ಸಕ್ರಿಯ ಕಲ್ಪನೆಯ ವಿಧಾನ. ಕಲ್ಪನೆಯ ವಿಧಗಳು

ನಮ್ಮ ಕಲ್ಪನೆಗಳು ಮತ್ತು ಕನಸುಗಳು ಜೀವನವನ್ನು ಹೊಸ ಬಣ್ಣಗಳಿಂದ ಚಿತ್ರಿಸಬಹುದು. ಅವರಿಲ್ಲದೆ ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಅಸ್ತಿತ್ವವನ್ನು ಕಲ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಕಷ್ಟ. ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಚಿತ್ರಗಳು, ಚಿತ್ರಗಳು ಮತ್ತು ಕನಸುಗಳ ಕೆಲಿಡೋಸ್ಕೋಪ್, ನಿಮಗೆ ಉತ್ತಮ ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನೀಡುವುದಲ್ಲದೆ, ಸೃಜನಾತ್ಮಕ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಅಸಾಮಾನ್ಯ ಚಿಂತನೆಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ.

ಮನೋವಿಜ್ಞಾನದಲ್ಲಿ ಕಲ್ಪನೆ

ಮಾನವನ ಮೆದುಳು ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಗ್ರಹಿಸಲು ಮತ್ತು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಲು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಅದರೊಂದಿಗೆ ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಪ್ರಾಚೀನ ಕಾಲದಲ್ಲಿ, ಪ್ರಾಚೀನ ಜನರು ಮೊದಲಿಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಪ್ರಾಣಿಗಳಂತೆ ಇದ್ದರು: ಅವರು ಆಹಾರವನ್ನು ಪಡೆದರು ಮತ್ತು ಪ್ರಾಚೀನ ವಾಸಸ್ಥಾನಗಳನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಿದರು. ಆದರೆ ಮಾನವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳು ವಿಕಸನಗೊಂಡಿವೆ. ಮತ್ತು ಒಂದು ಒಳ್ಳೆಯ ದಿನ ಜನರು ಅದನ್ನು ಅರಿತುಕೊಂಡರು ಬರಿ ಕೈಗಳಿಂದವಿಶೇಷ ಸಾಧನಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದಕ್ಕಿಂತ ಪ್ರಾಣಿಗಳನ್ನು ಬೇಟೆಯಾಡುವುದು ಹೆಚ್ಚು ಕಷ್ಟ. ತಲೆ ಕೆರೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾ ಅನಾಗರಿಕರು ಕುಳಿತು ಈಟಿ, ಬಿಲ್ಲು ಬಾಣಗಳು ಮತ್ತು ಕೊಡಲಿಯೊಂದಿಗೆ ಬಂದರು. ಈ ಎಲ್ಲಾ ವಸ್ತುಗಳು, ಅವುಗಳನ್ನು ರಚಿಸುವ ಮೊದಲು, ಚಿತ್ರಗಳ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಸಾಕಾರಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ ಮಾನವ ಮೆದುಳು. ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಕಲ್ಪನೆ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಜನರು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿದರು, ಮತ್ತು ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ರಚಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ, ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹೊಸದು ಮತ್ತು ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವವುಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಸುಧಾರಿಸಿದೆ. ಈ ಅಡಿಪಾಯದ ಮೇಲೆ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಆಸೆಗಳು ಮತ್ತು ಆಕಾಂಕ್ಷೆಗಳೂ ಸಹ ರೂಪುಗೊಂಡವು. ಇದರ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ, ಮನೋವಿಜ್ಞಾನದಲ್ಲಿ ಕಲ್ಪನೆಯು ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ವಾಸ್ತವತೆಯ ಅರಿವಿನ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ ಎಂದು ವಾದಿಸಬಹುದು. ಇದು ಉಪಪ್ರಜ್ಞೆಯಲ್ಲಿ ಬಾಹ್ಯ ಪ್ರಪಂಚದ ಮುದ್ರೆಯಾಗಿದೆ. ಇದು ಭವಿಷ್ಯವನ್ನು ಊಹಿಸಲು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಪ್ರೋಗ್ರಾಂ ಮಾಡಲು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಹಿಂದಿನದನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಲು ಸಹ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ.

ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಮನೋವಿಜ್ಞಾನದಲ್ಲಿ ಕಲ್ಪನೆಯ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನವನ್ನು ಇನ್ನೊಂದು ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ರೂಪಿಸಬಹುದು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಗೈರುಹಾಜರಿಯ ವಸ್ತು ಅಥವಾ ವಿದ್ಯಮಾನವನ್ನು ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ಕಲ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ, ಅದನ್ನು ಒಬ್ಬರ ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಕುಶಲತೆಯಿಂದ ಮತ್ತು ಅದರ ಚಿತ್ರವನ್ನು ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಎಂದು ಇದನ್ನು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕಲ್ಪನೆಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಗ್ರಹಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಗೊಂದಲಕ್ಕೊಳಗಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಮನೋವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಮೆದುಳಿನ ಈ ಅರಿವಿನ ಕಾರ್ಯಗಳು ಮೂಲಭೂತವಾಗಿ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿವೆ ಎಂದು ವಾದಿಸುತ್ತಾರೆ. ಗ್ರಹಿಕೆಗಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿ, ಕಲ್ಪನೆಯು ಮೆಮೊರಿಯ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ರಚಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಬಾಹ್ಯ ಪ್ರಪಂಚದ ಮೇಲೆ ಅಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಇದು ಕಡಿಮೆ ನೈಜವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕನಸುಗಳು ಮತ್ತು ಫ್ಯಾಂಟಸಿ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ.

ಕಲ್ಪನೆಯ ಕಾರ್ಯಗಳು

ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕಲ್ಪನೆಯ ಕೊರತೆಯಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಕಲ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಕಷ್ಟ. ನೀವು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಪರಿಸರದಲ್ಲಿ ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ, ತೋರಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಕೆಳಮಟ್ಟದ ಜನರು ಇರುತ್ತಾರೆ. ಅವರ ಎಲ್ಲಾ ಕ್ರಿಯೆಗಳು ತರ್ಕ, ತತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ವಾದಗಳಿಂದ ನಿರ್ದೇಶಿಸಲ್ಪಡುತ್ತವೆ. ಆದರೆ ಅವರಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಸೃಜನಶೀಲ ಚಿಂತನೆ ಮತ್ತು ಕಲ್ಪನೆ ಇಲ್ಲ ಎಂದು ಹೇಳುವುದು ಅಸಾಧ್ಯ. ಈ ಅರಿವಿನ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಅಥವಾ "ಸುಪ್ತ" ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿವೆ.

ಅಂತಹ ಜನರಿಗೆ ಇದು ಸ್ವಲ್ಪ ಕರುಣೆಯಾಗಿದೆ: ಅವರು ನೀರಸ ಮತ್ತು ಆಸಕ್ತಿರಹಿತ ಜೀವನವನ್ನು ನಡೆಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅವರ ಮೆದುಳಿನ ಸೃಜನಶೀಲ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದಿಲ್ಲ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಅವರು ಹೇಳಿಕೊಂಡಂತೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮನೋವಿಜ್ಞಾನ, ಕಲ್ಪನೆಯು "ಬೂದು ದ್ರವ್ಯರಾಶಿ" ಗಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿ ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿರಲು ನಮಗೆ ಅವಕಾಶವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಅದರ ಸಹಾಯದಿಂದ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಎದ್ದು ಕಾಣುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಸಮಾಜದಲ್ಲಿ ತನ್ನ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಆಕ್ರಮಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ. ಕಲ್ಪನೆಯು ಹಲವಾರು ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಅದನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ನಾವು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ವಿಶೇಷ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗುತ್ತೇವೆ:

  • ಅರಿವಿನ. ಕಲ್ಪನೆಯ ಸಹಾಯದಿಂದ, ನಾವು ನಮ್ಮ ಪರಿಧಿಯನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸುತ್ತೇವೆ, ಜ್ಞಾನವನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ, ನಮ್ಮ ಊಹೆಗಳು ಮತ್ತು ಆಲೋಚನೆಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಅನಿಶ್ಚಿತ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತೇವೆ.
  • ಮುನ್ಸೂಚನೆ ಕಾರ್ಯ. ಮನೋವಿಜ್ಞಾನದಲ್ಲಿ ಕಲ್ಪನೆಯ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಇನ್ನೂ ಪೂರ್ಣಗೊಂಡಿಲ್ಲದ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಊಹಿಸಲು ನಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ಕಾರ್ಯವು ನಮ್ಮ ಕನಸುಗಳು ಮತ್ತು ಹಗಲುಗನಸುಗಳನ್ನು ಸಹ ರೂಪಿಸುತ್ತದೆ.
  • ತಿಳುವಳಿಕೆ. ಕಲ್ಪನೆಯ ಸಹಾಯದಿಂದ, ಸಂವಾದಕನ ಆತ್ಮದಲ್ಲಿ ಏನಿದೆ, ಅವನು ಯಾವ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದಾನೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಾವು ಊಹಿಸಬಹುದು. ನಾವು ಅವರ ಸಮಸ್ಯೆ ಮತ್ತು ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ, ಷರತ್ತುಬದ್ಧವಾಗಿ ನಮ್ಮನ್ನು ಅವರ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಇರಿಸುತ್ತೇವೆ.
  • ರಕ್ಷಣೆ. ಸಂಭವನೀಯ ಭವಿಷ್ಯದ ಘಟನೆಗಳನ್ನು ಊಹಿಸುವ ಮೂಲಕ, ನಾವು ತೊಂದರೆಗಳಿಂದ ನಮ್ಮನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.
  • ಸ್ವ-ಅಭಿವೃದ್ಧಿ. ಮನೋವಿಜ್ಞಾನದಲ್ಲಿ ಕಲ್ಪನೆಯ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಅದರ ಸಹಾಯದಿಂದ ರಚಿಸಲು, ಆವಿಷ್ಕರಿಸಲು ಮತ್ತು ಅತಿರೇಕಗೊಳಿಸಲು ನಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ.
  • ಸ್ಮರಣೆ. ನಮ್ಮ ಮೆದುಳಿನಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಚಿತ್ರಗಳು ಮತ್ತು ಕಲ್ಪನೆಗಳ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹವಾಗಿರುವ ಹಿಂದಿನದನ್ನು ನಾವು ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ.

ಕಲ್ಪನೆಯ ಮೇಲಿನ ಎಲ್ಲಾ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಅಸಮಾನವಾಗಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ. ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಪ್ರಬಲವಾದ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಆಸ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾನೆ, ಅದು ಅವನ ನಡವಳಿಕೆ ಮತ್ತು ಪಾತ್ರವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಪ್ರಭಾವಿಸುತ್ತದೆ.

ಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ರಚಿಸಲು ಮೂಲ ಮಾರ್ಗಗಳು

ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ಇವೆ, ಆದರೆ ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಯೊಂದೂ ಮನೋವಿಜ್ಞಾನದಲ್ಲಿ ಕಲ್ಪನೆಯ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ಸಂಕೀರ್ಣವಾದ, ಬಹು-ಹಂತದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿ ನಿರೂಪಿಸುತ್ತದೆ.

  1. ಒಟ್ಟುಗೂಡಿಸುವಿಕೆ. ಗುಣಗಳು, ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮತ್ತು ವಿಶ್ಲೇಷಣೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಈ ಅಥವಾ ಆ ವಸ್ತುವಿನ, ನಾವು ನಮ್ಮ ಕಲ್ಪನೆಯಲ್ಲಿ ವಾಸ್ತವದಿಂದ ದೂರವಿರುವ ಹೊಸ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ವಿಲಕ್ಷಣವಾದ ಚಿತ್ರವನ್ನು ರಚಿಸುತ್ತೇವೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ ಕಾಲ್ಪನಿಕ ಕಥೆಯ ಪಾತ್ರವಾದ ಸೆಂಟೌರ್ (ಮನುಷ್ಯನ ದೇಹ ಮತ್ತು ಕುದುರೆಯ ಕಾಲುಗಳು), ಹಾಗೆಯೇ ಬಾಬಾ ಯಾಗಾ ಅವರ ಗುಡಿಸಲು (ಮನೆ ಮತ್ತು ಕೋಳಿ ಕಾಲುಗಳು), ಮತ್ತು ಯಕ್ಷಿಣಿ (ಮಾನವ ಚಿತ್ರ ಮತ್ತು ಕೀಟ ರೆಕ್ಕೆಗಳು ) ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲಾಯಿತು. ನಿಯಮದಂತೆ, ಪುರಾಣಗಳು ಮತ್ತು ಕಥೆಗಳನ್ನು ರಚಿಸುವಾಗ ಇದೇ ತಂತ್ರವನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
  2. ಒತ್ತು. ವ್ಯಕ್ತಿ, ವಸ್ತು ಅಥವಾ ಚಟುವಟಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಒಂದು ಪ್ರಬಲ ಗುಣಲಕ್ಷಣದ ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಉತ್ಪ್ರೇಕ್ಷೆ. ವ್ಯಂಗ್ಯಚಿತ್ರಗಳು ಮತ್ತು ವ್ಯಂಗ್ಯಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ರಚಿಸುವಾಗ ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ಕಲಾವಿದರು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಬಳಸುತ್ತಾರೆ.
  3. ಟೈಪಿಂಗ್. ಹಲವಾರು ವಸ್ತುಗಳ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳನ್ನು ಹೈಲೈಟ್ ಮಾಡುವ ಮತ್ತು ಅವುಗಳಿಂದ ಹೊಸ, ಸಂಯೋಜಿತ ಚಿತ್ರವನ್ನು ರಚಿಸುವ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಅತ್ಯಂತ ಸಂಕೀರ್ಣವಾದ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ. ಸಾಹಿತ್ಯ ನಾಯಕರು ಮತ್ತು ಕಾಲ್ಪನಿಕ ಕಥೆಯ ಪಾತ್ರಗಳನ್ನು ಈ ರೀತಿ ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಇವು ಮನೋವಿಜ್ಞಾನದಲ್ಲಿ ಕಲ್ಪನೆಯ ಮೂಲ ತಂತ್ರಗಳಾಗಿವೆ. ಅವರ ಫಲಿತಾಂಶವು ಈಗಾಗಲೇ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ ವಸ್ತುವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ರೂಪಾಂತರಗೊಂಡಿದೆ ಮತ್ತು ಮಾರ್ಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ. ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಸಹ, ತಮ್ಮ ತೋರಿಕೆಯಲ್ಲಿ ನೀರಸ ಮತ್ತು ಶುಷ್ಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಕ್ಷೇತ್ರದಲ್ಲಿ, ಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಬಳಸುತ್ತಾರೆ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಅವರು ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ ಜ್ಞಾನ ಮತ್ತು ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಹೊಸ ರೀತಿಯ ಔಷಧಗಳು, ಆವಿಷ್ಕಾರಗಳು ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ಜ್ಞಾನವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿದರು. ಅವರಿಂದ ವಿಶೇಷವಾದದ್ದನ್ನು ಚಿತ್ರಿಸಿದ ನಂತರ ಮತ್ತು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ, ಅವರು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ರಚಿಸುತ್ತಾರೆ ಹೊಸ ಉತ್ಪನ್ನ. ಹೀಗಾಗಿ, ನಾವು ತೀರ್ಮಾನಿಸಬಹುದು: ಕಲ್ಪನೆಯಿಲ್ಲದೆ, ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರಗತಿ ಏನೆಂದು ಮಾನವೀಯತೆಯು ಎಂದಿಗೂ ತಿಳಿದಿರುವುದಿಲ್ಲ.

ಸಕ್ರಿಯ ಕಲ್ಪನೆ

ವಿಶಿಷ್ಟವಾಗಿ, ಈ ರೀತಿಯ ಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ಮನೋವಿಜ್ಞಾನದಲ್ಲಿ ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಲಾಗಿದೆ: ಸಕ್ರಿಯ ಮತ್ತು ನಿಷ್ಕ್ರಿಯ. ಅವರು ತಮ್ಮ ಆಂತರಿಕ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಅವರ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಯ ಮುಖ್ಯ ರೂಪಗಳಲ್ಲಿಯೂ ಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಸಕ್ರಿಯ ಕಲ್ಪನೆಯು ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ವಿವಿಧ ಚಿತ್ರಗಳ ಪ್ರಜ್ಞಾಪೂರ್ವಕ ನಿರ್ಮಾಣವಾಗಿದೆ, ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ವಿಷಯಗಳ ನಡುವಿನ ಸಂಪರ್ಕಗಳನ್ನು ಮರುಸೃಷ್ಟಿಸುವುದು. ಅದು ಸ್ವತಃ ಪ್ರಕಟಗೊಳ್ಳುವ ವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಫ್ಯಾಂಟಸಿ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಲೇಖಕರು ಚಲನಚಿತ್ರಕ್ಕೆ ಸ್ಕ್ರಿಪ್ಟ್ ಬರೆಯುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ಕಾಲ್ಪನಿಕ ವಿವರಗಳಿಂದ ಅಲಂಕರಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ನೈಜ ಸಂಗತಿಗಳನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ಕಥೆಯನ್ನು ಆವಿಷ್ಕರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಚಿಂತನೆಯ ಹಾರಾಟವು ಇಲ್ಲಿಯವರೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಬರೆದದ್ದು ಫ್ಯಾಂಟಸ್ಮಾಗೋರಿಕ್ ಮತ್ತು ವಾಸ್ತವಿಕವಾಗಿ ಅಸಾಧ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಫ್ಯಾಂಟಸಿಗೆ ಉದಾಹರಣೆಯೆಂದರೆ ಸಿನಿಮಾದಲ್ಲಿನ ಯಾವುದೇ ಆಕ್ಷನ್ ಚಿತ್ರ: ಅಂಶಗಳು ನಿಜ ಜೀವನವೀರರ ಉತ್ಪ್ರೇಕ್ಷಿತ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳೊಂದಿಗೆ (ಆಯುಧಗಳು, ಡ್ರಗ್ಸ್, ಅಪರಾಧದ ಮೇಲಧಿಕಾರಿಗಳು) ಇವೆ (ಅವರ ಅಜೇಯತೆ, ನೂರಾರು ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ಗೂಂಡಾಗಳ ಒತ್ತಡದಲ್ಲಿ ಬದುಕುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ). ಫ್ಯಾಂಟಸಿ ಸೃಜನಶೀಲತೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಸ್ವತಃ ಪ್ರಕಟವಾಗುತ್ತದೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಜೀವನ. ನಾವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅವಾಸ್ತವಿಕ, ಆದರೆ ಅಪೇಕ್ಷಣೀಯವಾದ ಮಾನವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳನ್ನು ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ಪುನರುತ್ಪಾದಿಸುತ್ತೇವೆ: ಅದೃಶ್ಯವಾಗಲು, ಹಾರಲು, ನೀರಿನ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಉಸಿರಾಡಲು ಸಾಮರ್ಥ್ಯ. ಮನೋವಿಜ್ಞಾನದಲ್ಲಿ ಕಲ್ಪನೆ ಮತ್ತು ಫ್ಯಾಂಟಸಿ ನಿಕಟವಾಗಿ ಪರಸ್ಪರ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿವೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅವು ಉತ್ಪಾದಕ ಸೃಜನಶೀಲತೆ ಅಥವಾ ಸಾಮಾನ್ಯ ಹಗಲುಗನಸಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ.

ಸಕ್ರಿಯ ಕಲ್ಪನೆಯ ವಿಶೇಷ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿ ಒಂದು ಕನಸು - ಭವಿಷ್ಯದ ಚಿತ್ರಗಳ ಮಾನಸಿಕ ಸೃಷ್ಟಿ. ಹಾಗಾಗಿ, ಸಮುದ್ರದ ಪಕ್ಕದಲ್ಲಿರುವ ನಮ್ಮ ಮನೆ ಹೇಗಿರುತ್ತದೆ, ಉಳಿಸಿದ ಹಣದಿಂದ ನಾವು ಯಾವ ಕಾರು ಖರೀದಿಸುತ್ತೇವೆ, ನಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ನಾವು ಏನು ಹೆಸರಿಸುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಅವರು ಬೆಳೆದಾಗ ಅವರು ಏನಾಗುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ನಾವು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಊಹಿಸುತ್ತೇವೆ. ಇದು ಫ್ಯಾಂಟಸಿಯಿಂದ ಅದರ ವಾಸ್ತವತೆ ಮತ್ತು ಕೆಳಮಟ್ಟಕ್ಕೆ ಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ. ಒಂದು ಕನಸು ಯಾವಾಗಲೂ ನನಸಾಗಬಹುದು, ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಯತ್ನಗಳು ಮತ್ತು ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಅದರಲ್ಲಿ ಹಾಕುವುದು.

ನಿಷ್ಕ್ರಿಯ ಕಲ್ಪನೆ

ಇವು ನಮ್ಮ ಪ್ರಜ್ಞೆಯನ್ನು ಅನೈಚ್ಛಿಕವಾಗಿ ಭೇಟಿ ಮಾಡುವ ಚಿತ್ರಗಳು. ಇದಕ್ಕಾಗಿ ನಾವು ಯಾವುದೇ ಪ್ರಯತ್ನವನ್ನು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ: ಅವು ಸ್ವಯಂಪ್ರೇರಿತವಾಗಿ ಉದ್ಭವಿಸುತ್ತವೆ, ನೈಜ ಮತ್ತು ಅದ್ಭುತವಾದ ವಿಷಯವನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ. ಅತ್ಯಂತ ಒಂದು ಹೊಳೆಯುವ ಉದಾಹರಣೆನಿಷ್ಕ್ರಿಯ ಕಲ್ಪನೆಯು ನಮ್ಮ ಕನಸುಗಳು - ಹಿಂದೆ ನೋಡಿದ ಅಥವಾ ಕೇಳಿದ, ನಮ್ಮ ಭಯ ಮತ್ತು ಆಸೆಗಳು, ಭಾವನೆಗಳು ಮತ್ತು ಆಕಾಂಕ್ಷೆಗಳ ಮುದ್ರೆ. "ಚಲನಚಿತ್ರ ರಾತ್ರಿಗಳಲ್ಲಿ" ನಾವು ನೋಡಬಹುದು ಸಂಭವನೀಯ ಆಯ್ಕೆಗಳುಕೆಲವು ಘಟನೆಗಳ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ (ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರೊಂದಿಗಿನ ಜಗಳ, ವಿಪತ್ತು, ಮಗುವಿನ ಜನನ) ಅಥವಾ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅದ್ಭುತ ದೃಶ್ಯಗಳು (ಸಂಬಂಧವಿಲ್ಲದ ಚಿತ್ರಗಳು ಮತ್ತು ಕ್ರಿಯೆಗಳ ಗ್ರಹಿಸಲಾಗದ ಕೆಲಿಡೋಸ್ಕೋಪ್).

ಅಂದಹಾಗೆ, ಕೊನೆಯ ರೀತಿಯ ದೃಷ್ಟಿ, ಅದನ್ನು ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯಿಂದ ನೋಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದನ್ನು ಭ್ರಮೆ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ನಿಷ್ಕ್ರಿಯ ಕಲ್ಪನೆಯೂ ಹೌದು. ಮನೋವಿಜ್ಞಾನದಲ್ಲಿ, ಈ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಹಲವಾರು ಕಾರಣಗಳಿವೆ: ತೀವ್ರ ತಲೆ ಆಘಾತ, ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅಥವಾ ಡ್ರಗ್ ಮಾದಕತೆ, ಮಾದಕತೆ. ಭ್ರಮೆಗಳಿಗೆ ನಿಜ ಜೀವನದೊಂದಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಸಂಬಂಧವಿಲ್ಲ; ಅವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅದ್ಭುತವಾಗಿವೆ, ಹುಚ್ಚು ದೃಷ್ಟಿಗಳು ಕೂಡ.

ಸಕ್ರಿಯ ಮತ್ತು ನಿಷ್ಕ್ರಿಯ ಜೊತೆಗೆ, ನಾವು ಮನೋವಿಜ್ಞಾನದಲ್ಲಿ ಕೆಳಗಿನ ರೀತಿಯ ಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಬಹುದು:

  • ಉತ್ಪಾದಕ. ಸೃಜನಶೀಲ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹೊಸ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಮತ್ತು ಚಿತ್ರಗಳ ರಚನೆ.
  • ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ. ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ ರೇಖಾಚಿತ್ರಗಳು, ಗ್ರಾಫ್ಗಳು ಮತ್ತು ದೃಶ್ಯ ಉದಾಹರಣೆಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಚಿತ್ರಗಳ ಮನರಂಜನೆ.

ಈ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ರೀತಿಯ ಕಲ್ಪನೆಯು ನೈಜ ಘಟನೆಗಳು, ಚಟುವಟಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಭವಿಷ್ಯದ ಮೇಲೆ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

ಮಾನವ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಕಲ್ಪನೆಯ ಪಾತ್ರ

ನೀವು ಇಲ್ಲದೆ ಬದುಕಬಹುದು ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದರೆ, ನೀವು ತುಂಬಾ ತಪ್ಪಾಗಿ ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಿ. ಕಲ್ಪನೆಯು ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಆಚರಣೆಯಲ್ಲಿ ಅದರ ಸಾಕಾರವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಮತ್ತು ಇದು ಯಾವಾಗಲೂ ಸೃಜನಶೀಲತೆ ಅಲ್ಲ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಅದರ ಸಹಾಯದಿಂದ ನಾವು ಗಣಿತ ಮತ್ತು ಇತರ ತಾರ್ಕಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸುತ್ತೇವೆ. ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ಊಹಿಸಿ, ನಾವು ಸರಿಯಾದ ಉತ್ತರವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ. ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಮತ್ತು ಜನರ ನಡುವಿನ ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿನ ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಕಲ್ಪನೆಯು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಊಹಿಸೋಣ: ಪತಿ ಅವರು ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ಸ್ನಾನಗೃಹಕ್ಕೆ ಹೋಗುತ್ತಿದ್ದಾರೆಂದು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ರೆಸ್ಟೋರೆಂಟ್ಗೆ ಪ್ರಣಯ ಪ್ರವಾಸದೊಂದಿಗೆ ಅವರ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸರಿದೂಗಿಸಲು ಭರವಸೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಕೋಪಗೊಂಡ ಮತ್ತು ಮನನೊಂದ ಹೆಂಡತಿ, ಸುಂದರವಾದ ಮೇಣದಬತ್ತಿಗಳು, ಫೋಮಿಂಗ್ ಷಾಂಪೇನ್ ಮತ್ತು ರುಚಿಕರವಾದ ಸಮುದ್ರಾಹಾರವನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸುತ್ತಾ, ಅವಳ ಕೋಪವನ್ನು ನಿಗ್ರಹಿಸುತ್ತಾಳೆ ಮತ್ತು ಜಗಳವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುತ್ತಾಳೆ.

ಮನೋವಿಜ್ಞಾನದಲ್ಲಿ ಕಲ್ಪನೆಯು ಚಿಂತನೆಗೆ ನಿಕಟ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಪ್ರಪಂಚದ ಜ್ಞಾನದ ಮೇಲೆ ನೇರ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಅದಕ್ಕೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ನಾವು ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು, ವಸ್ತುಗಳ ಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ಕುಶಲತೆಯಿಂದ ನಿರ್ವಹಿಸಬಹುದು, ಸಂದರ್ಭಗಳನ್ನು ಅನುಕರಿಸಬಹುದು, ಇದರಿಂದಾಗಿ ವಿಶ್ಲೇಷಣಾತ್ಮಕತೆಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಬಹುದು. ಮಾನಸಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ. ಕಲ್ಪನೆಯು ಸಹ ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಭೌತಿಕ ಸ್ಥಿತಿದೇಹ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ದೇಹದ ಉಷ್ಣತೆ ಅಥವಾ ನಾಡಿ ದರವನ್ನು ಆಲೋಚನೆಯ ಶಕ್ತಿಯಿಂದ ಮಾತ್ರ ಬದಲಾಯಿಸಿದಾಗ ತಿಳಿದಿರುವ ಸಂಗತಿಗಳು ಇವೆ. ಇದು ಸ್ವಯಂ ತರಬೇತಿಯ ಅಡಿಪಾಯವಾಗಿರುವ ಕಲ್ಪನೆಯ ಈ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳು. ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಕ್ರಮದಲ್ಲಿ: ವಿವಿಧ ರೋಗಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಊಹಿಸುವ ಮೂಲಕ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾನೆ.

ಐಡಿಯಮೋಟರ್ ಆಕ್ಟ್ ಕಲ್ಪನೆಯ ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಮೂರ್ತರೂಪವಾಗಿದೆ. ಸಭಾಂಗಣದಲ್ಲಿ ಅಡಗಿರುವ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಹುಡುಕಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿರುವಾಗ ಇದನ್ನು ಮಾಯಾವಾದಿಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬಳಸುತ್ತಾರೆ. ಅದರ ಸಾರವೆಂದರೆ ಚಲನೆಯನ್ನು ಊಹಿಸುವ ಮೂಲಕ, ಜಾದೂಗಾರ ಅದನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತಾನೆ. ಕಲಾವಿದನು ವೀಕ್ಷಕರ ಕೈಗಳ ನೋಟ ಅಥವಾ ಬಿಗಿತದಲ್ಲಿನ ಸೂಕ್ಷ್ಮ-ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ತನಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ವಸ್ತುವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದನ್ನು ನಿಸ್ಸಂದಿಗ್ಧವಾಗಿ ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತಾನೆ.

ಕಲ್ಪನೆಯ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ

ಮಾನಸಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯು ಚಿತ್ರಗಳಿಂದ ಬೇರ್ಪಡಿಸಲಾಗದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಮನೋವಿಜ್ಞಾನದಲ್ಲಿ ಚಿಂತನೆ ಮತ್ತು ಕಲ್ಪನೆಯು ನಿಕಟ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿದೆ. ತರ್ಕ ಮತ್ತು ವಿಶ್ಲೇಷಣಾತ್ಮಕ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವುದು ನಮ್ಮ ಕಲ್ಪನೆಗಳು, ಸೃಜನಾತ್ಮಕ ಒಲವುಗಳು ಮತ್ತು ಗುಪ್ತ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಚಿಂತನೆಯ ಮೂಲಕ ಕಲ್ಪನೆಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಮುಖ್ಯ ವಿಧಗಳು ಹೀಗಿವೆ:

  1. ಆಟದ ಚಟುವಟಿಕೆ. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮಾಡೆಲಿಂಗ್ ಜೀವನ ಸನ್ನಿವೇಶಗಳು, ರೋಲ್-ಪ್ಲೇಯಿಂಗ್ ದೃಶ್ಯಗಳು, ಹಲವಾರು ಸಂಘಗಳನ್ನು ರಚಿಸುವುದು, ಹಾಗೆಯೇ ಮಾಡೆಲಿಂಗ್, ಒರಿಗಮಿ ಮತ್ತು ಡ್ರಾಯಿಂಗ್.
  2. ಸಾಹಿತ್ಯವನ್ನು ಓದುವುದು, ಮತ್ತು ಸ್ವತಂತ್ರ ಪರೀಕ್ಷೆಲೇಖನಿ: ಕವನ, ಕಥೆ, ಪ್ರಬಂಧಗಳನ್ನು ಬರೆಯುವುದು. ನೀವು ಮೌಖಿಕವಾಗಿ ಮತ್ತು ಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಓದುವುದನ್ನು ವಿವರಿಸಲು ಇದು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ.
  3. ಭೌಗೋಳಿಕ ನಕ್ಷೆಗಳ ಅಧ್ಯಯನ. ಈ ಪಾಠದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನಾವು ಯಾವಾಗಲೂ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ದೇಶದ ಭೂದೃಶ್ಯಗಳು, ಜನರ ನೋಟ, ಅವರ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಊಹಿಸುತ್ತೇವೆ.
  4. ರೇಖಾಚಿತ್ರಗಳು, ರೇಖಾಚಿತ್ರಗಳು, ರೇಖಾಚಿತ್ರಗಳು.

ನಾವು ನೋಡುವಂತೆ, ಮನೋವಿಜ್ಞಾನವು ಕಲ್ಪನೆ ಮತ್ತು ಚಿಂತನೆ, ಕಲ್ಪನೆ ಮತ್ತು ಸೃಜನಶೀಲತೆಯನ್ನು ಪರಸ್ಪರ ಬೇರ್ಪಡಿಸಲಾಗದಂತೆ ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅವರ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರ್ಯಚಟುವಟಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಪರಸ್ಪರ ಪೂರಕತೆಯು ನಮ್ಮನ್ನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಅನನ್ಯ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳನ್ನಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಮನೋವಿಜ್ಞಾನವು ಚಿಂತನೆಯ ಪ್ರಗತಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಮಾನಾಂತರವಾಗಿ ಕಲ್ಪನೆಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಾವು ಈಗಾಗಲೇ ನೋಡಿದ್ದೇವೆ. ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪಿಟೀಲು ವಾದಕನಿಗೆ ಸಂಭವಿಸಿದ ಒಂದು ಕಥೆಯಿಂದ ಸಾಕ್ಷಿಯಾಗಿ ಚಟುವಟಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಅದರ ನಿಕಟ ಸಂಪರ್ಕವು ಸಾಬೀತಾಗಿದೆ. ಸಣ್ಣ ಅಪರಾಧಕ್ಕಾಗಿ ಅವರನ್ನು ಹಲವಾರು ವರ್ಷಗಳ ಕಾಲ ಜೈಲಿಗೆ ಕಳುಹಿಸಲಾಯಿತು. ಸಹಜವಾಗಿ, ಅವನಿಗೆ ವಾದ್ಯವನ್ನು ನೀಡಲಾಗಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ಪ್ರತಿ ರಾತ್ರಿ ಅವರು ಕಾಲ್ಪನಿಕ ಪಿಟೀಲು ನುಡಿಸಿದರು. ಸಂಗೀತಗಾರ ಬಿಡುಗಡೆಯಾದಾಗ, ಅವರು ಟಿಪ್ಪಣಿಗಳು ಮತ್ತು ಸಂಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ಮರೆತಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಈಗ ವಾದ್ಯವನ್ನು ಎಂದಿಗಿಂತಲೂ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ನಿಯಂತ್ರಿಸಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ತಿಳಿದುಬಂದಿದೆ.

ಈ ಕಥೆಯಿಂದ ಪ್ರೇರಿತರಾದ ಹಾರ್ವರ್ಡ್ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಶಾಲೆಯ ವೈದ್ಯರು ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ಅಧ್ಯಯನವನ್ನು ನಡೆಸಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದರು. ಅವರು ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಎರಡು ಗುಂಪುಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಿದರು: ಒಬ್ಬರು ನಿಜವಾದ ಪಿಯಾನೋ ನುಡಿಸಿದರು, ಇನ್ನೊಬ್ಬರು ಕಾಲ್ಪನಿಕವಾಗಿ ನುಡಿಸಿದರು. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ತಮ್ಮ ಆಲೋಚನೆಗಳಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಉಪಕರಣವನ್ನು ಕಲ್ಪಿಸಿಕೊಂಡವರು ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ತೋರಿಸಿದರು. ಅವರು ಮೂಲಭೂತ ಸಂಗೀತ ಸಂಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ಕರಗತ ಮಾಡಿಕೊಂಡರು, ಆದರೆ ಒಳ್ಳೆಯದನ್ನು ಪ್ರದರ್ಶಿಸಿದರು ದೈಹಿಕ ಸದೃಡತೆ. ಅವರು ನಿಜವಾದ ಪಿಯಾನೋದಲ್ಲಿ ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುತ್ತಿರುವಂತೆ ಅವರ ಬೆರಳುಗಳಿಗೆ ತರಬೇತಿ ನೀಡಲಾಗಿದೆ ಎಂದು ಅದು ಬದಲಾಯಿತು.

ನಾವು ನೋಡುವಂತೆ, ಕಲ್ಪನೆಯು ಕಲ್ಪನೆಗಳು, ಕನಸುಗಳು, ಕನಸುಗಳು ಮತ್ತು ಉಪಪ್ರಜ್ಞೆಯ ಆಟ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ನಿಜ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ರಚಿಸಲು ಜನರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಆ ಮೂಲಕ ಹೆಚ್ಚು ಶಿಕ್ಷಣ ಮತ್ತು ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದಬಹುದು ಎಂದು ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನೀವು ಅವನಿಗೆ ಭಯಪಡಬೇಕು. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ನಮ್ಮ ಕಲ್ಪನೆಯು ನಮಗೆ ನೀಡುವ ಸುಳ್ಳು ಸತ್ಯಗಳು ನಮ್ಮನ್ನು ಅಪರಾಧ ಮಾಡಲು ತಳ್ಳಬಹುದು. ನಮ್ಮ ಅಲಂಕಾರಿಕ ಹಾರಾಟವು ಯಾವ ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಒಥೆಲ್ಲೋವನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ಕಲ್ಪನೆಯೊಂದಿಗೆ ಗುಣಪಡಿಸುವುದು

ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು ಹೆಚ್ಚು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಮಾರ್ಗಆರೋಗ್ಯವಂತರಾಗುವುದು ಎಂದರೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹಾಗೆ ಕಲ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು. ನಮ್ಮ ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಪ್ರವರ್ಧಮಾನಕ್ಕೆ ಬರುವ ಮತ್ತು ರೋಮಾಂಚಕ ಚಿತ್ರಣವು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ನಿಜವಾದ ಸತ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರೋಗವು ಹಿಮ್ಮೆಟ್ಟುತ್ತದೆ. ಈ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಔಷಧ ಮತ್ತು ಮನೋವಿಜ್ಞಾನ ಎರಡರಿಂದಲೂ ವಿವರವಾಗಿ ವಿವರಿಸಲಾಗಿದೆ. "ಕಲ್ಪನೆ ಮತ್ತು ಆಂಕೊಲಾಜಿಯ ಮೇಲೆ ಅದರ ಪ್ರಭಾವ" ಎಂಬ ವಿಷಯವನ್ನು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ರೋಗಗಳ ಪ್ರಮುಖ ತಜ್ಞ ಡಾ. ಕ್ಯಾಲ್ ಸಿಮೊಂಟನ್ ಅವರು ವಿವರವಾಗಿ ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಿದರು. ಧ್ಯಾನ ಮತ್ತು ಸ್ವಯಂ ತರಬೇತಿಯು ರೋಗದ ಕೊನೆಯ ಹಂತದಲ್ಲಿ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡಿದ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಸಹ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅವರು ವಾದಿಸಿದರು.

ಗಂಟಲಿನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡಿದ ಜನರ ಗುಂಪಿಗೆ, ವೈದ್ಯರು ಸಮಾನಾಂತರವಾಗಿ ಸೂಚಿಸಿದರು ಔಷಧ ಚಿಕಿತ್ಸೆವಿಶ್ರಾಂತಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಕೋರ್ಸ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿ. ದಿನಕ್ಕೆ ಮೂರು ಬಾರಿ, ರೋಗಿಗಳು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅವರ ಸಂಪೂರ್ಣ ಗುಣಪಡಿಸುವಿಕೆಯ ಚಿತ್ರವನ್ನು ಕಲ್ಪಿಸಿಕೊಂಡರು. ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ತಾವಾಗಿಯೇ ನುಂಗಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದ ರೋಗಿಗಳು ತಮ್ಮ ಕುಟುಂಬದೊಂದಿಗೆ ರುಚಿಕರವಾದ ಭೋಜನವನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಆಹಾರವು ಧ್ವನಿಪೆಟ್ಟಿಗೆಯ ಮೂಲಕ ನೇರವಾಗಿ ಹೊಟ್ಟೆಗೆ ಹೇಗೆ ಮುಕ್ತವಾಗಿ ಮತ್ತು ನೋವುರಹಿತವಾಗಿ ತೂರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಎಂದು ಊಹಿಸಿದರು.

ಫಲಿತಾಂಶವು ಎಲ್ಲರನ್ನೂ ವಿಸ್ಮಯಗೊಳಿಸಿತು: ಒಂದೂವರೆ ವರ್ಷದ ನಂತರ, ಕೆಲವು ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ರೋಗದ ಕುರುಹುಗಳು ಸಹ ಇರಲಿಲ್ಲ. ನಮ್ಮ ಮೆದುಳಿನಲ್ಲಿರುವ ಧನಾತ್ಮಕ ಚಿತ್ರಗಳು, ಇಚ್ಛೆ ಮತ್ತು ಬಯಕೆಯು ನಿಜವಾದ ಪವಾಡಗಳನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು ಎಂದು ಡಾ. ಸಿಮೊಂಟನ್ ವಿಶ್ವಾಸ ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ. ಕಲ್ಪನೆಯು ಯಾವಾಗಲೂ ನೈಜ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಸಾಕಾರಗೊಳ್ಳಲು ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಯುದ್ಧವಿರುವಲ್ಲಿ, ಶಾಂತಿಯನ್ನು ಕಲ್ಪಿಸುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ, ಅಲ್ಲಿ ಜಗಳಗಳು - ಸಾಮರಸ್ಯ, ಅಲ್ಲಿ ಅನಾರೋಗ್ಯ - ಆರೋಗ್ಯ. ಮನುಷ್ಯನು ಅನೇಕ ಗುಪ್ತ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾನೆ, ಆದರೆ ಕೇವಲ ಕಲ್ಪನೆಯು ನಮಗೆ ಎಲ್ಲಾ ಮಿತಿಗಳನ್ನು ಮೀರಿ, ಸ್ಥಳ ಮತ್ತು ಸಮಯವನ್ನು ಮೀರುವ ಅವಕಾಶವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ವಿಭಿನ್ನ ಜನರ ಕಲ್ಪನೆಯ ಮಟ್ಟ

ಅದನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು, ನೀವು ತಜ್ಞರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು. ಕಲ್ಪನೆಯ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಅವನು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೇಳುತ್ತಾನೆ. ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು ಮತ್ತು ಉತ್ತರಗಳ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಸೈಕಾಲಜಿ ಮತ್ತು ಅದರ ವಿಧಾನಗಳು ನಿಮಗಾಗಿ ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಈ ಮಾನಸಿಕ ಸ್ಥಿತಿಯ ಮಟ್ಟ ಮತ್ತು ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳನ್ನು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಪುರುಷರಿಗಿಂತ ಮಹಿಳೆಯರು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದಿದ ಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಈಗಾಗಲೇ ಸಾಬೀತಾಗಿದೆ. ಬಲವಾದ ಲೈಂಗಿಕತೆಯ ಪ್ರತಿನಿಧಿಗಳು ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚು ಸಕ್ರಿಯರಾಗಿದ್ದಾರೆ ಎಡ ಗೋಳಾರ್ಧಮೆದುಳು, ತರ್ಕ, ವಿಶ್ಲೇಷಣೆ, ಭಾಷಾ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಕಲ್ಪನೆಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅವರ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುತ್ತದೆ: ಪುರುಷರು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸಂಗತಿಗಳು ಮತ್ತು ವಾದಗಳೊಂದಿಗೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಲು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ. ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರು ಮೆದುಳಿನ ಬಲ ಗೋಳಾರ್ಧದಿಂದ ಪ್ರಭಾವಿತರಾಗುತ್ತಾರೆ, ಅದು ಅವರನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಮತ್ತು ಅರ್ಥಗರ್ಭಿತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಕಲ್ಪನೆ ಮತ್ತು ಕಲ್ಪನೆಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಅವರ ಹಕ್ಕುಗಳಾಗುತ್ತವೆ.

ಮಕ್ಕಳಂತೆ, ಅವರ ಕಲ್ಪನೆಗಳು ಮತ್ತು ಕನಸುಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ವಯಸ್ಕರನ್ನು ವಿಸ್ಮಯಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ. ಮಕ್ಕಳು ವಾಸ್ತವದಿಂದ ದೂರ ಹೋಗಲು ಮತ್ತು ಫ್ಯಾಂಟಸಿ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಮರೆಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಇದು ಅವರ ಕಲ್ಪನೆಯು ಹೆಚ್ಚು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಗೊಂಡಿದೆ ಎಂದು ಅರ್ಥವಲ್ಲ: ಏಕೆಂದರೆ ಅವರ ಚಿಕ್ಕದಾಗಿದೆ ಜೀವನದ ಅನುಭವಅವರ ಮೆದುಳು ವಯಸ್ಕರಂತೆ ಅದರ ಮೀಸಲು ಚಿತ್ರಗಳ ಗ್ಯಾಲರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ, ಸಾಕಷ್ಟು ಅನುಭವವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೂ ಸಹ, ಮಕ್ಕಳು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ತಮ್ಮ ಕಲ್ಪನೆಯ ಹುಚ್ಚುತನದಿಂದ ವಿಸ್ಮಯಗೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.

ಜ್ಯೋತಿಷಿಗಳು ಮತ್ತೊಂದು ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಆವೃತ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ. ಕಲ್ಪನೆ ಸೇರಿದಂತೆ ಪ್ರಜ್ಞಾಹೀನ ಎಲ್ಲವೂ ಚಂದ್ರನಿಂದ ನಿಯಂತ್ರಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಸೂರ್ಯ, ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಮಾನವ ಕ್ರಿಯೆಗಳು ಮತ್ತು ಕ್ರಿಯೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ಕ್ಯಾನ್ಸರ್, ಸ್ಕಾರ್ಪಿಯೋಸ್, ಮೀನ, ಅಕ್ವೇರಿಯಸ್ ಮತ್ತು ಧನು ರಾಶಿಗಳು ಚಂದ್ರನ ಪ್ರಭಾವದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿರುವುದರಿಂದ, ಅವರ ಕಲ್ಪನೆಯು ರಾಶಿಚಕ್ರದ ಇತರ ಚಿಹ್ನೆಗಳಿಗಿಂತ ಉತ್ಕೃಷ್ಟ ಮತ್ತು ಬಹುಮುಖಿಯಾಗಿದೆ. ಅದು ಇರಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಕಲ್ಪನೆಗಳು ಮತ್ತು ಸೃಜನಶೀಲ ಒಲವುಗಳನ್ನು ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಬಹುದು. ಮನೋವಿಜ್ಞಾನದಲ್ಲಿ ಗುರುತಿಸಲಾದ ಕಲ್ಪನೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಸುಧಾರಿಸಬಹುದು. ಅವರಿಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು ನೀವು ಆಗುತ್ತೀರಿ ಪ್ರತ್ಯೇಕ ವ್ಯಕ್ತಿ, ಜನರ "ಬೂದು ದ್ರವ್ಯರಾಶಿ" ಗಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿ ಮತ್ತು ಒಂದು ಮುಖದ ಗುಂಪಿನಿಂದ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಎದ್ದು ಕಾಣುತ್ತದೆ.

ವಿಶ್ಲೇಷಣಾತ್ಮಕ ಮನೋವಿಜ್ಞಾನದ ಮೂಲ ಕೋರ್ಸ್, ಅಥವಾ ಜುಂಗಿಯನ್ ಬ್ರೆವಿಯರಿ ಝೆಲೆನ್ಸ್ಕಿ ವ್ಯಾಲೆರಿ ವ್ಸೆವೊಲೊಡೋವಿಚ್

ಸಕ್ರಿಯ ಕಲ್ಪನೆ

ಸಕ್ರಿಯ ಕಲ್ಪನೆ

ಸಕ್ರಿಯ ಕಲ್ಪನೆಯು ರೋಗಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಜಂಗ್ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿದ ತಂತ್ರವನ್ನು ಪ್ರತಿನಿಧಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಅವರ ಸುಪ್ತಾವಸ್ಥೆಯ ವಸ್ತುಗಳೊಂದಿಗೆ ಎರಡನೆಯ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕಲ್ಪನೆಗಳು ಮತ್ತು ಕನಸುಗಳಲ್ಲಿ ಉದ್ಭವಿಸುವ ಆಂತರಿಕ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳೊಂದಿಗೆ. ಸಕ್ರಿಯ ಕಲ್ಪನೆಯ ಮೂಲಕ, ಜಂಗ್ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಗ್ರಹಿಸುವ ಮತ್ತು ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ತನ್ನ ಮನಸ್ಸಿನೊಳಗಿನ ವಿವಿಧ ಸುಪ್ತಾವಸ್ಥೆಯ ಮೂಲಮಾದರಿಯ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಪರಸ್ಪರ ಮತ್ತು ಎದುರಿಸುವಲ್ಲಿ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದರು. ಸಕ್ರಿಯ ಕಲ್ಪನೆಯ ಕೆಲಸವು ಕನಸಿನ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಿಂದ ಮೂಲಭೂತವಾಗಿ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ, ಇದು ಜಂಗ್ ಪ್ರಕಾರ, ಸರಳವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಸಕ್ರಿಯ ಕಲ್ಪನೆಯು ನಿರ್ದೇಶಿತ ಫ್ಯಾಂಟಸಿ ಅಲ್ಲ, ಇದರಲ್ಲಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ಅಹಂನ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಮತ್ತು ಆಸೆಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತಾನೆ. ಜಂಗ್ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿದಂತೆ, ಸಕ್ರಿಯ ಕಲ್ಪನೆಯ ತಂತ್ರವು ಆಂತರಿಕ ಸುಪ್ತಾವಸ್ಥೆಯ ವಸ್ತುವಿನ ನಿಷ್ಕ್ರಿಯ ಗ್ರಹಿಸುವ ಅರಿವು ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಈ ವಸ್ತುವಿಗೆ ಸಕ್ರಿಯ ಆಯ್ದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯ ನಡುವಿನ ಏರಿಳಿತದ ಗಡಿಯನ್ನು ತಿಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಮನಸ್ಸಿನ ಸ್ವಭಾವ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಜಂಗ್ ಅವರ ಆಲೋಚನೆಗಳ ಬೆಳಕಿನಲ್ಲಿ, ಸಕ್ರಿಯ ಕಲ್ಪನೆಯು ಸಂಪೂರ್ಣತೆಯು ಸುಪ್ತಾವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಪ್ರಜ್ಞೆಯಾಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸುವುದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಮನಸ್ಸು ಗುರಿ-ನಿರ್ದೇಶಿತ ವಿದ್ಯಮಾನವಾಗಿದೆ ಎಂಬ ದೃಷ್ಟಿಕೋನದ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿದೆ. . ಸಕ್ರಿಯ ಕಲ್ಪನೆಯು ನಮ್ಮ ಆಂತರಿಕ ಜೀವನದ ಸುಪ್ತಾವಸ್ಥೆಯ ಹಂಬಲವನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ಎದುರಿಸುವ ಒಂದು ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ, ಏಕಕಾಲದಲ್ಲಿ, ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು, ನಮ್ಮ ಪ್ರಜ್ಞಾಪೂರ್ವಕ ಪ್ರಜ್ಞೆ ಮತ್ತು ತಿಳುವಳಿಕೆಯುಳ್ಳ, ನೈತಿಕ ಕ್ರಿಯೆಯ ನಮ್ಮ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಎರಡನ್ನೂ ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ.

ಜಂಗ್‌ನ ಅನೇಕ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಗಳಂತೆ, ಸಕ್ರಿಯ ಕಲ್ಪನೆಯು ಓದುವುದಕ್ಕಿಂತ ನೇರ ಅನುಭವದ ಮೂಲಕ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸುಲಭವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಜಂಗ್ ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ತುಲನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಬರೆದಿದ್ದಾರೆ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯ ಚೌಕಟ್ಟುತಂತ್ರಜ್ಞಾನ ಸ್ವತಃ. ನೀವು "ದಿ ಟ್ರಾನ್ಸೆಂಡೆಂಟಲ್ ಫಂಕ್ಷನ್" ಎಂಬ ಲೇಖನದೊಂದಿಗೆ ಓದಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕು, ಅಲ್ಲಿ ಜಂಗ್ ಮಾನಸಿಕ ಏಕಪಕ್ಷೀಯತೆಯನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ಜಾಗೃತ ಮತ್ತು ಸುಪ್ತಾವಸ್ಥೆಯು ಹೇಗೆ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ವಿವರಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಸನ್ನಿವೇಶದಲ್ಲಿ, ಜಂಗ್ ಈ ಎರಡು ಎದುರಾಳಿ ಅತೀಂದ್ರಿಯ ಕ್ಷೇತ್ರಗಳ ನಡುವಿನ ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ವಿಭಜನೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಅಥವಾ ಗುಣಪಡಿಸಲು ಹೇಗೆ ಸಕ್ರಿಯ ಕಲ್ಪನೆ ಅಥವಾ ಫ್ಯಾಂಟಸಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ವಿವರಿಸುತ್ತಾನೆ. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಜಂಗ್ ಅವರ ಐದನೇ ಟ್ಯಾವಿಸ್ಟಾಕ್ ಉಪನ್ಯಾಸದ ಎರಡನೇ ಭಾಗದೊಂದಿಗೆ ನೀವೇ ಪರಿಚಿತರಾಗಿರಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ಸಕ್ರಿಯ ಕಲ್ಪನೆಯ ತಂತ್ರದ ಬಗ್ಗೆ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿ, ಜಂಗ್ ಅದರ ಬಳಕೆಯ ಉದ್ದೇಶ ಮತ್ತು ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ವಿವರವಾಗಿ ವಿವರಿಸುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ರೋಗಿಯ ಫ್ಯಾಂಟಸಿ ವಸ್ತುಗಳ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಪ್ರಸ್ತುತಿಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಸಕ್ರಿಯ ಕಲ್ಪನೆಯ ವಿಷಯದ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ವಿವರವಾದ ಚರ್ಚೆಯು ಜಂಗ್ ತನ್ನ ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಕೆಲಸದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ರೋಗಿಗಳಿಂದ ಪಡೆದ ವಿವಿಧ ಸಂವಾದಾತ್ಮಕ ವರದಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ - ವಿವರವಾದ ಮತ್ತು ಎದ್ದುಕಾಣುವ ವರದಿಗಳು, ವಿವಿಧ ವಿವರಗಳಿಂದ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ, ಜಂಗ್ ತನ್ನನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸಿದ್ದಾನೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ನಮಗೆ ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. ತಂತ್ರ ಮತ್ತು ಅವರು ಯಾವ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಿದರು.

ಸಾಹಿತ್ಯ

ಜಂಗ್ ಕೆ ಜಿವಿಶ್ಲೇಷಣಾತ್ಮಕ ಮನೋವಿಜ್ಞಾನ. ತಾವಿಸ್ಟಾಕ್ ಉಪನ್ಯಾಸಗಳು. - ಸೇಂಟ್ ಪೀಟರ್ಸ್ಬರ್ಗ್,

1998. ಜಂಗ್ ಕೆ ಜಿಪ್ರತ್ಯೇಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಅಧ್ಯಯನ // ಜಂಗ್ ಕೆ ಜಿ

ತಾವಿಸ್ಟಾಕ್ ಉಪನ್ಯಾಸಗಳು. - ಎಂ.; ಕೈವ್, 1998. ಪುಟಗಳು 211–283. ಜಂಗ್ ಕೆ ಜಿಮನೋವಿಜ್ಞಾನ ಮತ್ತು ರಸವಿದ್ಯೆ.-ಎಂ.; ಕೈವ್, 2003. ಪುಟಗಳು 57–238. 70 ಕೆ.ಜಿ ಕೇಜಿ.ಮನೋವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ತತ್ವಗಳು // ಜಂಗ್ ಕೆ ಜಿಮನೋವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯ ಟೀಕೆ. - ಸೇಂಟ್ ಪೀಟರ್ಸ್ಬರ್ಗ್, 2000. ಪುಟಗಳು 119-171. ಜಂಗ್ ಕೆ ಜಿಅತೀಂದ್ರಿಯ ಕಾರ್ಯ // ಜಂಗ್ ಕೆ ಜಿಸಿಂಕ್ರೊನಿ. - ಎಂ.;

ಕೈವ್, 2003. ಪುಟಗಳು 13–40.

ಡ್ರೀಮ್ಸ್ ಮತ್ತು ಫ್ಯಾಂಟಸಿಗಳು ಪುಸ್ತಕದಿಂದ. ವಿಶ್ಲೇಷಣೆ ಮತ್ತು ಬಳಕೆ ಜಾನ್ಸನ್ ರಾಬರ್ಟ್ ಅವರಿಂದ

ಸಕ್ರಿಯ ಇಮ್ಯಾಜಿನೇಷನ್: ಕಲ್ಪನೆಯ ಫ್ಯಾಕಲ್ಟಿಯ ಪ್ರಜ್ಞಾಪೂರ್ವಕ ಬಳಕೆ ಸಕ್ರಿಯ ಕಲ್ಪನೆಯು, ಸುಪ್ತಾವಸ್ಥೆಯಂತೆಯೇ, ಮಾನವ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಯಾವಾಗಲೂ ಇರುತ್ತದೆ. ನಮ್ಮ ಆಂತರಿಕ ಜೀವನದ ಇತರ ಹಲವು ಅಂಶಗಳಂತೆಯೇ, ಮಾನವೀಯತೆಯು ಇದನ್ನು ಪುನಃ ಪಡೆದುಕೊಂಡಿದೆ

ಗಾಡ್ಸ್ ಇನ್ ಎವೆರಿ ಮ್ಯಾನ್ ಪುಸ್ತಕದಿಂದ [ಪುರುಷರ ಜೀವನವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ಮೂಲಮಾದರಿಗಳು] ಲೇಖಕ ಜಿನ್ ಶಿನೋಡ ಅನಾರೋಗ್ಯದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ

3. ಸಕ್ರಿಯ ಕಲ್ಪನೆ

ದಿ ಪರ್ಫೆಕ್ಷನಿಸ್ಟ್ ಪ್ಯಾರಡಾಕ್ಸ್ ಪುಸ್ತಕದಿಂದ ಬೆನ್-ಶಹರ್ ತಾಲ್ ಅವರಿಂದ

ನಿಷ್ಕ್ರಿಯ ಫ್ಯಾಂಟಸಿಯಿಂದ ಸಕ್ರಿಯ ಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸುವುದು ಸಕ್ರಿಯ ಕಲ್ಪನೆಯು ಈ ಶತಮಾನದ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಜಂಗ್ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿದ ಕಲ್ಪನೆಯ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಬಳಸುವ ವಿಶೇಷ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ. ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ಅನೇಕ ಜನರು ಬಳಸಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಉತ್ತಮ ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಮೌಲ್ಯದ ಹೊರತಾಗಿಯೂ

ಹೇಗೆ ಲಾಭದಾಯಕವಾಗಿ ಸಂವಹನ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಆನಂದಿಸುವುದು ಎಂಬ ಪುಸ್ತಕದಿಂದ ಲೇಖಕ ಗುಮ್ಮೆಸ್ಸನ್ ಎಲಿಜಬೆತ್

3.2 ಮಿಥ್‌ಗೆ ಪ್ರಯಾಣವಾಗಿ ಸಕ್ರಿಯ ಕಲ್ಪನೆಯು ಸಕ್ರಿಯ ಕಲ್ಪನೆಯ ಮುಂದಿನ ಉದಾಹರಣೆಯು ನಾವು ಇಲ್ಲಿಯವರೆಗೆ ನೋಡಿದ ಎಲ್ಲಕ್ಕಿಂತ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಜನರು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಸಕ್ರಿಯ ಇಮ್ಯಾಜಿನೇಶನ್‌ನಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ, ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಅವರ ಜೊತೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ.

ಪುಸ್ತಕದಿಂದ ಸುರಕ್ಷಿತ ಸಂವಹನ, ಅಥವಾ ಅವೇಧನೀಯ ಆಗುವುದು ಹೇಗೆ! ಲೇಖಕ ಕೊವ್ಪಾಕ್ ಡಿಮಿಟ್ರಿ

ಸಕ್ರಿಯ ಕಲ್ಪನೆ: ಮೂಲಮಾದರಿಗಳಿಗೆ ತಿರುಗುವುದು ನೀವು ಸಕ್ರಿಯ ಕಲ್ಪನೆಯ ಸಹಾಯವನ್ನು ಆಶ್ರಯಿಸಬಹುದು. ತನ್ನ ಸಮಸ್ಯೆಯು ಯೋಚಿಸದೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುವ ಪ್ರವೃತ್ತಿ ಎಂದು ಅರಿತುಕೊಂಡ ನಂತರ, ಒಬ್ಬ ಮನುಷ್ಯ ಅಥವಾ ಹುಡುಗ ಅಥೇನಾಗೆ ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ಕರೆ ಮಾಡುವ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಇದನ್ನು ಕಲ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು

ಹೈಪರ್ಸೆನ್ಸಿಟಿವ್ ನೇಚರ್ ಪುಸ್ತಕದಿಂದ. ಹುಚ್ಚುತನದ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಯಶಸ್ವಿಯಾಗುವುದು ಹೇಗೆ ಆರನ್ ಎಲೈನ್ ಅವರಿಂದ

ಸಕ್ರಿಯ ಸ್ವೀಕಾರ ನಾನು ಸಮಾಲೋಚಿಸುತ್ತಿದ್ದ CEO ನಾಯಕತ್ವದ ಸೆಮಿನಾರ್‌ನಲ್ಲಿ ಆಸಕ್ತಿಯನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಿದಾಗ, ನಾನು ಸಹಾಯಕ್ಕಾಗಿ ನನ್ನ ಸ್ನೇಹಿತರಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬ ನಾಯಕತ್ವ ತಜ್ಞ ಮತ್ತು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಭಾಷಣಕಾರನ ಕಡೆಗೆ ತಿರುಗಿದೆ. ಅವನೊಂದಿಗೆ, ನಾವು ಕಾರ್ಯಾಗಾರವನ್ನು ಯೋಜಿಸಿದ್ದೇವೆ ಮತ್ತು ನಂತರ ವಿತರಿಸಿದ್ದೇವೆ

ಸೈಕಾಲಜಿ ಪುಸ್ತಕದಿಂದ. ಪ್ರೌಢಶಾಲೆಗೆ ಪಠ್ಯಪುಸ್ತಕ. ಲೇಖಕ ಟೆಪ್ಲೋವ್ ಬಿ.ಎಂ.

ಸಂಕೋಚವನ್ನು ಹೇಗೆ ಜಯಿಸುವುದು ಎಂಬ ಪುಸ್ತಕದಿಂದ ಲೇಖಕ ಜಿಂಬಾರ್ಡೊ ಫಿಲಿಪ್ ಜಾರ್ಜ್

ಸಕ್ರಿಯ ಆಲಿಸುವಿಕೆ ಪ್ಲುಟಾರ್ಕ್ ಸಹ ಹೇಳಿದರು: "ಕೇಳಲು ಕಲಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಕಳಪೆಯಾಗಿ ಮಾತನಾಡುವವರಿಂದ ಸಹ ನೀವು ಪ್ರಯೋಜನ ಪಡೆಯಬಹುದು." ವಿಭಿನ್ನ ಜನರು ಇದನ್ನು ವಿವಿಧ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಮಾಡಲು ಸಮರ್ಥರಾಗಿದ್ದಾರೆ: ಕೆಲವರು "ಹೇಗೆ ಕೇಳಬೇಕೆಂದು ತಿಳಿದಿದ್ದಾರೆ" ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ, ಇತರರು "ಹೇಗೆ ಗೊತ್ತಿಲ್ಲ" ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಮೊದಲನೆಯದು ಮುಖ್ಯ -

ದಿ ಬುಕ್ ಆಫ್ ಲಿಲಿತ್ ಪುಸ್ತಕದಿಂದ ಹರ್ವಿಟ್ಜ್ ಸಿಗ್ಮಂಡ್ ಅವರಿಂದ

ಕನಸುಗಳು, ಸಕ್ರಿಯ ಕಲ್ಪನೆ ಮತ್ತು ಆಂತರಿಕ ಧ್ವನಿಗಳು ಜುಂಗಿಯನ್ ಅರ್ಥದಲ್ಲಿ ಸಂಪೂರ್ಣತೆಯನ್ನು ಸಾಧಿಸುವುದು ಕನಸುಗಳು ಮತ್ತು ಆ ಕನಸುಗಳೊಂದಿಗೆ "ಸಕ್ರಿಯ ಕಲ್ಪನೆ" ಯಿಂದ ಸುಗಮಗೊಳಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ, ನಮ್ಮ ಆಂತರಿಕ ಧ್ವನಿಗಳು ಮತ್ತು ತಿರಸ್ಕರಿಸಿದ ಭಾಗಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಭಾಷಣೆಗೆ ಪ್ರವೇಶಿಸಲು ನಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನನಗಾಗಿ

ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ಹದಿಹರೆಯದವರಲ್ಲಿ ಸ್ವಾಭಿಮಾನ ಪುಸ್ತಕದಿಂದ. ಪೋಷಕರಿಗೆ ಪುಸ್ತಕ ಐಸ್ಟಾಡ್ ಗೈರು ಅವರಿಂದ

§38. ನಿಷ್ಕ್ರಿಯ ಮತ್ತು ಸಕ್ರಿಯ ಕಲ್ಪನೆ ಕಲ್ಪನೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳಲ್ಲಿ ನಾವು ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಬಹುದು ವಿವಿಧ ಹಂತಗಳುಚಟುವಟಿಕೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿಷ್ಕ್ರಿಯ ಕಲ್ಪನೆಯ ಒಂದು ವಿಪರೀತ ಪ್ರಕರಣವೆಂದರೆ ಕನಸುಗಳು, ಇದರಲ್ಲಿ ಚಿತ್ರಗಳು ಉದ್ದೇಶಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ಜನಿಸುತ್ತವೆ, ತಾವಾಗಿಯೇ ಬದಲಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಪ್ರವೇಶಿಸುತ್ತವೆ

ಮಾತುಕತೆ ಪುಸ್ತಕದಿಂದ. ವಿಶೇಷ ಸೇವೆಗಳ ರಹಸ್ಯ ತಂತ್ರಗಳು ಗ್ರಹಾಂ ರಿಚರ್ಡ್ ಅವರಿಂದ

ಸಕ್ರಿಯ ಆಲಿಸುವಿಕೆ ಸಕ್ರಿಯ ಕೇಳುಗರಾಗಿ ಮತ್ತು ಇತರರು ಏನು ಹೇಳುತ್ತಾರೆಂದು ಅರ್ಥವನ್ನು ನೀಡಲು ಕಲಿಯಿರಿ. ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಆಲಿಸುವ ಮೂಲಕ, ನೀವು ಬಹಳಷ್ಟು ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಬೇರೊಬ್ಬರ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವದ ಕೀಲಿಯನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುವಿರಿ. ಏನು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಗಮನವಿರಲಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಪ್ರದರ್ಶಿಸುವ ಮೂಲಕ, "ಹೌದು,

ಲೇಖಕರ ಪುಸ್ತಕದಿಂದ

ಲೇಖಕರ ಪುಸ್ತಕದಿಂದ

ಸಕ್ರಿಯ ಆಲಿಸುವಿಕೆ ಸಕ್ರಿಯ ಆಲಿಸುವಿಕೆಯು ಕೇಳಿದ್ದನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಮಗು ಏನು ಹೇಳುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ನೀವು ಪ್ರಜ್ಞಾಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ಶ್ರಮಿಸುತ್ತೀರಿ - ನಿರ್ಣಯಿಸದೆ, ಏನನ್ನೂ ಬದಲಾಯಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸದೆ. ನಂತರ ನೀವು ಕೇಳಿದ್ದನ್ನು ಅವನಿಗೆ ತಿಳಿಸಿ - ಮಗುವು ನಿಮ್ಮದನ್ನು ಗಮನಿಸುವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ

ಲೇಖಕರ ಪುಸ್ತಕದಿಂದ

ಸಕ್ರಿಯ ಆಲಿಸುವಿಕೆ ಸಕ್ರಿಯ ಆಲಿಸುವಿಕೆ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸಂದೇಶದೊಂದಿಗೆ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ನೀವು ಅವನನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ತೋರಿಸಲು ಒಂದು ಪ್ರಯತ್ನವಾಗಿದೆ. ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿ, ನೀವು ಅವನಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಸಂದೇಶವನ್ನು ಕಳುಹಿಸುತ್ತಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಯಾವುದನ್ನೂ ಅರ್ಥೈಸುತ್ತಿಲ್ಲ, ನೀವು ಯಾವುದರ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ಗ್ರಹಿಕೆಗೆ ಧ್ವನಿ ನೀಡುತ್ತಿದ್ದೀರಿ

ಲೇಖಕರ ಪುಸ್ತಕದಿಂದ

ಸಹಾಯದಿಂದ ಸಕ್ರಿಯ ಆಲಿಸುವಿಕೆ ಸಕ್ರಿಯ ಆಲಿಸುವಿಕೆನಾವು ಹದಿಹರೆಯದವರ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದ್ದೇವೆ, ಅವರ ಪದಗಳ ಸಾರ. ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ, ಇದರರ್ಥ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಊಹೆಗಳು, ಊಹೆಗಳು ಮತ್ತು ಸಿದ್ಧಾಂತಗಳನ್ನು ತಾತ್ಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಮರೆತುಬಿಡುವುದು ಮತ್ತು ಹುಡುಗಿ ಅಥವಾ ಹುಡುಗನ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸಂದೇಶಕ್ಕೆ ನಿಮ್ಮ ಗಮನವನ್ನು ನಿರ್ದೇಶಿಸುವುದು,

ಜಂಗ್ ಸಕ್ರಿಯ ಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವ ಮತ್ತು ಆಂತರಿಕ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲಾ ಮಾನಸಿಕ ಶಕ್ತಿಯ ಏಕಾಗ್ರತೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಮಾತನಾಡಿದರು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಅವರು ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ರೋಗಿಗಳಿಗೆ "ಹೋಮ್ವರ್ಕ್" ಎಂದು ನೀಡಿದರು.

ಜಂಗ್ ಪ್ರಕಾರ, ಆಘಾತಕಾರಿ ಸನ್ನಿವೇಶಗಳ ಹೊಡೆತಗಳ ನಂತರ ತುಣುಕುಗಳಾಗಿ ಉದ್ಭವಿಸುವ ಸಂಕೀರ್ಣಗಳು ದುಃಸ್ವಪ್ನಗಳು, ತಪ್ಪಾದ ಕ್ರಮಗಳು ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಮರೆತುಬಿಡುವುದನ್ನು ಮಾತ್ರ ತರುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಸೃಜನಶೀಲತೆಯ ವಾಹಕಗಳಾಗಿವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಅವುಗಳನ್ನು ಕಲಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ("ಸಕ್ರಿಯ ಕಲ್ಪನೆ") ಮೂಲಕ ಸಂಯೋಜಿಸಬಹುದು - ಇತರ ರೀತಿಯ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಅವನ ಪ್ರಜ್ಞೆಗೆ ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗದ ವ್ಯಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಅವನ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳ ನಡುವಿನ ಒಂದು ರೀತಿಯ ಜಂಟಿ ಚಟುವಟಿಕೆ.

ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ, ಸಿ. ಜಂಗ್ ಟ್ರಾನ್ಸ್‌ನಲ್ಲಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಸಂಭವಿಸುವ ಕಷ್ಟಕರವಾದ-ವಿವರಿಸಲು-ವಿವಾದಗಳನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಿದರು. ಟ್ರಾನ್ಸ್ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳನ್ನು ಪ್ರದರ್ಶಿಸುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಅವನು ತನ್ನ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಹೊಂದಿರದ ಜ್ಞಾನವನ್ನು ಪ್ರದರ್ಶಿಸುತ್ತಾನೆ. "ಪ್ರಾಚೀನ ಸಂಸ್ಕೃತಿ" ಯಲ್ಲಿ ಇ. ಟೈಲರ್ ಅವರು ಇದೇ ರೀತಿಯ ಸತ್ಯಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಕೆ.ಜಂಗ್ ತನ್ನ ದೂರದ ಸಂಬಂಧಿಗೆ ಸಂಭವಿಸಿದ ಘಟನೆಗಳನ್ನು ವಿವರಿಸಿದ್ದಾನೆ. ಒಂದು ಟ್ರಾನ್ಸ್‌ನಲ್ಲಿ, ಅವಳು ತನಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲದ ಭಾಷೆಯಲ್ಲಿ ಮಾತನಾಡಿದಳು ಮತ್ತು ಎರಡನೇ ಶತಮಾನದ ನಾಸ್ಟಿಕ್ ವ್ಯಾಲೆಂಟಿನಿಯನ್ನರ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ವಿವರವಾಗಿ ವಿವರಿಸಿದಳು. ಈ ಸತ್ಯಗಳು ಅತ್ಯಂತ ವಾಸ್ತವಕ್ಕೆ ಸೇರಿದವು ವಿಭಿನ್ನ ಸಂಸ್ಕೃತಿ, ಸಾಮೂಹಿಕ ಸುಪ್ತಾವಸ್ಥೆಯೊಂದಿಗಿನ ಸಂಪರ್ಕದಂತೆ ಜಂಗ್ನ ಮೂಲಮಾದರಿಗಳ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ಆಶ್ರಯಿಸುವ ಮೂಲಕ ಮಾತ್ರ ವಿವರಿಸಬಹುದು.

ಕೆ. ಜಂಗ್ ಅವರ ವಿಶ್ಲೇಷಣಾತ್ಮಕ ಸಿದ್ಧಾಂತದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿದ ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯಗಳು ಚಿಂತನೆ ಮತ್ತು ಸಂಸ್ಕೃತಿಯ ನಡುವಿನ ಸಂಬಂಧದ ಸಮಸ್ಯೆ, ಪಶ್ಚಿಮ ಮತ್ತು ಪೂರ್ವದಲ್ಲಿ ಸಂಸ್ಕೃತಿಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಹಾದಿ, ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಜೈವಿಕವಾಗಿ ಆನುವಂಶಿಕ ಮತ್ತು ಸಾಂಸ್ಕೃತಿಕ-ಐತಿಹಾಸಿಕ ಪಾತ್ರ. ಜನರ ಮತ್ತು, ಸಹಜವಾಗಿ, ಸಂಸ್ಕೃತಿಯಲ್ಲಿ ಅತೀಂದ್ರಿಯ ವಿದ್ಯಮಾನಗಳ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆ, ಅರ್ಥದ ಸ್ಪಷ್ಟೀಕರಣ ಪುರಾಣಗಳು, ಕಾಲ್ಪನಿಕ ಕಥೆಗಳು, ದಂತಕಥೆಗಳು, ಕನಸುಗಳು.

ವಿಶ್ಲೇಷಕರ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವದ ಅಗತ್ಯತೆಗಳು.ಸಿ. ಜಂಗ್ ಪ್ರಕಾರ, ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಯಶಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ನಿರ್ಣಾಯಕ ಪಾತ್ರವನ್ನು ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞನ ಹೆಚ್ಚಿನ ವಿಶೇಷ ಜ್ಞಾನದಿಂದ ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅವನ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಮಟ್ಟದಿಂದ ನಿರ್ವಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಪರಸ್ಪರ ಸಂವಹನಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚೇನೂ ಅಲ್ಲ, ಇದರಲ್ಲಿ ವೈದ್ಯರು ರೋಗಿಯಂತೆಯೇ ಅದೇ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುತ್ತಾರೆ. ವೈದ್ಯರು ಮತ್ತು ರೋಗಿಯ ನಡುವೆ ಪರಸ್ಪರ ರೂಪಾಂತರವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಅಗೋಚರ ಅಂಶವಿದೆ. ಬಲವಾದ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಸ್ಥಿರವಾದ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವವು ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತದೆ. ರೋಗಿಯು ವೈದ್ಯರನ್ನು "ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು", ನಂತರದ ಎಲ್ಲಾ ಸಿದ್ಧಾಂತಗಳು ಮತ್ತು ವೃತ್ತಿಪರ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅವನ ಹಾನಿಗೆ.

ವೃತ್ತಿಪರವಾಗಿ ವಿಶ್ಲೇಷಣಾತ್ಮಕ ಮನೋವಿಜ್ಞಾನದಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸುವ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರಿಗೂ ಕಡ್ಡಾಯ ಶೈಕ್ಷಣಿಕ ಮತ್ತು ತರಬೇತಿ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸಿದ ಮೊದಲ ವ್ಯಕ್ತಿ ಜಂಗ್. ಜಂಗ್ ಪ್ರಕಾರ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಶೈಶವಾವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಜಯಿಸಲು ನಂಬಿದರೆ, ಅವನು ಮೊದಲು ತನ್ನ ಸ್ವಂತ ಶೈಶವಾವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಜಯಿಸಬೇಕು. ಇನ್ನೊಬ್ಬರು ಎಲ್ಲಾ ಪರಿಣಾಮಗಳ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ನಂಬುತ್ತಾರೆ, ಅಂದರೆ ಅವನು ತನ್ನ ಎಲ್ಲಾ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಬೇಕು. ಮೂರನೆಯವನು ಪ್ರಜ್ಞೆಯ ಸಂಪೂರ್ಣತೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯನ್ನು ನಂಬುತ್ತಾನೆ - ಆದ್ದರಿಂದ ಅವನು ಮೊದಲು ಅದನ್ನು ತನ್ನಲ್ಲಿಯೇ ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಲಿ.



ವಿಶ್ಲೇಷಕ ಮತ್ತು ರೋಗಿಯ ನಡುವಿನ ತರ್ಕಬದ್ಧ, ಬುದ್ಧಿವಂತ ಸಂಪರ್ಕದ ಅಗತ್ಯವನ್ನು ಜಂಗ್ ಒತ್ತಾಯಿಸಿದರು. ಕೌಂಟರ್ಟ್ರಾನ್ಸ್ಫರೆನ್ಸ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿದವರಲ್ಲಿ ಅವರು ಮೊದಲಿಗರಾಗಿದ್ದರು (ರೋಗಿಯ ಕಡೆಗೆ ಮನೋವಿಶ್ಲೇಷಕನ ವರ್ಗಾವಣೆಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ, ಮನೋವಿಶ್ಲೇಷಕನು ತನ್ನ ರೋಗಿಗೆ ಅದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಿದಾಗ. ಗಮನಾರ್ಹ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವಒಬ್ಬರ ಜೀವನದ ಆರಂಭಿಕ ಇತಿಹಾಸದಲ್ಲಿ) ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಸಾಧನವಾಗಿ. ಅವರು ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರಿಗೆ ಮಾಹಿತಿಯ ಪ್ರಮುಖ ಮೂಲವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಿದ್ದಾರೆ.

ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಜ್ಞಾನವನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ನಿರಂತರವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಜಂಗ್ ಸಲಹೆ ನೀಡಿದರು. ವಿಶ್ಲೇಷಕನು ಪ್ರತಿ ಕ್ಲೈಂಟ್‌ನಲ್ಲಿ ತನ್ನ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವದ ಸೌಂದರ್ಯ, ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಶ್ರೇಷ್ಠತೆಯನ್ನು ನೋಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ ಮತ್ತು ಸ್ವಯಂ-ಸಾಕ್ಷಾತ್ಕಾರದಲ್ಲಿ ಅವನಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಅವನು ಕರೆದಿದ್ದಾನೆ ಎಂದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ, ಕ್ಲೈಂಟ್‌ನ ಈ ಆಂತರಿಕ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳನ್ನು ಅವನು ಯಾವಾಗಲೂ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಬೇಕು. ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಕೇಂದ್ರದಲ್ಲಿ, ಮತ್ತು ಸ್ವಕೇಂದ್ರಿತ ಅಗತ್ಯಗಳು ಅಥವಾ ಅವರ ಸ್ವಂತ ಸಿದ್ಧಾಂತಗಳ ಮನೋವಿಶ್ಲೇಷಕ ಅಲ್ಲ. ವಿಶ್ಲೇಷಕನ ಏಕೈಕ ಸಿದ್ಧಾಂತವೆಂದರೆ ಅವನ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕ, ಹೃತ್ಪೂರ್ವಕ ತ್ಯಾಗದ ಪ್ರೀತಿ - ಬೈಬಲ್ನ ಅರ್ಥದಲ್ಲಿ ಅಗಾಪೆ - ಮತ್ತು ಜನರ ಬಗ್ಗೆ ಸಕ್ರಿಯ, ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಸಹಾನುಭೂತಿ ಮತ್ತು ಅವನ ಏಕೈಕ ಸಾಧನವೆಂದರೆ ಅವನ ಸಂಪೂರ್ಣ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ. “... ಜುಂಗಿಯನ್ ಚಿಕಿತ್ಸಕನ ನಿಜವಾದ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕತೆ, ದೃಢೀಕರಣ ಮತ್ತು ಸ್ವಾಭಾವಿಕತೆಯು ಅವನ ಸ್ವಂತ ಅಸ್ತಿತ್ವದ ಆಳದ ಸಂಪರ್ಕದಿಂದ, ಅವನ ಅದೃಶ್ಯ ಕೇಂದ್ರದ ಸಂಪರ್ಕದಿಂದ ಮಾತ್ರ ಹುಟ್ಟಬಹುದು - ಸ್ವಯಂ, ಇದು ಸಂಪೂರ್ಣ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ನಿರ್ದೇಶಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದು ನಿಜವಾಗಿದೆ. ಏನಾಗುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದರ ನಾಯಕ." ವಿಶ್ಲೇಷಕರು ಹೇಗೆ ಬದುಕಬೇಕು, ನಿಮ್ಮನ್ನು ಉಳಿಸಬೇಕು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ಕಲಿಸುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯಲ್ಲ. ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಇದು ಕ್ಲೈಂಟ್ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಆಪ್ತ ಸ್ನೇಹಿತ, ಅವರ ಭಾಗವಹಿಸುವಿಕೆ, ಗಮನ ಮತ್ತು ದಯೆಯಲ್ಲಿ ಅವನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಖಚಿತವಾಗಿರುತ್ತಾನೆ.

ಜ್ಯೋತಿಷ್ಯ ವಿಷಯಗಳೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವಾಗ ಸಕ್ರಿಯ ಕಲ್ಪನೆಯ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಬಳಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆ.

ಕಾರ್ಲ್ ಜಂಗ್ ಅವರು 1916 ರಲ್ಲಿ ಸಕ್ರಿಯ ಕಲ್ಪನೆಯೆಂದು ಕರೆಯುವ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಬಳಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರು, ಇದನ್ನು "ಸುಪ್ತಾವಸ್ಥೆಯೊಂದಿಗಿನ ಆಡುಭಾಷೆಯ ಚರ್ಚೆ, ಅದರೊಂದಿಗೆ ಒಪ್ಪಂದವನ್ನು ತಲುಪುವ ಗುರಿಯೊಂದಿಗೆ" ಎಂದು ವಿವರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇದರ ಅರ್ಥವೇನೆಂದರೆ, ಆಂತರಿಕ ಜೀವನದ ಸಂಗತಿಗಳಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾದ ಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಪ್ರಚೋದಿಸಬೇಕು. ಜುಂಗಿಯನ್ ಮನೋವಿಜ್ಞಾನವು ಒಟ್ಟಾರೆಯಾಗಿ ನಮ್ಮ ಮನಸ್ಸು ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಏನಾಗುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತಿಳಿದಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸುಪ್ತಾವಸ್ಥೆಯು ಇದನ್ನು ಚಿತ್ರಗಳು, ಕಲ್ಪನೆಗಳು, ಮನಸ್ಥಿತಿಗಳು, ಮಧುರಗಳು, ಭಾವನೆಗಳು, ಸಂವೇದನೆಗಳು ಇತ್ಯಾದಿಗಳಲ್ಲಿ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಲು ಸಮರ್ಥವಾಗಿದೆ ಎಂಬ ಅಂಶದಿಂದ ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತದೆ. ಹೇಗಾದರೂ, ಸುಪ್ತಾವಸ್ಥೆ, ಸಹಜವಾಗಿ, ಸ್ಥಿರವಾಗಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಅದರ ಚಿತ್ರಗಳು ಛಾಯಾಚಿತ್ರಗಳಂತೆ ಅಲ್ಲ. ಮತ್ತು ಏನು ನಡೆಯುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಮನಸ್ಸು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತಿಳಿದಿರದಿದ್ದರೂ ಸಹ, ಸುಪ್ತಾವಸ್ಥೆಯಿಂದ ಸ್ವಯಂಪ್ರೇರಿತವಾಗಿ ಹೊರಹೊಮ್ಮುವ ಚಿತ್ರಗಳು, ಶಬ್ದಗಳು ಮತ್ತು ಭಾವನೆಗಳು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಬದಲಾಗುತ್ತಿರುತ್ತವೆ; ಪಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯುವಾಗ ಹಗಲುಗನಸು ಕಾಣುವಂತೆ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕವಾಗಿರುತ್ತವೆ. ನಮ್ಮ ಆಂತರಿಕ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಏನೇ ಸಂಭವಿಸಿದರೂ, ಆಂತರಿಕ ಕಥೆಯ ರೇಖೆಯನ್ನು ರೂಪಿಸಲು ನಾವು ಕಾರಣವನ್ನು ಅನುಮತಿಸಬಾರದು. ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಬರುವುದು ಮಾತ್ರ ಮೌಲ್ಯಯುತವಾಗಿದೆ. ಮತ್ತು ಪ್ರಜ್ಞೆಯು ಈ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಗಮನ ಹರಿಸಬೇಕು.

ಸಕ್ರಿಯ ಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುವ ಹಾದಿಯಲ್ಲಿನ ಮೊದಲ ಹಂತಗಳು ಅನೇಕರಿಗೆ ಭಯವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ. ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಅವರು ಸುಪ್ತಾವಸ್ಥೆಯನ್ನು ನಂಬುವುದಿಲ್ಲ, ಅದನ್ನು ಒಂದು ರೀತಿಯ "ಪಂಡೋರಾ ಬಾಕ್ಸ್" ಎಂದು ತಪ್ಪಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತಾರೆ. ಸುಪ್ತಾವಸ್ಥೆಯು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಎಂದು ಭಾವಿಸುವ ಜನರಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ನೀವು ಹುಚ್ಚರಾಗಿರಬೇಕು. ಸುಪ್ತಾವಸ್ಥೆಯ ಪರಿಚಯದ ಮೊದಲ ಹಂತದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮದೇ ಆದ ಒಳ್ಳೆಯದಲ್ಲದ ಭಾಗವನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಾಧ್ಯವಾದ್ದರಿಂದ, ಅದರಿಂದ ಏನನ್ನೂ ನಿರೀಕ್ಷಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬ ತೀರ್ಮಾನಕ್ಕೆ ಬರುವುದು ಸುಲಭ. ಆದರೆ ಸುಪ್ತಾವಸ್ಥೆಯು ಅಂತಿಮ ಸತ್ಯವನ್ನು ನಿರೂಪಿಸುವವರೂ ಇದ್ದಾರೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಆ ಕಾರಣವು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಯಾವುದಕ್ಕೂ ಪರಿಗಣಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಇದು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಅಡ್ಡಿಯಾಗುವ ಸಮಾನವಾದ ಸಾಮರಸ್ಯವಿಲ್ಲದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ. ಅದು ಇರಲಿ, ಸುಪ್ತಾವಸ್ಥೆಯು ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಲ್ಲ ಮತ್ತು ನಾವು ಭಯಪಡುತ್ತಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಅದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳದಿದ್ದರೆ ನಮಗೆ ಹಾನಿ ಮಾಡಬಹುದು. ಹತ್ತು ವರ್ಷಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಸಕ್ರಿಯ ಕಲ್ಪನೆಯೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿದ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ಸುಪ್ತಾವಸ್ಥೆಗಿಂತ ಉತ್ತಮ ಮತ್ತು ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ಒಡನಾಡಿಯನ್ನು ನೀವು ಕಾಣುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಾನು ಹೇಳಬಲ್ಲೆ. ಹೇಗಾದರೂ, ಇದು ತುಂಬಾ ಭಯಾನಕ ನೇರ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿದೆ, ನೀವು ಮರೆಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿರುವ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ನೀವು ಅನಿವಾರ್ಯವಾಗಿ ಎದುರಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ನಿರ್ದಯವಾಗಿ ಅವರನ್ನು ನಿಮಗೆ ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಅದು ನಿಮ್ಮ ಸಹಾಯಕ್ಕೆ ಬರಲು ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ.

ಎಲ್ಲಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕು? ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ತಮ್ಮದೇ ಆದ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ. ಆದರೆ ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಯಾರೂ ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪ ಮಾಡಬಾರದು ಎಂದು ನೀವು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬವು ಇದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡಿದೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಜಂಗ್ ಪ್ರಕಾರ, ಒಂಟಿಯಾಗಿರುವುದು ಈ ಅಭ್ಯಾಸದ ಪ್ರಮುಖ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ. ಗುಂಪಿನಲ್ಲಿ ಸಕ್ರಿಯ ಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುವ ಅಪಾಯವೆಂದರೆ ನಾವು ಅರಿವಿಲ್ಲದೆ ಗುಂಪು ಅಥವಾ ನಾಯಕನನ್ನು ಮೆಚ್ಚಿಸಲು ಏನನ್ನಾದರೂ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಹೀಗಾಗಿ ನೈಸರ್ಗಿಕತೆ ಕಳೆದುಹೋಗುತ್ತದೆ. ಬಾಹ್ಯ ಪ್ರಭಾವವನ್ನು ಹೊರಗಿಡಬೇಕು. ಇಮ್ಯಾಜಿನೇಷನ್ ಎನ್ನುವುದು ನಿಮಗಾಗಿ ಮತ್ತು ಬೇರೆ ಯಾರಿಗೂ ಅಲ್ಲ.

ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿ, ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಿರಿ - ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು. ಇದರರ್ಥ ನೀವು ಅವಶ್ಯವಾಗಿ ಮಲಗಬೇಕು ಎಂದಲ್ಲ, ಆದರೆ ಮನಸ್ಸು ಶಾಂತ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿರಬೇಕು, ಏನನ್ನಾದರೂ ಕಲ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯ ನಿಲ್ಲಿಸುವುದು ಗಂಭೀರವಲ್ಲ. ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು, ನೀವು ಮಾಡಬಹುದು ವಿಶೇಷ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳುಅಥವಾ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಆಚರಣೆಯನ್ನು ಮಾಡಿ. ಕೆಲವರು ಈ ಉದ್ದೇಶಕ್ಕಾಗಿ ವಿಶೇಷ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಅಥವಾ ವಿಶೇಷ ಬೆಂಕಿಯನ್ನು ಬೆಳಗಿಸುತ್ತಾರೆ. ಪರಿಮಳ ಕಡ್ಡಿಗಳು, ಅಥವಾ ಇದಕ್ಕಾಗಿ ವಿಶೇಷ ಸ್ಥಳವನ್ನು ನಿಗದಿಪಡಿಸಿ. ಆಚರಣೆಯ ಪ್ರಯೋಜನವೆಂದರೆ ಹಲವಾರು ಪುನರಾವರ್ತನೆಗಳ ನಂತರ ಅದು ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ನಿಖರವಾಗಿ ನಮ್ಮನ್ನು ತರುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಬದಲಾಗಿ, ನೀವು ಸುಲಭವಾಗಿ ಸ್ನಾನದಲ್ಲಿ ಮುಳುಗಬಹುದು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ ಅಥವಾ ಟೈಪ್ ರೈಟರ್ನಲ್ಲಿ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ನಿಲುವು ಅಲ್ಲ, ನಿಮ್ಮ ವರ್ತನೆ ಮುಖ್ಯ.

ನೀವು ಏನು ಗ್ರಹಿಸುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಅನುಭವಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ಬರೆಯಲು ಪೆನ್ನು ಮತ್ತು ಕಾಗದವನ್ನು ಹೊಂದಿರಿ - ನೀವು ಹೋದಂತೆ ಅಥವಾ ಅಂತ್ಯದ ನಂತರ ತಕ್ಷಣವೇ. ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ನಂತರ ಟಿಪ್ಪಣಿಗಳನ್ನು ಮಾಡುವುದರಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಅರ್ಥವಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಪ್ರಜ್ಞೆಯು ಅನಿವಾರ್ಯವಾಗಿ ಮಧ್ಯಪ್ರವೇಶಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಇಚ್ಛೆಗೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ ತನ್ನದೇ ಆದ ಹೊಂದಾಣಿಕೆಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ದಾಖಲೆಗಳು ಎಷ್ಟು ವೇಗವಾಗಿ ಮತ್ತು "ಕ್ಲೀನರ್" ಆಗಿರುತ್ತವೆಯೋ ಅಷ್ಟು ಉತ್ತಮ. ನಿಮ್ಮ ಸಕ್ರಿಯ ಚಿತ್ರಣ ಸೆಶನ್ ಅನ್ನು ನೀವು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದ ದಿನಾಂಕ ಮತ್ತು ಸಮಯವನ್ನು ಸೂಚಿಸಿ.

ನೀವು ಜ್ಯೋತಿಷ್ಯ ವಿಷಯವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬಹುದು, ಆದರೆ ತಕ್ಷಣ ಜ್ಯೋತಿಷ್ಯವನ್ನು ಊಹಿಸಬೇಡಿ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನೀವು ಕನಸಿನ ತುಣುಕಿನೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು, ಕೆಲವು ಆಹ್ಲಾದಕರ ಚಿತ್ರಗಳೊಂದಿಗೆ, ಬೀಚ್ ಅಥವಾ ಅರಣ್ಯ ತೆರವುಗೊಳಿಸುವಿಕೆ ಅಥವಾ ಕಾಲ್ಪನಿಕ ಕಥೆ ಅಥವಾ ಪುರಾಣದ ದೃಶ್ಯದೊಂದಿಗೆ. ಸಹಜವಾಗಿ, ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚಿ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಕಾಣಿಸುವದನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು. ನಾನು ಜ್ಯೋತಿಷ್ಯ ರೂಪವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿದಾಗ, ನನ್ನ ಆಯ್ಕೆಯು ಪ್ರಸ್ತುತ ಪ್ರಗತಿಗಳು ಮತ್ತು ಸಾಗಣೆಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಖರವಾಗಿ ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಾನು ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿ ಕಂಡುಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ, ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕನಸುಗಳಿಗೂ ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ! ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ, ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುವ ಜ್ಯೋತಿಷಿಯು ಜಾತಕದ ಕೆಲವು ಅಂಶಗಳಿಂದ ಯಾವ ಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡಲು ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿರುತ್ತಾನೆ: ಅದು ಚಿಹ್ನೆಗಳಲ್ಲಿ ಗ್ರಹಗಳು, ಮನೆಗಳಲ್ಲಿನ ಗ್ರಹಗಳು ಅಥವಾ ಅಂಶಗಳಾಗಿರಬಹುದು. ಕಷ್ಟಕರವಾದವುಗಳೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಡಿ. ಒಂದು ಚಿಹ್ನೆ ಅಥವಾ ಮನೆಯಲ್ಲಿರುವ ಗ್ರಹವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ "ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ". ನಿಮ್ಮ ಚಾರ್ಟ್‌ನಲ್ಲಿ ನೀವು ಕಲ್ಪನೆಯ ವ್ಯಾಯಾಮವಾಗಿ ಬಳಸಲು ಬಯಸುವ ಯಾವುದೇ ಗ್ರಹವನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿ. ಅವಳ ಚಿಹ್ನೆಯನ್ನು ಕಲ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಅದರ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿ. ತುಂಬಾ ತೀವ್ರವಾಗಿ ಮಾಡಬೇಡಿ; ಸಂಪೂರ್ಣ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಮನಸ್ಸನ್ನು ಒಳಗೊಳ್ಳುವುದು ಅಲ್ಲ, ಇದು ಆರಂಭಿಕರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮಾಡಲು ಗುರಿಯಾಗುತ್ತಾರೆ. ಚಿಹ್ನೆಯನ್ನು ನೋಡುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಿ ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ ಯಾವ ರೀತಿಯ ಚಿತ್ರಗಳು ಉದ್ಭವಿಸುತ್ತವೆ, ನೀವು ಯಾವ ಶಬ್ದಗಳನ್ನು ಕೇಳುತ್ತೀರಿ ಅಥವಾ ನೀವು ಯಾವ ಸಂವೇದನೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ಗಮನಿಸಿ. ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸು ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪ ಮಾಡಲು ಬಿಡಬೇಡಿ, ಬರುವುದು ಬರಲಿ. (ಈ ಆಹ್ಲಾದಕರ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿದ್ರಿಸದಿರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.) ಕಾಲಕಾಲಕ್ಕೆ ನೀವು ನೋಡುವ ಮೂಲಕ ನೀವು ಗೊಂದಲಕ್ಕೊಳಗಾಗುತ್ತೀರಿ, ಆದರೆ ಇದು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿದೆ; ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಚಿಂತಿಸಬೇಡಿ, ಏನಾಯಿತು ಎಂದು ನೀವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡ ನಂತರ ಪ್ರಸ್ತುತ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಹಿಂತಿರುಗಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.

ಚಿತ್ರ ರಚನೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ, ಎರಡು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಸಾಧ್ಯ. ಒಂದೋ ಚಿತ್ರಗಳು ಮತ್ತು ಸಂಚಿಕೆಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಅದರಲ್ಲಿ ನೀವು ಯಾವುದೇ ಭಾಗವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಕಡೆಯಿಂದ ಗಮನಿಸಬಹುದು, ಅಥವಾ ನೀವು ಈ ಸಂಚಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ವರ್ತಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನೀವು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ, ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಸುಪ್ತಾವಸ್ಥೆಯ ಅಂಶಗಳು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಒಂದಲ್ಲ ಒಂದು ರೂಪದಲ್ಲಿ ಸಂಪರ್ಕಿಸುತ್ತವೆ. ಹಿಂತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ, ಸುಪ್ತಾವಸ್ಥೆಯೊಂದಿಗಿನ ನಿಜವಾದ ಸಂಭಾಷಣೆಯಿಂದ ನೀವು ವಂಚಿತರಾಗುವ ಅಪಾಯವಿದೆ. ಸಹಜವಾಗಿ, ನೀವು ಸಾಂಕೇತಿಕ ಭಾಷೆಯನ್ನು ಗ್ರಹಿಸುತ್ತೀರಿ, ಆದರೆ ಸಕ್ರಿಯ ಕಲ್ಪನೆಯ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಮಾಡದ ಕಾರಣ, ಅದರ ಸಂದೇಶವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸುಪ್ತಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಮುಳುಗುತ್ತದೆ. ಸಕ್ರಿಯ ಕಲ್ಪನೆಯಲ್ಲಿ, ಚಿತ್ರಗಳು ಮತ್ತು ಸಂಚಿಕೆಗಳ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಹೊರಹೊಮ್ಮುವಿಕೆಗೆ ಅಡ್ಡಿಯಾಗದಿರುವುದು ಮತ್ತು ಅವರೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವುದು, ಅವರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡುವುದು ಅಥವಾ ಇನ್ನೇನಾದರೂ ಮಾಡುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ - ನಿಮ್ಮ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸುಪ್ತಾವಸ್ಥೆಯ ಒಂದು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಂಶಗಳ ನಡುವಿನ ಪರಸ್ಪರ ಕ್ರಿಯೆಯು ಏನೇ ಇರಲಿ. . ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತವಾಗಿ, ನೀವು ಸಂಚಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ನಿರ್ಧಾರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ನೀವು ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿಗೆ ಉತ್ತರಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮದೇ ಆದದನ್ನು ಕೇಳಬೇಕು, ಇತ್ಯಾದಿ.

ಗಮನಿಸಿ: ನೀವು ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳಿದಾಗ ಮತ್ತು ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಾಗ ಪ್ರಜ್ಞೆಯು ತೊಡಗಿಸಿಕೊಂಡಿದೆ, ಆದರೆ ಉದಯೋನ್ಮುಖ ಚಿತ್ರಣಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ ಅದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿಷ್ಕ್ರಿಯವಾಗಿರಬೇಕು. ಇದು ತನ್ನ ಪಾತ್ರವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಉಚಿತವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ದೃಶ್ಯಾವಳಿ ಅಥವಾ ನಾಟಕದಲ್ಲಿ ಇತರ ನಟರು ಏನು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ಯಾವುದೇ ಅಧಿಕಾರವನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳ ಮುಂದೆ ಗೋಚರಿಸುವ ಚಿತ್ರಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮುಳುಗಿಸಿ, ಅವುಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸುಪ್ತಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುವ ಪ್ರಬಲ ಅನುಭವವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿ. ಇದು ಭಾಗವಹಿಸುವಿಕೆ, ಅನುಭವ ಮತ್ತು ಒಳಗೊಳ್ಳುವಿಕೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ. ಮತ್ತು ಈಗಿನಿಂದಲೇ ಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ಅರ್ಥೈಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಡಿ; ಇದು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಗಮನವನ್ನು ಸೆಳೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸ್ವಾಭಾವಿಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೆ ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಸ್ವಾಭಾವಿಕತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಾ, ನೀವು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿರುವ ಅನುಭವವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕಿರುಚುವುದು, ಅಳುವುದು, ನಗುವುದು, ನೃತ್ಯ ಮಾಡುವುದು ಇತ್ಯಾದಿಗಳನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು ಎಂದು ನಾನು ನಿಮಗೆ ಎಚ್ಚರಿಸಬೇಕು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಇತರ ಜನರ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯಿಂದ ಬಂಧಿತರಾಗದೆ ಈ ಆಸೆಗಳಿಗೆ ಮುಕ್ತ ನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ನೀಡುವ ಸ್ಥಳವನ್ನು ನೀವು ಆರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಉತ್ತಮ.

ಸಕ್ರಿಯ ಕಲ್ಪನೆಯ ವ್ಯಾಯಾಮದಲ್ಲಿ ಪಾಲ್ಗೊಳ್ಳೋಣ ಮತ್ತು ಏನಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ನೋಡೋಣ.

ಪ್ರದರ್ಶನ ವ್ಯಾಯಾಮ

ಸ್ಕಾರ್ಪಿಯೋದಲ್ಲಿ 2 ನೇ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತನ್ನ ಶನಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಕ್ರಿಯ ಚಿತ್ರಣದ ಸೆಷನ್ ಕುರಿತು ನನ್ನ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರಾದ ಆಟಿ ಕಪರ್ ಅವರಿಂದ ಪ್ರತಿಲೇಖನ ಇಲ್ಲಿದೆ.

"ನಾನು ಕಪ್ಪು, ಗಬ್ಬು ನಾರುವ ಭೂಮಿಯನ್ನು ನೋಡುತ್ತೇನೆ, ದೊಡ್ಡ ಶಿಲುಬೆಯು ಅದರಲ್ಲಿ ಸಿಲುಕಿಕೊಂಡಿದೆ, ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಬಕೆಟ್ ಭೂಮಿಯನ್ನು ಅಗೆಯುತ್ತಿದೆ, ನಾನು ಬಕೆಟ್ ಅನ್ನು ಮಾತ್ರ ನೋಡುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಅದು ದೈತ್ಯಾಕಾರದ ಆಳವಾದ ರಂಧ್ರವನ್ನು ಅಗೆಯುತ್ತಿದೆ, ಭೂಮಿಯು ರಂಧ್ರಕ್ಕೆ ಸುರಿಯುತ್ತಿದೆ, ಅದು ವಾಸನೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಕೊಳೆತ, ಮತ್ತು ರಂಧ್ರವು ದೊಡ್ಡದಾಗುತ್ತಿದೆ. "ನಾನು ಇಲ್ಲಿ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು? "- ನಾನು ಕೇಳುತ್ತೇನೆ, "ನೀವು ಅದಕ್ಕೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು," ಯಾರಾದರೂ ಉತ್ತರಿಸುತ್ತಾರೆ, "ನೀವು ಗಂಭೀರವಾಗಿರುತ್ತೀರಾ?" ನಾನು ಗಾಬರಿಗೊಂಡಿದ್ದೇನೆ. "ಅದು," ನಾನು ಕೇಳುತ್ತೇನೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿ. "ನೀವು ಹೇಗಾದರೂ ಮುಂದೆ ಬರಲು ಬಯಸಿದರೆ, ಏರಿ."

ನಾನು ರಂಧ್ರಕ್ಕೆ ಹೆಜ್ಜೆ ಹಾಕುತ್ತೇನೆ. ಇದು ತುಂಬಾ ಉದ್ದ ಮತ್ತು ಕಿರಿದಾದ ಕಂದಕವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ನಾನು ಉಸಿರುಗಟ್ಟಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ. ನಾನು ಏನು ಮಾಡಿದರೂ, ನಾನು ಹಳ್ಳದ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ನಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಲಿಲ್ಲ, ನಾನು ಉದ್ವೇಗಗೊಂಡಿದ್ದೇನೆ, ಅವರು ನನ್ನ ತಲೆಯ ಮೇಲಿರುವ ಕಂದಕವನ್ನು ತುಂಬಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ, ನನಗೆ ಒದ್ದೆಯಾಗಿದೆ, ನನ್ನ ತಲೆಯ ಮೇಲೆ ಕಪ್ಪು ಮಣ್ಣು ಸುರಿಯುತ್ತಿದೆ, ನನಗೆ ಆಗುತ್ತಿದೆ. ನಾನು ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚು ಹೆದರುತ್ತೇನೆ. ನಾನು ಚಲಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಮುಂದೆ. ಧ್ವನಿ ಹೇಳುತ್ತದೆ: "ನೀವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಾಶಮಾಡಲು ಅನುಮತಿಸುತ್ತೀರಿ, ಆದರೆ ನೀವು ಮಾತ್ರ ಇದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಬಹುದು !!!" ನಾನು ನನ್ನ ಕಾಲ್ಬೆರಳುಗಳಿಂದ ಹುಚ್ಚನಂತೆ ನೆಲವನ್ನು ಅಗೆಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತೇನೆ. ನಾನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಮುಳುಗುತ್ತೇನೆ ನೆಲಕ್ಕೆ, ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚು ಭೂಮಿ ನನ್ನ ತಲೆಯ ಮೇಲೆ ಬೀಳುತ್ತದೆ, ನಾನು ನನ್ನ ಎಲ್ಲಾ ಶಕ್ತಿಯಿಂದ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತೇನೆ, ನಾನು ಅಗೆಯುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಅಗೆಯುತ್ತೇನೆ, ಭಯವು ಕ್ರಮೇಣ ನನ್ನನ್ನು ಬಿಡುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಉಸಿರುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯ ಭಾವನೆ, ನಂತರ, ಮಂದವಾದ ಸದ್ದಿನಿಂದ, ನಾನು ಬೀಳುತ್ತೇನೆ ಗುಹೆಯೊಳಗೆ, ಈಗ ಅದರ ದೊಡ್ಡ ಕಮಾನುಗಳು ನನ್ನ ತಲೆಯ ಮೇಲಿವೆ, ನಾನು ಗುಹೆಯೊಳಗೆ ಪ್ರವೇಶಿಸಿದ ಯಾವುದೇ ಅಂತರವಿಲ್ಲ, ಏನು ಮಾಡುವ ಮೊದಲು ನನಗೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಪ್ರಜ್ಞೆ ಬರಬೇಕು, ನನ್ನ ಕಾಲುಗಳು ತುಂಬಾ ದಣಿದಿವೆ, ಆದರೆ ಉಸಿರುಗಟ್ಟಿದ ಭಾವನೆ ಹಾದುಹೋಗಿದೆ, ಮತ್ತು ನಾನು ಈಗ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಉಸಿರಾಡಬಲ್ಲೆ, ನಾನು ಸ್ವಲ್ಪ ಹೊತ್ತು ಕುಳಿತು ವಿಶ್ರಮಿಸುತ್ತೇನೆ, ಅದು ವಾವ್, ಇದು ತುಂಬಾ ಸಂತೋಷವಾಗಿದೆ, ಸ್ಥಳವು ಒಣಗಿದೆ, ಆದರೆ ಒಂದು ಸ್ಟ್ರೀಮ್ ಇದೆ, ಮತ್ತು ಅದು ಉತ್ತಮವಾದ ವಾಸನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಮತ್ತು ಒಳಭಾಗದ ದೀಪವಿದೆ. ನಾನು ಕೇಳುತ್ತೇನೆ: "ನಾನು ಇಲ್ಲಿ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು?" ಧ್ವನಿ ಹೇಳುತ್ತದೆ, "ಏನಾದರೂ ಮಾಡು! ಏನಾದ್ರೂ!! ಏನೇ ಇರಲಿ, ಏನಾದರೂ ಮಾಡು!!" - "ಹೌದು, ಆದರೆ ಏನು?" - ನಾನು ಕೇಳುತ್ತೇನೆ. ನಾನು ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ, ನಾನು ಏನನ್ನೂ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ನಾನು ಏನು ನಿರ್ಧರಿಸಬೇಕು? ಹತಾಶೆಯಲ್ಲಿ, ನಾನು ಅಳಲು ಮತ್ತು ಕಿರುಚಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತೇನೆ. ನನಗೇನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ಗೊತ್ತಾಗುತ್ತಿಲ್ಲ. ಓ ದೇವರೇ! ನಾನು ಏನು ಮಾಡಲಿ? ನಾನು ಏನು ಮಾಡಲಿ?

"ಏನಾದರೂ ಮಾಡು, ಮೂರ್ಖ! ನೀವು ಏನು ಮಾಡುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ಯಾರು ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುತ್ತಾರೆ, ನೀವು ಅದನ್ನು ಮಾಡುವವರೆಗೆ!" ಹೆಚ್ಚು ಯೋಚಿಸದೆ, ನಾನು ನೀರಿಗೆ ಹಾರಿ ಎಲ್ಲೋ ಈಜುತ್ತೇನೆ. ಪ್ಯಾನಿಕ್ ಅಟ್ಯಾಕ್ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದ್ಭುತವಾದ ತಂಪಾದ ನೀರು ನನ್ನನ್ನು ಆವರಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ. ನಾನು ಉತ್ತಮ ಭಾವನೆ ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ, ನಾನು ಮೀನಿನಂತೆ ಈಜುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ಯೋಚಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದೆ. ನೀರು ಆಶ್ಚರ್ಯಕರವಾಗಿ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಗುಹೆಯು ಹೆಚ್ಚು ವರ್ಣಮಯವಾಗಿದೆ. ನಾನು ತಿರುಗಿ ಅದ್ಭುತವಾಗಿ ಈಜುತ್ತೇನೆ. ನನ್ನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಎಂದಿಗೂ ನಾನು ಅಂತಹ ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿಲ್ಲ; ಇದು ಅದ್ಭುತವಾಗಿದೆ.

ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಡ್ರ್ಯಾಗನ್ ನೀರಿನಿಂದ ಮೇಲೇರುತ್ತದೆ. ಈ ದೈತ್ಯನು ನನ್ನನ್ನು ತುಂಡುಗಳಾಗಿ ಪುಡಿಮಾಡಲು ಅಥವಾ ನನ್ನನ್ನು ತುಳಿದು ಸಾಯಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತಾನೆ. ನನಗೆ ಭಯವಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ನಂತರ ನಾನು ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ: "ನೀವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಾಶಮಾಡಲು ಅನುಮತಿಸುತ್ತೀರಿ." ಮತ್ತು ನಾನು ನಿರ್ಭಯವಾಗಿ ಡ್ರ್ಯಾಗನ್ ಅನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ಕಣ್ಣುಗಳಲ್ಲಿ ನೋಡುತ್ತೇನೆ. ನಂತರ ಡ್ರ್ಯಾಗನ್ ಸುಂದರವಾದ ನೀಲಿ ಕಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಸುಕ್ಕುಗಳಿಂದ ಮುಚ್ಚಿದ ಅದ್ಭುತ ಮುಖವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಹಳೆಯ ಭಾರತೀಯನಾಗಿ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅವನು ನನ್ನ ಮುಂದೆ ನಿಂತು ಸ್ನೇಹದಿಂದ ನೋಡುತ್ತಾನೆ. ಅವನು ನನ್ನ ಕೈಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ನಾನು ನೀರಿನಿಂದ ಹೊರಬರುತ್ತೇನೆ. ಅವನ ಪಕ್ಕದಲ್ಲಿ ಟುಟಾಂಖಾಮನ್ ಭಾವಚಿತ್ರವಿದೆ. ನಾನು ಸಂತೋಷಗೊಂಡಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಈ ಚಿತ್ರಕ್ಕೆ ನಾನು ಏನನ್ನಾದರೂ ಹೇಳಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ. ಚಿತ್ರಕಲೆ ಮಾತನಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ, ಆದರೆ ನಾನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಅದರ ಕಡೆಗೆ ತಿರುಗಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ, ಭಾರತೀಯನು ಏನನ್ನೂ ಹೇಳುವುದಿಲ್ಲ, ಅವನು ನನ್ನನ್ನು ನೋಡುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಟ್ಯೂಬ್ಗಳ ಮೇಲೆ ತನ್ನ ಬೆರಳನ್ನು ಇಡುತ್ತಾನೆ. "ಸರಿ, ಖಂಡಿತ," ನಾನು ಹೇಳುತ್ತೇನೆ, "ನಾನು ತುಂಬಾ ಮಾತನಾಡುತ್ತೇನೆ." ಭಾರತೀಯನು ಮತ್ತೆ ತನ್ನ ತುಟಿಗಳಿಗೆ ಬೆರಳು ಹಾಕುತ್ತಾನೆ. ಮತ್ತು ನಾವು ಟುಟಾಂಖಾಮನ್ ಪಕ್ಕದಲ್ಲಿ ಶಾಂತವಾಗಿ ನಿಲ್ಲುತ್ತೇವೆ.

ನಂತರ ನಾವು ಮೆಟ್ಟಿಲುಗಳನ್ನು ಕೈಯಲ್ಲಿ ಹಿಡಿದುಕೊಂಡು ಹೋಗುತ್ತೇವೆ. ನಾವು ಮೇಲ್ಭಾಗಕ್ಕೆ ಬಂದಾಗ, ನಾನು ಅಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಬೆಳಕನ್ನು ನೋಡುತ್ತೇನೆ. ಸ್ಪಷ್ಟ ಮತ್ತು ಸ್ವಚ್ಛ. ಇದು ಕುರುಡಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಬೆಳಕನ್ನು ವಿವರಿಸಲು ಸರಳವಾಗಿ ಅಸಾಧ್ಯ. ಇದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಒಳಗಿನಿಂದ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತುಂಬುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ನಾನು ಈ ಬೆಳಕನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸುತ್ತೇನೆ. ಸುತ್ತಲೂ ಚಿನ್ನದ, ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಮರಳಿನೊಂದಿಗೆ ಮರುಭೂಮಿಯಂತಿದೆ. ನನ್ನ ಕಾಲ್ಬೆರಳುಗಳ ನಡುವೆ ನಾನು ಅದನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ಗಾಳಿಯು ನನ್ನ ಕೂದಲನ್ನು ಮತ್ತು ನನ್ನ ಉದ್ದನೆಯ ಬಿಳಿ ನಿಲುವಂಗಿಯನ್ನು ಬೀಸುತ್ತದೆ. . ನಾನು ಹೂತು ಬೆಚ್ಚಗಾಗುತ್ತೇನೆ. ನಾನು ವಿವರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದ ಸಂಪೂರ್ಣ ಅಸಾಮಾನ್ಯ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತೇನೆ. ಅದು ನನ್ನೊಂದಿಗೆ ದೀರ್ಘಕಾಲ ಉಳಿಯಿತು. ”

ಕಲ್ಪನೆಯಲ್ಲಿ ಅಂತಹ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಅಂತಹ ಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸಿದ ವ್ಯಕ್ತಿಯಿಂದ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ವಿಶ್ಲೇಷಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಅವನ ಸ್ವಂತ ಅನುಭವಗಳುಮತ್ತು ಸಂಘಗಳು ಕಾಲ್ಪನಿಕ ಅರ್ಥವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಹೆಚ್ಚು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು. ಈ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪ್ರಕರಣನಾವು ಅದನ್ನು ಗುಂಪಿನಲ್ಲಿ ಚರ್ಚಿಸಿದ್ದೇವೆ ಮತ್ತು ಆಟಿ ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ವಿವರವಾಗಿ ಕಾಮೆಂಟ್ ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ - ನಮ್ಮ ಕಾರ್ಯಾಗಾರದ ಈ ಭಾಗದ ರೆಕಾರ್ಡಿಂಗ್ ಕೆಳಗೆ ಇದೆ, ಇದರಿಂದ ಅವರ ವ್ಯಾಯಾಮದ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಭೂಮಿಯ ಸಂಪೂರ್ಣ ಸೂಕ್ತವಾದ ಚಿತ್ರಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು (II ಮನೆ) ಎಂಬುದು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ ಐಹಿಕ ಅಂಶದ ಮನೆಯಾಗಿದೆ), ವಿಭಜನೆ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿ (ಸ್ಕಾರ್ಪಿಯೋ ಚಿಹ್ನೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ), ಹಾಗೆಯೇ ದೊಡ್ಡ ಅಡ್ಡ (ಇದನ್ನು ಶನಿ ಮತ್ತು ಸ್ಕಾರ್ಪಿಯೋ ಎರಡರಿಂದಲೂ ಸಂಕೇತಿಸಬಹುದು).

ಕರೆನ್: 2 ನೇ ಮನೆಯು ಅಕ್ಷರಶಃ ಟೆರ್ರಾ ಫರ್ಮಾದ ಮನೆಯಾಗಿದೆ, ಅಥವಾ ನಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳ ಕೆಳಗೆ ಘನ ನೆಲವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಇದು ಬಹಳ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ವ್ಯಕ್ತವಾಗುತ್ತದೆ. ಕಪ್ಪು, ದುರ್ವಾಸನೆಯುಳ್ಳ ಭೂಮಿಯು ಸ್ಕಾರ್ಪಿಯೋ ಥೀಮ್ ಅನ್ನು ಸೂಚಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಭಯಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಶನಿಯ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳಿಗೆ ಸಮಾನವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ದೊಡ್ಡ ಅಡ್ಡ ಇದನ್ನು ದೃಢೀಕರಿಸುವಂತೆ ತೋರುತ್ತದೆ. ಶನಿಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕುಡುಗೋಲು ಹೊಂದಿರುವ ಅಸ್ಥಿಪಂಜರವಾಗಿ ಚಿತ್ರಿಸಲಾಗಿದೆ, ಸಾವನ್ನು ಸಂಕೇತಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಶಿಲುಬೆಯು ಮತ್ತೊಂದು ಸಾದೃಶ್ಯವಾಗಿರಬಹುದು. ಆದರೆ ಆಟಿಯು ಶಿಲುಬೆಯೊಂದಿಗೆ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಅದು ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತದೆ. ಆಟಿ, ಶಿಲುಬೆಯು ಕೆಲವು ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸಿದ ಅನುಭವವನ್ನು ನೀವು ಎಂದಾದರೂ ಹೊಂದಿದ್ದೀರಾ?
ಅತಿ:ಪೀಟ್, ಖಂಡಿತ ಇಲ್ಲ.
ಕರೆನ್:ಮತ್ತು ನಾನು "ಕ್ರಾಸ್" ಪದವನ್ನು ಹೇಳಿದಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸಿಗೆ ಮೊದಲು ಏನು ಬರುತ್ತದೆ?
ಅತಿ:(ತಕ್ಷಣ) ಸಾವು. ನಾನು ಅವನನ್ನು ಮೊದಲು ಕನಸಿನಲ್ಲಿ ನೋಡಿದೆ, ಮತ್ತು ಅಲ್ಲಿ ನಾನು ಅವನ ಮೇಲೆ ಹಾರಿದೆ.
ಕರೆನ್:ಬಕೆಟ್ ಸ್ವತಃ ಅಗೆಯುವುದು ಬಹಳ ಅತಿವಾಸ್ತವಿಕವಾದ ಚಿತ್ರವಾಗಿದೆ.
ಅತಿ:(ನಡುಗುವಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ) ಹೌದು. ಮತ್ತು ಈ ಕರುಣಾಜನಕ ಭೂಮಿ - ಇದು ನನಗೆ ಗೂಸ್ಬಂಪ್ಗಳನ್ನು ನೀಡಿತು. ಮತ್ತು ಅದು ತುಂಬಾ ಕತ್ತಲೆಯಾಗಿತ್ತು, ತೇವ, ಮಂಜು, ಆಹ್ವಾನಿಸದಂತಿತ್ತು. ನನಗೆ ಅಸಹ್ಯ ಅನಿಸಿತು.
ಕರೆನ್:ಈ ಭೂಮಿಗೆ ಏರಲು ಒಂದು ಧ್ವನಿ ಹೇಳಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ಬರೆಯುತ್ತೀರಿ. ಅವನು ಏನು ಧ್ವನಿಸಿದನು?
ಅತಿ:ಇದು ಆಳವಾದ ಮತ್ತು ಮಂದ ಧ್ವನಿಯಾಗಿತ್ತು. ಮತ್ತು ತುಂಬಾ ಸೊನರಸ್. ಸೊನೊರಸ್, ಮಂದ ಮತ್ತು ಆಳವಾದ. ಅವನು ಸಂಪೂರ್ಣ ಜಾಗವನ್ನು ತುಂಬಿದನು, ಅವನಿಂದ ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ನನಗೆ ಎಲ್ಲಿಯೂ ಇರಲಿಲ್ಲ. ನಾನು ರಂಧ್ರಕ್ಕೆ ಏರಲು ಒತ್ತಾಯಿಸಲಾಯಿತು.
ಕರೆನ್:ಹಾಗಾದರೆ ಅವನು ತುಂಬಾ ಬಲಶಾಲಿಯಾಗಿದ್ದನೇ?
ಅತಿ:ಹೌದು, ತುಂಬಾ ಬಲವಾದ ಇಚ್ಛಾಶಕ್ತಿಯುಳ್ಳವರು.
ಕರೆನ್:ಈ ಧ್ವನಿಯೊಂದಿಗೆ ನಿಮಗೆ ಏನಾದರೂ ಸಂಬಂಧವಿದೆಯೇ?
ಅತಿ:ಇಲ್ಲ, ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಏನೂ ಇಲ್ಲ.
ಕ್ವಾಟ್ರೇನ್:ಅಂದರೆ ಅದು ಎಲ್ಲಿಂದಲೋ ಬಂದ ಧ್ವನಿಯಾಗಿತ್ತು.
ಅತಿ:ಇದು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಒಂದು ರೀತಿಯ ಪ್ರೇತವಾಗಿತ್ತು. ಅದು ಮಾತನಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ ನಾನು ಬೆಚ್ಚಿಬಿದ್ದೆ.
ಕರೆನ್:ಅಂತಹ ಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ, ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಲು ನೀವು ನಿಜವಾದ ಧೈರ್ಯವನ್ನು ತೋರಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ನೀವು ಈ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬುದು ತುಂಬಾ ಸತ್ಯ ಒಳ್ಳೆಯ ಚಿಹ್ನೆ. ಅವರ ಕನಸುಗಳು, ಕಲ್ಪನೆಗಳು, ಅವರು ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ಊಹಿಸುವ ಯಾವುದೇ ಜನರು ಯಾವುದೇ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ - ಅಂದರೆ ಅವರ ಸುಪ್ತಾವಸ್ಥೆಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಮಂದ ಮತ್ತು ಆಸಕ್ತಿರಹಿತವಾಗಿವೆ - ಗಂಭೀರ ಅಪಾಯದಲ್ಲಿದೆ. ಆದರೆ ಯಾರಾದರೂ ತಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡದ ಕಾರಣ ಅವರು ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅರ್ಥವಲ್ಲ. ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಅನುಭವಿಸಿದ ವಿಷಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುವ ಮೂಲಕ ಅಥವಾ ಅನುಭವವನ್ನು ಆಂತರಿಕಗೊಳಿಸುವುದರ ಮೂಲಕ ತಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಸಕ್ರಿಯ ಕಲ್ಪನೆಯ ಅಧಿವೇಶನದಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಭಯಭೀತರಾಗುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಅವನ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಚಿಲ್ ಅನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾನೆ ಅಥವಾ ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ಅವನು ಸಂತೋಷವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾನೆ. ಒಳ್ಳೆಯ ಚಿಹ್ನೆಪ್ರತ್ಯೇಕತೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಸುಪ್ತಾವಸ್ಥೆಯ ಸಂಪೂರ್ಣ ಭಾಗವಹಿಸುವಿಕೆ. ಅದು ಇರಲಿ, ನೀವು ಹಳ್ಳಕ್ಕೆ ಕಾಲಿಟ್ಟಿದ್ದೀರಿ, ಅದು ತುಂಬಾ ಕಿರಿದಾದ ಮಾರ್ಗವಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತದೆ. ಈ ಥೀಮ್ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಕನಸುಗಳು ಮತ್ತು ದೃಶ್ಯೀಕರಣಗಳಲ್ಲಿ ಪುನರಾವರ್ತನೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಜನರು ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಸಾವಿನ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿದ್ದಾಗ ನೋಡಿದ ಸುರಂಗವನ್ನು ನನಗೆ ನೆನಪಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಕಾಲ್ಪನಿಕ ಕಥೆಗಳಲ್ಲಿಯೂ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ನೀವು ಪುನರಾವರ್ತಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಿ: "ನಾನು ಉಸಿರುಗಟ್ಟಿಸುತ್ತಿದ್ದೆ." ಇದು ಶನಿಯ ಖಿನ್ನತೆಯ ಸ್ವರೂಪಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ.
ಅತಿ:ನಾನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ತುಂಬಾ ಹೆದರುತ್ತಿದ್ದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅವರು ನನ್ನ ಮೇಲೆ ಹಳ್ಳವನ್ನು ತುಂಬುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ನನಗೆ ತೋರಿದಾಗ. ನನ್ನ ಮೇಲೆ ಮರಳನ್ನು ಸುರಿಯಲಾಯಿತು, ಮತ್ತು ಅದು ನಿಯಮಿತ ಮಧ್ಯಂತರಗಳಲ್ಲಿ ಮಂದವಾದ ಶಬ್ದದೊಂದಿಗೆ ನನ್ನ ತಲೆಯ ಮೇಲೆ ಬಿದ್ದಿತು; ಅದಕ್ಕೊಂದು ಲಯವಿತ್ತು.
ಕರೇಮ್:ಮಳೆಹನಿಗಳ ಭಿನ್ನರಾಶಿಗಳಂತೆ?
ಅತಿ:ನಿಖರವಾಗಿ.
ಕರೆನ್:"ನೀವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಾಶಮಾಡಲು ಅನುಮತಿಸುತ್ತೀರಿ, ಆದರೆ ನೀವು ಮಾತ್ರ ಇದನ್ನು ತಡೆಯಬಹುದು" ಎಂದು ಹೇಳುವ ಧ್ವನಿಯು ನನ್ನ ಅಭಿಪ್ರಾಯದಲ್ಲಿ, ಜೀವನದ ವಿಧಾನದ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಅಲ್ಲ. ನೀವು ಉದ್ದೇಶಪೂರ್ವಕವಾಗಿ "ಸಮಸ್ಯೆಗಳೊಂದಿಗಿನ ರಂಧ್ರ" ಕ್ಕೆ ಸಿಲುಕಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ಎರಡು ವಿಷಯಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬಹುದು: ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹೇಗಾದರೂ ನಿಭಾಯಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮದ ಪ್ರಕಾರ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಜೀವಂತವಾಗಿ ಸಮಾಧಿ ಮಾಡಲು ಅನುಮತಿಸಿ. ಆದರೆ ನೀವು ಎರಡನೆಯದನ್ನು ಆರಿಸಿದರೆ, ದೃಶ್ಯೀಕರಣದ ನಂತರ ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನೀವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಾಶಮಾಡಲು ಅನುಮತಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ನೀವು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಸಹಜವಾಗಿ, ನೀವು ಈ ಜ್ಞಾನವನ್ನು ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ ನಿಗ್ರಹಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಗಮನಕ್ಕೆ ತಂದ ನಂತರವೇ. ನಿಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳ ಕೆಳಗೆ ಘನ ನೆಲವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಭಯದಿಂದ ನೀವು ನಾಶವಾಗಲು ನೀವು ಅನುಮತಿಸಬಹುದು (II ಮನೆ!).
ಅತಿ:ನಾನು ಇದನ್ನು ಒಪ್ಪುತ್ತೇನೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ.
ಕರೆನ್:ನಿಮ್ಮ ಸೂರ್ಯ ಯಾವ ರಾಶಿಯಲ್ಲಿದ್ದಾನೆ?
ಅತಿ:ಮೀನ ರಾಶಿಯಲ್ಲಿ.
ಕರೆನ್:ನಂತರ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಕಾಲ್ಬೆರಳುಗಳಿಂದ ಹುಚ್ಚನಂತೆ ನೆಲವನ್ನು ಅಗೆಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಬರೆಯುತ್ತೀರಿ.
ಅತಿ:ಹೌದು, ಏಕೆಂದರೆ ನನ್ನ ಕೈಗಳಿಂದ ನಾನು ಏನನ್ನೂ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಲಿಲ್ಲ. ನನ್ನ ಹೆಬ್ಬೆರಳುಗಳು ಮಾತ್ರ ಮುಕ್ತವಾಗಿ ಉಳಿಯುವಷ್ಟು ನಾನು ಹಿಂಡಿದ್ದೆ. ಆದರೆ ಏನಾದರೂ ಮಾಡಬೇಕು ಎಂದುಕೊಂಡೆ. ಮತ್ತು ನಾನು ಎಷ್ಟು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದರೂ, ನಾನು ಅವುಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಚಲಿಸಬಲ್ಲೆ.
ಗುಂಪಿನಿಂದ:ಇದು ಹೆರಿಗೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಜನ್ಮ ಕಾಲುವೆಯ ಮೂಲಕ ಭ್ರೂಣದ ಅಂಗೀಕಾರವನ್ನು ನೆನಪಿಸುತ್ತದೆ: ಯೋನಿಯು ಇಡೀ ದೇಹವನ್ನು ಎಷ್ಟು ಬಿಗಿಯಾಗಿ ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದರೆ ಒಂದು ಸ್ನಾಯು ಕೂಡ ಚಲಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
ಕರೆನ್:ಬಹುಶಃ, ಆದರೆ ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಅದು ಒತ್ತು ನೀಡುವ ಚಳುವಳಿಯಾಗಿದೆ ಹೆಬ್ಬೆರಳುಗಳುಕಾಲುಗಳು ಅವು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ನಾವು ನಿಂತಿರುವಾಗ ಅಥವಾ ನಡೆಯುವಾಗ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಕಾಯ್ದುಕೊಳ್ಳಲು ನಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಹೀಗಾಗಿ ಅವರು ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಕೆಲವು ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಸಂಕೇತಿಸಬಹುದು. ಆದರೆ ಅವರು ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ವಿಶೇಷವಾದ, ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅರ್ಥವನ್ನು ಹೊಂದಬಹುದು. ಆತಿ, ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಪಾದಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ವಿಶೇಷವಾದ ಏನಾದರೂ ಇದೆಯೇ ಅಥವಾ ಹೆಬ್ಬೆರಳುಗಳುಕಾಲುಗಳು?
ಅತಿ:ನನ್ನ ಕಾಲಿಗೆ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮಾಡಲಾಗಿತ್ತು ಹೆಬ್ಬೆರಳು. ಮತ್ತು ನನ್ನ ಪಾದಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಸಕ್ರಿಯ ಕಲ್ಪನೆಯ ಬಹಳಷ್ಟು ಕನಸುಗಳು ಮತ್ತು ಅನುಭವಗಳನ್ನು ನಾನು ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ. ಈಗ ಒಂದು ವರ್ಷದಿಂದ, ಒಬ್ಬ ಮಹಿಳೆಯ ಬಗ್ಗೆ ನನ್ನ ಕನಸಿನಲ್ಲಿ, ನನ್ನ ಪಾದಗಳು ನೆಲದ ಮೇಲೆ ಬಲವಾಗಿ ಇರುವುದನ್ನು ನಾನು ನೋಡುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಈ ವರ್ಷ ಮಾತ್ರ ನೆಲದ ಮೇಲೆ ಬರಿಗಾಲಿನಲ್ಲಿ ನಡೆಯುವುದು ಎಷ್ಟು ಸಂತೋಷ ಎಂದು ನಾನು ಅರಿತುಕೊಂಡೆ - ಮರಳಿನ ಮೇಲೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕಾಲ್ಬೆರಳುಗಳ ನಡುವೆ ಅದು ಹೇಗೆ ಹರಿಯುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿ. ಅದ್ಭುತ!
ಕರೆನ್:ಇದು ಸಹಜವಾಗಿ ಅರ್ಥ ನಾವು ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದೇವೆವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿ ನಿಮಗೆ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾದ ಚಿಹ್ನೆಯ ಬಗ್ಗೆ. ಬಹುಶಃ ನೀವು ಇಷ್ಟು ದಿನ ಪ್ರಜ್ಞಾಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿದ್ದೀರಿ - ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ, ಮತ್ತು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅನುಭವದಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳನ್ನು "ತೂಕ" ಮಾಡಲಾಗಿದೆ ಎಂಬ ಅಂಶವು ಒಟ್ಟಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಈ ಚಿತ್ರಣಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಯಿತು. ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳಿಂದ ಭೂಮಿ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಮಗಾಗಿ ಈ ಚಿತ್ರವು ನಮಗೆ ಅರ್ಥಕ್ಕಿಂತ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ನಮಗೆ ಅಂತಹ ಅನುಭವವಿಲ್ಲ. ನೀವು ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಎದುರಿಸಿದ್ದೀರಿ?
ಅತಿ:ಅದು ಕೆಟ್ಟದ್ದಲ್ಲ, ಆದರೆ ನನ್ನ ಪಾದಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಬಹಳಷ್ಟು ಸಂವೇದನೆಗಳನ್ನು ನಾನು ಹೊಂದಿದ್ದೆ. ಅವರು ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿದಾಗ ನಾನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತೇನೆ. ನಂತರ ನಾನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯುತ್ತೇನೆ.
ಗುಂಪಿನಿಂದ:ಪಾದಗಳಿಗೆ ಮೀನ ರಾಶಿಯೇ ಕಾರಣ!
ಕರೆನ್:ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಮಗಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳು ಶಾಂತಿ ಮತ್ತು ನೆಮ್ಮದಿಯ ಸ್ಥಿತಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿವೆ? ಮತ್ತು ಬಹುಶಃ ಸಮಗ್ರತೆಯ ಪ್ರಜ್ಞೆಯೊಂದಿಗೆ?
ಅತಿ:ಹೌದು. ನನ್ನ ಪಾದಗಳಿಂದ ಆರಂಭವಾಗಿ ನನ್ನಲ್ಲಿ ಶಾಂತಿ ತುಂಬುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ನಾನು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ.
ಕರೆನ್:ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಶಾಂತಿ ಕೂಡ?
ಅತಿ:ಹೌದು.
ಕರೆನ್:ನಂತರ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ದೊಡ್ಡ ಕಾಲ್ಬೆರಳುಗಳಿಂದ ಅಗೆಯುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ನಿಜವಾದ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ನೀವು ಅಗೆಯುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂದರ್ಥ. ಆದರೆ ನೀವು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ವ್ಯಕ್ತಿ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ನೋಡುತ್ತಿರುವುದು ಹೊರಗಿನ ಪ್ರಪಂಚದೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನದಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಂತಹ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಮಾಡುವ ಮೊದಲು, ನಿಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳ ಕೆಳಗೆ ಗಟ್ಟಿಯಾದ ನೆಲವನ್ನು ಹುಡುಕಲು ನೀವು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ. ಆದರೆ ಇದರ ಅನ್ವೇಷಣೆಯಲ್ಲಿ ನೀವು "ಸಮಾಧಿ" ಆಗುವ ಅಪಾಯವಿದೆ. ಹೇಗಾದರೂ, ನೀವು ಅಗೆಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದ್ದೀರಿ - ಇದೆಲ್ಲ ಹೇಗೆ ಸಂಭವಿಸಿತು?
ಅತಿ:ಉಸಿರುಗಟ್ಟಿಸುವಷ್ಟು ಕತ್ತಲಾಗಿತ್ತು. ನಾನು ಮುಳುಗುತ್ತಿರುವಂತೆ, ನನ್ನ ದೊಡ್ಡ ಕಾಲ್ಬೆರಳುಗಳಿಂದ ಅಗೆಯುತ್ತಿರುವಂತೆ ನನಗೆ ಅನಿಸಿತು.
ಕರೆನ್:ಮತ್ತು ಇನ್ನೂ ಭಯವು ಕ್ರಮೇಣ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ಬರೆಯುತ್ತೀರಿ. ತದನಂತರ ನೀವು ಗುಹೆಯೊಳಗೆ ಬೀಳುತ್ತೀರಿ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಗುಹೆಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸುಪ್ತಾವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಸಂಕೇತಿಸುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ತಾಯಿಯ ಅಪ್ಪುಗೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ಇದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವಿಭಿನ್ನವಾದದ್ದನ್ನು ಅರ್ಥೈಸಬಲ್ಲದು. ಗುಹೆಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಯಾವುದೇ ಬಲವಾದ ಅನುಭವಗಳನ್ನು ನೀವು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಾ?
ಅತಿ:ಸಂ. ಆದರೆ ಕೆಲವು ವಿಧಗಳಲ್ಲಿ ಅವು ನನಗೆ ಅಹಿತಕರವಾಗಿವೆ: ತೇವ ಮತ್ತು ಶೀತ. ನಾನು ನೀರನ್ನು ತುಂಬಾ ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತೇನೆ, ಆದರೆ ಒದ್ದೆಯಾದ ಗೋಡೆಗಳನ್ನು ನಾನು ಇಷ್ಟಪಡುವುದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ನನ್ನ ಕಲ್ಪನೆಯಲ್ಲಿ ಗುಹೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿತ್ತು - ಶುಷ್ಕ ಮತ್ತು ತುಂಬಾ ಆಹ್ಲಾದಕರ.
ಕರೆನ್:ನೀವು ಬಿದ್ದ ರಂಧ್ರವು ಮತ್ತೆ ಮುಚ್ಚಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ಬರೆಯುತ್ತೀರಿ.
ಅತಿ:ಹೌದು, ನಾನು ಆ ಸ್ಥಳವನ್ನು ಮತ್ತೆ ನೋಡಿಲ್ಲ. ಮತ್ತು ನಾನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ದಣಿದಿದ್ದೆ.
ಕರೆನ್:ನೈಜ ಘಟನೆಗಳಂತೆ ಅನುಭವಿಸುವ ದೃಶ್ಯೀಕರಣದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಅಂತಹ ಆಯಾಸವನ್ನು ದೈಹಿಕವಾಗಿ ಅನುಭವಿಸಬಹುದು.
ಅತಿ:ಇದು ಸತ್ಯ. ನಾನು ದೈಹಿಕವಾಗಿ ದಣಿದಿದ್ದೇನೆ.
ಕರೆನ್:ಒಳ್ಳೆಯದು, ಉತ್ಖನನಗಳನ್ನು ನಡೆಸಿದ ನಂತರ, ನೀವು ಒಳ್ಳೆಯದನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡಿದ್ದೀರಿ, ಅದು ಒಂದು ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಇನ್ನೊಂದು ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ - ಗುಹೆಯಲ್ಲಿ. ಆದರೆ ನೀವು ಇನ್ನೂ ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಯನ್ನು ತಲುಪಿಲ್ಲ. ನೀವು ಏನನ್ನಾದರೂ ಮಾಡಬೇಕಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಏನು ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ. ಮೇಲಾಗಿ. ಸುಪ್ತಾವಸ್ಥೆಯು ಕಾಲ್ಪನಿಕ ಕಥೆಯಂತೆ ವರ್ತಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದರ "ಕಥಾವಸ್ತು" ಅತ್ಯಂತ ಅನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಿರುವುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ತರ್ಕಬದ್ಧವಾಗಿ ನಿರ್ಣಯಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವುದರಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಅರ್ಥವಿಲ್ಲ. ಮುಂದಿನ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ಏನಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು ಅಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿದೆ. ಮತ್ತು ಈಗ ನೀವು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬೇಕಾದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ನೀವು ಹೇಳುತ್ತೀರಿ.
ಅತಿ:ನಾನು ತುಲಾ ರಾಶಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ ... ಮತ್ತು ನಾನು ಗಾಬರಿಗೊಂಡೆ. ಎಲ್ಲವೂ ಚೆನ್ನಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ನಾನು ಅಲ್ಲಿ ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ನನಗೆ ಅರ್ಥವಾಗಲಿಲ್ಲ. ಮತ್ತು ಧ್ವನಿ ತುಂಬಾ ತೀಕ್ಷ್ಣವಾಗಿತ್ತು: "ಏನಾದರೂ ಮಾಡಿ!" ಕರ್ತನೇ, ನಾನು ಯಾವುದನ್ನು ಆರಿಸಬೇಕು?... ಆದರೆ ನಾನು ನನ್ನ ಶನಿಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಬಯಸಿದ್ದೆ, ಮತ್ತು ನಾನು ಯೋಚಿಸಿದೆ: "ಸರಿ, ನಾನು ಪಾಲಿಸಬೇಕು."
ಕರೇಮ್:ನಂತರ ನೀವು ಹತಾಶ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ಕಿರುಚಲು ಮತ್ತು ಅಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದ್ದೀರಿ. ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ಜನರು ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುವ ಶನಿಗ್ರಹದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಇದು ವಿಶಿಷ್ಟವಾಗಿದೆ. ಅವರು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬೇಕಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಅವರು ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುವ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯು ಅವರನ್ನು ಗೊಂದಲಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವರು ಯಾವುದೇ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಕಾಣುವುದಿಲ್ಲ. ಇದಕ್ಕೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯು ಭಯ ಮತ್ತು ಅಸಹಾಯಕತೆಯಿಂದ ಕುಳಿತು ಅಳುವುದು. ಸಕ್ರಿಯ ಕಲ್ಪನೆಯ ವ್ಯಾಯಾಮದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ಬಿಟ್ಟುಕೊಟ್ಟರೆ ಮತ್ತು ಈ ರೀತಿ ವರ್ತಿಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮಿಂದ ಹೊರಬರಲು ಕಡಿಮೆ ಅವಕಾಶವಿರುತ್ತದೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆದೈನಂದಿನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ. ಆದರೆ ಶನಿಯು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೊಸ ಕ್ರಿಯೆಗಳಿಗೆ ತಳ್ಳುತ್ತದೆ! ಇದರ ಉದ್ದೇಶವು ಜನರನ್ನು ಹಿಂಸಿಸುವುದಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅಡೆತಡೆಗಳನ್ನು ಜಯಿಸಲು ಅವರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದು. ಅವನು ಎಂದಿನಂತೆ, ನಾವು ಕಲಿಯುವ ನೋವಿನ ಅನುಭವಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿನಿಧಿಸುತ್ತಾನೆ. ತದನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಕಲ್ಪನೆಯಲ್ಲಿ ನೀವು ನೀರಿಗೆ ಹಾರಿ. ನೀರು ನಿಮ್ಮ ಜಾಗೃತ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಪ್ರತಿನಿಧಿಸುತ್ತದೆ. ಅದನ್ನೇ ನೀವು ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚು ನಂಬುತ್ತೀರಿ.
ಅತಿ:(ನಂಬಲಾಗದೆ ನಗುತ್ತಾನೆ).
ಕರೆನ್:ಆದರೆ ನೀವೇ ಬರೆಯಿರಿ: "ಹೆಚ್ಚು (ಗಾಳಿ) ಯೋಚಿಸದೆ, ನಾನು ನೀರಿಗೆ (ನೀರು) ಹಾರಿ ಎಲ್ಲೋ ಈಜುತ್ತೇನೆ."

ಗಾಳಿಯು ನಿಮ್ಮ ಸುಪ್ತಾವಸ್ಥೆಯ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಪ್ರತಿನಿಧಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ನೀವು ಅದನ್ನು ಆಲೋಚನೆಯಿಂದ ತೊಡಗಿಸದ ಕಾರಣ, ಅದು ಒಳಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಈ ಕ್ಷಣನಿಮ್ಮನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ತದನಂತರ ಡ್ರ್ಯಾಗನ್ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ನನ್ನ ಕಲ್ಪನೆಯಲ್ಲಿ ನಾನು ಇದೇ ರೀತಿಯ ಸಂಚಿಕೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬೇಕಾಗಿತ್ತು: ಗುಹೆಯಲ್ಲಿ ಭೂಗತ ಸರೋವರದ ಮೂಲಕ ಈಜುವುದು ಮತ್ತು ನೀರಿನಿಂದ ಏರುತ್ತಿರುವ ಡ್ರ್ಯಾಗನ್ ಅನ್ನು ಎದುರಿಸುವುದು. ಅಂತಹ ಘಟನೆಯು ಕಾಲ್ಪನಿಕ ಕಥೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ರೂಪದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಇನ್ನೊಂದು ರೂಪದಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ವ್ಯಾಯಾಮಕ್ಕೆ ಹಿಂತಿರುಗಿ ನೋಡೋಣ. ನಿಮ್ಮ ಡ್ರ್ಯಾಗನ್ ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಾಶಪಡಿಸಲಿದೆ. ಮೊದಲು ನೀವು ಕಿರಿದಾದ ಹಾದಿಯ ಮೂಲಕ ಹಿಂಡಿದ್ದೀರಿ, ಮತ್ತು ಈಗ ನೀವು ಇನ್ನೊಂದು ಕಷ್ಟಕರ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ. ಶನಿ ಇನ್ನೂ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿದೆ. ಆದರೆ ನೀವು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಮಾಡಿದ್ದೀರಿ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಡ್ರ್ಯಾಗನ್ ತಾಯಿಯ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ನಿಯಮದಂತೆ, ಅದು ನಮಗೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ತಾಯಿಯೊಂದಿಗೆ ಪುರಾತನ ಅರ್ಥದಲ್ಲಿ ಗುರುತಿಸಲಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಇದು ಸುಪ್ತಾವಸ್ಥೆಯ ವಿನಾಶಕಾರಿ ಸ್ವರೂಪವನ್ನು ಅರ್ಥೈಸಬಲ್ಲದು ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಯಾವುದೇ ಲಿಂಗದವರಾಗಿರಬಹುದು. ಇಲ್ಲಿ, ನಾವು ನೋಡುವಂತೆ, ಏನಾಗುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದರ ನಿಮ್ಮ ವಿಧಾನಕ್ಕೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಡ್ರ್ಯಾಗನ್ ಮನುಷ್ಯನಾಗಿ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ, ಟುಟಾಂಖಾಮನ್ ಭಾವಚಿತ್ರದಲ್ಲಿ ನಿಂತಿರುವ ಹಳೆಯ ಭಾರತೀಯನಾಗಿ. ಭಾರತೀಯ ಅಥವಾ ಟುಟಾಂಖಾಮನ್ ಪಾಶ್ಚಿಮಾತ್ಯ ನಾಗರಿಕತೆಗೆ ಸೇರಿದವರಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸುಪ್ತಾವಸ್ಥೆಯು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಅಂತರವನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸಲು ಅಂತಹ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತದೆ. ಇಲ್ಲಿ ಪುರುಷ ಪಾತ್ರಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಲಾಗಿದೆ - ಹಳೆಯ ಭಾರತೀಯ ಮತ್ತು 18 ನೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ನಿಧನರಾದ ಈಜಿಪ್ಟಿನ ಫೇರೋ ಟುಟಾಂಖಾಮುನ್. ಬಹಳ ಮುದುಕ ಮತ್ತು ಚಿಕ್ಕ ಯುವಕ ಇಬ್ಬರೂ ಈ ನಾಟಕದಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ದೂರದಿಂದ, ಸಂಯಮದಿಂದ. ಸ್ತ್ರೀ ಮನಸ್ಸಿನ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಮಟ್ಟಿಗೆ ಅನಿಮಸ್ ಇನ್ನೂ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಗೊಂಡಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳನ್ನು ಇನ್ನೂ ಸರಿಯಾಗಿ ಅರಿತುಕೊಂಡಿಲ್ಲ ಎಂದು ಇದರ ಅರ್ಥ. ಆದರೆ ತೀರ್ಮಾನಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು, ನಾವು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ. ಈ ಭಾರತೀಯ ನಿಮಗೆ ಏನು ಹೇಳುತ್ತಿದ್ದಾರೆ? ನೀವು ಅವನೊಂದಿಗೆ ಏನು ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ?

ಅತಿ:ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆ.
ಕರೆನ್:ಹಾಗಾದರೆ, ನಿಮಗಾಗಿ, ಭಾರತೀಯನು ಹಳೆಯ ಋಷಿಯ ಸಂಕೇತವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಾನೆಯೇ?
ಅತಿ:(ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿ) ಹೌದು.
ಕೋರೆನ್:ಮತ್ತು ಟುಟಾಂಖಾಮನ್?
ಅತಿ:ಅವನು ಸುಂದರ. ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಸುಂದರ. ತುಂಬಾ ಅಂದವಾಗಿದೆ.
ಕರೆನ್:ಅಂದರೆ, ನೀವು ಭಾರತೀಯ ಮತ್ತು ಟುಟಾನ್‌ಖಾಮನ್‌ನ ನೋಟದಲ್ಲಿ ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆ ಮತ್ತು ಸೌಂದರ್ಯ ಎರಡನ್ನೂ ನೋಡುತ್ತೀರಿ. ಆದರೆ ಭಾರತೀಯನು ಜೀವಂತವಾಗಿದ್ದನು ಮತ್ತು ಟುಟಾಂಖಾಮನ್ ಅನ್ನು ಚಿತ್ರಿಸಲಾಗಿದೆ. ಹಳೆಯ ಋಷಿ ನಿಮ್ಮ ಕೈಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡರು. ಇದು ಶನಿಯ ಸೌಂದರ್ಯ: ನಿಮಗೆ ನೋವಿನ ಪಾಠಗಳನ್ನು ಕಲಿಸಿದ ನಂತರ, ಅವನು ನಿಮ್ಮನ್ನು ತಲುಪುತ್ತಾನೆ, ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸುತ್ತಾನೆ. ಅದು ಯಾವ ಕೈಯಾಗಿತ್ತು?
ಅತಿ:ಆಶ್ಚರ್ಯಕರವಾಗಿ ನಯವಾದ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಕೈ. ದುಡಿಯುವ ಕೈ, ಆದರೆ ಅದ್ಭುತ. (ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸಂತೋಷವಾಯಿತು.) ಇದು ತುಂಬಾ ಅದ್ಭುತವಾಗಿದೆ. ಮೊದಲಿಗೆ ಇದು ಈ ಡ್ರ್ಯಾಗನ್‌ನೊಂದಿಗೆ ತುಂಬಾ ತೆವಳುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ನಂತರ ಇದು ನಂಬಲಾಗದಷ್ಟು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಇದನ್ನು ಊಹಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.
ಕರೆನ್:ಭಾರತೀಯನು ಮೌನವಾಗಿದ್ದನು ಮತ್ತು ಅವನ ತುಟಿಗಳಿಗೆ ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಬೆರಳು ಹಾಕಿದನು. ನೀವು ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಿದ್ದೀರಿ: "ನಾನು ತುಂಬಾ ಮಾತನಾಡುತ್ತೇನೆ." ಇದು ನಿಮ್ಮ ಸುಪ್ತಾವಸ್ಥೆಯ ಅಂಶ, ಗಾಳಿ ಮತ್ತು ದೈನಂದಿನ ಜೀವನವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ; ಆದರೆ ಸಂಕ್ರಮಣ ಶನಿಯು ಈಗ ನಿಮ್ಮ III ನೇ ಮನೆಯ ಮೂಲಕ ಚಲಿಸುತ್ತಿದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಪದವು ಬೆಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಮೌನ ಚಿನ್ನ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ಅರ್ಥವಾಗುತ್ತದೆ.
ಅತಿ:(ನಗು) ಹೌದು, ನನ್ನ ಮೇಲೆ ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಏನಾದರೂ ಸಂಭವಿಸಿದಾಗ, ನಾನು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಬೇಕಾಗಿತ್ತು ಮತ್ತು ಮಾತನಾಡಬೇಕಾಗಿತ್ತು.
ಕರೆನ್:ಇದನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ ನೀವು ಕುರುಡು ಬೆಳಕನ್ನು ವಿವರಿಸುತ್ತೀರಿ. ನಿಮ್ಮ ವಿವರಣೆಯು ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಸಾವಿನ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಜನರು ನೋಡಿದ ಬಿಳಿ ಬೆಳಕಿನ ಕಿರಣವನ್ನು ನೆನಪಿಸುತ್ತದೆ; ಧ್ಯಾನದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ದೇಹವನ್ನು ತೊರೆದವರು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅಂತಹ ಬೆಳಕನ್ನು ಉಲ್ಲೇಖಿಸುತ್ತಾರೆ. ಮತ್ತು ಚಿತ್ರವು ಹೆಚ್ಚು ಸುಂದರವಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ತುಂಬಾ ಬಲವಾದ ಮತ್ತು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಸಹ ಅನುಭವಿಸುತ್ತೀರಿ - ಮತ್ತು ಇದು ಅಂತಹ ಕತ್ತಲೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭವಾದ ವ್ಯಾಯಾಮದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಶನಿಯ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕೃತವಾಗಿದೆ, ನಾವು ಶೀತ ಮತ್ತು ಸೂಕ್ಷ್ಮವಲ್ಲದ ಗ್ರಹ ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತೇವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಇಲ್ಲಿ ಶನಿಯು ಅನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಿರುವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ: ಅವನು ನಿಮಗೆ ಕಠಿಣ ಕೆಲಸವನ್ನು ನೀಡಬಹುದು, ಆದರೆ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಆನಂದಿಸುವ ಬೆಳಕು ಮತ್ತು ಉಷ್ಣತೆ ಇರುತ್ತದೆ - ಶನಿಯು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮತ್ತೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವವರೆಗೆ!
ಅತಿ:ಈ ಅದ್ಭುತ ಭಾವನೆ ನನ್ನೊಂದಿಗೆ ಉಳಿಯಿತು. ವ್ಯಾಯಾಮದ ನಂತರ ನಾನು ನನ್ನ ಕುಟುಂಬಕ್ಕೆ ಹೋದಾಗ, ನನ್ನ ಪತಿ ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳು ಭಯಂಕರವಾಗಿ ಆಶ್ಚರ್ಯಪಟ್ಟರು: "ನೀವು ಅಲ್ಲಿ ಏನು ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಿ? ನೀವು ತುಂಬಾ ಸಂತೋಷವಾಗಿದ್ದೀರಿ!"
ಕರೆನ್:ಈಗ, ಈ ದೃಶ್ಯೀಕರಣದ ನಂತರ, ನಿಮಗೆ ವಿನಾಶಕಾರಿಯಾದ ಯಾವುದೇ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ (ರೂಪಕದ ಅರ್ಥದಲ್ಲಿ) ನೀವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಾಶಪಡಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ನೀವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವಿರಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಇದನ್ನು ನಿಮ್ಮದೇ ಆದ ಮೇಲೆ ತಪ್ಪಿಸಬಹುದು ಎಂದು ನೀವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವಿರಿ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಆ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಭಾವನೆಯು ಒಂದು ರೀತಿಯ ಬೆಂಬಲ ಅಥವಾ ಸಹಾಯವಾಗಿ ಮರಳಬಹುದು."

ಸಕ್ರಿಯ ಕಲ್ಪನೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಇನ್ನಷ್ಟು

ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸಿನ ಕಣ್ಣನ್ನು ಒಳಕ್ಕೆ ತಿರುಗಿಸಿದಾಗ ಮತ್ತು ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಏನನ್ನೂ ಯೋಚಿಸದೆ, ಏನಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಕಾಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ, ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಏನೂ ಆಗುವುದಿಲ್ಲ. ನಿರಾಶೆ ಎಂದು ಸುಳ್ಳು ಮತ್ತು ಚಿಂತಿಸಬೇಡಿ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಮೊದಲ ಕೆಲವು ಪ್ರಯತ್ನಗಳು ವಿಫಲವಾಗುತ್ತವೆ, ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಎಲ್ಲವೂ ಮೊದಲಿನಿಂದಲೂ ಅದ್ಭುತವಾಗಿ ಹೋಗುತ್ತದೆ. ಬಹುಶಃ ನೀವು ತುಂಬಾ ತಾಳ್ಮೆಯಿಂದಿರಿ ಮತ್ತು ತಿಳಿಯದೆ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಶ್ರಮಿಸುವವರಿಗೆ ಇದು ವಿಶಿಷ್ಟವಾಗಿದೆ. ಎಲ್ಲವೂ ತನ್ನದೇ ಆದ ಮೇಲೆ ಆಗಬೇಕು ಎಂಬ ಅಂಶಕ್ಕೆ ನೀವು ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ಹಲವಾರು ಪ್ರಯತ್ನಗಳ ನಂತರ ನೀವು ಇನ್ನೂ ಏನನ್ನೂ ನೋಡದಿರುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ. ಇದು ಪರವಾಗಿಲ್ಲ, ಸಕ್ರಿಯ ಕಲ್ಪನೆಯ ಅಧಿವೇಶನವು ಹೇಗೆ ಮುಂದುವರೆಯಬೇಕು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಯಾವುದೇ ನಿಯಮಗಳಿಲ್ಲ. ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತ ಡ್ರಾಯಿಂಗ್, ನೃತ್ಯ ಅಥವಾ ಇತರ ರೀತಿಯ ಮುಕ್ತ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ತವಾಗಬಹುದು, ಆದರೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ನಂತರ ನೀವು ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಬಹುದಾದ ಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ನೋಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ. ನಾನು ನಿಮಗೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ನೀಡಲು ಮಾತ್ರ ಸಲಹೆ ನೀಡಬಲ್ಲೆ, ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಆಚರಣೆಯನ್ನು ಆರಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಏನಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಿ. ನೃತ್ಯವು ನಿಮ್ಮ ಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಹೇಳೋಣ - ಸರಿ, ನೀವು ಮುಗಿಸಿದಾಗ, ನೃತ್ಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ಯಾವ ಹಂತಗಳು ಮತ್ತು ಅಂಕಿಗಳನ್ನು ಪ್ರದರ್ಶಿಸಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಬರೆಯಿರಿ. ಅವರು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ನಿಮಗಾಗಿ ಸಾಂಕೇತಿಕ ಅರ್ಥವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ, ಮತ್ತು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಅರ್ಥೈಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ.

ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಜನರು ಇನ್ನೂ ವೈಫಲ್ಯವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಇದು ಹಾರ್ಡ್ ಬ್ಲಾಕ್ ಕಾರಣ, ಆದರೆ ಇದು ಯಾವಾಗಲೂ ಅಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಸಕ್ರಿಯ ಕಲ್ಪನೆಗಾಗಿ ನೀವು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿದ ಥೀಮ್ ನಂತರದ ರಾತ್ರಿಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಕನಸುಗಳ ಮೇಲೆ ಪ್ರಾಬಲ್ಯ ಸಾಧಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಸುಪ್ತಾವಸ್ಥೆಯಿಂದ ಹೊರಹೊಮ್ಮುವ ಚಿತ್ರಗಳು ತುಂಬಾ ನೀರಸವಾಗಿದ್ದು ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ. ಮತ್ತು ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಚೆನ್ನಾಗಿ ನೆನಪಿಸಿಕೊಂಡರೆ, ಇವುಗಳು ನಿಮ್ಮ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಲ್ಪನೆಗಳು ಎಂದು ನೀವೇ ಕೇಳಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಇವು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಾಮಾನ್ಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳಾಗಿವೆ. ಆದರೆ ನಾವು ಒಂದು ವಿಷಯವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು: ಸುಪ್ತಾವಸ್ಥೆಯು ಭವ್ಯವಾದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಸ್ವತಃ ಪ್ರಕಟಗೊಳ್ಳುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ವಿಷಯಗಳು, ಯಾವುದೇ ಕಲ್ಪನೆಗಳು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಆಕ್ರಮಿಸದ ಆ ಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ. ಸಹಜವಾಗಿ, ಆಗಾಗ್ಗೆ ಅಂತಹ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಮತ್ತು ಚಿತ್ರಗಳು ನಿಮ್ಮ ಬಳಿಗೆ ಬರುತ್ತವೆ, ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಹೇಳುತ್ತೀರಿ: "ನನ್ನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಅಂತಹ ವಿಷಯವನ್ನು ನಾನು ಊಹಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ!"

2 ನೇ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ಕಾರ್ಪಿಯೋದಲ್ಲಿ ಶನಿಯ ಉದಾಹರಣೆಯಿಂದ, ಉದ್ಭವಿಸುವ ಚಿತ್ರಗಳು ಕಲ್ಪನೆಗಳು ಮತ್ತು ಕನಸುಗಳನ್ನು ಹೋಲುತ್ತವೆ ಎಂದು ನಾವು ನೋಡಿದ್ದೇವೆ. ಈ ಅಧಿವೇಶನದ ಉದ್ದಕ್ಕೂ, ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಮತ್ತು ಜನರು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡರು, ಜೊತೆಗೆ ವಿಘಟಿತ ಧ್ವನಿ. ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುತ್ತಿರುವ ಮಹಿಳೆ ಧ್ವನಿ ಯಾರಿಗೆ ಸೇರಿರಬಹುದು ಎಂದು ನೋಡದಿದ್ದರೂ, ಅವಳು ಅವನೊಂದಿಗೆ ಮಾತಾಡಿದಳು. ಈ ನಿಟ್ಟಿನಲ್ಲಿ, ಹಲವಾರು ಪ್ರಮುಖ ಊಹೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು.

ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಸುಪ್ತಾವಸ್ಥೆಯಿಂದ ಹೊರಹೊಮ್ಮುವ ಆ ಪಾತ್ರಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಇದು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಅವರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಬೇಕು ಮತ್ತು ಸೌಹಾರ್ದಯುತವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸೌಜನ್ಯದಿಂದ ವರ್ತಿಸಬೇಕು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನೀವು ಪ್ರಜ್ಞಾಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ನಿರಾಕರಿಸಿದ ಅಂಶಗಳನ್ನು ನೀವು ಎದುರಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ, ಮತ್ತು ಅವರು ಪ್ರತಿಭಟನೆಯಿಂದ ವರ್ತಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅವರು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುವುದಿಲ್ಲ (ಬಹುಶಃ ಸಕ್ರಿಯ ಕಲ್ಪನೆಯ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳ ಸಂಪೂರ್ಣ ಸರಣಿಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ). ಆದರೆ ಸ್ನೇಹಪರ, ಸಭ್ಯ ವರ್ತನೆ ಮತ್ತು ಇತರ ವಿಷಯಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ಗುರುತಿಸುವಿಕೆಯು ಕ್ರಮೇಣ ಬಯಸಿದ ಸಂಪರ್ಕಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಹುಡುಕಿದಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಸುಪ್ತಾವಸ್ಥೆಯ ವ್ಯಕ್ತಿಗತ ಅಂಶವು ಮಸುಕಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮತ್ತೆ ಸಮೀಪಿಸುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಅದರಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಗೋಚರಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ಏನನ್ನೂ ಮಾಡದಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಶಾಂತವಾಗಿ ವರ್ತಿಸಿದರೆ. ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಹೊರದಬ್ಬುವ ಜನರಿಗೆ ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಸುಪ್ತಾವಸ್ಥೆಯು ಅವರ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಅವರಿಗೆ ಮನವರಿಕೆ ಮಾಡುವಂತೆ ತೋರುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಸುಪ್ತಾವಸ್ಥೆಯ ಮೂಲರೂಪಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಿದ ನಂತರ, ಅವರು ಮಾತನಾಡಲಿ! ಅವರ ಮಾತು ಕೇಳಲು ಹಿತವಲ್ಲದಿದ್ದರೂ ಮುಕ್ತವಾಗಿ ಮಾತನಾಡಲಿ. ಅವರು ನಿಮಗೆ ಕೊಡುವ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ನೀವು ನುಂಗಬೇಕಾಗಿಲ್ಲದಿದ್ದರೂ ಸಹ, ಅವರನ್ನು ಗಂಭೀರವಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸಿ. ಕೆಲವು ಅಂಶಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಅವರೊಂದಿಗೆ ಏಕೆ ಭಿನ್ನಾಭಿಪ್ರಾಯ ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವೇ ನಿರ್ಧರಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸಿಗೆ ಬರುವ ವಿವರಣೆಗಳು ನಿಮ್ಮ ಸುಪ್ತಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿರುವ ಅಂಶಗಳು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸಿನ ಮೇಲೆ ಅವುಗಳ ಪ್ರಭಾವದ ಬಗ್ಗೆ ಆಳವಾದ ಒಳನೋಟವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಸುಪ್ತಾವಸ್ಥೆಯ ವಿಷಯಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿರಿ, ಅದು ಅದರ ಭಾಗವಾಗಿ, ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಭಯಾನಕ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ! ಸುಪ್ತಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಲು ನೀವು ಧೈರ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಅದು ಈ ವಿಧಾನಕ್ಕೆ ಬಹಿರಂಗವಾಗಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತದೆ. ಒಂದು ಮೂಲಮಾದರಿಯು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೆದರಿಸಿದರೆ, ಅವರಿಗೆ ಹಾಗೆ ಹೇಳಿ. ಕೇವಲ ಹೇಳಿ: "ನೀವು ನನ್ನನ್ನು ಹೆದರಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಿ..." ಈ ಅಥವಾ ಆ ಘಟಕವು ಎಲ್ಲಿಂದ ಬಂತು, ಅದರ ಉದ್ದೇಶಗಳು ಏನು, ಇತ್ಯಾದಿಗಳನ್ನು ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ಕೇಳಬಹುದು. ನಿಮ್ಮನ್ನು ಭಯಭೀತರಾಗಲು ಬಿಡಬೇಡಿ, ಅದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯುವಿಗೆ ತರುತ್ತದೆ. ಸಕ್ರಿಯ ಚಿತ್ರಣ ವ್ಯಾಯಾಮದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸಬಹುದಾದ ಸೌಮ್ಯವಾದ ಪ್ಯಾನಿಕ್ ಅಥವಾ ಭಯದ ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತ ದಾಳಿಯು ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ನೀವು ಭಯದಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದರೆ, ಈ ಆಂತರಿಕ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ ಅಥವಾ ಚಿತ್ರವು ನಿಮ್ಮ ಭಾಗವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ಅವನನ್ನು ಅಥವಾ ಅವಳನ್ನು ಏನು ಬೇಕಾದರೂ ಕೇಳಬಹುದು, ಮತ್ತು ಅನೇಕ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಎಳೆಯಲು ಇದು ಸಾಕಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ರೀತಿಯ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು: "ನನ್ನ ಅಸ್ತಿತ್ವದ ಯಾವ ಭಾಗವನ್ನು ನೀವು ಪ್ರತಿನಿಧಿಸುತ್ತೀರಿ?" ಅಥವಾ "ನೀವು ಈ ಭಾವನೆಯನ್ನು ನನಗೆ ಏಕೆ ಹೇಳುತ್ತಿದ್ದೀರಿ?" ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಪ್ಯಾನಿಕ್ ಭಾವನೆ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ಆಂತರಿಕ ಮೂಲಮಾದರಿಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮಾತನಾಡಲು ನಿರಾಕರಿಸುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಏನನ್ನೂ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದ ಅಸಂಬದ್ಧವಾಗಿ ಮಾತನಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಒಂದು ವೇಳೆ, ನಿಮ್ಮ ಒಲವುಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ, ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಇನ್ನೇನು ಕೆಲಸ ಮಾಡಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ. ನಾವು ಹೇಳೋಣ, ಈ ಘಟಕಕ್ಕೆ ಹಾಡನ್ನು ಹಾಡಿ, ಏನನ್ನಾದರೂ ನೀಡಿ, ಅದನ್ನು ಸ್ಪರ್ಶಿಸಿ, ಅದರ ಮೇಲೆ ಕೆಲವು ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಎಸೆಯಿರಿ, ಅದಕ್ಕೆ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡಿ, ಅದನ್ನು ಚಿತ್ರಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ - ಮುಖ್ಯವಾಗಿ, ಏನನ್ನಾದರೂ ಮಾಡಿ. ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ವಿಷಯಗಳು ಹೇಗೆ ಬದಲಾಗುತ್ತವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಗಮನಿಸಬಹುದು. ಆದರೆ ನೀವು ಏನೇ ಮಾಡಿದರೂ, ಯಾವಾಗಲೂ ಸ್ವತಃ ತಿಳಿದಿರುವ ಘಟಕಕ್ಕೆ ಗೌರವವನ್ನು ತೋರಿಸಿ.

ನಮ್ಮ ಪ್ರಜ್ಞೆಗೆ ಸುಪ್ತಾವಸ್ಥೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ತಿಳಿದಿಲ್ಲ. ಒಂದೆಡೆ, ನಾವು ಸುಪ್ತಾವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡಾಗ, ನಾವು ಹೆಚ್ಚು ತಿಳುವಳಿಕೆಯುಳ್ಳ ನಿರ್ಧಾರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ. ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ಸುಪ್ತಾವಸ್ಥೆಯು ಪ್ರಜ್ಞೆಯಿಂದ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಪ್ರಜ್ಞಾಪೂರ್ವಕ ಸಂಬಂಧಗಳಿಂದ ಕಲಿಯಲು ಏನನ್ನಾದರೂ ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಜಂಗ್ ಸಾಕಷ್ಟು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಹೇಳಿದ್ದಾರೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಸಕ್ರಿಯ ಕಲ್ಪನೆಯ ಅಧಿವೇಶನದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಜ್ಞೆಯಲ್ಲಿರುವ ಪಾತ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ನಿಮಗೆ ಹೇಳಿದಾಗ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮೋಸಗೊಳಿಸಲು ಬಿಡಬೇಡಿ: "ಹೊರಹೋಗು, ನಾನು ನಿನ್ನನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ ..." ವ್ಯಾಯಾಮದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಮತ್ತು ಸುಪ್ತಾವಸ್ಥೆ ಜಂಗ್ ಪದೇ ಪದೇ ಹೇಳಿದಂತೆ ಸಮಾನ ಪದಗಳ ಮೇಲೆ ಇರಬೇಕು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಅಹಂಕಾರವು ಹೆಚ್ಚು ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ ಬಾಳಿಕೆ ಬರುವಂತಹದ್ದಾಗಿದೆ, ಅದು ತನ್ನ ಇಚ್ಛೆಗೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ ಮುರಿಯಲು ಅಥವಾ ಒಯ್ಯಲು ಅನುಮತಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಸುಪ್ತಾವಸ್ಥೆಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಜಾಗವನ್ನು ನೀಡುವಷ್ಟು ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಇನ್ನೊಂದು ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶನಮ್ಮ ಸಕ್ರಿಯ ಕಲ್ಪನೆಯಲ್ಲಿ ಏನಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಸಂಪೂರ್ಣ ಜವಾಬ್ದಾರಿಯನ್ನು ನಾವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಕೆಲವು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಇದು ನಿಮಗೆ ಅವಕಾಶವನ್ನು ನೀಡಿದರೆ, ಆದರೆ ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನೀವು ಅದರೊಂದಿಗೆ ಅಡಗಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದರೆ, ಇದು ಹೊಸ ದಮನಕ್ಕೆ ಸಮನಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಸುಪ್ತಾವಸ್ಥೆಯು ನಿಮಗೆ ಒಂದೆರಡು ಅಹಿತಕರ ಆಶ್ಚರ್ಯಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಇದು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಪ್ರಜ್ಞೆಗೆ ಆಟಿಕೆಯಾಗಲು ಸಿದ್ಧವಾಗಿಲ್ಲ, ಅದು ಏನನ್ನಾದರೂ ಗಮನಿಸದಿರಲು ಆದ್ಯತೆ ನೀಡುತ್ತದೆ, ಆದಾಗ್ಯೂ, ನಾನು ಈಗಾಗಲೇ ಬರೆದಂತೆ, ಸುಪ್ತಾವಸ್ಥೆಯಿಂದ ಬರುವ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ನೀವು ನಂಬಿಕೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ನೀವು ಅವನನ್ನು ಕುರುಡಾಗಿ ನಂಬಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ. ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಅಳೆದು ತೂಗಿ, ತುಲನೆ ಮಾಡಿ ನಿರ್ಧಾರ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಜ್ಞೆಗೆ ಬಿಟ್ಟದ್ದು. ಯಾವ ಸಲಹೆ ಅಥವಾ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಕೇಳಲು ಅರ್ಥಪೂರ್ಣವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಯಾವ ವಿನಂತಿಯನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕೆಂದು ನೀವೇ ನಿರ್ಧರಿಸಬೇಕು. ನಿಮ್ಮ ಸುಪ್ತ ಮನಸ್ಸಿನೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿ ಸಂವಹನ ನಡೆಸಿದರೆ, ಯಾವುದೇ ಋಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಲ್ಲ. ಮತ್ತು ಮುಂದಿನ ವ್ಯಾಯಾಮದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅದೇ ಮೂಲರೂಪಗಳು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಒಪ್ಪಂದಕ್ಕೆ ಬರುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ.

ಸಕ್ರಿಯ ಕಲ್ಪನೆಯ ಅವಧಿಗಳು ಅಲ್ಪಾವಧಿಯಲ್ಲಿಯೇ ದೊಡ್ಡ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು. ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಅದೇ ಮೂಲಮಾದರಿ ಅಥವಾ ಪಾತ್ರವು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಆಗಾಗ್ಗೆ ಜನರು ತಮ್ಮದೇ ಆದ ಕಾಲ್ಪನಿಕ ಕಥೆ ಅಥವಾ ಪುರಾಣವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುತ್ತಾರೆ, ಇದರಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ನಂಬಲಾಗದ ಸಂಗತಿಗಳು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ಕೆಲವು ದೃಶ್ಯೀಕರಣ ಸರಣಿಗಳು ಸಂಪೂರ್ಣ ಕಾದಂಬರಿಗಳಾಗಿವೆ, ಪ್ರಕಟಣೆಗೆ ತಯಾರಿ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಸುಪ್ತಾವಸ್ಥೆಯು ಯಾವುದೇ ನೈತಿಕತೆ ಅಥವಾ ನೈತಿಕತೆಗೆ ಬದ್ಧವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಹೇಳಬೇಕು ಮತ್ತು ಅದರ ವಿಷಯಗಳು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಮತ್ತು ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಾಪಂಚಿಕವಾಗಿವೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ದೃಶ್ಯೀಕರಣದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಬಹಳ ಅಭಾಗಲಬ್ಧ ಮತ್ತು ಅನೈತಿಕ ಸಂಗತಿಗಳು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ಅವರನ್ನು ನಿಗ್ರಹಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಡಿ, ಅವರು ತಮ್ಮ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಅವರು ನಿಮಗೆ ಹೇಳಲು ಏನನ್ನಾದರೂ ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ. ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಜ್ಞೆಯು ಇಲ್ಲಿ ಮಹತ್ವದ ಕೊಡುಗೆಯನ್ನು ನೀಡಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಸುಪ್ತ ಮನಸ್ಸಿನೊಂದಿಗೆ ವಿಷಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ದೃಷ್ಟಿಕೋನವನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ, ನೈತಿಕತೆ ಮತ್ತು ನೈತಿಕತೆ ಏನೆಂದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ನೀವು ಅವಕಾಶ ನೀಡಬಹುದು. ಪ್ರಜ್ಞಾಹೀನತೆಯು ನಿಮ್ಮ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಗೆ ಯಾವುದು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತ್ರ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸುತ್ತಲಿರುವವರಿಗೆ ಇದು ಹೇಗೆ ತಿರುಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅದು ಹೆದರುವುದಿಲ್ಲ. ಸುಪ್ತಾವಸ್ಥೆಯ ಆಸೆಗಳು ಮತ್ತು ಬಾಹ್ಯ ಪ್ರಪಂಚದ ಮೌಲ್ಯಗಳ ನಡುವಿನ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಜಾಗೃತ ಮನಸ್ಸಿನಿಂದ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಸಂಘರ್ಷದ ಅಂಶಗಳ ನಡುವೆ ನೀವು ತಂತಿಯ ಮೇಲೆ ನಡೆಯುತ್ತಿರುವಂತೆ, ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಜ್ಞೆಯೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಸಾಧಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ. ಸುಪ್ತಾವಸ್ಥೆಯಿಂದ ಹೊರಹೊಮ್ಮುವ ಪಾತ್ರಗಳೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡುವ ಮೂಲಕ, ನೀವು ಅವರಿಗೆ ವಿಶಾಲ ದೃಷ್ಟಿಕೋನವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು. ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಸುಪ್ತಾವಸ್ಥೆಯ ಆದೇಶಗಳನ್ನು ನೀವು ಬುದ್ದಿಹೀನವಾಗಿ ಅನುಸರಿಸಿದರೆ, ನೀವು ಸಮಾಜದಲ್ಲಿ ತೀವ್ರ ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಬೇಕಾಗಬಹುದು.

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಮ್ಮದು ಆಂತರಿಕ ಅಂಶಗಳುನಮಗೆ ತಿಳಿದಿರುವ ಜನರ ರೂಪವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ, ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಅಂತಹ ಚಿತ್ರಗಳು ಆ ಜನರೊಂದಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ನಮ್ಮದೇ ಒಂದು ಭಾಗಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚೇನೂ ಅಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅಪಾಯವೆಂದರೆ ಇದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳದೆ, ನಾವು ಆ ಜನರಿಗೆ ಅವರ ವಿಶಿಷ್ಟವಲ್ಲದ ವಸ್ತುಗಳ ಸಂಪೂರ್ಣ ಸರಣಿಯನ್ನು ಆರೋಪ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನಾನು ಬೇರೆ ರೂಪವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಘಟಕವನ್ನು ಕೇಳಲು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತೇನೆ. ಅನೇಕ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಟ್ರಿಕ್ ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ನಂತರ ಇತರ ರೂಪಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ನಿಮ್ಮ ನೆರಳು ಮಾನವ ರೂಪದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಮುಂದೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಆದರೆ ಪ್ರಾಣಿಗಳ ರೂಪದಲ್ಲಿ (ಬಹುಶಃ ಗಾಯಗೊಂಡಿರಬಹುದು), ಅಸ್ತವ್ಯಸ್ತವಾಗಿರುವ ಮಗು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಕಾಳಜಿ ಮತ್ತು ಗಮನ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಬೇರೆ ಯಾವುದಾದರೂ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. (ನೆರಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಲಿಂಗದ ಪ್ರತಿನಿಧಿಯಾಗಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.) ನೆರಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಪ್ರಾಣಿ ನಿಮಗೆ ಪರಿಚಿತವಾಗಿರಬಹುದು - ಹೇಳಿ, ಅದು ನೀವು ಒಮ್ಮೆ ಹೊಂದಿದ್ದ ನಾಯಿ ಎಂದು ತಿರುಗುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಮಗು ನಿಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರನ್ನು ಅಥವಾ ನೆರೆಹೊರೆಯವರ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ನೆನಪಿಸಬಹುದು. ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ, ಅವರು ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿರುವ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ಪ್ರತಿನಿಧಿಸುತ್ತಾರೆ, ಮತ್ತು ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಯೊಂದೂ ನಿಮ್ಮ ಸುಪ್ತಾವಸ್ಥೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಏನನ್ನಾದರೂ ಹೇಳುತ್ತದೆ. ಸಕ್ರಿಯ ಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ ವಿವಿಧ ಹಂತಗಳು, ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಸರಳವಾದವುಗಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಿರೂಪಿಸಬಹುದು ಒಳ್ಳೆಯ ಒಪ್ಪಂದ, ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ "ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಸುಪ್ತಾವಸ್ಥೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಅಂಶಗಳೊಂದಿಗೆ ರಾಜಿ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಪ್ರಯತ್ನ, ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಅಥವಾ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಧರಿಸುವುದಕ್ಕಾಗಿ ಅವರೊಂದಿಗೆ ಮಾತುಕತೆ ನಡೆಸುವುದು." ಇದು ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ತಂದರೂ, ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಉಳಿಯುವುದಿಲ್ಲ. ಹೆಚ್ಚು ಸಂಪೂರ್ಣವಾದ ಸಕ್ರಿಯ ಕಲ್ಪನೆಯ ಪ್ರಕಾರವಾಗಿದೆ, ಅಲ್ಲಿ ನೀವು ಸಂಕೀರ್ಣಗಳು ಅಥವಾ ನಡವಳಿಕೆಯ ರೂಪಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತೀರಿ (ಗ್ರಹಗಳ ನಿಯೋಜನೆಯು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ) ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಸಂಯೋಜಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತ್ವರಿತ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೂ ನನಗೆ ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡು ಸಣ್ಣ ಪವಾಡಗಳು ತಿಳಿದಿವೆ. ಈ ನಿಧಾನವಾದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಸೌಂದರ್ಯವೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಯಾವುದೇ ಸಕ್ರಿಯ ಕಲ್ಪನೆಯ ಅವಧಿಯು ನೀವು ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಕತ್ತಿಗಳನ್ನು ದಾಟಿದ ಅದೇ ಪಾತ್ರಗಳೊಂದಿಗೆ ಸ್ನೇಹಿತರಾಗಲು ಅವಕಾಶವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಸಕ್ರಿಯ ಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಾಗಿ ಬಳಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದರೆ, ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಅಹಂಕಾರದ ಸಾಧನವಾಗಿಸಿದರೆ - ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಅಧಿಸಾಮಾನ್ಯ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಅಹಂನ ಇತರ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು, ಆಗ ಬೇಗ ಅಥವಾ ನಂತರ ಸುಪ್ತಾವಸ್ಥೆಯು ನಿಮ್ಮ ವಿರುದ್ಧ ತಿರುಗುತ್ತದೆ. XII ಮನೆಯಿಂದ ಸೂಚ್ಯವಾದ ಸಹಾಯವನ್ನು ಅವ್ಯವಸ್ಥೆ ಮತ್ತು ವಿನಾಶದಿಂದ ಬದಲಾಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ! ಸಕ್ರಿಯ ಕಲ್ಪನೆಯು ಕಾಸ್ಮಿಕ್ ಸಂವೇದನೆಗಳನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಇದರ ಅರ್ಥವಲ್ಲ; ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ಎಲ್ಲವೂ ಒಂದಾಗಿ ವಿಲೀನಗೊಳ್ಳುವ ಕ್ಷಣಗಳಿವೆ ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ನೀವು ಕೆಲವು ಅಭೂತಪೂರ್ವ ಶಾಂತಿ ಮತ್ತು ಸಮತೋಲನದ ವರ್ಣನಾತೀತ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತೀರಿ. ಅಂತಹ ಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಐ ಚಿಂಗ್‌ನಲ್ಲಿರುವ ಬಾವಿಯ ಆಳವಾದ ಭಾಗವಾದ ಟಾವೊಗೆ ಬಹಳ ಹತ್ತಿರದಲ್ಲಿರುತ್ತೀರಿ. ಈ ರೀತಿಯ ಭಾವನೆಗಳು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ದೀರ್ಘಕಾಲ ಉಳಿಯಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ಎಲ್ಲಾ ಕ್ಷೇತ್ರಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸಬಹುದು.

ಸಕ್ರಿಯ ಕಲ್ಪನೆ

ಸಕ್ರಿಯ ಕಲ್ಪನೆ- ಉಚಿತ ಕಲ್ಪನೆ, ಹಗಲುಗನಸು, "ಹಗಲುಗನಸುಗಳು." ವಿಶ್ಲೇಷಣಾತ್ಮಕ ಮನೋವಿಜ್ಞಾನದಲ್ಲಿ ರೋಗಿಯ ಸಮಸ್ಯೆಯೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಸುಪ್ತಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಅಡಗಿರುವ ಮತ್ತು ದೈನಂದಿನ ಅನುಭವದಲ್ಲಿ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಪ್ರವೇಶಿಸಲಾಗದ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ, ಆಲೋಚನೆಗಳು ಮತ್ತು ಆಸೆಗಳ ಆ ಭಾಗಗಳೊಂದಿಗೆ ಪರಿಚಿತರಾಗುವುದು ಸಕ್ರಿಯ ಕಲ್ಪನೆಯ ಉದ್ದೇಶವಾಗಿದೆ.

ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ಮೊದಲು C. G. ಜಂಗ್ ಅವರು 1935 ರಲ್ಲಿ ಪ್ರಸ್ತಾಪಿಸಿದರು, ಅವರು ಲಂಡನ್ ಚಿಕಿತ್ಸಾಲಯವೊಂದರಲ್ಲಿ ಉಪನ್ಯಾಸ ನೀಡಿದರು ಮತ್ತು ಮಾತನಾಡಿದರು ವಿವಿಧ ರೀತಿಯಕಲ್ಪನೆ: ಕನಸುಗಳು, ಹಗಲುಗನಸುಗಳು, ಕಲ್ಪನೆಗಳು, ಇತ್ಯಾದಿ. ಸಕ್ರಿಯ ಕಲ್ಪನೆಯು ಸಾಮಾನ್ಯ ಕನಸುಗಳಿಂದ ಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ, ಇದು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಪರಿಚಿತವಾಗಿದೆ. ಮುಖ್ಯ ವ್ಯತ್ಯಾಸವೆಂದರೆ ಸಕ್ರಿಯ ಕಲ್ಪನೆಯು ಪ್ರಜ್ಞೆ ಮತ್ತು ಸುಪ್ತಾವಸ್ಥೆಯ ಕೆಲಸವನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಸಕ್ರಿಯ ಕಲ್ಪನೆಯು ಗುರಿಯಿಲ್ಲದ ಕಲ್ಪನೆಗಳು ಮತ್ತು ಜಾಗೃತ ಕಾದಂಬರಿ ಎರಡರಿಂದಲೂ ಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ. ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸಕನು ತನ್ನ ರೋಗಿಯನ್ನು ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾದ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಲು ಕೇಳುತ್ತಾನೆ - ಅವನನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸಿದ ಘಟನೆ, ಅಥವಾ ಅವನ ಭಾವನೆಗಳು, ಅಥವಾ ಅವನಿಗೆ ಆಸಕ್ತಿಯಿರುವ ಚಿತ್ರ, ಅಥವಾ ಕಲಾಕೃತಿಯ ಕಥಾವಸ್ತು ... ಪ್ರಮುಖ ಅನುಕೂಲಗಳುಈ ವಿಧಾನವು ಸಕ್ರಿಯ ಕಲ್ಪನೆಗೆ ಯಾವುದಾದರೂ "ಆರಂಭಿಕ ಹಂತ" ಆಗಬಹುದು, ನಿಮ್ಮ ಅನುಭವಗಳಿಗೆ ನೀವು ಗಮನ ಹರಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಸರಿಯಾದ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ನಂತರ ರೋಗಿಯು ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿದ ವಿಷಯದ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿದಾಗ ಉದ್ಭವಿಸುವ ಎಲ್ಲಾ ಕಲ್ಪನೆಗಳು, ಚಿತ್ರಗಳು ಮತ್ತು ಭಾವನೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಾನೆ. ಈ ಚಿತ್ರಗಳು ತಮ್ಮದೇ ಆದ ಜೀವನವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ತಮ್ಮದೇ ಆದ ಆಂತರಿಕ ತರ್ಕದೊಂದಿಗೆ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಕಥಾವಸ್ತುವನ್ನು ಹೊಂದುತ್ತವೆ. ಕಾಲ್ಪನಿಕ ಕಥೆಗಳು ಮತ್ತು ಕಲ್ಪನೆಗಳು, ಹಿಂದೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿಲ್ಲ, ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಅನಿರೀಕ್ಷಿತ ಹೋಲಿಕೆಗಳನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ವಿಭಿನ್ನವಾಗುತ್ತವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಈ ಅನುಭವದಲ್ಲಿ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ಆತ್ಮದ ಹಿಂದೆ ಮರೆಮಾಡಿದ ಭಾಗಗಳೊಂದಿಗೆ ಪರಿಚಯವಾಗುತ್ತಾನೆ, ವಿಶ್ಲೇಷಣಾತ್ಮಕ ಮನೋವಿಜ್ಞಾನದಲ್ಲಿ ನೆರಳು, ಅನಿಮಾ, ಅನಿಮಸ್, ಹಾಗೆಯೇ ಅವನ ಮೂಲಮಾದರಿಗಳ ಪ್ರಪಂಚದೊಂದಿಗೆ.

ಸಕ್ರಿಯ ಕಲ್ಪನೆಯ ಅನುಭವದಲ್ಲಿ ಪಡೆದ ಈ ಹೊಸ ಜ್ಞಾನವು ಒಂದು ಜಾಡಿನ ಇಲ್ಲದೆ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಅದನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಮತ್ತು ಆ ಮೂಲಕ ಅವನ ನೈಜ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸಬಹುದು. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ಅಂತಹ ಕೆಲಸದ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ, ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಈ ಹೊಸ ಅನುಭವವನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಗ್ರಹಿಸಲು ಚಿತ್ರವನ್ನು ಸೆಳೆಯಲು, ಕವಿತೆ ಅಥವಾ ಸಣ್ಣ ಕಥೆಯನ್ನು ಬರೆಯಲು ತನ್ನ ರೋಗಿಯನ್ನು ಆಹ್ವಾನಿಸುತ್ತಾನೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಈ ಕೆಲಸವನ್ನು ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸದಿದ್ದರೂ ಸಹ, ಇದು ಇನ್ನೂ ರೋಗಿಗೆ ವಿಶೇಷ "ಗುಣಪಡಿಸುವ" ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಇದು ವಿಶೇಷ ರೀತಿಯ ಚಿಹ್ನೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಹಿಂದೆ ಅಪರಿಚಿತ ಆಂತರಿಕ ಪಾತ್ರಗಳೊಂದಿಗೆ ಈ ಸಭೆಯನ್ನು ನೆನಪಿಸುತ್ತದೆ, ಈ ಹೊಸ ಅನುಭವಕ್ಕೆ ಒಂದು ರೀತಿಯ "ಬಾಗಿಲು".

ಸಕ್ರಿಯ ಕಲ್ಪನೆಯ ವಿಧಾನವು ಎರಡು ಹಂತಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಮೊದಲಿಗೆ, ವ್ಯಕ್ತಿಯು "ಹಗಲುಗನಸು" ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ, ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸಕನಿಗೆ ತನ್ನ ಎಲ್ಲಾ ದೃಷ್ಟಿಕೋನಗಳು ಮತ್ತು ಅನುಭವಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಹೇಳುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ನಂತರ ಅವರು ಈ ಅನುಭವವನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಚರ್ಚಿಸುತ್ತಾರೆ. ಮೊದಲ ಹಂತದಲ್ಲಿ, C. G. ಜಂಗ್ ಪ್ರಕಾರ, ರೋಗಿಯ "ಎಚ್ಚರ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಸುಪ್ತಾವಸ್ಥೆಯ ವಿಷಯಗಳು ಗೋಚರಿಸುವ ಹೊಸ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ರಚಿಸಲಾಗಿದೆ". ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಕನಸುಗಳಿಗಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ. ತದನಂತರ ರೋಗಿಯು ಈ ಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸುತ್ತಾನೆ, ಅವರು ಏನು ಅರ್ಥೈಸಬಹುದು, ಅವರು ತಮ್ಮ ಇಂದಿನ ಅನುಭವದಲ್ಲಿ ಏಕೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡರು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಸಕ್ರಿಯ ಕಲ್ಪನೆಯಲ್ಲಿ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಕಾಡು ಪ್ರಾಣಿಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿರ್ಭಯವಾಗಿ ಹೋರಾಡುವ ಒಬ್ಬ ಕೆಚ್ಚೆದೆಯ ಬೇಟೆಗಾರನ ಬಗ್ಗೆ ತನ್ನ ಫ್ಯಾಂಟಸಿಯನ್ನು ಹೇಳುತ್ತಾನೆ. ಅಂತಹ ಕಥಾವಸ್ತುವು ಸಹಜವಾಗಿ ಪುರಾತನವಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಬೇಟೆಗಾರ, ಕಾಡು ಪ್ರಾಣಿಗಳು ಮತ್ತು ಇತರರ ಚಿತ್ರಗಳು ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸಂಸ್ಕೃತಿಯಲ್ಲಿ, ಸಾಮೂಹಿಕ ಸುಪ್ತಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಏನನ್ನು ಅರ್ಥೈಸುತ್ತವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ನೀವು ಈ ವಿಷಯದ ಬಗ್ಗೆ ಪುರಾಣ ಮತ್ತು ಕಾಲ್ಪನಿಕ ಕಥೆಗಳನ್ನು ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಎಲ್ಲಾ ಮಾನವೀಯತೆ. ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಈ ಕಥಾವಸ್ತುವು ರೋಗಿಯ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅನುಭವಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ, ಅವನ ತೊಂದರೆಗಳು ಮತ್ತು ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಸಂಭವನೀಯ ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ಸಹ ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸಕನೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಾ, ಅವನು ಈ ಚಿತ್ರಗಳು ಮತ್ತು ಈ ಕಥಾವಸ್ತುವಿನ ನಡುವಿನ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ತನ್ನ ಸ್ವಂತ ಜೀವನ ಸಂಘರ್ಷಗಳೊಂದಿಗೆ ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ, ಅವನು ಸ್ವತಃ ಅವುಗಳ ಮಹತ್ವವನ್ನು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ತನ್ನದೇ ಆದ, ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ಅರ್ಥವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ.

C. G. ಜಂಗ್ ಸಕ್ರಿಯ ಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ನಿಯಮದಂತೆ ಬಳಸಿದರು ಅಂತಿಮ ಹಂತರೋಗಿಯೊಂದಿಗೆ ಅವನ ಕೆಲಸ, ಅವನು ಈಗಾಗಲೇ ತನ್ನ ಕನಸುಗಳೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಅವನ ಚಿತ್ರಗಳ ಪ್ರಪಂಚದೊಂದಿಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಪರಿಚಿತನಾಗಿದ್ದಾಗ. ಸಕ್ರಿಯ ಕಲ್ಪನೆಯು ಹೊರಹೊಮ್ಮಿತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ವಿಧಾನನರರೋಗಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ, ಆದರೆ ಪ್ರಜ್ಞಾಪೂರ್ವಕ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಗಳು ಮತ್ತು ಸಂಭಾಷಣೆಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ. ಇದು ಸುಪ್ತಾವಸ್ಥೆಯ ಎಲ್ಲಾ ಚಿತ್ರಗಳಿಂದ ಅನಿಯಂತ್ರಿತ ಸ್ಪ್ಲಾಶಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಸೂಚಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಪ್ರಜ್ಞೆಯ ಸಕ್ರಿಯ ಮತ್ತು ಸೃಜನಶೀಲ ಕೆಲಸವನ್ನೂ ಸಹ ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಸಕ್ರಿಯ ಕಲ್ಪನೆಯ ವಿಧಾನವು ಅದರ ಮಿತಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಕೆಲವು ಮೋಸಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಅಪಾಯಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಸುಪ್ತಾವಸ್ಥೆಯ "ನಾಯಕರನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವುದು" ಮತ್ತು ಚಿತ್ರಗಳ ಆಟವನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸುವುದು, ಆಗಾಗ್ಗೆ ಬಹಳ ಆಕರ್ಷಕ ಕಥಾವಸ್ತು ಮತ್ತು ಸುಂದರವಾದ ಚಿತ್ರಗಳು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನಡೆಯುತ್ತಿರುವ ಎಲ್ಲದರ ಅರ್ಥವು ಅಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿಯೇ ಉಳಿದಿದೆ, ಸಮಸ್ಯೆಯು ಬಗೆಹರಿಯದೆ ಉಳಿದಿದೆ, ಆದರೂ ಮಾಡಿದ ಕೆಲಸದ ಬಗ್ಗೆ ಮೋಸಗೊಳಿಸುವ ಅನಿಸಿಕೆ ಇದೆ. ಮತ್ತೊಂದು ಅಪಾಯವೆಂದರೆ ರೋಗಿಯ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವದ ಗುಪ್ತ, ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸದ ಭಾಗಗಳು. ಅವರು ಹೆಚ್ಚು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು, "ಶಕ್ತಿಯ ಮೀಸಲು" ಮತ್ತು ನಂತರ, ಒಮ್ಮೆ ಮುಕ್ತವಾದಾಗ, ಅವರು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ರೋಗಿಯನ್ನು ಸ್ವಾಧೀನಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, ಅವನು ತನ್ನ ಮೇಲೆ ನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಕುಸಿತದ ಅಂಚಿನಲ್ಲಿ ತನ್ನನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ.

ಸಕ್ರಿಯ ಕಲ್ಪನೆಯು ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಮತ್ತು ಸುಂದರ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ ಮಾನಸಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದು ಹಲವಾರು ಅಂಶಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ ಗುಪ್ತ ಅಪಾಯಗಳುಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಪರಿಣಿತರು ಮಾತ್ರ ಇದನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು; ಇದನ್ನು ಮನರಂಜಿಸುವ ಪಾರ್ಲರ್ ಮನರಂಜನೆ ಎಂದು ಗ್ರಹಿಸಬಾರದು.