Уход за волосами осенью: главные правила, тонкости и секреты. Уход за волосами осенью и зимой

Как правильно ухаживать за волосами осенью для любого типа © Getty images

В зависимости от сезона уход за волосами может варьироваться. Если летом мы защищаем волосы от солнца, то осенью они требуют максимальной защиты от дождя и холода.

Преимущественно в начале осени многие девушки замечают, что после жаркого и палящего летнего солнца волосы становятся особенно чувствительны, капризны и непослушны. Ломкость, тусклость и выпадение - главные признаки проблем с волосами. Чтобы локоны стали более послушными и здоровыми, нужно правильно подобрать осенний уход.

Мой голову теплой водой. Как утверждают эксперты, горячая вода усиливает работу сальных желез и раздражает кожу головы, поэтому мыть голову лучше всего водой температуры 35-38 градусов. Если в твоей местности жесткая вода, хотя бы для ополаскивания используй кипяченую воду - волосы будут лучше поддаваться укладке. Также рекомендуется после каждого мытья ополаскивать волосы прохладной водой с добавлением небольшого количества уксуса. Это поможет закрыть их кутикулу и добавит волосам блеска.
Реже используй горячие приборы для волос. В осенний период, когда прохладная погода и сильный ветер, специалисты не рекомендуют увлекаться горячими приборами, так как они могут усугубить ситуацию и привести к сухим секущимся кончикам. Даже если ты не представляешь свою жизнь без этих приборов, не забывай об использовании термозащитных спреев или кремов, которые защитят твои волосы от высокой температуры.

Как правильно ухаживать за волосами осенью для любого типа © Getty images

Используй в уходе за волосами масла. Осенью необходимо тщательно защищать волосы от перепадов температуры. Масла по уходу за локонами очень благотворно влияют на структуру волоса. Чтобы избежать сухости и ломкости волос, рекомендуем использовать аргановое и кокосовое масла. Наноси масло после мытья на влажные либо же на сухие локоны пару капель и тщательно расчеши волосы.
Регулярно делай массаж головы . Холод и переменчивая погода осенью пагубно влияют на работу кровеносных сосудов. Нарушенное кровообращение приводит к тому, что волосяные луковицыполучают меньше витаминов и микроэлементов, поэтому осенью девушки очень часто сталкиваются с такой проблемной, как выпадение волос. Чтобы предотвратить эту ситуацию, необходимо регулярно делать массаж с помощью щетки с натуральной щетиной. Расчесывать волосы следует аккуратно, не спеша, в разных направлениях.
Регулярно делай питательные маски для волос. Маски, конечно же, являются неотъемлемой частью ухода за волосами круглый год. В осенний период нужно обратить внимание на маски, которые смогут защитить твои волосы от перепадов температуры, а также смогут насытить волосы необходимыми витаминами.

А не так давно мы рассказывали о том, как ускорить рост волос в домашних условиях. Эффективные методы для быстрого роста волос читай

Как бы нам не хотелось продолжения лета, но, к сожалению, на пороге уже стоит осень. Хотя, как говорится в одной песне «У природы нет плохой погоды».Несмотря, на лирическое вступление, речь в этой статье пойдет далеко не о погоде. Сегодня мы поговорим об уходе за волосами, в период смены времен года с лета на осень.

Каждая женщина хочет иметь красивые и здоровые волосы. Конечно, на состояние локонов оказывают влияние многие факторы. Некоторые из них - например, наследственность, - изменить невозможно, однако к данному фактору добавляется воздействие ежедневных стрессов, погодных изменений и агрессивное термическое воздействие при укладке – а вот тут уже все в ваших руках!

Начало осени – это время, которое как нельзя лучше способствует восстановлению волос. Солнце уже не слишком активно их пересушивает, а зимние холода еще не наступили, так что вы можете основательно подготовиться к периоду агрессивных морозов и весеннему авитаминозу.

Лето отличная пора – вы отдохнули, набрались сил, подпитали себя «естественными» витаминами, загорели. Но солнце, морская вода, пыль – далеко не лучший союзник «блестящей шевелюры». Наверняка, у многих из вас волосы потускнели, кончики их посеклись, эти «непослушные» волосы, то и дело норовят выпасть из прически. Но не огорчайтесь все поправимо.

Для начала, успокоим ту половину, у которой волосы «ужасно выпадают». Доказано, что нормальная дневная потеря составляет порядка 40-70 волос, осенью же эта цифра увеличивается до 120. Поэтому в осеннем уходе за волосами и кожей головы особое место отводится укреплению волосяных луковиц.

Для начала, без сожаления, расстаньтесь с несколькими сантиметрами длины своих волос, лучше остричь посекшиеся ломкие кончики, во-первых, это придаст вам более опрятный вид; во-вторых, при нарушении прикорневого питания и волосяной луковицы, короткие волосы «питать» намного легче.

Для тех, кто пользуется услугами салонов красоты – в добрый путь. Тем же, кто предпочитает уход в домашних условиях, в целях экономии средств на «профессиональном» уходе в период кризиса, я дам несколько полезных советов. Начнем с мытья волос.

В первую очередь откажитесь от средств из серии «2 в 1» , такой комплексный уход в одном флаконе, лучше отложить до весны. Приобретайте и шампунь и бальзам (кондиционер), можете придерживаться одной серии или линии. Благо, сейчас нам доступен огромный ассортимент шампуней, бальзамов, масок и т.д. Не следует мыть волосы слишком горячей водой, в холодный период времени года.
Вовсе не обязательно пользоваться шампунем из флакона, загляните в свой холодильник. Хорошо восстанавливает структуру волос яичный желток. Для мытья волос, тщательно отделенный от белка желток необходимо взбить добавив немного воды и 50 мл водки. Полученную смесь «вмассировать» в кожу головы, после чего тщательно промыть достаточно теплой водой.
Чтобы избавиться от перхоти и устранить ломкость волос , рекомендуется мытье яичной пеной. Для этого достаточно взбить яйцо с небольшим количеством воды до получения «крепкой» пены, полученным составом промыть волосы, после чего ополоснуть их большим количеством воды, сначала обычной, а затем слегка подкисленной, например, обычной лимонной кислотой.
Многие практикуют мытье волос обычной простоквашей , для этого достаточно просто нанести на волосы и кожу головы простоквашу, после чего повязать голову платком или полотенцем подождать в течение 10 минут, а затем прополоскать волосы теплой водой без применения других моющих средств.
Для нормальных волос можно использовать смесь, для приготовления которой вам понадобится 1 чайная ложка буры и 2 столовые ложки тертого детского мыла, все это залить 1-м стаканом отвара ромашки, настоять в течение 2 часов и использовать вместо шампуня. После применения этого состава можно ополоснуть волосы либо слабым раствором яблочного уксуса, из расчета 1 столовая ложка уксуса на 1 литр воды, либо подкисленной водой, 0,5 чайной ложки лимонной кислоты на 1 литр воды. Благодаря такому комплексному уходу, ваши волосы приобретут ухоженный вид и шикарный блеск.
Если вы обладательница темных волос , используйте для ополаскивания отвары и настои крапивы, хмеля, стручков фасоли, лопуха. Непревзойденный блеск вашим темным волосам придаст полоскание чаем, для этого необходимо проварить чай в течение пяти минут, состав готовят из расчета 2 столовые ложки чая на 1 литр воды.

Правильно подготовить волосы к осеннему периоду и нивелировать накопившиеся за лето проблемы помогут следующие советы:

Состригайте лишнее . Обладательницам длинной шевелюры не нужно бояться расстаться с несколькими сантиметрами волос, особенно если они секутся на кончиках. Так вы не просто будете выглядеть ухоженно, но и увеличите эффект от масок.
Увлажняйте . Осенью повышенная сухость волос наблюдается практически у всех, поэтому в данный период особенно важно пользоваться шампунем, в составе которого имеются растительные и питательные ингредиенты. Предпочтение стоит отдать шампуням бессульфатного типа без агрессивных химических компонентов.
Не экономьте . Откажитесь от разрекламированных средств «2 в 1». Вы должны помнить, что это - дорожный вариант косметики для волос, а никак не средства для ежедневного использования. Все средства по уходу нужно приобретать по отдельности, так что купите шампунь, бальзам и маску из одной серии для обеспечения комплексного воздействия питательных компонентов.
Меньше температурных воздействий . В осенний период волосам нужно дать отдохнуть. Помыв голову, просто промокните волосы полотенцем и дайте им высохнуть естественным образом. Максимально сократите использование фена, утюжка и плойки, ведь волосы и без того ослабели за лето. Если же без укладки вам не обойтись, обязательно наносите средства, обеспечивающие термозащиту.
Обходитесь без химии . В этот период волосам нужно дать отдохнуть от окрашивания и агрессивной химической завивки. Если подобные процедуры для вас обязательны, отдайте предпочтение краскам без аммиака и щадящей биозавивке, а также регулярно делайте домашние маски по уходу за волосами.
Берегите волосы от холода и ветра . Осенью лучше подобрать себе аккуратную прическу и поменьше распускать волосы, чтобы обеспечить им защиту от агрессивных воздействий дождя и порывов холодного ветра. Обязательно носите капюшон или подходящий вам головной убор. Если вы заходите в теплое место, то шапочку нужно снять, чтобы не «перепаривать» кожу головы.
Правильно питайтесь . Чтобы привести волосы в хорошее состояние, питание должно обеспечиваться не только снаружи, но и изнутри. Ваш рацион должен включать продукты, содержащие селен (лук, чеснок, грибы), йод (морская капуста, треска, тунец, кальмары, мидии, креветки), калий (курага, апельсины, баклажаны, морковь, томаты, свекла, гречка), витамины Е и А. Не забывайте о пользе грецких орехов, семечках подсолнечника и тыквы.

Домашние процедуры по осеннему уходу

Обеспечить волосам здоровый вид можно с помощью домашних процедур. Народная медицина предлагает огромное количество масок и других средств, которые сделают волосы красивыми, блестящими и наполненными жизненной силой. Так, можно иногда заменить мытье с шампунем применением домашних смесей для мытья волос.

Блондинкам показано применение настоев ромашкового цвета или лепестков подсолнечника;
Брюнеткам можно ополаскивать шевелюру отваром, приготовленным из побегов крапивы, крепким черным чаем или настоем стручков красной фасоли;
Жирным волосам подойдет смесь из яичного желтка с добавлением сока четверти лимона;
Сухие и ломкие волосы можно мыть, втирая простоквашу или используя кефир невысокой жирности;
Нормальные волосы промывайте смесью из крепко взбитого белка с 20 мл водки;
При секущихся кончиках нужно приготовить ополаскиватель из настоя одуванчика. Для этого 3 ст.л. корня одуванчика заливают 250 мл кипятка и дают настояться в течение 35 минут.

Маски для восстановления волос

Хорошими восстанавливающими свойствами обладают следующие домашние средства.

Для придания локонам мягкости и блеска хорошо подойдет маска с бесцветной хной. Для ее приготовления пакетик хны смешивают с яйцом и втирают в волосы, оставляя на 25 минут, после чего смывают.
Для той же цели служит морковная маска. Приготовить ее можно, смешав сок крупной моркови с одной чайной ложкой масла оливы и двумя ложками лимонного сока. Смесь наносят на волосы и кожу головы на четверть часа.
Отличными восстанавливающими свойствами обладает маска на основе коньяка. К коньяку и воде, смешанных в равных пропорциях (по 45 мл), добавляют два желтка и наносят на 25 минут.
Чтобы напитать сухие волосы, приготовьте маску из пакетика бесцветной хны (разведенной 5 ложками теплой воды) и двух ложек масла репейника. Это средство наносят на вымытые волосы на четверть часа.
Для придания блеска и жизненной силы нормальным волосам используйте хлебную маску. Для ее приготовления 125 г черного бородинского хлеба заливают кипятком на час и делают кашицу. В полученную массу вбивают яйцо и наносят смесь, втирая в кожу головы. Маску нужно держать под полотенцем в течение 20 минут.
Ломкие и сухие волосы можно напитать с помощью капустно-медовой маски. Смесь готовится из свежего сока белокочанной капусты, в который добавляют мед, касторовое масло и сок алоэ. При длине волос до плеч всех ингредиентов берется по 1 столовой ложке. Смесь наносится на 10 минут, после чего смывается. Проводить такую процедуру нужно два раза в неделю на протяжении 2 месяцев.
Светловолосым девушкам подойдет маска на основе лимона и меда. В столовую ложку меда домешивают 20 мл масла камфары и сок четверти лимона. Маску нужно втирать в кожу головы и распределять по волосам за 20 минут до того, как вы собираетесь помыть голову.
Тусклые и безжизненный волосы хорошо подпитываются маской из желтка и пива (350 мл). Маску нужно нанести на чистые волосы, втереть и смыть через 20 минут.
Жирным волосам подойдет маска из меда (2 ст.л.), смешанного с касторовым маслом (1 ч.л.) и соком одного листа алоэ. Маску распределяют на прикорневую зону и держат в течение получаса.

Тепловые осенние маски

Не стоит забывать и об эффективных тепловых процедурах, которые помогут вернуть волосам здоровый вид в осенний период. Проводить их нужно раз в неделю в течение двух месяцев. Так, хорошим оздоровительным эффектом обладает маска из желтка, смешанного с 1 ст.л. касторового масла. Смесь разводят горячей водой, пока не получится масса, похожая на густую сметану. Маску наносят на прикорневую зону и держат под полотенцем в течение двух часов.

Эффективен и компресс из 5 ст.л. подсолнечного масла (нерафинированного), смешанного с соком половинки лимона. Маску разогревают с помощью водяной бани и наносят на всю длину волос. Состав нужно держать под шапочкой и теплым банным полотенцем не менее полутора часов.

Массаж головы для здоровья волос

Осенью нужно обязательно проводить массаж головы с применением целебных масел, которые являются источником большого количества необходимых волосам витаминов. Для проникновения полезных веществ в луковицы волос, обязательно наносите масла на прикорневую зону. Для укрепления кончиков уделяйте внимание всей длине локонов.

Раз в неделю проводите массаж, втирая в кожу и волосы масла репейника, льна или конопли. Для усиления эффекта можно воспользоваться специальным точечным массажером для головы. Процедура должна занимать не менее 15 минут! Также можно втирать в кожу жидкие витамины Е или А. Перед сном не забывайте расчесывать волосы мягкой щеткой в течение получаса, усиливая таким образом кровообращение в волосяных фолликулах.

Салонные процедуры для волос

Современный ритм жизни не всегда оставляет нам возможность уделять достаточное внимание домашним процедурам по уходу за волосами. На помощь в этом случае приходят салоны красоты, которые на сегодняшний день предлагают огромное количество сезонных увлажняющих и восстанавливающих процедур для любого типа волос. В осенний период можно порекомендовать следующие из них:

Кератинирование – процедура, направленная на восстановление кутикулы после агрессивного воздействия ультрафиолетовых лучей. Обработка кератиновым составом возвращает волосам блеск и эластичность;
Курс увлажняющих масок - включает от трех до десяти процедур с масками, содержащими укрепляющие и увлажняющие флюиды. Такая процедура вернет здоровый вид волосам, пересушенным после отпуска на море;
Элюминирование – нетравматичное окрашивание. Состав такого косметического вещества имеет отрицательно заряженные частицы, в то время как волосы характеризуются положительным зарядом. Элюминант «припаивается» к волосу, не допуская его травмирования на протяжении нескольких месяцев.

Волосы осенью: особенности

Осень – это комплекс неблагоприятных факторов для здоровья и красоты волос. Холод и ветер делают волосы тусклыми и сухими, высушивают кожу головы. Волосы становятся более тонкими и менее сильными, заметно теряя в объеме. А кожа головы в этот сезон более склонна к шелушению (перхоти) и к раздражению.

Ослабленный простудами иммунитет провоцирует сильное выпадение волос. Но даже при отсутствии данного фактора трихологи отмечают, что осенью волосы у всех без исключения выпадают обильнее, чем в другие сезоны. Этим мы схожи с братьями нашими меньшими, у которых в этот период отмечается линька. Сезонное выпадение волос длится от 4 до 6 недель. Если дольше, то дело уже не только в осени. Нехватка витаминов поздней осенью лишает оставшихся волос важных питательных веществ.

Осенняя депрессия, стресс выхода на работу после отпуска – еще одна причина, которая приводит к спазму капилляров, а значит – к ухудшению кровотока у корней волос. Это влечет ослабление и выпадение волос. Возвращение с курортов с более чистыми экологическими условиями в города с повышенным загрязнением также приводит к резкому ухудшению состояния волос.

Повышенная влажность и ветер не дают сохраниться даже идеальной укладке. Единственным выходом становится только естественность здоровых волос, которые даже в осенних условиях и без лишней фиксации выглядят прекрасно. Как обрести здоровые и красивые волосы, подскажут советы парикмахеров.

Проблемы с волосами осенью

Осень - сложный период для человеческого организма, во время которого происходит его физиологическая адаптация к изменениям, происходящим в окружающей среде: к снижению температуры воздуха, к уменьшению продолжительности светового дня. В осенний сезон нередко обостряются хронические заболевания внутренних органов, замедляется синтез гормонов (андрогенов, эндорфинов и других), отвечающих за рост волос, истощаются запасы питательных веществ. Все это в сочетании с так называемыми внешними факторами (повышенной сухостью воздуха в отапливаемых помещениях, холодным ветром, температурными перепадами) приводит к возникновению различных сезонных проблем с кожей головы и волосами, к которым относятся:

обезвоживание (сухость) волос;
ломкость и расслоение кончиков;
электризация локонов;
замедление роста и массовое выпадение волос;
тусклость (потеря естественного блеска);
отсутствие объема;
перхоть (себорея);
шелушение и зуд волосистой части головы.

К сожалению, бороться с теми или иными осенними проблемами с волосами непросто, поскольку некоторые из них могут носить не только эстетический, но и медицинский характер, то есть устранить их можно только с помощью врача-трихолога (особенно это касается интенсивного выпадения волос, обусловленного сезонным авитаминозом или заболеваниями внутренних органов). Но в большинстве случаев для поддержания здоровья локонов в осенний период достаточно просто обеспечить им качественный уход, включающий в себя меры по защите волос от воздействия негативных факторов и регулярное проведение специальных косметических процедур.

Осенние маски для волос: популярные рецепты

Маска из бесцветной хны и репейного масла для сухих волос

Данное средство помогает напитать волосы необходимым количеством влаги, вернуть им жизненную силу и красивый блеск.

20 г бесцветной хны;
100 мл теплой воды;
30 мл репейного масла.

Приготовление и применение:

Разведите хну теплой водой и добавьте к полученной кашице репейное масло.
Все тщательно перемешайте и нанесите готовый состав на чистые, слегка влажные пряди.
Утеплите шевелюру пленкой (или наденьте на голову шапочку для душа) и выдержите четверть часа.
Хорошо промойте локоны большим количеством теплой воды с шампунем.

Хлебная маска с яйцом для нормальных волос

Такая маска придает волосам роскошный блеск и наполняет их жизненной силой.

часть батона ржаного хлеба;
200 мл кипятка;
1 сырое яйцо.

Приготовление и применение:

Нарежьте хлеб кубиками, залейте кипятком и дайте настояться около часа.
Разомните размоченный хлеб в кашицу и вбейте в нее яйцо.
Перемешайте и нанесите готовый состав на прикорневую зону волос, слегка втирая смесь в кожу.
Затем распределите остатки хлебной массы по всей длине прядей, утеплите шевелюру и оставьте на 30 минут.
Тщательно промойте локоны проточной водой с шампунем.

Медовая маска с алоэ и камфарой для жирных волос

Данная смесь устраняет сальный блеск, успокаивает раздраженную кожу головы и помогает бороться с перхотью. Эту маску рекомендуется наносить на грязные сухие волосы.

30 г меда;
20 мл камфарного масла;
10 мл лимонного сока;
10 мл сока алоэ.

Приготовление и применение:

Смешайте все компоненты и взбейте полученную массу венчиком до однородности.
Нанесите смесь на кожу головы, помассируйте и распределите остатки маски по всей длине прядей.
Укутайте шевелюру полотенцем и выдержите около 20 минут, затем ополосните волосы теплой водой с травяным шампунем.

Тыквенная маска с оливковым маслом для поврежденных волос

Это средство прекрасно восстанавливает поврежденные волосы, напитывает их витаминами, возвращает им жизненную силу и придает роскошный блеск.

небольшой ломтик спелой тыквы;
50 мл оливкового масла.

Приготовление и применение:

Натрите очищенный от кожуры ломтик тыквы на терке и выжмите из полученной кашицы жидкость.
Смешайте тыквенный сок с маслом и нанесите готовую смесь на влажные локоны.
Укройте шевелюру пищевой пленкой и выждите 30 минут.
Смойте маску обычным способом.

Крапивная маска с грейпфрутовым соком против выпадения волос

Такая простая в приготовлении маска отлично укрепляет волосы, ускоряет их рост и предотвращает выпадение, делает локоны более послушными, мягкими и шелковистыми.

горсть измельченных листьев крапивы;
100 мл кипятка;
50 мл свежего грейпфрутового сока.

Приготовление и применение:

Залейте крапивные листья кипятком и дайте им настояться около получаса.
Процедите готовый настой и добавьте в него сок грейпфрута.
Перемешайте и нанесите полученную смесь на прикорневую зону волос и сами пряди.
Оберните голову толстым махровым полотенцем и выдержите не меньше 60 минут.
Ополосните шевелюру теплой водой без шампуня. Читайте ещё:

Правильный уход за волосами в осенний период, дополненный применением домашних масок, способен творить чудеса. Благодаря такой комбинации ваша шевелюра в скором времени снова станет предметом вашей гордости и поводом для великолепного настроения.

Видео: основной уход за волосами осенью

Осень – то время, когда волосам следует уделять повышенное внимание. Высокая влажность, изменение температуры могут привести к появлению перхоти и другим проблемам.

Чтобы избежать этого, следует принять во внимание всего несколько полезных советов по осеннему уходу за волосами.

Правильно выбирайте шампунь. Он должен иметь все витамины и другие полезные вещества, в которых нуждаются волосы. Предпочтение следует отдавать шампуням на основе растительных компонентов, которые оказывают на волосы щадящее воздействие, и без фосфатов.
Массажируйте голову. Массаж положительно воздействует на весь организм, и голова не является исключением. Массаж улучшает кровоснабжение, в результате чего к волосам активнее поступает кислород и полезные вещества. Для массажа рекомендуется использовать щетки из натуральных материалов и эфирные масла. Всего 10 минут таких манипуляций перед сном – и вы получите не только здоровую шевелюру, но и отличное настроение.
Подстригайте кончики. Делать это следует не реже одного раза в 2 месяца . Благодаря этой процедуре можно избавиться от сухих и ломких кончиков. Несмотря на простоту такого метода ухаживания, благодаря ему можно обеспечить здоровье и красивый внешний вид волос на долгое время.
Не забывайте об увлажнении. Без достаточного увлажнения волосы становятся ломкими, тусклыми. Кожа головы начинает зудеть, шелушиться. Справиться с этой проблемой помогают различные и специальные увлажняющие шампуни. В частности, хорошо зарекомендовало себя , препятствующее ломкости волос.
Обеспечивайте волосам достаточное поступление натуральных масел. Осень и зима – те времена года, когда в организме остается мало витаминов и микроэлементов. А они жизненно необходимы шевелюре. Поэтому специалисты рекомендуют регулярно наносить на волосы натуральные масла. Можно смазывать волосы сразу после мытья, или же добавлять масло в свой шампунь.
Головной убор – этот важно. Головные уборы из шерсти электризуют волосы, но и прикрывать шевелюру также необходимо. Ветер, дождь, холодный воздух вредят волосам, поэтому их нужно защищать. Если вы боитесь, что шапка испортит прическу, используйте фиксирующие лаки. Или же можно заплести волосы в хвост, тогда они сохранят красивый внешний вид и после снятия головного убора.
Следите за рационом. Неправильное питание приводит к многочисленным нарушениям в обмене веществ, в результате чего страдают и волосы. В особенности важен сбалансированный рацион осенью и зимой.

Чтобы организм насыщался витаминами, в меню обязательно должны присутствовать овощи, фрукты. Желательно хотя бы время от времени есть орехи, семечки, морскую капусту, виноград. В этих продуктах содержится большое количество йода, селена, калия.

Регулярно ешьте морковь, помидоры, топинамбур, свеклу. Почти все эти продукты доступны в свежем виде в любое время года. А вот заменять их консервированными овощами не рекомендуется – в них после обработки остается очень мало ценных веществ.

Резкое ухудшение состояния волос в осенний период уже для многих не новость и если вы не сможете дать им должный уход, а также поддержать здоровый баланс, вам потребуется множество усилий, чтобы восстановить их в дальнейшем.

Причин, которые влияют на волосы осенью очень много, а именно:

— волосам катастрофически не хватает витаминов и питательных веществ;
— болезнь или депрессия также оказывают влияние на волосы;
— использование различных стайлеров и фенов для волос;
— резкая перемена погоды и температуры;
— сырость и влажность;
— батареи, которые не только сушат кожу, но также и волосы.

Очень уязвимыми в такое время года становятся волосы после химической завивки и процедуры окрашивания.

Как правильно ухаживать за волосами осенью?

1. Во-первых, не стоит слушать парикмахеров, которые утверждают что ношение головного убора негативно влияет на поступление воздуха к коже головы, но поверьте, что отказываясь от шапки осенью вы подвергаете волосы ещё большему влиянию холода и сырости, ведь именно резкая смена температуры негативно влияет на волосы.

2. Во-вторых, не забывайте, что риск различных вирусных и даже очень опасных заболеваний возникает у тех, кто до конца не высушил волосы и выбежал на улицу по делам в холодное время года. Поэтому осенью рационально расходуйте время ухода за собой и старайтесь мыть волосы за три часа до сна или выхода на улицу. Тоже самое касается и зимнего времени года, поэтому читайте подробнее про уход за волосами в зимний период на нашем сайте.

3. В-третьих, используйте фены только в экстренных ситуациях. Если вам всё же пришлось использовать фен или стайлер для волос, то не спешите сразу выбегать из дома, подождите немного и дайте волосам остыть, чтобы резкий перепад температуры менее их повредил. Не забывайте о защитных спреях для волос перед сушкой их феном.

4. В-четвёртых, очень важно достаточное питание и увлажнение волос различными масками и средствами по уходу. Также осенью в свой рацион нужно включить дополнительные пищевые добавки, витамины для волос , продукты с большим содержанием витаминов А и Е.

5. В-пятых, для того, чтобы менее повреждать и дёргать свои волосы во время расчёсывания, чаще осторожней и тщательнее их расчёсывайте, при этом очень полезно использовать различные эфирные масла, которые также отлично питают волосы и защищают их от воздействия окружающих факторов.

Начните подготавливать свои волосы к осеннему периоду заранее, для этого вам потребуется делать ежедневный массаж кожи головы, использовать различные маски для волос .

Маски для ухода за волосами в осенний период

Для приготовления первой маски вам потребуется:

— масло макадамии ;
— масло арганы ;
— витамин А и Е;
— пальмовое масло (которое следует разогреть на водяной бане).

Данную смесь нужно наносить только на кончики волос.

________________________

Для приготовления второй маски вам потребуется:

— касторка;
— мёд;
— яичный желток.

Желток предварительно нужно взбить венчиком, а мёд растопить на водяной бане. Маску распределите по всей длине волос и держите в течение получаса.

Такие маски активно питают волосы и защищают их. Старайтесь в осенний период как можно больше использовать различные эфирные масла и подпитывать волосы, даже если у вас жирный тип волос, ведь холод, сырость и сухость от батарей очень истощают волосы. Чтобы предотвратить их пересушивание лучше в осенний период исключить использование фиксаторов и лаков.

Летом вы хорошо отдохнули и готовы возвращаться к городской жизни и активной работе. Ощущаете себя полными сил, и осенние депрессии гарантировано обойдут вас стороной.

Эти утверждения верны, но, увы, иногда не касаются состояния волос. Еще недавно блестящие и здоровые пряди, с наступлением осени потускнели, посеклись, активно стали «лезть», постоянно норовят рассыпаться из прически. Почему так происходит? Развеваем основные «осенние» мифы об уходе за волосами.

Вас может заинтересовать

1. С наступлением осени волосы катастрофически начинают лезть, а новые совсем не растут.

Не совсем верно . Дело в том, что летом ускоряются все гормональные процессы в организме. Поэтому когда тепло, волосы растут активно. Но в жаркие дни нашу прическу поджидают «коварные враги» здоровых волос: ультрафиолет, соленая морская вода, частое мытье…

В результате к осени волосы ослаблены естественными факторами. Поэтому допустимой нормой ежедневного выпадения в осенний период считается 70-120 волосков (против «летней» нормы 40-70). А рост новых волос происходит не так быстро – вот и кажется, что объем шевелюры значительно сократился.

2. Чтобы волосы не выпадали осенью, их нужно часто и интенсивно расчесывать.

Неверно . Во всех других случаях расчесывание волос в сочетании с массажем деревянной щеткой – прекрасное средство для стимулирования их роста. Увы, осенью, когда они травмированы и ослаблены, чрезмерные усилия при расчесывании могут привести к противоположному результату.

Лучше заменить процедуру массажем кончиками пальцев. Для расчесывания по длине используйте деревянный гребень с редкими зубьями.

3. Для возвращения блеска волосам осенью показано обливать голову ледяной водой.

Неверно . Низкая температура воды, напротив, может повредить волосам: сосуды от холода сужаются, что негативно сказывается на питании волосяных фолликул. Хотите ополаскивать голову по-особому? Заварите травяной настой из зеленого чая, крапивы и шалфея – такой отвар придаст волосам блеск.

4. Секущиеся осенью волосы можно спасти специальными средствами.

Неправда . Существуют косметические гели, которые решают проблему посеченного волоса эстетически – расщепленный стержень будто склеивается. Но это дает недолгосрочный эффект: до первого мытья. К сожалению, сильно посеченные волосы можно только обстричь. Не переживайте сильно, если с наступлением осени придется расстаться с несколькими сантиметрами.

Лучше сконцентрируйте осенний уход на защите волос от дальнейшего повреждения: мойте голову немного разведенным шампунем, т.к. высокая концентрация вредна, ополаскивайте минеральной водой – хлорированная сушит волосы по всей длине.

5. Хорошая профилактика от выпадения волос осенью – «массаж» сильной струей воды.

Неправда . Ослабленные осенью волосы могут стать только хуже после такой терапии. Лучше мыть голову под несильной душевой насадкой, а полоскать вообще в тазу, где вы сможете заварить полезный настой из трав.

Вытирая голову, ни в коем случае не растирайте ее энергичными движениями – так волосы спутаются. Просто оберните волосы полотенцем, подождите, пока влага впитается, а потом сушите их естественным образом.

Правила ухода за волосами осенью

Кроме того, что мы набрались проблем с волосами за лето, осенью, увы, возникает не меньше причин для беспокойства за их состояние.

Холод нарушает циркуляцию кожи головы – волосяные луковицы недостаточно питаются. Ветер и дождь негативно влияют на волосяные стержни, вымывая естественную защитную пленку.

Осенью обостряется шелушение и сухость головы, вызывающие перхоть. Итог печален – выпадение волос…

Вот почему осенью важно не только не вредить волосам неправильными советами «доброжелателей», которые мы оспорили ранее, но и правильно ухаживать.

Откажитесь от средств из серии «2 в 1» . Осенью волосы особенно нуждаются в вашей заботе: не экономьте на красоте – купите шампунь и ополаскиватель, подходящие для вашего типа волос. Линейка средств ALERANA ® представлена различными косметическими средствами для ухода, среди которых так просто выбрать подходящий.
Обратитесь к народным советам . Какие-то продукты из вашего холодильника могут сослужить вам хорошую службу, даже если их срок годности подошел к концу. Обыкновенным прокисшим молоком (простоквашей) хорошо лечить волосы: нанесите ее на голову, повяжите платком на 10 минут, а после – прополощите. От перхоти эффективно избавляет яичная пена: взбейте яйцо до образования пены, нанесите на волосы и прополощите водой с разведенной лимонной кислотой.
Не забывайте о витаминах . После лета, когда вы получали все необходимые витамины естественным образом – из сезонных овощей и фруктов, осень может наступить «голодание» организма, что сказывается и на красоте. Не забывайте, что осенью тоже поспевает большое количество полезных продуктов. А еще волосы можно снабжать необходимыми микроэлементами, принимая специальные витаминно-минеральные комплексы . Специалисты ALERANA ® как раз разработали такой комплекс для поддержания здоровья волос «изнутри».
Постарайтесь ограничить вредное воздействие . Нельзя сказать, что частое окрашивание, ежедневная укладка и сложные прически полезны для волос. А представьте, какой вред они нанесут уже ослабленным волосам! Чтобы предотвратить возможные проблемы, лучше отложить эти «процедуры красоты» на другой период, когда волосы достаточно восстановятся, или выполнять их в щадящем режиме.
Избегайте стрессов . Да, бывает, вернешься из отпуска полным сил, и через некоторое время «накатывает». Стрессы, усугубленные нервным курением – настоящие «убийцы» красоты. Волосы тускнеют, активно выпадают, медленно растут. Выход есть, и он простой: избегать напряжений всеми возможными способами.

Помните, что ваш бережный осенний уход готовит волосы к «зимованию». Уделите ему достаточно времени!