மிகவும் வறண்ட கை தோலை கவனித்துக் கொள்ளுங்கள். வீட்டில் மிகவும் வறண்ட கை தோலை என்ன செய்வது நாட்டுப்புற சமையல் உலர்ந்த மற்றும் கிராக் கைகள்

ஜப்பானிய கெய்ஷாக்கள் அழகான ஆடைகள் மற்றும் புத்திசாலித்தனமான பேச்சுகளால் மட்டுமல்ல, நன்கு அழகுபடுத்தப்பட்ட கைகளாலும் ஆண்களை மயக்கினர். மயக்கும் கலையில், கைகள் முக்கிய பாத்திரங்களில் ஒன்றாகும். தேநீர் காய்ச்சும் போது, ​​அனுபவம் வாய்ந்த கெய்ஷா தனது கிமோனோ ஸ்லீவ் அலையால் உங்களை மயக்கலாம், இது அவரது நேர்த்தியான மணிக்கட்டை வெளிப்படுத்துகிறது.

"ஷகிரீன் தோல்" உலர்ந்த விரல்கள்மற்றும் விரிசல் கூட - பல நவீன பெண்களின் கைகள் இப்படித்தான் இருக்கும். அவர்களால் நீங்கள் ஆசைப்பட மாட்டீர்கள்.

இதை எப்படி சமாளிப்பது? வழிமுறை பின்வருமாறு: காரணத்தைக் கண்டறிந்து அகற்றுகிறோம், கைகளுக்கு ஆதரவான கவனிப்பை வழங்குகிறோம். செயலில் இறங்கு!

உங்கள் உள்ளங்கையில் செபாசியஸ் சுரப்பிகள் இல்லை என்பது உங்களுக்குத் தெரியுமா? இயற்கையான பாதுகாப்பு லூப்ரிகண்டான செபம் இங்கு உற்பத்தி செய்யப்படுவதில்லை. அதிர்ஷ்டவசமாக, என் உள்ளங்கைகள் வியர்த்துவிட்டன.

ஈரப்பதமூட்டும் வியர்வை, சருமத்தை உலர்த்துதல் மற்றும் விரிசல் ஆகியவற்றிலிருந்து பாதுகாக்கிறது, இது வியர்வை சுரப்பிகளால் உற்பத்தி செய்யப்படுகிறது, மேலும் உள்ளங்கைகளில் போதுமானதை விட அதிகமாக உள்ளது. சதுர சென்டிமீட்டருக்கு 400க்கு மேல்.

இருப்பினும், உலர்ந்த உள்ளங்கைகள், பொதுவாக நீரிழப்பு கைகள் போன்றவை மிகவும் பொதுவானவை. இங்கே நான் கையுறைகள் இல்லாமல் பாத்திரங்களை கழுவினேன். நான் என் கைகளை அங்கே துடைக்கவில்லை. புற ஊதா கதிர்வீச்சு பற்றி நான் கேள்விப்பட்டேன், ஆனால் மறந்துவிட்டேன் ... உலர்ந்த கைகளின் காரணங்களை இன்னும் விரிவாக விவாதிப்போம்.

• வீட்டு இரசாயனங்கள்

எந்தவொரு வீட்டு இரசாயனமும் உங்கள் கைகளின் தோலை அழிக்கிறது. "தைலம்" என்று பெயரிடப்பட்ட பாத்திரங்களைக் கழுவுதல் சவர்க்காரங்களைப் பற்றி நீங்கள் எந்த பிரமையும் கொண்டிருக்கக்கூடாது. வீட்டு வேலைகளை ஒப்படைக்க உங்களிடம் யாரும் இல்லை என்றால், கையுறைகளுடன் ஆயுதம் ஏந்தி அன்றாட வாழ்க்கையில் போராடுங்கள்.

• திரவ குறைபாடு

வறண்ட கைக்கான காரணம் உங்கள் உணவில் இருக்கலாம். நீர்ச்சத்து குறைபாட்டினால், சிறிதளவு தண்ணீர் அருந்துபவர்கள் மட்டுமின்றி, டீ, காபி போன்ற உடலை உலர்த்தும் பானங்களை துஷ்பிரயோகம் செய்பவர்களும் பாதிக்கப்படுகின்றனர்.

• வெப்பமூட்டும் பருவம்

குளிர்காலத்தில் வெளியே செல்வதற்கு முன் உங்கள் கைகளில் பாதுகாப்பு கிரீம் மற்றும் கையுறைகள் - எல்லோரும் இந்த பாடத்தை உறுதியாகக் கற்றுக்கொண்டார்கள் (அல்லது அனைவருக்கும் இல்லையா?). ஆனால் வெப்ப சாதனங்களின் அழிவு விளைவுகளைப் பற்றி பலர் மறந்து விடுகிறார்கள். குளிர்காலத்தில், நீங்கள் வீட்டில் கிரீம் கொண்டு உங்கள் கைகளை பாதுகாக்க வேண்டும்.

• புற ஊதா

சூரியன் உங்கள் சருமத்தை உலர்த்துவதில்லை. அது அவளுக்கு வயதாகிறது. சன்னி நாட்களில், குளிர்காலத்தில் கூட, UV வடிகட்டிகள் கொண்ட கிரீம் பயன்படுத்த மறக்க வேண்டாம். அத்தகைய கிரீம் SPF காரணி மட்டுமல்ல, ஸ்பெக்ட்ரம் A கதிர்களுக்கு எதிரான பாதுகாப்பை தீர்மானிக்கும் PPD காட்டியையும் கொண்டிருந்தால் நல்லது.

• வெந்நீர்

சூடான நீர் நல்லது, ஆனால் தீங்கு விளைவிக்கும். உயர் வெப்பநிலை நீர் ஹைட்ரோலிப்பிட் மேன்டலைக் குறைக்கிறது. விதி: தண்ணீர் சூடாக இருக்கிறது, கைகளை உலர வைக்கவும்.

• காகித வேலை

காகிதத்துடன் நிலையான தொடர்பு உங்கள் கைகளின் தோலுக்கு மற்றொரு அச்சுறுத்தலாகும். காகிதம் என்பது கொழுப்பு மற்றும் ஈரப்பதத்தை உறிஞ்சும் ஒரு கடற்பாசி ஆகும். என்ன செய்ய? வேலைகளை மாற்றவும் அல்லது வேலைக்கு முன், போது மற்றும் பின் ஊட்டமளிக்கும் கிரீம் பயன்படுத்தவும்.

• கொழுப்பு குறைபாடு

மற்றொரு பிரபலமான "உள்" காரணம் கொழுப்புகளில் மெனுவை கட்டுப்படுத்துகிறது. வைட்டமின்கள் ஏ, ஈ, சி மற்றும் கொழுப்பு அமிலங்கள் (மீன் எண்ணெய், ஒமேகா -3) கொண்ட மல்டிவைட்டமின் வளாகங்கள் சமநிலையற்ற கொழுப்பு சமநிலையை மீட்டெடுக்கும்.

நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள், மலமிளக்கிகள் மற்றும் டையூரிடிக்ஸ் ஆகியவற்றை எடுத்துக்கொள்வது கைகளின் தோலின் நிலையில் ஒரு தீங்கு விளைவிக்கும். கைகளில் உலர்ந்த புள்ளிகள் ஒரு ஒவ்வாமை எதிர்வினை, செரிமான அமைப்பில் உள்ள பிரச்சினைகள், தைராய்டு நோய், தோல் அழற்சி, தடிப்புத் தோல் அழற்சி, அரிக்கும் தோலழற்சி போன்றவற்றைக் குறிக்கலாம்.

வறட்சியின் சாரத்தை புரிந்து கொள்ளாமல் உங்கள் கைகளில் ஈரப்பதமூட்டும் கிரீம்கள் லிட்டர்களை ஏன் ஊற்றக்கூடாது என்பது இப்போது தெளிவாகிறது. மருத்துவரின் வருகை கவலைக்கு "உள்" காரணங்கள் இல்லை என்பதை உறுதிப்படுத்தினால், அனைத்து உறுப்புகளும் அமைப்புகளும் சரியான வரிசையில் செயல்படுகின்றன, உங்கள் வாழ்க்கைச் சூழலுக்கு மாற்றங்களைச் செய்து, ஒப்பனைப் பராமரிப்பைச் சேர்க்கவும்.

வறட்சி மற்றும் செதில்களிலிருந்து உங்கள் கைகளை எவ்வாறு காப்பாற்றுவது - ஜெல், முகமூடிகள் மற்றும் கிரீம்கள் பற்றிய ஆய்வு

அவர்களுடன் அனுதாபம் மட்டுமே காட்ட முடியும். துரதிர்ஷ்டங்களின் ஒரு வண்டி கைகளின் "தலை" மீது விழுகிறது, கிட்டத்தட்ட இயற்கை பாதுகாப்பு இல்லாமல். இதற்கிடையில், கைகள் ஒரு பெண்ணின் அழைப்பு அட்டை. கோகோ சேனல் சொன்னதால் அல்ல. பெரிய மில்லினருக்கு முன்பே, கைகள் அர்த்தமுள்ளதாக வெளிப்படுத்தப்பட்டன.

உங்கள் கைகள் நன்கு வளர்ந்த பெண்ணின் நற்பெயரைக் கெடுக்க முயற்சித்தால் என்ன செய்வது? அவர்கள் மீது அக்கறை கொள்ள வேண்டும். மேலும் இங்கு ஞானம் தேவையில்லை. அவற்றை சரியாகக் கழுவி, போஷித்து, பாதுகாக்கவும்.

என்னுடையது: உலர் கை கழுவும் ஜெல்

அதிக ஆல்காலி உள்ளடக்கம் கொண்ட சோப்பு, நிச்சயமாக, "ஸ்கீக்கி கிளீன்" கழுவுகிறது, ஆனால் தோலை காகிதத்தோலில் மாற்றுகிறது. வெளியேறவா? ஆக்கிரமிப்பு அல்கலைன் சோப்பை (குறிப்பாக பாக்டீரியா எதிர்ப்பு!) pH-நடுநிலை சோப்புடன் உயர்தர சர்பாக்டான்ட்களுடன் மாற்றவும்.

"உலர்ந்த மற்றும் உணர்திறன் வாய்ந்த சருமத்திற்கான" லேபிளைத் தேடுங்கள், மேலும் கலவையில் அக்கறையுள்ள எண்ணெய்கள் மற்றும் வைட்டமின்கள் உள்ளன. நீங்களே "சோப்பு இல்லாமல் சோப்பு" செய்யலாம், நீங்கள் நிரந்தரமாக உலர்ந்திருந்தால், நீங்கள் கூட வேண்டும். குறிப்பிடத்தக்க சேமிப்பு மற்றும் தொடர்ந்து உயர் தரம்.

நாங்கள் உணவளிக்கிறோம்: உலர்ந்த கைகளுக்கு வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட முகமூடிகள்

உங்கள் கைகள் வறண்டு, விரிசல் ஏற்பட்டால், ஒரு மென்மையான ஜெல் போதுமானதாக இருக்காது. போதுமானதாக இல்லாத உலர்ந்த மற்றும் சேதமடைந்த முடிக்கு மறுசீரமைப்பு ஷாம்பூவை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது. எந்தவொரு உள்ளூர்மயமாக்கலிலும் வறட்சியைப் பராமரிப்பதில் முகமூடிகள் ஒரு அடிப்படை புள்ளியாகும். வாரத்திற்கு 2-3 முகமூடிகள் - உங்கள் கைகள் நேர்த்தியானவை.

செயல்முறையைச் செய்ய உங்களுக்கு தேவையானது சிறிது நேரம் (15-20 நிமிடங்கள்), ஒட்டிக்கொண்ட படம் மற்றும் கையுறைகள் (அல்லது சிலிகான் கையுறைகள்) மற்றும் உங்களுக்கு பிடித்த தொலைக்காட்சி தொடர்கள். மிகவும் பிரபலமான மற்றும் பயனுள்ள கை முகமூடிகளுக்கான சமையல் குறிப்புகளை நாங்கள் கீழே பகிர்ந்து கொள்கிறோம்.

• கைகளுக்கு எண்ணெய் முகமூடி . எண்ணெய்கள் வறட்சிக்கு நன்றாக வேலை செய்கின்றன. குறிப்பாக கோதுமை கிருமி, பாதாம், ஆலிவ், கோகோ மற்றும் ஷியா. என்றால் கைகள் உலர்ந்து விரிசல் அடைகின்றன, கடல் buckthorn கவனம் செலுத்த. அனைத்து திரவ எண்ணெய்களும் பயன்பாட்டிற்கு முன் ஒரு "குளியலில்" சூடேற்றப்படுகின்றன, அதே நேரத்தில் திட எண்ணெய்கள் சூடேற்றப்படுகின்றன. அதிக விளைவுக்காக, நீங்கள் ஒரு ஜோடி ஏவிடா காப்ஸ்யூல்களை எண்ணெயில் "கசக்கலாம்".

• ஓட்ஸ் கை மாஸ்க். ஓட்மீல் தாங்க முடியவில்லையா? அவள் கைகளில்! செதில்களிலிருந்து கஞ்சியை சமைக்கவும், தேன் சேர்த்து பரப்பவும். கடினமான சருமத்திற்கு, பால் மற்றும் வெண்ணெய் சேர்த்து கஞ்சியை சமைக்கவும்.

• முட்டை கை மாஸ்க். மெரிஞ்சி செய்த பிறகு எஞ்சியிருக்கும் மஞ்சள் கருவை என்ன செய்வது? தேன், ஆலிவ் எண்ணெய் கலந்து கைகளில் தடவவும். நீரிழப்பு கை தோலை ஊட்டுவதற்கு புரதங்கள் பொருத்தமற்றவை - அவை இறுக்கமடைந்து உலர்ந்து போகின்றன.

• பாரஃபின் கை குளியல். பாரஃபின் சிகிச்சையானது அதிக ஈரப்பதம், சுத்திகரிப்பு மற்றும் மென்மையாக்கும் பண்புகளுக்கு குறிப்பிடத்தக்கது. அனைத்து பொருட்கள் மற்றும் படிப்படியான வழிமுறைகள் உள்ளன. இதன் விளைவாக வரவேற்புரை தரத்தின் விளிம்பில் உள்ளது. செயல்முறைக்குப் பிறகு உடனடியாக குறைபாடற்ற தோல் என்ன என்பதைக் கண்டுபிடிப்பீர்கள்.

உலர்ந்த கைகளுக்கு பாரஃபின் சிகிச்சை

நாங்கள் பாதுகாக்கிறோம்: உலர்ந்த கைகளுக்கான கிரீம்கள்

மாயைகள் வேண்டாம். ஒரு அட்டவணையில் முகமூடிகளுடன் உங்கள் கைகளை ஊட்டுவது மற்றும் தினசரி பராமரிப்பு தயாரிப்புகளை புறக்கணிப்பது வறட்சியின் சிக்கலை தீர்க்காது. காலையிலும், மாலையிலும், ஆக்கிரமிப்பு சூழலுக்கு முன் மற்றும் பின், உங்கள் கைகளில் கிரீம் தேய்க்கவும். ரஸ்ஸில் செய்ததைப் போல நீங்கள் வாத்து கொழுப்பையும் பயன்படுத்தலாம் - இது ஒரு இயற்கை தயாரிப்பு மற்றும் 100% ஆர்கானிக். தொழில்துறை கிரீம்கள் வரம்பில் இருந்து, பின்வரும் "பெஸ்ட்செல்லர்ஸ்" ஒரு நெருக்கமான தோற்றத்தை எடுத்துக்கொள்வது மதிப்பு.

• நியூட்ரோஜெனா, கை கிரீம் "தீவிர மீட்பு"

சிக்கல்களை விரைவாகவும் திறமையாகவும் தீர்க்க விரும்புகிறீர்களா? "நோர்வே ஃபார்முலா" வரிசையில் இருந்து "தீவிர மீட்பு" கிரீம் "முதல் உதவி" என்று அழைக்கப்படுகிறது. கிரீம் ஃபார்முலா மிகவும் வறண்ட, விரிசல் அல்லது வெடிப்பு தோல் தீவிர சிகிச்சை வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது. கெமோமில் சாறு உரித்தல் பிரச்சனையை தீர்க்கிறது. Panthenol மற்றும் வைட்டமின் B5 ஆழமாக ஈரப்பதம். கிளிசரின் ஈரப்பதத்தைத் தக்கவைக்கும் ஒரு தடையை உருவாக்குகிறது. Bisabolol குணப்படுத்துவதை துரிதப்படுத்துகிறது மற்றும் சேதமடைந்த பகுதிகளை மீண்டும் உருவாக்குகிறது.

• வெல்வெட் கைப்பிடிகள், கை தைலம் "SOS மீட்பு"

உங்கள் பணப்பையை சேதப்படுத்தாமல் எந்தவொரு கடினமான சூழ்நிலையிலிருந்தும் வெளியேற முடியும் என்று நினைக்கிறீர்களா? குறைந்தபட்சம் ஒரு விஷயத்தைப் பற்றி நீங்கள் சொல்வது சரிதான் - சிக்கலான கை தோலை பட்ஜெட்டில் மீட்டெடுக்க முடியும். வெல்வெட் ஹேண்டில்ஸ் பிராண்டின் தொழில்முறை மறுசீரமைப்பு வரி இதை நேரடியாக உறுதிப்படுத்துகிறது. சில்க் எக்ஸ்ட்ராபான், அலன்டோயின், வைட்டமின்கள் ஏ மற்றும் ஈ கொண்ட கிரீம்-தைலம் சருமத்தின் ஒருமைப்பாட்டை விரைவாக மீட்டெடுக்கிறது மற்றும் நீண்ட காலத்திற்கு ஈரப்பதமாக்குகிறது. லோஷன், எண்ணெய் மற்றும் சோப்பு - உங்கள் கவனிப்புக்கு வரியின் பிற தயாரிப்புகளை இணைக்கவும்.

• ஆர்கானிக் கடை, கை கிரீம் "ஐரிஷ் SPA நகங்களை"

பட்ஜெட் ரசிகர்கள் ஆனால் "ஆர்கானிக்" தீர்வுகள் "ஐரிஷ் SPA நகங்களை" கவர்ச்சியான பெயர் கொண்ட ஒளி கிரீம்-ஜெல் கவனம் செலுத்த வேண்டும். கற்றாழை சாறு, ஆளிவிதை எண்ணெய், தேன் மெழுகு மற்றும் வைட்டமின் ஈ ஆகியவை அயர்லாந்துடன் என்ன செய்ய வேண்டும் என்று சொல்வது கடினம், ஆனால் செயலில் உள்ள பொருட்களின் சிக்கலானது உண்மையில் கைகள் மற்றும் நகங்களுக்கு கவனிப்பு மற்றும் நீரேற்றத்தை வழங்கும். 98.9% இயற்கை மூலப்பொருட்கள். BDIH சான்றிதழ். மற்றும் மிகவும் மலிவு விலை.

• JSC ரெட்டினாய்டுகள், வறண்ட சருமத்திற்கான களிம்பு "Videstim"

Videmstim களிம்பு வளர்ச்சிக்காக, JSC ரெட்டினாய்டுகளுக்கு நாட்டின் முக்கிய மருந்து விருதான பிளாட்டினம் அவுன்ஸ் வழங்கப்பட்டது. வைட்டமின் ஏ ஏற்றும் அளவைக் கொண்ட நீர் அடிப்படையிலான களிம்பு என்பது கவனிப்பு மட்டுமல்ல, விரிசல் முதல் தோல் அழற்சி வரை பரவலான தோல் நோய்களுக்கான சிகிச்சையாகும். உங்கள் கைகளின் தோல் மட்டுமல்ல.

• குவாம், தீவிர ஊட்டமளிக்கும் எண்ணெய் கிரீம் "இன்டென்சோ"

இத்தாலிய பிராண்டான GUAM இலிருந்து கடற்பாசி, ஷியா மற்றும் பாதாம் எண்ணெய்கள் கொண்ட ஒரு கிரீம் உங்களுக்கு "பாட்டியின்" சமையல் குறிப்புகளை உருவாக்க நேரம் இல்லாதபோது கைக்கு வரும், ஆனால் உங்கள் கைகளை (மற்றும் பிறரை) தீவிர நீரேற்றத்துடன் மகிழ்விக்க வேண்டும். GUAM உங்கள் கைகளின் தாகத்தைத் தணிக்கும், நமது உடலும் தண்ணீரும் பிரிக்க முடியாதவை என்பதை மீண்டும் நினைவூட்டுகிறது.

வீடியோ விமர்சனம்

பாவம் செய்ய முடியாத அழகான கைகள் முக்கியமானவை, ஆனால் கெய்ஷாவின் முக்கிய பண்பு அல்ல. மிகவும் கடினமான விஷயம் என்னவென்றால், ஒரு கவர்ச்சியான ஒளியைக் கொண்டிருப்பது, சிலர் மட்டுமே பெருமை கொள்ள முடியும். இந்த "ஆயுதங்களை" வைத்திருந்தவர்கள் மிகவும் விரும்பத்தக்க மற்றும் விலையுயர்ந்த கெய்ஷாக்கள். உங்கள் கைகளை பராமரிக்கும் போது, ​​கருணை, அடக்கம் மற்றும் மென்மை ஆகியவற்றை வளர்க்க மறக்காதீர்கள்.

பெரும்பாலான பெண்கள் தங்கள் முக தோலின் அழகை மிகவும் கவனமாக கண்காணிக்கிறார்கள், தினமும் சிறப்பு கிரீம்கள், முகமூடிகள் மற்றும் ஜெல்களைப் பயன்படுத்தி ஈரப்பதமாக்குகிறார்கள். ஆனால் பெரும்பாலும் கைகளின் தோல் சரியான கவனம் இல்லாமல் இருக்கும், ஆனால் இது பெரும்பாலும் நியாயமான பாலினத்தின் உண்மையான வயதை வெளிப்படுத்துகிறது.

உங்கள் கைகளில் உள்ள தோல் உங்கள் முகத்தை விட மிகவும் வறண்ட மற்றும் மெல்லியதாக இருக்கும், எனவே அதற்கு வழக்கமான ஈரப்பதம் தேவைப்படுகிறது. இது நடைமுறையில் செபாசியஸ் சுரப்பிகள் இல்லாதது மட்டுமல்லாமல், தினசரி எதிர்மறையான சுற்றுச்சூழல் தாக்கங்களுக்கு வெளிப்படும். சூரிய கதிர்கள், காற்று, இரசாயன சவர்க்காரம், கடின நீர் - இவை அனைத்தும் கைகளின் தோலை எதிர்மறையாக பாதிக்கிறது, இது கடினமான, வறண்ட மற்றும் மந்தமானதாக இருக்கும். எனவே, ஒவ்வொரு பெண்ணும் தனது கைகளின் இளமை மற்றும் கவர்ச்சியை எவ்வாறு அதிகரிப்பது என்பதை அறிந்து கொள்ள வேண்டும்.

வறண்ட கை சருமத்திற்கு என்ன காரணம்?

பிரச்சனையின் முக்கிய காரணம் செபாசியஸ் சுரப்பிகளின் சீர்குலைவு ஆகும், இது ஒரு பரவலான காரணிகளால் ஏற்படலாம். சில நேரங்களில் முன்நிபந்தனைகள் ஒரு பரம்பரை போக்கு, குறிப்பாக இளைஞர்களில் வறட்சி ஏற்கனவே தோன்றினால். பிற காரணிகள் அடங்கும்:

• நாளமில்லா அமைப்பு நோய்கள்;
• வைட்டமின்கள் இல்லாமை;
• மோசமான ஊட்டச்சத்து;
• வானிலை;
• போதுமான தரம் இல்லாத சுகாதார பொருட்கள்;
• முறையற்ற பராமரிப்பு;
• தோல் நோய்கள்;
• ஹார்மோன் சமநிலையின்மை;
• சுற்றோட்ட அமைப்பின் நோய்கள்;
• வீட்டு இரசாயனங்களின் அதிகப்படியான பயன்பாடு.

வீட்டு பராமரிப்பு சிகிச்சைகள் நீண்ட காலத்திற்கு எதிர்பார்த்த முடிவைக் கொடுக்கவில்லை என்றால், வறட்சியின் பிரச்சனை மறைந்துவிடவில்லை என்றால், தோல் மருத்துவரிடம் உதவி பெறுவது நல்லது. ஆனால் பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், நிலைமையை கணிசமாக மேம்படுத்த, உங்கள் உணவில் மாற்றங்களைச் செய்வது, உங்கள் குடிப்பழக்கத்தை மேம்படுத்துதல் மற்றும் வீட்டில் முகமூடிகள் மற்றும் குளியல் மூலம் உங்கள் கை தோலை தொடர்ந்து கவனித்துக்கொள்வது போதுமானது.

வீட்டில் முகமூடிகளை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது

சரியாக தயாரிக்கப்பட்ட வீட்டில் கை முகமூடிகள் மிகவும் குறிப்பிடத்தக்க விளைவை ஏற்படுத்தும். கூடுதலாக, அவர்கள் இரசாயன சேர்க்கைகள் இல்லை, ஏனெனில் அவர்கள் நல்லது. ஆனால் சிறந்த முடிவை அடைய, நீங்கள் சில விதிகளை பின்பற்ற வேண்டும்.

1. பழ அமிலங்கள், ஆல்கஹால் மற்றும் தோலை உலர்த்தும் பிற ஆக்கிரமிப்பு கூறுகள் சுயமாக உருவாக்கப்பட்ட தயாரிப்புகளில் சேர்க்கப்படக்கூடாது.
2. அனைத்து முகமூடிகளும் கைகளின் தோலை சுத்தம் செய்ய பிரத்தியேகமாக பயன்படுத்தப்படுகின்றன. இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்த சிறிது மசாஜ் செய்வது நல்லது.
3. வேறுவிதமாகக் குறிப்பிடப்படாவிட்டால், செயல்முறையின் காலம் சராசரியாக 15-20 நிமிடங்கள் ஆகும்.
4. வறண்ட சருமத்தின் பிரச்சனை வீக்கம் மற்றும் விரிசல்களால் மோசமடைந்துவிட்டால், ஈரப்பதமூட்டும் முகமூடிகளைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு, டெக்ஸ்பாந்தெனோலுடன் களிம்பு பயன்படுத்தி அடிப்படை சிகிச்சை மேற்கொள்ளப்பட வேண்டும். இல்லையெனில், பிரச்சனை இன்னும் தீவிரமடையலாம்.
5. உங்கள் கைகளின் தோலில் தயாரிப்பைப் பயன்படுத்திய பிறகு, அவற்றை ஒரு துணியில் போர்த்தி அல்லது மெல்லிய பருத்தி கையுறைகளை அணிவது சிறந்தது.
6. முகமூடியைக் கழுவுவதற்கு குளிர்ந்த ஓடும் நீரைப் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. பின்னர் நீங்கள் ஒரு மென்மையான பருத்தி துண்டுடன் உங்கள் கைகளை ஈரப்படுத்த வேண்டும் மற்றும் ஒரு ஈரப்பதம் அல்லது ஊட்டமளிக்கும் கிரீம் விண்ணப்பிக்க வேண்டும்.

பிரபலமான கை முகமூடி சமையல்

வியக்கத்தக்க ஆரோக்கியமான கை முகமூடிகள் பல்வேறு பொருட்களிலிருந்து தயாரிக்கப்படலாம்.

• புளிப்பு கிரீம் கொண்டு மாஸ்க்

புளிப்பு கிரீம் நீண்ட காலமாக இயற்கையான அழகுசாதனப் பொருளாகப் பயன்படுத்தப்படுவது ஒன்றும் இல்லை. இன்று இது அவர்களின் தோற்றத்தை கவனித்துக் கொள்ளும் பெண்களுக்கு ஒரு சிறந்த தேர்வாக உள்ளது.

ஒரு கிளாஸ் புளிப்பு கிரீம் ஒரு எலுமிச்சை புதிய சாறு சேர்த்து, பின்னர் ஒரு முட்டையின் மஞ்சள் கருவில் அசை. கலவையை நன்கு கலந்து நெய்யில் தடவவும். உங்கள் உள்ளங்கைகளை சுருக்கமாக போர்த்தி, மேலே செலோபேன் வைத்து காப்பிடவும். கால் மணி நேரம் விட்டு, மீதமுள்ள கலவையை மென்மையான துணியால் அகற்றவும்.

ஒரு முகமூடிக்கான மற்றொரு விருப்பம் 1 முதல் 3 என்ற விகிதத்தில் புளிப்பு கிரீம் கொண்டு தேனை இணைக்க வேண்டும். கலவையை உங்கள் கைகளின் தோலில் 25 நிமிடங்கள் தடவவும், பின்னர் துவைக்கவும்.

• தேன்-ஆலிவ் மாஸ்க்

வறண்ட கைகளுக்கு தேன் சுருக்கம் சிறந்தது. இந்த தீர்வைத் தயாரிக்க, ஒரு கிளாஸ் ஆலிவ் எண்ணெயுடன் ஒரு கிளாஸ் தேனை கலக்கவும். ஒரே மாதிரியான தன்மையை அடைய, விளைந்த கலவையை நீர் குளியல் ஒன்றில் சிறிது சூடாக்கவும், பின்னர் ஒரு டீஸ்பூன் சாலிசிலிக் அமிலத்தில் கலக்கவும்.

அது குளிர்ச்சியடையும் வரை காத்திருக்காமல், இந்த கலவையை உங்கள் கைகளில் தடவி, அவற்றை பிளாஸ்டிக் மடக்கு மற்றும் ஒரு துண்டுடன் போர்த்தி விடுங்கள். இருபது நிமிடங்கள் விடவும். எலுமிச்சை சாற்றில் நனைத்த காட்டன் பேட் மூலம் மீதமுள்ள சுருக்கத்தை அகற்றவும்.

• ஓட்ஸ் மாஸ்க்

இந்த எளிய முகமூடியைத் தயாரிக்க, நீங்கள் ஓட்மீல் சமைக்க வேண்டும் மற்றும் சிறிது குளிர்விக்க வேண்டும். தேவைப்பட்டால், அதிகப்படியான தண்ணீரை வெளியேற்றவும். ஒரு டீஸ்பூன் தாவர எண்ணெயுடன் கலந்து 25 நிமிடங்கள் தயாரிக்கப்பட்ட கலவையில் உங்கள் கைகளை நனைக்கவும். அனைத்து வீட்டு வேலைகளும் முடிந்ததும், இரவில் நேரடியாக இந்த நடைமுறையைச் செய்வது சிறந்தது.

• கேரட் மாஸ்க்

கேரட் ஒரு ஊட்டமளிக்கும் முகமூடிக்கு ஒரு அற்புதமான தளமாக பயன்படுத்தப்படலாம். புதிய கேரட்டை நன்றாக grater மீது தட்டி, ஆலிவ் எண்ணெய் ஒரு தேக்கரண்டி அல்லது புளிப்பு கிரீம் ஒரு தேக்கரண்டி சேர்க்க. இதன் விளைவாக கலவையை உங்கள் கைகளில் சுமார் 20 நிமிடங்கள் தடவவும். மீதமுள்ள முகமூடியை தண்ணீரில் கழுவவும்.

• முட்டை-வாழைப்பழம் கை மாஸ்க்

ஒரு முட்டையின் மஞ்சள் கருவை ஒரு டீஸ்பூன் ஆலிவ் எண்ணெயுடன் அடித்து, இந்த கலவையை இரண்டு தேக்கரண்டி உரிக்கப்படும் வாழைப்பழத்தில் ஊற்றவும். முடிக்கப்பட்ட முகமூடியை உங்கள் கைகளுக்குப் பயன்படுத்துங்கள், அதன் மேல் சிறப்பு கையுறைகள் அல்லது வழக்கமான பைகளை வைக்கவும். உங்கள் தூரிகைகளை வெதுவெதுப்பான நீரில் 10 நிமிடங்கள் மூழ்க வைக்கவும்.

வீட்டில் முகமூடிக்கு வாழைப்பழங்களைப் பயன்படுத்த மற்றொரு வழி உள்ளது. இந்த வழக்கில், நீங்கள் ஒரு overripe பழம், மென்மையான வெண்ணெய் ஒரு தேக்கரண்டி மற்றும் திரவ தேன் அதே அளவு வேண்டும். ஒரே மாதிரியான வெகுஜனத்துடன் பொருட்களை நன்கு கலந்து, உங்கள் கைகளில் தேய்க்கவும். 25 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு, முகமூடியை வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவவும்.

• புளிப்பு கிரீம் மற்றும் உருளைக்கிழங்கு மாஸ்க்

உங்கள் கைகளின் தோலை மென்மையாக்கவும், ஈரப்பதமாக்கவும், ஊட்டமளிக்கவும், நீங்கள் உருளைக்கிழங்கு அடிப்படையிலான முகமூடியைப் பயன்படுத்தலாம். ஒரு ஜோடி கிழங்குகளை எடுத்து, முழுமையாக சமைக்கும் வரை வேகவைத்து, அவற்றை ப்யூரிக்கு அரைக்கவும். பால் அல்லது புளிப்பு கிரீம் சேர்த்து மென்மையான வரை கிளறவும். முழுமையான உலர்த்தலுக்கு காத்திருக்காமல், முடிக்கப்பட்ட கலவையை உங்கள் கைகளில் தடவவும். வெதுவெதுப்பான நீரில் துவைக்க மற்றும் விளைவை ஒருங்கிணைக்க ஒரு ஊட்டமளிக்கும் கிரீம் பயன்படுத்தவும்.

கைகளை ஈரமாக்க நீங்கள் விட்டு வைத்திருக்கும் குழம்பையும் பயன்படுத்தலாம். அதை சிறிது குளிர்வித்து, இருபது நிமிடங்களுக்கு உங்கள் கைகளை அதில் மூழ்க வைக்கவும்.

• கிளிசரின் கை மாஸ்க்

அத்தகைய முகமூடியை உருவாக்க உங்களுக்கு அரை லிட்டர் வெதுவெதுப்பான நீர் தேவைப்படும். அதில் ஒரு தேக்கரண்டி அம்மோனியா மற்றும் கிளிசரின் ஊற்றவும். இதன் விளைவாக வரும் குளியலில் உங்கள் கைகளை 25 நிமிடங்கள் மூழ்க வைக்கவும். உங்கள் கைகளை கழுவ வேண்டிய அவசியமில்லை, மென்மையான துண்டுடன் அவற்றை நன்கு உலர வைக்கவும்.

• முட்டை மற்றும் தேன் கை மாஸ்க்

ஒரு முட்டையின் மஞ்சள் கருவை எடுத்து, இரண்டு தேக்கரண்டி தாவர எண்ணெய் மற்றும் ஒரு தேக்கரண்டி புதிய தேனுடன் கலக்கவும். மென்மையான வரை கலந்து, கைகளில் தடவி இருபது நிமிடங்கள் விட்டு விடுங்கள். மீதமுள்ள முகமூடியை வெதுவெதுப்பான நீரில் அகற்றவும்.

• SPA கை மாஸ்க்

வறண்ட கை தோலுக்கான இந்த தீர்வு தயாரிப்பது மிகவும் எளிதானது, மேலும் இதன் விளைவு உங்களை மகிழ்ச்சியுடன் ஆச்சரியப்படுத்தும். ஒரு தேக்கரண்டி எந்த ஊட்டமளிக்கும் கிரீம், அதே அளவு ஆலிவ் எண்ணெய், தேன் மற்றும் உங்கள் விருப்பப்படி, சர்க்கரை அல்லது உப்பு ஆகியவற்றை கலக்கவும். பொருட்களை மென்மையான வரை கலந்து, முகமூடியுடன் உங்கள் கைகளின் தோலை தாராளமாக மூடி வைக்கவும். பிளாஸ்டிக் கையுறைகள் அல்லது வழக்கமான பைகளில் வைத்து 15 நிமிடங்கள் விட்டு விடுங்கள். பின்னர் வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவவும்.

• அவகேடோ அடிப்படையிலான கை மாஸ்க்

உங்கள் பிரச்சனை தோலில் சிறிய விரிசல்களுடன் இருந்தால், புதிய வெண்ணெய் முகமூடியைப் பயன்படுத்த முயற்சிக்கவும். ஒரு பழுத்த பழத்தை எடுத்து, குழியை அகற்றி, தோலை உரிக்கவும். வெண்ணெய் பழத்தை கூழ் நிலைத்தன்மையுடன் அரைத்து, மூன்று தேக்கரண்டி தயிர் மற்றும் இரண்டு தேக்கரண்டி தேன் சேர்க்கவும். இதன் விளைவாக வரும் கலவையை உங்கள் கைகளில் முடிந்தவரை சமமாகப் பயன்படுத்துங்கள், அவற்றை படத்துடன் மூடி, ஒரு துண்டுடன் போர்த்தி விடுங்கள். இருபது நிமிடங்களுக்கு முகமூடியை விட்டு விடுங்கள், பின்னர் வெதுவெதுப்பான நீரில் உங்கள் கைகளை துவைக்கவும், மென்மையான துண்டுடன் அதிகப்படியான ஈரப்பதத்தை அகற்றவும்.

மூலிகைகள் கொண்ட கை தோலுக்கான பாரம்பரிய சமையல்

சில பயனுள்ள மாய்ஸ்சரைசர் சூத்திரங்கள் பண்டைய காலங்களிலிருந்து நமக்கு வந்துள்ளன. அவை பலவிதமான மருத்துவ தாவரங்களைக் கொண்டிருக்கின்றன, அவற்றின் தயாரிப்புக்கு அதிக நேரமும் முயற்சியும் தேவையில்லை.

• வறண்ட சருமத்திற்கு எதிராக வோக்கோசு மற்றும் ராஸ்பெர்ரி

குணப்படுத்துபவர்களின் சமையல் குறிப்புகளின்படி, புதிய வோக்கோசு கைகளின் தோலை திறம்பட ஈரப்படுத்தவும் வளர்க்கவும் பயன்படுத்தப்படலாம். ஒரு கொத்து மீது ஒரு கிளாஸ் கொதிக்கும் நீரை ஊற்றி அரை மணி நேரம் ஊற வைக்கவும். சுமார் இருபது கிராம் ராஸ்பெர்ரிகளை மென்மையாகும் வரை அரைக்கவும். ஒரு கிண்ணத்தில் உள்ள பொருட்களை ஒன்றிணைத்து, கலவையில் நெய்யை மூழ்கடித்து, உங்கள் கைகளின் தோலை மூடி வைக்கவும்.

• வறண்ட சருமத்திற்கு கற்றாழை

சாதாரண மருத்துவக் கற்றாழை இலைகளை இயற்கையான மாய்ஸ்சரைசராகப் பயன்படுத்தலாம். முகமூடியைத் தயாரிப்பதற்கு முன், மூன்று நாட்களுக்கு ஆலைக்கு தண்ணீர் கொடுக்காதீர்கள். ஒரு கீழ் இலையை வெட்டி மூன்று முதல் ஐந்து நாட்களுக்கு குளிரூட்டவும். சாற்றை பிழிந்து, சருமத்தின் வறண்ட பகுதிகளில் தடவவும்.

• வறண்ட கை தோலுக்கான குளியல்

வறண்ட சருமத்தை எதிர்த்துப் போராடுவதற்கான மற்றொரு வழி மூலிகை குளியல் பயன்படுத்துவதாகும். சம அளவு செலரி, முனிவர், வாழைப்பழம் மற்றும் கெமோமில் ஆகியவற்றை இணைக்கவும். இந்த கலவையை ஒரு தேக்கரண்டி எடுத்து ஒரு லிட்டர் தண்ணீரில் காய்ச்சவும். குழம்பு கொதிக்க மற்றும் பத்து நிமிடங்கள் செங்குத்தான விட்டு. சூடான வரை குளித்த பிறகு, உங்கள் கைகளை 25 நிமிடங்கள் அதில் மூழ்க வைக்கவும்.

• வறண்ட சருமத்திற்கு எதிராக கோல்ட்ஸ்ஃபுட்

உலர்ந்த கைகளுக்கு எதிரான போராட்டத்தில் கோல்ட்ஸ்ஃபுட் இலைகள் குறிப்பிடத்தக்க முடிவுகளைத் தருகின்றன. இறைச்சி சாணை அல்லது கலப்பான் பயன்படுத்தி புதிய இலைகளை அரைத்து, அவர்களுக்கு சிறிது பால் சேர்க்கவும். 25 நிமிடங்களுக்கு கலவையுடன் உங்கள் கைகளின் தோலை மூடி, பின்னர் துவைக்கவும்.

நீங்கள் விரும்பும் எந்த முகமூடி விருப்பமாக இருந்தாலும், முடிவுகளை அடைய வழக்கமான பயன்பாடு அவசியம் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். உங்கள் கைகளைப் பாதுகாக்க மறக்காதீர்கள்: ரசாயனங்களுடன் பணிபுரியும் போது கிரீம் அடிக்கடி தடவி, ரப்பர் கையுறைகளைப் பயன்படுத்துங்கள்.

வறண்ட சருமம் ஈரப்பதத்தை நன்கு தக்கவைக்காது, ஏனெனில் அதன் இயற்கையான பாதுகாப்பு அடுக்கு, ஹைட்ரோலிப்பிட் மேன்டில் சேதமடைந்துள்ளது. குறிப்பாக பெரும்பாலும், மெல்லிய தோல் கொண்ட பகுதிகள் இந்த பிரச்சனையால் பாதிக்கப்படுகின்றன: கண் இமைகள், கைகள், கழுத்து, décolleté.

வறட்சிக்கான காரணங்கள்

ஆக்கிரமிப்பு சுத்தப்படுத்திகளுடன் அடிக்கடி கை கழுவுதல் மற்றும் பாக்டீரிசைடு ஜெல்களைப் பயன்படுத்துதல் (குறிப்பாக மருத்துவர்கள் மற்றும் செவிலியர்களுக்கு முக்கியமானது).

கையுறைகள் இல்லாமல் வீட்டு இரசாயனங்களைப் பயன்படுத்துதல்.

மிகவும் அடிக்கடி பயன்படுத்துதல் மற்றும், இதன் விளைவாக, மேல்தோலின் பாதுகாப்பு தடையின் ஒருமைப்பாடு மீறல்.

இரசாயனங்கள், கரைப்பான்கள் மற்றும் பிற ஆக்கிரமிப்பு பொருட்களுடன் வேலை செய்தல்.

தீவிர வானிலை நிலைமைகள்: வெப்பம் அல்லது மாறாக, கடுமையான உறைபனி மற்றும் பனிக்கட்டி காற்று.

குறைந்த உட்புற காற்று ஈரப்பதம் ஒரு பொதுவான குளிர்கால பிரச்சனையாகும், ஏனெனில் மத்திய வெப்பமாக்கல் இயக்கப்பட்டால், காற்று வறண்டு போகும்.

உங்கள் கைகள் வறண்டு போகாமல் இருக்க, பாத்திரங்களை சுத்தம் செய்யும் போது மற்றும் கழுவும் போது கையுறைகளை அணியுங்கள். © iStock

உலர்ந்த கை தோலுக்கு சரியான பராமரிப்பு

கை தோல் பராமரிப்பு என்பது கிரீம் மட்டும் அல்ல, குறிப்பாக அவசரகால சூழ்நிலைகளில் நீங்கள் அதை டிராயரில் இருந்து வெளியே எடுத்தால்.

ஒரு எளிய பராமரிப்பு முறை உங்கள் கைகளை சிறந்த நிலையில் வைத்திருக்க உதவும்.

குறிப்பு, உங்கள் கைகளை எதில் கழுவுகிறீர்கள், எவ்வளவு அடிக்கடி?நீ அதை செய். உங்கள் கைகளின் தோலில் வறட்சி மற்றும் விரிசல்கள் உங்கள் நிலையான பிரச்சனையாக இருந்தால் அல்லது உங்கள் வேலைக்கு ஒரு நாளைக்கு பல முறை கைகளை கழுவ வேண்டியிருந்தால், கிளாசிக் பட்டை அல்லது திரவ சோப்பை மிகவும் மென்மையான கிரீம் சுத்தப்படுத்தியாக மாற்றவும்.

முக்கியமான வீட்டு இரசாயனங்களுடன் உங்கள் கைகளின் தோலின் தொடர்பைக் கட்டுப்படுத்துங்கள், எடுத்துக்காட்டாக, பாத்திரங்களை கழுவும் போது: கையுறைகளைப் பயன்படுத்தவும் அல்லது மாய்ஸ்சரைசர்கள் மற்றும் ஹைபோஅலர்கெனிகளுடன் தயாரிப்புகளை மாற்றவும்.

கை ஸ்க்ரப் மிகவும் பிரபலமாக இல்லை, ஆனால் அதைப் பெறுவது வலிக்காது. வழக்கமான (வாரத்திற்கு ஓரிரு முறை) உரித்தல்மேல்தோலின் இறந்த துகள்களை நீக்கி, செல்களை வேகமாகப் புதுப்பிக்கச் செய்கிறது. தோல் மென்மையாகவும் மென்மையாகவும் மாறுவது மட்டுமல்லாமல், அடுத்தடுத்த பராமரிப்பு தயாரிப்புகளில் சேர்க்கப்பட்டுள்ள நன்மை பயக்கும் பொருட்களையும் சிறப்பாக ஏற்றுக்கொள்கிறது.

கை கிரீம்ஒவ்வொரு பெண்ணின் படுக்கை மேசையிலும் இருக்க வேண்டும் (இரண்டாவது ஒன்றை உங்கள் பையிலும், மூன்றாவது ஒன்றை உங்கள் அலுவலக மேசை டிராயரில் எறியலாம்). இது இல்லாமல், உங்கள் கைகளில் உள்ள தோல் நேரத்திற்கு முன்பே சுருக்கமாகிவிடும்.

விரைவான மீட்புக்கான அவசர சிகிச்சையாக, பயன்படுத்தவும் கை முகமூடி: இது ஒரு சிறப்பு தயாரிப்பு அல்லது தடிமனான அடுக்கில் பயன்படுத்தப்படும் கொழுப்பு கிரீம். மேலே பருத்தி கையுறைகளை அணியுங்கள்.

ஒரு நாளைக்கு பல முறை கை கிரீம் பயன்படுத்தவும். © iStock

பருவகால பராமரிப்பு

முகப் பராமரிப்பைப் போலவே, உங்கள் கை தோல் பராமரிப்பு முறையும் பருவத்தைப் பொறுத்து மாறுகிறது.

1. 1

   வெளியில் உறைபனிகள் மற்றும் துளையிடும் காற்று உட்புறத்தில் வறண்ட காற்றுடன் இணைந்திருக்கும் போது, ​​சருமத்திற்கு இது மிகவும் கடினமான காலம். கையுறைகளை அணிய மறக்காதீர்கள் மற்றும் ஊட்டமளிக்கும் கை கிரீம்களை உங்களுடன் வைத்திருக்கவும். மற்றும் அவசர நடவடிக்கையாக, தோலின் கடினமான பகுதிகளுக்கு சிறப்பு மென்மையாக்கல்களைப் பயன்படுத்தவும்.

2. 2

   நீங்கள் வறண்ட மற்றும் வெப்பமான காலநிலையில் இல்லாவிட்டால் மட்டுமே சிக்கல் இல்லாத நேரம். ஒரு மாய்ஸ்சரைசர் வறட்சியைப் போக்கவும், உங்கள் கைகளை நேர்த்தியாகவும் செய்ய உதவும், மேலும் வெட்டு எண்ணெய் பற்றி மறந்துவிடாதீர்கள்.

3. 3

   இலையுதிர் மற்றும் வசந்த காலம்

   மாறக்கூடிய காலநிலையால் வகைப்படுத்தப்படும், குளிர் நாட்களில், சருமத்தை ஊட்டமளிப்பதில் கவனம் செலுத்துங்கள், சூடான நாட்களில், ஈரப்பதமாக்குதல்.

கை ஸ்க்ரப் சருமத்தை மென்மையாகவும் மென்மையாகவும் மாற்றுகிறது. © iStock

கை குளியல்

கிரீம் தடவுவதற்கு முன், உங்கள் கைகளுக்கு கடல் உப்புடன் 10 நிமிட குளியல் எடுக்கலாம். ஒரு சிறிய கொள்கலனுக்கு ஒரு டீஸ்பூன் உப்பு போதுமானது: இது சருமத்தை மைக்ரோலெமென்ட்களுடன் வளர்த்து ஈரப்பதமாக்கும்.

குளித்த பிறகு, உங்கள் கைகளை துடைக்க வேண்டாம், ஒரு துண்டு கொண்டு உலர வைக்கவும். பின்னர் கிரீம் தடவவும்.

வறண்ட சருமத்திற்கு சமச்சீர் உணவு

வறண்ட சருமத்தை அகற்ற வைட்டமின்களை எடுத்துக்கொள்வது அவசியமா என்பது குறித்து விஞ்ஞானிகள் இன்னும் ஒருமித்த கருத்தை எட்டவில்லை. இன்று, ஒரு நபர் உணவில் இருந்து தேவையான பொருட்களைப் பெற வேண்டும் என்று மருத்துவர்கள் நம்புகிறார்கள். எனவே, உலகளாவிய ஆலோசனையானது உங்கள் உணவை சரிசெய்ய வேண்டும், இதனால் மெனு புரதங்கள், கார்போஹைட்ரேட்டுகள் மற்றும் கொழுப்புகளின் சமநிலையை பராமரிக்கிறது.

அவை உலகளாவிய தீமையாகக் கருதப்படுகின்றன, ஆனால் உண்மையில் நாம் கொழுப்பு அமிலங்களைப் பற்றி பேசுகிறோம், இது சருமத்தை ஆரோக்கியமாகவும் கதிரியக்கமாகவும் மாற்றுகிறது. போன்ற உணவுகளில் கொழுப்பு அமிலங்கள் காணப்படுகின்றன தாவர எண்ணெய்கள், விதைகள் மற்றும் கொட்டைகள், சில வகையான மீன்கள். விரும்பத்தகாத அறிகுறிகளின் முதல் தோற்றத்தில் அவை நிச்சயமாக மெனுவில் சேர்க்கப்பட வேண்டும்.

வைட்டமின்கள்

அவர்கள் பணக்காரர்களாக அறியப்படுகிறார்கள் புதிய காய்கறிகள், பெர்ரி மற்றும் பழங்கள். இருப்பினும், சமீபத்திய அறிவியல் தரவுகளின்படி, உறைந்த பழங்களில் பயனுள்ள பொருட்களின் உள்ளடக்கம் மிகவும் குறைவாக இல்லை. வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்களின் செறிவில் சாம்பியன் கீரை என்று அழைக்கப்படலாம், வைட்டமின்கள் பி, சி, ஈ, இரும்பு, கால்சியம், பொட்டாசியம் மற்றும் மெக்னீசியம் நிறைந்துள்ளது. எனினும், அனைத்து இலை கீரைகள்நம்பமுடியாத அளவிற்கு ஆரோக்கியமானது மற்றும் தோல் நோய்களைத் தடுக்க உதவுகிறது.

தடுப்பு நடவடிக்கைகள்

இந்த உதவிக்குறிப்புகள் உங்கள் கைகளில் விரும்பத்தகாத செதில்களைத் தடுக்க உதவும் - எனவே அவற்றை இதயத்திற்கு எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.

வீட்டை சுத்தம் செய்து, கையுறைகளால் பாத்திரங்களை கண்டிப்பாக கழுவவும்: துப்புரவுப் பொருட்கள் ("தோலுடனான தொடர்பைத் தவிர்க்கவும்" எனக் குறிப்பிடப்படாவிட்டாலும் கூட) ஆக்கிரமிப்பு சர்பாக்டான்ட்கள் (சர்பாக்டான்ட்கள்) அதிக அளவில் உள்ளன. இது உணவுகள் மற்றும் குழாய்களுக்கு தீங்கு விளைவிக்காது, ஆனால் உங்கள் கைகளில் உள்ள தோல் வறண்டு, உரிக்கத் தொடங்கும்.

சூடான கையுறைகள் மில்லியன் கணக்கான கைகளை உலர்த்துதல் மற்றும் துண்டிக்கப்படுவதிலிருந்து காப்பாற்றியுள்ளன., அதாவது உங்களுடையதும் சேமிக்கப்படும். ஒரு பயனுள்ள லைஃப் ஹேக்: உங்கள் ஒவ்வொரு கோட்டின் பாக்கெட்டுகளிலும் ஒரு ஜோடி கையுறைகளை வைத்து, உங்கள் பணப்பையில் ஒரு "கடமை" ஜோடியை எடுத்துச் செல்லுங்கள்.

பராமரிப்பு தயாரிப்புகளின் மதிப்பாய்வு

வீட்டில் என்ன செய்யலாம்? வறட்சியின் சிக்கலை தீர்க்க என்ன தயாரிப்புகள் உதவும்?

மீளுருவாக்கம் செய்யும் கிரீம் “தீவிர சிகிச்சை. உணவு", கார்னியர்

ஷியா வெண்ணெய், அலன்டோயின் மற்றும் கிளிசரின் உள்ளது. வறண்ட, சேதமடைந்த சருமத்தின் பாதுகாப்பு தடையை மென்மையாக்குகிறது, ஈரப்பதமாக்குகிறது மற்றும் மீட்டெடுக்கிறது, இறுக்கம் மற்றும் வறட்சியின் உணர்வை எதிர்த்துப் போராடுகிறது.

பழுதுபார்க்கும் கிரீம் Lipikar Xerand, La Roche-Posay

கலவையில் உள்ள ஈரப்பதமூட்டும் கூறுகளுக்கு நன்றி, இது செய்தபின் ஈரப்பதமாக்குகிறது, சருமத்தின் ஹைட்ரோலிபிடிக் படத்தை மீட்டெடுக்கிறது மற்றும் சுற்றுச்சூழலின் தீங்கு விளைவிக்கும் விளைவுகளிலிருந்து உலர்ந்த கை தோலைப் பாதுகாக்கிறது.

கை தடை கிரீம் சிகாபிளாஸ்ட் மெயின்ஸ், லா ரோச்-போசே

வறண்ட கைகளைத் தணிக்க நியாசினமைடு மற்றும் ஹைட்ரேட் மற்றும் தோலில் ஒரு பாதுகாப்புத் தடையை உருவாக்க கிளிசரின் உள்ளது.

அல்டிமேட் ஸ்ட்ரெங்த் ஹேண்ட் சால்வ் ஹேண்ட் கிரீம், கீல்ஸ்

கை மற்றும் நக பராமரிப்பு Biomains, Biotherm

இது வயதான எதிர்ப்பு கை கிரீம் என்று அழைக்கப்படுகிறது. சூத்திரம் நீர்-எதிர்ப்பு, ஈரப்பதம் மற்றும் கைகளின் தோலை மென்மையாக்குகிறது, மேலும் வறட்சியிலிருந்து பாதுகாக்கிறது. மேலும் நகங்களை வலுப்படுத்த உதவுகிறது.

புத்துயிர் கொடுக்கும் கை கிரீம், செராவே

மிகவும் வறண்ட, வெடிப்புள்ள கைகளுக்கு கூட ஈரப்பதம் மற்றும் மென்மை மற்றும் வசதியை மீட்டெடுக்கிறது. பிராண்டின் தனியுரிம செராமைடுகள் மற்றும் ஹைலூரோனிக் அமிலத்தின் காரணமாக விளைவு அடையப்படுகிறது.

பெண்களின் கைகள் ஒவ்வொரு நாளும் அதிக சுமைகளை அனுபவிக்கின்றன. கைகளின் தோல் மிகவும் பாதிக்கப்படக்கூடியது, இது முகத்தின் தோலை விட பல மடங்கு வறண்டது மற்றும் நடைமுறையில் செபாசஸ் சுரப்பிகள் இல்லை. பல ஆண்டுகளாக, கைகளின் தோல் அதன் உறுதியையும் நெகிழ்ச்சியையும் இழந்து, வறண்டு, கரடுமுரடானதாக மாறும், மேலும் சிறிய விரிசல் மற்றும் சுருக்கங்கள் தோன்றும். உங்கள் கையின் தோலை ஆரோக்கியமாகவும் அழகாகவும் வைத்திருக்க, அதை எவ்வாறு கவனித்துக்கொள்வது மற்றும் சரியாக பராமரிப்பது என்பதை நீங்கள் கற்றுக் கொள்ள வேண்டும்.

உலர்ந்த கை தோல் காரணங்கள்

உங்கள் கைகளில் உள்ள தோல் பல காரணங்களுக்காக வறண்டு போகலாம், அவற்றுள்:

• வானிலை நிலைமைகள்: உறைபனி மற்றும் குளிர்ந்த காற்றில், கைகளின் தோல் கரடுமுரடானதாக மாறும், சிவத்தல் மற்றும் விரிசல்கள் தோன்றக்கூடும், மேலும் கோடை வெப்பத்தில் தோல் விரைவாக நீரிழப்பு மற்றும் நெகிழ்ச்சித்தன்மையை இழக்கிறது;
• சேதம்: வெட்டுக்கள், காயங்கள், கீறல்கள்;
• வெப்பமூட்டும் சாதனங்கள் இயக்கப்படுவதால் அறையில் குறைந்த ஈரப்பதம், இது கைகளின் தோலை எதிர்மறையாக பாதிக்கிறது;
• சருமத்தின் மேல் பாதுகாப்பு அடுக்கை அழித்து ஒவ்வாமை அல்லது தோல் அழற்சிக்கு வழிவகுக்கும் சவர்க்காரம்;
• மிகவும் சூடான நீர், இது தோலில் உள்ள இயற்கை எண்ணெய்களை உலர்த்துகிறது;
• உடலில் வைட்டமின்கள் ஏ, ஈ, சி இன் நிலையான பற்றாக்குறை அல்லது பொதுவான வைட்டமின் குறைபாடு, இது பெரும்பாலும் குளிர்கால-வசந்த காலத்தில் ஏற்படுகிறது;
• சில மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வது.

சுத்தப்படுத்துதல்.கைகளை அறை வெப்பநிலையில் தண்ணீரில் கழுவ வேண்டும் மற்றும் உலர்ந்த சருமத்திற்காக வடிவமைக்கப்பட்ட ஒரு ஜெல் கொண்டு, உலர்த்துவதைத் தடுக்கும் சிறப்பு சேர்க்கைகள் உள்ளன. கழுவிய பின், கைகளை நன்கு உலர்த்த வேண்டும், அதனால் ஈரப்பதம் இருக்காது. உங்கள் கைகளை பெயிண்ட் அல்லது வார்னிஷ் கொண்டு தடவினால், அவற்றை அசிட்டோன் அல்லது பெட்ரோல் மூலம் சுத்தம் செய்யாதீர்கள், அவை சருமத்தை உலர்த்தும்; அழுக்கை அகற்ற சிறப்பு சலவை தீர்வைப் பயன்படுத்தவும்.

நீரேற்றம்.தினசரி பராமரிப்புக்காக, பல்வேறு ஈரப்பதமூட்டும் கூறுகளைக் கொண்ட கிரீம்கள் மற்றும் லோஷன்களைப் பயன்படுத்துங்கள்: லாக்டிக் அமிலம், சர்பிடால், கிளிசரின். 30 ஆண்டுகளுக்குப் பிறகு, வயது புள்ளிகள் தோன்றுவதைத் தடுக்க ஒளி-பாதுகாப்பு வடிப்பான்களைக் கொண்ட அழகுசாதனப் பொருட்களைப் பயன்படுத்துவதும் அவசியம்.

பாதுகாப்பு.நீருடன் நீண்டகால தொடர்பு மற்றும் சவர்க்காரங்களைப் பயன்படுத்துவதை உள்ளடக்கிய வீட்டு வேலைகளை நீங்கள் செய்தால், உங்கள் கைகளில் ஊட்டமளிக்கும் கிரீம் தடவி, வினைல் அல்லது ரப்பர் கையுறைகளை அணியுங்கள். இலையுதிர்-குளிர்கால காலத்தில் தாவர சாற்றில் பாதுகாப்பு கிரீம் பயன்படுத்தவும். ஒவ்வொரு முறையும் வெளியே செல்லும் முன், உங்கள் கைகளின் தோலில் தயாரிப்பைப் பயன்படுத்துங்கள், எப்போதும் சூடான கையுறைகள் அல்லது கையுறைகளை அணியுங்கள். கோடையில், சன்ஸ்கிரீன் மூலம் புற ஊதா கதிர்களில் இருந்து உங்கள் கைகளை பாதுகாக்கவும்.

கைகளின் வறண்ட சருமத்திற்கு முகமூடிகள் மற்றும் சுருக்கங்கள்

பயனுள்ள வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட முகமூடிகள் மற்றும் சுருக்கங்கள் மூலம் உலர்ந்த கை தோலுக்கான உங்கள் கவனிப்பை நீங்கள் சேர்க்கலாம்.

ஓட்ஸ் மாஸ்க்.மாஸ்க் தயார் செய்ய, நீங்கள் ஓட்மீல் சமைக்க வேண்டும், தண்ணீர் வாய்க்கால், ஒரு சிறிய தாவர எண்ணெய் சேர்க்க. இதன் விளைவாக வரும் கரைசலில் உங்கள் கைகளை 15 நிமிடங்கள் ஊற வைக்கவும். இந்த முகமூடியை மாலையில், படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு முன் செய்வது நல்லது.

முட்டை மற்றும் தேன் மாஸ்க்.அத்தகைய முகமூடியை உருவாக்க உங்களுக்கு 2 தேக்கரண்டி தேன், 2 முட்டையின் மஞ்சள் கரு, 1/3 கப் தாவர எண்ணெய் தேவைப்படும். மென்மையான பேஸ்ட் போன்ற வெகுஜனத்தைப் பெற, மஞ்சள் கருவை வெண்ணெய் மற்றும் தேனுடன் நன்கு அரைப்பது அவசியம். பின்னர் நீங்கள் முகமூடியை உங்கள் கைகளில் தடவி, அது முற்றிலும் காய்ந்து போகும் வரை காத்திருக்க வேண்டும், பின்னர் மீதமுள்ள கலவையை ஈரமான மென்மையான துணி அல்லது கடற்பாசி மூலம் கவனமாக அகற்றவும்.

எலுமிச்சை மாஸ்க்.இந்த முகமூடி நன்கு ஊட்டமளிக்கிறது மற்றும் வறட்சியைத் தடுக்கிறது, ஆனால் உங்கள் கைகளின் தோலை புத்துணர்ச்சியுடனும் மென்மையாகவும் மாற்றுகிறது. 2 எலுமிச்சை சாறு, 2 தேக்கரண்டி ஆலிவ் எண்ணெய் மற்றும் 2 முட்டையின் வெள்ளைக்கருவை கலக்கவும். விளைந்த கலவையுடன் உங்கள் கைகளின் தோலை ஒரு நாளைக்கு 2-3 முறை துடைக்கவும்.

தேன் அமுக்கி.தயாரிக்க உங்களுக்கு 1/2 கப் தேன், 1/2 கப் ஆலிவ் எண்ணெய், 1 தேக்கரண்டி சாலிசிலிக் அமிலம் தேவைப்படும். தேனில் ஆலிவ் எண்ணெயைச் சேர்த்து, கலவையை நீர் குளியல் ஒன்றில் சூடாக்கவும். பின்னர் கரைசலில் சாலிசிலிக் அமிலத்தை சேர்க்கவும். உங்கள் கைகளின் தோலில் சூடான கலவையைப் பயன்படுத்துங்கள், பாலிஎதிலீன் மற்றும் ஒரு டெர்ரி டவலுடன் மேலே போர்த்தி விடுங்கள். முகமூடியை தோலில் 20 நிமிடங்கள் விடவும், மீதமுள்ள கலவையை பருத்தி துணியால் அகற்றவும்.

புளிப்பு கிரீம் சுருக்கவும்.ஒரு சுருக்கத்தை தயார் செய்ய, நீங்கள் 1 முட்டையின் மஞ்சள் கரு, 1 எலுமிச்சை சாறு மற்றும் கொழுப்பு புளிப்பு கிரீம் 1 கண்ணாடி கலக்க வேண்டும். இதன் விளைவாக வரும் கலவையில் ஒரு மென்மையான பருத்தி துணி அல்லது துணியை ஈரப்படுத்தி, அதை உங்கள் கைகளின் தோலில் தடவி, மேலே செலோபேனில் போர்த்தி, டெர்ரி டவலில் போர்த்தி விடுங்கள். 20 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு, உலர்ந்த பருத்தி துணியால் மீதமுள்ள கலவையை அகற்றவும்.

கடுமையான உரித்தல் குளியல் மற்றும் முகமூடிகள்

ஈரப்பதம் மற்றும் இயற்கையான கொழுப்பு உயவு இல்லாததால் தோலில் கடினத்தன்மை ஏற்படுகிறது. உறைபனி வானிலை, காற்று, குளிர்ந்த நீர் ஆகியவை கைகளின் தோலை எதிர்மறையாக பாதிக்கின்றன, இது ஒரு பாதுகாப்பான கொழுப்பு தடையை இழக்கிறது. நீங்கள் சரியான நேரத்தில் உரிக்கப்படுவதை எதிர்த்துப் போராடத் தொடங்கவில்லை என்றால், செயல்முறை மோசமடையலாம் மற்றும் மைக்ரோகிராக்ஸ் தோலில் தோன்றும்.

குணப்படுத்தும் குளியல் மற்றும் முகமூடிகள் உரித்தல் சமாளிக்க உதவும். செயல்முறைக்கு முன், நீங்கள் ஒரு கை ஸ்க்ரப் செய்ய வேண்டும் அல்லது இறந்த தோல் துகள்களை அகற்ற ஒரு சிறப்பு உரித்தல் ஜெல் பயன்படுத்த வேண்டும்.

• எண்ணெய் குளியல். தண்ணீரில் எந்த தாவர எண்ணெயையும் சேர்க்கவும்; ஆலிவ் எண்ணெய் சிறந்தது. உங்கள் கைகளை குளியலில் நனைத்து 15-20 நிமிடங்கள் பிடித்து, மெதுவாக தோலை மசாஜ் செய்யவும். செயல்முறைக்குப் பிறகு, உங்கள் கைகளில் கிரீம் தடவவும்.
• காய்ச்சிய பால் குளியல். மோர் அல்லது தயிர் பாலை மெதுவாக சூடாக்கவும். உங்கள் கைகளை ஒரு சூடான குளியலில் வைத்து 20 நிமிடங்கள் வைத்திருங்கள், பின்னர் உங்கள் கைகளை கிரீம் கொண்டு உயவூட்டுங்கள்.
• உருளைக்கிழங்கு குளியல். உருளைக்கிழங்கை வேகவைத்த தண்ணீர் குளிர்ச்சியால் ஏற்படும் சிவப்பை நீக்கும் மற்றும் தோலுரிப்பதை மட்டுமல்லாமல், கைகளின் தோலில் மைக்ரோகிராக்ஸையும் சமாளிக்க உதவும். 15-20 நிமிடங்கள் சூடான "உருளைக்கிழங்கு" தண்ணீரில் உங்கள் கைகளை ஊறவைக்கவும், பின்னர் அவர்களுக்கு பணக்கார கிரீம் தடவவும்.
• ஓட்மீல்-தேன் மாஸ்க். ஓட்மீல் 3 தேக்கரண்டி, சூடான பால் 1 தேக்கரண்டி, ஆலிவ் எண்ணெய் 1 தேக்கரண்டி, தேன் 1 தேக்கரண்டி எடுத்து. அனைத்து பொருட்களையும் கலந்து 40-60 நிமிடங்களுக்கு முடிக்கப்பட்ட கலவையைப் பயன்படுத்துங்கள். ஒரு சிறந்த விளைவுக்காக, உங்கள் கைகளை பாலிஎதிலினில் போர்த்தி, கையுறைகளை அணியலாம். பின்னர் உங்கள் கைகளை வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவவும், கிரீம் கொண்டு உயவூட்டவும்.
• புரத முகமூடி. முட்டையின் வெள்ளைக்கருவுடன் 1 எலுமிச்சை சாறு கலந்து பருகினால் கைகளின் கரடுமுரடான தோலை மென்மையாக்குகிறது. முகமூடியை 30 நிமிடங்கள் பயன்படுத்த வேண்டும், பின்னர் வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவவும், ஊட்டமளிக்கும் கிரீம் கொண்டு சிகிச்சையளிக்கவும்.

உலர்ந்த கை தோல் பல நோய்களின் அறிகுறியாக இருக்கலாம் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். வறண்ட சருமம் கடுமையான சிவத்தல், தோல் வெடிப்பு, கடுமையான நிறமி அல்லது தோல் உதிர்தல் ஆகியவற்றுடன் இருந்தால், நீங்கள் ஒரு தோல் மருத்துவரை அணுக வேண்டும். உங்கள் ஆரோக்கியத்தில் கவனமாக இருங்கள், உங்கள் கைகளின் தோலை சரியாக கவனித்து, எப்போதும் இளமையாகவும் அழகாகவும் இருங்கள்.

ஒவ்வொரு பெண்ணும், இளம் மற்றும் வயதான, தனது கைகளை கவனித்துக்கொள்வது முக்கியம் மற்றும் அவசியம் என்பதை அறிவார்கள். உறைபனி காலநிலையில், மாறிவரும் பருவங்களுடன், தண்ணீர், தூசி, பல்வேறு சவர்க்காரம் மற்றும் வீட்டு சுத்தம் செய்யும் பொருட்களுடன் அடிக்கடி தொடர்பு கொண்டு, கைகள் அடிக்கடி அசௌகரியத்தை உணர்கின்றன. வீட்டில் வறட்சி மற்றும் விரிசல்களுக்கு கை குளியல் அதைச் சமாளிக்க உதவும்.

உலர் கை தோல் தடுப்பு

வறண்ட கை தோல் பிரச்சனைக்கு சில காரணங்கள் மற்றும் காரணிகள் உள்ளன. ஒரு பாத்திரத்தை வகிக்கவும் மட்டுமல்லவெளிப்புற சூழல், ஆனால் உடலின் வைட்டமின் சமநிலை, தனிப்பட்ட மரபணு பண்புகள் மற்றும் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியம். உங்கள் கைகளை அழகாக வைத்திருக்க, தினமும் அவற்றை கவனித்துக் கொள்ளுங்கள். இதற்காக கீழே உள்ள பரிந்துரைகளைப் பின்பற்றவும்:

• உங்கள் கைகளை சுத்தமாக வைத்திருங்கள்: சலவை செய்யும் போது, ​​லேசான சோப்பு அல்லது ஒரு சிறப்பு மாய்ஸ்சரைசர் பயன்படுத்தவும்;
• நன்கு கழுவிய பின் உலர்நீர்த்துளிகள் ஆவியாகும் போது அதிகப்படியான வறட்சியை ஏற்படுத்தாத வகையில் தோல்;
• தனித்தனியாக தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட கிரீம்கள் மற்றும் லோஷன்களைப் பயன்படுத்துங்கள். ஈரப்பதமூட்டுதல்கைகளின் உலர்ந்த தோல் மற்றும் நிறைவுற்ற வைட்டமின்கள்;
• குளிர்காலத்தில் பயன்படுத்தவும் பாதுகாப்புமற்றும் ஊட்டமளிக்கும் அழகுசாதனப் பொருட்கள், கையுறைகள் அல்லது கையுறைகளை அணியுங்கள்;
• கோடை காலத்தில் உங்கள் கைகளை கவனித்துக் கொள்ளுங்கள்வறண்ட தோல் மற்றும் புற ஊதா கதிர்வீச்சின் வெளிப்பாட்டிலிருந்து விரிசல்களுடன்;
• கையுறைகளைப் பயன்படுத்துங்கள்தண்ணீருடன் நீடித்த தொடர்பின் போது கைகளைப் பாதுகாக்க ரப்பரால் ஆனது;
• நீங்கள் பழுதுபார்க்கிறீர்கள் அல்லது வண்ணப்பூச்சுடன் எந்த மேற்பரப்பையும் புதுப்பிக்க முடிவு செய்தால், கரைப்பான்கள் மூலம் உங்கள் கைகளில் கிடைக்கும் எந்த சொட்டுகளையும் அகற்ற வேண்டாம். பயன்படுத்திக் கொள்ளுங்கள் தாவர எண்ணெய்;
• பருவத்தில் இல்லாத நேரத்தில் உங்கள் உடலை வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்களால் வளர்க்க மறக்காதீர்கள்.

வறட்சி, கடினத்தன்மை மற்றும் உங்கள் கைகளின் தோலில் சிறிய விரிசல்களின் தோற்றம் ஆகியவற்றால் ஏற்படும் அசௌகரியத்தை நீக்குவதற்கு ஒரு விரிவான அணுகுமுறையை நீங்கள் எடுத்தால் அதிகபட்ச விளைவை அடைவீர்கள். எனவே, சூடான, இனிமையான மற்றும், நிச்சயமாக, ஆரோக்கியமான குளியல் மூலம் உலர்ந்த கைகளை செல்லம்.

கைகளின் வறண்ட சருமத்திற்கான மூலிகை உட்செலுத்துதல்

மூலிகைகள் நீண்ட காலமாக நாட்டுப்புற மருத்துவம் மற்றும் அழகுசாதனத்தில் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. அவை உலர்ந்த கை தோலில் ஈரப்பதமூட்டும், இனிமையான மற்றும் ஆண்டிசெப்டிக் விளைவைக் கொண்டுள்ளன. யூகலிப்டஸுடன் லிண்டனை இணைத்தல்தோல் உரித்தல் இருந்து வீக்கம் மற்றும் அரிப்பு விடுவிக்கிறது, அதை மென்மையாக்குகிறது. இந்த பொருட்களிலிருந்து ஒரு உட்செலுத்தலை தயார் செய்யவும். நொறுக்கப்பட்ட கலவையின் 4 தேக்கரண்டி எடுத்து, 300 மில்லி சூடான நீரை ஊற்றி 30 நிமிடங்கள் காத்திருக்கவும். அதே செய்முறைஉட்செலுத்துதல் தனித்தனியாக லிண்டன் அல்லது யூகலிப்டஸிலிருந்து தயாரிக்கப்படுகிறது.

உலர்ந்த கைகள் மற்றும் விரிசல்களில் இருந்து காப்பாற்றும் decoctions செய்ய என்ன மூலிகைகள் பயன்படுத்தப்படலாம்?

இயற்கையான உட்செலுத்துதல்களுடன், பின்வரும் காபி தண்ணீர் சிக்கலைத் தீர்க்க சிறந்தது:

• ஓக் பட்டை
  பட்டை டிஞ்சர் எந்த இயற்கையின் சிவப்பையும் முழுமையாக விடுவிக்கிறது.
• புத்துணர்ச்சியூட்டும் புதினா
  கைகளின் தோலில் வறட்சி மற்றும் விரிசல்களை நீக்குவதற்கான சிறந்த தீர்வு.
• பறவை செர்ரி
  பறவை செர்ரி கைகளில் இருந்து வீக்கத்தை விடுவிக்கிறது, காயங்களை குணப்படுத்துகிறது மற்றும் வறட்சியை எதிர்த்துப் போராடுகிறது.
• கெமோமில்.

இயற்கையின் இந்த பரிசுகளை உடனடியாக கொதிக்கும் நீரில் மூழ்கடிக்க வேண்டாம். முதலில் குளிர்ந்த நீரில் நிரப்பவும், பின்னர் ஒரு கொதி நிலைக்கு கொண்டு வாருங்கள். 10 நிமிடங்கள் காத்திருக்கவும். குழம்பு குளிர்ந்து சிறிது உட்செலுத்தப்படும் போது, ​​அதை ஒரு மருத்துவ கட்டு அல்லது காஸ் மூலம் அனுப்பவும். டிகாக்ஷன்களின் அழகு அதுதான் அவற்றை பயன்படுத்தும் முறைகுளியல் மட்டும் அல்ல. நீங்கள் சுருக்கங்களைப் பயன்படுத்தலாம் அல்லது மென்மையான பருத்தி துணியால் துடைக்கலாம்.

சார்க்ராட் - அதிகப்படியான உலர்ந்த கைகளுக்கு ஒரு தீர்வு

சார்க்ராட் பிரியர்கள் குறிப்பாக அதிர்ஷ்டசாலிகள். அவளை சாறுகரடுமுரடான மற்றும் கரடுமுரடான சருமத்தின் பிரச்சனையை அற்புதமாக சமாளிக்கிறது. இருப்பினும், முட்டைக்கோஸ் சாற்றை அடிக்கடி பயன்படுத்தக்கூடாது செயலில் உள்ள பொருட்கள்சாறு கைகளின் தோல் சிவந்துவிடும். வாரத்திற்கு இரண்டு சிகிச்சைகளுக்கு உங்களை வரம்பிடவும்.

பயன்பாட்டிற்குப் பிறகு, உங்கள் கைகளை எண்ணெய் அல்லது பணக்கார ஊட்டமளிக்கும் கிரீம் கொண்டு உயவூட்டுங்கள். கூடுதலாக, நீங்கள் அதை பருத்தி துணியில் போர்த்தி அல்லது சிறிது நேரம் கையுறைகளில் உங்கள் கைகளை மறைக்கலாம்.

வறண்ட சருமத்திற்கு பேக்கிங் சோடா கரைசல்

உங்கள் சமையலறையில் பேக்கிங் சோடா இருக்கலாம். அப்படியானால், அதைச் செய்யுங்கள் ஒரு அற்புதமான குளியல்: ஒரு லிட்டர் சூடான நீரில் ஒரு இனிப்பு ஸ்பூன் பொடியை கரைக்கவும். விரும்பினால் கடல் உப்பு சேர்க்கவும். கவனமாக இரு: தோலில் காயங்கள் இருந்தால், உப்பு மற்றும் சோடாவுடன் தொடர்பு கொண்டால், விரும்பத்தகாத கூச்ச உணர்வு ஏற்படலாம்.

உலர்ந்த கைகளை ஈரப்படுத்த கடல் உப்பு

நியாயமான பாலினத்தின் பல பிரதிநிதிகள் கடல் உப்பு சேர்த்து குளிக்க விரும்புகிறார்கள். செல்லம்உங்கள் கைகளாலும் அதே. வேகவைத்த தண்ணீரில் 12 கிராம் தயாரிப்புகளை நீர்த்துப்போகச் செய்யுங்கள். இந்த கிராம் பொதுவாக 1 லிட்டர் திரவத்திற்கு எடுக்கப்படுகிறது. 7 நிமிடங்களுக்கு உங்கள் கைகளை கரைசலில் மூழ்க வைக்கவும் மெதுவாக துடைக்கவும்தேவையற்ற உராய்வை உருவாக்காமல் உலர்த்தவும். ஏழு நாட்கள் இடைவெளியுடன் 4 முறை செயல்முறை செய்யவும், உங்கள் கைகளுக்கு சிறிது ஓய்வு கொடுங்கள். உங்கள் கைகள் உலர்ந்திருந்தால் பாடத்தை மீண்டும் செய்யவும் அகற்றப்படவில்லை.

எண்ணெய்கள் வறண்ட சருமத்திற்கு ஊட்டச்சத்துக்கான ஆதாரமாகும்

வெகு காலத்திற்கு முன்பு பொதுவானதாகிவிட்டதுபல்வேறு முகமூடிகள் மற்றும் கிரீம்கள் தயாரிக்க அத்தியாவசிய மற்றும் தாவர எண்ணெய்களைப் பயன்படுத்துதல். உங்கள் விருப்பப்படி எண்ணெய் வகையை நீங்கள் தேர்வு செய்யலாம். சூரியகாந்தி, ஆலிவ், தாவர எண்ணெய்கள் பொருத்தமானவை. உங்கள் கைகளைப் பிடித்துக் கொள்ளுங்கள் கால் மணி நேரம்எண்ணெயில், இது ஒரு சிறிய அளவு தண்ணீரில் நீர்த்தப்படுகிறது. பின்னர் ஒரு மென்மையான துணியால் துடைத்து, கிரீம் தாராளமாக தடவி, அதை நன்றாக உறிஞ்சி விடுங்கள். செயல்முறைக்குப் பிறகு, உலர்ந்த காட்டன் பேட் மூலம் அதிகப்படியான கிரீம் அகற்றவும்.

புளிக்க பால் ஆம்புலன்ஸ்

புளிக்க பால் பொருட்கள்- பெண் அழகை மீட்டெடுப்பதிலும் பராமரிப்பதிலும் ஒரு தவிர்க்க முடியாத உதவியாளர். இது முடிக்கு மட்டுமல்ல, கைகளில் வறண்ட சருமத்திற்கும் உதவும். இதிலிருந்து கேஃபிர் மற்றும் பாலில் இருந்து தயாரிக்கப்படும் முகமூடிகள் பற்றி மேலும் அறியலாம்

சீரம் குளியல் கைகளுக்கு ஏற்றது. மோரை தயிருடன் மாற்றலாம். ஒன்றே ஒன்று தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய ஒரு நுணுக்கம்- குளிர் தயாரிப்பு பயன்படுத்த வேண்டாம். நீங்கள் சீரம் முன்கூட்டியே சூடாக்கினால் தீர்வு பயனுள்ளதாக இருக்கும். பயன்பாட்டிற்கு இருபது நிமிடங்களுக்குப் பிறகு வெதுவெதுப்பான நீரில் கலவையை துவைக்கவும். இறுதியாக, உங்கள் கைகளில் கிரீம் தடவவும்.

உருளைக்கிழங்கை வேகவைத்த பிறகு, உரிய நேரம் எடுத்துக்கொள்ளுங்கள்தண்ணீரை ஊற்றவும். வறண்ட கைகளுக்கு குளிப்பதற்கு ஏற்றது. தோல் விரிசல், உரித்தல் மற்றும் சிவத்தல் ஆகியவை 1/2 மணிநேரம் நீடிக்கும் நடைமுறைகளுடன் சிகிச்சையளிக்கப்படுகின்றன.

ஆரோக்கியமான ஓட்ஸ்

தண்ணீரில் கஞ்சியை சமைக்கவும் ஓட்ஸ். சிறிது ஆறவிடவும். ஒரு வசதியான கிண்ணத்தில் கஞ்சியை ஊற்றி, உங்கள் கைகளை அங்கே வைக்கவும். வெகுஜன முற்றிலும் குளிர்ந்தவுடன் செயல்முறை முடிவடையும்.

மென்மையாக்கும் மாவுச்சத்து

தண்ணீரில் நீர்த்த ஸ்டார்ச் குளியல் பெண்களின் கைகளுக்கு மென்மையைக் கொடுக்கும், அவை வறட்சி மற்றும் விரிசல் ஆகியவற்றால் வகைப்படுத்தப்படுகின்றன. விகிதாச்சாரத்தை பராமரிக்கவும்கலவையை தயாரிக்கும் போது. உங்களுக்கு அரை லிட்டர் வெதுவெதுப்பான நீர் மற்றும் ½ தேக்கரண்டி ஸ்டார்ச் தேவைப்படும். வறண்ட சருமத்தின் அளவைப் பொறுத்து பயன்பாட்டின் அதிர்வெண்ணை நீங்களே தேர்வு செய்யவும்.

உங்கள் கைகளை மென்மையாக்க பல சமையல் வகைகள் உள்ளன. நீங்கள் அவர்களை கண்டுபிடிக்க முடியும்

வைட்டமின் குளியல்

புதிதாக அழுத்தும் தண்ணீரை தண்ணீரில் நீர்த்துப்போகச் செய்வதே சிறந்த வழி. எலுமிச்சை சாறு. எலுமிச்சை கிடைக்கவில்லை என்றால், சிட்ரிக் அமிலமும் வேலை செய்யும். குளியல் உலர்ந்த சருமத்தை ஈரப்பதமாக்குவது மட்டுமல்லாமல், உங்கள் நகங்களின் நிறத்தில் நன்மை பயக்கும். அவள் அவர்களைக் காப்பாற்றுவாள் மஞ்சள் நிறம்அலங்கார வார்னிஷ்களைப் பயன்படுத்திய பிறகு.

ராஸ்பெர்ரி-கெமோமில் டேன்டெம்

இந்த கோடை தயாரிப்பு நன்றாக வேலை செய்கிறது வெடித்த தோலுடன்கடற்கரைகள் மற்றும் நீச்சல் குளங்களைப் பார்வையிட்ட பிறகு. நொறுக்கப்பட்ட கெமோமில் பூக்கள், தண்ணீர் மற்றும் ராஸ்பெர்ரிகளின் அரை முகம் கொண்ட கண்ணாடி உங்களுக்குத் தேவைப்படும். கெமோமில் உலர்ந்த அல்லது புதியதாக எடுத்துக் கொள்ளலாம். முதல் சமையல்கெமோமில் மற்றும் ராஸ்பெர்ரி உட்செலுத்துதல். இரண்டு நிகழ்வுகளிலும் செய்முறை ஒரே மாதிரியாக இருக்கும். தயாரிப்பு மீது சிறிது கொதிக்க வைக்காத சூடான நீரை ஊற்றவும். 30 நிமிடங்கள் விட்டு, ஒரு துண்டு அல்லது துணி டீபாட் தொப்பி மூலம் கொள்கலன்களை காப்பிடவும். அதற்கு பிறகு திரவங்களை தவிர்க்கவும்துணி அல்லது கட்டு மூலம்: நீங்கள் டிங்க்சர்களை கலந்த பிறகு, குளியல் தயாராக இருக்கும்.

10 நிமிடங்களுக்கு மேல் குளியல் செய்ய முயற்சி செய்யுங்கள், ஏனெனில் அது அதன் நன்மை பயக்கும் பண்புகளை இழக்கும்.

தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற ஒருவகை செடி கொண்டு விரிசல் குணப்படுத்தும்

ஒரு சிறிய கைப்பிடியை ஒரு கிண்ணத்தில் நசுக்கவும் உலர்ந்த இலைகள்தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற ஒருவகை செடி, காலெண்டுலா inflorescences அதை துணையாக. நெட்டில்ஸைப் போல பாதியாக வைக்கவும். சூடான நீரில் நிரப்பவும் மற்றும் கலவையை சிறிது குளிர்விக்க விடவும். பிறகு உங்கள் கைகளை உள்ளே வைக்கவும்ஒரு மணி நேரத்திற்கு ஒரு கால் உள்ளடக்கங்களை ஒரு கிண்ணத்தில். ஊட்டமளிக்கும் கிரீம் மூலம் உங்கள் கைகளை லேசாக மசாஜ் செய்வதன் மூலம் செயல்முறையை முடிக்கவும்.

ஆளிவிதை கூழ்

ஒரு சிறிய கைப்பிடியை நசுக்கவும் ஆளி விதைகள். கனிம எண்ணெயில் சில துளிகள் சேர்க்கவும். ஒரு பேஸ்ட் கிடைக்கும் வரை கலவையை தண்ணீரில் நிரப்பவும்.

கைத்தறி குளியலின் தனித்தன்மை என்னவென்றால், மூழ்கிய பிறகு தயாரிக்கப்பட்ட வெகுஜனத்தில் கைகள்,அவை தேய்க்கப்பட வேண்டும். குளியல் ஒரு வகையான தோலுரிப்பாக செயல்படுகிறது.

சுத்திகரிப்பு செயல்முறையை முடித்த பிறகு, உங்கள் கைகளை தண்ணீரில் துவைக்கவும், சிகிச்சையளிக்கப்பட்ட பகுதியை லேசான கிரீம் மூலம் உயவூட்டவும்.

வீட்டில் உலர்ந்த மற்றும் விரிசல் தோலுடன் கைக் குளியல் பயன்படுத்தும் போது, ​​தனிப்பட்ட கூறுகள் அல்லது கலவைகளுக்கு ஒவ்வாமை எதிர்விளைவுகளின் சாத்தியத்தை நினைவில் கொள்வது அவசியம். எனவே, வறட்சி மற்றும் விரிசல்களுக்கு இந்த வைத்தியங்களை எச்சரிக்கையுடன் பயன்படுத்துமாறு கேட்டுக்கொள்கிறோம்.