Как выразить свои чувства.

Считается что мужчина должен быть непробиваем как танк, но часто в этом случае с самого детства он копит в себе яд. Как мальчикам и мужчинам научиться выражать свои чувства и эмоции?

Подавленные эмоции мужчин

В детстве мальчики постоянно сталкиваются с вопросом: выражать эмоции или подавлять их? Практически каждый мужчина может вспомнить случаи, когда в раннем возрасте как-то пытался проявить себя, а в ответ сталкивался с насмешками сверстников и неприятием взрослых.

Всякий раз это вызывало стыд и внутреннее решение, что безопаснее молчать. «Мальчики не плачут», «Прекрати жаловаться, как девочка» — такие ограничения и установки не проходят бесследно и наносят отпечаток на всю жизнь. Отсюда и замкнутость большинства мужчин. Они хранят молчание с целью подавить свои истинные эмоции. Кажется, что у них вообще нет никаких чувств.

Они производят такое впечатление, потому что не способны выразить эмоции, а не из-за их отсутствия. Дело не в том, что чувств нет, а в том, что они не могут, во-первых, понять их, во-вторых, — выразить словами. Такое впечатление, что у них нет ключа к пониманию своих эмоций.

Общество им предопределило готовую мужскую роль — серьезного, замкнутого мужчины — и большинство смиряется с этой ролью. Хотя все мечтают встретить человека, с которым можно было бы открыться и поговорить по душам.

Как мужчины выражают свои чувства
Последствия отрицания эмоций, превратившегося в некий стандарт, общепринятый норматив, не заставляют себя ждать. Рост психосоматических заболеваний, невротических расстройств, многочисленных аддикций, во многом является следствием отсутствия эмоциональной культуры общества, отсутствия представления о том, как жить со своим внутренним миром, какую роль в нем играют чувства.

Необходимо с раннего возраста учить детей выражать свои чувства в адекватной форме, уважительно к ним относиться,
уметь управлять ими, самим выбирать, где и как их проявлять, не быть рабами собственной эмоциональности с одной стороны и, с другой, — не вытеснять их, пытаясь сохранить хорошую мину при плохой игре.

МОЦИЯ ЖЕНЩИНЫ=ПОВЕДЕНИЕ МУЖЧИНЫ.

Я очень часто получаю письма с жалобами на поведение мужчин, на непонимание того, почему мужчина принимает то или иное решение не в пользу женщины. В этих письмах много обвинений, обид и злости по отношению к поведению мужчин. Они наполнены непониманием, беспомощностью.

Очень часто на своих тренингах я объясняю, что любое поведение мужчины зарождает эмоция женщины. Примером и доказательством может служить хотя бы то, что с разными женщинами один и тот же мужчина ведет себя и проявляет абсолютно по разному: с одними он вежлив и добр, с другими груб. Для одних женщин мужчина может сделать все, он сможет найти время, возможности и способы! Для других никогда нет времени, желания и возможностей. И стоит заметить, что это не просто так…

Даже элементарная просьба, такая как угостить чашкой кофе с одними женщинами вызывает удовольствие, а с другими раздражение. Почему? Вот пример из жизни моих девочек, которые после тренинга просто выполняли задание.
Девушка номер 1- Попросила 6 мужчин, чтобы угостили кофе, все ОТКАЗАЛИ. Вежливо, но отказали. Не было времени, нет большой суммы с собой, нет возможности сейчас именно, с женой. Когда просила испытывала такие эмоции, как неловкость, дискомфорт, стыд, обиду, злость, раздражение, стеснение и жалость к себе.
Девушка номер 2- Просила у 5 мужчин, чтобы угостили кофе, все СОГЛАСИЛИСЬ!.

Угощали кофе, дарили цветы, говорили комплименты, приглашали погулять и заваливали комплиментами. Какие эмоции она испытывала: легкость, жизнерадостность, любовь к себе, уважение к мужчинам и себе, уверенность.
Вы будете не очень удивлены, но девушки были в одном и том же кафе и просили, ВНИМАНИЕ, у одних и тех же мужчин!))) Да, можете проверить сами, лично я этот эксперимент провожу уже 114 раз, более 1 000 женщин прошли это упражнение и результат всегда один. Поведение мужчин зависит от твоих эмоций!

Когда мужчина ведет себя не так, как ты ожидала, хотела, представляла или его поведение не доставляет тебе удовольствия, стоит задуматься о своих эмоциях, которые ты испытала перед его поведением и тем, почему ты такого мужчину вообще в свою жизнь притянула? Что в тебе есть такого, что с ним резонирует. Обвинять мужчину В ЕГО ПОВЕДЕНИИ - БЕСПОЛЕЗНОЕ ЗАНЯТИЕ.
Часто слышу от женщин, он всегда мало зарабатывал, всегда был груб, бил и мои эмоции тут не при чем. Вопрос лишь в том, почему ты с этим мужчиной? Почему ты видишь только тех мужчин, которые изменяют своим женам? Почему все твои мужчины всегда мало времени тебе уделяли? Почему именно в отношениях с тобой мужчины пропадали и появлялись лишь на время? Почему именно к тебе притягиваются мужчины, которые в браке. Мужчины из других стран? Можно бесспорно во всем винить мужчин, только вопрос это никак не решает.

НЕГАТИВНЫЕ ЭМОЦИИ ЖЕНЩИНЫ:
— обида
— злость
— раздражение
— разочарование
— агрессия
— тревога
— ревность
— недоверие (контроль)
— непринятие (когда женщина говорит «я сама» и не дает мужчине проявить себя)
— неуважение
— отвращение
— неискренность
— соперничает с мужчиной

вызывают НЕГАТИВНЫЕ РЕАКЦИИ (ПОВЕДЕНИЕ) У МУЖЧИН:
— обижает
— не ценит
— не уделяет достаточно времени(пропадает)
— бьет
— начинает выпивать
— унижает
— изменяет
— злится, агрессирует
— не дает денег
— не берет ответственность за женщину
— беднеет
— теряет интерес к тебе

Когда же женщина наполнена:
— любовью к себе
— принятием себя
— уважением
— добром
— искренностью
— открытостью
— восхищением
— признанием
— уверенностью в себе
— благодарностью
То мужчина проявляет себя с лучших сторон и становится лучше, у него появляется желание развиваться и идти вперед. Если же мужчина на низком уровне жизни и развития, то к такой женщине он и не подойдет. Он отдаст предпочтение той, в которой есть уже то, что он проявляет!

ПРОБЛЕМА ТОЛЬКО В ТОМ, что женщина не осознает и не чувствует и половины тех эмоций, которые я перечислила. Только когда она начинает все делать сама и когда мужчина не хочет брать на себя ответственности, когда мужчина начинает изменять, находит женщину, которой отдает деньги, только тогда жена начинает осознавать, что испытывала неуважение и недоверие.
Только тогда, когда муж перестает обнимать, чаще целовать, проявлять заботу и ласку женщина начинает чувствовать, что в ней сидит такая эмоция как обида и злость.

1) Наблюдай за поведением мужчин вокруг себя - их поведение твои эмоции
2) Признавай свои негативные эмоции и выплескивай их в удобной тебе форме (кричи, плачь, проходи медитации, бей подушку)
3) Будь откровенна хотя бы перед собой!
4) Прокачивай свою женскую энергетику, в моей группе очень много техник и статей на эту тему, все для тебя — просто бери и пользуйся!

Твои эмоции=поведение мужчины… Осознав телом, чувствами и головой это, ты перейдешь не просто на уровень осознанности, но и качественно улучшишь отношения со своим мужчиной.

С детства каждый человек знает, что плачут только девочки, а мальчики мужественно терпят, если разбили коленку. Это правило остается с нами и когда мы вырастаем.

Эмоции считаются истинно женской прерогативой, а эмоциональные парни воспринимаются как что-то неправильное. Столкнулась с парнем, который не стесняется выражать свои чувства? Давай попробуем разобраться, что это для тебя значит.

Плюс: Как известно, счастье — это когда тебя понимают. Так вот, эмоциональный парень с пониманием отнесется ко всем твоим перепадам настроения. В конце концов, он сам через все это проходит.

Но: Мы способны с пониманием относиться к другим людям, только если настроены на это. Если человек сам в плену эмоций, нередко он неспособен воспринимать чувства других людей. Поэтому если у него истерика, тебе придется с пониманием относиться к нему.

Плюс: Такой парень не потащит тебя в кино на боевик, а с удовольствием посмотрит с тобой романтическую комедию. Его эмоциональность позволит ему лучше понимать искусство, поэзию, красоту окружающего мира и делиться своими впечатлениями с тобой.

Но: Жизнь состоит не только из ромкомов и романтических закатов. Если твой эмоциональный бойфренд при столкновении с обычными бытовыми проблемами предпочитает жаловаться на свою непонятую личность, ты резко почувствуешь, что поэзия перестала играть в твоей жизни хоть какую-нибудь значимую роль.

Плюс: Эмоциональный парень не скрывает своих чувств. Он будет открыто говорить с тобой обо всех вещах, которые его беспокоят. Он не замкнется, не будет сидеть с хмурым видом за ужином, не превратится в холодный айсберг в океане. С таким человеком проще добиться настоящей близости.

Но: Жизнь без эмоций может казаться ему бледной и скучной. Такой человек может не нуждаться в решении проблем. Будучи не просто эмоциональным парнем, а настоящим эмоциональным вампиром, он будет искать или создавать на ровном месте проблемы и упиваться твоей и своей эмоциональностью.

На что обратить внимание, если жизнь свела тебя с эмоциональным мужчиной? Важна не столько эмоциональность, сколько умение контролировать свои эмоции. Ко многим это приходит с возрастом, к некоторым не приходит никогда. Если тебе повезло встретить не просто эмоционального, но эмоционально зрелого парня, держись за него и не отпускай. Это одни плюсы и никаких «но».

Наверняка многим приходилось замечать, что женщины эмоциональнее мужчин, и это явление лучше просто принимать как объективную реальность.Между полами отличий много и менять их не стоит, нужно просто уважать.

Когда дело доходит до эмоций, мужчины и женщины действуют неодинаково, причем различия бывают порой весьма существенными. Так вот, ученые обнаружили, что на самом деле мужчины и женщины просто по-разному обрабатывают эмоциональные процессы.

Влияние эмоций на память

Последние исследования также показали, что женщины считают эмоциональные события более стимулирующим процессом, чем мужчины, и что эмоции, оказывается, могут сильно влиять на нашу память. Поэтому большинство людей не зря считают, что женщины более эмоциональны чем мужчины.

Чем более эмоциональная ситуация, тем больше шансов, что мы это, скорее всего, запомним надолго. Заинтересовавшись этим вопросом, ученые решили убедиться, действительно ли женщины обрабатывают свои эмоции иначе, чем мужчины.

В случае изучения нейтральных изображений, различия тоже наблюдались, но они не носили никаких связанных с полом различий, хотя эмоции у женщин и мужчин действительно обрабатываются по-разному и отвечают за них различные механизмы.

У женщин память лучше

Значительно более интересным оказалось то, что во время последующих проверок памяти, женщины могли свободно запоминать значительно больше изображений, чем мужчины.

В самом деле, женское преимущество в способности запоминать, казалось, подтвердило, что зависимые от пола различия в эмоциональной обработке и памяти происходят из-за использования различных механизмов мужчинами и женщинами.

Кроме того, они обеспечивают лучшее понимание влияния гендерных (половых) различий в способах обработки информации. Подобные знания очень важны, поскольку многие нервно-психические заболевания, также демонстрируют связанные с полом различия.

Это исследование выявило много интересного об эмоциях, как у мужчин, так и у женщин. Что, в свою очередь, может способствовать проведению в дальнейшем продолжения исследований.

Конечно, женщины значительно чаще, чем мужчины проявляют свои чувства, причем причина, вызвавшая их, не имеет значения. Мужчины к тому же приучены проявлять свои чувства более умело. Ведь от него требуется умение выслушивать других на работе и взаимодействовать со своими детьми и женой дома.

Все это и стало причиной того, что женщины эмоциональнее мужчин.

Привет, уважаемые читательницы! Для того чтобы радовать своего любимого приятными словами совершенно не обязательно обладать писательским или тем более поэтическим талантом. Ведь можно выразить мысли, чувства самыми простыми словами, и от этого их значимость ничуть не уменьшится.

Вы все-таки сомневаетесь, что у вас получится сделать это достаточно красиво и романтично? Специально для вас я решил рассказать о том, как написать по-настоящему душевное смс своими словами любимому человеку.

Пожелание доброго утра

День, начатый с лучика добра, полученного по смс от дамы сердца, может быть, и не будет самым успешным и продуктивным, но однозначно будет более радостным. Каждый день можно придумывать новые пожелания. Они могут быть привязаны к тем делам и проблемам, которые вашему парню предстоит решить в течение дня. А могут просто содержать ласковые слова, призванные поддержать, подарить заряд бодрости и оптимизма. Итак, начинаем мы с тех самых двух приветственных слов, а дальше варианты могут быть, например, такие:

• Пусть сегодня на начальника снизойдет великое прозрение, и он наконец-то увидит, как много ты делаешь для вашей компании.
• Пусть тебе встретится как минимум три хороших человека, которые сделают твой день добрее.
• Желаю, чтобы сегодня болячка разочаровалась в тебе и гордо ушла, прихватив с собой температуру, ломоту в теле, боль в горле и усталость!
• Этот день станет одним из самых счастливых и успешных на неделе! Почему? Да, просто я так хочу, а желание женщины - закон!
• Я попросила солнечных зайчиков залететь к тебе в окно, разбудить тебя и передать от меня нежные поцелуи и хорошее настроение. Они уже выполнили мой приказ?
• Вот мы и стали еще на один день ближе друг к другу. С нетерпением жду твоего приезда, родной!

Пожелание спокойной ночи

Пожелания добрых снов в смс любимому парню настроят не только на хороший сон, но и на доброе пробуждение и удачный новый день. Точно так же, как и в предыдущем варианте можно писать о чем угодно. Главное - показать, что молодой человек вам очень дорог, важен и нужен.

• Пусть ночь унесет с собой весь негатив сегодняшнего дня, и утром ты проснешься отдохнувшим, радостным, обновленным, готовым на новые свершения.
• Я сейчас смотрю на луну. Выгляни в окно и тоже на нее посмотри. Чувствуешь? Теперь мы связаны ее призрачным светом…
• Еще 10 таких же ночей и мы наконец-то встретимся! С нетерпением жду этого волшебного момента, моя нежность!
• Знаешь, я теперь каждый день спешу вечером в кровать, ведь сны - это сейчас единственное место, где мы можем быть рядом. Мечтаю, чтобы они скорее сбылись!
• Попросила Оле Лукойле, чтобы он подарил тебе сказочные сны. Перед тем, как лечь, оденься потеплее. Я загадала, чтобы ты был Алладином, а я Жасмин. Ночами летать на ковре-самолете будет прохладно, так что теплый свитер не помешает.

Письма о том, что скучаете и ждете

Опыт показывает, что длительная разлука хоть и приносит массу огорчений, однако является тем испытанием, которое по силам по-настоящему влюбленным парам. Поэтому не отчаивайтесь и просто терпеливо ждите заветного момента встречи!

Говорят, что не очень легкая и простая любовь обычно побуждает писать стихи. Но если у вас к этому нет тяги, то смело пишите смс в прозе любимому мужчине. Мне кажется, лучше выражать свои чувства простыми словами, чем «пятистопным ямбом».

• Сегодня ровно 2 недели, как ты уехал, а кажется, что прошел целый год. Удивительно, как быстро бежит время, когда ты рядом. И как мучительно долго оно тянется в твое отсутствие.
• Мне кажется, что именно расставание позволило нам понять, насколько сильны чувства. Ведь обычно человек начинает по-настоящему понимать и ценить те вещи, которые ему недоступны. Так что в нашей разлуке, оказывается, скрывалась великая мудрость. Спасибо ей за это…
• Никогда не думала, что буду скучать по грязным чашкам, которые ты вечно оставляешь в раковине. По бурчанию во сне и громким песням в душе. По тому, как твоя щетина колет мои щеки. Удивительно, насколько ты мне на самом деле дорог. Не отдельными своими положительными чертами, а целиком и полностью!

Пожелание приятного аппетита

Я же говорил, что поводов для сообщения может быть сколько угодно. Почему бы и этот сюда не включить. В конце концов, прием пищи является важной составляющей нашего дневного распорядка. И чтобы еда приносила больше радости, не лишним будет сдабривать ее не только специями, но и светлыми чувствами.

• Надеюсь, тебе понравится то, что я тебе приготовила. Пусть каша подарит силу, фрукты жизненную энергию, а тортик порадует моего любимого сластену.
• Недавно узнала, что приготовленное с любовью в жирок на пузе не превращается. Так что кушай с удовольствием!
• В рагу/борщ/пирог я сегодня добавила по горсти нежности и ласки, приправила все добрыми словами и похвалами в твой адрес, а сверху щедро посыпала любовью. Надеюсь, тебе вкусно…

О своих надеждах, совместном будущем

Найдя своего «принца» женщина обычно вскоре начинает думать о том, какими бы ей хотелось видеть отношения через время. Она примеривает на своего избранника сначала образ парня, потом жениха, а там уже начинает думать, как будет писать смс о любви мужу и отцу своих детей… Если вы уже достаточно долго вместе, и обсуждение подобных мечтаний не является чем-то из рода вон выходящим, то можете смело делиться мыслями с партнером.

• Скорее жду момента, когда мы станем жить вместе. Думаю о том, с какой любовью буду готовить тебе кушать, ждать с работы, заботиться о тебе. Быть постоянно рядом - это чудесно, ведь ты моя вторая половинка!
• Сегодня шла домой через парк, столько влюбленных парочек повстречала. Искренне им завидую и мечтаю о том, чтобы вскоре и мы с тобой вот так вот прогуливались по выходным, держась за руки. А потом бы, надышавшись свежим воздухом, шли бы домой, ужинали бы и смотрели какой-нибудь фильм.
• Мне нравится в тебе каждая черточка лица и характера. Пусть наши детки непременно возьмут от тебя самое лучшее. Милую улыбку, яркость зеленых глаз, внутренне обаяние и доброту, которые заставляют всех вокруг любить тебя.
• С твоим появлением в моей жизни я по-настоящему задумалась о том, каким хочу видеть свой дом, свою семью. Раньше это были лишь несмелые юношеские мечты, которые сегодня обретают черты реальной взрослой жизни, где я уже сама жена и мама. Очень волнительно, но и приятно одновременно!

Просто о своих чувствах

• Только рядом с тобой я чувствую себя по-настоящему защищенной, только рядом с тобой могу быть слабой, нерешительной, доверчивой. Поэтому когда тебя нет рядом мне очень тяжело и грустно. Давай вместе постараемся сделать все возможное, чтобы быть рядом.
• На подушке остался запах твоего одеколона, на столе - чашка недопитого тобою кофе, а в ванной - тюбик зубной пасты, который ты опять не закрутил. J Знаешь, эти мелочи делают меня неимоверно счастливой, ведь они говорят о том, что я не одинока! Спасибо, милый, что ты у меня есть! Ты - мое счастье, моя радость и большая ценность!
• Вот сейчас прямо обняла тебя крепко-крепко, поцеловала нежно-нежно! Люблю!
• Просто хочу сказать, что ты мне очень дорог. Спасибо тебе за заботу, внимание, ласку! Ты для меня самый лучший мужчина на свете! Приходи скорей, мы с котом тебя ждем.
• Прости, что вчера сорвалась на тебя. Я была не права! Ты ни в чем не виноват, просто у меня были неприятности на работе, которые совершенно испортили настроение. Не сердись… Я тебя люблю!
• Всегда терпеть не могла мужчин, которые пытались называть меня «своей». Мне казалось, что этим они ущемляют мою свободу, хотят меня присвоить как какую-то вещь. Но теперь я поняла, что просто их не любила. Потому что сегодня мысль о том, что я ТВОЯ греет мою душу!
• Извини, что долго тебе не писала. Были трудности на работе и дома. Знаю, что это не оправдание, но все же… Спасибо, что прислал те чудесные цветы! Букет до сих пор стоит и радует меня! Давай встретимся в выходные, если у тебя будет время. Очень соскучилась, хочу тебя увидеть.
• А я тебе приготовила маленький сюрприз… Скорее приходи с работы, я тебя жду!
• Вот такой пирожок испекла для тебя (нужно фото прикрепить будет), будет ждать тебя до ужина. Не задерживайся, а то все съем! Целую!
• Спасибо, что оставил мне завтрак, дорогой! Было потрясающе вкусно и невероятно приятно! Ты самый заботливый и романтичный на свете!!! Ты уже открывал свой портфель? Если нет, то самое время сделать это, чтобы не испортилась та вкусняшка, которую я тебе положила! Видишь, как у нас все взаимно.

Поможет лучше понять, как строить счастливые отношения с партнером и самой собой . Очень простая, очень женская, о самых насущных вопросах, ответы на которые часто определяют качество жизни. Рекомендую своим читательницам!

Ну, а я со своей стороны готов ответить на любые ваши вопросы по теме статьи. Если таковые у вас имеются - смело делитесь ими в комментариях!

На сегодня это все. Не пропустите выход новых публикаций. Функция подписки на новости сайта очень вам в этом поможет. До новых встреч и всего доброго! Ваш Юрий Окунев.

Когда вы состоите в отношениях с человеком, завоевавшим ваше сердце, иногда возникает жгучее желание рассказать второй половинке о своих чувствах. Но если вы влюблены в кого-то не столь хорошо знакомого, то самовыражение может оказаться немного более сложным. Признание в чувствах может сначала показаться неловким, но ведь существует много других вариантов, кроме как просто сказать «я люблю тебя». Самолеты, тянущие за собой полотна с сердечками, будут, конечно, перебором, а вот более простые средства даже могут содержать в себе намного больше смысла.

Шаги

Признание человеку, с которым вы состоите в отношениях

Просто скажите «Я тебя люблю». Эта фраза является самым правильным способом выражения собственных чувств, и в то же время она показывает силу этих чувств. Однако есть много способов признания в любви другими словами. Например, вместо фразы «Я тебя люблю» можно использовать слова, имеющие сходное значение: «Мне так с тобой повезло», или «Я так люблю, когда ты…» или «Я обожаю тебя за то, что…»

• Эти разнообразные высказывания помогут выразить то, за что именно вы любите своего партнера, и вдохнут новую жизнь в эти три слова.

1. Скажите человеку, насколько он важен для вас. Расскажите своему партнеру о том, какой позитивный вклад он сделал в вашу жизнь. Это чудесный способ показать, как вы его любите и цените. К примеру, если ваш партнер создает беззаботную атмосферу при времяпрепровождении в кругу семьи, скажите ему о том, что эти встречи настолько легки благодаря именно ему. Если у вас был плохой день на работе, и в момент встречи с любимым человеком вы чувствуете волну облегчения, скажите ему, что ваше настроение сразу меняется к лучшему, стоит только его увидеть.

   • Если любимый человек делает вашу жизнь лучше или проще, влияя на нее каким-либо образом или внося разнообразие, дайте ему знать, что он или она желанны, ценны и любимы.

2. Позвольте себе быть уязвимым. Уязвимость в этом случае означает умение выразить свои мысли и чувства абсолютно искренне. Вместе с этим, возможно, вы рискуете натолкнуться на критику, отказ, или ваш любимый человек может сделать вам больно. Однако важно помнить, что искренняя любовь к партнеру открывает ему ваше сердце, говоря о том, что распахнуть для него свое «я» кажется вам достойным даже риска быть обиженным. Ведь это вы жертвуете личным пространством ради более глубокой связи между вами.

   • Поскольку идти на такие жертвы очень непросто, вашу преданность отношениям показывает уязвимость по отношению к человеку, которого вы любите.

3. Попросите у партнера совета. Просьба о помощи показывает, что вы цените и доверяете мнению человека. Это означает, что вам очень важны его наставления, что усиливает значимость этого человека и является шагом вперед к более крепким отношениям.

   • Это не обязательно должно быть что-то серьезное, но и важное решение вполне может подойти. Главное показать партнеру, что вас интересует его мнение и подход, и таким образом вы проявите свое уважение.

4. Изливайте чувства друг другу. Если ваш партнер явно расстроен, озабочен чем-то, зол или встревожен, попросите его открыться вам и излить свои чувства. Иногда людям просто необходимо высказать кому-нибудь свои беспокойства. Дайте партнеру понять, что вы готовы выслушать все, что он захочет сказать.

   • Так вы покажете, что готовы стать слушателем и отрадой для вашего любимого человека.
   • Отложите в сторону телефон, пока вам изливают чувства. Вслушивайтесь в слова, наблюдайте за чувствами человека и отвечайте обдуманно.
   • Если же вам нечего сказать, крепкие объятия покажут любимому, что вы всегда рядом с ним.

5. Рассказывайте друг другу секреты. Общие секреты являются небольшим способом сказать любимому человеку, что вы ему доверяете. Люди не делятся секретами с кем попало, так что доверять кому-либо свои сокровенные чувства и мысли – это верный признак заботы и любви в отношениях.

   • Когда вы секретничаете друг с другом, то ваша связь становится еще теснее.

6. Всегда будьте честны. Иногда сложно быть честным с человеком, которого ты любишь, особенно при попытках защитить его чувства. Очень часто правда увеличивает возможность сблизиться с партнером, даже если может кого-то обидеть. Ведь это показывает, что вы лучше будете честны и откровенны, чем фальшивы и утешительны It shows that you rather be truthful and real, rather than phony and comforting.

   • Когда вы честны с партнером в своих чувствах, даже зная, что это не принесет ему спокойствия, это все равно является знаком уважения к человеку.
   • Только не забывайте быть нежным, говоря правду. Она, конечно, может быть жестокой, но не должна звучать злобно.

7. Подбадривайте своего партнера. Можно с уверенностью сказать, что ответственностью по отношению к вашей второй половинке – так же, как и высшие интересы в отношениях – является демонстрация вашей любви, подбадривание и помощь партнеру в достижении осуществления его мечтаний и целей в жизни. Предоставляя поддержку, вы побуждаете партнера быть лучшей версией себя и стремиться к тому, чего он хочет.

   • Вы можете подбодрить партнера такими фразами: «Я верю, что у тебя получится», «Ты великолепен в том, что делаешь» или «Твой тяжелый труд скоро окупится».
   • Слова поддержки и отстаивания успеха партнера выражают вашу любовь и опору.

8. Напишите письмо. Иногда старомодное любовное письмо является весьма романтическим способом выражения своих чувств. Написание такого письма также может помочь изложить ваши чувства и эмоции, так как поток вашего сознания говорит все за вас. Подумайте, как бы вы написали это письмо. Что бы вы хотели сказать любимому человеку? Начните письмо с причин, по которым вы его пишете. Например, начните его со слов «Я вот думал о том, как соскучился по тебе…» или «Я хотел сегодня сказать тебе, как сильно я тебя люблю, но у меня так и не появилось возможности…».

   • Приведите примеры из пережитого вами или воспоминаний, чтобы напомнить о светлых, нежных чувствах. Не забудьте написать о том, что именно вы любите в вашем партнере, или как вы себя чувствуете рядом с ним или почему вы счастливы быть рядом.
   • Написание письма – это лучший способ показать, что ваши слова наполнены смыслом, потому так как это требует больших усилий, чем напечатать его. Кроме того, ваш личный почерк выдает искренность письма.

9. Слушайте. Очень часто мы недооцениваем силу вдумчивого вопроса от внимательного слушателя. Когда ты действительно выслушиваешь кого-то, ты полностью сконцентрирован на человеке, уделяя ему 100% внимания.

   • Хоть это и достаточно простое занятие, выслушивание является очень сильным проявлением заботы, который демонстрирует вашу готовность прийти на помощь и быть всегда рядом с партнером, в какой бы ситуации тот ни оказался.
   • Выслушивание усиливает ощущение того, что вместе вы оба являетесь цельной командой, и вы всегда готовы помочь партнеру по первому его зову.

10. Помогайте в мелочах. Все, что вы можете сделать для уменьшения тяжести груза ответственности на плечах любимого человека, громко говорит о том, как вы заботитесь и любите этого человека.

    • Даже такие мелочи, как быстренько сбегать купить завтрак, пока любимый или любимая еще спит, или заправить машину или вымыть посуду – это верный способ показать человеку, что вы думаете о нем.

11. Будьте тактичным. Тактичность означает, что вы должны думать о чувствах партнера во всем, что вы делаете. Вы также должны принимать любые решения, думая и об интересах партнера.

    • К примеру, если вы едете в кемпинг, захватите несколько дополнительных матрасов для любимой или любимого, если думаете, что ему будет неудобно спать на жесткой поверхности. Или, если вы едете на пикник, приготовьте побольше любимых вкусностей для партнера в качестве сюрприза.

12. Оставьте немного времени на то, чтобы хорошо провести его с любимым или любимой. Повседневные заботы накрывают нас с головой, но стоит приложить усилия, чтобы хорошо провести время с любимым человеком, так как это отличный способ воссоединиться с ним и рассказать о своих мыслях и идеях. Проведите свободное время друг с другом, прогуляйтесь или поужинайте вместе.

    • На самом деле имеет значение не то, сколько времени вы вместе, а то, как вы его проводите. Это не обязательно должен быть строгий график, но важен именно факт того, что вы прилагаете усилия.

13. Будьте ребенком. По мере взросления наша жизнь иногда становится монотонной и скучной. В таких случаях следует пробудить ребенка внутри себя. Наполняйте свою жизнь сюрпризами, будьте спонтанны и пробуйте что-то новое.

    • Это не прямой показатель любви, но поддержание позитивного настроя в отношениях демонстрирует ваше старание сделать совместное времяпрепровождение приятным. Пройдите вместе через все приключения, и они создадут много веселых воспоминаний и историй в будущем.

14. Больше ласковых прикосновений. Каждый человек по-разному проявляет ласку, но даже маленькие нежные прикосновения выражают любовь на физическом уровне. Такие мелочи, как держаться за ручки, игриво прикасаться к рукам или класть голову на плечо партнеру, так же говорят о ваших чувствах и близости между вами.

    Обнимайтесь. Объятия дают людям физическое ощущение защищенности и буквально приносят людям чувство погруженности в любовь. В объятиях нет ничего сложного или неприемлемого для публики, что делает их идеальным способом для выражения чувств.

    • Обнимайте любимого двумя руками, повернувшись к нему лицом. Такие объятия наиболее романтичны. Другие виды объятий (одной рукой или с одной стороны) более повседневны и несут меньше смысловой нагрузки.
    • Хорошее, значимое объятие длится немного дольше обычного. Пяти-семи секундных объятий обычно бывает достаточно для выражения ваших чувств.

15. Прижимайтесь друг к другу. Не секрет, что прижаться к любимому человеку так же приятно, как и обниматься с ним. Этот короткий отдых от стресса повседневной жизни покажет вашу любовь тем, что вы всецело сосредоточены на партнере и на своих чувствах к нему.

    Сделайте партнеру массаж. Сделайте партнеру обычный массаж шеи во время просмотра кинофильма, либо просто погладьте его, или запустите пальцы в его волосы. Пусть он ляжет на спину и положит голову вам на колени, а вы помассируйте ему плечи и шею.

    • Никогда не бойтесь выражать свою любовь через прикосновения, ведь это еще один способ ее почувствовать.

    Как объясниться в чувствах предмету воздыхания

    1. Будьте уверенны в себе. Просто будьте собой, общаясь с вашим предметом воздыханий. Вы ведь не хотите строить отношения на лжи либо притворяться что вы не тот, кем пытаетесь быть. Так что позвольте вашей личности проявить себя. Иногда, когда вам не о чем говорить, расспросите возлюбленного или возлюбленную о чем-нибудь из жизни, либо просто сделайте комплимент. Вы можете сказать что-то подобное: «Каким спортом ты любишь заниматься?» или «Ты отлично выступил на презентации!»

       • Самыми простыми темами, о которых можно поговорить с предметом воздыхания, являются такие общие вещи, как учеба, путешествия или любимые рестораны. Общие темы для разговоров поднимут ваше настроение и позволят расслабиться.

    2. Позвольте языку тела говорить все за вас. Прикосновения являются признаками близости. Так что попытка преодолеть барьер прикосновений является очень искусным способом выражения вашей любви к предмету воздыхания. Легкие прикосновения – это лучший способ передать ваше послание любви не столь открыто.

       • Например, если вы разговариваете с возлюбленным или возлюбленной, или проходите мимо них, можете просто слегка прикоснуться к его или ее плечу. Если вы сидите рядом, можете как бы невзначай притронуться коленом или ногой ее/его колена или ноги и улыбнуться, проявляя свои чувства.
       • Всего немного физического внимания позволит твоему предмету воздыханий понять, что он или она вам нравится. Легкие прикосновения во время беседы, даже одно или два, - это верный способ дать человеку знать о ваших к нему чувствах.

    3. Напишите письмо. Иногда выразить словами чувства к любимому человеку бывает сложно, так что любовное письмо является простым способом выражения любви без необходимости делать это при личной встрече. Все так же следуя предыдущему методу, начните письмо с утверждения о том, что вдохновило вас на его написание.

    4. Сделайте письмо легким. Можете начать письмо с каких-нибудь повседневных фраз, и вставьте несколько общих шуток или воспоминаний о моментах веселья между вами. Исходя уже из этого, можете углубиться в свои чувства и написать о причине этого письма, и даже признаться любимому человеку в любви. Можете сказать что-то вроде «Я просто хотел сказать тебе, что ты мне нравишься, и мне действительно приятно проводить с тобой время.»

       • Сделайте письмо коротким и милым. Вряд ли вам хочется вдаваться с подробности того, насколько сильно он/она вам нравится и почему именно, прежде чем вы получите ответ по поводу взаимности чувств к вам.

    5. Объяснитесь в любви лично. Выберете место вдали от суеты, где можно будет поговорить наедине, создайте зрительный контакт и просто скажите любимому человеку о своих чувствах. Вы можете побеседовать о чем-то незначительном, но через некоторое время перейдите сразу к делу и выразите свои чувства. Можете сделать пару комплиментов, пока рассказываете о том, что чувствуете к этому человеку. Например: «Ты действительно мне нравишься. Больше никто не может заставить меня смеяться так, как ты.»

       • После того, как вы признаетесь человеку в любви, дайте ему время отреагировать и осознать полученную информацию. Не нужно тут же спрашивать о том, что он чувствует к вам или что он думает по этому поводу.
       • Вряд ли вам хочется сознаться сразу во всем. Дайте человеку время для ответа, и попытайтесь не давить на него.

    6. Ответьте соответственно с ситуацией. Когда вы признаетесь в своих чувствах, ваш любимый человек либо ответит вам взаимностью, либо захочет остаться просто друзьями. Если человек разделяет ваши чувства, то не стоит бояться своего восторга. Нормально выглядеть глупым и ошеломленным после того, как вы и ваш предмет воздыхания признаетесь друг другу в любви. А если ваш возлюбленный или возлюбленная захотят быть друзьями, ведите себя по-взрослому и просто скажите: «Ничего страшного, я просто хотел, чтобы ты знала.» Конечно, вам будет больно, но вы наверняка захотите оставить о себе хорошее впечатление. Хотя вы будете расстроены, попытайтесь сделать вид, что ничего особенного не произошло, и дождитесь момента побыть со своей грустью наедине.

       • Как только ваш предмет воздыхания отвечает вам взаимностью, можете сразу же пригласить его или ее на обычное свидание, предложив сходить в кино или на бейсбольную игру. Это даст вам немного времени, чтобы узнать друг друга получше
       • Если любимый человек не разделяет ваших чувств, у вас, по крайней мере, хватило смелости воспользоваться шансом. Будет еще море возможностей встретить подходящего человека.
    • Признайте свои чувства. Влюбленность является абсолютно естественной, так же как и желание выказать свои чувства. Поэтому не стоит придумывать оправдания своим эмоциям.
    • Не нужно постоянно говорить о своих чувствах. Если вы будете признаваться ему или ей в любви по 15 раз в день, ваши слова начнут терять смысл. Поменьше говорите о своих чувствах вслух, а лучше используйте больше невербальных способов.
    • Старайтесь не утратить собственную личность, будучи влюбленным в другого человека.
    • Попытайтесь не обижаться, если ваш любимый человек не разделяет ваших чувств. Примите его ответ благосклонно, и останьтесь хорошими друзьями. Вы никогда не можете знать наверняка, возможно рано или поздно у этого человека возникнут ответные чувства к вам.

Любые отношения нуждаются в чувствах, из-за которых мы готовы совершать глупые и безумные поступки, но которые дарят нам радость и уверенность в том, что человек тебя на самом деле любит.

Невозможно залезть в голову и сердце к другому человеку, чтобы понять, какие чувства он испытывает к твоей персоне, поэтому эти самые чувства стоит показывать.

Любовь - это наиболее приятные и яркие чувства, о которых хочется кричать на каждом шагу, но врятли это будет долго радовать вашего партнера.

Существует множество более приятных способов, как выразить свои чувства.

Перед тем как предпринять какие-либо действия в отношении своего любимого человека, стоит запомнить, что все должно делаться с душою, искренне и без ложной фальши. Не бойтесь показаться смешной, не бойтесь совершать ошибок или потерпеть неудачу. Вы показываете свои чувства и это уже приятно.

Итак, приведем несколько примеров, как показать свои чувства, которые и вы, скорее всего, знаете, но никогда не задумывались о них.

Во-первых, научитесь радовать свою вторую половинку. Сделать это можно очень легко. Попробуйте приготовить что-нибудь вкусное на ужин, красиво по всей квартире расставьте свечи и наденьте что-нибудь романтическое. Стоит запомнить, для того чтобы ваше блюдо получилось необыкновенно вкусное, надо в него добавить щепотку свое любви, грамм своей теплоты и немного своей заботы.

Ваш парень непременно оценит ваши кулинарные способности, а романтическая обстановка поможет ему расслабиться и почувствовать, как вы старались, сколько любви вы вложили в столь небольшой семейное торжество.

Во-вторых, не стройте из себя злую и капризную дамочку постоянно. Пусть у вас критические дни и вы не можете контролировать свое поведение, вас все обижает и раздражает. Залезьте под одеяло к любимому человеку, дайте себе побыть маленькой. Обнимите его и приласкайте, он ответит вам взаимностью, и пока вы вместе будете лежать под тёплым пледом, ваше чувство будет только крепнуть.

Показывать свои капризы тоже иногда стоит, но в пределах разумного, чтобы они не переходили в истерики. Удовлетворяйте и капризы своей второй половинке, помогите ему испытать чувство удовлетворенности.

В-третьих, помните, что любовные чувства выражаются не только в повседневной заботе, но и в вашей привязанности к человеку. Старайтесь как можно больше времени проводить в объятиях, целуйтесь и будьте эмоциональны. Ласковые и нежные прозвища помогут вам словами передать то. Что вы на самом деле чувствуете.

Забросьте все свои дела и ложитесь спать вместе, в одно время. Не давайте вашему любимому человеку в одиночестве мерзнуть в кровати, пока вы моете посуду. Ваши отношения дороже всего, будьте с любимым рядом, дарите ему свое тепло.

Делайте подарки своему любимому человеку, пусть они будут глупыми и ненужными, но таким образом вы покажите, что постоянно о нем думаете.

Будьте беззаботной и не старайтесь сделать больше, чем можете себе этого позволить. Замените уборку в квартире на отдых на природе, развлекитесь вместе и не стесняйтесь показывать свои чувства на людях, пусть вам завидуют.

Влюбленным всегда хочется, чтобы вторая половинка говорила о своих чувствах при помощи слов или выражала их поступками. Любовь подобно огню: если не поддерживать пламя, оно может бесследно угаснуть. Это стоит делать даже тогда, когда оба партнера знают о том, что горячо любимы. Итак, как красиво сказать мужчине о чувствах к нему, как выразить чувства?

Как сказать любимому мужчине о чувствах к нему

Мы живем уже далеко не в Средневековье, поэтому сегодня ничего зазорного нет в том, чтобы свою симпатию проявляли не только мужчины, но и женщины. Все согласны с тем, что признание в любви давно перестало быть исключительно мужской прерогативой.

Однако это дело тонкое, и не всякая дама знает, как сказать мужчине о чувствах к нему так, чтобы не показаться ему навязчивой. Давайте будем учиться этому искусству вместе.

Говорите о своей любви регулярно, чтобы гарантировано уверить его в том, что вы искренне его любите;

Выражение нежных, трепетных чувств к мужчине не должно выглядеть как деловые переговоры. Максимально сократите дистанцию между вами, это способствует полному пониманию чувств и переживаний человека. Так вы и ваш избранник сможете понять и прочувствовать ваши переживания;

Напоминайте любимому о ваших чувствах как можно чаще, но делайте это не формально и сухо, а трепетно. Возьмите в свою руки его ладонь, пристально посмотрите ему в глаза, а затем скажите теплые слова о своей любви. Лишний раз старайтесь отвлекаться от дел, чтобы позвонить любимому, написать пару слов о любви в сообщении. Подобные действия однозначно произведут неизгладимое впечатление на партнера, а отношения станут еще более стабильными и гармоничными.

Как сказать мужчине о чувствах без слов

Помните, любой мужчина может слегка растеряться от вашего неожиданного признания в любви. Исходя из этого, для такого случая выбирайте наиболее мягкий и неимпульсивный способ сказать мужчине о чувствах к нему. Например, не надо писать на асфальте у его подъезда, о ваших возвышенных чувствах.

Не путайте радикальные способы, как в первом примере, и творческий подход. Последний как раз будет к месту. Вы можете, например, написать ему откровенное письмо, желательно в стихотворной форме. Ничего страшного не случится, если вы возьмете пару строчек у классиков поэзии. Послание должно быть с некоторой долей юмора, для того, чтобы немного разрядить атмосферу, когда он начнет читать ваше послание.

Подарите ему презент с намеком. Например, этого может быть картина с изображением влюбленной пары. Если ваш предмет обожания является представителем творческой профессии, то вполне неплохо, если вы подарите ему букет цветов. Только не забудьте узнать заранее, какие ему больше по душе.

Преподносите любимому подарки, которые будут ему напоминать о вашей любви. При этом помните, что дорогой подарок не всегда лучше мелкой безделушки. Порой милая статуэтка, брелочек или открытка, сделанная своими руками, способны рассказать гораздо больше о ваших чувствах, чем вычурный дорогостоящий презент.

Постоянно хвалите его. Не переборщите в этом деле, это должна быть не лесть, а указание на его заслуги и положительные качества. В своих словах используйте больше конкретики - мужчины это любят. Например, вы можете похвалить мужчину за занятие ответственной должности на работе или за то, что он держит себя в прекрасной физической форме, так как ежедневно посещает фитнесс центр. Это эффективный способ завуалировано сказать мужчине о чувствах к нему.

Немного пофлиртуйте с ним. Это самый простой и действенный способ выразить ваши чувства. В том случае, если он отвечает вам взаимностью, будьте готовы, к нежданному роману. Решите заранее, нужен ли он вам на данном этапе жизни и какое место должен занять мужчина в вашей судьбе.

Пригласите мужчину в кафе или кино. Устройте ему небольшой романтический вечер. В этом нет ничего выходящего за рамки приличия, и за этот поступок никто не вправе будет вас упрекнуть. Это отличный способ как сказать мужчине о чувствах к нему. Он почти сразу поймет, что вы ему относитесь не только как к хорошему другу, но и как к привлекательному мужчине.

Постоянно помогайте мужчине в любых делах. Разумеется, делайте это не навязчиво, невзначай. Сильный пол любит заботу и поэтому объект ваших воздыханий обязательно обратит на вас внимание.

Цветы – еще один отличный способ сказать мужчине о чувствах к нему. Ошибочно думать, что мужчины не любят цветы - подарите второй половинке букет из роз, которые символизируют любовь и сильную страсть. В одном букете соедините розы белого и красного цветов. Таким подарком вы и без слов скажите о надежде на длительные и прочные отношения.

Во все времена о своей любви говорили при помощи романтических стихов. Наверняка у вас дома есть томик со стихами любимого поэта. Выберите в нем стихотворение, которое может максимально точно сказать мужчине о ваших чувствах к нему. На красивой открытке напишите своей рукой избранные строки, а потом отправьте любимому человеку по почте. Будьте уверены в том, что подобный поступок будет оценен по достоинству. Если вы дружите с рифмой, напишите небольшой стих о своих чувствах и прочтите его на очередном свидании;

Организуйте романтический ужин при свечах у себя дома или закажите столик в любимом ресторане. Будьте внимательны и обходительны к любимому.

Как лучше сказать мужчине о чувствах к нему - понять можете только вы. К каждому человеку нужен индивидуальный подход, основанный на предварительном анализе его предпочтений, привычек и пристрастий.

Как сказать мужчине, который еще не ваш, о своих чувствах

В первую очередь отметаем в сторону все сомнения по поводу признания. Если решились, значит идем до конца. Ну, а если полагаете, что для девушек стыдно говорить свои чувства к мужчине первой, тогда ничего хорошего из вашей попытки не выйдет. Вы все время будете напряжены, а для флирта нужна непринужденность и естественность;

После психологической подготовки себя, можно переходить к психологической атаке объекта. Например, вам приглянулся совершенно незнакомый мужчина. Предположим, вы едете с ним вместе в транспорте, плаваете в бассейне или занимаетесь в одном спортивном центре. Осталось сказать или намекнуть мужчине о своих чувствах;

Для начала долго и пристально посмотрите на него. А после этого оцените его реакцию и сделайте соответствующие выводы. В следующий раз можете улыбнуться ему при встрече. Можно даже первой с ним поздороваться.

Придумайте повод, чтобы обратиться к нему «по делу» Пусть поможет вам залить жидкость для очистки стекол в машину или починит сломанную на сумке молнию. Это одновременно позволит ему чувствовать себя на высоте и сблизит вас. Если вы симпатия взаимна, мужчина обязательно перехватит инициативу;

Если мужчина вашей мечты ваш старый знакомый, это существенно облегчает задачу и сказать мужчине о своих чувствах не составит труда. Начните проявлять знаки внимания. Флирт, улыбка, стреляние глазками и прочие женские уловки будут как нельзя кстати. Все это позволит мужчине догадаться о вашей симпатии к нему;

Если мужчина не реагирует и равнодушен к вам - это тоже своего рода результат, а также повод для раздумий. Может, стоит прекратить попытки? Однако, не стоит сразу сдаваться, поиграйте с ним в «кошки-мышки» - это позволит поддерживать его интерес к вам;

Иногда у нас вспыхивает симпатия к старому поклоннику. Тогда возникает вопрос «а нужно ли второй раз наступать на те же грабли?». Однозначно никто не ответит, но попытаться можно. Под благовидным предлогом установите с ним контакт. Попросите, например, помощи в каком-то деле или действуйте решительно сразу - попросту пригласите его на встречу;

После этого проявите знаки внимания. Не торопите мужчину, дайте ему время, иначе спугнете его. Придумывайте естественные поводы для встречи, желательно как можно больше.