Il existe un phénomène tel que « contacter et suivre un partenaire après la fin d'une liaison ». Il s’est avéré qu’après une mauvaise rupture, les anciens amants surveillent de près la vie de chacun, se contactent et communiquent régulièrement, les empêchant ainsi de nouer de nouvelles relations. Alors, comment ne pas mettre fin à une relation ? Et comment y mettre fin avec le moins de souffrance possible ?
Dans la plupart des cas, les deux parties souffrent en cas de rupture. L'initiateur de la rupture peut être tourmenté par un sentiment de culpabilité. Celui qui est abandonné éprouve du ressentiment ou du désespoir, même s’il ne l’admet pas. Beaucoup sont tourmentés par des questions : « Qu'ai-je fait de mal ? Et si je m'étais comporté différemment ? Je rejoue constamment dans ma tête différentes situations vous conduit dans une impasse et ne vous aide pas à surmonter plus rapidement ce qui s’est passé.
Le stress d'une rupture à venir vous empêche souvent de trouver la bonne issue à la situation. Beaucoup de gens veulent tout faire rapidement et annoncer leur décision soudainement, sans aucune préparation. Ils veulent littéralement arracher le pansement de la plaie. Soudain, elle est comme ça guérira plus vite? En fait, cela ne fait que créer des cicatrices qui empêcheront les deux partenaires de décider d’une nouvelle relation.
Certaines personnes disparaissent tout simplement une fois pour toutes, sans aucune explication. Cette méthode semble correcte si les partenaires ne sont pas liés par des obligations conjugales ou financières. Cependant, cela peut également entraîner des problèmes de confiance à l’avenir.
Il est sage de parler à votre partenaire et d'admettre que votre relation a suivi son cours ou touche à sa fin.
La véritable intimité implique la capacité de communiquer en toute confidentialité avec l'élu. Par conséquent, il est sage de parler à votre partenaire et d’admettre que votre relation a perdu son utilité ou touche à sa fin logique. Racontez-nous ce qui vous rend malheureux et ce qui a changé dans votre vie par rapport à la période des « bouquets de bonbons ». Cela vous aidera, vous et votre partenaire, à dans les domaines suivantséviter les erreurs désagréables. Mais essayez de ne pas rejeter la responsabilité de la rupture sur vous-même ou sur votre partenaire.
La professeure Charlene Belou de l'Université du Nouveau-Brunswick a mené une étude intéressante sur l'effet d'une rupture douloureuse sur la vie plus tard. Elle a demandé à 271 étudiants (deux tiers de femmes, un tiers de jeunes) de décrire leur pire rupture et leur relation actuelle avec cette personne. Les résultats de l'étude ont permis de formuler des conseils pour ceux qui ont décidé de se séparer de leur partenaire.
5 mauvaises façons de mettre fin à une relation. Ce qu'il ne faut pas faire?
1. Disparaître. Mauvaise pensée- partir en anglais, sans dire au revoir et sans rien expliquer. Un tel écart laisse un sentiment d’incertitude. Respectez les sentiments de la personne que vous avez aimé, ne serait-ce que par gratitude pour tout ce que vous avez vécu ensemble.
2. Prendre le blâme. Il y a deux personnes impliquées dans une relation. Il est donc stupide et erroné de se blâmer pour tout. Tout d’abord, cela semble faux, comme si vous vouliez juste en finir rapidement. Deuxièmement, le partenaire ne travaillera pas sur ses erreurs et ne changera pas son comportement lors de la prochaine affaire.
3. Blâmez votre partenaire pour tout. Si vous dites au revoir à un tas de choses désagréables, vous donnerez à la personne beaucoup de complexes. Vous ne devriez pas non plus vous plaindre de votre ancien élu auprès d'amis communs. Cela les met, eux et vous, dans une position délicate. Ne les forcez pas à prendre parti.
4. Poursuivre. Comme le montre une étude de l'Université du Nouveau-Brunswick, s'immiscer dans la vie de votre ex après la fin de la relation ne fait que rendre plus difficile la possibilité de passer à autre chose. Essayez donc de ne pas aller sur sa page sur les réseaux sociaux et ne demandez pas de nouvelles à des amis communs. Et n’oubliez pas qu’appeler le soir après quelques verres pour « avoir une conversation à cœur ouvert » n’a jamais rendu personne plus heureux. Apparaître constamment dans la vie de votre ex-partenaire, mais en même temps ne pas vouloir être avec lui, est extrêmement égoïste.
6. Fantasmer sur « et si je ne le faisais pas… » Il est faux de penser que si vous vous étiez comportés différemment dans telle ou telle situation, vous seriez ensemble maintenant. Une erreur n’entraîne pas souvent une rupture. L'exception concerne peut-être les situations de trahison.
5 actions qui vous aideront à rompre en bons termes
1. Préparez le sol. L'expérience des psychanalystes prouve que l'élément de surprise rend la rupture plus douloureuse. Vous et votre partenaire aurez besoin de temps pour vous préparer au changement.
2. Divisez le blâme en deux. Dites-nous quel comportement de votre partenaire a conduit à cette fin, mais n’oubliez pas de mentionner vos erreurs.
3. Maintenez votre dignité. N'aérez pas votre linge sale en public et ne parlez pas à tout le monde des terribles habitudes de votre ex-partenaire et d'autres problèmes personnels.
4. Fixez des limites de communication. Convenez si vous souhaitez rester amis, aller aux fêtes d'anniversaire de chacun ou aider dans certaines affaires ménagères. si tu as propriété commune, vous devrez certainement contacter pour le partager.
5. Préparez-vous pour le meilleur. Rien dans la vie ne passe sans laisser de trace. Pensez aux leçons que vous pouvez tirer de ce qui s’est passé et remerciez votre partenaire pour tous les moments de joie que vous avez vécus.
De nombreuses femmes sont incapables de mettre fin à une relation, même si elles comprennent qu'il n'y a pas d'amour, mais à sa place il y a une sorte d'amour. attachement douloureux. Nous trouvons des raisons pour lesquelles nous devons « porter notre croix ».Femme.ru vous dira comment vous débarrasser de cette dépendance.
A la question « pourquoi êtes-vous toujours ensemble ? » dans de tels cas, il y a une réponse-excuse habituelle qui n'a rien à voir avec la logique : « Je suis avec lui, parce que sinon avec lui, alors je serai seul pour toujours. » « J’étais destinée à être maîtresse », « Je veux partir mais je ne peux pas », « Je dépends de lui », « Il est comme une drogue », etc. Il semble que dans une telle situation, rien ne puisse être fait et « c’est le destin ». En fait, il est possible de trouver une issue, mais il est peu probable que ce processus soit indolore et rapide.
Parfois, partir est bien plus difficile que rester
Signes que vous êtes dans ce piège
- Limiter votre propre liberté
Vous vous accrochez à cette personne même si vous savez que rien de bon n’en sortira. S'il y a un élément prononcé de dépendance dans une relation, une formulation typique ressemble à ceci : « Je dois être avec lui, je dois être avec lui même malgré tout, même si je me sens mal.
- Panique
Chaque fois que vous pensez à la rupture et à ses conséquences, vous tombez dans un état de panique. État similaire Cela arrive aux personnes qui boivent lorsqu’elles se rendent compte que l’alcool est hors de portée.
- La douleur n'est pas seulement mentale, mais aussi physique
Une fois tout cela terminé, vous réalisez que la panique que vous avez ressentie plus tôt en pensant à la rupture n'est rien comparée à un sentiment de dépression. À cela s'ajoutent l'insomnie et la douleur - l'estomac commence à faire mal, il devient difficile de respirer.
Raisons du « non-soin »
Pour vaincre la dépendance, il est nécessaire de comprendre les raisons qui obligent les femmes à poursuivre des relations qui auraient dû prendre fin depuis longtemps. Il y a trois raisons principales.
D'abord- ce sont des faits simples et compréhensibles qui ne peuvent être modifiés - par exemple, la présence d'enfants ensemble.
Deuxième fait référence au domaine des stéréotypes et des croyances courants auxquels une femme croit sincèrement. Ainsi, elle peut être convaincue qu'être seule à son âge est honteux, ou qu'à son âge c'est honteux de chercher un nouveau partenaire, ou encore qu'une rupture signifie toujours une défaite, et qu'elle ne perd jamais.
Troisième, en règle générale, est caché plus profondément, dans la sphère émotionnelle et motivationnelle, et est directement lié au phénomène de soif d'attention et de sympathie, les racines de ce phénomène remontent à l'enfance. Un enfant mal-aimé ou mal-aimé qui n'a pas reçu le montant requis à temps amour parental, devient un adulte animé par le désir d'être nécessaire à quelqu'un, même si le prix de ce besoin est la violation de sa liberté et de ses intérêts personnels.
Vous seul pouvez vous libérer de la dépendance relationnelle.
Comment dire adieu à la dépendance
Il existe des techniques qui peuvent aider à se débarrasser d’une dépendance douloureuse. Pour qu’ils fonctionnent, vous devez comprendre pourquoi vous les utilisez. Considérez que les techniques sont un moyen de résoudre un problème dont les conditions ressemblent à ceci:
- Vous pouvez et devez d’abord reconnaître votre soif d’être nécessaire et aimé par tous les moyens et essayer de vous en libérer.
- Vous pouvez et devez découvrir quelles peurs vous empêchent d’agir et de commencer à les combattre.
- Vous pouvez et devez commencer à séparer votre personnalité de celle de la personne dont vous dépendez, augmentant ainsi votre estime de soi. Votre objectif est d’apprendre à vivre sans figure d’attachement.
- Tenez un journal relationnel. Décrivez de la manière la plus détaillée possible votre relation avec votre partenaire et ce que vous avez pensé et ressenti en même temps. Votre tâche consiste à enregistrer vos sentiments sur papier. Après un certain temps, en relisant le journal, vous pourrez reconstruire les sentiments que vous avez réellement vécus, et non ceux que vous inventerez vous-même plus tard. Et en même temps, vous identifierez certainement certains modèles et situations récurrentes avec des comportements et des comportements répétés. réactions émotionnelles.
- Vous pouvez vous écrire de courts messages d’encouragement dans un cahier spécial. Essayez de communiquer avec cette fille à laquelle personne n'a prêté attention et qui se cache toujours dans un coin isolé de votre âme. Prenez la position d'un adulte, sage et expérimenté, et commencez à écrire. Par exemple : « Vous avez peur de la douleur et de la solitude à venir. C'est vrai. Mais c’est parce que maman et papa ne vous ont pas accordé autant d’attention que nécessaire. J’ai déjà grandi et je promets que tout ira bien plus tard.
Méthode n°1. "Je t'écris"
Méthode n°2 « Cercle d'amis »
Dans la phase de rupture des relations les plus importantes et les plus étroites de la vie, nous avons plus que d’habitude besoin d’une aide amicale. Certaines personnes préfèrent faire confiance à une seule personne, d’autres trouvent cela plus facile lorsqu’il y a beaucoup d’amis. En règle générale, une personne en rupture se sent mal et se répète constamment, parlant encore et encore de ce qui s'est finalement passé. Même le plus meilleur ami Il est très difficile pour un ami de résister seul à une telle épreuve. C'est bien d'avoir plusieurs amis - vous aurez au moins plusieurs points de vue sur la situation, et en même temps vous sentirez qu'il n'y a pas un espace sans air autour de vous, mais des gens qui se soucient de vous. De plus, les amis vous rappelleront les moments pas si agréables de la vie que vous oubliez vous-même soudainement en vous précipitant pour revenir.
Méthode n°3 Travailler sur soi
Plus vous êtes clairement conscient de votre propre « je », plus il est facile de vous débarrasser d'une dépendance douloureuse. Commencez par votre propre corps: Renforcez votre estime de soi avec une idée de la taille, de la forme du corps, du fonctionnement des muscles, etc. Le plus chose importante La chose sur laquelle vous devez travailler, c'est la respiration. Alors choisissez ce que vous aimez : le sport, le yoga, les arts martiaux et trouvez l'harmonie avec votre propre corps.
Réaliser propres désirs – séparez-les des désirs de la personne dont vous dépendiez auparavant. Concentrez-vous sur vos envies pendant 10 minutes chaque jour. Ce n’est pas aussi simple qu’il y paraît à première vue. Soudain, il se peut que vos désirs se contredisent ou que vous ne les ayez pas du tout. En fait, bien sûr qu’il y en a ! Vous n’avez tout simplement pas encore appris à les reconnaître. N'abandonnez pas et vous apprendrez certainement !
Avant de parler d’attirer de nouvelles relations, il est important de rompre toutes les connexions réelles ou virtuelles inutiles qui prennent de la place dans votre âme.
Vous pouvez ainsi vous libérer des connexions virtuelles et illusoires - écrivez simplement :
« Tu sais, j'ai décidé de créer relation serieuse, la famille est très importante pour moi, alors je vous remercie et mets fin à ma relation avec vous, car vous et moi avions un objectif : juste communiquer. Et maintenant je veux faire de la place pour une relation sérieuse à long terme».
Une de mes clientes, lorsqu'elle a commencé à faire ce genre de nettoyage, a écrit une lettre sincère à l'homme qu'elle aimait le plus. e-mail, qu'elle l'aime bien, que pour elle il est l'image de l'homme avec qui elle aimerait avoir une relation sérieuse.
Elle a pris le risque soit de mettre fin complètement à cette relation, soit de la poursuivre à un nouveau titre. L'homme ne lui a pas répondu, et c'était pour elle un signe qu'il n'était pas prêt, et elle a mis fin à cette relation. Vous aussi, vous pouvez franchir cette étape précise : écrivez, dites à vos partenaires virtuels que votre objectif a changé.
Aide à comprendre les relations avec les ex-maris bon exercice« Deux chaises » : vous vous asseyez sur une chaise, mettez une chaise vide en face et exprimez tout à votre ex en imaginant qu'il est assis sur la chaise d'en face.
Il faut s'exprimer justement dans le but de se libérer, de lâcher prise, de clore ce sujet. Si vous imaginez cela au sens figuré, vous libérez votre cœur de la douleur, de la colère, des peurs, de tous les griefs passés. Puis, tout en bas, vous découvrez que l'amour pour votre ex-mari y réside.
Et voici la dernière étape : reconnaître, accepter cet amour et le laisser partir aussi. Cela peut arriver à tout le monde en même temps, il est juste important d’y avancer progressivement, étape par étape.
Prenez un temps libre
Qu’est-ce qu’il est important de faire d’autre ? Si nous parlons de nombreux attachements et connexions ou de certains relations sexuelles, vous pouvez décider vous-même de prendre une pause de 3 mois.
Engagez-vous simplement à n'avoir aucune relation sexuelle avec un homme, car votre objectif est de vous préparer, d'accumuler de l'énergie, de vous préparer à rencontrer celui avec qui vous souhaitez une relation à 100%.
Je me souviens d'une de mes clientes qui avait beaucoup de mal à abandonner cette chose en particulier, car elle tirait beaucoup de joie du fait qu'elle avait un homme, un deuxième et un troisième. En fait, le sentiment d'insatisfaction grandissait, car le temps passe, la jeune fille a déjà 30 ans et il n'y a pas de famille.
Oui, il y a beaucoup d'aventures, de sexe et toutes sortes de cadeaux, mais il n'y a pas de relations sérieuses. Et pour elle, bien sûr, ce fut un exploit lorsqu'elle a décidé de prendre une pause de 3 mois et de ne nouer aucune relation du tout.
C'était difficile pour elle les 2 premières semaines, puis elle s'est beaucoup détendue et a dit : « Mon Dieu, c'est tellement bien que j'ai pris cette décision, je vois que je suis maintenant remplie d'une sorte de fraîcheur, de pureté, de douceur, comme si j’avais été nettoyée de toutes les couches et que j’avais commencé à m’entendre davantage en tant que femme.
Il peut être difficile, bien sûr, de rompre les liens avec un amant marié et qui se présente peut-être une fois toutes les 2 semaines, mais ici vous pouvez aussi le remercier et lui dire directement :
« Je mets fin à cette relation, il ne se passera plus rien. Votre soutien est très important pour moi, je vous demande de me soutenir, car je veux vraie famille, à part entière. S'il vous plaît, acceptez mon choix et donnez-moi l'opportunité de créer mes propres relations».
Comment guérir la douleur d’une relation passée ?
Il est très important de se libérer de la douleur des relations passées. Vous pouvez écrire une lettre de ressentiment, une lettre de douleur, choisir un oreiller spécial que vous battrez et exprimer votre douleur, votre ressentiment, votre vengeance.
La technique des « Deux chaises » fonctionne aussi bien ici, lorsque vous pouvez exprimer votre douleur avec n'importe quel mot, pleurer, laisser sortir cette douleur, l'exprimer.
Une de mes clientes utilisait cette pratique : elle imaginait qu'elle ex-mari assise sur la chaise d'en face, elle prit les fils et commença à s'y attacher, se rendant compte qu'elle la tenait toujours.
Et puis elle a commencé à couper ces fils qu'elle était prête à rompre. Du coup, il lui reste 2 fils : un fil est l'enfant, il le sera toujours, et un fil est soutien matériel, pension alimentaire. Elle a décidé de le quitter car cette connexion ne l'empêche pas de créer de nouvelles relations.
La chose la plus importante ici est de ressentir de la gratitude envers les hommes qui ont été dans votre vie. Tout le monde a apporté quelque chose, tout le monde vous a appris quelque chose. Et cela est très précieux pour vous, soyez-leur reconnaissant pour l'expérience que vous avez reçue. En lâchant prise avec gratitude, vous débarrasserez progressivement votre espace des relations inutiles.
À suivre...
Les relations entre un homme et une femme atteignent tôt ou tard un stade où il faut se demander : est-ce que cela vaut la peine de continuer ? Parfois, nous sommes guidés par les émotions, et elles sont de mauvais conseillers. Parfois, l'écart est évident et inévitable - en cas de trahison, de violence, de méchanceté. Mais le plus souvent, nous doutons de la justesse de notre décision, surtout si nous avons tant investi dans cette relation... Il existe toujours de nombreuses raisons de séparation, mais toutes ne peuvent pas être considérées comme valables. Voici 10 raisons, dont chacune peut devenir la principale.
Dans quels cas mettre fin à une relation ?
1. Les vôtres sont différents valeurs de la vie et les objectifs. Si les gens sont unis par des valeurs et des attitudes communes dans la vie, alors ils peuvent être ensemble, même s'ils sont très différents. personnes différentes. Et vice versa, s'ils valorisent des choses complètement différentes et s'efforcent d'atteindre à des fins différentes, alors une véritable compréhension mutuelle entre eux est impossible. Par exemple, l’un de vous souhaite devenir un professionnel hors pair et l’autre veut vivre toute sa vie gratuitement. L'un rêve de créer une vraie famille, et le second veut se promener et sortir. L’un essaie d’améliorer les conditions de vie, tandis que l’autre est content de tout... Plus tôt vous découvrirez les véritables aspirations de chacun, plus tôt vous comprendrez si vous avez un avenir commun.
2. Il ne t'aime pas. Si un homme ne vous aime pas pour ce que vous êtes, ne vous flattez pas d’espoir : cela signifie que cela n’arrivera jamais. Il vaut mieux ne pas attendre le moment critique où il déclare haut et fort : « Je ne t’aime pas » ; cela inflige une blessure très profonde au psychisme. Si vous ne ressentez pas son amour, écoutez vos sentiments dès le début. Il vaut mieux partir à l'heure et espérer qu'il le regrettera (c'est d'ailleurs une excellente motivation pour réaliser quelque chose dans la vie), que de s'humilier et de mettre son âme dans une relation qui n'en vaut pas la peine.
3. Vous ne l'aimez pas. Contrairement aux hommes, les femmes peuvent tomber amoureuses de quelqu’un progressivement. Ils peuvent même vivre un mariage calme et harmonieux, sans éprouver aucune passion pour leur conjoint. Mais est-ce que ça vaut la peine de se persuader et de se zombifier tout en vivant avec personne mal-aimée? Surtout si vous êtes capable d’éprouver des sentiments profonds envers quelqu’un d’autre. Après tout, si vous n’aimez pas une personne, tout chez elle vous irrite et vous commencez à montrer le pire qui est en vous. Cela ne disparaît jamais sans laisser une trace sur le psychisme. Qui sait quel genre de truc votre subconscient peut vous faire. Par conséquent, la plus grande honnêteté dans cette affaire est votre seul conseiller.
4. C'est un redneck. Ce concept n'a pas de définition claire dans le dictionnaire, mais une nature sensible reconnaît immédiatement le redneck chez une personne. Pour généraliser, un redneck est une personne qui veut se sentir bien aux dépens des autres. Et c’est bien à son niveau primitif. Si vous êtes une personne intellectuelle sensible, alors la vie avec un redneck vous est impossible. Vous préféreriez n'importe qui à côté de vous, mais pas un rustre stupide, fier et aussi agressif. Parce qu'il essaiera toujours de vous ramener à son niveau. Heureusement, cela n'a rien à voir avec ma vie personnelle.
5. Il « regarde constamment de côté ». Manger des raisons différentes pourquoi les hommes se comportent de cette façon. Parmi eux, il y a des « loups solitaires », des mâles banals, des fêtards chroniques, simplement émotionnellement endommagés... Mais d'une manière ou d'une autre, on ne se sent jamais en confiance avec une telle personne, puisqu'à tout moment elle peut être « conduite » dans une direction inconnue. . S'il préfère le plus souvent passer du temps quelque part et avec quelqu'un d'autre plutôt que du temps passé seul avec vous, il est peu probable qu'une telle relation dure éternellement. Même si vos natures sont similaires. La liberté dans les relations est bien sûr très importante. Mais la liberté signifie aussi la responsabilité, et tout le monde ne l’a pas. C’est ce qu’il faut admettre lorsqu’une relation prend fin.
6. Il a trop de problèmes. La sagesse mondaine des femmes dit : « Ne commencez pas à sortir avec une personne qui a plus de problèmes que vous. Peu importe à quel point l’amour vous a aveuglé au début, tôt ou tard, cette sagesse vous sera révélée. Bien sûr, chez un adulte personne active plein de problèmes. Mais si vous commencez à vous sentir comme la « maman » d'un homme, si vous essayez constamment de l'aider pour quelque chose, de l'aider, de le sauver de quelque chose, d'écouter, de comprendre, de justifier, de pardonner, mais vous ne le faites pas. Je n'obtiens aucun retour, cela signifie qu'il s'est assis avec toi sur le cou. Qu'est-ce que vous obtenez en retour? Est-ce que ça vaut le coup de continuer comme ça ? Considérant que les problèmes et l’ingratitude viennent généralement avec le paquet.
7. Vous ne vous souciez pas des besoins et des désirs de chacun.
Indifférence malveillante en général - panneau d'avertissement, UN 
surtout si l'un de vous le montre constamment. Disons que vous avez dit dix fois ce que vous aimeriez et ce que vous n'aimez pas. Des indices, des textes directs, des scandales - et toujours rien ne change. Cela signifie qu'il s'en fiche et qu'il continuera à ignorer vos désirs et vos besoins. Agissez d'une manière qui vous irrite, vous irrite et vous met en colère, et ne faites pas des choses qui vous rendent satisfait et heureux. Si vous avez des scandales fréquents sur cette base, alors la rupture n'est pas loin. Et ici, comme dans le cas du manque d’amour, il vaut mieux d’abord mettre fin à la relation que d’attendre le point critique.
8. Vous n’approuvez pas le cercle social de chacun. Puisque nous vivons en société, notre cercle social – familial, amical, professionnel – a une influence sur nous. Idéal si nous aimons les parents, les amis et partenaires d'affaires les uns les autres (ou du moins nous ne sommes pas contre eux). Mais si nous ne nous entendons pas vraiment avec eux, c’est déjà un signal d’alarme. Chacun d’eux, individuellement, est capable d’apporter une contribution décisive au fait que la relation finira par s’effondrer. Cependant, ce n'est pas seulement un appel, mais une alarme qui doit se déclencher si l'un de vous essaie par tous les moyens d'empêcher l'autre de communiquer avec sa famille et (ou) ses amis. Cela signifie que la matière est impure, ce qui signifie qu’il y a une raison. Mais cette raison vous éloigne de toute façon de la confiance et de l’harmonie. Tôt ou tard, elle vous séparera.
9. Vous vous ennuyez avec lui. Sans doute que vous ne souhaiteriez pas que quiconque vive avec un alcoolique, un toxicomane, un redneck, un personnage problématique, etc. Mais vivre avec une personne avec qui on s'ennuie à mourir est une épreuve difficile. À un moment donné, toutes ses vertus et sa décence cessent de compter. Vous êtes prêt à vous enfuir et à faire de grands efforts, histoire de ne pas rentrer chez vous et de ne pas voir son visage maigre. Pour que les gens ne s'ennuient pas ensemble, premièrement, ils ne doivent pas être ennuyeux, et deuxièmement, ils doivent avoir intérêts communs avoir quelque chose à dire. Si vous vous ennuyez avec un homme, n’allez pas jusqu’au péché et ne rompez pas avec lui, car ce n’est pas de l’amour.
10. Émotions négatives l’emportent sur les aspects positifs. Tout ce qui existe aspire à l'équilibre. Et par conséquent, quelle que soit la difficulté de votre relation, vous pouvez toujours répondre à la question de savoir quelles émotions y sont les plus présentes : positives ou négatives. Donnez-vous ou recevez-vous plus ? Souffrez-vous davantage ou ressentez-vous de la joie ? Êtes-vous plus nerveux ou appréciez-vous la vie ? Et s’il y a plus de souffrance, de nervosité et de dévouement que de paix, de confiance et de bonheur, alors pourquoi maintenez-vous cette relation ? Seul vous et personne d’autre pouvez répondre à ces questions. Essayez de terminer la phrase « Ma relation est… » sans réfléchir. Si vous la formulez honnêtement et que vous n’aimez pas cette réponse, alors vous n’êtes pas satisfait. Et si tel est le cas, alors ces relations doivent être renforcées. Après tout, la vie ne s’arrête pas avec eux. De plus, c’est la seule façon pour vous d’avoir une chance de le changer pour le mieux.
Cependant, le plus question principale, exigeant une réponse honnête : êtes-vous sûr que c'est l'homme de votre vie, exactement celui dont vous avez besoin ? Si vous en êtes sûr, combattez pour votre amour jusqu'au bout. En fin de compte, même s’il existe des dizaines de bonnes raisons de rompre d’un côté de la balance et d’aimer de l’autre, elles l’emporteront toujours.
