ஆண்களுக்கு நீண்டகால மதுவிலக்கின் நன்மை தீமைகள். அவ்வப்போது பாலுறவு தவிர்ப்பு (பாலியல் தவிர்ப்பு)

உடலுறவு அதன் நன்மைகள் இருந்தாலும், சில சமயங்களில் ஆண்களும் பெண்களும் அதிலிருந்து விலகி இருப்பார்கள். பெண்கள் இந்த நடைமுறையை மிகவும் எளிதாக சகித்துக்கொள்கிறார்கள், ஆனால் ஆண்களுக்கு மதுவிலக்கு - நன்மைகள் மற்றும் தீங்குகள் - மிகவும் சுவாரஸ்யமான மற்றும் பொருத்தமான தலைப்பு, இது பல நபர்களின் விவாதத்திற்கு உட்பட்டது.

ஆண்கள் மதுவைத் தவிர்ப்பது பயனுள்ளதா, அவர்களின் ஆரோக்கியத்திற்கு தீங்கு விளைவிக்காதபடி எவ்வளவு காலம் அதைச் செய்வது, சரியாகத் தவிர்ப்பது எப்படி - இதை உன்னிப்பாகப் பார்ப்பது மதிப்பு. இத்தகைய முக்கியமான நுணுக்கங்களை அறிந்துகொள்வதன் மூலம், உடல்நலப் பிரச்சினைகளிலிருந்து உங்களைப் பாதுகாத்துக் கொள்வது மட்டுமல்லாமல், உங்கள் ஆரோக்கியத்தை மிகவும் வலுவாகவும் செய்யலாம்.

ஒரு பெண்ணுடன் வசிக்கும் ஆண்களிடையே பாலுறவில் இருந்து விலகி இருப்பது அவ்வளவு பொதுவான நிகழ்வு அல்ல. இந்த செயல்முறை கவனிக்கப்பட்டால், அது இரண்டு நாட்கள் மட்டுமே நீடிக்கும், இது முழுமையான விதிமுறையாக கருதப்படலாம். ஒரு ஆண் ஒரு வாரத்திற்கு மேல் அல்லது அதற்கும் மேலாக உடலுறவில் இருந்து விலகி இருந்தால், இதை ஒரு சாதாரண நிலையாகக் கருத முடியாது; இது பெரும்பாலும் நோயியல் ஆகும். நிச்சயமாக, பல்வேறு காயங்கள் அல்லது நோய்கள் காரணமாக உடலுறவைத் தவிர்க்க வேண்டியதன் அவசியத்தைப் பற்றி நாங்கள் பேசவில்லை; இங்கே நாம் முற்றிலும் ஆரோக்கியமான, இளைஞர்களிடமிருந்து விலகியிருப்பதைக் குறிக்கிறோம்.

மதுவிலக்கு ஆண்களை எவ்வாறு பாதிக்கிறது?

ஒவ்வொரு நபரின் உடலும் ஒரு தனித்துவமான கட்டமைப்பாகும், எனவே நீண்ட கால மதுவிலக்கு சிலருக்கு வழக்கமாக உள்ளது, ஆனால் மற்றவர்களுக்கு பெரும் தீங்கு விளைவிக்கும். நிச்சயமாக, எல்லாவற்றிலும், உடலுறவைத் தவிர்ப்பது போலவே, ஒரு தங்க சராசரியை கவனிக்க வேண்டும், ஏனென்றால் கூடுதல் சிக்கல்களின் அபாயத்தைத் தவிர்க்க முடியும். மதுவிலக்கு ஒரு மனிதனை நிதானமாக்கும் அல்லது மாறாக எரிச்சலூட்டும், பிரச்சனைகளை ஏற்படுத்தும் அல்லது ஆரோக்கியத்தை மீட்டெடுக்கும்.

மதுவிலக்கு ஆண்களுக்கு தீங்கு விளைவிக்கும் என்று நினைக்கிறீர்களா?

ஆம்இல்லை

நன்மைகள் மற்றும் தீமைகள்

மதுவிலக்கின் நன்மைகள் போன்ற ஒரு தலைப்பைப் பற்றி நாம் பேசினால், அது இன்னும் உள்ளது மற்றும் பின்வரும் புள்ளிகளைக் கொண்டுள்ளது என்பது கவனிக்கத்தக்கது:

• உடல் ஓய்வெடுக்கவும் மீட்கவும் ஒரு வாய்ப்பு;
• ஒரு குறுகிய கால மதுவிலக்குக்குப் பிறகு, ஆண்கள் மற்றும் பெண்கள் இருவரும் படுக்கையில் அதிக மகிழ்ச்சியைப் பெற முடியும்;
• தங்கள் நெருக்கமான ஆரோக்கியத்தை மீட்டெடுக்க வேண்டியவர்களுக்கு மதுவிலக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

மதுவிலக்கின் நன்மைகள் ஏற்கனவே அனைவருக்கும் தெளிவாகிவிட்டன, ஆனால் மதுவிலக்கு இளம் ஆண் உடலுக்கு தீங்கு விளைவிப்பதா என்பது இன்னும் தெளிவுபடுத்தப்பட வேண்டும். ஆமாம், அத்தகைய நடைமுறையில் இருந்து தீங்கு மிகவும் பெரியதாக இருக்கும், ஏனென்றால் அது மிகவும் நீண்ட காலமாக இருந்தால் மற்றும் மனிதன் தனியாக வாழவில்லை என்றால், நல்லதை விட அதிக தீங்கு அவரது ஆரோக்கியத்திற்கு செய்யப்படும். நீங்கள் நீண்ட நேரம் ஒதுங்கிக் கொண்டால், ஒரு இளைஞன் கூட ஆண்மைக்குறைவாகி, நெருக்கமான கோளத்தின் பல்வேறு நோய்கள் மற்றும் நோய்க்குறியீடுகளை எதிர்கொள்ளும் வாய்ப்பு உள்ளது.

ஆண்களில் நீண்டகால மதுவிலக்கின் விளைவுகள்

நீண்ட காலமாக உடலுறவு இல்லாதது எதற்கு வழிவகுக்கிறது, வலுவான பாலினத்தின் சில பிரதிநிதிகளுக்கு எதுவும் தெரியாது. எனவே, ஒரு மனிதன் நீண்ட காலமாக உடலுறவு கொள்ளவில்லை என்றால், அவர் பின்வரும் விளைவுகளை சந்திக்க நேரிடும்:

• பல்வேறு வகையான நரம்பு கோளாறுகள்;
• புரோஸ்டேட் நோய்களின் தோற்றம்;
• விந்தணுக்களின் தரம் கணிசமாக மோசமடைகிறது;
• இனப்பெருக்க அமைப்பு போதுமான ஆக்ஸிஜனைப் பெறவில்லை;
• பெருங்குடல் அழற்சியின் நிகழ்வு, லிபிடோ மற்றும் விறைப்புத்தன்மை குறைதல்;
• தூக்கமின்மை வளர்ச்சி.

ஆம், இத்தகைய சோதனைகளின் விளைவுகள் தீவிரமாக இருக்கலாம், ஆனால் அவை பெரும்பாலும் நன்மை பயக்கும்.

மதுவிலக்கு எப்போது பயனுள்ளதாக இருக்கும்?

ஒரு மனிதன் ஒரு மாதம் மதுவிலக்கை கடைபிடித்தால், அதில் எந்த நன்மையும் இல்லை. ஆனால் இன்னும், இந்த நடைமுறை மிகவும் பயனுள்ளதாக மாறும் போது வழக்குகள் உள்ளன. அத்தகைய செயல்முறையின் நன்மைகளைப் பற்றி நாம் பேசினால், அது பின்வரும் இயல்புடையது:

• அடிக்கடி உடலுறவைத் தவிர்ப்பதன் மூலம், நீங்கள் பள்ளியிலோ அல்லது வேலையிலோ உயரங்களை அடையலாம்;
• அதனால் பாலியல் உறவுகள் புதிய வண்ணங்களைப் பெறுகின்றன;
• நீங்கள் வேறு ஏதாவது அதிக சக்தியை செலவிட வேண்டும் என்றால்;
• ஆண்கள் மற்றும் பெண்களில் பிறப்புறுப்பு பகுதியின் வெவ்வேறு நன்மைகள் இருந்தால்.

நியாயப்படுத்தப்படாத பாலுறவு தவிர்ப்பதால் குறிப்பிட்ட பலன் இல்லை, எனவே அதை நடைமுறைப்படுத்தக்கூடாது.

அறிவுரை!ஒரு மனிதன் இன்னும் உடலுறவில் இருந்து சிறிது இடைவெளி எடுக்க விரும்பினால், அத்தகைய இடைவெளியை நீட்டிக்கக்கூடாது; சில நாட்கள் அத்தகைய பயிற்சி போதுமானது.

பாலியல் வல்லுநர்களின் கருத்து

தகுதிவாய்ந்த பாலியல் வல்லுநர்கள் பாலியல் உறவுகளைத் தவிர்ப்பது போன்ற நடைமுறைகளை அங்கீகரிக்கவில்லை. இது ஆண்கள் மற்றும் பெண்களின் ஆரோக்கியத்திற்கு மிகவும் தீங்கு விளைவிக்கும், மேலும் இது ஆபத்துக்கு மதிப்பு இல்லை. நிச்சயமாக, இளைய ஒரு மனிதனின் உடல், மோசமாக இந்த நடைமுறை அவரை பாதிக்கிறது. ஆனால் ஒரு இளைஞனின் நெருக்கமான கோளம் வேகமாக மீட்க முடிந்தால், வயதான காலத்தில் இதை அடைவது நம்பத்தகாதது.

ஒரு ஆணுக்கு பாலியல் விலக்கு என்பது குறிப்பிடத்தக்க பலன்களைத் தரக்கூடிய ஒன்று அல்ல. அதனால்தான் இதுபோன்ற தடையை அடிக்கடி செய்யக்கூடாது. நிச்சயமாக, இதுபோன்ற நடைமுறை மிகவும் அவசியமான சந்தர்ப்பங்கள் உள்ளன, ஆனால் அவற்றை அடிக்கடி அழைக்க முடியாது. பாலியல் தொடர்பு இல்லாதது குறுகிய காலமாக இருந்தால், அதில் எந்தத் தவறும் இல்லை, ஆனால் உங்கள் சொந்த உடலை நீண்டகாலமாக துன்புறுத்துவது மிகவும் கடுமையான விளைவுகளை ஏற்படுத்தும்.

சுகாதார விளைவுகளை மேம்படுத்தும் குறிக்கோளுடன் மதுவிலக்கு நடைமுறைப்படுத்தப்பட்டால், இந்த புள்ளியை சரியாகவும் சரியான நேரத்திலும் அணுக வேண்டும். நடைமுறையின் இந்த காலகட்டத்தில், ஒரு பெண் நிச்சயமாக ஒரு ஆணைத் தூண்ட முயற்சிக்கக்கூடாது, ஏனென்றால் இது அவரது ஆரோக்கியத்தில் மிகவும் எதிர்மறையான தாக்கத்தை ஏற்படுத்தும்.

முடிவுரை

ஒரு சாதாரண, வழக்கமான உடலுறவு வாழ்வது நல்லது, மேலும் இது நிச்சயமாக ஒருவித மதுவிலக்கை விட மிகச் சிறந்ததாக இருக்கும். நிச்சயமாக, நீங்கள் அதிகமாக உடலுறவு கொள்ளக்கூடாது; எல்லாவற்றிற்கும் அதன் சொந்த மிதமான தன்மை இருக்க வேண்டும், இது எதிர்காலத்தில் நல்ல நெருக்கமான ஆரோக்கியத்திற்கு முக்கியமாக இருக்கும். உடலுறவைத் தவிர்ப்பது ஆரோக்கியமானவர்களுக்குப் பயனளிக்காது, இதைப் பற்றி மருத்துவர்கள் சத்தமாகப் பேசுகிறார்கள். ஒரு நிபுணரின் கருத்தை நீங்கள் கேட்டால், உங்கள் பாலியல் வாழ்க்கையின் அடிப்படையில் எல்லாம் சரியாகிவிடும். மதுவிலக்கின் தருணம், அதே போல் நீண்ட கால உடலுறவு பிரச்சினை, அனைத்து நன்மை தீமைகளையும் சிந்தித்து கவனமாகவும் அமைதியாகவும் அணுக வேண்டும், ஏனென்றால் அப்போதுதான் தீங்கு விளைவிக்காமல் இருக்க முடியும்.

ஆண்களுக்கு மதுவிலக்கு என்றால் என்ன? நன்மை, தீங்கு, கட்டாயமாக தரையிறக்கம் அல்லது தேவையா? பதங்கமாதலின் எதிர்ப்பாளர்களும் ஆதரவாளர்களும் நிறைய ஆதாரங்களைக் குவித்துள்ளனர், ஆனால் எல்லா தகவல்களையும் நீங்கள் அறிந்த பின்னரே நீங்கள் குறிப்பிட்ட முடிவுகளை எடுக்க முடியும் மற்றும் உங்களுக்காக "முயற்சி செய்த பிறகு".

மதுவிலக்கு மிகவும் பயமாக இருக்கிறதா அல்லது மாறாக, பயனுள்ள பொருட்கள் மற்றும் வலுவான ஆற்றலின் குவிப்புக்கு பங்களிக்கிறதா? துல்லியமான பதிலுக்கு, பாரம்பரிய மருத்துவம் மற்றும் பிரபலமான ஆன்மீக நடைமுறைகளிலிருந்து அறிவைப் பெறுவோம்.

அதிகாரப்பூர்வ மருத்துவம் - மதுவிலக்குக்கு எதிரான கருத்து

"மதுவிலக்கு" என்பது பாலியல் செயல்பாடு முழுமையாக இல்லாததைக் குறிக்கும் சொல்.

மருத்துவத்தில் ஒத்த கருத்தும் தீவிரமாகப் பயன்படுத்தப்படுவது மிகவும் குறிப்பிடத்தக்கது - மதுவிலக்கு (பாலியல்), இது வேறு எந்த விஷயத்திலும் போதைக்கு அடிமையான நபரின் "திரும்ப" நிலையை விவரிக்கிறது.

உளவியல் காரணி

அதாவது, மதுவிலக்கின் முதல் வெளிப்படையான தீங்கு மன காரணியில் உள்ளது. அதிக பாலியல் அமைப்பு கொண்ட ஒரு நபர் அசௌகரியத்தை உணருவார், தொடர்ந்து அதைப் பற்றி யோசிப்பார், மனச்சோர்வடைந்திருப்பார், அதன் விளைவாக, பதட்டமாகவும் பதட்டமாகவும் இருப்பார்.

இது இறுதியில் அவரது உடல்நிலையை பாதிக்கும். ஆனால் நெருக்கமான வாழ்க்கையின் பகுதியில் மிகவும் மிதமான ஆண்களுக்கு, இத்தகைய இழப்புகள் வேதனையாகத் தெரியவில்லை.

உடலியல் காரணி

புரோஸ்டேடிடிஸின் ஆபத்து குறித்து சிறுநீரக மருத்துவர்கள் எச்சரிக்கின்றனர். ஆனால் மதுவிலக்குக்கு கூடுதலாக, இன்னும் பல காரணிகள் இருக்க வேண்டும்: நோய்த்தொற்றுகள், மோசமான வாழ்க்கை முறை, மோசமான சுழற்சி போன்றவை.

சுறுசுறுப்பான உடலுறவு வாழ்க்கை இருந்தால் மட்டுமே புரோஸ்டேடிடிஸின் முழு சிகிச்சையும் சாத்தியமாகும் என்று மருத்துவர்கள் வலியுறுத்துகின்றனர். இது நெரிசலான வடிவங்களுக்கு பொருந்தும்; பாக்டீரியா பிரச்சனைகள் மற்ற முறைகளால் தீர்க்கப்படுகின்றன.

மதுவிலக்கு ஒரு மனிதனின் வாழ்க்கையை எவ்வாறு பாதிக்கிறது என்பதில் தெளிவான கருத்து இல்லை

விந்தணுவுடன் புரோஸ்டேட் சுரப்பியின் நிலையான நிரப்புதல் இயற்கையில் உள்ளார்ந்த செயல்பாடுகளை சுத்தப்படுத்தவும் பாதுகாக்கவும் உதவுகிறது.

கான்செஸ்டிவ் புரோஸ்டேடிடிஸ் வெளிப்படுத்தப்படுகிறது:

1. விதைப்பையின் விரிந்த நரம்புகள்
2. விந்தணு தண்டு மாற்றங்கள்
3. மூல நோய் வீக்கம்
4. மலக்குடலில் சிரை தேக்கம்

ஹார்மோன் காரணி

ஆண்களின் நீடித்த கட்டுப்பாடு மீளமுடியாத விளைவுகளுக்கு வழிவகுக்கிறது என்று நம்பப்படுகிறது.

விந்தணுக்களின் தரம் மற்றும் கருவுறுதல்

இஸ்ரேலிய விஞ்ஞானிகள் ஏழாயிரம் ஆண்களின் விதை மாதிரிகளைப் பயன்படுத்தி ஆராய்ச்சி நடத்தினர். நீண்ட காலமாக பாலியல் செயல்பாடு இல்லாதது விந்தணுவின் தரத்தை எதிர்மறையாக பாதிக்கிறது என்ற முடிவுக்கு வந்தனர், இருப்பினும் அது அதன் அளவை அதிகரிக்கிறது.

கருத்தரிப்புக்கு வரும்போது தரம் முக்கியமானது என்பதால், அவர்கள் நீண்ட காலத்திற்கு பதங்கமாதல் பயிற்சி செய்ய பரிந்துரைக்கவில்லை.

மறுபுறம், குறுகிய (7 நாட்கள் வரை) மதுவிலக்கு கர்ப்பத்தின் வாய்ப்புகளில் நன்மை பயக்கும். இந்த கோட்பாட்டின் எதிர்ப்பாளர்கள், அடிக்கடி உடலுறவு, மாறாக, உயிரியல் ரீதியாக மதிப்புமிக்க பொருட்களை புதுப்பிப்பதற்கு பங்களிக்கிறது மற்றும் இது நன்மை பயக்கும் என்று நம்புகிறார்கள்.

பழக்கத்தின் விஷயம்

உடல் நமது தேவைகளுக்கு ஏற்ப மாறுகிறது என்றும், காலப்போக்கில் விறைப்புத்தன்மை படிப்படியாக மறைந்துவிடும் என்றும் மருத்துவர்கள் கூறுகிறார்கள். காலை மற்றும் வழக்கமான விறைப்புத்தன்மை மறைந்துவிடும் மற்றும் ஈரமான கனவுகள் கூட அரிதாகிவிடும்.

உடல் ரீதியாக சுறுசுறுப்பாக இருப்பதற்கான ஒரு வழியாகவும், இருதய நோய்களைத் தடுக்கவும் உதவுகிறது, ஆனால் பெரும்பாலும் அதே வழியில் இயங்கும் அல்லது.

விளையாட்டு நெருக்கமான வாழ்க்கையை மாற்றும் என்று பலர் நம்புகிறார்கள்

ஆக்ஸிஜன் பட்டினி

மருத்துவர்களால் பயன்படுத்தப்படும் மற்றொரு சான்று, ஆண் பாலின உறுப்புக்கு ஒரு குறிப்பிட்ட அளவு ஆக்ஸிஜன் தொடர்ந்து தேவைப்படுகிறது. இது விறைப்புத்தன்மையின் போது மட்டுமே உடலில் நுழைகிறது.

இது நீண்ட காலத்திற்கு நடக்கவில்லை என்றால், பாத்திரங்கள் கொலஸ்ட்ரால் பிளேக்குகளால் அடைக்கப்படுகின்றன, மேலும் இது ஆரோக்கியத்தை எதிர்மறையாக பாதிக்கிறது.

அதிகாரப்பூர்வ மருத்துவம் - மதுவிலக்குக்கான கருத்து

ஆண்களுக்கான மதுவிலக்கு பிரச்சினை மற்றும் அதன் சாத்தியமான நன்மைகள் மற்றும் தீங்குகளை கருத்தில் கொள்ளும்போது, ​​​​மருத்துவர்கள் பயங்கரமான நோய்களால் மக்களை பயமுறுத்த விரும்புகிறார்கள், ஆனால் இது பெரும்பான்மையினரின் கருத்தை வெளிப்படுத்துகிறது என்று அர்த்தமல்ல.

எல்லோரும் அப்படி நினைப்பதில்லை. மேலும், கோட்பாட்டின் ஆதரவாளர்கள் விந்தணுக்களின் தொடர்ச்சியான வெளியீடு அத்தியாவசிய ஊட்டச்சத்துக்களின் இழப்பை ஏற்படுத்துகிறது என்று நம்புகிறார்கள்: பாஸ்பரஸ், லெசித்தின், கொலஸ்ட்ரால் போன்றவை.

பாலியல் ஹார்மோன்களைப் பாதுகாப்பது உடலால் அவற்றின் செயலாக்கத்தைத் தூண்டுகிறது. பயனுள்ள பொருட்களை நீங்கள் இழக்காதீர்கள், அவை மிகவும் தயக்கத்துடன் நிரப்பப்படுகின்றன.

ஒரு முக்கியமான கேள்வி: ஒரு ஜோடியின் உறவுக்கு மதுவிலக்கு என்ன அர்த்தம்?

மதுவிலக்குக்கு ஆதரவாக பின்வரும் உண்மைகளையும் அவர்கள் முன்வைக்கின்றனர்.

1. புணர்ச்சி என்பது வாழ்க்கைக்கான ஒரு சோதனை.இந்த நேரத்தில், உடல் அதிர்ச்சி நிலையில் உள்ளது, ஒரு சக்திவாய்ந்த பிடிப்பு தோன்றுகிறது, இது மூளை மற்றும் தசைகளின் பாத்திரங்களில் எதிர்மறையான செயல்முறைகளுக்கு வழிவகுக்கிறது.
2. விந்து வெளியேறிய உடனேயே, ஆண்கள் எப்போதும் பலவீனமாக உணர்கிறார்கள்.வலிமை இழப்பு, ஏனெனில் அவை நிரப்புவதற்கு கடினமான ஊட்டச்சத்துக்களின் சிங்கத்தின் பங்கை இழக்கின்றன. நோய் எதிர்ப்பு சக்தி மற்றும் ஆற்றல் திறன் கணிசமாகக் குறைக்கப்படுகிறது.
3. நரம்பு மண்டலம் மிகவும் மனச்சோர்வடைந்துள்ளதால், நரம்புத்தளர்ச்சி ஏற்பட வாய்ப்புள்ளது.
4. உடலுறவின் போது, ​​உட்புற உறுப்புகளுக்கு சேதம் மற்றும் அதிகரித்த இரத்த அழுத்தம் சாத்தியமாகும்.

விஞ்ஞானிகள் பெரும்பாலும் சிறந்த மேதைகள் மற்றும் படைப்பாளர்களான டா வின்சி, நியூட்டன், ஸ்பினோசா, நீட்சே, அரிஸ்டாட்டில் ஆகியோரின் உதாரணங்களை மேற்கோள் காட்டுகிறார்கள், அவர்கள் மதுவிலக்கை வெற்றிகரமாக கடைப்பிடித்தனர் மற்றும் எதிர்மறையான விளைவுகளை கவனிக்கவில்லை. மாறாக, அவர்கள் உலகிற்கு சிறந்த கண்டுபிடிப்புகளை வழங்கினர்.

பண்டைய கிரேக்கத்தின் விளையாட்டு வீரர்கள் தங்கள் காலத்தில் யாரையும் விட வேகமாகவும், வலிமையாகவும், ஆரோக்கியமாகவும் இருந்தனர். போட்டிகளுக்கு முன் அவர்கள் நெருக்கத்திலிருந்து முற்றிலும் விலகி இருக்க விரும்பினர், இதனால் தங்களை பலப்படுத்திக் கொண்டனர்.

உட்பட பல பெரிய மனிதர்களால் மதுவிலக்கு கடைப்பிடிக்கப்பட்டது லியோனார்டோ டா வின்சி

மதுவிலக்கின் நன்மைகளைப் பற்றி பிரபல விஞ்ஞானிகள் என்ன நினைக்கிறார்கள்:

1. ரிச்சர்ட் வான் கிராஃப்ட்-எபிங், ஒரு ஆஸ்திரிய-ஜெர்மன் ஆராய்ச்சியாளர், அனைத்து "மதுவிலக்கு நோய்கள்" கற்பனை என்று கருதினார்.
2. Edouard Chassaignac, உடற்கூறியல் மற்றும் அறுவை சிகிச்சையின் பிரெஞ்சு பேராசிரியர், ஒரு நபர் எவ்வளவு ஆரோக்கியமாக இருக்கிறாரோ, அவ்வளவு அடிக்கடி அவர் அத்தகைய கட்டுப்பாட்டைக் கடைப்பிடிக்க வேண்டும் என்று நினைத்தார். இது முழுமையான நியதி. நோய்வாய்ப்பட்ட (குறிப்பாக மனரீதியாக) மக்கள் மட்டுமே இதை கடினமாகக் காண்கிறார்கள்.
3. ஜெர்மன் பேராசிரியரும் உடற்கூறியல் நிபுணருமான மேக்ஸ் ஃபுர்பிங்கர்இளங்கலை மாணவர்களிடையே உள்ள அனைத்து பிரச்சனைகளும் காமத்தின் இயற்கைக்கு மாறான திருப்தியின் காரணமாக துல்லியமாக எழுகின்றன, மற்றும் மதுவிலக்கிலிருந்து அல்ல என்ற கருத்தை வெளிப்படுத்தியது.
4. உட்சுரப்பியல் நிபுணர் Eph. ஜே லிட்சன்(இல்லினாய்ஸ், அமெரிக்கா) சொல்லர்த்தமாக இவ்வாறு கூறுகிறது: “மதுவிலக்கு ஒருபோதும் தீங்கு விளைவிக்காது. மேலும், விந்து வைத்திருத்தல் பெரும்பாலும் உடல் மற்றும் மன செயல்திறனில் நேர்மறையான விளைவுகளை ஏற்படுத்துகிறது.
5. உடலியல் நிபுணர் மற்றும் வெனிரியாலஜிஸ்ட் ஜீன் ஆல்ஃபிரட் ஃபோர்னியர்"மதுவிலக்கின் ஆபத்து" என்ற கருத்தையே கேலி செய்கிறார் மற்றும் அவரது பல ஆண்டுகால நடைமுறையில், நோயை எதிர்ப்பதற்கு உடலியல் ரீதியாக உடலுறவு அவசியமான ஒரு வழக்கை அவர் சந்தித்ததில்லை என்று வலியுறுத்துகிறார்.
6. டாக்டர் எஃப். மெக்கான்இளமை மற்றும் செயல்திறனை பராமரிப்பதற்கான ஒரு வழியாக மதுவிலக்கு பற்றி பேசுகிறது, ஏனெனில் விந்தணுவில் உள்ள லெசித்தின் நரம்பியல் மற்றும் பாலியல் கோளாறுகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க நீண்ட காலமாக பயன்படுத்தப்படுகிறது.

முயல்களின் நீண்ட கால அவதானிப்புகள் வெளிப்படையான தீங்கு பற்றிய முடிவுகளுக்கு வழிவகுத்தன, ஏனெனில் விந்து வெளியான பிறகு, அனைத்து ஆண்களும் கால்-கை வலிப்புக்கு நெருக்கமான நிலையில் இருந்தனர்.

மைய அமைப்பு முற்றிலும் சோர்வடைந்து கைகால்கள் நடுங்கியது.

நெருக்கமான வாழ்க்கை நீண்ட காலமாக இல்லாதது ஆற்றலை எதிர்மறையாக பாதிக்கிறது

இளம் ஸ்டாலியன்களைக் கவனிக்கும்போது, ​​​​இறப்புகள் நிகழ்ந்தன, இது அதிக உழைப்பு மற்றும் முழு வலிமையை இழக்க வழிவகுத்தது. இளம் காளைகள் கூட சிறிது நேரம் சுயநினைவை இழந்தன, இது மீண்டும் ஒருமுறை அடிக்கடி இணைவதன் வெளிப்படையான தீங்கு பற்றிய கோட்பாட்டின் உண்மைத்தன்மையை வலியுறுத்துகிறது.

நாம் சில பொதுவான கருத்துக்களை சேகரித்தால், இனப்பெருக்கம் என்பது மனித உடல் திறன் கொண்ட அனைத்து சிறந்தவற்றையும் வெளியிடுவதாக மருத்துவர்கள் கூறுகிறார்கள். ஒரு மனிதன் அதிக அளவு ஊட்டச்சத்துக்கள், வைட்டமின்களை இழந்து பலவீனமடைகிறான். இது இனப்பெருக்கத்தின் விலை.

அதிகப்படியான உடலுறவு ஆண் உடலுக்கு விரும்பத்தக்கது அல்ல, எந்த நன்மைக்கும் வழிவகுக்காது. மேற்கூறிய பல வாதங்கள் நம்பத்தகுந்ததாகவே தோன்றுகிறது.

ஆன்மீக ரீதியில் கவனிப்பதன் மூலமும் பயிற்சி செய்வதன் மூலமும், பதங்கமாதலின் போது ஆண்கள் பெரும்பாலும் வலிமை இழப்பை உணரவில்லை, மாறாக, முன்பை விட அதிக ஆற்றலுடன் உணர்கிறார்கள்.

நிச்சயமாக, இது உடனடியாக நடக்காது, ஆனால் ஒரு புதிய வாழ்க்கை முறைக்கு சரிசெய்த பிறகு.

பல வாதங்கள் நம்பத்தகுந்ததாகத் தோன்றினாலும், நீங்கள் உச்சநிலைக்குச் செல்லக்கூடாது

உதவிக்குறிப்பு: மதுவிலக்குக்கு மாறும்போது, ​​யோகிகள் தினசரி ஆஜ்னா (புருவங்களுக்கு இடையில்) மற்றும் சஹஸ்ராரா (கிரீடம்) ஆகியவற்றில் ஒரே நேரத்தில் கவனம் செலுத்த அறிவுறுத்தப்படுகிறார்கள்.

ஆண்களுக்கான மதுவிலக்கு - 50 ஆண்டுகளுக்குப் பிறகு நன்மைகள் மற்றும் தீங்குகள்

இந்த பிரச்சினையில், விஞ்ஞானிகளும் இரண்டு முகாம்களாக பிரிக்கப்பட்டுள்ளனர். ஒருபுறம், 45 ஆண்டுகளுக்குப் பிறகு, ஆண்கள் தங்கள் உடலை நன்றாகப் படித்து, ஒரு பெண்ணுக்கு அதிகபட்ச மகிழ்ச்சியை அளிக்க முடியும்.

அவ்வப்போது நெருக்கமான வாழ்க்கையின் முக்கியத்துவம், அது பாலியல் செயல்பாடு மற்றும் அதன் மறுசீரமைப்பை எவ்வளவு பாதிக்கிறது என்பதைப் பற்றி மருத்துவர்கள் உண்மையில் கத்துகிறார்கள். அவர்களைப் பொறுத்தவரை, விறைப்புத்தன்மை மற்றும் உடலுறவு ஆகியவை வாழ்க்கையின் ஒருங்கிணைந்த பகுதியாக மாற வேண்டும்.

இது அளவை பாதிக்கிறது, செயல்பாட்டை மேம்படுத்துகிறது மற்றும் புரோஸ்டேட் சுரப்பியின் செயல்பாட்டை பாதுகாக்கிறது. தொடர்ந்து 5 ஆண்டுகளுக்கு மேல் மதுவிலக்கு இருந்தால் ஆண்மைக்குறைவு ஏற்படும் என நம்புகின்றனர்.

மறுபுறம், எதிர்ப்பாளர்கள் வயதுக்கு ஏற்ப ஆண் உடல் பலவீனமடைகிறது என்று நம்புகிறார்கள், மேலும் இதுபோன்ற அதிகப்படியான உடல் உழைப்பு இரத்தப்போக்கு அல்லது இதயத் தடுப்புக்கு வழிவகுக்கும்.

குறிப்பாக அவர்கள் உடல் செயல்பாடுகளுக்கு முன்னுரிமை கொடுக்கவில்லை மற்றும் செயலற்ற வாழ்க்கை முறையை வழிநடத்தினால்.

இளமைப் பருவத்தில், நெருக்கமான உறவுகளின் பிரச்சினை கவனமாக நடத்தப்பட வேண்டும்

ஆண்களுக்கான மதுவிலக்கு - தந்திரம் மற்றும் வேதங்களின்படி நன்மைகள் மற்றும் தீங்குகள்

வேத வழிபாட்டு முறைகளின்படி, ஆண்களுக்கு மதுவிலக்கு, தீங்கு விளைவிப்பதை விட அதிக நன்மை பயக்கும். திபெத்தில் இந்த விஷயத்தில் பல கருத்துக்கள் உள்ளன.

வேத தந்திரம் ஒரு பண்டைய எஸோதெரிக் போதனையாக கருதப்படுகிறது, இதன் பொருள் பெரும்பாலும் தவறாக புரிந்து கொள்ளப்படுகிறது. உண்மையில், இங்கே நெருக்கத்தின் வெளிப்படையான ஊக்குவிப்பு எதுவும் இல்லை.

மதுவிலக்கு மற்றும் நெருக்கமான நடைமுறை இரண்டும் பயன்படுத்தப்படுகின்றன, ஆனால் இன்பத்திற்காக அல்ல, மாறாக சூப்பர் கான்ஷியஸ் கோட்பாட்டைப் புரிந்துகொள்வதற்காக. ஒவ்வொரு முறையும் இது சுய முன்னேற்றம் மற்றும் பிரச்சினையின் ஆன்மீக பக்கத்தில் கவனம் செலுத்த பயன்படுகிறது.

உண்மையில், தந்திரம் மதுவிலக்கு மற்றும் சுறுசுறுப்பான பாலியல் வாழ்க்கை இரண்டையும் சமமாக நன்மை பயக்கும் என்று கருதுகிறது.

மறுபுறம், விஞ்ஞானம், கலை, வழிபாடு போன்ற உன்னதமான செயல்களுக்கும் இத்தகைய பெரிய சக்தியை வெளியேற்ற முடியும் என்பதை போதனை அங்கீகரிக்கிறது.

மதுவிலக்கு மனிதனின் ஆயுளைக் குவித்து நீடிக்கிறது. பொதுவாக, ஒருவரின் செயல்களின் மிதமான மற்றும் கட்டுப்பாடு ஊக்குவிக்கப்படுகிறது, நவீன மருத்துவர்கள் வலியுறுத்தும் அனைத்தும்.

வேதங்கள் இந்த ஆற்றலை பிரபஞ்சத்தில் மிகவும் சக்திவாய்ந்ததாக கருதுகின்றன, ஏனென்றால் அதற்கு நன்றி ஒரு மனிதன் ஒரு புதிய நபரை உருவாக்க முடியும்! 25 வயதிற்கு முன், இந்த விலைமதிப்பற்ற வளத்தை வீணாக்குவது பொருத்தமற்றதாகக் கருதப்படுகிறது, எனவே பூரண மதுவிலக்கு ஊக்குவிக்கப்படுகிறது.

திபெத்தில் பாலுறவு தவிர்ப்பு நடைமுறை பரவலாக உள்ளது

இந்த வழியில் தபஸ் ஆற்றல் குவிந்து அதை சாத்தியமாக்குகிறது:

1. எந்த சூழ்நிலையிலும் தாங்க
2. எப்போதும் உங்கள் வழியைப் பெறுங்கள்
3. "இரும்பு" ஆண் பொறுமை
4. உங்கள் இலக்குகளுக்கு உண்மையாக இருங்கள்
5. உங்கள் வாழ்நாள் முழுவதும் வலுவாகவும் மகிழ்ச்சியாகவும் இருங்கள்

ராமி பிளெக்ட், எழுத்தாளர், தத்துவவாதி, ஆன்மீகவாதி, வேத கலாச்சாரத்தை ஆழமாகப் படித்துள்ளார், மேலும் விந்துதள்ளலின் போது, ​​மிகவும் மதிப்புமிக்க ஆற்றல் - ஓஜஸ் - இழக்கப்படுகிறது என்று நம்புகிறார்.

இது கிட்டத்தட்ட நிரப்பப்படவில்லை மற்றும் ஆயுட்காலம் மற்றும் நரம்பு மண்டலத்தின் வலிமையை பாதிக்கிறது. இழப்பை சிறிது ஈடுசெய்கிறது, ஆனால் 100% அல்ல.

மாற்றாக, விந்துதள்ளல் உச்சக்கட்டத்துடன் தொடர்புபடுத்தாத நுட்பங்களைப் பயன்படுத்தலாம். மனிதன் இதை அனுபவிக்கிறான்.

ஆனால் எதிர்மறையான உடல்நல விளைவுகளும் இருக்கலாம், மேலும் அனைவருக்கும் அவற்றை முழுமையாக மாஸ்டர் செய்ய முடியாது. ஒரு குறிப்பிட்ட நபர் சார்ந்திருக்கும் சாதியின் பார்வையில் மதுவிலக்கைக் கருத்தில் கொள்ளுங்கள்.

வேதங்களின்படி பாலியல் ஆற்றல் மிகவும் சக்தி வாய்ந்தது

அதாவது, மதுவிலக்கு விரும்பத்தக்கதா என்பது ஒருவரின் வாழ்க்கை நோக்கத்தைப் பொறுத்தது:

1. பிராமணர்கள்(மதகுருமார்கள், ஆசிரியர்கள்) ஆன்மீக அம்சங்களைக் கையாள்வதால், முழுமையான பிரம்மச்சரியம் பரிந்துரைக்கப்பட்டது.
2. க்ஷத்திரியர்கள்(வீரர்கள்) - அடிக்கடி இனப்பெருக்கம் அனுமதிக்கப்படுகிறது, ஏனெனில் இவர்கள் நல்ல மரபியல் மற்றும் ஆற்றல் மட்டங்களைக் கொண்ட வலுவான நபர்கள். மக்களுக்கு சேவை செய்வதே அவர்களின் குறிக்கோள்.
3. வைஷ்யம்(வணிகர்கள், விவசாயிகள்) காதல் செய்ய முடியும், ஆனால் அவர்களின் மனைவிகள் மற்றும் சந்ததியினர் அனைவருக்கும் வழங்க வேண்டும், ஆன்மீக நடைமுறைகள் மற்றும் தொண்டுக்கு நிறைய நேரத்தையும் முயற்சியையும் நன்கொடையாக அளிக்க வேண்டும்.
4. சூத்திரன்(கலைஞர்கள், சாதாரண தொழிலாளர்கள்) குறைந்த சாதியாக கடுமையான தடைகளுக்கு உட்பட்டவர்கள் அல்ல, ஆனால் பாலியல் வாழ்க்கை சட்டப்பூர்வ திருமணத்தின் கட்டமைப்பிற்குள் மட்டுமே இருந்தது.

விந்து வெளியேறுதல் மற்றும் அன்பின் தாவோ ஆகியவற்றிலிருந்து விலகியிருத்தல்

ஒருவரின் இருப்பு எல்லையை நீட்டிக்க, ஒருவர் எல்லாவற்றிலும் மிதமானவராக இருக்க வேண்டும் என்று தாவோ நம்புகிறார். "முக்கிய அமுதம்" அடிக்கடி குறைவதால், உடல் முன்கூட்டியே வாடி, நோய்க்கு ஆளாகிறது. இந்த விஷயத்தில் நீங்கள் உங்களை தெளிவாக வரையறுக்க வேண்டும்.

தாவோவின் சீன தத்துவம் எல்லாவற்றிலும் மிதமான தன்மையை வலியுறுத்துகிறது

தாவோயிஸ்ட் மருத்துவர் சன் சியு மோ விந்துதள்ளலின் உகந்த அதிர்வெண்ணைக் கணக்கிட்டார்:

1. 20 ஆண்டுகள் - ஒவ்வொரு 4 நாட்களுக்கும்
2. 30 ஆண்டுகள் - 8 நாட்களுக்கு ஒரு முறை
3. 40 ஆண்டுகள் - 10 நாட்களுக்கு ஒரு முறை
4. 50 ஆண்டுகள் - ஒவ்வொரு 20 நாட்களுக்கும்

அதே நேரத்தில், தினசரி உடல் செயல்பாடு மற்றும் உடற்பயிற்சி ஒரு சிறப்பு இடத்தை ஆக்கிரமித்தது. இதன் விளைவாக, தாவோ மாஸ்டர்கள் விந்து வெளியேறாமல் உடலுறவு கொள்வதே சிறந்த வழி என்ற முடிவுக்கு வந்தனர்.

பல முறைகள் உள்ளன:

1. பிரேக்கிங் முறை.இது உதரவிதான சுவாசம் மற்றும் உடலுறவை 20 விநாடிகளுக்கு குறுக்கிட்டு பின்னர் தொடர்வதைக் கொண்டுள்ளது. மனிதன் அமைதியாகி, விந்து வெளியேறும் தருணத்தின் வரம்புகளை உணரத் தொடங்குகிறான், தன்னைக் கட்டுப்படுத்த கற்றுக்கொள்கிறான்.
2. வெளியேற்ற முறை.செயலின் போது, ​​ஆழ்ந்த மூச்சை எடுத்து 3 விநாடிகள் விதைப்பை மற்றும் ஆசனவாய் இடையே உள்ள புள்ளியில் அழுத்தவும்.
3. கின்சி-சிமாகின் படி கட்டுப்பாடு.நெருங்கி வரும் உச்சியை எதிர்பார்த்து, ஒரு மனிதன் அனைத்து தசைகளின் சுருக்கத்தை அடைய தனது பிட்டம் மற்றும் தொடைகளை இறுக்க வேண்டும். அவர் தொடர்ந்து நகர முடியும், உச்சியை ஏற்படும், ஆனால் விந்து வெளியேறாமல்.

உதவிக்குறிப்பு: பரிந்துரைக்கப்பட்ட நுட்பங்களில் ஒன்றை 2 மாதங்களுக்கு பயிற்சி செய்ய முயற்சிக்கவும். விடாமுயற்சியுடன், எதிர்பார்த்த பலனைப் பெறுவீர்கள்.

ஆண்களுக்கான மதுவிலக்கின் நன்மைகள் மற்றும் தீங்குகள் என்ற தலைப்பில் நீங்கள் ஆர்வமாக இருந்தால், இந்த கல்வி வீடியோவைப் பார்க்க பரிந்துரைக்கிறோம்:

ஆண்களின் வாழ்க்கையில் பாலியல் உறவுகள் ஒரு முக்கிய இடத்தைப் பிடித்துள்ளன. நீண்ட கால மதுவிலக்கு மனிதகுலத்தின் வலுவான பாதியின் தார்மீக மற்றும் உடல் நிலையில் எதிர்மறையான தாக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது. உடலுறவுக்கான தேவைகளைப் பொருட்படுத்தாமல், அனைத்து உடல் அமைப்புகளின் முழு செயல்பாட்டிற்கும் அதன் வழக்கமான தன்மையே காரணமாகும். இந்த கட்டுரையில் மதுவிலக்கு எவ்வளவு தீங்கு விளைவிக்கும், அதனால் ஏதேனும் நன்மை உள்ளதா, செலவழிக்கப்படாத பாலியல் ஆற்றலை என்ன செய்வது என்பது பற்றி பேசுவோம்.

நெருக்கமான வாழ்க்கையை மறுப்பதற்கான காரணங்கள்

மதுவிலக்கு வழக்கமாக இரண்டு வகைகளாக பிரிக்கப்பட்டுள்ளது:

1. உணர்வுள்ளவர்.
2. விருப்பமில்லாதது.

தானாக முன்வந்து உடலுறவை மறுப்பது

தானாக முன்வந்து பாலுறவு மறுப்பது, கட்டாயப்படுத்தப்பட்ட ஒன்றிலிருந்து வேறுபட்டது, அது குறைவான வழக்கமானது. அதாவது, இன்று வாஸ்யா பெட்ரோவ் தனது சொந்த வேண்டுகோளின் பேரில் உடலுறவை மறுக்க முடியும், மேலும் ஒரு வாரத்தில் அவர் தனது தனிப்பட்ட வாழ்க்கையை தீவிரமாக மேம்படுத்த ஆரம்பிக்க முடியும். இந்த வழக்கில் சேதம் மீள முடியாதது.

உணர்வுபூர்வமாக மறுப்பதற்கான காரணங்கள்:

• சாதாரணமான சோர்வு;
• வேறு ஏதாவது செய்ய ஆசை;
• உறவுகளில் ஏகபோகம்;
• உடல்நலக்குறைவு;
• வேலையில் சிக்கல்கள்;

நெருக்கமான உறவுகளின் கட்டாய மறுப்பு

"கட்டாய மதுவிலக்கு" என்ற கருத்து உடலுறவை விரும்பும் ஆனால் அவர்களின் ஆசைகளை அடக்கும் நபர்களுக்கு பொருந்தும். அவர்கள் சிறிய அல்லது உறவு அனுபவத்தால் வகைப்படுத்தப்படுகிறார்கள்.

பாலியல் வாழ்க்கையை தன்னிச்சையாக மறுப்பதற்கான காரணங்கள்:

• தோற்றத்தில் உள்ள சிக்கல்கள், பல்வேறு வளாகங்களை உள்ளடக்கியது;
• உடல் குறைபாடுகள் மற்றும் நாள்பட்ட நோய்கள்;
• கூச்சம்;
• மதத் தடைகள்;
• நிதி சிரமங்கள்.

உங்கள் துணையை ஆச்சரியப்படுத்த விரும்புகிறீர்களா? எங்கள் தளத்தின் ஆண் பார்வையாளர்கள் இதைப் பரிந்துரைக்கிறார்கள்...

மதுவிலக்கினால் ஏற்படும் தீமைகள் என்ன?

உடலுறவை மறுப்பதால் ஏற்படும் தீங்கு என்பது மிகவும் பரந்த தலைப்பு மற்றும் நீண்ட நேரம் விவாதிக்கப்படலாம். நிலையான தார்மீக அதிருப்திக்கு கூடுதலாக, அடிக்கடி நாள்பட்ட நியூரோசிஸுக்கு வழிவகுக்கும், நெருக்கமான உறவுகளை மறுப்பது ஆண்களை கடுமையான நோய்களுக்கு இட்டுச் செல்லும்:

• BPH;
• பிறப்புறுப்பு புற்றுநோய்;
• புரோஸ்டேட் சுரப்பியின் வீக்கம்;
• இடுப்பு உறுப்புகளில் நெரிசல்.

40 வயதிற்கு மேற்பட்ட ஆண்கள் இளைஞர்களை விட பல மடங்கு அதிகமாக மேற்கண்ட நோய்களுக்கு ஆளாகிறார்கள். ஆனால் இது, நிச்சயமாக, 25 வயதில் உங்களுக்கு தீங்கு விளைவிக்காமல் உடலுறவை விட்டுவிடலாம் என்று அர்த்தமல்ல. மேலும், ஒவ்வொரு நபரின் உடலும் ஒரு தனிப்பட்ட திட்டத்தின் படி செயல்படுகிறது. அதன்படி, மதுவிலக்கின் விளைவுகள் வயதைப் பொருட்படுத்தாமல் வேறுபட்டிருக்கலாம்.

நீண்ட காலமாக ஒரு பெண்ணுடன் உறவு கொள்ளாத ஆண்கள் படிப்படியாக நெருக்கமான வாழ்க்கையில் ஆர்வத்தை இழக்கிறார்கள். பாலியல் செயல்பாடு குறைவது விறைப்புத்தன்மையின் முதல் படியாகும். எளிமையாகச் சொன்னால், உடலுறவு கொள்ள மறுக்கும் ஆண் ஆண்மைக்குறைவுக்கு ஆளாவான்.

நீண்ட காலமாக உடலுறவு இல்லாததன் விளைவாக, விந்தணுக்களின் இயக்கம் குறைகிறது, மேலும் விந்தணு திரவத்தின் திரட்டப்பட்ட அளவு இருந்தபோதிலும், ஒரு குழந்தையை கருத்தரிக்கும் சாத்தியம் விரைவாக பூஜ்ஜியத்தை நெருங்குகிறது.

பெண்களைப் போலவே ஆண்களும் அதிக எடையால் பாதிக்கப்படுகின்றனர். வழக்கமான உடலுறவு இந்த பிரச்சனையை சமாளிக்க சிறந்த வழி. நிச்சயமாக, அதிக எடைக்கான காரணம் கடுமையான உடல்நலப் பிரச்சினைகள் இல்லை என்றால்.

நெருக்கமான வாழ்க்கையின் பற்றாக்குறை ஒரு மனிதனின் உடலை உடல் ரீதியாக மட்டுமல்ல, அவரது உளவியல் நிலையில் முரண்பாட்டையும் ஏற்படுத்துகிறது.

புள்ளிவிவரங்களின்படி, சுமார் 80% நியூரோஸ்கள் ஒழுங்கற்ற பாலியல் வாழ்க்கை காரணமாக ஏற்படுகின்றன. விலகிய ஒரு நபர் பதட்டமாகவும், ஆக்ரோஷமாகவும், அடிக்கடி மோதல்களில் நுழைகிறார். இந்த வழியில், அவரது உடல் திரட்டப்பட்ட ஆற்றல் பெறுகிறது.

பாலியல் வாழ்க்கை இல்லாதவர்கள் குறைந்த சுயமரியாதையைக் கொண்டுள்ளனர். அவர்கள் கவர்ச்சியற்றவர்களாகவும் அழகற்றவர்களாகவும் உணர்கிறார்கள், இதன் மூலம் சாத்தியமான கூட்டாளர்களை மேலும் அந்நியப்படுத்துகிறார்கள்.

தொடர்ந்து விலகிய ஒரு நபர் இந்த நிலைக்குப் பழகத் தொடங்குகிறார், மேலும் அதை தனது வாழ்க்கையின் ஒரு பகுதியாகக் கருதுகிறார்.

இதன் விளைவாக, அவர் மேம்படுத்துவதற்கான விருப்பத்தை இழக்கிறார் - அவர் தன்னை கவனித்துக்கொள்வதை நிறுத்துகிறார், சுய கல்வியை மறுக்கிறார், குப்பை உணவை சாப்பிடுகிறார், கெட்ட பழக்கங்களை எதிர்த்துப் போராடவில்லை. இதன் விளைவாக, சாதாரண ஒற்றைத் தலைவலி முதல் இருதய மற்றும் நோயெதிர்ப்பு அமைப்புகளில் கடுமையான பிரச்சினைகள் வரை அனைத்து வகையான நோய்களின் பூச்செண்டை அவர் பெறுகிறார்.

உடலுறவு கொள்ளாமல் இருப்பதன் நன்மைகள்

மதுவிலக்கு ஆண்களின் உடலுக்கு தீங்கு விளைவிக்கும் என்ற போதிலும், அதிலிருந்து நன்மைகளும் உள்ளன.
நெருக்கமான உறவுகளை மறுப்பதன் நன்மைகள் பின்வருவனவற்றை உள்ளடக்குகின்றன:

1. பாலியல் தொடர்பு மூலம் பரவும் நோய்களின் அபாயத்தைக் குறைத்தல். எந்தவொரு பாதுகாப்பு முறையும் விரும்பத்தகாத நோய்களிலிருந்து 100% பாதுகாக்காது.
2. குறுகிய கால மதுவிலக்கு, நீண்ட கால மதுவிலக்குக்கு மாறாக, கருத்தரிப்பதற்கான அதிக வாய்ப்பை அளிக்கிறது.

எனவே, நீங்கள் குடும்பத்திற்கு கூடுதலாக திட்டமிடுகிறீர்கள் என்றால், நீங்கள் 5-7 நாட்களுக்கு பாலியல் ஓய்வு பற்றி சிந்திக்க வேண்டும். இருப்பினும், நீங்கள் நீண்ட காலத்திற்கு உங்கள் பாலியல் வாழ்க்கையை விட்டுவிட வேண்டும் என்று இது அர்த்தப்படுத்துவதில்லை. எனவே, இந்த புள்ளி ஒரு குறுகிய கால நன்மை.

மற்ற வழிகளில் விரும்பத்தகாத நோய்களிலிருந்து உங்களைப் பாதுகாத்துக் கொள்ளலாம். பாதுகாப்பற்ற உறவுகளை கைவிட்டு நிரந்தரமான மற்றும் நம்பகமான பாலியல் துணைக்கு முன்னுரிமை கொடுத்தாலே போதும்.

பாலியல் ஆற்றலின் பதங்கமாதல்

இது பாலியல் ஆற்றலை மற்ற திசைகளில் திருப்பி விடுவதாகும். ஒவ்வொரு நபரும் தங்கள் சொந்த வழியில் நெருக்கமான வாழ்க்கையின் பற்றாக்குறையை ஈடுசெய்கிறார்கள். உதாரணமாக, அனடோலி இரவும் பகலும் கவிதை தலைசிறந்த படைப்புகளை உருவாக்குகிறார், வியாசெஸ்லாவ் பொதுமக்களிடம் ஆர்வத்துடன் பேசுகிறார், மேலும் திருமண கடமைகளை நிறைவேற்ற மறுக்கும் ஸ்வெட்லானா மீது நிகோலாய் ஆர்வத்துடன் அவதூறுகளை வீசுகிறார். அவர்கள் அனைவரும் தாங்கள் செய்வதை "காதலிக்கிறார்கள்" மற்றும் அதிலிருந்து ஒரு வகையான பாலியல் இன்பத்தைப் பெறுகிறார்கள்.

பதங்கமாதல் கலையில் தேர்ச்சி பெறுவது எப்படி?

இருப்பினும், எல்லோரும் பயனுள்ள நோக்கங்களுக்காக செலவழிக்கப்படாத திறனைப் பயன்படுத்த முடியாது. பாலியல் ஆற்றலை சரியான திசையில் செலுத்துவது எப்படி என்பதை அறிய, நீங்கள் சில விதிகளை நினைவில் கொள்ள வேண்டும்.

• விதி ஒன்று

பயம் மற்றும் சுய சந்தேகத்திற்கு விடைபெறுங்கள். மக்களின் கண்களைப் பார்த்து முதலில் உரையாடலைத் தொடங்கக் கற்றுக்கொண்டால் மட்டுமே நீங்கள் பாதையின் முதல் நிலையை கடக்க முடியும்.

• விதி இரண்டு

உங்கள் கற்பனையை வளர்த்துக் கொள்ளுங்கள். கற்பனை இல்லாமல் ஒரு சமமான ஆக்கபூர்வமான நெருக்கமான வாழ்க்கை சாத்தியமற்றது. கனவு காண பயப்பட வேண்டாம். உங்கள் கொடூரமான ஆசைகளைப் பற்றி சிந்திக்க உங்களை அனுமதிக்கவும்.

• விதி மூன்று

உங்கள் உள்ளுணர்வைப் பயிற்றுவிக்கவும். இத்தகைய நடவடிக்கைகள், வளர்ந்த கற்பனையுடன் இணைந்து, விரைவில் உங்களுக்கு நன்றாக சேவை செய்யும் மற்றும் தயக்கமின்றி நீங்கள் அவர்களின் குழந்தை பருவத்தில் கூட யோசனைகளின் மேதைகளை தீர்மானிக்க முடியும்.

• விதி நான்கு

ஓய்வெடுக்க கற்றுக்கொள்ளுங்கள். ஓய்வெடுக்கும் தருணங்களில், உடல் மட்டுமல்ல, ஆன்மாவும் அமைதியான நிலையில் இருக்க வேண்டும்.

• விதி ஐந்து

விரக்திக்கு அடிபணிய வேண்டாம். நீங்கள் யார் என்பதற்காக உங்களை நேசிக்கவும். உங்கள் சொந்த தனித்துவத்தையும் தனித்துவத்தையும் ஏற்றுக்கொள்வது பதங்கமாதல் தொடர்பாக மட்டுமல்ல, வாழ்க்கையின் பல பகுதிகளிலும் நல்லிணக்கத்தை அடைவதற்கான உண்மையான உதவியாகும்.

இன்னும் நீங்கள் நெருக்கமான மகிழ்ச்சிகளை எப்போதும் இழக்கக்கூடாது. ஒவ்வொரு நபரும் பதங்கமாதல் உதவியுடன் பேரின்பத்தின் உச்சத்தை அடைய முடியாது. இருப்பினும், இந்த முறை படைப்பு மனப்பான்மை கொண்டவர்களுக்கு மிகவும் பொருத்தமானது. பழமைவாதிகள் தங்களை 100% கவர்ந்திழுக்காத ஒரு விஷயத்திற்கு செலவழிக்காத திறனை இயக்க முயற்சிப்பதன் மூலம் தங்களை நியூரோசிஸுக்குத் தள்ளும் அபாயம் உள்ளது. கூடுதலாக, ஆண்களுக்கு மதுவிலக்கின் தீங்கு அதன் நன்மைகளை விட பல மடங்கு அதிகம்.

உடலுறவில் இருந்து நீண்டகாலமாகத் தவிர்ப்பது குறித்து, உளவியலாளர்கள் மற்றும் மருத்துவர்கள் இது மனித ஆரோக்கியத்திற்கு ஆபத்தை ஏற்படுத்துகிறது என்பதில் சந்தேகத்திற்கு இடமின்றி உறுதியாக உள்ளனர். குறிப்பாக உடல் வலிமையில் முதன்மையானவர்களுக்கு மதுவிலக்கு தீங்கு விளைவிக்கும்.

பாலியல் நிபுணர் மற்றும் உளவியலாளர், மருத்துவ அறிவியல் வேட்பாளர் ஏ.எம். போலீவ் மதுவிலக்கை உடலுக்கு மிகவும் ஆபத்தான நிலை என்று அழைக்கிறார். ஆண்களைப் பொறுத்தவரை, முதன்மையாக அவர்களின் உடல் ஆரோக்கியம் பாதிக்கப்படுவதாக அவர் நம்புகிறார், பெண்களுக்கு இது அவர்களின் உளவியல் ஆரோக்கியம். நியாயமான பாலினத்தின் பிரதிநிதிகள் பெரும்பாலும் தானாக முன்வந்து பாலியல் உறவுகளை மறுக்கிறார்கள், ஏனென்றால் அவர்கள் விரும்பாத நபருடன் தூங்க விரும்பவில்லை. இந்த பிரச்சினையில் ஆண்கள் வித்தியாசமான அணுகுமுறையைக் கொண்டுள்ளனர், எனவே, தங்கள் காதலி மற்றும் ஒரே ஒருவர் இல்லாத நிலையில், அவர்கள் உடலுறவு கொள்வதை நிறுத்தி தங்கள் தேவைகளை பூர்த்தி செய்ய மாட்டார்கள். ஆண்கள் பெரும்பாலும் வெளிப்புற காரணங்களுக்காக உடலுறவைத் தவிர்க்கிறார்கள் - கட்டாயம், எடுத்துக்காட்டாக, இராணுவ சேவை போன்றவை.

எண்டோர்பின்கள் பற்றி நீங்கள் ஒன்றுக்கு மேற்பட்ட முறை கேள்விப்பட்டிருக்கலாம். இவை உடலுறவின் போது நம் உடலில் வெளியிடப்படும் மகிழ்ச்சியின் ஹார்மோன்கள்; அவை நமது மனோ-உணர்ச்சி பின்னணியில் நேர்மறையான விளைவைக் கொண்டிருக்கின்றன. ஒரு நபர் இந்த ஹார்மோன்களின் தெளிவான பற்றாக்குறையை அனுபவித்தால், அதன் அனைத்து சிக்கல்கள் மற்றும் விளைவுகளுடன் நீண்டகால மனச்சோர்வின் ஆபத்து கணிசமாக அதிகரிக்கிறது. இருப்பினும், செக்ஸ் மட்டும் எண்டோர்பின்களின் ஆதாரமாக இல்லை: நீங்கள் உடற்பயிற்சி செய்யலாம் அல்லது அப்பத்தை சாப்பிடலாம் - ஆனால் இது ஒரு தற்காலிக தீர்வாக மட்டுமே இருக்கும். பாலியல் வாழ்க்கையை மறுப்பது (எந்த காரணங்களுக்காக இருந்தாலும்) தொடர்ந்து எரிச்சல், ஆக்கிரமிப்பு மற்றும் ஒருவரின் உணர்ச்சிகளைக் கட்டுப்படுத்துவதில் சிரமம் ஏற்படுகிறது என்று விஞ்ஞானிகள் கூறுகிறார்கள்.

இப்போதெல்லாம் பெண்கள் பெரும்பாலும் தங்களுக்கு ஏற்படும் உச்சகட்டம் அல்லது உச்சியின்மை தொடர்பான கேள்விகளில் ஆர்வமாக உள்ளனர். உடல் அதிக நேரம் உடலுறவில் இருந்து விலகியிருந்தால், மூளை பாலியல் செயல்பாட்டின் "பயனற்ற தன்மை" பற்றிய சமிக்ஞைகளை அனுப்புகிறது, அது வெறுமனே சிதைந்துவிடும் என்பது கவனிக்கத்தக்கது. இவ்வாறு, நீண்ட காலமாக உடலுறவு கொள்ளாத ஒரு பெண்ணுக்கு உச்சகட்டம் ஏற்படாமல் போகலாம், ஏனெனில் அவளுடைய உடல் அதை எப்படி செய்வது என்று மறந்துவிட்டது. அதே காரணத்திற்காக, எடுத்துக்காட்டாக, பூமிக்குத் திரும்பிய விண்வெளி வீரர்கள் நடக்க முடியாது, ஏனென்றால் நடைபயிற்சி செயல்பாட்டை நீண்டகாலமாகப் பயன்படுத்தாததால் அதை எப்படி செய்வது என்று அவர்களின் உடல் வெறுமனே மறந்துவிட்டது.

ஒரு வருடத்திற்கும் மேலாக உடலுறவில் இருந்து விலகி இருப்பது மன அழுத்தத்திற்கு கணிசமான பாதிப்பை ஏற்படுத்தும் என்று மருத்துவர்கள் மற்றும் உளவியலாளர்கள் ஒருமனதாக கூறுகிறார்கள். அத்தகைய இடைவெளிக்குப் பிறகு உடல் இயல்பு நிலைக்குத் திரும்பாது என்பதையும் புரிந்து கொள்ள வேண்டும். ஒரு நீண்ட இடைநிறுத்தம் ஆண்களில் ஆற்றல் மற்றும் பெண்களில் உச்சக்கட்டத்தை அடைய இயலாமை ஆகியவற்றில் சிக்கல்களை ஏற்படுத்தும். சில சந்தர்ப்பங்களில், இதுபோன்ற சூழ்நிலைகளில் மருத்துவ தலையீடு உதவும், ஆனால் இது எப்போதும் நடக்காது.

ஒரு நாளைக்கு பல முறை "உங்கள் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்த" உடலுறவு கொள்வது உங்கள் உடலுக்கு அதிக நன்மைகளைத் தராது என்பது கவனிக்கத்தக்கது. இது உங்கள் தனிப்பட்ட பாலியல் தேவைகளை பூர்த்தி செய்யவில்லை என்றால், அடிக்கடி உடலுறவு கொள்ள உங்களை கட்டாயப்படுத்த வேண்டிய அவசியமில்லை, இல்லையெனில் அது உளவியல் சிக்கல்களைத் தூண்டும். உடலுறவை ஒரு பயனுள்ள வேலையாக மாற்ற வேண்டிய அவசியமில்லை.

ஆண்களுக்கு மதுவிலக்கின் விளைவு

ஒரு மனிதன் ஒரு சாதாரண பாலியல் வாழ்க்கைக்கு பழக்கமாகிவிட்டால், ஈரமான கனவுகள் மற்றும் சுயஇன்பத்தின் போக்கு பெரும்பாலும் காணப்படுகின்றன. சுயஇன்பம் இளைஞர்களிடையே மிகவும் பொதுவானதாகக் கருதப்படுகிறது, ஆராய்ச்சியின் படி. டீன் ஏஜ் சுயஇன்பம் பெரிய ஆபத்தை ஏற்படுத்தாது என பாலியல் வல்லுநர் எல்.மில்மன் நம்புகிறார், ஏனெனில் சுயஇன்பத்திற்குப் பழக்கப்பட்டவர்களில் 97 சதவீதம் பேர் வழக்கமான இயல்பான பாலியல் வாழ்க்கை தொடங்கிய பிறகு இந்தப் பழக்கத்தை மறந்து விடுகிறார்கள். எதிர் பாலினத்தைச் சேர்ந்தவர்களுடன் தொடர்புகொள்வதில் அவர்களுக்குப் பிரச்சினை இல்லை; 46 சதவீதம் பேர் மட்டுமே எதிர்காலத்தில் பாலியல் ஆசையில் சிறிது பலவீனத்தை அனுபவிக்கலாம்.

பெண்கள் மீதான மதுவிலக்கின் தாக்கம்

ஒரு பெண் தன் பங்குதாரர் எப்போதாவது உடலுறவு கொண்டால், அதுவே அவனது விரைவான உச்சக்கட்டத்திற்கு காரணமாக இருக்கலாம் என்பதை புரிந்து கொள்ள வேண்டும். இது, பெண் இன்பத்தை அனுபவிக்க அனுமதிக்காது, அதனால்தான் பாலியல் குளிர் அடிக்கடி உருவாகிறது.

செக்ஸ் என்பது மனித வாழ்க்கையின் ஒரு முக்கிய அங்கமாகும், இது உடலியல் மூலம் தீர்மானிக்கப்படுகிறது. எனவே, இந்த தேவை புறக்கணிக்கப்படக்கூடாது.