সম্পর্কের মধ্যে বিরতি এবং এই ধারণার পাঠোদ্ধার করুন। নিবন্ধটি দম্পতি যখন সিদ্ধান্ত নেয় তখন আচরণের কারণ এবং নিয়ম সম্পর্কে কথা বলবে। এই তথ্যটি প্রেমের সম্পর্ক বন্ধ করার সময় ক্রিয়াকলাপের জন্য সুপারিশগুলির সাথে রয়েছে।
নিবন্ধের বিষয়বস্তু:
একজন পুরুষ এবং একজন মহিলার মধ্যে সম্পর্কের মধ্যে বিরতি একটি সাধারণ ঘটনা, যখন প্রেমীদের মধ্যে পারস্পরিক বোঝাপড়া অদৃশ্য হয়ে যায়, দম্পতি অস্থায়ীভাবে আলাদা হওয়ার সিদ্ধান্ত নেয়। জনগণের নিজেরাই তাদের ইউনিয়নের ভবিষ্যত সিদ্ধান্ত নেওয়ার অধিকার রয়েছে। যাইহোক, ঘোষিত সিদ্ধান্তের সম্ভাব্যতা বোঝার জন্য এটির উত্থানের কারণ এবং সংকট থেকে বেরিয়ে আসার উপায়গুলি বোঝার জন্য এটি মূল্যবান।
সম্পর্কের বিরতির প্রয়োজনীয়তার কারণ
ব্যক্তিগত মনোবিজ্ঞানের বিশেষজ্ঞরা এই প্রক্রিয়াটি কিছু বিশদভাবে অধ্যয়ন করেছেন যেখানে একটি দম্পতির মধ্যে সম্পর্ক শেষ পর্যায়ে পৌঁছে যায়। কোনো পর্যায়ে প্রেম কাহিনীবিচ্ছিন্নতা দেখা দিতে পারে, যার ফলে একে অপরকে ছাড়া থাকার প্রয়োজন হয়।
একটি সম্পর্কের বিরতি নেওয়ার অর্থ সর্বদা চূড়ান্ত বিরতি নয়, তবে এটি বিলম্ব করা একজন পুরুষ এবং একজন মহিলার মধ্যে বিদ্যমান সংযোগের জন্য অত্যন্ত বিপজ্জনক হতে পারে। প্রেমময় হৃদয়একে অপরের থেকে বিরতির প্রয়োজন নেই, তবে কখনও কখনও জীবন আমাদের কাছে তার শর্তগুলি নির্দেশ করে, পূর্বের সুরেলা সম্পর্কগুলিকে ধ্বংস করে।
যে সমস্যার উদ্ভব হয়েছে তা বিভিন্ন পরিস্থিতিতে হতে পারে, কারণ কখনও কখনও আপনার জীবনকে সাবধানে পরিকল্পনা করা অসম্ভব। মনোবিজ্ঞানীরা নিম্নলিখিত কারণগুলিকে সম্পর্কের বিরতির প্রধান কারণ হিসাবে বিবেচনা করেন:
প্রেমের সম্পর্কের সময় সময় নেওয়ার জন্য অনেকগুলি বিকল্প রয়েছে, যা সবসময় একে অপরের থেকে আমূল আলাদা হয় না। বিশেষজ্ঞরা ব্যক্তিগত জ্ঞানের সবচেয়ে সাধারণ প্রকার হিসাবে সম্পর্কের মধ্যে নিম্নলিখিত ধরণের বিরতিগুলি অন্তর্ভুক্ত করে:
- পজ-চেক. কিছু লোক, তাদের সঙ্গীকে বিশ্বাস না করে, তার জন্য অনুরূপ পরীক্ষার আয়োজন করে। তারা নিজেদের এবং যৌথ ভবিষ্যতের সম্ভাবনা সম্পর্কে নির্বাচিত ব্যক্তির চিন্তার গুরুত্ব পরীক্ষা করতে চায়। যেমন একটি পরীক্ষা যে কোনো উপায়ে শেষ হতে পারে, কিন্তু সবসময় সঙ্গে না ইতিবাচক ফলাফলদম্পতির ভবিষ্যতের জন্য।
- বিরতি-প্রয়োজনীয়তা. কিছু ক্ষেত্রে, সম্পর্ক রক্ষা করার জন্য যে কোনও পরিস্থিতিতে সাময়িকভাবে আলাদা হওয়া প্রয়োজন। সংঘাতপূর্ণ পরিস্থিতি ঠান্ডা মাথায় মোকাবেলা করাই ভালো। আপনি সর্বদা বোকা কিছু করতে পারেন, তবে আপনাকে দায়িত্বজ্ঞানহীন কর্মের পরিণতি সম্পর্কে ভাবতে হবে।
- বিরতি-হতাশা. বিশ্বাসঘাতকতার মুখে, বিশ্বাসঘাতকতার বেদনা আপনার আত্মায় স্থির হয়ে গেলে আপনার আবেগকে নিয়ন্ত্রণে রাখা কঠিন। একজন অংশীদার দ্বারা অপব্যবহারের ক্ষেত্রে, অপরাধীর কাছ থেকে পৃথিবীর প্রান্তে ছুটে যাওয়ার ইচ্ছাও রয়েছে। হতাশা কখনও কখনও এমন একটি দম্পতির উপর নিষ্ঠুর রসিকতা করে যারা তাদের সম্পর্কের মধ্যে এক ধরণের "তৃতীয় চাকা" প্রবর্তন করতে পারে।
- বিরতি-বিক্ষোভ. এই ধরনের অস্থায়ী বিচ্ছেদ প্রায়ই প্রকৃতিতে প্রদর্শনী হয়। পরবর্তী উত্তপ্ত ঝগড়ার সময়, একজন অংশীদার জোরে জোরে দরজা ঠেলে দেয় এবং ক্ষমার জন্য অনুরোধ করে কেউ তাকে তাড়া করার জন্য অপেক্ষা করে। প্রত্যাশিত সবসময় ঘটবে না, তাই সাবধানে এই ধরনের পদক্ষেপ নেওয়া প্রয়োজন।
গুরুত্বপূর্ণ ! একটি বিরতির পরে সম্পর্কগুলি সর্বদা পুনরুদ্ধার করা যায় না, তাই এই ধরনের কঠোর কৌশলগুলি শুধুমাত্র শেষ অবলম্বন হিসাবে করা উচিত। ব্রেকিং বিল্ডিং নয়, তাই আপনার উভয় পক্ষের ভাল কারণ ছাড়াই একটি প্রেমের সম্পর্ককে একটি গুরুতর পরীক্ষা করা উচিত নয়।
কিভাবে একটি সম্পর্কে একটি বিরতি নিতে
অনেক লোক হারিয়ে যায় যখন তাদের দম্পতি একটি ভুল বোঝাবুঝিতে আসে এবং তাদের সম্পর্ক প্রেমের নাটকে পরিণত হয়। তারা বুঝতে পারে না একটি সম্পর্কের বিরতি মানে কী এবং এটি কী নিয়ে যায়। আপনাকে কিছু সময়ের জন্য অংশ নিতে সক্ষম হতে হবে, যাতে প্রেমীদের মধ্যে চূড়ান্ত বিরতি না ঘটে। এই ক্ষেত্রে লিঙ্গ সমস্যাটিও গুরুত্বপূর্ণ কারণ বিপরীত লিঙ্গের প্রতিনিধিরা এই ধরনের পরিস্থিতিতে ভিন্নভাবে প্রতিক্রিয়া দেখায়।
যদি নির্বাচিত ব্যক্তির সাথে অস্থায়ী বিরতির সূচনাকারী একজন মানুষ হন
নারীরা এমন একটি দম্পতির অস্তিত্বের শেষের উৎস হওয়ার সম্ভাবনা কম যা আগে ভাল কাজ করেছিল। শক্তিশালী লিঙ্গের প্রতিনিধিরা এটি প্রায়শই করে যখন তারা বর্তমান পরিস্থিতির দায়িত্ব তাদের নির্বাচিত ব্যক্তির ভঙ্গুর কাঁধে স্থানান্তর করতে চায়।
পুরুষরা প্রায়শই সম্পর্কের ক্ষেত্রে বিরতি প্রয়োজন কিনা এবং সাধারণত মহিলাদের উদ্ভূত উদ্বেগগুলির প্রতি কীভাবে সাড়া দেওয়া যায় সে সম্পর্কে চিন্তা করে। যাইহোক, যদি একজন সম্ভাব্য নির্বাচিত ব্যক্তি তার সম্পর্কের মূল্যায়ন করেন এবং প্রাথমিকভাবে একটি দ্বন্দ্ব তৈরি করতে দেখেন, তাহলে তার প্রিয়জনকে নিম্নলিখিত উপায়ে অস্থায়ীভাবে ঘনিষ্ঠ যোগাযোগ বন্ধ করার নিয়মগুলি জানাতে হবে:
- আপনার আচরণের বিশ্লেষণ. বিদ্যমান সম্পর্কের মধ্যে আপনার প্রিয় শীতলতার কী আচরণের পরে তা স্পষ্টভাবে বোঝা দরকার। যদি বর্ণিত কর্মের কারণটি বেশ গুরুতর হয়, তবে একটি বিরতি কেবল প্রয়োজনীয় যাতে চূড়ান্ত বিচ্ছেদের জন্য আরও উল্লেখযোগ্য পূর্বশর্তগুলি উপস্থিত না হয়। অতএব, একজন মহিলার সচেতন হওয়া উচিত কেন নিকট ভবিষ্যতে আরও যোগাযোগ এড়াতে হবে।
- পরিষ্কার অগ্রাধিকার. পুরুষরা সাধারণত গ্রহণ করার সময় আরও কঠোর আচরণ করে যেমন একটি সিদ্ধান্ত, কারণ তারা কখনও কখনও পূর্বের অনুভূতি হারানোর বিষয়ে কম বেদনাদায়ক হয়। যদি হৃদয়ের ভদ্রমহিলা শক্তিশালী লিঙ্গের প্রতিনিধির কাছে প্রিয় হন, তবে আপনাকে তাকে বোঝাতে হবে যে এটি সম্পর্কের শেষ নয়, তবে কেবল একটি সময়োপযোগী এবং যৌক্তিক বিরতি। অতীতে আকর্ষণীয় যে কোনও মহিলার প্রতি অনুভূতির সম্পূর্ণ শীতল হওয়ার ক্ষেত্রে, এটি তাকে বিশেষভাবে নির্দেশ করা প্রয়োজন। প্রতিটি মানুষের অধিকার আছে সুখী জীবন, এবং তার কাছ থেকে এটা নিতে মূল্যবান সময়"সুখী অনেক দূরে" স্কিমের আকারে নিষ্ফল আশার উপর নির্ভর করার কোন মানে নেই।
- সময়সীমার আলোচনা. মহিলাদের জন্য, এই জাতীয় প্রস্তাব দীর্ঘ মনে হতে পারে, তবে এটি দম্পতির ভবিষ্যতের আচরণের জন্য একটি মডেল তৈরি করা সম্ভব করে তোলে। "আসুন এক মাসের জন্য ব্রেক আপ করি" এই বাক্যাংশটির অর্থ একেবারেই কিছুই নয়, তবে, তবুও, এটি একটি উল্লেখযোগ্য শব্দার্থিক বোঝা বহন করে। ভদ্রমহিলাকে চুক্তির শর্তাবলী সম্পর্কে সতর্ক করা হবে এবং সাজা শেষ হওয়ার জন্য অপেক্ষা করতে সম্মত হবেন। এটি সত্য নয় যে তথাকথিত শাস্তির মেয়াদ আগে শেষ হবে না, কারণ মহিলা নিজেই তার প্রাক্তন সঙ্গীর প্রতি আগ্রহী হওয়া বন্ধ করতে পারে।
যদি সম্পর্কের বিরতির সূচনাকারী একজন মহিলা হন
ন্যায্য লিঙ্গের প্রতিনিধিরা প্রায়শই স্বজ্ঞাতভাবে তাদের দম্পতিদের মধ্যে পারস্পরিক বোঝাপড়ার হুমকি দেয় এমন বিপদ অনুভব করে। সুপরিচিত বিশেষজ্ঞদের পরিসংখ্যানের উপর ভিত্তি করে, তাদের পুরুষকে একটি অস্থায়ী "না" বলার সময় তাদের সঠিক হওয়া উচিত:
- প্রাথমিক প্রস্তুতি. আপনার উল্লেখযোগ্য অন্যকে আলটিমেটাম দিয়ে হতবাক করবেন না যদি সে এটির জন্য প্রস্তুত না হয়। দূর থেকে এবং খুব কৌশলে, আপনাকে আপনার লোকটিকে বোঝাতে হবে যে সম্পর্কের কিছু অবকাশ কেবল প্রয়োজনীয়। আরও দৃঢ়প্রত্যয়ী হওয়ার জন্য, আপনি একটি পরিচিত দম্পতির উদাহরণ দিতে পারেন, যাদের সম্পর্কের বিরতি কেবল কাছাকাছি নিয়ে আসে।
- অনুকূল মুহূর্ত. কোন অবস্থাতেই আপনার নির্বাচিত একজনকে অপ্রীতিকর সারপ্রাইজ দেওয়া উচিত নয় যখন সে থাকে মেজাজ খারাপবা কর্মক্ষেত্রে সমস্যা। এটি শুধুমাত্র দেখাবে যে একজন মহিলা তার পুরুষকে মূল্য দেয় না, হয় এখন বা ভবিষ্যতে। ফলস্বরূপ, তিনি তার প্রিয়জনের কাছে ফিরে আসতে পারেন, তবে একই রকম ঠান্ডা সম্পর্কের শর্ত নিয়ে।
- বাক্যাংশের সঠিক শব্দচয়ন. চিৎকার না করে এবং মৃদু কণ্ঠে, সম্পর্কের আসন্ন পরিবর্তনগুলি সম্পর্কে আপনার গুরুত্বপূর্ণ অন্যকে অত্যন্ত নির্ভুলতার সাথে তথ্য জানানো মূল্যবান। আপনি স্পষ্টভাবে কথা বলতে হবে, কিন্তু বাস্তবিকভাবে, যাতে আপনার প্রেমিকার জন্য একটি বিভ্রম তৈরি না.
সম্পর্কের বিরতির সময় আচরণের নিয়ম
ভিতরে এক্ষেত্রেএকটি দম্পতির জন্য এত কঠিন সময়ে লিঙ্গ সমস্যাটির বিশেষ তাৎপর্য নেই। ন্যূনতম মানসিক যন্ত্রণার সাথে সম্পর্কের ক্ষেত্রে কীভাবে বিরতি দেওয়া যায় তা নিজের জন্য সিদ্ধান্ত নেওয়া খুব গুরুত্বপূর্ণ:
- চাপের সম্পূর্ণ অনুপস্থিতি. প্রথম পর্যায়ে, ঘনিষ্ঠ যোগাযোগের অস্থায়ী বন্ধের জন্য আপনার সঙ্গীর অনুরোধের পরে, আপনাকে আপনার আবেগ নিয়ন্ত্রণ করতে হবে। এটি দেখানো যেতে পারে যে যা ঘটেছে তা শিকারের জন্য কিছুটা অস্বস্তি সৃষ্টি করেছে, কারণ অন্যথায় অনুভূতির অতিরিক্ত নিয়ন্ত্রণ প্রাথমিক উদাসীনতার মতো দেখাবে। যাইহোক, অবিরাম ফোন কল, ইন্টারনেটে প্রেমের ঘোষণার সাথে শ্বাসরুদ্ধকরন এবং আবেগের বস্তুতে গুপ্তচরবৃত্তি সম্পর্কের সম্পূর্ণ বিরতিতে শেষ হবে।
- নিষিদ্ধ কৌশল প্রত্যাখ্যান. বর্ণিত চাপের চেয়ে খারাপ একমাত্র জিনিস হল ভয়েসড ফ্যাক্টর। শিশুদের দ্বারা উস্কানি, আত্মহত্যা এবং অন্যান্য অগ্রহণযোগ্য পদ্ধতিগুলি প্রায়শই প্রতিক্রিয়া হিসাবে মানুষের মধ্যে সবচেয়ে নেতিবাচক আবেগকে জাগিয়ে তোলে। কেউ এইভাবে ব্যবহার করতে চায় না, কারণ প্রতিটি ব্যক্তির নির্বাচন করার অধিকার রয়েছে এবং তার নিজের ভাগ্যের জন্য দায়ী।
- আংশিক যোগাযোগ. কোন অবস্থাতেই সম্পর্কের অস্থায়ী বিরতির সূচনাকারীর উপর আপনার চাপ দেওয়া উচিত নয়। যাইহোক, তার সাথে যোগাযোগ সম্পূর্ণভাবে বন্ধ করা একটি গুরুতর ভুল। আপত্তিকর এসএমএস বা নিরপেক্ষ বার্তা সামাজিক যোগাযোগ মাধ্যমসংঘাতে অংশগ্রহণকারীদের ক্ষতি করবে না। একই সময়ে, আপনাকে যতটা সম্ভব উদার হতে হবে এবং প্রকাশ করতে হবে না নেতিবাচক আবেগযোগাযোগের সময় একে অপরের সাথে।
- সৎ কথোপকথন. যদি একটি যুদ্ধবিরতির প্রচেষ্টার পরে অনেক সময় অতিবাহিত হয়, যদি সম্পর্ক ভেঙ্গে যায়, তবে বর্তমান পরিস্থিতি সম্পর্কে সমস্ত "আমি" বিন্দু হওয়া উচিত। প্রতিটি ব্যক্তির তাদের ব্যক্তিগত সময়কে মূল্য দেওয়া উচিত, এবং তারুণ্য এবং বিপরীত লিঙ্গের প্রতি আকর্ষণ এমনকি সবচেয়ে অসাধারণ ব্যক্তির জন্যও চিরকাল স্থায়ী হবে না। সম্পর্কের বিরতি কী নিয়ে এসেছে এবং প্রেমময় হৃদয়ের মিলন পুনর্নবীকরণের সম্ভাবনা কী তা নিজের জন্য স্পষ্টভাবে খুঁজে বের করা প্রয়োজন।
একটি সম্পর্কে বিরতি নেওয়ার পরিণতি
এই জীবনে আমরা যা পেতে চাই তা আমরা সবসময় অর্জন করি না। ব্যক্তিগত যুদ্ধে প্রতিশোধ নেওয়ার আকাঙ্ক্ষায় একটি বিরতি কখনও কখনও পরবর্তী বিকাশের নিম্নলিখিত চরিত্র থাকে:
- সম্পর্কের সম্পূর্ণ বিরতি. বিচ্ছেদ শুধুমাত্র কিছু এবং খুব বিরল ক্ষেত্রে ভাল। একজন পুরুষ নতুন পাওয়া স্বাধীনতা পছন্দ করতে পারে, এবং একজন মহিলা এই উপসংহারে আসতে পারে যে প্রেমের সম্পর্ক শেষ। অস্থায়ীভাবে একটি সম্পর্ক শেষ করার চূড়ান্ত সিদ্ধান্ত নেওয়ার আগে, আপনার ভবিষ্যতের ঘটনাগুলির সম্ভাবনাগুলি পরিষ্কারভাবে বোঝা উচিত।
- প্রত্যাবর্তন সাবেক আবেগ . যদি সম্পর্কটি এই জাতীয় পরীক্ষা সহ্য করে থাকে তবে এটি ইতিমধ্যে ইঙ্গিত দেয় শক্তিশালী অনুভূতিপরস্পরের সাথে. প্রেমময় হৃদয়গুলি দীর্ঘ সময়ের জন্য আলাদা থাকতে সক্ষম হবে না, কারণ তারা একে অপরের প্রতি অনিয়ন্ত্রিত শক্তির সাথে টানা হবে। এই চেকটি তাদের সহজভাবে জানাবে যে এই ধরনের পরীক্ষাগুলি একটি স্থিতিশীল দম্পতির মধ্যে ঘটবে না।
- অন্য সঙ্গীর সাথে মোহ. সঙ্গীর কাছ থেকে বিচ্ছেদ কখনও কখনও জীবনের নাটকে উভয় অংশগ্রহণকারীদের উপর একটি নিষ্ঠুর রসিকতা করতে পারে। এটা সম্ভব যে দ্বিতীয় লডলের প্রাক্তন প্রশংসক বা প্রশংসক এই ধরনের পরিস্থিতির সুবিধা নিতে পারে।
কিছু লোক সম্পর্কের বিরতির সময় কীভাবে আচরণ করা যায় তা নিয়ে ভাবেন। কিছু ক্ষেত্রে, ফলাফলগুলি আরও সংশোধন করার চেয়ে এটি প্রতিরোধ করা সহজ। প্রেম এমন একটি ক্রিয়া যা শুধুমাত্র একজন সঙ্গীর কাজ করার প্রয়োজন নেই। একে অপরের থেকে বিরতি নেওয়ার সিদ্ধান্ত নেওয়ার আগে, আপনার সম্ভাব্যতা সম্পর্কে চিন্তা করা উচিত অনুরূপ সম্পর্কভবিষ্যতে.
আজ, এই বিভাগে নিবন্ধের অংশ হিসাবে, আমরা একটি সম্পর্কের বিরতি নেওয়ার প্রয়োজন কিনা তা নিয়ে কথা বলব। এটি কিসের দিকে পরিচালিত করে এবং আপনার সঙ্গী যদি এমন একটি প্রস্তাব শুরু করে তবে এর অর্থ কী।
একটি সম্পর্কের বিরতি: পরিত্রাণ বা প্রেমের সমাপ্তি?- এইভাবে আমি আজকে আপনার সাথে আমাদের কথোপকথনের বিষয়টি তৈরি করেছি।
আমরা 2টি ভিন্ন দৃষ্টিকোণ থেকে এই প্রশ্নের উত্তর দেওয়ার চেষ্টা করব: প্রথমটি উদ্বেগ প্রকাশ করবে পুরুষ দৃষ্টিএই সমস্যা, এবং দ্বিতীয় - মহিলা.
একজন মানুষের উদ্দেশ্য
যদি আপনার সম্পর্ক সবেমাত্র বিকশিত হতে শুরু করে এবং আপনার সঙ্গী আপনাকে প্রস্তাব দেয় সম্পর্ক থেকে বিরতি নেওয়া মানেযে লোকটি আপনার সাথে ডেট চালিয়ে যাওয়ার বিষয়টি দেখতে নাও পেতে পারে তবে এটি সম্পর্কে তাকে বলা অসুবিধাজনক।
আপনার অনুমান এবং উদ্বেগগুলি সরাসরি বলুন, আপনি যা মনে করেন তা থেকে বেছে নিতে লোকটিকে আমন্ত্রণ জানান: আমরা কি ব্রেক আপ করছি কারণ আমাদের সত্যিই একটি বিরতি দরকার নাকি আপনি আর আমাদের সম্পর্কের প্রতি আগ্রহী নন?
এটা ঘটতে পারে যে আপনাকে সম্পর্কের ইতি টানতে হবে। কিন্তু অন্যান্য পরিস্থিতি আছে। মানুষহতে পারে আপনাকে কিছু সময়ের জন্য ব্রেক আপ করার পরামর্শ দিনআগের সম্পর্কের অবসান ঘটাতে। অবিলম্বে মন খারাপ করার জন্য তাড়াহুড়ো করবেন না, কারণ তিনি আপনার প্রতি সৎ এবং শালীনভাবে আচরণ করেন, বিশেষত যদি তিনি আপনার কাছে প্রকাশ্যে এবং অবিলম্বে স্বীকার করেন।
কিছুক্ষণের জন্য বিচ্ছেদ সম্পর্কিত বিষয়গুলিতে পুরুষ দৃষ্টিভঙ্গির আলোচনা চালিয়ে গেলে, আরও একটি বিষয় লক্ষ করা উচিত আকর্ষণীয় দৃশ্যকল্প. আপনার সম্পর্ক যদি বেশ কিছুদিন ধরে চলছে দীর্ঘ সময়েরএবং একজন মানুষ বিরতি নেওয়ার সিদ্ধান্ত নেয়, তারপর যে কারণগুলি তাকে এই ধরনের সিদ্ধান্ত নিতে প্ররোচিত করেছিল তা নিম্নরূপ হতে পারে:
♣ সম্পর্কগুলি একঘেয়ে এবং নিষ্প্রভ হয়ে উঠেছে। একজন মানুষ ভাবতে এবং সিদ্ধান্ত নিতে বিরতি নেয় যে সে ভবিষ্যতে আপনার সাথে থাকতে চায় কি না;
♣ একজন পুরুষের অন্য একজন মহিলা আছে যে তার কাছে আকর্ষণীয় এবং এই মুহূর্তেতিনি সিদ্ধান্ত নেওয়ার পর্যায়ে রয়েছেন: আপনার সাথে থাকতে বা একটি নতুন রোম্যান্স শুরু করতে;
♣ মানুষটির জীবনের অন্যান্য ক্ষেত্রে কিছু অসুবিধা এবং সমস্যা রয়েছে। এটি স্বাস্থ্য, কাজ, ব্যবসা, পিতামাতার পরিবার ইত্যাদি হতে পারে। যদি এই কারণ হয়, মহিলা নিজেই তার প্রিয়জনের জীবনে রুক্ষ প্রান্তগুলি দেখতে পাবেন, তারপরে কেবল তার শর্তে রাজি হন এবং দেখুন পরবর্তী কী হয়;
♣ আরেকটি কারণ হল যে একজন পুরুষ ভয় অনুভব করেন, যখন একজন মহিলার প্রতি তার অনুভূতি বেশ শক্তিশালী। এর মানে কী? - একজন মানুষ সে যা চায় তার ধারণায় অভ্যস্ত হতে সময় নেয় এবং সে যা পেতে প্রস্তুত গুরুতর সম্পর্কএকজন মহিলার সাথে।
নিজের জন্য পর্যবেক্ষণ করুন: তিনি আপনার সাথে ভাল এবং স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করেন, সম্পর্কটি ধীরে ধীরে বিকশিত হচ্ছে, যদিও তিনি নিজেকে একজন উত্সাহী ব্যাচেলর, "একা নেকড়ে" হিসাবে অবস্থান করেছিলেন এবং হঠাৎ তিনি আপনার সাথে অদৃশ্য হয়ে গেলেন! সময়ের আগে রাগ বা মন খারাপ করবেন না। সম্ভবত, এটি এখনও শেষ নয়।
কারণ যাই হোক না কেন লোকটির সিদ্ধান্তের মধ্যে লুকিয়ে আছে সম্পর্ক থেকে বিরতি নিন- এটা তার অধিকার। একজন মহিলা হয় তার সামনে দেওয়া শর্তগুলি মেনে নিতে পারেন বা নিজের ঘোষণা করতে পারেন। সম্পর্ক ছিন্ন করতে রাজি হলে একজন নারী কী পাবেন?
এটা খুব সম্ভব যে বিচ্ছেদের সময়কালে, একজন মানুষ বুঝতে পারবেন যে তিনি আপনার সাথে কতটা ভাল এবং আরামদায়ক ছিলেন, সম্পর্কটি চালিয়ে যেতে চান এবং এমনকি এটি হস্তান্তর করতে চান। নতুন স্তর. আরেকটি দৃশ্যকল্প সামনের অগ্রগতিআপনার সম্পর্ক হল যে সে প্রেরণা হারাবে এবং আপনাকে চিরতরে বিচ্ছেদের পরামর্শ দেবে।
নারীর উদ্দেশ্য
যদি কোনও সম্পর্কের বিরতি নেওয়ার উদ্যোগটি কোনও মহিলার হয়, তবে এর অর্থ কেবল একটি জিনিস হতে পারে: মহিলা সম্পর্কের আরও বিকাশের বিষয়ে সিদ্ধান্ত নেন - "হওয়া বা না হওয়া"। কারণ যদি কোনও সম্পর্ক সম্পূর্ণরূপে ন্যায্য লিঙ্গের প্রতিনিধিকে উপযুক্ত করে তবে সে এই জাতীয় বৈচিত্র নিয়ে তার মাথাকে বিরক্ত করবে না।
অতএব, হয় আপনাকে সম্পর্কের মধ্যে কিছু পরিবর্তন করতে হবে, এটিকে উন্নত করতে, এটিকে শক্তিশালী করতে এবং দীর্ঘ-প্রতীক্ষিত সাদৃশ্য খুঁজে পেতে একটি যৌথ সমাধান সন্ধান করার চেষ্টা করুন, বা এখনও বিরতি নিন এবং আপনার আরও মিলনের পরামর্শ সম্পর্কে চিন্তা করুন।
যদি আমরা এটি সম্পর্কে উদ্দেশ্যমূলকভাবে চিন্তা করি, একটি সম্পর্কের বিরতি একটি সাধারণ কারণে তৈরি হয়: লোকেরা ক্লান্ত, একে অপরকে ক্লান্ত করে। এটা বলা যায় না যে অনুভূতিগুলি শেষ হয়ে গেছে; সম্ভবত এটি কেবল একটি সংকেত যে একজন পুরুষ এবং একজন মহিলার মধ্যে যা ঘটছে তাতে মনোযোগ দেওয়ার সময় এসেছে।
কিছু দম্পতির জন্য, এই ধরনের একটি পদক্ষেপ উপকারী এবং বিচ্ছেদ তাদের একে অপরকে একটি ভিন্ন কোণ থেকে দেখতে, প্রশংসা এবং লালন করতে শুরু করে। পারস্পরিক অনুভূতি. এর উপর ভিত্তি করে আমরা কিছু ক্ষেত্রে বলতে পারি সম্পর্ক ভেঙ্গে- এখানে উদ্ধারযুগলদের জন্য. তবে এটি প্রায়শই ঘটে যে একটি সম্পর্কের বিরতি কেবল সাবধানে এবং শান্তভাবে এর ধীর সমাপ্তির পথ নেওয়ার একটি অজুহাত।
যাই হোক না কেন, সবকিছু যেমন ঘটতে হবে তেমন ঘটবে এবং আপনি যা অনুভব করেন এবং চিন্তা করেন তা বিশ্বাস করতে হবে - আত্মা এবং মনের ঐক্য আপনাকে বলবে সঠিক সিদ্ধান্তসাময়িক বিচ্ছেদ সংক্রান্ত বিষয়ে।
কিভাবে একটি সম্পর্কের বিরতি নিতে হবে এবং কিভাবে আচরণ করতে হবে
একটি সম্পর্কে বিরতি নেওয়া প্রায়ই দুই ব্যক্তির জন্য একমাত্র সঠিক সিদ্ধান্ত। মূল জিনিসটি বিরতিকে নির্যাতনে পরিণত করা নয় ঘুমহীম রাতএবং সীমাহীন যন্ত্রণা। একটি উপযুক্ত টান-আউট সবকিছুকে তার জায়গায় রাখতে সহায়তা করবে এবং প্রেমময় লোকেদের মধ্যে অতিরিক্ত বিরোধ সৃষ্টি করবে না। একটি সম্পর্কের বিরতি নেওয়া কি প্রয়োজনীয় এবং এই সময়ের মধ্যে কীভাবে আচরণ করা যায়?1. আপনার প্রিয়জনের সাথে অংশ নেবেন না?
2. সুস্পষ্ট সম্ভবত
3. বিরতি একটি লাইফলাইন
4. ভুল কাজ
5. টাইম আউটের জন্য নিয়ম এবং নিষিদ্ধ
আপনার প্রিয়জনের সঙ্গে অংশ না?
এটি প্রমাণিত হয়েছে যে এমনকি শক্তিশালী দম্পতিরাও কঠিন সময়কাল অনুভব করে। কিন্তু কিছু পরিবার "নরমভাবে" সুইচ করে নতুন পর্যায়সম্পর্ক, অন্যরা উচ্চস্বরে কেলেঙ্কারীর সাথে ভেঙে যায় এবং একে অপরকে শত্রুর মর্যাদা দেয়। আশ্চর্যের বিষয় হল যে ঝড়ো বিচ্ছেদের পরে, অনেকের কাছে, প্রেম অদৃশ্য হয় না, বরং যন্ত্রণা এবং সন্দেহে পরিণত হয়। কিন্তু...বিন্দুগুলো আঁকা হয়েছে, উপসংহার টানা হয়েছে, এবং গর্ব দুর্বলতা দেখাতে নিষেধ করে। হায়রে, একটি সম্পর্কের মধ্যে একটি অশিক্ষিত সময়-আউট প্রায়ই শেষের শুরুতে পরিণত হয়।
এটা ভিন্নভাবে ঘটে। ইউনিয়ন বজায় রাখার প্রয়াসে, অর্ধেক একে অপরকে খুশি করার জন্য যথাসাধ্য চেষ্টা করে এবং দ্বন্দ্ব এড়াতে চেষ্টা করে। বাহ্যিকভাবে, সবকিছু নিখুঁত দেখায়, কিন্তু অভ্যন্তরীণ উত্তেজনা ধীরে ধীরে বৃদ্ধি পায় এবং একদিন ছড়িয়ে পড়ে। সমাপ্তি অপ্রত্যাশিত হতে পারে।
সুস্পষ্ট সম্ভবত
মনোবিজ্ঞানীরা বলেছেন: কখনও কখনও সম্পর্কের বিরতি নেওয়া কেবল প্রয়োজনীয় নয়, তবে অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ! কিন্তু এই ধরনের সিদ্ধান্ত স্বতঃস্ফূর্ত নয়, পারস্পরিক অর্থপূর্ণ হওয়া উচিত।শুরুতে, আমাদের এই সত্যটি মেনে নিতে হবে যে সংকট " সকলে সমান"ভারীতা" সব দম্পতি দ্বারা অভিজ্ঞ হয়. বিপজ্জনক সময়ের তালিকায়:
সম্পর্কের প্রথম বছর। এই সময়ে, প্রেমময় লোকেরা একে অপরের সাথে খাপ খাইয়ে নেয়, তাদের অংশীদাররা (এবং নিজেদের) নতুন কোণ থেকে নিজেকে চিনতে পারে। দৈনন্দিন জীবনের পরীক্ষায় সবাই পাস করে না।
সন্তানের জন্ম। এটা মনে হবে যে সবচেয়ে সুখী পর্যায় পারিবারিক জীবনঅনেকের জন্য এটি ঝগড়া, কেলেঙ্কারি এবং নিন্দায় পরিণত হয়। একটি ক্রমাগত ক্লান্ত স্ত্রী সাহায্য প্রয়োজন, তার স্বামী মনোযোগ অভাব.
সংকট 15 বছর। স্বামী-স্ত্রী সাধারণত তার কাছে আসে একটি পূর্ণাঙ্গ পরিবারদক্ষতার একটি "ব্যাগেজ" সহ, একটি প্রতিষ্ঠিত জীবন এবং... কিছু শীতল, অভ্যাসের সীমানায়।
এখানে আর্থিক অসুবিধা, আপনার নিজের বাড়ির অভাব, ক্ষণস্থায়ী সংযোগ - এবং বিচ্ছেদের কয়েক ডজন কারণ যোগ করুন।
একটি বিরতি একটি জীবনরেখা?
বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, হ্যাঁ।
একটি সম্পর্কের সময়-আউট আপনাকে শান্ত হতে সাহায্য করে, একটি ভিন্ন কোণ থেকে নিক্ষিপ্ত বাক্যাংশগুলি দেখুন, পরিস্থিতি সম্পর্কে চিন্তা করুন এবং সঠিক সিদ্ধান্তে আঁকুন।কিন্তু কোনো অবস্থাতেই আপনার আত্ম-প্রত্যাহার বা আপনার সঙ্গীকে অভিযুক্ত করার নতুন কারণ খোঁজা উচিত নয়! অন্যথায় থেকে lifebuoyবিরতি দ্রুত পারস্পরিক অভিযোগের সাথে বিরক্তির একটি নতুন বল হয়ে উঠবে।
একটি সম্পর্কের বিরতি নিম্নলিখিত ক্ষেত্রে দরকারী:
নিজেকে বুঝতে হবে। অন্য ব্যক্তির সাথে বসবাস, আমরা প্রায়শই আমাদের লক্ষ্যগুলিকে পটভূমিতে রাখি এবং কিছু সময়ের পরে আমরা ভবিষ্যতের একটি সম্পূর্ণ ছবি দেখা বন্ধ করি। এটি স্ব-সংকল্পের একটি সংকট, যা তরুণ পরিবারগুলি সাধারণত শিশুদের জন্মের আগে সম্মুখীন হয়।
সন্দেহ আছে। তারা একজন অংশীদারের পছন্দ, স্বাধীনতার সম্ভাব্য ক্ষতি, অন্য ব্যক্তির সাথে একটি খোলা সম্পর্ক নিয়ে উদ্বিগ্ন হতে পারে... তাদের দূর করার জন্য, সময়, আবেগের বস্তু থেকে দূরত্ব এবং একটি ঠান্ডা মন প্রয়োজন।
অনুভূতি তাদের তীক্ষ্ণতা হারিয়েছে। উত্থান-পতন যেকোনো সম্পর্কের স্বাভাবিক সঙ্গী। কিন্তু ভিতরে যদি দীর্ঘ সময়েরলোকেরা একে অপরের প্রতি একেবারেই উদাসীন, বিরক্ত বোধ করে, কিছুক্ষণের জন্য আলাদাভাবে বসবাস করা এবং এটি একটি অস্থায়ী ঘটনা বা অনিবার্য শেষের সূচনা কিনা তা বোঝা ভাল।
অনেক লোক অবচেতনভাবে একটি টাইম-আউটের ভয় পায়, সম্পর্কের বিরতিতে কীভাবে বেঁচে থাকা যায় তার কোনও ধারণা নেই এবং চূড়ান্ত বিরতির বিষয়ে সতর্ক। কিন্তু পরিসংখ্যান বলে: অর্থপূর্ণ বিরতির পরে, বেশিরভাগ দম্পতি তাদের মিলন বজায় রাখে।
ভুল নিয়ে কাজ করুন
সবচেয়ে কঠিন জিনিস হল আপনার মনকে ঠান্ডা রাখা যখন আবেগগুলি তাদের শীর্ষে পৌঁছে যায়। যাইহোক, এটি ছাড়া, এটি অসম্ভাব্য যে আপনি পরিস্থিতি "মীমাংসা" করতে এবং নিজেকে বুঝতে সক্ষম হবেন। অনেক প্রশ্নের উত্তর দিতে হবে, এবং মূল জিনিসটি হবে না "কাকে দোষ দিতে হবে?", কিন্তু "কী করতে হবে?"
সবকিছুর জন্য আপনার সঙ্গীকে দোষারোপ করার আগে, আপনার কথা এবং কাজ বিশ্লেষণ করা উচিত। আপনি যদি নিশ্চিত না হন যে আপনি নিজেরাই মোকাবেলা করতে পারেন তবে একজন মনোবিজ্ঞানীর সাথে যোগাযোগ করুন।
এটা জানা গুরুত্বপূর্ণ: পরিবারে সঙ্কটে নারী ও পুরুষ ভিন্নভাবে প্রতিক্রিয়া দেখায়। ন্যায্য লিঙ্গের প্রতিনিধিরা আলোচনার টেবিলে সমস্যাগুলি সমাধান করতে পছন্দ করেন; তাদের অংশীদাররা প্রায়শই নিজেদের মধ্যে প্রত্যাহার করে এবং সত্যের দিকে যাওয়ার যে কোনও প্রচেষ্টা অস্বীকার করে। একজন ব্যক্তির উপর চাপ দেওয়া এবং তার থেকে উত্তর চেপে নেওয়ার চেষ্টা করা অর্থহীন। যোগাযোগের জন্য তিনি "পাকা" না হওয়া পর্যন্ত অপেক্ষা করা আরও সঠিক। কণ্ঠস্বর উত্থাপন, তিরস্কার, অবিরাম প্রশ্ন - সবচেয়ে খারাপ শত্রুসমঝোতার পথে। অংশীদারদের প্রধান কাজ হল তাদের চিন্তাভাবনা প্রকাশ করা এবং একে অপরের কথা মনোযোগ সহকারে শোনা।
টাইম আউট জন্য নিয়ম এবং নিষিদ্ধ
অনেক দম্পতি সঠিকভাবে "ছত্রভঙ্গ" করে কারণ তারা জানে না কিভাবে সম্পর্কের বিরতি রাখতে হয়। শোডাউনের একটি নতুন রাউন্ডকে উস্কে না দেওয়ার জন্য, প্রাথমিকভাবে আপনার সঙ্গীর সাথে টাইম-আউটের "নিয়ম" নিয়ে আলোচনা করুন:
এই ধরনের পদক্ষেপের কারণ ও গুরুত্ব ব্যাখ্যা কর,
আনুমানিক বিরতি সময় সেট করুন,
ফোনে কথা বলার জন্য একটি সময় বেছে নিন।
এই নিয়মগুলি মেনে চলা যতই কঠিন হোক না কেন, আপনাকে এটি করতে হবে। এটি একে অপরের প্রতি পারস্পরিক শ্রদ্ধা প্রদর্শন করবে। প্রথম কয়েক দিন আপনাকে কল করার অপ্রতিরোধ্য তাগিদে লড়াই করতে হবে।এটি বিশেষ করে এমন মহিলাদের জন্য সত্য যারা তাদের প্রেমিকের (স্বামী) যত্ন নিতে অভ্যস্ত বা তাদের অন্যান্য অংশকে নিয়ন্ত্রণ করতে চায়। উভয় পক্ষের ঈর্ষার বহিঃপ্রকাশ সম্ভব।
একজন পুরুষ বা মহিলার সাথে সম্পর্কের বিরতি কীভাবে নেওয়া যায়? প্রায়ই এই প্রশ্ন জন্য অপ্রতিরোধ্য হতে সক্রিয় ভালবাসার মানুষ. ব্যথাহীন উত্তরণ কঠিন সময়একজন মনোবিজ্ঞানী সাহায্য করবেন, যিনি কী ঘটছে তার কারণগুলি বুঝতে পারবেন এবং সংকট কাটিয়ে উঠতে সর্বোত্তম "কর্মপরিকল্পনা" প্রস্তাব করবেন।
"আমি জানি না এরপর কি করতে হবে। আসুন কিছুক্ষণের জন্য আলাদাভাবে বসবাস করি, নিজেদেরকে এবং একে অপরের প্রতি আমাদের অনুভূতিগুলি বের করি। আসুন একটি বিরতি নেওয়া যাক, "এটি সঠিকভাবে সমাধান যা কিছু দম্পতি যখন তাদের সম্পর্কের একটি নির্দিষ্ট পর্যায়ে, তারা এমন সমস্যার সম্মুখীন হয় যা শান্তিপূর্ণ আলোচনার মাধ্যমে সমাধান করা যায় না। ভুল বোঝাবুঝি, ঝগড়ার পর ঝগড়া, এমন অনুভূতি যে একজন অপরিচিত লোক কাছাকাছি রয়েছে - এই সমস্ত কিছুর কারণে, অনেকের মনে হয় বাষ্প ফুরিয়ে যায়, সম্পর্কের জন্য লড়াই চালিয়ে যাওয়ার শক্তি অনুভব করে না, তবে তারা শেষ করতেও ভয় পায়। এটিতে - তারা আশা করে যে সবকিছু এখনও বর্গক্ষেত্রে ফিরে যেতে পারে।
যখন একটি সম্পর্ক শেষ পর্যায়ে পৌঁছে যায়, তখন আপনি অনিচ্ছাকৃতভাবে নিজেকে প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করেন: আপনার অনুভূতিগুলিকে পুনর্জীবিত করা উচিত নাকি আলাদা করা উচিত? কিন্তু একটি বা অন্য সিদ্ধান্ত সাধারণত সহজ হয় না। অজানা এবং মানসিক যন্ত্রণায় ক্লান্ত হয়ে মানুষ এই সিদ্ধান্তে আসে যে একটি বিরতি সবচেয়ে বেশি সেরা বিকল্প. কিছু সময়ের জন্য আলাদাভাবে বসবাস করার পরে, আপনি ভাল এবং অসুবিধাগুলি ওজন করতে পারেন, সম্পর্কের ভবিষ্যতের সম্ভাবনাগুলি সম্পর্কে ভাবতে পারেন এবং সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণভাবে বুঝতে পারেন যে আপনার এই ব্যক্তির প্রয়োজন আছে কিনা, আপনি তাকে ছাড়া আপনার জীবন কল্পনা করতে পারেন কিনা। যাইহোক, এটি বিবেচনা করা মূল্যবান যে তারা প্রায়শই বিরতি নেয় যখন তারা বিচ্ছেদকে উস্কে দিতে জানে না। "আমি তোমাকে আর ভালোবাসি না" বলার সাহস সব মানুষের নেই।
সম্পর্কের বিরতি সম্পর্কে আপনার কী জানা দরকার?
মনোবৈজ্ঞানিকরা সতর্ক করেছেন যে বিরতি সমস্ত অসুস্থতার জন্য একটি নিরাময় নয়। আপনি যদি মনে করেন যে এক মাস আলাদা থাকার পরে সমস্যাগুলি নিজেরাই অদৃশ্য হয়ে যাবে, তবে আপনি খুব ভুল করছেন। আপনার মিটিং সেই স্মৃতিও আনবে কেন আপনি একবার কিছুক্ষণের জন্য পালিয়ে যাওয়ার সিদ্ধান্ত নিয়েছিলেন। অতএব, এখন যদি আপনার একটি অমীমাংসিত সমস্যা থাকে, তবে একটি প্রচেষ্টা করা এবং সমস্ত i’s ডট করা ভাল।
যাইহোক, কখনও কখনও একটি সম্পর্কের বিরতি কেবল প্রয়োজনীয়, যদি শুধুমাত্র এই কারণে যে, ক্রমাগত "বিরক্ত" এর কাছাকাছি থাকা, আপনার অন্তর্নিহিত বোঝার সুযোগ নেই মনস্তাত্ত্বিক প্রক্রিয়াযা শুধুমাত্র আপনার মনে ঘটবে। এটি শান্ত হওয়ার জন্য, আপনার আচরণ এবং আপনার সঙ্গীর আচরণকে সংবেদনশীলভাবে মূল্যায়ন করুন, তার ভুলগুলি বিশ্লেষণ করুন এবং সম্ভবত তাদের ক্ষমা করুন - আপনার সম্পর্কের একটি ছোট বিরতি দরকার।
উপরন্তু, আপনি যখন বিরতির কথা ভাবেন, তখন নিজেকে সততার সাথে উত্তর দিন যে আপনি এইভাবে বিচ্ছেদের অজুহাত খুঁজছেন কিনা। আপনি যদি এই সম্পর্ক থেকে একেবারে কিছুই আশা না করেন, তবে সম্ভবত এটি পুনরুজ্জীবিত করার কোনও অর্থ নেই। আপনার অনুভূতি সম্পর্কে আপনার সঙ্গীকে সরাসরি বলা আরও সৎ হবে।
কখন সম্পর্ক থেকে বিরতি নেওয়া উচিত?
1. যখন আপনি একে অপরকে ছোট ছোট বিষয়ে বোঝা বন্ধ করে দেন। দেখে মনে হবে কোনও গুরুতর সমস্যা নেই, কেউ কারও সাথে প্রতারণা করেনি, তবে আপনি দিনের পর দিন একে অপরকে যন্ত্রণা দিচ্ছেন পারস্পরিক দাবি, কেলেঙ্কারি করতে শুন্যস্থানএবং, কিছুটা শান্ত হওয়ার পরে, আপনি কী নিয়ে হৈচৈ হচ্ছে তার উত্তর দিতে পারবেন না।
2. যদি আপনি একে অপরের সাথে বিরক্ত হন। আপনি জানেন না কী সম্পর্কে কথা বলতে হবে, কীভাবে একসাথে একটি আকর্ষণীয় সময় কাটাতে হয় এবং আপনার যৌথ অবসর সময়কে বৈচিত্র্যময় করার যে কোনও প্রচেষ্টা ব্যর্থ হয় - আপনি "সিনেমা বা ক্যাফে" বেছে নেওয়ার পর্যায়েও তর্ক শুরু করেন।
3. আপনি যদি আপনার সঙ্গীর কাছ থেকে কোনো রিটার্ন দেখতে না পান। আপনি আপস করার জন্য প্রস্তুত, কিন্তু তিনি একগুঁয়েভাবে তার লাইনে লেগে থাকেন এবং আপনার ইচ্ছা এবং অনুরোধগুলি মোটেই শোনেন না। আপনি বিরক্ত, বোধগম্য বোধ করেন, তাকে এটি সম্পর্কে বলুন, কিন্তু তিনি শুনতে পাচ্ছেন বলে মনে হচ্ছে না।
4. আপনি যদি বুঝতে পারেন যে একেবারে সমস্ত সমস্যা আপনার মাথায় রয়েছে। তিনি আপনার প্রতি তার মনোভাব একটুও পরিবর্তন করেননি এবং নিজেকে পরিবর্তন করেননি, তবে আপনি কিছু ভিন্ন, নতুন চান। আপনার সরাসরি এটিতে ঝাঁপ দেওয়া উচিত নয়; এটি সম্পর্কে চিন্তা করতে কয়েক সপ্তাহ সময় নেওয়া ভাল।
5. যখন আপনি মনে করেন আপনি একটি খাঁচায় বাস করছেন। আপনার সঙ্গী আপনার প্রতিটি পদক্ষেপ নিয়ন্ত্রণ করে, আপনাকে অবিশ্বস্ততার সন্দেহ করে এবং আপনার চারপাশের সমস্ত পুরুষদের প্রতি ঈর্ষান্বিত হয়। অবশ্যই, সম্পর্কের বিরতি নেওয়ার আগে, আপনার প্রিয়জনের সাথে কথা বলা উচিত, ব্যাখ্যা করা উচিত কী আপনাকে আঘাত করে এবং তার অবিশ্বাসকে বিরক্ত করে। এই ধরনের হৃদয় থেকে হৃদয় কথোপকথন যদি ফলাফল না আনে, তাহলে এটি একটি ছোট বিরতি নেওয়ার মূল্য হতে পারে।
সম্পর্কের বিরতি নেওয়ার কয়েকটি নিয়ম
1. আপনার পুরুষের সাথে আলোচনা না করে কখনই বিরতি নেবেন না। আপনাকে উদ্বিগ্ন করে এমন সমস্ত কিছু তাকে বলুন এবং এটি পরিষ্কার করুন যে এই মুহুর্তে আপনি পরিস্থিতি থেকে বেরিয়ে আসার অন্য কোনও উপায় দেখতে পাচ্ছেন না।
2. আপনার সঙ্গীকে বোঝান যে আপনি তাকে ছেড়ে যাচ্ছেন না, এটি একটি বিচ্ছেদ নয়। সম্মত হন যে আপনি শুধু চিন্তা করার জন্য সময় নিচ্ছেন, কিন্তু অন্য কারো সাথে সম্পর্ক শুরু করতে নয়।
3. অন্য পুরুষদের দিকে তাকানোর চেষ্টা করবেন না। এমনকি যদি আপনি বুঝতে পারেন যে আপনি আপনার সঙ্গীর সাথে ব্রেক আপ করতে চান তবে বিরতি শেষ হওয়ার পরেই এটি করুন। তারপরে আপনি একটি নতুন সম্পর্ক শুরু করতে পারেন, আগে নয়।
3. আপনার বিরতির সময়, দরকারী এবং আকর্ষণীয় কিছু নিয়ে নিজেকে ব্যস্ত রাখুন, আগ্রহ এবং শখের সাথে আপনার দিনগুলি পূরণ করুন এবং বন্ধুদের সাথে যোগাযোগ করুন। যতটা সম্ভব কম একা থাকার চেষ্টা করুন, যাতে আপনি বিরক্ত হওয়ার কারণে বিরতি শেষ না করেন। এই ক্ষেত্রে, সমস্যা সমস্যা থেকে যেতে পারে।
