Une fois de retour chez vous, essayez de ne pas abuser du peeling, mais vous ne devez pas non plus négliger cette procédure. Les vieilles cellules meurent, la peau devient lisse, le bronzage est beau et uniforme. Après l'intervention, n'oubliez pas d'hydrater votre peau pour qu'elle reste douce et souple, et que votre bronzage doré dure le plus longtemps possible.
N'utilisez pas de débarbouillettes dures ou de gants de douche - sinon couche supérieure La peau va progressivement « s’effacer » avec le bronzage. Privilégiez les exfoliants doux et évitez de vous rendre aux bains et saunas pendant un certain temps.
Pensez à faire des masques deux à trois fois par semaine. Ils aideront à hydrater et apaiser la peau après une exposition intense aux rayons ultraviolets.
Vous avez été brûlé et votre peau commence à se décoller ? Utilisez des crèmes apaisantes Huile de noix de coco ou d'autres produits de soins contenant de l'aloès, thé vert et du calendula. Les plus efficaces sont les sprays pharmaceutiques spéciaux ou les crèmes contre les brûlures.
Missoni © fotoimedia/imaxtree
Quels remèdes maison aideront à soulager les brûlures ? Nous vous expliquons comment vous prodiguer les premiers soins avec les moyens disponibles.
Crème sure ou kéfir
À la maison, si vous avez une brûlure, la crème sure ou le kéfir vous aideront - les produits laitiers apaisent et rafraîchissent parfaitement la peau. Appliquez l'un d'entre eux à Pas grandes quantités, et lorsque le produit est absorbé, rincer à l'eau tiède.
Il rafraîchit également la peau et réduit les rougeurs. Enveloppez le fromage cottage dans de la gaze et mettez-le au congélateur - et conservez-le jusqu'à ce qu'il durcisse. Appliquez ensuite une gaze avec du fromage cottage sur les zones brûlées de la peau.
Jus de concombre
Le jus de concombre réduit les rougeurs, restaure couleur saine peau et la favorise guérison rapide. Râpez le concombre sur une râpe fine et appliquez le mélange obtenu sur les zones brûlées de la peau. Attendez 5 à 10 minutes et rincez à l'eau tiède.
Nous avons pris toutes les mesures possibles pour que votre peau soit vraiment belle et belle pendant votre séjour en mer. même bronzé? Vous pouvez faire beaucoup de choses à la maison pour maintenir cet effet. Un bronzage durera longtemps sur la peau si :
- Hydratez la peau. Il est important d’éviter la déshydratation. Si votre peau est sèche, elle risque davantage de s'écailler et, par conséquent, de se renouveler plus rapidement, ce qui entraînera une décoloration plus rapide de votre bronzage. Pour éviter que cela ne se produise, prenez soin de votre peau au quotidien avec des crèmes hydratantes, des huiles et d'autres produits.
- Évitez les douches chaudes. Ce point est directement lié au précédent : si l'on augmente fortement la température de l'eau pendant la douche, l'humidité des couches supérieures de la peau s'évapore, ce qui la déshydrate. Encore une fois, pour cette raison, la peau commence à se décoller - il n'est pas nécessaire de parler longtemps de bronzage dans de telles conditions. Par conséquent, l'eau doit être tiède, mais en aucun cas chaude.
- N'abusez pas du peeling. Il est nécessaire d’exfolier votre peau régulièrement. Mais ceux qui souhaitent profiter plus longtemps d'un bronzage du sud ne devraient pas répéter cette procédure trop souvent. Le peeling favorise un renouvellement cutané plus actif. De ce fait, elle retrouvera très bientôt la même apparence qu'elle avait avant de partir pour la mer.
- Insistez sur le ton doré. Vous pouvez renforcer l'effet obtenu sous le soleil à l'aide de produits cosmétiques. Utilisez ou teintez de l'huile - elles rendront la peau déjà bronzée encore plus foncée. Et pour « uniformiser » votre bronzage, utilisez Fondation plusieurs nuances plus foncées que la peau.
- Utiliser huile ordinaire pour le corps. Une fois absorbé, il donnera un aspect sombre et peau bronzée belle lueur.
- Boire plus d'eau. Hydrater sa peau et nourrir son corps avec de l’eau n’est en réalité pas si simple. Ne négligez pas cela si vous souhaitez prolonger votre bronzage.
- Mange correctement. Incluez dans votre alimentation des aliments riches en bêta-carotène (généralement des légumes et des fruits rougeâtres - par exemple les carottes, les abricots, les pêches), qui participent à la synthèse de la mélanine - non seulement l'apparence, mais aussi le maintien d'un beau bronzage est associé avec.
- Utilisez uniquement de la crème avec un degré de protection élevé. Beaucoup de gens pensent que s’ils utilisent une crème avec un FPS de 25 ou plus, ils ne bronzeront jamais. Mais la situation est complètement différente : plus le degré de protection de la crème est élevé, plus le bronzage « se fixera » vite et durera plus longtemps.
- Un bon maquillage est une autre aide pour prolonger votre bronzage. Il est préférable d'utiliser des produits de maquillage chauds, nuances douces. L'olive, la prune et toutes les autres nuances seront également magnifiques sur une peau bronzée. couleurs vives. Et avec l'aide d'un surligneur, n'oubliez pas de donner à la peau bronzée un bel éclat sain.
Un bronzage du sud donne au corps une attractivité incomparable, tant de personnes se posent la question chaque année : Comment conserver longtemps son bronzage après la mer sans nuire à la santé ? Il existe de nombreuses méthodes éprouvées.
Nutrition adéquat
Saturer le corps en nutriments, notamment en vitamines A et E, aidera à maintenir le bronzage. Ils ne se contentent pas d'éliminer. Conséquences négatives les influences du rayonnement ultraviolet (telles que la production de radicaux libres), mais stimulent également l'activité des mélanocytes pour produire de la mélanine - le pigment foncé de la peau.
Vous pouvez prendre des vitamines spéciales, mais il vaut mieux diversifier votre menu produits naturels, riche en nutriments essentiels. Ces produits comprennent : le foie, le beurre et huile végétale, produits laitiers, fromages, brocolis, fruits de mer, carottes, abricots, tous légumes et fruits jaunes, oranges, rouges. Il est conseillé d'ajouter un peu d'huile végétale aux légumes : ainsi les vitamines liposolubles sont mieux absorbées.
Hydratation intense
Après des vacances à la plage, notre peau souffre souvent d'un manque d'hydratation, ses cellules meurent et se décollent plus rapidement. Pour garder les couches supérieures de l'épiderme fortes et élastiques, vous devez également hydrater la peau. La meilleure option- après chaque utilisation bain de soleil utilisez du lait ou de la crème à effet hydratant.
Au retour de vacances, vous devez également appliquer régulièrement une crème hydratante. Ces produits contiennent souvent de l'aloe vera et des extraits de plantes - huiles essentielles de prêle, d'arnica, d'hamamélis et d'agrumes. Ces huiles aromatiques ont la capacité de retenir l’humidité de la peau, la protégeant ainsi du dessèchement. Le visage doit être essuyé avec des toniques hydratants, par exemple à base de eau de rose. Vous pouvez vous laver le visage thé vert, lait, essuyez la peau avec de la crème.
Nutrition de la peau
Le corps a besoin d'un réapprovisionnement en vitamines non seulement de l'intérieur, mais aussi de l'extérieur. Les produits faits maison ont un effet positif sur la peau masques nourrissantsà base de flocons d'avoine, d'œufs, de miel : ils saturent les cellules des couches supérieures de l'épiderme en nutriments, les protégeant des dommages et des toxines nocives.
Il y a aussi masques spéciaux, ce qui aidera à préserver longtemps le pigment de la peau dans un état inchangé, tout en colorant le corps dans une teinte foncée.
Des masques pour entretenir votre bronzage
1. Masque à la tomate. Ingrédients : fromage cottage (10 g), tomates concassées (10 g) et huile végétale (5 g). Gardez le masque sur votre visage pendant 20 minutes, puis rincez à l'eau. Pour une utilisation sur le corps, vous devez augmenter proportionnellement le nombre de composants. Vous pouvez également effectuer la procédure sous forme d'enveloppement, ce qui est beaucoup plus pratique.
2. Masque à la carotte. Utilisez de l'huile essentielle de carotte ou du jus de carotte, ainsi que de l'huile d'olive et du jaune à parts égales. Il est recommandé de faire ce masque deux fois par semaine. La durée de la procédure est de 20 minutes. Cela aidera à maintenir l’éclat de votre bronzage.
3. Masque au marc de café. Il s'utilise de la même manière que les précédents, mais il faut appliquer du café moulu très finement pour ne pas créer d'effet peeling.
4. Masque à l'origan. Broyer les feuilles et les fleurs de la plante, mélanger avec du miel et du jaune d'oeuf (100 g au total), appliquer sur le corps pendant 20 minutes.
5. Lavages au thé. Vous pouvez non seulement vous laver le visage avec du thé, mais également congeler la boisson sous forme de glaçons et essuyer votre peau quotidiennement. Des bains de thé frais sont administrés au corps. Les bains additionnés de henné et de cannelle ont un effet similaire.
Afin de nourrir et d'hydrater la peau, vous pouvez utiliser n'importe quel masque ou enveloppement, l'essentiel est que leurs composants n'aient pas d'effet blanchissant et ne contiennent pas de grosses particules pouvant endommager la couche supérieure de la peau.
Solarium
Peut-être le plus manière fiable garder son bronzage longtemps après la mer - visiter solarium. Si, un mois après votre retour de la mer, vous effectuez des séances de bronzage artificiel de 5 à 6 minutes une fois par semaine, la peau conservera la couleur apportée des pays du sud.
Afin de ne pas être contrarié par l'instabilité du bronzage, vous devez bien vous préparer vacances à la plage. Il est recommandé de nettoyer et d'exfolier soigneusement la peau avec un peeling avant d'aller à la mer, de préférence dans un salon de beauté. Tout d'abord, la peau est cuite à la vapeur et chaque zone est soigneusement traitée avec des produits contenant des particules abrasives.
Un bronzage ainsi obtenu durera plus longtemps : il faut rester très peu de temps au soleil, puis se détendre sur une chaise longue à l'ombre. Sous une tente légère, la peau absorbe également les rayons ultraviolets, mais la procédure est moins nocive et son effet est plus durable.
Il existe également des produits cosmétiques spéciaux qui prolongent le beau teint de la peau - ce qu'on appelle les lotions de bronzage intenses, mais ils sont utilisés spécifiquement pendant les bains de soleil. Ces produits sont vendus dans n'importe quel magasin de cosmétiques.
De retour chez vous, il ne faut pas abuser des bains chauds, des saunas ou des bains de vapeur. Certainement, traitements de l'eau bons pour la peau, mais pour le bronzage, ils sont l'ennemi numéro un. Il vaut mieux le prendre après les vacances douche froide et chaude et ne frottez pas trop fort votre corps avec le gant de toilette.
Salutations, mes chers lecteurs ! L'été touche inexorablement à sa fin. Il nous reste encore la moitié du mois d'août et nous profiterons d'un automne chaud, si bien sûr nous avons de la chance avec la météo.
Beaucoup d'entre nous sont partis en vacances et sont arrivés après la mer, reposés et bronzés. Et comme c'est agréable de se regarder, les chocolats, dans le miroir, vous devez en convenir ! Et comme vous avez envie de « arrêter le moment » et de garder longtemps votre bronzage d'été, même si vous n'allez pas aux bains publics et ne vous lavez pas pendant des mois !
Arrêt! Ou peut-être que nous provoquons en vain mélancolie et tristesse, peut-être existe-t-il des moyens de maintenir un bronzage ? Est-ce que vous savez? Je ne l’ai pas encore fait, alors cherchons sur Internet des conseils utiles.
Plan de cours:
Pourquoi bronzons-nous et que faut-il pour cela ?
Je suis d’accord, c’est simple : parce que le soleil brille sur nous. Mais! Notre peau ne s'assombrit pas seulement parce que nous nous prélassons sous les rayons du soleil. Après tout, il faut admettre que certains « captent » la lumière ultraviolette plus rapidement, se transformant immédiatement en un mulâtre coloré, tandis que d'autres « fument » pendant longtemps et n'acquièrent que légèrement une légère teinte rougeâtre plus près du soir.
La raison pour laquelle nous devenons spectaculairement bruns est la mélanine produite par notre corps sous l’influence des rayons ultraviolets. C'est grâce à cette substance que la peau commence à acquérir sa couleur foncée tant convoitée.
Est-il possible d’influencer la quantité de mélanine produite ? Sinon! Lancement processus accéléré Vous pouvez utiliser des carottes. Alors si tu veux venir avec vacances à la mer bronzé le plus possible, puis ajustez votre corps à l'avance. Les cosmétologues recommandent de boire du jus de carotte tous les jours avant les vacances prévues, ainsi que directement pendant votre séjour au bord de la mer.
Mais ce ne sont pas tous les secrets !
Quand il est encore temps
Vous pouvez sauvegarder ce que vous recevez selon les règles
Et bien, le corps est préparé, la valise est faite, c'est parti ! Et le premier jour, sous un soleil très chaud, afin de « toucher la beauté » rapidement. Grosse erreur. Même si vous avez déjà développé un peu de mélanine en vous, n'oubliez pas que le soleil du sud est souvent plus colérique et épineux si vous ne vous liez pas d'amitié avec lui selon ses règles.
Quel est le résultat ? Rouge comme une écrevisse le soir, les soins solaires sont interdits pendant quelques jours, au bout d'une semaine - et notre superbe bronzage ressemble à une peau de girafe - avec des taches inégales ! Vous en avez rêvé ?! Bien sûr que non!
Mais lorsque vos vacances ont déjà été réduites de trois jours, vous pouvez installer une chaise longue soleil ouvert Oui, faites frire plus longtemps.
Les vacances à la mer dans le sud sont donc terminées. Le reflet dans le miroir plaît à l'œil. Allons à la maison!
En conserve jusqu'à la saison prochaine
Que pouvons-nous faire de spécial pour qu'après nos vacances, nous puissions conserver au moins un petit soupçon des vacances passées dans le Sud jusqu'à la prochaine saison de plage ? Après tout, ce n’est un secret pour personne : le bronzage de mer s’efface en quelques jours, contrairement à celui que nous obtenons sous le soleil de notre « maison ».
Les cosmétologues expliquent cela en disant que lorsque le corps retourne dans sa petite patrie, il entame un processus de récupération. Ils l'ont emmené quelque part, l'ont réchauffé dans un pays étranger au climat inhabituel, il s'est rebellé et était prêt à tout remettre à sa place.
Je vous décevrai immédiatement car ce processus de récupération ne s'arrête pas, mais il ralentit considérablement si :
- remplacez votre bain chaud, bain de vapeur et sauna préférés, qui à des températures élevées provoquent des irritations et une desquamation de la peau, par une courte douche chaude,
- Mettez de côté les gants de toilette pendant un moment et, à la place du savon alcalin, utilisez des savons contenant ingrédients naturels les gels hydratants,
- abandonnez les peelings et les gommages, car pendant un certain temps il n'y a plus rien à nettoyer - tout est poli avant les vacances,
- exclure les serviettes rugueuses des produits d'essuyage, en choisissant des tissus plus doux pour un séchage facile (pas de séchage actif !),
- Prenez pour règle d'utiliser des produits après la douche contenant des huiles naturelles.
De plus, les ennemis de votre bronzage du sud seront les produits décolorants contenant du citron et du concombre.
Et aussi, si le temps le permet chez vous, vous pourrez fixer chez vous votre bronzage avec le soleil, contre lequel votre corps ne résistera plus, se mettant activement à produire de la mélanine et vous apportant le résultat esthétique souhaité.
Trouvé dans les coffres de grand-mère et remèdes populaires qui vous aident à rester des chocolats tentants longue durée. Donc, conseils populaires Ils suggèrent de prendre un bain avec une forte décoction de camomille, qui rend la peau veloutée et donne un bronzage longue durée sur le corps. Le thé fortement infusé a la même propriété.
Tout ce que nous avons énuméré ci-dessus sont des mesures externes. Mais gardez corps bronzé possible en influençant le corps de l’intérieur. Il existe des aliments qui aident à maintenir la pigmentation foncée de la peau, notamment ceux contenant des graisses végétales (par exemple, le saumon, le thon et les sardines), les fruits et légumes contenant des vitamines A, E et C. Vous devez donc mâcher des carottes non seulement avant, pendant mais aussi après vos vacances.
Eh bien, n'êtes-vous pas tentant au chocolat ? Ensuite, vous devez veiller à rester ainsi le plus longtemps possible. Avez-vous vos propres secrets pour un bronzage longue durée ? Partagez-les dans les commentaires)
En attendant de nouvelles rencontres intéressantes !
Bon pour ceux qui vivent près de la mer. C'est doublement bénéfique pour ceux qui ont une mer chaude et le climat environnant est prêt à fournir du soleil 24 heures sur 24, 365 jours par an. Et tous ceux qui voient eau salée pas plus d'une fois par an ? Et même dans ce cas, si vous avez de la chance avec des vacances... Bien sûr, quelques semaines dans des pays chauds peuvent même transformer Blanche-Neige en Fille Noire, mais seulement pour un certain temps. Malheureusement, bronzage du sud elle est de courte durée : elle se fixe rapidement sur la peau, mais sans soins adaptés elle n'y reste pas très longtemps...
Hydrater, nourrir et adoucir la peau sont les trois piliers d'un bronzage longue durée. La peau exposée au soleil est plus sèche que d’habitude. Plus la peau est sèche, plus sa couche supérieure meurt rapidement, ce qui signifie que le bronzage s'estompe. Ainsi, pour conserver un bronzage après la mer, la peau doit au moins être hydratée.
Des crèmes hydratantes sont appliquées sur Une peau propre. Cependant, prendre un bain chaud ou aller au sauna après un soin solaire est déconseillé. Fièvre et l'humidité ont un effet néfaste sur le bronzage, ne lui laissant aucune chance de conservation. Il est préférable de laver le sel marin et la poussière des rues avec de l'eau tiède sous la douche en utilisant des gels corporels doux. Il est également préférable de ne pas utiliser de savon, il assèche trop la peau. Les gommages et peelings sont également interdits. Cosmétique blanchissant et remèdes naturels(concombre, graines de citrouille, citron, les produits laitiers) sont les plus terribles ennemis de la peau dorée.
Les salons de thé et de café aident à maintenir votre bronzage après la mer bains chauds, ainsi que des masques à la tomate et à la carotte, qui peuvent être réalisés aussi bien pour le visage que pour l'ensemble du corps. Masque à la tomate préparé à partir de tomates mûres, de fromage cottage et huile d'olive. Il est appliqué sur la peau pendant une durée n'excédant pas une demi-heure. Un masque à la carotte est composé d’huile essentielle de carotte, d’huile d’olive et de jaune d’œuf. A la place de l'huile essentielle, vous pouvez utiliser des carottes fraîches, passées dans une râpe fine. Masque à la carotte Il est recommandé de ne pas l'utiliser plus d'une fois par semaine. Il est appliqué sur la peau pendant une durée n'excédant pas vingt minutes.
Aide à fixer le bronzage nutrition adéquat. marron la peau dure plus longtemps chez les personnes qui consomment activement de la vitamine A. Cette dernière se trouve en grande quantité dans les abricots, les carottes, les épinards, les œufs, le lait, les fromages, les poissons gras et le foie. Ce qui est intéressant : vous pouvez commencer à manger juste avant l'ouverture l'été. Les légumes et fruits rouges et jaunes, ainsi que le jus de carotte, consommés avant, pendant et après le bronzage, retiennent ce dernier beaucoup plus longtemps, puisqu'ils commencent à exercer leur effet sur la peau à l'avance.
Une consommation intensive de liquides - au moins un litre et demi à deux litres par jour - permet d'hydrater la peau de l'intérieur et de prolonger encore un peu la durée du bronzage.
Comment entretenir son bronzage après des vacances en mer ?
Le soleil du sud tombe rapidement sur la peau. Un bronzage acquis sous les latitudes chaudes est plus foncé et moins durable que celui obtenu par notre corps dans ses conditions climatiques naturelles. Ainsi, pour conserver son bronzage après des vacances à la mer, il faut essayer d'utiliser son soleil. Il fixera votre bronzage existant et lui ajoutera une nouvelle teinte moins foncée, mais plus durable qui pourra durer plusieurs mois.
Si vous ne pouvez pas bronzer dans des conditions naturelles, vous pouvez vous tourner vers un solarium. Vous êtes autorisé à le visiter quelques semaines seulement après vos vacances en mer. Vous pouvez vous rendre au solarium une à deux semaines, selon votre type de peau et l'intensité du bronzage obtenu. Avant de visiter le solarium, il est recommandé de nettoyer soigneusement la peau des cellules mortes. Dans ce cas, l'utilisation de gommages et de peelings est autorisée car, en plus de préserver l'ancienne, la peau recevra également un nouveau bronzage et ne pourra reposer que sur de nouvelles cellules propres. Gens avec peau claire peut passer environ cinq minutes dans un solarium, de sept à dix minutes dans une pièce sombre.
Un bronzage bronze donne au corps une attractivité incomparable, alors la question se pose naturellement, comment conserver longtemps son bronzage après la mer à la maison ? Quelles méthodes permettront de prolonger la durée de vie d'un bronzage d'été afin de conserver le plus longtemps possible sa teinte dorée uniforme ?
Comment et pourquoi le bronzage apparaît-il ?
Avant de passer aux secrets du maintien d'un bronzage, il faut comprendre pourquoi notre peau change de teinte. Beaucoup de gens ne pensent pas au fait que les rayons UV ne sont bénéfiques pour notre corps que pendant les premières minutes d’exposition au soleil. Un bain de soleil excessif peut entraîner des brûlures.
Sous influence rayons de soleil La peau perd beaucoup d'humidité, son élasticité se détériore et des rides apparaissent. Dans le même temps, le corps commence à produire de la mélanine, grâce à quoi la peau change de teinte en une teinte plus foncée.
Les rayons du soleil affectent chacun différemment. Pour les personnes à la peau foncée, le bronzage « colle » plus facilement et dure plus longtemps, tandis que les personnes à la peau claire souffrent de rougeurs excessives avec une exposition minime au soleil.
De nombreuses femmes, lorsqu'elles se retrouvent au bord de la mer, traitent les procédures solaires avec fanatisme. Ils bronzent jusqu'à se brûler. Une fois que leur peau devient rouge, elle finit par s’assombrir, s’écailler et peler. Ainsi, peau sont restaurés en rejetant les cellules endommagées.
Au moment où la peau se décolle, le bronzage acquis disparaît et la peau retrouve son couleur naturelle. Par conséquent, pour que le bronzage dure plus longtemps, il est important de ne pas se brûler et d'hydrater constamment la peau.
Préparer son corps au bronzage
En gros, toutes les femmes pensent à entretenir leur teint chocolat lorsqu’elles sont déjà bronzées. Mais ce n’est pas tout à fait exact. Pour que votre bronzage dure plus longtemps, vous devez préparer votre peau avant d'aller à la plage. Il s'agit deà propos de simple procédures quotidiennes, qui sont familiers à chacun de vous. Alors, avant d'aller à la mer il faut :
- Nettoyer la peau à l'aide de gommages sans acide. Grâce à cela, vous vous débarrasserez des cellules mortes de la peau, le bronzage sera uniforme et durera plus longtemps. N'oubliez pas que cette procédure doit être fait quelques jours avant le premier voyage à la plage. Pendant ce temps, la peau récupérera après la procédure de nettoyage.
- Visitez un bain public ou un sauna. Dans le sauna, votre peau est cuite à la vapeur et nettoyée. À ce stade, vous pouvez effectuer une procédure de peeling sur tout le corps.
- Prenez un bain chaud. Si vous n'avez pas la possibilité de visiter un sauna, alors un bain chaud avec ajout sel de mer.
- Exposez-vous plus souvent au soleil. Afin d'obtenir rapidement le bronzage souhaité, essayez de commencer à bronzer avant d'aller à la mer. Les personnes à la peau plus foncée ne brûlent pas aussi rapidement et peuvent rester au soleil plus longtemps. Et cela conduit à un bronzage plus intense.
- Boire 1 verre jus de carotte. Une semaine avant votre voyage, commencez à boire du jus de carotte. Ce légume stimule la production de mélanine, grâce à laquelle notre peau acquiert la teinte désirée.
Préparer la peau du visage au bronzage
C'est notre visage qui souffre le plus des rayons du soleil. Toutes les femmes connaissent probablement la situation dans laquelle leur nez et leurs joues sont brûlés et, une fois le bronzage développé, ils ont une teinte brune plus prononcée.
Pour que le bronzage s'étende uniformément sur votre visage et dure longtemps, vous devez effectuer un léger peeling avec un produit cosmétique à base d'avoine.
Règles pour rester au soleil et bronzer
Pour que votre bronzage reste avec vous pendant plusieurs mois, vous devez l'acheter correctement. Beaucoup de femmes le savent mais n'y adhèrent pas conseils simples exposition au soleil. Mais le sérieux avec lequel vous aborderez cette question déterminera non seulement la qualité de votre bronzage, mais également votre santé en général.
Nous avons compilé des règles de base qui aideront à minimiser les effets négatifs de la lumière solaire agressive.
- Il vaut mieux ne pas bronzer entre 11h00 et 16h00.
- Assurez-vous d'utiliser crèmes solaires avec filtre SPF.
- Durant les premiers jours de votre séjour à la plage, il est recommandé de bronzer à l'ombre. De cette façon, vous bronzerez plus longtemps, mais laissez votre peau s’adapter et vous ne vous brûlerez certainement pas.
- Pendant les 3 premiers jours, vous ne devriez pas être présent soleil ouvert plus de 30 minutes.
- Après votre retour de la plage et votre douche, appliquez sur votre peau. moyens spéciaux après un bain de soleil.
Produits de bronzage
Mais il est peu probable que ces méthodes conviennent à ceux qui souhaitent bronzer. Excellente alternative Les T-shirts et les parapluies protègent du soleil. Ces crèmes et lotions doivent contenir un facteur SPF. C'est lui qui bloque ou réfléchit les rayons.
Différents écrans solaires ont différents niveaux de protection. Lors de l'achat d'un tel produit, faites attention aux chiffres à côté de l'inscription « SPF ». Ils peuvent aller de 2 à 50+. Comment plus de valeur chiffres, plus le degré de protection est élevé.
Nous vous recommandons d'acheter 2 crèmes solaires. L’un est plus puissant et le second est plus faible. Par exemple, une crème avec Facteur SPF 50 et SPF15. Dans les premiers jours d'exposition au soleil, utilisez un produit à haut niveau de protection, et lorsque la peau acquiert un bronzage, un hâle moins fort.
Vous devez choisir des produits de bronzage en fonction de votre phototype de peau. Si vous avez la peau naturellement foncée, le risque d'attraper un coup de soleil n'est pas si élevé, vous pouvez donc choisir une crème avec SPF30 comme produit de haute protection.
Produits après soleil
En plus des crèmes, lotions et sprays bronzants, votre trousse à cosmétiques doit également contenir des produits après-soleil. On les appelle aussi prolongateurs. Ils hydratent et nourrissent bien la peau, la rendant élastique et ferme. De plus, il renforce le bronzage.
Privilégiez les cosmétiques contenant de l'aloès. Ce n'est pas mal si la composition contient de l'extrait d'arnica, d'hamamélis ou de prêle, ainsi que huiles essentielles les agrumes.
Comment entretenir son bronzage après la mer à la maison
Au retour des vacances, vous devrez faire des efforts pour que votre bronzage ne s'estompe pas au bout de quelques semaines. Il est à noter qu'un bronzage marin s'efface plus vite qu'un bronzage obtenu au bord d'un plan d'eau ou dans un chalet d'été. En effet, lorsque nous partons en mer, nous nous retrouvons dans un climat inhabituel.
Le corps est stressé et se reconstruit. Après le retour à la maison, des processus de récupération active sont lancés dans le corps. En conséquence, le bronzage acquis disparaît et la peau acquiert sa teinte naturelle. Ce processus ne peut pas être arrêté, mais il peut être ralenti. Pour ce faire, suivez les conseils suivants.
- Appliquez quotidiennement une lotion hydratante sur votre peau après la douche.
- Prenez des bains avec du sel marin ou de l'huile de lin.
- Évitez de visiter les bains et les saunas pendant un certain temps.
- Avec quotidiennement procédures d'hygiène n'utilisez pas de gants de toilette durs.
- Évitez les gommages.
- N'utilisez pas de produits cosmétiques contenant des ingrédients blanchissant la peau (concombre, citron, etc.).
Comment conserver longtemps un bronzage après un solarium
Pour qu'un bronzage spectaculaire ne disparaisse pas après un solarium pendant longtemps, doit être respecté suivre les règles. À savoir:
- Préparez la peau au bronzage en effectuant un peeling doux ;
- Utilisez des crèmes solaires spécifiquement adaptées au bronzage en solarium ;
- Après l'achat teinte désirée N'utilisez pas de produits cosmétiques blanchissants pour la peau.
Comment maintenir un bronzage intense sans exposition au soleil
Afin de conserver le bronzage acquis jusqu'à l'été prochain, vous devrez visiter régulièrement le solarium. C’est la seule façon de préserver à 100 % votre teint bronzé. Pour de nombreuses personnes, ces procédures sont contre-indiquées, nous recommandons donc de consulter un médecin avant de visiter un solarium.
S'il n'y a pas de contre-indications, un mois après votre retour de la côte, vous pouvez vous rendre au solarium. Pour conserver votre bronzage existant, vous n'aurez besoin que d'une seule séance par semaine, d'une durée de 5 à 6 minutes.
Certaines femmes utilisent activement des produits cosmétiques autobronzants. Il s'agit de crèmes, lotions ou sprays qui, après contact avec la peau, modifient la couleur de la peau.
Comment conserver longtemps son bronzage après la mer sans danger
Si vous n'avez ni le temps ni l'opportunité de visiter les solariums, ils viendront à votre secours. recettes folkloriques des produits de soins de la peau qui ne sont pas moins efficaces qu'un solarium.
Bains chauds
- Faites une forte décoction de camomille, filtrez-la et versez-la dans un bain d'eau. Après avoir pris un tel bain, le bronzage dure plus longtemps et la peau devient veloutée.
- Préparez du thé noir fort et versez toutes les feuilles de thé obtenues dans le bain. Après seulement quelques traitements, vous remarquerez à quel point votre peau s'est adoucie et est devenue plus tonique.
- Faire fondre une barre de chocolat et mélanger avec 100g d'eau, puis verser ce mélange dans un bain d'eau. Grâce à cette procédure, la peau est rajeunie.
- Un bain d'huile d'olive hydrate et nourrit parfaitement la peau. Versez simplement 0,5 tasse d’huile d’olive dans un bain d’eau.
Frottements
- Essuyez votre peau quotidiennement avec un coton-tige imbibé de thé noir, de cacao ou de café.
- Vous pouvez vous essuyer le visage avec des infusions, par exemple de ficelle ou de camomille. Pour ce faire, prenez 10 cuillères à soupe. herbes ou inflorescences et versez 1 litre très eau chaude. Laissez le tout pendant 2 heures.
- Vous pouvez vous laver le visage avec du thé vert ou du lait.
- Essuyez la peau avec de la crème.
Peeling
- Prenez du marc de café fraîchement moulu et appliquez-le sur votre visage. Attendez que le masque sèche. Après cela, rincez le café avec de légers mouvements. Massez la peau pendant que le masque n'est pas nécessaire sur le visage.
Masques
- Prenez du jus de carotte et de l'huile d'olive. Mélangez ces 2 ingrédients. Appliquez le masque sur votre visage et rincez à l'eau froide après 15 minutes.
- Écrasez 2 tomates mûres jusqu'à ce qu'une pâte se forme et mélangez avec 1 cuillère à soupe. huile d'olive et 4 c. fromage cottage gras. Appliquez ce mélange sur votre visage et rincez à l'eau après 1/3 d'heure.
Chaque femme au foyer possède la plupart des composants des remèdes populaires. L'essentiel ici est de ne pas être paresseux et de les utiliser régulièrement.
Produits de bronzage
Lorsqu'elle est exposée au soleil, la peau se déshydrate et a besoin d'être nourrie non seulement produits de beauté, mais aussi des vitamines, des acides aminés et des graisses de l'intérieur. N'oublie pas alimentation rationnelle. L'été est la période où vous pouvez et devez manger le maximum de fruits et légumes. Certains dons de la nature contribuent à bronzer durablement notre peau.
Faites attention aux produits :
- Contenant de la vitamine A - lait, abricots, fromages, jaune d'œuf, foie de bœuf, etc. Ces produits doivent être consommés en association avec des graisses (poissons gras, fruits à coque, etc.). C’est ainsi que la vitamine A est mieux absorbée.
- Ceux qui contiennent de la vitamine C sont principalement des baies fraîches, des fruits et des légumes (fraises, cassis, tomates, poivrons…).
- Contenant de la vitamine E - huile végétale (maïs ou tournesol), amandes.
- Contenant du bêta-carotène - épinards, pêche, pastèque, carottes, melon, mangue, etc.
Les substances bénéfiques contenues dans ces produits sont de puissants antioxydants. Ils favorisent l'absorption rapide du sélénium et éliminent les conséquences impact négatif la lumière du soleil sur le corps humain.
- Chaque jour, avant d'aller à la plage, buvez 1 verre de jus d'abricot ou de carotte.
- Gardez votre peau hydratée en permanence.
- N'utilisez pas de remèdes populaires dont les ingrédients peuvent blanchir la peau (concombre, jus de citron etc.).
- Oubliez les gommages agressifs.
- Visitez périodiquement le solarium.
- Buvez au moins 1,5 litre d'eau propre par jour.
Conclusion
Tous les représentants du beau sexe rêvent de peau sombre. Mais le bronzage ne dure pas éternellement. La condition principale pour sa conservation plus longue est hydratation intensive la peau et soins appropriés. Régulier procédures cosmétiques, une bonne nutrition et un solarium - c'est ce qui vous aidera à toujours être « chocolat » !
Vous savez désormais comment conserver longtemps votre bronzage après la mer. N'oubliez pas qu'il vaut mieux bronzer rarement et essayer de maintenir son bronzage que de le faire souvent (surtout dans un solarium). Si la nature vous a récompensé avec une peau blanche comme neige, vous ne devriez pas essayer de bronzer jusqu'au noir - un bronzage légèrement doré suffit.
Comment conserver longtemps son bronzage après la mer à la maison : vidéo
