அனைவரும் நல்ல நாள். எனவே, கட்டுகள் பற்றி. எனக்குத் தெரிந்தவரை, கர்ப்ப காலத்தில் அணிவதை ஆதரிப்பவர்கள் மற்றும் தீவிர எதிர்ப்பாளர்கள் இருவரும் உள்ளனர். இந்த தலைப்பில் நாங்கள் ஏற்கனவே ஒரு முறை தொட்டுள்ளோம். ஒரு விவாதத்தைத் தொடங்க வேண்டாம் என்று நான் முன்மொழிகிறேன், ஆனால் இந்த சாதனத்தை புறநிலையாகப் பார்க்கிறேன்.
ஒப்புக்கொள், ஒரு கர்ப்பிணிப் பெண்ணுக்கு விரிவான ஆதரவு தேவை. அதிக அளவில், உங்கள் ஏற்கனவே வட்டமான வயிற்றைப் பாதுகாத்து ஆதரிக்க வேண்டும். இதனாலேயே கட்டு கண்டுபிடிக்கப்பட்டது. வயிற்றை ஆதரிப்பது மற்றும் கீழ் முதுகில் உள்ள பதற்றத்தை நீக்குவதுடன், இது உங்கள் கால்கள் மிகவும் சோர்வடைவதைத் தடுக்கிறது மற்றும் உடல் முழுவதும் சோர்வை நீக்குகிறது. விஷயம் பயனுள்ளதாக இருக்கும், மற்றும், மூலம், மலிவான இல்லை.
எனவே, வாங்குவது அலமாரியில் தூசி சேகரிக்காது, ஆனால் உண்மையில் தேவைக்காக வாங்கப்பட்டது, கர்ப்ப காலத்தில் ஒரு கட்டு அணிவது அவசியமா, யார், ஏன் என்பதை விரிவாகப் பார்ப்போம். முதலில் அதை வாங்குவது மதிப்பு. நான் முரண்பாடுகள் மற்றும் கட்டுகளின் வகைகளைப் பற்றியும் பேசுவேன். பிறகு நீங்களே முடிவெடுப்பீர்கள், சரியா?
உனக்கு அவன் தேவையா?
உங்கள் நண்பருக்கு அதே பேண்டேஜ் இருப்பதால் அல்லது உங்கள் தாயார் அல்லது கணவர் அதைப் பரிந்துரைத்ததால் அதை வாங்க முடிவு செய்தால், உங்கள் நேரத்தை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். இங்கே மிகவும் நம்பகமான ஆலோசகர் உங்கள் மகளிர் மருத்துவ நிபுணர். கூடுதல் வயிற்று ஆதரவின் நன்மை தீமைகள் மட்டுமல்ல, உங்கள் கர்ப்பம் மற்றும் ஆரோக்கியத்தின் பிரத்தியேகங்களையும் அவள் நன்கு அறிவாள். பின்வரும் சந்தர்ப்பங்களில் ஒன்றை அணியுமாறு உங்கள் மருத்துவர் உங்களுக்கு அறிவுறுத்துவார்:
- உங்களுக்கு வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகள் உள்ளன
- நீங்கள் இரட்டைக் குழந்தைகளுடன் கர்ப்பமாக இருக்கிறீர்கள்
- என் முதுகு அவ்வப்போது வலிக்கிறது
- அறுவைசிகிச்சைக்குப் பிறகு வடுக்கள் உள்ளன (சிசேரியன் பிரிவு உட்பட), பாலிஹைட்ராம்னியோஸ்
- நீங்கள் வழிநடத்துகிறீர்கள் செயலில் உள்ள படம்வாழ்க்கை
- நீங்கள் ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸ் நோயால் பாதிக்கப்படுகிறீர்களா?
- உங்களுக்கு இடுப்பு நரம்பு கிள்ளியது
- இது முதல் கர்ப்பம் அல்ல
- கர்ப்பகால வயது 27 வாரங்களுக்கு மேல்
பிளாஸ்டிக் அறுவை சிகிச்சை நிபுணராகவும் அழகுசாதன நிபுணராகவும் இந்த கட்டு அதிசயமாக வேலை செய்யும் என்று பலர் தவறாக நினைக்கிறார்கள், அதாவது, இது எதிர்காலத்தில் கூர்ந்துபார்க்க முடியாத நீட்டிக்க மதிப்பெண்கள் மற்றும் தொய்வுகளிலிருந்து உங்களைப் பாதுகாக்கும். ஒருவேளை நான் உங்களை ஏமாற்றுவேன், ஆனால் இது அவ்வாறு இல்லை. உங்கள் தோல் போதுமான மீள்தன்மையுடன் இல்லாவிட்டால், உங்கள் வயிற்றில் கரு விரைவாக வளர்ந்து கொண்டிருந்தால், நீங்கள் நீட்டிக்க மதிப்பெண்களைத் தவிர்க்க முடியாது.
எனவே, நீங்கள் அழகுக்காக ஒரு கட்டு வாங்க நினைத்தால், உங்கள் பணத்தை வீணடிப்பீர்கள். சில பழங்களை நீங்களே வாங்குவது நல்லது, அது உங்கள் சருமத்திற்கும் ஆரோக்கியத்திற்கும் மிகவும் ஆரோக்கியமானதாக இருக்கும். பொதுவாக, என்றால் எதிர்கால அம்மாநன்றாக உணர்கிறது, கூடுதல் வயிற்று ஆதரவு தேவையில்லை. எங்கள் தாய்மார்கள் ஒருமுறை இந்த சாதனங்கள் இல்லாமல் எங்களை அழைத்துச் சென்றனர், அவர்கள் பிறந்த தேதி வரை வேலை செய்தனர், எதுவும் இல்லை.
நம்மில் பெரும்பாலோர் இப்போது அலுவலகத்தில் உட்கார்ந்து வேலை செய்கிறோம், நாங்கள் அதிக மன அழுத்தத்தை அனுபவிப்பதில்லை, ஆனால் அது பயனுள்ளதாக இருக்கும், எப்படியாவது நமக்கு உதவுகிறது என்ற நம்பிக்கையுடன் கட்டுகளை அணிய மறக்க மாட்டோம். உண்மையில், நீங்கள் உட்காரும்போது, உங்கள் வயிறு எப்படியும் எடையில் இல்லை, எனவே நீங்கள் வழக்கமாக ஒரு கட்டு அணிந்திருந்தால், அதை வேலையிலோ அல்லது வீட்டிலோ கழற்றுவது நல்லது.
எதை தேர்வு செய்வது
கட்டுகளை எதிர்ப்பவர்கள் இப்போது கோபத்தில் உள்ளனர்: முரண்பாடுகளைப் பற்றி ஏன் ஒரு வார்த்தை கூட இல்லை?! நான் புறநிலையாக தீர்ப்பளிப்பதாக உறுதியளித்தேன், எனவே இப்போது அவர்களைப் பற்றி. வயிற்றில் கரு சரியாக அமையவில்லை என்றால் அதை அணிவதை மருத்துவர் தடை செய்வார். கர்ப்ப காலத்தில், குழந்தை தனது தலையை கீழே கொண்டு "மகப்பேறுக்கு முற்பட்ட" நிலையை எடுக்கும் முன் பல முறை திரும்புகிறது.
ஆனால் எல்லா குழந்தைகளும் சரியான நிலையை எடுப்பதில்லை. ஒருவேளை அவர் பின்னர் உருட்ட விரும்புவார், ஆனால் அவருக்கு எதுவும் செயல்படாது: அவரது தாயின் வயிற்றை நீட்ட இனி வாய்ப்பு இல்லை! "சுவர்கள்" திடீரென்று மீள் மற்றும் கடினமாக இருப்பதை நிறுத்தியது.
மூலம், ஒரு கட்டு தேர்ந்தெடுக்கும் போது, நீங்கள் உங்கள் வயிற்றை இறுக்க கூடாது என்பதை நினைவில் கொள்ள வேண்டும், உங்கள் ஆக்ஸிஜனை துண்டித்து, சுதந்திரமாக நகர்வதை தடுக்கிறது. நீங்கள் சான்றளிக்கப்பட்ட தயாரிப்புகளை மட்டுமே வாங்க வேண்டும் மற்றும் எப்போதும் ஒரு மருந்தகத்தில் வாங்க வேண்டும். அது நேர்த்தியாகவும் லேசாகவும் இருக்கக்கூடாது. எங்களுக்கு, முக்கிய விஷயம் வசதி மற்றும் இயற்கை பொருட்கள்.
உங்களுக்கு ஒரு கட்டு தேவை என்று நீங்கள் ஏற்கனவே முடிவு செய்திருந்தால், எது என்பதை தீர்மானிக்க வேண்டிய நேரம் இது. ஒரு விதியாக, மருந்தகங்களின் சிறப்புத் துறைகளில் அவை மூன்று வகைகளில் காணப்படுகின்றன:
1)பெல்ட். மிகவும் பிரபலமான விருப்பம், குறிப்பாக சூடான பருவத்தில். அவர் போல் தெரிகிறது பரந்த நாடாவெல்க்ரோ. இந்த வகை கட்டுகள் படுத்திருக்கும் போது அல்லது நிற்கும் போது அணியப்படுகின்றன, மேலும் பொதுவாக உள்ளாடைகளுக்கு மேல் அணியப்படும்: உள்ளாடைகள், கால்சட்டை, டைட்ஸ்.
2)உலகளாவிய.நல்ல விஷயம் என்னவென்றால், பிரசவத்திற்குப் பிறகு நீங்கள் அதை அணியலாம். கர்ப்ப காலத்தில், அது பரந்த பகுதியுடன் பின்னோக்கிப் போடப்படுகிறது, பின்னர் திரும்பவும்.
3) ஷார்ட்ஸ்.பல பெண்கள் இந்த குறிப்பிட்ட மாதிரியை விரும்புகிறார்கள். அவர்கள் அதை வழக்கமான உள்ளாடைகளைப் போல அணிவார்கள், ஆனால் அவர்கள் தினசரி கழுவ வேண்டும். உள்ளாடைகளுக்கு மேல் கூட அணியலாம். குளிர்காலம் மற்றும் உள்ளன கோடை மாதிரிகள், சரிகை, வெவ்வேறு வண்ணங்கள் மற்றும் பாணிகள்.
நீங்கள் எந்த மாதிரியைத் தேர்வு செய்கிறீர்கள் என்பது முக்கியமல்ல, முக்கிய விஷயம் என்னவென்றால், நீங்கள் கட்டுகளில் வசதியாக உணர்கிறீர்கள்: அது எங்கும் அழுத்தவோ அல்லது தேய்க்கவோ இல்லை. இதைச் செய்ய, அளவை சரியாக தீர்மானிக்கவும். உங்கள் வயிறு மற்றும் இடுப்பு சுற்றளவை அகலமான இடத்தில் அளவிடவும், பின்னர் கடை ஆலோசகரிடம் உங்கள் அளவுருக்களைச் சொல்லுங்கள், இதனால் அவர் சிறந்த விருப்பத்தைத் தேர்ந்தெடுக்கலாம்.
இந்த சாதனத்தை தனித்தனியாக தேர்ந்தெடுத்து சரியாகவும், அறிகுறிகளின்படியும் பயன்படுத்தினால், கர்ப்ப காலத்தில் மற்றும் பிரசவத்திற்குப் பிந்தைய காலத்தில் ஒரு கட்டு அணிவது சந்தேகத்திற்கு இடமின்றி பலன்களைத் தரும். பிரசவத்திற்கு முந்தைய மற்றும் பிந்தைய கட்டுகள் உள்ளன, அதே போல் உலகளாவியவை. பல மாதிரிகள் உள்ளன, ஒவ்வொன்றும் அதன் சொந்த பண்புகள், நன்மை தீமைகள் உள்ளன.
மகப்பேறு மருத்துவர் எப்போது பேண்டேஜ் அணிய வேண்டும் மற்றும் பெண் அதைப் பயன்படுத்த வேண்டுமா என்று கூறுவார். எனவே, வாங்குவதற்கு முன், நீங்கள் ஒரு மருத்துவரை அணுக வேண்டும்; சில சமயங்களில் தயாரிப்பு போடும் போது அவரது உதவி தேவைப்படலாம்.
பொதுவான அணுகுமுறைகள்
அதை உங்களுக்காக வாங்குவது நல்லது, அதை யாரிடமிருந்தும் கண்மூடித்தனமாக எடுத்துக் கொள்ளாதீர்கள். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, பெண்களுக்கு ஒரே உயரம் மற்றும் இடுப்பு சுற்றளவு இருந்தாலும், இடுப்பின் உள்ளமைவு மற்றும் அடிவயிற்றின் வடிவம் வேறுபடலாம். மேலும் ஒரு கர்ப்பிணிப் பெண்ணுக்கு சரியாகப் பொருந்துகிற பெல்ட் அவளுடைய நண்பருக்கு வசதியாக இருக்காது. கூடுதலாக, மற்றவரின் அணியக்கூடிய சாதனத்தைப் பயன்படுத்துவது சுகாதாரமற்றது.
எல்லா கர்ப்பிணிப் பெண்களும் ஒவ்வொரு நாளும் ஒரு சிறப்பு பெல்ட்டை அணிவதில்லை, அது இல்லாமல் சமாளிக்கிறார்கள். கூடுதலாக, அது சங்கடமான மற்றும் சில நேரங்களில் கூட விரும்பத்தகாத போது உட்கார்ந்த வேலைபெண்கள். ஆனால் பகலில் நீங்கள் நீண்ட நடைப்பயணத்தை எதிர்பார்க்கிறீர்கள் என்றால், படிக்கட்டுகளில் ஏறி இறங்க வேண்டும் அல்லது நீண்ட நேரம் நிற்க வேண்டும் என்றால், கட்டுகளைப் பயன்படுத்துவதை நாடுவது நல்லது. இது கால்கள் மற்றும் கருப்பையின் ஹைபர்டோனிசிட்டியில் வீக்கம் ஏற்படுவதற்கான அபாயத்தை குறைக்கும்.
உடலில் சரியாக வைக்கப்படாத கட்டு அசௌகரியம் அல்லது தீங்கு விளைவிக்கும். விரும்பத்தகாத விளைவுகள்கால்கள் மற்றும் இடுப்பு உறுப்புகளுக்கு இரத்த விநியோகத்தில் தொந்தரவுகள் இருக்கலாம், தாயின் வயிற்றில் குழந்தையின் இறுக்கம் மற்றும் கருப்பையின் அதிகரித்த தொனி. எனவே, அதைப் பயன்படுத்தும் போது, நீங்கள் சில விதிகளைப் பின்பற்ற வேண்டும்.
அதை எப்படி சரியாக போடுவது
கட்டு சரியாக அணிய வேண்டும். சில மாடல்களுக்கான வழிமுறைகளில் நீங்கள் நிற்கும்போது அதைப் போடுவதற்கான சாத்தியக்கூறு பற்றி ஒரு சொற்றொடரைப் படிக்கலாம் என்றாலும், படுத்துக் கொள்ளும்போது அதைச் செய்வது இன்னும் நல்லது. IN செங்குத்து நிலைகர்ப்பிணி கருப்பை சற்று முன்னோக்கி சாய்ந்து, ஈர்ப்பு விசையின் கீழ் கீழ்நோக்கி நகர்கிறது. அதே நேரத்தில், வயிறு மிகவும் வலுவாக நீண்டுள்ளது, ஏனென்றால் அதிகப்படியான வயிற்று தசைகள் அதை முழுமையாக வைத்திருக்க முடியாது.
நீங்கள் இந்த நிலையில் (நின்று) ஒரு கட்டுகளை வைத்தால், அது போதுமான ஆதரவை வழங்காது, மேலும் தவறான அணிவதால் அடிவயிற்றில் இறுக்கம் மற்றும் அழுத்தம் போன்ற உணர்வை நீங்கள் உணருவீர்கள். பரிந்துரைக்கப்பட்ட மட்டத்திற்கு சற்று கீழே அமைந்துள்ள, கட்டு அடிக்கடி இடுப்பு பகுதியில் உள்ள நியூரோவாஸ்குலர் மூட்டையை அழுத்துகிறது. இது சிரை வெளியேற்றம் மற்றும் லிம்போஸ்டாசிஸின் குறைபாடு காரணமாக கால்களில் வீக்கம் மற்றும் பிடிப்புகளுக்கு வழிவகுக்கும்.
உங்கள் முதுகில், மிகவும் கடினமான மேற்பரப்பில் படுத்துக் கொள்ளும்போது கட்டுகளை அணிய பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. இது கீழ் முதுகில் உடலியல் ரீதியாக சரியான நிலையை எடுக்க அனுமதிக்கும், மேலும் உடலில் இந்த துணை சாதனத்தின் இருப்பிடத்திற்கான எலும்பு அடையாளங்களைத் தீர்மானிப்பதும் எளிதாக இருக்கும்.
படுக்கையில் இருந்து எழுந்திருக்காமல் எழுந்தவுடன் கட்டையை விரைவில் இணைக்கலாம். பகலில், நீங்கள் ஒரு துள்ளும் சோபா, படுக்கை அல்லது தரையையும் பயன்படுத்தலாம். இந்த வழக்கில், நீங்கள் 10-15 நிமிடங்கள் படுத்துக் கொள்ள வேண்டும், இதனால் தசைகள் ஓய்வெடுக்கின்றன மற்றும் கருப்பை அதன் நிலையை மாற்றுகிறது. குழந்தை கொஞ்சம் உயரும். இந்த வழக்கில், அணிந்திருக்கும் கட்டு கருவின் தலையை அழுத்தாது மற்றும் குழந்தை கருப்பை வாயில் அழுத்தம் கொடுக்க அனுமதிக்காது.
பேண்டேஜ் பெல்ட் அணிந்துள்ளது உள்ளாடைஅல்லது இயற்கை துணிகள் செய்யப்பட்ட மெல்லிய ஆடைகள். அதே நேரத்தில், நீங்கள் கழிப்பறைக்குச் செல்வதைக் கருத்தில் கொள்ள வேண்டும், இதனால் நீங்கள் ஒரு தடைபட்ட கடையில் உள்ள அனைத்தையும் அகற்ற வேண்டியதில்லை. ஆனால் உள்ளாடைகளை உடலிலோ அல்லது உள்ளாடைகளிலோ அணியலாம், கீழே ஃபாஸ்டென்சர்கள் இருக்கும்.
நீங்கள் படுக்க எங்கும் இல்லை என்றால் என்ன செய்வது?
ஒரு கர்ப்பிணிப் பெண் படுத்துக் கொள்ள எங்கும் இல்லை என்றால், சில திறமைகளுடன் நீங்கள் நிற்கும் போது ஒரு கட்டு போடலாம். தேவையான செயல்களின் வரிசை:
- மெதுவாக உங்கள் உடலை சிறிது பின்னால் சாய்த்து, உங்கள் தோள்பட்டைகளை சுவரில் சாய்த்து, உங்கள் கால்களை தரையில் உறுதியாக வைக்கவும்;
- கீழ் முதுகில் கட்டுகளை கவனமாகப் பொருத்தி, அங்கே சரியான நிலையைக் கொடுங்கள்;
- வயிற்றின் கீழ் முன்னால் உள்ள பெல்ட்டை தளர்வாகக் கட்டவும் அல்லது அந்தரங்க நிலை வரை ஒரு மீள் இசைக்குழுவுடன் உள்ளாடைகளை வைக்கவும்;
- கீழே இருந்து உங்கள் கைகளால் உங்கள் வயிற்றை மெதுவாக தூக்கி, சிறிது நேரம் இந்த நிலையில் வைத்திருங்கள்;
- ஒரு கையால் உங்கள் வயிற்றைத் தொடர்ந்து ஆதரிக்கவும், மறுபுறம், முன்னால் உள்ள கட்டுகளை நேராக்கி மேலே இழுக்கவும்;
- மீள் இசைக்குழுவை சிறிது நீட்டி, அதை வயிற்றுக்கு ஒரு "தொட்டில்" உருவாக்கி, வயிற்றை கவனமாக வைக்கவும்;
- நீங்கள் ஒரு வெல்க்ரோ பெல்ட்டைப் பயன்படுத்துகிறீர்கள் என்றால், அடிவயிற்றின் கீழ் கட்டையின் இறுக்கத்தை சரிசெய்ய ஒரு கையைப் பயன்படுத்தவும்;
- சீராக நேராக்கவும், தேவைப்பட்டால், கூடுதல் பக்க ஃபாஸ்டென்சர்களைப் பயன்படுத்தி பெல்ட்டின் நிலையை சிறிது சரிசெய்யவும்.
ஆனால் படுத்திருக்கும் போதோ அல்லது குறைந்த பட்சம் சாய்ந்திருக்கும் போதோ, முதுகின் கட்டாய ஆதரவுடன் வலுவாக பின்னால் சாய்ந்து கொண்டு பிரேஸ் போடுவது இன்னும் சரியானது.
அனுமதிக்கப்பட்ட பயன்பாட்டு நேரம்
பகலில் எவ்வளவு நேரம் கட்டுகளை அணியலாம் என்பதைக் குறிப்பிடுவது அவசியம். அதைப் பயன்படுத்துவது எவ்வளவு வசதியாக இருந்தாலும், ஒவ்வொரு 2.5-3 மணி நேரத்திற்கும் அரை மணி நேரம் இடைவெளி எடுக்க வேண்டும். இந்த வழக்கில், கட்டு திடீரென அகற்றப்பட வேண்டியதில்லை. இது அடிவயிற்றின் விரைவான குறைப்புக்கு வழிவகுக்கும், இது குழந்தையின் மோட்டார் அமைதியின்மையைத் தூண்டும் மற்றும் கருப்பையின் தொனியை அதிகரிக்கும். படுத்திருக்கும் போது பெல்ட்டிலிருந்து விடுபடுவது நல்லது. இது முடியாவிட்டால், நீங்கள் பின்னால் சாய்ந்து சிறிது சாய்ந்து, உங்கள் கைகளை உங்கள் வயிற்றின் கீழ் வைத்து மெதுவாக கட்டுகளை குறைக்க வேண்டும்.
நான் எப்போதிலிருந்து கட்டு அணியலாம்? அத்தகைய ஆதரவைப் பயன்படுத்தத் தொடங்கும் போது உங்கள் மருத்துவருடன் ஒருங்கிணைக்க அறிவுறுத்தப்படுகிறது. பெரும்பாலும், ஒரு மகப்பேறியல்-மகளிர் மருத்துவ நிபுணர் கர்ப்பத்தின் சுமார் 22 வாரங்களிலிருந்து ஒரு கட்டு அணிவதை பரிந்துரைக்கிறார். ஆனால் வழக்கில் அபரித வளர்ச்சிவயிறு, முதுகெலும்பு நோய்கள் முன்னிலையில், கருச்சிதைவு அச்சுறுத்தல் மற்றும் இஸ்த்மிக்-கர்ப்பப்பை வாய்ப் பற்றாக்குறை, அவர்கள் 4-5 மாதங்களில் இருந்து, முன்னதாகவே அணியத் தொடங்குகிறார்கள். இந்த வழக்கில், முதலில், ஒரு மீள் பெல்ட் அல்லது கட்டு உள்ளாடைகள் மிகவும் வசதியாக இருக்கும். மற்றும் பேச்சாளர் போது பெரிய தொப்பை சிறப்பாக இருக்கும்ஒரு உலகளாவிய மாதிரி உட்பட அடர்த்தியான பரந்த பெல்ட்.
மகப்பேறுக்கு முந்தைய கட்டு பொதுவாக கர்ப்பத்தின் இறுதி வரை பயன்படுத்தப்படுகிறது. சில நேரங்களில் மருத்துவர் அதை அணிவதை கட்டுப்படுத்த பரிந்துரைக்கிறார் இறுதி நாட்கள் PDR க்கு முன், கர்ப்பப்பை வாய் முதிர்ச்சியடையும் தாமதத்தின் அறிகுறிகள் இருந்தால் மற்றும் கரு அதிகமாக இருந்தால்.
பிரசவத்திற்குப் பின் கட்டு - எப்போது அணிய வேண்டும், எவ்வளவு நேரம் அணிய வேண்டும்?
மகப்பேற்றுக்கு பிறகான கட்டு, மகப்பேறுக்கு முற்பட்ட ஒன்றிலிருந்து அடிப்படையில் வேறுபட்டது. இது வயிற்றை ஆதரிக்காது, ஆனால் அடர்த்தியான, அகலமான சட்டத்தை இறுக்கும் விளைவு மற்றும் கீழ் முதுகின் பகுதி சரிசெய்தல் ஆகியவற்றை உருவாக்குகிறது. வலுவூட்டப்பட்ட முன் பகுதி (கருணை) கொண்ட சிறப்பு கட்டு உயர் பேன்ட்கள் உள்ளன. பரந்த பெல்ட்கள், அறுவை சிகிச்சைக்குப் பின் மாதிரிகள். கூடுதலாக, நீங்கள் பயன்படுத்தலாம் உலகளாவிய பெல்ட், அதன் பரந்த பகுதியை முன்னோக்கி திருப்புகிறது.
முரண்பாடுகள் இல்லாத நிலையில், பிரசவத்திற்குப் பிறகு பிரசவத்திற்குப் பிறகு உடனடியாக கட்டை அணியலாம். இது கணிசமாக குறையும் வலி உணர்வுகள்மற்றும் ஒரு பெண் சுதந்திரமாக நகர்வதை எளிதாக்கும். அது இருந்தால் சி-பிரிவு, கட்டு அணியத் தொடங்க சிறந்த நேரம் மற்றும் தையல் பகுதியை கூடுதலாகப் பாதுகாக்க வேண்டுமா என்பதை உங்கள் மருத்துவரிடம் ஆலோசிக்க வேண்டும். இரண்டாவது கட்டு தேவைப்படலாம், அதனால் அது அழுக்காகிவிட்டால் அதை மாற்றாகப் பயன்படுத்தலாம்.
பிரசவத்திற்குப் பிந்தைய கட்டு உடலில் நேரடியாக ஒரு பொய் நிலையில் அணியப்படுகிறது. கழிப்பறைக்குச் செல்லும்போது அதை அகற்ற வேண்டிய அவசியமில்லை, ஏனென்றால் உள்ளாடைகள் கூட பொதுவாக கவட்டை பகுதியில் கொக்கி ஃபாஸ்டென்சர்களின் அமைப்பைக் கொண்டுள்ளன. ஆனால் எபிசியோடமிக்குப் பிறகு பெரினியத்தில் தையல்கள் இருந்தால், நீங்கள் ஒரு பெல்ட்டுக்கு ஆதரவாக கருணையை விட்டுவிட வேண்டும். ஆனால் அறுவைசிகிச்சைக்குப் பிந்தைய தையல்களுக்கு சிகிச்சையளிக்க, கட்டு முழுவதுமாக அவிழ்க்கப்பட வேண்டும் அல்லது அகற்றப்பட வேண்டும். ஒரு நேரத்தில் 3 மணி நேரத்திற்கும் மேலாக கட்டுகளை அணிய பரிந்துரைக்கப்படவில்லை; நீங்கள் இடைவெளி எடுக்க வேண்டும்.
சில பெண்கள் பரந்த துண்டுகள், தாள்கள் மற்றும் பிற பொருட்களை கட்டுகளாகப் பயன்படுத்துகிறார்கள். இது, நிச்சயமாக, பணத்தை சேமிக்கிறது. ஆனால் அத்தகைய வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட கோர்செட் சிறப்பாக வடிவமைக்கப்பட்ட சாதனங்களைப் போல வசதியாக இல்லை.
கட்டு அணிவதற்கான முரண்பாடுகள்
இது முற்றிலும் அனைத்து கர்ப்பிணி மற்றும் பிரசவிக்கும் பெண்களுக்கும் ஒரு கட்டு அவசியம் என்று சொல்ல முடியாது. எந்த வாரத்தில் அதை அணிய வேண்டும் என்பதில் கடுமையான பரிந்துரைகள் எதுவும் இல்லை. பெண் நன்றாக உணர்ந்தால், அத்தகைய கூடுதல் ஆதரவு இல்லாமல் நீங்கள் செய்ய முடியும், அவள் கீழ் முதுகு அல்லது கால்களில் வலியால் கவலைப்படவில்லை, கர்ப்பம் சாதாரணமாக முன்னேறுகிறது. நிச்சயமாக, சில நேரங்களில் அடிவயிற்றின் தோலில் நீட்டிக்க மதிப்பெண்களைத் தடுக்க ஒரு கட்டு பயன்படுத்தப்படுகிறது. ஆனால் அது இல்லை மருத்துவ அறிகுறி, மாறாக அழகியல்.
ஒரு கட்டு பயன்படுத்த விரும்பத்தகாத சூழ்நிலைகள் உள்ளன. இவை அடங்கும்:
கடுமையான குடல் இயக்கம் கோளாறுகள் மற்றும் கடுமையான வாய்வு;
தையல் பகுதியில் அழற்சி நிகழ்வுகள்.
தற்போது பல்வேறு வகைகள் விற்பனைக்கு உள்ளன. ஒரு பெண் தனக்குத் தேவையானதைத் தேர்ந்தெடுக்க முடியும். ஆனால் அவள் நிச்சயமாக ஒரு மருத்துவரை அணுக வேண்டும்.
குழந்தையை சுமக்கும் போது பேண்டேஜ் அணியலாமா என்ற கேள்விக்கான பதில் மகப்பேறு மருத்துவர்களிடையே தெளிவற்றதாக உள்ளது.
இருப்பினும், அதை அணிவது எதிர்பார்ப்புள்ள தாய்மார்களின் ஆரோக்கியத்தில் நன்மை பயக்கும் என்று புள்ளிவிவரங்கள் கூறுகின்றன.
இது கர்ப்பிணிப் பெண்கள் மற்றும் புதிய தாய்மார்கள் பயன்படுத்தும் ஒரு வகையான உள்ளாடை.
கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு கட்டுகளின் வகைகள்
பிரசவத்திற்கு முந்தைய மற்றும் பிந்தைய கட்டுகள் உள்ளன, அதே போல் உலகளாவியவை.- ஒருங்கிணைந்த கட்டுகள் பிரசவத்திற்கு முந்தைய மற்றும் பிந்தைய காலங்களில் அணிய வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளன. இவை பெல்ட் வடிவில் வருகின்றன - அவற்றின் துணி நீட்டாது, அது ரப்பராக்கப்பட்டிருக்கிறது. வெல்க்ரோவுடன் இணைக்கப்பட்டது:கர்ப்ப காலத்தில், அவற்றின் குறுகிய பகுதி வயிற்றை ஆதரிக்கிறது சரியான நிலை, பரந்த பின்புறத்தை பலப்படுத்துகிறது. பெற்றெடுத்த பிறகு அவள் தலைகீழாக இறுக்குகிறது: பரந்த பகுதி வயிற்றை இறுக்குகிறது, குறுகிய பகுதி பின்புறத்தில் இறுக்குகிறது.
- கோர்செட் கட்டு நடைமுறைக்கு மாறானது மற்றும் சிரமமானது - இது லேசிங் மூலம் கட்டப்பட்டுள்ளது.
- பேண்டேஜ் பெல்ட் உள்ளாடைகளுக்கு மேல் அணிந்திருக்கும். மீள் இசைக்குழு நீட்டிக்க மதிப்பெண்கள் தோற்றத்தை தடுக்கிறது மற்றும் அடிவயிற்றை ஆதரிக்கிறது. மிகவும் வசதியான. நீங்கள் அடர்த்தி மற்றும் அளவை சரிசெய்ய அனுமதிக்கும் பக்கங்களில் வால்வுகள் உள்ளன.
- பேண்டி பேண்டேஜ் முன் வயிற்றை ஆதரிக்கும் ஒரு சிறப்பு செருகலைக் கொண்டுள்ளது. இது உள்ளாடைகளுக்கு பதிலாக அணியலாம், ஆனால் தினசரி கழுவுதல் தேவைப்படும்.
- சுருக்கங்கள் முன்புறத்தில் ஒரு மீள் ஆதரவு செருகலுடன் பொருத்தப்பட்டுள்ளன.
யாருக்கு எப்போது கட்டு தேவை?
வயிறு வளரத் தொடங்கியவுடன், நீங்கள் ஒரு கட்டு வாங்குவது பற்றி சிந்திக்க வேண்டும் - 4 மாதங்கள் அல்லது 20 வாரங்களில் இருந்து. பகலில் நீண்ட நேரம் காலில் இருக்கும் அல்லது சுறுசுறுப்பான, மொபைல் வாழ்க்கையை நடத்தும் பெண்களுக்கு இது அவசியம். இது முதுகுத்தண்டின் சுமையை எளிதாக்குகிறது மற்றும் வால் எலும்பு மற்றும் இடுப்பு எலும்புகளில் குழந்தையின் அழுத்தத்திலிருந்து எழும் வலியை அமைதிப்படுத்துகிறது. ஒரு கர்ப்பிணிப் பெண்ணுக்கு வயிற்று தசைகள் பலவீனமாக இருந்தால், அது குழந்தையைப் பிடித்துக் கொண்டிருப்பது அவசியம். கருச்சிதைவு ஏற்படும் அபாயம் இருந்தால் அதை அணிய வேண்டும். முன்கூட்டிய பிறப்பு, மகப்பேறியல் நோய்க்குறியீடுகளுக்கு. இந்த பட்டியலில் வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகள் மற்றும் ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸ் ஆகியவை அடங்கும்.கர்ப்ப காலத்தில் பிரேஸ் அணிவதால் கிடைக்கும் நன்மைகள்
- ஆடையின் கீழ் கண்ணுக்கு தெரியாதது.
- இது பயன்படுத்த எளிதானது மற்றும் வசதியானது.
- உள்ளே கூட அணியலாம் வெப்பமான வானிலை, நவீன கட்டுகள் சுவாசிக்கக்கூடிய துணிகளிலிருந்து தயாரிக்கப்படுகின்றன.
- ஒரு கட்டு உதவியுடன், வயிற்றில் உள்ள கரு சரியான நிலையை எடுக்கும்.
- கர்ப்பம் தோல்வியின் வாய்ப்பைக் குறைக்கிறது.
- வயிறு தொங்க விடாது.
- வயிற்றில் நீட்டிக்க மதிப்பெண்கள் தோன்றுவதைத் தடுக்கிறது.
- கீழ் முதுகு மற்றும் முதுகில் உள்ள வலியை நீக்குகிறது.
- கால்களில் வலி ஏற்படாது.
- கருப்பை வாயின் வளர்ச்சியின்மைக்கு சுட்டிக்காட்டப்படுகிறது.
- அறுவைசிகிச்சை பிரிவு காரணமாக கருப்பையில் ஒரு வடு உருவாகிறது.
- வயிற்று தசைகளின் போதுமான தொனியை ஆதரிக்கிறது.
கர்ப்ப காலத்தில் கட்டு அணிவதற்கான அறிகுறிகள்
இந்த குறிப்பிட்ட உள்ளாடை பின்வரும் அறிகுறிகளுக்கு அணிய பரிந்துரைக்கப்படுகிறது:- பல கர்ப்ப காலத்தில்;
- நரம்பியல் வலிக்கு;
- அறுவை சிகிச்சைக்கு பிறகு என்றால் வயிற்று குழிகுறைந்தது 1.5 ஆண்டுகள் கடந்துவிட்டன;
- கருப்பையில் வடு இருந்தால்;
- குழந்தை குறைந்த நிலையில் இருந்தால் மற்றும் வயிற்று தசைகள் பலவீனமடைவது கவனிக்கப்படுகிறது;
- மோசமாக வளர்ந்த கருப்பை வாயுடன்;
- அச்சுறுத்தல் இருக்கும்போது தன்னிச்சையான கருச்சிதைவு;
- ஒரு பெண் முதுகுவலியை உணர்ந்தால்.
முரண்பாடுகள்
- கட்டு வயிற்று தசைகளை சோம்பேறியாக்குகிறது, மேலும் அவை பிரசவத்திற்குப் பிறகு நன்றாக குணமடையாது;
- அன்று சமீபத்திய மாதங்கள்கர்ப்பம், கரு தவறான நிலையை எடுக்கும்போது;
- குழந்தை தனது முந்தைய நிலைக்கு திரும்புவதை கட்டு தடுக்கிறது.
- கர்ப்பத்தின் இறுதி வரை ஒரு கட்டுகளைப் பயன்படுத்துவது அர்த்தமுள்ளதாக இருக்கிறது, நீங்கள் எப்படி உணர்கிறீர்கள் என்பதை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்வது - இது அசௌகரியத்தை ஏற்படுத்தக்கூடாது;
- அதன் நோக்கம் வயிற்றை அழுத்தாமல் ஆதரிப்பதாகும்;
- ஒரு கட்டு அணிவதற்கான அறிகுறிகள் இருந்தால், நீங்கள் அதை அணிவதில் இருந்து இடைவெளி எடுக்கக்கூடாது;
- நீங்கள் தொடர்ந்து கட்டுகளைப் பயன்படுத்தினால், நீங்கள் அதில் தூங்கக்கூடாது மற்றும் ஒவ்வொரு சில மணிநேரங்களுக்கும் நாற்பது நிமிட இடைவெளிகளை எடுக்க வேண்டும்.
அதன் மையத்தில், ஒரு கட்டு உள்ளது உள்ளாடைகர்ப்பிணி பெண். கர்ப்ப காலத்தில் பேண்டேஜ் அணிவது உண்டு நேர்மறை செல்வாக்குஉடலின் மீது எதிர்பார்க்கும் தாய்மற்றும் குழந்தையின் நிலை. கர்ப்பிணி பெண்கள் அடிக்கடி அனுபவிக்கிறார்கள் வலி உணர்வுகள்முதுகெலும்பு சுமை காரணமாக கீழ் முதுகில். பேண்ட் அடிவயிற்றை ஆதரிக்க உதவுகிறது, முதுகில் அழுத்தத்தை குறைக்கிறது மற்றும் இறுதியில் வலியைத் தவிர்க்க உதவுகிறது.
வகைகள்
பேண்டேஜ்கள் பிரசவத்திற்கு முந்தைய மற்றும் பிரசவத்திற்கு முந்தைய நோக்கங்களாக பிரிக்கப்படுகின்றன, ஆனால் சில வகைகள் இரண்டு காலங்களிலும் அணிவதற்கு ஏற்றது. கட்டுகளின் முக்கிய வகைகளைப் பார்ப்போம்:
- அடிவயிற்றை ஆதரிக்க ஒரு பேண்ட் வடிவ கட்டு, முன்புறத்தில் ஒரு மீள் செருகலுடன் பொருத்தப்பட்டுள்ளது. தினசரி கழுவுதல் தேவைப்படுகிறது.
- ஒரு கோர்செட் வடிவ கட்டு கர்ப்பிணிப் பெண்களால் குறைவாகவும் குறைவாகவும் பயன்படுத்தப்படுகிறது, ஏனெனில் இது மிகவும் வசதியாக இல்லை மற்றும் காலாவதியானதாக கருதப்படுகிறது.
- அடிவயிற்றை ஆதரிக்கும் ஒரு பரந்த மீள் பெல்ட் வடிவத்தில் ஒரு பெல்ட் வடிவ கட்டு மற்றும் நீட்டிக்க மதிப்பெண்கள் உருவாவதற்கு எதிராக பயனுள்ளதாக இருக்கும். மிகவும் ஒன்று வசதியான மாதிரிகள்அடிவயிற்றின் அளவிற்கு ஏற்ப பொருத்தத்தை சரிசெய்யும் திறன் கொண்ட அனைத்து வகையான கட்டுகள்.
- வெல்க்ரோவுடன் பொருத்தப்பட்ட பரந்த மீள் பெல்ட்டின் வடிவத்தில் உலகளாவிய ஒருங்கிணைந்த கட்டு, மகப்பேறுக்கு முற்பட்ட கட்டாகவும், வயிற்றுக்குக் கீழே உள்ள குறுகிய பக்கத்தை சரிசெய்யவும், பிரசவத்திற்குப் பிந்தைய கட்டாகவும் பயன்படுத்தப்படலாம் - வயிற்றில் பரந்த பக்கம் மற்றும் குறுகிய பக்க பின்புறம்.
பெரும்பாலும், கட்டுகள் மீள், நீட்டிக்கப்பட்ட செயற்கை துணிகள் செய்யப்படுகின்றன. வெப்பமான காலநிலையில், அத்தகைய ஆடைகளை அணிவது மிகவும் வசதியாக இருக்காது; ஒவ்வாமை அல்லது எரிச்சல் ஏற்படலாம். IN கோடை காலம்பருத்தி துணிகளால் செய்யப்பட்ட பேண்டேஜ் அணிவது நல்லது.
கர்ப்ப காலத்தில் கட்டு தேவையா?
கர்ப்ப காலத்தில் ஒரு கட்டு அணிவது மதிப்புள்ளதா என்பது பற்றி நிபுணர்கள் மிகவும் மாறுபட்ட கருத்துக்களைக் கொண்டுள்ளனர். சில வல்லுநர்கள் கட்டு வயிற்று தசைகளின் தொனியை பலவீனப்படுத்துகிறது மற்றும் ஹார்மோன் மாற்றங்கள் காரணமாக தோல் நெகிழ்ச்சி குறைவதால் ஏற்படும் நீட்டிக்க மதிப்பெண்களுக்கு எதிராக எந்த வகையிலும் பாதுகாக்க முடியாது என்று வாதிடுகின்றனர்.
கரு ஏற்கனவே பெரியதாக இருக்கும் போது எந்த சூழ்நிலையிலும் கட்டுகளை அணியக்கூடாது என்பதை அனைத்து நிபுணர்களும் ஒப்புக்கொள்கிறார்கள் தவறான நிலை. இந்த நிலை அடிக்கடி நிகழ்கிறது கடைசி மூன்று மாதங்கள்கர்ப்பம். இருப்பினும், குழந்தை சரியாகத் திரும்பினால், கருவை இந்த நிலையில் வைத்திருக்க ஒரு கட்டு அவசியம்.
கட்டாயம் கட்டு அணிவதற்கான சுகாதார அறிகுறிகள் உள்ளன. மேலே குறிப்பிட்டுள்ளபடி, மீண்டும் மீண்டும் மற்றும் பல கருவுற்றிருக்கும் போது, வளர்ச்சியடையாத கருப்பை வாய், முதுகில் வலி, கருச்சிதைவு அச்சுறுத்தல், கருவின் குறைந்த நிலை, கருப்பையில் வடு இருப்பது மற்றும் பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு கட்டு அணிய வேண்டும். ஒன்றரை ஆண்டுகளுக்கு முன்பு வயிற்று அறுவை சிகிச்சை.
இதையொட்டி, சில மருத்துவர்கள் கட்டு அணிய வேண்டும் என்று வலியுறுத்துகின்றனர். கட்டு வயிற்றை மட்டுமல்ல, கர்ப்பிணிப் பெண்ணின் முதுகெலும்பையும் ஆதரிக்க உங்களை அனுமதிக்கிறது. ஒரு கட்டு அணியும் போது, கருப்பை மற்றும் கரு தங்கள் நிலையை மாற்றாது, குழந்தை ஆக்கிரமிக்கவில்லை குறுக்கு நிலைமற்றும் திரும்பாது. ஒரு கவர்ச்சியான தோற்றத்தை பராமரிக்க மற்றும் நீட்டிக்க மதிப்பெண்கள் தோற்றத்தை தவிர்க்க, பேண்டேஜ் கர்ப்ப காலத்தில் இன்றியமையாதது.
எந்தவொரு சந்தர்ப்பத்திலும், ஒரு பெண் தனது மருத்துவரின் கருத்தை கேட்க வேண்டும். பெண்ணின் உடல்நிலை, கருவின் நிலை மற்றும் கர்ப்பத்தின் போக்கை கணக்கில் எடுத்துக்கொண்டு மருத்துவர் ஒரு தனிப்பட்ட பரிந்துரையை வழங்குவார். ஒரு பெண் கர்ப்ப காலத்தில் பேண்டேஜ் அணியலாமா என்பதை மருத்துவருடன் கலந்தாலோசித்த பின்னரே தீர்மானிக்க வேண்டும்.
எப்போது பிரேஸ் அணிய ஆரம்பிக்க வேண்டும்
பேண்டேஜ் அணிவதால் வயிற்று தசைகள் வலுவடைந்து, அடிவயிற்றை ஆதரிக்கிறது, மேலும் சருமத்தை நீட்டிக்க மதிப்பெண்கள் உருவாகாமல் பாதுகாக்கிறது. ஒன்றுக்கு மேற்பட்ட முறை பிரசவிக்கும் பெண்களுக்கு, பல சந்தர்ப்பங்களில் ஒரு கட்டு அவசியம். மீண்டும் மீண்டும் போது அல்லது பல கர்ப்பங்கள்வயிற்று தசைகள் பலவீனமடையலாம், பின்னர் ஒரு ஆதரவு கட்டு மீட்புக்கு வரும்.
ஒரு கட்டு வாங்குவதற்கு முன், அதை முயற்சி செய்து, அதனுடன் நடப்பது வசதியாக இருக்குமா என்பதை உணருவது நல்லது. மருந்தகங்கள் மற்றும் எலும்பியல் கடைகளில் கிடைக்கும் பெரிய தேர்வுகட்டுகள், அவை வகைகள் மற்றும் அளவுகளில் வேறுபடுகின்றன.
உள்ளது சில விதிகள்மற்றும் கட்டு அணியும் முறை. உங்கள் முதுகில் படுத்துக் கொள்ளும்போது கட்டு போடப்பட வேண்டும், மேலும் குறுகிய இடைவெளிகளுடன் நாள் முழுவதும் அதை அணிய வேண்டும். தூங்கும் போது கட்டை கழற்ற வேண்டும். பேண்டேஜ் அணிவதால் எந்த அசௌகரியமும் ஏற்படவில்லை என்றால், பிறப்பு வரை அதை அணியலாம்.
சமீபத்தில், பாய்ச்சல் மற்றும் வரம்பில் வளர்ந்து வரும் தொப்பையை பராமரிக்க அனைத்து வகையான அழகான சாதனங்களும் விற்பனைக்கு வந்துள்ளன. இது மகப்பேறுக்கு முற்பட்ட மீள் கட்டு மற்றும் பேண்டேஜ் உள்ளாடைகள் அல்லது வெல்க்ரோவுடன் உலகளாவிய கட்டுகளாக இருக்கலாம், இது கர்ப்ப காலம் மற்றும் பிரசவத்திற்குப் பிறகு முதல் முறையாக வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது. குழந்தைகள் நீண்ட காலமாக வளர்ந்த பல பெண்கள் இவை அனைத்தும் மிகை என்று நம்புகிறார்கள்.
அவர்களின் காலத்தில், இது போன்ற எதுவும் இல்லை அல்லது இந்த அதிசய சாதனத்தை அவர்கள் திகிலுடன் நினைவில் வைத்திருக்கிறார்கள்: எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, ஒரு வெளிநாட்டவரின் உதவியின்றி ஒரு "சோவியத்" கட்டு கட்டுவது கிட்டத்தட்ட சாத்தியமற்றது.
இப்போது உள்ளே பிறப்புக்கு முந்தைய மருத்துவமனைமகப்பேறு மருத்துவர் கர்ப்பிணிப் பெண்கள் ஐந்து முதல் ஆறு மாதங்கள் வரை தொடர்ந்து கட்டுகளை அணிய வேண்டும் என்று பரிந்துரைக்கிறார். வருங்கால தாய்மார்களுக்கு இந்த ஆடையை எவ்வாறு தேர்வு செய்வது, அதை எப்போதும் அணிவது மதிப்புள்ளதா மற்றும் குழந்தைக்கு தீங்கு விளைவிக்குமா என்பது பெரும்பாலும் தெரியாது. மிகவும் பொதுவான கேள்விகளுக்கான பதில்களுக்காக நாங்கள் உங்களிடம் திரும்பினோம்
ரஷ்ய சங்கத்தின் நிபுணரிடம் “குடும்ப திட்டமிடல்” அலெசினா ஐ.எல்.
?தொடர்ந்து கட்டு அணிவது உண்மையில் அவசியமா, அதனால் என்ன பலன்?
- ஆம், வழக்கமாக ஒரு பேண்டேஜ் அணிவது, கர்ப்ப காலத்தில் அவளது உருவத்தில் ஏற்படும் மாற்றங்களுடன் தொடர்புடைய பல சிரமங்களிலிருந்து ஒரு பெண்ணை விடுவிக்கிறது. இது கீழ் முதுகில் இருந்து அழுத்தத்தை நீக்குகிறது, எனவே முதுகுவலியைக் குறைக்க உதவுகிறது. ஈர்ப்பு மையத்தை ஒழுங்குபடுத்துகிறது, இது கர்ப்ப காலத்தில் பெரிதும் மாறுகிறது, மேலும் ஒரு பெண் அழகான தோரணையை பராமரிக்க அனுமதிக்கிறது. தசை மற்றும் தோல் தொனியை பராமரிக்கிறது. இதற்கு நன்றி, கர்ப்பிணிப் பெண் போதுமான அளவு வைத்திருக்கிறார் மீள் வயிறு. ஒரு கட்டு மற்றும் உள்ளது ஒப்பனை விளைவு. தொப்பை கொழுப்பை தடுக்க உதவுகிறது.
? எப்போது அணிய வேண்டும்?
- நிச்சயமாக, இது அனைத்தும் சார்ந்துள்ளது தனிப்பட்ட பண்புகள்உடல். ஆனால், ஒரு விதியாக, நீங்கள் சுமார் 28-30 வாரங்களிலிருந்து தொடர்ந்து ஒரு கட்டு அணிய வேண்டும்.
? மணிக்கு மீண்டும் கர்ப்பம்வயிறு மிக வேகமாக தோன்றும். இந்த வழக்கில் ஒரு கட்டு போடுவது எப்போது?
- சில நேரங்களில் மீண்டும் மீண்டும் கர்ப்ப காலத்தில் தொப்பை வேகமாக தோன்றும் என்பது பொதுவாக போதிய தசை நெகிழ்ச்சியின் காரணமாகும். மூலம், கட்டுகளை வழக்கமாக அணிவது தசை தொனியை பராமரிக்க உதவுகிறது மற்றும் அவற்றை நீட்டுவதை தடுக்கிறது. நிச்சயமாக, ஒரு பெண் கனமாக உணர்ந்தால், கர்ப்பத்தின் இரண்டாவது மூன்று மாதங்களின் நடுப்பகுதி வரை காத்திருக்க வேண்டிய அவசியமில்லை. தேவை ஏற்பட்டவுடன் நீங்கள் ஒரு கட்டு போடலாம், பிறப்புக்கு முந்தைய கிளினிக்கில் மருத்துவரை அணுக மறக்காதீர்கள்.
குழந்தை தலைகீழாக மாறும் வரை கட்டு போடக்கூடாது என்பார்கள். இந்தக் கூற்று உண்மையா?
- இது தவறு. குழந்தை பிறப்பதற்கு முன்பே தலைகீழாக மாறக்கூடும். கர்ப்ப காலத்தில், அது தொடர்ந்து தாயின் வயிற்றில் நகர்ந்து அதன் நிலையை மாற்றுகிறது. சரியாக தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட கட்டு குழந்தையின் இலவச இயக்கங்களில் தலையிடாது.
? கட்டு குழந்தைக்கு தீங்கு விளைவிப்பதா?
- அது சரியாக தேர்ந்தெடுக்கப்பட்டால், இல்லை. ஆனால் எந்த சூழ்நிலையிலும் நீங்கள் சிறிய கட்டுகளை அணியக்கூடாது. உங்கள் மருத்துவரிடம் கேளுங்கள், அவர் உங்கள் வயிற்று சுற்றளவை அளவிடுவார் மற்றும் சரியான அளவை தேர்வு செய்ய உதவுவார். கட்டு அசௌகரியத்தை ஏற்படுத்தக்கூடாது, இரத்த நாளங்களை சுருக்கவும் அல்லது அடிவயிற்றில் அதிக அழுத்தம் கொடுக்கவும் கூடாது. நீங்கள் செய்திருந்தால் சரியான தேர்வு, பின்னர், கழிப்பறையின் இந்த பகுதியை அகற்றினால், உடலில் அதன் "அச்சுகளை" நீங்கள் காண முடியாது.
? அதை எப்படி சரியாக போடுவது?
- எந்த பாணியைப் பொருட்படுத்தாமல், படுத்திருக்கும் போது கட்டு அணிய வேண்டும். இங்கே நாம் எப்போது கால் பிணைப்புடன் ஒரு ஒப்புமையை வரையலாம் வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகள்நரம்புகள் இந்த நிலையில், அதிகபட்ச வாஸ்குலர் மற்றும் தசை தொனி பராமரிக்கப்படுகிறது. ஒரு பெண் எழுந்து நிற்கும்போது, அடிவயிற்றின் தசைகள் அடிவயிற்றின் அழுத்தத்தின் கீழ் நீட்டிக்கப்படுகின்றன, மேலும் அவற்றை அவற்றின் அசல் நிலையில் பராமரிக்க அறிவுறுத்தப்படுகிறது. கட்டு சரியான அளவு மற்றும் சரியாக போடப்பட்டிருந்தால், அந்த பெண் நடைமுறையில் தன்னை உணரவில்லை.
