С наступлением холодов кожа рук испытывает большой стресс. Дело в том, что кисти лишены такого количества сальных желез, как лицо, и получать увлажнение естественным путем не могут. Эта часть тела в зимний период нуждается в дополнительных ухаживающих средствах.
Несмотря на утверждения обывателей, перчатки и варежки не защищают от пересыхания. Происходит нечто иное: перчатки защищают от холода, но лишают кожный покров дыхания, тем самым приводя к обезвоживанию.
К тому же, никто не носит варежки постоянно, находясь на улице, их приходится множество раз снимать и снова надевать, из-за перепадов температуры, дерма испытывает большой стресс: ногти слоятся, кутикула подсыхает и образуются заусенцы, кожный покров на кистях и пальцах истончается и шелушится, ему требуется особенная забота в этот период.
Самые эффективные рецепты
Многие домашние рецепты превращают уход за руками зимой в приятную процедуру. С поздней осени до середины весны и, особенно, в зимние морозы наши ладони и пальчики нуждаются в дополнительных средствах: несколько раз в день наносить питательный и увлажняющий крем, делать разного рода водные процедуры.
Лучший уход за руками зимой - это домашние рецепты ухаживающих средств
Ванночки рекомендуется делать каждый день, это очень приятная и расслабляющая процедура, которая не займет много времени. Маски наносят через день, минимум на 30 минут, а можно и на всю ночь. Рассмотрим подробно домашние рецепты средств.
Как отрастить густые длинные ресницы
Рецепт 1:
- Очень важно в зимний период баловать свои ручки водными процедурами с добавлением трав и эфирных масел.
- Понадобится 500 мл отвара аптечной ромашки. Цветки заваривают, процеживают и хранят банку в холодильнике. Пол литра ромашковой воды хватит на 5 дней.
- 0,1 л. отвара ромашки, заливают теплой водой 0,5 л. 1 ст. л. соли, и столько же оливкового масла. Этот состав перемешивают до полного растворения соли.
- В емкость с жидкостью опускают руки и оставляют их в тёплом растворе на 30 минут. После кожный покров необходимо вытереть полотенцем. В ногти и кутикулу можно втереть по капле масла, желательно грецкого ореха.
Рецепт 2:
- В баночку поместить 1 ст. л. вазелина, добавить оливковое масло, по 1 ч. л. меда и жирных сливок. Все очень хорошо перемешать. Масса получится слегка жидкой. Хранить ее в банке на дверце холодильника, ей не нужно сильно переохлаждаться.
- Маску нанести, сверху надеть одноразовые целлофановые перчатки, поверх них – обычные шерстяные, можно надеть полиэтиленовые пакеты, а сверху – варежки. Держать средство 30 минут. Смыть средство и смазать кожный покров, желательно оливковым маслом.
Руки – зеркало женского возраста, поэтому есть смысл оставаться молодой как можно дольше. Избежать стресса для кожи зимой поможет уход за руками и простые домашние рецепты.
Зима — это время проверки на прочность. Весь наш организм подвергается суровым испытаниям. Мороз, снег и холодный ветер — не единственные зимние враги наших рук. Отрицательно сказываются на состоянии кожи резкие перепады температур: едва кожа немного привыкает к уличному холоду, мы заходим в теплое помещение, а стоит ей успокоиться и «разнежиться», мы снова выходим на стужу.
Чтобы защитить кожу рук и ногти зимой, соблюдайте ряд несложных правил.
1. Не выходите на улицу без перчаток или варежек. Они защищают руки от переохлаждения и обветривания.
2. Не принимайте слишком горячий душ или ванну. Длительность водных процедур не должна превышать 15 мин. Руки мойте только водой комнатной температуры.
3. Обычное туалетное мыло содержит много щелочи, которая вредит коже рук. Пользуйтесь крем-мылом или гелем для душа.
4. После каждого контакта с водой смазывайте руки кремом, лосьоном или смесью масел. Восстановить красоту рук и защитить их от зимних холодов поможет смесь масла из пророщенных зерен пшеницы (1 ст. л.) с 2—3 каплями любого эфирного масла.
5. Не забывайте 1 раз в неделю обрабатывать руки скрабом, а 2—3 раза в неделю делать маски и ванночки. Учтите, что после этих процедур нельзя сразу выходить на улицу, так как руки должны восстановить естественную защиту.
6. После 40 лет кожа рук становится еще более уязвимой, поэтому зимой ей требуется дополнительная забота. Потрясающий эффект дают парафинотерапия и пластиковое обертывание. На парафинотерапию можно записаться практически в любом косметическом салоне.
Пластиковое обертывание легко выполнить в домашних условиях. Для этого вымойте руки и насухо вытрите их. Нанесите на кожу толстый слой крема для рук, наденьте полиэтиленовые перчатки или пакеты и оберните кисти махровым полотенцем. Через 10— 15 мин снимите компресс, а остатки крема сотрите мягкой салфеткой.
7. Питайте кожу рук как снаружи, так и изнутри — в течение зимы принимайте комплекс витаминов и микроэлементов.
8. Зимой страдает не только кожа рук, не сладко приходится и ногтям. Ногтевые пластины становятся более хрупкими и тонкими, легко ломаются. Улучшить состояние ногтей помогут специальные укрепляющие и питательные ванночки и крема. В частности, зимой очень полезны средства с эфирными маслами.
Кожа рук тонкая, на ней мало сальных желез, и поэтому она склонна к сухости, шелушению, ранним морщинкам.
Зимой, к обычной нагрузке на руки (мытье рук и посуды, уборка и так далее) добавляются такие агрессивные воздействия, как низкая температура и ветер на улице, пересушенный отоплением воздух в помещениях. Эти причины приводят к сухости, шелушению, покраснению, обветренности кожи рук.
Для того, чтобы защитить кожу от таких неприятностей, уход за руками зимой должен быть тщательным, интенсивным и регулярным. И тогда, ваши ручки будут великолепны этой и все последующие зимы.
Начнем с основных правил зимнего ухода за кожей, которые защитят и сберегут ваши руки красивыми:
Обязательно одевайте теплые перчатки перед выходом на улицу, даже если нет большого мороза. И не снимайте их без крайней необходимости.
Горячая вода и антибактериальное мыло вызывают сухость и шелушение кожи рук. Мыть руки нужно теплой водой, и желательно с мылом нейтрального PH-фактора.
После мытья рук, как можно чаще смазывайте руки питательным кремом. Выполняйте при этом простой массаж пальчиков и кистей.
Смазывать руки кремом, зимой, нужно минимум 3 раза в день, и за 30 минут до выхода на улицу.
Желательно пользоваться перчатками во время мытья посуды и уборки. Если вы категорически отказываетесь от перчаток, во время домашней работы, смажьте руки силиконовым кремом перед началом работ.
Для того, чтобы кожа рук зимой была нежной и гладкой, необходимо: 1 раз в 7-10 дней, делать смягчающие, питательные маски для рук. Если кожа повреждена, 1 раз в 2-3 дня или ежедневно до улучшения.
Это очень важно — роль масок и ванночек, незаменима в зимнем уходе за руками. Эти процедуры, в отличие от ухаживающей косметики, имеют более глубокое полезное и лечебное воздействие, и помогают женским рукам быть в отличной форме.
После масок смазывайте руки питательным кремом.
Желательно процедуры проводить перед сном. Сделайте маску, смойте, нанесите жирный крем, оденьте хлопчатобумажные перчатки. И всю ночь ваши ручки будут отдыхать и восстанавливаться.
Если нет времени на маску, просто нанесите жирный крем на ночь и оденьте перчатки.
Следите за ухоженностью ногтей. Ведь самые ухоженные руки с неопрятными ногтями произведут отталкивающее впечатление. Если вы не любите яркий маникюр, поддерживайте ногти и кутикулу аккуратными и чистыми.
Смягчающие ванночки для рук зимой
- Ванночки с отрубями
Для смягчения огрубевшей, сухой кожи сделайте ванночки с отрубями.
— ½ стакана отрубей
— 1 стакан кипятка
Залить отруби кипятком. Дать остыть до приятной теплой температуры. Опустить руки на 10-15 минут, в полученный отвар. Сполоснуть теплой водой, осушить полотенцем, смазать питательным кремом.
- Ванночки из сока квашенной капусты
Это старый рецепт, который поможет смягчить ваши ручки.
Опустите руки в рассол из-под квашеной капусты, на 10 минут. Повторять ванночки нужно через 2-3 дня.
- Ванночки из молочной сыворотки
Ванночки для рук из молочной сыворотки лечат грубую, шершавую кожу.
Опустить руки в молочную сыворотку комнатной температуры, на 10-15 минут. Повторять 2 раза в неделю.
Восстанавливающие маски для рук зимой
- Маска для рук из желтка и оливкового масла
Такую маску нужно применять от сухой, загрубевшей кожи.
— ½ желтка
— 3 ч л оливкового масла
Взбить желток, добавить масло. Нанести маску на 15-20 минут. Смыть теплой водой. Смазать руки кремом.
- Маска для рук из желтка и меда
Восстанавливает сухую, поврежденную кожу рук. Полезные компоненты желтка и меда хорошо питают и смягчают кожу. Кроме того, антисептические свойства меда помогают снять воспаление и способствуют заживлению поврежденной кожи.
— 1 желток
— 1 ст л меда
Смешать мед и желток, нанести маску на руки. Одеть резиновые нестерильные перчатки, сверху х/б. Время действия 20-30 минут. Можно с нанесенной маской лечь спать, тогда всю ночь компресс будет лечить ваши ручки.
- Маска для рук из меда и оливкового масла
Эта питательная маска сделает кожу эластичной, гладкой, мягкой и нежной.
— 1 ч л меда
— 1 ч л оливкового масла
Вымыть руки теплой водой, и нежно потереть грубой мочалкой (желательно натуральной). Эта процедура очистит кожу рук от загрязнений и снимет ороговевшие клетки.
Нанести питательную смесь на влажную кожу. Одеть резиновые перчатки, или обмотать заранее приготовленной пищевой пленкой.
Время действия маски 30 минут. Смыть теплой водой, смазать жирным кремом.
Если вы не будете ленится и забывать про необходимый уход за руками зимой, Ваши ручки будут мягкими и нежными. И никакие морозы им не по чём!
Наш эксперт - врач-дерматолог, косметолог Светлана Жуковская.
Утепляем
Зимой крем для рук должен быть особым - с содержанием глицерина и натуральных растительных масел (например, карите, оливкового, подсолнечного).
В этих добавках есть полиненасыщенные жирные кислоты, необходимые для формирования защитного барьера кожи. Они хорошо питают и увлажняют руки.
Не забывайте носить теплые перчатки на шерстяной подкладке. Если руки очень мерзнут - покупайте варежки.Увлажняем
Руки могут страдать не только от холода, но и от бумажной работы в офисе: становятся просто как наждачная бумага. Что делать в этом случае?
Утром наносите увлажняющий крем, на ночь - питательный. Очень полезно спать в хлопчатобумажных перчатках. Сначала нанесите крем, потом надевайте перчатки и ложитесь в постель. Утром кожа на руках удивит вас молодостью и мягкостью.
Антиоксидантные сыворотки и кремы для рук с ретинолом эффективно заживляют трещинки. Хороший эффект дают кремы с витаминами С и Е, а также средства, в составе которых есть гиалуроновая кислота, коллаген и экстракт плаценты.
Нанося крем, обязательно массируйте руки, это улучшает кровообращение и усиливает воздействие полезных компонентов.
Также помогут специальные процедуры у мастера по маникюру - парафинотерапия (когда каждая кисть на 10 минут «запечатывается» в теплый косметический воск) и так называемый «бразильский маникюр».
Последнюю спа-процедуру делают так: на каждую кисть натягивают пластиковую перчатку, внутри которой специальный состав с растительными компонентами (гамамелис, аллантоин, масло чайного дерева, кератин, кальций и прочие), через несколько минут кончики пальчиков на перчатке обрезают и делают маникюр, а кисть тем временем получает питательные вещества от крема под пластиком.Очищаем
Сейчас в продаже масса средств для мытья рук: гели, бальзамы, жидкое мыло, различные сорта твердого мыла… Какие полезнее для кожи?
Лучше пользоваться не мылом (оно сушит кожу), а гелями, которые содержат увлажняющие и смягчающие ингредиенты. Читайте этикетки и ищите бутылочки, в которых есть экстракт ромашки, глицерин, витамины А, Е и С.
А запах выбирайте приятный, но не настолько сильный, чтобы заглушать запах ваших духов.
Защищаем
Косметологи призывают делать домашнюю уборку в резиновых перчатках. Но какие же надо покупать, чтобы работать в них было удобно и чтобы они действительно спасали руки от бытовой химии?Не соблазняйтесь дешевыми и слишком большими перчатками: в них руки потеют, убирать неудобно, а бытовая химия через просторные раструбы попадает на кожу. Самые хорошие - на хлопчатобумажной основе. Вместо перчаток можно использовать специальный защитный крем. Его компоненты (силикон, глицерин и парафин) образуют на поверхности кожи тончайшую пленку, проницаемую для воздуха, но не для воды и химикатов.
Это позволит уберечь кожу от агрессивного воздействия ингредиентов бытовой химии, которые нарушают pH-баланс.
Еще один секрет - вода для уборки должна быть теплой: горячая может привести к обезжириванию кожи, а холодная - к образованию цыпок и трещин.
Мыть руки лучше всего не горячей, а теплой водой, при этом рекомендуется использовать увлажняющее мыло с витаминными и растительными добавками. Для удаления ороговевшего слоя кожного покрова раз в неделю можно производить процедуру пилинга. Скраб можно сделать самостоятельно из доступных компонентов. Смешайте 2 ложки меда и 1 ложку молотого кофе. Массируйте кожу в течение 3 минут, этот скраб прекрасно подойдет и для тела.
Увлажнение
Для качественной защиты кожи зимой надо использовать питательные и увлажняющие крема с жирной текстурой. Приблизительно за 30 минут до выхода на улицу нанесите крем, подождите 5 минут, пока крем впитается, а затем сотрите остатки с рук сухой салфеткой. Перед сном необходимо разогреть кожу под теплой струей воды и нанести жирный крем.
Дополнительный уход: ванночки и маски
Замечательный регенерирующий эффект оказывают теплые ванночки для рук. Такую процедуру можно проводить 3 раза в неделю даже в . Рассмотрим самые простые и эффективные рецепты ванночек.
1. Приготовьте отвар ромашки, затем смешайте его с теплым молоком. Опустите руки в эту смесь на несколько минут, а потом смойте теплой водой. Ромашка оказывает заживляющее действие.
2. Перемешайте оливковое масло и воду, добавьте лимонный сок. Такую ванночку надо делать 10-15 минут. После такой процедуры руки не надо мыть, достаточно просто протереть их сухой салфеткой. Такая ванночка сделает кожу нежной и гладкой.
3. Подогрейте стакан молока, добавьте несколько капель миндального или оливкового масла и столовую ложку меда. Подержите руки в такой ванночке около 15 минут, протрите салфеткой и нанесите жирный крем.
Не менее эффективны и масляные маски для рук. Перед процедурой разогрейте кожу, подержите руки в теплой воде. Разогрейте немного растительного масла и аккуратно нанесите на кожу рук массирующими движениями. Наденьте хлопковые перчатки и не снимайте их всю ночь. Наутро кожа рук разгладится.
Защита
Лучшая защита от мороза – теплые перчатки и варежки. Не забывайте их надевать, даже если выходите на улицу всего на пару минут. А при работе с агрессивной бытовой химией всегда используйте резиновые перчатки.
Видео по теме
Кожа рук зимой особенно страдает. Причиной тому может стать авитаминоз, морозы и холодный ветер. В итоге она становится сухой, обветренной и довольно грубой. Вот почему в этот период ваши ручки требуют повышенного ухода.
Обязательно носите в холодную погоду перчатки или варежки. Даже если вы выбрались из дому на пять минут, не забудьте о защите своих рук, ведь этого времени вполне хватит, чтобы резкий перепад температур негативно сказался на состоянии кожи.
Старайтесь мыть руки только в теплой воде, так как сильно холодная или горячая делает кожу сухой. При этом отдавайте предпочтению жидкому мыло на растительных экстрактах или с добавлением питательных масел.
Выполняйте работу по дому, связанную с водой, только в резиновых перчатках. Любое
