Est-ce que ça existe amour mutuel?

Bien sûr, aimer et tomber amoureux sont des choses différentes. La raison de l'émergence de l'amour mutuel peut être qualifiée de coïncidence niveau physiologique. C'est comme la composition d'un cocktail chimique dangereux : on ne sait jamais quand il va exploser. Il est impossible de prédire un pourcentage sûr de réactifs pour que les deux précipitent de manière égale, mais parfois on a de la chance. Il n’y a qu’une chance sur un million que les sentiments soient réciproques.

Il s'avère que l'amour mutuel est une question de hasard avec une probabilité minime ? Il s'avère que c'est pourquoi ces deux concepts sont séparés : la passion et l'amour. Dans le second cas, il y a plus de prévisibilité, et il y a même de bonnes chances d’entretenir et de maintenir la réciprocité.

Nos sentiments sont influencés par de nombreux facteurs différents. Une personne peut prétendre qu'elle est amoureuse et se cacher derrière la passion, mais en fait, elle peut être guidée par le gain mercantile. Les gens entrent en relation raisons diverses- d'une véritable tempête d'émotions, à un simple besoin de baiser. Vous pouvez même descendre pour « égayer votre solitude jusqu'à ce que je rencontre quelqu'un de meilleur » ou même jouer à l'amour avec quelqu'un par pitié. Pour comprendre, divisons tous les motifs en trois blocs principaux.

Facteur physiologique. La chimie du cerveau et l’explosion des hormones sont incluses ici. C’est une question de coup de foudre et « le sol s’est envolé sous vos pieds ». Lorsque votre pouls fluctue et que vos joues deviennent traîtreusement rouges, peu importe à quel point vous essayez de cacher votre attirance pour l'objet de votre adoration. Toutes les réactions physiologiques du corps que nous ne pouvons pas contrôler. C'est le facteur le plus mystérieux, on ne sait toujours pas exactement comment le cerveau choisit la personne à qui il va réagir de cette façon. Nous n’avons à notre disposition qu’un tas de suppositions, comme « cela nous rappelle notre père », « une symétrie faciale parfaite » ou même « une odeur insaisissable de sueur qui vous convient génétiquement », mais il n’y a pas de réponse exacte au pourquoi et au comment. des sentiments surgissent.

Facteur psychologique. C'est a propos de principales caractéristiques personnage personne spécifique. Certaines personnes ont tendance à être trop expressives, tandis que d’autres sont introverties. Certains sont calmement flegmatiques et n'expriment pas leurs sentiments, tandis que d'autres ont un tempérament chaud et ont un riche vocabulaire. Il ne faut pas ignorer les fortes distorsions du psychisme, par exemple, les personnes prédisposées au syndrome d'Asperger ou à la psychopathie ont du mal à reconnaître les émotions. Lorsqu'ils communiquent avec une autre personne, ils ont l'impression d'être dans un champ de mines dans le noir et cherchent un chemin sûr sur un coup de tête. Par conséquent, certaines personnes ressentent particulièrement des sentiments forts, tandis que d'autres semblent froids, même s'ils peuvent ressentir une catharsis intérieure.

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Facteur social. Les normes de la société et l'environnement dans lequel nous avons grandi et vivons. Peur de devenir asocial (« Je serai laissé seul »), refus de vouloir être différent du groupe (« Tout le monde est déjà marié, je le veux aussi ») ou désir de dominer le groupe et les intérêts mercantiles qui en découlent (« Je' "Je vais épouser un homme riche et gagner en influence") ou l'adhésion aux traditions ("Dans ma religion, on épouse celui choisi par ses parents"). De plus, nous sommes tous élevés dans certaines traditions. Dans notre pays, par exemple, on pense que gars émotif- un faible. En France, au contraire, il est d’usage de vanter sa sensibilité.

C'est dommage, mais on ne peut pas entrer dans la tête de quelqu'un d'autre. Existe-t-il un moyen de comprendre qui aime le plus intensément dans une relation et si votre autre moitié vous aime vraiment ? Après tout, les hommes ne se caractérisent pas par des manifestations actives de sentiments, tandis que les femmes, au contraire, sont plus émotives. Comment comprendre où de beaux mots, et où une personne aime-t-elle vraiment ?

Un jour, une dame de l’âge de Balzac, qui vivait avec son mari depuis plus de quarante ans, m’a posé une question : « Qu’appelez-vous exactement l’amour mutuel ? Une passion passagère ? C'est juste un cocktail d'hormones. Selon elle, l'amour est Longue relation, que les gens construisent depuis des années. Oui, au début, l'intensité des sentiments peut varier considérablement sous l'influence des facteurs les plus importants. raisons diverses, à la fois psychologique, physiologique et social. Mais avec le temps, vous pouvez construire un véritable amour mutuel.

Bien entendu, toute relation est l’œuvre de deux. Mais la tâche d’une femme est de maintenir un équilibre. Il est important de ne pas regarder les paroles d’un homme, mais ses actes. La seule condition est qu’il décide. Une personne doit être sûre qu'elle veut cette relation. Vient ensuite une question de technologie. Une femme doit respecter ses limites et ne pas se laisser traiter indigne. Faites un pas seulement après que l'homme ait fait un pas. Développer ensemble. Puis, au fil du temps, le respect, le soutien, confort psychologique et satisfaction, lecture, véritable amour mutuel.

La dernière phrase d’une dame expérimentée : « L’amour peut toujours se construire, contrairement à tomber amoureux. »

Cela m'a rappelé l'Italie. Une belle vieille ville, de l'amour dans l'air, beaucoup de touristes et d'argent, et résidents locaux Ils peaufinent leurs petites voitures des années 60 avec un tel plaisir que c’en est bluffant. Dans un pays où les plus aimants et hommes sensuels Ferrari a été inventée, les gens se sont habitués à apprécier et à réparer les vieilles choses plutôt que de les jeter. Pourquoi ai-je l’impression qu’ils font la même chose avec les relations ?

L'amour est beau. Et l’amour mutuel est doublement beau ! Voulez-vous qu’il tombe éperdument amoureux de vous ? WomanJournal.ru a rassemblé les moyens les plus fiables de capturer son cœur.

L'amour est le plus beau des sentiments. Et c’est doublement beau quand c’est réciproque. Vous êtes amoureux, mais vous rêvez seulement d'un sentiment réciproque de sa part ? Voulez-vous qu’il tombe éperdument amoureux de vous ?

WomanJournal.ru a rassemblé pour vous les moyens les plus fiables de conquérir le cœur de n'importe quel homme sans recourir à la magie noire.

Méthode n°1. Matérialisation des pensées

Ce la méthode fonctionnera des filles qui n'ont pas encore rencontré l'homme de leurs rêves, mais qui sont tout à fait mûres pour tomber amoureuses. En utilisant cette méthode, vous pouvez facilement tomber amoureux de l’homme qu’il vous faut, qui vous rendra la pareille et deviendra l’amour de votre vie.

Tout ce que vous avez à faire est de formuler un ordre mental. Par exemple : « Je démarre facilement une relation avec un homme qui m'aime et qui m'aime. » Pour que votre « ordre » mental s’accomplisse exactement, formulez-le aussi simplement et spécifiquement que possible. Et pour que ce que vous voulez se réalise plus rapidement, souvenez-vous constamment de votre objectif.

Vous pouvez répéter votre commande en silence ou à voix haute pendant que vous vous rendez au travail. Vous pouvez fantasmer, imaginer de toutes les couleurs une vie heureuse avec l’homme de vos rêves. L'essentiel est que lorsque vous rêvez, imaginez le résultat final (c'est-à-dire que vous et lui êtes heureux ensemble), et non les moyens d'atteindre le résultat (où vous le rencontrerez, comment vous vous rencontrerez, ce que vous porterez, etc. .). C'est la visualisation régulière du résultat final qui matérialise votre demande.

L'essentiel est qu'à chaque fois qu'une pensée vous traverse la tête pensées négatives(« Il n'y a que des salauds dans le coin », « Il n'y a pas assez d'hommes normaux pour tout le monde », « Je ne suis pas digne d'amour. Qui aimera quelqu'un comme moi ? », etc.), remplacez-les immédiatement par des positifs (« Je je suis entouré de des hommes merveilleux», « Mon homme me cherche et me trouvera bientôt », « Je suis digne d'amour », etc.) !

Méthode numéro 2. Donner pour recevoir

Cette technique convient aux filles qui sont déjà tombées amoureuses, mais qui n'ont pas encore eu le temps d'attendre la réciprocité. Pour attirer l'attention de l'homme que vous aimez, vous devez d'abord lui montrer un intérêt sincère.

Si vous parvenez à tomber éperdument amoureux, utilisez une petite astuce : n’exigez pas de réciprocité ! De plus, essayez de ne même pas attendre de réciprocité de la part de l'objet de votre passion. Cela peut paraître étrange, mais c’est plutôt efficace !

Ce qu'il faut faire? Profitez simplement de votre amour au maximum. Après tout, l’état de tomber amoureux en soi est extrêmement agréable. Délectez-vous-en. Vous êtes amoureux, ce qui signifie que vous avez fière allure, que vous recevez beaucoup de compliments, que vous êtes rempli d'inspiration et que vous êtes prêt pour de nouveaux exploits et réalisations. Dites-vous : peu importe qu’il me rende la pareille ou non, je préfère quand même me réjouir de mon amour et en profiter, au lieu de m’inquiéter inutilement.

L'astuce est que dès que vous abandonnez l'intention de recevoir quelque chose (par exemple, de l'amour, de l'attention, etc.), en le remplaçant par l'intention de donner quelque chose, vous recevrez très probablement ce à quoi vous avez renoncé. Essayez-le et vous serez agréablement surpris du résultat.

Méthode numéro 3. La PNL vient à la rescousse

Les psychologues se demandent souvent si une personne peut en contrôler une autre ? Est-il possible de forcer quelqu'un à tomber amoureux de vous ? Les avis diffèrent à ce sujet. Et pourtant, il existe des psychotechniques puissantes qui permettent, sinon de tomber amoureux, du moins de captiver grandement une autre personne.

La première chose qui vous sera demandée est de prendre la position d'un joueur. Autrement dit, traitez le processus de conquête comme un jeu de hasard et jeu passionnant(et non comme une question de vie ou de mort). Ça se passe bien, si ça ne marche pas, eh bien, c'était juste le premier tour, on a toujours le temps de reconquérir. Cette position vous protégera de soucis inutiles et facilitera vos actions.

Pour séduire un homme, adaptez-vous à lui. Parlez la même langue avec lui (essayez d'adopter son vocabulaire, sa voix, sa manière de communiquer). Découvrez et partagez avec lui ses intérêts. Essayez de trouver autant de points communs que possible entre vous. En PNL, cela s’appelle la mise en miroir et la jointure. Essayez de comprendre quel genre de relation cet homme veut, de quel genre de femme il a besoin. Et réfléchissez ensuite à la manière dont vous pouvez vous intégrer à ce schéma. Comment pouvez-vous lui donner ce qu’il veut ?

La PNL vous aidera également lorsque vous êtes amoureux d’un homme qui en aime un autre et que vos sentiments ne sont pas réciproques. Essayez la technique d'ancrage. Laissez-le vous parler de celle qu'il aime à la folie. Lorsqu'il parle, surveillez attentivement son expression faciale, son ton de voix, sa posture et ses gestes. Lorsqu'il est au sommet de ses émotions euphoriques (l'essentiel est que son état soit extrêmement positif), touchez son avant-bras (ou une autre partie du corps) avec votre main. Alors désormais, il associera votre contact à un amour fou.

L'essentiel de cette technique : la précision. Assurez-vous que son état lors de la conversation soit euphorique, plein d'amour, même si cet amour ne s'adresse pas encore à vous. Et par la suite, chaque fois que vous voudrez éveiller en lui un sentiment d’amour, touchez-le simplement de la même manière que la première fois. Et vous verrez comment son état évolue. De cette façon, vous pourrez progressivement intercepter l’amour qui était initialement adressé à un autre.

recevoir des cadeaux (oui, les cadeaux ne peuvent pas seulement faire fondre le cœur d’une femme !).

et bien sûr, le contact physique (câlins, bisous, massage, attouchements).

Méthode numéro 5. Improvisations jazz

La plupart manière fiable conquérir le coeur de l'homme– c’est la détente et la facilité.

L'amour c'est du jazz ! Improviser! Votre logique, votre expérience de la vie, votre raison, votre rationalisme sont absolument inutiles lorsqu'il s'agit d'un sentiment aussi irrationnel que l'amour. Écoutez votre intuition, écoutez votre voix intérieure, ce sont eux qui vous indiqueront le chemin le plus court vers le cœur de votre proche.

6 septembre 2016

Chaque personne sociale a sa propre théorie du bonheur. Certains ne pensent qu’à une carrière, d’autres ont même un toit au-dessus de leur tête et d’autres encore ne voient le bonheur que dans l’argent. Mais presque personne ne comparera tout cela à l’amour mutuel. L'amour mutuel est le comble de l'idylle et tous ceux qui ont pu y parvenir ont vraiment de la chance. Que devraient faire les personnes qui n’ont pas rencontré leur âme sœur ? Cet article lèvera un peu le voile et parlera d’amour mutuel.

L’existence de l’amour mutuel est-elle réelle ?

Très souvent, les gens disent qu'il n'y a aucune trace d'amour, seulement de l'intérêt et de l'affection, parce qu'ils ont été autrefois brûlés par ce sentiment et sont devenus insensibles. Quiconque a aimé et n’a pas reçu de réponse n’a vu qu’une déception totale. S'il n'y a pas d'être cher, c'est déjà triste. De nos jours, de nombreux mariages sont conclus « à la volée », pour des raisons d'argent, les gens ne se sentent pas heureux et cela va bientôt se terminer. Pour recevoir un amour mutuel, il suffit d’abord de s’aimer soi-même.
Comment est-il possible de comprendre l’amour mutuel ?
Beaucoup de gens disent " Je veux un amour mutuel», mais ils ne se rendent pas compte que la source de cette phrase vient du plus profond de l’âme. site web
Il faut commencer par aimer son corps, comprendre son caractère, pour ainsi dire, augmenter sa libido. Il est temps de comprendre que vous êtes tout à fait unique et inimitable, que vous êtes qui vous êtes et qu'il n'y en aura probablement pas d'autre. Quelqu’un peut aimer un sourire, mais vous vous promenez sombrement.

Ce qu'il faut faire

Il n’est pas vrai de dire que l’amour est toujours réciproque. Pour rencontrer ce sentiment, vous devez apprendre à aimer. L'amour représente son sacrifice. Ne restez pas à la maison jusqu'à ce que vieillesse.
Ayez un être cher.
Chaque personne a le droit de penser librement et de respecter les opinions des autres, pas les siennes.
L'amour devrait toujours être comme sentiment mutuel. Si vous avez la chance de rencontrer une personne qui ne répond pas à votre attention, prenez cela comme une leçon. Améliorez-vous constamment et perfectionnez vos compétences. Développez-vous spirituellement et physiquement.
L'amour mutuellement absorbant est le sentiment merveilleux le plus invisible au monde, vous devriez l'inculquer à vos enfants.

Épilogue

Tôt ou tard, chaque adolescent jouera à des jeux pour adultes. Il faut dire que les scientifiques ont prouvé que même des contacts mineurs provoquent une poussée d'excitation.Vous devez parler à votre enfant de votre territoire et du fait que tout le monde n’est pas gentil.

Et ce qui semble être une réciprocité peut s’avérer n’être qu’un jeu de sentiments.

MENSBY

4.4

Une bonne relation n’est pas continue Voyage de noces et autres absurdités romantiques. Huit étapes sur le chemin de l'amour véritable et mutuel.

Des relations solides et un amour mutuel ne sont pas un état statique de deux personnes qui ne changent pas. Ce voyage psychologique et spirituel, qui commence dans l'extase de l'attraction, se poursuit le long chemin épineux connaissance de soi et aboutit à la création d'une union étroite, joyeuse et durable. Harville Hendrix.

Entrer dans une relation et croire que toute votre vie se déroulera dans l'euphorie de la lune de miel ou dans l'amour idyllique et romantique des toutes premières règles équivaut à être offensé par un enfant qui traverse les étapes de crise naturelles de la croissance.

Toute relation solide a déjà traversé certaines étapes naturelles de développement, mais parfois les gens croient qu’une « bonne » relation est une lune de miel continue qui ne se termine qu’avec leur mort. Cela n’arrive que dans les films et les livres, et c’est pourquoi ils se terminent plus vite que les vraies relations ne durent dans la vraie vie.

De nombreux couples se séparent ou se fissurent parce qu'ils considèrent les problèmes qui surviennent au cours du développement de leur relation comme quelque chose d'anormal, une perte d'amour, de compréhension mutuelle, même si en réalité la relation « grandit » simplement, ils perdent leur naïveté et s'installent dans l'étape de la véritable intimité, de la compréhension mutuelle et du véritable amour. L'essentiel est de ne s'arrêter ou de rester bloqué à aucune des étapes, d'accepter chacune d'elles comme la plus nécessaire et la plus naturelle sur le chemin de la compréhension mutuelle et l'amour vrai, force des relations, mariage, famille.

Quelles sont ces étapes et comment se comporter correctement pour atteindre le véritable amour, en traversant en toute sécurité les périodes de crise ?

On distingue souvent trois étapes traditionnelles des relations : la lune de miel, la lutte des egos et le véritable amour. En réalité, ces étapes sont plus nombreuses, elles sont au nombre de huit. Il y en a peut-être encore plus, mais concentrons-nous sur ces huit comme les plus nécessaires, vécus par tous les amoureux sur le chemin d’un véritable amour mutuel fort.

Étape 1. Stade d'euphorie.

Étape 2. L'étape des « lunettes roses ».

Étape 3. Étape de lutte des egos.

Étape 4. Période de transition.

Étape 5. Étape de rupture.

Étape 6. Étape de construction.

Étape 7. L'étape du renouveau de la romance.

Étape 8. Stade du présent et long amour.

Étape 1. Stade d'euphorie.

Cette étape ne dure pas trop longtemps, généralement trois à six mois, sinon les deux partenaires s'épuiseraient tout simplement parce que force humaine Il ne faut pas longtemps pour supporter un tel afflux de sentiments.

La raison de la sensation d'euphorie est que pendant cette période notre cerveau stimule la libération de « bonnes » hormones : la vasopressine et l'ocytocine. Ces hormones suppriment le sentiment de peur. L’étape de l’euphorie est très importante car si nous ne parvenons pas à nous débarrasser, au moins temporairement, de nos peurs, très peu d’entre nous oseront construire des relations durables.

Sur stade précoce relations, nous ne sommes conscients d’aucun problème, conflit et ne ressentons pas le besoin de changement. Il est très important à ce stade de commencer à exprimer vos besoins et vos craintes et de donner à votre partenaire la possibilité de faire de même : c'est tout simplement vital !

Permettez-vous, ainsi qu'à votre partenaire, dès maintenant, sans attendre d'étapes ultérieures, d'être imparfaits, car c'est précisément la véritable singularité de chaque personne. Personnes idéales Et relation idéale serait extrêmement ennuyeux, on s'en lasserait plus vite qu'on ne peut l'imaginer et se terminerait aussi vite que les relations sur l'écran ou les pages des livres. Le véritable amour est également précieux car ce n'est pas seulement un cadeau du destin, mais aussi le résultat de vos efforts conjoints avec votre partenaire.

Étape 2. L'étape des « lunettes roses ».

A ce stade, la libération d'hormones bien-être, ou endorphines, diminue. C'est à ce stade que commence la trahison. Les gens essaient de retrouver le sentiment d’euphorie avec un nouveau partenaire, au lieu de laisser leur relation se développer et passer à un niveau de relation plus mature. Il y a aussi aspects positifs A ce stade, par exemple, au moment d'une certaine distance et d'une réunification ultérieure, grâce à eux, les partenaires peuvent prendre confiance en eux et en leurs actions. Mais dans tous les cas, il vaut mieux ne pas s’attarder à ce stade.

Afin de passer rapidement à une relation plus étroite qui satisfasse les deux, il est nécessaire de résoudre les problèmes sans les laisser pour plus tard et sans fermer les yeux sur leur existence - pour répondre aux besoins de chacun, surtout s'ils n'interfèrent pas avec votre vie personnelle. intérêts.

En essayant de changer de partenaire, nous le forçons à devenir encore plus têtu dans ses positions - il ne commencera à changer que si celui qui veut changer change en premier - il commencera à donner de l'amour sans exiger de recevoir quelque chose en retour. C’est une très bonne façon de motiver les autres à commencer à faire de même. De plus, les partenaires le font souvent de toute façon, mais n'attendent que quelque chose en retour. Par conséquent, ces « cadeaux » d’amour, de soins, d’attention de la part de l’autre partenaire ne sont pas « comptés » car ils semblent égoïstes, ceux pour lesquels il faut payer. Il suffit de commencer à tout faire de la même manière, mais en voulant sincèrement apporter de la joie à votre proche, l'effet sera complètement différent.

Étape 3. Étape de lutte des egos.

Une fois que le voile du premier amour est tombé et que les partenaires commencent à se voir tels qu’ils sont, ils commencent à se concentrer sur les différences de chacun, tout comme au début ils ne prêtaient attention qu’aux côtés attrayants. Le plus difficile à ce stade est de se rapprocher de son partenaire, de se rapprocher suffisamment pour surmonter les blessures de l'enfance. Car c'est à ce stade que les partenaires s'expriment mutuellement des griefs, qui ont en fait été gardés sous silence par leurs parents à un moment donné.

A ce stade, il faut faire exactement le contraire de ce que dictent les émotions, qui sont « sous l'impression des blessures » de l'enfance. Traitez votre partenaire comme un enfant offensé - c'est exactement ainsi qu'il se comporte maintenant. Les poursuivants ont besoin de soins et les distanceurs ont besoin d’espace. Nous avons l’opportunité de nous rapprocher et de guérir mutuellement nos blessures d’enfance.

Cherchez une solution par le dialogue, soyez prêt au changement. Communiquez votre décision, quelle qu'elle soit, avec amour et non avec colère.

Les couples qui se séparent complètement pendant cette période, incapables de résister à la lutte de l'orgueil, ont en réalité besoin de changer le rythme de la relation et non de changer de partenaire.

Les cinq prochaines étapes sur le chemin vers le véritable amour et les relations solides se trouvent dans la deuxième partie de l'article - Étapes (périodes) des relations sur le chemin du véritable amour mutuel (voir lien vers l'article ci-dessous)

Étape 4. Période de transition.

De sérieux changements sont nécessaires période de transition afin que vous ayez la possibilité de changer votre comportement et de passer à l'étape suivante. Pour voir et comprendre le rôle que joue chaque partenaire dans la lutte des egos, vous devez vous mettre à la place de votre partenaire. Lorsqu'un partenaire change dans le flux de la relation, il crée un espace pour que la relation se développe et change dans la direction qu'il souhaite que son partenaire aille.

Parfois, un changement nécessite une pause temporaire, car la peur de la perte est la motivation la plus forte pour le changement nécessaire. La douleur d’une rupture stimule un changement positif et une croissance. Écart dans dans ce cas- c'est l'occasion de détruire l'ancien et de tout recommencer, en apportant nouvelle étape toutes les bonnes choses qui se sont produites lors des étapes précédentes. Si un couple apprend rapidement, une pause n’est peut-être pas nécessaire.

Recommandations sur la façon de se comporter pendant cette période : Attendez-vous à des changements et préparez-vous à y faire face. Persécuteurs – soyez patients et soyez à l’écoute du résultat positif des changements. Les distanceurs devraient commenter leurs actions visant le changement. Nous avons besoin d’un dialogue amical, sans nous taire ni nous culpabiliser les uns les autres. Pour les deux partenaires, appréciez les changements et utilisez-les au profit de votre relation. Essayez de nouvelles approches pour rendre les changements efficaces.

Considérez toute situation négative non pas du point de vue de son possible conséquences désagréables, mais du point de vue de la recherche d’une solution pour le résoudre.

Étape 5. Étape de rupture.

La plupart des couples arrivent à un point dans leur relation où ils doivent faire face à la question de la rupture. L'un d'eux envisage de rompre ou va rompre, ou bien les deux décident de se séparer pour au moins quelques heures ou une journée. Une rupture se produit souvent sur le plan émotionnel, même si le couple reste physiquement ensemble. Si un couple se sépare et le fait sous l’effet de la colère et de la colère, il est fort probable qu’ils ne se remettront pas ensemble. Mais si un couple se sépare amoureusement, si le déménagement est proactif plutôt que réactif, la relation peut être revitalisée et même bénéficier de la rupture temporaire. La plupart des couples ont besoin de cette étape pour faire avancer leur relation. nouveau niveau proximité. Cette étape peut durer plusieurs heures, jours, semaines, mois, mais le plus souvent deux mois suffisent au Distanceur pour prendre conscience du « vide » apparu dans sa vie.

A ce stade, il est très important de rétablir le contact avec les parents et que le Distanceur pardonne (mentalement ou dans un dialogue actif) à son parent persécuteur, et que le Persécuteur pardonne au parent distant.

Recommandations sur la façon de se comporter pendant cette période : Lorsque certaines actions ou, à l'inverse, l'inaction de votre partenaire déclenchent émotions négatives dans votre âme, demandez-vous : « Est-ce que cela m'est déjà arrivé ? Analysez les relations qui régnaient dans la famille de vos parents et les relations avec les autres partenaires afin de pouvoir changer de tactique à temps et ne pas projeter d'anciennes blessures et peurs sur votre partenaire.

Ne laissez rien au hasard. N'attendez pas la prochaine fois où ce sera pire que la précédente. Acceptez que les circonstances ont changé et agissez en conséquence.

Engagez un dialogue actif et soyez attentif aux besoins de votre partenaire. Méfiez-vous de violer les limites de votre partenaire, sinon il deviendra mal à l'aise, avec toutes les conséquences qui en découlent. Vous ne devriez pas parler de ce que quelqu'un d'autre doit faire. Agissez par vous-même, améliorez-vous, pas l'autre - il changera après vous.

Question : Pourquoi les ex reviennent-ils vers nous alors que nous arrêtons de souffrir et commençons à construire ? une nouvelle vie dans De laquelle êtes-vous entièrement satisfait ?
Réponse : a) - Sachant que la relation est vouée à l'échec, ils essaient quand même de la renouveler (la relation a pris fin définitivement)
b) - Le couple a passé avec succès l'épreuve de la séparation et de la solitude (la relation atteint un nouveau niveau de développement).

Étape 6. Étape de construction.

Après l’étape de rupture vient l’étape de construction. C'est une seconde chance de trouver un amour véritable et durable. Les couples qui se séparent pour se connecter et traverser cette phase se retrouvent dans les relations les plus fortes et les plus intimes. Ils valorisent encore plus leur relation car ils se souviennent qu’ils étaient sur le point de rompre. Certains couples se séparent complètement (émotionnellement ou physiquement), par crainte d’une nouvelle étape de séparation. Ils ont peur des problèmes et du respect de leurs obligations - parce qu'ils ne se permettent pas de profiter pleinement de l'intimité mutuelle retrouvée. Ils ont peur d'une nouvelle rupture et de la perte de tous ces plaisirs d'une relation commune. Mais celui qui a peur des ennuis passe à côté des joies de la vie.

Cette période se caractérise également par le fait que les conflits et les tensions provoqués par une rupture réveillent la passion chez les partenaires. C’est pourquoi l’intimité physique revêt à ce stade une importance particulière.

Recommandations sur la façon de se comporter pendant cette période : Communiquez lorsque vous souhaitez montrer de l'affection à votre partenaire et lorsque vous avez vous-même besoin d'attention. Ne soyez pas timide et voyez comment votre partenaire réagit à l'expression de vos sentiments. Communiquez que vous avez besoin d’espace et définissez-le moment spécial. Communiquez les retrouvailles et renouvelez la relation avec amour et chaleur, même si la relation vous effraie et vous inquiète. Ne faites pas de reproches et ne vous fâchez pas, gérez vous-même votre anxiété, fiez-vous à votre intuition. Soyez honnête à propos de vos sentiments, mais ne soyez pas trop émotif, sauf si vous y êtes obligé.

Étape 7. L'étape du renouveau de la romance.

Que vous construisiez une nouvelle relation après une rupture ou que votre relation se développe sereinement et progressivement, il est encore temps de changer de tactique et de passer à l'étape de la renaissance de l'amour. Cette étape est très importante pour tout couple, mais elle n’est jamais facile. Les résultats en valent la peine.

Il est nécessaire d'aider votre amour à s'élever, d'ajouter constamment du bois de chauffage au feu de l'amour.

Recommandations sur le comportement à adopter pendant cette période : Ne prenez pas de position défensive : valorisez votre partenaire et jouez fair-play. Trouvez des solutions, ne vous laissez pas distraire. Une posture défensive conduit à de plus en plus de conflits et de jeux déloyaux. Ajustez votre comportement pour que votre partenaire puisse changer le sien. Embrassez votre partenaire lorsque vous avez envie de vous retirer et de vous éloigner. N'oubliez pas d'avoir le sens de l'humour lorsque l'un de vous se lance dans une bataille d'ego. Préparez-vous à ce que vos blessures vous fassent encore plus mal lorsque votre partenaire change. Soyez prêt à reculer si cela peut faire passer la relation à un niveau supérieur. Ne laissez pas le passé entraver votre relation. Soyez responsable de vous-même et traitez votre partenaire sur un pied d’égalité.

"Tenez-vous la main dans le noir et ensemble, vous pourrez trouver l'interrupteur."

Étape 8. L’étape de l’amour véritable et durable.

Au stade de l'amour véritable et durable, les partenaires continuent de grandir et de se développer ensemble et séparément. Lorsqu’un couple atteint ce stade, la relation cesse de leur causer de la douleur émotionnelle et les blessures de l’enfance sont déjà guéries sous l’influence de l’amour mutuel. Les partenaires savent comment résoudre les conflits sans douleur, sachant qu'ils font naturellement partie de la vie ensemble. Mais il existe un espace sûr pour la controverse, le dialogue et le travail sur les différences « en équipe ». Ils comprennent que les conflits ne signifient pas une rupture dans les relations, ils sont un moyen pour tous deux de se sentir plus à l'aise en compagnie de l'autre. Par conséquent, la clarification des relations ne débouche pas sur une lutte des egos – elles deviennent une résolution commune de questions controversées.

Les partenaires à ce stade du développement de leur relation ont du temps pour la romance, le plaisir, jeux communs. Ils ne se considèrent plus comme acquis ou comme un moyen de satisfaire leurs besoins, un « baume » pour les blessures de l’enfance et les relations ratées antérieures. Les partenaires se respectent, partagent les problèmes de l’autre et sont prêts à accepter les qualités négatives de leur proche comme une chance de croissance et de développement ultérieurs. Ils trouvent de la joie à surmonter les problèmes et ne les craignent donc pas. Les partenaires s’aident eux-mêmes et aident l’autre à comprendre comment faire quelque chose qu’ils ne comprennent pas. Et ils ne se punissent pas pour ce qu’ils n’ont pas appris.

Le véritable amour surpasse l’euphorie car il est éternel. La romance et l'excitation naissent désormais de la sécurité et de la connexion entre les partenaires.

Seule une âme pleinement mûre peut vraiment aimer, et dans ce cas, l'amour voit des relations solides sa plus haute récompense. DANS ET. Belinsky.

Recommandations sur la façon de se comporter pendant cette période : « Travaillez » en équipe, jouez équitablement, laissez la romance faire partie de votre vie. Continuez à ajouter de nouvelles choses à votre relation. Appréciez-vous les uns les autres et profitez de votre relation.

L’amour mutuel grandit toujours, mais ne l’empêchez pas de le faire de la manière dont elle en a le plus besoin à chaque étape du développement de la relation.

D'après des éléments du livre « Créer sans détruire » de B.I. Weil

L'existence de l'amour, y compris l'amour mutuel, a toujours été discutée poètes célèbres, prosateurs, philosophes et « simples mortels » en compagnie de leurs amis les plus proches. Mais seuls quelques-uns pourraient et peuvent s’exprimer sur ce sujet. Ceux qui ont rencontré leur amour mutuel et ont vécu avec de longues années. Heureusement, on voit encore des couples âgés se promener dans le parc en se tenant la main. Et ils font espérer que chacun de nous rencontrera un jour le même ou la même personne.

Comment trouver l’amour et comprendre qu’il est réciproque ?

Trouver l’amour ne représente que la moitié de la bataille. Il est plus important de trouver l'amour mutuel. Ce qui constitue une base solide pour le long terme, relation heureuse. Le plus souvent, cela arrive de manière inattendue, comme le premier perce-neige au début du printemps. Vous ne le cherchez pas, mais en vous promenant dans la forêt, vous ne pouvez pas le quitter des yeux si vous l'avez déjà croisé par hasard. Cette approche peut plutôt être qualifiée de correcte, car il est assez stupide de chercher quelque chose de familier chez chaque personne que vous rencontrez en cours de route. Parfois, cela se produit différemment et l'amour peut être trouvé très proche, chez l'un de vos amis proches, à qui vous êtes habitué depuis longtemps et n'avez pas remarqué l'existence de sentiments.

Trouver l'amour vrai il n’y a aucune raison de douter de son existence. Cela vous rattrapera en temps voulu. En attendant, vous pouvez consacrer du temps à votre développement personnel, aux voyages et à bien d'autres choses intéressantes.

Amour mutuel

Mais que se passe-t-il si vous êtes déjà tombé amoureux, mais que vous doutez que ce sentiment soit réciproque ? Il existe plusieurs définitions qui vous aideront à comprendre si cela est vrai. Vous pouvez dériver ces définitions vous-même. Il suffit de réfléchir à ce que l'amour mutuel signifie pour vous.

De notre côté, nous avons dressé une liste simple qui pourra vous donner quelques idées. Selon nous, l’amour mutuel c’est :

Respect mutuel entre partenaires et assistance constante les uns aux autres
Attention et respect
Désir de passer plus de temps ensemble
Compréhension profonde l'un l'autre

Cette liste peut se poursuivre indéfiniment, mais nous vous laissons le soin, puisque la démarche vous aidera à mieux comprendre vos sentiments et à analyser ceux de votre proche.

Test d'amour mutuel

Pour approfondir encore davantage votre relation, nous vous proposons un test destiné à déterminer si votre amour est réciproque ou non. Vous aurez besoin d'une feuille de papier, d'un crayon et de quelques minutes de temps libre.

Lisez chaque question et répondez par oui ou par non. Si votre réponse est affirmative, inscrivez-en un sur le morceau de papier, négatif - zéro. À la fin, comptez les points et voyez le résultat.

Des questions:

Votre proche vous offre-t-il souvent des fleurs ?
Êtes-vous souvent gâté par des compliments et des mots d’amour ?
Allez-vous souvent au restaurant ?
Remerciez-vous souvent votre proche et lui avouez-vous votre amour ?
Etes-vous satisfait de votre vie sexuelle ?
Êtes-vous fier de sa réussite au travail?
Pouvez-vous facilement demander quelque chose d’important à votre proche ?
Préparez-vous le petit-déjeuner de votre partenaire ?
Avez-vous souvent des rendez-vous/soirées romantiques ?
Acceptez-vous les cadeaux de votre proche avec gratitude ?

Résultats:

Si vous obtenez un score compris entre un et trois, vous devriez réfléchir sérieusement à cette relation. Très probablement, ils se dirigent vers une pause. Vous devez décider si vous devez continuer avec eux et en parler à votre partenaire.

Si vous marquez entre quatre et six points, vous avez une marge de progression. Peut-être que vous venez de commencer votre relation et que votre amour n'a pas encore éclaté, ou que vous êtes ensemble depuis si longtemps que c'est devenu une routine. Essayez de vous secouer un peu et de renouveler votre ancienne passion. Si vous marquez sept à neuf points, c'est définitivement un amour mutuel. Soutenez-la et profitez de ce sentiment merveilleux. Dix points indiquent une relation idéale.