কীভাবে একটি গুরুতর কথোপকথন শুরু করবেন। কিভাবে সম্পর্ক সম্পর্কে কথা বলতে হয়

একজন মনোবিজ্ঞানীর কাছে প্রশ্ন

হ্যালো!
প্রথমে আমি বলতে চাই যে আগামীকাল আমার জীবনের X দিন হবে, যার উপর আমার উপর অনেক কিছু নির্ভর করবে। আমাকে পরামর্শ দেওয়ার জন্য আমার সত্যিই বাইরের এবং অভিজ্ঞ কাউকে দরকার। আমি 18 বছর বয়সী এবং 2 বছর আগে আমি আমার থেকে 20 বছরের বড় একজন লোকের সাথে দেখা করেছি এবং সম্প্রতি আমি বুঝতে পেরেছি যে আমি তার প্রেমে পড়েছি, তিনি আমার প্রাক্তন কোচ, তিনি বিবাহিত নন এবং কখনও হননি এবং আমাদের আছে তার সাথে একটি খুব নির্দিষ্ট সম্পর্ক। সাধারণভাবে, তিনি এবং আমি খুব কাছাকাছি, কিন্তু গত বছরআমরা আরও কাছাকাছি যাচ্ছিলাম এবং সম্প্রতি আমি তার কাছে আমার অনুভূতি স্বীকার করার সিদ্ধান্ত নিয়েছি (এটি 3 মাস আগে)। তিনি তখন আমার কথা খুব মনোযোগ দিয়ে শুনেন এবং বললেন এই পর্যায়েআমার সাথে ডেট করার জন্য প্রস্তুত নয় এবং বেশ কয়েকটি কারণ উল্লেখ করেছে (সে এবং আমি জীবনের বিভিন্ন পর্যায়ে আছি; আমি আমার বাবা-মায়ের উপর নির্ভরশীল; তিনি আগামী 2-3 বছরের মধ্যে সন্তান নিতে চান, এবং আমার বয়স মাত্র 5 বছর স্কুলে ) ঠিক আছে, আমরা তখন তার সাথে কথা বলেছিলাম, তবে আমরা এখনও প্রায় প্রতিদিন একে অপরকে দেখতে থাকি এবং আমার জন্য, আমাদের সম্পর্ক আরও ঘনিষ্ঠ হয়ে ওঠে। এবং তাই, দুই দিন আগে, আমাকে প্রশিক্ষণের পরে এক বন্ধুর সাথে দেখা করতে হয়েছিল, আমার বাড়ি যেতে অনেক দূর ছিল, এবং তিনি আমাকে তার জায়গায় নাস্তা করার জন্য আমন্ত্রণ জানিয়েছিলেন এবং তারপর একটি মিটিংয়ে যেতে বলেছিলেন। আমরা ঠিক তাই করেছি এবং তারপরে একজন বন্ধু ফোন করে বলেছিল যে সে আসতে পারবে না। শেষ পর্যন্ত, তিনি আমাকে তার সাথে থাকার জন্য আমন্ত্রণ জানিয়েছিলেন, আমরা একটি সিনেমা দেখেছিলাম এবং তারপর একে অপরকে জড়িয়ে ধরে ঘুমিয়ে পড়েছিলাম। সন্ধ্যায়, আমরা তাস খেলতে শুরু করি এবং তিনি জিজ্ঞাসা করলেন আমি তাকে চুম্বন করতে চাই কিনা। প্রথমে তিনি নিজেই আমাকে চুম্বন করলেন, এবং তারপর আমি তার কাছে আমার ইচ্ছা হারিয়ে ফেললাম এবং সে আবার আমাকে চুম্বন করতে চাইল। আমি বাড়িতে যাওয়ার পরে, আমি কেবল এটি সম্পর্কে চিন্তা করি এবং কিছুই বুঝতে পারি না। আগামীকাল আমরা এই বিষয়ে কথা বলার জন্য তার সাথে দেখা করব, এবং সম্পর্কের আরও বিকাশের বিষয়ে তার সাথে কীভাবে সঠিকভাবে কথা বলা যায় সে সম্পর্কে আমার পরামর্শ দরকার? কারণ আমরা ইতিমধ্যে এমন পর্যায়ে পৌঁছেছি যেখানে আমরা আর শুধু বন্ধু নই, কিন্তু আমরা এখনও ডেটিং করছি না। আমার কাছে মনে হচ্ছে যেহেতু সে চুম্বন করতে চেয়েছিল, তার মানে আমার প্রতি তার অনুভূতি আছে এবং আমি নিজেই সবসময় তাকে নিয়ে ভাবি। দিন X আগামীকাল, দয়া করে সাহায্য করুন.

ইরিনা, আমাদের সরাসরি এবং সহজভাবে কথা বলতে হবে। জিজ্ঞাসা করুন তিনি কী ধরনের সম্পর্ক চান এবং সাধারণভাবে তার জীবনের জন্য তার কী পরিকল্পনা রয়েছে। শুধু আপনার জন্য আগাম চিন্তা করুন, আপনি কি জন্য প্রস্তুত? শ্বাসযন্ত্র আবেগপ্রবণ সম্পর্কবা পরিবার? তিনি দ্ব্যর্থহীনভাবে তার আচরণ দ্বারা আপনাকে দেখিয়েছেন যে তিনি আপনাকে পছন্দ করেন, মনোরম, তিনি আপনার প্রতি আকৃষ্ট হন, তবে একই সাথে তিনি আরও পরিপক্ক জীবনসঙ্গী চান - বয়সের দিক থেকে নয়, বরং আরও স্বয়ংসম্পূর্ণ এবং স্বাধীন। দেখান যে আপনি এটি বুঝতে পেরেছেন এবং তারপরে তিনি আপনার সাথে কী চান তা খুঁজে বের করুন। তবে প্রথমে নিজের জন্য সিদ্ধান্ত নিন আপনি একে অপরকে কী দিতে পারেন। আপনি কি একজন বয়স্ক মানুষের সাথে সম্পর্ক চান? আগ্রহের পার্থক্য, জীবনের পর্যায়, ভিন্ন অবস্থাআত্মা - এই সব, পারস্পরিক ভালবাসার সাথে পাকাপোক্ত, একটি উত্সাহী রোম্যান্সের দিকে পরিচালিত করতে পারে, তবে একটি গুরুতর সম্পর্কের জন্য এটির সাধারণ মূল্যবোধ এবং অর্থ প্রয়োজন। আপনি তার কাছে কি চান? আপনি নিজেকে একটি প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করে শুরু করতে হবে.

গলিশেভা ইভজেনিয়া অ্যান্ড্রিভনা, মনোবিজ্ঞানী মস্কো

ভাল উত্তর 8 খারাপ উত্তর 0

হ্যালো ইরিনা!
প্রকৃতপক্ষে, প্রথমত, এটি মূল্যবান সর্বাধিকসিদ্ধান্ত আপনি কি চানএবং আপনি কি রাজি হবে. আপনাকে সারা জীবনের জন্য একটি সিদ্ধান্ত নিতে হবে না, তবে আপনার জন্য কী উপযুক্ত হবে তা নির্ধারণ করা গুরুত্বপূর্ণ এখন, এবং কোন বিকল্পগুলি আপনার জন্য অগ্রহণযোগ্য। এখানে নিজের প্রতি মনোযোগী হোন, কোনটি আপনার জন্য আরামদায়ক এবং কোনটি খুব আনন্দদায়ক অভিজ্ঞতার কারণ হয় না তার যত্ন নেওয়ার চেষ্টা করুন।

একবার আপনি নির্ধারণ করেছেন যে আপনার জন্য কী গুরুত্বপূর্ণ, এটি বিবেচনা করার মতো বিভিন্ন পার্থক্যসম্ভাব্য পরিস্থিতি এবং তোমার পদক্ষেপতাদের প্রতিটিতে
উদাহরণস্বরূপ, যদি তার আগ্রহ প্রাথমিকভাবে উদ্বিগ্ন হয় তবে পরিস্থিতি কি আপনার জন্য উপযুক্ত হবে যৌন সম্পর্কনাকি এই যথেষ্ট হবে না? এমন হলে তাকে কী বলবেন?
তিনি কি ঘটেছে তা ভুলে যাওয়ার এবং বন্ধুত্বের কাঠামোর মধ্যে থাকার প্রস্তাব দিলে এটি কি আপনার পক্ষে উপযুক্ত হবে? এই ক্ষেত্রে আপনি কি করবেন?
অথবা এটি আপনার জন্য উপযুক্ত হবে যদি তিনি, উদাহরণস্বরূপ, আপনি নির্মাণ করার চেষ্টা করার পরামর্শ দেন গুরুতর সম্পর্কসঙ্গে সহবাসএবং ভবিষ্যতে শিশুদের? যখন এটি আসে এবং এটির জন্য আপনার প্রস্তুতি তখন আপনি কীভাবে প্রতিক্রিয়া জানাবেন?
এবং আপনি সম্পর্কের বিকাশের বিষয়টি উত্থাপন করার আগে, আপনি নিজের জন্য কী বুঝতে চান তা নিয়ে ভাবুন এই বিশেষ কথোপকথন, এর উদ্দেশ্য কি? তারপরে এটি আপনার কাছে স্পষ্ট হবে যে কীভাবে একটি কথোপকথন তৈরি করতে হয় যাতে আপনি সত্যিই আপনার প্রশ্নের উত্তর পেতে পারেন।
উদাহরণস্বরূপ, আপনি জিজ্ঞাসা করতে পারেন যে তার সাথে কী ঘটেছে এবং তিনি কীভাবে এটি দেখেন সামনের অগ্রগতিসম্পর্ক- এ বিষয়ে তার মতামত ও পরিকল্পনা জানতে চাইলে।
আন্তরিকভাবে,

লেসিনা পোলিনা আলেকসান্দ্রোভনা, সেন্ট পিটার্সবার্গের মনোবিজ্ঞানী, মুখোমুখি, স্কাইপ।

ভাল উত্তর 7 খারাপ উত্তর 0

হ্যালো ইরিনা!

আপনার প্রাক্তন কোচ আপনাকে পছন্দ করেন। কিন্তু জীবনের লক্ষ্যআপনি এখন ভিন্ন, কিন্তু সাধারণ লক্ষ্য ছাড়া সুখী সম্পর্কনির্মাণ করা অসম্ভব। "অনুভূতি অনুভব করা" এবং "একটি সম্পর্ক গড়ে তুলতে চাওয়া" প্রায়শই ভিন্ন জিনিস।

এই লোকটি তার লক্ষ্য এবং সন্দেহ প্রকাশ করেছে।

তিনি এবং আমি জীবনের বিভিন্ন পর্যায়ে আছি; আমি আমার পিতামাতার উপর নির্ভরশীল; তিনি আগামী 2-3 বছরের মধ্যে সন্তান নিতে চান, এবং আমার বয়স মাত্র 5 বছর এখনও পড়াশোনা করছি

এর উপর ভিত্তি করে. তার অন্য একজন মহিলার প্রয়োজন যিনি তার মতো একই জিনিস চান এবং মনস্তাত্ত্বিক পরিপক্কতার একই পর্যায়ে আছেন।

উপলব্ধি করুন। আপনি কি চান এবং তাকে এটি সম্পর্কে বলুন। কিছু তখনই কার্যকর হতে পারে যদি আপনি এমন কিছু খুঁজে পান যা আপনাকে একত্রিত করে (ব্যতীত পারস্পরিক অনুভূতি), এবং বুঝতে। কিভাবে এই সম্পর্কের মধ্যে সবার চাহিদা পূরণ হবে। যদি আপনার মধ্যে একজন অন্যের প্রয়োজনে আপনার প্রয়োজনগুলিকে ঠেলে দেয়, তবে অসন্তোষ জমা হবে, যা শীঘ্র বা পরে যেভাবেই হোক ভেঙ্গে যাবে।

তদতিরিক্ত, আপনি কেন 20 বছরের বেশি বয়সী একজন ব্যক্তির প্রতি আকৃষ্ট হয়েছিলেন তা নির্ধারণ করা মূল্যবান। সম্ভবত তার সাথে আপনার সম্পর্কের ক্ষেত্রে আপনি আপনার বাবার কাছ থেকে যা পাননি তা পেতে চান এবং আপনার ভালবাসার পিছনে পিতার ভালবাসার আকাঙ্ক্ষা রয়েছে।

আপনি সাহায্যের প্রয়োজন হলে, আমাদের সাথে যোগাযোগ করুন. আপনি স্কাইপের মাধ্যমে কাজ করতে পারেন।

স্টোলিয়ারোভা মেরিনা ভ্যালেন্টিনোভনা, পরামর্শকারী মনোবিজ্ঞানী, সেন্ট পিটার্সবার্গ

ভাল উত্তর 5 খারাপ উত্তর 3

যে কোনও সম্পর্কের ক্ষেত্রে, অনিবার্যভাবে এমন একটি সময় আসে যখন পক্ষগুলির মধ্যে একটি তার আরও বিকাশ নিয়ে আলোচনা করতে চায়। উদাহরণস্বরূপ, আপনি কি এগিয়ে যেতে এবং সম্পর্কটিকে পরবর্তী স্তরে নিয়ে যেতে প্রস্তুত নাকি...শুধু এগিয়ে যান। যাই হোক না কেন, একটি সম্পর্কের বিষয়ে একটি গুরুতর কথোপকথন শুরু করা কখনই সহজ নয়, আপনি যে ফলাফলের জন্য আশা করছেন তা নির্বিশেষে।

মনোবিজ্ঞানীরা এই ধরনের কথোপকথনের ভয়কে ব্যাখ্যা করে বলে যে তাদের সাথে খুব বেশি অনিশ্চয়তা জড়িত এবং তাদের ফলাফল অনাকাঙ্ক্ষিত হতে পারে। এটি অবিবাহিত দম্পতিদের জন্য বিশেষভাবে সত্য যারা এখনও তাদের সম্পর্কের রোমান্টিক পর্যায়ে রয়েছে এবং আগে কখনও এই বিষয়টি নিয়ে কথা বলেনি। ভয়, উদ্বেগ, প্রত্যাখ্যাত হওয়ার ভয় বা, বিপরীতভাবে, অত্যধিক ঘটাচ্ছে মানসিক প্রতিক্রিয়া- এইসব ভাল কারণএই কঠিন, কিন্তু এত গুরুত্বপূর্ণ, কথোপকথনটি ভাল সময় না হওয়া পর্যন্ত বন্ধ রাখুন।

অনুসন্ধান সঠিক শব্দএকটি কথোপকথন শুরু করতে

অবশ্যই, এমন কোনও সর্বজনীন বাক্যাংশ নেই যা যাদুদণ্ডের মতো, একেবারে সবাইকে সাহায্য করবে। তবে আপনার অশুভ "আমাদের কথা বলা দরকার" এর সাথে কথোপকথন শুরু করা উচিত নয়। তদুপরি, এটি একটি খুব বড় ভুল, কারণ এটি করার মাধ্যমে আপনি প্রাথমিকভাবে আপনার কথোপকথনের মধ্যে কুসংস্কার সৃষ্টি করেন এবং তিনি আপনার সাথে যোগাযোগের থেকে ভাল কিছু আশা করেন না। মনোবৈজ্ঞানিকরা আতঙ্কিত না হওয়ার পরামর্শ দেন, তবে এই কথোপকথনের সাথে যোগাযোগ করুন যেমন আপনি একটি বিরোধের বিষয়ে অন্য কোনও যোগাযোগ করতে পারেন। উদাহরণস্বরূপ, আপনি "আমি আপনার সাথে কিছু আলোচনা করতে চাই" এই বাক্যাংশটি দিয়ে আপনার সঙ্গীর কাছে যেতে পারেন। এটি কম অশুভ শোনায় এবং নেতিবাচক মনোভাব সৃষ্টি করে না।

বেশি আশা করবেন না

কে এই কথোপকথনটি শুরু করেছে তা বিবেচ্য নয় - আপনি বা আপনার সঙ্গী - আপনার তার কাছ থেকে খুব বেশি আশা করা উচিত নয় এবং আপনার কল্পনাকে মুক্ত লাগাম দেওয়া উচিত নয়। বিশেষজ্ঞরা আপনার নিজের আবেগের উপর ফোকাস না করার পরামর্শ দেন , প্রত্যাশা, চাহিদা এবং ভয় এবং আপনার এবং আপনার গার্লফ্রেন্ড বা বয়ফ্রেন্ডের কী আছে তা নিয়ে ভাবুন ভিন্ন চরিত্রএবং মেজাজ, তাই আপনি এই কঠিন বিষয় এবং কথোপকথনে ভিন্নভাবে প্রতিক্রিয়া জানাবেন। আপনার সঙ্গীর প্রতিক্রিয়া ভবিষ্যদ্বাণী করার চেষ্টা করবেন না এবং কোনও পরিস্থিতিতে এটির উপর নির্ভর করবেন না - যদি আপনার প্রত্যাশা পূরণ না হয় তবে আপনি অনুপযুক্ত আচরণ করতে পারেন। আপনি যা চান (বা চান না) সে সম্পর্কে সৎ এবং সরাসরি হোন এবং আপনার চাহিদা এবং ইচ্ছাগুলি জানান। এবং আপনার কথোপকথনের চাহিদা এবং ইচ্ছা সম্পর্কে শুনতে প্রস্তুত হন।

আপনার চাহিদা এবং ইচ্ছা সম্পর্কে সৎ (কিন্তু সংবেদনশীল) হন

স্বীকার করতে লজ্জা পাবেন না নিজের ইচ্ছা, চিন্তাভাবনা, প্রত্যাশা, অংশীদার এবং তার চাহিদা এবং প্রত্যাশার সাথে খাপ খাইয়ে নেওয়ার চেষ্টা না করে। আপনার অন্যের জন্য নিজেকে ছেড়ে দেওয়া উচিত নয় এবং আপনার সঙ্গীর সাথে তার দৃষ্টিভঙ্গি গ্রহণ করে সবকিছুতে একমত হওয়া উচিত। যে কোনও সম্পর্কের ক্ষেত্রে, প্রধান জিনিসটি আপনার হওয়া উচিত এবং যদি আপনার অন্য অর্ধেকটি আপনার মতো এই সম্পর্কের প্রতি আগ্রহী হয় তবে তিনি কেবল আপনার উদ্বেগ বা প্রত্যাশাগুলি সম্পর্কে জানতে পেরে খুশি হবেন, কারণ অকপটতা বিশ্বাসের একটি প্রদর্শনী। অনুভূতি এবং সমস্যাগুলিকে নীরব করা গুরুতর জটিলতায় পরিপূর্ণ - আপনার অসন্তুষ্টি শীঘ্র বা পরে নিজেকে প্রকাশ করবে এবং এটি সম্পূর্ণ অনিয়ন্ত্রিতভাবে ঘটতে পারে। মনোবিজ্ঞানীরা "আপনি" এর পরিবর্তে "আমি" সর্বনামটি প্রায়শই ব্যবহার করার পরামর্শ দেন, অর্থাৎ, প্রাথমিকভাবে নিজের সম্পর্কে কথা বলা, আপনার সঙ্গীর সম্পর্কে নয়। উদাহরণস্বরূপ, আপনার বলা উচিত নয় "আপনি আমার প্রতি সামান্য মনোযোগ দেন।" "আপনি আমার প্রতি সামান্য মনোযোগ দেন তা আমি পছন্দ করি না।" এই ক্ষেত্রে, কথোপকথক আপনার কথা শোনার সম্ভাবনা বেশি, নিজেকে প্রতিরক্ষামূলক বর্ম দিয়ে ঢেকে রাখার পরিবর্তে, সেগুলিকে একটি অভিযোগ হিসাবে উপলব্ধি করে।

বেশি শুনুন, কথা কম বলুন

এটা কিছুর জন্য নয় যে মা প্রকৃতি আমাদের দুটি কান এবং একটি মুখ দিয়েছে - সম্ভবত সেগুলি এই প্রাকৃতিক অনুপাতের সাথে সম্মতিতে ব্যবহার করা উচিত? আরও শুনুন এবং কম কথা বলুন এবং তারপরে কথোপকথক বুঝতে পারবেন যে আপনি তাকে সম্মান করেন এবং আপনি সত্যিই তার মতামতের প্রতি আগ্রহী।

অবমূল্যায়ন এবং অস্পষ্টতা এড়িয়ে চলুন; অস্পষ্ট পয়েন্ট স্পষ্ট করতে দ্বিধা করবেন না

সর্বদা মনে রাখবেন যে কথোপকথনকারী আপনার কথাগুলি আপনার পছন্দের চেয়ে ভিন্নভাবে বুঝতে পারে। তাই সম্পর্কের কথা বলার সময় আপনার শব্দগুলি বেছে নেওয়া এবং সেগুলি সঠিকভাবে বোঝা গেছে কিনা তা পরীক্ষা করা এত গুরুত্বপূর্ণ। আপনার কাছে কিছু অস্পষ্ট হলে নির্দ্বিধায় আবার জিজ্ঞাসা করুন, অথবা আপনি বুঝতে পেরেছেন তা নিশ্চিত করতে প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করুন। যাইহোক, প্রশ্নগুলি উন্মুক্ত হওয়া উচিত, অর্থাৎ উত্তর বা "ইঙ্গিত" ধারণ করা উচিত নয়। আপনার নিজের প্রত্যাশা এবং আকাঙ্ক্ষার বিষয়ে একটি বক্তৃতা দিয়ে আপনার কথোপকথককে হতবাক করার জন্য তাড়াহুড়ো করবেন না এবং জিজ্ঞাসা করুন যে তিনি আপনার সাথে একমত কিনা। গঠনমূলক সংলাপ গড়ে তোলার চেষ্টা করুন।

মেয়েরা আড্ডা দিতে ভালোবাসে। মেয়েরা জিনিসগুলি সাজাতে পছন্দ করে। মেয়েরা সবচেয়ে অপ্রয়োজনীয় মুহূর্তে গুরুত্বপূর্ণ কিছু বলতে প্রলুব্ধ হয়। আমাদের প্রত্যেকে প্রশ্ন করেছিল "তুমি কি আমাকে ভালোবাসো?" চ্যাম্পিয়ন্স লিগের ফাইনালে তার পুরুষের বাঁকানো মুখের সামনে। তাহলে কি, এটি একটি লক্ষ্য, এর সাথে আমাদের সম্পর্কের কী সম্পর্ক আছে?

আপনি এই অবাধ বাক্যাংশটি কীভাবে পছন্দ করেন: "যখন আপনি এবং আমি বিয়ে করব, তখন আমাদের অবশ্যই একটি সত্যিকারের লিমোজিন থাকবে, কাটিয়া এবং সেরিওজার মতো নয়, একরকম ধ্বংসাবশেষ"? এবং সুখী সেই মানুষটি, বৈবাহিক পরিকল্পনা থেকে দূরে, যে তার সঙ্গীর কথা শোনে না।

এবং সে, নিষ্পাপ, মনে করে যে সে একটি সূক্ষ্ম ইঙ্গিত দিয়েছে। আর যদি একজন পুরুষ দুর্বোধ্য কিছু বকবক করে, তাহলে মহিলা এটিকে সম্মতির চিহ্ন হিসাবে বিবেচনা করবে। আমি কি বলতে পারি? একজন চিত্তাকর্ষক ব্যক্তি এমনকি সিদ্ধান্ত নিয়েছিলেন যে তারা তাকে এমনভাবে প্রস্তাব করেছিলেন এবং তিনি কেবল এই বাক্যাংশটি বলার চেষ্টা করেছিলেন: "দুঃখিত, সোনা, কিন্তু একটি সাদা লিমোজিন বা আপনি লিমুজিনে নয় আগামী বিশ বছরের জন্য আমার পরিকল্পনায়।"

হ্যাঁ, মহিলারা সরাসরি কথা বলতে জানেন না। কিন্তু পুরুষরা সরাসরি উত্তর দিতে জানে না। আমি পছন্দ করি না. আমি বিয়ে করব না। আমি সন্তান চাই না। আমি পরিবর্তন করতে হবে. দুঃখিত।

একজন মানুষ সারাদিন তার উপর যে তথ্য ছুঁড়ে ফেলেছেন তার অর্ধেকও মনে রাখে না: “ভাল্যা আজ স্কার্ট পরেছিল, যেমনটি আমরা দেখেছি নতুন মল, ভাল, মনে রাখবেন, একটি ফুলের সাথে ছোট্ট সবুজটি। ঠিক আছে, আপনার কি মনে নেই, আমরা সবেমাত্র অলিয়ার সাথে দেখা করেছি, তার এমন দুর্দান্ত রয়েছে। এবং যাইহোক, মা রবিবার আসছেন, এবং ভ্যালিয়ার স্কার্টটি তার সাথে মোটেও ভাল লাগবে না।

অতএব, আপনি যদি তার সাথে গুরুত্ব সহকারে কথা বলতে চান তবে দীর্ঘ পরিদর্শন ছাড়াই করা ভাল, অন্যথায় তিনি বিভ্রান্ত হতে পারেন।

তবে ক্লাসিক বাক্যাংশের সাথে আপনার কথোপকথনকে অগ্রিম করাও মূল্যবান নয় "আমাদের গুরুত্ব সহকারে কথা বলা দরকার।" সে অবিলম্বে আপনাকে আক্রমণাত্মক মেজাজে রাখে। শৈশবকাল থেকে একটি পরিচিত প্যাটার্ন খেলায় আসে: গুরুত্ব সহকারে কথা বলার অর্থ আপনি কিছু করেছেন, আপনি যদি এমন কিছু করেন যা আপনাকে অস্বীকার করতে হবে, অস্বীকার করার অর্থ নিজেকে ন্যায্য প্রমাণ করা, নিজেকে ন্যায়সঙ্গত করার অর্থ বিরক্ত হওয়া।

আপনার ব্যক্তিগতভাবে প্রাসঙ্গিক একটি নিরপেক্ষ বাক্যাংশ দিয়ে কথোপকথন শুরু করুন: "আমার অসুবিধা (সমস্যা), আমি উদ্বিগ্ন (অনুভূতি), এটি আমার কাছে মনে হয়।"

মনোবিজ্ঞানীরা প্রথম যে বিষয়ে সতর্ক করেন তা হল একটি সংঘাত-মুক্ত মনোভাব: আপনার আবেগ এবং অনুভূতি সম্পর্কে কথা বলুন এবং কোনও অবস্থাতেই একজন ব্যক্তির ক্রিয়াকলাপ বিচার করবেন না। সর্বোপরি, আপনার কাজ হল কেন তিনি এইভাবে আচরণ করেন তা খুঁজে বের করা, এবং তাকে প্রমাণ করা নয় যে তিনি মস্তিষ্কবিহীন একটি প্রাণী, তবে শিং এবং খুর দিয়ে।

পেশাদার ম্যাচমেকাররা একজন পুরুষকে একজন মহিলার মৌলিক প্রশ্নটি সমাধান করার প্রস্তাব দেয় - "তুমি কি আমাকে বিয়ে করবে?" সহজ এবং সোজা: এক বছরের সম্পর্কের পরে - একটি কথোপকথন এবং একটি প্রশ্ন। এর পরে, আপনি হয় চলে যান নয়তো থাকুন। তারপর ইঙ্গিত, কেলেঙ্কারি, হিস্টিরিক্স এবং গোপন প্রত্যাশার অন্তহীন ব্যাগপাইপ এটি শুরু হওয়ার আগেই শেষ হয়ে যায়। যদি তিনি এখন প্রশ্নের উত্তর দিতে প্রস্তুত না হন, তাহলে তাকে বলুন যখন তিনি কথা বলতে প্রস্তুত। এবং তারপরে আপনি নিজেই সিদ্ধান্ত নিন যে তার জন্য অপেক্ষা করা মূল্যবান কিনা।

একই প্রশ্ন প্রযোজ্য: "সোনা, আমি একটি সন্তান চাই, এবং আপনি?" আপনি প্রায় পঁচিশ বছরের একজন লোকের কাছ থেকে কী শুনতে চান যিনি সবেমাত্র কম্পিউটার দানবকে পরাজিত করেছেন এবং কয়েকটি হ্যামবার্গারকে হত্যা করার স্বপ্ন দেখেছেন? পুরুষেরা বেশি শিশু হয়ে ওঠেনি। তাদের মধ্যে কেউ কেউ নিজের এবং আপনার জন্য সততার সাথে এই প্রশ্নের উত্তর দিতে শুরু করেছে।

নিশ্চিত না. জানি না। চাই না। সারা দেশে ভরণপোষণের খোঁজে তাকে তাড়া করার চেয়ে এটি ভাল।

প্রতারণা করার দরকার নেই। এবং প্রতারিত হবেন না। এমনকি একটি সন্তান নেওয়ার একটি সচেতন সিদ্ধান্ত আপনাকে কোনও পুরুষের কাছ থেকে কোনও বিস্ময়ের গ্যারান্টি দেয় না। তিনি যাকে দিয়েছেন তার সম্পর্কে আমরা কী বলতে পারি, যতক্ষণ না আপনি তার মনকে উড়িয়ে দিচ্ছেন না যেমনটি আপনিই করতে পারেন।

একটি সৎ কথোপকথন অভিযোগ এবং তিরস্কার, ম্যানিপুলেশন এবং ব্ল্যাকমেইল জড়িত নয়। সাধারণভাবে, সমস্ত কিছু যা এত সমৃদ্ধ, গুরুতরভাবে কথা বলার চেষ্টা করে, একজন মহিলার দ্বারা প্ররোচিত হয়।

এই কারণেই তার সঠিক মনের এবং ভাল স্মৃতিতে থাকা কোনও মানুষ তার নিজের উদ্যোগে তার প্রিয়জনের সাথে খুঁজে পাবে না। যদি না তিনি একজন রোগগত ঈর্ষান্বিত ব্যক্তি এবং একজন মহান "নিয়ন্ত্রক" হন। যদি না সে তার সাথে প্রতারণা করে।

সংক্ষেপে এবং স্পষ্টভাবে - এটি এমন একটি ফর্ম যেখানে কেবল পরিচালকরাই নয়, পুরুষরাও আমাদের কাছ থেকে তথ্য পেতে চান। সন্ধ্যের আগে শান্তি স্থাপন করা আশাহীনভাবে নষ্ট হয়ে যায়।

তবে মহিলারা দীর্ঘ এবং পুঙ্খানুপুঙ্খ জিনিস পছন্দ করেন। আর সেই সাথে জেনে নেওয়া যাক কেন পাঁচ বছর আগে আমার উপর কাজিনআপনি শুধুমাত্র আনা সেমেনোভিচের স্থানীয় সমতুল্য নাচলেন না, তার নেকলাইনের দিকেও তাকান।

আপনি যদি কথা বলছেন কেন তিনি আপনার মাকে দেখতে চান না, তাহলে গত বছর তার ভুলে যাওয়া বিবাহবার্ষিকীর সাথে এর কী সম্পর্ক?

যাইহোক, প্রতিটি মহিলা এই প্রশ্নের উত্তর জানেন, সেইসাথে কেন তিনি ভুলে গেছেন এবং কেন তিনি চান না এই প্রশ্নের উত্তরও জানেন। একটিই উত্তর আছে: কারণ সে ভালোবাসে না। পৃথিবীর সব ঝামেলা তাই।

এটা স্পষ্ট যে, আবেগের কাছে আত্মসমর্পণ করে, সবকিছুকে এক গাদাতে মিশ্রিত করার এবং একবারে সবকিছুর জন্য সবাইকে দোষারোপ করার একটি দুর্দান্ত প্রলোভন রয়েছে। কিন্তু আপনি মনে রাখবেন যে পাইকারি সবসময় সস্তা.

সুতরাং লোকটি আপনার কথোপকথনকে একটি নির্দিষ্ট সমস্যার গুরুতর আলোচনা হিসাবে উপলব্ধি করবে না। তার জন্য এটি অন্য PMS হবে, আউট নিক্ষেপ করার ইচ্ছা মেজাজ খারাপ, এবং একটি গঠনমূলক কথোপকথন নয়।

এর মানে কোন ফল হবে না। শিল্পের খাতিরে একটি কেলেঙ্কারী এবং দুটি যুক্তিসঙ্গত লোকের মধ্যে কথোপকথনের মতো জিনিসগুলি আলাদা করা প্রয়োজন।

আদর্শভাবে আপনি নির্বাচন করতে হবে সঠিক সময়এবং সঠিক মেজাজ। আপনি বা তিনি তাড়াহুড়ো, অসুস্থ বা মন খারাপ করলেও শুরু করা উচিত নয়।

কিন্তু জীবন সবসময় আমাদের সুযোগ দেয় না। অতএব, সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হল একে অপরকে শোনার চেষ্টা করা, সময়মতো অভিযোগের প্রবাহ বন্ধ করা এবং এক ধাপ এগিয়ে যাওয়া।

এমন একটি মতামত রয়েছে সদাচারী ব্যক্তিকখনই তার কণ্ঠস্বর উত্থাপন করা উচিত নয় এবং একচেটিয়াভাবে বিনয়ী এবং সূক্ষ্ম আচরণ করা উচিত নয়। কিন্তু শীঘ্রই বা পরে সংযম অনেক অমীমাংসিত সমস্যার উত্থানের দিকে নিয়ে যায়, যা মানসিক ব্যাধি এবং চাপের দিকে নিয়ে যায়। অতএব, সমস্যাগুলি এখনও সমাধান করা প্রয়োজন।

প্রথমে আপনাকে আপনার আক্রমণাত্মকতা নিয়ন্ত্রণ করতে হবে, শান্ত হতে শিখতে হবে এবং তাড়াহুড়ো করে কথা বলতে হবে না। বলতে শিখুন "এই বিষয়টি আমার কাছে অপ্রীতিকর," "এটি আমাকে বিরক্ত করে" এবং এর মতো।

আপনাকে অপমান বা উত্থাপিত ভয়েস ছাড়াই জিনিসগুলি সাজাতে হবে। আপনাকে নিশ্চিত করতে হবে যে আপনার কথোপকথন বুঝতে পারে যে আপনি নেতিবাচক আবেগ অনুভব করছেন।

আপনি যদি আপনার রাগ নিয়ন্ত্রণে রাখতে না পারেন তবে চলে যান, একটি খবরের কাগজ ছিঁড়ে ফেলুন, একটি সস্তা গ্লাস ভেঙে ফেলুন - এইভাবে আপনি আপনার বিরক্তি নিক্ষেপ করবেন এবং শান্ত হয়ে উঠবেন।

বুঝুন কেন সমস্যা হয়েছে

ঠিক কেন এটি আপনাকে বিরক্ত করে তা নিয়ে ভাবুন। আপনি যদি একজন ব্যক্তির সাথে শান্তভাবে যোগাযোগ করতে না পারেন তবে এর অর্থ হ'ল তিনি আপনার কাছে অপ্রীতিকর। তাহলে আর যোগাযোগের বিন্দু কি? আপনার স্নায়ু নষ্ট?

কেলেঙ্কারি সাম্প্রতিক বিষয়। এটি সর্বদা করা যেতে পারে, তবে আমাদের জন্য জিনিসগুলি সাজানো এবং ঝগড়া না করা গুরুত্বপূর্ণ, তাই না? প্রধান বিষয় হল এই ধরনের সমস্যা সৃষ্টি হওয়া থেকে রক্ষা করার জন্য কী করা যেতে পারে তা নিয়ে ভাবা। আপনি যদি বিরক্ত হন যে আপনার সঙ্গী বাড়ির আশেপাশে কিছু করে না, তবে শান্তভাবে ব্যাখ্যা করুন যে আপনি নিজে সবকিছু করতে পারবেন না।

উদাহরণস্বরূপ, আপনি দিনে কয়েকবার আপনার চেয়ার থেকে কাপড় সরাতে ক্লান্ত হয়ে পড়েছেন। এইভাবে আপনি সহজভাবে বলতে পারেন, "আপনি কি দয়া করে আপনার জিনিসগুলিকে চেয়ারে ঝুলিয়ে রাখার পরিবর্তে আলমারিতে রাখতে পারেন," পরিবর্তে, "এটি কতক্ষণ চলতে পারে, আমি এতে ক্লান্ত!"

যদি তারা আপনাকে ভর্ৎসনা করে, তবে পিছিয়ে যাবেন না, তবে উন্নতি করার চেষ্টা করুন। কেলেঙ্কারীগুলি সম্পর্কের ধ্বংসের দিকে নিয়ে যায়, তাই আপনি যদি সেগুলিকে বাঁচাতে চান তবে আপনার সঙ্গীর সাথে সম্মানের সাথে আচরণ করুন।

শান্তভাবে জিনিসগুলি সাজান

যদি কোনও সমস্যা দেখা দেয় এবং আপনি কীভাবে সম্পর্কটি সমাধান করবেন সেই প্রশ্নের মুখোমুখি হন, হিস্টেরিক বা চিৎকার ছাড়াই শান্তভাবে আলোচনা করুন। ফলস্বরূপ, প্রত্যেকে কেবল নিজেরাই শুনবে এবং সবকিছু একটি কেলেঙ্কারীতে পরিণত হবে। শান্তভাবে কথা বলার অফার করুন এবং অসন্তুষ্টির কারণ নিয়ে আলোচনা করুন। যুক্তিসঙ্গত যুক্তি উপস্থাপন করুন, শুধু "আমি সেভাবেই চাই।"

আপস করতে শিখুন। আপনার আকাঙ্ক্ষা এবং অভিযোগগুলি খুব স্পষ্টভাবে উচ্চারণ করুন - সর্বোপরি, আপনার সঙ্গী দাবীদার নয় এবং "এটি কখন শেষ হবে" শব্দগুলি তারা কী নিয়ে কথা বলছে তা বুঝতে পারে না? আমরা সম্পর্কে কথা বলছি?

এখন আপনি জানেন কীভাবে সম্পর্কগুলিকে সাজানো যায় যাতে আপনার সঙ্গীকে বিরক্ত না করা যায় এবং এটিকে একটি কেলেঙ্কারী এবং সম্পর্কের বিরতিতে পরিণত না হয়। প্রথমত, একে অপরকে সম্মান করুন। অবশ্যই, আপনি প্রথমবার এই টিপসগুলি অনুসরণ করতে সক্ষম হওয়ার সম্ভাবনা কম, তবে নিজের যত্ন নেওয়ার চেষ্টা করুন - সময়ের সাথে সাথে এটি একটি অভ্যাস হয়ে যাবে।

কিভাবে আপনার সম্পর্ক সম্পর্কে কথা বলতে?

ছেলেরা মহিলাদের চেয়ে বেশি সিদ্ধান্তমূলক এবং সাহসী বলে বিবেচিত হওয়া সত্ত্বেও, কিছু কারণে তারাই সাহস অর্জন করে এবং এই জাতীয় কথোপকথন শুরু করে। হতে পারে কারণ তাদের সূক্ষ্ম উপলব্ধি এবং সংবেদনশীলতা তাদের সময়মত ব্যবসায় নামতে বাধ্য করে, যাতে "পরে" "কখনও না" তে পরিণত না হয়। কথোপকথন শুরু করা সহজ নয়, তবে এটি প্রয়োজনীয়, তাই আমরা আপনাকে কিছু টিপস দেওয়ার সিদ্ধান্ত নিয়েছি।

বিষয়টি শান্তভাবে উত্থাপন করুন, আপনাকে কীভাবে জিনিসগুলি সাজানো যায় তা খুঁজে বের করতে হবে এবং একটি সাধারণ কথোপকথনকে একটি কেলেঙ্কারীতে পরিণত করবেন না, কারণ এই মুহূর্তে আপনি প্রচুর অপ্রয়োজনীয় জিনিসগুলিকে ঝাপসা করতে পারেন এবং এমন কিছু সম্পর্কে কথা বলতে পারেন যা আপনি সত্যিই করেন না। মোটেও ভাবি না। আঘাত করা সহজ, কিন্তু ক্ষমা অর্জন করা অনেক বেশি কঠিন।

আপনার গুরুত্বপূর্ণ অন্যকে বলুন আপনি তার বা তার সম্পর্কে কেমন অনুভব করেন, আপনি কীভাবে আপনার মূল্যায়ন করেন বর্তমান সম্পর্কএবং ভবিষ্যতে আপনি তাদের কাছ থেকে কি চান। তবে আপনার এটি অতিরিক্ত করা উচিত নয়, এই জাতীয় কথোপকথন শুরু করে একজন ব্যক্তিকে ভয় দেখানো খুব সহজ। কেবল নিজের সম্পর্কে কথা বলবেন না, কারণ আপনি আপনার আত্মায় যা জমেছে তা প্রকাশ করার জন্য নয়, এই বিষয়ে তার মতামত জানার জন্য আপনি এই সব শুরু করেছিলেন।

আপনি যদি এই বিষয়ে আপনার সঙ্গীর আগ্রহ লক্ষ্য করেন তবেই কথোপকথন চালিয়ে যাওয়া মূল্যবান;

আপনি যদি আপনার সঙ্গীকে রাগ করতে ভয় পান, তবে আপনি তার সাথে কথা বলার আগে আপনার কণ্ঠের স্বর এবং স্বর নিয়ে কাজ করার চেষ্টা করুন। তিরস্কারের অনুপস্থিতি এবং একটি আনন্দদায়ক কাঠ যে কাউকে ভদ্র এবং নম্র হতে বাধ্য করবে।

আপনি যদি আপনার উল্লেখযোগ্য অন্যের দ্বারা প্রকাশিত দৃষ্টিভঙ্গিতে সন্তুষ্ট না হন তবে আপনি যে সঠিক তা প্রমাণ করার জন্য আতঙ্কিত হওয়া এবং মুখে ফেনা তোলার দরকার নেই। তার তত্ত্বের অসুবিধা এবং আপনার সংস্করণের সুবিধাগুলি নির্দেশ করার চেষ্টা করুন।

আপনার জীবনের সেই মুহূর্তগুলিকে দ্রুত অতিক্রম করতে ক্ষতি হয় না যেগুলি আপনার কাছে অনেক অর্থ বহন করে এবং একে অপরকে জীবনের যেকোনো অসুবিধা কাটিয়ে উঠতে সাহায্য করার গুরুত্বের উপর জোর দেয়।

প্রত্যেকেরই বোঝা উচিত যে সম্পর্কের বিষয়ে কথা বলার ক্ষমতা যে কোনও সম্পর্কের ভিত্তি। এবং কীভাবে কথা বলতে হবে তাও গুরুত্বপূর্ণ নয়, তবে কখন করবেন, যাতে কথোপকথন সময়োপযোগী হয় এবং ফল দেয়।

কিছুই চিরকাল স্থায়ী হয় না, এবং দুর্ভাগ্যক্রমে, সম্পর্কগুলিও। সময় প্রায়ই যে কোনো, এমনকি সবচেয়ে বেশী তার ছাপ ছেড়ে যায় শক্তিশালী সম্পর্ক. সময়ের সাথে সাথে, সমস্ত অনুভূতি নিস্তেজ হয়ে যায়, পুরানো আবেগঅদৃশ্য হয়ে যায় এবং সবকিছু তার যৌক্তিক উপসংহারে আসে। যাইহোক, এটি এড়ানোর জন্য, আপনাকে কীভাবে সম্পর্ক বজায় রাখতে হবে এবং এর ফলে ব্রেকআপ প্রতিরোধ করতে হবে তা জানতে হবে।

আপনার সাথে কথোপকথন শুরু করার জন্য প্রথমে যে জিনিসটি প্রয়োজন তা হল আপনার উল্লেখযোগ্য অন্যের সমর্থন পাওয়া। আপনার সম্পর্ককে শক্তিশালী করা সহ আপনাকে অবশ্যই একসাথে সবকিছু করতে হবে। সর্বোপরি, একটি সম্পর্ক কেবল একজন নয়, দু'জনের কঠোর পরিশ্রম।

সবচেয়ে খারাপ পরিস্থিতি হল যখন কেউ সম্পর্কের উপর কাজ করার, সমস্যাগুলি সমাধান করার এবং বৈচিত্র্য যোগ করার চেষ্টা করে, কিন্তু অন্য অংশীদার কেবল কোনও সমস্যা দেখতে পান না এবং কিছু পরিবর্তন করতে যাচ্ছেন না। অতএব, একটি খোলা এবং কঠিন কথোপকথন ছাড়া করার কোন উপায় নেই, এবং এটি আগে থেকে প্রস্তুত করা ভাল।

কথোপকথন কোথায় শুরু করবেন?

একটি সাধারণ কথোপকথন দিয়ে শুরু করুন, তাদের বলুন আপনি চিন্তিত এবং আপনার উদ্বেগের বিষয় সম্পর্কে কথা বলুন। শান্ত হওয়ার চেষ্টা করুন, ধীরে ধীরে এবং শান্তভাবে কথা বলুন, অভিযোগ করবেন না, কাউকে দোষারোপ করবেন না বা অভদ্র আচরণ করবেন না।

অন্যথায়, আপনার উল্লেখযোগ্য অন্যটি কেবল আপনার কথা শুনতে চাইবে না। শান্তভাবে সম্পর্কের বিষয়ে কথা বলার চেষ্টা করুন, ব্যাখ্যা করুন যে আপনি এই সম্পর্কটিকে মূল্য দেন এবং আপনার ভালবাসা হারাতে চান না।

মাত্র পরে ইতিবাচক মনোভাবআপনার গুরুত্বপূর্ণ অন্য, পরবর্তী ধাপে এগিয়ে যান - আপনার উদ্বেগের ন্যায্যতা। আগ্রাসন না দেখিয়ে আপনার সমস্ত অভিযোগ সাবধানে রাখার চেষ্টা করুন।

সম্ভবত আপনি কিছু সঙ্গে সন্তুষ্ট না খারাপ অভ্যাস, অথবা আপনি একসাথে খুব কম সময় কাটাতে শুরু করেছেন, অথবা আপনার যৌন জীবন আগের মতো ধনী এবং ঝড়ো হওয়া বন্ধ হয়ে গেছে। আপনার উদ্বেগের কারণ কী তা বিবেচ্য নয়, তবে আপনার সঙ্গীর কাছে এটি খুব সাবধানে প্রকাশ করার চেষ্টা করুন।

সম্পর্ক সম্পর্কে আপনার প্রেমিকের সাথে একটি ফলপ্রসূ কথোপকথন করার চেষ্টা করুন: একসাথে, আপনার সম্পর্কের পরিবর্তনের কারণ কী তা বুঝুন এবং তাকে বলুন যে আপনি যদি সম্পর্কের মধ্যে কিছু পরিবর্তন না করেন তবে আপনি শীঘ্রই বা পরে ভেঙে যাবেন। মূল সমস্যা হল ভুল বোঝাবুঝি। আপনার সঙ্গীর কাছে পৌঁছানোর চেষ্টা করুন, আপনার সিদ্ধান্তকে ন্যায্যতা দিন।

এই কথোপকথনের পরবর্তী ধাপটি হল আপনার সঙ্গীর উদ্বেগ প্রকাশ করা। অনেকে কথোপকথনের এই অংশটি এড়াতে চেষ্টা করেন, তবে আপনার লক্ষ্য যদি এই সম্পর্কটিকে বাঁচানো হয়, তবে আপনার সঙ্গী কোন বিষয়ে অসন্তুষ্ট তা আপনাকে অবশ্যই খুঁজে বের করতে হবে।

শান্তভাবে, সাবধানে এবং শেষ অবধি আপনার সঙ্গীর সমস্ত দাবি এবং দাবি শোনার চেষ্টা করুন, যেমন সম্পর্কের বিষয়ে এমনভাবে কথা বলুন যাতে কেবল পক্ষই শুনতে পায় না, শোনা যায়। আপনার সম্পর্ক সম্পর্কে খোলামেলা কথোপকথন করা আপনাকে আপনার উদ্বেগগুলি সমাধান করতে এবং আপনার উদ্বেগগুলিকে প্রকাশ করতে সহায়তা করবে, যা অবশ্যই আপনার সম্পর্ককে আরও শক্তিশালী করবে।

- কীভাবে একজন ব্যক্তির সাথে একটি গুরুতর কথোপকথন শুরু করবেন - সম্পর্কের বিষয়ে, পারিবারিক বিষয়গুলি সম্পর্কে এবং সাধারণভাবে পারিবারিক জীবনের কোনও সমস্যা সম্পর্কে - এবং ঝগড়া করবেন না?
- মহিলারা কী সাধারণ ভুল করে (হ্যাঁ, হ্যাঁ, ঠিক সেগুলি! আমি নিজের থেকেই জানি :)), এবং শুরুতে বা কথোপকথনের সময় নয় - তবে এমন পর্যায়েও নয় যখন তারা এখনও এটির কাছে কীভাবে যেতে হবে তা নিয়ে ভাবছে ?

আশ্চর্যজনকভাবে, বেশিরভাগ মহিলারা নিশ্চিত যে পুরুষরা কিছু অপরিপক্ক কারণে গুরুতর এবং গুরুত্বপূর্ণ বিষয়ে কথোপকথন থেকে দূরে চলে যায়, উদাহরণস্বরূপ, কারণ তারা অলস, বা একটি বেদনাদায়ক বিষয় উত্থাপন করতে চায় না, বা তারা দায়িত্ব নিতে চায় না। সংক্ষেপে, মহিলারা সমস্যা সমাধান করতে এবং সম্পর্ক বজায় রাখতে চায়, কিন্তু পুরুষরা শিশুদের মতো আচরণ করে।

কিন্তু বিশ্বাস করুন, আমি নিজেও অনেক বছর ধরে একই কথা ভেবেছিলাম! - শুধু একটি বড় মহিলা বিভ্রম.

প্রকৃতপক্ষে, একজন অভিজ্ঞ সাক্ষাত্কারকারী এবং পরামর্শদাতা হিসাবে, আমি দায়িত্বের সাথে ঘোষণা করছি:

1. পুরুষরা আলাপচারী নয়, কিন্তু বেশ আলাপচারী, এবং সহজেই যোগাযোগ করে, সংলাপে প্রবেশ করে,
2. তারা বিভিন্ন দার্শনিক, বিশ্বদর্শন এবং অন্যান্য গুরুতর বিষয় নিয়ে কথা বলতে পছন্দ করে,
3. এবং মহিলাদের পক্ষ থেকে যথাযথ সূক্ষ্মতার সাথে, তারা তাদের ব্যক্তিগত এবং সম্পর্কে কথা বলে পারিবারিক সমস্যাসম্পর্ক সহ।

এখানে মূল বাক্যাংশটি হল "একজন মহিলার যথাযথ সূক্ষ্মতার সাথে।" আর কিছু না. সুতরাং, একজন মানুষের সাথে একটি গুরুতর কথোপকথন করা, সমস্যাগুলি নিয়ে আলোচনা করা এবং পারস্পরিক সন্তুষ্টির জন্য একটি সাধারণ সিদ্ধান্তে আসা কেবল সম্ভব নয়, তবে সহজ! একজন বিশেষজ্ঞ এবং 20 বছরের পারিবারিক অভিজ্ঞতা সহ একজন মহিলাকে বিশ্বাস করুন :))।

এই অর্জন কিভাবে? আসুন এটা বের করা যাক।

আপনি কি জানেন যে মহিলারাই কথোপকথনকে কঠিন এবং গুরুতর করে তোলে?

এবং পুরুষদের জন্য, সংক্ষেপে, দৈনন্দিন জীবনে এবং সম্পর্ক উভয় ক্ষেত্রেই কোনও অসুবিধা নিয়ে আলোচনা করা কঠিন নয় - কারণ তাদের মানসিকতা সমাধান খুঁজে বের করা এবং স্ট্রেস দূর করার ক্ষেত্রে তীক্ষ্ণ? এক অর্থে, আমরা বলতে পারি যে এই বিকল্পটি "প্রি-ইনস্টল" এবং স্বয়ংক্রিয়ভাবে কাজ করে। সবাই আছে!!! এটা বেসিক প্যাকেজ, তাই কথা বলতে.

আপনি আপনার পুরুষ সম্পর্কে যাই ভাবুন না কেন, এটি তার জন্যও দুর্দান্ত কাজ করে। আপনি এখনও তার এই প্রতিভার সদ্ব্যবহার করেননি, এটাই সব।

পুরুষরা "গুরুতর কথোপকথনের" বিষয়গুলি এড়িয়ে চলে না, যেমনটি আমরা মহিলারা দেখি, কিন্তু আমাদের মহিলাদের আবেগগুলি। অসংযত. বছরের পর বছর ধরে জমে থাকা অপূর্ণ প্রত্যাশা। এবং অন্যান্য মানসিক... হুম... "বিশৃঙ্খলা" (অন্তত তাদের দৃষ্টিকোণ থেকে)।
এবং - এই ধরনের আলোচনার কৌশলে ভুল :))।

আমরা যদি বাইরে থেকে একজন মানুষের সাথে এই ধরনের কথোপকথন পরিচালনা করি তা যদি দেখি, তাহলে খুব ভাল হতে পারে যে আমরা নিজেরাই আমাদের ভুলগুলি দেখতে পাব এবং "গুরুত্বপূর্ণ বিষয়গুলি সম্পর্কে" যোগাযোগ করার কৌশল পরিবর্তন করব।
যাইহোক, ভয়েস রেকর্ডারে আপনার অন্তত একটি গুরুতর কথোপকথন রেকর্ড করার চেষ্টা করুন (লোকটি সম্মত হবে! শুধু বলুন যে আপনি বাইরে থেকে আপনার কথা শুনতে চান, আপনি কী ভুল করছেন তা বোঝার জন্য)।

সুতরাং, ভিডিওটি দেখুন (নীচে ভিডিও সামগ্রী দেখুন):

0:13 কিভাবে একজন মানুষের (বা যে কারো সাথে) গুরুতর কথোপকথন শুরু করবেন না

সিক্রেট নং 1 - এই 2 টি স্টপ বাক্যাংশ ব্যবহার করবেন না, যা প্রতিফলিতভাবে কথোপকথনের মধ্যে উত্তেজনা সৃষ্টি করে: "আমাদের কথা বলা দরকার" এবং "আমি এখন আপনাকে সবকিছু ব্যাখ্যা করব।" এবং বিশেষত - একজন মানুষকে আগে থেকেই প্রস্তুত করবেন না যে আপনি নিরাপদ বাক্যাংশ নং 1 ব্যবহার করে তার সাথে কথা বলতে চান - যদি আপনি একবারে সবকিছু নষ্ট করতে না চান।

0:57 শুরুতে ভুল, বা কীভাবে একজন মহিলা গুরুত্বপূর্ণ কথোপকথন শুরুর অনেক আগে "সবকিছু নষ্ট" করতে পারে

একজন মহিলা একজন পুরুষের সাথে কথোপকথনের জন্য কীভাবে প্রস্তুত হয় তার একটি সাধারণ দৃশ্য - এবং প্রধান, সবচেয়ে বড় ভুলগুলি সে তার প্রথম শব্দ উচ্চারণের আগেও করে।

4:47 আপনি আপনার গুরুতর কথোপকথন শুরু করার জন্য শুধুমাত্র একটি শ্বাস নিয়েছেন - এবং তিনি ইতিমধ্যে নিজেকে রক্ষা করার জন্য প্রস্তুত করছেন। কেন?

আপনি কেবলমাত্র লোকটির কাছে এসেছেন, আপনি কেবল দুটি কথা বলেছেন - তাহলে কেন তিনি ইতিমধ্যে শত্রুতার সাথে সবকিছু গ্রহণ করছেন?

5:39 "আমাদের সময়ের সিজোফ্রেনিয়া: একজন সত্যিকারের মানুষের স্বপ্ন দেখা যে "আমি যা বলব তাই করবে" :)))

6:20 আপনার লক্ষ্য কি? কোন উদ্দেশ্যে আপনি প্রায়শই তার সাথে "গুরুতর এবং গুরুত্বপূর্ণ কথোপকথন" শুরু করেন - এই ধরনের রেলের সাথে আপনার পারিবারিক জীবন...আপনার অজানা। আপনি কার সাথে বাস করতে চান: একজন সত্যিকারের মানুষের সাথে, যেন পাথরের দেয়ালের আড়ালে - বা... একেবারে বিপরীত? আপনি যখনই আপনার স্বামীর সাথে যোগাযোগ শুরু করার বা তার কাছে কিছু জিজ্ঞাসা করার উদ্দেশ্যটি বেছে নেন তখনই আপনি এই পছন্দটি করেন।

6:48 কীভাবে "সাধারণ দৃশ্যকল্প" এবং সমস্যার বিষয়ে একজন মানুষের সাথে কথোপকথনের প্রস্তুতির সমস্ত ভুল থেকে দূরে থাকা যায়?

কীভাবে প্রস্তুত করবেন এবং আপনার উভয়ের জন্য কার্যকরভাবে একটি গুরুতর কথোপকথন শুরু করবেন।

8:10 সমস্যা এবং সম্পর্ক সম্পর্কে গুরুত্বপূর্ণ কথোপকথনের জন্য আপনার তাবিজ (আমার অভিজ্ঞতায়)।

12:06 একজন মানুষের সাথে কথোপকথনের জন্য একটি নতুন পদ্ধতির চারটি চমৎকার বোনাস

... যা একজন মহিলা একজন পুরুষের সাথে তার সম্পর্কের ক্ষেত্রে পায়। গুরুত্বপূর্ণ বিষয়গুলি সম্পর্কে কথা বলার ক্ষেত্রে একজন মহিলার দৃষ্টিভঙ্গির পরিবর্তন কীভাবে তার পুরুষ সম্পর্কে তার উপলব্ধি, তার প্রতি তার মনোভাব - এবং তদনুসারে, তার প্রতি তার মনোভাব পরিবর্তন করে।

18:07 কথোপকথন কোথায় শুরু করবেন? দুটি বাক্যাংশ যা একজন মানুষকে ইতিবাচক বোধ করে

তাকে এখনই কথা বলতে এবং সমস্যার সমাধান খুঁজতে অনুপ্রাণিত করা। এবং কেন তারা এত জাদুকরী কাজ করে?

21.42 কিভাবে প্রস্তুত করা যায় এবং একজন মানুষের সাথে একটি গুরুতর কথোপকথন শুরু করা যায় তার সংক্ষিপ্তসার।

22:28 গোপন নম্বর 3 - একটি কথোপকথন, একটি সমস্যা।

এর অর্থ কী, অনুশীলনে এটি কীভাবে করা যায় এবং কেন অন্যথায় পুরো কথোপকথনটি ভেঙে যেতে পারে।

তাই শুনুন এবং আমি মন্তব্যে আপনার লাইক এবং প্রশ্ন-মতের জন্য অপেক্ষা করছি!!!

প্রজেক্টের নিবন্ধ এবং ভিডিও "ট্রিকস" সাবস্ক্রাইব করুন

এবং আপনি কি চান!