L'amour n'est pas réciproque - une sensation désagréable contre laquelle personne n’est à l’abri. Ce n’est pas pour rien que le dicton « on ne peut pas être gentil par la force » est apparu dans notre vie quotidienne depuis l’Antiquité. Personne ne veut jouer le rôle d’une personne dont l’amour a été rejeté. Mais néanmoins, cette situation se produit assez souvent dans la vie. Comment survivre à cette tragédie avec pertes minimes pour vous-même, comment arrêter de vous inquiéter et de vous énerver - lisez cet article.
Amour ou dépendance
Cela n'arrive-t-il pas ? amour mutuel? La réponse à cette question est claire : bien sûr ! Et il existe de nombreux exemples de cela. La plupart des poèmes, chansons, romans et films sont consacrés au thème de l’amour non partagé. Il est intéressant pour nous d'observer comment les héros des œuvres populaires font face au problème. Mais que faire si vous vous trouvez vous-même dans une situation similaire ?
L'amour mutuel guérit les blessures mentales les plus terribles, inspire et donne à une personne sensation de plénitude bonheur. Cependant, l’amour n’est souvent pas réciproque. De tristes statistiques montrent que presque une personne sur deux est confrontée à une situation dans sa vie où les sentiments ne coïncident pas.
Certaines personnes savent changer de sujet et supportent facilement cette tragédie. D’autres peuvent rester longtemps dans un état de souffrance.
Les psychologues partagent le sentiment et dépendance à l'amour. L'amour vrai- c'est un sentiment de liberté. personne aimante est capable d'accepter sereinement le refus, car il accepte l'objet de son adoration tel qu'il est, sans rien attendre en retour. C'est dommage, mais c'est très rare.
Dans la plupart des cas, l'amour non réciproque provoque des réactions très contradictoires et inconfort. Souffrir en cas de refus d’un proche signifie qu’une personne devient moralement dépendante de l’objet de son adoration. Dans ce cas, vous devez prendre certaines mesures pour retrouver la joie de vivre, vous ouvrir à de nouveaux sentiments et éviter les problèmes liés à une dépression constante.
Tout d'abord, il est important de comprendre ce que vous avez : ou Si votre sentiment ne vous procure que des émotions agréables, vous avez de la chance, vous êtes capable d'aimer d'un amour libre. Se sentir mal à l’aise signifie que vous dépendez de la personne pour laquelle vous avez des sentiments.
Les psychologues tirent la sonnette d'alarme depuis longtemps : l'amour non réciproque implique troubles dépressifs, qui n'ont pas l'effet le plus favorable sur la santé humaine.
Ce qu'il ne faut pas faire
Comment se débarrasser de l’amour non réciproque ? Tout d'abord, vous devez essayer d'éviter les erreurs courantes qui ne peuvent qu'aggraver la situation.
Essayez de vous ressaisir. Les larmes et l’apitoiement sur soi n’y changeront rien. Tout ce que vous obtiendrez, c'est un visage gonflé, des yeux rouges et une apparence générale fatiguée. De plus, une telle réaction à la situation n'apportera que du négatif ; vous ne pourrez pas vous connecter et prendre la bonne décision.
La solitude pendant cette période n'est pas pour vous ! Essayez d'être entre amis : communiquez, marchez ensemble, faites des choses communes pendant tout votre temps libre.
Ne mangez pas votre dépression. Outre les kilos en trop et la dépendance alimentaire, la gourmandise n'apportera plus de résultats.
Par où commencer la guérison
La toute première chose que vous devez faire est de comprendre que vous seul pouvez vous aider. Personne d’autre que vous-même ne peut surmonter la tristesse, la douleur et la déception associées au rejet.
Les psychologues recommandent : commencez à vivre vie pleine. Faites tout votre possible pour que chaque instant de votre vie ne soit pas gaspillé. Essayez de « passer » de vos pensées amères à quelque chose de nouveau et d’inconnu pour vous. Par exemple, rejoignez un club de fitness, commencez à dessiner, apprenez des langues, allez danser...
Fixez-vous une règle : chaque jour avant de vous coucher, faites le bilan de vos nouvelles réalisations. Au fil du temps, vous apprendrez à profiter de vos réussites, et c'est essentiel. Assurez-vous que vos changements sont en cours. meilleur côté ne passera pas inaperçu, et bientôt une personne avec qui vous aurez des sentiments mutuels apparaîtra dans votre environnement.
Brûlez vos ponts
Comment survivre à un amour non réciproque ? La meilleure façon la vaincre, c’est oublier la personne qui a rejeté vos sentiments. Ce n'est pas difficile à faire si vous suivez certaines règles.
- Retirez de votre vue les cadeaux, photographies et bibelots chers à votre cœur que vous avez reçus en communiquant avec cette personne.
- Empêchez les gens autour de vous de se sentir désolés pour vous. Arrêtez de discuter et de ressentir des sentiments non acceptés. Arrêtez toute histoire de vos connaissances sur la personne que vous essayez d'oublier.
- Si une musique vous évoque des associations douloureuses associées à des sentiments non partagés, supprimez-la et ne l’écoutez pas.
- Évitez les endroits qui peuvent rappeler des souvenirs et des pensées amères associés à cette situation.
L'amour non réciproque passera rapidement au second plan si vous prenez ces conseils de manière responsable et vous protégez de tout ce qui peut vous rappeler ce qui s'est passé.
Faites-vous plaisir
Une personne qui se débarrasse de la déception associée a besoin d'émotions vives et positives. N’ayez pas peur de vous faire plaisir, offrez-vous ce que vous aimez, ce qui peut vous faire sourire et vous procurer de la joie.
Prenez du temps pour vous. Visitez un salon de beauté, faites manucure à la mode, nouvelle coupe de cheveux. À la maison, vous pouvez vous limiter à un bain moussant et à un masque facial. L'essentiel est d'apprécier le processus, de devenir meilleur et plus confiant.
Allez faire du shopping et offrez-vous un cadeau, achetez quelque chose dont vous rêvez depuis longtemps.
De telles actions augmentent considérablement l’estime de soi. Si vous voulez être aimé, aimez-vous d’abord. Traitez-vous comme la personne la plus chère et la plus aimée. Cette approche fait des merveilles : en rayonnant de joie et de confiance en soi, vous attirerez beaucoup d'émotions positives dans votre vie.
Combattre le feu par le feu
N'oubliez pas : l'amour non réciproque est une nuisance temporaire. Regardez de plus près, vous êtes entouré de nombreuses personnes qui souhaitent communiquer avec vous. Laissez de nouvelles personnes entrer dans votre vie, montrez-leur de l'intérêt, car qui sait, peut-être que votre destin est parmi eux.
Essayez d'éviter d'entrer dans dépendance psychologique d'un amour non partagé.
Si vous voyez que la personne pour laquelle vous avez des sentiments ne vous rend pas la pareille, n’attendez pas, commencez à agir immédiatement. Plus vite vous prendrez le contrôle de votre destin, plus vite vous vous rétablirez et recommencerez à profiter de la vie.
Une personne qui en souffre se sent souvent la plus malheureuse au monde. Il est capable d'atteindre le désespoir complet et voudrait se libérer de la passion qui le tourmente, mais il ne sait pas comment survivre à un amour non partagé et retrouver la paix et le bonheur. Les phrases éculées selon lesquelles le temps guérit ou « tout passera, cela aussi passera » n'apportent aucun soulagement et sont perçues comme des mots vides de sens. Ah, si seulement il savait que la plupart des vivants avaient eux aussi l’occasion de vivre quelque chose de similaire à un moment donné ! Et d'une manière ou d'une autre, ils ont réussi, se sont calmés, ont rencontré une personne qui les a appréciés, compris et aimés...
Vous n’arrivez pas à comprendre, les conseils du psychologue que nous publions dans cet article vous aideront à survivre les temps difficiles. Assurez-vous de tout lire jusqu'au bout ; les informations publiées ici vous aideront à comprendre que la situation dans laquelle vous vous trouvez n'est pas du tout aussi désespérée et terrible que vous le pensez.
Amour non partagé ou amour à sens unique ?
Les psychologues disent que lorsqu'une personne est amoureuse unilatéralement, alors nous ne parlons probablement pas d'amour, mais de tomber amoureux. Dans ce cas, il n’y a pas de communication étroite à long terme entre deux personnes et celui qui est amoureux connaît en fait peu de choses sur le sujet de sa passion. Ils sont posés sur des yeux qui masquent soigneusement tous les défauts de la personne à qui ils s'adressent. sentiments tendres. Ici, ils sont attirés par des données externes ou des avantages fantasmés qui, en réalité, n’existent peut-être pas du tout.
Comment survivre à un amour non partagé si, par exemple, il éclate après une rencontre, une nuit d'orage, une un rendez-vous romantique etc.? Pour l'un des deux, dans ces courts instants, il n'était pas difficile d'être au top ; il a tout démontré meilleures qualités de sa nature, de sa tendresse, de son romantisme, de sa passion et s'est éteint pour toujours... L'autre côté a décidé qu'il avait rencontré un idéal et s'est enflammé d'une passion sérieuse pour une image fictive.
Vous objecterez que la mutuelle relation amoureuse commencez toujours par l'idéalisation de l'image de l'élu ou de l'élu. Et vous aurez bien sûr raison. Mais l’amour mutuel permet aux gens de se connaître progressivement de mieux en mieux. Peu à peu, les illusions ne résistent pas à la pression impitoyable de la réalité et au fil du temps, les premiers sentiments ardents soit se transforment en véritable amour, acceptant de supporter tous les défauts de l'élu, soit passent sans laisser de trace, comme une maladie respiratoire aiguë.
Le problème avec l'amour non partagé, c'est qu'il peut... de longues années exister indestructible, alimenté par des fantasmes et des espoirs. C’est bien de lire des romans et de regarder des films sur de tels sentiments, mais dans la vie, il vaut mieux s’en débarrasser rapidement. Vraiment, c'est si éphémère - notre vie, vaut-elle la peine de la consacrer à des souffrances sans fin !
à l'adolescence
C'est particulièrement douloureux dans adolescence. Il existe même une opinion selon laquelle on est toujours malheureux. Dans un sens amour non réciproque les adolescents deviennent pour eux une vaccination préventive. Ayant connu une confusion de sentiments dans leur petite enfance, la plupart des jeunes deviennent à l'avenir plus forts psychologiquement et plus attentifs au sujet de leur nouveau choix.
Heureusement, la plupart des adolescents passent par là en toute sécurité. période difficile, mais pour ceux qui sont particulièrement vulnérables et sensibles, cela peut prendre plus de temps. Cela peut se développer et cela aura mauvaise influence construire des relations avec le sexe opposé dans la future vie adulte.
Si un jeune homme ou une jeune fille souffre énormément et ne comprend pas comment faire face à un amour non partagé, les parents doivent avant tout leur apporter leur soutien. Le problème est qu'à l'adolescence, les enfants s'éloignent souvent de leurs proches. Souvent, ceux-ci ne sont pas en mesure d'aider leur fils ou leur fille, car ils ne savent tout simplement pas exactement comment se comporter et comment parler d'amour à leur fils.
1. Faites preuve de autant de tact que possible lorsque vous parlez à votre enfant de ses sentiments. Dans le cas contraire, l’adolescent se retirera et ne partagera plus ses expériences avec vous.
2. Ne donnez pas de conseils adaptés aux adultes (changer de coiffure, commencer à faire du fitness, etc.) Mieux vaut essayer d'expliquer que ses sentiments sont restés sans contrepartie non pas parce qu'il est mauvais (pas assez beau, pas assez intelligent, etc.) C'est juste que les sentiments des gens ne coïncident pas toujours, parce que nous sommes tous différents et c'est tout à fait normal.
4. Si vous comprenez que votre expérience personnelle n'intéresse pas votre fils ou votre fille, alors passez aux histoires sur le sort des « stars » qui l'intéressent.
5. Si vous sentez que votre adolescent a presque surmonté sa solitude intérieure, essayez de l'intéresser à une nouvelle activité, un nouveau sport ou une nouvelle créativité. Vous pouvez partir en voyage ensemble.
Si les parents voient qu'ils ne peuvent pas aider leur enfant par eux-mêmes et qu'il est plongé de plus en plus profondément dans les expériences, alors il vaut mieux se tourner vers psychologue professionnel et avec lui chercher des moyens de sortir de la situation actuelle.
En général, l'amour chez les adolescentes est un sujet très vaste et nécessite une étude distincte. Dans cet article, nous n'avons donné que de brèves recommandations générales. Des informations complémentaires présentées dans l'article mettent en évidence les problèmes et les relations des adultes.
Raisons de l'amour non partagé
Il arrive qu'une personne éprouve à plusieurs reprises un sentiment d'amour non partagé tout au long de sa vie. Autrement dit, le même type de situation, « le jour de la marmotte », se répète encore et encore. Cela peut indiquer un problèmes psychologiques. Ces personnes devraient prendre rendez-vous avec un spécialiste qui les aidera à se comprendre.
Lors des rendez-vous chez les psychologues, de nombreux visiteurs rencontrent le même type de problèmes. Par exemple, une femme dit : « Je souffre d’un amour non partagé ! » - et commence à décrire sa situation. Et ici, dans la mémoire d'un psychologue expérimenté, toute une série d'histoires similaires surgissent immédiatement sur la façon dont les femmes choisissent comme objet de leur amour des hommes mariés et heureux en mariage ou simplement amoureux d'une autre fille - c'est-à-dire le plus inaccessible. .
En commençant à démêler l'enchevêtrement des problèmes de ces visiteurs, le psychologue comprend que dans leur subconscient existe une forte conviction qu'ils ne sont pas dignes d'amour, que l'aversion est normale pour eux. Et les racines de cette anomalie psychologique remontent profondément à l'enfance, lorsque les parents étaient trop critiques, pointilleux et exigeants envers leur enfant, le grondant et le critiquant pour la moindre offense.
Il arrive souvent que l’amour malheureux et unilatéral soit un choix presque conscient. Dans ces cas, les femmes (cela arrive moins souvent avec les hommes) ne ressentent pas le besoin d'une relation à part entière. Ils ont besoin d'angoisse mentale, de sentiments violents, mais pas partenaire permanent pour la vie. Cela indique immaturité émotionnelle et nécessite une correction psychologique.
Il arrive souvent que la vie d’une personne soit si calme et confortable dans tous les domaines qu’elle essaie inconsciemment de créer des conditions qui lui donneraient la possibilité de souffrir et de se plaindre. Cela crée un contraste émotionnel et vous fait ensuite apprécier votre vie passée, qui semblait si fade et ennuyeux.
En général, il existe de nombreuses raisons d’amour non partagé, et celles décrites ici ne sont qu’une goutte d’eau dans l’océan.
Amour non partagé pour une femme
Nous avons dressé une liste de choses qui peuvent aider un homme à gagner le cœur d’une femme :
1. Ténacité et persévérance.
2. Générosité.
3. Romance.
4. Sens de l'humour.
5. Confiance en soi.
6. Popularité notable auprès du sexe opposé.
Et les femmes adorent la force et la tendresse dans un seul flacon. Ce sont des créatures tellement étranges et contradictoires. Si une fille ne vous rend pas la pareille, vous pouvez essayer de devenir son idéal. Mais si vous sentez que vous ne pouvez pas faire face à un tel tâche difficile et ton amour s'enfuit loin de toi comme du feu, alors :
- Ne la traquez pas. Cela peut provoquer des sentiments négatifs encore plus grands dans son âme.
- Essayez d'éviter de voir une victime souffrante, ne montrez pas vos sentiments aux autres, afin de ne pas provoquer leur ridicule. Après tout, ça fait mal sans ça.
- Diriger quoi qu’il arrive vie active, ne vous isolez pas seul.
- N'oubliez pas qu'avec le temps, vos « stocks » ne feront qu'augmenter. Beauté féminine s'estompe rapidement et les hommes gagnent en charme au fil des années. En plus : pour dix filles, selon les statistiques... vous connaissez le reste vous-même.
- En aucun cas vous ne devez commencer à noyer vos chagrins dans l’alcool. Rien de bon n’en sortira certainement.
Avantages de la situation
Imagine ça amour non réciproque peut avoir ses avantages - n'importe quel psychologue expérimenté vous en parlera. Par exemple, l'amour non partagé d'un homme pour une fille peut le faire littéralement « déplacer des montagnes » afin d'obtenir la faveur de sa bien-aimée.
C'est une énorme incitation à l'auto-amélioration. L'essentiel est d'agir et de ne pas rester les bras croisés dans les larmes et la morve. Canaliser l'énergie que donnent les forts sentiments d'amour pour devenir meilleur tant à l’extérieur qu’à l’intérieur. Essayez de rendre votre corps idéal avec l'aide du sport et du fitness, commencez à lire beaucoup, essayez de réussir dans votre activité professionnelle etc.
Un travail acharné sur vous-même conduira au fait que votre entourage s'intéressera davantage à vous, sera surpris par les changements et exprimera son admiration pour la transformation qui s'est produite. Tout cela augmentera votre estime de soi, votre confiance en vous et vous ouvrira de nouvelles perspectives dont vous n'aviez jamais rêvé auparavant. Il se peut que bientôt vous puissiez voir la personne qui vous a causé tant de souffrance sous un tout autre jour et que vous soyez surpris de sentir que l'amour est passé.
Que devrait faire une fille qui est amoureuse sans contrepartie ?
Le sexe faible s’avère finalement moins faible. De nombreuses filles amoureuses préfèrent ne pas soupirer et réfléchir à la façon de survivre à un amour non partagé pour un homme, mais agir de manière très décisive, en essayant d'obtenir la réciprocité par tous les moyens, y compris en se tournant vers des médiums qui promettent de lancer un puissant sort d'amour. Disons tout de suite que nous ne conseillons à personne de se livrer à des choses aussi douteuses. Nous donnons uniquement des conseils éthiques.
Si vous pensez qu'un homme n'a tout simplement pas encore vu vos mérites et votre beauté, les psychologues conseillent dans ce cas de faire quelque chose qui l'aidera à ouvrir les yeux plus rapidement. Et pour ce faire, vous n’avez pas besoin de regarder de loin l’objet de votre passion. Essayez d'être plus proche de lui ! Soyez féminine et douce. Les vêtements et la coiffure doivent bien entendu être impeccables. L'amour non partagé pour un homme devrait devenir une raison pour vous de rechercher la perfection en tout.
Nous allons vous confier un secret d'un psychologue : donnez à un homme, pour montrer ses meilleures qualités en votre présence, l'opportunité d'accomplir des actes chevaleresques. Soyez faible, sans protection, demandez-lui de l'aide, et lorsqu'il vous la donne, ne lésinez pas sur les éloges.
Découvrez ce qui inquiète le plus votre élu dans cette vie. Peut-être qu'il est fan de boxe ou qu'il aime parler de sujets politiques ? Ou peut-être aime-t-il lire des livres d’un auteur moderne à la mode ? Passer à l'action! Essayez de partager ses intérêts et d’être sur la même longueur d’onde avec lui.
Vous avez lu beaucoup de conseils. La plupart d’entre eux concernaient des situations où il existe une possibilité de susciter des sentiments réciproques. Eh bien, que faire s'il n'y a aucun espoir du tout, que faire dans ce cas ? Après tout, il est impossible de vivre en ressentant constamment une douleur tenace dans votre cœur. Ils disent ça chagrin beaucoup plus fort que le physique.
Vous ne pouvez rien faire, vous devrez vous ressaisir et essayer d'accepter l'idée que la personne dont vous êtes amoureux est libre et que vous devez respecter son droit à cette liberté. Vous comprenez tout, mais vous ne savez pas comment oublier l'être aimé ? Les conseils d'un psychologue vous y aideront. Donc:
1. Secouez-vous, arrêtez de vous apitoyer sur votre sort. A bas la paresse ! Essayez de vous charger autant que possible de n'importe quelle activité. Si vous ne savez pas quoi faire, commencez à rénover votre appartement ou réorganisez simplement les meubles. Marquez le début d’une nouvelle vie avec quelque chose de significatif.
3. Commencez à rencontrer des amis plus souvent, allez au théâtre, aux concerts, au cinéma, aux soirées, etc. Mais évitez les endroits où vous pouvez rencontrer la personne que vous souhaitez oublier.
4. Des phrases sur l'amour non partagé, des pensées selon lesquelles vous n'avez pas été apprécié ou réciproque viendront constamment à l'esprit au début. N'acceptez pas de telles pensées. Vous pouvez affirmer mentalement ou à voix haute qu'un jour, il regrettera certainement les opportunités manquées, mais que son train partira.
5. Enfin, rappelez-vous qu’il existe de nombreux autres représentants du sexe opposé dans le monde. Peut-être que quelqu'un s'intéresse à vous et peut-être même s'inquiète d'un amour non partagé pour vous. Essayez de répondre à ses sentiments. Qu'avez-vous à perdre?
6. Enlevez vos lunettes roses. Jusqu’à présent, vous regardiez les mérites de votre proche à la loupe. Essayez d'échanger les avantages contre les inconvénients. Peut-être avez-vous eu beaucoup de chance que cette personne soit passée par là.
7. Ne vous lancez pas dans votre travail, même si c’est exactement ce que vous souhaitez faire. Organisez vos journées pour qu'il y ait toujours du temps pour vous détendre, pour aller chez le styliste, à la piscine ou au parc pour une promenade.
8. Pensez à vos proches. Peut-être que pendant que vous étiez concentré sur votre amour malheureux, vos parents, proches ou amis ont souffert de votre inattention et avaient besoin d'aide et de soutien.
9. Faites attention à votre santé. Le stress réduit considérablement les défenses de l’organisme et un corps affaibli, à son tour, ne peut pas résister au stress. Voyez quel cercle vicieux cela s’avère être ! Il faut absolument des vitamines, Air frais, Soleil, Émotions positives- tout cela augmente le taux de sérotonine dans le sang. Et la sérotonine est l’hormone du bonheur.
10. Si vous ne voulez pas et ne pouvez rien faire pour vous sortir de l'abîme du désespoir, cela signifie que vous avez développé une grave dépression. Il est très difficile d'y faire face seul. Essayez de vous rendre chez un psychologue. Peut-être qu'un spécialiste jugera nécessaire de vous prescrire des antidépresseurs.
Combattre le feu par le feu
Vous sentez-vous tellement déprimé que vous ne croyez pas pouvoir un jour être heureux ? Jetez ces pensées ! Nouvel amour viendra certainement, et l'ancien sera oublié, mais ne fermez pas votre cœur. Les personnes monogames sont très rares parmi les humains. Pourquoi pensez-vous que vous êtes un de leur espèce ?
Dernier mot
Eh bien, notre conversation sur la façon de survivre à un amour non partagé est terminée. Si vous lisez ces lignes maintenant, cela signifie que vous avez lu l'article jusqu'à la fin, qui, à son tour, dit que vous êtes une personne inerte et que vous essayez de vous aider et que vous cherchez activement un moyen de sortir d'une situation difficile. . Nous vous souhaitons sincèrement du bonheur et de l'amour mutuel, qui (nous en sommes sûrs) se produiront certainement dans votre vie !
Une personne a besoin d'amour dès sa naissance. Les psychologues pensent que c'est notre besoin fondamental. Le manque d'amour ou son absence peut avoir un impact négatif sur le mental et développement affectif enfant. Mais même en tant qu’adultes, nous ne perdons pas ce besoin fondamental et c’est pour cette raison que nous construisons des relations avec des personnes du sexe opposé. Quand on aime, il est naturel d’attendre la réciprocité. Mais tout le monde n’y parvient pas, ce qui entraîne souvent des souffrances mentales. Vaut-il la peine de poursuivre une relation dans laquelle l’amour n’est pas réciproque, et que faire dans ce cas ? Considérons.
Qu'est-ce que l'amour pour toi?
DANS la société moderne Malheureusement, il y a eu une substitution de concepts et de nombreuses personnes jeunes et même matures confondent l'amour avec le fait d'être amoureux, bien qu'il s'agisse de concepts différents. Tomber amoureux - Sentiment fort, qui est causée par des réactions biochimiques se produisant dans le corps. Tomber amoureux peut éclater et disparaître plusieurs fois au cours de la vie. Mais ce n'est pas de l'amour. La durée maximale d'une réaction biochimique est de 2-3 ans, et si l'on base les relations uniquement sur ce sentiment de fragilité, il n'est pas surprenant qu'elles s'effondrent. Tomber amoureux est de courte durée et seul le véritable amour peut devenir une base solide pour une relation à long terme.
Par conséquent, si vous vous trouvez dans une situation où vous n'êtes pas réciproque, vous devez tout d'abord répondre à la question : qu'est-ce que l'amour pour vous ? Lorsque vous comprendrez cela, il vous sera plus facile de regarder vers l’avenir et vous saurez quoi faire. Il est possible de tomber amoureux d’une personne qui ne partage pas vos sentiments. Tomber amoureux est basé sur la sympathie, mais l’amour est quelque chose de plus complexe.
Qu'est-ce que l'amour?
En fait, tout est très simple. L'amour n'est pas tant un sentiment qu'un décision. U l'amour vrai il y a plusieurs qualités qui la décrivent.
- L’amour est inconditionnel, contrairement au fait de tomber amoureux. Tomber amoureux est un sentiment qui naît de la sympathie, bonne attitude, passion, attirance mutuelle et confort émotionnel. L'amour naît quelles que soient les conditions. C’est juste qu’à un moment donné, une personne décide consciemment d’aimer, de prendre soin, d’être proche, de soutenir, quel que soit l’objet de l’amour.
- L'amour est altruiste. Et cette qualité le distingue aussi du fait de tomber amoureux. Si tomber amoureux nécessite un don constant de la part d'un partenaire, alors l'amour est le contraire : il se concentre sur le don. C'est cette qualité qui permet aux gens de vivre et d'aimer sans réciprocité, tout en ne se sentant pas malheureux.
- L’amour est sacrificiel, et en cela il s’apparente à tomber amoureux. Tomber amoureux sacrifie quelque chose pour être proche de l'objet vers lequel il est dirigé. L'amour sacrifie quelque chose pour rendre heureux l'objet vers lequel il se dirige.
Que faire si l'amour n'est pas réciproque ?
Si c’est de l’amour et non de l’engouement, vous ne souffrirez pas de ne pas recevoir de réciprocité. Le mécanisme de l'amour est assez simple : il vise à donner. Mais si l’amour s’avère non réciproque, la personne sera vouée à la souffrance émotionnelle.
Amour non réciproque n'est pas vraiment une raison pour mettre fin à une relation. Il est important de comprendre que l’amour donne plus qu’il ne reçoit et qu’il peut combler le manque de ce qu’il reçoit. Par conséquent, si vous aimez mais ne recevez pas la même chose en retour, ce n’est pas une situation désespérée. Comme vous le savez, nous ne pouvons donner que ce que nous avons reçu. Et si une personne n'aime pas, peut-être a-t-elle elle-même été privée d'amour, réel, altruiste et inconditionnel. Une telle personne a besoin de recevoir la guérison, d'être remplie d'amour, et seulement après cela, elle pourra la porter et la donner.
Si vous aimez votre partenaire, mais qu’il ne vous aime pas en retour, les choses peuvent changer. Aimez simplement, donnez de l’amour sans rien attendre en retour et attendez. L'Univers est conçu de cette manière - il restitue à une personne tout ce qu'elle donne, mais seulement dans grandes tailles. Tout comme des milliers de graines peuvent pousser à partir d'une seule graine de tournesol, ainsi la graine d'amour que vous avez semée portera ses fruits et reviendra à vous ! Ne l'oubliez pas, soyez patient et profitez de l'amour !
L'amour n'est pas toujours partagé.
Lorsque les sentiments sont réciproques, il ne reste plus qu’à se réjouir et à partager l’amour les uns avec les autres et avec les autres.
Mais si un amour non partagé surgit, tout le monde ne comprend pas quoi faire. Voyons ce que signifie ce concept.
Interprétation de l'amour non partagé
Si une personne a des sentiments profonds pour quelqu’un qui ne lui rend pas la pareille, il s’agit d’un amour non partagé.
On peut parler d'amour non partagé lorsque l'amant a fait allusion à des sentiments ou même les a admis, mais n'a pas reçu de promesse ni même un soupçon de réciprocité en retour.
L'amour non réciproque, comme le disent les statistiques, se produit le plus souvent à un jeune âge : 14-25 ans, mais les situations peuvent être différentes.
Ce qu'il faut faire?
Les psychologues parlent constamment de ce qu'il faut faire en cas d'amour non partagé. Cette condition est très dangereuse : les gens sombrent souvent dans le désespoir et la dépression profonde.
En fait, il n'est pas nécessaire de s'énerver, le tourment émotionnel dans la situation actuelle est inévitable. La bonne approche vous aidera à les surmonter rapidement et efficacement.
Conseils de psychologues sur la marche à suivre en cas d'amour non réciproque :
- En cas d'amour non partagé, que faire, les psychologues disent : accepter la situation telle qu'elle est.
Vous pouvez vous donner le temps de souffrir et de vous apitoyer sur votre sort, mais vous ne pouvez pas échapper à la situation.
Mais il faut aussi fixer des limites à la souffrance pour ne pas y entrer tête baissée. - Beaucoup de gens savent ce qu’est l’amour non partagé, mais tout le monde ne sait pas ce qu’est la sublimation.
Même si c'est la sublimation qui vous aidera à survivre à une période difficile.
Vous devez vous occuper au maximum avec le travail mental et physique. Vous pouvez laisser libre cours à vos émotions en faisant de l'équitation, de l'escalade, du deltaplane.
Vous devez rechercher des sports et des activités qui vous aideront à faire face au stress. - Une bonne nutrition et image saine pour soulager les tensions énergétiques. Un sauna, un bain de vapeur ou un cours de massage vous aideront.
Ces procédures aident à éliminer les toxines du corps et, avec elles, les expériences disparaissent. émotions négatives, douleur et pinces. - Développement personnel grâce à l'art. De nombreux psychologues conseillent de faire quelque chose de créatif. Commencez à sculpter avec de l'argile, essayez de représenter vos sentiments avec de la peinture, commencez à écouter de la musique classique.
À propos, de nombreux grands chefs-d'œuvre dans tous les domaines de l'art ont été créés précisément pendant une période d'intense souffrance mentale de leurs auteurs.
De nouvelles connaissances peuvent aider à oublier l’amour non partagé. Mais il ne faut pas recourir à cette méthode tout de suite. Vous devez d’abord essayer de restaurer votre force physique et morale.
Quels films sur l'amour non partagé pouvez-vous regarder ?
Si un amour non partagé se produit, un film sur le même sujet vous aidera certainement à faire face à la situation. Peut-être que le comportement des héros contribuera à améliorer quelque chose dans leur vie.
Lorsque les sentiments sont accablants, il est toujours utile de regarder les personnes confrontées aux mêmes problèmes et de prendre en compte leurs essais, leurs erreurs et leurs succès dans la résolution du problème décrit.
Films sur l'amour non réciproque :
- 500 jours d'été. Pour une raison quelconque, ils réalisent le plus souvent des films sur l'amour non partagé d'un homme pour une fille. Ainsi, sur cette photo, un homme tombe amoureux d’un nouveau collègue qui ne croit pas en ses sentiments et ne lui rend pas la pareille.
- Sabrine. La fille du chauffeur tombe amoureuse du fils du chef de famille pour lequel travaille son père. Bientôt, elle part étudier à Paris et revient sous la forme d'une beauté féminine et instruite.
- Humeur d'amour. Le film a une intrigue plutôt non triviale. Le film montre qu'il vaut mieux vivre un amour non partagé que d'être épuisé par des relations familiales malheureuses à long terme.
Si vous regardez un film agréable, l'amour non partagé ne ressemblera plus à une sorte d'obstacle.
Au contraire, c'est tellement complexe état émotionnel contribue à ouvrir de nouveaux horizons. Il vous suffit de trouver une approche de vous-même et de surmonter le stress, en progressant constamment.
