневного ухода за кожей лица. Помимо поиска качественной косметики, женщин волнует еще один немаловажный вопрос. Чем дневной крем отличается от ночного? Достаточно ли одного средства для полноценного ухода? Можно ли один крем заменять другим? В статье даются ответы на эти вопросы.

Общие черты

Много споров и разногласий ведется вокруг дневных и ночных кремов. Разница между ними существенная. Но сначала стоит обратить внимание на общие черты этих средств:

• Оба вида кремов обладают смягчающим эффектом. Они устраняют сухость и создают ощущение комфорта.
• Оба средства применяются строго на очищенную кожу. В противном случае они будут неэффективны, даже могут навредить.
• И ночные, и дневные кремы подбираются с учетом возраста и типа кожи.

Назначение дневного крема

Холод, пыль, ветер, вредное ультрафиолетовое излучение - одни из главных врагов красоты и молодости. Кроме того, негативно отражается на состоянии кои потеря воды. Основная функция дневного средства - это защита от перечисленных неблагоприятных условий. Зная это, легко понять, чем дневной крем отличается от ночного. Он не только напитывает эпидермис жизненно необходимыми питательными веществами, но и создает невидимый барьер, препятствующий испарению влаги. Разумеется, средство должно обеспечивать гладкость и привлекательность кожи без шелушения или жирного блеска.

Назначение ночного крема

Средство, нанесенное утром, заряжает кожу энергией, а вечером - помогает отдохнуть и восстановиться. Вот, чем отличается дневной крем от ночного. Когда человек спит, его эпидермис более восприимчив к полезным веществам. Поэтому состав ночного средства, как правило, насыщен витаминами, минералами, кислотами, экстрактами и так далее.

Многие женщины ошибочно полагают, что крем мешает коже отдыхать. Но это не так. Пока организм спит, клетки кожи активизируются и начинают активно впитывать в себя все полезное, что содержится в нанесенном на лицо и тело средстве. Таким образом утром после использования качественного и правильно подобранного крема кожа будет свежей и бархатистой.

Сравнительная таблица

Чтобы наглядно оценить, чем дневной крем отличается от ночного, стоит обратить внимание на таблицу, размещенную ниже. В ней приведены основные параметры, характеризующие два типа средства:

Стоимость дневных и ночных средств примерно одинаковая. Но вторые, как правило, немного дешевле. Это связано с тем, что дневные кремы выполняют гораздо больше функций. Помимо увлажнения и питания, они несут еще и эстетическую функцию. Поэтому их состав несколько сложнее и дороже.

Выбор дневного средства по типу кожи

Осознав разницу между дневными и ночными кремами, стоит также узнать, как правильно выбрать средство по своему типу кожи. Относительно дневного ухода существуют такие правила:

• Нормальная кожа. Даже такой эпидермис склонен к небольшой сухости, а потому нуждается в уходе. Выбирайте средства, насыщенные витаминами (А, E, С).
• Сухая кожа. Обязательный компонент косметики для ухода за данным типом эпидермиса - гиалуроновая кислота (мощный увлажнитель). Также хорошо, если в составе будет витамин E. Для холодного времени года выбирайте кремы с виноградным, аргановым или оливковым маслами.
• Жирная кожа. Для данного типа эпидермиса также подходит гиалуроновая кислота. Кроме того, можно выбрать крем на основе алоэ. Компонент хорошо удерживает влагу, уменьшает жирность и борется с воспалениями. При выраженных проблемах обращайте внимание на средства с цинком.
• Увядающая кожа. Чтобы замедлить процесс старения, ищите в составе антивозрастной косметики гиалуроновую кислоту, коллаген, эластин, коэнзим Q10, витаминные коктейли.

Выбор ночного средства по типу кожи

Ключевое отличие дневного крема от ночного кроется в составе. Выбирая продукт по типу кожи, следуйте таким рекомендациям:

• Нормальная кожа. Как и в дневном варианте, средство обязательно должно содержать витаминный коктейль.
• Сухая кожа. В составе крема обязательно должны присутствовать жиры. В идеале это должно быть кокосовое, миндальное, аргановое или оливковое масло. Также хорошо работает масло ши, карите и макадамии.
• Жирная кожа. Обратите внимание на средства с салициловой кислотой и цинком. Из растительных компонентов ночью лучше всего работает женьшень.
• Увядающая кожа. Во время сна хорошо работают растительные компоненты. Отличный вариант - экстракты водорослей и муцин улитки.

Можно ли заменить одно средство другим

Несмотря на очевидные отличия дневного крема для лица от ночного, многие женщины пытаются экспериментировать, заменяя один продукт другим. Конечно, если делать это изредка (например, когда крем закончился, а новый еще не куплен), ничего страшного не произойдет. Но поступать так на постоянной основе категорически запрещено.

Дело в том, что за ночь кожа обезвоживается. Легкий дневной крем не может в полной мере восполнить дефицит жизненно необходимой влаги в эпидермисе. В итоге кожа пересушивается, что является одной из основных причин раннего проявления морщин. Более того, большинство дневных кремов обладает матирующим эффектом, что ночью совершенно не нужно, даже вредно.

Можно ли пользоваться ночным кремом вместо дневного? Используя в светлое время суток насыщенный и жирный ночной крем, вы не добьетесь ничего, кроме непривлекательного жирного блеска. На такое средство плохо ложится макияж, оно не дает эпидермису дышать и забивает поры. Также в ночном креме нет ультрафиолетовых фильтров и прочих защитных компонентов. Поэтому кожа становится уязвимой перед внешними негативными факторами. Все это приводит к ухудшению ее состояния и появлению высыпаний.

Универсальное решение

Изучив разницу в назначении ночного и дневного крема, каждый понимает, что необходимо использовать разные средства в светлое и темное время суток. Однако производителям косметики удалось найти решение. Речь идет об универсальных кремах, которые подходят и для дневного, и для ночного применения. Компоненты в их составе подобраны так, чтобы кожа была защищенной в светлое время суток и получала полноценное питание, пока вы отдыхаете. Но такие средства лучше всего подходят обладательницам кожи нормального типа. Если у вас есть какие-то проблемы с эпидермисом (сухость, жирность, высыпания или возрастные изменения), лучше отдавать предпочтение поэтапной системе ухода.

Как правильно пользоваться

Эффективность крема для лица во многом зависит от правильности его нанесения. Делать это нужно следующим образом:

• Удалите макияж и умойтесь мягкой пенкой. Утром можно обойтись одной водой без косметического средства.
• Промокните лицо мягким полотенцем и протрите тоником.
• Через три-пять минут нанесите крем. Делайте это легкими похлопывающими движениями, чтобы усилить приток крови к коже.
• Через 20 минут промокните лицо бумажной салфеткой, чтобы удалить излишки средства, которые могут нарушить дыхание кожи или помешать нанесению макияжа.

Изучив разницу между дневными и ночными кремами, не остается сомнений, что эти средства не являются взаимозаменяемыми. Они одинаково необходимы для качественного и полноценного ухода за кожей лица. Чтобы эффект от их применения был максимально выраженным, следуйте таким рекомендациям:

• Пользуйтесь дневными и ночными кремами от одного производителя (желательно даже из одной серии). Такой уход будет полноценным и сбалансированным.
• Выбирая ухаживающие средства, учитывайте не только тип кожи, но и время года. Летние кремы должны быть легкими, а зимние - более жирными. Кроме того, летом нельзя использовать средства с кислотами.
• Помимо дневного и нужно иметь аналогичный набор средств для ухода за кожей век. Желательно, чтобы продукт для использования в светлое время суток имел гелевую консистенцию.
• Наносите средства непосредственно после умывания, когда кожа очищена, а поры раскрыты и готовы впитывать полезные вещества.
• Дневной крем стоит наносить в течение часа после пробуждения. Именно в этот промежуток времени эпидермис наиболее активно впитывает полезные вещества. Если использовать крем позже, он не принесет никакой пользы, кроме поверхностного увлажнения.
• Перед тем как лечь спать, проверьте, хорошо ли впитался крем. Если на лице осталась маслянистая пленка, промокните кожу салфеткой, чтобы не испачкать подушку.
• Если в составе крема есть глицерин, наносите его только в ванной, где повышенная влажность. В противном случае, он будет "тянуть" воду из глубоких слоев эпидермиса.
• Наносите крем не только на лицо, но также на шею и зону декольте. Кожа на этих участках очень схожа по плотности и прочим свойствам, поэтому одинаково подвержена негативным воздействиям и возрастным изменениям.
• Юным девушкам до 25 лет противопоказаны антивозрастные кремы, насыщенные омолаживающими компонентами. Такие средства угнетают собственные регенерационные ресурсы кожи. Юным особам лучше обратить внимание на профилактические кремы на растительной основе.

Заключение

Уход за кожей лица - это сложная наука. От того, как вы ее постигните и примените на практике, зависит сохранение вашей красоты и молодости. Каждая девушка обязана осознавать разницу между дневным и ночным кремом для лица. В светлое и темное время суток кожа ведет себя совершенно по-разному, поэтому нуждается в средствах, соответствующих биоритмам. Не стоит пренебрегать этим правилом. В противном случае возрастные изменения не заставят себя ждать.

И здоровья вашей кожи не обойтись без двух основных средств — дневного и ночного крема. Об их сходствах и различиях рассказывает врач-косметолог Людмила Григорьева.

Если говорить о различиях кремов, то их более чем достаточно. Выделим три главных. Первое различие — по назначению. Дневной крем защищает кожу от вредных внешних воздействий и одновременно служит основой для макияжа. При этом он не должен быть слишком жирным, иначе косметика ляжет неровными полосами и быстро растечется.

Ночной крем создан для восстановления кожи после долгого трудового дня. Именно ночью, когда она максимально расслаблена и согрета, клетки лучше всего впитывают все полезные компоненты. Поэтому все ночные кремы более жирные и питательные.

Второе различие — по принципу действия. По сути, это то, о чем мы только что говорили. Дневной крем защищает и увлажняет кожу, а ночной поддерживает и стимулирует все процессы ее обновления.

Третье различие — по консистенции и составу. Легкий, воздушный, например, в виде геля — таким должен быть крем, предназначенный для дневного ухода за кожей. Хороший дневной крем должен содержать до 60-80% воды. Слишком жирная и густая структура будет забивать поры, особенно если кожа жирная, и загрязняться.

С ночным все наоборот — он должен быть густым и питательным. Не стоит забывать о том, что такая консистенция рассчитана на то, что перед нанесением ночного крема лицо будет тщательно очищено. Тогда проникновению целебных веществ ничто не помешает.

В косметологии есть и такое понятие — "вечерний крем". Не стоит путать его с дневным защитным кремом и с ночным питательным. Вечерний крем наносится сразу же после того, как вы удалили макияж, но до того, как вы отправитесь в постель. Вечерний крем действует по принципу ночного — он восстанавливает кожу и помогает ей расслабиться. Ночной крем следует наносить непосредственно перед сном.

Особенности дневного крема

Гиалуроновая килота помогает коже удерживать необходимую ей влагу. В состав дневного крема могут входить растительные экстракты, также способствующие сохранению влаги.

Совершенно необходим UV-фильтр. Его наличие касается не только специальных солнцезащитных средств, которые необходимы летом. Солнечные ультрафиолетовые лучи вредят коже и зимой и ранней весной. К тому же ультрафиолет присутствует даже в искусственном освещении. В хорошем дневном креме UV-фильтр должен быть не менее 15.

Витамин Е нейтрализует тяжелые металлы, содержащиеся в автомобильных выхлопах, и защищает от других агрессивных факторов. Витамин А препятствует образованию морщин. С насыщает кожу жизненной энергией, освежает цвет лица, активно стимулирует обменные процессы в коже, нейтрализует свободные радикалы, из-за которых кожа стареет намного быстрее.

Линоленовая и олеиновая кислоты не синтезируются в организме и поступают в кожу только с кремом.
Отдушка, или ароматизатор, у дневного крема может быть достаточно сильной. Отличительные особенности — формула дневного крема не слишком насыщена, структура довольно легкая. Сам крем должен хорошо впитываться в кожу, не оставляя никакой жирной пленки.

При выборе дневного крема нужно быть достаточно внимательной. К нему должны предъявляться такие требования:
а) увлажнение кожи и защита от внешних воздействий — не игнорируйте этикетку, б) соответствие типу кожи — аннотация плюс консультация вашего личного косметолога, в) сохранение макияжа — это вы увидите сами.

Особенности ночного крема

В состав таких препаратов, как правило, входят: фитоэстрогены, биостимуляторы, минеральные соли (Mg, Ca, Zn), масла, например, миндальное, жожоба, примулы вечерней, каритэ, оливковое, авокадо. Множество витаминов.

Как видите, формула ночного крема более насыщена. Отдушка нейтральна или выражена очень слабо. Слишком резкий запах может помешать спокойному сну. Многие элитные марки ночных кремов содержат натуральные эфирные масла, которые помогают расслабиться и быстрее заснуть. Для этой цели чаще всего применяется масло лаванды или жасмина.

Молодым девушкам до 25-30 лет ночной крем не нужен. Дело в том, что такие средства почти всегда содержат активные добавки — липосомы, проретинол, которые дублируют естественные функции кожи и замедляют процессы старения. Если постоянно позволять коже пользоваться всем готовым, вскоре она начнет "лениться".

Совет: ночной крем для молодых и юных должен быть профилактически-гигиеническим, без всяких лишних добавок. Смело выбирайте тот ночной крем, который содержит растительные компоненты.

Но и женщины после 30 тоже должны соблюдать меру. Если на упаковке ночного крема указан конкретный курс применения, от него не стоит отступать. После небольшого перерыва лечение можно повторить. Остатки крема снимите салфеткой через 10-30 минут. Для обладательниц комбинированной кожи — а таких на сегодняшний день около 60 % — ночной уход тоже должен быть комбинированным.

На зоны с повышенной сальностью наносить густой ночной крем не стоит, лучше воспользуйтесь дневным увлажняющим. Нормальную кожу щек лучше тоже не трогать, просто дайте ей свободно подышать. Для сухой, обезвоженной кожи, особенно зимой, рекомендуется вечерний и ночной крем.

Здравствуйте, Юлия.

Чтобы поддержать красоту и здоровье кожи, без дневного и ночного крема не обойтись. Дневные и ночные кремы выполняют различные функции и задачи.

Дневной крем увлажняет, защищает от солнечных лучей и негативных факторов окружающей среды, матирует.
Ночной же крем питает и восстанавливает. Поэтому ночью наша кожа не получит особой пользы от дневного крема, более того, он может даже нанести ей вред. Использование дневного крема, который насыщен увлажняющими компонентами, ночью, может привести к отекам.
Дневной крем должен увлажнять и не забивать поры, защищать кожу от вредных воздействий окружающей среды (мороз, солнце, загрязнённая атмосфера, ветер, кондиционеры, обогреватели и др.) и одновременно служить основой под макияж. У него легкая текстура и он не должен быть слишком жирным, иначе макияж трудно наносится и долго не держится. Потребности молодой нормальной кожи (защита и увлажнение) до 25 лет вполне могут обеспечить дневные средства.

Задача ночного крема - стимулировать регенерирующие процессы, вывести токсины накопившиеся в течении дня, напитать и восстановить кожу, поэтому все ночные кремы питательные, имеют плотную консистенцию. Довольно часто женщины отказываются использовать ночной крем для лица из-за убеждения, что он мешает полноценному отдыху кожи и является нагрузкой для нее.
На самом деле, применение правильно подобранного и адекватно используемого ночного крема с необходимыми компонентами, помогает коже полноценно отдохнуть и полностью восстановиться.
Во время дневного бодрствования наша кожа находится в постоянном напряжении.
Её главная задача - защита от негативного воздействия внешней среды, и только с приходом ночи у нее появляется возможность компенсировать все свои затраты. Ночью во время сна создаются идеальные условия для отдыха и восстановления кожи: темнота, полное расслабление и неподвижность мышц лица. В это время ускоряется циркуляция крови, клеточный обмен достигает пика интенсивности, усиливая восприимчивость к компонентам косметических средств.
Поэтому именно ночью кожа имеет возможность получить максимальную пользу от крема. Косметологи считают, что одной из составляющих успеха в борьбе за красоту и молодость кожи лица и тела, является применение лучших ночных кремов!
Конечно, чем женщина старше, тем кожа требует более основательной поддержки и тщательного ухода в борьбе с возрастными изменениями.
Поэтому стоит задуматься о применении антивозростных ночных кремов уже к 30 годам, а после 40 начинать их систематическое использование.

Какой же ночной крем лучше?
Недостаточно только пометки на этикетке «ночной», чтобы ночной крем был максимально эффективен необходимо, чтобы средство отвечало потребностям Вашей кожи. Решите для себя, какую цель преследуете, покупая косметическое средство, исходя из типа кожи и ее состояния. Может быть, Вы хотите освежить цвет лица, избавиться от морщин или подпитать кожу? Выбирайте средство, определившись с целью. При этом ориентируйтесь не только на состав средства, но и на его консистенцию.

Когда Бриджит Бардо спрашивают, в чем секрет ее неувядающей молодости, она всегда повторяет одно и то же: «Главное - не путать баночки с дневным и ночным кремом».

Косметологи солидарны с актрисой: состояние кожи меняется буквально по часам. Утром она уже совсем не та, что вечером, а значит, требует принципиально иного ухода!

Слово «крем» происходит от английского cream - «сливки». Первая косметика, которой пользовались давным-давно египетские красавицы, и впрямь была похожа на сливки. Изготавливали ее из воска, миндального масла, воды и спермацета. Такие средства еще не разделялись на дневные и ночные - кремы целевого назначения (утреннего или вечернего) появились относительно недавно!

Феномен утренней зари

Не ждите от дневного крема эффекта, если нанесли его на кожу не утром, а после полудня. Психологи советуют, встав с постели, первым делом улыбнуться своему отражению в зеркале, чтобы получить заряд оптимизма на весь день. Однако на практике этот способ часто дает обратный эффект. Барышень, просыпающихся в поэтическом состоянии «свежа, как утренняя роза», не существует в природе. Таковы законы физиологии, а с ними не поспоришь!

Проблема № 1. За ночь верхние слои кожи теряют влагу и довольно сильно обезвоживаются. Из-за этого на лице четче проступают морщинки. Вы удивляетесь: перед сном их близко не было, во всяком случае в таком количестве, а утром - пожалуйста! - прорезались. Замечено: морщинки легче возникают у тех, кто спит на животе и много ворочается. В первом случае лицо за ночь отекает, во втором - трется о подушку: ни то ни другое, разумеется, красоты не прибавляет!

Проблема № 2. Хотя верхние слои кожи утром страдают от недостатка влаги, средние и нижние, напротив, перенасыщены ею: сказывается эффект длительного пребывания в горизонтальном положении. Из-за этого веки выглядят припухшими, под глазами контурируются мешки, щеки кажутся одутловатыми, овал лица теряет четкость. Стремясь привести внешность в порядок, организм уменьшает приток крови: сужает подкожные сосуды, чтобы снять отечность. В результате вы выглядите более бледной, чем в другое время суток, и рискуете переборщить с декоративной косметикой. Если есть такая возможность, не наносите ее сразу после сна - подождите час-другой. А вот дневным кремом воспользуйтесь как можно скорее - тогда бледность, отечность и прочие косметические недостатки, обусловленные утренними особенностями кожи, пройдут быстрее.

Проблема № 3. На бледном фоне четче выделяются прыщики, поэтому создается ощущение, что они вскочили за ночь. Не то чтобы в это время у прыща было больше шансов появиться на вашем лице. Скорее, выше вероятность, что вы обратите на него внимание: ведь в утренние часы мы особенно пристрастны к своему отражению в зеркале и тщательно рассматриваем лицо.

Увиденное вас не слишком радует? Это потому, что вы еще не нанесли дневной крем! Его формула специально подобрана, чтобы устранить утренние проблемы кожи - увлажнить эпидермис, восстановить баланс влаги в дерме, нормализовать секрецию сальных желез (она повышается в промежутке между 10 и 12 часами, из-за чего лицо начинает блестеть).

Применяйте дневной и ночной крем одной линии - они будут идеально дополнять друг друга, максимизируя эффект. Если забудете нанести дневной крем с SPF-фактором и специальными биопротекторами типа мексорила (защищает волокна коллагена и эластина от распада), пчелиного воска и растительных керамидов, кожа на весь день останется беззащитной перед солнечными лучами, табачным дымом, ветром, дождем, пылью, выхлопными газами и т.д.

Кстати, с 8 до 12 часов кожа наиболее восприимчива к косметическим процедурам и прекрасно откликается на воздействие компонентов дневного средства для ухода за ней. Тем не менее его делают более легким по консистенции и не таким насыщенным по составу. В этом легко убедиться, сравнив состав баночек с дневным и ночным кремом. Ничего удивительного! Высокая концентрация активных компонентов в дневной косметике, например того же витамина А (ретинола), может привести к нежелательным кожным реакциям при контакте с ультрафиолетом.

Ухаживая за кожей, важно не отклоняться от режима, иначе это не лучшим образом отразится на вашей красоте!

AltПочувствуйте разницу

«Хотите знать, чем дневной крем отличается от ночного? - спрашивает Светлана Панина, дерматокосметолог высшей категории. - Разница главным образом касается текстуры (у дневного она более легкая) и активных ингредиентов. Крем, которым вы пользуетесь утром, должен увлажнять и защищать кожу, а задача средства, которым пользуетесь вечером, - питать и восстанавливать наружные покровы. Поэтому в ночных средствах больше питательных и антивозрастных компонентов, хотя и увлажняющие, конечно, тоже имеются. Такой крем стимулирует процессы регенерации (ведь в темное время суток наружные покровы интенсивно обновляются), выводит и нейтрализует накопленные за день токсины. Косметика вечернего применения отличается более плотной консистенцией, но при этом не обеспечивает защиту от солнца. Предполагается, что, нанеся ее на лицо, вы отправитесь не на пляж, а в постель!»

Ночные крема

Проблема № 1. Не используйте ночной крем как дневной: могут возникнуть отечность и местное раздражение
За день под влиянием ультрафиолетовых лучей и неблагоприятных факторов окружающей среды в коже накопились активные формы кислорода (свободные радикалы). Вечером их нужно нейтрализовать с помощью природных антиоксидантов, к числу которых, например, относятся витамины А, Е, С, Р, а также коэнзим Q10 и микроэлемент селен. Хотя бы один-два компонента из этого списка должны присутствовать в ночном креме.

Проблема № 2. К концу дня ваша кожа порядком «проголодалась» и обезводилась: ей требуются питательные и увлажняющие компоненты - витамин F, гиалуроновая кислота, коллаген, эластин, ланолин, пантенол, аминокислоты и олигопептиды, Омега-3 жирные кислоты и всевозможные масла - оливковое, облепиховое, шиповника, жожоба, алоэ вера...

Проблема № 3. Вечером и ночью усиливается приток крови к лицу, из-за чего более интенсивно ощущаются любые раздражения и аллергические реакции, а кроме того, возрастает склонность к задержке жидкости в тканях. Если не хотите утром бороться с отечностью, не затягивайте применение вечернего крема! Конечно, макияж скрадывает следы накопившейся за день усталости, но если вы снимете его сразу после того, как вернулись с работы, а не перед сном, ваши близкие это как-нибудь переживут. Зато кожа успеет отдохнуть от декоративной косметики и охотнее воспримет ночной крем.

Чтобы он не вызвал утреннюю отечность, наносите его тонким слоем на хорошо очищенную кожу за 1-2 часа до сна: в этом случае средство сможет хорошенько впитаться. Лучшее время для применения ночного крема - между 19 и 21 часами. В это время клетки кожи начинают активно поглощать кислород, они делятся и восстанавливаются вдвое интенсивнее, чем в другое время суток, поэтому восприимчивость к косметическим процедурам возрастает, а значит, вечернее средство принесет гораздо более заметный результат.

Крему не хватило 15-20 минут, чтобы впитаться, на лице и шее остались его следы? Обязательно уберите излишки бумажной салфеткой или ватным тампоном! Иначе ночная косметика забьет поры, затруднит дыхание кожи, спровоцирует появление прыщей и отечности на лице. Постоянно беспокоит эта проблема? Возможно, вечернее средство неправильно подобрано (не соответствует вашему типу кожи или возрасту), имеет чересчур жирную и густую консистенцию, вы накладываете его слишком толстым слоем либо плохо очищаете лицо и шею перед его нанесением. Именно поэтому крем не может впитаться в те слои кожи, где должен оказывать свое действие, и остается на поверхности, притягивая сюда избыток влаги и удерживая ее там, где ей быть не положено.

Единственное исключение из этого правила - нанокосметика. Она не оставляет после себя никаких припухлостей на лице и не дает одутловатости, потому что моментально впитывается благодаря мельчайшему размеру действующих частиц. Ее разрешается применять независимо от времени суток - в том числе и перед тем, как отправиться в постель. Если вы засиживаетесь на работе допоздна, а вернувшись домой, сразу же ложитесь спать, вам нужен именно нанокрем - с обычным проблем не оберетесь!

AltКогда начинать пользоваться ночным кремом? Косметологи считают, что необходимость в нем наступает после 20-25 лет: в этом возрасте появляются первые признаки увядания кожи. Она становится более сухой и менее эластичной, иногда выглядит усталой, на ней прочерчиваются мелкие морщинки. Разглаживающий их ночной крем будет тут очень кстати. Крайний срок для начала его применения - 30 лет: дольше тянуть нельзя, потому что просто некуда! До этого момента еще как-то можно было обходиться одним и тем же средством утром и вечером, однако возраст требует обязательного использования ночного крема.

Чем меньше срок хранения крема, тем натуральнее его ингредиенты, тем меньше в нем консервантов. Не забывайте о нежной коже вокруг глаз - ей тоже требуются соответствующие средства утренней и вечерней направленности. Только имейте в виду: вечерний крем, который вы наносите под глаза и на веки, не должен быть слишком жирным, иначе к утру в местах его нанесения появятся отеки! Лучше предпочесть гели, среди которых есть специальные - снижающие припухлость век. В них входят вещества, улучшающие кровообращение, водный и минеральный обмен в коже, а также экстракты петрушки, липового цвета, хвоща, зеленого чая или ромашки.

Непременно позаботьтесь о шее: это еще одно уязвимое место у женщин. Чтобы она не стала морщинистой и дряблой, уделяйте ей не меньше внимания, чем лицу! Для ухода за шеей выпускают специальные кремы, но можно воспользоваться и теми, которыми вы утром и вечером смазываете лицо.

Главное - наносите их правильно: снизу вверх от основания шеи к подбородку. Причем желательно крем не втирать, а слегка вколачивать сложенными вместе пальцами. Его избыток снимите через 10-15 минут салфеткой или ватным тампоном.