Эффективный уход за кожей. Уход за сухой, жирной, комбинированной и нормальной кожей лица

Насколько важно каждой женщине знать свой тип кожи, говорит хотя бы то, что от этого зависит выбор даже самых элементарных косметических средств. Почти все женщины полагают, что знают свой тип кожи - однако, как именно определить тип кожи лица, известно далеко не всем.
К тому же, с возрастом типы кожи лица могут изменяться, и выявить эти изменения подчас тоже не так-то легко.

Безусловно, сама структура кожи у всех людей примерно одинакова, различается лишь интенсивность работы сальных желез. От этого-то и зависит, как выглядит ваша кожа, какой тип кожи у вас и какой ей требуется уход.
Давайте, рассмотрим типы кожи и их характеристики.
Традиционно выделяют четыре типа кожи лица
Сухой тип кожи лица
Сухая кожа выглядит очень красиво – она матовая и нежная, ей не свойственен жирный блеск, а поры практически не заметны. Однако сухая кожа – очень чувствительна не только к погодным условиям (солнцу, ветру), но и крайне негативно реагирует на неправильный уход.

Перемена погоды сразу же сказывается на шелушениями на коже, с возрастом раздражения проявляются все заметнее, рано возникают морщины, кожа практически не удерживает столь необходимую влагу. Кроме того, сухая кожа очень чувствительна даже для специализированных косметических средств, требует тщательного постоянного ухода.
Жирный тип кожи лица
Наиболее распространенный тип кожи – жирный. Проблема жирной кожи появляется в подростковом возрасте и от того, каков будет уход за кожей, по большей части зависит изменение ее типа в будущем. Жирная кожа так же характерна для людей, злоупотребляющих жирной пищей, алкоголем; для тех, кто страдает гормональным дисбалансом; для тучных людей и людей с нарушенным обменом веществ.

В качестве ухода за кожей кроме косметических средств обязательна диета, исключающая жиры, углеводы, специи и т.п. Но весьма часто случается, что данный тип кожи возникает из-за неправильного ухода, например, злоупотребления жирными кремами. Для жирной кожи характерен блеск, расширенные поры, угревая сыпь, заметные капилляры; в отличие от сухой кожи, жирная практически нечувствительна к погоде.
Нормальный тип кожи лица
Нормальный тип кожи – наиболее беспроблемный. Кожа ровного, матового цвета не имеет никаких ярко выраженных дефектов, практически не доставляет проблем ни при смене погоду, ни при других условиях, и нуждается в самом минимальном уходе.

Главное – не сбить естественный жировой баланс закупориванием пор, что может случиться при злоупотреблении кремами.Комбинированный тип кожи лица
Четвертый тип кожи – комбинированный или смешанный. Он характеризуется наличием в разных лицевых зонах разного типа кожи. Чаще всего, в зоне «Т» (нос, лоб и подбородок) наличествует жирная кожа, на остальных участках – либо нормальная, либо сухая. В этом случае, каждой зоне необходим свой, индивидуальный уход, в зависимости от ее типа кожи.

Для того, чтобы правильно определить, на каких конкретно участках преобладает жирная кожа, достаточно с утра приложить и тщательно прижать к лицу салфетку. Жирные пятна, появившиеся на бумаге, точно определят наличие проблемных участков.
Даже зная особенности каждого типа кожи, не всегда можно адекватно определить свой собственный тип кожи. При этом определение типа кожи – очень важно не только для того, чтобы хорошо выглядеть, но и для того, чтобы правильный уход помог дольше сохранить вашу кожу свежей и здоровой.
Как определить тип кожи лица?
Это достаточно просто. Определение типа кожи лица можно провести и самостоятельно, главное - внимательно наблюдать и соблюсти все этапы:
Тщательно очистить кожу от косметики и загрязнений.
Дать коже отдых на два-три часа.
При дневном свете, используя зеркало с эффектом увеличения, тщательно рассмотреть кожу на предмет расширенных пор, шелушений, жирного блеска.
Приложив к коже сухую салфетку , можно судить о том, жирная у Вас кожа, или нет. Если на салфетке появились жирные пятна - кожа обладает повышенным салоотделением.

Тест: Определение типа кожи лица

Такой тест может дать адекватный ответ на вопрос - как узнать тип кожи лица. А правильно подобранные после него кремы, лосьоны, маски и другие косметические средства позволят вам дольше сохранить естественную красоту вашей кожи, чувствовать себя всегда молодой и довольной своим внешним видом.

Важным вопросом ухода за кожей лица является четкое определение ее типа.

Тип кожи зависит от того, насколько интенсивно в среднем по глубине слое кожи, именуемом дермой, происходит образование кожного сала.

Большинство женщин полагают, что они знают, какая у них кожа. Однако они могут заблуждаться, поскольку постоянное использование очищающих, тонизирующих, увлажняющих кремов оказывает различное воздействие на кожу. Структура кожи в основном одинакова у всех людей. Отличие лишь в том, насколько интенсивно сальные железы выделяют кожное сало и на каких участках лица они наиболее активны.

Формируемое сало выделяется на поверхности кожи, образуя на ней защитный жировой слой. Этот слой, с одной стороны, является главным спасителем кожи от неблагоприятных воздействий (при нормальном жирообразовании), с другой - может создавать проблемы ее владелице (при избыточном).

Кожное сало, вырабатываемое железами, смешиваясь с потом, образует на поверхности кожи водно-липоидную пленку. Эта пленка защищает кожу от высыхания и неблагоприятного воздействия факторов внешней среды (температуры, холода, ультрафиолетового облучения и т. п.).

Типы кожи с точки зрения водно-липидного баланса делятся на следующие типы:

нормальная кожа - оптимальное жирообразование,
жирная кожа - избыточное жирообразование,
сухая кожа - недостаточное жирообразование,
комбинированная кожа - разная степень жирообразования на разных участках лица.

Каждому типу кожи характерны свои отличительные признаки и, что важнее на практике, требуется свой индивидуальный уход. Именно поэтому знание собственного типа кожи является ключевым моментом ухода.

Тесты на определение типа кожи:

Здесь стоит сделать отступление: в женских журналах и на упаковках косметических средств постоянно упоминаются такие «типы кожи», как чувствительная и проблемная . С научной точки зрения это неправильно, поскольку «чувствительность» и «проблемность» являются не типами кожи, а ее состояниями. Рядовым покупательницам вряд ли захочется вникать в подобные тонкости, поэтому в жизни типы и состояния кожи смешивают в одну кучу.

Важно: тип кожи лица не является постоянным и может меняться на протяжении жизни.
При изменениях в повседневном косметическом уходе, смене климатических условий. Тип кожи меняется и с возрастом, но при правильном уходе она может долго сохраняться в хорошем состоянии.

Типы кожи лица

Если вы не знаете, какой тип кожи у вас или не уверенны в «поставленном диагнозе» то ниже представленная информация поможет вам определиться в данном вопросе.

Каждый тип имеет свои характеристики и требует особых средств по уходу.

Нормальная кожа

Нормальная кожа - это такой гипотетический «идеальный» тип, которому характерен оптимальный гидролепидный баланс, т.е. сбалансированное содержание в коже воды и жировых веществ. Это обеспечивает нормальной коже отсутствие хронических проблем и дефектов.
Почему нормальный тип кожи гипотетический? А потому, что идеала, как известно, не существует. Во многих источниках вы встретите информацию, что на 100% «нормальным» тип кожи не бывает ни у кого.

Как же так? А какой тогда тип кожи у всех тех людей, что считали его нормальным? С наибольшей вероятностью, комбинированный. Просто «комбинированность» эта выражена не столь заметно, например, вместо всей Т-зоны (нос+лоб+подбородок) у вас может быть жирной только кожа на носу.
Вторым по вероятности будет слабовыраженный сухой тип. Т.е. кожа как бы «сухая, но не слишком». Жирную кожу вы вряд ли посчитаете нормальной, поскольку она встречается реже и ее признаки выражены более ярко.

Скажем так: если характерные признаки других типов кожи у вас выражены достаточно слабо, будто бы «сглажены», условно тип вашей кожи можно считать нормальным.

Характерные признаки нормального типа кожи:

Оптимальный гидролепидный баланс, то есть сбалансированное содержание воды и жировых веществ. Иными словами, кожа хорошо удерживает влагу и выделяет нормальное количество кожного сала. Результат - отсутствие как заметной сухости, так и жирного блеска.
Максимально комфортные ощущения на лице, отсутствие ощущения стянутости.
Ровная, гладкая текстура кожи и маленькие поры.
Самая сухая область лица при нормальной коже - это щеки. При этом даже они будут не слишком сухие, а лишь чуть суше, чем остальная кожа.
Возможен несильный жирный блеск и немного расширенные поры на участках Т-зоны: лбу, носу или подбородке.
Минимальное проявление признаков жирного и сухого типа (см. ниже). Отсутствие хронической склонности к шелушению, воспалению, появлению дефектов (прыщи, угри) и т.д.
Уровень рН нормальной кожи равен 5,5.

Уход за нормальной кожей:

Нормальной коже необходимо стандартное очищение пенящимся средством для умывания, тонизирование и увлажнение легкими лосьонами, а также применение солнцезащитного средства для сохранения здорового состояния.
Дважды в неделю проводите отшелушивание скрабом.
Кремы, сыворотки, маски и прочие средства используйте по мере необходимости (симптоматически) и для профилактики возрастных изменений (примерно после 25 лет).

Выбирайте косметические средства с пометкой «для нормальной кожи» или, как часто встречается, «для нормальной и комбинированной». Это должны быть сбалансированные средства, не слишком жирные и не пересушивающие.

Для поддержания мягкости и гладкости нормальной кожи рекомендуется диета, насыщенная витаминами А, С и Е. Для поддержания кожи в увлажненном состоянии и выведения токсинов употребляйте достаточное количество жидкости - воду или зеленый чай, желательно, не менее двух литров в день.

Таким образом, стандартный набор средств для ежедневного ухода за нормальной кожей (для каждого из трех этапов ухода):

средство для умывания «для нормальной кожи» (гель/пенка/мусс..);
любой тоник «для нормальной кожи» (увлажняющий, питающий и т.д.)
дневной и ночной крем «для нормальной кожи» (увлажняющий, питающий и т.д.)

Сухая кожа

Гидролепидный баланс сухой кожи нарушен в сторону недостатка влаги и низкого жировыделения. Именно с недостаточной выработкой гидролепидов и связаны основные признаки сухого типа кожи.

Характерные признаки:

Сухая кожа более тонкая, чем кожа нормального и жирного типов.
Как правило, имеет маленькие, почти незаметные поры. Может иметь и расширенные поры, подобно жирному типу, но в отдельных областях (например, на носу).
Часто дает ощущение сухости на лице. После умывания нередко ощущение стянутости.
В худших случаях, может иметь растрескавшийся, пересушенный вид, отслаиваться хлопьями. Выглядеть грубо и неровно, обезвожено.
Часто имеет склонность к покраснениям на различных участках лица (например, щеках).
Из-за недостаточной природной жировой защиты, она более восприимчива к вредным воздействиям среды - холоду, ветру, солнечному излучению, и сильнее реагирует на агрессивные условия - растрескивается на солнце, обветривается и т.д.
По той же причине сухая кожа больше, чем другие типы, подвержена старению. В молодости она очень красива - персиковая, бархатистая, без жирного блеска. Однако слабая природная защита, не компенсированная правильным уходом, обеспечивает быстрое протекание в ней процессов старения. Именно сухой коже характерно наиболее ранее образование морщин.
Наиболее склонна к переходу в чувствительное состояние (близка к так называемой «чувствительной коже»)
Уровень рН для сухой кожи находится в диапазоне от 3 до 5,5.

Уход за сухой кожей:

Сухой коже непременно требуется особый уход, цель которого - сохранить ее естественную влагу и жировую защиту. Первое правило - щадящее очищение, использование агрессивных очищающих средств здесь строго запрещено. В качестве щадящего средства можно посоветовать очищающее молочко.

Итак, первое, что нужно сделать — остановить повреждения внешнего слоя кожи. Для этого нужно избегать следующего:
— Мыло (все виды твердых мыл, кроме специальных для сухой кожи — хотя их мы тоже не советуем)
— Грубые очищающие ингредиенты, такие как лаурилсульфат натрия или C14-16 олефинсульфонат натрия
— Косметические продукты, содержащие раздражающие кожу ингредиенты (спирт, ментол, мята, цитрусовые, эвкалипт, ароматизаторы)
— Воздействие горячей воды (не говоря уж об очень горячей!)
— Абразивные скрабы (а также те, которые содержат фруктовые и ореховые «фрагменты»)
— Люффа

Далее обязательно использование ухаживающих средств, направленных на питание и увлажнение кожи. Это различные жирные и увлажняющие средства — сыворотки, гели, лосьоны, крема и т.п. НО! Важно не просто покупать все, что увлажняет, нет. Увлажняющие средства должны быть «до краев заполнены» антиоксидантами, ингредиентами, которые помогают удерживать влагу в коже, восстанавливающими и противовоспалительными ингредиентами.
Для сухой кожи можно применять более сильные увлажняющие средства, чем для других типов, или проводить увлажнение в несколько этапов, комбинируя несколько средств.
Например, наносить сначала легкий маслосодержащий тоник (жидкое увлажняющее средство), а затем более жирный увлажняющий крем. Хороший вариант - ночные кремы с альфагидроксикислотами (AHA) - они способствуют удалению сухих отмерших клеток и увлажнению новых.

Для очень сухой кожи хорошо подходят чистые растительные масла, такие как оливковое или масло жожоба . Применяйте их после увлажняющих средств на особо сухие области лица.

Также для обладательниц сухой кожи есть рекомендации по питанию: потреблять большое количество воды (не менее 2х литров в день), насытить диету фруктами и овощами.
Кофе и алкоголь имеют обезвоживающее действие, не стоит употреблять кофе более двух чашек в день.

По части внешней среды, рекомендуется минимизировать пребывание на солнце и обязательно использовать солнцезащитный крем.
Также следует помнить, что кондиционеры и отопительные приборы уменьшают содержание влаги в воздухе, создавая сухую среду. Если вы длительно находитесь в таких помещениях, есть смысл дополнительно увлажнять кожу в течение дня, например, обрызгиванием тоником или мицеллярной водой.

Стандартный набор средств для ежедневного ухода за сухой кожей:

щадящее очищающее молочко или другое средство «для сухой кожи»;
жидкое увлажняющее средство (тоник) «для сухой кожи». Такие тоники часто бывают на основе масел, что помогает «запечатывать» влагу внутри кожи.
дневной и ночной крем «для сухой кожи» с эффектом питания и увлажнения.

Иссушить кожу могут неправильно подобранные косметические средства, которые содержат спирт или щелочное мыло.
Нужно правильно подбирать средства с высоким содержанием питательных и увлажняющих компонентов.

Жирная кожа

Жирному типу кожи лица характерна повышенная активность сальных желез, являющихся источником кожного жира. Вырабатываясь в избытке, он активно поднимается в верхние слои кожи и выходит на поверхность, либо скапливается в устье волосяных фолликул, приводя к их закупорке, появлению несовершенств и гнойных процессов.

Это и обуславливает нижеперечисленные признаки жирной кожи.

Характерные признаки:

Постоянный жирный блеск (уэтого типа кожи наблюдается повышенная секреция сальных желез), который, даже после устранения при умывании, довольно быстро возвращается.
Большие, расширенные, хорошо заметные поры (то есть расширенные устья выводных протоков сальных желез), особенно в Т-зоне: на лбу, носу и подбородке. При близком рассмотрении некоторые участки внешне похожи на лимонную корку.
Жирный тип кожи самый проблемный — пыль и грязь буквально пристают к ней. Отсюда и склонность к регулярному появлению несовершенств: периодические воспаления, высыпания, комедоны, что делает лицо грубым и неопрятным.
А вот и хорошая новость для обладательниц жирной кожи: благодаря хорошей жировой защите, она менее других типов кожи подвержена старению. На жирной коже позднее появляются морщины.
Уровень рН может достигать 6.

Уход за жирной кожей:

Жирной коже необходим специальный уход, направленный на контроль жировых выделений. В первую очередь, это регулярное очищение специальными средствами для жирной кожи, которые имеют специальный «подсушивающий» эффект.
При жирной коже очищение лица необходимо проводить минимум 2 раза в день - иначе пыль и грязь, попадая на кожу и смешиваясь с кожным салом и клетками эпиталия, часто закупоривают закупоривают поры и инициируют процессы, которые приводят к образованию, «черных точек» — комедонов. При отсутствии должного ухода на месте закупоренных сальных желез могут образоваться угри и воспаленные фолликулы, даже фурункулы. В этом случае особенно полезна вода, так что идеальный способ очистки — умывание с помощью мыльного крема или обычного мыла (лучше «Детского»)

При этом важно не переборщить со спиртовыми лосьонами и агрессивными очищающими средствами - жирную кожу нужно подсушить, но не пересушивать!

Основные этапы ухода — очищение, тонер, пилинг, защита от солнца, увлажнение и контроль за жирностью — они помогут Вам взять под контроль жирную кожу, уменьшить жирный блеск, уменьшить поры и угри.

Для очищения выберите любое бесспиртовое средство, сужающее поры и удаляющее излишки жира. Используйте нежные, хорошо пенящиеся очищающие средства. В идеале, они не должны содержать сушащих ингредиентов (например лаурилсульфат натрия) и ароматизаторов.
Чтобы защитить свою кожу от пересушивания, используйте безжировые тоники и увлажняющие средства. Тонеры с антиоксидантами, не содержащие спирта — это крайне важный шаг для ухода за жирной кожей. Они помогают коже быстрее заживать, минимизируют расширенные поры, уменьшают воспаления и удаляют остатки мертвых клеток и макияжа (чтобы не дать им закупорить поры).

Пилинг является одним из самых важных шагов. Жирная кожа, как правило, имеют очень толстый слой мертвых клеток на поверхности кожи. Их надо убирать и очищать поры. И пилинг в этом смысле является лучшим для этого способом.

Лучший ингредиент в пилинге для жирной кожи — это салициловая кислота (ВНА). Салициловая кислота вычищает не только поверхность кожи, но и поры, тем самым улучшая их функцию, позволяя жиру легче «выходить» на поверхность. Это избавляет поры от закупоривания, уменьшая риск появления угрей. Еще одно преимущество салициловой кислоты — это то, что она обладает противовоспалительными свойствами, уменьшая раздражение и успокаивая кожу.
Например, кремы с пометкой «для жирной кожи».

Для очень жирной кожи не требуется дополнительных увлажнителей, однако если кожа только слегка жирная, ее нужно время от времени увлажнять, особенно в регионах с сухим климатом. На лице могут быть и отдельные сухие участки кожи, такие, как губы, шея, скулы и лоб, которые также следует регулярно увлажнять.
Выбирайте легкие водянистые, гелевые средства или сыворотки. Они не должны закупоривать поры. Желательно также, чтобы в них были антиоксиданты и восстанавливающие кожу компоненты.

Стандартный набор средств для ежедневного ухода за жирной кожей:

средство для умывания «для жирной кожи» (матирующее и подсушивающее);
специальный тоник «для жирной кожи» (сужающий поры, матирующий, направленный на устранение черных точек и прочих несовершенств)
легкий дневной и ночной крем «для жирной кожи»
пилинг с салициловой кислотой

Защита от солнца и УФ необходима. Даже если у Вас жирная кожа, солнцезащитный крем имеет важное значение для предотвращения морщин и пятен. Старайтесь выбирать менее жирные крема, матирующие.

Комбинированная кожа

Чаще всего можно встретить комбинированный или смешанный вид. Комбинированный тип - это смешанный тип кожи, объединяющий в себе и жирные, и сухие участки.

Для него характерно наличие двух зон с разными типами:

жирными обычно являются участки Т-зоны: лоб, нос и подбородок относятся к жирному типу с присущим ему сальным блеском, закупоренными порами, угрями;
сухими - периферийные участки лица, скулы, щеки (с покраснениями или шелушением) и кожа вокруг глаз.

Хотя озвученный вариант - лишь общая тенденция, каждое лицо может иметь свои индивидуальные особенности. Например, жирную кожу на носу и подбородке, и сухую кожу в области лба.
Сложнее всего правильно определить комбинированный тип, так как его часто путают с нормальным.

Около 70% людей являются обладателями комбинированной кожи.

Характерные признаки:

Проявление признаков жирной кожи на участках Т-зоны: расширенные поры, особенно в области носа;
повышенное выделение кожного жира; иногда - высыпания, воспаления.
Отсутствие таких проявлений на всей поверхности лица.
На других участках лица - проявления сухой кожи: стянусть, сухость, шелушение, ранние морщины (например, вокруг глаз).
Уровень рН для комбинированной кожи различен. Он может колебаться от 3 (на сухих участках) до 6 (на жирных участках).

Уход за комбинированной кожей:

Комбинированной коже требуются специальный уход и очищение - регулярно и в любые дни, даже в те, когда вы не выходите из дома.
Необходим регулярный полный цикл ухода: очищение, тонизирование и увлажнение жирных участков, более мягкое очищение и более сильное увлажнение сухих.

В разное время года комбинированная кожа требует разного отношения и ухода. Летом к комбинированной коже нужно относиться как к жирной: обязательно использовать гели для умывания, скрабы раз в неделю, легкие (нежирные) кремы или гели с противовоспалительными компонентами.
Зимой же относитесь к ней как к сухой: бережно очищайте молочком, используйте скрабы не чаще раза в две недели, защитные кремы (густые, жирные, в основу которых положены животные жиры, воски или густые растительные масла) не менее чем за 20-30 минут до выхода на улицу.
При необходимости, если кожа вечером остается сухой, наносите на ночь увлажняющий крем.

Уход за комбинированной кожей должен быть направлен на то, чтобы увлажнить периферийные участки лица и, напротив, удалить лишний жир с участков Т-зоны.
В целом, есть два пути - на всем лице использовать средства для комбинированной кожи, либо использовать отдельные средства для сухих и жирных участков.

Зачастую неправильный уход за кожей лица ведет к ее пересушиванию в области щек или к ее засорению в Т-зоне. Первым шагом на пути к здоровой коже должно быть ее очищение.
На этапе очищения рекомендуется использовать средство, контактирующее с водой - пенку или гель для умывания - предназначенное для нормальной или комбинированной кожи.

Очищение комбинированной кожи должно быть деликатным, так как необходимо не только удалить избытки сального секрета, но и не пересушить сухую кожу. Очищают комбинированную кожу утром и вечером специальными средствами для этого типа кожи. Это могут быть гели, пенки, молочко. Средство наносится тонким слоем, после чего кожу массируют кончиками пальцев в течение 2-3 минут, а затем смывают прохладной водой с помощью спонжей или ватных шариков - такой способ наиболее деликатен и гигиеничен. Желательно, чтобы на косметических средствах было указано, что они некамедогенны, если же особых указаний нет, то следует иметь в виду, что камедогенными являются следующие ингредиенты: миндальное масло, масло персиковых косточек, кокосовое масло, олеиновый спирт, изостеариновый спирт, изопропил миристат, ацетилированный ланолин, изопропил изостеарат, бутилстеарат. Помните, что при комбинированной коже нежелательно умываться мылом и горячей водой, так как это может спровоцировать усиление работы сальных желез.

После очищения кожу протирают тоником или лосьоном для комбинированной кожи, не содержащим спирта. Его задача - нормализовать кислотность кожи и функцию сальных желез, сузить поры и предупредить воспалительные процессы. При выборе тонизирующего косметического средства обратите внимание на его состав: туда должны входить противовоспалительные и увлажняющие компоненты. Как правило, это пантенол, бисаболол и различные экстракты трав. Также отлично подойдут тоники с салициловой кислотой.

Далее все зависит о того, насколько сильно на вашей коже проявляются характерные недостатки сухого и жирного типов. Если разница между сухими и жирными участками не очень велика, то проще пользоваться для всего лица очищающим молочком.
Если проявления несильные, можно просто подобрать тонизирующие, увлажняющие и питающие средства (тоник и кремы), имеющие пометку «для комбинированной кожи». Сегодня косметические компании создают целые линейки средств именно для комбинированного типа кожи.

Обязательное условие: крем для комбинированной кожи не должен быть жирным! В его состав должны входить противовоспалительные вещества (ромашка, шалфей, подорожник и другие): это препятствует возникновению воспалительных процессов. Старайтесь приобретать кремы только с натуральными маслами, такими, как масло макадамеи, сердечника лугового, масло ши, масло сезам, поскольку минеральные масла ведут к закупориванию пор и засорению кожи.

Дневной крем по уходу за комбинированной кожей должен обладать противовоспалительным, матирующим - устраняющим жирный блеск кожи - и увлажняющим эффектом. Ночной крем по уходу за комбинированной кожей лица должен быть несколько жирнее, чем дневной.
Жирность крема определяется по его консистенции, кроме того, на баночке с кремом имеется указание: "дневной" или "ночной". Также его рекомендуется использовать в качестве дневного в холодное время года. Основные функции ночного крема - восстановление кожи, ее питание и увлажнение. Но, как правило, необходимость в его использовании возникает у женщин после 30 лет.

Если же необходимо избавиться от характерных проблем, имеет смысл использовать средства, направленные на решение соответствующих проблем, только в пределах проблемных участков.
Например, при сильном жировыделении, черных точках в области носа, можно использовать в этой зоне специализированный лосьон от черных точек, а остальную часть лица протирать увлажняющим тоником. Тоник, для сухой кожи должен быть более жидким, чем тот, которым пользуются для жирной центральной части лица.
При сухости и стянутости на щеках можно наносить в эту область особо жирный питательный крем для сухой кожи, на распространяя его на участки Т-зоны.

Народные средства по уходу за жирной кожей лица

Домашний, регулярный, правильный уход за жирной кожей лица позволит вам улучшить её состояние, справиться со многими присущими ей проблемами.

Залог успеха скрыт в ежедневном, тщательном очищении эпидермиса. Делать это надо утром и вечером, а если есть такая возможность - то и днём.

Средства для очищения жирной кожи

Лимон
- Жирную кожу можно несколько раз в день протирать ваткой, пропитанной лимонным соком, или просто кусочком лимона.
- Можно протирать лицо смесью сока лимона и воды (1 чайная ложка сока на 1/4 стакана воды).
- Протирание лимонным соком рекомендуется для уменьшения сальности кожи лица. Перед сном смазать лицо лимонным соком, а утром сполоснуть водой.
- Для умывания без мыла добавляют сок лимона — 1,5 — 2 столовые ложки сока на 1 л воды. При нормальной коже — 1 столовая ложка.
Настойка соцветий ромашки. Одну столовую ложку соцветий залить 10 столовыми ложками водки, настаивать 7 дней в темной стеклянной посуде с плотной крышкой, процедить. Применяется для протирания жирной, пористой кожи (1 — 2 раза в неделю)
Листья мяты перечной — 1 столовая ложка, трава ромашки (или листья шалфея) — 1 столовая ложка. Смесь заварить 2 стаканами крутого кипятка, настаивать, пока не остынет, процедить. Применяется в виде примочек и протираний при жирной коже, зияющих порах, угревой сыпи.

Утром полезно умываться отваром календулы, зверобоя, бодана, мяты, череды, шалфея, полыни. Эти растения уменьшают жирность кожи, придают ей бархатистость. Из такого сбора можно сделать не только отвар, но и спиртовую настойку, которую перед применением разбавлять водой в соотношении 1:5, и протирать лицо как лосьоном.

Солевые процедуры. При наличии на коже комедонов (черных точек, воспаленных и невоспаленных), угрей рекомендуют так называемые солевые процедуры. Ватным тампоном, пропитанным мыльной пеной и посыпанным мелкой поваренной солью, в продолжение 1 — 2 мин. круговыми движениями обтирают лицо. Кристаллы соли разрушают закупорку в сальных протоках и способствуют лучшему выходу кожного сала из желез, Поэтому после солевых чисток необходимо дезинфицировать кожу спиртовыми лосьонами. Затем лицо умывают водой. Эти процедуры можно делать 2 — 3 раза в неделю.
Питательный лосьон. К взбитому белку 1 яйца добавить по каплям по половине стакана одеколона, камфорного спирта и сока айвы. Ваткой, смоченной в этом лосьоне, рекомендуется очищать жирную, пористую кожу лица. После процедуры она становится нежной, гладкой, бархатистой.
Айва. Айву мелко нарезать, залить стаканом водки или 20%-ного спирта, настаивать 7—10 дней, процедить. Полученным лосьоном протереть лицо или пропитать тонкий слой ваты и наложить маску (за исключением глаз, ноздрей и рта) на 15 — 20 мин. При высыхании ваты повторно смочить ее настоем. После окончания процедуры ополоснуть лицо теплой водой. Рекомендуется для жирной, пористой кожи.
Алоэ. Жирную, пористую, склонную к угреобразованию кожу можно протирать консервированным соком алоэ. Для консервации к 4 частям сока добавить 1 часть спирта. Хранить в прохладном темном месте во флаконе с притертой пробкой.
Апельсин. Целый апельсин вместе с кожурой натереть на терке, полученную кашицу залить половиной стакана водки, настаивать 5—7 дней в темном месте, затем процедить, отжать массу и добавить 1 чайную ложку глицерина. Этим лосьоном рекомендуется каждый вечер протирать жирную, пористую кожу.
Береза . Измельченную высушенную кору молодой березы залить холодной водой в пропорции 1:5, выдержать 8 час., после чего процедить. Настой применяется для протирания жирной, угреватой кожи, оказывает антимикробное, противовоспалительное и тонизирующее действие.
Кора дуба . Для протирания и примочек при жирной, пористой коже, склонной к образованию угрей, делают 5 — 10%-ный отвар дубовой коры, В эмалированную посуду положить 10— 20 г измельченной коры, залить стаканом воды, посуду закрыть крышкой. Смесь кипятить на слабом огне или водяной бане 30 мин., процедить и долить кипяченой водой до первоначального объема. Процедура способствует уменьшению салоотделения, стягивает поры, делает кожу упругой и эластичной.
Земляника. Для очистки жирной кожи 1/2 стакана растертых ягод земляники лесной залить стаканом водки, настаивать 1 мес., процедить, смешать пополам с водой. Лицо протирать в любое удобное время.
При жирной коже лицо рекомендуется протирать смесью из равного количества соков свежей капусты и огурцов.
При жирной, пористой коже за 10 — 15 мин. до умывания хорошо протереть лицо соком кислой капусты .
При жирной коже и потливости лица в летнее время хорошее действие оказывает протирание настоем листьев мать-и-мачехи и травы тысячелистника , смешанных в равных частях. Столовую ложку смеси заварить стаканом кипятка, настой процедить через 7- 8 час.

Маски для жирной кожи лица

Морковь. Большую сочную морковь натрите на терке. Если очень сочная, смешайте мякоть с небольшим количеством талька. Готовую кашицу нанесите на лицо. Рекомендуется при жирной, покрытой угрями, увядающей, бледной коже.
Помидорная мякоть. Кусочки помидора наложите на лицо. Рекомендуется при жирной коже землистого цвета с крупными порами.
Смородина. Раздавите горсть ягод белой и красной смородины, смешайте сок с 1 столовой ложкой картофельной муки, кашицу нанесите на лицо. Хорошо сужает поры.
Натертую на мелкой терке морковь смешать с белком, взбитым в крепкую пену, добавить муку до образования кашицеподобной массы. Маску нанести на лицо и шею на 15 — 20 мин. Вечером протереть лицо ватным тампоном, смоченным в капустном соке.
Капуста. Провернуть в мясорубке капустные листья, смешать кашицу со взбитым белком. Нанести на лицо и шею на 25 — 30 мин.
Виноград. Взять 2—3 виноградины, надкусить кожицу и протирать лицо и шею соком. Через 15 — 20 мин. смыть.
Яблоко. Очистить средней величины яблоко, нарезать кубиками и сварить в небольшом количестве молока до образования густой кашицы. Теплую кашицу нанести на лицо и через 20 мин. смыть холодной водой.
Настойка из огурца. Натереть на терке 2 огурца, добавить 100мл водки, смешать и оставить в стеклянной посуде настаиваться в течение 7 дней, процедить. Маску из марли смочить настойкой и наложить на лицо на 15 мин. Применяется для стягивания пор на жирной, пористой коже.
Земляника . При жирной коже рекомендуется маска, приготовленная из смеси хорошо взбитого в пену яичного белка и 2 столовых ложек мякоти земляники лесной в соотношении 7:7. Маску нанести на 15 — 20 мин., затем смыть теплой водой. При жирной коже с расширенными порами можно к смеси добавить 1 чайную ложку сока лимона или грейпфрута.
Лимон . Лимон мелко нарезать, залить стаканом водки, дать настояться 8-10 дней. Настоем пропитать слой ваты и наложить на лицо на 15 — 20 мин. После снятия маски лицо не мыть. Маска стягивает поры и сглаживает морщины.

Народные средства по уходу за комбинированной кожей лица

Комбинированный тип кожи (или еще так называемый смешанный) вызывает немало хлопот при ежедневном уходе и, недаром считается в этом отношении самым сложным.

Но если правильно подобрать уход за комбинированной кожей лица и регулярно делать необходимые процедуры в домашних условиях, результаты не заставят себя ждать.

Средства для очищения комбинированной кожи

Кисломолочные продукты. Комбинированной коже в первую очередь необходимо повысить кислотный барьер, который смог бы препятствовать распространению микробов на коже. Берём кефир с высоким процентом жирности и ватным тампоном или ватным диском наносим на кожу лица минут 5-10. Смыть все тщательно теплой проточной или минеральной водой без газов.
Вместо кефира можно использовать сыворотку, применяя ее также как и кефир. Если же у вас под рукой не оказалось таких продуктов, то не менее, прекрасной альтернативой может быть подкисленная уксусом вода. Приготовить ее можно так: в 1 литре воды развести 1ч.л. 6 % уксуса. Полученным составом остается умыться обычным образом.
Липовый цвет. 1 ст.л. липового цвета, залить 1 литром крутого кипятка и настаивать в течение часа. Затем просто умыться этим отваром.
Алоэ и ромашка. Зимой очень полезно готовить отвар для умывания из цветков ромашки и сока алоэ. В 1 литре кипятка заварить 2 ст.л. цветков ромашки, настаивать в течение 1 часа, остудить и добавить свежевыжатый сок алоэ-3 ч.л.
Очищающая дрожжевая маска: 2 ч. л. дрожжей, 3 ч. л. 3%-ной перекиси водорода. Дрожжи смешайте с перекисью водорода до образования однородной смеси. Маску накладывайте на лицо тонким слоем сразу же после ее приготовления. Слегка вотрите ее в кожу и оставьте на 10-15 минут, после чего аккуратно снимите ватным тампоном, смоченным в свежем и теплом настое чая.
Очищающая маска с манной крупой: взять 2 столовые ложки манной крупы, 1 яичный белок. Смесь нанести на 15-20 минут и смыть теплой водой.
Скраб из черного хлеба. Мякиш черного хлеба, залить кислым молоком, добавить 2 ч.л. соды и перемешать. Смесь нанести на смоченное водой лицо и промассировать лицо в течение 1-2 минут. Затем тщательно смыть все водой комнатной температуры.
Скраб из овсянки. 1 стакан овсяных хлопьев «Геркулес», по 1 ст. л. пищевой соды или буры, поваренной соли и кислого молока. Способ приготовления: овсяные хлопья пропустите через мясорубку. После измельчения храните в стеклянной или фарфоровой посуде. Добавьте в овсяную массу соду и соль, хорошо перемешайте. Полученной смеси вам хватит на несколько месяцев.
Очистку производят следующим образом: на 1 ст. л. смеси возьмите 1 ст. л. кислого молока, перемешайте и нанесите полученную кашицу на предварительно смоченное водой лицо.
Осторожно протирайте кожу легкими массирующими движениями. Особенно тщательно протрите те участки кожи, которые сильно загрязнены черными точками. Когда кашица станет свободно двигаться на коже, быстро и тщательно смойте ее горячей водой, а затем ополосните лицо подсоленной прохладной водой.

Маски для комбинированной кожи

Очищающая маска. 1 ст. ложку овсяной муки смешать с молоком до получения кашицы. При отсутствии молока его можно заменить кефиром или отваром трав ромашки и подорожника. Полученную смесь нанести тонким слоем на лицо, избегая области вокруг глаз.
Восстанавливающая маска. 1 ст. ложку нежирного творога смешать с молоком до однородной консистенции. Полученную смесь нанести тонким слоем на лицо, избегая области вокруг глаз.
Отбеливающая маска . Ее суть заключается в послойном нанесении кефира в течение 25 минут. Кефир необходимо нанести тонким слоем на лицо, избегая области вокруг глаз. Как только кефир высохнет, надо нанести следующий слой, и так - в течение всего рекомендованного времени.
Питательная маска. Картофельное пюре смешать с молоком. Полученную смесь нанести тонким слоем на лицо, избегая области вокруг глаз.
Маски необходимо держать на лице в течение 15-20 минут, после чего смыть водой комнатной температуры с помощью спонжа. Завершается процедура нанесением крема на кожу лица. Обратите внимание: маски собственного изготовления в домашних условиях наносятся только на здоровую кожу!
«Сливочная» маска. 2 ч.л. овсяных хлопьев залить кипятком, настаивать 10 мин и добавить 2 ч.л. жирных сливок. Нанести на кожу лица на 30 минут. Затем смыть теплой водой.
Дынная маска. Маска с дыней и кефиром больше подойдет для обладательниц комбинированной кожи с сильно расширенными порами. Берем 2 небольших ломтика дыни, разминаем в кашицу и добавляем к ней 2 ст.л. кефира. Маску наносим на лицо и выдерживаем 15-20 минут. Затем смываем прохладной водой.
Огуречная маска. 1 огурец среднего размера натереть на мелкой терке, добавить к полученной кашице 1 ч.л. оливкового масла и 1 сырой яичный белок. Ингредиенты перемешать и с помощью ватного диска нанести на чистую кожу лица и зону декольте. Маску смыть через 20 минут теплой водой.
Маска для жирных участков кожи от черных точек. Взять 2-3 ч.л. белой глины и развести с 2 ст.л. свежего сока лимона. Смесь перемешать и нанести на жирные участки кожи (Т-зону) или только на те места, где присутствуют черные точки. Маску оставить до полного высыхания и смыть теплой водой.

Народные средства по уходу за нормальной кожей лица

Целью ухода в этом случае является сохранение хорошего вида кожи в течение длительного времени. Основные усилия при уходе за нормальной кожей надо направить на то, чтобы сохранить ее водный баланс. Неправильный уход приводит к тому, что вещества, относящиеся к натуральным увлажняющим факторам (молочная кислота, мочевина), теряются.

При резких перепадах температуры, ультрафиолетовом излучении нагрузка на кожу резко увеличивается, она обезвоживается, и это ведет к ухудшению внешнего вида. Пересушивание кожи, особенно во время спортивных занятий или пребывания на пляже, влечет за собой появление преждевременных морщин.

Средства для очищения нормальной кожи

Апельсиновый сок. Апельсин очистить, выжать сок через марлю или ситечко. Ватным тампоном, смоченным в соке, смазать лицо, шею и грудь. Через 1 —2 часа кожу ополоснуть холодной водой и дать ей высохнуть, не вытирая. Можно также протирать лицо соком апельсина, разведенным водой. В первый раз тампон смочить слабо, а при повторных протираниях — обильно.
Лосьон, приготовленный из равных частей арбузного и персикового соков, служит для протирания лица при любом типе кожи.
Лосьон из березового сока. К 100 мл березового сока добавить 20 мл спирта или по 15 мл глицерина и спирта. Этим лосьоном рекомендуется протирать лицо и шею утром и вечером. Протирание прекрасно тонизирует любую кожу.
Лосьон из отвара зверобоя и ромашки
- Хорошо очищает и дезинфицирует кожу лосьон из отвара зверобоя и ромашки. Для его приготовления смешать 120 мл отвара зверобоя (1 столовую ложку сухой травы: листьев и цветков, залить стаканом кипятка, кипятить 10— 15 мин., процедить), 30мл отвара ромашки (1 — 2 столовые ложки сухих соцветий залить стаканом воды и кипятить 10 мин., остудить, процедить), 30мл водки и 10мл глицерина. Хранят в холодильнике.
- Освежающее, смягчающее и успокаивающее действие на кожу лица любого типа оказывает настой из травы зверобоя и соцветий ромашки (по 2 чайных ложки зверобоя и ромашки на стакан кипятка).
Земляничный лосьон. Для очистки нормальной кожи приготавливают земляничный лосьон из половины стакана земляничного сока и стакана водки. При употреблении лосьон разбавляют водой.
Нормальную, чувствительную, легко раздражающуюся кожу рекомендуется вместо умывания протирать следующим лосьоном: в сок половины лимона добавить 1 чайную ложку глицерина и 1/4 стакана воды.
Мандарин. Корку мандарина залить в фарфоровой посуде холодной кипяченой водой. В воде разрезать корку на более мелкие кусочки, настаивать сутки, затем процедить. Полученной цитрусовой водой рекомендуется протирать лицо или ополаскивать его утром и вечером. Освежает и омолаживает любую кожу, стягивает поры.
Лосьон из мяты. Половину стакана сухой травы мяты залить доверху кипятком, посуду накрыть, настаивать сутки. Затем процедить и добавить столовую ложку глицерина. Лосьоном протирать лицо и шею утром и вечером вместо умывания.
Огуречный лосьон. Для протирания сухой или нормальной кожи можно приготовить следующий лосьон: натертый на мелкой терке свежий огурец залить равным количеством водки или спирта, настаивать 2 недели, процедить. Перед применением развести равным количеством кипяченой воды и на 100 мл смеси добавить чайную ложку глицерина.
Одуванчик
- Две столовые ложки листьев одуванчика варить 15 мин. в 1,5 стакана воды. Отвар процедить и использовать для обтирания лица в несколько приемов. Рекомендуется для сухой и нормальной кожи.
- Высушенные корни, листья и стрелки одуванчика измельчить, наполнить ими до половины стеклянную посуду, залить доверху любым растительным маслом, закрыть крышкой и поставить в темное место на 2 недели, процедить. Протирать вместо умывания утром или перед сном сухую или нормальную кожу.
Персик . Рекомендуется протирать лицо ваткой, смоченной в соке персика, или кусочком разрезанного плода. Процедура освежает нормальную кожу лица, сохраняет ее эластичность. Ломтики персика можно прикладывать к лицу на 15 — 20 мин., после чего ополоснуть теплой водой.

Маски для нормальной кожи

Творожная маска. 1 ст. ложку творога смешать с 1 ст. ложкой молока и добавить 1/2 ч. ложки клюквенного сока.
Желточная маска: в хорошо растертый желток добавить 20 капель оливкового масла и 5 капель лимонного сока.
Медовая маска. Растереть до белого цвета 1 ч. ложку меда, наложить маску на чисто вымытое лицо, а через 15-20 минут умыться сначала теплой, а затем холодной кипяченой водой.
Фруктовые маски. Наложить на лицо свежие раздавленные ягоды малины, клубники, абрикосы, персики.
Освежающая маска. Листья салата измельчить в блендере до получения 2-3 ст. ложек массы. Добавить 1 ст. ложку сметаны и 1 ч. ложку лимонного сока. Нанести смесь толстым слоем на лицо на 20 минут, смыть теплой водой.

Все маски наносятся на 15-20 минут.

Проверять свой тип кожи желательно каждые пару лет и в соответствии с полученными результатами корректировать программу по уходу в домашних условиях. Как уже говорилось, на состояние кожи влияют климатические условия, времена года и внутреннее самочувствие организма. Поэтому чтобы правильно подобрать косметику, следует обращать внимание и на эти факторы.
По материалам naromed.ru , girlsarea.ru, www.yes.com.ru, quqqu.ru, www.7ya.ru

Кожа человека характеризуется индивидуальностью. В первую очередь на это влияет конституция, наследственность, возраст, диета и, конечно же, бытовые условия качества жизни. Несмотря на то, что известно всего несколько типов кожи у человека, у каждого из нас свой, неповторимый тип, комплексно состоящий из нескольких основных – нормального, жирного, сухого и чувствительного. Как определить тип кожи и советы по уходу за кожей – основное направление этой статьи.

Стоит отметить, что любые характеристики и качества кожных покровов могут меняться со временем. Так, у молодых людей чаще преобладает нормальный тип кожи.

Типы кожи варьируются в зависимости от таких факторов, как:

Содержания воды, которая оказывает прямое воздействие на качество комфорта кожи и ее эластичность.
Содержание жиров, или кожного сала, которое влияет на мягкость кожи.
Уровень чувствительности, определяемый толщиной кожи и обилием нервных рецепторов.
Наличия различных заболеваний, воздействующих на обмен веществ, участвующих в метаболизме клеток кожи.

Характеристика отдельных типов кожи

Нормальная кожа не слишком сухая и не слишком жирная. Она характеризуется:

Упругостью и плотностью на ощупь.
Нет проявляет повышенной чувствительности.
Едва видимые поры.
Светлый, матовый цвет кожи в области лица.

Смешанный тип кожи

Смешанный тип может быть сочетанием сухого и нормального типа в некоторых областях, и жирным – в других. В подобных случаях, жирный тип чаще всего встречается в таких зонах, как лоб, нос и подбородок. Людям со смешанным типом кожи приходится ухаживать за различными областями тела, по-разному.

Кроме того, этот кожи характеризуется:

Чрезмерно расширенными порами.
Образованием черноголовых прыщей.
Кожный покров блестящий в «жирных» областях.

Сухая

Поры почти невидимы.
Грубая, малоэластичная кожа лица.
Часто образуются красные пятна.
Более хорошо видимы морщины.

При снижении влажности окружающего воздуха, сухая кожа подвергается значительному агрессивному воздействию – часто наблюдаются трещины или зуд, характеризующиеся участками сильного раздражения и воспаления. Кроме того, если кожа очень сухая, она может стать грубой и чешуйчатой, особенно на спине, руках и ногах. Сухая кожа головы приводит к избыточному образованию перхоти.

Сухая кожа лица может быть результатом некоторых неблагоприятных условий или патологических состояний:

Генетические факторы.
Старение или гормональные изменения.
Длительное воздействие погодных условий, таких как ветер, солнце или холод.
Ультрафиолетовое излучение при чрезмерном .
Искусственное отопление в зимний период.
Некоторые химические ингредиенты средств гигиены и косметики.
Прием некоторых лекарственных препаратов.

Принятие горячих ванн или душа не чаще, чем один раз в 2-3 дня. Для соблюдения гигиенических требований достаточно теплого, а лучше – контрастного душа.
Следует применять мягкие, нежные мыла или другие гигиенические средства. Необходимо избегать дезодорирующих, дорогих мыл и шампуней.
Не стоит тереть кожу во время купания или при обтирании полотенцем.
После душа, ванны или купания, рекомендуется нанесение увлажняющего крема или мази. Подобные средства могут работать лучше, чем лосьоны или маски для сухой кожи, но часто их эффект хаотичен и неравномерен. Следует повторять процедуру по мере необходимости в течение дня.
Если возможно, нужно стараться использовать увлажнители воздуха в помещении. Температура микроклимата не должна быть слишком высокой.
Необходимо одевать защитные перчатки при использовании чистящих средств, растворителей или бытовые моющие средства.

Сухая кожа у грудничка – явление не столь частое, однако, в этом случае, рекомендации по уходу можно оставить те же, однако использовать средства, рекомендуемые для детей соответствующего возраста.

Жирная

Данный тип кожи характеризуется:

Расширенными порами.
Плотным, блестящим, жирным на ощупь кожным покровом.
Частым появлением черноголовых , угрей и других поражений кожи.

Жирность может меняться в зависимости от времени года или погоды. Эффект «лоснящейся» кожи может усиливаться в следующих ситуациях:

В период полового созревания или другого гормонального дисбаланса.
Во время стресса.
При воздействии избыточного количества тепла или повышенной влажности.

Чтобы лучше заботиться о жирной коже, следует помнить о следующих факторах:

Гигиенический уход за жирной кожей лица следует проводить не реже одного двух раз в сутки, а также – после сильного потения.
Использовать только нежное моющее средство и избегать натирания полотенцем.
Не следует выдавливать прыщи, это продлевает время заживления и увеличивает поры, которые заполняются нежелательным содержимым еще быстрее.
Для обработки кожи лица, следует применять средства, помеченные как не комедогенические (противоугревые). Такие продукты, как правило, не закупоривают поры.

Чувствительный тип кожи

Если кожа излишне чувствительна, можно попробовать выяснить, какие условия влияют больше всего на этот фактор. Причин тому может быть достаточно много, но чаще всего, это – ответная реакция на конкретные косметические продукты по уходу за кожей.

Чувствительная кожа может проявляться следующими качествами, которые наиболее сильно проявляются в результате воздействия провоцирующих факторов:

, вплоть до цианоза.
Зуд и жжение.
Эффект повышенной сухости. В отдельных областях может проявляться значительная болезненность даже при легком прикосновении.

Общие условия ухода за любыми типами кожи помогут коже оставаться здоровой независимо от типа

Любите себя. Пожалуй, на этом комплекс советов можно было завершить. Бережное отношение к своему здоровью и состоянию позволит обратить внимание даже на незначительные отклонения, которые в последующем могут привести к нежелательным результатам.
Используйте различные солнцезащитные крема, блокирующие широкий диапазон солнечных лучей. Свой выбор нужно остановить на том средстве, который вызывает меньше всего патологических реакций со стороны кожи.
Избегайте прямых солнечных лучей и носите головные уборы с широкими полями, прикрывающие кожу лица.
Не курите.
Избегайте общего обезвоживания организма.
Мойте кожу тщательно каждый день и никогда не наносите макияж перед сном.

В качестве финального совета – для увлажнения кожи используйте не самые дорогие средства. Как правило, в них меньше всего неблагоприятно воздействующей на кожу химии

Хорошо выглядеть хотят все. Даже те немногие суровые барышни, напоминающие Калугину из первой серии «Служебного романа». Но привлекательная, ухоженная внешность – отнюдь не генетическая предрасположенность, а, скорее, результат правильного ухода и здорового образа жизни. Как определить тип кожи лица, чтобы не ошибиться с выбором индивидуальной косметики? Ведь брендовые продукты стоят недешево, а эффект при неправильном применении может оказаться нулевым. Итак, приступаем.

Косметологический ликбез

Основные типы кожи лица и их характеристика:

Нормальная

Выглядит гладкой и ровной. Поры на ней почти незаметны. Поверхность матовая, угри, рубцы и другие дефекты отсутствуют. На таком лице почти не видно мелких морщинок, водный и жировой баланс кожного покрова не нарушен. Ежедневный уход при таком типе прост и не требует применения лечебной косметики.

Сухая

Очень нежная, тонкая, имеет нежный румянец, который часто является признаком . Такая кожа чаще встречается у блондинок со светлыми глазами, чем у шатенок и брюнеток. В жаркую погоду она очень быстро теряет воду, что приводит к быстрому обезвоживанию. Если женщина не знает, как определить свой тип кожи лица и неправильно применяет косметику, на нем очень быстро появляются первые морщины.

Прохладная и ветреная погода тоже неблагоприятны для кожи с дефицитом влаги. Ничем не защищенная, она склонна к шелушению и образованию микротрещин. Сухая кожа плохо переносит водные процедуры с использованием мыла, обладает повышенной чувствительностью к новым кремам и маскам. Неподходящая косметика может вызвать не только жжение и зуд, но и сильнейшую аллергию.

Жирная

Здесь имеет место слишком активная работа сальных желез. Выглядит жирная кожа нездоровой, часто сероватой. Может блестеть, лоснится. Отчетливо расширены поры, которые склонны к образованию , поэтому часто в косметологии кожный покров по жирному типу сравнивают с кожурой апельсина.

Однако у жирной кожи есть выгодные преимущества. Она медленно стареет, почти безболезненно переносит неблагоприятные погодные изменения. Морщинки на лице становятся заметными гораздо позже. В результате неправильно подобранной косметики на лице может появиться шелушение.

Комбинированная или смешанная

Встречается часто. Имеет признаки и сухой, и жирной кожи. Жирные участки чаще расположены на носу, на подбородке и на лбу. Сухие – вокруг глаз и на щеках.

А что у вас?

С основными типами кожи разобрались, теперь переходим к конкретике. Как понять, каким обладаете вы? И можно ли это сделать в домашних условиях? Можно. Для правильного результата необходимо соблюсти несколько условий:

Не определяйте свой тип кожи в период с 11 часов утра до 17 часов дня – результат может быть неверным. В данное время суток обменные процессы в кожных тканях замедлены.
Дайте лицу отдохнуть от косметики в течение 3-4 часов перед проведением теста.

Есть несколько способов домашнего обследования кожи, самый простой из них проводится визуально.

Вооружаемся лупой

Чтобы визуально провести тест на определение типа кожи, подойдите к зеркалу и рассмотрите свое лицо через лупу. Вспомните, о чем мы писали выше: посмотрите, расширены ли на лице поры, есть ли комедоны и высыпания, шелушение, обратите внимание на оттенок. Проводите тест при хорошем освещении. Особенно внимательно рассмотрите Т-зону, т. е. область носа и лба. Ведь именно в этой зоне чаще всего кожа бывает жирной.

Салфетки в помощь

Тест на тип кожи лица несложно провести с помощью простой тонкой бумаги или косметического платочка, ничем не увлажненного. Проводить его следует, спустя несколько часов после гигиенического умывания без применения косметики.

Лягте на диван.
Приложите к лицу косметический бумажный платочек или бумагу. Слегка прижмите ее ладонями, чтобы бумага хорошо покрыла кожную поверхность.
Подождите 10 минут и оцените результат.

Участки салфетки, где присутствуют интенсивные следы – это участки жирной кожи. Не стоит думать, что наощупь салфетка будет казаться масляной, это не так. Пятна, свидетельствующие о повышенной секреции кожного сала, напоминают мокрые.

Если салфетка абсолютно сухая, значит вашей коже просто необходимо интенсивное увлажнение.

Но чаще всего участки салфетки разнятся: где-то присутствуют интенсивные пятна, где-то – не очень, а где-то бумага остается сухой. Отсюда и вывод: вы – обладательница комбинированного типа кожи, как и множество женщин.

Как это делают косметологи

В косметических клиниках чаще работают опытные специалисты, для которых достаточно применить визуальный тест для определения вашего типа кожи. Если же у врача-косметолога возникли трудности, детальную диагностику он проводит с помощью специального аппарата – дерматоскопа.

Проблемы дополнительные

У косметологов классификация по типу не ограничивается заключениями тех 4 разновидностей, которые мы указали выше. Они выделяют и дополнительные типы кожи:

Зрелая. Отчетливо видны складки, мелкие и крупные морщины, другие изменения, свойственные возрасту – отеки под глазами, птоз.
Проблемная. Часто возникают раздражения, высыпания, угри.
Куперозная. Усилен рисунок капилляров. Для купероза характерен красный, иногда синеватый оттенок.
Чувствительная. Реагирует воспалением на любые внешние раздражители.

Как правильно использовать косметику для патологически измененной кожи, лучше расскажет врач. Самодеятельность в этой области нежелательна – можно усугубить уже имеющиеся проблемы. К примеру, женщинам с куперозом нельзя посещать баню и сауну, пользоваться скарбами и т. д. Но немногие об этом знают, потому что до косметолога — профессионала так и не дошли.

О чем свидетельствуют кожные проблемы

Красота и внешний вид кожи лица напрямую зависит и от состояния вашего здоровья. Поэтому и тщательный уход не может быть мероприятием изолированным. К кожным проблемам чаще всего приводят:

Анемии
Различные заболевания обмена веществ
Кожные заболевания
Неправильный режим питания
Продолжительное пребывание в состоянии стресса
Хронические патологии сердечно-сосудистой, мочевыводящей системы.

Перечень далеко не полный. Точнее вы о нем узнаете после детального обследования. А поводом к посещению поликлиники могут явиться ваши бесполезные усилия по ежедневному уходу за лицом. Ведь при хронических патологиях никакие дорогостоящие кремы не будут результативными.

Перед использованием любого косметического средства предварительно разберитесь с типом кожи. Если затрудняетесь, посетите косметологическую клинику. Не кабинет, а клинику.

Возьмите в привычку вести здоровый образ жизни. Как бы банально это не звучало – это основа не только отличного самочувствия, но и прекрасного внешнего вида.

Из книги «Руководство по дерматологии» под редакцией Е.Р. Аравийской и Е.В. Соколовского.

Для целенапаравленнтого воздействия на кожу при проведении различных косметологических процедур необходимо правильно определить тип кожи и её состояние.

В основе деления кожи лица на различные типы лежат следующие параметры: темпы десквамации, потеря воды, интенсивность сало- и потоотделения.

Десквамация

Классификация

Существует много классификаций типов кожи. Чаще всего выделяют четыре основных типа кожи:

Нормальную,
Сухую,
Жирную,
Комбинированную (смешанную).