খাওয়ানোর জন্য শিশুকে জাগাবেন না। খাওয়ানোর সময় শিশুটি ঘুমিয়ে পড়ে: পিতামাতার কী করা উচিত

জীবনের প্রথম মাসে ঘুমানো এবং খাওয়া শিশুর দুটি প্রধান চাহিদা। ইতিমধ্যে, আপনাকে এখনও আপনার অন্ত্র খালি করতে হবে এবং প্রস্রাব করতে হবে। এর উপর ভিত্তি করে শিশুরা তাদের বেশিরভাগ সময় ঘুমিয়ে কাটায়। সাধারণত, শিশুটি স্বাধীনভাবে ক্ষুধায় প্রতিক্রিয়া দেখায়, জেগে ওঠে এবং স্তন দাবি করে, তবে কখনও কখনও আপনাকে খাওয়ানোর জন্য নবজাতককে বিশেষভাবে জাগিয়ে তুলতে হবে। নিদ্রাহীন শিশুদের সবচেয়ে সাধারণ সমস্যা প্রথম কয়েক সপ্তাহে। কম প্রায়ই, স্তন্যপান করতে অনিচ্ছা মাস ধরে স্থায়ী হয়।

ডব্লিউএইচও-এর তথ্য অনুযায়ী, একটি শিশু খাওয়ানো ছাড়া একটানা 5 ঘণ্টার বেশি ঘুমাতে শারীরিকভাবে অক্ষম। যদি একটি শিশু প্রসবের পরে সারাক্ষণ ঘুমায়, তবে স্নায়ুতন্ত্রের কার্যকারিতায় ব্যাঘাতের উচ্চ সম্ভাবনা রয়েছে।

পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া প্রায়ই পরে ঘটে সিজারিয়ান সেকশন, প্রসব বা গর্ভাবস্থায় ওষুধের ব্যবহার। এই ক্ষেত্রে, শিশুদের খাওয়ানোর জন্য জাগানো প্রয়োজন, কারণ পর্যাপ্ত পুষ্টি না পাওয়ার এবং শক্তি হ্রাসের ঝুঁকি রয়েছে।

যদি শিশুরা তাদের মায়ের থেকে আলাদা হয় তবে তারা জন্মের পর প্রথম দিনগুলিতে অনেক ঘুমায়। একটি সহজাত প্রাকৃতিক স্ব-সংরক্ষণ প্রক্রিয়া শুরু হয়। শক্তি সংরক্ষণের জন্য শরীর জমে যায়। কিন্তু, একবার বাড়িতে, তাদের মায়ের বাহুতে, তারা অস্থির আচরণ করে এবং প্রতি 20-30 মিনিটে স্তন দাবি করে।

একটি শিশু জন্ম দেওয়ার পর কতক্ষণ ঘুমায়?প্রথম মাসে মোট দৈনিক ঘুমের সময়কাল 16-20 ঘন্টা। তিন মাসের মধ্যে, সূচকগুলি 15-17 ঘন্টা কমে যায়। রাতের ঘুমজাগ্রত ছাড়া খুব কমই 5-6 ঘন্টা।

আপনার নবজাতককে খাওয়ানোর জন্য জাগানো উচিত?একজন মহিলার জন্য কীভাবে আচরণ করা যায় সে সম্পর্কে কোনও স্পষ্ট সুপারিশ নেই যার শিশু দীর্ঘ সময় ধরে ঘুমায়। দুটি সুস্থ শিশু জেগে থাকতে পারে এবং খাওয়াতে পারে ভিন্ন সময়. একটি সিদ্ধান্ত নিতে বিবেচনা করার জন্য অনেক কারণ আছে.

আপনার নবজাতককে জাগানো উচিত যদি:

1. খাওয়ানোর মধ্যে বিরতি 3-4 ঘন্টা, এবং এই সমস্ত সময় শিশু ঘুমায়;
2. ওজন একটি বাস্তব অভাব আছে, এবং মায়ের দ্বারা অনুমান করা হয় না;
3. দিনে 6-7 বার কম প্রস্রাব;
4. কোন সক্রিয় চোষা নেই, এবং latching পরে তিনি কয়েক মিনিটের মধ্যে পুরোপুরি ঘুমিয়ে পড়ে।

একজন মহিলার অকাল বা কম ওজনের শিশুর ঘুমের প্রতি মনোযোগী হওয়া দরকার। দুর্বলতার কারণে তারা ক্রমাগত ঘুমায়। আপনি যদি নিয়মিত পুষ্টি না দেন তবে আপনি শক্তি হারাবেন এবং ঘুম দীর্ঘস্থায়ী হবে। ফলাফল হল একটি দুষ্ট বৃত্ত, যা মায়ের সতর্কতা এবং প্রচেষ্টার মাধ্যমে ভাঙা যেতে পারে। এই পরিস্থিতিতে, আপনার অবশ্যই নবজাতককে রাতে 2-3 বার এবং দিনে প্রতি 3 ঘন্টা খাওয়ানোর জন্য জাগানো উচিত।

কম ওজনের শিশু এবং যারা ভালোভাবে বৃদ্ধি পাচ্ছে না তাদের মধ্যে একটি ব্যতিক্রম যা ডাঃ কমরভস্কি একটি ঘুমন্ত শিশুকে জাগানোর অনুমতি দিয়েছেন। অধিকাংশ ক্ষেত্রে সুস্থ শিশুএটা বের করতে পারে এবং তার মাকে জানাতে পারে কতটা এবং কখন খেতে হবে।

জাগরণ পদ্ধতি

বেশিরভাগ শিশু ঘুমের সময় ভালভাবে চুষে খায়, যেমনটি তাদের গিলে ফেলার নড়াচড়া দ্বারা দেখা যায়। অতএব, যদি আপনি খাওয়ানোর সময় একটি নবজাতককে জাগিয়ে তোলেন, তাহলে সে ঝগড়া করতে শুরু করবে এবং অবশেষে স্তনের বোঁটা বের করে দেবে।

এটি ঘটে যে শিশুটি ঘুমায় এবং খায় না। এই ক্ষেত্রে, স্তন বা অবস্থান পরিবর্তন, মাথা স্ট্রোক, কথা বলা সাহায্য করে। মহিলার কর্ম প্রধানত চোষা বজায় রাখা লক্ষ্য করা হয়.

যদি একটি নবজাতক দীর্ঘ সময়ের জন্য ঘুমায়, খাওয়ানো মিস করে, বা ওজন না বাড়ায়, তবে এটি আরও বেশি ব্যবহার করা প্রয়োজন সক্রিয় পদ্ধতি. কারণটি খুঁজে বের করা গুরুত্বপূর্ণ এবং যদি একা একা মোকাবেলা করা অসম্ভব হয়। বুকের দুধ খাওয়ানো বিশেষজ্ঞদের সাথে পরামর্শ করা মূল্যবান।

প্রসূতি হাসপাতালে খাওয়ানোর জন্য নবজাতককে কীভাবে সঠিকভাবে জাগানো যায়:

• স্তনে প্রয়োগ করুন, স্তনবৃন্তটি ঠোঁটের উপর দিয়ে দিন, কয়েক ফোঁটা মুখের মধ্যে প্রকাশ করুন;
• পায়ে সুড়সুড়ি দেওয়া, পায়ে স্ট্রোক করা;
• মুখে ঘা, গাল স্পর্শ, সামান্য নাড়ুন;
• কাপড় খুলুন, কাপড় খুলুন, ডায়াপার সরান;
• পিছনে স্ট্রোক, পেট;
• তাকে জোরে সম্বোধন করুন, বলুন যে খাওয়ার সময় হয়েছে;
• উল্লম্বভাবে কুড়ান;
• আলতো করে পাশ থেকে পাশ থেকে বেশ কয়েকবার ঘুরুন.

ত্বকের সাথে ত্বকের যোগাযোগ কার্যকর। পদ্ধতিটি জাগ্রত, চুষার প্রতিচ্ছবি বিকাশ এবং স্তন্যপান স্থাপনের জন্য কাজ করে। উজ্জ্বল আলো আপনি সহজাতভাবে আপনার চোখ squint করে তোলে, এবং তাপগৃহমধ্যস্থ বায়ু নিস্তেজ চোষা কার্যকলাপ. একটি ঘুমন্ত নবজাতককে জাগানোর জন্য, আপনাকে আলোকে কিছুটা ম্লান করতে হবে এবং তাকে পোশাক খুলতে হবে।

যদি পদ্ধতিগুলি কাজ না করে তবে আপনি একটি স্যাঁতসেঁতে ডায়াপার দিয়ে আপনার মুখ এবং চোখ মুছতে পারেন। এটি নবজাতককে প্রাণবন্ত ও সতেজ করবে। কিছু শিশু একটি শক্ত পৃষ্ঠে জেগে ওঠে বা যদি তারা তাদের মায়ের থেকে দূরে থাকে। আপনি বাচ্চাকে পরিবর্তনের টেবিলে রাখতে পারেন, সম্ভবত সে জেগে উঠবে।

কতক্ষণ পর নবজাতককে খাওয়ানোর জন্য ঘুম থেকে উঠতে হবে?দিনের বেলায় শেষ স্তন্যপান করানোর পর থেকে যদি তিন ঘণ্টা অতিবাহিত হয়ে যায়, তাহলে এটি ঘুমের ঘোর জাগানোর সংকেত। রাতে খাওয়ানোর জন্য একটি দীর্ঘ সময় দেওয়া হয় - 4-6 ঘন্টা। পুরো রাতের জন্য, 2-3, কম 1 সময়ের জন্য যথেষ্ট।

খাওয়ানোর মোড

ক্রমবর্ধমান পরিস্থিতির কারণে প্রসূতি হাসপাতালে নবজাতকের ঘুম বোধগম্য এবং তা কাটিয়ে উঠতে পারে। কিন্তু প্রায়ই শিশু ঘুমায় এবং খায় না বরাদ্দ সময়কারণ ভুল খাওয়ানোর মোড বেছে নেওয়া হয়েছিল। সবচেয়ে জনপ্রিয় দুটি পদ্ধতি।

ঘণ্টায়। দিনের বেলা খাওয়ানোর জন্য, নিয়ম হল "প্রতি 3-4 ঘন্টা 15-20 মিনিটের জন্য।" রাতে, অ্যাপ্লিকেশনগুলির মধ্যে বিরতি 5-6 ঘন্টা বাড়ানো হয়। একজন মহিলার পক্ষে তার দিনের পরিকল্পনা করা সুবিধাজনক; শিশু কখন ক্ষুধার্ত তা তিনি আগে থেকেই জানেন; রাতে পর্যাপ্ত ঘুম পাওয়ার সম্ভাবনা তার আরও ভাল।

কিন্তু নবজাতক আরোপিত মনোভাবের সাথে অভ্যস্ত না হওয়া পর্যন্ত সময় চলে যায় এবং অনেক প্রচেষ্টা ব্যয় হয়। ইঙ্গিত না থাকা সত্ত্বেও তিনি খাওয়ানোর জন্য জেগে উঠেছেন। বরাদ্দের সময় শেষ হয়ে যাওয়ায় তাদের পশ্চাৎ দুধে যেতে দেওয়া হয় না, যা আরও চর্বিযুক্ত। ফলস্বরূপ, কম ওজনের এবং ক্লান্ত মা সহ একটি ক্রমাগত ঘুম বঞ্চিত শিশু।

চাহিদা সাপেক্ষে. শিশুর প্রথম squeak এ সংযুক্তি জড়িত. চোষা সময় কোন সীমাবদ্ধতা আছে. কোন নির্দিষ্ট মোড নেই। প্রতিদিন 20 বা তার বেশি খাওয়ানো হতে পারে। পদ্ধতিটির মানে হল দিনের যে কোনো সময়ে মায়ের সম্পূর্ণ প্রস্তুতি এবং স্তন দেওয়ার জায়গা।

পদ্ধতিটি কখনও কখনও এই সত্যের দিকে পরিচালিত করে যে শিশুটি খুব হালকাভাবে ঘুমায় এবং রাতে 6-7 বার জেগে ওঠে। বুকে ঘুমাতে অভ্যস্ত হয়ে, নবজাতক নিজেকে খাঁচার মধ্যে খুঁজে পাওয়ার সাথে সাথে নিজের হাত দিয়ে জেগে ওঠে। সমাধান হল swaddling বা সহ-ঘুমানো।

উভয় মোডের সুবিধা এবং অসুবিধা আছে। যাইহোক, গড় খাওয়ানো বিকল্প, প্রতি পক্ষপাত সঙ্গে ঘন ঘন আবেদন, রাতে সহ। এটি ল্যাকটোস্ট্যাসিস এবং ম্যাস্টাইটিসের সমস্যাগুলি এড়াবে, যা প্রায়শই শিশুর ঘুমের কারণে খাওয়ানো এড়িয়ে যাওয়ার ফলে দেখা দেয়।

আমার কি আমার নবজাতককে রাতে খাওয়ানোর জন্য জাগানো উচিত? সবচেয়ে বড় পরিমাণপ্রোল্যাক্টিন উত্পাদিত হয় অন্ধকার সময়দিন সকালে, মানুষের দুধ বিশেষ করে পুষ্টির সাথে পরিপূর্ণ হয়। সম্পূর্ণ স্তন্যপান করানোর জন্য এবং শিশুকে ভিটামিন সরবরাহ করার জন্য, রাতে খাওয়ানো গুরুত্বপূর্ণ, বিশেষ করে জন্মের পর প্রথম 3-4 মাসে। অতএব, যদি নবজাতক নিজে থেকে দুধ খাওয়ানোর জন্য জেগে না ওঠে, তবে মায়ের উচিত তাকে কমপক্ষে 2 বার জাগানো।

নমনীয় সময়সূচী

ফ্রি মোড এর অর্থ এই নয় যে আপনি যখনই কাদছেন তখন আপনার স্তনে আটকে থাকবেন। আপনার সন্তানের কথা শুনতে শেখা গুরুত্বপূর্ণ। চিৎকার মানে ব্যথা, অস্বস্তি, ভয়, ঠান্ডা। একটি নমনীয় সময়সূচী মানে স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি সময় ঘুমানোর ক্ষমতা। উপযুক্ত কারণ ছাড়াই আপনার নবজাতককে খাওয়ানোর জন্য আপনার ঘুমের ব্যাঘাত ঘটার দরকার নেই।

অভিযোজিত মিশ্রণগুলি হজম করা আরও কঠিন স্তন দুধ. অতএব, কৃত্রিম শিশুরা দীর্ঘ সময় ঘুমায় এবং কম প্রায়ই খায়। তাদের সময়সূচী আরও এক ঘন্টার সময়সূচীর মতো। প্রয়োজনীয় সংখ্যক খাওয়ানোর ওজন, ওজন বৃদ্ধির হার, লিঙ্গ এবং সর্বোপরি প্রস্তুতকারকের মানগুলির উপর ভিত্তি করে নির্ধারিত হয়।

পুষ্টির বাল্ক থেকে আসে দিনের বেলা. রাতে, জন্মের 1-2 মাস পরে একবার বোতল দেওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়। যদি শিশুটি প্রায়শই জেগে ওঠে, আপনি কিছু জল বা চা পান করার প্রস্তাব দিতে পারেন। চরম ক্ষেত্রে, ডাক্তারের পরামর্শে, রাতে ফর্মুলা খাওয়ানোর জন্য নবজাতককে বিশেষভাবে জাগানোর পরামর্শ দেওয়া হয়।

একটি রুটিন বিকাশ মানে একটি দৈনন্দিন রুটিন অনুসরণ করা। দৈনিক স্নান, হাঁটা - সবকিছু শিশুর খাওয়া এবং ঘুমানোর সময় সামঞ্জস্য করা হয়। এটি একটি নমনীয় সময়সূচীর সংজ্ঞা, পূর্ব-নির্বাচিত খাওয়ানো, ঘুমানোর বিপরীতে, স্বাস্থ্যবিধি পদ্ধতিপ্রাকৃতিক প্রয়োজন নির্বিশেষে।

আমার কি আমার নবজাতককে গোসলের জন্য জাগানো উচিত? যদি শিশুটি স্নানের সময় ঘুমায়, তবে কোনও বিপর্যয় ঘটবে না; পদ্ধতিটি আগামীকাল পর্যন্ত স্থগিত করা হবে। যদি মায়ের দ্বারা নির্বাচিত স্নানের সময়টি শিশুর নিয়মিত ঘুমানোর আকাঙ্ক্ষার সাথে মিলে যায়, তবে প্রতিদিনের সময়সূচীটি পুনর্বিবেচনা করা ভাল, তবে ঘুমের ব্যাঘাত ঘটাবেন না।

যদি শিশুটি স্বাভাবিকভাবে বৃদ্ধি পায়, বিকশিত হয়, ওজন বৃদ্ধি পায় এবং অসুস্থ না হয়, তাহলে পরামর্শদাতাদের কথা শোনার এবং এক বছর বয়সী নবজাতককে জাগানোর দরকার নেই। পূর্ণ ঘুম খেলে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকাশারীরিক, মানসিক এবং মানসিক স্বাস্থ্যের জন্য।

এটা কি একটি নবজাতক নিজেকে craps যদি জাগানো প্রয়োজন?একটি ডায়াপার পরিবর্তন করতে এবং টয়লেট ব্যবহার করতে, শিশুটি ঘুমাচ্ছে কিনা তা বিবেচ্য নয়। অভিজ্ঞ মায়েরাতারা শান্তভাবে এবং দ্রুত এটি করতে. কিন্তু, যদি শিশুটি মলত্যাগ করে এবং কিছু সময়ের জন্য নোংরা ডায়াপারে থাকে, তাহলে ত্বকে জ্বালা হতে পারে। ডায়াপার ফুসকুড়ি চিকিত্সা করার চেয়ে শিশুকে আবার ঘুমাতে দেওয়া সহজ।

প্রধান লক্ষ্য হল নবজাতককে জাগিয়ে তোলার জন্য নয়, খাওয়ানোর জন্য। শিশুটি ঘুমন্ত হতে পারে কিন্তু একই সময়ে স্তনে দুধ পান করে। মায়ের জন্য চরম পর্যায়ে না যাওয়া এবং ঘুমের ব্যাঘাতের প্রয়োজনীয়তা পর্যাপ্তভাবে মূল্যায়ন করা গুরুত্বপূর্ণ।

জন্মের পর প্রথম দিনগুলিতে, একটি নবজাতক পুরো দিন ঘুমাতে পারে; 20 ঘন্টা পর্যন্ত ঘুমকে আদর্শ হিসাবে বিবেচনা করা হয়। বাকি সময় শিশু খায়; শৈশবকালে সে খেলা করে না কারণ সে বিকাশ শুরু করে। রাতে এবং দিনের বেলা খাওয়ানোর জন্য তাকে জাগানো দরকার। নিবন্ধে আমরা বিবেচনা করব গুরুত্বপূর্ণ প্রশ্ন: নবজাতককে কি রাতে ও দিনে খাওয়ানো উচিত?

- এটি একটি গুরুত্বপূর্ণ প্রক্রিয়া, যেহেতু দুধে ভিটামিন রয়েছে যা এটিকে বয়স অনুসারে স্বাভাবিকভাবে বিকাশ করতে দেয়। একটি সাধারণ বিতর্ক হল কিভাবে একটি সময়সূচী বা চাহিদা অনুযায়ী শিশুদের খাওয়ানো যায়। ডাঃ কোমারভস্কি ঘুমের ব্যাঘাত না করার পরামর্শ দেন, কিন্তু চাহিদা অনুযায়ী শিশুকে খাওয়ানোর জন্য। শিশু দিন এবং রাত বিভ্রান্ত করতে পারে, এবং পরে রুটিন পুনরুদ্ধার করা কঠিন হবে। যদি শিশুটি অল্প খায় এবং ওজন ভালভাবে বৃদ্ধি না করে, তবে তাকে খাওয়ানোর জন্য জাগানোর পরামর্শ দেওয়া হয়। মা যদি শিশুর সাথে ঘুমায় তবে তাকে খাওয়ার জন্য জাগানোর দরকার নেই; অর্ধ ঘুমিয়ে থাকা অবস্থায় তাকে প্রতি 2 ঘন্টা পর খাওয়ানো যেতে পারে।

এটি প্রসূতি হাসপাতালে উত্পাদিত হয়, যেখানে শিশু মায়ের সাথে ঘুমায়, এবং তাই স্তনে চব্বিশ ঘন্টা অ্যাক্সেস থাকে এবং ইচ্ছামত খেতে পারে। যদি জন্মটি জটিলতা ছাড়াই হয়, তবে এই পদ্ধতির তিন দিনের মধ্যে শিশুটি এই সত্যে অভ্যস্ত হয়ে যায় যে স্তন কাছাকাছি রয়েছে এবং মহিলার স্তন্যদানের উন্নতি হয়। অতএব, বাড়ি ফেরার সময়, শিশুটি প্রায়ই এটি চাইতে শুরু করে। আপনার শিশুকে খাওয়াতে অস্বীকার করা উচিত নয়, এমনকি যদি শিশু প্রতি ঘন্টায় স্তন চায়।

যদি কোনও শিশুকে ফর্মুলা খাওয়ানো হয় তবে তাকে অবশ্যই ঘন্টায় খাওয়াতে হবে যাতে শিশুটি ক্ষুধার্ত না থাকে। শিশুকে অতিরিক্ত খাওয়া থেকে বিরত রাখতে বয়স অনুযায়ী ফর্মুলা গ্রহণ সীমিত করার পরামর্শ দেওয়া হয়। অতিরিক্ত খাওয়া পেটের কার্যকারিতাকে নেতিবাচকভাবে প্রভাবিত করে। বাচ্চাদের প্রতি 3 ঘন্টা খাওয়ানো হয়; যদি শিশু ঘুমায় বা হাঁটতে থাকে তবে খাওয়ানোর মধ্যে ব্যবধান 4 ঘন্টা বাড়ানো হয়।

যদি আপনার নবজাতক সজাগ এবং সক্রিয় হয়, তাহলে খাওয়ানো এড়িয়ে যাওয়ার বিষয়ে চিন্তা করার দরকার নেই। আমাদের তাকে ঘুমাতে দেওয়া দরকার। দুধ চর্বিযুক্ত হওয়ার কারণে শিশুটি রাতের খাওয়ানোর জন্য জেগে উঠতে পারে না এবং সে এতে পরিপূর্ণ হয়। "নমনীয় সময়সূচী" এর সংজ্ঞাটি বিস্তৃত, যা অনুসারে মায়ের একটি সময়সূচী অনুসারে শিশুকে খাওয়ানো উচিত নয়, তাকে তার প্রয়োজনের সাথে খাপ খাইয়ে নিতে হবে। তবে যদি শিশুটি অস্থির এবং কৌতুকপূর্ণ হয় তবে কৌশলটি বাদ দেওয়া হয়, কারণ এটি তার মানসিকতার ক্ষতি করতে পারে।

কখন ঘুম থেকে উঠবেন

আপনি যদি সময়সূচী অনুযায়ী খাওয়ানোর সিদ্ধান্ত নেন, তাহলে আপনার এটি ভাঙ্গা উচিত নয়, অন্যথায় পরে শিশুকে শেখানো কঠিন হবে। খাবারের মধ্যে বিরতি 4 ঘন্টার বেশি হওয়া উচিত নয়। শিশুরা কেবল খাবারের আগে নয়, নিম্নলিখিত ক্ষেত্রেও জেগে ওঠে:

• যখন একজন নার্স বা ডাক্তার পরীক্ষার জন্য আসেন;
• যদি মায়ের চলে যেতে হয়, এবং শিশুকে খাওয়ানোর আগে অল্প সময় বাকি থাকে;
• কোথাও যাওয়ার আগে (একটি ক্লিনিকে, একটি দোকানে, অতিথিদের কাছে), শিশুকে খাওয়ানো এবং পরিবর্তন করতে হবে।

অনেক বাবা-মা শিশুকে খাওয়ানোর জন্য জাগাতে অস্বীকার করেন কারণ তারা চিন্তিত যে শিশুটি তাদের পরে একটি "স্বর্গীয় জীবন" দেবে এবং তাদের বিশ্রামের অনুমতি দেবে না। একটি নবজাতক খাওয়ার পরে কাঁদবে না, এটি তার জন্য পছন্দনীয় আরামদায়ক ঘুম. কিন্তু যদি আপনার শিশু 20 ঘন্টার বেশি ঘুমায় এবং জেগে উঠতে অসুবিধা হয় তবে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত। এই ঘটনাটি শিশুর বিকাশে একটি বিচ্যুতি নির্দেশ করতে পারে।

খাওয়ানোর জন্য কীভাবে ঘুম থেকে উঠবেন

প্রতিটি নবজাতক স্বতন্ত্র: একজন শান্ত শব্দে জেগে উঠতে পারে, অন্যদিকে হাতুড়ির ড্রিলের আওয়াজেও অন্যকে জাগানো যায় না। সেরা সময়কালশিশুর জাগ্রত হওয়ার পর্যায় অবশিষ্ট ঘুমযখন শিশুর পুতুল তার চোখের পাতার নিচে নড়াচড়া করে, তখন শিশু তার হাত ও পা নাড়াতে শুরু করে। নবজাতক বিশেষজ্ঞরা আপনার শিশুকে খাওয়ানোর জন্য উঠাতে সাহায্য করার জন্য বেশ কয়েকটি টিপসের পরামর্শ দেন:

• কম্বল বা ডায়াপার সরিয়ে শিশুটিকে উন্মোচন করুন;
• একটি ডায়াপার পরিবর্তন;
• আলো ম্লান করুন, যেহেতু উজ্জ্বল আলোতে শিশুর চোখ খোলা কঠিন;
• যদি বাড়িতে গরম হয়, তাহলে আপনাকে শিশুকে ডাইপারে নামিয়ে আনতে হবে;
• নবজাতককে একটি "কলামে" ধরে রাখুন;
• সন্ধ্যায়, শুধুমাত্র শান্ত গেম খেলুন;
• গরম জল দিয়ে শিশুর গাল এবং কপাল মুছুন;
• শিশুটিকে ডানদিকে এবং তারপরে বাম দিকে সরান;
• শিশুকে আপনার বুকে ধরে রাখুন;
• শিশুর সাথে কথা বলুন, তার সাথে চোখের যোগাযোগ স্থাপন করার চেষ্টা করুন;
• শিশুর ঠোঁটের উপর আপনার আঙুল সরান;
• মায়ের কাছ থেকে শিশুটিকে অন্য বিছানায় রাখুন;
• শিশুকে সমতল পৃষ্ঠে রাখুন;
• গরম জল দিয়ে শিশুকে ধুয়ে ফেলুন;
• নবজাতকের হাত ও পায়ে ম্যাসেজ করুন, পিঠে ম্যাসাজ করুন।

যে চিহ্নগুলি নির্দেশ করে যে একটি শিশু ক্ষুধার্ত রয়েছে তার মধ্যে রয়েছে চমকানো, ছটফট করা এবং বুড়ো আঙুল চোষা। আপনি যদি আপনার শিশুর ঘুম থেকে উঠতে দেখেন, তাহলে তাকে জেগে উঠতে সাহায্য করার সময় এসেছে।

যে শিশুটি ঘুম থেকে উঠতে চায় না তাকে কীভাবে সঠিকভাবে জাগানো যায়

এমনকি আপনি যদি আপনার নবজাতককে বিশেষভাবে খাওয়ানোর জন্য জাগাতে না চান, তবে আপনাকে ডাক্তারের অ্যাপয়েন্টমেন্টে বা সে বাড়িতে আসার সময় তাকে জাগিয়ে তুলতে হবে। নার্স. কর্মের নিম্নলিখিত অ্যালগরিদম সঞ্চালিত করা হয়:

1. শান্তভাবে শিশুর পাঁঠার কাছে যান এবং আলতো করে তাকে নাম ধরে ডাকুন, একটি গান গাও এবং তার পিঠে চাপ দিন।
2. যদি শিশু মায়ের প্রতি প্রতিক্রিয়া না দেখায় তবে আপনি পা, বাহু এবং মুখে স্ট্রোক করতে পারেন।
3. উন্মোচন করুন এবং শিশুর কাপড় খুলতে শুরু করুন।
4. জিমন্যাস্টিকস করার সময় আপনার শিশুর পা ও হাত নাড়ান।
5. বাচ্চাকে চুমু দাও।
6. শিশুটিকে আপনার বাহুতে নিন, মাথাটি ধরে রাখুন।
7. যদি শিশুটি তার চোখ খুলে ফেলে তবে তাকে ঘুমিয়ে পড়তে দেবেন না, তার সাথে কথা বলুন, তার চারপাশে যা আছে তা দেখান।

যদি শিশুটি ইতিমধ্যেই একটি প্রশমক চুষে থাকে তবে আপনাকে একটি প্রশমক অফার করা উচিত এবং এটি তার জন্য কাজ করতে পারে চোষা প্রতিফলনএবং শিশু সময়ের সাথে সাথে জাগ্রত হতে শুরু করবে।

খাওয়ার সময় আপনার শিশু ঘুমিয়ে পড়লে কী করবেন

সম্ভবত প্রতিটি মায়ের একটি নবজাতক আছে। অনেক মহিলা আতঙ্কিত হতে শুরু করে এবং শিশুকে জাগিয়ে তোলে, যা তাকে উদ্বিগ্ন এবং ভয় দেখায়। শিশুকে ভয় না করার জন্য শান্ত কর্ম সম্পাদন করা গুরুত্বপূর্ণ। এটি একটি প্রাকৃতিক প্রক্রিয়া, আতঙ্কিত হওয়ার দরকার নেই। খাওয়ার সময় আপনার শিশুকে ঘুমিয়ে পড়া থেকে বিরত রাখতে, আপনাকে এই সুপারিশগুলি শুনতে হবে:

• সময় বুকের দুধ খাওয়ানো, আপনাকে শান্তভাবে, আপনার কণ্ঠস্বর না বাড়িয়ে, শিশুর সাথে কথা বলতে হবে যাতে তাকে ঘুমিয়ে পড়তে না হয়;
• ঘুমিয়ে পড়ার সময়, আপনাকে কপালে, ভ্রু অঞ্চলে শিশুটিকে স্ট্রোক করতে হবে;
• তার উপর পোশাকের বেশ কয়েকটি স্তর রাখবেন না, এগুলি হালকা ভেস্ট এবং রোম্পার হওয়া উচিত;
• শরীরের অবস্থান পরিবর্তন।

আপনি যদি আপনার শিশুকে খাওয়ানোর জন্য জাগিয়ে তোলেন, তাহলে অবিলম্বে তাকে স্তন বা বোতল দেবেন না। তার জন্য, খাওয়ানো একটি উপশমকারীর মতো হবে এবং আরও ঘুমের প্রচার করবে। আপনি ব্যায়াম করতে পারেন, বাচ্চাকে পোষাতে পারেন, তার ডায়াপার পরিবর্তন করতে পারেন, তাকে ম্যাসেজ দিতে পারেন। যখন আপনি বুঝতে পারবেন যে শিশুটি জেগে আছে, আপনি তাকে খাওয়াতে পারেন।

পিতামাতার মতামত

যদি শিশুটি দীর্ঘ সময়ের জন্য ঘুমায় এবং মা তাকে জাগানোর সিদ্ধান্ত নেন, তবে তাকে এটি সাবধানে করা উচিত যাতে দুর্ঘটনাক্রমে শিশুটিকে ভয় না পায়। একটি নবজাতকের শ্রবণশক্তি ভালভাবে কাজ করে এবং এমনকি ফোনের রিং শুনে শিশুটি জেগে ওঠে এবং কাঁদতে শুরু করতে পারে।

আপনি যদি জানেন না যে আপনার বাচ্চাকে খাওয়ানোর জন্য জাগানো দরকার, তবে তার সুস্থতা মূল্যায়ন করা এবং তার পর্যাপ্ত দুধ আছে কিনা তা নির্ধারণ করা মূল্যবান। কখন গুরুতর অসুস্থতাজন্ডিস, এআরভিআই, ব্রঙ্কাইটিস, শিশুকে নিয়মিত খাওয়ানো প্রয়োজন যাতে সে ওজন না কমায় এবং রোগটি কাটিয়ে উঠতে পারে।

যদি শিশুটি মায়ের পাশে বা একটি পৃথক পাত্রে মিষ্টি ঘুমায়, তবে আগের খাওয়ানোর পরে বেশ অনেক সময় কেটে গেছে, মায়েরা ভাবছেন যে তাদের বাচ্চাকে খাওয়ানোর জন্য জাগানোর দরকার আছে কিনা।

কেউ নিঃসন্দেহে ঘুমিয়ে পড়ার কয়েক ঘন্টা পরে শিশুকে বিরক্ত করে, তাকে খাবার দেওয়ার চেষ্টা করে। কেউ নিশ্চিত যে তার ক্ষুধার্ত থাকলে, শিশুটি ঘুমাবে না, তবে জোরে জোরে তার মাকে "বলবে" যে সে খেতে চায়। রাতে খাওয়ানোর বিষয়ে কে সঠিক এবং কীভাবে শিশুকে সঠিকভাবে জাগানো যায় যাতে শিশুর শরীরে কোনও চাপ না থাকে?

কোন কোন ক্ষেত্রে ঘুম থেকে উঠা প্রয়োজন?

অবশ্যই, শিশুর ঘুমে ব্যাঘাত ঘটানো অবাঞ্ছিত, কারণ প্রাকৃতিক জাগরণের ক্ষেত্রে সাইকো-সংবেদনশীল অবস্থাবাচ্চা ভালো হবে। কিন্তু এটা বলাও কাজ করবে না যে আপনার বাচ্চাকে জাগানোর দরকার নেই। কী করবেন তা সিদ্ধান্ত নেওয়ার সময়, আপনাকে শিশুর ওজন এবং বয়স, তার স্বাস্থ্য এবং খাওয়ানোর ধরণ সহ অনেকগুলি কারণ বিবেচনা করতে হবে।

যদি শিশুর বয়স মাত্র কয়েক দিন হয়, এবং সে সবসময় না জেগে 3 ঘন্টার বেশি ঘুমায়, তবে মায়ের একজন শিশু বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করা উচিত। এ ধরনের দীর্ঘ ঘুম বিভিন্ন রোগের অন্যতম উপসর্গ হতে পারে। গড়ে, জীবনের প্রথম মাসের শিশুরা প্রতি 2-3 ঘন্টা খায়, তাই তাদের ঘুম খুব কমই এই ব্যবধান অতিক্রম করে।

শিশুটি বেড়ে উঠছে এবং ক্রমবর্ধমানভাবে খাওয়ার পরিবর্তে ঘুমাতে পছন্দ করে, তাই 6 মাস বয়সের মধ্যে, অনেক শিশু সাধারণত রাতে খেতে অস্বীকার করে।

কখনও কখনও শিশুকে জাগিয়ে খাওয়ানো এবং তাকে খাওয়ানো প্রয়োজন, তবে এটি অবশ্যই খুব সাবধানে করা উচিত

আপনার শিশুকে খাওয়ানোর জন্য জাগাবেন কিনা তা সিদ্ধান্ত নিতে, আপনাকে শিশুর ওজন বিবেচনা করতে হবে।একটি সুস্থ শিশু যার ওজন ভালভাবে বৃদ্ধি পাচ্ছে, তাকে জাগানো উচিত নয়, এমনকি যদি সে 4-5 ঘন্টা না খেয়ে থাকে। যদি শিশুর অকাল হয় বা ওজন খুব খারাপভাবে বৃদ্ধি পায়, তবে খাওয়ানোর মধ্যে দীর্ঘ বিরতি তার অবস্থাকে আরও খারাপ করতে পারে। এই ধরনের শিশুদের আরো প্রায়ই খাওয়া প্রয়োজন, তাই খাওয়ানোর জন্য ঘুম ব্যাহত করা প্রয়োজন হয় না।

রাতে খাওয়ানোর জন্য শিশুকে জাগানোর আরেকটি কারণ হল মায়ের স্তন্যপান কমে যাওয়া।এটি রাতের খাবার যা একজন মহিলার শরীরে হরমোন তৈরি করে যা দুধ উৎপাদনে সহায়তা করে। শিশুকে খাওয়ানোর জন্য জাগিয়ে, মা স্তন্যপান করানোর সমস্যাগুলি কাটিয়ে উঠতে সক্ষম হবেন।

কিভাবে সঠিকভাবে রাতে খাওয়ানোর জন্য একটি শিশু জাগানো?

এমনকি যদি শিশুটি সম্পূর্ণ সুস্থ থাকে এবং মহিলাটি পর্যাপ্ত পরিমাণে দুধ উৎপাদন করে, তবে মায়ের পরবর্তী খাওয়ানোর জন্য শিশুর ঘুমের ব্যাঘাত ঘটাতে হতে পারে। এটি ঘটে যদি একজন মহিলার বাড়ি ছেড়ে যেতে হয়, উদাহরণস্বরূপ, একটি পরীক্ষার জন্য বা পরীক্ষা দিতে। অতএব, অনেক মায়েদের তাদের শিশুকে কীভাবে জাগানো যায় তা শিখতে হবে যাতে এটি তার জন্য ন্যূনতম অস্বস্তিকর হয়।

• বাচ্চাকে কোলে নিয়ে ঘরে ঘুরে বেড়ান। একই সময়ে, আপনি শিশুর সাথে কথা বলতে পারেন বা একটি গান গাইতে পারেন, একটি ছোট ম্যাসেজ দিতে পারেন, তার পিঠে স্ট্রোক করতে পারেন, তার হাত ও পা নাড়াতে পারেন। সাধারণত, এই ধরনের ক্রিয়াগুলি দ্রুত জাগরণ এবং খাবারের প্রতি আগ্রহ সৃষ্টি করে।
• আপনার শিশুর জামাকাপড় বা ডায়াপার পরিবর্তন করা শুরু করুন। বেশিরভাগ বাচ্চারা দ্রুত এই ধরনের ম্যানিপুলেশনের প্রতিক্রিয়া জানায়।
• যদি পূর্ববর্তী সমস্ত বিকল্পের কোন প্রভাব না থাকে, তাহলে শিশুর স্নান একটি শেষ অবলম্বন হতে পারে। যাইহোক, যদি শিশুটি এতটাই ঘুমিয়ে থাকে যে আপনাকে স্নান করে তাকে জাগিয়ে তুলতে হবে, আমরা আপনার শিশুরোগ বিশেষজ্ঞের সাথে যোগাযোগ করার পরামর্শ দিই।

শিশুকে না জাগানোর চেষ্টা করুন, তবে শিশুটিকে আপনার স্তনে রাখুন

শিশুকে পুরোপুরি জাগানোর প্রয়োজন নেই।আপনি শুধু তাকে স্তন্যপান শুরু করতে হবে. এটি করার জন্য, শিশুকে নিন যাতে আপনি এমন একটি অবস্থান নেন যা খাওয়ানোর জন্য আরামদায়ক। আপনার বাচ্চার গালে বা ঠোঁটে আঘাত করে, আপনি তাকে তার বুকের দিকে মাথা ঘুরিয়ে স্তনের বোঁটা ধরতে চাইবেন, কিন্তু জেগে উঠবেন না। শিশু যদি স্তনের বোঁটা মুখে নিয়ে থাকে, কিন্তু ঘুমাতে থাকে, তাহলে তাকে স্ট্রোক করা যেতে পারে বা গালে বা কানে সুড়সুড়ি দেওয়া যেতে পারে এবং স্তন কিছুটা নাড়াতে পারে।

শিশুর যত্ন সহকারে নিরীক্ষণ করা গুরুত্বপূর্ণ, এবং যদি সে ক্রমাগত ঘুমন্ত, কৌতুকপূর্ণ, বন্ধুত্বহীন এবং অলস থাকে তবে শিশুটিকে ডাক্তারের কাছে দেখানো উচিত।

কখনও কখনও, একটি ঘুমন্ত শিশুর দিকে তাকিয়ে, একটি অল্প বয়স্ক মা বিস্ময় প্রকাশ করে: খাওয়ানোর জন্য একটি নবজাতককে কীভাবে জাগানো যায়? প্রতিটি শিশুর নিজস্ব আছে স্বতন্ত্র মোডঘুম, এবং একটি খাওয়ানোর সময়সূচী সেই অনুযায়ী আঁকা হয়। যদি একজন নবজাতক নির্ধারিত সময়ের চেয়ে এক ঘন্টা বেশি ঘুমায় তবে এটি স্বাভাবিক বলে বিবেচিত হয়। তবে যদি ঘুম বেশি সময় নেয় তবে এটি খাওয়ানোর ব্যবস্থার ব্যর্থতায় পরিপূর্ণ, যা অত্যন্ত অবাঞ্ছিত। শিশুর সময়মত খাওয়ার জন্য, মাকে শিখতে হবে কীভাবে তাকে সঠিকভাবে জাগানো যায়।

খাওয়ানো: কৌশল

ঘণ্টায়। প্রত্যেকেই সম্ভবত তাদের ঠাকুরমার কাছ থেকে এই পদ্ধতি সম্পর্কে শুনেছেন। অনেক অল্পবয়সী মা এখনও ঘন্টার মধ্যে খাওয়ানোর পদ্ধতি ব্যবহার করে। নীচের লাইন: শিশুকে প্রতি 4 ঘন্টা কঠোরভাবে খাওয়ানো হয়। এই জাতীয় সময়সূচীর সাথে, "শিশুকে জাগাবেন কিনা" প্রশ্নটি নিজেই অদৃশ্য হয়ে যায়। যদি শিশু দিনের বেলা খাবারের জন্য নির্ধারিত সময়ে ঘুমিয়ে পড়ে, তবে তাকে অবশ্যই ঘুম থেকে উঠতে হবে। সময়ের সাথে সাথে, শিশুটি সময়সূচীতে অভ্যস্ত হয়ে উঠবে, তবে এটি মনে রাখা উচিত যে এই জাতীয় সময়সূচী অবিরাম চাপ, মায়ের প্রতিবন্ধী স্তন্যপান এবং নবজাতকের পেটের সমস্যা সৃষ্টি করতে পারে।

চাহিদা সাপেক্ষে. প্রথমে, নবজাতককে ঘন্টায় কয়েকবার স্তনে রাখা যেতে পারে। তারপরে শিশু তার নিজস্ব খাবারের সময়সূচী তৈরি করে। নীচের লাইন: এই কৌশলটি ব্যবহার করার সময়, খাওয়ানোর সময়গুলি কঠোরভাবে মেনে চলার প্রয়োজন হয় না। আপনার শিশুকে জাগানো উচিত নয়, কারণ পরের বার যখন সে স্তনে আটকে যাবে, সে খাবারের অনুপস্থিত পরিমাণ গ্রহণ করবে।

বিষয়বস্তুতে ফিরে যান

কারণ হিসাবে ওজন এবং বয়স

যখন বাবা-মা সিদ্ধান্ত নেয় যে তাদের শিশুকে খাওয়ানোর জন্য জাগিয়ে দেবে, তখন তাদের অবশ্যই তার বয়স এবং শরীরের ওজন বিবেচনা করতে হবে। উদাহরণস্বরূপ, একটি সারিতে 2 ঘন্টার বেশি কম ওজন সহ একটি তিন দিন বয়সী শিশুর দীর্ঘায়িত ঘুম মাকে সতর্ক করা উচিত। এটি পেটের রোগ বা ইমিউন সমস্যার উপস্থিতি নির্দেশ করতে পারে। দীর্ঘায়িত ঘুমের কারণ খুঁজে বের করার জন্য, একজন শিশু বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করা প্রয়োজন। যদি শিশুটি সম্পূর্ণ সুস্থ থাকে তবে তার ঘুমের ব্যাঘাত ঘটার দরকার নেই, এমনকি যদি সে একনাগাড়ে 4-5 ঘন্টা ঘুমায়। দুর্বল বাচ্চাদের জন্য যারা ধীরে ধীরে ওজন বাড়ায়, খাওয়ানোর মধ্যে খুব বেশি সময় যাওয়া বিপজ্জনক হতে পারে। তাদের নিবিড় বুকের দুধ খাওয়ানো এবং আরও খাবারের প্রয়োজন। এই ধরনের ক্ষেত্রে, শিশুর ঘুমের ব্যাঘাত ঘটানো প্রয়োজন।

বিষয়বস্তুতে ফিরে যান

কিভাবে তাকে খাওয়ানোর জন্য একটি শিশু জাগানো?

শিশুকে খাওয়ানোর জন্য জাগানো হবে কি না তা সিদ্ধান্ত নেওয়ার আগে, বাবা-মাকে কিছু সময়ের জন্য তার রুটিন পর্যবেক্ষণ করা উচিত। কয়েক সপ্তাহ শিশুর সুস্থ এবং ভালো ক্ষুধা আছে তা নিশ্চিত করার জন্য যথেষ্ট হবে। যদি একটি শিশু তন্দ্রাচ্ছন্ন, কৌতুকপূর্ণ হয় এবং ভাল না খেয়ে থাকে তবে এটি অবিলম্বে একজন বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নেওয়ার একটি কারণ।

আজ, খাওয়ানোর জন্য নবজাতককে কীভাবে সঠিকভাবে জাগানো যায় সে সম্পর্কে অনেকগুলি সুপারিশ রয়েছে। এটি জানা যায় যে শিশুর শরীরের বৈশিষ্ট্যগুলির কারণে, একটি শিশু শান্তভাবে ঘুমাতে পারে এবং অঘোর ঘুম. তাকে জাগানো কখনও কখনও কঠিন। সন্তানের শরীরে যতটা সম্ভব কম চাপ সৃষ্টি করার জন্য এটি সঠিকভাবে করা খুবই গুরুত্বপূর্ণ। সুপারিশগুলো নিম্নরূপ। নার্সারিতে আপনাকে নরম আলোর যত্ন নিতে হবে। অগ্রহণযোগ্য উজ্জ্বল আলো, আপনি পর্দা বন্ধ করতে পারেন. আপনার বাহুতে একটি নবজাতক শিশুকে ধরে রেখে, আপনার তার সাথে ঘরের চারপাশে হাঁটা উচিত, তার পিঠে এবং মাথায় আঘাত করা উচিত। ম্যাসাজ করার সময় আপনি শান্তভাবে একটি গান গাইতে পারেন: আপনার বাহু এবং পা বাঁকানো এবং বাঁকানো বাঁক নিন। প্রায়ই এটি শিশুর জেগে ওঠার জন্য যথেষ্ট, তারপর তাকে খাওয়ানো যেতে পারে।

শিশুকে পুরোপুরি জাগানোর প্রয়োজন নেই। তার জন্য স্তন্যপান শুরু করার জন্য যথেষ্ট। এটি করার জন্য, আপনাকে শিশুটিকে আপনার বাহুতে নিতে হবে, তার গাল বা ঠোঁটে স্ট্রোক করতে হবে এবং তার বুকটি উন্মুক্ত করতে হবে। একটি নিয়ম হিসাবে, নবজাতক সত্যিই জাগ্রত না হয়ে এটি চুষতে শুরু করে। যদি আপনার শিশু খুব ভালো ঘুমায়, আপনি তার জামাকাপড় পরিবর্তন করতে পারেন। তখন সে জেগে উঠবে, উচ্চস্বরে তার বিরক্তি প্রকাশ করবে।

প্রধান জিনিসটি শিশুকে খুব আকস্মিকভাবে জাগানো নয়।

এমন পরিস্থিতি রয়েছে যখন শিশু ঘুমাতে পারে না, চিৎকার করে এবং উত্তেজিত আচরণ করে। এই ক্ষেত্রে, খাওয়ানোর জন্য তাকে জাগানো প্রয়োজন কিনা সেই প্রশ্নটি অদৃশ্য হয়ে যায়। শিশুর শরীর, সময়সূচীতে অভ্যস্ত, নিজে থেকেই জেগে ওঠে সঠিক সময়. প্রায়শই, এই জাতীয় শিশুদের অন্তত একবার রাতে খাওয়ানো দরকার।

বিষয়বস্তুতে ফিরে যান

যদি খাওয়ানোর সময় শিশু ঘুমিয়ে পড়ে

একটি শিশুর জীবনের প্রথম দিনগুলিতে, অতিরিক্ত ঘুমানো স্বাভাবিক। তবে অন্যান্য কারণও থাকতে পারে: কঠিন প্রসব, ওষুধের ব্যবহার ইত্যাদি। কীভাবে আপনি আপনার নবজাতককে জাগ্রত থাকতে এবং বুকের দুধ খাওয়ানো চালিয়ে যেতে সাহায্য করতে পারেন? সুপারিশ:

1. যতক্ষণ না সে স্তন্যপান করতে থাকে ততক্ষণ পর্যন্ত শিশুর হাত বাড়ান এবং নামিয়ে দিন।
2. আপনি আপনার পা তুলতে পারেন বা আপনার শিশুর মুখে হালকাভাবে ঘা দিতে পারেন।
3. ডায়াপার বা পোশাক সরান।
4. একটি ভেজা কাপড় দিয়ে শিশুর মুখ মুছুন।
5. আপনার শিশুর সাথে শান্তভাবে এবং নম্রভাবে কথা বলুন।

এটি মনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ যে তন্দ্রা শিশুর মসৃণ খাওয়ানোর সময়সূচীতে হস্তক্ষেপ করে, তাই মায়ের এই দিকে বিশেষ মনোযোগ দেওয়া উচিত।

যদি একটি শিশু ক্ষুধার্ত হয়, সে কাঁদতে শুরু করবে এবং কৌতুকপূর্ণ হবে, এবং এটি তার এবং তার বাবা-মা উভয়ের জন্যই অপ্রয়োজনীয় চাপ।

বিষয়বস্তুতে ফিরে যান

রাতে খাওয়া

রাতে খাওয়ানো সঠিকভাবে বুকের দুধ খাওয়ানোর একটি গুরুত্বপূর্ণ বিষয়। এর বৈশিষ্ট্যগুলির কারণে, শিশুটি খাবারের মধ্যে দীর্ঘ বিরতির ব্যবস্থা করতে সক্ষম হয় না, তাই তাকে নিয়মিত এবং নিয়মিত খাওয়ানো দরকার।

রাতে খাওয়ানো মায়ের জন্যও উপকারী: চোষা দুধ উৎপাদনকে ভালোভাবে উদ্দীপিত করে। এটিকে অবহেলা করলে নবজাতকের যেমন বদহজম হতে পারে, তেমনি মায়েদের দুধ উৎপাদনে সমস্যা হতে পারে।

শিশু কি রাতে খাওয়ানোর জন্য জেগে ওঠে? যদি একটি শিশু তার মায়ের সাথে ঘুমায়, তবে সে প্রায় কখনই রাতে খাওয়ানোর জন্য পুরোপুরি জেগে ওঠে না। একটি নিয়ম হিসাবে, শিশু তার ঠোঁট দিয়ে নড়াচড়া করে, এবং তারপর মা তাকে স্তন প্রয়োগ করে। শিশুর ঘুমের প্রক্রিয়া ব্যাহত হয় না, যা মায়ের জন্য ভাল।

খাওয়ানোর জন্য কি আমার বাচ্চাকে জাগানোর দরকার আছে? কিছু শিশু ক্ষুধার্ত বোধ করলে নিজেরাই জেগে ওঠে, এবং কিছু সবসময় নিজেরাই এটি করে না। নবজাতক না জেগে থাকলে তাকে জাগাতে হবে।

আপনার শিশু কি প্রায়ই রাতে খাওয়ানোর জন্য জেগে ওঠে? বয়স এবং স্বতন্ত্র চাহিদাগুলি এমন কারণ যা নির্ধারণ করে যে আপনার শিশু রাতে কতবার জেগে উঠবে। কিছু শিশু এটি কয়েকবার করতে পারে। যে শিশুরা বুকের দুধ খাওয়ানো শেষ করার পথে রয়েছে তারা রাতে ঘুম থেকে উঠতে পারে না।

এটি প্রকৃতির অন্তর্নিহিত যে শিশুরা ঠিক ততটা সময় ঘুমায় যতটা তাদের শরীরের প্রয়োজন। একটি নিয়ম হিসাবে, নবজাতক তাদের নিজস্ব স্বতন্ত্র খাওয়ানোর সময়সূচী বিকাশ করতে সক্ষম হয়।

নবজাতক শিশুদের খাওয়ানোর পদ্ধতি, একটি নিয়ম হিসাবে, প্রতিটি মা স্বাধীনভাবে বেছে নেন, তবে বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই শিশুকে দিনে ছয় থেকে সাত বার, অর্থাৎ প্রতি 3-4 ঘন্টা খাওয়ানোর পরামর্শ দেওয়া হয়। যাইহোক, এটি প্রায়ই ঘটে যে শিশু খাওয়ানোর জন্য নির্ধারিত সময়ে ঘুমায়।

কিভাবে তাকে খাওয়ানোর জন্য একটি নবজাতক জাগানো?

যদি শিশুটি এক ঘন্টারও কম সময় ধরে খাওয়ানোর সময় ঘুমায়, তবে খারাপ কিছুই হবে না, তবে যদি নির্দিষ্ট সময় অতিক্রম করা হয় তবে খাওয়ানোর সময়সূচী ব্যাহত হতে পারে, যা অত্যন্ত অনাকাঙ্ক্ষিত। অতএব, বাবা-মায়ের বাচ্চাকে জাগিয়ে তুলতে হবে যাতে সে খেতে পারে। তবে এটি অবশ্যই সঠিকভাবে করা উচিত যাতে শিশুর ক্ষতি না হয়।

প্রথমত, এটি নিশ্চিত করা প্রয়োজন যে ঘুমন্ত শিশুটি যে ঘরে থাকে সেই ঘরে তার জেগে ওঠার মুহুর্তে আলোটি ম্লান হয়ে যায়, কারণ উজ্জ্বল আলো এমনকি একজন প্রাপ্তবয়স্কদের জন্যও সে জেগে উঠার মুহুর্তে একটি তীক্ষ্ণ বিরক্তিকর, নয়। একটি শিশুর উল্লেখ করতে।

আপনার নবজাতককে খাওয়ানোর জন্য জাগানোর আগে, আপনাকে তাকে খুলে ফেলতে হবে এবং কয়েক মিনিট অপেক্ষা করতে হবে, কারণ যদি সে খুব গরম হয় তবে সে খেতে অস্বীকার করতে পারে। এটি করাও দরকারী কারণ শিশুরা সাধারণত নিজেরাই জেগে ওঠে যদি তারা নগ্ন থাকে, এবং এটি একটি সুস্পষ্ট প্লাস - কারণ তখন মাকে শিশুকে জাগাতে হবে না।

উপরের সমস্ত প্রক্রিয়া সম্পন্ন হওয়ার পরে কীভাবে একটি শিশুকে জাগানো যায়? আপনি শিশুটিকে আপনার কোলে রাখতে পারেন এবং আলতো করে তার মাথা তুলতে পারেন, এক হাতে তার চিবুক ধরে রাখতে পারেন এবং অন্যটি তার পিঠের নীচে রাখতে পারেন। যত তাড়াতাড়ি শিশু তার চোখ খোলে, আপনাকে তাকে খাওয়ানোর জন্য পরিচিত একটি অবস্থান দিতে হবে, তারপরে শিশু নিজেই ফর্মুলা সহ স্তন বা বোতলের কাছে পৌঁছাবে।

যদি শিশু আবার ঘুমিয়ে পড়ে, খাওয়ানো শুরু করার আগে, আপনাকে আবার একই পদ্ধতি পুনরাবৃত্তি করতে হবে।

অন্যান্য উপায়ে আপনি আপনার নবজাতককে জাগিয়ে তুলতে পারেন

আপনি আপনার নবজাতককে আরও অনেক উপায়ে জাগিয়ে তুলতে পারেন, যেমন তাকে সুড়সুড়ি দেওয়া বা আলতো করে তার গাল এবং কপাল বরাবর আপনার আঙুল চালানো।

সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হ'ল নবজাতককে হঠাৎ করে জাগানো না, যাতে তাকে ভয় না দেখায় বা বিরক্ত না হয়। সন্তানের স্নেহপূর্ণ থেকে যে অনুভব করা উচিত এবং কোমল শান্তিস্বপ্ন দেখে, তিনি একটি সমান সদয় এবং সুখী জায়গায় চলে গেছেন।

অবশ্যই, সময়ের সাথে সাথে, প্রতিটি মা তাকে খাওয়ানোর জন্য তার শিশুকে জাগানোর জন্য তার নিজস্ব উপায় খুঁজে পায়। তবে প্রথমে এই নিবন্ধে তালিকাভুক্ত নীতিগুলি দ্বারা পরিচালিত হওয়া ভাল। তদুপরি, খাওয়ানোর সময়সূচীতে অভ্যস্ত হওয়ার পরে, শিশুটি নিজেরাই সঠিক সময়ে জেগে উঠবে এবং তাকে জাগানোর প্রয়োজন হবে না।