ಕಣ್ಣುಗಳ ಕೆಳಗೆ ಊತವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಹೇಗೆ. ಪೆರಿಯೊಕ್ಯುಲರ್ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಹೇಗೆ ರಚಿಸಲಾಗಿದೆ? ಕಕ್ಷೆಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿದ ಕೊಬ್ಬಿನ ಅಂಗಾಂಶ

ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ "ಭಯಾನಕವಾಗಿ ಊದಿಕೊಂಡ ಮುಖದ" ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಎದುರಿಸಿದ್ದೇವೆ. ಮತ್ತು ಈ ತೊಂದರೆಯು ಕಷ್ಟಕರವಾದ ಜಾಗೃತಿಯಿಂದ ಈಗಾಗಲೇ ಸಂತೋಷವಿಲ್ಲದ ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಉಲ್ಬಣಗೊಳಿಸಬಹುದು. ಕನ್ನಡಿಯ ಪ್ರತಿಬಿಂಬದಲ್ಲಿ ಊದಿಕೊಂಡ ಕಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಊದಿಕೊಂಡ ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಗಳು ಮಹಿಳೆಯರು ಮತ್ತು ಪುರುಷರಿಬ್ಬರನ್ನೂ ಸಮಾನವಾಗಿ ಅಸಮಾಧಾನಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ. ಪರಿಚಿತ ಧ್ವನಿ? ಇದು ಬಹುತೇಕ ಪ್ರತಿದಿನ ಸಂಬಂಧಿತವಾಗಿದೆಯೇ?

ಕಾರಣಗಳು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಊತಕಣ್ಣುಗಳು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿರಬಹುದು. ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಹೆಚ್ಚುವರಿಯೊಂದಿಗೆ ಹಿಂದಿನ ರಾತ್ರಿ ಪಾರ್ಟಿ, ವರ್ಚುವಲ್ "ಶೂಟಿಂಗ್ ರೇಸ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ತಡರಾತ್ರಿಯ ಕಾಫಿ," ಉಪ್ಪುಸಹಿತ ಮೀನುಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಜೆಯ ಬಿಯರ್, ನಿದ್ರೆಯ ಕೊರತೆ, ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ, ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಾಯಿಲೆ, ಉಬ್ಬಿರುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳುಸಿರೆಗಳು ... ಮತ್ತು ನೀವು ಇನ್ನೂ ಮಲಗಿದ್ದರೆ, ಕುಗ್ಗಿದರೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕುತ್ತಿಗೆಯ ಕೆಳಗೆ ನಿಮ್ಮ ಕೈಯನ್ನು ಹಾಕಿದರೆ, ಊತವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ತಯಾರಾಗಲು ನಿಮಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯವಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ನೀವು ಅಷ್ಟೇನೂ ನೋಡದಿದ್ದರೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು?!

ಪ್ರಥಮ:ನೀವು ಸ್ನಾನ ಮಾಡುವ ಮೊದಲು, 15 ಸ್ಕ್ವಾಟ್ಗಳನ್ನು ಮಾಡಿ. ಇದು ಕಷ್ಟ, ಆದರೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಮಾಡಬಹುದು, ಮತ್ತು ಇದು 1.5 ನಿಮಿಷಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ. ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ ನೀವು ದೇಹದ ಒಳಚರಂಡಿ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸಬಹುದು, ರಕ್ತ ಮತ್ತು ದುಗ್ಧರಸದ ಪರಿಚಲನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು, ಇದು ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ "ಮಲಗುವ" ಮೋಡ್ನಲ್ಲಿತ್ತು. ವೇಗವಾಗಿ ರಕ್ತ ಮತ್ತು ದುಗ್ಧರಸ "ರನ್", ವೇಗವಾಗಿ ಅವರು ಚರ್ಮದ ಅಂಗಾಂಶದಿಂದ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ನೀರನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತಾರೆ, ಅದು ಅಂತಹ ಊತವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಬೋನಸ್ - ನಿಮ್ಮ ಕಾಲಿನ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಯಾವಾಗಲೂ ಉತ್ತಮ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿರುತ್ತವೆ.

ಎರಡನೇ:ಶವರ್ ಕಾಂಟ್ರಾಸ್ಟ್ ಆಗಿರಬೇಕು. ನಾವು ದುಷ್ಕೃತ್ಯಗಳನ್ನು ಮಾಡಬಾರದು, ಆದ್ದರಿಂದ ಹಿಮಾವೃತ ಮತ್ತು ಬಿಸಿಯಲ್ಲದ ನಡುವೆ ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ, ಆದರೆ ಸಹನೀಯವಾಗಿ ತಂಪಾದ ಮತ್ತು ಬೆಚ್ಚಗಿರುತ್ತದೆ. ಜೆಟ್ ಅನ್ನು ಗರಿಷ್ಠವಾಗಿ ಮಾಡಿ - ಅಂತಹ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಮಸಾಜ್ ಸಹ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಶವರ್‌ನಿಂದ ಹೊರಬಂದಾಗ, 15 ಸ್ಕ್ವಾಟ್‌ಗಳನ್ನು ಮಾಡಿ. ಎಲ್ಲಾ 15 ಅಥವಾ ಕನಿಷ್ಠ 10 ಅನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಇದು ಅತ್ಯಗತ್ಯವಾಗಿದೆ!

ಮೂರನೇ: ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವಾಗ ... ಎಲ್ಲಾ ಸಮಯದಲ್ಲೂ ಮುಖ ಮಾಡಿ. ಹೌದು, ಹೌದು, ಕೇವಲ ನಕ್ಕರೆ ಮತ್ತು ನಿಮಗಾಗಿ ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಮುಖಗಳನ್ನು ಮಾಡಿ! ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳ ಸುತ್ತಲಿನ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ: ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಬಿಗಿಯಾಗಿ ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು 2 ಸೆಕೆಂಡುಗಳ ಕಾಲ ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಿ, ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಅಗಲವಾಗಿ ತೆರೆಯಿರಿ, ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಮಿಟುಕಿಸಿ, ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಸುತ್ತಿಕೊಳ್ಳಿ ... ಬೋನಸ್ - ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಮನಸ್ಥಿತಿ ಸುಧಾರಣೆ ಭರವಸೆ ಇದೆ.

ಮುಂದುವರೆಸೋಣ:ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ತುಂಬಾ ತಣ್ಣೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಅಂಗೈಗಳಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಉಜ್ಜಿಕೊಳ್ಳಿ. ತಾತ್ತ್ವಿಕವಾಗಿ, ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್‌ನಿಂದ ಹೆಚ್ಚು ಕಾರ್ಬೊನೇಟೆಡ್ ನೀರಿನಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ, ಏಕೆಂದರೆ... ಗುಳ್ಳೆಗಳು ಮೈಕ್ರೊಮಾಸೇಜ್ ಅನ್ನು ಸಹ ಒದಗಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಅದರಲ್ಲಿ ಕರಗಿದ ಲವಣಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳು ಚರ್ಮವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತವೆ.
ಊತವು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಆಗಿದ್ದರೆ, ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಅಚ್ಚುಗಳಲ್ಲಿ ಐಸ್ ಅನ್ನು ತಯಾರಿಸಿ ಮತ್ತು ತೊಳೆಯುವ ಬದಲು ಐಸ್ ಕ್ಯೂಬ್ನಿಂದ ಒರೆಸಿ. ಐಸ್ - ಅತ್ಯಂತ ಹಳೆಯ ಮಾರ್ಗಊತವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಿ!
ಯಾವುದೇ ಸುಧಾರಣೆಗಳನ್ನು ನೋಡಲು ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ ಕನ್ನಡಿಯಲ್ಲಿ ನೋಡಿ. ನಿಯಮದಂತೆ, ಈ ಎಲ್ಲಾ ಕುಶಲತೆಯ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳ ನೋಟವು ಈಗಾಗಲೇ ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕೆ ಹತ್ತಿರವಾಗಿರಬೇಕು. ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಿದರೆ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಸಾಮಾನ್ಯ ಪ್ರತಿಬಿಂಬದೊಂದಿಗೆ ಗರಿಷ್ಠ ಹೋಲಿಕೆಯನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ, ಮುಂದಿನ ಹಂತಕ್ಕೆ ಮುಂದುವರಿಯಿರಿ.

ಕಣ್ಣಿನ ಪ್ರದೇಶದ ಮಸಾಜ್.ಸಮಯವನ್ನು ಉಳಿಸಲು, ಉಪಹಾರವನ್ನು ತಯಾರಿಸುವಾಗ ಅಥವಾ ಊಟದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ (ನೀವು ಆಹಾರವನ್ನು ಅಗಿಯುತ್ತಿರುವಾಗ) ನೀವು ಇದನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು, ಆದರೆ ಇನ್ನೂ ಒಂದೆರಡು ನಿಮಿಷಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಉತ್ತಮ.

ಆದ್ದರಿಂದ: ಮೇಲಿನ ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಯ ಉದ್ದಕ್ಕೂ, ಲಘುವಾಗಿ ಒತ್ತುವ ಮೂಲಕ, ನಾವು ಪ್ಯಾಡ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಸೆಳೆಯುತ್ತೇವೆ ತೋರು ಬೆರಳುಗಳುಮೂಗಿನ ಸೇತುವೆಯಿಂದ ದೇವಾಲಯಗಳಿಗೆ 10 ಬಾರಿ ಕಮಾನುಗಳು. ಕಣ್ಣುಗಳ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಅದೇ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ: ಮೂಗುನಿಂದ ದೇವಾಲಯಗಳಿಗೆ, 10 ಬಾರಿ. ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಎಳೆಯಬೇಡಿ, ಏಕೆಂದರೆ ನಿಮಗೆ ಸುಕ್ಕುಗಳು ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ.
ಈಗ ಕಣ್ಣುಗಳ ಕೆಳಗೆ "ಪಿಯಾನೋ ನುಡಿಸು", ಅಂದರೆ. ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳ ತುದಿಯಿಂದ ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಪ್ಯಾಟ್ ಮಾಡಿ. ಕಣ್ಣುಗಳಿಗೆ ಈ ರೀತಿಯ ಸ್ವಯಂ ಮಸಾಜ್ ಸುಲಭ ಮತ್ತು ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಸಂಪೂರ್ಣ ಮಸಾಜ್ಗೆ 2 ನಿಮಿಷಗಳು ಸಾಕು.

ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಉಪಯುಕ್ತ ಸಲಹೆಗಳು , ಊತವು ನಿಮಗೆ ಒಂದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಘಟನೆಯಾಗಿದ್ದರೆ, ಆದರೆ ನೀವು ಅದರ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದ್ದೀರಿ:

1) ಎಕ್ಸ್ಪ್ರೆಸ್ ಚೇತರಿಕೆ: ಸಂಜೆ 1 tbsp ಒಂದು ಕಷಾಯ ತಯಾರು. 1 ಕಪ್ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿಗೆ ಚಮಚ (ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್, ಋಷಿ, ಪುದೀನ, ನಿಂಬೆ ಮುಲಾಮು ಅಥವಾ ಲಿಂಡೆನ್ ಹೂವು - ನೀವು ಹೊಂದಿರುವ ಯಾವುದೇ). ತಣ್ಣಗಾಗಿಸಿ, ಐಸ್ ಕ್ಯೂಬ್ ಟ್ರೇಗಳಲ್ಲಿ ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಫ್ರೀಜರ್ನಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ.

ಪಫಿನೆಸ್ಗಾಗಿ ಕಣ್ಣುಗಳ ಸುತ್ತಲೂ ಐಸ್ ಕ್ಯೂಬ್ನಿಂದ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ - ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ SOS ಪರಿಹಾರ. ಚರ್ಮವು ಸಹಿಸಿಕೊಳ್ಳುವವರೆಗೆ ಐಸ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ, ನಂತರ ಅದು 2-3 ಸೆಕೆಂಡುಗಳ ಕಾಲ "ಅದರ ಇಂದ್ರಿಯಗಳಿಗೆ ಬರಲು" ಅವಕಾಶ ಮಾಡಿಕೊಡಿ ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣ ಘನವು ಒಣಗುವವರೆಗೆ ಮುಂದುವರೆಯಿರಿ. ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳ ತುದಿಯಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಗಳನ್ನು ಲಘುವಾಗಿ ಟ್ಯಾಪ್ ಮಾಡಿ.

2) ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ತಣ್ಣನೆಯ ಸೌತೆಕಾಯಿ ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಸಿದ್ಧ ಐಸ್(ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸು: 5 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕಣ್ಣುಗಳ ಮೇಲೆ ಸೌತೆಕಾಯಿ ಉಂಗುರಗಳು ಅಥವಾ ಅದರ ಕೋರ್ನ ತುಂಡಿನಿಂದ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ). ಇಲ್ಲಿ ಬೋನಸ್ ಕೂಡ ಇದೆ - ಕಡಿಮೆ ಸುಕ್ಕುಗಳು + ತಾಜಾ ಮೈಬಣ್ಣ!

3) ಮತ್ತೊಂದು ಆಯ್ಕೆ ಇದೆ: ಖರೀದಿಸಿ ವಿಶೇಷ ಮುಖವಾಡಕಣ್ಣಿನ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆದಪ್ಪ ಆರ್ಧ್ರಕ ಜೆಲ್ನಿಂದ ಮಾಡಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ಅದನ್ನು ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್ನಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಿ. ನೀವು ಊತವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಬೇಕಾದರೆ (ಅಥವಾ ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ನಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿದ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳಿಗೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಬೇಕು), ನೀವು ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ ಮತ್ತು 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಿರಿ. ಇದನ್ನು ಮರುಬಳಕೆ ಮಾಡಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ಇದು ನಿಮಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಸೇವೆ ಸಲ್ಲಿಸುತ್ತದೆ ತುಂಬಾ ಸಮಯ.

4) ಎಡಿಮಾ + ಕಪ್ಪು ವಲಯಗಳು+ ಕಣ್ಣುಗಳ ಕೆಂಪು ಬಿಳಿ: 10 ನಿಮಿಷಗಳನ್ನು ಮೀಸಲಿಡಿ. ತಂಪಾದ, ಬಲವಾದ ಕುದಿಸಿದ ಕಪ್ಪು ಚಹಾದಲ್ಲಿ ಹತ್ತಿ ಪ್ಯಾಡ್ ಅನ್ನು ನೆನೆಸಿ, ಲಘುವಾಗಿ ಸ್ಕ್ವೀಝ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳ ಮೇಲೆ ಇರಿಸಿ. 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಮಲಗು.

5) ಆಗಾಗ್ಗೆ ಊತ: ಮಲಗುವ ವೇಳೆಗೆ 2-3 ಗಂಟೆಗಳ ಮೊದಲು ಬಹಳಷ್ಟು ದ್ರವವನ್ನು ಕುಡಿಯದಿರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ನಿಯಮದಂತೆ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ರೂಢಿಯ ಮೇಲೆ ನೀವು ಕುಡಿಯುವ ಪ್ರಮಾಣವು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ಮುಖದಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಫಲಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ಒಂದೆರಡು ರಸಭರಿತವಾದ ಹಣ್ಣುಗಳಿಗೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಬಹುದು.

6) ರಾತ್ರಿ ಮತ್ತು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಬಳಸಿ ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಜೆಲ್ಗಳು ಮತ್ತು ಸಾರಗಳೊಂದಿಗೆ ಕಣ್ಣಿನ ಕ್ರೀಮ್ಗಳುಆರ್ನಿಕ, ಕುದುರೆ ಚೆಸ್ಟ್ನಟ್ ಮತ್ತು ಕಾರ್ನ್ಫ್ಲವರ್ - ಅವರು ಊತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಕಣ್ಣಿನ ಪ್ರದೇಶದ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಮಸಾಜ್‌ಗೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಸಹ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಗ್ಲೈಡ್ ಆಗುತ್ತವೆ, ಚರ್ಮವನ್ನು ತೇವಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಮೃದುಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ. ಉತ್ತಮ ಸುಕ್ಕುಗಳುಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತಾಜಾ ನೋಟವನ್ನು ನೀಡಿ.

7) ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಎಡಿಮಾ: ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ ಮತ್ತು ದ್ರವದ ನಿಶ್ಚಲತೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಲಘು ಮೂತ್ರವರ್ಧಕ ದ್ರಾವಣಗಳು ಮತ್ತು/ಅಥವಾ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಕಷಾಯಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ. ಶೀತ ಮತ್ತು ಬಿಸಿ ಶವರ್ಇದನ್ನು ಕಡ್ಡಾಯವಾಗಿ ಬೆಳಗಿನ ಆಚರಣೆಯನ್ನಾಗಿ ಮಾಡಿ - ಇದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಇನ್ನೂ, ಐಸ್ ಕ್ಯೂಬ್ ಬಗ್ಗೆ ನೆನಪಿಡಿ, ಅದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಿರಾಸೆಗೊಳಿಸುವುದಿಲ್ಲ!
ಅಸಹ್ಯಕರ "ನಿನ್ನೆಯ ಮುಖವಾಡವನ್ನು" ಅಳಿಸಿಹಾಕುವುದು ಮತ್ತು "ಸೌತೆಕಾಯಿ" ಆಗುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ಈಗ ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ!

ಕಣ್ಣುಗಳ ಕೆಳಗೆ ಪಫಿನೆಸ್ ಇಡೀ ದಿನ ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹಾಳುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಊದಿಕೊಂಡ ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಗಳು ದೃಷ್ಟಿಗೋಚರವಾಗಿ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಚಿಕ್ಕದಾಗಿಸುತ್ತದೆ, ಸೇರಿಸುತ್ತದೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ವರ್ಷಗಳು. ಮುಖವು ದಣಿದ ಮತ್ತು ಸುಂದರವಲ್ಲದಂತಿದೆ. ಈ ದೋಷವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮರೆಮಾಡಲು ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಕಣ್ಣುಗಳ ಕೆಳಗೆ ದ್ವೇಷಿಸುವ ಪಫಿನೆಸ್ ಅನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು ಹೇಗೆ?

ಸಮಸ್ಯೆಯ ಕಾರಣವನ್ನು ಮೊದಲು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮುಖ್ಯ, ತದನಂತರ ಅದರ ಮೇಲೆ ಯುದ್ಧವನ್ನು ಘೋಷಿಸಿ.

ಕಣ್ಣುಗಳ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಊತವು ಅನೇಕ ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಅನಾರೋಗ್ಯ, ತಳಿಶಾಸ್ತ್ರ, ಆಘಾತ ಅಥವಾ ಇಲ್ಲ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಚಿತ್ರಜೀವನವು ಇದರ ರಚನೆಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ದೋಷ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ದೇಹದಲ್ಲಿ, ದ್ರವವು ಸಂಗ್ರಹಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಎಡಿಮಾ ರೂಪಗಳು. ಊತದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣಗಳು:

1. ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು, ಹೃದಯ ಮತ್ತು ಇತರ ಕೆಲವು ರೋಗಗಳು ಒಳ ಅಂಗಗಳುಮುಖದ ಮೇಲೆ ಊತ ಜೊತೆಗೂಡಿ.
2. ಅತಿಯಾದ ಉಪ್ಪು, ದ್ರವ ಪದಾರ್ಥಗಳು, ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ ಆಹಾರಗಳು ಮತ್ತು ಮದ್ಯಸಾರವು ಊತಕ್ಕೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ.
3. ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳು, ಪ್ರಾಣಿಗಳು ಮತ್ತು ಆಹಾರಗಳಿಗೆ ಅಲರ್ಜಿಗಳು ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಗಳ ಊತಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ.
4. ಯಾಂತ್ರಿಕ ಗಾಯ ರಕ್ತನಾಳಗಳುಕಣ್ಣಿನ ಸಾಕೆಟ್ ರೆಟಿನಾದ ಊತವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಕಣ್ಣಿನ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಔಷಧಿಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
5. ಸೂರ್ಯನಲ್ಲಿ ಸೋಲಾರಿಯಮ್ ಅಥವಾ ತೀವ್ರವಾದ ಟ್ಯಾನಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿದ ನಂತರ, ಹಣೆಯಿಂದ ಊತವು ಮೂಗು ಮತ್ತು ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಗಳ ಸೇತುವೆಗೆ ಇಳಿಯುತ್ತದೆ.
6. ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ, ಚಯಾಪಚಯವು ನಿಧಾನಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಕೆಳಗಿನ ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಗಳ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ದ್ರವವು ಸಂಗ್ರಹವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಊತವನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ.

ಕನ್ನಡಿಯಲ್ಲಿ ಊದಿಕೊಂಡ ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಗಳನ್ನು ನೀವು ನೋಡಿದಾಗ, ಪ್ಯಾನಿಕ್ ಮಾಡಬೇಡಿ. ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಭಾಯಿಸಬೇಕು. ಅನೇಕ ಮನೆ ವಿಧಾನಗಳಿವೆ.

ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳು

ಕಣ್ಣುಗಳ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಚರ್ಮವು ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ದೇಹವು ವಲಯಗಳು ಮತ್ತು ಊತದ ನೋಟದೊಂದಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಗೆ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತದೆ. ಎಡಿಮಾವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವ ವಿಧಾನಗಳು ಈ ಅಹಿತಕರ ದೋಷದ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ.

ಕಣ್ಣುಗುಡ್ಡೆಯ ರೆಟಿನಾದ ಊತವು ಗಂಭೀರ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ ಮತ್ತು ದೃಷ್ಟಿಯ ಭಾಗಶಃ ನಷ್ಟದೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ ರೆಟಿನಾದ ಎಡಿಮಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮಧುಮೇಹಅಥವಾ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವು ನೇತ್ರಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಯಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಸಾಧ್ಯ. ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳುಇಂಟ್ರಾಕ್ಯುಲರ್ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಊತವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ದೇಹದಲ್ಲಿ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಚಹಾ ಕೂಟಗಳ ಪ್ರೇಮಿಗಳು ಅಥವಾ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ತಿಳಿಯದ ಬಿಯರ್ ಪಾರ್ಟಿಗಳ ನಡುವೆ ನಿದ್ರೆಯ ನಂತರ ಕಣ್ಣುಗಳು ಉಬ್ಬುತ್ತವೆ.

ನಂತರ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳಿಗೆ ನಿದ್ದೆಯಿಲ್ಲದ ರಾತ್ರಿ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಊತದ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಕಣ್ಣಿನ ಊತಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವ ಅಜ್ಜಿಯ ವಿಧಾನಗಳು ಇರುತ್ತದೆ.

ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಾಗಿ ಬಳಸುವ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಗಳ ಊತವು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ಐಲೈನರ್ ಅಥವಾ ಮಸ್ಕರಾವನ್ನು ತೊಳೆಯುವುದಿಲ್ಲ. ಮತ್ತು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಅವರು ಕನ್ನಡಿಯಲ್ಲಿ ಕೆಂಪು ಮತ್ತು ಊತವನ್ನು ನೋಡುತ್ತಾರೆ.

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಕಣ್ಣುಗಳ ಕೆಳಗೆ ಪಫಿನೆಸ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು

ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಊತವನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ನಿವಾರಿಸುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ತಿಳಿಯಲು ನೀವು ಬಯಸುವಿರಾ? ಹಲವಾರು ವಿಧಾನಗಳ ಲಾಭವನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳಿ.

ನಿಮಗೆ ನೀರು ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ಅದನ್ನು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸುಲಭವಾಗಿ ಫ್ರೀಜ್ ಮಾಡಬಹುದು. ಲಗತ್ತಿಸಿ ಐಸ್ ಘನಗಳುಮನೆಯ ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್ನಿಂದ ಊತಕ್ಕೆ, ಮತ್ತು ಕೆಲವು ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ಶೀತವು ದ್ರವದ ಹೊರಹರಿವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ, ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ಕಿರಿದಾಗಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕಣ್ಣುಗಳಿಂದ ಊತವನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಗಮನಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ಕಾಂಟ್ರಾಸ್ಟ್ ಲೋಷನ್ಗಳು - ಇನ್ನೊಂದು ಮನೆ ವಿಧಾನಊತ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಟ. ಮನೆಯಲ್ಲಿ, ತಂಪಾದ ಮತ್ತು ಬಿಸಿ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ನೆನೆಸಿದ ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್ಗಳನ್ನು ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ ಅನ್ವಯಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಾವು ಕಣ್ಣುಗಳ ಊತವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತೇವೆ. ಹತ್ತಿ ಪ್ಯಾಡ್ಗಳು, ಶಾಖ ಅಥವಾ ಶೀತವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದ ತಕ್ಷಣ ನಾವು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತೇವೆ.

ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ಗೃಹಿಣಿಯೂ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಕಾಣುವ ಚಹಾ ಎಲೆಗಳು ಕಣ್ಣುಗಳ ಕೆಳಗೆ ಊತವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ತಿಳಿದಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಗಳಿಗೆ ಚಹಾದಲ್ಲಿ ನೆನೆಸಿದ ಸ್ಪಂಜುಗಳನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಅಂತಹ ಲೋಷನ್ಗಳು ಊತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು 15 ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ಆಯಾಸವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ಕಾಸ್ಮೆಟಾಲಜಿಸ್ಟ್‌ನ ಸೇವೆಗಳು ದುಬಾರಿಯಾಗಿದೆ; ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ತಜ್ಞರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಲು ಶಕ್ತರಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಅಸಹ್ಯವಾದ ಊತವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮನೆ ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ.

ಕಣ್ಣುಗಳ ಕೆಳಗೆ ಪಫಿನೆಸ್ಗಾಗಿ ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳು

ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳು ಚರ್ಮದ ಬಿಗಿತ ಮತ್ತು ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಕಣ್ಣುಗಳ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಪಫಿನೆಸ್ ಅನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ವಸ್ತುಗಳಿಂದ ಮಾಡಿದ ಡಿಕೊಕ್ಷನ್ಗಳು, ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸುವಿಕೆ, ಲೋಷನ್ಗಳು ಮತ್ತು ಮುಖವಾಡಗಳು ಪ್ರತಿ ಮಹಿಳೆಗೆ ಲಭ್ಯವಿವೆ.

ವಿರೋಧಿ ಎಡಿಮಾ ಮುಖವಾಡಗಳು

ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸಬೇಕೆಂದು ತಿಳಿಯುವುದು ಮುಖ್ಯ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಮುಖವಾಡಕಣ್ಣುಗಳಿಂದ ಊತವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು. ಡಿಕೊಂಗಸ್ಟೆಂಟ್ ಮುಖವಾಡಗಳಿಗಾಗಿ, ಅವರು ಪ್ರತಿ ಮನೆಯ ಅಡುಗೆಮನೆಯಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಸಾಮಾನ್ಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ. ಹೆಚ್ಚುವರಿ ದ್ರವವನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಉದ್ದೇಶವಾಗಿದೆ. ಮನೆಯಲ್ಲಿ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಮಾಡಿದರೆ ಕಣ್ಣುಗಳ ಸುತ್ತಲಿನ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಮುಖವಾಡಗಳು ಊತದ ವಿರುದ್ಧ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿರುತ್ತವೆ.

ಸೌತೆಕಾಯಿಯ ಮುಖವಾಡ, ಯಾವುದೇ ಇತರ ಪರಿಹಾರಗಳಂತೆ, ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಕಣ್ಣುಗಳ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಪಫಿನೆಸ್ ಅನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಒಟ್ಟಾರೆ ನವ ಯೌವನವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸೆಲ್ಯುಲಾರ್ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ತಯಾರಿಕೆ ಮತ್ತು ಬಳಕೆ: ಒಂದು ಮಧ್ಯಮ ಗಾತ್ರದ ಸೌತೆಕಾಯಿಯನ್ನು ತುರಿ ಮಾಡಿ, ರಸವನ್ನು ಹಿಂಡಿ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಪೇಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಗಳಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ ಮತ್ತು 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕರವಸ್ತ್ರದಿಂದ ಮುಚ್ಚಿ.

ಎಂ ಬೇಯಿಸಿದ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಅಸ್ಕಾ

ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಪ್ರಬಲವಾದ ಪಫಿನೆಸ್ ವಿರೋಧಿ ಏಜೆಂಟ್. ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಗೆಡ್ಡೆಗಳು ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ, ಸಿ ಮತ್ತು ಕೆ ಯಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿವೆ ಮತ್ತು ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಆಲೂಗೆಡ್ಡೆ ಮುಖವಾಡಗಳು ಶುಷ್ಕ ಮತ್ತು ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.

ತಯಾರಿ ಮತ್ತು ಬಳಕೆ: ಬೇಯಿಸಿದ ಆಲೂಗಡ್ಡೆಯನ್ನು ಸಿಪ್ಪೆ ಮಾಡಿ, ಅವುಗಳನ್ನು ಮ್ಯಾಶ್ ಮಾಡಿ, ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಹಾಲು ಸೇರಿಸಿ. ಮಿಶ್ರಣದ ಎರಡು ಚಮಚಗಳು ಸಾಕು. ಮುಚ್ಚಿದ ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಗಳಿಗೆ ತಂಪಾಗುವ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ. 10 ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ, ತಂಪಾದ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ.

ಎಂ ತಾಜಾ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಅಸ್ಕಾ

ತಯಾರಿ (ವಿಧಾನ 1): ಮಧ್ಯಮ ಗೆಡ್ಡೆಯನ್ನು ಸಿಪ್ಪೆ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ತುರಿ ಮಾಡಿ. ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಹಾಲು ಅಥವಾ ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ ಮತ್ತು ಒಂದು ಚಮಚ ಗೋಧಿ ಹಿಟ್ಟು ಸೇರಿಸಿ. ಇದು ಪೇಸ್ಟ್ ಆಗುವವರೆಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ.

ತಯಾರಿ (ವಿಧಾನ 2): ಹಾಲು ಮತ್ತು ಹಿಟ್ಟಿನ ಬದಲಿಗೆ ನುಣ್ಣಗೆ ತುರಿದ ತಾಜಾ ಆಲೂಗಡ್ಡೆಗೆ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸಿ.

ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್: ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯನ್ನು ಹತ್ತಿ ಪ್ಯಾಡ್ನಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ ಅಥವಾ ಲಿನಿನ್ ಕರವಸ್ತ್ರದಲ್ಲಿ ಸುತ್ತಿ ಮತ್ತು ಊತ ಪ್ರದೇಶಗಳಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ. 15 ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ, ತಂಪಾದ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ.

ಪಾರ್ಸ್ಲಿ ಊತ, ಪಿಗ್ಮೆಂಟೇಶನ್, ಆಯಾಸ ಮತ್ತು ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿ ಸುಕ್ಕುಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ತಯಾರಿ ಮತ್ತು ಬಳಕೆ: ನುಣ್ಣಗೆ ಕತ್ತರಿಸಿದ ಪಾರ್ಸ್ಲಿಯನ್ನು ಒಂದು ಚಮಚ ಶೀತಲವಾಗಿರುವ ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ನೊಂದಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಲಗತ್ತಿಸಿ ಶುದ್ಧ ಚರ್ಮಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯವರೆಗೆ ಕಣ್ಣುಗಳ ಕೆಳಗೆ. ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರು ಅಥವಾ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ದ್ರಾವಣದಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ.

ಊತಕ್ಕಾಗಿ ಸಂಕುಚಿತ ಮತ್ತು ಡಿಕೊಕ್ಷನ್ಗಳು

ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಗಳ ಊತಕ್ಕೆ ಡಿಕೊಕ್ಷನ್ಗಳು ಮತ್ತು ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸುವಿಕೆಗಳು ಅರ್ಹವಾಗಿ ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿವೆ. ಈ ಮನೆಮದ್ದುಗಳು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಔಷಧರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಸುಧಾರಿಸಿ ಮತ್ತು ಮುಖದ ಅಂಗಾಂಶಗಳಿಂದ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ದ್ರವವನ್ನು ಹೊರತೆಗೆಯಿರಿ.

ನಿಂದ ಕುಗ್ಗಿಸಿ ಔಷಧೀಯ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು

ಔಷಧೀಯ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಕಷಾಯದಿಂದ ಮಾಡಿದ ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯು ಕಣ್ಣುಗಳ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಊತವನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ತಯಾರಿ ಮತ್ತು ಬಳಕೆ: ನಿಮಗೆ ಒಂದು ಲೋಟ ಬಿಸಿನೀರು ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಒಣ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಮಿಶ್ರಣದ ಮೇಲೆ ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ - 5 ಗ್ರಾಂ. ಥೈಮ್, 5 ಗ್ರಾಂ. ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್, 5 ಗ್ರಾಂ. ಬಾಳೆಹಣ್ಣು. 30 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ. ರೋಸ್ಮರಿ ಎಣ್ಣೆಯ 10-15 ಹನಿಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಕಷಾಯವನ್ನು ತಗ್ಗಿಸಿ ಮತ್ತು ಹತ್ತಿ ಸ್ವೇಬ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಗಳ ಮೇಲೆ ಲೋಷನ್ ಮಾಡಿ. ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವು ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯವರೆಗೆ ಇರಬೇಕು. ಈ ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯು ಕಣ್ಣುಗಳ ಕೆಳಗೆ ಚೀಲಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸಿ

ಊತಕ್ಕೆ ತೈಲ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಚಹಾ ಮರ. ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳನ್ನು ಕಾಸ್ಮೆಟಾಲಜಿಯಲ್ಲಿ ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸುವಂತೆ ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯು ಚರ್ಮವನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಟೋನ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಊತವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ತಯಾರಿ ಮತ್ತು ಬಳಕೆ: ವರ್ಬೆನಾ, ರೋಸ್ಮರಿ ಮತ್ತು ಚಹಾ ಮರದ ಎಣ್ಣೆಯ ಕೆಲವು ಹನಿಗಳನ್ನು ಸಮಾನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ.

ಹತ್ತಿ ಸ್ವೇಬ್ಗಳನ್ನು ಮಿಶ್ರಣದಲ್ಲಿ ಅದ್ದಿ ಮತ್ತು 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಗಳ ಸುತ್ತ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಇರಿಸಿ.

ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳು ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಬಳಸಬೇಕು. ಒಂದು ಹನಿ ತೈಲವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವ ಮೂಲಕ ಅಲರ್ಜಿಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಿ ಒಳ ಭಾಗಮಣಿಕಟ್ಟುಗಳು. ಸುಡುವ ಸಂವೇದನೆ ಇದ್ದರೆ, ತಕ್ಷಣ ಅದನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ.

ನಿಂಬೆ-ಸೌತೆಕಾಯಿ ಲೋಷನ್ ಊತಕ್ಕೆ ಒಳ್ಳೆಯದು. ಇದು ತಯಾರಿಸಲು ಸುಲಭವಾದ ವಿಷಯ ಮನೆ ಮದ್ದು.

ತಯಾರಿ ಮತ್ತು ಬಳಕೆ: 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಸೌತೆಕಾಯಿ ರಸ ಮತ್ತು 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್. ಹೊಸದಾಗಿ ಹಿಂಡಿದ ನಿಂಬೆ ರಸ. ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಮಿಶ್ರಣದೊಂದಿಗೆ ಹತ್ತಿ ಪ್ಯಾಡ್ಗಳನ್ನು ತೇವಗೊಳಿಸಿ, ಮುಚ್ಚಿದ ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಗಳ ಮೇಲೆ ಇರಿಸಿ, 5 ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ ತೆಗೆದುಹಾಕಿ.

ಊತಕ್ಕೆ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ

ಕಣ್ಣುಗಳ ಸುತ್ತಲಿನ ಚರ್ಮದ ವಿಶೇಷ ಮಸಾಜ್ ಊತದಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ. ದುಬಾರಿ ಕಾಸ್ಮೆಟಾಲಜಿಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು ಅನಿವಾರ್ಯವಲ್ಲ; ನೀವು ಕೆಲವು ಮನೆ ಮಸಾಜ್ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ನೀವೇ ಕಲಿಯಬಹುದು.

ಮರಣದಂಡನೆ ಆದೇಶ:

• ಕಣ್ಣಿನ ಸುತ್ತ ಬೆಳಕಿನ ಸ್ಟ್ರೋಕಿಂಗ್ ಚಲನೆಯನ್ನು ಬಳಸಿ, ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳುಗಳಿಂದ ವಲಯಗಳನ್ನು ಎಳೆಯಿರಿ. ಕಾರ್ಯಗತಗೊಳಿಸುವ ಸಮಯ - 5-10 ನಿಮಿಷಗಳು.
• ಊದಿಕೊಂಡ ಚರ್ಮವನ್ನು ಕಿವಿಗಳ ಕಡೆಗೆ ವೃತ್ತಾಕಾರದ ಚಲನೆಯಲ್ಲಿ ಉಜ್ಜಿಕೊಳ್ಳಿ.
• ಕಣ್ಣಿನ ಹೊರ ಮೂಲೆಯಿಂದ, ಮೂಗಿನ ಕಡೆಗೆ ಸರಿಸಿ, ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳುಗಳಿಂದ ಲಘುವಾಗಿ ಟ್ಯಾಪ್ ಮಾಡಿ.

ಅಗಸೆಬೀಜ, ತೆಂಗಿನಕಾಯಿ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳುಗಳನ್ನು ತೇವಗೊಳಿಸಿ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ. ಮುಖದ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳು ಮಸಾಜ್ನ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ನಿರೋಧಕ ಕ್ರಮಗಳು

• ಕಣ್ಣುಗಳ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಊತ ಮತ್ತು ಚೀಲಗಳ ವಿರುದ್ಧದ ಹೋರಾಟದಲ್ಲಿ ಮುಖ್ಯ ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಕ್ರಮವೆಂದರೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿ. ಮಾತ್ರ ಬಳಸಿ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರಗಳು, ಮೈಕ್ರೊಲೆಮೆಂಟ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ, ಉಪ್ಪು ಕಡಿಮೆ. ಒತ್ತಡವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ.
• ಸಾಧಾರಣಗೊಳಿಸಿ ಕುಡಿಯುವ ಆಡಳಿತಮತ್ತು ಮದ್ಯವನ್ನು ದುರ್ಬಳಕೆ ಮಾಡಬೇಡಿ.
• ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆಗಾಗಿ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳನ್ನು ಆರಿಸಿ. ಹುಡುಕಿ ಉತ್ತಮ ಕೆನೆಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಗಳಿಗೆ. ಆದರೆ ನೆನಪಿಡಿ, ಐಸ್ಡ್ ಟೀನಲ್ಲಿ ನೆನೆಸಿದ ಹತ್ತಿ ಉಂಡೆಯಂತಹ ಸರಳವಾದ ಮನೆಮದ್ದು ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಸಾಕು.
• ಕಣ್ಣುಗಳ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಶಾಶ್ವತ ಊತವನ್ನು ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ ತೆಗೆದುಹಾಕಲು, ನೀವು ಊತದ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ತೆಗೆದುಹಾಕಬೇಕು, ಇದು ಯಾವಾಗಲೂ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ವೈದ್ಯರ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಸಂಪೂರ್ಣ ಪರೀಕ್ಷೆಗೆ ಒಳಗಾಗಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಕೆಳಗಿನ ಅಥವಾ ಮೇಲಿನ ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಗಳು ಊದಿಕೊಂಡರೆ, ಇದು ಕಣ್ಣುಗಳ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ "ಚೀಲಗಳು" ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ರಚನೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಅನೇಕರು ಇದನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಸಮಸ್ಯೆ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತಾರೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಬಾಹ್ಯವಾಗಿ, ಕಣ್ಣುಗಳ ಕೆಳಗೆ ಚೀಲಗಳು ನಿಮ್ಮ ನೋಟವನ್ನು ಸೇರಿಸುತ್ತವೆ. ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಆಯಾಸ ಮತ್ತು ನೋವು, ಆದರೆ ಅವರು ನೋಯಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ತುರಿಕೆ ಮಾಡದ ಕಾರಣ, ಬಹುತೇಕ ಯಾರೂ ಅವರಿಗೆ ಸರಿಯಾದ ಗಮನವನ್ನು ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ. ಮತ್ತು ಇದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವ್ಯರ್ಥವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಕಣ್ಣುಗಳ ಸುತ್ತಲೂ ಊತವು ತನ್ನದೇ ಆದ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ದ್ರವದ ಧಾರಣದಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ನಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಅಡಚಣೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಮಗೆ ಸಂಕೇತಿಸುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಇಲ್ಲಿ ದ್ರವ ಏಕೆ ಸಂಗ್ರಹವಾಗುತ್ತದೆ? ಇದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು, ಅಂಗರಚನಾಶಾಸ್ತ್ರವನ್ನು ನೋಡೋಣ.

ಪೆರಿಯೊಕ್ಯುಲರ್ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಹೇಗೆ ರಚಿಸಲಾಗಿದೆ?

ಕಣ್ಣುಗುಡ್ಡೆಗಳು ಕೊಬ್ಬಿನ ವಿಶಿಷ್ಟ ಮೆತ್ತೆಗಳಲ್ಲಿ ನೆಲೆಗೊಂಡಿವೆ. ಅವರು ಆಘಾತ ಅಬ್ಸಾರ್ಬರ್ಗಳಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಕಣ್ಣಿನ ಕುಳಿಗಳಲ್ಲಿ ಇರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಈ ಕೊಬ್ಬಿನ ಪದರವು ಕಣ್ಣಿನ ರೆಪ್ಪೆಗಳ ಹಿಂದೆ ಇರುವ ಸಂಯೋಜಕ ಅಂಗಾಂಶದ ಪೊರೆಯ ಮೇಲೆ ಕಣ್ಣಿನ ಸಾಕೆಟ್ ಒಳಗೆ ಹಿಡಿದಿರುತ್ತದೆ.

ಹಿಂದೆ, ಈ ಪೊರೆಯು ಅದರ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಅಂಶದ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಕಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಚೀಲಗಳ ಪಫಿನೆಸ್ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿತ್ತು. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅದು ತುಂಬಾ ವಿಸ್ತರಿಸುತ್ತದೆ, ಅದು ಚರ್ಮದ ಕೆಳಗೆ ತೂಗುಹಾಕುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕಣ್ಣಿನ ಸಾಕೆಟ್ ಒಳಗೆ ಕೊಬ್ಬಿನ ಪದರವನ್ನು ಹಿಡಿದಿಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಹಿಂದಿನ ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಸರ್ಜರಿಚೀಲಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು, ಕಣ್ಣಿನ ಪೊರೆಯನ್ನು ಹೊರತೆಗೆಯಲು ಮತ್ತು ಹೊಲಿಯಲು ಅಗತ್ಯವಾಗಿತ್ತು.

ಆದರೆ ಇತ್ತೀಚೆಗೆ, ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಕಣ್ಣಿನ ರೆಪ್ಪೆಗಳು ಮತ್ತು ಚೀಲಗಳ ಊತವು ಕೊಬ್ಬಿನ ಪದರದ ಹೆಚ್ಚಿದ ಊತದಿಂದಾಗಿ ಉದ್ಭವಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸಾಬೀತುಪಡಿಸಿದ್ದಾರೆ, ಇದು ಸಂಯೋಜಕ ಅಂಗಾಂಶ ಪೊರೆಯನ್ನು ಅತಿಯಾಗಿ ವಿಸ್ತರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದು ಹೊರಕ್ಕೆ ಉಬ್ಬುತ್ತದೆ.

ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರಿಗೆ, ನಿದ್ರೆಯ ನಂತರ ಊತವು ತುಂಬಾ ಉಚ್ಚರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಂತರ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ದ್ರವದ ಹೊರಹರಿವಿನ ಸುಧಾರಣೆಯಿಂದ ಇದನ್ನು ವಿವರಿಸಲಾಗಿದೆ, ಇದು ಮಧ್ಯಾಹ್ನದ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ.

ಚೀಲಗಳು ಕೊಬ್ಬಿನ ಪದರಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಿಂದ ಉಂಟಾದರೆ, ದಿನದಲ್ಲಿ ಅವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವು ದ್ರವದ ನಿಶ್ಚಲತೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಊದಿಕೊಂಡ ಕಣ್ಣುಗಳ ಅರ್ಥವೇನು?

ಎಡಿಮಾ ಸಿಗ್ನಲ್ ಮಾಡಬಹುದು:

ಕಕ್ಷೆಗಳಲ್ಲಿ ಕೊಬ್ಬಿನ ಪದರಗಳ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಪ್ರಸರಣದ ಆನುವಂಶಿಕ ಆನುವಂಶಿಕತೆಯ ಮೇಲೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಊತ ಮತ್ತು ಚೀಲಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬಾಲ್ಯದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಇನ್ ಹದಿಹರೆಯ. ಅವು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಹೋಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಡ್ರಗ್ಸ್, ನಿಕೋಟಿನ್ ಅಥವಾ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ಗೆ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಅತಿಯಾದ ವ್ಯಸನದ ಬಗ್ಗೆ. ಇಂತಹ ಕೆಟ್ಟ ಹವ್ಯಾಸಗಳುಎಲ್ಲಾ ಅಂಗಾಂಶಗಳ ಊತ ಮತ್ತು ಮುಖದ ಪಫಿನೆಸ್ ಅನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅವರು ಪೆರಿಯೊರ್ಬಿಟಲ್ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಇರುವ ಕೊಬ್ಬಿನ ಅಂಗಾಂಶದ ಊತಕ್ಕೆ ಸಹ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತಾರೆ. ವ್ಯಕ್ತಿಯ ದುರುಪಯೋಗವು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಆಗಿದ್ದರೆ, ನಂತರ ಎಡಿಮಾ ಶಾಶ್ವತವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ದೋಷವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಬಳಕೆಯ ಬಗ್ಗೆ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿಉಪ್ಪು. ಸೋಡಿಯಂ ಕ್ಲೋರಿನ್ ದೇಹದಲ್ಲಿ ನೀರನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಇದು ಕಣ್ಣಿನ ಸಾಕೆಟ್‌ಗಳ ಕೊಬ್ಬಿನ ಪದರಗಳಿಗೂ ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ನಿರಂತರ ಊತಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಅತಿಯಾದ ಉಪ್ಪು ಆಹಾರಗಳ ಅಭಿಮಾನಿಯಾಗಿದ್ದರೆ, ಅಂತಹ ಊತವು ಶಾಶ್ವತವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ವಿಧಾನಗಳಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ - ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಅಥವಾ ಮುಖವಾಡಗಳು ಅಥವಾ ಮಸಾಜ್.

ಗಮನಾರ್ಹ ಪ್ರಮಾಣದ ನೇರಳಾತೀತ ಕಿರಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ. ವರ್ಷವಿಡೀ ಸೋಲಾರಿಯಮ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಸುಡುವ ಸೂರ್ಯನ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಸೂರ್ಯನ ಸ್ನಾನ ಮಾಡುವ ಜನರು ಪೆರಿಯೊರ್ಬಿಟಲ್ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಕೊಬ್ಬಿನ ಅಂಗಾಂಶದ ಊತವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಬೇಕು. ದೇಹವು ಕಠಿಣ ಮತ್ತು ಬಿಸಿ ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿ ತನ್ನನ್ನು ತಾನು ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಹೇಗೆ ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಂಗಾಂಶಗಳಲ್ಲಿ ತೇವಾಂಶವನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಇದು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಎಡಿಮಾದ ರಚನೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ. ಹುಡುಗಿಯರು ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ, ಊತವು ಕೆಲವು ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಋತುಚಕ್ರಅಥವಾ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ. ಆದ್ದರಿಂದ ಇದು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆ, ಪ್ರೌಢಾವಸ್ಥೆ, ಮುಟ್ಟಿನ ಅಕ್ರಮಗಳು, ಪ್ರೀ ಮೆನೋಪಾಸಲ್ ವಯಸ್ಸು, ಹಾಗೆಯೇ ಕೆಲವು ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಪ್ರಚೋದಿಸಬಹುದು.

ದೇಹದ ಅತಿಯಾದ ಕೆಲಸದ ಬಗ್ಗೆ. ಇಡೀ ದೇಹದ ಆಯಾಸ, ಹಾಗೆಯೇ ಕಣ್ಣುಗಳು, ಕಣ್ಣಿನ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಊತಕ್ಕೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ, ಇದು ನಿರಂತರ ಅಥವಾ ತಾತ್ಕಾಲಿಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಹೀಗಾಗಿ, ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ನೊಂದಿಗೆ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕೆಲಸದ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಊತವು ಬೆಳೆಯಬಹುದು, ದೂರದರ್ಶನವನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಹಾರ್ಡ್, ದಣಿದ ಕೆಲಸ.

ವಯಸ್ಸಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಬದಲಾವಣೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ. ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ, ಅಂಗಾಂಶಗಳು ತಮ್ಮ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವ ಮತ್ತು ದೃಢತೆಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಪೆರಿಯೊರ್ಬಿಟಲ್ ಅಂಗಾಂಶವು ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಗಳ ಚರ್ಮದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಚಾಚಿಕೊಂಡಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ಊತದಂತೆ ಕಾಣುತ್ತದೆ.

ಪೆರಿಯರ್ಬಿಟಲ್ ಅಂಗಾಂಶವು ದ್ರವವನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸುವ ವಿವಿಧ ಮಾನವ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ. ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ರೋಗ ಮತ್ತು ಅದರ ಹಂತವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಹಿಂತಿರುಗಿಸಬಹುದಾದ ಅಥವಾ ಬದಲಾಯಿಸಲಾಗದಂತಿರಬಹುದು.

ಕಣ್ಣುಗಳ ಊತಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ರೋಗಗಳು:

ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು. ಅಂಗವು ದೇಹದಿಂದ ದ್ರವವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ವಿಫಲವಾದರೆ, ಅದು ಅಂಗಾಂಶಗಳಲ್ಲಿ ಉಳಿಯುತ್ತದೆ. ರೋಗಿಯು ಅಂಗಗಳ ಊತ ಮತ್ತು ಕೆಳಗಿನ ದೇಹದ ಬಗ್ಗೆ ದೂರು ನೀಡಬಹುದು.

ವಿವಿಧ ಅಲರ್ಜಿಕ್ ಕಾಯಿಲೆಗಳು (ರಿನಿಟಿಸ್, ಕಾಂಜಂಕ್ಟಿವಿಟಿಸ್, ಇತ್ಯಾದಿ) ದೇಹ ಮತ್ತು ಮುಖದ ಅಂಗಾಂಶಗಳ ಊತಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ.

ತೀವ್ರವಾದ ಉಸಿರಾಟದ ಸೋಂಕುಗಳು ಮುಖದ ಅಂಗಾಂಶಗಳು ಮತ್ತು ಮೇಲ್ಭಾಗದ ಶ್ವಾಸೇಂದ್ರಿಯ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ದ್ರವದ ಧಾರಣವನ್ನು ಸಹ ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ.

ಸೈನುಟಿಸ್ ಮತ್ತು ಮುಂಭಾಗದ ಸೈನುಟಿಸ್ ಮುಖದ ಅಂಗಾಂಶಗಳ ಊತ ಮತ್ತು ಕಣ್ಣಿನ ಕುಳಿಗಳ ಒಳಗೆ ಇರುವ ಕೊಬ್ಬಿನ ಅಂಗಾಂಶಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಹೃದಯ ಮತ್ತು ರಕ್ತನಾಳಗಳ ರೋಗಗಳು, ಇದು ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಯಲ್ಲಿ ಅಡಚಣೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಮತ್ತು ಬಾಹ್ಯ ಅಂಗಾಂಶಗಳಿಂದ ಅದರ ಹೊರಹರಿವಿನೊಂದಿಗೆ ಮಧ್ಯಪ್ರವೇಶಿಸುತ್ತದೆ.

ಊತವನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಹಲವು ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ. ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಮುನ್ನಡೆಸುವುದು, ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ನಿದ್ರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ರೋಗಗಳಿಗೆ ಸಮಯೋಚಿತವಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಲು, ನೀವು ಚಹಾ, ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಅಥವಾ ಆಲೂಗಡ್ಡೆಗಳಿಂದ ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸಬಹುದು. ಎಡಿಮಾಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವ ಅತ್ಯಂತ ಆಮೂಲಾಗ್ರ ವಿಧಾನವೆಂದರೆ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ತಿದ್ದುಪಡಿ, ಇದನ್ನು ಬ್ಲೆಫೆರೊಪ್ಲ್ಯಾಸ್ಟಿ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದನ್ನು ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಅಥವಾ ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಚಿಕಿತ್ಸಾಲಯಗಳಲ್ಲಿ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಎಕಟೆರಿನಾ, www.site

ಕಣ್ಣುಗಳ ಊತದಿಂದ ನಾವು ಕಣ್ಣುಗುಡ್ಡೆಯ ರಚನೆಯಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆಯನ್ನು ಅರ್ಥೈಸಬಾರದು, ಆದರೆ ಕೆಳಗಿನ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ನೋಟ ಅಥವಾ ಮೇಲಿನ ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆ, ಇದರಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ತೆರಪಿನ ದ್ರವವು ಈ ಅಂಗರಚನಾ ಪ್ರದೇಶಗಳ ಅಂಗಾಂಶಗಳಲ್ಲಿ ಕೇಂದ್ರೀಕೃತವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಕಣ್ಣಿನ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಊತ ಏಕೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ? ಕಾರಣಗಳು, ಒಂದೆಡೆ, ದೈಹಿಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳಲ್ಲಿ ಹುಡುಕಬೇಕು, ಮತ್ತು ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ಈ ವಿದ್ಯಮಾನವು ಬಾಹ್ಯ ಪ್ರಭಾವಗಳಿಂದ (ಗಾಯಗಳು, ಮೂಗೇಟುಗಳು, ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು, ಆಯಾಸ, ಇತ್ಯಾದಿ) ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ.

ಕಣ್ಣುಗಳ ಕೆಳಗೆ ಊತದ ಕಾರಣಗಳು

ಮಾನವ ದೇಹವು ಅರ್ಧಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ನೀರು. ಹೆಚ್ಚಿನ ದ್ರವವು ದೇಹದ ಜೀವಕೋಶಗಳಲ್ಲಿ ಕೇಂದ್ರೀಕೃತವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಭಾಗವು ಇಂಟರ್ ಸೆಲ್ಯುಲಾರ್ ಜಾಗದಲ್ಲಿ ಕೇಂದ್ರೀಕೃತವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ದೇಹದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳಿಂದ ಒದಗಿಸಲಾದ ನೀರು-ಎಲೆಕ್ಟ್ರೋಲೈಟ್ ಸಮತೋಲನದ ಮೂಲಕ, ಈ ಅನುಪಾತವು ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಉಳಿಯುತ್ತದೆ. ಅದನ್ನು ಉಲ್ಲಂಘಿಸಿದಾಗ, ನಿಯಮದಂತೆ, ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ, ಊತವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ.

ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಯಾವುವು?) ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸಲಾದ ಫೋಟೋಗಳು ಸಮಸ್ಯೆಯ ದೃಶ್ಯ ಪ್ರಾತಿನಿಧ್ಯವನ್ನು ಒದಗಿಸಬಹುದು.

ಕಣ್ಣುಗಳ ಕೆಳಗೆ ಪಫಿನೆಸ್ ಏಕೆ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಗೋಚರಿಸುತ್ತದೆ?

ಕಣ್ಣುಗಳ ಸುತ್ತಲಿನ ಅಂಗಾಂಶಗಳ ಅಂಗರಚನಾ ರಚನೆಯಿಂದ ಇದನ್ನು ವಿವರಿಸಬಹುದು:

• ಈ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಚರ್ಮವು ತೆಳುವಾಗಿರುತ್ತದೆ;
• ಸಡಿಲ;
• ಸೆಬಾಸಿಯಸ್ ಗ್ರಂಥಿಗಳು ಇರುವುದಿಲ್ಲ;
• ಕಡಿಮೆ ಮಟ್ಟದ ಸ್ನಾಯು ಚಟುವಟಿಕೆ;
• ಈ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ದೊಡ್ಡ ಮತ್ತು ಸಣ್ಣ ರಕ್ತನಾಳಗಳ ದೊಡ್ಡ ಸಂಖ್ಯೆಯಿದೆ.

ಕಣ್ಣುಗಳ ಕೆಳಗೆ ಪಫಿನೆಸ್ ಮತ್ತು ಚೀಲಗಳ ನಡುವಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸವೇನು?

ಕಣ್ಣುಗಳ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಊತ ಮತ್ತು ಚೀಲಗಳಂತಹ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಗಳ ನಡುವೆ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.

ಕಣ್ಣುಗಳ ಕೆಳಗೆ ಚೀಲಗಳು ಚರ್ಮವು ಅದರ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವ ಮತ್ತು ದೃಢತೆಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ವಿಶಿಷ್ಟವಾಗಿ ಇದು ವಯಸ್ಸಿನ ಬದಲಾವಣೆ. ಕಣ್ಣುಗಳ ಸುತ್ತ ಇರುವ ಕೊಬ್ಬಿನ ಪದರವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಲು ಚರ್ಮವು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ದೈಹಿಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಅಥವಾ ಬಾಹ್ಯ ಪ್ರಚೋದಕಗಳ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಎಡಿಮಾ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಕಣ್ಣುಗಳ ಕೆಳಗೆ ಊತ ಏಕೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ? ಕಾರಣಗಳು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ವಿವರಿಸಲಾಗುವುದು.

ಕಣ್ಣುಗಳ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಊತವು ದೈಹಿಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ

ಅಂತಹ ಅಂಗಗಳ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಗಮನಿಸಬಹುದು ಥೈರಾಯ್ಡ್, ಹೃದಯ, ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು. ಪಿಟ್ಯುಟರಿ ಗ್ರಂಥಿಯು ಹಾನಿಗೊಳಗಾದಾಗ ಮತ್ತು ಸಿರೆಯ ಹೊರಹರಿವು ಅಸಹಜವಾದಾಗ ಊತವೂ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಎಡಿಮಾ ವಿಶೇಷ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಮತ್ತು ಕೋರ್ಸ್ ಹೊಂದಿದೆ. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಕಡಿಮೆ ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಉಚ್ಚರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದೊಂದಿಗೆ, ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಒಂದು ದಿನದೊಳಗೆ ಹೋಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಸಂಜೆ ಸ್ವತಃ ಪ್ರಕಟವಾದರೆ, ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗೆ ಹಾನಿಯನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸಬಹುದು.

ದೈಹಿಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳಲ್ಲಿ, ಕಣ್ಣುಗಳ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಪಫಿನೆಸ್ ಸಮ್ಮಿತಿಯಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ.

ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಎಡಿಮಾದ ಕಾರಣಗಳು

ಉತ್ತಮ ಲೈಂಗಿಕತೆಯು ಕಣ್ಣುಗಳ ಕೆಳಗೆ ಊತವನ್ನು ಏಕೆ ಅನುಭವಿಸುತ್ತದೆ? ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಕಾರಣಗಳು ಈ ಕೆಳಗಿನಂತಿರಬಹುದು: ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಅಸಮತೋಲನ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಧಾರಣೆ.

ಮುಟ್ಟಿನ ಮೊದಲು ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿನ ಹೆಚ್ಚಳವು ದೇಹದ ಅಂಗಾಂಶಗಳಲ್ಲಿ ದ್ರವದ ಧಾರಣಕ್ಕೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಕಣ್ಣುಗಳ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಪಫಿನೆಸ್ಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ವಿದ್ಯಮಾನವನ್ನು ಗಮನಿಸಬಹುದು ಪ್ರೌಢವಸ್ಥೆ, ಋತುಬಂಧ ಮತ್ತು ಹಾರ್ಮೋನ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ಮಹಿಳೆಯರು ಊತವನ್ನು ದೂರುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ಮೂರನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ.

ತೀವ್ರವಾದ ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಳದ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ಊತವನ್ನು ಗಮನಿಸಿದರೆ, ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿಗೆನೀವು ತಜ್ಞರಿಂದ ಸಹಾಯ ಪಡೆಯಬೇಕು. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಊತವು ಗಂಭೀರ ದೈಹಿಕ ಕಾಯಿಲೆಯ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ನೀವು ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಗಮನ ಕೊಡಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ ಅವುಗಳ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯಲ್ಲಿನ ಅಸಮರ್ಪಕ ಕಾರ್ಯವು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಡ್ರಾಪ್ಸಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಅಲರ್ಜಿಯ ಕಾರಣ ಊತ

ನಿಯಮದಂತೆ, ದೇಹದ ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಊತವನ್ನು ಮೇಲಿನ ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಯ ಮೇಲೆ ಸ್ಥಳೀಕರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕಣ್ಣಿನ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಊತವು ಒಂದು ಬದಿಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಎರಡರಲ್ಲೂ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳು ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸಬಹುದು, ಆಹಾರ ಉತ್ಪನ್ನಗಳುಮತ್ತು ಸಸ್ಯಗಳು.

ಪ್ರತಿಕೂಲವಾದ ಆನುವಂಶಿಕ ಹಿನ್ನೆಲೆ

ಕಣ್ಣುಗಳ ಸುತ್ತಲೂ ಊತವು ಬಾಲ್ಯದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಆರಂಭಿಕ ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಯಾವುದೇ ಪೂರ್ವಭಾವಿ ಅಂಶಗಳಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಪೋಷಕರು ಸಹ ಇದೇ ರೀತಿಯ ರೋಗಲಕ್ಷಣವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನಾವು ಜೀವಿಗಳ ಆನುವಂಶಿಕ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಬಹುದು. ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ಕಣ್ಣಿನ ಸುತ್ತಲಿನ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕೊಬ್ಬಿನ ಅಂಗಾಂಶದಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ.

ಅತಿಯಾದ ಕೆಲಸ

ನೀವು ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ ಮಾನಿಟರ್ ಅನ್ನು ನೋಡುವಾಗ, ಕಾರು ಚಾಲನೆ ಮಾಡುವಾಗ, ಮಂದವಾದ ಕೃತಕ ಬೆಳಕಿನಲ್ಲಿ ಪುಸ್ತಕಗಳನ್ನು ಓದುವಾಗ ಅಥವಾ ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಟಿವಿ ನೋಡುವಾಗ, ಕಣ್ಣಿನ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಒತ್ತಡಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತವೆ, ಇದು ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಗಳಿಗೆ ರಕ್ತ ಪೂರೈಕೆಯನ್ನು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ.

ಸಾಮಾನ್ಯ ಆಯಾಸವು ನಿದ್ರೆ ಮತ್ತು ಎಚ್ಚರದ ಅಡಚಣೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ನಿದ್ರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಜಾಗೃತಿ ಕಷ್ಟ. ಸಾಮಾನ್ಯ ವಿಶ್ರಾಂತಿಯ ಕೊರತೆಯು ಕಣ್ಣುಗಳ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಪಫಿನೆಸ್ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಸ್ವತಃ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಗೋಚರಿಸುತ್ತದೆ.

ವಯಸ್ಸಿನ ಅಂಶ

ವಯಸ್ಸಾದಂತೆ, ಕಣ್ಣುಗಳ ಕೆಳಗಿರುವ ಚರ್ಮವು ತೆಳ್ಳಗಾಗುತ್ತದೆ, ಕಣ್ಣುಗಳ ಸುತ್ತಲಿನ ಸ್ನಾಯುಗಳು ದುರ್ಬಲಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಮೂಳೆ ಅಂಗಾಂಶವು ಹೆಚ್ಚು ದುರ್ಬಲವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕಣ್ಣುಗಳ ಸುತ್ತಲಿನ ಕೊಬ್ಬಿನ ಅಂಗಾಂಶವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ, ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಾರ್ಯವು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಎಲೆಕ್ಟ್ರೋಲೈಟ್ ಸಮತೋಲನವು ನಿಧಾನಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಇದೆಲ್ಲವೂ ವೃದ್ಧಾಪ್ಯದಲ್ಲಿ ಕಣ್ಣುಗಳ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಊತಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ದೇಹದಲ್ಲಿ ಉಪ್ಪಿನ ಅಂಶ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ

ಉಪ್ಪು ದೇಹದಲ್ಲಿ ನೀರಿನ ಧಾರಣವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ತಿಳಿದಿದೆ. ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ಅದನ್ನು ತಿನ್ನುವುದು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಿದೆ. ಉಪ್ಪುಸಹಿತ ಆಹಾರಗಳು ಮತ್ತು ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧ ಆಹಾರವನ್ನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ, ಕಣ್ಣುಗಳ ಸುತ್ತಲೂ ದ್ರವವು ಸಂಗ್ರಹಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಇದು ಊತವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಿದ ನಂತರ, ಬಾಯಾರಿಕೆ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ದ್ರವವನ್ನು ಕುಡಿಯುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಉಪ್ಪು ಕಾರಣ, ದೇಹದಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಕಷ್ಟ.

ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಪ್ರಭಾವ

ಊತದ ಕಾರಣಗಳು ಅನುಚಿತ ನಿದ್ರೆ ಮತ್ತು ಎಚ್ಚರವಾಗಿರಬಹುದು. ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ಮೋಜು ಮಾಡಲು ಇಷ್ಟಪಡುವವರಿಗೆ ಮರುದಿನ ಕಣ್ಣುಗಳು ಉಬ್ಬುವ ಅಪಾಯವಿದೆ.

ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅಥವಾ ಡ್ರಗ್ಸ್, ಸಿಹಿ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಬೊನೇಟೆಡ್ ಪಾನೀಯಗಳ ಬಳಕೆಯಿಂದ ಊತವು ಉಂಟಾಗಬಹುದು, ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಬೆಳಕು, ಚಿಕ್ಕನಿದ್ರೆ.

ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ಬಲವಾದ ಪಾನೀಯಗಳು ಮತ್ತು ಕಾಫಿಯನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಸಹ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಧೂಮಪಾನ ಮತ್ತು ಮದ್ಯಪಾನವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತ್ಯಜಿಸಬೇಕು. ಮತ್ತು, ಇದು ಆಶ್ಚರ್ಯಕರವಲ್ಲದ ಕಾರಣ, ನೀವು ದಿನವಿಡೀ ಹೆಚ್ಚು ದ್ರವವನ್ನು ಕುಡಿಯಬೇಕು. ಸೇವಿಸುವ ದ್ರವದ ಪ್ರಮಾಣವು ಸರಿಸುಮಾರು 2 ಲೀಟರ್ ಆಗಿರಬೇಕು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು 14:00 ಕ್ಕಿಂತ ಮೊದಲು ಸೇವಿಸಬೇಕು. ದ್ರವದ ಕೊರತೆಯಿರುವಾಗ, ದೇಹವು ಅದರ ಮೀಸಲುಗಳನ್ನು ಆನ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಭವಿಷ್ಯದ ಬಳಕೆಗಾಗಿ ನೀರನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಲು ಶ್ರಮಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಊತವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ಕಣ್ಣೀರು

ಕಣ್ಣೀರು ಕಣ್ಣುಗಳ ಕೆಳಗೆ ಊತವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಹಲವರು ಗಮನಿಸಿದ್ದೇವೆ. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಇದು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಕಣ್ಣೀರು ಉಪ್ಪನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಅಂಶದಿಂದ ಇದನ್ನು ವಿವರಿಸಲಾಗಿದೆ, ಇದು ಅಂಗಾಂಶಗಳಿಂದ ದ್ರವವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.

ಕಣ್ಣೀರು ಎರಡು ದಿಕ್ಕುಗಳಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ: ಒಂದೆಡೆ, ಅವರು ಅಂಗಾಂಶಗಳಿಂದ ದ್ರವವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತಾರೆ, ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ಅವರು ಕಣ್ಣುಗಳ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಚರ್ಮದ ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಮತ್ತು ಕಣ್ಣೀರಿನ ಮನಸ್ಥಿತಿಯು ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಎಂಬ ಅಂಶವನ್ನು ನೀಡಿದರೆ, ನೀವು ಊದಿಕೊಂಡ ಮತ್ತು ಜೊತೆಗೆ, ನೀಲಿ ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳುವುದು ಆಶ್ಚರ್ಯವೇನಿಲ್ಲ.

ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್

ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳು ಸ್ವತಃ ಊತವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅವರ ತಪ್ಪಾದ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು.

ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಹಲವಾರು ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಪಾಲಿಸಬೇಕು:

• ಮಲಗುವ ವೇಳೆಗೆ ಕೆಲವು ಗಂಟೆಗಳ ಮೊದಲು ಮೇಕ್ಅಪ್ ಅನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ;
• ಅಲಂಕಾರಿಕವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳುಬಳಸಿ ವಿಶೇಷ ವಿಧಾನಗಳುಮೇಕ್ಅಪ್ ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದಕ್ಕಾಗಿ;
• ತೊಳೆಯುವ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಉಜ್ಜುವ ಬದಲು ಮೃದುವಾದ ಟವೆಲ್ನಿಂದ ಒಣಗಿಸಿ;
• ನಿಮ್ಮ ಕ್ರೀಮ್ನ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಿ; ಇದು ಎಡಿಮಾದ ನೋಟಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಾರದು.

ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಕಣ್ಣುಗಳ ಕೆಳಗೆ ಊತ

ತಪ್ಪಾದ ದೈನಂದಿನ ದಿನಚರಿಯನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ, ಕಣ್ಣುಗಳ ಕೆಳಗೆ ಊತಕ್ಕೆ ಏನು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು? ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಕಾರಣಗಳು ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಮತ್ತು ಯಕೃತ್ತಿನ ಹಾನಿಯನ್ನು ಸೂಚಿಸಬಹುದು. ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಕ್ರಮೇಣ ಬಹಿರಂಗಗೊಂಡರೆ, ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗೆ ಹಾನಿಯಾಗುವ ಬಗ್ಗೆ ಒಬ್ಬರು ನಿರ್ಣಯಿಸಬಹುದು.

ಮಸಾಜ್ನೊಂದಿಗೆ ಊತದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಪರ್ಯಾಯ ಔಷಧವು ಮಸಾಜ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಶ್ವಾಸಕೋಶವನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುವುದು ವೃತ್ತಾಕಾರದ ಚಲನೆಗಳುಕಿವಿಗಳ ಕಡೆಗೆ, ಕೆನ್ನೆಯ ಮೂಳೆ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಇರುವ ಸಕ್ರಿಯ ಜೈವಿಕ ಬಿಂದುಗಳನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ನೀವು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತೀರಿ. ಮಸಾಜ್ ಅನ್ನು ಮೃದುಗೊಳಿಸಲು, ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳನ್ನು ತೇವಗೊಳಿಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಸಾರಭೂತ ತೈಲ. ಆದರೆ ಅದನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಶುದ್ಧ ರೂಪಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿಲ್ಲ. ಇದನ್ನು ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ನೊಂದಿಗೆ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಬೇಕು.

ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಜನರಿಗೆ ಈ ವಿಧಾನವು ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಮಸಾಜ್ಗಾಗಿ ಐಸ್ ಘನಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ನೀರಿನ ಬದಲಿಗೆ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಕಷಾಯವನ್ನು ಫ್ರೀಜ್ ಮಾಡಿದರೆ ಅಥವಾ ಪಾರ್ಸ್ಲಿ ಅಥವಾ ಹಸಿರು ಚಹಾದ ಕಷಾಯದಿಂದ ಘನಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಿದರೆ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಊತವನ್ನು ಕೆಳಕ್ಕೆ ಹಿಸುಕಿದಂತೆ ನೀವು ಘನಗಳನ್ನು ಕೆನ್ನೆಗಳ ಕಡೆಗೆ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಚಲಿಸಬೇಕು. ಆದರೆ ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಬೇಡಿ, ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು ಚರ್ಮವನ್ನು ಫ್ರೀಜ್ ಮಾಡಬಹುದು. ಮುಖವನ್ನು ಅತಿಯಾಗಿ ತಂಪಾಗಿಸಬಾರದು, ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ನೀವು ಶೀತ ಅಥವಾ ಸೈನುಟಿಸ್ ಅನ್ನು ಪಡೆಯುವ ಅಪಾಯವಿದೆ.

ಕಾಂಟ್ರಾಸ್ಟ್ ಸ್ನಾನದ ಬಳಕೆ

ಕಾಂಟ್ರಾಸ್ಟ್ ಸ್ನಾನವು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ. ನೀವು ಎರಡು ಬಟ್ಟಲುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಒಂದಕ್ಕೆ ಸುರಿಯಿರಿ ತಣ್ಣೀರು(ಅದಕ್ಕೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಉಪ್ಪು ಸೇರಿಸಬೇಕು), ಮತ್ತು ಇನ್ನೊಂದಕ್ಕೆ ಬೆಚ್ಚಗಾಗಬೇಕು. ಟವೆಲ್ ಅನ್ನು ನೀರಿನಿಂದ ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ ತೇವಗೊಳಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ವಿವಿಧ ತಾಪಮಾನಗಳುಮತ್ತು ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ, ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚು ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿ ಒತ್ತಬೇಡಿ. ನಂತರ ನೀವು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ತೊಳೆಯಬೇಕು.

ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್

ಹಸಿರು ಅಥವಾ ಕಪ್ಪು ಚಹಾದೊಂದಿಗೆ ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯು ಕಣ್ಣುಗಳ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಪಫಿನೆಸ್ ವಿರುದ್ಧ ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾಗಿದೆ. ಅವು ಕೆಫೀನ್ ಮತ್ತು ಟ್ಯಾನಿನ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ಟ್ಯಾನಿನ್ ಟ್ಯಾನಿನ್‌ಗಳು ಊತವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವು ಸಂಕೋಚಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಕೆಫೀನ್ ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸುತ್ತದೆ.

ವಿಶೇಷ ಉಲ್ಲೇಖವನ್ನೂ ಮಾಡಬೇಕು ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾ. ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಉರಿಯೂತದ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮವನ್ನು ಶಮನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಕಣ್ಣುಗಳ ಕೆಳಗೆ ಚೀಲಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬಹುದು ಹತ್ತಿ ಪ್ಯಾಡ್ಗಳು, ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಕಷಾಯದಲ್ಲಿ ನೆನೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅವುಗಳನ್ನು 15-20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕಣ್ಣುಗಳಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಚರ್ಮದ ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ಶಮನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ.ತಣ್ಣನೆಯ ನೀರಿಗೆ ಈ ವಿಟಮಿನ್‌ನ ಕೆಲವು ಹನಿಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ನಂತರ ನೀವು ದ್ರಾವಣದಲ್ಲಿ ಹತ್ತಿ ಪ್ಯಾಡ್ಗಳನ್ನು ನೆನೆಸು ಮತ್ತು 20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಬೇಕು ಈ ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯು ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆಯನ್ನು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಸಹ ಹೊಂದಿದೆ. ಇದು ಕಣ್ಣುಗಳ ಸುತ್ತಲಿನ ಚರ್ಮವನ್ನು ಪೋಷಿಸಲು ಮತ್ತು ಮೃದುಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕವಾಗಿಸುತ್ತದೆ.

ಔಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

TO ಆಮೂಲಾಗ್ರ ವಿಧಾನಗಳುಕಣ್ಣುಗಳ ಸುತ್ತ ಊತದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಪಿನಾಕ್ಸೈಡ್ನ ಸೇರ್ಪಡೆಯೊಂದಿಗೆ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಇತ್ತೀಚೆಗೆ, ಈ ಔಷಧಿಯನ್ನು ಕಣ್ಣುಗಳ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಪಫಿನೆಸ್ ಅನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಔಷಧವು ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಯನ್ನು ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾಗಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಪ್ರಯೋಗಗಳು ತೋರಿಸಿವೆ. ಇದು ಊತವನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಎಡಿಮಾವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು, ದೇಹದಿಂದ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ದ್ರವವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಬಾಹ್ಯ ವಿಧಾನಗಳು ಯಾವುದೇ ಸಹಾಯವನ್ನು ನೀಡದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಮೂತ್ರವರ್ಧಕಗಳಿಗೆ ತಿರುಗಬೇಕು. ಆದರೆ ಅಂತಹ ಔಷಧಿಗಳು ತಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ತೊಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಾವು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಉಪಯುಕ್ತ ಪದಾರ್ಥಗಳು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಅಂಗಾಂಶಗಳಲ್ಲಿ ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಪ್ರಮಾಣವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಅವುಗಳನ್ನು ಬಳಸುವ ಮೊದಲು, ನೀವು ತಜ್ಞರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು.

ಕಣ್ಣುಗಳ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಊತ ಇದ್ದರೆ, ನೀವು ಸ್ವಯಂ-ಔಷಧಿ ಮಾಡಬಾರದು. ಸಿಕ್ಕಾಗ ನಿಖರವಾದ ಕಾರಣಕಣ್ಣುಗಳ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಊತ, ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ನಿರ್ಮೂಲನೆಯನ್ನು ವೇಗವಾಗಿ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ವೈದ್ಯರು ಆಂತರಿಕ ಅಥವಾ ಬಾಹ್ಯ ಪ್ರಚೋದಕವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಅಗತ್ಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ಬಲ ಕಣ್ಣಿನ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಊತಕ್ಕೆ ಕಾರಣ

ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಊತವು ಅಸಮಪಾರ್ಶ್ವವಾಗಿರಬಹುದು. ಕಣ್ಣಿನ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಊತ ಏಕೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅನೇಕ ಜನರು ಆಸಕ್ತಿ ವಹಿಸುತ್ತಾರೆ? ಕಾರಣಗಳು, ಒಂದೆಡೆ, ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳ ಕಾಯಿಲೆಗಳಲ್ಲಿ ಸುಳ್ಳು, ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ಅವರು ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ಅಥವಾ ಗಾಯವನ್ನು ಪ್ರತಿನಿಧಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಆಗಾಗ್ಗೆ ಈ ವಿದ್ಯಮಾನವು ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಕಣ್ಣುಗಳ ಸುತ್ತಲಿನ ಚರ್ಮವು ಕೆಂಪು ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ತಿರುಗುತ್ತದೆ, ಕಣ್ಣುಗಳ ಸುತ್ತಲಿನ ಉಷ್ಣತೆಯು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸ್ಪರ್ಶದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ನೋವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾನೆ. ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಫ್ಯೂರನ್ಕ್ಯುಲೋಸಿಸ್, ಚಾಲಾಜಿಯಾನ್, ಹಾಗೆಯೇ ಸಾಮಾನ್ಯ ಜ್ವರ ಅಥವಾ ಸ್ರವಿಸುವ ಮೂಗುಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗಬಹುದು. ಊತವು ಸೈನುಟಿಸ್, ಮೆನಿಂಜೈಟಿಸ್ ಮತ್ತು ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಒಸಡುಗಳಲ್ಲಿ. ನಿಯಮದಂತೆ, ಇದು ಊದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮೇಲಿನ ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆ.

ಕಾಂಜಂಕ್ಟಿವಿಟಿಸ್ ಊತವನ್ನು ಮಾತ್ರ ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಹೈಪರ್ಮಿಯಾ ಮತ್ತು ತುರಿಕೆ, ಹಾಗೆಯೇ ಕೀವು ವಿಸರ್ಜನೆ. ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ನಂತರ, ರೋಗವು ಎರಡನೇ ಕಣ್ಣಿನ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು.

ಯಾಂತ್ರಿಕ ಗಾಯಗಳು ಸಹ ಕಣ್ಣುಗಳ ಊತವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ. ಮೇಲಿನ ಅಥವಾ ಕೆಳಗಿನ ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಯ ಹಾನಿಯಿಂದಾಗಿ ಇದು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ಈ ವಿದ್ಯಮಾನವು ಮೂಗೇಟುಗಳು, ಸುಟ್ಟಗಾಯಗಳು, ಕೀಟಗಳ ಕಡಿತ, ನೆತ್ತಿಯ ಮತ್ತು ಮುಖದ ಮೂಳೆಗಳ ಗಾಯಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗಬಹುದು. ಹಾನಿಯು ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಸಮಗ್ರತೆಯನ್ನು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇಂಟರ್ ಸೆಲ್ಯುಲಾರ್ ದ್ರವದೊಂದಿಗೆ ರಕ್ತವು ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಯ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ಇಳಿಯುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಊತವು ನಿಯಮದಂತೆ, ಸಾಕಷ್ಟು ಕಡಿಮೆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಲ್ಲದೆ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

ಊತ ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ಕಾರಣಗಳು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಾ ಮಧ್ಯಸ್ಥಿಕೆಗಳುತಲೆ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮುಖ. ಈ ವಿದ್ಯಮಾನವನ್ನು ಸಿರೆಯ ಮತ್ತು ದುಗ್ಧರಸ ಹೊರಹರಿವಿನೊಂದಿಗೆ ಸಹ ಗಮನಿಸಬಹುದು. ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ವಿಧಾನಗಳು ದುಗ್ಧರಸ ಮತ್ತು ಸಿರೆಯ ರಕ್ತದ ಹೊರಹರಿವಿನ ಅಡ್ಡಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಇಂಟರ್ ಸೆಲ್ಯುಲಾರ್ ದ್ರವವು ಕಣ್ಣುಗಳ ಬಳಿ ಸಂಗ್ರಹಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಹೃದಯ ವೈಫಲ್ಯ ಅಥವಾ ಪೆರಿಕಾರ್ಡಿಯಲ್ ಕಾಯಿಲೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಜನರಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿದ ಸಿರೆಯ ಒತ್ತಡದ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ದುಗ್ಧರಸದ ಒಳಚರಂಡಿ ದುರ್ಬಲಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಕೀಟಗಳ ಕಡಿತವು ಮೊದಲಿಗೆ ಗಮನಿಸದೇ ಇರಬಹುದು, ಇದು ಊತವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಕೆಲವು ದಿನಗಳ ನಂತರ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಅಯೋಡಿನ್ ಕೊರತೆಯಿಂದಾಗಿ ಕಡಿಮೆಯಾದ ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಕಾರ್ಯದಲ್ಲಿ ವ್ಯಕ್ತವಾಗುವ ಹೈಪೋಥೈರಾಯ್ಡಿಸಮ್ ಸಹ ಅಪಾಯಕಾರಿ. ಪ್ರೋಟೀನ್ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಅಡಚಣೆ ಇದೆ, ಇದು ಒಂದು ಕಣ್ಣಿನ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ದೇಹದಾದ್ಯಂತ ಊತದಲ್ಲಿ ವ್ಯಕ್ತವಾಗುತ್ತದೆ.

ನನ್ನ ಬಲ ಕಣ್ಣಿನ ಕೆಳಗೆ ಏಕೆ ಊತವಿದೆ? ತಜ್ಞರು ಕಾರಣಗಳನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಯಾವ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು

ಬಲ ಕಣ್ಣಿನ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಊತ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡರೆ, ನೀವು ಮೊದಲು ದುರುಪಯೋಗದಂತಹ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ತಳ್ಳಿಹಾಕಬೇಕು ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳು, ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಉಪ್ಪು ಹೊಂದಿರುವ ಆಹಾರವನ್ನು ಅತಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನುವುದು, ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ನಲ್ಲಿ ದೀರ್ಘಕಾಲ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದು, ಸಾಕಷ್ಟು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯದಿರುವುದು ಅಥವಾ ಬಲಭಾಗದಲ್ಲಿ ಮಲಗುವುದು. ಅವರು ಊತಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಚಹಾ ಲೋಷನ್ ಅಥವಾ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಕಷಾಯವನ್ನು ಬಳಸಬೇಕು. ಕಣ್ಣಿನ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ಉರಿಯೂತವನ್ನು ನೀವು ಅನುಮಾನಿಸಿದರೆ, ನೀವು ತಜ್ಞರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು.

ಎಡಗಣ್ಣಿನ ಕೆಳಗೆ ಪಫಿನೆಸ್

ಎಡ ಕಣ್ಣಿನ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಊತಕ್ಕೆ ಕಾರಣವೇನು? ಕಾರಣಗಳು ಈ ಕೆಳಗಿನಂತಿರಬಹುದು:

• ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಗಳ ಚರ್ಮದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ದ್ರವವು ಸಂಗ್ರಹಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ;
• ಅಡಿಪೋಸ್ ಅಂಗಾಂಶವು ಚರ್ಮವನ್ನು ಮುಂದಕ್ಕೆ ತಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಇದು ಪೆರಿಯೊರ್ಬಿಟಲ್ ಅಂಗಾಂಶದ ಹೆಚ್ಚಳಕ್ಕೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ;
• ರಕ್ತವು ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಯಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹವಾಗುತ್ತದೆ, ಮೂಗು ಮತ್ತು ಹಣೆಯ ಸೇತುವೆಯ ಗಾಯಗಳಿಂದಾಗಿ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಇರುವ ನಾಳಗಳಿಂದ ಬರುತ್ತದೆ.

ಬಲ ಅಥವಾ ಎಡ ಕಣ್ಣಿನ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಊತ

ಕಣ್ಣಿನ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಊತ ಏಕೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ? ಒಂದು ಬದಿಯಲ್ಲಿರುವ ಕಾರಣಗಳು (ಎಡ ಅಥವಾ ಬಲ ಕಣ್ಣಿನ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ - ಈಗ ಅದು ಅಪ್ರಸ್ತುತವಾಗುತ್ತದೆ) ಸೈನುಟಿಸ್ ಅಥವಾ ಅಲರ್ಜಿಗಳಲ್ಲಿ ಇರಬಹುದು.

ಸೈನುಟಿಸ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಬಲ ಮೇಲ್ಭಾಗದ ದವಡೆಯು ಉರಿಯುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನಂತರ ಬಲ ಕಣ್ಣು ಊದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಯಾಗಿ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಕಣ್ಣಿನ ಊತವು ಜೊತೆಗೂಡಿರುತ್ತದೆ ನೋವಿನ ಸಂವೇದನೆಗಳುಮತ್ತು ಕೆಂಪು. ತೀವ್ರತರವಾದ ಪ್ರಕರಣಗಳಲ್ಲಿ, ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳು ಮತ್ತು ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಎಡ ಅಥವಾ ಬಲ ಕಣ್ಣಿನ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಪಫಿನೆಸ್ ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಉತ್ಪನ್ನಕ್ಕೆ ದೇಹದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗಬಹುದು.

ತೀರ್ಮಾನ

ಹಾಗಾದರೆ ಕಣ್ಣಿನ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಊತ ಏಕೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ? ಕಾರಣಗಳು, ಒಂದು ಕಡೆ, ದೈಹಿಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳಲ್ಲಿ ಸುಳ್ಳು, ಮತ್ತು ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಬಾಹ್ಯ ಪ್ರಭಾವಕಣ್ಣಿನ ರೆಪ್ಪೆಯ ಮೇಲೆ. ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನೀವು ತಜ್ಞರಿಂದ ಸಹಾಯ ಪಡೆಯಬೇಕು. ಇದು ಕಣ್ಣುಗಳ ಕೆಳಗೆ ಊತವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕಾರಣಗಳು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಅವರಿಗೆ ವಿವರಿಸಬಹುದು.

ವಯಸ್ಸಾದಂತೆ, ಕಣ್ಣುಗಳ ಸುತ್ತಲಿನ ಚರ್ಮವು ಅದರ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಕೊಬ್ಬಿನ ಕೋಶಗಳ ಕೊರತೆಯು ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಹೆಚ್ಚುವರಿ ದ್ರವದ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಗಳ ಮೇಲೆ ಊತವನ್ನು ರೂಪಿಸುತ್ತದೆ. ನಡೆಸಬಹುದು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಊದಿಕೊಂಡ ಕಣ್ಣುಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಸಾಬೀತಾದ ಜಾನಪದ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ.

ಕಣ್ಣುಗಳ ಕೆಳಗೆ ಪಫಿನೆಸ್: ಕಾರಣಗಳು ಮತ್ತು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಪಫಿ ಕಣ್ಣುಗಳ ಕಾರಣಗಳು ಅಂಗಗಳ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಅಥವಾ ಅನುಚಿತ ದೈನಂದಿನ ದಿನಚರಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿರಬಹುದು. ಇದು ನಿದ್ರೆಯ ಕೊರತೆ, ಬಿಡುವಿಲ್ಲದ ಕೆಲಸದ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿ, ಅನುಪಸ್ಥಿತಿ ಶುಧ್ಹವಾದ ಗಾಳಿಇತ್ಯಾದಿ ಜೊತೆಗೆ:

• ಊತದ ರಚನೆಗೆ ಒಂದು ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಮತ್ತು ಮೂತ್ರದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳ ರೋಗಗಳು;
• ನಿದ್ರಾ ಭಂಗಗಳು, ಮುಖ ಮತ್ತು ದಿಂಬುಗಳ ತಪ್ಪಾದ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸಬಹುದು ಆರಂಭಿಕ ವಯಸ್ಸಾದ ಚರ್ಮ;
• ವಯಸ್ಸಿನೊಂದಿಗೆ, ಕಣ್ಣುಗಳ ಕೆಳಗಿರುವ ಫೈಬರ್ ತೆಳುವಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಚಯಾಪಚಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ದ್ರವದ ಶೇಖರಣೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ;
• ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಉಪ್ಪು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ದ್ರವದ ರಚನೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ; ಉಪ್ಪು ದೇಹದಲ್ಲಿ ದ್ರವವನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಉಪ್ಪು ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ನೀರು ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ;
• ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಬದಲಾವಣೆಗಳು, ಮುಟ್ಟಿನ ಮೊದಲು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ಹೆಚ್ಚಳವು ದ್ರವವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ, ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಊತ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ;
• ದೃಷ್ಟಿ ಒತ್ತಡ; ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ನಲ್ಲಿ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಉಪಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ಕಾರನ್ನು ಚಾಲನೆ ಮಾಡುವುದು ಸಹ ಊತದ ನೋಟವನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ; ನಿರಂತರ ಸ್ನಾಯುವಿನ ಒತ್ತಡವಿದೆ, ಮತ್ತು ಇದು ಕಳಪೆ ಪರಿಚಲನೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ;
• ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಗ್ರಂಥಿ ಮತ್ತು ಪಿಟ್ಯುಟರಿ ಗ್ರಂಥಿಯ ರೋಗಗಳು ಅಗತ್ಯವಾಗಿ ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಗಳ ಊತದೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತವೆ;
• ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿ ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳುಊತ ಮತ್ತು ನೀರಿನ ಕಣ್ಣುಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಮುಖವಾಡಗಳು, ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸುವಿಕೆ, ಮಸಾಜ್ ಮತ್ತು ಕೆನೆಯೊಂದಿಗೆ ಚರ್ಮದ ನಿಯಮಿತ ಆರ್ಧ್ರಕದಿಂದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ದಿನವನ್ನು ನೀವು ಒಂದು ಲೋಟ ನೀರಿನಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ದಿನಕ್ಕೆ 2 ಲೀಟರ್ ದ್ರವವನ್ನು ಕುಡಿಯಬೇಕು. ನಿಮ್ಮ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ, ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಮತ್ತು ನಿದ್ರೆಯ ಕೊರತೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸಿ ಮತ್ತು ಸರಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನಿರಿ.

ಊದಿಕೊಂಡ ಕಣ್ಣುಗಳು, ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು

ಹುಡುಕಿ ಸಾರ್ವತ್ರಿಕ ಪರಿಹಾರಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ನೀವು ಔಷಧೀಯ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಡಿಕೊಕ್ಷನ್ಗಳು ಮತ್ತು ಸಂಕುಚಿತಗಳೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಯೋಗಿಸಬಹುದು. ಬಹುಶಃ ಕೆಲವು ಜನರಿಗೆ ಸರಳವಾದ ಸೌತೆಕಾಯಿ ಊತವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಇತರರು ಮೂತ್ರವರ್ಧಕ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ಮೂತ್ರವರ್ಧಕ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು

ವೇಗವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವ ಮೂತ್ರವರ್ಧಕ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ಸೇರಿವೆ:

• ಕುರುಬನ ಚೀಲ. 1 tbsp. ಎಲ್. ಒಂದು ಲೋಟ ಬಿಸಿನೀರಿನೊಂದಿಗೆ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳನ್ನು ಕುದಿಸಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಕುದಿಸಲು ಬಿಡಿ. ಊಟಕ್ಕೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ದಿನಕ್ಕೆ ಮೂರು ಬಾರಿ ಬಳಸಿ.
• ಕರಡಿ ಕಿವಿಗಳು. ದಿನಕ್ಕೆ 2 ಗ್ಲಾಸ್ ಈ ದ್ರಾವಣವನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಸಾಕು. 1 tbsp. ಒಂದು ಲೋಟ ಬಿಸಿನೀರಿನೊಂದಿಗೆ ಒಂದು ಚಮಚವನ್ನು ಕುದಿಸಿ ಮತ್ತು 2 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ನಿಲ್ಲಲು ಬಿಡಿ.
• ಕುದುರೆ ಬಾಲ ಈ ಸಸ್ಯವನ್ನು ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮೂತ್ರವರ್ಧಕ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. 4 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಬಿಸಿ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ. horsetail ಮತ್ತು 1 ಗಂಟೆ ನಿಲ್ಲಲು ಅವಕಾಶ. ದಿನವಿಡೀ ಸಣ್ಣ ಭಾಗಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಿ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅವಧಿ 21 ದಿನಗಳು. ಈ ಸಸ್ಯವನ್ನು ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮೂತ್ರವರ್ಧಕ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
• ಸೋಂಪು ಬೀಜಗಳು. 200 ಮಿಲಿ ಬಿಸಿ ನೀರನ್ನು 4 ಟೀಸ್ಪೂನ್ಗೆ ಸುರಿಯಿರಿ. ಬೀಜಗಳು ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಶಾಖದ ಮೇಲೆ 7 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ತಳಮಳಿಸುತ್ತಿರು. 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಬಳಸಿ. ತಿನ್ನುವ ಮೊದಲು.
• ಕಾರ್ನ್ ರೇಷ್ಮೆ. 30 ಗ್ರಾಂ ಮೂಲಿಕೆಗೆ ಗಾಜಿನ ಬಿಸಿ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು 3 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ನಿಲ್ಲಲು ಬಿಡಿ. ಊಟಕ್ಕೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಬಳಸಿ. ಎಲ್. 6 ದಿನಗಳು.

ಕಣ್ಣುಗಳಿಗೆ ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ

ನೀವು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ತಯಾರಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟಿದ ಐಸ್ ಘನಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಬಹುದು.

ಋಷಿಯಿಂದ

1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಗೆ. ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ಬಿಸಿ ದ್ರವದ 100 ಮಿಲಿ ಸುರಿಯುತ್ತಾರೆ. ಇನ್ಫ್ಯೂಷನ್ ಅನ್ನು ಸ್ಟ್ರೈನ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು 2 ಬಾರಿಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಿ. ಒಂದು ಭಾಗವನ್ನು ಬಿಸಿಯಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇನ್ನೊಂದು ಶೀತ. ಎರಡೂ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಹಿಮಧೂಮವನ್ನು ಇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳಿಗೆ 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಶೀತ ಮತ್ತು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸು.

ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ನಿಂದ

ಈ ಲೋಷನ್ ಅನ್ನು ತೀವ್ರವಾಗಿ ಊದಿಕೊಂಡ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತದ ಕಣ್ಣುಗಳಿಗೆ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ಹೂಗೊಂಚಲುಗಳನ್ನು ಇರಿಸಿ ಹತ್ತಿ ಬಟ್ಟೆಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ ಬಿಸಿ ನೀರು. 5 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ, ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳ ಮೇಲೆ ಹೂವುಗಳೊಂದಿಗೆ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಬಟ್ಟೆಯನ್ನು ಇರಿಸಿ.

ಚಹಾದಿಂದ

ನೀವು ಸೇರ್ಪಡೆಗಳಿಲ್ಲದೆ ಚಹಾ ಚೀಲಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಚೀಲವನ್ನು ಚಹಾದಲ್ಲಿ ಅದ್ದಿ, 5 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕುದಿಸಲು ಮತ್ತು ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಗಳಿಗೆ ಬೆಚ್ಚಗಾಗಲು ಅನುಮತಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಐಸ್ ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸು

10 ಮಿಲಿ ಕ್ರ್ಯಾನ್ಬೆರಿ ರಸಕ್ಕೆ ಸೇರಿಸಿ ದ್ರವ ವಿಟಮಿನ್ಬಿ 5. ಅಚ್ಚುಗಳಲ್ಲಿ ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಫ್ರೀಜರ್ನಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ. ಸಂಜೆ, ಘನಗಳ ತುಂಡುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಕಣ್ಣುಗಳ ಸುತ್ತಲೂ ಅಪ್ರದಕ್ಷಿಣಾಕಾರವಾಗಿ ಚಲನೆಯನ್ನು ಮಾಡಿ. ಇದನ್ನು ಒಂದೇ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಇಡಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾದ ಬಟ್ಟೆಯನ್ನು ಅತಿಯಾಗಿ ತಂಪಾಗಿಸುತ್ತದೆ.

ಉಬ್ಬಿದ ಕಣ್ಣುಗಳಿಗೆ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಮುಖವಾಡಗಳು

ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ ಮುಖವಾಡಗಳಿಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು ನೀವು ಉಬ್ಬುವ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಬಹುದು ಕೆಳಗಿನ ಉತ್ಪನ್ನಗಳುಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ತಮ್ಮ ಅಡುಗೆಮನೆಯಲ್ಲಿ ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ.

ಪಾರ್ಸ್ಲಿ

ಪಾರ್ಸ್ಲಿ 3 ಚಿಗುರುಗಳನ್ನು ಪುಡಿಮಾಡಿ ಮತ್ತು 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಸೇರಿಸಿ. ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್. ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಗಳ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ. ವಾರಕ್ಕೆ 3-5 ಬಾರಿ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳಿ.

ತ್ವರಿತ ಕಾಫಿ

10 ಗ್ರಾಂ ಮೊಸರು ಮತ್ತು ಶೈತ್ಯೀಕರಣದೊಂದಿಗೆ 5 ಗ್ರಾಂ ತ್ವರಿತ ಕಾಫಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಗಳ ಮೇಲೆ ಸಮವಾಗಿ ವಿತರಿಸಿ ಮತ್ತು ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯವರೆಗೆ ಬಿಡಿ. ಈ ಪರಿಹಾರವು ಊತವನ್ನು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಕಪ್ಪು ವಲಯಗಳನ್ನೂ ಸಹ ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ಪಿಷ್ಟ

ಈ ಮುಖವಾಡವು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ದ್ರವವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕಣ್ಣಿನ ಬಾಹ್ಯರೇಖೆಯನ್ನು ಬಿಗಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. 10 ಗ್ರಾಂ ಪಿಷ್ಟಕ್ಕೆ, ಶ್ರೀಗಂಧದ ಎಣ್ಣೆಯ ಕೆಲವು ಹನಿಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ ಎ ಯ ಆಂಪೋಲ್ ಅನ್ನು ದ್ರವ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಿ. ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಗಳ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ನಿರಂತರ ಪದರವನ್ನು ಬೆರೆಸಿ ಮತ್ತು ಅನ್ವಯಿಸಿ.

ಬೇಯಿಸಿದ ಆಲೂಗೆಡ್ಡೆ

ಆಲೂಗೆಡ್ಡೆ ಟ್ಯೂಬರ್ ಅನ್ನು ಕುದಿಸಿ, ಚರ್ಮವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ ಮತ್ತು ತಿರುಳಿಗೆ ಪುಡಿಮಾಡಿ, 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಸೇರಿಸಿ. ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಹಾಲು. ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಗಳಿಗೆ ಸಮ ಪದರದಲ್ಲಿ ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಅವಧಿ 10-15 ನಿಮಿಷಗಳು.

ಕುಂಬಳಕಾಯಿ

ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ತಯಾರಿಸಿ, ನಿಮಗೆ 15 ಗ್ರಾಂ, ಮ್ಯಾಶ್ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, 15 ಗ್ರಾಂ ಕೆಫೀರ್, ಕೆಲವು ಹನಿಗಳನ್ನು ಸಾರಭೂತ ತೈಲ ಸೇರಿಸಿ. ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಸಮಯ 20 ನಿಮಿಷಗಳು.

ಆಪಲ್

ಈ ವಿಧಾನವು ವಿಷವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸುಕ್ಕುಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಗೆ. ಪಿಷ್ಟವು ಒಂದು ಸೇಬಿನ ಪ್ಯೂರೀಯನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಮೊಟ್ಟೆಯ ಹಳದಿ. ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಬೆರೆಸಿ ಮತ್ತು ಮುಖವಾಡವನ್ನು 30 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಅನ್ವಯಿಸಿ.

ಮೇಲಿನ ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಗಳನ್ನು ಬೀಳಿಸಲು ಮುಖವಾಡಗಳು

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನೀವು ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಇಳಿಬೀಳುವ ಮೇಲಿನ ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಯನ್ನು ನೋಡಬಹುದು, ಇದು ದುಃಖದ ಅನಿಸಿಕೆಗಳನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತದೆ. ತಿನ್ನು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗಗಳು, ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಮೇಲಿನ ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಯ ಊತವನ್ನು ಹೇಗೆ ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು- ಮುಖವಾಡಗಳು.

1. ಮೊಟ್ಟೆ. ಬೀಟ್ 1 ಮೊಟ್ಟೆ, ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು 1 tbsp ಒಂದು ಪಿಂಚ್ ಸೇರಿಸಿ. ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆಗಳು. ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಮೇಲಿನ ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಗೆ 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಅನ್ವಯಿಸಿ.
2. ಸೌತೆಕಾಯಿ. ತರಕಾರಿಗಳ ಮೂರನೇ ಭಾಗವನ್ನು ನುಣ್ಣಗೆ ತುರಿ ಮಾಡಿ, ಸ್ವಲ್ಪ ನಿಂಬೆ ರಸ ಮತ್ತು 1⁄2 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಸೇರಿಸಿ. moisturizer, ನೀವು ಸಣ್ಣದಾಗಿ ಕೊಚ್ಚಿದ ಪಾರ್ಸ್ಲಿ ಸೇರಿಸಬಹುದು. 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಯ ಮೇಲೆ ಇರಿಸಿ.
3. ಆಲೂಗಡ್ಡೆ. 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಗೆ. ಎಲ್. ಹಿಟ್ಟು 1/2 ತುರಿದ ಆಲೂಗೆಡ್ಡೆ ಟ್ಯೂಬರ್, ಮೊಟ್ಟೆಯ ಹಳದಿ ಲೋಳೆ ಮತ್ತು 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಸೇರಿಸಿ. ಸೌರ್ಕ್ರಾಟ್. ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಅವಧಿಯು 10 ನಿಮಿಷಗಳು.
4. ಅಲೋ ಮಾಸ್ಕ್. ಸಸ್ಯದ 3 ಎಲೆಗಳನ್ನು ಪುಡಿಮಾಡಿ, 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಸೇರಿಸಿ. ಕೆನೆ ಮತ್ತು ಚಹಾ ಮರದ ಎಣ್ಣೆಯ ಕೆಲವು ಹನಿಗಳು. 1 ಗಂಟೆ ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್ನಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ. ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಅವಧಿಯು 15 ನಿಮಿಷಗಳು.

ವ್ಯಾಯಾಮ ಮತ್ತು ಮಸಾಜ್

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಕಣ್ಣುಗಳ ಕೆಳಗೆ ಊತವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಿಕಣ್ಣುಗುಡ್ಡೆಯ ಮಸಾಜ್ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕಿವಿಗಳ ಕಡೆಗೆ ಊತವನ್ನು ರಬ್ ಮಾಡಲು ಬೆಳಕಿನ ಚಲನೆಯನ್ನು ಬಳಸಿ. ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಲು, ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳ ತುದಿಯನ್ನು ಸಾರಭೂತ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ತೇವಗೊಳಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ. ನೀವು ಐಸ್ ತುಂಡುಗಳೊಂದಿಗೆ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಬಹುದು. ಐಸ್ ಅನ್ನು ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಗಳಿಂದ ಕೆನ್ನೆಗಳಿಗೆ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಸರಿಸಿ. ಇದು ಚರ್ಮವನ್ನು ತಂಪಾಗಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ; ನೀವು ಅದನ್ನು ಅತಿಯಾಗಿ ಮೀರಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಚರ್ಮವನ್ನು ಅತಿಯಾಗಿ ತಂಪಾಗಿಸಬಹುದು.

ಕಣ್ಣುಗಳಿಗೆ ದೈಹಿಕ ವ್ಯಾಯಾಮ:

1. ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಅಗಲವಾಗಿ ತೆರೆಯಿರಿ, ಅವುಗಳನ್ನು ಕೆಲವು ಸೆಕೆಂಡುಗಳ ಕಾಲ ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಿ, ನಂತರ ಅವುಗಳನ್ನು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡಿ.
2. ಮೇಲಕ್ಕೆ ನೋಡಿ, ಮೇಲಿನ ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಯು ಚಲನರಹಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಕೆಳಗಿನ ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಯನ್ನು ಒಳಕ್ಕೆ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
3. ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳಿಂದ ವೃತ್ತ, ಚೌಕಗಳು ಮತ್ತು ಎಂಟು ಅಂಕಿಗಳನ್ನು ಎಳೆಯಿರಿ. ನಿಮ್ಮ ನೋಟದ ದಿಕ್ಕನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.
4. ನಿಮ್ಮ ಹಣೆಯ ಮೇಲೆ ನಿಮ್ಮ ಅಂಗೈಯನ್ನು ಇರಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮೇಲಿನ ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಗಳನ್ನು ಆಯಾಸಗೊಳಿಸುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ಹುಬ್ಬುಗಳನ್ನು ಬಿಗಿಗೊಳಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.

ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಬಹುದು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಕಣ್ಣುಗಳಿಂದ ಊತವನ್ನು ಹೇಗೆ ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದುಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು. ಆದರೆ ಅವರು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡರೆ, ನೀವು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು. ಬಹುಶಃ ಕಾರಣ ಕಳಪೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಅಥವಾ ನಿದ್ರೆಯ ಕೊರತೆಯಲ್ಲ, ಆದರೆ ದೇಹದೊಂದಿಗಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು.