Alimentation adéquate d'un nourrisson. Les bases de l'allaitement

Chaque mère veut voir son enfant en bonne santé et dès les premiers jours de sa vie commence à lui donner tout ce dont il a besoin. Il s'agit du lait maternel, qui contient substances utiles et des microéléments nécessaires à la croissance et au renforcement du corps de l’enfant.

Cependant, outre le processus d'alimentation lui-même, d'autres facteurs sont également importants : soins appropriés derrière le sein, confort de position, pompage, besoin d'alimentation complémentaire, etc.

Découvrez toutes les nuances dans notre article : comment bien nourrir un nouveau-né, règles d'alimentation lait maternel et préparation pour nourrissons, caractéristiques nutritionnelles lors de l'alimentation mixte, à quelle fréquence et après quelle période nourrir le bébé (calendrier et norme de consommation alimentaire pour les nourrissons).

Alimentation naturelle

Au cours de la première année, le lait maternel est un aliment vital pour le bébé. Pour que cette période n'apporte que de la joie au bébé et à la mère, vous devez connaître les règles de base de l'alimentation.

Qu’est-ce qui détermine la quantité de lait qu’une mère produit ?

La quantité de lait peut être affectée par :

souffert de stress;
sommeil insuffisant;
les caractéristiques nutritionnelles de la mère ;
manque d'activité physique;
fatigue
prédisposition héréditaire;
manque de repos.

La taille des seins n’affecte pas la production de lait. Ni la forme du mamelon ni le type de lait n'ont d'importance.

Lisez sur les pages de notre site Internet ! Parlons du fabricant et de la composition du produit, en quoi il diffère des autres préparations pour nourrissons.

Règles d'allaitement et soins des seins

Lors de l'alimentation, il n'y a qu'une seule règle : l'alimentation doit être effectuée dans chambre séparée, où il n'y a personne sauf la mère et le bébé.

Peu importe la position que vous prenez pendant l'alimentation - assis, couché, debout ; l'essentiel est la détente et la commodité totales.

Séparément, nous devons parler de pompage et de massage des seins. Ces procédures doivent être effectuées dans les 3 à 4 premières semaines après la naissance. Ensuite, la production de lait revient à la normale.

Avant de pomper et de masser, les mains et les seins doivent être lavés avec du savon. N'utilisez pas de produits contenant de l'alcool.

Normale savon pour bébé- excellent antiseptique. Il faut également s'assurer que détergent n'est pas resté sur la poitrine après les procédures de lavage.

Il n'est pas recommandé d'utiliser du savon avant chaque tétée.. Le produit est capable d'éliminer le film graisseux qui protège les glandes mammaires des influences extérieures.

C'est pourquoi Vous n'avez besoin de vous laver les seins qu'une fois par jour. Si nécessaire, de l'eau courante chaude suffit.

Le massage en lui-même n'est pas difficile. Assurez-vous cependant que les glandes sont de même densité. Si des phoques sont détectés, le massage est effectué plus intensément dans cette zone.

La poitrine est soutenue d'une main par le bas. La seconde, à l'aide de 4 doigts, il faut masser la glande mammaire dans un mouvement circulaire, en partant des côtes et en se dirigeant vers le mamelon. La main qui soutient la poitrine par le bas ne doit pas rester inactive - la technique est similaire.

Sur le site de compactage, les mouvements ne s'intensifient pas, seule la durée du massage augmente.

Pompage - étape importante pour une mère qui allaite. Si l'excès de lait est laissé sans surveillance, cela entraînera le développement d'une mammite.

Ainsi, seuls deux doigts devraient être impliqués dans le pompage : l'index et le pouce. Il est important d'appuyer non pas sur le mamelon, mais sur le tissu glandulaire. Le plus méthode efficace exprimer - à l'aide d'un tire-lait.

De nombreuses difficultés liées à l'allaitement consistent en l'apparition de fissures et d'abrasions sur les mamelons. Ces phénomènes se produisent en raison de :

activité des enfants;
caractéristiques de la peau de la mère ;
hygiène insuffisante.

Des mesures préventives doivent être suivies. Ceci comprend:

le mamelon doit toujours être sec après la tétée (pour ce faire, épongez-le avec une gaze stérile) ;
propreté des seins;
une mère qui allaite ne doit pas porter de sous-vêtements contenant des matières synthétiques - uniquement du coton ;
l'enfant doit saisir la zone autour du mamelon (halo) et non le mamelon ;
si une fissure est détectée, le traitement commence immédiatement ;
les ongles de la mère doivent être courts (afin de ne pas se rayer pendant le pompage) ;
Ne tenez pas votre bébé près de votre sein pendant plus de 20 minutes ;
Vous ne pouvez pas amener le bébé à un tel degré de faim qu'il attaque le sein ;
effectuer un massage et un pompage ;
Gardez la poitrine ouverte si possible.

Pour traiter les écorchures et les fissures, utilisez de la vitamine A à base d'huile (vendue en pharmacie), Bepanten, huile d'argousier, aérosols spéciaux(pas d'antibiotiques).

Si une suppuration apparaît, vous devez immédiatement consulter un médecin.

Repas à l'heure ou sur demande

Au bout de combien d’heures un nouveau-né doit-il être nourri au lait maternel ?

Deux options sont envisagées alimentation naturelle – alimentation à l’heure et à la demande. Les deux options sont tout aussi pertinentes et acceptables.

L'alimentation à l'heure s'effectue strictement à certaine heure toutes les 3 heures. La nuit, il y a une pause de 6 heures.

Ce régime dure jusqu'à 2 mois. Ensuite, l'intervalle entre les tétées augmente jusqu'à 3,5 heures et la nuit jusqu'à 7 heures.

L'avantage de cette méthode est d'enseigner à l'enfant la discipline du petite enfance. Dans le cas contraire, cette méthode constitue un choix radical de la part de la mère, puisque tous les enfants ne sont pas d’accord avec le régime.

L'alimentation à la demande est le choix le plus populaire parmi les parents modernes.

Après la naissance, l'enfant subit un stress extrême et le seul méthode efficace débarrassez-vous-en - contact peau à peau avec maman. C'est pourquoi il est si important de mettre votre bébé au sein quand il le souhaite. Après tout, téter n'est pas seulement un processus consistant à recevoir de la nourriture, mais aussi une méthode efficace pour calmer un enfant.

Cette méthode est un moyen très efficace de maintenir la lactation.

Cependant alimentation fréquente je ne laisse pas maman faire le ménage, par conséquent, le bébé ne doit pas être mis au sein dès les premiers signes d'anxiété, de claquements de lèvres, de grognements, de reniflements, mais lorsque le bébé a vraiment besoin de nourriture - une fois toutes les 2 heures avec une durée d'alimentation de 20 minutes.

Quelques mots sur le régime allaitement maternel et le Dr Komarovsky vous expliquera comment nourrir correctement un nouveau-né avec du lait maternel :

Quelle option choisir

La règle de base est enfant en bonne santé il sait quand il a besoin de nourriture. Il ne faut pas le réveiller simplement parce que, selon sa mère, il est temps pour lui de manger. Les exceptions sont les cas suivants :

si maman doit partir d'urgence ;
des enfants qui pèsent peu.

L'intervalle optimal entre les tétées pour les enfants de moins d'un mois est de 2 à 3 heures. Ensuite, le bébé lui-même l'augmentera progressivement à mesure qu'il grandit et se développe.

Une condition importante est de n'appliquer que sur un seul sein au cours d'une même tétée. Cette règle n'est pas pertinente si le bébé n'a pas assez mangé ou si la mère a des fissures aux mamelons.

Assurez-vous que le bébé fasse des mouvements de déglutition et ne tète pas pendant l'application. Si vous n'arrêtez pas à temps son désir de « s'accrocher » à la poitrine de sa mère, alors à l'avenir, il sera assez difficile de le sevrer de son activité préférée.

Nourrir un bébé au biberon

L’allaitement au biberon est différent de l’allaitement. Dans ce dernier cas, il détermine lui-même le volume de lait et la durée de la tétée. De ce fait, la production de lait est adaptée aux besoins du bébé. et change à mesure qu'il grandit.

Il existe différentes manières de nourrir un bébé avec du lait maternel si la mère n'est pas là. Cette situation se justifie en raison de l’incapacité de la mère à mettre le bébé au sein (douleurs intenses, départ urgent, etc.).

Ensuite, il est permis de se nourrir au biberon avec une tétine. Aujourd'hui, cette méthode est demandée en cas d'alimentation artificielle et mixte ou en l'absence de la mère.

Avantage de la sucette– le processus d’absorption alimentaire le plus sûr et le plus naturel.

Cependant, la succion au biberon et au sein maternel présentent des différences significatives. Dans le premier cas, le bébé postule moins d'effort. C’est pourquoi, après s’être familiarisés avec le biberon, de nombreux nourrissons refusent le sein de leur mère.

Une alternative consiste à choisir une tétine spéciale.

Lorsque vous inclinez le biberon, aucune goutte de lait ne doit sortir de la tétine.
En appuyant sur une large zone du mamelon, un filet devrait apparaître.

Pensez à prendre soin de votre bouteille. Il est nécessaire de laver et rincer régulièrement les récipients pour enfants à l'eau bouillante.

Le lait maternel exprimé peut être congelé. Cela préservera toutes les vitamines et micro-éléments bénéfiques, et le nouveau-né n'aura pas faim si la mère est en voyage d'affaires. Il n'est pas recommandé de mélanger le lait après plusieurs tirages. Le liquide congelé ne peut pas être conservé plus de 2 mois.

Que faire s'il n'y a pas de lactation

Que nourrir un nouveau-né s'il n'y a pas de lait ? Souvent, dans la pratique médicale, il arrive que la mère n'ait pas assez de lait pour nourrir correctement le bébé. La situation peut être encore corrigée Mesures prises, d'accord avec le médecin.

Maman devrait boire au moins 2 litres d'eau par jour.
Vous devez appliquer des miettes dans les premiers jours de sa vie aussi souvent que possible.
Ne remplacez pas le lait maternel par d'autres liquides.
La mise au sein nocturne est la condition principale d’une bonne lactation.
Une bonne nutrition pour maman est également importante.

10 à 15 minutes avant la tétée, la mère doit boire un verre de thé chaud et sucré avec du lait ou une compote de fruits secs.

Pas de stress ni d'inquiétude : avec les troubles émotionnels chez la femme, la lactation s'aggrave.

Pourquoi ne peut-on pas manger de raisins pendant l'allaitement ? Vous trouverez des réponses aux questions sur la nutrition des mères qui allaitent.

Introduire le lait maternisé dans l'alimentation d'un bébé

Si, malgré tous les efforts de la mère, il y a encore suffisamment de lait, alors, bon gré mal gré, vous devrez utiliser une alimentation supplémentaire - passer à alimentation mixte. Dans le cas d’un transfert complet vers les préparations pour nourrissons, on peut parler de nutrition artificielle.

Que donner

Le bébé doit recevoir une alimentation dont la composition est aussi proche que possible de celle du lait maternel. Ces produits sont des mélanges. Tous les mélanges sont divisés en 3 groupes :

partiellement adapté (enfants après un an) ;
moins adapté (après 6 mois) ;
maximum adapté (jusqu'à 6 mois).

Le meilleur mélange sera celui qui figure sur l’emballage qui dit :« Destiné à nourrir les enfants de la naissance à 1 an. »

Ne le change pas souvent nourriture pour bébés, puisque le bébé peut développer des réactions désagréables sous forme de diarrhée, régurgitations fréquentes, éruptions cutanées allergiques, etc.

Il est nécessaire de passer à un autre mélange dans les cas suivants :

si le bébé ne prend pas de poids ;
s'il souffre de constipation fréquente.

Il est inacceptable de donner dilué lait de vache. Cela peut entraîner des conséquences irréversibles.

Le produit ne contient pas ceux minéraux utiles et les vitamines contenues dans le lait maternisé adapté ou dans le lait maternel.

Règles d'alimentation mixte

Donnez d'abord le sein, puis le lait maternisé.
Une seule tétée peut être remplacée par du lait maternisé.

Le produit doit être introduit progressivement, en commençant par petite quantité. La température du mélange ne doit pas dépasser la température corporelle de l’enfant. Le produit doit être dilué uniquement avec de l'eau bouillie.

En voici un autre vidéo intéressante avec la participation d'Evgeny Komarovsky, à partir duquel vous découvrirez le régime alimentaire d'un nouveau-né, si vous devez le nourrir la nuit et combien de fois cela peut être fait :

Heures d'alimentation et posologie

Comment nourrir correctement un nouveau-né avec du lait maternisé et devez-vous le faire au fil du temps ?

Avec alimentation artificielle dans les premiers mois de la vie, 6 à 7 repas par jour sont recommandés avec un intervalle de 3 à 3,5 heures.

La nuit, vous devriez faire un intervalle de 6 heures. Il est important de prendre en compte le volume requis, qui est calculé en fonction de l'âge et du poids.

Ainsi, pendant les six premiers mois de sa vie, un bébé a besoin de 115 kcal pour 1 kg, après 6 mois - 110 kcal.

La quantité quotidienne de nourriture requise par un bébé ayant des indicateurs de poids normaux est de :

de 7 jours à 2 mois – 1/5 du poids corporel ;
de 2 à 4 – 1/6 du poids corporel ;
de 6 à 12 mois – 1/8.

Entrer nouveau mélange selon le calendrier suivant :

1 jour – 10 ml une fois par jour ;
Jour 2 – 10 ml 3 fois par jour ;
Jour 3 – 20 ml 3 fois par jour ;
Jour 4 – 50 ml 5 fois par jour ;
Jour 5 – 100 ml 4 fois par jour ;
Jour 6 – 150 ml 4 fois par jour.

Début de l'alimentation complémentaire

Apprenez à distinguer « alimentation complémentaire » et « alimentation complémentaire ». Dans la première situation, le bébé reçoit de la nourriture supplémentaire pour se préparer à vie d'adulte et la nourriture. Dans le second, en cas de manque de lait, celui-ci est complété par du lait maternisé.

Les aliments complémentaires sont introduits à l'âge de 6 mois- avec l'allaitement et 5 - avec une alimentation artificielle. Jusqu'à cette date, sauf lait maternel, formule et eau, rien ne peut être donné.

Commencez progressivement et avec prudence. Pour la première fois, vous devez donner une demi-cuillère à café d'aliments complémentaires, puis compléter avec du lait ou du lait maternisé. Un « test » est possible avant la deuxième tétée, à 9h-11h.

Évaluer la réaction de l'enfant à Nouveau produit . S'il n'y a pas d'éruption cutanée, d'irritation, d'anxiété, de constipation (diarrhée), le lendemain, vous pouvez en donner 2 fois plus.

En aucun cas vous ne devez introduire un produit inconnu pendant une maladie ou après une vaccination. Si une réaction se produit, le début de l’alimentation complémentaire est retardé de 1 à 2 semaines.

Ne forcez pas votre enfant à manger. Peut-être que le bébé n'est pas encore prêt pour une nouvelle étape de la vie.

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Par où commencer à se nourrir

Il vaut mieux commencer par les légumes. C'est une courgette chou-fleur, brocoli. Tout légume est soigneusement lavé et bouilli (au bain-marie ou dans une casserole ordinaire). Ensuite, il est broyé avec un mixeur.

Le premier jour – une demi-cuillère à café. Ensuite, la dose est augmentée 2 fois par jour et ramenée à la normale.

S'il n'y a pas de réactions indésirables au nouveau produit, après 4 jours, vous pouvez essayer un autre légume, puis préparer une purée à partir des produits proposés précédemment. Après 10 jours, un repas de produits laitiers doit être complètement remplacé.

Pour le 7ème mois, vous pouvez proposer du porridge. Cela doit être fait à la toute dernière dose, avant le coucher. Pour commencer, le bébé doit être initié au sarrasin, au riz et aux flocons d'avoine, puis élargir progressivement son régime alimentaire.

Utilisez des céréales spéciales pour bébé, destiné à l'âge de 7 mois. Donner de la bouillie de semoule à cet âge n'est pas recommandé en raison de la présence de gluten.

Au 8ème mois, deux tétées sont déjà remplacées. Vous pouvez désormais faire découvrir à votre enfant les produits laitiers fermentés - le kéfir. Le 4ème jour, proposez du fromage cottage faible en gras.

Les fruits sont introduits dans les aliments complémentaires dès l’apparition de la première dent de bébé.. Le premier est une pomme. Il n'est pas recommandé de remplacer complètement l'alimentation par des fruits. Ils sont administrés en complément de l'alimentation principale.

La viande est introduite à l'âge de 9 mois et le poisson à 10 mois.. Vous pouvez ajouter un demi-jaune et de l'huile végétale à votre alimentation. Dès l'âge de 10 mois, la soupe est déjà préparée dans un bouillon de viande et de poisson, auquel on ajoute miette de pain. Introduction autorisée huile végétale et les cookies.

À l’âge d’un an, les 5 tétées devraient être complètement remplacées. Bien que certaines mères mettent encore leur bébé au sein la nuit.

L'eau doit être incluse dans l'alimentation. Sa température doit correspondre à la température corporelle du bébé.

L'essentiel pendant l'allaitement est de bien manger. Il est interdit pendant cette période :

boire des boissons alcoolisées;
mangez des aliments épicés, salés et épicés.

Nécessaire:

exclure de l'alimentation le lait de vache, les pois, les haricots et le chou blanc ;
limiter la consommation de caféine et de chocolat ;
exclure la restauration rapide et les produits semi-finis.

Pendant la période d'alimentation, vous devez éviter le stress et respecter un horaire de sommeil et de repos.

Vous apprendrez beaucoup de choses grâce à ce didacticiel vidéo informations utiles sur les postures lors de l'allaitement d'un nouveau-né, sur la façon de bien nourrir un bébé en position assise et allongée sur le côté, dans quelle position ce sera le mieux pour vous et votre bébé :

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Allaiter correctement votre bébé n’est pas difficile. L’essentiel est d’avoir confiance en vos forces et vos capacités. L’impossibilité d’allaiter pour des raisons physiologiques est assez rare. La raison principale est l’incapacité et le manque de désir.

Pourquoi est-il important de s’adapter à l’allaitement ?

Les mères qui ne souhaitent pas allaiter leur bébé justifient souvent leur refus par leur refus de s'attacher constamment à l'enfant, par un changement dans la forme de leurs seins, par l'intention de perdre rapidement l'excès de poids et, enfin, par la paresse ordinaire. Examinons chacun de ces points.

L'hérédité génétique et l'état du tissu conjonctif déterminent la forme sein féminin. La grossesse s'accompagne d'une hypertrophie des glandes mammaires, il est donc nécessaire de les soutenir davantage. Doit être porté soutiens-gorge confortables et nourrir la peau avec des crèmes et des huiles. Après l'accouchement, une légère hypertrophie mammaire se produit. Cette situation dure peu de temps. Si la lactation est établie et que le bébé reçoit le lait maternel à la demande, il n'y a pas de fort remplissage des glandes mammaires entre les tétées. Tout ce qui précède permet de conclure que la forme du buste ne peut pas être grandement affectée.

Quand il s’agit de perdre du poids, c’est vraiment compliqué. Le coupable surpoids ce n'est pas l'allaitement, mais le fond hormonal du corps féminin. Lorsque vous arrêtez d'allaiter, vous risquez de prendre des kilos en trop, car le corps brûle 500 kcal pour produire du lait.

Attardons-nous maintenant sur la notion de paresse. L’allaitement est réservé aux paresseux ! Il vous libère de la stérilisation des biberons et des tétines, de la cuisson de l'eau, de son refroidissement, de la dilution du lait maternisé et de la vaisselle après la tétée. Tout est beaucoup plus simple: il vous suffit de donner le sein au bébé.

Si la mère ne veut catégoriquement pas s'attacher au bébé, elle doit se demander si cela vaut la peine d'avoir un enfant. Beaucoup de femmes parviennent à combiner allaitement maternel avec le travail. Tout dépend de vos aspirations.

Règles de base pour l'allaitement

L'allaitement précoce a lieu immédiatement en salle d'accouchement. Ensuite, la mère et le bébé sont placés ensemble dans la même pièce.

Une mise au sein précoce garantit la moitié du succès de l’allaitement. Le corps a la possibilité de s'adapter immédiatement à la lactation. Cela favorise la production de l’hormone ocytocine, qui est également responsable des contractions utérines. Grâce à un allaitement adéquat, le corps reviendra beaucoup plus rapidement à son état antérieur.

Pour bien attacher le bébé aux glandes mammaires, vous devez vous assurer que sa bouche est grande ouverte. Au sens figuré, vous ne donnez pas le sein au bébé, mais vous le mettez dessus. Vous devez vous assurer qu'il capture non seulement le mamelon, mais également l'aréole elle-même. Dans ce cas, la lèvre inférieure doit être tournée vers l’extérieur. Si tout est fait correctement, maman ne se développera pas sensations douloureuses. La douleur et les mamelons fissurés indiquent une mauvaise fixation du bébé.

Les positions d'alimentation varient. L'essentiel est que vous et votre bébé vous sentiez à l'aise. Vous pouvez vous nourrir en position assise ou couchée. Certaines mères parviennent même à nourrir leurs enfants en déplacement. Il est plus pratique de mettre le bébé au sein à position couchée. Il est conseillé d'utiliser cette pose après césarienne et quand vous voulez vous allonger dans une étreinte avec un enfant. Il est très important que pendant la tétée, il soit complètement tourné vers vous, et pas seulement vers la tête. Vos ventres doivent se toucher.

De nombreuses mères utilisent la position assise traditionnelle. Si vous en optez pour un, choisissez un fauteuil ou un tabouret confortable. Les magasins pour enfants vendent des coussinets d'alimentation spéciaux nécessaires au cours des premiers mois de la vie d'un enfant.

Les mères se demandent souvent si elles doivent laver leurs glandes mammaires avant de les nourrir. Anciennement médecins Ils ont conseillé de se laver à l'eau et au savon avant la mise au sein de chaque bébé. En règle générale, cela entraînait des fissures. Après tout lavage fréquent détruit la barrière protectrice.

Nourrir à la demande

Avec ce type de nutrition, le régime n'est pas fixé par la mère, mais par l'enfant lui-même. On l'applique sur la poitrine à chaque fois qu'il exprime un désir. Le bébé reste au sein aussi longtemps qu'il le souhaite. Ce type d’alimentation élimine l’utilisation de biberons et de tétines.

L'un des principaux réflexes d'un nouveau-né est la succion. Grâce à lui, le bébé est satisfait et satisfait le besoin de contact physique avec la maman. Si le bébé mauvais pressentiment ou bien il s'inquiète des coliques, le fait d'être retenu et d'allaiter peut le calmer.

L'alimentation à la demande est un facteur de soutien à la lactation. L'ocytocine et la prolactine (hormones responsables de la production de lait) sont produites de manière intensive par le corps féminin lorsque le bébé tète le sein. Application fréquente aide à résoudre le problème de la pénurie de lait.

Au cours des premières semaines après la naissance, le bébé peut manger pendant une longue période. Cela peut durer 30 minutes, et parfois environ une heure. Le nombre d'applications peut aller jusqu'à 12 fois par jour. À mesure que bébé grandit, les pauses entre les tétées ont tendance à augmenter. Vous ne pouvez pas retirer le sein une fois la tétée terminée. Lorsque le bébé sera rassasié, il libérera le mamelon tout seul.

Lorsqu'on utilise la technique d'alimentation à la demande, il est important de ne pas oublier qu'une femme n'est pas seulement la mère d'un bébé, mais aussi l'épouse et la femme au foyer. Elle peut élever des enfants plus âgés. Si vous passez tout votre temps avec votre bébé au sein, cela se terminera par des scandales avec votre mari, des enfants adultes affamés et négligés. L'essentiel est de connaître la modération en tout, et alors l'allaitement à la demande sera une joie pour la mère et le bébé.

Alternance des glandes mammaires

Lors de l'allaitement, chaque glande doit être complètement vidée. Le lait maternel n'a pas la même consistance. Les lobes antérieurs de la glande contiennent du lait, de composition aqueuse, qui sert à étancher la soif de l’enfant. Il remplace la boisson de bébé. Le premier lait a une teinte bleuâtre. A côté se trouve le lait du milieu. C'est un repas riche et nutritif pour le bébé. Lui couleur blanche. Ce lait aide à satisfaire la faim. Lobes postérieurs glandes mammaires concentrer le lait le plus sain et le plus gras. Avec son aide, l'enfant prend bien du poids. La valeur de ce lait réside dans sa teneur élevée en calories et sa teinte jaunâtre.

Il est nécessaire de s'assurer que le bébé reçoive tous les types de lait maternel en une seule tétée. Le bébé a besoin d'étancher sa soif avec le lait de devant, de manger le lait du milieu et de se rassasier avec le lait de derrière. Dans ce cas, l'allaitement représentera une nutrition complète et le bébé ne voudra plus manger de sitôt.

La deuxième raison pour laquelle il est nécessaire de vider complètement le sein est de prévenir la congestion de la glande mammaire. Si le bébé ne tète pas complètement, vous devrez tirer votre lait. Et un pompage régulier peut être l’une des raisons de la diminution de la production de lait.

Dois-je exprimer mon lait ?

L’une des questions les plus controversées est celle du tire-lait. Les médecins soutiennent la position selon laquelle cette procédure après l'alimentation, il n'est nécessaire d'effectuer que dans certains cas. Il n'est pas recommandé de le faire constamment.

Si maman pompe un grand nombre de lait, cela ne fera que conduire à une production de lait encore plus importante. La pratique de plus d'une génération et Recherche scientifique ne sert que de confirmation de cette règle. La logique veut qu’un pompage régulier soit souvent une perte de temps et un cercle vicieux. Ils ne résolvent pas les problèmes, mais en créent de nouveaux.

Si le bébé est actif et en bonne santé, mange bien et reçoit du lait maternel à la demande, il n'est pas recommandé d'exprimer son lait après chaque tétée. Mais il existe des situations où la procédure est nécessaire.

Il est nécessaire d'exprimer les glandes mammaires après la tétée dans les cas suivants :

Le bébé ne peut pas manger la grande quantité de lait qui arrive dans les premiers jours après la naissance. La procédure est effectuée jusqu'à 3 fois par jour pour le soulagement.
Le bébé naît prématurément ou raisons diverses ne peut pas allaiter de façon indépendante. Vous devez tirer votre lait pour compléter l'alimentation de votre bébé.
Si la mère est malade et que la prise de médicaments est incompatible avec l'allaitement. Si cette procédure n'est pas effectuée, il ne sera pas possible de rétablir la lactation.
La formation de la lactation prend beaucoup de temps et se produit difficilement lorsque la mère et l'enfant sont séparés l'un de l'autre. maternité. Dans de tels cas, le volume de lait ne coïncide pas toujours avec les besoins du corps de l’enfant. Cela risque de stagner ou de manquer. À lactation insuffisante Vous devez mettre votre bébé au sein plus souvent et, en cas de stagnation, vous devez exprimer votre lait. Et tout ira bien.

Il est important de nourrir correctement votre enfant, il n'y aura alors aucun problème de santé ni pour le bébé ni pour la mère.

Dans le service post-partum, il y a des jeunes mères qui ne savent pas comment allaiter correctement. L'infirmière amène les enfants, les distribue rapidement aux femmes et s'enfuit pour faire autre chose. L'un dort, l'autre pleure, le troisième a pris le bout du mamelon avec ses éponges et tire avidement du lait, et il n'y a personne à proximité qui puisse donner des conseils ou enseigner comment doit se dérouler la première tétée d'un nouveau-né. Il y a environ 30 ans, cette situation se produisait dans presque toutes les maternités : les bébés étaient retirés à leur mère et n'étaient pas autorisés à boire le colostrum curatif qui apparaissait immédiatement après l'accouchement. Maintenant tu peux éviter attitude similaire, si vous prenez soin au préalable de choisir une institution où naîtra le bébé tant attendu. Généralement bon maternités Assurez-vous d'apprendre aux mères comment allaiter correctement leur bébé.

Choisir une maternité adaptée

Les futurs parents rêvent que leur bébé naîtra le plus tôt possible de meilleures conditions. Vous vous êtes renseigné au préalable sur les qualifications des médecins, les méthodes d'accouchement et la disponibilité d'équipements modernes. N’oubliez pas de vous renseigner sur l’environnement dans lequel le nouveau-né passera ses premiers jours. Existe toujours établissements médicaux, où le bébé est immédiatement retiré de la mère, n'est pas autorisé à se trouver dans la même pièce, et pour la première tétée nourrisson Ils l'apportent au plus tôt un jour plus tard. Là aussi, ce ne sont pas des méchants qui y travaillent, mais des spécialistes qualifiés, qui justifient leurs méthodes par des arguments raisonnables. Comment comprendre lequel est le meilleur ?

Un des arguments des partisans séparation mère qui allaite et nouveau-né : la femme est fatiguée, les premiers jours elle a besoin de s'allonger seule, de se reposer et de reprendre des forces. En même temps, pour une raison quelconque, on ne tient pas compte du fait que c'était aussi très difficile pour le bébé, il a traversé chemin difficile le long des canaux de naissance étroits et je me suis retrouvé dans un monde nouveau et complètement inconnu. L'enfant est stressé et veut faire des câlins à un être cher, et s'est retrouvé complètement seul dans un berceau inconnu. Il est impossible de se séparer raisons physiologiques. Immédiatement après la naissance, le bébé doit prendre le sein et boire les premières gouttes de colostrum, qui ont un effet analgésique et calmant. Toutes les peurs seront laissées de côté, le bébé s'endormira. Ce sera aussi un signal corps féminin qu'il est temps que l'utérus se contracte et que le lait soit produit dans le sein.

C'est dans les premiers jours que l'algorithme de lactation est établi, et si vous suivez les règles de l'allaitement dès le début, l'enfant n'aura besoin d'aucune nutrition avant six mois. nutrition supplémentaire. La composition et la quantité du lait ne sont pas constantes ; le corps de la mère s’adapte aux besoins des enfants et produit la nourriture dont il a besoin durant ce mois. N'interférez pas avec les processus naturels et vous pourrez allaiter votre bébé jusqu'à 2 ans.

Première tétée

La première application sur le sein doit être effectuée sous la surveillance d'un spécialiste qui donnera conseils nécessaires sur la façon d'apprendre à votre bébé à prendre le sein. Les premiers jours, habituez-vous à vous installer confortablement. L’allaitement ne concerne pas seulement l’absorption des aliments par le nouveau-né, mais aussi votre communication, qui doit apporter de la joie à la mère et au bébé. Quel plaisir peut-on avoir si votre bras s'engourdit ou si votre dos vous fait mal à cause d'une position inconfortable ? Tout d’abord, placez-vous de manière à vous sentir à l’aise pendant environ une demi-heure, puis vous pourrez mettre le bébé contre votre poitrine. Les premiers jours, il est préférable de se nourrir couché : vous n'êtes pas encore forte après l'accouchement, les larmes n'ont pas cicatrisé - vous devez donner du repos à votre corps épuisé.

Placez votre bébé à côté de vous, tenez-le d'une main et voyez s'il est correctement allongé :

le corps est redressé et le ventre est tourné vers la maman ;
la tête est légèrement inclinée vers l'arrière ;
Les joues et le nez sont pressés contre la poitrine, mais pas trop, pour que l'enfant puisse respirer librement.

Si le bébé n’a pas commencé à manger, vous devez lui apprendre à prendre le sein. Passez votre mamelon sur votre lèvre inférieure. Lorsque le bébé ouvre la bouche, insérez-y le mamelon. Capture correcte du sein : les lèvres tournées vers l’extérieur couvrent la quasi-totalité de la zone sombre autour du mamelon. Écoutez l'allaitement de votre bébé : vous ne devez entendre aucun halètement, claquement ou tout autre bruit autre que celui de la déglutition.

Certains bébés aiment tellement les seins de leur mère que même après avoir mangé, ils ne veulent pas le lâcher. Ne retirez pas le mamelon avec force, car cela pourrait provoquer des fissures. Lorsque vous réalisez qu'il a mangé autant qu'il en a besoin, appuyez légèrement sur le menton du bébé, et s'il n'ouvre toujours pas les lèvres, insérez délicatement le bout de votre petit doigt dans sa bouche et tournez légèrement votre doigt. Le bébé ouvrira la bouche et vous pourrez facilement libérer le sein.

Adoptez une position confortable

Il n'y a personne meilleure pose Pour nourrir votre bébé, vous pouvez organiser les choses différemment selon les circonstances. Le premier mois, il est préférable d'allaiter en position couchée, ce sera un merveilleux repos pour la maman et aidera les organes endommagés lors de l'accouchement à récupérer. Ensuite, vous pouvez vous nourrir en position assise, allongée, debout ou en mouvement. Il vaut mieux ne pas s'arrêter à une position, mais changer de position à chaque fois et apprendre à l'enfant à prendre le sein dans n'importe quelle position. Si vous vous positionnez toujours de la même manière, une partie du sein peut être constamment pincée et le lait y stagnera. Si vous nourrissez le bébé en position assise une fois et en position couchée la suivante, le sein sera complètement libéré.

Lorsque vous nourrissez en position assise, assurez-vous de disposer d'un endroit confortable. Le dos ne doit pas se fatiguer pour que la mère ne bouge pas et ne dérange pas le bébé. Placez la jambe située sous le sein allaitant en légère élévation. Vous ressentirez tous les deux un réel plaisir si l'alimentation a lieu dans une chaise à bascule. Le bercement silencieux endormira bébé et maman, et vous ferez une douce sieste ensemble. Assurez-vous à l'avance que le bébé ne tombe pas de vos mains, fixez-le avec une écharpe.

En un mois, les blessures guériront et la mère qui allaite voudra bouger davantage. Si vous ne souhaitez pas rester longtemps assis avec votre bébé dans vos bras, découvrez comment allaiter un nouveau-né debout ; ici aussi, le porte-bébé deviendra votre assistant fiable. Allumez une musique douce et tournez-vous avec votre bébé dans une danse douce. Le moment viendra où vous pourrez faire beaucoup de choses avec votre bébé au sein, mais ne faites pas des choses qui nécessitent toute votre attention. Vous communiquerez avec le bébé et laisserez vos mains faire leur travail habituel. Et quand vous êtes fatigué, allongez-vous et faites une sieste ensemble.

Après la tétée, veillez à maintenir votre bébé debout pendant quelques minutes pour permettre à l'air de s'échapper de l'estomac.

Quand faut-il nourrir son bébé et combien de temps faut-il le garder au sein ?

Il existe de nombreuses recommandations destinées aux mères concernant le programme d'alimentation du nourrisson. L'éventail des avis est très large : aussi bien des conseils pour suivre strictement le régime établi que des conseils d'allaiter à tout moment lorsque le bébé pleure. Il n'est pas nécessaire d'aller aux extrêmes, il est préférable de déterminer indépendamment ce qui est le mieux pour vous et le bébé. Après avoir choisi la tactique souhaitée, respectez-la constamment, votre corps s'adaptera également à cette routine et commencera à produire autant de lait que nécessaire. Le premier mois, bébé mangera 7 à 10 fois par jour. Si vous le nourrissez plus souvent, le bébé ne tétera pas complètement le lait.

Vous devez garder votre bébé au sein pendant environ une demi-heure : s'il arrête de téter après quelques minutes, il ne boira que la première portion, la plus fine, et les derniers millilitres les plus nutritifs resteront dans le sein. Vous devez apprendre à votre bébé à manger de tout sans laisser de trace. S'il s'endort, retirez le mamelon et caressez légèrement ses joues, le bébé se réveillera et continuera à manger. S'il est déjà rassasié, il ne prendra pas d'autre tétine. Nourrissez un seul sein à la fois, le plus souvent vous produisez autant de lait que nécessaire, surtout le premier mois. C’est juste que les petits rusés n’essaient pas toujours de finir de manger, il est plus pratique pour eux de prendre l’autre sein et de téter sans difficulté. Un deuxième sein peut être donné si le lait ne suffit vraiment pas.

Jusqu'à l'âge d'un mois, une tétée devrait durer au moins deux heures. Si votre enfant demande le sein plus souvent, ne refusez pas les premiers jours, mais découvrez pourquoi le bébé ne mange pas autant qu'il en a besoin. Lorsqu'il s'endort, essayez de le réveiller et de le nourrir ; si la mère a peu de lait dans un sein, donnez-lui l'autre et demandez bientôt conseil à votre médecin sur la façon d'augmenter la production de nourriture pour le bébé. S'il y a trop de lait et que le bébé ne peut pas le manger, veillez à exprimer le reste après chaque tétée. La stagnation peut conduire à une mammite.

Ne lavez pas vos seins avec du savon avant chaque tétée, effectuez cette procédure uniquement le matin et au milieu de la journée, il suffit d'essuyer le mamelon avec de l'eau bouillie. La peau contient un lubrifiant spécial qui empêche la croissance des bactéries ; l'utilisation fréquente du savon détruit cette protection.

Problèmes et erreurs des jeunes mères

Pourquoi étudier des conseils sur la façon d'allaiter correctement si la nature a déjà développé un instinct de succion chez les enfants, le bébé prendra toujours le sein et se gavera de lait ? Bien sûr, il n'aura pas faim, alors seulement il souffrira de gaz et de coliques, et maman pleurera de douleur dans ses mamelons fissurés et soignera une mammite. Avez-vous entendu des histoires d'horreur sur la façon dont, juste un mois après l'accouchement, vos seins sont devenus enflés et durcis, et des ulcères sont apparus qui ont nécessité une intervention chirurgicale ? En eux nous parlons de Concernant les mères qui estiment qu’il n’est pas nécessaire de suivre les recommandations, une bonne prise du sein se produira naturellement.

Un bon allaitement apporte une grande joie à la maman et au bébé, alors ne vous privez pas de ce plaisir.

Les femmes souffrent de mamelons fissurés douleur sévère. N'arrêtez pas d'allaiter les nouveau-nés à cause de cela, mais achetez-le en pharmacie tampons spéciaux. Au cours du premier mois, il y a souvent de petites blessures, mais inconfort Ils n'apparaissent qu'au moment où le bébé prend le sein, puis tout s'en va. Ne décidez jamais vous-même si vous souhaitez transférer votre enfant vers nutrition artificielle ou pas si la mère qui allaite est malade. À infections dangereuses ou de maladies graves, l'allaitement peut être contre-indiqué, mais seul un médecin peut prendre cette décision.

Chaque génération de médecins introduit ses propres innovations, et celles-ci ne sont pas toujours bénéfiques. Demandez aux vieux pédiatres s'il est nécessaire de donner de l'eau à votre bébé, et ils répondront unanimement : définitivement, dans les premiers jours, le lait est un aliment, pas une boisson. On pense désormais que le sein de la mère donne au bébé tout ce dont il a besoin ; il n'a pas besoin de lui donner de l'eau ni une alimentation supplémentaire. Comme toute question, ce problème nécessite approche individuelle. Si une mère qui allaite a du lait très épais et que la chaleur extérieure est insupportable, il n'est pas surprenant que le bébé ait soif. Au cours du premier mois, le médecin prescrira des analyses de sang et d'urine, leurs résultats montreront si l'enfant est déshydraté ou non. Augmentation de l'hémoglobine et des globules rouges, une VS faible peut signaler que le bébé ne reçoit pas autant de liquide qu'il en a besoin.

Une jeune femme a un doute : doit-elle allaiter son bébé ou le passer au lait maternisé dès le premier mois pour ne pas abîmer sa silhouette ? En fait, il n'y a pas de problème : la forme du buste dépend de caractéristiques naturelles, tant du point de vue des soins du corps que du style de vie. Il y a des femmes qui ont allaité plusieurs enfants de moins d'un an et qui ont conservé des seins qu'elles n'ont pas honte de montrer lors d'un concours de beauté. Il y a des filles nullipares qui sont obligées d’insérer du silicone pour relever leurs seins flasques. Nourrissez correctement votre nouveau-né et belles formes sera bientôt restauré.

L'allaitement est un processus naturel. Mais même pour cela, vous devez préparer et étudier un peu de théorie. Une bonne prise du sein pendant l’allaitement est fondamentale. Si le bébé ne prend pas correctement le sein, le processus d'alimentation sera inefficace et la mère ressentira de la douleur.

Pourquoi une bonne prise du sein est importante

Une bonne mise en place du bébé au sein garantit :

Vidange complète de la glande mammaire. Il s'agit d'une prévention de la mammite et de la stagnation.
Le bébé mange beaucoup de lait, ce qui garantit une bonne prise de poids et un développement normal.
Il n'y a aucun problème de lactation insuffisante, puisque le lait est entièrement consommé puis produit à nouveau dans la quantité requise - le principe de « l'offre et de la demande » fonctionne parfaitement.
Maman ne ressent ni douleur ni inconfort pendant le processus d'alimentation.
Les fissures n'apparaîtront pas sur les mamelons.

Si le bébé ne prend pas correctement le sein, les problèmes de lactation ne peuvent être évités, car le bébé mangera moins et le lait sera produit en fonction de la demande. De plus, les douleurs mammaires et les mamelons fissurés deviendront des compagnons constants pour une mère qui allaite.

Règles de prise du mamelon

Comment bien allaiter un nouveau-né ? Pour garantir une bonne prise du sein, vous devez donner le sein correctement à votre bébé. Il est particulièrement important de le faire au tout début, lorsque la mère et le bébé s'habituent tout juste au nouveau processus. De plus, une alimentation correcte sera obtenue automatiquement. Trois règles principales pour la prise du sein :

Il est nécessaire d'obtenir une prise telle que le mamelon repose contre le palais du bébé. Dans cette position, la succion sera plus efficace et plus forte. Pour ce faire, vous devez donner le sein de manière à ce que le mamelon « regarde » vers le haut et non directement dans la bouche du bébé. Dans ce cas, vous devez vous assurer que l’aréole est complètement dans la bouche de l’enfant par le bas et qu’elle ressort simplement par le haut.

La langue de l'enfant est située sur la gencive

Lorsque la langue du bébé est positionnée sur la gencive, la compression du mamelon n'est pas si forte et maman ne ressent pas de douleur lors de la tétée. Il est très important! L'allaitement ne doit pas faire de mal ! De plus, les mouvements ondulatoires de la langue pendant la succion aident à extraire plus efficacement le lait du mamelon. Dans cette position, la langue bouge librement à l'intérieur de la bouche, elle n'est pas pincée par les gencives et le lait s'écoule facilement et sans difficulté. Il est très difficile de suivre exactement ce moment de l'alimentation. La bonne position de la langue est indiquée par le fait qu'elle peut parfois dépasser.

Point important : Parfois, un enfant ne peut tout simplement pas physiquement tirer la langue pour qu'elle atteigne les gencives. Cela indique un frein court. Dans cet état de choses, il ne sera jamais possible d’obtenir une bonne prise du sein. Le bébé mangera peu de lait car la succion est inefficace et maman souffrira à chaque tétée.

Comment savoir si votre enfant a un frein court ? C'est facile à faire. Pendant que bébé est éveillé, vous devez appuyer légèrement sur son lèvre inférieure doigt. Le bébé ouvrira la bouche et tirera la langue.

Bride courte. La langue ne dépasse pas beaucoup et ne dépasse pas les lèvres et les gencives

La bride est de longueur normale. La langue dépasse de la bouche, la pointe est courbée, ressemblant à un cœur.

Si le frein de l'enfant est court, ce problème doit être résolu. Une solution est une petite opération : la taille. Aujourd'hui, cela se fait à l'aide d'un laser. Dans tous les cas, il est nécessaire de consulter un pédiatre à ce sujet et de recevoir des recommandations appropriées.

La bouche du bébé est grande ouverte, le menton est appuyé contre la poitrine

À prise correcte Au niveau de la poitrine, la bouche du nouveau-né est toujours très grande ouverte. Dans ce cas, les lèvres du bébé sont tournées vers l’extérieur. C'est la seule façon pour le bébé de saisir non seulement le mamelon, mais également l'aréole, afin que le processus de succion se déroule plus efficacement et que le lait s'écoule plus facilement. Pour que le bébé ouvre plus largement la bouche, vous devez donner le sein non pas à angle droit par rapport à la bouche du bébé, mais garder le mamelon approximativement au niveau de son nez. Ainsi, le bébé ouvrira la bouche beaucoup plus grand et la prise sera correcte.

Si le bébé ne peut pas ouvrir suffisamment la bouche, il est peut-être simplement mal à l'aise dans cette position. Pour résoudre le problème, vous pouvez légèrement modifier la position de votre corps

Si ces trois règles sont respectées, vous pouvez être sûr que l'alimentation se déroule efficacement.

Parfois, un phénomène tel que l’attachement à soi est très pertinent. Cela réside dans le fait que les nouveau-nés ont des réflexes avec lesquels ils prendront eux-mêmes le sein et le feront parfaitement correctement. Vous pouvez expérimenter et laisser le bébé saisir lui-même le mamelon comme bon lui semble. L’essentiel est d’être patient et doux pendant le processus.

Correction d'une mauvaise prise du mamelon

Si le bébé a déjà pris le sein et que la mère remarque que la prise du mamelon est incorrecte, cela peut être corrigé. Pour ce faire, vous devez retirer soigneusement le sein de la bouche du bébé.

On ne peut pas tirer le mamelon vers l'extérieur en forçant : cela fait mal et favorise les crevasses. Le moyen le plus simple est d'insérer délicatement votre petit doigt dans le coin de la bouche du bébé. Cela libérera le vide et le bébé libérera le mamelon. Après cela, vous pouvez à nouveau allaiter en suivant les règles d'alimentation.

Si les lèvres du bébé sont retroussées, elles peuvent être soigneusement retournées sans l'éloigner du sein. Cette action facilitera immédiatement la succion du bébé.

Parfois, il suffit simplement de rapprocher le bébé de votre corps ou de l'abaisser doucement un peu plus bas. La tête du bébé s'inclinera davantage, la bouche s'ouvrira plus largement et la prise deviendra correcte.

À quoi d'autre faut-il faire attention lors de l'allaitement d'un nouveau-né

Il existe un certain nombre d'autres signes indiquant que l'allaitement se passe bien :

Pendant la succion, un mouvement ondulatoire de la langue doit se produire simultanément avec le mouvement de la mâchoire inférieure.
Au tout début de la tétée, les bébés tètent rapidement, obtenant ainsi une précipitation. Au fur et à mesure que le lait commence à couler, la succion devient lente et profonde.
De courtes pauses pendant la tétée indiquent que le lait coule bien et librement.
Les joues du bébé doivent être arrondies et non tirées vers l'intérieur.
Si le bébé est rassasié et qu'il y a suffisamment de lait, le mamelon sortira de la bouche forme ronde, non aplati.

Souvent, les mères donnent des biberons et des tétines à leur bébé dès les premiers jours. Ce n'est pas correct! Sucer ces gadgets pour bébé est complètement différent d’un allaitement adéquat. Cela peut perturber le bébé et rendre très difficile la prise du sein efficacement et correctement.

Les nuances du bon positionnement du bébé lors de l'alimentation

Il est très important de bien positionner le bébé par rapport à la mère afin que sa position soit non seulement confortable, mais également propice à une bonne prise du sein. Les nuances suivantes y contribuent :

Le corps du bébé est pressé le plus près possible du corps de la mère et le visage est tourné directement vers la poitrine.
Le mamelon est situé au niveau du nez du bébé.
Pour ouvrir plus largement la bouche, vous pouvez toucher votre lèvre supérieure avec votre mamelon.
La tête du bébé ne doit pas être pincée. Il est préférable qu'elle soit légèrement inclinée vers l'arrière, dans cette position la bouche s'ouvrira plus largement.
Le mamelon doit être positionné de manière à ce que le bébé n'ait pas à l'atteindre en se tordant le cou.
Ne serrez pas vos seins avec vos doigts près de l'aréole. Cette action ne facilitera pas l’écoulement du lait, mais ne fera que compliquer la tâche du bébé pour prendre correctement le sein.
Si le sein est trop gros, vous devez le tenir avec toute votre paume, en l'éloignant du mamelon afin que le nez du bébé ne soit pas pincé et qu'il puisse respirer librement.

Vous ne devez en aucun cas utiliser la force sur un enfant, forcer le sein dans sa bouche ou montrer votre irritation et votre insatisfaction - cela annulerait tous les efforts pour maîtriser l'allaitement.

Comment choisir une position pour nourrir votre bébé

La position de la mère est également très importante. Vous devez trouver une position confortable, car la tétée peut durer jusqu'à 40 minutes et plus si le bébé est faible et prématuré. Au tout début, afin d'éviter une mauvaise position du bébé et une mauvaise prise du sein, vous devez nourrir le bébé en position assise ou couchée sur le côté - ce sont les méthodes les plus physiologiques.

Pour plus de commodité, vous pouvez utiliser des appareils modernes tels qu'un oreiller d'alimentation. Avec son aide, vous pouvez libérer vos mains et alléger la charge sur votre dos.

Lorsque la bonne prise et alimentation efficace bien maîtrisé, vous pouvez expérimenter et essayer différentes positions d'alimentation qui rendront la mère et le bébé aussi confortables que possible.

En fait, il n'y a rien de difficile à bien prendre le sein : les enfants font souvent tout eux-mêmes selon leurs besoins. Maman pourra maîtriser cette compétence dans les premiers jours après l'accouchement, alors qu'elle est encore à la maternité, lorsqu'elle commencera à nourrir son bébé. Et à l'avenir, il ne restera plus qu'à consolider un allaitement correct et à profiter de la maternité.

L'allaitement n'est pas seulement un moyen de nourrir votre bébé, mais aussi une opportunité d'établir un lien étroit avec lui. Les mères qui ont allaité leurs enfants notent qu'à mesure qu'ils grandissaient, les enfants ne satisfaisaient pas tant leur faim pendant l'allaitement, mais appréciaient simplement la proximité et le contact avec leur mère. Comment bien nourrir un nouveau-né avec du lait maternel ? Quelles erreurs ne faut-il pas commettre ? Comment rendre le processus indolore et agréable pour la mère et le bébé ?

Le tout premier allaitement

C’est bien de commencer à allaiter en salle d’accouchement. Idéalement, il est possible de mettre le bébé au sein dans la première heure après la naissance. Bien sûr, à ce moment-là, le bébé ne sera pas encore capable de téter du lait, mais même quelques gouttes de colostrum (un signe avant-coureur du lait) aideront à peupler ses intestins de micro-organismes bénéfiques et à démarrer le tractus gastro-intestinal.

Il ne faut pas oublier l'aspect psychologique de cette action. Sucer un nouveau-né le sein de la mère, se sent en sécurité et commence à se libérer du stress associé à la naissance. Le contact entre la mère et le bébé s'établit.

Malheureusement, la plupart des maternités municipales russes ne pratiquent pas la mise au sein d'un bébé immédiatement après la naissance. Par conséquent, si possible, il est préférable d'accoucher dans un lieu rémunéré. centre périnatal ou choisissez maternitéÀ l'étranger.

Règles pour l'allaitement

Comment bien nourrir un nouveau-né avec du lait maternel ? La partie la plus importante de l'alimentation est application correcteà la poitrine. C’est la clé du succès de tout l’événement. Un enfant qui a bien pris le sein tète plus efficacement et ne blesse pas le sein de sa mère. Souvent, dans les maternités, des spécialistes aident à bien attacher le bébé au sein, expliquent les subtilités et observent le processus de la première tétée. Mais cela n’est pas pratiqué partout.

Une application correcte comprend les points suivants :

Maman devrait prendre une position confortable dans laquelle elle peut passer 20 à 40 minutes presque immobile. Vous pouvez vous nourrir en position couchée ou assise, selon que cela est confortable et que votre santé le permet.
La position du corps de la mère doit être choisie de manière à ce que le sein soit accessible au bébé. Un allaitement adéquat doit être effectué dans la position « ventre contre mère ».
Lorsque vous allaitez, vous devez vous assurer que le bébé est correctement positionné. Le bébé ne doit pas tirer la poitrine vers le bas ; dans ce cas, le bébé est positionné trop bas. Il faut également veiller à ce que le bébé ne soit pas trop pressé contre la poitrine ; dans ce cas, la glande mammaire peut exercer une pression sur le visage du nouveau-né, bloquant ainsi l'accès à l'oxygène.
Il faut s'assurer que l'enfant prend lui-même le mamelon. Si vous le mettez dans sa bouche, une mauvaise prise sera assurée.
Si le bébé saisit mal le sein et que seul le mamelon sans l'aréole pénètre dans la bouche, vous devez alors vous libérer immédiatement en appuyant le bébé sur le menton ou en mettant votre petit doigt dans le coin de sa bouche.
Une mauvaise prise du mamelon peut entraîner des fissures et des blessures aux conduits galactophores. Dans ce cas, la succion sera inefficace et beaucoup d’air pénétrera dans l’estomac du bébé, provoquant des coliques et des gaz.
Une fois que vous êtes sûr que la prise a réussi, vous pouvez allaiter votre bébé en toute sécurité.

Prise correcte du mamelon : l'aréole est presque entièrement dans la bouche du bébé, les lèvres du bébé sont légèrement tournées vers l'extérieur, le menton est fermement appuyé contre la glande mammaire, la succion se fait sans bruits parasites (seul le bruit de la déglutition est acceptable), le la mère ne ressent aucune gêne.

À quelle fréquence changer de sein

S'il y a suffisamment de lait, il n'est pas nécessaire de changer de sein pendant l'allaitement. Une tétée - un sein. Lors de la prochaine tétée, vous devrez alterner et offrir au bébé une autre glande mammaire.

L'alimentation au seul sein garantit que le bébé mange à la fois le lait antérieur et le lait postérieur. Seule la combinaison de ces deux liquides apporte à l’enfant une alimentation complète et équilibrée.

Parfois, il n'y a pas assez de lait et le bébé ne reçoit pas assez d'un sein, vous pouvez alors lui proposer les deux seins à tour de rôle. Mais avant cela, il faut s'assurer que le bébé a vraiment faim, sinon il y a un risque de suralimentation.

Comment savoir si votre bébé est rassasié

Allaitement maternel - façon parfaite donner de la nourriture au bébé. Mais comment ne pas suralimenter son bébé et déterminer s'il en consomme suffisamment ?

Tout est simple ici. Le bébé est rassasié si :

Il lâcha sa poitrine.
Après s'être nourri, il se comporte calmement et ne pleure pas.
Il dort profondément et est activement éveillé.
Il prend bien du poids selon les normes de l'OMS.

Si le bébé ne prend pas bien du poids, est agité ou pleure constamment après et entre les tétées, cela indique qu'il ne mange pas assez et qu'il n'y a pas assez de lait.

Dans ce cas, vous devez contacter un consultant en allaitement et tout faire pour augmenter la lactation. Si rien ne fonctionne, le pédiatre doit absolument aider à choisir le mélange.

Parfois, la situation inverse se produit : la mère a trop de lait (hyperlactation). Un nouveau-né ne sait pas manger avec modération et peut trop manger.

Signes qu'un enfant mange trop :

Régurgitation abondante.
Douleurs abdominales, gaz.
Prise de poids rapide au-delà des limites normales.

Si le bébé mange clairement trop, vous pouvez raccourcir légèrement la durée de chaque tétée en lui retirant le mamelon avant qu'il ne mange trop. Ou cherchez des moyens de réduire la lactation, mais cela est risqué car cela peut entraîner une perte de lait.

Combien de temps devez-vous allaiter votre bébé ?

En ce qui concerne la durée d'une séance d'alimentation, tout est individuel. Certains bébés tètent activement et rapidement, auquel cas la tétée peut être terminée en 10 à 20 minutes. Il y a des enfants qui peuvent manger pendant 40 minutes.

Les experts estiment que la durée maximale d'une tétée devrait être d'environ 30 minutes. Si le bébé tète plus longtemps, ce n’est pas pour satisfaire sa faim, mais simplement par plaisir. L'exception concerne les bébés prématurés, qui peuvent manger longtemps en raison d'une faiblesse et d'une succion inefficace.

Les nouveau-nés s'endorment souvent pendant qu'ils se nourrissent. Si cela s'est produit au tout début, vous devez alors réveiller le bébé en lui tapotant la joue, en stimulant ainsi la succion. Lorsqu'un enfant s'endort après avoir mangé, vous ne devez pas le réveiller. Vous devez insérer soigneusement votre petit doigt dans le coin de votre bouche pour que le bébé libère votre sein.

Lorsque la lactation est établie et que l’allaitement fait partie de la routine habituelle, le problème de la durée du repas du bébé sera résolu de lui-même.

Si nous parlons en principe de la durée de l'allaitement, chaque famille décide de cette question de manière indépendante. Certaines mères préfèrent allaiter leurs enfants assez longtemps (jusqu'à 2-3 ans et plus). Parfois, les femmes arrêtent d’allaiter dès les premiers mois de la vie du bébé.

Les experts estiment que la durée minimale de l'allaitement est de six mois à compter de la naissance de l'enfant. La durée optimale de l'allaitement est la première année de vie. Les médecins laissent aux mères la décision de poursuivre l'allaitement.

Si d'affilée de bonnes raisons Si vous n’avez pas réussi à nourrir votre bébé pendant un an et que vous avez dû arrêter d’allaiter plus tôt, vous n’avez pas besoin de vous culpabiliser et de vous le reprocher.

Vous pouvez nourrir votre bébé mélange adapté. L’essentiel, ce sont les soins et l’amour de ma mère !

L'âge auquel un enfant est sevré est discuté en détail.

Un régime alimentaire est-il nécessaire ?

Les mères s'inquiètent souvent du régime d'allaitement de leur nouveau-né. Au cours des premiers mois, il n’est pas nécessaire de penser au régime. Il est nécessaire qu’une lactation suffisante et stable soit établie. Pour ce faire, il est nécessaire de mettre le bébé au sein aussi souvent que possible - au moins 10 à 15 fois par jour. Au fur et à mesure que l’enfant grandit, la routine s’installe. Avec une lactation suffisante, 7 à 8 tétées par jour suffisent, qui ont lieu environ toutes les 3 à 3,5 heures. Le bébé s'habitue rapidement à ce régime et maman peut prendre du temps pour elle.

Sur l'organisation du régime et la fréquence des candidatures.

Règles pour allaiter des jumeaux

De nombreuses femmes pensent qu'il est impossible d'allaiter des jumeaux et que lorsque deux enfants naissent alimentation artificielle sécurisé. En fait, ce n'est pas le cas, comme en témoigne l'expérience de nombreuses familles avec des jumeaux.

Oui, au début ce sera difficile et il faudra essayer d'établir un niveau de lactation suffisant, car deux bébés ont besoin de deux fois plus de lait. Mais lorsque tout se mettra en place, les bénéfices de l’allaitement seront très visibles :

Les enfants tombent moins malades car l’allaitement renforce le système immunitaire.
Pas besoin de laver ou de stériliser les biberons.
D'énormes économies sur les mélanges adaptés.
La mère retrouve rapidement sa forme antérieure, car nourrir deux enfants nécessite une énorme quantité de calories.

Façons de nourrir les jumeaux

Il existe deux manières principales :

Nourrir deux enfants en même temps.
Nourrir les bébés à tour de rôle.

La plupart des mères choisissent la première méthode, car elle permet de gagner beaucoup de temps. Bien sûr, il faut s'adapter, mais c'est bien plus pratique que de nourrir d'abord un bébé, puis de changer le bébé et d'allaiter le second. Avec la deuxième méthode, le bébé s'agite souvent et crie en attendant son tour pendant que maman essaie de nourrir son frère ou sa sœur.

Comment nourrir les bébés en même temps

Il existe plusieurs règles pour nourrir des jumeaux en même temps :

Une posture confortable est l’essentiel. Trouver une position confortable avec deux enfants est plus difficile qu'avec un seul. Les appareils modernes y contribuent, comme, par exemple, un oreiller pour nourrir les jumeaux.
Avant de nourrir votre bébé, assurez-vous de masser vos seins pour augmenter le débit de lait. Cette manipulation facilitera le processus d'alimentation et la probabilité que les enfants mangent augmentera.
Si l’un des bébés est plus faible et plus petit, il doit être allaité plus souvent. Si possible, faites-le à la demande, c'est-à-dire à chaque fois qu'il pleure.
Vous ne pouvez pas attribuer un sein spécifique à chaque enfant. Les bébés tètent différemment et il est préférable d’alterner les seins à chaque prise du sein, en proposant aux bébés le sein opposé à chaque fois.
S'il n'y a pas assez de lait et qu'une alimentation supplémentaire est nécessaire, alors une alimentation adaptée produit laitier Un pédiatre devrait en sélectionner un à cet effet. Il est préférable de confier l'alimentation au biberon au père ou aux grands-mères, si possible. Il est important que les enfants associent les mères uniquement au lait maternel.

À l'aide d'un oreiller, il est pratique pour maman de tenir ses enfants et les bébés sont positionnés avec un maximum de confort

La plupart poses confortables pour l'allaitement simultané de jumeaux

Les mères qui ont allaité des jumeaux notent que ce n'est pas plus difficile que de nourrir un seul enfant. L'essentiel est le soutien familial, une vie bien établie et un régime dans lequel la mère a la possibilité de se reposer correctement.

Comment allaiter correctement ? Il y a quelques nuances supplémentaires alimentation appropriée bébé allaité :

La mère n'a pas toujours la force de tenir le nouveau-né pendant toute la demi-heure du repas, surtout si l'accouchement a été difficile et que le bébé est né gros. Dans ce cas, il est préférable d'acheter un appareil spécial - un oreiller d'alimentation. Cet accessoire facilitera grandement la vie des mamans et aidera à nourrir confortablement le nouveau-né.
Si un enfant pleure, vous ne devez pas lui mettre le sein immédiatement. Le bébé peut mordre le mamelon ou la prise du sein peut être incorrecte. Vous devez d'abord calmer l'enfant. Pour ce faire, vous pouvez le bercer dans vos bras, chanter une chanson ou lui dire quelques mots affectueux.
Le sevrage doit être effectué correctement. Il n'est pas nécessaire d'essayer de forcer le mamelon à sortir de la bouche du bébé. Ceci est douloureux et peut entraîner des blessures et des fissures aux mamelons. Pour que le bébé libère le mamelon, vous pouvez glisser doucement votre doigt dans le coin de sa bouche, cela supprimera le vide et il sera facile de retirer le sein.
Avant la tétée, il est bon de faire un léger massage des seins dans un mouvement circulaire, cela stimule l'écoulement du lait.
Il n’est pas nécessaire de laver vos seins avant chaque tétée. Cela élimine le lubrifiant naturel et le risque de fissures des mamelons augmente plusieurs fois. Une douche matin et soir suffit amplement.
Vous ne devez pas donner d’eau à votre bébé après la tétée ! Avec une lactation suffisante, le bébé n'a pas besoin d'autres aliments ni boissons. L’exception est l’été chaud, où boire de l’eau est indispensable pour prévenir la déshydratation.
Si vos mamelons vous font mal et que des fissures apparaissent, vous ne devez pas interrompre l'allaitement. Pour rendre l'alimentation de votre bébé plus confortable, vous pouvez utiliser des tampons en silicone sur les glandes mammaires.

Coussin d'allaitement - un accessoire pratique

L'allaitement est un processus pratiqué depuis des milliers d'années. Il ne faut pas avoir peur ! Les réponses à toutes les questions peuvent être obtenues en étudiant la littérature spécialisée ou en posant des questions à des spécialistes. Quoi de plus correct et naturel que d'allaiter votre bébé ?