Советы опытных мам: что можно пить при изжоге беременным. Как избавиться от изжоги во время беременности

Изжога – это неприятный симптом, который нередко возникает у беременных женщин. И если на ранних сроках спровоцировать изжогу может нарушение гормонального фона, то на более поздних – давление на пищевод и желудок, которое увеличивается вместе с развитием плода. Лекарства от изжоги при беременности нужно выбирать таким образом, чтобы они могли эффективно бороться с патологическим явлением и в то же время были абсолютно безопасными для здоровья. Поэтому изначально с приступами изжоги необходимо бороться с помощью специальной диеты и здорового образа жизни. Если такие меры не дают желаемого эффекта, тогда врачи прибегают к медикаментозному лечению.

Спровоцировать появление изжоги у беременных может несколько факторов, среди которых:

На заметку! Если изжога была вызвана одним из этих факторов, то для устранения неприятного явления врачи назначают медикаментозное лечение. Разумеется, весь курс терапии должен проходить под строгим контролем специалиста.

Чем это опасно для беременных?

Согласно статистическим данным, в 90% случаев беременные женщины рано или поздно сталкиваются с изжогой . Если этот симптом проявляется не чаще 2 раз в неделю, то беспокоиться не о чем, но если изжога тревожит постоянно, тогда нужно принимать соответствующие меры. В таких случаях требуется консультация специалиста для выбора подходящих медикаментозных средств, которые можно принимать во время беременности.

В чем же заключается опасность «жгучего» симптома? В первую очередь, длительное протекание изжоги негативно воздействует на работу нервной системы. К тому же больная находится долгое время в подавленном настроении, что не может не сказаться на развитии плода. Без своевременного лечения изжога может спровоцировать разные осложнения, например, синдром Барретта (патологическое состояние, проявляющееся в виде замещения эпителия слизистой оболочки пищевода). Чтобы избежать неприятных последствий, данный симптом нужно не игнорировать, а лечить.

Лечение без таблеток

Как уже отмечалось ранее, прибегать к медикаментозному лечению изжоги рекомендуется только в тех случаях, если изменение образа жизни и питания не дало желаемого эффекта. В первую очередь, специалисты рекомендуют внести следующие корректировки в свой рацион:

питайтесь дробно (часто, но небольшими порциями), избегайте переедания;
исключите из рациона острую, жирную и соленую пищу;
откажитесь от употребления кислых продуктов;
уменьшите количество употребляемых овощей, которые содержат большое количество клетчатки (яблоки, репчатый лук, помидоры, бобовые и т. д.);
откажитесь от кофе, шоколада, грецких орехов и клубники.

На заметку! Во время беременности врачи рекомендуют ежедневно употреблять кисломолочные продукты, морковь и овсяные хлопья. Меню должно состоять из густых каш и супов-пюре. При соблюдении всех этих условий можно не только избавиться от изжоги, но и предупредить ее дальнейшее проявление.

Выполнение каких-либо упражнений или пребывание в горизонтальном положении на протяжении 30-40 минут после еды поможет избавиться от жжения. Поэтому не садитесь и тем более не ложитесь сразу после употребления пищи, так как это замедлит перистальтику пищеварительного тракта, что в итоге приведет к появлению изжоги. Также необходимо носить свободную одежду, которая не создает повышенное давление в области живота. Если приступ изжоги возник в лежачем положении, тогда нужно выпить небольшое количество воды, съесть галетное или другое несладкое печенье и немного походить по комнате. Этих манипуляций должно хватить.

Препараты от изжоги

Для борьбы с изжогой существует много различных препаратов, но далеко не все они подходят беременным женщинам. В зависимости от принципа действия, лекарственные средства делятся на антисекреторные препараты и антациды . Действие первой группы заключается в нормализации выработки желудочного сока, второй – в снижении кислотности. Ниже представлены самые распространенные препараты от изжоги, которые в то же время являются безвредными.

Таблица. Обзор препаратов от изжоги при беременности.

Название препарата, фото	Описание
	Эффективное медикаментозное средство, снижающее секрецию желудочного сока. Выпускается в форме таблеток. Регулярное применение препарата позволяет не только быстро избавиться от симптомов изжоги, но и предупредить повторные ее проявления.
	Противоязвенное лекарственное средство, назначаемое при лечении изжоги. Принцип действия препарата основан на стимуляции выработки желудочного сока. Рекомендуется принимать по 1 таблетке в день, запивая водой.
	Представляет собой не лекарственный препарат, а биологически активную добавку – БАД. Ее действие заключается в снижении активности желудочного сока, благодаря чему проявление изжоги снижается.
	Еще один препарат, помогающий избавиться от изжоги. Его назначают при лечении дуоденита, гастрита и других патологий, которые сопровождаются чувством жжения за грудиной. Активные компоненты данного средства защищают слизистую пищевода и желудка, благодаря чему симптомы изжоги исчезают.
	Эффективное средство, используемое при лечении симптомов язвы желудка, одним из которых является изжога. Особенность данного препарата заключается в том, что он защищает стенки желудка еще долго после применения.
	Одно из самых распространенных средств для лечения изжоги. Препарат «Ренни» является полностью безвредным для организма, поэтому его часто назначают беременным. В качестве активного компонента выступает магний и кальций.
	Эффективное защитное средство, предотвращающее раздражение слизистой оболочки пищевода. Как правило, «Гевискон» используют в том случае, если приступы изжоги возникают сразу после приема пищи. Препарат практически не имеет противопоказаний, поэтому его назначают пациентам независимо от пола и возраста.

При появлении неприятных симптомов изжоги самолечением заниматься крайне не рекомендуется. Даже несмотря на натуральный состав того или иного препарата, неправильное применение или несоблюдение дозировки может навредить не только здоровью беременной женщины, но и ее будущему ребенку. Поэтому, чтобы избежать серьезных последствий, необходима помощь медицинского специалиста.

Народные методы

Некоторые народные средства, используемые при изжоге, ничем не уступают синтетическим препаратам. К тому же в их состав входят исключительно натуральные компоненты, что делает их безопасными для женщин в период беременности.

Рассмотрим самые распространенные рецепты:

Несмотря на натуральность всех народных средств, перед их применением обязательно нужно проконсультироваться с врачом. Все действия должны быть согласованы с ним, ведь на кону стоит здоровье будущего ребенка.

Профилактика

Лечение изжоги во время беременности – это непростое и ответственное занятие, требующее контроля специалиста. Намного легче предупредить развитие данного симптома.

Для этого нужно выполнять следующие профилактические мероприятия:

Видео – Как избавиться от изжоги при беременности

Приветствую вас, дорогие читатели моего блога. Эта статья посвящена такой актуальной проблеме для многих, ждущих малышей, женщин, как изжога. Хочу рассказать, что помогает от изжоги при беременности и не вредит будущему малышу и его маме.

Написать об этом материал меня побудил недавний случай, когда я, проводя время в компании с приятельницей, находящейся «в положении», увидела, как она мучается от боли после съеденного нами десерта. Наша беседа переключилась на эту тему, и я узнала, что банальный и «древний» метод избавления от жжения при помощи соды, может сильно повредить при беременности.

Я решила найти и собрать в одном материале такие способы, которые абсолютно безопасны для будущих мамочек.

Для начала разберемся с симптомами. Казалось бы, перепутать изжогу с чем-то другим невозможно. Но как рассказала моя знакомая, до беременности она понятия не имела об этом недуге. И когда впервые почувствовала странное ощущение в пищеводе, подумала, что съела что-то не то, и, наверное, сейчас содержимое желудка «попросится» обратно. То есть, не каждый человек может сразу понять, что с ним происходит.

Симптоматика:

Боль, жжение в области пищевода (район грудной клетки).
Распирание и чувство тяжести в желудке.
Частая отрыжка с большим количеством недавно принятой пищи и кислоты, но без признаков рвотных рефлексов.
Ощущение кома в горле (как будто не вся пища «провалилась»).
Постоянный кисловатый привкус во рту.
Метеоризм, вздутие живота, дискомфорт в кишечнике.

Как правило, жгучие ощущения в пищеводе – это самый основной, ведущий признак.

Почему часто бывает у беременных

Изжогой страдают многие обычные люди. Это может быть связано с плохим питанием, избыточным весом, вредными привычками, частым употреблением острого, соленого, болезнями ЖКТ. Но почему она внезапно возникает во время беременности у женщин, которые раньше никогда с ней не сталкивались?

Само по себе неприятное болезненное ощущение происходит из-за резкого выброса желудочной кислоты в пищевод. Начинается раздражение слизистой, и человек это чувствует как жжение и боль. При беременности это бывает по двум причинам:

В «интересном положении» в женском организме увеличивается содержание гормона прогестерона. Он, в повышенном количестве, способен расслаблять гладкую мускулатуру. А тут еще и растущий плод давит на все органы и мышцы. Вот клапаны желудка и не выдерживают нагрузки: кислота выбрасывается туда, куда не следует.
По мере развития плода, растет и само количество соляной кислоты в ЖКТ беременной. При ее переизбытке также происходят частые выбросы в верхние отделы пищеварительной системы.

Обычно такие причины изжоги носят временный характер и проходят после родов. Поэтому, милые дамы, крепитесь! А чтобы облегчить это тягостное состояние, рассмотрим все возможные безопасные средства, которые могут помочь избавиться от недуга.

Лекарственные препараты

Давайте сразу согласимся, что любое лекарственное средство должен назначать врач. Ни о какой самодеятельности тут речи быть не может. Я лишь привожу список препаратов, которые разрешены при беременности и лактации. Но выписывать их должен специалист, в соответствии с индивидуальным состоянием каждой женщины.

Итак, лекарства, которые можно беременным:

Смекта (порошок, разводится в воде).
Ренни (таблетки, которые надо рассасывать).
Маалокс (жидкость, пьется в чистом виде).
Тальцид (жевательные таблетки).
Гастал (таблетки).
Гевискон (таблетки).

Все перечисленные лекарства нельзя совмещать друг с другом и с осторожностью пить с некоторыми другими препаратами. Внимательно слушаем советы доктора и ходим в аптеку только после назначения препарата специалистом!

Народные средства

Для «беременняшки» натуральные народные средства, несомненно, более безопасны, чем химические лекарства. Но и к таким методам надо подходить разумно и осторожно. Сначала рассмотрим, почему нельзя в «положении» пить содовый раствор.

Никакой соды

Очень многие люди привыкли устранять изжогу содой (половинку ч. л. растворяют в половине стакана воды и выпивают). Щелочь, содержащаяся в соде, быстро и эффективно гасит кислоту и болезненные ощущения проходят.

Но дамам, ждущим ребенка, такой способ противопоказан, и вот почему: сода богата натрием, а в больших количествах он негативно влияет на развитие плода. Еще он провоцирует отеки. Нет ничего страшного, если выпить соду разок, два, когда под рукой нет ничего другого, а боли сильные. Но постоянно употреблять соду беременным нельзя.

Что разрешено

В домашних условиях бороться с неприятностью помогут следующие способы:

Во время приступа изжоги нужно выпить стакан прохладного молока маленькими глотками. Боль отступает очень быстро.

Хорошим средством является перечная мята. Ее можно заварить с чаем или в чистом виде. Не имеет значения какой будет мята, сушеной или свежей, главное, чтобы натуральная. Можно пить мятный чай после еды, тогда жжение вряд ли вас побеспокоит. Или употреблять полстакана настоя тогда, когда почувствуете боль. Настой хранить не более 2х дней в холодильнике.

Ягодные и фруктовые кисели (натуральные ягоды/фрукты и крахмал, а не покупные готовые смеси) тоже прекрасно помогают при этой проблеме. Пить можно регулярно.

Настой из семени льна не только устраняет изжогу, но и прекрасно влияет на пищеварительную систему. Делать так: засыпать горсть семян (можно молотых или обычных) в стакан, залить кипятком, настоять пару часиков. Пить до еды или когда будет мучить жжение.

Если пожевать овсяные хлопья, вареную кукурузу, миндаль или обычные семечки, то жгучие ощущения проходят.

Помогает обычная морковка. Можно ее просто сгрызть или приготовить такой салатик: натереть на терке 1 морковь, чуть полить оливковым маслом, заправить укропом.

Когда нет времени что-то готовить, настаивать, просто проглотите ложку подсолнечного или оливкового масла.

Если вы сладкоежка, держите в доме темный шоколад. Долька, съеденная за чаем после еды, предотвратит выброс кислоты.

Картофельный отвар тоже хорошее средство. Он полезен для желудка. Просто варим очищенную картошку в слегка подсоленной воде. Отвар остужаем и пьем понемногу после еды. Если симптом беспокоит постоянно, пейте отвар на ночь и утром натощак.

Это все, что можно беременным, без какой-либо опаски. А вот различными настоями травяных сборов увлекаться не надо. Многие растения не так безопасны, как кажутся. Употреблять их надо также под контролем специалиста.

Неплохие результаты дают гомеопатические средства, но тут нужно быть уверенным в квалификации врача-гемеопата.

Что еще помогает устранять изжогу при беременности

Диетическое питание

И обычному человеку, и будущей маме профилактировать появление изжоги поможет диетическое питание. Это не значит, что придется отказываться от полезных и нужных продуктов или любимых блюд.

Нужно лишь ограничить, а в идеале – исключить следующее:

Жирные масляные блюда.
Газированные напитки.
Слишком острую и соленую, кислую пищу.

Мамочки – ешьте небольшими порциями (лучше кушать понемногу каждые 2-3 часа, чем наедаться «до пуза» 3 раза в день). Даже если очень хочется жареного или соленого, не отказывайте себе, просто не злоупотребляйте количеством.

Овощи, зелень, молочное содержат щелочь и препятствуют образованию кислоты. Такими же свойствами обладают сухофрукты, особенно чернослив и курага. Крупы можно есть любые. Не забывайте пить обычную воду. Без достаточного количества воды невозможны полноценные обменные процессы в организме.

Продукты, которые вызывают изжогу:

помидоры;
цитрусы;
лук, чеснок;
баранина;
редька, редис;
кофе;
копчености;
горчица и другие острые приправы.
уксус.

Именно корректировка питания является самым правильным, безопасным и надежным методом профилактики желудочных болезней.

Набор веса

Конечно, аппетит у дам «в положении» что надо! Исключением бывает период токсикоза. Но он проходит, и страсть к еде возрастает в разы. Хочется то одного, то другого, и постоянно тянет что-то жевать.

Женщины, будьте уверенны, что плоду вполне достаточно для полноценного развития того, что вы употребляете в обычном режиме. Не думайте, что две съеденные порции вместо одной, принесут малышу больше пользы. Скорее – это принесет только вред.

Чрезмерный набор веса, которым «грешат» многие «беременняшки», провоцирует не только , плохое самочувствие, ухудшение работы некоторых органов, но и болезни ЖКТ. Следствием таких нарушений является изжога. Старайтесь не переедать. Помните: лучше разнообразные продукты и понемножку, чем что-то одно и в большом количестве. Да и после родов скидывать вес будет проще, когда его не так много лишнего.

Активность

Давайте не будем забывать, что беременность – это не болезнь. Не надо лениться и валяться на диване пузом кверху. Малоактивный образ жизни провоцирует тысячи болячек. Конечно, прыгать, бегать и поднимать штанги тут нельзя. Но вполне можно записаться на фитнес для беременных (при согласовании с врачом), больше ходить пешком, делать легкую зарядку.

Ежедневная уборка в доме, вечерние прогулки, поход по магазинам – отличная профилактика от застоя крови и многих других «бяк». Чем активнее вы в течение дня, тем меньше вероятность возникновения изжоги. Желудок лучше и быстрее переваривает пищу, улучшаются все метаболические процессы. Какие варианты активности лучше – выбирать вам. Но избегать легких физических нагрузок уж точно не стоит.

Не носите одежду, стягивающую область талии, желудка.
Спите на подушке, забирайтесь на нее повыше, чтобы туловище было чуть приподнято.
Не нервничайте (пищеварительная система имеет мощную связь с нервами, ведь не зря говорят, что язва желудка – это болезнь от стрессов). К тому же, когда нервы в порядке, иммунная система гораздо крепче.
Не ложитесь сразу после еды, походите или, в крайнем случае, посидите полчасика, прежде чем принять горизонтальное положение.
Ешьте без спешки, медленно и тщательно пережевывая пищу.
Не наедайтесь перед сном.

Попробуйте сначала народные способы избавления от изжоги. Если ничто не поможет, только тогда прибегайте к медикаментозному лечению. Не переживайте за свой плод. Симптом никак на него не влияет. Даже если вы будете мучиться ей часто, малыш никак это не почувствует.

В 99% случаев симптоматика, вызванная беременностью, проходит после родов. Если изжога осталась и продолжает вас беспокоить, необходимо записаться на прием к гастроэнтерологу. Возможно, причина в других заболеваниях ЖКТ. Но даже такие тяжелые болезни, как язва, колит, гастрит, можно вылечить диетой, правда, соблюдать ее придется долго.

Самая лучшая профилактика всех болезней – хорошее настроение, позитивный настрой, смех и улыбки.

Будьте здоровы и счастливы, дорогие мамочки!

Неприятное жжение в районе груди и шеи беспокоит многих мужчин и женщин. Оно появляется совершенно внезапно и тревожит человека на протяжении длительного времени. На изжогу жалуются практически все девушки в положении. Подобные симптомы регулярно возникают в конце второго триместра беременности. Именно в этот период времени кислота желудочного сока активно воздействует на слизистую пищевода. Существует несколько методов устранения болезни. В тексте данной статьи вы найдете ответы на ряд важных вопросов. Как лучше всего устранить неприятные симптомы? Можно ли излечить изжогу исключительно народными средствами?

Особенности проблемы

Сдавливание внутренних органов провоцирует выброс большого количества желудочного сока. Изжога возникает у начинающих спортсменов при прокачке пресса, а также у достаточно толстых людей. Во время беременности плод очень активно растет, а уже через некоторое время начинает давить на органы. Чем больше срок, тем актуальней будет проблема. Таким образом, изжога появляется на 7-8 месяцах после зачатия. Данный неприятный симптом является сугубо индивидуальным, он возникает далеко не у каждой девушки. Пищевод надежно защищён он воздействия желудочного сока при помощи специального сфинктера, но у женщин в положении тонус этой мышцы бывает расслабленным. Важные органы больше не получат защиту от кислоты. Качественной работе будет препятствовать повышенное давление в брюшной области и интенсивный темп увеличения размеров матки.

Если вы жалуетесь на изжогу, то обязательно исключите из своего рациона следующую продукцию:

Кофе.
Газированные напитки.
Острые блюда со специями.
Кислые овощи и фрукты.
Соус, майонез.
Шоколад с высоким содержанием какао.
Сало, копченые колбаски и сосиски.
Еду быстрого приготовления.

Высокий уровень воздействия гормонов влияет на период времени, который необходим организму для пищеварения. Сокращения мышц постепенно замедляются. Они уже не так эффективно помогают пище перемещаться по пищеводу. Процесс переваривания еды теперь займет намного больше времени. Женщины начинают страдать от расстройств желудка и изжоги. Жжения регулярно начинаются после принятия пищи. Особенно сильно влияет на состояние организма жирная, жареная и острая еда. Неприятные симптомы могут быть достаточно продолжительными. Полностью устранить проблему не удается даже через час после ее возникновения. Некоторые девушки отмечают, что изжога беспокоит их ежедневно. Интенсивней всего влияние кислоты ощущается в лежачем положении. В особо запущенных случаях заснуть получается практически сидя. Согласно статистическим данным, изжога беспокоит больше 75% беременных. Приступы повторяются регулярно, неприятные признаки возникают на протяжении целого дня.

Обратите внимание! Изжога не несет никакого вреда для плода. Подобные ощущения не повлияют на процесс внутриутробного развития ребенка. Устранить симптомы реально за несколько часов.

Устранение изжоги при помощи отваров

Наши предки лечили большинство болезней при помощи отваров из некоторых трав. Вы можете приготовить настойку из вереска. Добавьте 30-40 грамм растения в стакан воды, а затем прокипятите эту смесь. Употребляйте ее по одной столовой ложке при каждом появлении неприятных приступов. Отличной альтернативой станет чай из одуванчиков. Важно! Подобный напиток нельзя принимать женщинам, которые страдают от повышенного артериального давления. Устранить жжение в районе груди реально еще одним лекарственным растением под названием «вяз ржавый». Пейте эту полностью безвредную жидкость во время каждого приступа.

Сделайте настой из тысячелистника. Для этого достаточно залить горячей кипяченой водой небольшую щепотку травы. Смесь обязана настояться на протяжении нескольких часов. Если у вас нет возможности использовать это растение, то просто возьмите корень имбиря или плоды гороха.

Как предотвратить последующие приступы

Беременные женщины могут страдать от изжоги регулярно. Девушки должны внимательно следить за своим питанием и стараться не переедать. Ешьте исключительно маленькими порциями, качество еды обязано быть самым высоким. Старайтесь регулярно кушать только полезные блюда:

Овсяная, рисовая или гречневая каша.
Некрепкий бульон или суп с макаронами.
Овощное рагу из свеклы, тыквы, кабачков, огурцов.
Нежирное вареное куриное мясо.
Творог и омлет с сыром.
Кисель и желе.

Попытайтесь не употреблять спазмолитики, которые расслабят сфинктер пищевода и станут причиной образования жжения. Подобным свойством обладает ряд растений (например, мята). Забудьте на время беременности о жирных жареных блюдах. Алкоголь и курение сигарет не только увеличивает риск изжоги, но и серьезно навредят развитию плода. Откажитесь от этих вредных привычек уже в первом триместре. Старайтесь не ужинать за несколько часов до сна. Последний прием пищи должен быть легким для пищеварительной системы.

Делая зарядку, пытайтесь не наклоняться вперед и не перенапрягать пресс. Постоянно держите спину ровной, сутулость увеличивает давление на живот. Во время сна подложите под спину подушки, голова обязана быть немного приподнятой, так как изжога в горизонтальном положении будет только усиливаться. Не забывайте пить много воды! Делайте это только между приемами пищи.

Можно ли принимать лекарства

Лечить изжогу лучше всего исключительно народными средствами. Если неприятие симптомы не пропадают на протяжении продолжительного времени, то обратитесь с этой проблемой к своему лечащему врачу. Доктор назначит вам курс качественного лечения. Отличным помощником станут таблетки Ренни, которые помогут устранить ряд неприятных признаков. Среди них можно выделить тошноту, отрыжку, а также метеоризм. Альтернативой являются препараты, что содержат нитрат висмута (например, Викалин). Самостоятельно покупать любые лекарства строго запрещено! Допустимую дозировку определит исключительно опытный специалист.

Обратите внимание! В ряде случаев беременным женщинам никак не удастся полностью устранить все симптомы изжоги. Плод, который постоянно давит на внутренние органы, будет провоцировать образования неприятного жжения. Вам придётся подождать некоторое время до родов, а уже потом заниматься качественным лечением.

Изжога – это неприятное расстройство организма. Оно появляется у многих беременных во время третьего триместра. Бороться с симптомами недуга реально при помощи народных методов. Отвары из трав и некоторые подручные средства поспособствуют стабилизации состояния органов пищеварительного тракта. Также беременные женщины обязаны следить за своим питанием и полностью отказаться от вредных привычек. Простые действия поспособствуют устранению изжоги, заметные улучшения произойдут уже через пару минут!

Видео: лечение изжоги при беременности

Состояние беременности — самое прекрасное время в жизни каждой женщины. Но процесс вынашивания ребенка не только загадочный и волнующий, но сложный и не всегда комфортный. В период беременности большинство женщин испытывают определенный дискомфорт и неприятные ощущения. Такой неприятностью может стать изжога. В этой статье мы подробно разберем почему появляется изжога при беременности, как избавиться в домашних условиях и не допустить ее появление.

Примерно половина женщин в состоянии беременности жалуются на жжение в грудине. Изжога может возникнуть на любой ее стадии, но чаще всего во второй ее половине. Резкие боли и жжение в желудке, похожие на «пожар», кислый и неприятный вкус на языке. Эти симптомы обычно продолжаются десять или пятнадцать минут, но могут затянуться и на несколько часов.

Главной причиной этой напасти может быть изменение гормонов, происходящих в организме, повышение уровня прогестерона. Как правило, неприятные чувства появляются сразу после еды и особенно усиливается при горизонтальном положении. Часть пищи вместе с кислотной средой перетекает обратно в пищевод, что вызывает острое чувство жжения и неприятные ощущения в грудине.

Желудок и пищевод разделяет особая перегородка, которая при нормальной функции после прохода пищи в желудок закрывается и препятствует попаданию кислоты обратно в пищевод. Высокий уровень гормона прогестерона способствует расслаблению мышц всего организма, и это необходимо, чтобы понизить возбуждение матки. В процессе развития беременности, матка значительно увеличивается в размерах, зажимая собой кишечник, что тоже способствует попаданию кислой среды в пищевод.

Наличие жжения никак не влияет на развитие малыша, а просто доставляет неприятные чувства беременной женщине. Но врачи не рекомендуют пытаться перетерпеть изжогу — старайтесь быстрей справиться с ней.

Причины, которые способствуют появлению неприятных ощущений в грудине:

лекарственные препараты, способные дополнительно расслабить мускулатуру внутренних органов;
частые наклоны, особенно сразу после приема пищи. Если нужно что-то поднять, лучше сделайте это движения приседая;
употребление некоторых продуктов, способствующих появлению изжоги: кофе, специи, острые блюда, кислые и кисло-сладкие овощи, ягоды и фрукты, кисломолочные продукты, газированная вода;

Более подробно о причинах появления, влиянии изжоги на организм и некоторые методы борьбы с ней расскажет гастроэнтеролог Горгун Юлия Викторовна:

Все лекарственные препараты по устранению изжоги должен назначать врач, поскольку при неправильном применении такие препараты могут повысить уровень кислотности в желудке или навредить малышу.
Во время беременности лучше всего носить свободную одежду, которая не давит на линию желудка.
Спать лучше всего на высокой подушке, так, чтобы верхняя половина туловища была приподнята.
Также необходимо пересмотреть свой пищевой рацион, лучше всего включить в него здоровые натуральные продукты. Этот реально может помочь и улучшить самочувствие беременной женщины.
Последний раз кушать лучше всего за четыре часа до сна. Перед сном, если очень хочется кушать, можно выпить стакан йогурта, кефира и немного подвигаться.
Принимать пищу нужно часто, пять или шесть раз в день, но порции должны быть небольшие.
Еду для беременной лучше всего готовить на пару или отваривать. Исключить из меню все жареное, а также кофе и шоколад.
На время беременности исключить из рациона любые напитки с газом, любой чай или кофе. Вместо этих напитков лучше пить чистую воду, травяной чай, кисломолочные продукты.
В момент приема пищи не следует ее запивать, воду лучше принять до еды или после нее.
После еды лучше всего пожевать хлопья из овса, миндаль, морковь на терке, приправленную сметаной, очень хорош имбирь.
Профилактика запоров очень действенный метод против изжоги.
Лучше всего «потушить» изжогу можно с помощью молока или жирных сливок. Они обволакивают стенки желудка, устраняя неприятные симптомы.
После приема пищи можно использовать жевательную резинку, которая снизит уровень кислотности желудка.
Сразу после приема пищи лучше не принимать горизонтальное положение, лучше какое-то время посидеть или походить по комнате.

Медицинские препараты , которые лучше всего устраняют ощущение изжоги:

Препарат Альмагель очень эффективный препарат против изжоги. Регулирует уровень кислотной среды, обволакивает и защищает желудок, сохраняет его слизистую поверхность. Разрешен на 2-3 триместре после консультации с врачом — он подскажет верную дозировку.
Ренни в своем составе содержит кальций и магний, которые при активном взаимодействии кислотностью желудка, устраняют ощущение изжоги. Но у этого препарата есть и негативная сторона: при очень частом применении есть риск отрицательного воздействия на формирование костей ребенка. На 1 месяце беременности запрещен.
Препарат Гевискон активно снижает уровень кислоты в желудке, выпускается в гелевом варианте. В сутки максимальная доза — 40 мл.

Но помните — все эти средства можно применять только после консультации с врачом, который вас наблюдает. Только он сможет подобрать правильное средство и дозировку в зависимости от ваших индивидуальных особенностей (учитывая хронические заболевания, вес, срок беременности и т.п.). А иногда лучше воспользоваться народными средствами.

Как избавиться от изжоги
при беременности народными средствами

«Погасить» изжогу можно народными средствами:

очень хорошо помогает мед вместе с сотами, при отсутствии на него аллергических реакций, разумеется. Чтобы убрать чувство изжоги, лучше подержать во рту или пожевать небольшой кусочек вместе с воском;
свежее молоко или сливки, лучше всего с максимальным процентом жирности, также хороши для решения данной проблемы, можно добавить несколько капель любого масла, принимать маленькими глотками;
кисель — очень эффективное средство от изжоги, только варит его нужно из сладких ягод или фруктов. Лучше принимать натощак перед приемом пищи или после него;
свежезаваренный мятный чай, свежие молоденькие огурцы, овсяные или рисовые хлопья, травяной отвар из полыни — все это сможет на какое-то время избавить от неприятного чувства изжоги;
растворенная в воде питьевая сода — самое эффективное и простое средство против изжоги. Сода отлично нейтрализует кислотную среду желудочного сока.
убрать кислотную среду можно с помощью минеральной воды, перед употреблением обязательно нужно убрать газ;
скорлупа куриных яиц также благотворно действует на кислую среду желудка. Для этого нужно круто сварить яйца, скорлупу измельчить очень мелко в порошок, принимать несколько раз в день по половинке чайной ложке размешав в стакане воды;
корень имбиря также прекрасное средство против изжоги, кусочек имбиря мелко измельчить и принимать два раза в день во время еды;

Самые лучшие природные средства, помогающие при изжоге

Можно найти десятки и сотни советов против изжоги, так что можно потеряться в разнообразии и перепробовать кучу продуктов, которые окажутся бесполезными. Чтобы сэкономить свое время предлагаем вам общепринятые лучшие варианты средств, которые чаще всего оказываются эффективными.

Активированный уголь — великолепный, отличный адсорбент! Притягивает к себе все вредное и нехорошее, в том числе токсины, вступает в реакцию с соляной кислотой и «гасит» ее влияние на самочувствие беременной женщины. Активированный уголь лучше применять периодически, поскольку частое применение влечет за собой множество побочных эффектов.
Картофельный сок способен исцелить жгучие боли за грудиной и нейтрализовать воздействие кислоты на организм. Сок картофеля действует как антацидное средство, обволакивает стенки желудка, мешая агрессивной среде раздражать его. Такой сок можно длительно применять без ущерба для здоровья, но с учетом индивидуальной непереносимости.
Натуральный мед — самое древнее средство от изжоги. Его лучше всего растворить в теплой воде и принимать перед едой. Можно сосать чайную ложку меда сразу после еды.
Травяные составы — отличное средство против изжоги. Лучше всего борются с изжогой ромашка, мята и мелисса. Отвары из этих трав благоприятно воздействуют на кислотную агрессивную среду желудка, смягчают ее воздействие на организм, действуют как антисептик и успокаивают его. Единственный минус применения отваров из трав — усиление выработки секреции пищеварительного тракта.
Ягоды калины красной —это чай с калиной и варенье из калины. При первых признаках появления изжоги можно выпить калиновый чай или скушать ложечку варенья из этой прекрасной ягоды.
Бананы содержат в себе много полезных веществ: цинк, витамин В6, железо, цинк, фолиевая кислота. Благодаря его составляющим, банан улучшает работу сердечной мышцы снимает отеки и значительно улучшает самочувствие беременной.
Орехи и семечки одинаково хорошо влияют на жжение и являются «скорой помощью» от избавления неприятных ощущений. Любые орехи благотворно влияют на кислотность желудка и пищевод. Есть один минус у этого средства, действует он непродолжительное время. Чтобы не увлечься, прочитайте рекомендованные суточные нормы, которые мы описывали в статье « «;
Очень хорош в борьбе с жжением кальций , поскольку входит в состав многих лекарств, которые применяются для устранения изжоги.
Гречневая крупа , очень полезный продукт, прекрасно помогает при изжоге. При ощущении изжоги, нужно промыть гречку в проточной воде, измельчить ее и употреблять по одной столовой ложке. Также полезна и мелкоизмельченная овсянка, лучше всего принимать до еды и запить большим количеством чистой воды.
Морковь очень хорошее средство против горечи и жжения, ее можно применять на любых сроках беременности. Морковь лучше всего натереть на мелкой терке, по желанию, можно приправить жирной сметаной.
Полезное растение Алоэ , сок которого обладает бактерицидными обволакивающими свойствами, лучше всего принимать его по одной чайной ложке сразу после еды, но не длительно.
Мороженое — самый вкусный, сладкий и очень эффективный способ «погасить» изжогу. Этот продукт содержит в своем составе молоко или сливки, что благотворно влияет на стенки желудка. Перед употреблением, мороженое лучше растопить, а не есть холодным.
Семена льна обладают отличными обволакивающими свойствами. Это средство в борьбе с изжогой рекомендуют даже врачи. Несколько ложек семян льна залить кипятком, настоять два или три часа, принимать в теплом виде.
Питьевая сода — самый простой, дешевый, доступный всем способ устранить ощущения от изжоги! Немного соды растворить в чуть теплой воде и выпить. Но это эффективное средство может повлечь за собой негативные последствия — может обостриться заболевания желудка, если таковые имеются.
Хорошо помогает при изжоге вересковый отвар . Для этого нужно взять 25-30 граммов сушеной травы и кипятить в течение нескольких минут в небольшом количестве воды, примерно один стакан. Принимать средство лучше по одной столовой ложке перед каждым приемом пищи.
Тысячелистник — прекрасный помощник при изжоге. Траву залить стаканом кипятка, настоять, лучше всего в термосе, принимать настой лучше перед приемом пищи по одному маленькому глоточку.

На вашей кухне множество средств, чтобы избавиться от изжоги. Главное знать о них!

Любые средства для устранения изжоги, будь то лекарственные препараты или народные рецепты, не следует принимать бесконтрольно, особенно беременным женщинам! Лучше посоветоваться с врачом. Ведь каждый организм уникален и обладает избирательными свойствами к тому или иному продукту.

Как видите, существует много народных секретов как избавиться от изжоги при беременности в домашних условиях с помощью привычных продуктов. Главное, чтобы выбранное средство, вам подходило и давало положительный эффект! Прежде, чем принимать лекарственные препараты или использовать народные средства, которые найдутся на любой кухне, необходимо посетить врача и получить от него подробную консультацию, чтобы не навредить собственному организму и организму ребенка. Потому что даже привычных всем чеснок может стать опасным во время беременности (подробней об этом в ).

Изжога при беременности ощущается как тепло, переходящее в постепенное жжение в области пищевода и желудка. Она возникает по причине сбоя в пищеварительном тракте и вызывает дискомфорт. Как будущей матери с ней справиться, будет полезно знать, ведь при лечении беременных важно помнить, что любые лекарства влияют на малыша.

Почему возникает изжога у беременных

Изжога при беременности начинается по причине проникновения желудочного содержимого с соляной кислотой в низ пищевода. Задержка кислоты раздражает пищевод, а женщина чувствует неприятное жжение. При беременности это считается широко распространенным явлением ввиду повышенного гормонального фона или вследствие роста матки и возникающего на этом фоне излишнего давления на желудок. Изжога неопасна, но вызывает много неприятностей, часто сопровождается отрыжкой.

На ранних сроках

В первый триместр изжога проявляется редко, причиной для этого будет увеличение определенных гормонов в теле женщины. Конкретно этому способствует повышенная выработка прогестерона, оказывающего расслабляющий эффект. Получается, что сфинктер между пищеводом и желудком в нормальном положении ограничивает возврат пищи назад, но гормон расслабляет его, пища может легко возвращаться. После 14 недели это перестает быть проблемой, изжога уходит.

На поздних сроках

Изжога у беременных на поздних сроках, на третьем триместре появляется у подавляющего большинства почти каждый раз после приема еды. Она обусловлена уже не гормонами, а ростом матки, которая давит на желудок и остальные внутренние органы. После еды желудок растягивается, но матка давит на него так, что пища начинает возвращаться обратно. Нарушается и положение желудка: он становится сплющенным и приподнятым.

Как избавиться от изжоги при беременности

Чтобы не навлечь изжогу, желательно придерживаться правил питания, условий и распорядка дня:

Не ешьте слишком много, исключите жареную, острую пищу, питайтесь овощами и кашами.
Дробное питание – залог здоровья, есть можно по чуть-чуть, но часто.
Не ужинайте плотно.
При приеме лекарств уточните у врача – могут ли они быть причиной изжоги.
После приема еды лучше не наклоняться и не лежать.
Не носите слишком тугую одежду, домашние дела выполняйте в приседе, спите на спине и не волнуйтесь без повода.
Кофе, газированные напитки, кислые ягоды, фрукты, сыр лучше исключить из рациона.

Бороться с изжогой можно народными методами или проверенными аптечными препаратами. Для выбора последних консультируйтесь с доктором, что можно беременным от изжоги. Не назначайте лекарства сами, чтобы не вызвать неприятных последствий для себя или ребенка. С осторожностью применяйте средства, способные вызвать аллергическую реакцию. Помните, что аптечные препараты нельзя долго принимать по причине возможных образований запоров, а еще они снижают всасываемость других препаратов и их эффективность.

Народные средства от изжоги

Народные средства от изжоги при беременности проверены несколькими поколениями. Среди самых распространенных можно выделить:

Соду с водой. Самый простой вариант, основанный на гашении кислотности щелочью.
Молоко. Помогает сгладить сильные симптомы, а добавленное туда эфирное масло фенхеля или укропа придаст приятный вкус.
Помогут справиться с чувством жжения горсть орешков, овсяных хлопьев или морковка.
Можно делать кисель или свежевыжатый картофельный сок, названия которых звучат неаппетитно, но напитки справляются с признаками изжоги без проблем.
Минеральная вода или «Боржоми», выпитые после еды, позволят устранить дискомфорт.