Сухость кожи может быть вызвана сезонными перепадами температур, или же это проблема, которая тревожит вас круглый год. Но в любом случае можно научиться ее смягчить и успокоить. Причиной такой проблемы может стать множество факторов, но, несомненно, осень и зима – худшее время для чувствительной кожи. Сейчас, когда лето так внезапно закончилось, а осень, не дав даже насладиться коротким периодом бабьего лета, все неудержимее несет нас к лютой зиме, самое время узнать о некоторых легких и эффективных способах спасения сухой кожи в холодное время года. Ведь правильный уход необходим не только коже вокруг глаз и не только в опасный период ее зрелости .
1. Носите перчатки
Один из самых легких способов защитить свои ручки от пересыхания – это перчатки. Шерстяные или кашемировые перчатки спасут руки от воздействия на них ветра и мороза. Резиновые перчатки обязательно нужно надевать во время выполнения домашних хлопот: уборки, мытья посуды и т.д. Это убережет руки от всяческих раздражителей и грязи. Но еще не помешает надевать хлопчатобумажные перчатки на ночь после нанесения на руки увлажняющего крема или лосьона. Это поможет удержать влагу и лучше смягчить кожу.2. Меньше пара
Ухаживая за сухой кожей, стоит обратить внимание на ваши привычки и, возможно, несколько их изменить. Принимая душ или ванну, добавьте больше холодной воды и наслаждайтесь приятной теплой ванной или душем, вместо того, чтобы мыться горячей водой. Ванны, душ и даже умывание парующей водой может иссушить кожу, или сделать и без того сухую кожу еще хуже (кстати говоря, это и на волосы пагубно влияет). Так что старайтесь принимать душ или ванну быстро и не в очень горячей воде.3. Заботливый уход
Поскольку очень важно часто увлажнять сухую кожу, также не менее важно нежное обращение с ней. Избегайте жесткого мыла и абразивных скрабов с содержанием крупных частиц, поскольку коже необходима нежность и забота. Всегда используйте мягкие средства по уходу для чувствительной кожи и не трите нежные участки. Кожа будет вам благодарна.4. Увлажнение
Увлажнитель воздуха является величайшим инструментом, который всегда должен быть под рукой в ваших попытках смягчить сухую кожу. Использование увлажнителей добавит влаги в воздух вашей квартиры, нейтрализуя сушащий эффект от обогревателей и других предметов бытовой техники, а также сухого климата. Увлажнители воздуха также помогают нейтрализовать зуд, сухость глаз и губ и першение в горле. Это идеальное вложение!
5. Отшелушивание
Отшелушивание – должно быть обязательным шагом в ежедневном уходе за сухой кожей рук. Мы уже говорили о том, что с кожей необходимо быть нежным, но это совсем не значит, что нельзя прибегать к отшелушиванию. Это важно! Необязательно грубо тереть, чтобы правильно это сделать. Достаточно нежного трения для удаления омертвевших клеток кожи. Эти старые омертвевшие клетки лишь крадут влагу, необходимую для здоровой кожи, спрятанной под ними. Так что их нужно удалить, а кожу хорошо увлажнить.6. Смена масла
Никогда не задумывались об увлажнении кожи изнутри? А стоило бы! В здоровый рацион не помешало бы добавить рыбий жир и льняное масло. Они содержат необходимые жирные кислоты, которые помогут защитить кожу от разрушительного воздействия окружающей среды и содержать ее увлажненной.
7. Подумайте об антисептике для рук
Мы редко учитываем такую деталь, как антисептические средства для рук, которыми многие из нас частенько пользуются. Да, штука полезная, но может негативно влиять на кожу рук. Антисептики на основе спирта могут избавить кожу от необходимой влаги. Если вы часто пользуетесь такими средствами, выбирайте продукты для сухой или чувствительной кожи и с маленьким содержанием спирта, или вообще без него. Таким образом, можно и руки продезинфицировать, и не волноваться об излишней сухости кожи рук. Не воспринимайте это как совет для детей. Укусы комара или других насекомых всегда неприятны. Кроме того, существуют микроскопические клещи, живущие в каждом доме, которые вызывают раздражение кожи. Если верить дерматологическим исследованиям, пылевые клещи являются распространенным раздражителем, вызывающим воспаление кожи. Следите за чистотой и гигиеной в доме, регулярно пылесосьте все ковры и полы, а также матрацы и диваны. Хорошо бы использовать для этого моющий пылесос. Постельное белье необходимо стирать раз в неделю в горячей воде, не меньше 60 градусов.
Питательные маски необходимо использовать всем женщинам без исключения. Они очень эффективно увлажняют, очищают и тонизируют кожу лица. Подобные маски обладают успокаивающим, расслабляющим и, главное, питающим эффектом. Кроме того, они разглаживают кожу, делают ее более эластичной, упругой, придают хороший тонус и здоровый цвет.
Множество масок продается в косметических магазинах и аптеках. Понятно, что они сделаны на производстве. Туда добавляются различные синтетические вещества, многие из которых способны вызвать и даже развить аллергические реакции. Они станут еще большей проблемой для лица. А значит, лучше будет использовать какой-нибудь домашний рецепт. В приготовленной в домашних условиях маске будут только натуральные ингредиенты, что в сотни раз лучше скажется на здоровье кожи.
Как правильно использовать?
В нанесении маски следует придерживаться определенных правил. Если они будут выполнены, эффект от рецепта станет заметно большим. Перед непосредственным применением маски, то есть ее наложением на лицо, кожу следует тщательно очистить. Для этого можно использовать различные скрабы, гели, лосьоны или домашние средства. Одним из таких будет смесь яблока и молотого кофе, приготовленная в домашних условиях. Сами очищающие маски необходимо наносить ватным тампоном или специальной кисточкой, хотя можно просто подушечкой чистого пальца. Обязательно соблюдайте полную стерильность, это очень важно для лица. После нанесения лицо можно накрыть теплой марлей либо алюминиевой фольгой.
Снимать маску с лица следует через 15-30 минут сухим или немного влажным ватным тампоном. Также можно воспользоваться косметической салфеткой. Затем кожу необходимо протереть лосьоном и смазать питательным кремом, подходящим для вашего типа кожи. Таких типов бывает три: сухая, жирная и смешанная. На упаковке с кремом всегда пишется, для какого он предназначен. Кроме того, можно найти отзывы о нем и уже, исходя из них, решить, какой крем выбрать. Конечно, можно приготовить его и в домашних условиях, но в этом случае лучше довериться профессионалам
Из чего сделать?
Питательные маски для лица могут быть сделаны практически из всего, что попадется под руку. Это по-настоящему простые средства, которые в домашних условиях может приготовить каждая женщина. Например, из любых овощей или фруктов, лежащих в холодильнике. Как известно, любой натуральный продукт содержит витамины, минералы и прочие питательные вещества. Поэтому от использования фруктов или овощей для питания лица вреда точно не будет. Они тонизируют, увлажняют и питают кожу, снимают усталость и даже разглаживают морщины. После их использования кожа станет подтянутой и упругой, клетки восстановятся, и волокна коллагена станут хорошей поддержкой кожного покрова лица. А значит, в домашних условиях маску приготовить совсем не трудно.
Также, особенно в зимнее время, рекомендуется добавлять в маски оливковое масло или глицерин. Они будут смягчать кожу лица и сделают ее самой нежной даже в лютые морозы. Кроме этого, в маски добавляется огромное множество других ингредиентов, например, мед, яичный желток, творог… Но если вы не знаете, с каким продуктом определиться, прочитайте самые популярные рецепты, об использовании которых оставляют только положительные отзывы.
Лучшие рецепты
- Рецепт из яичного желтка, чайной ложки миндального масла и такого же количества настоя зверобоя отлично подпитывает кожу. Такую массу необходимо нанести оставить на двадцать минут.
- Следующий рецепт содержит желток одного яйца, столовую ложку оливкового масла и немного лимонного сока. Все это нужно смешать и нанести на лицо. Вместо лимона можно использовать мед. При таких измененных условиях действие средства практически не изменится.
- Мед также можно растереть с творогом и нанести полученную массу на поверхность лица. Подобный рецепт по-настоящему питательный, о нем оставляют только хорошие отзывы. Для большего эффекта смывать смесь лучше холодным молоком. В таких условиях кожа смягчится и станет более упругой.
- Этот рецепт требует перемешать две столовые ложки меда с яичным белком, а затем всыпать две столовые ложки муки. Держать такую маску следует до полного высыхания. Но запомните, она противопоказана людям с расширенными сосудами.
Любой рецепт легко приготовить в домашних условиях, он не потребует больших затрат, но, вместе с тем, произведет огромный питательный эффект.
Сухая кожа : ощущение стягивания кожи; маленькие поры; заметные морщины.
Сухая кожа доставляет несколько меньше хлопот своим обладательницам, чем жирная.
В зависимости от возраста, характера питания, состояния нервной системы темпы работы сальных желез с возрастом снижаются, и поверхность кожи лишается естественной защиты, коллагеновые волокна постепенно теряют эластичность, кожа не в состоянии накапливать так много влаги, как раньше. Кровоснабжение кожи также ухудшается, и верхний слой уже не выглядит таким упругим и розовым. К внутренним причинам, вызывающим сухость кожи, относятся: нарушение функции желудочно-кишечного тракта, ухудшение всасываемости пищи, недостаточное поступление в организм витаминов или отсутствие тех или иных полезных веществ в организме, истощение нервной системы, сердечная недостаточность, изменения дея-тельности желез внутренней секреции.
Усиливается сухость кожи и под действием ряда внешних факторов: солнца, ветра, морской воды, работы у горячих печей.
Чтобы не пересушить кожу, необходимо помнить правила гигиенического ухода за ней:
Нежелательно умываться перед выходом на улицу.
Не стоит чрезмерно увлекаться косметическими процедурами, в которых используются пудры, белила, отбеливающие мази.
Очень важно не забывать и то, что сухая кожа лица при еще большем пересушивании рано старится. Ее не следует перегревать на солнце, нельзя применять специальные препараты для придания коже искусственного загара, использовать косметические средства, включающие большой процент спирта.
Противопоказанием для сухой кожи могут стать как горячая, так и очень холодная вода. Перед тем как делать паровую ванну (для сухой кожи рекомендуется делать ее не чаще 1 раза в месяц при условии хорошей переносимости) или горячие компрессы, необходимо нанести на кожу слой питательного крема, чтобы предохранить се от пересыхания (исключением является только горячий масляный компресс).
Пилинги также надо применять с осторожностью, по-скольку сухая кожа и без того довольно тонкая. Достаточно одного раза в две недели. Исключение составляют пилинги домашнего приготовления на основе отрубей, овсяных хлопьев и др. Их можно делать чаще, но при этом следить за состоянием кожи. Погодные явления (например, сильный ветер) тоже могут оказать на сухую кожу отрицательное влияние. Поэтому уход за этим типом кожи должен быть продуманным и выполняться систематически. Подходящие косметические средства — мягкие и не содержащие спирта.
На сухую кожу благоприятно действует влажный мягкий климат. Очень хороши для нее воздушные процедуры. Солнечные процедуры менее рекомендуются, их можно принимать только ранним утром.
Применять декоративные средства надо осторожно, обязательно после смягчения кожи, поскольку злоупотребление де-коративной косметикой может привести к заболеваниям кожи.
Подскажите, пожалуйста, рецепт простой, но эффективной смягчающей маски. Интересует только смягчающая маска для лица.
Горячая масляная маска отлично подходит для кожи лица, которая шелушится. Для приготовления маски потребуется взять емкость с крышкой и налить в нее оливковое, подсолнечное или персиковое масло на ваш вкус. Емкость следует закрыть крышкой и поместить в горячею воду. Пока масло нагревается, приготовьте марлю для лица. Сделайте в ней отверстия для глаз и рта. Когда масло нагреется, хорошо промокните приготовленную марлю в маске и положите на лицо. Лицо следует прикрыть махровым полотенцем для лучшего эффекта. Маску держать нужно 15-20 минут, затем умыться теплой водой без мыла. Маску применять по мерее шелушения кожи лица.
Маски овощные и фруктово-ягодные: 1) глина белая 20 г, сок помидора 2 мл, отвар ромашки 100 мл. 2) белая глина 20 г, сок земляники 25 мл, сок лимона 1 мл, отвар ромашки 100 мл.
Хорошо смягчает кожу картофельная маска. 1-2 сырые картофелины натрите на тёрке, добавьте несколько капель лимонного сока и 1-2 чайные ложки растительного масла (как всегда, лучше оливкового). Нанести на лицо на 20 минут, смыть в несколько этапов - сначала тёплой водой, потом холодной.
Так же хорошо в качестве смягчающей маски для лица использовать молочные продукты, в частности сливки и сметану (я предпочитаю не очень жирную). Добавляю пару капель оливкового или розового масла, наношу на лицо минут на 15-20. Смываю теплой водой. Молочные жиры хорошо усваиваются кожей, и такая маска хорошо смягчает, придает коже нежность и бархатистость.
Да, молочные продукты - не только полезные и вкусные; их использование в составе средств по уходу за кожей сделает её красивее, чем кожа моделей на обработанных в фотошопе картинках глянцевых журналов.
Творог тоже может поучаствовать в смягчении Вашей кожи. Для приготовления смягчающей маски для лица нужно смешать в равных количествах жирный творог с молоком (с высоким процентом жирности) до однородной белой массы. Нанести на лицо на 15-20 минут, смыть тёплой водой.
Не забываем о том, что регулярное употребление кисломолочных продуктов способствует очищению организма, а, значит, и нашей кожи. Поэтому внутрь стаканчик йогурта, на лицо маску - и начинаем становиться красивее в 2 раза быстрее:)
Хорошо смягчает кожу желатиновая маска, она подойдет для любого типа кожи.
Нужно растворить одну чайную ложку желатина в воде, но воды берите не много. Когда желатин набухнет, добавляем в него столовую ложку кефира, простокваши или кислого молока и чайную ложку муки, можно и с отрубями для жирной кожи, а если кожа сухая, то добавьте столовую ложку свежего молока и чайную ложечку овсяной муки (если нет муки, то можно измельчить овсяные хлопья на кофемолке). Смесь должно быть средней консистенции. Перед нанесением этой маски смажьте предварительно очищенную кожу увлажняющим кремом и равномерно нанесите желатиновую маску.
Маска должна полностью высохнуть на лице, старайтесь не разговаривать и не делать никаких лишних мимических движений. Такую маску я снимаю косметической губкой, смоченной в теплом молоке, поскольку моя кожа склонна к сухости, но можно и водой или отваром. Если кожа жирная, то лучше снимать желатиновую маску губкой, смоченной кефиром или простоквашей. После всего хорошенько вымойте лицо водой.
Для смягчения нормальной и сухой кожи лица применяют яичную и желтково-медовую маски. В первом случае взбитое яйцо наносят ватным тампоном на предварительно очищенную кожу в три приема. Маску держат на лице 10-15 минут, затем смывают прохладной водой (также ватным тампоном). Во втором случае желток растирают со столовой ложкой меда. Наносится и смывается эта маска так же, как и предыдущая.
