ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ಮೇಲಿನ ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಹೇಗೆ? ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಹೊಳಪನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಹೇಗೆ: ಕಾಸ್ಮೆಟಾಲಜಿಸ್ಟ್ಗಳಿಂದ ಸಲಹೆ.

ಸಮಸ್ಯೆಯೊಂದಿಗೆ ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಬೆಳೆಯುವಾಗ ಅದನ್ನು ಮೊದಲು ಎದುರಿಸುತ್ತಾನೆ. ಪೂರ್ಣಗೊಂಡ ತಕ್ಷಣ ಅನೇಕ ಜನರು ತೊಂದರೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಮರೆತುಬಿಡುತ್ತಾರೆ ಪರಿವರ್ತನೆಯ ಅವಧಿ, ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಪುರುಷರು ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರು ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಹೊಳಪನ್ನು ಸಹ ಬಿಡುವುದಿಲ್ಲ ಪ್ರೌಢ ವಯಸ್ಸು. ಈ ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಯು ಕಿರಿಕಿರಿಗೊಳಿಸುವ ವಿಷಯವಲ್ಲ. ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಹೊಳಪು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ ಸೆಬಾಸಿಯಸ್ ಗ್ರಂಥಿಗಳು, ಮೊಡವೆ ಮತ್ತು ಕಪ್ಪು ಚುಕ್ಕೆಗಳ ನೋಟವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಚರ್ಮವು ಬೂದುಬಣ್ಣದ ಛಾಯೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ರಂಧ್ರಗಳಿಗೆ ಕೊಳಕು ಬರುವುದೇ ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣ. ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ಮೇಲಿನ ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹೇಗೆ ತೊಡೆದುಹಾಕಬೇಕು ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದ್ದರೆ ಅಂತಹ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ನೀವು ತಡೆಯಬಹುದು.

ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮದ ಪ್ರಕಾರದ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಮತ್ತು ಕಾರಣಗಳು

ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಹೊಳಪನ್ನು ನೋಡುವುದು ತುಂಬಾ ಸುಲಭ, ಆದರೆ ಖಚಿತಪಡಿಸಲು ಕೊಬ್ಬಿನ ಪ್ರಕಾರಚರ್ಮವು ಅದರ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ:

• ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ನಂತರ, ಮೇಕ್ಅಪ್ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ನೀವು ಅದನ್ನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಸರಿಹೊಂದಿಸಬೇಕು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನಿಯತಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಮುಖದ ಪುಡಿಯನ್ನು ಬಳಸಿ;
• ಹೆಚ್ಚಿದ ಎಣ್ಣೆ ಅಂಶವಿರುವ ಚರ್ಮದ ಪ್ರದೇಶಗಳು ಕಪ್ಪು ಚುಕ್ಕೆಗಳು ಅಥವಾ ಮೊಡವೆಗಳಿಂದ ಮುಚ್ಚಲ್ಪಟ್ಟಿವೆ;
• ವಿಸ್ತರಿಸಿದ ರಂಧ್ರಗಳು ಹಣೆಯ, ಮೂಗು ಮತ್ತು ಗಲ್ಲದಲ್ಲಿ ಗೋಚರಿಸುತ್ತವೆ;
• ತೊಳೆಯುವ ತಕ್ಷಣವೇ ಜಿಡ್ಡಿನ ಹೊಳಪು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಅಂತಹ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯು ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ ಸಮಗ್ರ ಆರೈಕೆ.

ಯಾವುದೇ ಚರ್ಮದ ದೋಷವು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ ಸಂಭವನೀಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳುಆರೋಗ್ಯದೊಂದಿಗೆ. ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಶೀನ್ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ಸಮಸ್ಯೆಯ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯ ನೇರ ಸೂಚಕವಾಗಿದೆ.

ಇದು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ಚಿಹ್ನೆಗಳಾಗಿರಬಹುದು:

1. ದೇಹವನ್ನು ಸ್ಲ್ಯಾಗ್ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ವಿಷಗಳು.
2. ಖನಿಜಗಳು ಮತ್ತು ಜೀವಸತ್ವಗಳ ಕೊರತೆ.
3. ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಅಸಮತೋಲನ.
4. ನರಮಂಡಲದ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯಲ್ಲಿ ಅಡಚಣೆಗಳು.
5. ಆನುವಂಶಿಕ ಪ್ರವೃತ್ತಿ.
6. ವೆಜಿಟೋವಾಸ್ಕುಲರ್ ಡಿಸ್ಟೋನಿಯಾ.
7. ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆ.
8. ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ, ಕೊಬ್ಬಿನ ಅಥವಾ ಹುರಿದ ಆಹಾರಗಳ ಪ್ರಾಬಲ್ಯದೊಂದಿಗೆ ಅಸಮತೋಲಿತ ಆಹಾರ.
9. ಸಾಕಷ್ಟು ಅಥವಾ ತಪ್ಪಾದ ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆ.
10. ಪರಿವರ್ತನೆಯ ವಯಸ್ಸು.
11. ಕರುಳಿನ ರೋಗಗಳು, ಡಿಸ್ಬಯೋಸಿಸ್ ಅಥವಾ ಹೊಟ್ಟೆಯ ರೋಗಗಳು.

ತೊಲಗಿಸು ಅಹಿತಕರ ಹೊಳಪುಕ್ರಮಗಳ ಗುಂಪಿನ ಮೂಲಕ ಸಾಧ್ಯ. ಇವುಗಳು ಕಾಸ್ಮೆಟಾಲಜಿಸ್ಟ್ನ ಸೇವೆಗಳು ಮತ್ತು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳ ಪ್ರಕಾರ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳಾಗಿರಬಹುದು. ರೋಗದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಎಲ್ಲಾ ವಿಧಾನಗಳು ಆಧರಿಸಿವೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ನಿಯಮಗಳು, ಇವುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ:

1. ತಟಸ್ಥ ಆಸಿಡ್-ಬೇಸ್ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ವಿಶೇಷ ಕ್ಲೆನ್ಸರ್ಗಳ ಬಳಕೆ. ಅಂತಹ ಸಿದ್ಧತೆಗಳಲ್ಲಿ ತೊಳೆಯುವುದು, ಮೇಕ್ಅಪ್ ತೆಗೆಯುವವರಿಗೆ ಜೆಲ್ಗಳು ಮತ್ತು ಸೋಪ್ಗಳು ಸೇರಿವೆ.
2. ಸಾಕಷ್ಟು ಚರ್ಮದ ಜಲಸಂಚಯನ.
3. ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಮೊಡವೆಗಳನ್ನು ಹಿಂಡಬೇಡಿ. ಇದು ಮತ್ತಷ್ಟು ಸೋಂಕಿನ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಎಫ್ಫೋಲಿಯೇಟಿಂಗ್ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಉತ್ತಮ.
4. ನಿಮ್ಮ ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಮತ್ತಷ್ಟು ಮಾಲಿನ್ಯಗೊಳಿಸುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಅಡಿಪಾಯ ಮತ್ತು ಪುಡಿಯನ್ನು ಬಳಸುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ.
5. ಸರಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನಿರಿ, ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳು, ಹೆಚ್ಚು ಉಪ್ಪುಸಹಿತ, ಹೊಗೆಯಾಡಿಸಿದ ಮತ್ತು ಕರಿದ ಆಹಾರವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ.
6. ಪ್ರತಿ ಬಾರಿ ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ತೊಳೆಯುವಾಗ, ನಿಮ್ಮ ರಂಧ್ರಗಳಿಂದ ಕೊಳೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಜೆಲ್ ಮತ್ತು ಬ್ರಷ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿ. ನೀರು ಮೊದಲು ಸ್ವಲ್ಪ ಬಿಸಿಯಾಗಿರಬೇಕು ಇದರಿಂದ ರಂಧ್ರಗಳು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ತೆರೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಮತ್ತು ನಂತರ ತಣ್ಣಗಾಗಬೇಕು.
7. ಪ್ರತಿದಿನ ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮದ ಪ್ರಕಾರಗಳನ್ನು ತೇವಗೊಳಿಸುವ ಕ್ರೀಮ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿ.
8. ಸ್ಕ್ರಬ್ ಅನ್ನು ವಾರಕ್ಕೆ ಮೂರು ಬಾರಿ ಬಳಸಿ ಉತ್ತಮ ಶುದ್ಧೀಕರಣಚರ್ಮ.
9. ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ತೆರೆಯಲು, ಉಗಿ ಸ್ನಾನವನ್ನು ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಮಾಡುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.

ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆ: ಸರಿಯಾದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಆರಿಸುವುದು?

ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಪ್ರಕಾರಕ್ಕೆ ಸರಿಹೊಂದುವ ವಿವಿಧ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದರ ಮೂಲಕ ನೀವು ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಹೊಳಪನ್ನು ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ ತೊಡೆದುಹಾಕಬಹುದು. ಇದೇ ನಿಯಮವು ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ.

ಒಣಗಿಸುವ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಚರ್ಮವನ್ನು ಕಿರಿಕಿರಿಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಗೋಚರಿಸುವಿಕೆಯ ಕಾರಣವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕದೆ ಅಲ್ಪಾವಧಿಗೆ ಹೊಳಪನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಲೋಷನ್ಗಳು, ಪುದೀನ, ಮೆಂಥಾಲ್, ಯೂಕಲಿಪ್ಟಸ್ ಅಥವಾ ನಿಂಬೆ ಆಧಾರಿತ ಜೆಲ್ಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಾಗಿ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಹೊಂದಿರುವ ಔಷಧಿಗಳ ಬಳಕೆಯು ನಿಷ್ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಬಹುದು, ಆದಾಗ್ಯೂ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಿದಾಗ ಜುಮ್ಮೆನಿಸುವಿಕೆ ಸಂವೇದನೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ಈ ಭಾವನೆಯು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಹಾನಿ ಮತ್ತು ಗಾಯವನ್ನು ಮಾತ್ರ ಅರ್ಥೈಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹೊಳಪನ್ನು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ತೆಗೆದುಹಾಕುವ ಸೂಚಕವಲ್ಲ.

ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಮೃದುವಾದ ದ್ರವ ಜೆಲ್ಗಳು ಅಥವಾ ಲೋಷನ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ತೊಳೆಯಬೇಕು. ಘನ ಮತ್ತು ದಪ್ಪ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು(ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಕ್ಲೆನ್ಸಿಂಗ್ ಸ್ಟಿಕ್‌ಗಳು ಅಥವಾ ಸೋಪ್) ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸದೆ ಮುಚ್ಚಿಹಾಕುತ್ತದೆ. ಈ ಪರಿಣಾಮವು ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ತುಂಬಾ ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಿದೆ. ಸೋಡಿಯಂ ಲಾರಿಲ್ ಸಲ್ಫೇಟ್ ಮತ್ತು ಸುಗಂಧ ದ್ರವ್ಯಗಳಿಲ್ಲದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಆರೈಕೆಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿವೆ. ಅವರು ಚರ್ಮವನ್ನು ಒಣಗಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾಗಿ ತೊಳೆಯುತ್ತಾರೆ.

ಟೋನರನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡುವಾಗ, ಸಂಯೋಜನೆಯು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ ಎಂದು ನೀವು ಗಮನ ಹರಿಸಬೇಕು. ಅವರು ರಂಧ್ರಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು, ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು, ಮೇಕ್ಅಪ್ ಅವಶೇಷಗಳು ಮತ್ತು ಸತ್ತ ಚರ್ಮದ ಕಣಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮದ ಪ್ರಕಾರಗಳನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ. ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವು ಮೊಡವೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಸತ್ತ ಜೀವಕೋಶಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ. ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವಿಕೆಯು ಮೃದುವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮವನ್ನು ಹಾನಿಗೊಳಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ಸ್ಯಾಲಿಸಿಲಿಕ್ ಆಮ್ಲ ಅಥವಾ ಸತುವುಗಳಿಂದ ಮಾಡಿದ ಲೋಷನ್‌ಗಳು ಹಿಂದಿನ ಮೊಡವೆಗಳಿಂದ ಉಳಿದಿರುವ ಕೆಂಪು ಗುರುತುಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಸರಿಯಾಗಿ ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿದ ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್ ಮಾತ್ರ ಚರ್ಮದ ಮೇಲ್ಮೈಯಿಂದ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು, ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ತೆರೆಯಲು ಮತ್ತು ಸೆಬಾಸಿಯಸ್ ಗ್ರಂಥಿಗಳ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.

ಚರ್ಮದಿಂದ ಹೊಳಪನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವ ಮಾರ್ಗಗಳು

ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಹೇಗೆ ಜಿಡ್ಡಿನ ಹೊಳಪುಮುಖದ ಮೇಲೆ? ಈ ಪ್ರಶ್ನೆಯು ನ್ಯಾಯಯುತ ಲೈಂಗಿಕತೆಯ ಅನೇಕ ಪ್ರತಿನಿಧಿಗಳಿಂದ ಹೆಚ್ಚು ಗೊಂದಲಕ್ಕೊಳಗಾಗುತ್ತದೆ, ಅವರು ತಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮ್ಯಾಟ್ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಬೇಗ ತಲುಪಿ ಧನಾತ್ಮಕ ಫಲಿತಾಂಶಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಹೊಳಪಿನ ವಿರುದ್ಧದ ಹೋರಾಟದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಕಾಸ್ಮೆಟಾಲಜಿಸ್ಟ್ನ ಸಹಾಯವನ್ನು ಆಶ್ರಯಿಸಬಹುದು. ಆಧುನಿಕ ವೃತ್ತಿಪರ ವಿಧಾನಗಳುಮುಖದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಅನೇಕ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ.

ಮುಖ್ಯ ಕುಶಲತೆಗಳು ಸೇರಿವೆ:

• darsonvalization;
• ಅಲ್ಟ್ರಾಸಾನಿಕ್ ಪ್ರಭಾವ;
• ನಿರ್ವಾತ ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವಿಕೆ ಅಥವಾ ಯಾಂತ್ರಿಕ;
• ಕ್ರೈಯೊಥೆರಪಿ;
• ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವುದು.

ಈ ಕೆಳಗಿನ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ನಿರಂತರ ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಹೊಳಪನ್ನು ನೀವೇ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಬಹುದು:

• ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಹಾಲು ಅಥವಾ ವಾಷಿಂಗ್ ಜೆಲ್ಗಳು ನೀರು ಆಧಾರಿತ ಮತ್ತು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ;
• ವಿವಿಧ ಮುಖವಾಡಗಳು;
• ಪೊದೆಗಳು ಮತ್ತು ಟಾನಿಕ್ಸ್;
• ಆರ್ಧ್ರಕ ಕ್ರೀಮ್ಗಳು;
• ಸಸ್ಯಗಳಿಂದ ಟಿಂಕ್ಚರ್ಗಳು ಮತ್ತು ಡಿಕೊಕ್ಷನ್ಗಳು.

ಕ್ರೀಮ್ ಅನ್ನು ಹ್ಯಾಝೆಲ್ನಟ್ ಅಥವಾ ದ್ರಾಕ್ಷಿ ಬೀಜದ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು. ಇದು ಚರ್ಮವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಮ್ಯಾಟ್ ನೆರಳುಮತ್ತು ಸೆಬಾಸಿಯಸ್ ಗ್ರಂಥಿಗಳ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಉತ್ತಮ ಪರಿಣಾಮಕ್ಕಾಗಿ, ನೀವು ಪ್ರತಿ 5 ಮಿಲಿ ಎಣ್ಣೆಗೆ ರೋಸ್ಮರಿ ಅಥವಾ ಲೆಮೊನ್ಗ್ರಾಸ್ನ 2 ಹನಿಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು.

ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಬಳಸಬಾರದು ಕೊಬ್ಬಿನ ಉತ್ಪನ್ನಗಳುಚರ್ಮದ ಮೇಲ್ಮೈ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ. ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳು ಬೆಳಕಿನ ಜೆಲ್ಗಳು ಮತ್ತು ಟಾನಿಕ್ಸ್ಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬೇಕು, ಆದ್ದರಿಂದ ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚಿಹೋಗದಂತೆ ಮತ್ತು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಉಲ್ಬಣಗೊಳಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಎಲ್ಲಾ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮದ ಪ್ರಕಾರಗಳಿಗೆ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಉದ್ದೇಶಿಸಿರಬೇಕು. ನೀವು ಔಷಧಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು ಹೆಚ್ಚಿನ ವಿಷಯಗ್ಲಿಸರಿನ್ ಮತ್ತು ತೈಲಗಳು.

ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮದ ರೀತಿಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಮುಖವಾಡಗಳು

ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆಗಾಗಿ ವಿಶೇಷ ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವುದರಿಂದ ಅದನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಬಣ್ಣಮತ್ತು ಕಿರಿದಾದ ವಿಸ್ತರಿಸಿದ ರಂಧ್ರಗಳು. ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಮೊದಲು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಿದ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಯಾವುದೇ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಬೇಕು ಎಂದು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಉರಿಯೂತದ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಲೋಷನ್ಗಳುಸತು ಆಕ್ಸೈಡ್ ಹೊಂದಿರುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳೊಂದಿಗೆ ಬದಲಿಸಬೇಕು, ಸ್ಯಾಲಿಸಿಲಿಕ್ ಆಮ್ಲಅಥವಾ ಕ್ಯಾಲೆಡುಲದ ಕಷಾಯವನ್ನು ತಯಾರಿಸಿ (0.5 ಲೀಟರ್ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಸಸ್ಯದ ಹೂವುಗಳ ಒಂದು ಚಮಚವನ್ನು ಕುದಿಸಿ ಮತ್ತು ಒಂದು ಗಂಟೆ ಬಿಡಿ).

ನೀವು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ಬಳಸಬಹುದು ವೃತ್ತಿಪರ ಮುಖವಾಡಗಳುಅಥವಾ ಜಾನಪದ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳ ಪ್ರಕಾರ ಅವುಗಳನ್ನು ನೀವೇ ಬೇಯಿಸಿ.

ಒದಗಿಸುವ ಮುಖವಾಡಗಳ ಉದಾಹರಣೆಗಳು ಉತ್ತಮ ಪರಿಣಾಮ:

1. ಯೀಸ್ಟ್. ಇದನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು, 10 ಗ್ರಾಂ ತಾಜಾ ಯೀಸ್ಟ್ ಮತ್ತು ಮೊಸರು ಸಾಕು. ಸ್ಥಿರತೆ ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ ಅನ್ನು ಹೋಲುವವರೆಗೆ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಬೇಕು. ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಸಮವಾಗಿ ಅನ್ವಯಿಸಬೇಕು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚು ವಿಸ್ತರಿಸಿದ ರಂಧ್ರಗಳೊಂದಿಗೆ (ಹಣೆಯ, ಗಲ್ಲದ, ಮೂಗು) ಮುಖದ ಪ್ರದೇಶಗಳಿಗೆ ಗಮನ ಕೊಡಬೇಕು. ಕಲ್ಪಿಸಲು ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಪರಿಣಾಮ 15 ನಿಮಿಷಗಳು ಸಾಕು, ನಂತರ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಬಹುದು ಮತ್ತು ಐಸ್ ಕ್ಯೂಬ್ನೊಂದಿಗೆ ಚರ್ಮವನ್ನು ಒರೆಸಬಹುದು.
2. ಹನಿ. ನೀವು ಮೊಟ್ಟೆಯ ಬಿಳಿಭಾಗವನ್ನು ಸೋಲಿಸಬೇಕು 1 ಹಸಿ ಮೊಟ್ಟೆ, 1 ಚಮಚ ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು ಅರ್ಧ ಚಮಚ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣಕ್ಕೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಓಟ್ಮೀಲ್ ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಮುಖವಾಡವನ್ನು ನೀರಿನ ಸ್ನಾನದಲ್ಲಿ ಬಿಸಿ ಮಾಡಬೇಕು ಮತ್ತು ಮುಖದ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಬೆಚ್ಚಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಬೇಕು. ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು 20 ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ ತೊಳೆಯಬಹುದು. ಚರ್ಮವನ್ನು ಸ್ಯಾಚುರೇಟ್ ಮಾಡಲು, ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಬಿಗಿಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಸೆಬಾಸಿಯಸ್ ಗ್ರಂಥಿಗಳ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಈ ಸಮಯ ಸಾಕು.
3. ಸೌತೆಕಾಯಿ. ಪುಡಿಮಾಡುವ ಅಗತ್ಯವಿದೆ ತಾಜಾ ತರಕಾರಿಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಹಿಸುಕು ಹಾಕಿ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ರಸದ ಕಾಲು ಗ್ಲಾಸ್ಗೆ ನೀವು ಅದೇ ಪ್ರಮಾಣದ ಬೇಯಿಸಿದ ಹಾಲನ್ನು ಸೇರಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ. ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಅದರಲ್ಲಿ ನೆನೆಸಿದ ಹಿಮಧೂಮದೊಂದಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು 20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಬೇಕು. ಉತ್ತಮ ಪರಿಣಾಮಕ್ಕಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಒದ್ದೆಯಾದ ಟವೆಲ್ ಅನ್ನು ಇರಿಸಿ. ಮುಖವಾಡದ ನಂತರ, ನೀವು ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಬಹುದು.
4. ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್. ತಯಾರಿಸಲು, ನಿಮಗೆ ಒಂದು ಚಮಚ ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್ (ಕಡಿಮೆ ಕೊಬ್ಬು) ಮತ್ತು 3 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಕೆಫೀರ್ ಅಥವಾ ಮೊಸರು ಸೇರ್ಪಡೆಗಳಿಲ್ಲದೆ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಒಂದು ಗಂಟೆಯ ಕಾಲುಭಾಗಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಬೇಕು, ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಇನ್ನೂ ಖನಿಜಯುಕ್ತ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ.
5. ನಿಂಬೆಹಣ್ಣು. ನೀವು ಒಂದು ಟೀಚಮಚ ಕೆನೆ ಮತ್ತು ಅದೇ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ ನಿಂಬೆ ರಸ, ಕೇವಲ ಔಟ್ ಸ್ಕ್ವೀಝ್ಡ್. ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಬೇಕು ಹತ್ತಿ ಪ್ಯಾಡ್. ಒಂದು ಗಂಟೆಯ ಮೂರನೇ ಒಂದು ಭಾಗದ ನಂತರ, ಅದನ್ನು ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಬಹುದು (ಶೀತ ಅಥವಾ ಬೆಚ್ಚಗಿನ).
6. ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ. ಕೋಲ್ಟ್ಸ್ಫೂಟ್ನ ಎರಡು ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ಗಳನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ ಬಿಸಿ ನೀರುಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಬೆಚ್ಚಗಾಗಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಬ್ಯಾಂಡೇಜ್ ಅಥವಾ ಹಿಮಧೂಮದಿಂದ ಮುಚ್ಚಿ ಮತ್ತು ಮೇಲ್ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ (20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ). ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಕರವಸ್ತ್ರದಿಂದ ಒರೆಸಿ.
7. ಕೆಫಿರ್. ಜೊತೆ ಕೆಫೀರ್ ಎರಡು ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಕಡಿಮೆ ಶೇಕಡಾವಾರುಕೊಬ್ಬಿನಂಶವನ್ನು ಬಿಸಿ ಮಾಡಿ (ನೀರಿನ ಸ್ನಾನದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ). ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಹರಡಿ ಮತ್ತು ಒಂದು ಗಂಟೆಯ ಕಾಲು ಬಿಡಿ. ಮುಖವಾಡವನ್ನು ತೊಳೆದ ನಂತರ, ಕೆನೆಯೊಂದಿಗೆ ಚರ್ಮವನ್ನು ತೇವಗೊಳಿಸುವುದು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.
8. ಕ್ಲೇ. ಹಸಿರು ಅಥವಾ ಬಿಳಿ ಜೇಡಿಮಣ್ಣಿನ ಒಂದು ಚಮಚವನ್ನು ಗಂಜಿ ತರಹದ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ನೀರಿನಿಂದ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಬೇಕು, ನಂತರ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಹರಡಬೇಕು. ಒಂದು ಗಂಟೆಯ ಕಾಲುಭಾಗದ ನಂತರ, ಮುಖವಾಡವನ್ನು ತೊಳೆಯಬೇಕು.

ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಸಮಗ್ರ ಆರೈಕೆ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ವಿಧಾನಗಳ ಏಕಕಾಲಿಕ ಬಳಕೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ಜಾನಪದ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳ ಬಳಕೆಯು ಯಾವಾಗಲೂ ತ್ವರಿತ ಮತ್ತು ತರುವುದಿಲ್ಲ ಬಯಸಿದ ಫಲಿತಾಂಶ, ಆದ್ದರಿಂದ ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಬೇಡಿ ವೈದ್ಯಕೀಯ ನೆರವುಮತ್ತು ಕಾಸ್ಮೆಟಾಲಜಿಸ್ಟ್‌ಗಳ ಸಲಹೆ.

17,035 ವೀಕ್ಷಣೆಗಳು

ಎಲ್ಲಾ ಜನರು ವಿಭಿನ್ನರಾಗಿದ್ದಾರೆ. ಮತ್ತು ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳು ನೋಟವನ್ನು ಮಾತ್ರ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಚರ್ಮದ ರೀತಿಯ ಅಂತಹ ತೋರಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಕ್ಷುಲ್ಲಕ. ಜೊತೆ ಹುಡುಗಿಯರು ಸಾಮಾನ್ಯ ಪ್ರಕಾರಎಪಿಡರ್ಮಿಸ್ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಎಷ್ಟು ಕಷ್ಟ ಎಂದು ಊಹಿಸಲೂ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಯೋಗ್ಯ ಆಕಾರದಲ್ಲಿಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮ. ಇದಕ್ಕೆ ನಿರಂತರ ವಿಶೇಷ ಕಾಳಜಿಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ, ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ದ್ವೇಷಿಸಿದ ದದ್ದುಗಳು ಮತ್ತು ಅಸಹ್ಯ ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಶೀನ್ ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಕಾಣಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ನೀವು ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬಿನ ಮುಖ, ನಂತರ ನೀವು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು, ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ಮೇಲಿನ ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹೇಗೆ ತೊಡೆದುಹಾಕಬೇಕು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ನೀವು ಬಹಳ ಸಮಯದಿಂದ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ನೆನಪಿಸಲು ಒಂದು ಕಾರಣವಿದೆ. ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳುಈ ರೀತಿಯ ಎಪಿಡರ್ಮಿಸ್ನ ಆರೈಕೆಗಾಗಿ, ಇದನ್ನು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಬಹುದು.

ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಮುಖದ ಚರ್ಮ, ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಮರಣದಂಡನೆ ಅಲ್ಲ. ಇದಕ್ಕೆ ಸರಿಯಾದ ಮತ್ತು ವ್ಯವಸ್ಥಿತ ಆರೈಕೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ ವಿಶೇಷ ವಿಧಾನಗಳು. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ವಿಶೇಷ ಅಂಗಡಿಯಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸಬಹುದು, ಇತರವುಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಕೈಗಳಿಂದ ನಿರ್ಮಿಸಬಹುದು.

ವರ್ಷದ ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹೇಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುವುದು?

ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುವ

ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಕಷಾಯವನ್ನು ಬಳಸಬಾರದು, ವಿಶೇಷತೆಗೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡುವುದು ಉತ್ತಮ ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಹಾಲುಅಥವಾ ಜೆಲ್ ಆನ್ ಮಾಡಿ ನೀರು ಆಧಾರಿತ. ಚರ್ಮವನ್ನು ಅತಿಯಾಗಿ ಒಣಗಿಸದಿರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ರಂಧ್ರಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚು ಮೇದೋಗ್ರಂಥಿಗಳ ಸ್ರಾವವನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತವೆ.

ಮುಖದ ಚರ್ಮದಿಂದ ಧೂಳು ಮತ್ತು ಕೊಳಕು ಕಣಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು, ನೀವು ವಿವಿಧ ಬಳಸಬಹುದು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ದ್ರಾವಣಗಳು. ಯಾರೋವ್ ಮತ್ತು ಋಷಿ ಆಧಾರಿತ ಸಂಯೋಜನೆಗಳು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತವೆ. ನಿರಂತರ ಚರ್ಮದ ಕಿರಿಕಿರಿಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಹುಡುಗಿಯರಿಗೆ ಇಂತಹ ಕಷಾಯವು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಅವರು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಟೋನ್ ಮತ್ತು ಸಮಸ್ಯೆಯ ಪ್ರದೇಶಗಳನ್ನು ಸೋಂಕುರಹಿತಗೊಳಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಕಿರಿದಾಗುವ ರಂಧ್ರಗಳು

ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮದ ರೀತಿಯ ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಕಿರಿದಾಗಿಸಲು, ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಬಳಸಬಹುದು ವಿಭಿನ್ನ ವಿಧಾನಗಳು. ಮಣ್ಣಿನ ಆಧಾರಿತ ಮುಖವಾಡವು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಕಪ್ಪು ಔಷಧೀಯ ಜೇಡಿಮಣ್ಣಿನ ಒಂದೆರಡು ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ಅಂತಹ ಕಚ್ಚಾ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಬಹುದು. ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಒಂದೆರಡು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ, ಮತ್ತು ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯು ಏಕರೂಪವಾದ ನಂತರ, ಅದನ್ನು ಮುಖದ ಮೇಲ್ಮೈಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ ಮತ್ತು ಇಪ್ಪತ್ತು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ. ಈ ಉತ್ಪನ್ನವು ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಬಿಗಿಗೊಳಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು ಮತ್ತು ಕಪ್ಪು ಚುಕ್ಕೆಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಹೊಳಪನ್ನು ನಿವಾರಿಸುವುದು

ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು, ನೀವು ವಿವಿಧ ಟೋನಿಕ್ಸ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ನೈಸರ್ಗಿಕ ಆಧಾರ. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವನ್ನು ನೀವೇ ಸುಲಭವಾಗಿ ತಯಾರಿಸಬಹುದು. ಸಾಮಾನ್ಯ ಅಲೋ ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾದ ನಾದದ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಅಂತಹ ಸಸ್ಯದ ಎಲೆಯನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಕಟ್ ಅನ್ನು ಒರೆಸಿ. ಒಂದು ಗಂಟೆಯ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ತಂಪಾದ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ.

ಮಲ್ಲಿಗೆಯೊಂದಿಗೆ ಹಸಿರು ಚಹಾವನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಸಹ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ. ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಒರೆಸಲು ಈ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಬಳಸಿ.

ಸುಧಾರಿತ ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮವು ಬೇ ಎಲೆಗಳ ಕಷಾಯವನ್ನು "ಸ್ವಾಗತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ". ಪುಡಿಮಾಡಿದ ಮೇಲೆ ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ ಲವಂಗದ ಎಲೆ. ಮೂರು ಅಥವಾ ನಾಲ್ಕು ಎಲೆಗಳಿಗೆ, ಒಂದು ಲೋಟ ಬೇಯಿಸಿದ ನೀರನ್ನು ಮಾತ್ರ ಬಳಸಿ. ಒಂದೆರಡು ಗಂಟೆಗಳ ನಂತರ, ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ತಳಿ ಮತ್ತು ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಸಮಸ್ಯೆ ಪ್ರದೇಶಗಳನ್ನು ಒರೆಸಲು ಅದನ್ನು ಬಳಸಿ. ಎಷ್ಟು ಕಾಯಬೇಕು? ಸರಿ, ಆದರೆ ಈ ಉಪಕರಣವು ಬಹುತೇಕ "ಉಚಿತ" ಆಗಿದೆ.

ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಕ್ರೀಮ್

ಸಹಜವಾಗಿ, ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಮತ್ತು ಟೋನಿಂಗ್ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಸರಿಯಾದ ಪೋಷಣೆ ಮತ್ತು ಜಲಸಂಚಯನವೂ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಬಳಕೆ ಸರಿಯಾದ ಕೆನೆಸೆಬಾಸಿಯಸ್ ಗ್ರಂಥಿಗಳ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಬಿಗಿಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಒಳಗೊಂಡಿತ್ತು ದಿನದ ಕೆನೆಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಎಣ್ಣೆ ಇರಬಾರದು. ನೀವು ಮೊಡವೆ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಸಲ್ಫರ್ ಮತ್ತು ರೆಟಿನಾಲ್ ಹೊಂದಿರುವ ಉತ್ಪನ್ನಕ್ಕೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡುವುದು ಉತ್ತಮ. ರಾತ್ರಿ ಕೆನೆಸ್ಯಾಲಿಸಿಲಿಕ್ ಆಮ್ಲ, ಬೆಂಜಾಯ್ಲ್ ಪೆರಾಕ್ಸೈಡ್, ಕೆಫೀನ್ ಅಥವಾ ನಿಯಾಸಿನಮೈಡ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು.
ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಕ್ರೀಮ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವಾಗ, ಅದನ್ನು ರಬ್ ಮಾಡಬೇಡಿ. ಹತ್ತು ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ, ಕರವಸ್ತ್ರದಿಂದ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ತೆಗೆದುಹಾಕಿ, ಇದು ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಮುಕ್ತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಮುಖದ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹೇಗೆ ಎದುರಿಸುವುದು?

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಕೆಳಗೆ ವಿವರಿಸಿದ ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ಮಾಡಬೇಕು. ಅವರು ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಹೊಳಪನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತಾರೆ ಒಟ್ಟಾರೆ ಬಣ್ಣಮುಖ, ಮತ್ತು ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬಿಗಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಹತ್ತು ಗ್ರಾಂ ಯೀಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಮೂರು ಸ್ಪೂನ್ ಮೊಸರು, ಹಣ್ಣುಗಳಿಂದ ಅಥವಾ ಬಾಳೆ ಎಲೆಗಳಿಂದ ಒಂದು ಟೀಚಮಚ ರಸದೊಂದಿಗೆ ಸೇರಿಸಿ. ಏಕರೂಪದ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯನ್ನು ಪಡೆಯುವವರೆಗೆ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಮುಚ್ಚಿಹೋಗಿರುವ ರಂಧ್ರಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಸಮಸ್ಯಾತ್ಮಕ ಪ್ರದೇಶಗಳಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಒಂದು ಗಂಟೆಯ ಕಾಲುಭಾಗದ ನಂತರ, ಮುಖವಾಡವನ್ನು ತೊಳೆಯುವ ಮೂಲಕ ತೊಳೆಯಬೇಕು ವೃತ್ತಾಕಾರದ ಚಲನೆಯಲ್ಲಿ. ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಉಗುರು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ, ತದನಂತರ ತಣ್ಣೀರು.

ನೊರೆಯಾಗುವವರೆಗೆ ಒಂದು ಮೊಟ್ಟೆಯ ಬಿಳಿಭಾಗವನ್ನು ಸೋಲಿಸಿ, ಯಾವುದೇ ತರಕಾರಿಗಳು, ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳಿಂದ ರಸದ ಟೀಚಮಚದೊಂದಿಗೆ ಅದನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸಿ. ಈ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮುಖಕ್ಕೆ ಹಚ್ಚಿ ಮತ್ತು ಸುಮಾರು ಇಪ್ಪತ್ತು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ. ಸರಳವಾದ ತಂಪಾದ ನೀರಿನಿಂದ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ.

ಅದೇ ಪ್ರಮಾಣದ ಹೊಸದಾಗಿ ಸ್ಕ್ವೀಝ್ಡ್ ನಿಂಬೆ ರಸದೊಂದಿಗೆ ಕೆನೆ ಟೀಚಮಚವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಹತ್ತಿ ಸ್ವ್ಯಾಬ್ ಬಳಸಿ ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ಚರ್ಮದ ಮೇಲ್ಮೈಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಇಪ್ಪತ್ತು ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ, ಸರಳ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ.

ಮುಂದಿನ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು, ನೀವು ಪಾರ್ಸ್ಲಿ ಗುಂಪನ್ನು ನುಣ್ಣಗೆ ಕತ್ತರಿಸಬೇಕು, ಒಂದು ಲೋಟ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಿಂದ ಕುದಿಸಿ ಮತ್ತು ಒಂದು ಗಂಟೆ ಕಡಿದಾದ ಬಿಡಿ. ಕಾಫಿ ಗ್ರೈಂಡರ್ನಲ್ಲಿ, ಒಂದೆರಡು ಚಮಚ ರೋಲ್ಡ್ ಓಟ್ಸ್ ಪದರಗಳನ್ನು ಪುಡಿಯಾಗಿ ಪುಡಿಮಾಡಿ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯನ್ನು ಕಷಾಯದೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಿ. ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮುಖಕ್ಕೆ ದಪ್ಪ ಪದರದಲ್ಲಿ ಅನ್ವಯಿಸಿ ಮತ್ತು ಇಪ್ಪತ್ತೈದು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ. ತಂಪಾದ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ, ನಂತರ ಅದೇ ಪಾರ್ಸ್ಲಿ ದ್ರಾವಣದಿಂದ ಮಾಡಿದ ಐಸ್ ತುಂಡುಗಳಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಒರೆಸಿ.

ಅಡಿಪಾಯದ ಆಯ್ಕೆ

ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮದ ಪ್ರಕಾರಗಳಿಗೆ ಅಡಿಪಾಯವನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡುವಾಗ, ಬಹಳಷ್ಟು ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ. ಖನಿಜ-ಆಧಾರಿತ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿಗೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಮ್ಯಾಟಿಫೈಯಿಂಗ್ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಎಪಿಡರ್ಮಿಸ್‌ಗೆ ಸರಿಯಾದ ಮತ್ತು ವ್ಯವಸ್ಥಿತ ಕಾಳಜಿಯು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ಮರೆತುಹೋಗಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಅಹಿತಕರ ಸಮಸ್ಯೆಗಳುಹೆಚ್ಚಿದ ಮೇದೋಗ್ರಂಥಿಗಳ ಸ್ರಾವ ಉತ್ಪಾದನೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮವನ್ನು ನಯವಾದ, ಮ್ಯಾಟ್ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿಸುತ್ತದೆ.

ನಾನು, ಎಕಟೆರಿನಾ, ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮವು ಏನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಲು ಬಳಸುವ ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ನಿಮಗಾಗಿ ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡಿದ್ದೇನೆ, www.site

ಪಿ.ಎಸ್. ಪಠ್ಯವು ಮೌಖಿಕ ಭಾಷಣದ ಕೆಲವು ಸ್ವರೂಪಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತದೆ.

ಇದು ಇಂದು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದೆ. ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮವು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅಹಿತಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅದರ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ ಮೊಡವೆಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯ ನೋಟವು ಹದಿಹರೆಯದವರೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ: ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಅಸಮತೋಲನವು ಮೇದೋಗ್ರಂಥಿಗಳ ಸ್ರಾವದ ಹೆಚ್ಚು ತೀವ್ರವಾದ ಉತ್ಪಾದನೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ - ರಂಧ್ರಗಳು ಮುಚ್ಚಿಹೋಗಿವೆ ಮತ್ತು ಮೊಡವೆಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಹದಿಹರೆಯಚರ್ಮವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಜನರು ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಮುಖದ ಚರ್ಮದ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ ವಿದಾಯ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯು ಜನರನ್ನು ಬಿಡುವುದಿಲ್ಲ.

ನಾನು ಆಂಬ್ಯುಲೆನ್ಸ್ ಅನ್ನು ಕರೆಯಬೇಕೇ?

ಹೊಳೆಯುವ ಗಲ್ಲದ, ಕೆನ್ನೆ, ಹಣೆಯ ಸೇರಿಸಬೇಡಿ ಉತ್ತಮ ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರಿಮತ್ತು ಸ್ವಾಭಿಮಾನವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಬೇಡಿ, ಆದ್ದರಿಂದ ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮವನ್ನು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ಮುಖವಾಡದ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ನೀವು ಕ್ರಮ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಮೊದಲು, ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವಿರಾ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು ಸರಳವಾದ ಮಾರ್ಗವಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ನೀವು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆಯಬೇಕು, ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಟವೆಲ್‌ನಿಂದ ಒಣಗಿಸಿ, ತದನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವು ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತವಾಗಿದ್ದರೆ ಹೆಚ್ಚು ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಸಣ್ಣ ಕನ್ನಡಿಯನ್ನು ಇರಿಸಿ. ಕನ್ನಡಿಯ ಮೇಲೆ ಗುರುತುಗಳು ಉಳಿದಿದ್ದರೆ, ಚರ್ಮದ ಎಣ್ಣೆ ಅಂಶ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ ಎಂದು ಅರ್ಥ. ನೀವು ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹೊಂದಲು ಸಾಕಷ್ಟು ದುರದೃಷ್ಟಕರಾಗಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ತರಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಇಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಸಲಹೆಗಳಿವೆ.

ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ನಾಲ್ಕು ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಿ

ಹಂತ ಒಂದು. ಶುದ್ಧೀಕರಣ. ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮವು ಹೆಚ್ಚು ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯ ಆರೈಕೆಮತ್ತು ಶುದ್ಧೀಕರಣ. ಅಂತಹ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ, ಪ್ರತಿದಿನ ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಜೆಲ್ಗಳು ಸೂಕ್ತವಾಗಿವೆ, ಇದು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ತಟಸ್ಥ ವಾತಾವರಣವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಶುದ್ಧೀಕರಣಕ್ಕಾಗಿ, ನೀವು ಸೌಮ್ಯವಾದ ಪೊದೆಸಸ್ಯವನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.

ದೂರ ಹೋಗಬೇಡಿ ಆಗಾಗ್ಗೆ ತೊಳೆಯುವುದು, ಇದು ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಉಲ್ಬಣಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಶುಷ್ಕ ಚರ್ಮವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ: ವಿರೋಧಾಭಾಸವಾಗಿ, ಚರ್ಮವು ಒಂದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಶುಷ್ಕ ಮತ್ತು ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ಚರ್ಮವನ್ನು ಕಾಳಜಿ ಮಾಡಲು, ವಿಶೇಷ ಬ್ರಷ್ ಅನ್ನು ಖರೀದಿಸಿ. ಈ ಕುಂಚದಿಂದ ಮಾಡಿದ ಮಸಾಜ್ ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಆಳವಾಗಿ ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಂತರದ ಮೊಡವೆಗಳನ್ನು ಸ್ಯಾಲಿಸಿಲಿಕ್ ಆಮ್ಲದೊಂದಿಗೆ ಅಥವಾ ಔ ಡಿ ಟಾಯ್ಲೆಟ್ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮುಂದಿನ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಉರಿಯೂತ. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಅದರ ಜೊತೆಗಿನ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಎದುರಿಸಲು - ಮೊಡವೆ - ನೀವು ಮೊಡವೆಗಳನ್ನು ಹಿಸುಕುವ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಬೇಕು ಮತ್ತು ಮತ್ತೊಮ್ಮೆನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಸ್ಪರ್ಶಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಸ್ಪರ್ಶಿಸುವ ಮೂಲಕ, ನೀವು ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳು ಮತ್ತು ಕೊಳಕುಗಳನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸುತ್ತೀರಿ, ಇದು ವಿಸ್ತರಿಸಿದ ರಂಧ್ರಗಳಿಗೆ ತೂರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಹಂತ ಎರಡು. ಕಾಳಜಿ.

ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮ ಹೊಂದಿರುವವರು ಎಣ್ಣೆಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಕೊಬ್ಬಿನ ಪದಾರ್ಥಗಳ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಂಶವಿರುವ ಕ್ರೀಮ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಾರದು. ಅವರು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಉಗಿ ಸ್ನಾನ ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ, ಅವರ ಮುಖವನ್ನು ಉಗಿ, ತನ್ಮೂಲಕ ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುವುದು. ಈ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಕ್ಕೆ ತಿಂಗಳಿಗೆ ಒಂದೆರಡು ಬಾರಿ ಸಮಯವನ್ನು ನಿಗದಿಪಡಿಸಿ - ಚರ್ಮವು ನಯವಾದ ಮತ್ತು ರಿಫ್ರೆಶ್ ಆಗುತ್ತದೆ. ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮವನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುವಲ್ಲಿ ಮನೆಮದ್ದುಗಳು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ. ಅವರ ಪ್ರಯೋಜನವೆಂದರೆ ನೈಸರ್ಗಿಕತೆ ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣ ಅಡುಗೆ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ. ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ಬಳಸದೆ ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಹೇಗೆ? ಬಹುಷಃ ಇಲ್ಲ. ಹೇಗಾದರೂ, ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಹೊಳಪನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ವಾರಕ್ಕೆ ಒಂದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಬಾರಿ ಅಥವಾ ಎರಡು ಬಾರಿ ಬಳಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವು ಚರ್ಮವನ್ನು ತುಂಬಾ ಒಣಗಿಸುತ್ತವೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮುಖವಾಡಗಳ ಮುಖ್ಯ ಅಂಶವೆಂದರೆ ನಿಂಬೆ ರಸ,ಬೋರಿಕ್ ಆಮ್ಲ ಅಥವಾ ಯೀಸ್ಟ್. ಉದಾಹರಣೆಗೆ,ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ವಿಧಾನಗಳು - ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ, ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಕೊಬ್ಬಿನ ಕೆಫೀರ್‌ನಿಂದ ಒರೆಸಿ ಅಥವಾ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿಮೊಟ್ಟೆಯ ಬಿಳಿಭಾಗ ಮತ್ತು ನಿಂಬೆ ರಸ. ಯೀಸ್ಟ್ ಮತ್ತು ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ನಿಂಬೆ ರಸವು ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮದ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸುತ್ತದೆ. ಒಳ್ಳೆಯದುನೈಸರ್ಗಿಕ ಪರಿಹಾರ

- ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಮತ್ತು ಎಲೆಕೋಸು ರಸ, ಇದನ್ನು ಹತ್ತಿ ಪ್ಯಾಡ್‌ನಿಂದ ಮಲಗುವ ಮೊದಲು ಮುಖಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಬೇಕು.

ಜಾಹೀರಾತಿನ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚು ಅವಲಂಬಿಸಬೇಡಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಟಿವಿ ಪರದೆಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಅನೇಕ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಚರ್ಮವನ್ನು ಮ್ಯಾಟಿಫೈ ಮಾಡಲು ಒಳ್ಳೆಯದು, ಆದರೆ ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅವು ಗಂಭೀರವಾಗಿ ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚಿಹಾಕುತ್ತವೆ. ಇದು ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ಸುಧಾರಣೆಯನ್ನು ಮಾತ್ರ ನೀಡುತ್ತದೆ, ನಂತರ ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಯ ಕ್ಷೀಣತೆ ಮತ್ತು ಮೊಡವೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಲು, ನಿಮ್ಮ ಆರ್ಸೆನಲ್ನಲ್ಲಿ ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್ನಂತಹ ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು. ಆಗ ಚರ್ಮವು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತದೆನಿಯಮಿತ ಬಳಕೆ

ಹಂತ ಮೂರು. ಮೇಕಪ್ ಬೇಸಿಕ್ಸ್. ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮ ಹೊಂದಿರುವವರ ಮುಖ್ಯ ಬಯಕೆಯು ಮ್ಯಾಟ್ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಸಾಧಿಸುವುದು, ಕನಿಷ್ಠ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳ ಸಹಾಯದಿಂದ. ಚರ್ಮವು ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಮತ್ತು ಸಮಸ್ಯಾತ್ಮಕವಾಗಿದ್ದರೆ, ಅಂತಹ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಸಾಧಿಸುವುದು ಕಷ್ಟ, ಆದರೆ ಸಾಧ್ಯ. ನೆನಪಿಡಿ, ಅಡಿಪಾಯ ಮತ್ತು ಪುಡಿಯ ಬಳಕೆಯು ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಿದೆ. ಫೌಂಡೇಶನ್ ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಡಿಪಾಯದ ಮೇಲೆ ಅನ್ವಯಿಸುವ ಪುಡಿ, ಅವುಗಳನ್ನು ಬಿಗಿಯಾಗಿ ಮುಚ್ಚುವ ಮೂಲಕ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಉಲ್ಬಣಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಅನ್ವಯಿಸಿದ ಮೇಕ್ಅಪ್ ಒಂದೆರಡು ಗಂಟೆಗಳ ನಂತರ ಹೊಳೆಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ ಅದು ಅಹಿತಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಮಸ್ಕರಾ ಸ್ಮೀಯರ್ಗಳು, ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವು ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ನೋಡಬಹುದು. ಇದು ಸಂಭವಿಸದಂತೆ ತಡೆಯಲು, ನೀವು ಖನಿಜ ಪುಡಿಯನ್ನು ಖರೀದಿಸಬೇಕು (ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚುವುದಿಲ್ಲ), ಮಣ್ಣಿನ ಮುಖವಾಡ, ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್ ಮತ್ತು ಮ್ಯಾಟಿಫೈಯಿಂಗ್ ಟೋನರ್.

ನೀವು ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಅಡಿಪಾಯವನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡಿ ಮತ್ತು ಪುಡಿಯೊಂದಿಗೆ ಮ್ಯಾಟ್ ಮತ್ತು ಮರೆಮಾಚುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಸಾಧಿಸಿ. ಪೌಡರ್, ಅಡಿಪಾಯವಿಲ್ಲದೆ ಬಳಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ, ಚರ್ಮದ ದೋಷಗಳನ್ನು ಮರೆಮಾಚುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಮೇದೋಗ್ರಂಥಿಗಳ ಸ್ರಾವವನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಅದರ ನಂತರ ಚರ್ಮವು ಮ್ಯಾಟ್ ಆಗಿ ಕಾಣುತ್ತದೆ. ಅಡಿಪಾಯ, ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಹೊಳಪನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.

ಒಳಗಿನಿಂದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಹೊಳಪಿನ ಗೋಚರಿಸುವಿಕೆಯ ಕಾರಣಗಳು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಂಕೀರ್ಣವಾಗಿವೆ. ನೆನಪಿಡಿ, ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು, ನೀವು ಅದನ್ನು ಹೊರಗಿನಿಂದ ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ಒಳಗಿನಿಂದ ಹೋರಾಡಬೇಕು. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ಕಾರಣಗಳು ಏನೆಂದು ನೀವು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಬೇಕು. ಅನುಭವಿಸಿದ ಒತ್ತಡವು ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಕೆಟ್ಟ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ - ಇದು ಸೆಬಾಸಿಯಸ್ ಗ್ರಂಥಿಗಳ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಸಮಸ್ಯೆಯು ಪ್ರತಿಕೂಲತೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿರಬಹುದು ಬಾಹ್ಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು- ಶಾಖ, ಹಿಮ; ಕಳಪೆ ಪೋಷಣೆ, ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬಿನ ಸೇವನೆ, ವಿಟಮಿನ್ ಕೊರತೆ.

ಸಹಜವಾಗಿ, ನಾವು ತಿನ್ನುವುದಕ್ಕೆ ನಮ್ಮ ಮುಖವು ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಕರಿದ ಬನ್ಗಳು, ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳು, ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳನ್ನು ತಿಂದ ನಂತರ ಸಮಸ್ಯೆ ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್, ಸೋಡಾ ಮತ್ತು ಕಾಫಿ ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಮೇಲಿನ ಎಲ್ಲಾ ಬಳಕೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವ ಮೂಲಕ ಮಾತ್ರ ನೀವು ಗಮನಾರ್ಹ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಬಹುದು. ಮತ್ತು ನೀವು ದಿನಕ್ಕೆ ಕನಿಷ್ಠ ಎರಡು ಲೀಟರ್ ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ ತೊಡೆದುಹಾಕಬಹುದು.

ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಜನರು ತಮ್ಮ ಆಹಾರವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಬೇಕು - ಮತ್ತು ಅವರು ಕುಡಿಯುವ ಶುದ್ಧ ನೀರಿನ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದರ ಜೊತೆಗೆ, ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ.

ಈ ಮೇಲಿನ ಎಲ್ಲಾ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ - ದಿನಕ್ಕೆ ಅರ್ಧ ಗಂಟೆ ಮಾತ್ರ, ಆದರೆ ಇದರ ನಂತರ ಚರ್ಮವು ಹೆಚ್ಚು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತದೆ.

ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಚರ್ಮದ ಪ್ರಕಾರಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ, ಇದು ಸೆಬಾಸಿಯಸ್ ಗ್ರಂಥಿಗಳ ಅತಿಯಾದ ಚಟುವಟಿಕೆ, ವಿಸ್ತರಿಸಿದ ರಂಧ್ರಗಳೊಂದಿಗೆ ಒರಟು, ಸಡಿಲವಾದ ವಿನ್ಯಾಸ, ಅನಾರೋಗ್ಯಕರ ಬಣ್ಣ ಮತ್ತು ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಹೊಳಪಿನಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ಇದು ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ ನಾಲ್ಕು ವಿಧದ ಒಳಚರ್ಮಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ ಎಂದು ಗಮನಿಸಬೇಕು, ಅಂದರೆ. ರೂಢಿಯ ಒಂದು ರೂಪಾಂತರ, ಮತ್ತು ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿ ಅಲ್ಲ.

ಆಗಾಗ್ಗೆ ಕಾಮೆಡೋನ್ಗಳು (ಬ್ಲಾಕ್ ಹೆಡ್ಸ್), ಮೊಡವೆ, ಸೆಬಾಸಿಯಸ್ ಗ್ರಂಥಿ ಚೀಲಗಳು, ಸೆಬೊರಿಯಾ ಅಂತಹ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಅಂದರೆ. ಈ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ವಿದ್ಯಮಾನಗಳಿಗೆ ಪ್ರವೃತ್ತಿ ಇದೆ, ಆದರೆ ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮವು ಸಮಸ್ಯಾತ್ಮಕ ಚರ್ಮವನ್ನು ಅರ್ಥೈಸುವುದಿಲ್ಲ ಸರಿಯಾದ ಆರೈಕೆಈ ಎಲ್ಲಾ ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬಹುದು.

ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಮುಖದ ಚರ್ಮ - ಕಾರಣಗಳು

• ಆನುವಂಶಿಕ ಪ್ರವೃತ್ತಿ. IN ಈ ವಿಷಯದಲ್ಲಿಒಳಚರ್ಮವು ಜೀವನದುದ್ದಕ್ಕೂ ಬದಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಅಂತಹ ಪ್ರಕರಣಗಳು ಕಡಿಮೆ, ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಕರಣಗಳಲ್ಲಿ 5-8% ಮಾತ್ರ.
• ಹದಿಹರೆಯ. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಹದಿಹರೆಯದವರು ಈ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯದ ಮಾಲೀಕರಾಗಿರುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ 25-30 ನೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ, ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮವು ಸಂಯೋಜನೆಯ ಚರ್ಮವಾಗಿ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ.
• ಸೆಬಾಸಿಯಸ್ ಗ್ರಂಥಿಗಳ ಹೆಚ್ಚಿದ ಕೆಲಸ. ಇದು ಆನುವಂಶಿಕ ಪ್ರವೃತ್ತಿ, ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು (ಕೊಲೆಸಿಸ್ಟೈಟಿಸ್, ಕೊಲೈಟಿಸ್, ಮಲಬದ್ಧತೆ), ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಬದಲಾವಣೆಗಳು, ಪೋಷಣೆ (ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ, ಕೊಬ್ಬಿನ, ಪಿಷ್ಟ ಆಹಾರಗಳು, ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್, ಸೋಡಾ) ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿರಬಹುದು. ಎತ್ತರದ ತಾಪಮಾನಗಳುಮತ್ತು ಧೂಳು, ಸಿಗರೇಟ್ ಹೊಗೆ, ಸೌರ ವಿಕಿರಣಕ್ಕೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು.
• ಹಾರ್ಮೋನ್ ಕಾರಣಗಳು. ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮವು ಪ್ರೌಢಾವಸ್ಥೆಯ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿದೆ, ಎರಡನೆಯ ಹಂತ ಋತುಚಕ್ರ, ಋತುಬಂಧ, ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆ, ದೀರ್ಘಾವಧಿ ಒತ್ತಡದ ಸಂದರ್ಭಗಳು. ಇದು ಹಾರ್ಮೋನ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅಥವಾ ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಬಳಕೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸಹ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಮೌಖಿಕ ಗರ್ಭನಿರೋಧಕಗಳು, ಹಾಗೆಯೇ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಸೇವನೆಯ ಹಠಾತ್ ನಿಲುಗಡೆ.
• ಉಲ್ಲಂಘನೆಗಳು ಅಂತಃಸ್ರಾವಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆ . ಹೈಪೋಥೈರಾಯ್ಡಿಸಮ್ ಸಾಮಾನ್ಯ ಶುಷ್ಕತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಚರ್ಮಮತ್ತು ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಒಳಚರ್ಮ.
• ರೋಗನಿರೋಧಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ. ದೇಹದ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ರಕ್ಷಣೆಯಲ್ಲಿನ ಇಳಿಕೆಯು ಈ ರೋಗಲಕ್ಷಣವಾಗಿ ಸ್ವತಃ ಪ್ರಕಟವಾಗುತ್ತದೆ.
• ತಪ್ಪಾಗಿದೆ ನೈರ್ಮಲ್ಯ ಆರೈಕೆ : ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್-ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ಕ್ರಬ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಚರ್ಮದ ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ಶುದ್ಧೀಕರಣ, ಸಮಸ್ಯೆಯ ಪ್ರದೇಶಗಳ ನಿರಂತರ ಡಿಗ್ರೀಸಿಂಗ್, ಕೊಬ್ಬಿನ ಕ್ರೀಮ್ಗಳ ಬಳಕೆ, ಇತ್ಯಾದಿ. ಮೇಲ್ಮೈ ಲಿಪಿಡ್ ಪದರವನ್ನು ತೆಗೆಯುವುದು ಸೆಬಾಸಿಯಸ್ ಗ್ರಂಥಿಗಳ ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪರಿಹಾರದ ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವಿಕೆಯು ಎಪಿಡರ್ಮಿಸ್ ಅನ್ನು ಗಾಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮೇದೋಗ್ರಂಥಿಗಳ ಸ್ರಾವದ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ಮೇಲ್ಮೈಯನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುತ್ತದೆ. ಕೊಬ್ಬಿನ ಕ್ರೀಮ್ಗಳುಅವರು ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಮುಚ್ಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಮೇದೋಗ್ರಂಥಿಗಳ ಸ್ರಾವದೊಂದಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಮುಖದ ಚರ್ಮವು ನಿಮ್ಮಿಂದ ಏಕೆ ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ ಎಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ನೀವು ಉತ್ತರವನ್ನು ಹುಡುಕಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕು.

ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾದ ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ರೋಗಗಳು:

• ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ ಒಂದು ಬಹುವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರವಾಗಿದ್ದು ಅದು ಎಲ್ಲಾ ಅಂಗಗಳು ಮತ್ತು ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ;
• ಕ್ಯಾಚೆಕ್ಸಿಯಾ, ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಕ್ಷೀಣತೆ- ನ್ಯೂನತೆ ಕಟ್ಟಡ ಸಾಮಗ್ರಿಸ್ತ್ರೀ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆಗಾಗಿ, ಪುರುಷ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಮಟ್ಟವು ಹೆಚ್ಚಾಗುವ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ;
• ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆ - ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮ ಕಳಪೆ ಪೋಷಣೆಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿದ ಬೆವರುವುದು;
• ಅಂಡಾಶಯದ ಗೆಡ್ಡೆಗಳು, ಪಾಲಿಸಿಸ್ಟಿಕ್ ಓವರಿ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್- ವಿದ್ಯಮಾನವು ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ, ಪುರುಷ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಹೆಚ್ಚಿದ ಮಟ್ಟಗಳ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿದೆ;
• ಪುರುಷರಲ್ಲಿ ಹೈಪರ್ಆಂಡ್ರೊಜೆನಿಸಂ – ಹೆಚ್ಚಿದ ಮಟ್ಟದೇಹದಾರ್ಢ್ಯ, ಕ್ರೀಡೆಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯುವಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಸಂಶ್ಲೇಷಿತ ಟೆಸ್ಟೋಸ್ಟೆರಾನ್ ಬಳಕೆಗಾಗಿ ಉತ್ಸಾಹದ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ ಬಲವಾದ ಲೈಂಗಿಕತೆಯ ಪ್ರತಿನಿಧಿಗಳಲ್ಲಿ ಪುರುಷ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು;
• ಹೈಪರ್ಟ್ರಿಕೋಸಿಸ್ ಎನ್ನುವುದು ಅತಿಯಾದ ಕೂದಲು ಮತ್ತು ಹಾರ್ಮೋನ್ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ಒಂದು ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದೆ, ಇದು ಮತ್ತೆ ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ;
• ಕೊಬ್ಬಿನ ಕ್ಷೀಣತೆ, ಹೆಪಟೈಟಿಸ್‌ನಂತಹ ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು, ಏಕೆಂದರೆ ಯಕೃತ್ತು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು ಸೇರಿದಂತೆ ಮಾದಕ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ವಿಶಿಷ್ಟ ಚಿಹ್ನೆ- ನಾಸೋಲಾಬಿಯಲ್ ಮಡಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಹಣೆಯ ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮ.

ವೈದ್ಯರನ್ನು ಯಾವಾಗ ನೋಡಬೇಕು

ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಅಂತಹ ರೋಗಲಕ್ಷಣವು ಇಲ್ಲದೆ ಸಂಭವಿಸಿದಾಗ ನೀವು ಎಲ್ಲಾ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು ಗೋಚರಿಸುವ ಕಾರಣಗಳು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಪ್ರೌಢಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ. ಎಲ್ಲಾ ತೊಡಕುಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ - ಕುದಿಯುವ, ಕಾರ್ಬಂಕಲ್ಸ್, ಫ್ಲೆಗ್ಮೊನ್.

ಸತ್ಯವೆಂದರೆ ಮೇದೋಗ್ರಂಥಿಗಳ ಸ್ರಾವವು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾದ ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿಯ ನೆಲವಾಗಿದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸ್ಟ್ಯಾಫಿಲೋಕೊಕಸ್ ಔರೆಸ್, ಪ್ರೊಪಿಯೊನೊಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ಮತ್ತು ಸ್ಟ್ರೆಪ್ಟೋಕೊಕಸ್. ಸ್ಥಳೀಯರನ್ನು ಕರೆಯುವುದು ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳುಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ, ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಅಂಗಾಂಶಗಳಿಗೆ ಸೋಂಕು ತಗುಲಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ದೇಹದಾದ್ಯಂತ ಹರಡಬಹುದು, ಇದು ಮಾರಣಾಂತಿಕವಾದ ವ್ಯಾಪಕವಾದ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಮತ್ತು ಸಂಯೋಜನೆಯ ಚರ್ಮದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು

ಸ್ಥಳೀಕರಣ

ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಇವುಗಳು ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಟಿ-ವಲಯಗಳಾಗಿವೆ: ಹಣೆಯ, ಗಲ್ಲದ ಮತ್ತು ಮೂಗು. ದೇಹದ ಮೇಲೆ - ಬೆನ್ನು ಮತ್ತು ಎದೆ. ಆಗಾಗ್ಗೆ ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಕೂದಲಿನೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ.

ಗೋಚರತೆ

ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ, ದಪ್ಪನಾದ, ಒರಟು, ಅಶುದ್ಧ ಮತ್ತು ಹೊಳೆಯುವ ಮತ್ತು ಅಸಮವಾದ ಚರ್ಮದ ಮೇಲ್ಮೈ, ಬೂದುಬಣ್ಣದ, ಮಂದ ಬಣ್ಣದೊಂದಿಗೆ. ಆಗಾಗ್ಗೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡನೆನಪಿಸುತ್ತದೆ ಕಿತ್ತಳೆ ಸಿಪ್ಪೆ- ರಂಧ್ರಗಳು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಗೋಚರಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಸರಿಯಾದ ಕಾಳಜಿಯೊಂದಿಗೆ, ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ಖಾಲಿಯಾಗುತ್ತವೆ ಅಥವಾ ದ್ರವ ಕೊಬ್ಬಿನಿಂದ ತುಂಬಿರುತ್ತವೆ. ಸಾಕಷ್ಟಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಅನುಚಿತ ಆರೈಕೆರಂಧ್ರಗಳು ಮುಚ್ಚಿಹೋಗಿವೆ ಮತ್ತು ಕಾಮೆಡೋನ್ಗಳು, ಹಾಗೆಯೇ ಮೊಡವೆ ಮತ್ತು ಮಿಲಿಯಾಗಳು ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಸೆಬೊರಿಯಾ ಮತ್ತು ಥಾಲೆಂಜಿಯೆಕ್ಟಾಸಿಯಾ ಸಾಧ್ಯ.

ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮವು ಅದರ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ: ನಿರಂತರವಾಗಿ ಇರುವ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ನಿಲುವಂಗಿಯು ಚರ್ಮವನ್ನು ಪ್ರತಿಕೂಲದಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ ಬಾಹ್ಯ ಪ್ರಭಾವಗಳುಫೋಟೊಜಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವದ ನಷ್ಟವನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಈ ರೀತಿಯ ಒಳಚರ್ಮದ ಜನರು ಹೆಚ್ಚು ನಿಧಾನವಾಗಿ ವಯಸ್ಸಾಗುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಸಾಬೀತಾಗಿದೆ - ಸುಕ್ಕುಗಳು ನಂತರ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಗಮನಿಸಬಹುದಾಗಿದೆ.

ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮ ಹೊಂದಿರುವವರು ಏನು ಮಾಡಬೇಕು?

• ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಹೊರಗಿಡಿ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪ್ರಭಾವನಾವು ಮೇಲೆ ಚರ್ಚಿಸಿದ ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ಮತ್ತು ಸೂಕ್ತವಲ್ಲದ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳು ಮತ್ತು ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವ ವಿಧಾನಗಳು ಸಮಸ್ಯೆಯ ಕಾರಣಗಳಾಗಿವೆ (ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್-ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು, ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವುದುಮತ್ತು ಇತ್ಯಾದಿ).
• ಕೊಬ್ಬಿನ, ಹುರಿದ, ಉಪ್ಪು, ಹೊಗೆಯಾಡಿಸಿದ, ಉಪ್ಪಿನಕಾಯಿ ಮತ್ತು ಸಿಹಿ ಆಹಾರವನ್ನು ಆಹಾರದಿಂದ ಹೊರಗಿಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಕನಿಷ್ಠ ಸೀಮಿತಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
• ಆಹಾರದ ಆಧಾರವು ನೇರ ಮೀನು, ಬಿಳಿ ಮಾಂಸ, ಕರುವಿನ, ತರಕಾರಿಗಳು, ಹಣ್ಣುಗಳು, ಹೊಟ್ಟು ಆಗಿರಬೇಕು.
• ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಅಲಂಕಾರಿಕ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳೊಂದಿಗೆ ಮಲಗಲು ಹೋಗಬಾರದು. ತಾತ್ತ್ವಿಕವಾಗಿ, ಮನೆಗೆ ಹಿಂದಿರುಗಿದ ತಕ್ಷಣ ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಬೇಕು.

ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಹೇಗೆ - ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಈ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಪರಿಹಾರ ಯಾವಾಗಲೂ ಸಂಕೀರ್ಣವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುವ ಸಾರ್ವತ್ರಿಕ ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್ ಇಲ್ಲ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಯಾವಾಗಲೂ ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಯೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ (ಸಕ್ಕರೆ, ಹಾರ್ಮೋನುಗಳಿಗೆ), ಆನುವಂಶಿಕ ಪ್ರವೃತ್ತಿ, ವೈದ್ಯಕೀಯ ಇತಿಹಾಸ ಇತ್ಯಾದಿಗಳನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡುವುದು.

ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹೇಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುವುದು

ದೈನಂದಿನ ಆರೈಕೆ ಹಲವಾರು ಗುರಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ:

• ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಮೇದೋಗ್ರಂಥಿಗಳ ಸ್ರಾವವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು (ಆದರೆ ಅತಿಯಾಗಿ ಒಣಗಿಸುವುದಿಲ್ಲ);
• ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ತೆರೆಯುವುದು ಮತ್ತು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುವುದು;
• ಸೆಬಾಸಿಯಸ್ ಗ್ರಂಥಿಗಳ ಚಟುವಟಿಕೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ.

ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆಯನ್ನು ವೃತ್ತಿಪರ ಆರೈಕೆ ಎಂದು ವಿಂಗಡಿಸಬಹುದು, ಇದನ್ನು ಸೌಂದರ್ಯ ಸಲೊನ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಸೌಂದರ್ಯ ಸಲೊನ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಮನೆಯ ಆರೈಕೆ, ಇದು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಲಭ್ಯವಿದೆ.

ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಮನೆಮದ್ದುಗಳು

ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯಂತೆ, ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಶುದ್ಧೀಕರಣ, ಆರ್ಧ್ರಕ ಮತ್ತು ಪೋಷಣೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ.

• ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ವಿಶೇಷ ಮೌಸ್ಸ್, ಫೋಮ್ ಅಥವಾ ಜೆಲ್ ಬಳಸಿ ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ವಾರಕ್ಕೆ 2-3 ಬಾರಿ ತೊಳೆಯಬೇಕು. ಈ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಮೇದೋಗ್ರಂಥಿಗಳ ಸ್ರಾವ-ನಿಯಂತ್ರಕ ಮತ್ತು ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ, ಅತಿಯಾಗಿ ಒಣಗಿಸದೆ ಉರಿಯೂತವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ.
• ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವಾಗ, ವಿವಿಧ ತೊಳೆಯುವ ಬಟ್ಟೆಗಳು, ಸ್ಪಂಜುಗಳು, ಹಾಗೆಯೇ ಕ್ಷಾರೀಯ ಸೋಪ್ ಮತ್ತು ತುಂಬಾ ಬಿಸಿ ನೀರನ್ನು ಬಳಸಬೇಡಿ. ಆರಂಭದಲ್ಲಿ, ಪರಿಣಾಮವು ತುಂಬಾ ಉತ್ತಮವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಿದ ಒಳಚರ್ಮವು ಮ್ಯಾಟ್ನೆಸ್ನೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಆನಂದಿಸುತ್ತದೆ. ಆದರೆ 10-15 ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಹೊಳಪು ಮತ್ತೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ... ಮತ್ತು ಬಿಸಿ ನೀರು, ಮತ್ತು ಯಾಂತ್ರಿಕ ಪ್ರಭಾವವು ಸೆಬಾಸಿಯಸ್ ಗ್ರಂಥಿಗಳ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಮತ್ತಷ್ಟು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ಮತಾಂಧತೆ ಇಲ್ಲದೆ, ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಅಥವಾ ತಂಪಾದ ನೀರನ್ನು ಬಳಸಿ ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳ ತುದಿಯಿಂದ ಅಥವಾ ಹತ್ತಿ ಪ್ಯಾಡ್‌ನಿಂದ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಮಾಡುವುದು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.
• ನೀರಿನ ಬದಲಿಗೆ, ನೀವು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಕಷಾಯವನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು: ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್, ಪುದೀನ, ಗಿಡ, ಲಿಂಡೆನ್ ಹೂವು, ಅಥವಾ ಬಾಟಲ್ ನೀರನ್ನು ಬಳಸಿ.
• ಮುಖ ತೊಳೆದ ನಂತರ ಒಣಗಿಸಿ ನೈಸರ್ಗಿಕ ರೀತಿಯಲ್ಲಿಮತ್ತು ಸೂಕ್ತವಾದ ಟಾನಿಕ್ ಅಥವಾ ಲೋಷನ್‌ನಿಂದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
• ಅಂತಿಮ ಹಂತವು ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಅಥವಾ ಕೆನೆಗೆ ಅನ್ವಯಿಸುವುದು ಸಂಯೋಜಿತ ಚರ್ಮ. ಉತ್ತಮ ಕೆನೆಇದು ಬೆಳಕಿನ ವಿನ್ಯಾಸವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಹೀರಲ್ಪಡುತ್ತದೆ, ಯಾವುದೇ ಶೇಷವನ್ನು ಬಿಡುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು UV ವಿಕಿರಣದಿಂದ ರಕ್ಷಿಸಬೇಕು.
• ಆಳವಾದ ಶುದ್ಧೀಕರಣ - ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವ - ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಆದರೆ ಶುದ್ಧೀಕರಣಕ್ಕಾಗಿ, ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಬೇಕಾದ ಮತ್ತು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಬೇಕಾದ ಸಂಯೋಜನೆಗಳ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಸ್ಕ್ರಬ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಕೊಬ್ಬು, ಸತ್ತ ಎಪಿಥೀಲಿಯಂ, ಕೊಳಕು, ಗಾಯ ಅಥವಾ ಸೆಬಾಸಿಯಸ್ ಗ್ರಂಥಿಗಳ ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುವಿಕೆ ಇಲ್ಲದೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ತೆಗೆದುಹಾಕುವ ಫಿಲ್ಮ್ ಮಾಸ್ಕ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಉತ್ತಮ.
• ವಾರಕ್ಕೆ 1-2 ಬಾರಿ ನೀವು ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ಹಸಿರು ಅಥವಾ ನೀಲಿ ಜೇಡಿಮಣ್ಣಿನಿಂದ ತಯಾರಿಸಬಹುದು, ಇದು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಹಣ್ಣಿನ ಮುಖವಾಡಗಳುಸೇಬುಗಳನ್ನು ಆಧರಿಸಿ, ಕಿವಿ, ನಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ಸೇರಿಸುವುದರೊಂದಿಗೆ, ಸೆಬಾಸಿಯಸ್ ಗ್ರಂಥಿಗಳ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕಚ್ಚಾ ಆಲೂಗೆಡ್ಡೆ ತಿರುಳಿನಿಂದ ತೈಲವು ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ.
• ಜೊತೆಗೆ ಸಾಪ್ತಾಹಿಕ ಲೋಷನ್ಗಳು ಸಮುದ್ರ ಉಪ್ಪು, ಇದು ಕರಗಿದ ನೀರಿನ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ (500 ಮಿಲಿ ನೀರಿಗೆ 1 ಟೀಚಮಚ ಉಪ್ಪು) ಮತ್ತು 5-10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
• ಆಯ್ಕೆಮಾಡುವಾಗ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಕಾಳಜಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಅಲಂಕಾರಿಕ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅಡಿಪಾಯಮತ್ತು ಮೇಕ್ಅಪ್ಗೆ ಆಧಾರ - ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಸಹ ಹಗುರವಾಗಿರಬೇಕು, ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಹೀರಲ್ಪಡುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾಗಿ ತೊಳೆಯಬೇಕು. ಅಡಿಪಾಯ ಮತ್ತು ಪುಡಿಗಳನ್ನು ಬಳಸದಿರುವುದು ಉತ್ತಮ.
• ಹಗಲಿನಲ್ಲಿ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಮುಟ್ಟಬಾರದು, ಏಕೆಂದರೆ... ಅವುಗಳ ಮೇಲ್ಮೈಯಿಂದ ಕೊಳಕು ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳು ಸುಲಭವಾಗಿ ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ತೂರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಉಲ್ಬಣಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ.

ಸಲೂನ್ ಆರೈಕೆ ವಿಧಾನವು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಹಂತಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ:

• ವಿಶೇಷ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾನಾಶಕ ಎಮಲ್ಷನ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಮೇಕ್ಅಪ್ ತೆಗೆಯುವುದು;
• ಟೋನಿಕ್ಸ್ ಮತ್ತು ಲೋಷನ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಮತ್ತು ಟೋನಿಂಗ್;
• ಮುಖದ ಚರ್ಮದ ಆಳವಾದ ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಮತ್ತು ಕೆಳಗಿನ ವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಹೈಪರ್ಕೆರಾಟೋಸಿಸ್ನ ನಿರ್ಮೂಲನೆ:
  • ಕಿಣ್ವ ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವುದು - ಎಪಿಥೇಲಿಯಂ ಮತ್ತು ಕಲ್ಮಶಗಳ ಸತ್ತ ಕಣಗಳನ್ನು ಒಡೆಯುವ ವಿಶೇಷ ಎಂಜೈಮ್ಯಾಟಿಕ್ ಸಂಯೋಜನೆಯೊಂದಿಗೆ ಶುದ್ಧೀಕರಣ;
  • ಡಿಸಿಂಕ್ರಸ್ಟೇಶನ್ - ಹಳೆಯ ಕಾಮೆಡೋನ್ಗಳು ಮತ್ತು ಬ್ಲ್ಯಾಕ್ ಹೆಡ್ಗಳನ್ನು ದ್ರವೀಕರಿಸುವ ವಿಶೇಷ ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಗಾಲ್ವನಿಕ್ ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವಿಕೆ;
  • ಆವಿಯಾಗುವಿಕೆ - 20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ 40-50 ಸಿ ನಲ್ಲಿ ಉಗಿ ಜೆಟ್ಗೆ ಮೃದುವಾದ ಮಾನ್ಯತೆ, ಇದು ರಂಧ್ರಗಳ ತೆರೆಯುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಶುದ್ಧೀಕರಣಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಸತ್ತ ಎಪಿಥೀಲಿಯಂನ ಮೃದುತ್ವ;
  • ಅಲ್ಟ್ರಾಸಾನಿಕ್ ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವಿಕೆ- desquamated ಎಪಿಥೀಲಿಯಂ ಮತ್ತು comedones ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಅಲ್ಟ್ರಾಸಾನಿಕ್ ತರಂಗಗಳಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು. ಅಲ್ಟ್ರಾಸಾನಿಕ್ ತರಂಗಗಳು ಮೈಕ್ರೊಮಾಸೇಜ್ ಅನ್ನು ಸಹ ಒದಗಿಸುತ್ತವೆ, ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಯನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಟೋನ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತವೆ;
  • ವಾದ್ಯಗಳ ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವಿಕೆ- ಯುನೊ ಚಮಚ, ಲೂಪ್, ವಿಡಾಲ್ ಸೂಜಿಯನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಕಾಮೆಡೋನ್‌ಗಳು, ಬ್ಲ್ಯಾಕ್‌ಹೆಡ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ವೈಟ್‌ಹೆಡ್‌ಗಳ ಚರ್ಮವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುವುದು. ಅಪರೂಪದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ವಿಶೇಷ ಬ್ರಷ್ ಅನ್ನು ಸಹ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಆಯ್ದವಾಗಿ, ಹೆಚ್ಚು ಮುಚ್ಚಿಹೋಗಿರುವ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ;
  • ಡ್ರೈ ಕ್ಲೀನಿಂಗ್- ಇದರೊಂದಿಗೆ ಜೆಲ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಗ್ಲೈಕೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲ, ಇದು ಮೇಲ್ಮೈ "ಪ್ಲಗ್ಗಳನ್ನು" ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ, ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಬಿಗಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಸೆಬಾಸಿಯಸ್ ಗ್ರಂಥಿಗಳ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ;
• ampoule ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್, ವಿವಿಧ ಸೀರಮ್ಗಳು;
• ಸೌಮ್ಯ ಮುಖದ ಮಸಾಜ್ (ಜಾಕ್ವೆಟ್ ಪ್ರಕಾರ, ದುಗ್ಧರಸ ಒಳಚರಂಡಿ);
• ಉರಿಯೂತದ, ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾನಾಶಕ, ಮೇದೋಗ್ರಂಥಿಗಳ ಸ್ರಾವ-ನಿಯಂತ್ರಕ, ಕೆರಾಟೋಲಿಟಿಕ್ ಮತ್ತು ಇಮ್ಯುನೊಮಾಡ್ಯುಲೇಟರಿ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವುದು;
• ವಿಶೇಷ ಕೆನೆ ಅನ್ವಯಿಸುವುದು.

ಹಾರ್ಡ್‌ವೇರ್ ಕಾಸ್ಮೆಟಾಲಜಿಯಿಂದ, ಡಾರ್ಸನ್‌ವಾಲೈಸೇಶನ್, ಕ್ರೋಮೋಥೆರಪಿ, ಅಲ್ಟ್ರಾಫೋನೊಫೊರೆಸಿಸ್, ನಾನ್-ಇನ್ವೇಸಿವ್ ಮೆಸೊಥೆರಪಿ, ಮಣ್ಣಿನ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗಳು, ಬಯೋರೆವಿಟಲೈಸೇಶನ್, ಕ್ರಯೋಮಾಸೇಜ್ ಉತ್ತಮ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತವೆ. ಈ ವಿಧಾನಗಳು ಚರ್ಮವನ್ನು ಒಣಗಿಸುತ್ತವೆ, ಮೈಕ್ರೊ ಸರ್ಕ್ಯುಲೇಷನ್ ಮತ್ತು ಅಂಗಾಂಶ ಪೋಷಣೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸೆಬಾಸಿಯಸ್ ಗ್ರಂಥಿಗಳ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಅಧಿವೇಶನದ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ, ಕಾಸ್ಮೆಟಾಲಜಿಸ್ಟ್ ವಿಧಾನಗಳು ಮತ್ತು ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಸಲಹೆ ಮಾಡಬೇಕು ಮನೆಯ ಆರೈಕೆಮತ್ತು ಸಲೂನ್ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳ ಆವರ್ತನವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಿ.

ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಔಷಧ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಕೆಳಗಿನ ಸಕ್ರಿಯ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಸಿದ್ಧತೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ:

• ಅಜಲೀಕ್ ಆಮ್ಲ- ಜೀವಿರೋಧಿ, ಉರಿಯೂತದ ಮತ್ತು ಎಫ್ಫೋಲಿಯೇಟಿಂಗ್ ಪರಿಣಾಮ;
• ಸತು - ಕೆರಾಟೋಲಿಟಿಕ್ ಪರಿಣಾಮ;
• ಸಲ್ಫರ್ - ಸೆಬಾಸಿಯಸ್ ಗ್ರಂಥಿಗಳ ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ನಿಗ್ರಹಿಸುತ್ತದೆ;
• ಡಿ-ಪ್ಯಾಂಥೆನಾಲ್, ಡೆಕ್ಸ್ಪಾಂಥೆನಾಲ್- ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ ಚೇತರಿಕೆ, ಶುದ್ಧೀಕರಣ, ಜೀವಕೋಶದ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯ ಸಾಮಾನ್ಯೀಕರಣ;
• ಅಡಾಪಲೀನ್ - ಕಾಮೆಡೋನ್ಗಳ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ, ಉರಿಯೂತದ ಪರಿಣಾಮ;
• ಬೆನ್ಝಾಯ್ಲ್ ಪೆರಾಕ್ಸೈಡ್- ಎಫ್ಫೋಲಿಯೇಟಿಂಗ್ ಪರಿಣಾಮ, ಜೀವಕೋಶದ ನವೀಕರಣವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ;
• ತಾಮ್ರ - ಮೇದೋಗ್ರಂಥಿಗಳ ಸ್ರಾವ ಉತ್ಪಾದನೆಯ ನಿಯಂತ್ರಕ;
• ಐಸೊಟ್ರೆಟಿನಾಯ್ಡ್ - ಸ್ಟ್ರಾಟಮ್ ಕಾರ್ನಿಯಮ್ ಅನ್ನು ಒಡೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬಿನ ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆಯನ್ನು ಪ್ರತಿಬಂಧಿಸುತ್ತದೆ;
• ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯೊಸಿನ್ಗಳು ಮತ್ತು ಪಯೋಸಯಾನಿನ್ಗಳು- ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳ ಚಯಾಪಚಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಒಳಚರ್ಮದ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಪುನರುತ್ಪಾದನೆಯಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸುತ್ತವೆ;
• ವಿಟಮಿನ್ಸ್ ಪಿಪಿ ಮತ್ತು ಗುಂಪು ಬಿ- ಒಳಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿ, ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬಿನ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯ ಮೇಲೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ.

ಹಾರ್ಮೋನ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಋತುಬಂಧ (ಲಿವಿಯಲ್, ಡಿವಿನಾ, ಇತ್ಯಾದಿ), ಹಾರ್ಮೋನ್ ಅಸಮತೋಲನ (ಬೆಲಾರಾ, ಯಾರಿನಾ, ಇತ್ಯಾದಿ) ಕೋರ್ಸ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ (ನೋಡಿ) ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ವಿರೋಧಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ನಿಯಮದಂತೆ, ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳನ್ನು ಸ್ಥಳೀಯವಾಗಿ ಅಥವಾ ವ್ಯವಸ್ಥಿತವಾಗಿ ಸೂಚಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ಮತ್ತು ಶುದ್ಧವಾದ ತೊಡಕುಗಳ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ. ಫಾರ್ ಸ್ಥಳೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆನಂಜುನಿರೋಧಕ ಮತ್ತು ಎಫ್ಫೋಲಿಯಂಟ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ.

ಫೈಟೊಥೆರಪಿ

ಸ್ಥಳೀಯ ಬಳಕೆಗಾಗಿ ಸೂಚಿಸಲಾಗಿದೆ. ಕೇಂದ್ರೀಕೃತ ಸಸ್ಯದ ಸಾರಗಳನ್ನು ತಂಪಾದ ಬೇಯಿಸಿದ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳ ನಂತರ ಒರೆಸಲು ಲೋಷನ್ ಆಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

• ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಸಾರ. ನಂಜುನಿರೋಧಕ, ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಮತ್ತು ಮೃದುಗೊಳಿಸುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಉರಿಯೂತವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ.
• ಋಷಿ ಸಾರ. ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವ, ಪುನರುತ್ಪಾದಿಸುವ, ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾನಾಶಕ ಪರಿಣಾಮದಿಂದ ಗುಣಲಕ್ಷಣವಾಗಿದೆ.
• ಕ್ಯಾಲೆಡುಲ. ಹಾನಿಯನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪುನರುತ್ಪಾದಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.
• ಓಕ್ ತೊಗಟೆ ಟ್ಯಾನಿಂಗ್, ಒಣಗಿಸುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.
• ಹಸಿರು ಚಹಾ ಸಾರ. ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ವಿಷದಿಂದ ಒಳಚರ್ಮದ ಮೇಲ್ಮೈಯನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುತ್ತದೆ.

ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಎಣ್ಣೆ

ರಾತ್ರಿ ಕೆನೆಗೆ ಬದಲಾಗಿ ತೈಲವನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅದನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ ತೆಳುವಾದ ಪದರಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿದ ಮೇಲ್ಮೈ ಮೇಲೆ. ಅದು ತನ್ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ತಾನೇ ಇದ್ದಂತೆ ತೋರುತ್ತದೆ ಕೊಬ್ಬಿನ ಎಣ್ಣೆಒಳಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಬಹುದೇ? ತೈಲ ಸೂತ್ರೀಕರಣಗಳು ಶುದ್ಧೀಕರಣವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತವೆ ಮುಚ್ಚಿಹೋಗಿರುವ ರಂಧ್ರಗಳುಕೊಳಕು ಮತ್ತು ಗಟ್ಟಿಯಾದ ಕೊಬ್ಬಿನಿಂದ, ಮೇದೋಗ್ರಂಥಿಗಳ ಸ್ರಾವ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ, ಜೀವಕೋಶದ ಪುನರುತ್ಪಾದನೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

• ಹ್ಯಾಝೆಲ್ನಟ್ ಎಣ್ಣೆ – ಮೂಲ ಅಡಿಪಾಯ, ಇದನ್ನು ಸೇರ್ಪಡೆಗಳಿಲ್ಲದೆ ಅಥವಾ ಇತರ ತೈಲಗಳ ಪರಿಚಯದೊಂದಿಗೆ ಬಳಸಬಹುದು. ಚರ್ಮವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುತ್ತದೆ, ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಬಿಗಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಮೃದುಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುತ್ತದೆ;
• ತೈಲ ದ್ರಾಕ್ಷಿ ಬೀಜಗಳು - ಚರ್ಮವನ್ನು ತೇವಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಬಿಗಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ;
• ಕಪ್ಪು ಕರ್ರಂಟ್ ಎಣ್ಣೆ- ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ವಿರೋಧಿ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ, ಅದನ್ನು ಟೋನ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ಎಳ್ಳಿನ ಎಣ್ಣೆ - ಸೆಬಾಸಿಯಸ್ ಗ್ರಂಥಿಗಳ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಬಿಗಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
• ಬಾದಾಮಿ ಎಣ್ಣೆ- ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುತ್ತದೆ, ಕೆಂಪು ಬಣ್ಣವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ತೈಲ ಚಹಾ ಮರ - ಮೊಡವೆಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಒಳಚರ್ಮದ ಬಯೋಸೆನೋಸಿಸ್ ಅನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
• ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್ ಎಣ್ಣೆಯು ಚರ್ಮವನ್ನು ಮೃದುಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತದ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

ಹ್ಯಾಝೆಲ್ನಟ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಆಧಾರವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ (ಮಿಶ್ರಣದ 50%) ಮತ್ತು ಮೇಲಿನ ಪಟ್ಟಿಯಿಂದ ಇತರ ತೈಲಗಳನ್ನು 10% ಗೆ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸಹ ಬಳಸಬಹುದು ಬೇಕಾದ ಎಣ್ಣೆಗಳು(ಶ್ರೀಗಂಧದ ಮರ, ಜುನಿಪರ್, ಬೆರ್ಗಮಾಟ್, ದ್ರಾಕ್ಷಿಹಣ್ಣು, ಸೀಡರ್), ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅವರು ಬೇಸ್ ತೈಲ ಮಿಶ್ರಣಕ್ಕೆ 1-2 ಹನಿಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಬೇಕು.

ಸರಿಯಾದ ಕಾಳಜಿಯೊಂದಿಗೆ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮಾರ್ಗಜೀವನದಲ್ಲಿ, ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮವು ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಒಂದು ಸದ್ಗುಣವಾಗಿ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮುಖದ ಬಾಹ್ಯ ಯುವಕರನ್ನು ಸಂರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಕೂಲ ಬಾಹ್ಯ ಪ್ರಭಾವಗಳಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ.

ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಹುಡುಗಿಯರು ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮದ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಹದಿಹರೆಯದ ವರ್ಷಗಳು, ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅನೇಕ, ಒಂದು ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಇನ್ನೊಂದು, ಹಳೆಯ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಎದುರಿಸಿದೆ. ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಮೊಡವೆ ಮತ್ತು ದದ್ದುಗಳು, ಹಾಗೆಯೇ ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಟಿ-ವಲಯವು ಚರ್ಮವು ಸಮಸ್ಯಾತ್ಮಕವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸ್ವಚ್ಛವಾಗಿಡಲು, ನೀವು ಅದನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಈ ಲೇಖನವು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಮುಖದ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಚರ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಕಾರಣಗಳು

ಸಮಸ್ಯಾತ್ಮಕ ಚರ್ಮವು ಈ ರೀತಿ ಕಾಣಿಸಬಹುದು: ಮೊಡವೆಗಳು ಮತ್ತು ಕಪ್ಪು ಚುಕ್ಕೆಗಳು, ವಿಸ್ತರಿಸಿದ ರಂಧ್ರಗಳು, ಕೆಂಪು ಮತ್ತು ಅತಿಯಾದ ಹೊಳಪು. ಕೆಲವರಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿದ ಕೊಬ್ಬಿನಂಶಎಪಿಡರ್ಮಿಸ್ ಆಗಿದೆ ವೈಯಕ್ತಿಕ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯ. ಕೆಳಗಿನವುಗಳಿವೆ ಅತಿಯಾದ ಮುಖದ ಜಿಡ್ಡಿನ ಕಾರಣಗಳು:

• ಕಪ್ಪು ಚುಕ್ಕೆಗಳ ನಿರಂತರ ಹಿಸುಕಿ.
• ಋತುಬಂಧ ಅಥವಾ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಅಸಮತೋಲನ.
• ಜೀರ್ಣಕಾರಿ, ನರ ಮತ್ತು ಅಂತಃಸ್ರಾವಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳ ರೋಗಗಳು.
• ಸೆಬಾಸಿಯಸ್ ಗ್ರಂಥಿಗಳ ಅತಿಯಾದ ಚಟುವಟಿಕೆ.
• ಹದಿಹರೆಯದವರ ಪ್ರೌಢಾವಸ್ಥೆಯ ಅವಧಿ.
• ಮುಖದ ಆರೈಕೆಗಾಗಿ ಪ್ರಬಲ ಸಿದ್ಧತೆಗಳ ಬಳಕೆ.
• ಸೂಕ್ತವಲ್ಲದ ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ-ಗುಣಮಟ್ಟದ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು.
• ನೈರ್ಮಲ್ಯ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಲು ವಿಫಲವಾಗಿದೆ.
• ಕೆಟ್ಟ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು - ಧೂಮಪಾನ, ಮದ್ಯಪಾನ.
• ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ, ಕೊಬ್ಬಿನ ಮತ್ತು ಸಿಹಿ ಆಹಾರಗಳ ಅತಿಯಾದ ಬಳಕೆ.

ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿರ್ಧರಿಸುವುದು

ಚರ್ಮವು ಹೊಳೆಯುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಅದು ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಇತರರು ಇದ್ದಾರೆ ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಮುಖದ ಚಿಹ್ನೆಗಳು:

1. ಮೇಕಪ್ ನಿಮ್ಮ ಮುಖಕ್ಕೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ. ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಲಾದ ಬ್ಲಶ್, ಫೌಂಡೇಶನ್ ಮತ್ತು ಪೌಡರ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿದ ಕೆಲವು ಗಂಟೆಗಳ ನಂತರ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತದೆ.
2. ವಿಸ್ತರಿಸಿದ ರಂಧ್ರಗಳು. ಕೊಳಕು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಸೇರುವುದರಿಂದ, ಅವು ಇನ್ನಷ್ಟು ವಿಸ್ತರಿಸುತ್ತವೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಮುಖವು ಮುದ್ದೆಯಾಗಿ ಮತ್ತು ಸಡಿಲವಾಗಿ ಕಾಣಿಸಬಹುದು. ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯು ಗಲ್ಲದ, ಹಣೆಯ, ಮೂಗು ಮತ್ತು ಕೆನ್ನೆಗಳ ಮೇಲಿನ ರಂಧ್ರಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.
3. ಮುಖ ಹೊಳೆಯುತ್ತದೆ. ಮೇಕ್ಅಪ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿದ ನಂತರ, ಎರಡು ಗಂಟೆಗಳಲ್ಲಿ ಜಿಡ್ಡಿನ ಹೊಳಪು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
4. ಕೆಂಪು, ಆಗಾಗ್ಗೆ ದದ್ದುಗಳು, ತುರಿಕೆ ಮತ್ತು ಮೊಡವೆಗಳು. ಮೇದೋಗ್ರಂಥಿಗಳ ಸ್ರಾವವನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುವ ಗ್ರಂಥಿಗಳು ತುಂಬಾ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕೊಬ್ಬು ಸಂಗ್ರಹಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಗಟ್ಟಿಯಾಗುತ್ತದೆ, ಚರ್ಮದ ಮೇಲ್ಮೈಯಲ್ಲಿ ಪ್ಲಗ್ಗಳನ್ನು ರೂಪಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಅದರ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಶುದ್ಧೀಕರಣಕ್ಕೆ ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಮೊಡವೆಗಳು ಮತ್ತು ಕಪ್ಪು ಚುಕ್ಕೆಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.

ಚರ್ಮದ ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತತೆಯನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು, ನೀವು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಸಣ್ಣ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು: ಅನ್ವಯಿಸಿ ಕಾಗದದ ಕರವಸ್ತ್ರಮುಖಕ್ಕೆ. ಅದರ ಮೇಲೆ ಗುರುತುಗಳು ಉಳಿದಿದ್ದರೆ, ಇದರರ್ಥ ಚರ್ಮವು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ. ತೊಳೆಯುವ ನಂತರ ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ತಕ್ಷಣವೇ ನಡೆಸಬಾರದು.

ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಹೊಳಪನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಹೇಗೆ

ಸಮಸ್ಯೆಯ ಕಾರಣವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಿದ ನಂತರ, ನೀವು ಅದರ ಪರಿಹಾರದ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕು. ಮೊದಲಿಗೆ, ಕೆಲವು ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಸರಿಹೊಂದಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬೇಕು. ನೀವು ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಮೊದಲು, ನೀವು ಅನುಸರಿಸಬೇಕು ಕೆಳಗಿನ ನಿಯಮಗಳನ್ನುಯಾರು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಿ:

ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳು

ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯಿರುವ ಅನೇಕ ಜನರು ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಹೊಳಪನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ತಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಒರೆಸಲು ಏನು ಬಳಸಬೇಕೆಂದು ಯೋಚಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಮುಖದ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ, ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳಬಹುದು ವಿವಿಧ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ:

• ಹರ್ಬಲ್ ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
• ಪೊದೆಗಳು ಮತ್ತು ಮುಖವಾಡಗಳು.
• ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮುಲಾಮುಗಳು ಮತ್ತು ಕ್ರೀಮ್ಗಳು.
• ಔಷಧೀಯ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಡಿಕೊಕ್ಷನ್ಗಳು.
• ಮುಖದ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಲೋಷನ್ಗಳು.

ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮವನ್ನು ದದ್ದುಗಳೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು, ಜಾನಪದ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು, ಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಸಮಸ್ಯೆಯ ಪ್ರದೇಶಗಳು ಲಾಂಡ್ರಿ ಸೋಪ್. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಮತ್ತು ಚರ್ಮವನ್ನು ಒಣಗಿಸಬಾರದು.

ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸಮಸ್ಯೆಯ ಚರ್ಮಬಳಸಬಹುದು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಲೋಷನ್ಗಳು:

ಬಲವಾದ ಒಣಗಿಸುವ ಪರಿಣಾಮಕ್ಕಾಗಿ, ನೀವು ನಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು, ಆಪಲ್ ವಿನೆಗರ್, ದ್ರಾಕ್ಷಿಹಣ್ಣು ಅಥವಾ ಕಿತ್ತಳೆ.

ಜೊತೆಗೆ, ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಮುಖದ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ವಿವಿಧ ಡಿಕೊಕ್ಷನ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಅವುಗಳ ತಯಾರಿಕೆಯ ತತ್ವವು ಒಂದೇ ಆಗಿರುತ್ತದೆ: ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ 4 ಟೀಚಮಚಗಳನ್ನು ಒಂದು ಗಾಜಿನ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಸುರಿಯಬೇಕು, ಮತ್ತು ನಂತರ ಸಾರು ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯವರೆಗೆ ಬಿಡಬೇಕು, ನಂತರ ತಳಿ ಮಾಡಬೇಕು. ದಿನಕ್ಕೆ ಮೂರು ಬಾರಿ ಈ ಸಂಯೋಜನೆಯೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಒರೆಸಬಹುದು. ಡಿಕೊಕ್ಷನ್ಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು, ನೀವು ಸ್ಟ್ರಿಂಗ್, ಸೆಲಾಂಡೈನ್, ಪುದೀನ ಅಥವಾ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು, ಏಕೆಂದರೆ ಈ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಮುಖಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ.

ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ನೀವು ವಿವಿಧ ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ಸಹ ಬಳಸಬಹುದು. ಅವರು ಮರೆಮಾಚುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಗುಣಪಡಿಸುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ.

ಹೊಳಪನ್ನು ಹೇಗೆ ಎದುರಿಸುವುದು

ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಮುಖದ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹೇಗೆ ತೆಗೆದುಹಾಕಬೇಕು ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಹಲವಾರು ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ. ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ನಾವು ನಮ್ಮ ಕೆಲಸವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕ್ರಮವಾಗಿ ತರಲು. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ನೀವು ಪಾವತಿಸಬೇಕು ವಿಶೇಷ ಗಮನನೈರ್ಮಲ್ಯದ ಮೇಲೆ: ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೊಳೆಯಿರಿ, ಸರಿಯಾದ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿ ಮತ್ತು ವಿಶೇಷ ಮುಖವಾಡಗಳುಮ್ಯಾಟ್ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ.

ಕೆಳಗಿನ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ರಿಫ್ರೆಶ್ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಹೊಳಪಿನ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತವಾಗಿ ಪರಿಹರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ:

• ಉಷ್ಣ ನೀರು. ಇದನ್ನು ಮೇಕ್ಅಪ್ ಮೇಲೆ ಬಳಸಬಹುದು, ರಿಫ್ರೆಶ್ ಮತ್ತು ಮುಖವನ್ನು ತೇವಗೊಳಿಸಬಹುದು.
• ಮ್ಯಾಟಿಂಗ್ ಕರವಸ್ತ್ರಗಳು. ಮುಖದ ಮ್ಯಾಟ್ನ ಚರ್ಮವನ್ನು ಬಿಡುವಾಗ ಅವರು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಮರ್ಥರಾಗಿದ್ದಾರೆ.
• ಕಾಂಪ್ಯಾಕ್ಟ್ ಖನಿಜ ಪುಡಿ. ಈ ರೀತಿಯ ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಉತ್ಪನ್ನಮುಖವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುತ್ತದೆ, ಮ್ಯಾಟಿಫೈ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚುವುದಿಲ್ಲ.

ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಐಸ್ ಕೂಡ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ. ಇದನ್ನು ವಿವಿಧ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಡಿಕೊಕ್ಷನ್ಗಳಿಂದ ತಯಾರಿಸಬಹುದು (ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್, ಸ್ಟ್ರಿಂಗ್, ಋಷಿ, ಲಿಂಡೆನ್, ಕ್ಯಾಲೆಡುಲ). ಐಸ್ ಚರ್ಮವನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮ್ಯಾಟಿಫೈ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಟೋನ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಬಿಗಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಅವರು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಸಂಜೆ ಚರ್ಮವನ್ನು ಒರೆಸಬೇಕು.

ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು

ಎಪಿಡರ್ಮಿಸ್ ಅನ್ನು ವಿಟಮಿನ್ಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳೊಂದಿಗೆ ಪೋಷಿಸಲು ಇದು ತುಂಬಾ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ, ಇದು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮದ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ದೇಹಕ್ಕೆ ಒಮೆಗಾ -3 ಆಮ್ಲದ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಕೊಬ್ಬಿನ ಮೀನುಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮೊಸರುಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುವುದು ಸಹ ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ, ಇದು ಕರುಳಿನ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಕಿಣ್ವಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ನೀವು ಬ್ರೂವರ್ಸ್ ಯೀಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಕುಡಿಯಬೇಕು. ಅವರು ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ ಯೊಂದಿಗೆ ಚರ್ಮವನ್ನು ಸ್ಯಾಚುರೇಟ್ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಇದು ಮುಖದ ಕೆಂಪು ಬಣ್ಣವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಈರುಳ್ಳಿ ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಹೊಳಪನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಈ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ವಿರೋಧಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಮತ್ತು ಎ ಹೊಂದಿರುವ ಬೀಜಗಳು ಸಹ ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ನೀವು ಅವರೊಂದಿಗೆ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿನ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ, ಸತುವು ಹೊಂದಿರುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ: ಮೀನು, ಕೋಳಿ, ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ಬೀಜಗಳು, ಗೋಮಾಂಸ.

ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ವಿಧಾನಗಳು

ನ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಿ ಹೆಚ್ಚಿದ ಜಿಡ್ಡಿನಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ವಿಧಾನಗಳಿಂದ ಮುಖಕ್ಕೆ ಪ್ರಯೋಜನವಾಗುತ್ತದೆ.

ಚಿಕಿತ್ಸಾಲಯಗಳು ನೀಡುತ್ತವೆ ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಸಂಖ್ಯೆಯವಿವಿಧ ತಂತ್ರಗಳು:

ಕೆಲವು ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ವೈಯಕ್ತಿಕ ವಿಧಾನದ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.

ಚರ್ಮವು ಕಡಿಮೆ ಮೇದೋಗ್ರಂಥಿಗಳ ಸ್ರಾವವನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸಲು, ನೀವು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಶಿಫಾರಸುಗಳಿಗೆ ಬದ್ಧರಾಗಿರಬೇಕು:

ಯಾವುದೇ ಚರ್ಮ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮ, ಅಗತ್ಯವಿದೆ ನಿಯಮಿತ ಆರೈಕೆಮತ್ತು ಕಾಳಜಿ. ನೀವು ಅವಳನ್ನು ಸುಂದರವಾಗಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬೇಕಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಅವಳು ನಿಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಯತ್ನಗಳಿಗೆ ಕೃತಜ್ಞತೆಯಿಂದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತಾಳೆ.