Au printemps, nous sommes généralement fatigués du froid. Manque de lumière, vitamines, changements de température - tout cela affecte non seulement l'état d'esprit, mais aussi notre corps, principalement sur la peau du visage.
Bien sûr, dans période hivernale a ses avantages - à ce moment, vous pouvez passer un certain nombre de procédures cosmétiques, qui ne sont pas effectués en été en raison d'une forte activité solaire : faire des peelings, des polissages, effectuer des lasers et des photothérapies, et d'autres procédures. Mais je veux toujours rencontrer des jours ensoleillés avec moindre perte dans son apparence. Comment aider votre peau au printemps ?
Les principaux ennemis de la peau, auxquels il n'y a pas d'échappatoire, sont le chauffage et toutes sortes de radiateurs et de climatiseurs. En raison de l'air sec et chaud, la peau est gravement déshydratée et acquiert une apparence ridée, bosselée et une teinte terreuse laide, elle devient rugueuse au toucher. Il y a une telle identité en cosmétologie: belle peau= peau hydratée. L'hydratation résout la plupart des problèmes de peau : donne au visage une couleur éclatante, lisse petites rides, rend la peau souple et tonique.
Soin du visage à domicile
À la maison, les masques sont le plus souvent utilisés pour hydrater la peau. propre cuisine. Convient à presque tout le monde masque de pomme de terre crue. Aussi banal que cela puisse paraître, l'effet est immédiatement visible. Donc, trois pommes de terre de taille moyenne sur une râpe comme des crêpes de pommes de terre, pressez un peu le jus et mettez-le sur votre visage pendant 20 à 25 minutes. Il est conseillé de couvrir le visage avec un bandage d'en haut. Il peut y avoir quelques picotements au début, mais ils disparaissent rapidement. Le visage après le masque devient frais, élastique et acquiert une couleur saine.
Une autre option sur le thème des pommes de terre - faites bouillir quelques pommes de terre dans leurs uniformes, faites de la purée de pommes de terre, ajoutez une cuillère à soupe d'amidon et 2 cuillères à soupe de lait. Appliquer sur le visage et laisser agir 15 à 20 minutes.
Très utile à utiliser flocons d'avoine au lieu de gommage. Mais ils ne doivent pas être remplis eau chaude mais chaud pour qu'ils ne soient pas complètement trempés. Après avoir doucement massé le visage le long des lignes de massage, vous pouvez le laisser pendant 5 à 10 minutes en masque.
Ces masques conviennent à tout type de peau, notamment en soin express avant la fête.
En ce qui concerne les hydratants achetés en magasin, il est important de savoir que ce n'est pas parce que l'étiquette "masque hydratant" sur un pot (peu importe le prix du pot) qu'il s'hydratera de l'intérieur. Tout d'abord, le fabricant essaie de nous donner une sensation purement tactile et superficielle, qui est souvent le résultat d'un simple adoucissement et non d'une hydratation. Par conséquent, ne soyez pas paresseux et recherchez dans la liste des ingrédients du masque des substances telles que l'aloès, le concombre, l'urée (urée), les fruits et autres acides (acide de fruit, mandélique, acide lactique), l'acide hyaluronique (sodium hialurunat), NMF ( facteur hydratant naturel). Plus ces composants sont proches du haut de la liste, plus leur concentration dans le masque est élevée, ce qui signifie que le produit sera plus bénéfique.
Veuillez noter que pour les peaux mixtes et grasses, il est préférable d'utiliser des masques sous forme de gel et pour les peaux sèches - des masques crème.
De plus, au printemps, il n'est pas mauvais de «nourrir» la peau avec des vitamines. Les sérums sont parfaits pour cela. Le sérum s'utilise de préférence le soir sur un visage nettoyé ou sous une crème. Si vous préférez utiliser un sérum sous une crème, vous devez choisir à la fois une crème et un sérum de la même marque - l'effet sera plus perceptible.
DANS cosmétologie moderne les préparations avec des acides sont largement utilisées - le plus souvent glycolique, ainsi qu'avec mandélique et lactique (séparément ou en mélange). Inclus dans les fonds pour Utilisation à la maison généralement un faible pourcentage d'acide est inclus, mais même cela suffit pour donner de l'élasticité à la peau, résoudre partiellement le problème des éruptions cutanées et des taches noires et améliorer considérablement le teint. L'effet bénéfique des acides sur la peau du visage est dû au fait que, ayant une très petite molécule, les acides sont capables de pénétrer dans l'épiderme et d'avoir un effet bénéfique sur les processus internes de la peau : renforcer les fibres de collagène, accélérer la régénération cellulaire , augmenter la production d'acide hyaluronique. Mais avec l'utilisation de ces médicaments, vous devez vous dépêcher: les acides augmentent la photosensibilité de la peau, il n'est donc pas recommandé de les utiliser en été. Lorsque vous utilisez des produits acides, utilisez toujours un écran solaire. Rappelez-vous la formule simple : acide pour la nuit, crème pour le jour Facteur de protection solaire.
Commencer un complexe de procédures de restauration à la maison ou dans le salon, vérifiez si vous devez faire hygiénique. Une telle procédure nettoiera en outre les pores, empêchera une inflammation inutile et les résultats ultérieurs seront plus visibles et les procédures seront utiles.
Méthodes matérielles de soins du visage
Aujourd'hui, toutes sortes de méthodes matérielles de soins du visage deviennent de plus en plus populaires. Dans cette diversité, il vaut la peine de commencer petit. Une bonne aide dans les soins de la peau au printemps (cependant, cela peut être fait sous forme de cours à tout moment de l'année) sera des procédures telles que la stimulation biomécanique (BMS), les microcourants, la phonophorèse.
- il s'agit d'un effet mécanique sur les muscles afin d'obtenir des effets particuliers - psychophysiques. La stimulation BM crée une pression excessive dans les tissus, à la suite de quoi le sang circule plus intensément vers la peau et améliore la nutrition cellulaire. Le résultat - la peau du visage s'éclaircit et devient rose, la fraîcheur et la vigueur se font sentir.
Microcourants - l'une des procédures les plus pertinentes à tout moment de l'année, en particulier au printemps. Avec des électrodes conductrices métalliques spéciales (elles ressemblent à des cylindres), le cosmétologue traite le visage le long des lignes de massage selon un schéma spécial, tandis que le contour des yeux peut également être traité (ce qui est important, car une gamme très étroite de manipulations peut être effectué avec les yeux, et à leur tour, les micro-courants affectent ils sont magiquement éclaircis Cercles sombres, réduire pattes d'oie et un réseau de rides). En augmentant tonus musculaire il vous permet d'atteindre effet prononcé lifting visage et corps chirurgie plastique. Après exposition aux micro-courants, le deuxième menton diminue sensiblement, les plis dans la zone du triangle nasolabial sont lissés. En raison de l'activation des processus intracellulaires de synthèse de collagène et d'élastine, la douceur et l'élasticité de la peau augmentent, la quantité d'humidité se normalise et la turgescence est restaurée, ce qui aide à retarder au maximum l'apparition des rides et à éliminer celles qui existent déjà. Le résultat du raffermissement de la peau est durable. En raison de l'effet doux, l'utilisation de cette technique est possible à tout âge.
Phonophorèse ultrasonique est une méthode courante de physiothérapie et de cosmétologie matérielle, basée sur une combinaison d'exposition aux ultrasons et d'une thérapeutique spéciale ou produits de beauté. Sous l'influence de la phonophorèse, le métabolisme cellulaire, le drainage lymphatique et la circulation sanguine locale sont activés. L'échographie accélère les processus de régénération, réduit l'enflure, a des effets anti-inflammatoires et analgésiques, augmente les propriétés d'adsorption de la peau, grâce à quoi l'introduction de substances médicinales dans les tissus leur permet d'affecter plus intensément la peau. Pénétrant pendant la phonophorèse substances actives s'accumulent, formant un "dépôt cutané", à partir duquel ils pénètrent progressivement dans la circulation sanguine.
Du manuel méthodes de salon vaut la peine de choisir soins complets visant au remodelage cutané (renouvellement cutané dû à une exposition progressive à préparations cosmétiques et procédures cosmétiques) chiromassage(un des plus types d'énergie massage, dans lequel, en plus d'excellents effets cosmétiques- lissage rides fines, amélioration du teint, normalisation du travail glandes sébacées- également supprimé mal de tête, améliorant bien-être général et humeur).
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Mettre à jour qui peut !
Le printemps est au calendrier. Cela signifie que le froid est déjà passé, et soleil brillant vient de commencer son "travail". Comment aider la peau et la remettre en ordre après le gel pour qu'elle ait l'air jeune et fraîche ? Comment prendre soin de la peau du visage et du corps au printemps - lisez les conseils d'une esthéticienne pour la période printanière.
L'intersaison est le moment où notre peau a besoin d'une attention et d'une protection particulières.
Parmi problèmes de peau printaniers Les éléments suivants tiennent la paume :
- déshydratation de la peau,
- fragilité vasculaire
- violation de la barrière épidermique (lipidique).
Pour référence (populaire) : La barrière épidermique de la peau est responsable de l'immunité de la peau. Et lorsque l'immunité de la peau est bonne, aucune « boue » ne se déposera dans la peau - acné, acariens, etc.
Au printemps, la peau devient extrêmement déshydraté e. Après tout, le chauffage central l'assèche tout l'hiver, et donc même la peau la plus grasse en souffre - elle commence à se décoller, à démanger et une sensation désagréable de tiraillement apparaît.
De plus, les fluctuations de température hivernales (de la maison à la rue, du gel à la chaleur) affectent grandement fragilité et fragilité des vaisseaux sanguins. Au printemps, ce problème commence à agacer ceux qui ont tendance à apparaître veines araignées sur le visage. De plus, ajoutez ici le banal béribéri ... en un mot, très inconfortable!
Un autre problème est lié à la tradition immunité affaiblie, y compris local, peau: la barrière épidermique est rompue, notre peau devient vulnérable aux agressions extérieures :
- variations de température,
- variations d'humidité,
- mauvaise écologie.
Les personnes particulièrement sensibles ressentent des symptômes dermatite glaciale. Au printemps, ces personnes se plaignent généralement que le visage est recouvert d'une croûte et que la peau réagit littéralement à tout!
Et un autre problème printanier est l'état de la peau de notre corps. Il souffre également d'une déshydratation sévère. On se promène habillé tout le temps bains d'air nous n'acceptons pas ... Cela crée un effet de serre, qui affecte grandement l'état de la peau.
De plus, s'il y a des inflammations, des irritations sur la peau, au printemps, elles s'aggravent généralement.
Alors, que devez-vous faire pour rendre votre peau confortable ? Pour vous - les conseils d'une esthéticienne pour prendre soin de votre peau au printemps - tous les mois.
Soins de la peau du printemps
Peau d'archivage hydrater! Cela lui redonnera beauté et un sentiment de confort.
Quels sont les meilleurs outils à utiliser ?
Février
En février (quand il fait encore froid) appliquer quotidiennement crème super nourrissante Dans la soirée. Si la peau est sèche, cette crème doit être appliquée le matin.
Et pour restaurer la fonction barrière de la peau, appliquez sérum aux céramides sous crème de nuit. Un produit similaire avec des céramides (céramides) se trouve dans l'assortiment de nombreux fabricants - regardez dans vos cosmétiques préférés !
Et bien sûr, n'oubliez pas d'utiliser des masques régénérants 2 à 3 fois par semaine pour que la peau puisse se protéger et se restaurer intensément. Par exemple, mon préféré Masque à action rapide de Faberlic.
Mars
Désormais, en mars, le temps s'adoucit et des températures plus ou moins positives s'installent.
Par conséquent, quel que soit le type de peau, il est recommandé d'utiliser pendant un mois programme d'humidification- des crèmes hydratantes jour et nuit, ainsi que des masques - hydratants et régénérants.
Si votre peau est trop sèche, continuez à appliquer sous la crème de nuit. Sérum aux céramides.
Avril
En avril, nous continuerons à utiliser des hydratants. Mais maintenant on remplace le sérum par des céramides avec Sérum avec acide hyaluronique . Recherchez également un produit cosmétique similaire dans vos cosmétiques.
Mais dans cette vidéo, je vous explique en détail comment prendre soin de votre peau en avril. Regardez et écrivez des moments intéressants :
Peut
Ce mois-ci, les soins du visage deviennent plus estivaux, comme les soins de la peau pendant l'été frais.
Et voici une autre vidéo pour vous :
Soins de la peau anti-âge au printemps
Au printemps, il faut surtout veiller à ce que le teint devienne éclatant et unifié. Aide beaucoup dans ces cas. peeling, mais est-il possible de le faire pendant cette période ?
Les esthéticiennes croient début du printemps – le meilleur moment pour peler. Parce qu'il ne fait plus si froid, et il ne fait pas encore si chaud.
Et si vous commencez dès les premiers jours de mars, le 8 mars, votre peau brillera de jeunesse et de santé.
Au fait, utilisez ce soin express lors de la préparation de vos vacances ou de votre autre événement !
"Plan d'action pré-vacances"(pour 1-2 semaines) est la suivante :
- Chaque jour (le soir) pendant une semaine, nous appliquons un gommage sur le visage pendant 20 à 30 minutes, puis un gommage - massez doucement la peau pendant 3 à 5 minutes.
- Puis - nous continuons à appliquer des masques hydratants et régénérants (en les alternant) tous les jours.
- Après avoir rincé les masques, appliquez une crème de nuit réparatrice sur la peau du visage, du cou et du décolleté, et la crème adaptée sur le contour des yeux.
Mais quel puissant Soin express en 3 étapes des offres cosmétiques à l'oxygène faberlic:
1. Appliquer quotidiennement pendant 8 à 10 jours "sandwich épluché":
a) Sur une peau nettoyée pendant 5 à 20 minutes, appliquez les «moyens aux acides AHA» de la série Expert - et ne rincez pas!
b) Appliquez "Microdermabrasion et Enzyme Peeling" dessus et massez doucement pendant 2-3 minutes. Après cela, laver abondamment à l'eau tiède.
2 . Essuyez le visage avec du tonique et appliquez la crème « SOS-thérapie et récupération pour peau sensible”.
Après cela, nous effectuons ces soins 2 à 3 fois par semaine (jusqu'à fin mars).
UN en avril Ce serait bien d'utiliser un remède comme "peeling chronique". Je me souviens que dans mes cosmétiques préférés, il y avait un sérum Skin Radiance avec un tel effet. Des résultats incroyables !
Le même outil peut être utilisé même en mai mois.
"Skin Radiance" est un sérum si "rusé" avec papaïne active, qui est caché dans un film spécial.
Et la composition commence à fonctionner lorsqu'elle entre en contact avec la peau.
Le fait est que la papaïne "vit" au maximum 15 minutes, donc dans les salons sa poudre est diluée strictement avant la procédure de nettoyage de la peau.
Dans notre cas, le sérum ne commence à agir qu'après contact avec la peau, de sorte que la papaïne "ne meurt pas" à l'avance. La papaïne permet de rendre la peau cinq fois plus lisse, éclatante et souple.
Soin du corps de printemps
Pour les peaux irritées et sèches du corps au printemps, il convient très bien. Lait super hydratant pour le corps. Trouvez un produit similaire dans vos cosmétiques.
Ce remède idéal pour ceux dont la peau est sèche et irritée (comme s'en plaignait une de mes clientes : « sensation que la peau craque »).
Accepter Soins SPA! Améliorez votre humeur et votre tonus en utilisant quotidiennement des gels douche, des gommages et des laits corporels de la série SPA de vos cosmétiques préférés.
Pour une beauté printanière de la peau
Le béribéri de printemps affecte la peau du visage et du corps d'une manière très triste. Buvez un bon cours complexe de vitamines et minéraux pour soutenir votre santé, votre jeunesse et votre beauté.
Voici quelques conseils simples pour vous aider à bien prendre soin de votre peau au printemps. Introduisez progressivement les cosmétiques nécessaires dans vos soins, effectuez des gestes anti-âge et votre peau vous ravira par sa beauté et sa tendresse. Garanti!
Au printemps, la peau ressent un manque aigu de vitamines. Et les premiers rayons du soleil printanier peuvent lui être fatals et entraîner une pigmentation et l'apparition de rides. Personne n'est à l'abri des troubles printaniers: la peau se décolle au printemps, des taches rouges apparaissent dessus, quelqu'un souffre de taches de rousseur et quelqu'un a des «poches» sous les yeux ... Une esthéticienne raconte les soins saisonniers et l'élimination des problèmes printaniers Natalya Terekhova.
Comment prendre soin de sa peau au printemps ?
La peau au printemps devient plus sèche et nécessite plus de composants gras. Avec le premier printemps chaud, vous devez revenir aux hydratants, en particulier hydratation intense nécessaire pour les femmes "de plus de 30 ans". Tout d'abord, passez de la crème de jour riche et nourrissante que vous utilisiez en automne et en hiver à un gel-crème hydratant à la texture légère.
Deuxièmement, protégez votre peau du soleil. Après tout, au printemps pour elle vient le plus période dangereuse. En se réjouissant des premiers rayons chauds du soleil, on oublie la protection UV. Il ne fait pas encore très chaud, et il nous semble que le soleil n'est pas du tout dangereux. Mais ce n'est pas. C'est au printemps que les taches de rousseur apparaissent et points noirs. Mais si les taches de rousseur ont l'air d'une beauté enfantine, les taches de vieillesse n'apporteront pas d'attrait à votre visage. À partir de mars, votre crème solaire doit avoir un FPS d'au moins 30. Vous pouvez utiliser de la poudre par-dessus votre crème hydratante habituelle ou Fondation Avec Protection FPS. Des lunettes de soleil ne placez pas non plus - vous protégez ainsi vos yeux des premières rides.
Cela ne fait pas de mal de suivre des cures de vitamines A et E, mais assurez-vous de consulter votre médecin. Il est également utile de fabriquer des masques faciaux - plus souvent qu'en hiver.
- Quelles sont les nuances de soins pour différents types peau, certains l'ont grasse, d'autres sèche?..
au printemps huileux et mixte la peau semble brillante, les pores deviennent plus visibles, mais cela ne signifie pas que la peau n'a pas besoin d'être hydratée. Je conseille exclure l'utilisation de crèmes trop grasses et de toniques contenant de l'alcool, refuser le savon et les agents exfoliants agressifs. Au lieu de cela, nettoyez votre peau une fois par semaine avec un gommage. Si vous êtes gras ou peau mixte, il faut choisir un fond de teint ou une poudre marqué "anti-brillance", qui élimine les imperfections de la peau et lui apporte un fini mat parfait.
Peau sèche déshydraté au printemps, semble terne et inconfortable. Boire plus d'eau, décoctions d'herbes et de jus. Peau sensible , qui rougit au moindre impact, a besoin non seulement d'une protection hydratante et anti-UV, mais aussi de composants apaisants qui soulagent les irritations et les rougeurs. Choisissez parmi notre gamme de produits pour peaux sensibles ou moyens spéciauxéliminer les rougeurs.
- Comment comprendre qu'une crème hydratante ne convient pas ?
Sécheresse, tiraillements, inconfort cutané, picotements et picotements indiquent que la crème n'est pas adaptée. Il ne devrait y avoir aucune gêne.
- Beaucoup de femmes se plaignent que les rides autour des yeux deviennent plus visibles au printemps...
Pour améliorer la circulation sanguine dans les paupières et prévenir les rides, il est conseillé d'appliquer une crème hydratante sur la peau tous les soirs et tous les matins. Tout d'abord, nettoyez la peau avec un lait cosmétique ou un tonique, puis appliquez une crème pour les yeux. N'oubliez pas d'hydrater constamment la peau autour des yeux et de faire des masques de concombre et de pomme de terre.
- Que faire des taches de rousseur ?
Les taches de rousseur sont merveilleuses à mon avis. Mais si, pour une raison quelconque, vous ne les aimez pas, je vous conseille d'utiliser des crèmes photoprotectrices, ainsi que de fabriquer des masques blanchissants - à la fois prêts à l'emploi, achetés en magasin et conseils populaires. Blanchissez parfaitement la peau et débarrassez-vous des taches de rousseur jus de citron, jus de persil, ainsi qu'un masque au concombre, jus de carotte, blanc d'oeuf au citron.
Revenons à l'utilisation des crèmes de teint. Il faut aussi les changer crème quotidienne, selon la saison ?
Tout à fait à droite, il faut changer l'arsenal des moyens tonals. Au printemps, la peau est déjà déshydratée, donc une couche épaisse de fond de teint est vraiment inutile (surtout pour les peaux sèches). Cela ne fera qu'exacerber la situation, évacuant l'humidité de la peau, qui vaut déjà son pesant d'or. A cette époque, les crèmes tonales hydratantes sont préférées, qui se distinguent par une texture gel légère.
- Comment appliquer le ton ?
Tout d'abord, appliquez une crème de jour sur une peau fraîchement nettoyée, puis après 10 à 15 minutes, vous pouvez appliquer un ton. Si la peau ne pose pas de problème, la fonction d'hydratation peut être remplie par des bases spéciales ou des bases de maquillage, en remplacement de la crème de jour. Une crème ordinaire et un fond de teint doivent être appliqués sur la peau du visage au moins 20 minutes avant de sortir.
- Il existe un avis selon lequel il est souhaitable d'appliquer le fond de teint uniquement à l'aide d'une éponge, mais vous ne devez pas utiliser vos mains ...
- À mon avis, il est plus pratique d'appliquer le fond de teint avec les mains - du bout des doigts, vous sentez mieux la distribution de la crème et, sous l'influence de la chaleur, elle est mieux absorbée. Les professionnels, en règle générale, combinent ces deux méthodes: mais pour les peaux grasses, l'éponge est plus pratique, pour les peaux sèches - "faites à la main".
- Certains ne comprennent pas pourquoi la poudre est nécessaire si la crème de jour et le fond de teint sont déjà appliqués sur le visage. Il existe également une opinion selon laquelle la poudre obstrue les pores et l'acné apparaît à partir de cela ...
- S'ils vous disent que la poudre gâche la peau, ce ne sont clairement pas les mots d'un professionnel, mais très probablement une femme à la retraite qui est en retard. La peau ne respire pas seulement sous des cosmétiques antédiluviens de mauvaise qualité. Moderne fondation, soit poudre libre, fond de teint, fluide ou mousse, sont créés, tout d'abord, en tenant compte de la nécessité de protéger contre les effets indésirables environnement externe. C'est à cela que tendent toutes les recherches les plus récentes. Les cosmétologues français déconseillent généralement de sortir sans protection décorative. Il suffit de savoir les utiliser. Par exemple, tenez compte du type de peau et de la saison.
- Existe-t-il des règles particulières pour le maquillage de printemps ?
- Au printemps, tous les "défauts" de la peau deviennent plus visibles, donc dans maquillage de printemps, devrait être moins couleurs vives et des tons juteux.
Recettes folkloriques d'une esthéticienne:
Enlevez les poches sous les yeux. Les pommes de terre vous aideront à nouveau à vous débarrasser des poches sous les yeux. Placer les tranches de pommes de terre crues sur yeux fermés Pour 15 minutes. L'eau dans laquelle les pommes de terre ont été bouillies est utile pour le lavage. Les bains contrastés pour la peau aident parfaitement, et la procédure doit être complétée avec de l'eau chaude.
Masque "Antistress". Rafraîchit rapidement le visage et soulage les signes de fatigue masque de pomme de terre. La recette pour sa préparation est simple : écraser une patate chaude, ajouter le jaune et un peu de lait jusqu'à l'obtention d'une bouillie épaisse et visqueuse. Appliquer un masque chaud sur le visage. Gardez 15 minutes. Rincez à l'eau tiède puis rincez votre visage à l'eau bouillie froide. Le masque jaune donne également un effet de réponse rapide.
Pour peau sèche . Aide à l'oeuf- masque au miel. Mélanger le jaune Oeuf cru, une cuillère à café de miel, une demi-cuillère à café d'huile. À la masse résultante, ajoutez un peu d'amidon ou moulu dans un moulin à café gruau jusqu'à obtenir la consistance d'une crème épaisse. N'oubliez pas que votre peau a besoin un grand nombre l'humidité et la graisse.
Pour les peaux grasses : un demi-sachet de levure ordinaire, un jaune, quelques gouttes de jus de citron. Assurez-vous d'y ajouter les produits laitiers: kéfir, yaourt, lait caillé, lait cuit fermenté, crème sure.
Un autre masque efficace pour les peaux grasses : battre blanc d'oeuf pour obtenir une mousse épaisse, ajouter quelques gouttes jus de citron et mélanger avec farine d'avoine(hercule, écrasé dans un moulin à café). Appliquer le masque sur le visage en couche dense pendant 15 minutes. Pour améliorer l'effet lorsque le masque sèche, ajoutez une autre couche par-dessus.
Après tout, la vapeur chaude dilate et nettoie les pores, améliore les processus métaboliques et améliore la circulation sanguine. La peau est débarrassée des cellules mortes, elle commence à mieux respirer et à absorber plus activement les produits cosmétiques. Avant de vous rendre au hammam, démaquillez-vous et lavez-vous le visage avec un gel, un lait ou une crème nettoyants. Si la température dans le sauna est tolérable, vous pouvez utiliser un gommage ou un gommage, mais il est préférable d'appliquer un peu plus tard du miel et d'autres mélanges de nutriments sur la peau, car ils interféreront avec la transpiration et l'élimination des toxines.
La désintoxication peut également se faire à la maison. Pour ce faire, vous devez nettoyer la peau avec n'importe quel moyen, la vaporiser, appliquer un gel gommant exfoliant, un gommage ou un gommage, puis - masque nourrissant. Dans les salons de beauté pour la désintoxication de la peau, ils proposent une procédure de microdermabrasion, qui nettoie la peau en profondeur, et un drainage lymphatique, qui élimine l'excès de liquide du corps, améliore le teint et améliore le teint de la peau.
Comment bien prendre soin de votre peau au printemps: ce qu'il faut rechercher
Au printemps, vous devez apporter quelques ajustements à votre routine de soins de la peau. Comme l'eau du robinet se salit à cette période de l'année, elle est trop désinfectée à l'eau de Javel, ce qui entraîne une sensation de sécheresse et d'inconfort après le lavage. Lavez-vous le visage avec de l'eau bouillie ou eau minérale, - il rafraîchit la peau et lui apporte une nutrition supplémentaire.
L'hiver est très sec peau, donc le soin des peaux sèches au printemps inclut le rejet des traitements à l'eau traditionnels. apprécier lait cosmétique ou crème, et avant tout contact avec de l'eau, appliquer sur le visage crème grasse. Si vous avez la peau sèche, hydratez-la plus souvent dès l'arrivée du printemps, utilisez crèmes nourrissantes sur à base d'huile appliquer tout au long de la journée sur le visage eau thermale. Se soucier la peau grasse le printemps doit également être doux - les toniques ne doivent pas contenir d'alcool et, au lieu de crèmes épaisses, il est préférable d'utiliser des gels et des émulsions aqueuses. C'est bien si la composition des produits cosmétiques comprend des extraits de camomille et de calendula, qui ont un effet anti-inflammatoire, du bisabolol, qui hydrate et apaise la peau, et de l'allantoïne, qui favorise la régénération cellulaire. Éclat huileux peut être particulièrement gênant au printemps, alors nettoyez bien votre peau et utilisez des lingettes matifiantes tout au long de la journée.
protection solaire
"Puisque le soleil devient plus actif au printemps, il est nécessaire de protéger la peau de l'exposition aux rayons ultraviolets", conseille la cosmétologue Irina Ponomareva. - Pour l'instant, il suffit d'utiliser des produits avec un facteur de protection solaire de 10-15, et d'ici l'été, le degré de protection doit être augmenté. Si la peau est sujette à la pigmentation et aux taches de rousseur, utilisez des produits avec un FPS de 30 ou plus. Lors du choix des cosmétiques, privilégiez les crèmes aux propriétés antioxydantes, car l'augmentation de l'activité solaire augmente l'effet des radicaux libres, ce qui entraîne le vieillissement cutané.
Parfois, le soleil est si actif au printemps que des fissures et des éruptions cutanées peuvent apparaître sur la peau, ce qui peut être combattu avec des masques anti-inflammatoires et des décoctions à base de plantes, comme la camomille. Si des taches de rousseur apparaissent après une exposition au soleil, essuyez votre visage avec une décoction de persil ou des masques au citron. Apport supplémentaire d'ascorbique et l'acide nicotinique réduit la sensibilité à la lumière ultraviolette.
Soin de printemps pour peaux sensibles
Au printemps peau douce devient encore plus vulnérable, donc si vous avez tendance aux éruptions cutanées et aux irritations allergiques, protégez-vous à l'avance. N'utilisez pas de cosmétiques contenant des additifs et des parfums synthétiques, évitez les peaux rugueuses et refusez d'expérimenter des nouveautés cosmétiques. Le printemps n'est pas le meilleur meilleur temps testez de nouvelles crèmes et masques sur vous-même. Maintenant, la tâche la plus importante est de récupérer de l'hiver et de ranger la peau.
La peau sensible s'écaille souvent au printemps, alors recherchez des crèmes contenant des vitamines E et A et des huiles naturelles. Non seulement ils hydratent et nourrissent la peau, mais ils conservent également un film hydrolipidique protecteur et activent également les mécanismes de défense naturels.
De plus, les peaux sensibles ont besoin d'agents apaisants, c'est pourquoi les esthéticiennes recommandent au printemps la crème au panthénol, qui réduit processus inflammatoires et irritation de la peau. Portez une attention particulière à la peau autour des yeux en y appliquant une crème hydratante ou un gel.
Soins de la peau de printemps à la maison
Comment pouvons-nous aider notre peau au printemps pour qu'elle soit non seulement plus belle, mais aussi en bonne santé ?
Il est temps de se souvenir des masques qui font parfois des merveilles et transforment les peaux fatiguées. Un mélange de miel, jus de citron, huile d'olive et flocons d'avoine. Mélanger les ingrédients, laisser gonfler un peu l'hercule et appliquer sur le visage. Adoucit parfaitement la peau purée de pommes de terre chaude mélangée avec jaune d'œuf et du lait.
Si vous craignez une pigmentation accrue, mélangez la bouillie de concombre avec de la crème sure et le masque blanchissant est prêt. Hydrate et nourrit parfaitement la peau grâce à la pulpe de banane mélangée à une petite quantité jus de citron, ou un masque au miel avec du jaune d'oeuf, auquel vous pouvez ajouter un peu huile végétale. De bons masques à base de pommes, de fromage cottage et de crème, donnant à la peau tendresse et velouté.
Un véritable élixir de jeunesse pour la peau est un masque de germe de blé moulu, d'huile d'olive non raffinée et de miel. Ne rincez pas les masques avec de l'eau du robinet ordinaire, mais thé vert ou décoctions à base de plantes Après cela, vous vous sentirez renaître!
Nous changeons le mode de vie
L'état de la peau est affecté par notre bien-être et notre humeur, donc si nous avons été déprimés tout l'hiver à cause d'un manque de soleil et de vitamines, cela affectera certainement notre apparence.
Natalia Istomine
Psychologue
"Le printemps est le plus bon moment années pour changer d'attitude, et vous devez commencer par un changement de style de vie. Dormez jusqu'à 8 heures, reposez-vous davantage et marchez air frais, d'ailleurs, le temps est propice à un tel passe-temps. Agrandir activité physique, changez votre alimentation en faveur de produits utiles, mangez plus de légumes et de fruits, buvez des vitamines, mais surtout - trouvez une raison d'être heureux chaque jour. Faites-vous plaisir des choses agréables- bains avec sel de mer, bon film, un livre, une communication agréable avec des amis et des parents, un pique-nique dans la nature ou des achats tant attendus.
Et un de plus point important- la peau est composée à 70% d'eau et au printemps, le manque d'humidité commence à affecter. Tout l'hiver, nous étions dans des pièces où le chauffage central fonctionnait, donc l'humidité s'évaporait intensément. C'est l'une des raisons pour lesquelles la peau s'assèche autant pendant la période automne-hiver-printemps. Buvez plus d'eau - au moins 1,5 à 2 litres par jour, et vous sentirez comment la peau devient plus élastique et plus ferme. Réjouissez-vous davantage - et le reflet dans le miroir ravira à tout moment de l'année !
Les soins de la peau au printemps, bien sûr, nécessiteront des efforts supplémentaires et des coûts matériels de votre part, mais bientôt la peau s'habituera au printemps, et l'été approche à grands pas, vous n'aurez donc pas à vous détendre. À chaque saison, vous devez prendre soin de votre peau d'une nouvelle manière et lui donner tout ce dont vous avez besoin. Beauté - grand pouvoir, et pour elle, vous pouvez faire de petits sacrifices ...
Par temps froid, la peau souffre constamment d'un manque d'humidité, de vitamines, commence à se dessécher et à se décoller. Cela est dû à l'amincissement de la couche supérieure de l'épiderme et au manque de nutriments dans les aliments consommés. Par conséquent, les soins de la peau au printemps doivent être basés sur la restauration soigneuse de son propriétés protectrices, parce que l'activation rayonnement ultraviolet peut causer d'autres dommages.
Soins de la peau du printemps
Vous pouvez choisir les bons outils et procédures, compte tenu du type de derme, caractéristiques individuelles(taches de rousseur, taches de vieillesse), faites attention aux pores et aux zones à problèmes.
Conseils universels de soins de la peau pour le printemps :
- Augmentez la quantité d'eau que vous buvez par jour à 1,5-2 litres.
- Reconstituez votre alimentation avec des aliments riches en vitamine E et en acides gras insaturés - poisson rouge, graines de lin, huile d'olive et maïs.
- Suivez un cours de complexes minéraux.
- Détoxifiez votre peau avec un drainage lymphatique, des bains ou des saunas.
- Pendant les 2-3 premières semaines du printemps, lavez votre visage uniquement avec de l'eau bouillie, vous pouvez y ajouter des décoctions à base de plantes.
- Abandonner lotions alcoolisées, ils sont trop agressifs pour les peaux amincies après l'hiver.
- Utilisez un écran solaire avec un FPS d'au moins 15.
- Assurez-vous d'acheter un tonique doux à base d'eau minérale.
- Attention particulière donner à la peau autour des yeux, lui fournir une nutrition supplémentaire.
- utiliser huileux rouge à lèvres hygiénique pour les lèvres avec de la vitamine E.
Peau sensible et sèche au printemps
Ces 2 types nécessitent une hydratation complète et une portion supplémentaire de nutriments.
Pour nettoyer les peaux sensibles et sèches, les cosmétologues recommandent de ne pas utiliser d'eau, mais de lait léger, qui ne viole pas l'intégrité du naturel barrière de protectionépiderme. Après le lavage, il est important de se tonifier avec un tonique sans alcool à base de ingrédients naturels. Il aidera à rétrécir les pores, à rafraîchir le teint.
L'hydratation des types de peau en question doit être effectuée deux fois par jour. Il est préférable de choisir une crème hypoallergénique à action intensive qui retient l'humidité dans les cellules.
Les peaux sèches et sensibles ont besoin d'être nourries jour et nuit. Dans le premier cas, il convient d'appliquer une crème avec un indice de protection solaire de 15 à 30 (si tendance aux taches de rousseur). Le maquillage de nuit doit être basé sur huiles naturelles- avocat, jojoba, abricot, karité, amande.
Peaux grasses, à problèmes et mixtes au printemps
Le soin des types de derme décrits comprend plusieurs procédures supplémentaires.
Ainsi, le nettoyage de la peau doit être effectué non seulement à l'aide de mousses et de gels, mais des gommages doux ou des exfoliants acides doivent être utilisés 2 à 3 fois par semaine. Fonds similaires aider à contrôler la sécrétion de graisse et combattre l'inflammation. Le tonique peut être à la fois avec et sans alcool, l'essentiel est qu'il n'irrite pas l'épiderme, ne provoque pas de desquamation et de rougeurs. Jus de concombre, décoction de menthe, thé vert tonifie bien.
Hydratant et nourrissant huileux et combinaison, spécial est requis. Il est important de choisir des émulsions légères ou des gels plutôt que des crèmes qui pénètrent rapidement et matifient en même temps la surface de l'épiderme. C'est bien si des antioxydants, de l'allantoïne, de l'extrait de calendula et du bisabolol sont présents dans leur composition.
Masques de printemps
Universel:
- Écraser une pomme de terre bouillie chaude, ajouter un peu de lait froid et 1 jaune d'œuf.
- Appliquez une bouillie chaude et épaisse sur le visage pendant 12 à 15 minutes.
- Laver à l'eau température ambiante puis rincez immédiatement la peau à l'eau froide.
Pour le type sensible et sec :
Pour les peaux grasses, mixtes et à problèmes :
- Écrasez un demi-paquet de levure de briquette, mélangez avec 1 cuillère à soupe de kéfir, de crème sure ou de yaourt non sucré, de jaune, ajoutez 5 à 10 gouttes de jus de citron.
- Appliquer la pâte sur la peau, laisser agir 20 minutes.
- Retirez le masque avec un coton et rincez votre visage à l'eau froide.
