ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಆಳವಾದ ಆರ್ಧ್ರಕ ಮುಖದ ಚರ್ಮ. ಟವೆಲ್ ಬಗ್ಗೆ ಮರೆತುಬಿಡಿ

ಬಿಗಿತದ ಭಾವನೆ, ಮಂದ ಬಣ್ಣ ಮತ್ತು ಫ್ಲೇಕಿಂಗ್ ಅತಿಯಾದ ಒಣಗಿದ ಚರ್ಮದ ಚಿಹ್ನೆಗಳು. ತೇವಾಂಶದ ಕೊರತೆಯು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಅತಿಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಆವರಿಸುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಕೆಂಪು ಮತ್ತು ಸ್ಪೈಡರ್ ಸಿರೆಗಳು. ಅವರು ಅದರ ಮೇಲೆ ವೇಗವಾಗಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿ ಸುಕ್ಕುಗಳು. ಮುಖದ ಚರ್ಮದ ಆಳವಾದ ಆರ್ಧ್ರಕ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಬಹುದು. ಆದರೆ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಸಾಧಿಸುವುದು?

ಚರ್ಮದ ನಿರ್ಜಲೀಕರಣವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಆರೈಕೆ ನಿಯಮಗಳು

ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣ ಅತಿಯಾದ ಶುಷ್ಕತೆಚರ್ಮ - ಅನುಚಿತ ಆರೈಕೆ. ಗರಿಷ್ಠ ಸೌರ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಶೀತ ಮತ್ತು ಗಾಳಿಯ ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿ ಬೀದಿಗೆ ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ನಿರ್ಜಲೀಕರಣವು ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ಆರ್ದ್ರತೆಯು ಚರ್ಮವನ್ನು ಒಣಗಿಸಲು ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಗಟ್ಟಿಯಾದ ನೀರು, ಕ್ಲೆನ್ಸರ್ ಮತ್ತು ಸೋಂಕುನಿವಾರಕಗಳ ನಿಂದನೆಯಿಂದ ತೊಳೆಯುವ ನಂತರ ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವಿಕೆಯು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುವುದು ಹೇಗೆ? ಇಲ್ಲಿ 8 ಇವೆ ಸರಳ ನಿಯಮಗಳು, ನಂತರ ನೀವು ಒಣ ಚರ್ಮದ ಬಗ್ಗೆ ಮರೆತುಬಿಡುತ್ತೀರಿ.

1. ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ - ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಸಂಜೆ. ಆಶ್ರಯಿಸುತ್ತಿದೆ ನೈರ್ಮಲ್ಯ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಚರ್ಮದಿಂದ ತೇವಾಂಶದ ಆವಿಯಾಗುವಿಕೆಯನ್ನು ತಡೆಯುವ ಲಿಪಿಡ್ ಪದರವನ್ನು ನೀವು ತೊಳೆಯುತ್ತೀರಿ.
2. ಕ್ಲೆನ್ಸಿಂಗ್ ಜೆಲ್ ಬಳಸಿ, ಸೋಪ್ ಅಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ತೊಳೆದರೆ ನೀವು ಮೇಕ್ಅಪ್ ಇಲ್ಲದೆಯೇ ಮಾಡಬಹುದು ಉಷ್ಣ ನೀರು.
3. ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಮತ್ತು ಟೋನಿಂಗ್ ಮಾಡಿದ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಕೆನೆಯೊಂದಿಗೆ ತೇವಗೊಳಿಸಲು ಮರೆಯದಿರಿ.
4. ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಹೊಂದಿರುವ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳನ್ನು ಬಳಸಬೇಡಿ ಏಕೆಂದರೆ ಅವು ಚರ್ಮವನ್ನು ಒಣಗಿಸುತ್ತವೆ.
5. ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ವಾರಕ್ಕೆ ಒಂದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಬಾರಿ ಎಫ್ಫೋಲಿಯೇಟ್ ಮಾಡಿ. ಫಾರ್ ಆಳವಾದ ಶುದ್ಧೀಕರಣನಿರ್ಜಲೀಕರಣಗೊಂಡ ಚರ್ಮವು ಕಠಿಣವಾದ ಅಪಘರ್ಷಕ ಕಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ.
6. ವಾರಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಮುಖಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಇವು ವೃತ್ತಿಪರ ಮತ್ತು ಮನೆಯ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಾಗಿರಬಹುದು.
7. ಮೈಕೆಲ್ಲರ್ ನೀರು ಅಥವಾ ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ಮೇಕ್ಅಪ್ ತೆಗೆದುಹಾಕಿ.
8. ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ, ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ SPF ರಕ್ಷಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಕ್ರೀಮ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ - ಕೊಬ್ಬಿನ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು, ವಿಟಮಿನ್ ಎ ಮತ್ತು ಇ ಯಿಂದ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ.

ಎಲ್ಲಾ ಕಾಳಜಿಯುಳ್ಳ ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಆರ್ಧ್ರಕ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಅಥವಾ ಹೈಡ್ರಾಂಟ್ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ಅವರು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಹೀಗಾಗಿ, ಹೈಗ್ರೊಸ್ಕೋಪಿಕ್ ಆರ್ದ್ರಕಗಳು ಗಾಳಿಯಿಂದ ತೇವಾಂಶವನ್ನು ಸೆಳೆಯುವ ಆಸ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ.

ಪ್ಯಾರಾಫಿನ್, ಪೆಟ್ರೋಲಿಯಂ ಜೆಲ್ಲಿ, ತರಕಾರಿ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಣಿಗಳ ಮೇಣದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ಚರ್ಮವನ್ನು ತೇವಗೊಳಿಸಬಹುದು. ಅಂತಹ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಹೈಡ್ರೋಫೋಬಿಕ್ ಹೈಡ್ರಾಂಟ್ಗಳು ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮುಖದ ಮೇಲ್ಮೈಯಲ್ಲಿ ನೀರು-ನಿವಾರಕ ಫಿಲ್ಮ್ ಅನ್ನು ರಚಿಸುವ ಮೂಲಕ, ಅವರು ತೇವಾಂಶವನ್ನು ಆವಿಯಾಗದಂತೆ ತಡೆಯುತ್ತಾರೆ.

ಚರ್ಮವನ್ನು ತೇವಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಪಟ್ಟಿ ತುಂಬಾ ವಿಸ್ತಾರವಾಗಿದೆ. ಇದು:

• ಮುಖವಾಡಗಳು;
• ಲೋಷನ್ಗಳು;
• ಡಿಕೊಕ್ಷನ್ಗಳು;
• ಕ್ರೀಮ್ಗಳು;
• ಟಾನಿಕ್ಸ್;
• ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ;
• ದ್ರಾವಣಗಳು;
• ಐಸ್ ಘನಗಳು;
• ಕಾಕ್ಟೇಲ್ಗಳು.

ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್ಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ತರಕಾರಿ ತೈಲಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ: ಆಲಿವ್, ಅರ್ಗಾನ್, ಬಾದಾಮಿ, ಎಳ್ಳು, ಜೊಜೊಬಾ, ಶಿಯಾ. ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳ ಸಹಾಯಕ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಸೌತೆಕಾಯಿ, ಬರ್ಡಾಕ್, ಲೋಟಸ್, ಓಸ್ಮಾಂತಸ್, ಕೆಲ್ಪ್, ಗುಲಾಬಿ ಹಣ್ಣುಗಳು, ಅಲೋವೆರಾ ಸಾರಗಳಾಗಿವೆ.

ಚರ್ಮವು ಮೇಲ್ನೋಟಕ್ಕೆ ತೇವಾಂಶದಿಂದ ಸ್ಯಾಚುರೇಟೆಡ್ ಆಗಿರುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅದರ ಆಳವಾದ ಪದರಗಳನ್ನು ಸಹ ಸೆರೆಹಿಡಿಯುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ನೀವು ಮುಖದ ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್ಗಳನ್ನು ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ; ನೀವು ಅದನ್ನು ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.

ಚರ್ಮದ ಆರ್ಧ್ರಕ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು

• ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಇದು ಅಲೋವೆರಾ. ಸಸ್ಯದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಏಕಕಾಲದಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ನಿರ್ಜಲೀಕರಣವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.
• ಭೂತಾಳೆ, ಇದು ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿಯಾಗಿದೆ ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಉಪಯುಕ್ತ ಪದಾರ್ಥಗಳು.
• ನಡುವೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಉತ್ಪನ್ನಗಳುಚರ್ಮವನ್ನು ತೇವಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಪೋಷಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು, ನೀವು ಜೇನುತುಪ್ಪ, ರಾಸ್್ಬೆರ್ರಿಸ್, ಸೌತೆಕಾಯಿಗಳು, ಪ್ಲಮ್, ಸೇಬುಗಳು, ನಿಂಬೆ, ಕ್ಯಾರೆಟ್, ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆಗಳು, ಆವಕಾಡೊ, ಕೆಫಿರ್ ಮತ್ತು ಕಡಲಕಳೆಗಳನ್ನು ಹೈಲೈಟ್ ಮಾಡಬೇಕು.
• ಇಂದ ಔಷಧೀಯ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳುಲಿಂಡೆನ್, ರೋಸ್ಮರಿ, ಕ್ಯಾಲೆಡುಲ, ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್, ಪಾರ್ಸ್ಲಿ ಮತ್ತು ಬರ್ಚ್ ಚರ್ಮವನ್ನು ಆರ್ಧ್ರಕಗೊಳಿಸಲು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಉಪಯುಕ್ತ ಮತ್ತು ಮೌಲ್ಯಯುತವಾಗಿದೆ. ಜೊತೆಗೆ, ಅವರು ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಉಪಯುಕ್ತಹಳೆಯ ವಯಸ್ಸು.

ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಆರ್ಧ್ರಕ ಮುಖವಾಡಗಳು

ಜೊತೆಗೆ ಉತ್ತಮ ಘಟಕಗಳುಅಂಗಡಿಯಲ್ಲಿ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳು ಸಹ ಇವೆ ಹಾನಿಕಾರಕ ಪದಾರ್ಥಗಳು. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಸುಗಂಧ ಮತ್ತು ಬಣ್ಣಗಳು, ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ಕ್ರೀಮ್ಗಳು ಪೆಟ್ರೋಲಿಯಂ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ - ಸಿಲಿಕೋನ್ಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ಯಾರಾಫಿನ್ಗಳು. ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳನ್ನು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ (2-3 ವರ್ಷಗಳು) ಮಾಡಲು, ಸಂರಕ್ಷಕಗಳು - ಪ್ಯಾರಬೆನ್ಗಳು ಮತ್ತು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ - ಅವುಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ವಸ್ತುಗಳು ಕ್ರೀಮ್ನಲ್ಲಿನ ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಚರ್ಮದ ಕೋಶಗಳನ್ನೂ ಸಹ ನಿಗ್ರಹಿಸುತ್ತವೆ ಎಂದು ನೀವು ತಿಳಿದಿರಬೇಕು. ಹೀಗಾಗಿ, ಅವರು ಪುನರುತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಅಕಾಲಿಕ ವಯಸ್ಸಾದಚರ್ಮ.

ತಪ್ಪಿಸಲು ಋಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಸಂರಕ್ಷಕಗಳು ಮತ್ತು ಕಾರ್ಸಿನೋಜೆನ್ಗಳು ಚರ್ಮವನ್ನು ತೇವಗೊಳಿಸಲು ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ಅನುಮತಿಸುತ್ತವೆ. ಗಮನಾರ್ಹ ಫಲಿತಾಂಶಗಳಿಗಾಗಿ, ತಾಜಾ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿಂದ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ವಾರಕ್ಕೆ 1-2 ಬಾರಿ ಮಾಡಬೇಕು. ಸೂತ್ರೀಕರಣಗಳಲ್ಲಿ ಪರಿಚಯಿಸಲಾಗಿದೆ ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಎಣ್ಣೆತಣ್ಣಗಾಗಬೇಕು. ಬಹಿರಂಗವಾಗದೆ ಶಾಖ ಚಿಕಿತ್ಸೆ, ಅಂತಹ ಉತ್ಪನ್ನವು ಗರಿಷ್ಠ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳನ್ನು ನೀವು ಅವರಿಗೆ ಅಲರ್ಜಿ ಇಲ್ಲ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಂಡ ನಂತರ, ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಬಳಸಬೇಕು.

ಒಣ ಮುಖದ ಚರ್ಮವನ್ನು ತೇವಗೊಳಿಸುವುದು ಹೇಗೆ? ಪ್ರಕೃತಿ ಚಿಕಿತ್ಸಕ, ಅರೋಮಾಥೆರಪಿಸ್ಟ್ ಮತ್ತು ಕಾಸ್ಮೆಟಾಲಜಿಸ್ಟ್ ಎವ್ಗೆನಿಯಾ ಸೆಲಿಫನೋವಾ ಅವರ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಬಳಸಿ. ನಿಮಗೆ ಆವಕಾಡೊ ಮತ್ತು ತೆಂಗಿನ ಹಾಲು (ನೀರು ಅಲ್ಲ!) ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಅಲಿಗೇಟರ್ ಪಿಯರ್ ಅನ್ನು ಸಿಪ್ಪೆ ಸುಲಿದು ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಕತ್ತರಿಸಬೇಕು. ಅರ್ಧಭಾಗವನ್ನು ಪುಡಿಮಾಡಿ ಮತ್ತು ತೆಂಗಿನ ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ (35 ಮಿಲಿ) ಬ್ಲೆಂಡರ್ನಲ್ಲಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. 20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಿದ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾದ ಕೋರ್ಸ್ 14 ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು. ಅದೇ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಬಳಸಿ (ನೀರು ಮತ್ತು ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ಸಿಹಿಕಾರಕಗಳ ಸೇರ್ಪಡೆಯೊಂದಿಗೆ), ನೀವು ಆರೋಗ್ಯಕರ ನಯವನ್ನು ತಯಾರಿಸಬಹುದು - ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ ನೀವು ಚರ್ಮವನ್ನು ಹೊರಗಿನಿಂದ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಒಳಗಿನಿಂದ ಕೂಡ ಪೋಷಿಸುತ್ತೀರಿ.

ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ಚರ್ಮವು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತವಾಗಿದ್ದರೆ ಅದನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ತೇವಗೊಳಿಸುವುದು ಹೇಗೆ? ಹೌದು, ಇದು ಕೂಡ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ನಿರ್ಜಲೀಕರಣಗೊಂಡ, ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮವು ಮಣ್ಣಿನ ಛಾಯೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ಹೊಳೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇತರರಲ್ಲಿ ಫ್ಲಾಕಿಯಾಗಿದೆ. ಮಾಡೆಲಿಂಗ್ ವೃತ್ತಿಜೀವನದ ಮೂಲಕ ಹೋದ ಮತ್ತು ಸೌಂದರ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಜನಪ್ರಿಯ ಪುಸ್ತಕವನ್ನು ಬರೆದ ಸೌಂದರ್ಯ ಬ್ಲಾಗರ್ ಗ್ರೆಗೊರಿ ಲ್ಯಾಂಡ್ಸ್‌ಮನ್ ಅವರ ಪಾಕವಿಧಾನದ ಪ್ರಕಾರ ಮುಖವಾಡವು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಿಮಗೆ ಸಾವಯವ ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿಗಳು, ನೈಸರ್ಗಿಕ ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು ಗುಣಮಟ್ಟದ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ. ನಾಲ್ಕು ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿ ನಂತರ ಫೋರ್ಕ್ನಿಂದ ಮ್ಯಾಶ್ ಮಾಡಿ. ಪೀತ ವರ್ಣದ್ರವ್ಯಕ್ಕೆ ಒಂದು ಚಮಚ ಸೇರಿಸಿ ದ್ರವ ಜೇನುತುಪ್ಪಮತ್ತು ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ. ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಮುಖವಾಡವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ಮೇಲೆ 30 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ.

ಸಲಹೆ! ಸಂಯೋಜನೆಯ ಚರ್ಮದ ಪ್ರಕಾರಗಳಿಗೆ, ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಸೂತ್ರೀಕರಣಗಳನ್ನು ಕೆನ್ನೆಗಳಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಟಿ-ವಲಯ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿಗಳು, ನಿಂಬೆ ಮತ್ತು ಹುಳಿ ಹಣ್ಣುಗಳೊಂದಿಗೆ ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ಬಳಸಬೇಕು.

ವಯಸ್ಸಾದ ಚರ್ಮವನ್ನು ತೇವಗೊಳಿಸಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗ ಯಾವುದು? 35 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟ ಮಹಿಳೆಯರ ಎಪಿಡರ್ಮಿಸ್ ತೇವಾಂಶದೊಂದಿಗೆ ಶುದ್ಧತ್ವವನ್ನು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಜೀವಸತ್ವಗಳು, ಖನಿಜಗಳು ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬುಗಳ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ಪರಿಣಿತರಾದ ಓಲ್ಗಾ ಸೆಮೌರ್ ಅವರ ಪಾಕವಿಧಾನದ ಪ್ರಕಾರ ನೀವು ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಸೇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಮನೆಯ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳು, ಆಯುರ್ವೇದ ತಜ್ಞ ಮತ್ತು ಟಿವಿ ನಿರೂಪಕ. . ಒಂದು ಗೆಡ್ಡೆಯನ್ನು ಸಿಪ್ಪೆ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಫೋರ್ಕ್‌ನಿಂದ ಮ್ಯಾಶ್ ಮಾಡಿ. ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ, 10-15 ಮಿಲಿ ಕ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಆಯಿಲ್ನೊಂದಿಗೆ ಹಳದಿ ಲೋಳೆಯನ್ನು ಸೋಲಿಸಿ. ಹಿಸುಕಿದ ಆಲೂಗಡ್ಡೆಗೆ ಒಂದು ಚಮಚ ಹಾಲು ಸೇರಿಸಿ. ತುಂಬಾ ಒಣ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ, ನೀವು ಕೆನೆ ಬಳಸಬಹುದು. ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಮುಖವಾಡವನ್ನು 20-40 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಮುಖದ ಚರ್ಮದ ಈ ಆರ್ಧ್ರಕವನ್ನು 8-10 ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳ ಕೋರ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತೈಲ ರಬ್ಗಳು

ಒಣ ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನೀವು ತರಕಾರಿ ಎಣ್ಣೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಸುಧಾರಿಸಬಹುದು: ತೆಂಗಿನಕಾಯಿ, ಬಾದಾಮಿ, ಶಿಯಾ ಬೆಣ್ಣೆ, ಜೊಜೊಬಾ. ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳಿಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಅವರು ಚರ್ಮವನ್ನು ಪೋಷಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಮೃದುಗೊಳಿಸುತ್ತಾರೆ, ನಿರ್ಜಲೀಕರಣವನ್ನು ತಡೆಯುವ ತೆಳುವಾದ ಲಿಪಿಡ್ ಫಿಲ್ಮ್ನೊಂದಿಗೆ ಮುಖವನ್ನು ಆವರಿಸುತ್ತಾರೆ. ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಬಹುದು ಸ್ನಾನದ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು, ಬೆಳಕಿನ ಮಸಾಜ್ನಿಂದ ಪೂರಕವಾಗಿದೆ. ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು, ಪ್ರತಿ ಚಮಚ ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆಗೆ 5 ಹನಿಗಳನ್ನು "ಅಗತ್ಯ" ಸೇರಿಸಿ: ನೀಲಿ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್, ಜಾಸ್ಮಿನ್, ಮಿರ್ಹ್, ಪ್ಯಾಚ್ಚೌಲಿ, ಗುಲಾಬಿ, ಶ್ರೀಗಂಧದ ಮರ.

ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳೊಂದಿಗೆ ಮುಖದ ಚರ್ಮವನ್ನು ತೇವಗೊಳಿಸುವುದು ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಬಳಸಿ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಒಳಾಂಗಣ ಅಲೋ ಎಲೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಅದನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಚರ್ಮವನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿ. ಭೂತಾಳೆ ತಿರುಳನ್ನು ಪುಡಿಮಾಡಿ ಗಾಜಿನ ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ. ಅಲ್ಲಿ ಒಣ ಸಸ್ಯಗಳ ಒಂದು ಚಮಚವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ: ಗುಲಾಬಿಗಳು, ಸೇಂಟ್ ಜಾನ್ಸ್ ವರ್ಟ್, ಲಿಂಡೆನ್ ಹೂವು. ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಮುಚ್ಚಳದಿಂದ ಮುಚ್ಚಿ. ಗಾಜ್ ಅಥವಾ ಬ್ಯಾಂಡೇಜ್ ತುಂಡು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಅದನ್ನು ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಪದರ ಮಾಡಿ. ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯ ನಂತರ, ಕಷಾಯದಲ್ಲಿ ಬಟ್ಟೆಯನ್ನು ನೆನೆಸಿ, ಅದನ್ನು ಹಿಸುಕಿ ಮತ್ತು ಒಂದು ಗಂಟೆಯ ಕಾಲು ನಿಮ್ಮ ಮುಖಕ್ಕೆ ಅದನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ.

ಮುಖದ ತೊಳೆಯುವಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ಚರ್ಮವನ್ನು ತೇವಗೊಳಿಸುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳಿವೆ. ಸೋಪ್ ಮತ್ತು ಜೆಲ್ಗಳ ಬದಲಿಗೆ ಓಟ್ ಹಾಲು ಬಳಸಿ. ಇದನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಎರಡು ದಿನಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಮೊದಲ ದಿನದಲ್ಲಿ, ಓಟ್ಮೀಲ್ ಅನ್ನು 1 ರಿಂದ 2 ರ ಅನುಪಾತದಲ್ಲಿ ತಣ್ಣನೆಯ ಬೇಯಿಸಿದ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ. ಒಂದು ದಿನದ ನಂತರ, ಓಟ್ಮೀಲ್ ಅನ್ನು ತಳಿ ಮತ್ತು ಸ್ಕ್ವೀಝ್ ಮಾಡಿ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಪರಿಹಾರವು ನೆಲೆಗೊಳ್ಳಲಿ. ಮೇಲೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ನೀರನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ, ಮತ್ತು ತೊಳೆಯಲು ಕೆಸರು ಬಳಸಿ. "ಹಾಲು" ಅನ್ನು ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್ನಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಿ, ಮುಚ್ಚಿ.

ಸಹಜವಾಗಿ, ಅಂದ ಮಾಡಿಕೊಂಡ ಮುಖವು ಫಲಿತಾಂಶವಲ್ಲ ಎಂಬುದನ್ನು ನಾವು ಮರೆಯಬಾರದು ಉತ್ತಮ ಆರೈಕೆಮತ್ತು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗಳು ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳು. ಯಾವಾಗಲೂ ತಾಜಾ ಮತ್ತು ಯುವಕರಾಗಿ ಕಾಣಲು, ನೀವು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಮುನ್ನಡೆಸಬೇಕು. ನಿಯಮಿತ ದೈಹಿಕ ವ್ಯಾಯಾಮ, ಕೆಲಸ ಮತ್ತು ಉಳಿದ ಸಮತೋಲನ, ಸಾಕಷ್ಟು ನಿದ್ರೆ, ಅನುಪಸ್ಥಿತಿ ಕೆಟ್ಟ ಹವ್ಯಾಸಗಳುಮತ್ತು ಒತ್ತಡ. ಇದೆಲ್ಲವೂ ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ದೇಹದ ಅಂಗಗಳಲ್ಲಿ ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ದೈನಂದಿನ ಆರೈಕೆ ಮತ್ತು ರಕ್ಷಣೆಯ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ನಿರಂತರವಾಗಿ ದೊಡ್ಡ ನಗರದಲ್ಲಿರುವುದು ಒಬ್ಬರ ನೋಟದಲ್ಲಿ ಅದರ ಗುರುತು ಬಿಡುತ್ತದೆ. ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ಸುಧಾರಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಸೌಂದರ್ಯವು ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ.

ಸಮರ್ಥ ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆ - ಹಂತಗಳು

ಮಹಿಳೆಯ ಚರ್ಮ, ವಯಸ್ಸು ಮತ್ತು ಜೀವನದ ಗೋಳದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಮುಖದ ಆರೈಕೆಯ ಮೂಲ ತತ್ವಗಳು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಒಂದೇ ಆಗಿರುತ್ತವೆ.

1. 1 ಬಾಹ್ಯ ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವಿಕೆ

ಹೊರಚರ್ಮದ ಕೋಶಗಳ ವಿಭಜನೆಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು, ಮೇದೋಗ್ರಂಥಿಗಳ ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆ, ವಾತಾವರಣದಿಂದ ಕೊಳಕು ಮತ್ತು ಧೂಳು, ಎಪಿಡರ್ಮಲ್ ಕೋಶಗಳ ಉಸಿರಾಟವನ್ನು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವು ಮುಖದ ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಮುಚ್ಚಿಹಾಕುತ್ತವೆ. ನೀವು ನಿರ್ಲಕ್ಷ್ಯ ಮಾಡಿದರೆ ದೈನಂದಿನ ಶುದ್ಧೀಕರಣ, ಚರ್ಮವು ಅದರ ಸೌಂದರ್ಯ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ನೋಟ ಮತ್ತು ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ವಿಶೇಷ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ತೊಳೆಯುವುದು ಮತ್ತು ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ಎಫ್ಫೋಲಿಯೇಟಿಂಗ್ ಸ್ಕ್ರಬ್ನೊಂದಿಗೆ ಮೇಲ್ಮೈಯನ್ನು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮಾಡುವುದು ಇದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

1. 2 ಸಕ್ರಿಯ ಟೋನಿಂಗ್

ಹೆಚ್ಚಿನ ಕ್ಲೆನ್ಸರ್ಗಳು ಚರ್ಮವನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ಒಣಗಿಸುತ್ತವೆ. ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಜಲಸಂಚಯನಕ್ಕಾಗಿ, ಮತ್ತು ಎಪಿಡರ್ಮಲ್ ಕೋಶಗಳಿಗೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಟೋನ್ ನೀಡಲು, ತಕ್ಷಣವೇ ಬಾಹ್ಯ ಶುದ್ಧೀಕರಣದ ನಂತರ, ಟಾನಿಕ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.

1. 3 ಜಲಸಂಚಯನ

ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ತೇವಾಂಶವು ಮುಖ್ಯ ಮೂಲವಾಗಿದೆ ಹುರುಪು. ಆರ್ಧ್ರಕ ಕ್ರೀಮ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ದೈನಂದಿನ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶವು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಅದರ ಸೌಂದರ್ಯ ಮತ್ತು ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ಸಂರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ. ನೆನಪಿಡುವ ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಜೀವಕೋಶಗಳಲ್ಲಿನ ನೀರು ತಪ್ಪಾಗಿ ಬಳಸಿದರೆ ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ, ಕ್ರೀಮ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿದ ನಂತರ, ನೀವು ಹೊರಗೆ ಹೋಗುವ ಮೊದಲು ನೀವು 19-23 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕಾಯಬೇಕು.

1. 4 ಆಳವಾದ ಪೋಷಣೆ

ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಪೋಷಣೆಯ ಮುಖ್ಯ ಮೂಲವೆಂದರೆ, ಇತರ ವಿಷಯಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ರಾತ್ರಿ ಕ್ರೀಮ್ಗಳು. ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ತಂತ್ರವು ತುಂಬಾ ಸರಳವಾಗಿದೆ. ಮಲಗುವ ವೇಳೆಗೆ 90-120 ನಿಮಿಷಗಳ ಮೊದಲು ಮುಖಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಯಾವುದೇ ಕೆನೆ ಉಳಿದಿರುವುದನ್ನು ನೀವು ಗಮನಿಸಿದರೆ, ಅದನ್ನು ಕರವಸ್ತ್ರದಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕಿ.

ಮೇಲಿನ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಹಂತಗಳು ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ಚರ್ಮದ ಆಕಾರವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ತೇವಾಂಶದೊಂದಿಗೆ ಎಪಿಡರ್ಮಿಸ್ ಅನ್ನು ಒದಗಿಸಲು ವಿಶೇಷ ಗಮನವನ್ನು ಕೊಡುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳುವ ವಿಧಾನಗಳು ವಿಭಿನ್ನ ಮತ್ತು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಂಕೀರ್ಣವಾಗಿವೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಮುಖದ ಚರ್ಮವನ್ನು ತೇವಗೊಳಿಸುವುದು ಸುಲಭ ಅಥವಾ ಜವಾಬ್ದಾರಿಯುತ ಕೆಲಸವಲ್ಲ. ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್‌ಗಳನ್ನು ವಿಭಿನ್ನ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ.

ಒಣ ಚರ್ಮ - ನಿರಂತರ ಜಲಸಂಚಯನ

ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ತಡೆಗೋಡೆಅಂತಹ ಚರ್ಮವು ತುಂಬಾ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಇದು ಕವರ್, ಬಿರುಕುಗಳು ಮತ್ತು ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವಿಕೆಯ ನಿರಂತರ ಉಲ್ಲಂಘನೆಗಳಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ಶುಷ್ಕ ಚರ್ಮವನ್ನು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿಡಲು, ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ ಕನಿಷ್ಠ ಎರಡು ಬಾರಿ ಬಳಸಬೇಕು. ನೀವು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಬಾಹ್ಯ ಪರಿಸರದ ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆಯ ಉನ್ನತ ಮಟ್ಟದ ಸ್ಥಳಗಳಿಗೆ ಭೇಟಿ ನೀಡಿದರೆ - ಬೇಗೆಯ ಸೂರ್ಯ, ಬಲವಾದ ಗಾಳಿ, ಒಣ ಒಳಾಂಗಣ ಗಾಳಿ ಅಥವಾ ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ದೀಪಗಳು - ನಂತರ ಆರ್ಧ್ರಕ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳ ಆವರ್ತನವನ್ನು 4-5 ಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು.

ಎಪಿಡರ್ಮಿಸ್ ಅನ್ನು ಆಳವಾಗಿ ಮತ್ತು ಮೇಲ್ನೋಟಕ್ಕೆ ತೇವಗೊಳಿಸುವ ಮುಖದ ಆರೈಕೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಒಳಗೊಂಡಿರಬೇಕು:

• ಸೆರಾಮಿಡ್ಗಳು;
• ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆಗಳು;
• ಕೊಬ್ಬಿನ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ಗಳು.

ದಿನದಲ್ಲಿ ನೀವು ಯಾವ ಕೆನೆ ಬಳಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದರ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ, ನೀವು ರಾತ್ರಿಯ ಪೋಷಣೆಯ ಆರೈಕೆಯನ್ನು ಆರಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಅದೇ ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಕಂಪನಿಯಿಂದ ಅವುಗಳನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಕಂಪನಿಗಳು ದಿನ ಮತ್ತು ರಾತ್ರಿ ಕ್ರೀಮ್ಗಳ ಸರಣಿಯನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತವೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಸಕ್ರಿಯ ಘಟಕಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯು ಪರಸ್ಪರ ಪೂರಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಇದನ್ನೂ ಓದಿ:

ಅಲ್ಲದೆ, ಹೆಚ್ಚಿನ ದಕ್ಷತೆಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಮುಖವಾಡಗಳು ತೇವಾಂಶದೊಂದಿಗೆ ಒಣ ಚರ್ಮದ ಮೇಲ್ಮೈ ಪದರವನ್ನು ಒದಗಿಸುವಲ್ಲಿ ಸಹಾಯಕವಾಗಿವೆ.

ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ತೇವಗೊಳಿಸುವುದು ಹೇಗೆ?

ಉದಾಹರಣೆ ಪಾಕವಿಧಾನ:

ಸಂಯೋಜಿತ ಚರ್ಮ - ಮಿಶ್ರ ಜಲಸಂಚಯನ

ಈ ಪ್ರಕಾರವು ಕೆನ್ನೆ ಮತ್ತು ಗಲ್ಲದ ಒಣ ಪ್ರದೇಶಗಳು ಮತ್ತು ಮೂಗು ಮತ್ತು ಹಣೆಯ ಸೇತುವೆಯ ಮೇಲೆ ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಪ್ರದೇಶಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಸಂಯೋಜಿತ ಚರ್ಮವನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ತೇವಗೊಳಿಸಲು, ವಿಶೇಷವಾದ ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ ಈ ಪ್ರಕಾರದ. ಸಕ್ರಿಯ ಅಂಶಗಳು ಎಪಿಡರ್ಮಿಸ್ ಕೋಶಗಳನ್ನು ಸಾಕಷ್ಟು ತೇವಗೊಳಿಸಬಹುದು:

• ಸಸ್ಯದ ಸಾರಗಳು: ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್, ಋಷಿ;
• ನೈಸರ್ಗಿಕ ತೈಲ ಸಾರಗಳು;

ಮಹಿಳಾ ಪ್ರತಿನಿಧಿಗಳಿಗೆ ಅತ್ಯಂತ ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಪ್ರಶ್ನೆಯೆಂದರೆ ಮುಖದ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹೇಗೆ ತೇವಗೊಳಿಸುವುದು. ಅಹಿತಕರ ಭಾವನೆಬಿಗಿತ, ಸುಡುವಿಕೆ, ಉತ್ತಮವಾದ ಸುಕ್ಕುಗಳು ಕ್ರಮೇಣ ಆಳವಾದವುಗಳಾಗಿ ಬದಲಾಗುತ್ತವೆ, ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವುದು - ಈ ಎಲ್ಲಾ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಜೀವ ನೀಡುವ ತೇವಾಂಶದ ಕೊರತೆಗೆ ಸಾಕ್ಷಿಯಾಗಿದೆ. ಅನುಭವಿಸಿದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಜೊತೆಗೆ, ಇದು ಅಕಾಲಿಕ ವಯಸ್ಸಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಕೆನೆ ಇಲ್ಲದೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ?

ತಮ್ಮ ಮುಖದ ಚರ್ಮವನ್ನು ತೇವಗೊಳಿಸುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ಅನೇಕ ಜನರು ಆಶ್ಚರ್ಯ ಪಡುತ್ತಾರೆ? ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಅಂಗಡಿಯಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸಿದ ಕ್ರೀಮ್ ಅಥವಾ ವಿಶೇಷ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕ ಸೂತ್ರೀಕರಣಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ. ಹೇಗಾದರೂ, ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿದ ಉತ್ಪನ್ನವು ಎಷ್ಟು ಉತ್ತಮವಾಗಿದ್ದರೂ, ಚರ್ಮವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ, ಸಕ್ರಿಯ ಆರ್ಧ್ರಕ ಘಟಕಗಳ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಂತರ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗಬಹುದು.

ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಕ್ರೀಮ್‌ಗಳ ವಿವಿಧ ಘಟಕಗಳಿಗೆ ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಉಚ್ಚರಿಸಿದ ಜನರ ವರ್ಗವಿದೆ. ನಂತರ ಪ್ರಶ್ನೆ ಉದ್ಭವಿಸುತ್ತದೆ, ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ಚರ್ಮವನ್ನು ತೇವಗೊಳಿಸುವುದು ಹೇಗೆ? ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ನೀವು ಅದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಬಾಹ್ಯ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳುಆಗಾಗ್ಗೆ ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ ಆಂತರಿಕ ಕಾರಣಗಳು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ತೀವ್ರವಾದ ಟ್ಯಾನಿಂಗ್ನ ಪ್ರೀತಿಯು ತೀವ್ರವಾದ ನಿರ್ಜಲೀಕರಣಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಚರ್ಮ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮುಖದ ಮೇಲೆ, ಅದು ತೆಳುವಾದ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಚಳಿಗಾಲದ ಅವಧಿಗೆ ಇದು ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ, ಹಿಮದ ಜೊತೆಗೆ, ಅಗ್ರಾಹ್ಯವಾಗಿ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿರುವ ಸೂರ್ಯನು ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಸೇರುತ್ತದೆ.

ನೀರು!

ಒಳಗಿನಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ಚರ್ಮವನ್ನು ತೇವಗೊಳಿಸಲು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ಸಾಕಷ್ಟು ದ್ರವಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದು. ಮಾತ್ರ ಸ್ವೀಕರಿಸಿ ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಸಂಖ್ಯೆಯಇದು ಒಂದು ವಿಧಾನದಲ್ಲಿ ನೀರಿಗೆ ಯೋಗ್ಯವಾಗಿಲ್ಲ. ಶಾಂತ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಒಂದು ಗಂಟೆಯಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಸಿಪ್ಸ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಸೂಕ್ತವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ. ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿ 10 ನಿಮಿಷಗಳು.

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿನ ಗಾಳಿಯು ತುಂಬಾ ಶುಷ್ಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ, ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ನಲ್ಲಿ ದೀರ್ಘಕಾಲ ಕಳೆಯುವ ಸಮಯವು ಚರ್ಮವನ್ನು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಒಣಗಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ಚರ್ಮವನ್ನು ತೇವಗೊಳಿಸಲು ಇದು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.

ನಿರ್ಜಲೀಕರಣದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಕಾಫಿ, ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್, ಉಪ್ಪು ಆಹಾರಗಳು ಮತ್ತು ಮ್ಯಾರಿನೇಡ್ಗಳ ಅತಿಯಾದ ಸೇವನೆ. ಸಾಕಷ್ಟು ತಾಜಾ ಸಸ್ಯ ಆಹಾರಗಳೊಂದಿಗೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ತಿನ್ನುವುದು ಉತ್ತಮ ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಪ್ರಮುಖವಾಗಿದೆ.

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಮುಖವಾಡಗಳು

ಮುಖವಾಡಗಳು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಮುಖವಾಡಗಳು ಮುಖವನ್ನು ಆರ್ಧ್ರಕಗೊಳಿಸಲು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಎಂದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಲಾಗಿದೆ. ಇದು ಭಾಗಶಃ ನಿಜ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಅನೇಕ ಜನರು ತಾಜಾ ಸೌತೆಕಾಯಿ ಚೂರುಗಳು ಅಥವಾ ಹಳದಿ ಲೋಳೆ, ಆವಿಯಿಂದ ಬೇಯಿಸಿದ ಓಟ್ಮೀಲ್ ಮತ್ತು ನಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ. ನಮ್ಮ ಅಜ್ಜಿಯರು ತಮ್ಮ ಸೌಂದರ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅವರ ಮುಖದ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹೇಗೆ ತೇವಗೊಳಿಸಬೇಕೆಂದು ನಿಖರವಾಗಿ ತಿಳಿದಿದ್ದರು. ಬದಲಾಗಿ ಬಹು-ಘಟಕ ಮುಖವಾಡಗಳುಮನೆಯಲ್ಲಿ ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ ಇತ್ತು. ಇದು ಶುಷ್ಕತೆಯನ್ನು ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ಬಿಳಿಮಾಡುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

ಐಸ್

ಮುಖವಾಡಗಳು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕ ಉತ್ಪನ್ನವಲ್ಲ. ಐಸ್ ಕೂಡ ಚರ್ಮವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೇವಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಶಮನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯ ನೀರಿನ ಬದಲಿಗೆ ಇನ್ಫ್ಯೂಷನ್ ಬಳಸಿ ಫ್ರೀಜರ್ನಲ್ಲಿ ಘನಗಳನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ತಯಾರಿಸಬಹುದು. ಉಪಯುಕ್ತ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು. ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್, ಕ್ಯಾಲೆಡುಲ, ಗಿಡ, ಇತ್ಯಾದಿಗಳ ದುರ್ಬಲ ಕಷಾಯ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.

ಸ್ಕ್ರಬ್ಬಿಂಗ್

ತೊಳೆಯುವುದು, ಲೋಷನ್ಗಳು ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ ಕಾಕ್ಟೇಲ್ಗಳಿಗೆ ಟಾನಿಕ್ ಮಾಡಲು ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ಸಹ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ಚರ್ಮವನ್ನು ತೇವಗೊಳಿಸುವ ಮೊದಲು, ನೀವು ಅದನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಬೇಕು. ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಯಾವುದೇ ಪರಿಹಾರದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತವೆ. ಕೆರಟಿನೀಕರಿಸಿದ ಕಣಗಳಿಂದ ಮೇಲಿನ ಪದರಗಳುಉಪಯುಕ್ತ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಆಳವಾಗಿ ಭೇದಿಸುವುದಕ್ಕೆ ಅನುಮತಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಅದು ಅವುಗಳ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಸ್ಕ್ರಬ್ಬಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಬೇಕು, ವಾರಕ್ಕೆ ಒಂದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಬಾರಿ ಅಥವಾ ಎರಡು ಬಾರಿ. ತುಂಬಾ ಒಣಗಿದಾಗ ಮತ್ತು ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾದ ತ್ವಚೆಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವುದನ್ನು ಯಾಂತ್ರಿಕವಾಗಿ ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ಕಿಣ್ವಕವಾಗಿ ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ. ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಪರಿಹಾರವೆಂದರೆ ಕೆಫೀರ್ ಅಥವಾ ಹಾಲೊಡಕು. ಮುಖಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಿದ ನಂತರ, ಅದರ ಹುದುಗುವ ಹಾಲಿನ ಜೀವಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸತ್ತ ಚರ್ಮದ ಫಲಕಗಳನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಕರಗಿಸುತ್ತದೆ, ನಂತರ ಅದನ್ನು ತೊಳೆಯಬೇಕು. ಕೆರಟಿನೀಕರಿಸಿದ ಕಣಗಳ ಯಾಂತ್ರಿಕ ಎಫ್ಫೋಲಿಯೇಶನ್ಗಾಗಿ, ಕೇಕ್ನಿಂದ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಕಾಫಿ. ಜೊತೆಗೆ, ಇದು ಉತ್ತಮ ಟಾನಿಕ್ ಆಗಿದೆ.

ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಹೇಗೆ ಕಾಣುತ್ತಾನೆ ಎಂಬುದು ಚರ್ಮವು ಎಷ್ಟು ಹೈಡ್ರೀಕರಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ತೇವಾಂಶ ಮತ್ತು ಆಮ್ಲಜನಕದಿಂದ ವಂಚಿತವಾದ ಹೊದಿಕೆಯು ಒಟ್ಟಾರೆ ನೋಟಕ್ಕೆ ಆಯಾಸವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನೋವನ್ನು ಸಹ ನೀಡುತ್ತದೆ. ತಪ್ಪಿಸಲು ಇದೇ ರೀತಿಯ ತೊಂದರೆಗಳು, ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾಣುವಂತೆ, ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ಚರ್ಮವನ್ನು ಕೈಯಲ್ಲಿ ಹೇಗೆ ತೇವಗೊಳಿಸಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ಗ್ಲಿಸರಿನ್ ಮುಖವಾಡ

ಗ್ಲಿಸರಿನ್ ಶುಷ್ಕತೆಗೆ ಆಂಬ್ಯುಲೆನ್ಸ್ ಆಗಿರುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಮುಖವಾಡ, ಟಾನಿಕ್ ಅಥವಾ ಲೋಷನ್ಗೆ ಸೇರಿಸಬಹುದು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಒಂದು ಜರಡಿ ಮೂಲಕ ಸೌತೆಕಾಯಿಯನ್ನು ಅಳಿಸಿಬಿಡು, ಹೀಗೆ ಸುಮಾರು 2 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಗ್ರೂಯಲ್ ಅನ್ನು ತಯಾರಿಸಿ. ನಂತರ 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಗ್ಲಿಸರಿನ್ ಸೇರಿಸಿ. 15-20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಮುಖಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ. ನೀವು ಅದನ್ನು ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಬಹುದು, ಆದರೆ ಕಷಾಯವನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಉತ್ತಮ.

ಕಷಾಯ

ಇದನ್ನು ತಯಾರಿಸುವುದು ಸುಲಭ: ಒಂದು ಟೀಚಮಚ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಮತ್ತು ಪುದೀನ ಮೇಲೆ ಗಾಜಿನ ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ. ತುಂಬಿಸಿ, ತಂಪು, ತಳಿ. ಹತ್ತಿ ಪ್ಯಾಡ್, ಸಾರು ನೆನೆಸಿ, ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಮುಖವಾಡವಾಗಿ ಅಥವಾ ಸಾಮಾನ್ಯ ತೊಳೆಯುವ ಬದಲು ಒರೆಸಿ.

ಸಹಜವಾಗಿ, ಈ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ವೃತ್ತಿಪರರು, ಅಂದರೆ, ಕಾಸ್ಮೆಟಾಲಜಿಸ್ಟ್ಗಳು, ಮುಖದ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹೇಗೆ ತೇವಗೊಳಿಸಬೇಕೆಂದು ತಿಳಿದಿದ್ದಾರೆ. ಆದರೆ ಹೊರತಾಗಿಯೂ ವ್ಯಾಪಕ ಆಯ್ಕೆ ವಿಶೇಷ ವಿಧಾನಗಳು, ಅವರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಆಶ್ರಯಿಸುತ್ತಾರೆ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಪ್ರತಿ ಗೃಹಿಣಿಯ ಅಡುಗೆಮನೆಯಲ್ಲಿ ಅಗತ್ಯವಾದ ಘಟಕಗಳು ಯಾವಾಗಲೂ ಕೈಯಲ್ಲಿರುತ್ತವೆ. ಮತ್ತು ಏನಾದರೂ ಕಾಣೆಯಾಗಿದ್ದರೆ, ಬದಲಿಯನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ಕಷ್ಟವೇನಲ್ಲ.

ತೈಲ ಎಮಲ್ಷನ್

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಎಮಲ್ಷನ್‌ಗಳು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಶುಷ್ಕತೆ ಮತ್ತು ಫ್ಲೇಕಿಂಗ್‌ನಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಉಳಿಸುತ್ತವೆ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ನಿಮಗೆ ದ್ರವ ರೂಪದಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಯ ಹಲವಾರು ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ಗಳು, ಯಾವುದೇ ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆಯ ಒಂದೆರಡು ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ಗಳು, ಆಲಿವ್ ಅಥವಾ ಆಕ್ರೋಡು. ಮುಂದೆ, ಒಂದು ಪ್ಯೂರೀಯನ್ನು ಮಾಡಿ, ನಿಂಬೆ ರಸದ ಒಂದೆರಡು ಹನಿಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ, ಮತ್ತು ಆರೊಮ್ಯಾಟಿಕ್ ತೈಲಗಳು. ತಪ್ಪಿಸಲು ಅವುಗಳನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಬಳಸಬೇಕು ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು. ಮತ್ತು ಆರ್ಧ್ರಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವದನ್ನು ಮಾತ್ರ ಆರಿಸಿ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಶ್ರೀಗಂಧದ ಮರ ಮತ್ತು ಇತರರು. ಬಳಕೆಗೆ ಮೊದಲು, ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಓದಲು ಮರೆಯದಿರಿ.

ಬೆರ್ರಿ ಹಣ್ಣುಗಳು

ಒಣ ಚರ್ಮವನ್ನು ತೇವಗೊಳಿಸುವುದು ಹೇಗೆ? ತೈಲಗಳು, ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಜೊತೆಗೆ ಔಷಧೀಯ ಸಸ್ಯಗಳು, ಬೆರಿಗಳನ್ನು ಮನೆ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅವು ಜೀವಸತ್ವಗಳಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿವೆ, ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು. ಅವುಗಳನ್ನು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಲು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅವುಗಳನ್ನು ರುಚಿ ನೋಡುವುದು ಸಹ ಆಹ್ಲಾದಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಸರಳ ನೀರಿನಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ತೊಳೆಯುವ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಪರ್ಯಾಯವೆಂದರೆ ಕ್ರಾನ್ಬೆರಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಐಸ್ ಕ್ಯೂಬ್ನೊಂದಿಗೆ ಮಸಾಜ್ ರೇಖೆಗಳ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ರಬ್ ಮಾಡುವುದು. ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಜಲಸಂಚಯನ, ಟೋನಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯ ವರ್ಧಕವನ್ನು ಒದಗಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಚಹಾ

ಲಿಂಡೆನ್ ಚಹಾವನ್ನು ತಯಾರಿಸುವಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಮುಖಕ್ಕೆ ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಅನ್ವಯಿಸಬಹುದು. ಒಂದು ಟೀಚಮಚ ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಹನಿ ನಿಂಬೆಯೊಂದಿಗೆ ಕಷಾಯವು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮೌಲ್ಯಯುತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ಟೇಸ್ಟಿ!

ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳು

ತಾಜಾ ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳ ಸೀಸನ್ ಯಾವಾಗ? ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ವಿಧಾನಗಳುಅಡುಗೆಗಾಗಿ ಬಳಸುವ ಬಹುತೇಕ ಎಲ್ಲಾ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತವೆ. ಸಲಾಡ್ ಅನ್ನು ಕತ್ತರಿಸುವಾಗ ಪ್ರಕೃತಿಯ ಹಣ್ಣುಗಳ ಪವಾಡದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮರೆಯಬೇಡಿ. ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳಿಂದ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಲು, ಅವುಗಳಿಂದ ರಸವನ್ನು ಹೊರತೆಗೆಯಬೇಕು. ಕೈಯಾರೆ ಅಥವಾ ಯಾಂತ್ರಿಕವಾಗಿ ಮಾಡಬಹುದು. ನಂತರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ದ್ರವದೊಂದಿಗೆ ಹಿಮಧೂಮ ಅಥವಾ ದಪ್ಪ ಬಟ್ಟೆಯನ್ನು ನೆನೆಸಿ. ಬಟ್ಟೆ ಕರವಸ್ತ್ರಮತ್ತು ಮುಖಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಮಲಗುವುದು ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ. 20 ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ, ತೊಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ.

ತೀರ್ಮಾನ

ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ಚರ್ಮವನ್ನು ತೇವಗೊಳಿಸುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ಈಗ ನೀವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡಿದ್ದೀರಿ. ನಮ್ಮ ಲೇಖನವನ್ನು ಓದಿದ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವು ಪರಿಪೂರ್ಣವಾಗಲು ನೀವು ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ವಾಸ್ತವಕ್ಕೆ ತಿರುಗಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಾವು ಭಾವಿಸುತ್ತೇವೆ. ನೀವು ನೋಡುವಂತೆ, ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಬ್ರ್ಯಾಂಡ್‌ಗಳಿಂದ ಕ್ರೀಮ್‌ಗಳನ್ನು ಆಶ್ರಯಿಸದೆಯೇ, ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣ ಜಲಸಂಚಯನವನ್ನು ನೀವು ನೀಡಬಹುದು. ಇದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚೇನೂ ಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ ಕನಿಷ್ಠ ಸೆಟ್ ಲಭ್ಯವಿರುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳುಮತ್ತು ತನ್ನನ್ನು ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ ಸುಂದರವಾಗಿಸುವ ಬಯಕೆ.

ಜಲಸಂಚಯನವು ಒಂದು ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಮುಖ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳುಮುಖ ಮತ್ತು ದೇಹದ ಚರ್ಮವನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಿ, ಅದು ಅವರ ಸೌಂದರ್ಯ ಮತ್ತು ಯೌವನವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ನೀರಿನ ಸಮತೋಲನವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದ್ದರೆ ಚರ್ಮವು ನಯವಾದ, ಮ್ಯಾಟ್ ಮತ್ತು ತಾಜಾತನವನ್ನು ಹೊರಸೂಸುತ್ತದೆ. ನೀರಿನ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು, ದುಬಾರಿ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಅನಿವಾರ್ಯವಲ್ಲ. ಕಡಿಮೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಲ್ಲ, ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ, ಚರ್ಮದ ಆರ್ಧ್ರಕಗಳನ್ನು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ದೇಹದ ಜೀವಕೋಶಗಳಲ್ಲಿ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುವ ಜೀವರಾಸಾಯನಿಕ ಕ್ರಿಯೆಗಳಿಗೆ ನೀರಿನ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ಚರ್ಮವು ಅದರ ನಷ್ಟದಿಂದ ಮೊದಲು ಬಳಲುತ್ತದೆ. ನೀವು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ತೇವಾಂಶದ ಮೀಸಲುಗಳನ್ನು ಪುನಃ ತುಂಬಿಸದಿದ್ದರೆ, ನಿರ್ಜಲೀಕರಣವು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಚರ್ಮವು ಕ್ರಮೇಣ ಅದರ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವ ಮತ್ತು ದೃಢತೆಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಸಾಕಷ್ಟು ನೀರಿನ ಸೇವನೆಯು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದು ಅಕಾಲಿಕ ವಯಸ್ಸಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಕವಿತೆಯಿಂದಲೇ ಜಲಸಂಚಯನವು ವಯಸ್ಸಾದ ವಿರುದ್ಧ ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಸಾಧನವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಾವು ತೀರ್ಮಾನಿಸಬಹುದು. ಪ್ರೌಢಾವಸ್ಥೆಯ ನಂತರ ಇಪ್ಪತ್ತು ವರ್ಷದಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ತೇವಗೊಳಿಸುವುದನ್ನು ನೀವು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕು. ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ, ಚರ್ಮದ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಆರ್ಧ್ರಕ ಅಂಶವು ಕ್ಷೀಣಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ. ನಿರ್ಜಲೀಕರಣಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಹಲವು ಕಾರಣಗಳಿವೆ. ಶೀತ, ಗಾಳಿ, ಸೂರ್ಯ, ಹವಾನಿಯಂತ್ರಣಗಳು, ಕಲುಷಿತ ಗಾಳಿ, ಇತ್ಯಾದಿಗಳಂತಹ ಬಾಹ್ಯ ಅಂಶಗಳ ಋಣಾತ್ಮಕ ಪ್ರಭಾವ ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಸೇರಿವೆ. ಆಂತರಿಕ ಅಂಶಗಳ ಪೈಕಿ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದನೀರಿನ ಬಳಕೆ, ಮದ್ಯ, ಒತ್ತಡ, ಧೂಮಪಾನ, ಸೇವನೆ ಔಷಧಿಗಳು, ಗರ್ಭಧಾರಣೆ, ಅನುಚಿತ ಆರೈಕೆ. ಈ ಅಂಶಗಳು ಸ್ಟ್ರಾಟಮ್ ಕಾರ್ನಿಯಮ್ ಅನ್ನು ತೆಳುಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ, ಇದು ಚರ್ಮದ ಮೇಲ್ಮೈಯಿಂದ ತೇವಾಂಶದ ಹೆಚ್ಚಿದ ಆವಿಯಾಗುವಿಕೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಒಣ ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ನಿರ್ಜಲೀಕರಣಗೊಂಡ ಚರ್ಮದ ನಡುವೆ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ಮಾಡಬೇಕು. ಒಣ ಚರ್ಮವು ಲಿಪಿಡ್‌ಗಳ ಕೊರತೆಗೆ ಸಾಕ್ಷಿಯಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ನಿರ್ಜಲೀಕರಣಗೊಂಡ ಚರ್ಮವು ತೇವಾಂಶಕ್ಕೆ ಸಾಕ್ಷಿಯಾಗಿದೆ. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಶುಷ್ಕ ಚರ್ಮದ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ತಳಿಶಾಸ್ತ್ರದಿಂದ ನಿರ್ಧರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಗಮನಿಸಬೇಕು. ಆದರೆ ಯಾವುದೇ ಚರ್ಮವು ನಿರ್ಜಲೀಕರಣಗೊಳ್ಳಬಹುದು, ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಇದು ನಿರ್ಜಲೀಕರಣದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಶುಷ್ಕ ಚರ್ಮವಾಗಿದೆ. ಲಿಪಿಡ್ಗಳ ಕೊರತೆಯಿಂದಾಗಿ, ಶುಷ್ಕ ಚರ್ಮವು ಅದರ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂಬ ಅಂಶದಿಂದ ಇದನ್ನು ವಿವರಿಸಲಾಗಿದೆ, ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಅದು ಅಮೂಲ್ಯವಾದ ತೇವಾಂಶದಿಂದ ವಂಚಿತವಾಗಿದೆ.

ನಿರ್ಜಲೀಕರಣವು ಚರ್ಮವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕವಾಗಿಸುತ್ತದೆ, ಮೈಬಣ್ಣವು ಮಂದವಾಗುತ್ತದೆ, ಬಿಗಿತ ಮತ್ತು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಭಾವನೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವುದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೆಟ್ವರ್ಕ್ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಸಣ್ಣ ಸುಕ್ಕುಗಳು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆಯಲ್ಲಿ ಆರ್ಧ್ರಕ ವಿಧಾನವು ಕಡ್ಡಾಯವಾಗಿದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ವರ್ಷದ ಸಮಯವನ್ನು ಲೆಕ್ಕಿಸದೆ ಇದನ್ನು ಮಾಡಬೇಕು. ಒಳಗೆ ಮಾತ್ರ ಬೇಸಿಗೆಯ ಅವಧಿಈ ಉದ್ದೇಶಕ್ಕಾಗಿ, ಬೆಳಕಿನ-ಆಧಾರಿತ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳು (ಜೆಲ್ಗಳು, ದ್ರವಗಳು) ಸೂಕ್ತವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ - ಹೆಚ್ಚು ಪೌಷ್ಟಿಕ ಮತ್ತು ದಟ್ಟವಾದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು. ವರ್ಷದ ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಆರ್ಧ್ರಕ ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಇದು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಅದು ಹಾಗೆ ಮಾಡಬಹುದು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮುಖವಾಡಗಳು, ತರಕಾರಿಗಳು, ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿಂದ ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ರೆಡಿಮೇಡ್, ಅಂಗಡಿಗಳಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಚರ್ಮವನ್ನು ಆರ್ಧ್ರಕಗೊಳಿಸುವ ಆಧುನಿಕ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳು ಅಲೋವೆರಾ, ಚೆಸ್ಟ್ನಟ್, ಐರಿಸ್ ಮತ್ತು ಸೌತೆಕಾಯಿ, ಎಳ್ಳು, ಅಗಸೆಬೀಜದ ಸಾರಗಳು ಸೇರಿದಂತೆ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಆರ್ಧ್ರಕ ಘಟಕಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ. ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡ ಎಣ್ಣೆ. ಚರ್ಮವನ್ನು ತೇವಗೊಳಿಸುವುದರ ಜೊತೆಗೆ, ಅಂತಹ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ವಿಟಮಿನ್ಗಳು ಮತ್ತು ಮೈಕ್ರೊಲೆಮೆಂಟ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಚರ್ಮವನ್ನು ಸ್ಯಾಚುರೇಟ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಒಂದು ಅಥವಾ ಇನ್ನೊಂದು ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ತಯಾರಕರಿಂದ ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್ಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡುವಾಗ ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು. ಈ ಕ್ಷಣಮತ್ತು ಅದರ ಪ್ರಕಾರ, ಅನುಚಿತ ಜಲಸಂಚಯನವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಮತ್ತು ಇದರಿಂದಾಗಿ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಉಲ್ಬಣಗೊಳಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ತೇವಾಂಶವನ್ನು ಹೇಗೆ ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು?
ಬಾಹ್ಯ ರಕ್ಷಣೆ ಮತ್ತು ಬದಲಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ನಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಮೇಲ್ಮೈಯಲ್ಲಿ ತೇವಾಂಶವನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಬಾಹ್ಯ ರಕ್ಷಣೆ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಫಿಲ್ಮ್ ರಚನೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ತೇವಾಂಶದ ಆವಿಯಾಗುವಿಕೆಯಿಂದ ಚರ್ಮವನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ. ಗ್ಲಿಸರಿನ್ ಹೊಂದಿರುವ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳು ಅಂತಹ ಚಿತ್ರವನ್ನು ರಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಖನಿಜ ತೈಲಗಳು, ಕೊಬ್ಬುಗಳು ಮತ್ತು ಮೇಣಗಳು, ಸಿಲಿಕಾನ್, ಸಿಲಿಕೋನ್ ಅಂಶಗಳು, ಹಾಗೆಯೇ ಸಾವಯವ ಸಂಯುಕ್ತಗಳು, ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಡೈಮೆಥಿಕೋನ್, ಮತ್ತು ಕೆಲವು. ಡಿಮೆಥಿಕೋನ್ ಹೊಂದಿರುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ತವೆಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ. ಈ ವಸ್ತುವಿನ ಉಪಸ್ಥಿತಿಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಚರ್ಮದ ಸ್ಟ್ರಾಟಮ್ ಕಾರ್ನಿಯಮ್ನಲ್ಲಿ ನೀರನ್ನು ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹವಾಗಿ ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಅದನ್ನೇ ಹೇಳಬೇಕು ಇದೇ ಅರ್ಥವಿಶೇಷ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಬಳಸಿ ಮಾತ್ರ ತೆಗೆದುಹಾಕಬಹುದು ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಸಂಯೋಜನೆಗಳು. ಡಿಮೆಥಿಕೋನ್ ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಹಗಲಿನ ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್ಗಳು ಮತ್ತು ಮುಖವಾಡಗಳಲ್ಲಿ ಸೇರ್ಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಬದಲಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಚರ್ಮದ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಜಲಸಂಚಯನ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಮರುಸ್ಥಾಪಿಸುವ ಮೂಲಕ ತೇವಾಂಶವನ್ನು ಕಾಪಾಡುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ನಮ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದರ ಮೂಲಕ ಇದನ್ನು ಸಾಧಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ:

• ಚರ್ಮದ ಆಳವಾದ ಪದರಗಳಲ್ಲಿ ನೀರಿನ ಅಣುಗಳನ್ನು ಬಂಧಿಸುವ ಮತ್ತು ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವ ಆಸ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಹೈಲುರಾನಿಕ್ ಆಮ್ಲ, ಇದು ಆರ್ದ್ರ ವಾತಾವರಣವನ್ನು ರೂಪಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಚರ್ಮದ ಕೋಶಗಳ ಪುನರುತ್ಪಾದನೆ ಮತ್ತು ಗಾಯದ ಗುಣಪಡಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ;
• ಚಿಟೋಸಾನ್ - ಕಠಿಣಚರ್ಮಿಗಳ ಚಿಟಿನಸ್ ಶೆಲ್‌ನಿಂದ ಹೊರತೆಗೆಯಲಾದ ಒಂದು ಘಟಕ, ಹೈಲುರಾನಿಕ್ ಆಮ್ಲದಂತೆಯೇ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಸ್ವಲ್ಪ ಕಡಿಮೆ ಶಕ್ತಿಯುತವಾಗಿದೆ;
• ಹಾಲು ಮತ್ತು ರೇಷ್ಮೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳು ತೇವಾಂಶದಿಂದ ಒಂದು ರೀತಿಯ ಜೆಲ್ ಅನ್ನು ರೂಪಿಸುತ್ತವೆ, ಇದು ತೇವಾಂಶವನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ದೀರ್ಘ ಅವಧಿಸಮಯ;
• ಆರ್ಧ್ರಕ ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲಗಳು, ಹೈಡ್ರೊಲೈಸ್ಡ್ ಮ್ಯೂಕೋಪೊಲಿಸ್ಯಾಕರೈಡ್ಗಳು;
• ಸೋರ್ಬಿಟೋಲ್ ಸೌಮ್ಯವಾದ ಹ್ಯೂಮೆಕ್ಟಂಟ್ ಆಗಿದೆ, ಅದರ ಕ್ರಿಯೆಯ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವು ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲಗಳ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಹೋಲುತ್ತದೆ - ಇದು ರಚಿಸುತ್ತದೆ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಬೆಳಕುಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಸ್ಟ್ರಾಟಮ್ ಕಾರ್ನಿಯಮ್ನಲ್ಲಿ ತೇವಾಂಶವನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಆರಾಮದಾಯಕ ಚಿತ್ರ;
• ಗ್ಲಿಸರಿನ್ ತೇವಾಂಶವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಪರಿಸರಮತ್ತು ಗಾಳಿ;
• ಪ್ರೊವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 5, ವಿಟಮಿನ್ ಇ, ಜೊಜೊಬಾ ಎಣ್ಣೆ, ಆವಕಾಡೊ ಮತ್ತು ಗೋಧಿ ಬೀಜದ ಎಣ್ಣೆ, ಕ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಆಯಿಲ್, ಬಾದಾಮಿ ಎಣ್ಣೆ, ಜೇನುತುಪ್ಪ, ರಾಸ್ಪ್ಬೆರಿ ಸಾರ, ಅಲೋ ಎಲೆಯ ಸಾರ.

ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದರ ಜೊತೆಗೆ, ಚರ್ಮವನ್ನು ಆರ್ಧ್ರಕಗೊಳಿಸಲು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಆರ್ಧ್ರಕ ಮುಖವಾಡಗಳು ಅರೋಮಾಥೆರಪಿಯಲ್ಲಿ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿರುತ್ತವೆ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಕಾಂತಿಯುತ ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬಿದ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಪ್ರಮುಖ ಶಕ್ತಿ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ನೀವು ಮುಖ ಮತ್ತು ಕತ್ತಿನ ಚರ್ಮವನ್ನು ಆರ್ಧ್ರಕಗೊಳಿಸಲು ಸೂಕ್ತವಾದ ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸಬೇಕು, ಜೊತೆಗೆ ಮೂಲಭೂತ ಸ್ಥಿರ ತೈಲಗಳು. ಅರೋಮಾಥೆರಪಿಗಾಗಿ, ಸಾರಭೂತ ತೈಲದೊಂದಿಗೆ ಬೇಸ್ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ.

ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಚರ್ಮದ ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್ ಆಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಬಹುದು ಉಷ್ಣ ನೀರು. ದಿನವಿಡೀ ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಸಿಂಪಡಿಸುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ರಿಫ್ರೆಶ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತೇವಾಂಶದಿಂದ ತುಂಬುತ್ತದೆ. ಈ ವಿಧಾನವು ನಿಮ್ಮ ಮೇಕ್ಅಪ್ ಅನ್ನು ಹಾಳುಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಗಮನಿಸಬೇಕಾದ ಅಂಶವಾಗಿದೆ.

ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಚರ್ಮದ ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್ ಎಂಬುದು ರಹಸ್ಯವಲ್ಲ. ಇದು ವಿಟಮಿನ್ ಎ, ಇ, ಡಿ, ಬಿ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಅನೇಕ ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಲೈನ್ಗಳು ತಮ್ಮ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ. ಮತ್ತು ಅನೇಕ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಸೌಂದರ್ಯ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು ಈ ಘಟಕವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿವೆ. ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್ ಆಗಿ, ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಪೂರ್ವಭಾವಿಯಾಗಿ ಕಾಯಿಸಿ, ಮುಖ ಮತ್ತು ಕತ್ತಿನ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ ಮತ್ತು ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯ ನಂತರ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ತೆಗೆದುಹಾಕಿ. ಕಾಗದದ ಕರವಸ್ತ್ರ. ನಿರಂತರ ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವ ಒಣ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಈ ವಿಧಾನವು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವು ಸಂಯೋಜನೆಯಾಗಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಫ್ಲಾಕಿ ಪ್ರದೇಶಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನಂತರ ನೀವು ದಿನದಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ಅವುಗಳನ್ನು ನಯಗೊಳಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ಕಣ್ಣುಗಳ ಸುತ್ತಲಿನ ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆಯಲ್ಲಿ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಬಳಸುವುದು ತುಂಬಾ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ. ಇದು moisturizes ಮತ್ತು ಪೋಷಣೆ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಚರ್ಮಆಳವಾದ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಸುಕ್ಕುಗಳನ್ನು ಸುಗಮಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಎರಡರಿಂದ ಮೂರು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳ ತುದಿಯಿಂದ ಎಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿ ಬೀಟ್ ಮಾಡಿ, ಮತ್ತು ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯ ನಂತರ, ಕಾಗದದ ಟವಲ್ನಿಂದ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ತೆಗೆದುಹಾಕಿ.

ಚರ್ಮವನ್ನು ತೇವಗೊಳಿಸಲು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಮುಖವಾಡಗಳು.
ಮೊದಲೇ ಹೇಳಿದಂತೆ, ಆರ್ಧ್ರಕ ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಮಾಡಬೇಕು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ರಲ್ಲಿ ಚಳಿಗಾಲದ ಅವಧಿ. ಸಾಮಾನ್ಯ ಮುಖದ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ, ವಾರಕ್ಕೆ ಎರಡು ಮೂರು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಸಾಕು. ಚರ್ಮವು ಶುಷ್ಕವಾಗಿದ್ದರೆ, ನಂತರ ಅವರ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ನಾಲ್ಕಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು. ಮುಖವಾಡಗಳ ನಿಯಮಿತ ಬಳಕೆಯು ಮೈಕ್ರೊ ಸರ್ಕ್ಯುಲೇಷನ್ ಅನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುತ್ತದೆ ನೀರಿನ ಸಮತೋಲನಚರ್ಮದಲ್ಲಿ, ಮತ್ತು ಹೊಸ ಸುಕ್ಕುಗಳ ನೋಟವನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವವುಗಳನ್ನು ಸುಗಮಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಆರ್ಧ್ರಕ ಮುಖವಾಡದ ನಂತರ ಬಳಸಿದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಪರಿಣಾಮವು ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.

ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸಿಂಗ್ ಮುಖದ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ದೇಹಕ್ಕೂ ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಯೌವನ ಮತ್ತು ಸೌಂದರ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಕೆಲವು ಆರ್ಧ್ರಕ ಮುಖವಾಡಗಳ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ. ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಪ್ರಕಾರಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ವಿಶೇಷ ಕ್ಲೆನ್ಸರ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಹಿಂದೆ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿದ ಮುಖಕ್ಕೆ ಯಾವುದೇ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ. ಮುಖವಾಡವನ್ನು ತೊಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಖನಿಜಯುಕ್ತ ನೀರು, ಅಥವಾ ಕನಿಷ್ಠ ಬೇಯಿಸಿದ. ಈ ಉದ್ದೇಶಕ್ಕಾಗಿ ಕರಗಿದ ನೀರು ಸಹ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಟ್ಯಾಪ್ ನೀರಲ್ಲ! ಇದು ನಮ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಸರಿಪಡಿಸಲಾಗದ ಹಾನಿ ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ!

ಸಾಮಾನ್ಯ ಮತ್ತು ಶುಷ್ಕ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಆರ್ಧ್ರಕ ಮುಖವಾಡಗಳು.
ಬ್ಲೆಂಡರ್ ಅಥವಾ ಕಾಫಿ ಗ್ರೈಂಡರ್ನಲ್ಲಿ ಪೂರ್ವ-ನೆಲದ ಮೂರು ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ಗಳನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ ಓಟ್ಮೀಲ್ಅರ್ಧ ಕತ್ತರಿಸಿದ ಸೌತೆಕಾಯಿ ಮತ್ತು ಮಧ್ಯಮ ಕೊಬ್ಬಿನ ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ನ ಒಂದು ಚಮಚದೊಂದಿಗೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮುಖಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ, ಇಪ್ಪತ್ತು ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ. ಈ ಮುಖವಾಡವು ಡೆಕೊಲೆಟ್ ಮತ್ತು ಕೈಗಳನ್ನು ಆರ್ಧ್ರಕಗೊಳಿಸಲು ಸಹ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.

ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ನ ಎರಡು ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ಗಳನ್ನು (ಪುದೀನ ಅಥವಾ ಕೋಲ್ಟ್ಸ್ಫೂಟ್ ಎಲೆಗಳಿಂದ ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು) ಹಾಲಿಗೆ ಸುರಿಯಿರಿ, ಅದು ಬಹುತೇಕ ಕುದಿಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದೆ. ಭಕ್ಷ್ಯವನ್ನು ಮುಚ್ಚಳದಿಂದ ಮುಚ್ಚಿ, ಅದನ್ನು ಟವೆಲ್ನಲ್ಲಿ ಕಟ್ಟಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ತಣ್ಣಗಾಗಲು ಬಿಡಿ. ಮಿಶ್ರಣವು ತಣ್ಣಗಾದ ನಂತರ ಕೊಠಡಿಯ ತಾಪಮಾನ, ಇದು ತಳಿ ಮಾಡಬೇಕು. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ದ್ರಾವಣದೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಅಳಿಸಿಹಾಕು. ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯ ನಂತರ, ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ಕಷಾಯವನ್ನು ತೊಳೆಯಬೇಕು.

ಪುಡಿಮಾಡಿದ ಬಾಳೆ ಎಲೆಗಳ ಒಂದು ಭಾಗವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನ ಮೂರು ಭಾಗಗಳನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ. ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಬೆಂಕಿಯ ಮೇಲೆ ಹಾಕಿ, ಮತ್ತು ಅದು ಕುದಿಯುವ ಕ್ಷಣದಿಂದ, ಎರಡು ಮೂರು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕುದಿಸಿ. ನಂತರ ಕಷಾಯವನ್ನು ಶಾಖದಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕಬೇಕು ಮತ್ತು ತಣ್ಣಗಾಗಲು ಅನುಮತಿಸಬೇಕು. ಇನ್ಫ್ಯೂಷನ್ ತಂಪಾಗುತ್ತಿರುವಾಗ, ನೀವು ತಯಾರು ಮಾಡಬೇಕು ಗಾಜ್ ಪ್ಯಾಡ್ಕಣ್ಣು, ಬಾಯಿ ಮತ್ತು ಮೂಗಿಗೆ ಸೀಳುಗಳೊಂದಿಗೆ. ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೇವಗೊಳಿಸುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಲಘುವಾಗಿ ಕಷಾಯಕ್ಕೆ ಗಾಜ್ ಅನ್ನು ಹಿಸುಕಿದ ನಂತರ, ಅದನ್ನು ಮುಖಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ ಮತ್ತು ಇಪ್ಪತ್ತು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ. ನಿಗದಿತ ಸಮಯದ ನಂತರ, ಮುಖವಾಡವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ ಮತ್ತು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ. ವಯಸ್ಸಾದ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಈ ಮುಖವಾಡವು ತುಂಬಾ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ವಾರದಲ್ಲಿ ಎರಡು ಮೂರು ಬಾರಿ ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ ಸಮಾನ ಅನುಪಾತಅಂತಹ ಘಟಕಗಳು: ಕ್ರ್ಯಾನ್ಬೆರಿ ರಸ, ಹಾಲು ಮತ್ತು ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್. ಏಕರೂಪದ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿ ರೂಪುಗೊಳ್ಳುವವರೆಗೆ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಮುಖ ಮತ್ತು ಕತ್ತಿನ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಹದಿನೈದು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಅನ್ವಯಿಸಿ, ನಂತರ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ.

ಹಳದಿ ಲೋಳೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ ಕೋಳಿ ಮೊಟ್ಟೆಕರ್ರಂಟ್ ರಸದ ಒಂದು ಚಮಚದೊಂದಿಗೆ (ಬಿಳಿ ಕರಂಟ್್ಗಳು). ಮುಖವಾಡವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮುಖಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ ಮತ್ತು ತನಕ ಬಿಡಿ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಶುಷ್ಕ. ನಂತರ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಐಸ್ ಕ್ಯೂಬ್ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟಿದ ಋಷಿ ಕಷಾಯದಿಂದ ಚರ್ಮವನ್ನು ಒರೆಸಿ.

ಒಂದು ಚಮಚ ಬ್ರೂವರ್ಸ್ ಯೀಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಅದನ್ನು ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಿ ಇದರಿಂದ ನೀವು ದ್ರವವಲ್ಲದ ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ ದಪ್ಪದಲ್ಲಿ ಹೋಲುವ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ. ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಮುಖಕ್ಕೆ ಸಮವಾಗಿ ಅನ್ವಯಿಸಿ ಮತ್ತು ಹತ್ತು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ, ನಂತರ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ.

ನಾವು ಯಾವುದೇ ಹುದುಗಿಸಿದ ಹಾಲಿನ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು (ಕೆಫೀರ್, ಮೊಸರು ಹಾಲು, ಮೊಸರು, ಇತ್ಯಾದಿ) ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಅದನ್ನು ಪೂರ್ವ-ನಯಗೊಳಿಸಿದ ಉತ್ಪನ್ನಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತೇವೆ. ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆಅಥವಾ ಹದಿನೈದು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಪೋಷಣೆ ಕೆನೆ, ನಂತರ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ಜಾಲಿಸಿ. ಅಂತಹ ಮುಖವಾಡದ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು, ಅನ್ವಯಿಸಿದ ಮೇಲೆ ಹುದುಗಿಸಿದ ಹಾಲಿನ ಉತ್ಪನ್ನಮುಖವನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಿನ, ಒದ್ದೆಯಾದ ಟವೆಲ್ನಿಂದ ಮುಚ್ಚಬೇಕು.

½ ಚಮಚ ಪಿಷ್ಟವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಹೊಸದಾಗಿ ಸ್ಕ್ವೀಝ್ಡ್ ಕರ್ರಂಟ್ ರಸವನ್ನು (ಕೆಂಪು ಅಥವಾ ಕಪ್ಪು ಕರ್ರಂಟ್) ಒಂದು ಚಮಚದೊಂದಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಮುಖಕ್ಕೆ ಸಮ ಪದರವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ ಮತ್ತು ಹತ್ತು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ, ನಂತರ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ.

ದಪ್ಪ ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ನ ಸ್ಥಿರತೆ ರೂಪುಗೊಳ್ಳುವವರೆಗೆ ದ್ರವ ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು ಹೊಸದಾಗಿ ಸ್ಕ್ವೀಝ್ಡ್ ಕ್ಯಾರೆಟ್ ರಸದ ಟೀಚಮಚದೊಂದಿಗೆ ಓಟ್ಮೀಲ್ನ ಒಂದು ಚಮಚವನ್ನು ಪುಡಿಮಾಡಿ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಮುಖ ಮತ್ತು ಕತ್ತಿನ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ ಮತ್ತು ಹದಿನೈದು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ.

ಅದೇ ಪ್ರಮಾಣದ ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್ ನೊಂದಿಗೆ ಕತ್ತರಿಸಿದ ಸೆಲರಿ ಒಂದು ಚಮಚವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಪುಡಿಮಾಡಿ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮುಖಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ, ಮತ್ತು ಇಪ್ಪತ್ತು ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ, ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ.

ಮೂರು ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಹಾಲು, ಜೇನುತುಪ್ಪದ ಟೀಚಮಚ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆ (ಮೇಲಾಗಿ ಆಲಿವ್) ಒಂದು ಚಮಚ ರೋಲ್ಡ್ ಓಟ್ಸ್ಗೆ ಸೇರಿಸಿ. ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಇಪ್ಪತ್ತು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಮುಖ ಮತ್ತು ಕುತ್ತಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ಸಮ ಪದರವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ. ನಿಗದಿತ ಸಮಯದ ನಂತರ, ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಮೊದಲು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಮತ್ತು ನಂತರ ತಂಪಾದ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ.

ಡಾರ್ಕ್ ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಬಾರ್ ಅನ್ನು ಕರಗಿಸಿ (ಕನಿಷ್ಠ 70% ಕೋಕೋ), ದಪ್ಪ ಸ್ಥಿರತೆ ರೂಪುಗೊಳ್ಳುವವರೆಗೆ ಅದಕ್ಕೆ ಭಾರೀ ಕೆನೆ ಸೇರಿಸಿ. ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಮುಖ ಮತ್ತು ಕತ್ತಿನ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಬೆಚ್ಚಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹತ್ತು ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ, ಅದನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಬೇಕು.

ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡ ರಸದಲ್ಲಿ (2 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್) ಮೂಗು, ಬಾಯಿ ಮತ್ತು ಕಣ್ಣುಗಳಿಗೆ ಸೀಳುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಗಾಜ್ ಕರವಸ್ತ್ರವನ್ನು ತೇವಗೊಳಿಸಿ ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ಹಿಸುಕಿ ಇದರಿಂದ ರಸವು ಹಿಮಧೂಮದಿಂದ ತೊಟ್ಟಿಕ್ಕುವುದಿಲ್ಲ. ಮುಖವಾಡವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮುಖಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ ಮತ್ತು ಇಪ್ಪತ್ತು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ. ಇದರ ನಂತರ, ಮುಖವಾಡವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ ಮತ್ತು ಚರ್ಮವನ್ನು ಮೊದಲು ಒದ್ದೆಯಾಗಿ ಮತ್ತು ನಂತರ ಒಣ ಸ್ವ್ಯಾಬ್ನಿಂದ ಒರೆಸಿ. ಒಣ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಈ ಮಾಸ್ಕ್ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ. ಎರಡು ತಿಂಗಳವರೆಗೆ ವಾರಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಪ್ರತಿ ಚಮಚ ಆಲೂಗೆಡ್ಡೆ ಪಿಷ್ಟಒಂದು ಚಮಚ ಸೌತೆಕಾಯಿ, ನಿಂಬೆ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾರೆಟ್ ರಸವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮುಖಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ ಮತ್ತು ಹದಿನೈದು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ. ಈ ಮುಖವಾಡವು ಸಂಯೋಜನೆಯ ಚರ್ಮದ ಪ್ರಕಾರಗಳಿಗೆ ಸಹ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.

ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಆರ್ಧ್ರಕ ಮುಖವಾಡಗಳು.
ಬಿಳಿ ಬ್ರೆಡ್ ತುಂಡು ಮೇಲೆ ಹಾಲು ಸುರಿಯಿರಿ. ಅದು ಊದಿಕೊಂಡ ತಕ್ಷಣ, ಅದನ್ನು ಬೆರೆಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಮುಖದ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಹದಿನೈದು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಅನ್ವಯಿಸಬೇಕು, ತದನಂತರ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಬೇಕು.

ಯಾವುದೇ ಬೆರ್ರಿ, ಹಣ್ಣು ಅಥವಾ ತರಕಾರಿ ರಸದ ಒಂದು ಚಮಚದೊಂದಿಗೆ ಮೊಟ್ಟೆಯ ಹಳದಿ ಲೋಳೆಯನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಈ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಹದಿನೈದು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಇಡಬೇಕು, ನಂತರ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಬೇಕು.

ಮಧ್ಯಮ ಗಾತ್ರದ ಸೇಬನ್ನು ಉತ್ತಮವಾದ ತುರಿಯುವ ಮಣೆ ಮೇಲೆ ತುರಿ ಮಾಡಿ, ಮಿಶ್ರಣಕ್ಕೆ ಒಂದು ಟೀಚಮಚ ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು ಒಂದು ಚಮಚ ಕತ್ತರಿಸಿದ ಓಟ್ ಮೀಲ್ ಅಥವಾ ಒಂದು ಚಮಚ ಆಲಿವ್ ಅಥವಾ ಯಾವುದೇ ಇತರ ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ಮುಖವಾಡವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮುಖಕ್ಕೆ ಹದಿನೈದು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಅನ್ವಯಿಸಿ, ನಂತರ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ.

ನಿಂಬೆ ರಸ (ಒಂದು ನಿಂಬೆ) ಮತ್ತು 10 ಮಿಲಿ ಆವಕಾಡೊ ಎಣ್ಣೆಯೊಂದಿಗೆ 50 ಮಿಲಿ ಮೊಸರು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಗೆ 4-5 ಹನಿಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಸಾರಭೂತ ತೈಲ, ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಪ್ರಕಾರಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಹತ್ತು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಮುಖ, ಕುತ್ತಿಗೆ ಮತ್ತು ಡೆಕೊಲೆಟ್ನ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಸಮವಾಗಿ ಅನ್ವಯಿಸಿ. ತಣ್ಣೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ.

ಒಂದು ಚಮಚ ಕತ್ತರಿಸಿದ ಏಪ್ರಿಕಾಟ್ ತಿರುಳನ್ನು ಒಂದು ಚಮಚ ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್ ಅಥವಾ ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಿ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮುಖಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಇಪ್ಪತ್ತು ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ, ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ.

ಮಾಗಿದ ಬಾಳೆಹಣ್ಣಿನಿಂದ ಪೇಸ್ಟ್ ತಯಾರಿಸಿ ಮತ್ತು ಎರಡು ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಕೆನೆ ಸೇರಿಸಿ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮುಖಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ, ಮತ್ತು ಹತ್ತು ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ, ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ.

ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಆರ್ಧ್ರಕ ಮುಖವಾಡಗಳು.
ಸಿಪ್ಪೆ ಇಲ್ಲದೆ ಮಧ್ಯಮ ಗಾತ್ರದ ತಾಜಾ ಟೊಮೆಟೊವನ್ನು ಮ್ಯಾಶ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಆಲೂಗೆಡ್ಡೆ ಪಿಷ್ಟದ ಟೀಚಮಚದೊಂದಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮುಖಕ್ಕೆ ಹತ್ತು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಅನ್ವಯಿಸಿ.

ಎರಡು ಮೊಟ್ಟೆಯ ಬಿಳಿಭಾಗವನ್ನು 40 ಗ್ರಾಂ ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು ಅರ್ಧ ಟೀಚಮಚ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಸೋಲಿಸಿ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಗೆ ಎರಡು ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಓಟ್ಮೀಲ್ ಸೇರಿಸಿ. ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮುಖಕ್ಕೆ ಸಮವಾಗಿ ಅನ್ವಯಿಸಿ ಮತ್ತು ಇಪ್ಪತ್ತು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ. ಇದರ ನಂತರ, ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಮೊದಲು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಮತ್ತು ನಂತರ ತಂಪಾದ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ.

ಒಂದು ಟೀಚಮಚದೊಂದಿಗೆ ಮೊಟ್ಟೆಯ ಹಳದಿ ಲೋಳೆಯನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಪುಡಿಮಾಡಿ ಕ್ಯಾರೆಟ್ ರಸಮತ್ತು ಏಕರೂಪದ ಸ್ಥಿರತೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುವವರೆಗೆ ಒಂದು ಚಮಚ ಕೆನೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮುಖಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಹದಿನೈದು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಬಿಡಿ, ನಂತರ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ.

ಓಟ್ ಮೀಲ್ ಅನ್ನು ಹಾಲಿನಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಿ. ಎರಡು ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಗಂಜಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ, ಜೇನುತುಪ್ಪದ ಟೀಚಮಚ ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮುಖಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ ಮತ್ತು ಇಪ್ಪತ್ತು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ, ನಂತರ ತೊಳೆಯಿರಿ.

ಸಮಾನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮತ್ತು ಯುವ ಗಿಡ, ಗಿಡ ಮತ್ತು horsetail ಎಲೆಗಳನ್ನು ಕೊಚ್ಚು. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಮಿಶ್ರಣದ ಒಂದು ಚಮಚವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಅದನ್ನು ಒಂದು ಚಮಚ ನಿಂಬೆ ರಸದೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಿ. ಪೇಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮುಖಕ್ಕೆ ಹಚ್ಚಿ ಇಪ್ಪತ್ತು ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ ತಣ್ಣೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ.

ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮೊಸರು (3 ಟೀಸ್ಪೂನ್) ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ (1.5 ಟೀಸ್ಪೂನ್) ಮತ್ತು ಅರ್ಧ ನಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ನಂತರ ಹಾಲಿನ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಮಿಶ್ರಣಕ್ಕೆ ಸೇರಿಸಿ ಮೊಟ್ಟೆಯ ಬಿಳಿ. ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮುಖಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ ಮತ್ತು ಹದಿನೈದು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ. ಇದರ ನಂತರ, ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ.

ಎರಡು ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಹೆಚ್ಚಿನ ಕೊಬ್ಬಿನ ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್ ಅನ್ನು ಒಂದು ಚಮಚ ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಪುಡಿಮಾಡಿ. ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮುಖಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ, ಇಪ್ಪತ್ತು ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ.

ಸಂಯೋಜಿತ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಆರ್ಧ್ರಕ ಮುಖವಾಡಗಳು.
ಕೆಫೀರ್, ಮೊಸರು ಅಥವಾ ಮೊಸರು 0.5% ನೊಂದಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ ಹೈಯಲುರೋನಿಕ್ ಆಮ್ಲ. ಕೆನೆ ಅಥವಾ ಯಾವುದೇ ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ಪೂರ್ವ-ನಯಗೊಳಿಸಿದ ಮುಖದ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ತೆಳುವಾದ, ಸಮ ಪದರದಲ್ಲಿ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಹದಿನೈದು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ ಮತ್ತು ನಂತರ ತೊಳೆಯಿರಿ.

ಎರಡು ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್ ಅನ್ನು ಜೇನುತುಪ್ಪದ ಟೀಚಮಚ ಮತ್ತು 0.5% ಹೈಲುರಾನಿಕ್ ಆಮ್ಲದೊಂದಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಕೆನೆ ಸೇರಿಸಿ. ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಸಮವಾಗಿ ಅನ್ವಯಿಸಿ ಮತ್ತು ಇಪ್ಪತ್ತು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ, ನಂತರ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ.

ಹಾಲಿನ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ, ನೀವು ಮುಖ, ಡೆಕೊಲೆಟ್ ಮತ್ತು ಕೈಗಳ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಆರ್ಧ್ರಕ ಟೋನಿಕ್ಸ್ ಅನ್ನು ತಯಾರಿಸಬಹುದು. ಇದನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು, ನೀವು ಯಾವುದೇ ಹಣ್ಣುಗಳು (ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿಗಳು, ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿಗಳು, ರಾಸ್್ಬೆರ್ರಿಸ್), ಕಿತ್ತಳೆ, ಬಾಳೆಹಣ್ಣು ಅಥವಾ ಸೇಬಿನ ತಿರುಳು, ಹಿಂದೆ ಸಿಪ್ಪೆ ಸುಲಿದ ಮತ್ತು ಬೀಜಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಬಿಸಿ ಹಾಲಿನ ಒಂದು ಚಮಚದೊಂದಿಗೆ ಎರಡು ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಹಣ್ಣು ಮತ್ತು ಬೆರ್ರಿ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಗ್ಲಿಸರಿನ್ ಟೀಚಮಚವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ತಂಪಾಗಿಸಿದ ನಂತರ, ತಳಿ. ದಿನವಿಡೀ ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ತೇವಗೊಳಿಸಲು ಈ ಟೋನರನ್ನು ಬಳಸಿ.

ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ತೇವಗೊಳಿಸಲು ಈ ಸರಳ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಸಹ ನೆನಪಿಡಿ:
ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಯು ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಪೋಷಣೆಯ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಎಂದು ತಿಳಿಯುವುದು ಮುಖ್ಯ. ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಸಸ್ಯ ಆಹಾರಗಳು ಮೇಲುಗೈ ಸಾಧಿಸಿದರೆ, ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿದ್ದರೆ ದೇಹದಲ್ಲಿ ನೀರಿನ ಅಂಶವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಆಮ್ಲೀಯ ಆಹಾರ (ಹುದುಗಿಸಿದ ಆಹಾರಗಳು) ಚರ್ಮದಲ್ಲಿ ನೀರಿನ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಗಮನಿಸಬೇಕು ಕುಡಿಯುವ ಆಡಳಿತ. ಪ್ರತಿ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ದಿನಕ್ಕೆ ಸರಾಸರಿ ಎರಡರಿಂದ ಎರಡೂವರೆ ಲೀಟರ್ ಶುದ್ಧ ನೀರು ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಇನ್ನೂ ಖನಿಜಯುಕ್ತ ನೀರು ಅಥವಾ ವಸಂತ ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದು ಉತ್ತಮ. ಸಿಹಿ ಅಥವಾ ಕಾರ್ಬೊನೇಟೆಡ್ ಪಾನೀಯಗಳಿಲ್ಲ, ಅವೆಲ್ಲವೂ ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಋಣಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ. ನೀವು ಅದನ್ನು ನೀರಿಗೆ ಸೇರಿಸಬಹುದು ನಿಂಬೆ ರಸ, ಹಸಿರು ಗಂಟೆಯ ಶೀತಲವಾಗಿರುವ ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆ ಇಲ್ಲದೆ ಕುಡಿಯಿರಿ, ಗುಲಾಬಿಶಿಲೆ ಕಷಾಯ, ಸಕ್ಕರೆ ಇಲ್ಲದೆ ಬೆರ್ರಿ ಹಣ್ಣು ಪಾನೀಯಗಳು.

ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಸಸ್ಯಗಳ ಕಷಾಯದಿಂದ ಅಥವಾ ಖನಿಜಯುಕ್ತ ನೀರಿನಿಂದ ಮಾಡಿದ ಐಸ್ ಕ್ಯೂಬ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಮಸಾಜ್ ರೇಖೆಗಳ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ಚರ್ಮವನ್ನು ಒರೆಸಲು ಪ್ರತಿದಿನ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ನಿಯಮವನ್ನು ಮಾಡಿ. ಅಂತಹ ಕುಶಲತೆಯ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಒರೆಸುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ; ಅದು ತನ್ನದೇ ಆದ ಮೇಲೆ ಒಣಗಲು ಬಿಡಿ.

ದಿನವಿಡೀ ಉಷ್ಣ ನೀರು ಅಥವಾ ಶೀತಲವಾಗಿರುವ ಬೇಯಿಸಿದ ನೀರನ್ನು ಬಳಸಿ, ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಸಿಂಪಡಿಸಿ.

ನೀವು ಸೂರ್ಯನಲ್ಲಿ ಸನ್ಬ್ಯಾಟ್ ಮಾಡಬಾರದು, ಅದು ಚರ್ಮವನ್ನು ಒಣಗಿಸುತ್ತದೆ.

ವಿತರಿಸು ದೈನಂದಿನ ರೂಢಿನೀರು ಇದರಿಂದ 2/3 ದಿನದ ಮೊದಲಾರ್ಧದಲ್ಲಿ ಬೀಳುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ - ಅರ್ಧ ಗ್ಲಾಸ್ ದ್ರವಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿಲ್ಲ.

ಮತ್ತು ಇನ್ನೂ, ನೀವು ಒಂದು ವಾರದಲ್ಲಿ ದೇಹದಲ್ಲಿ ನೀರಿನ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಾರದು. ಇದಕ್ಕೂ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು "ಶುಷ್ಕ ಆಹಾರ" ದಲ್ಲಿದ್ದರೆ. ಇದನ್ನು ಕ್ರಮೇಣ ಮಾಡಬೇಕು.

ನಿಯಮಿತ ಮನೆಯ ಆರ್ಧ್ರಕವಿಲ್ಲದೆ, ಮುಖದ ಚರ್ಮವು ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಉರಿಯೂತಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತದೆ, ಅದು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಮಸುಕಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಸಹ್ಯವಾದ ನೋಟವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತದೆ. ಮುಖವಾಡಗಳು ಮತ್ತು ಕ್ರೀಮ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದರ ಜೊತೆಗೆ, ಒಳಚರ್ಮದ ಶುಷ್ಕತೆಯನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಇತರ ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ.

ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವು ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ಒಣಗಿದೆಯೇ ಎಂದು ನೀವು ನಿರ್ಧರಿಸಬಹುದು: ನೀವು ಅದರ ಮೇಲೆ ಒತ್ತಿದಾಗ ಬೆರಳಚ್ಚುಗಳು ತಕ್ಷಣವೇ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಆರ್ಧ್ರಕ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ.

ಮತ್ತು ಜಲಸಂಚಯನವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅಂಗೀಕರಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ಭಾಗವಾಗಿರುವುದರಿಂದ ಮೂಲಭೂತ ಆರೈಕೆ, ಸೂಕ್ತವಾದ ಪರಿಹಾರಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾಹಿತಿಯು ಪ್ರತಿ ಮಹಿಳೆಗೆ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ.

ಒಣ ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಅದರ ಕಾರಣಗಳು

ಒಣ ಚರ್ಮವು ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಆಮ್ಲ-ಬೇಸ್ ಸಮತೋಲನ, ನೀರು ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬಿನ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಅಸಮತೋಲನದ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿದೆ.

ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಿದರೆ, ಚರ್ಮವು ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ "ಧನ್ಯವಾದಗಳು" ತೆಳ್ಳಗೆ ಮತ್ತು ಬಣ್ಣದ ಕ್ಷೀಣತೆ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂವೇದನೆ, ಸುಕ್ಕುಗಳ ಅಕಾಲಿಕ ನೋಟ ಮತ್ತು ಆರಂಭಿಕ ಮರೆಯಾಗುವಿಕೆ.

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ತೇವಾಂಶವು ಒಳಗೆ ಮತ್ತು ಹೊರಗಿನಿಂದ ಬರಬೇಕು. ಜಲಸಂಚಯನ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಜೀವಕೋಶಗಳಿಗೆ ಪೋಷಣೆಯನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ, ಅವುಗಳ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವ ಮತ್ತು ಯೌವನವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಒಣ ಎಪಿಡರ್ಮಿಸ್ಗೆ 7 ಕಾರಣಗಳು

ಒಣ ಚರ್ಮದ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣಗಳು:

• ಹವಾಮಾನ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳ ಪ್ರಭಾವ
  ಫ್ರಾಸ್ಟ್, ಗಾಳಿ, ಸೂರ್ಯನ ಕಿರಣಗಳು, ಕಡಿಮೆ ಗಾಳಿಯ ಆರ್ದ್ರತೆ - ಇವೆಲ್ಲವೂ ಮುಖದ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಋಣಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.
• ಇತರ ಬಾಹ್ಯ ಅಂಶಗಳು
  ಕೈಗಾರಿಕಾ ಸೋಪ್, ಅತ್ಯಂತ ಸುರಕ್ಷಿತವಾದದ್ದು, ಎಪಿಡರ್ಮಿಸ್ ಅನ್ನು ಒಣಗಿಸುವ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.
  ವ್ಯಕ್ತಿಯ ನಿಯಂತ್ರಣಕ್ಕೆ ಮೀರಿದ ಮತ್ತೊಂದು ಅಂಶವೆಂದರೆ ಟ್ಯಾಪ್ ವಾಟರ್, ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕ್ಲೋರಿನೇಟೆಡ್ ಮತ್ತು ಭಾರೀ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.
  ಕಲುಷಿತ ಗಾಳಿಯು ಮತ್ತೊಂದು ಮೂಲವಾಗಿದೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪ್ರಭಾವ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ದೊಡ್ಡ, ಕೈಗಾರಿಕಾ ನಗರಗಳಲ್ಲಿ.
• ಅನುಚಿತ ಆರೈಕೆ
  ಇದು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಸಂಪೂರ್ಣ ಆರೈಕೆಯ ಕೊರತೆ (ದೈನಂದಿನ ತೊಳೆಯುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ಬೇರೇನೂ ಅಲ್ಲ) ಅಥವಾ, ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ಮುಖವಾಡಗಳ ದುರುಪಯೋಗ, ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವಿಕೆ, ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಲೋಷನ್ಗಳುಇತ್ಯಾದಿ, ಜೊತೆಗೆ ಸೂಕ್ತವಲ್ಲದ ನೈರ್ಮಲ್ಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಬಳಕೆ.
• ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳು
  ಕಳಪೆ ಗುಣಮಟ್ಟ ಅಥವಾ ತಪ್ಪಾಗಿ ಆಯ್ಕೆಮಾಡಲಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಸಮಯಕ್ಕೆ ತೆಗೆದುಹಾಕಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
• ಅನಾರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿ
  ಒಳಚರ್ಮವು ದೇಹದ ಆಂತರಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಧೂಮಪಾನ, ಮದ್ಯಪಾನ, ಶುದ್ಧ ನೀರಿನ ಸಾಕಷ್ಟು ಬಳಕೆ, ಜೀವಸತ್ವಗಳ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕೊರತೆಯೊಂದಿಗೆ ಪೋಷಣೆ, ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಮತ್ತು ಮ್ಯಾಕ್ರೋಲೆಮೆಂಟ್‌ಗಳು, ಒತ್ತಡ, ನಿರಂತರ ನಿದ್ರೆಯ ಕೊರತೆ ಮತ್ತು ಇತರ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳು ಆಧುನಿಕ ಜೀವನಅವಳು ಪುನರ್ಯೌವನಗೊಂಡಿಲ್ಲ.
• ರೋಗಗಳು ಒಳ ಅಂಗಗಳು, ಆನುವಂಶಿಕ
  ಇದು ಎಪಿಡರ್ಮಿಸ್ನ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಏಕರೂಪವಾಗಿ ಸ್ವತಃ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಗೋಚರಿಸುತ್ತದೆ.
• ವಯಸ್ಸಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಬದಲಾವಣೆಗಳು
  ವಯಸ್ಸಾದಂತೆ, ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಬದಲಾವಣೆಯಿಂದಾಗಿ, ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ, ಸ್ತ್ರೀ ಲೈಂಗಿಕ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಕೊರತೆ, ಸೆಬಾಸಿಯಸ್ ಗ್ರಂಥಿಗಳ ಚಟುವಟಿಕೆಯು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬಿನ ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆಯು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುತ್ತದೆ. ನಲವತ್ತು ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ, ಋತುಬಂಧ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಅನೇಕ ಮಹಿಳೆಯರು ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಲೋಳೆಯ ಪೊರೆಗಳ ಹೆಚ್ಚಿದ ಶುಷ್ಕತೆಯನ್ನು ಗಮನಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಒಣ ಚರ್ಮ ಹೇಗೆ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ?

ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಪದರವು ದುರ್ಬಲಗೊಂಡಿದೆ

ಎಪಿಡರ್ಮಿಸ್ನಲ್ಲಿನ ತೇವಾಂಶದ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಎರಡು ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳಿಂದ ನಿಯಂತ್ರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ: ಅದರ ಸ್ಟ್ರಾಟಮ್ ಕಾರ್ನಿಯಮ್ನ ಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುವ ಸೆಬಾಸಿಯಸ್ ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆಯ ಪ್ರಮಾಣ.

ಕೊಂಬಿನ ಚರ್ಮದ ಕೋಶಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ರವಿಸುವ ಕೊಬ್ಬು ಸೆಬಾಸಿಯಸ್ ಗ್ರಂಥಿಗಳು, ರೂಪ ಲಿಪಿಡ್ ಪದರ. ಅವನು ತೇವಾಂಶದ ನಷ್ಟ ಮತ್ತು ಬಾಹ್ಯ ಅಂಶಗಳ ಋಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಂದ ಚರ್ಮವನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ, ರೋಗಕಾರಕ ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳು ಸೇರಿದಂತೆ.

ಮೇಲೆ ತಿಳಿಸಲಾದ ಒಂದು ಕಾರಣದಿಂದ, ಈ ತಡೆಗೋಡೆ ಮುರಿದುಹೋಗಿದೆ.

ಆಂತರಿಕ ತೇವಾಂಶ ಕಳೆದುಹೋಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬಾಹ್ಯ ಪರಿಸರವು ಆಕ್ರಮಣ ಮಾಡುತ್ತದೆ

ಲಿಪಿಡ್ ಫಿಲ್ಮ್ ದುರ್ಬಲವಾಗಿದ್ದಾಗ, ಅದು ಅದರ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ತೇವಾಂಶವು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಆವಿಯಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳಿಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತದೆ.

ಶುಷ್ಕತೆಯ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ

ಇದು ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವುದು ಮತ್ತು ಬಿಗಿತದ ಭಾವನೆ, ಸಣ್ಣ, ಕೇವಲ ಗಮನಾರ್ಹವಾದ ಸುಕ್ಕುಗಳ ಜಾಲದ ರಚನೆ, ಇದು ನಂತರದ ಜಲಸಂಚಯನದ ಕೊರತೆ ಮತ್ತು ಬಾಹ್ಯ ಅಂಶಗಳಿಗೆ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಆಳವಾದ ಚಡಿಗಳಾಗಿ ರೂಪಾಂತರಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ವಿಶಿಷ್ಟವಾಗಿ, ಮೊದಲ ಸುಕ್ಕುಗಳು ಬಾಯಿ ಮತ್ತು ಕಣ್ಣುಗಳ ಮೂಲೆಗಳಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಕತ್ತಿನ ಮೇಲೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ - ಇಲ್ಲಿ ಚರ್ಮವು ತೆಳುವಾದದ್ದು.

ಒಣ ಚರ್ಮವನ್ನು ತೇವಗೊಳಿಸುವುದು ಹೇಗೆ

ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ

ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ, ಎಪಿಡರ್ಮಿಸ್ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಋಣಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಅಂಶಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಿಎ. ಸಹಜವಾಗಿ, ಒಂದು ದಿನದಲ್ಲಿ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಕೆಲಸ ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿ, ಆಹಾರ, ಇತ್ಯಾದಿಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು. ಅಸಾಧ್ಯ.

ಆದರೆ ಕನಿಷ್ಠ ಅನಾರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಪಾನೀಯಗಳ ಸೇವನೆಯ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು, ನಿಮ್ಮ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳ ಚೀಲವನ್ನು ಮರುಪರಿಶೀಲಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ದೈಹಿಕವಾಗಿ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿರುವುದು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರ ಶಕ್ತಿಯಲ್ಲಿದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಆರ್ಧ್ರಕಗೊಳಿಸಲು ಸರಿಯಾದ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳು ಮತ್ತು ತ್ವಚೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳನ್ನು ಆರಿಸಿ

ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್-ಮುಕ್ತ ಟೋನಿಕ್ಸ್, ಬಲವರ್ಧಿತ ಮತ್ತು ಪೋಷಿಸುವ ಮುಖವಾಡಗಳು, ಕಾಲಜನ್ ಹೊಂದಿರುವ ಕ್ರೀಮ್ಗಳು, ಹೈಡ್ರಾಂಟ್ಗಳು (ಸಾಮಾನ್ಯ ತೇವಾಂಶ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತವೆ), ಗ್ಲಿಸರಿನ್, ಸೋರ್ಬಿಟೋಲ್, ಲಿನೋಲೆನಿಕ್ ಆಮ್ಲ ಮತ್ತು ಇತರ ಉತ್ತಮ-ಗುಣಮಟ್ಟದ ಆರ್ಧ್ರಕ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳಿಗೆ ಗಮನ ಕೊಡಿ.

ಈ ಸಂಕೀರ್ಣವು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಎಪಿಡರ್ಮಲ್ ರಕ್ಷಣೆಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಆಳವಾದ ಚರ್ಮದ ಶುದ್ಧೀಕರಣಕ್ಕಾಗಿ, ಆರ್ಧ್ರಕ ಕಿಣ್ವ ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಿ. ಅದರ ಕ್ರಿಯೆಯು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸಮಗ್ರ ಜಲಸಂಚಯನ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮವನ್ನು ರಚಿಸಿ

ಪುನರುಜ್ಜೀವನಗೊಳಿಸುವ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದು ಮತ್ತು ಇತರ ಸೌಂದರ್ಯ ತಂತ್ರಗಳಿಗಿಂತ ನೀವು ಪ್ರಕೃತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ನಂಬಿದರೆ, ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಿ.

ಕಾಸ್ಮೆಟಾಲಜಿಸ್ಟ್ ಮತ್ತು ಪೌಷ್ಟಿಕತಜ್ಞರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ ಮತ್ತು ಎ ಮಾಡಿ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮ , ನಿಮ್ಮ ವಯಸ್ಸು, ಜೀವನದ ಲಯ, ಎಪಿಡರ್ಮಿಸ್ನ ನಿರ್ಜಲೀಕರಣದ ಮಟ್ಟ, ಇತ್ಯಾದಿಗಳನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಪೋಷಣೆ ಮತ್ತು ತ್ವಚೆಯ ಆರೈಕೆಯ ಕುರಿತು ಸಲಹೆ ಸೇರಿದಂತೆ. ಮತ್ತು, ಸಹಜವಾಗಿ, ಎಲ್ಲಾ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ.

ಬಲವಾದ ಆಂತರಿಕ ನೆಲೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಪರಿಣಾಮವು ಹೆಚ್ಚು ಗಮನಾರ್ಹ ಮತ್ತು ಶಾಶ್ವತವಾಗಿದೆ.

ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವ ಮತ್ತು ಬಳಸುವ ನಿಯಮಗಳು

ಸೂಚನೆ! ತಪ್ಪಾಗಿ ಅನ್ವಯಿಸಿದರೆ ಅಥವಾ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಬಳಸಿದರೆ, ಮುಖವಾಡಗಳು ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಬಹುದು.ಭಾರೀ ರಚನೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಯುಕ್ತಗಳಿಗೆ ಇದು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸತ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಅನ್ವಯಿಸುವುದು ಹೇಗೆ

• ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಒಟ್ಟುಗೂಡಿಸಿ. ಅವುಗಳನ್ನು ಪೋನಿಟೇಲ್ನಲ್ಲಿ ಕಟ್ಟಿಕೊಳ್ಳಿ, ಅವುಗಳನ್ನು ಪಿನ್ ಮಾಡಿ, ಬ್ಯಾಂಡೇಜ್ ಅಥವಾ ಸ್ಕಾರ್ಫ್ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಮರೆಮಾಡಿ.
• ಹಗಲಿನ ಧೂಳಿನಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿ. ತಟಸ್ಥ pH ನೊಂದಿಗೆ ಹಾಲು ಅಥವಾ ಫೋಮ್ ಕ್ಲೆನ್ಸರ್ ಬಳಸಿ.
• ಚರ್ಮವನ್ನು ಆವಿಯಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಿ ಮೂಲಿಕೆ ಕಷಾಯ(ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ನಿಂದ) 20-30 ನಿಮಿಷಗಳು. ತಾಪಮಾನವು ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗಿರಬೇಕು, ಸುಡುವುದಿಲ್ಲ. ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಮುಖಕ್ಕೆ ಬಿಸಿಯಾದ ಟವೆಲ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ.
• ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಬ್ರಷ್ನೊಂದಿಗೆ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ - ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಎರಡನೆಯದಾಗಿ, ಈ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಅನ್ವಯಿಸಲಾದ ಸಂಯೋಜನೆಯು ಹೆಚ್ಚು ಸಮವಾಗಿ ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ. ಹೀಲಿಂಗ್ ಮಿಶ್ರಣವು ದಪ್ಪವಾಗಿದ್ದರೆ, ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಮರದ ಸ್ಪಾಟುಲಾವನ್ನು ಬಳಸಿ. ಕಣ್ಣುಗಳು, ತುಟಿಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರದೇಶಗಳ ಸುತ್ತಲಿನ ಪ್ರದೇಶ ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಗ್ರಂಥಿಮೌಲ್ಯದ ಒಂದು ತಿರುವು.
• ಮುಖವಾಡವು ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಇರುವಾಗ, ಸಮತಲ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಮಾತನಾಡಬೇಡಿ. ವಿವರಣೆಯು ಸರಳವಾಗಿದೆ - ನೀವು ನಡೆದರೆ ಅಥವಾ ಕುಳಿತರೆ, ಮುಖವಾಡದ ಸಂಯೋಜನೆಯು ಅಗ್ರಾಹ್ಯವಾಗಿ ಜಾರಿಬೀಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮವನ್ನು ಪೋಷಿಸುವ ಬದಲು ಅದರೊಂದಿಗೆ ಎಳೆಯುತ್ತದೆ. ಫಲಿತಾಂಶವು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯನ್ನು ಹಿಂದಕ್ಕೆ ಎಸೆದು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಸ್ನಾನದಲ್ಲಿ ಮಲಗಿದರೆ ಅದು ಸೂಕ್ತವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ ಉಗಿ ಪರಿಣಾಮವು ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ.
• ಯಾವುದೇ ಹೊಸ ಸೂತ್ರೀಕರಣವನ್ನು ಬಳಸುವ ಮೊದಲು ಅಲರ್ಜಿ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಮಾಡಲು ಮರೆಯದಿರಿ ಮತ್ತು ವದಂತಿಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಪ್ರಯೋಗ ಮಾಡಬೇಡಿ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಪೋಷಿಸುತ್ತದೆ, ತೇವಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಇತ್ಯಾದಿಗಳನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಏನನ್ನೂ ಸೇರಿಸಬೇಡಿ. ಬದಲಾಗಿ, ನೀವು ಅಲರ್ಜಿಯೊಂದಿಗೆ ಕೊನೆಗೊಳ್ಳಬಹುದು. ಎಲ್ಲಾ ಘಟಕಗಳು ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದ್ದರೂ ಸಹ ಪರಸ್ಪರ ಸಂಯೋಜಿಸುವುದಿಲ್ಲ.
• ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ನೆನೆಸಿದ ಹತ್ತಿ ಸ್ಪಂಜಿನೊಂದಿಗೆ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ. ನಿಮ್ಮ ಮುಖವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸ್ವಚ್ಛವಾಗುವವರೆಗೆ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಬ್ಲಾಟ್ ಮಾಡಿ. ಯಾವುದೇ ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ಅಥವಾ ಹಠಾತ್ ಚಲನೆಗಳಿಲ್ಲ.
• ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಪ್ರಕಾರಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಕ್ರೀಮ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ.
• ಮುಖವಾಡವನ್ನು ತೊಳೆದ ನಂತರ, ಅದು ಎಪಿಡರ್ಮಿಸ್ನ ಆಳವಾದ ಪದರಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರೆಸುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಕನಿಷ್ಠ ಒಂದು ಗಂಟೆ ಮಾತನಾಡಬಾರದು ಎಂದು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಸಕ್ರಿಯ ಮುಖದ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ ಮತ್ತು ಹೊರಗೆ ಹೋಗಬೇಡಿ.

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಆರ್ಧ್ರಕ ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ಬಳಸುವ ಆವರ್ತನ ಮತ್ತು ನಿಯಮಗಳು

ಆರ್ಧ್ರಕ ಮುಖವಾಡದ ಬಳಕೆಯ ಆವರ್ತನವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ:

• ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಜನರಿಗೆ - ವಾರಕ್ಕೆ 2 ಬಾರಿ
• ಒಣ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ - ವಾರಕ್ಕೆ 3 ಬಾರಿ
• ಸಂಯೋಜನೆಗಾಗಿ - ಪ್ರತಿ ದಿನವೂ: ಒಂದು ದಿನ - ಒಣಗಿಸುವುದು, ಟೋನಿಂಗ್, ಇನ್ನೊಂದು - ಆರ್ಧ್ರಕ
• ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ವಾರಕ್ಕೆ ಒಂದು ವಿಧಾನವು ಸಾಕು

ನೀವು ವಯಸ್ಸನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡರೆ:

• 25 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನವರೆಗೆ, ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ವಾರಕ್ಕೆ 2 ಬಾರಿ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ
• ವೈಯಕ್ತಿಕ ಚರ್ಮರೋಗ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ವಾರಕ್ಕೆ 30 - 2-3 ಬಾರಿ ನಂತರ
• 40 ನಂತರ - ವಾರಕ್ಕೆ 3-4 ಬಾರಿ

ಪದಾರ್ಥಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ, ಅವು ತಾಜಾ ಮತ್ತು ಪರಿಸರ ಸ್ನೇಹಿಯಾಗಿರಬೇಕು.

ಇನ್ನೊಂದು ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶ: ಪಾಕವಿಧಾನದ ಬಗ್ಗೆ ತೀರ್ಮಾನಗಳಿಗೆ ಹೋಗಬೇಡಿ. ಈಗಾಗಲೇ ಮೊದಲ ಬಳಕೆಯ ನಂತರ ನೀವು ಬಾಹ್ಯವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವಿರಿ ಮತ್ತು ಆಂತರಿಕ ಬದಲಾವಣೆಗಳುಮುಖದ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ, ಆದರೆ ಒಂದು ಪವಾಡ ಒಂದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ಆರೋಗ್ಯಕರ, ಹೈಡ್ರೀಕರಿಸಿದ ಚರ್ಮವು ನಿಯಮಿತ ಮತ್ತು ನಿರಂತರ ಆರೈಕೆಯ ಫಲಿತಾಂಶವಾಗಿದೆ.

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಆರ್ಧ್ರಕ ಮುಖವಾಡಗಳ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು

ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಆರ್ಧ್ರಕ ಮುಖವಾಡ

ಘಟಕಗಳು

• ಮೊಟ್ಟೆಯ ಬಿಳಿ - 1 ಪಿಸಿ.
• ನಿಂಬೆ ರಸ - 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್.

ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್

ಫೋಮ್ ರೂಪುಗೊಳ್ಳುವವರೆಗೆ ಮೊಟ್ಟೆಯ ಬಿಳಿಭಾಗವನ್ನು ಸೋಲಿಸಿ. ಹೊಸದಾಗಿ ಹಿಂಡಿದ ನಿಂಬೆ ರಸದೊಂದಿಗೆ ಸೇರಿಸಿ. ಮಿಶ್ರಣದ ಒಂದು ಪದರವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ ಮತ್ತು ಅದು ಒಣಗಿದಾಗ, ಇನ್ನೊಂದನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ. ವ್ಯತಿರಿಕ್ತ ತಾಪಮಾನದಲ್ಲಿ ನೀರಿನಿಂದ 20 ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ ತೊಳೆಯಿರಿ.

ಪ್ರೋಟೀನ್-ನಿಂಬೆ ಸಂಯೋಜನೆಯು ತೇವಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬಿಳುಪುಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಬಿಗಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಅಲೋ ಜೊತೆ ಆರ್ಧ್ರಕ ಫೇಸ್ ಮಾಸ್ಕ್

ಘಟಕಗಳು

• ಜೇನುತುಪ್ಪ - 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್.
• ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ - 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್.
• ಅಲೋ ರಸ - 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್.
• ಹಿಟ್ಟು - 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್.

ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್

ಸರಿಯಾಗಿ ತಯಾರಿಸಿದಾಗ ಅಲೋ ರಸವು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಸಸ್ಯದ ಕೆಳಗಿನ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಒಂದೆರಡು ಕತ್ತರಿಸಿ, ತೊಳೆಯಿರಿ, ಒಣಗಿಸಿ, ಕಾಗದದಲ್ಲಿ ಸುತ್ತಿ 8-12 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್ನಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ.

ಈ ಸಮಯದ ನಂತರ, ಕತ್ತಲೆಯಾದ ಪ್ರದೇಶಗಳನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿ, ಉಳಿದವನ್ನು ಸಿಪ್ಪೆ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ತಿರುಳಿನಿಂದ ರಸವನ್ನು ಹಿಂಡಿ. ಚೀಸ್ ಮೂಲಕ ಅದನ್ನು ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ತಳಿ ಮಾಡಿ.

ರಸವನ್ನು ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್ನಲ್ಲಿ, ಗಾಜಿನ ಜಾರ್ನಲ್ಲಿ ಬಿಗಿಯಾಗಿ ಮುಚ್ಚಿದ ಮುಚ್ಚಳವನ್ನು 1 ತಿಂಗಳ ಕಾಲ ಸಂಗ್ರಹಿಸಬಹುದು.

ಮುಖವಾಡವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು, ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸಿ. ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ಮೇಲೆ 20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ.

ಮುಖವಾಡವು ಮೈಬಣ್ಣವನ್ನು ತೇವಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಪೋಷಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಮಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಬೆಳಕಿನ ಮ್ಯಾಟಿಫೈಯಿಂಗ್ ಬೇಸ್ನ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ತೀವ್ರವಾಗಿ ಹೈಡ್ರೀಕರಿಸುವ ಮುಖದ ಮುಖವಾಡ

ಘಟಕಗಳು

• ತಾಜಾ ಸೌತೆಕಾಯಿ - 0.5 ಪಿಸಿಗಳು.
• ದ್ರವ ವಿಟಮಿನ್ ಎ - 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್.
• ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ (ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮೊಸರು) - 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್.

ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್

ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ಮೇಲೆ 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ. ಈ ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರತ್ವರಿತ ಶಕ್ತಿಯುತ ಆರ್ಧ್ರಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ಆಂಬ್ಯುಲೆನ್ಸ್‌ನಂತೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ.

DIY ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್ಗಳು

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಕ್ರೀಮ್ಗಳನ್ನು ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್ನಲ್ಲಿ 4-5 ದಿನಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್

ಘಟಕಗಳು

• ಲ್ಯಾನೋಲಿನ್ - 4 ಟೀಸ್ಪೂನ್.
• ಬೊರಾಕ್ಸ್ (5% ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿಲ್ಲ) - 0.5 ಟೀಸ್ಪೂನ್.
• ಗ್ಲಿಸರಿನ್ - 0.5 ಟೀಸ್ಪೂನ್.
• ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ - 5 ಟೀಸ್ಪೂನ್.
• ಜೇನುಮೇಣ - 4 ಟೀಸ್ಪೂನ್.
• ನೀರು - 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್.

ಬೊರಾಕ್ಸ್, ಲ್ಯಾನೋಲಿನ್ ಮತ್ತು ಗ್ಲಿಸರಿನ್ ಅನ್ನು ಔಷಧಾಲಯದಲ್ಲಿ ಮಾರಾಟ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ತಯಾರಿ

ಮೇಣ, ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ಲ್ಯಾನೋಲಿನ್ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ನೀರಿನ ಸ್ನಾನದಲ್ಲಿ ಬಿಸಿ ಮಾಡಿ. ನೀರನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಬಿಸಿ ಮಾಡಿ (ಕನಿಷ್ಠ 75 ಡಿಗ್ರಿ), ಬೊರಾಕ್ಸ್ ಮತ್ತು ಗ್ಲಿಸರಿನ್ ಸೇರಿಸಿ. ಬೊರಾಕ್ಸ್ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕರಗಬೇಕು.

ನಂತರ ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ (ಒಂದು ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಹನಿಗಳು) ಈ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಕರಗಿದ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಗೆ ಮೇಣದೊಂದಿಗೆ ಸೇರಿಸಿ. ನೀವು ದಪ್ಪ, ತಿಳಿ ಕೆನೆ ಪಡೆಯುವವರೆಗೆ ಮರದ ಸ್ಪಾಟುಲಾದೊಂದಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಬೆರೆಸಿ.

ಜೇನುಮೇಣವು ತೇವಾಂಶವನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ತೆಳುವಾದ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಫಿಲ್ಮ್ ಅನ್ನು ರೂಪಿಸುತ್ತದೆ.

ಬೊರಾಕ್ಸ್ ಚರ್ಮವನ್ನು ಮೃದುಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬಿಳುಪುಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಕೆನೆಗೆ ದಪ್ಪವಾದ ಸ್ಥಿರತೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬೆಳಕಿನ ಸಂರಕ್ಷಕವಾಗಿಯೂ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಗ್ಲಿಸರಿನ್ ಸಂಯೋಜನೆಯೊಂದಿಗೆ, ಬೊರಾಕ್ಸ್ ಚರ್ಮವನ್ನು ಒಣಗಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಈ ಪರಿಣಾಮವು ಇತರ ಪದಾರ್ಥಗಳಿಂದ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹೊರಹಾಕಲ್ಪಡುತ್ತದೆ.

ಜೇನುಮೇಣವನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ಆವಕಾಡೊದೊಂದಿಗೆ ಆರ್ಧ್ರಕ ಕೆನೆ

ಘಟಕಗಳು

• ಜೇನುಮೇಣ - 10 ಮಿಲಿ
• ಆವಕಾಡೊ ಎಣ್ಣೆ - 12 ಮಿಲಿ
• ಗೋಧಿ ಸೂಕ್ಷ್ಮಾಣು ಎಣ್ಣೆ - 2.5 ಮಿಲಿ
• ಗ್ಲಿಸರಿನ್ - 2.5 ಮಿಲಿ
• ರೋಸ್ ವಾಟರ್ - 60 ಮಿಲಿ
• ಕಹಿ ಕಿತ್ತಳೆ ಸಾರಭೂತ ತೈಲ - 6 ಹನಿಗಳು

ತಯಾರಿ

ದ್ರವವಾಗುವವರೆಗೆ ಮೇಣವನ್ನು ಕರಗಿಸಿ, ಅದನ್ನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಬೆರೆಸಿ. ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಬೆರೆಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸದೆ, ಲ್ಯಾನೋಲಿನ್ ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ನಂತರ ಉಳಿದ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ.

ಈ ಕೆನೆ ಚರ್ಮವನ್ನು ತೇವಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಶಮನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಕಾಲಜನ್ ಮತ್ತು ಎಲಾಸ್ಟಿನ್ ರಚನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ.

ಜೊಜೊಬಾ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ಆರ್ಧ್ರಕ ಕೆನೆ

ಘಟಕಗಳು

• ಜೊಜೊಬಾ ಎಣ್ಣೆ - 6 ಟೀಸ್ಪೂನ್.
• ಅಲೋ ರಸ - 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್.
• ವಿಟಮಿನ್ ಇ - 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್.
• ಜೇನುಮೇಣ - 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್.
• ಗುಲಾಬಿ ಸಾರ - 4 ಹನಿಗಳು

ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್

ಹೊಸದಾಗಿ ಬೇಯಿಸಿದ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಇ, ಜೊಜೊಬಾ ಎಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ಮೇಣವನ್ನು ಕರಗಿಸಿ. ಮೇಣವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕರಗಿಸುವವರೆಗೆ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಬೆರೆಸಿ.

ನಂತರ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ತಣ್ಣಗಾಗಿಸಿ, ಗುಲಾಬಿ ಸಾರ ಮತ್ತು ಅಲೋ ಸೇರಿಸಿ. ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಗಾಳಿಯಾಡದ ಗಾಜಿನ ಜಾರ್ನಲ್ಲಿ ಸುರಿಯಿರಿ.

ಇದನ್ನು ಬಳಸಿದ ನಂತರ ಆರ್ಧ್ರಕ ಪರಿಣಾಮ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಕೆನೆದೀರ್ಘಕಾಲ ಇರುತ್ತದೆ, ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವಿಕೆಯು ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ತುಂಬಾ ಶುಷ್ಕ ಚರ್ಮವು ಮೃದು ಮತ್ತು ತುಂಬಾನಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಕೋಕೋ ಬೆಣ್ಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಆರ್ಧ್ರಕ ಕೆನೆ

ಘಟಕಗಳು

• ಕೋಕೋ ಬೆಣ್ಣೆ - 0.5 ಕಪ್
• ಎಳ್ಳಿನ ಎಣ್ಣೆ - 4 ಟೀಸ್ಪೂನ್.
• ಕಿತ್ತಳೆ ಸಾರ - 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್.
• ಏಪ್ರಿಕಾಟ್ ಸಾರ - 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್.

ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್

ತೈಲಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ದ್ರವವಾಗುವವರೆಗೆ ನೀರಿನ ಸ್ನಾನದಲ್ಲಿ ಬಿಸಿ ಮಾಡಿ. ಮಿಶ್ರಣವು ತಣ್ಣಗಾದಾಗ, ಉಳಿದ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ.

ಕೆನೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮತ್ತು ಯುವ ಮುಖದ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.

ಮುಖದ ಚರ್ಮವನ್ನು ಆರ್ಧ್ರಕಗೊಳಿಸಲು ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳು

ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ತೊಳೆಯುವುದು

ಕ್ಲಿಯೋಪಾತ್ರ ತನ್ನ ಮುಖ್ಯ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕ ಉತ್ಪನ್ನವಾಗಿ ಹಾಲನ್ನು ಬಳಸುವುದರಲ್ಲಿ ಆಶ್ಚರ್ಯವಿಲ್ಲ.

ಇದರ ಸಕ್ರಿಯ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಆರೋಗ್ಯ, ಶುಚಿತ್ವ, ಮೃದುತ್ವ, ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವ ಮತ್ತು ಮುಖದ ಮೈಬಣ್ಣವನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಬಹಳ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕೂ ಸಹ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.

ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ತೊಳೆಯುವುದು ಎಪಿಡರ್ಮಿಸ್ನ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುತ್ತದೆ.

ಬಳಕೆಗೆ ಕೇವಲ ಒಂದು ವಿರೋಧಾಭಾಸವಿದೆ - ಸ್ಥಳೀಯ ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು: ಮೊಡವೆ, ಗಾಯಗಳು, ಇತ್ಯಾದಿ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಉತ್ಪನ್ನವು ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಉಲ್ಬಣಗೊಳಿಸಬಹುದು.

ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ತೊಳೆಯಲು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಹಾಲನ್ನು ಬಳಸಿ, ವಾರಕ್ಕೆ 2-3 ಬಾರಿ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳಿ. ಮೇಕ್ಅಪ್ ಅಥವಾ ಹಗಲಿನ ಎಣ್ಣೆಗಳು ಮತ್ತು ಧೂಳಿನಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಮೊದಲೇ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿ.

ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಕೊಬ್ಬಿನ ಪ್ರಕಾರ, ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ಹಾಲನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಿ, ಒಳಚರ್ಮವು ಶುಷ್ಕವಾಗಿದ್ದರೆ - ಲಿಂಡೆನ್ ಅಥವಾ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ದ್ರಾವಣದೊಂದಿಗೆ. ಬಳಕೆಯ ಸುಲಭತೆಗಾಗಿ, ಹಾಲಿನ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಫ್ರೀಜ್ ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಐಸ್ ಘನಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.

ತೊಳೆದ ನಂತರ, ಮೃದುವಾದ ಟವೆಲ್ನಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಒಣಗಿಸಿ ಮತ್ತು ಅನ್ವಯಿಸಿ ಪೌಷ್ಟಿಕ ಕೆನೆ.

ಹುಳಿ ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ತೊಳೆಯುವುದು

ಲ್ಯಾಕ್ಟಿಕ್ ಆಮ್ಲಮೃದುವಾಗಿ ವರ್ತಿಸುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಸಹ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ ಸಮಸ್ಯೆಯ ಚರ್ಮಮೊಡವೆ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತದೊಂದಿಗೆ.ಇದು ಒಂದು ರೀತಿಯ ಮನೆಮಯವಾಗಿದೆ ರಾಸಾಯನಿಕ ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವಮತ್ತು ಏಕಕಾಲಿಕ ಜಲಸಂಚಯನ.

ಹುಳಿ ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ದೈನಂದಿನ ತೊಳೆಯುವ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಚರ್ಮದ ವಿನ್ಯಾಸವು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಅದರ ಟೋನ್ ಸಮನಾಗಿರುತ್ತದೆ, ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ತೆರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕಾಲಜನ್ ರಚನೆಯು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.

ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ತನ್ನದೇ ಆದ ಮೇಲೆ ಹುಳಿಯಾಗದ ಹಾಲಿನಿಂದ ಬರುತ್ತವೆ ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ (ಇದು ಪುಟ್ರೆಫ್ಯಾಕ್ಟಿವ್ ಹುದುಗುವಿಕೆ), ಆದರೆ ಅದರಲ್ಲಿ ಅದ್ದಿದ ಕಪ್ಪು ಬ್ರೆಡ್ನ ಹೊರಪದರದಿಂದ.

ಸೌತೆಕಾಯಿ ಮತ್ತು ಓಟ್ಮೀಲ್ ಮಾಸ್ಕ್

ಸೆಬಾಸಿಯಸ್ ಗ್ರಂಥಿಗಳ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯನ್ನು ತೇವಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ.

ಘಟಕಗಳು

• ತಾಜಾ ಸೌತೆಕಾಯಿ - 1 ಪಿಸಿ.
• ಓಟ್ ಹಿಟ್ಟು

ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್

ಸೌತೆಕಾಯಿಯನ್ನು ಸಿಪ್ಪೆ ತೆಗೆದು ಅದರ ತಿರುಳನ್ನು ಮ್ಯಾಶ್ ಮಾಡಿ. ಸೌತೆಕಾಯಿ ಮಿಶ್ರಣಕ್ಕೆ ಸೇರಿಸಿ ಓಟ್ಮೀಲ್ದಪ್ಪ ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ನ ಸ್ಥಿರತೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುವವರೆಗೆ. ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮುಖಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ ಮತ್ತು 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ. ಕೋಣೆಯ ಉಷ್ಣಾಂಶದಲ್ಲಿ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಪೋಷಣೆ ಕೆನೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ.

ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಮುಖವಾಡ

ಪುನರ್ಯೌವನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಟೋನ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಶಮನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಮೃದುಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಗಾಯಗಳನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ಕಾಲಜನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ, ಹೊಳಪು ನೀಡುತ್ತದೆ ಕಪ್ಪು ಕಲೆಗಳು, ಜೀವಕೋಶಗಳಲ್ಲಿನ ತೇವಾಂಶದ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ.

ಘಟಕಗಳು

• ಕ್ಯಾರೆಟ್ ರಸ - 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್.
• ಕ್ರೀಮ್ - 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್.
• ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್ - 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್.

ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್

15 ನಿಮಿಷಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಿದ ಮುಖಕ್ಕೆ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ. ನೀವು ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಅತಿಯಾಗಿ ಒಡ್ಡಿದರೆ, ನೀವು ಅಸ್ವಾಭಾವಿಕ ಚರ್ಮದ ಟೋನ್ ಪಡೆಯಬಹುದು.

ಮೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಆರ್ಧ್ರಕ ಮುಖವಾಡ

ಪೋಷಿಸುತ್ತದೆ, moisturizes, whitens, ಉರಿಯೂತ ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ಘಟಕಗಳು

• ಜೇನುತುಪ್ಪ - 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್.
• ಹಿಟ್ಟು - 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್.
• ಮೊಟ್ಟೆ - 1 ಪಿಸಿ.

ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್

ಮೊಟ್ಟೆಯ ಬಿಳಿಭಾಗವನ್ನು ಸೋಲಿಸಿ ಮತ್ತು ಉಳಿದ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ದಪ್ಪ ಪದರದಲ್ಲಿ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ, 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ. ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ.

ನಿರ್ಜಲೀಕರಣವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವುದು

• ಬೆಳಿಗ್ಗೆ 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಕುಡಿಯಿರಿ. ಯಾವುದೇ ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆ.
• ನೀವು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯವನ್ನು ಕಳೆಯುವ ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ಆರ್ದ್ರಕವನ್ನು ಬಳಸಿ.
• ಜೀವಸತ್ವಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ, ತಿನ್ನಿರಿ ತಾಜಾ ಹಣ್ಣುಗಳುಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳು. ಸಿಟ್ರಸ್ ಹಣ್ಣುಗಳು, ಬ್ರೂವರ್ಸ್ ಯೀಸ್ಟ್, ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು, ಸಮುದ್ರಾಹಾರ, ಮೊಟ್ಟೆಯ ಹಳದಿಗಳು, ಯಕೃತ್ತು, ಹಸಿರು ಸೇಬುಗಳು.
• ಸ್ನಾನದ ನಂತರ ಚರ್ಮವನ್ನು ತೇವಗೊಳಿಸಲು ಅಂಗಡಿಯಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸಿದ ಅಥವಾ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್ಗಳನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ, ನಂತರ ಪೋಷಣೆಯ ಕೆನೆ ಬಳಸಿ. ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಚಲನಚಿತ್ರವನ್ನು ರಚಿಸುವ ಮೂಲಕ, ನೀವು ಬಯಸಿದ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುವಿರಿ.
• ಶೀತಕ್ಕೆ ಹೋಗುವ ಮೊದಲು ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸಬೇಡಿ.
• ಹಾಲು ಅಥವಾ ಮೈಕೆಲ್ಲರ್ ನೀರಿನಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ಮೇಕ್ಅಪ್ ಅನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಕ್ಲೋರಿನೇಟೆಡ್ ನೀರನ್ನು ಚಾಲನೆ ಮಾಡುವುದು ಎಪಿಡರ್ಮಿಸ್ನ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಋಣಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.
• ನೀರಿನ ಫಿಲ್ಟರ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ.
• ದಿನಕ್ಕೆ ಕನಿಷ್ಠ 1.5-2 ಲೀಟರ್ ಶುದ್ಧ ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ.

ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕ, ಹೈಡ್ರೀಕರಿಸಿದ ಚರ್ಮಯೌವನದಲ್ಲಿ - ಇದು ರೂಢಿಯಾಗಿದೆ.ಪ್ರಬುದ್ಧತೆಯಲ್ಲಿ, ಇದು ಒಬ್ಬರ ಸ್ವಂತ ಯೌವನ ಮತ್ತು ಸೌಂದರ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಯೋಗ್ಯವಾದ ವ್ಯವಸ್ಥಿತ ಪ್ರಯತ್ನಗಳ ಫಲಿತಾಂಶವಾಗಿದೆ.

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ಚರ್ಮವನ್ನು ತೇವಗೊಳಿಸುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ವೀಡಿಯೊ

ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಸುಂದರಗೊಳಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಹೈಡ್ರೀಕರಿಸಬಹುದು. ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಸೋಮಾರಿಯಾಗಿರಬಾರದು, ನಂತರ ಫಲಿತಾಂಶವು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ನಾವು ನಿಮಗಾಗಿ ವೀಡಿಯೊವನ್ನು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ್ದೇವೆ ಉತ್ತಮ ಸಲಹೆಗಳುನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು.