А беременные женщины очень внушаемы. Но любая женщина, в том числе и будущая мама, хочет быть красивой.
В обычной жизни мы стрижемся, красим и мелируем волосы, порой кардинально меняя внешность. Однако многие пугают будущих мам, что стричь и окрашивать волосы беременным нельзя. Вреден ли поход в салон в процессе вынашивания малыша?
Медицинские аспекты окрашивания
Многие беременные с тревогой расспрашивают врача - можно ли красить волосы, не навредит ли поход в салон красоты малышу и его здоровью, не повлияет ли на развитие?
В мире не было проведено специальных исследований на беременных, тестировавших краски для волос . Однако многие из посетительниц парикмахерских окрашивают или обесцвечивают свои волосы с ранних сроков беременности, еще не зная о своем положении, и никаких негативных последствий это не несет.
Многолетние наблюдения не показали связи между окрашиванием волос и какими-либо негативными последствиями для здоровья детей у таких женщин. В одно время пресса поднимала шумиху из-за сообщений о негативном воздействии краски на детей - якобы ее применение увеличивает риск развития онкологии у ребенка. Но научных обоснований этому предоставлено не было.
Исходя из анатомии и физиологии, даже при контакте кожи с красящими веществами их резорбция (всасывание в кровь) является незначительной. И даже если предположить, что какая-то минимальная часть краски всосется с поверхности кожи головы и попадет в кровь матери, она не сможет повредить ребенку, так как кровь мамы и плода не смешивается, а плацента не пустит вредные вещества к ребенку. Так что на данном этапе развития науки окрашивание волос при беременности не возбраняется.
Для этого можно пройти курс процедур по уходу за волосами в салоне красоты, а можно применять средства ухода в домашних условиях, главное - выбирать препараты с растительными компонентами и натурального происхождения.
При окрашивании волос клиенток во время беременности профессиональные мастера всегда рекомендуют учитывать несколько важных факторов. Прежде всего, хотя и не доказан вред от воздействия красящих компонентов из стойких средств по окрашиванию волос , лучше проводить окраску после двенадцатой недели беременности , когда все органы и системы плода уже начали формироваться, и гормоны немного успокоились. Тогда результаты окрашивания будут более предсказуемы.
Возьмите на заметку инновацию в окрашивании волос – органическое окрашивание. Это окрашивание волос красками, которые на 95%-100% состоят из натурального сырья и не тестируются на животных. Такое окрашивание вам предложат в основном в дорогих салонах, стоит оно недешево, но для беременных это идеальный вариант.
Из представленных в России производителей такие краски есть у брендов Organic Colour Systems, Aveda, Lebel . Палитра оттенков у них очень широкая и вы без труда сможете выбрать как натуральные цвета, от блонда до брюнета, так и модные неестественные оттенки. Стоимость окрашивания на длинные волосы составит около 4000-8000 рублей.
Вы также можете воспользоваться традиционными хной, басмой или их смесью в различных пропорциях. Эти компоненты веками используются женщинами для окрашивания волос, но покупать их стоит только в хороших салонах или у проверенных продавцов, иначе результат может быть плачевным.
Если вы приобретаете краску для домашнего использования, обращайте внимание на ее состав. В ней не должно быть аминофенолов, дигидроксибензола или фенилендиамина - эти вещества обычно бывают в недорогих стойких красках. Кроме того, в дешевых красках могут содержаться соли тяжелых металлов или токсичные вещества, вредные для беременной женщины. Очень нежелательны в составе краски также перекись водорода и аммиак.
Мастера рекомендуют процесс окрашивания доверить профессионалу, предварительно предупредив его о беременности, чтобы мастер минимизировал контакты краски с кожей головы . Окрашивание волос назначьте на начало работы салона, чтобы в воздухе не было паров от предыдущих окрашиваний или химических завивок клиентов.
Если вы решили окрашивать волосы дома, обязательно пользуйтесь перчатками и красьте волосы в проветриваемой комнате. Строго следите за временем окрашивания и не передерживайте состав, важно также очень тщательно промыть волосы после окрашивания.
Если возможно, откажитесь от полного окрашивания в пользу мелирования - при этой процедуре прокрашивается только часть прядей, и нет контакта с кожей головы. Если вам хочется только немного освежить цвет, попробуйте оттеночные пенки и шампуни , они не вредят волосам и не токсичны.
Если вы раньше не окрашивали волосы
В этом случае мастера советуют отказаться от окраски волос - это нагрузка на волосы, особенно при обесцвечивании их, а полученный цвет волос может сильно отличаться от того, что вы хотите. Лучше отложить смену внешности на период после родов , если ваше желание все еще сохранится.
Для светлых волос выберите оттеночные шампуни и средства по уходу, можно сделать тонирование или мелирование, но не менять цвет с помощью с химических красителей. Тогда даже минимально возможный вред для вашего малыша будет исключен.
Алена ПАРЕЦКАЯ
Мария Соколова
Время на чтение: 9 минут
А А
Беременность — не повод становиться неухоженной, отросшие корни волос можно и нужно закрашивать. Другой вопрос — чем, и какой цвет выбрать для покраски, чтобы не навредить здоровью малыша и себе?
Важные правила окрашивания волос при беременности
- В первом триместре волосы окрашивать не стоит. В этот период осуществляется активный рост плода, колоссальная гормональная перестройка у женщины, поэтому можно получить не желаемый цвет, а разнооттеночные полосы на голове. Как говорят мастера салонов: «можно краситься, начиная с 6 месяца беременности, тогда получите ожидаемый цвет».
- Женщинам, страдающим токсикозом, не следует краситься самостоятельно. Слишком едкие запахи спровоцируют очередной приступ. Если есть необходимость в срочной окраске волос, то лучше эту процедуру пусть проведет специалист в салоне, в нормально вентилируемом помещении.
- Выбор краски лучше остановить на натуральных средствах. Хотя существуют относительно безопасные химические красители, но не нужно рисковать, ведь полное влияние таких красок на беременный организм не изучен.
- Наиболее безопасным, по мнению парикмахеров, является окраска волос колорированием , брондированием или мелированием, поскольку краска не касается корней волос, через которые происходит всасывание вредных веществ в кровь беременной.
- Если окрашивать волосы стойкой краской , то выдерживать её на волосах минимум времени, указанного в инструкции и надевать марлевую повязку, чтобы пары краски не попадали в дыхательные пути.
Если говорить о красках для волос, то окрашивать волосы во время беременности рекомендуется следующими видами косметических средств:
- Бальзамами, тониками, оттеночными шампунями;
- Краской, без содержания аммиака;
- Хной, басмой;
- Народными средствами.
Натуральная краска для волос
Применяя народные средства, нужно быть готовым, что цвет будет меняться постепенно , не с первого раза.
Итак, для получения:
- Светло-каштанового цвета — нужно залить одним литром кипятка один стакан байхового чая. Когда чай немного остынет и станет теплым, процедить его, чтобы убрать чаинки. Добавить 2 столовые ложки уксуса и массирующими движениями втирать в волосы, предварительно вымытые шампунем.
- Темно-каштанового цвета — нужно у молодых грецких орехов изъять зеленую кожуру и измельчить её на мясорубке. Затем добавить чуть-чуть воды, чтобы образовалась кашица. Нанести на волосы кисточкой или зубной щеткой. Выдержать на волосах 15-20 минут и смыть.
- Золотистого цвета — приобретите пакетик хны и упаковку цветов ромашки. Приготовьте полстакана настоя ромашки и смешайте с хной. Полученную кашеобразную массу нанести на волосы и выдержать соответствующее время, указанное в инструкции на упаковке, в зависимости от выбранного оттенка
- Светло-золотистого оттенка можно добиться, используя луковичную шелуху или настой ромашки. Кроме того, это способствует укреплению волос. 100 грамм шелухи лука залить водой (1,5 стакана воды), довести до кипения и оставить кипеть ещё 20 -25 минут. Когда настой станет комфортной теплой температуры можно начинать втирание его в волосы. Выдержать на волосах 30 минут и смыть.
- Для получения золотистого оттенка — сделайте концентрированный отвар из ромашки (3 ст. ложки цветов ромашки залить литром воды). Дайте ему настояться, пока отвар не станет теплым. Процедите и наносите на волосы. После выдержки отвара на волосах в течение часа, необходимо промыть волосы.
- Темные оттенки можно получить, применяя басму. Следуя её инструкции можно достичь практически черного цвета. Сочетая её с хной, можно регулировать оттенок. Например, бронзового оттенка можно добиться, если применять басму с хной в пропорции 1:2 (на одну часть басмы – 2 части хны).
- Красноватый оттенок достигается с применением какао. Упаковка хны, смешанная с четырьмя чайными ложечками какао и наносится на волосы. Смыть через указанное на упаковке хны время.
- Рыжевато-русого оттенка можно достичь, используя хну и растворимый кофе. Смешивание пакетика хны и двух столовых ложек кофе, и выдержка на волосах 40-60 минут даст этот эффект.
Совсем не удивительно, что вопросы о походах в салон красоты возникают практически у всех будущих мамочек. Беременности длится долгие девять месяцев, поэтому желание выглядеть привлекательно и красиво все это время вполне оправдано. Во время беременности фигура приобретает более плавные, женственные формы и само собой появляется желание поддержать привлекательный образ, ухаживая за своими волосами.
Однако вокруг беременности всегда присутствуют суеверия и слухи, например, краска для волос, проникая в кровь через кожу головы, негативно скажется на здоровье плода. Поэтому одним из первых вопросов, задаваемых на приеме у гинеколога, является — можно ли беременным красить волосы .
Если вы самостоятельно прочитаете состав любой даже самой дорогой краски, то увидите, что там содержится огромное количество всевозможных химических элементов, которые даже с первого раза вряд ли получится правильно произнести.
Однако через волосы они никоим образом не смогут попасть в ваш организм, может быть только в том случае, если краска попала на кожу головы. Хотя, даже тогда те мизерные крохи, попавшие в кровь, не способны оказать пагубное воздействие на здоровье еще не родившегося малыша.
В любом случае, красить волосы в период беременности или нет решать только будущей маме. Если вы уверены в своей неотразимости и без процедур по окрашиванию волос, то, безусловно, поход в салон красоты можно ограничить стрижкой.
Если будущая мамочка чувствует себя не совсем уверенно, то лучше подкраситься, поскольку хорошее настроение мамы – это залог здорового малыша. Если вы все-таки решили посетить салон красоты, то прислушайтесь к советам, которые помогут свести к минимуму все риски токсического воздействия.
Когда беременной лучше не красить волосы
Скорее всего, вам известно, что малыш более всего чувствителен к любым внешним воздействиям на ранних стадиях своего развития. На первых неделях после оплодотворения у эмбриона начинает формироваться сердце, позвоночник и другие важнейшие системы организма, а малейшее негативное влияние вполне может в будущем привести к различным патологиям.
Посмотрите вокруг, сколько больных детишек – у каждого третьего наблюдается аллергия и другие заболевания… А ведь это не только результат ухудшения экологии. В общем, если есть хоть какая-то возможность отложить покраску волос на несколько недель — до того как начнется второй триместр, то лучше воздержаться.
Во втором триместре беременности вашего ребеночка уже будет надежно защищать от внешних воздействий плацента. Конечно не от всех, но какую-то часть негативных факторов из вне она точно отразит.
Меры предосторожности
Во время беременности можно красить волосы, поскольку это не вредно для плода, однако будет лучше в этот период пользоваться безаммиачными красками. Пары аммиака являются очень токсичными, к тому же такая краска имеет очень резкий запах. Поэтому помещение салона красоты, где будет проходить окрашивание волос беременной женщины должно очень хорошо проветриваться и не быть тесным, тем более, если у будущей мамочки имеется .
Если вы решите самостоятельно красить волосы в домашних условиях, то вам обязательно следует пользоваться прилагаемыми к краске перчатками. Очень строго следите за положенным временем окрашивания и ни в коем случае не передерживайте состав. После процедуры окрашивания тщательно проветрите комнату. Также очень важно тщательно промыть волосы и кожу головы, чтобы краски нигде не оставалось.
Народные методы окрашивания волос для беременных
Если вы решили воздержаться от всяческих воздействий, которые могут привести к малейшим рискам для малыша, то вам могут помочь оставаться красивой даже в этот период народные средства окрашивания волос. Если вы хотите осветлить темные волосы, то мойте голову отваром ромашки с ложкой перекиси водорода.
Для придания золотистого блеска волосам, так же прекрасно подойдет этот отвар, только вместо перекиси используйте спирт. Насыщенный каштановый цвет вашим локонам поможет придать луковая шелуха или цветки липы. Черный чай может придать вашим волосам красновато-коричневый цвет.
Если народные методы окраски волос по каким-либо причинам не смогут быть вами использованы, воспользуйтесь другими безопасными способами, например, оттеночным шампунем и тональным бальзамом (тоником).
Можно ли беременным красить волосы тоником или оттеночным шампунем
Использование тоников или оттеночных шампуней в настоящее время является альтернативой традиционному салонному окрашиванию. К тому же они являются абсолютно безвредными для беременной женщины и не оказывают отрицательных влияний на плод, поскольку совсем не содержат аммиака и быстро придают волосам нужный оттенок.
К минусам их использования можно отнести то, что они быстро смываются при мытье головы простым шампунем.
Можно ли красить волосы при беременности хной
Ученые не выявили негативных последствий для здоровья малыша и будущей мамочки вследствие использования хны для окраски волос во время бееремнности. Напротив, окрашивание хной намного лучше, чем химическими красителями, которые вполне могут навредить.
Хотите скрасить ожидание ребенка новым оттенком волос, но боитесь, что это вредно и приведет к непредсказуемым последствиям? Сомнения не беспочвенны, но, если подходить к процессу окрашивания с умом и выбирать проверенные формулы, можно добиться отличных результатов без вреда как для себя, так и для будущего малыша.
Революции в окрашивании, как нас уверяют эксперты, происходят чуть ли не каждые полгода. Составы то и дело становятся все более «щадящими» и «безвредными», натуральные компоненты в формулах упорно вытесняют химические... Однако тема окрашивания во время беременности так и остается одной из самых злободневных. На любом женском форуме, и наш не исключение, то и дело разгораются жаркие споры о том, вредно это или все-таки не очень, стоит ли дать шанс химическому красителю или по старинке полагаться на хну, какими могут быть последствия окрашивания и т. д и т. п.
Тем временем западные звезды в интересном положении, кажется, вообще не задаются подобными вопросами. Даутцен Крез даже на последних сроках беременности появлялась на презентациях со свежими медовыми прядями. Кейт Уинслет, невзирая на беременность, не переставала освежать свой платиновый блонд, как и Гвен Стефани, про истинный, темный, цвет волос которой все давным-давно забыли, и звезда не дала ни единого шанса о нем вспомнить, окрашивая корни каждые две недели.
Может быть, они знают какой-то секрет? Или в их распоряжении есть суперкрасители, которые не преподнесли звездным матерям ни одного неприятного сюрприза и не навредили их потомству?
Вместо того, чтобы гадать, мы обратились к эксперту салона «Облака Studio» в Живаревом переулке Анне Валуевой, которая не только рассказала нам все о подводных камнях и возможных последствиях окрашивания во время беременности, но и порекомендовала краску, которая наверняка заинтересует будущих матерей благодаря своему составу и свойствам.
Учеными из разных стран было проведено множество исследований. Некоторые специалисты сходятся во мнении, что отдельные химические красители увеличивают риск онкозаболеваний. Другие, напротив, утверждают, что доза токсичных химических веществ в красителях невелика и не может повредить еще не родившемуся ребенку и будущей маме.
«Такие вещества, как аммиак, резорцин, ноноксинол, относятся к химическим вредным. При регулярном окрашивании они накапливаются в волосах и коже. Контакта с ними следует избегать. Однозначного мнения об их вреде нет, но зачем рисковать, когда есть здоровая альтернатива в виде органического окрашивания?»
Резорцин может вызывать ожоги слизистых оболочек глаз и кожного покрова. Оставляет следы на коже головы после окрашивания. Сильный канцероген и аллерген. Вредное химическое вещество, которое влияет на производство гормонов, что может привести к таким последствиям гормонального дисбаланса как гипотериоз, лишний вес, нарушения фертильности. Европейский союз квалифицировал это вещество как вызывающее сильные аллергические реакции.
Аммиак , точнее, его пары относятся к едким щелочам. Их вдыхание представляет собой особую опасность. Особенно он вреден для тех, кто страдает астмой. В процессе окрашивания аммиак открывает не только кутикулу, но и поры кожи, через которые происходит проникновение вредных и токсичных ингредиентов внутрь организма. Может вызывать сильную аллергию и даже ожог.
Ноноксинол токсичен.
сайт: На что обязательно нужно обращать внимание, собираясь окрашивать волосы в положении?
А. В.: Каждая беременность протекает индивидуально. Бывает, что продукты, к которым женщина привыкла в обычной жизни, в положении она видеть не может. В это время обостряется обоняние, повышается чувствительность кожи. Важно, чтобы процесс окрашивания не влиял на эти факторы.
«Решая, стоит ли ей красить волосы или нет, будущая мать должна полагаться не на собственные ощущения, а на рекомендации лечащего врача. Тот определит, как протекает беременность, в каком состоянии гормональный фон, есть ли токсикоз и т.д. Гормональные изменения влияют на структуру волоса, а значит, и на процесс окрашивания: нельзя с точностью предугадать полученный цвет и насколько он будет стойким».
сайт: Каких типов краски, методов окрашивания стоит избегать?
А. В.:
Следует остерегаться красителей с содержанием аммиака, которые обладают резким запахом и вызывают раздражения.
Не рекомендуется выполнять обесцвечивание - окрашивание осветляющими и обесцвечивающими продуктами, к которым относятся пудры и осветляющие красители. Они контактируют с кожей головы, что может привести к аллергии.
Даже если корни не будут затронуты во время процесса окрашивания, эти методы окрашивания не рекомендуются, так как происходит сильная травматизация волос.
К мелированию и тонированию те же самые противопоказания.
«Женщина в положении может испортить волосы еще сильнее, чем до беременности, так как в это время ребенок забирает у матери много энергии, полезных элементов. Поэтому у многих в положении волосы становятся более слабыми, ломкими».
сайт: Какое окрашивание может подойти беременным?
А. В.:
Обратите внимание на Аква-окрашивание. Это новый системный подход к окрашиванию, с использованием органического красителя Organic Color Systems, который более чем на 95% состоит из сертифицированных растительных ингредиентов органического происхождения.
В составе нет ни аммиака, ни резорцина, ни ноноксинола. Благодаря отсутствию химических пигментов нет агрессивного воздействия на кожу и волосы, что минимизирует риск возникновения аллергических реакций. Краситель имеет легкий запах полевых трав, благодаря которому возникает ощущение, что вам выполняют полезную процедуру ухода за волосами. Аква-окрашивание обеспечивает бережное отношение и к волосам, и к коже головы. При этом закрашивает седину и создает стойкий цвет. Однако повторюсь: если хотите максимально себя обезопасить, предварительно проконсультируйтесь со своим врачом.
Девушки во время беременности отказываются от многих вещей, которые считали обыденными. Так происходит попросту потому, что о своем здоровье мы заботимся не так сильно, как о тех, кого мы любим. Поэтому, даже отказавшись от многого, женщины во время вынашивания малыша не считают себя ущемленными. Сегодня еще остается актуальным вопрос, можно ли беременным красить волосы.
Одни мамочки уверенны в том, что это не вредит, а другие все же помнят, что говорили их матери и бабушки. Раньше запрещалась даже стрижка. Сегодня мы не видим никакой связи между беременностью и стрижкой с покраской волос, но она, несомненно, есть. Ведь волосы любого человека накапливают информацию, как позитивную, так и негативную, и тем самым, состригая или окрашивая их, мы изменяем биополе, что влияет на физическое и ментальное состояние.
Меры предосторожности
В составе современных красителей фигурируют химические вещества, среди которых имеются и очень опасные для организма человека: ноноксинол, аммиак, резорцин. Эти элементы могут накапливаться в коже головы и волосах при регулярном использовании красителя. Учение доказали, что, к примеру, такой токсический продукт как аммиак проникает вовнутрь через кожу головы, и не удивительно, ведь через поры могут как выходить, так и поступать вещества. Следовательно, к окраске волос при беременности следует подходить ответственно и с осторожностью.
Аммиак опасен своими парами, он относится к щелочам едкого типа. Наиболее вредным он окажется для людей, которые болеют астмой. Продукт способен проникать вовнутрь организма через поры кожного покрова и вызывать аллергическую реакцию, ожоги. Попадая в легкие при дыхании, он запросто проникает в кровь, которая поступает младенцу. Являясь токсическим, может вызывать дефекты развития, не хуже чем наркотики. Поэтому аммиачные краски точно не стоит использовать во время беременности.
Резорцин способен вызывать ожоги кожного покрова, слизистых оболочек глаз, оставляя следы после окрашивания на эпителии. Является сильнейшим аллергеном и канцерогеном. Негативно сказывается на выработке гормонов, может спровоцировать сильный гормональный сбой: лишний вес, нарушение фертильности, гипотериоз. Европейский союз уже заявил об этом элементе как вызывающем сильную аллергию.
Парафенилендиамин кроме того, что вызывает аллергические реакции, провоцирует появление онкологических заболеваний.
Можно ли беременным красить волосы краской: мнение врачей
Современные гинекологи лояльнее относятся к покраске волос во время беременности, а доктора старой закалки не рекомендуют это делать. Мнения различных врачей по этому поводу сильно расходятся, поэтому беременным ничего не остается делать, как искать самостоятельно информацию о вреде краски, чтобы соотнести риски и решить, стоит ли окрашивать свои космы.
Врачи не будут брать ответственность на себя за здоровье Вашего ребенка, поэтому зачастую не одобрят процедуру окрашивания. Решение все же останется за будущей матерью. Те же женщины, которые планируют малыша, могут еще до зачатия максимально приблизить свой окрашенный цвет волос к натуральному, а вернуться к другим раскраскам можно будет в любое время, когда ребенок уже родится и будет кушать самостоятельно.
Рекомендации парикмахеров: как выбрать краску для волос при беременности
Опытные парикмахеры не советуют пользоваться некоторыми типами краски: аммиачными, осветлителями. Аммиачные опасны своими парами, а осветлители просто уничтожают волосы, делая их безжизненными, сухими, ломкими. Важно подбирать для беременных краску для волос без аммиака. После этих процедур приходится только ждать, когда отрастут новые и здоровые пряди.
Изучая исследования ученых разных стран, специалисты заметили, что когда одни утверждают о непоправимом вреде и риске онкологических заболеваний, другие отмечают, что токсических веществ крайне мало для того, чтобы навредить ребенку. Но никто не скрывает, что они имеются в составе.
Также по своему опыту специалисты знают, что у беременных могут быть очень разные реакции на краски. Если раньше они не вызывали аллергии, теперь запросто она может появиться. Может начаться сильный токсикоз от запахов. Поэтому девушкам, у которых беременности протекают нелегко с токсикозом и плохим самочувствием, точно не следует пользоваться современными красителями.
Мелирование и тонирование хоть и не относится к тому типу окрашивания, что касается корней, но очень сильно травмирует волосы, ведь используются различные осветляющие пудры и красители, поэтому парикмахеры не советуют данные методы. Случается так, что женщина во время вынашивания малыша может очень сильно испортить волосы, так как малыш забирает много энергии и полезных веществ, снижается иммунитет и космы могут попросту начать сыпаться, ломаться.
Если Ваши корни сильно отросли и внешний вид непривлекателен, советуем Вам воспользоваться органическими красителями или полуперманентными. Краска для волос для беременных должна быть наиболее щадящей. Их сегодня можно найти в специализированном магазине или приобрести в интернете. Конечно, их стоимость выше обычных токсических, но зато Вы сможете не беспокоиться о состоянии своего малыша, а также заметите, насколько лучше они для самих косм.
Безопасные методы окрашивания волос во время беременности
Можно ли беременным красить волосы хной и басмой
Всегда остается натуральная альтернатива химическим краскам и никуда не девается с полок магазинов басма и хна. Басма придает синий оттенок индиго, поэтому для получения более натуральных цветов смешивается с хной. Вторая же имеет красный медный оттенок. Растительная основа этих веществ никоим образом не вредит человеческому организму. Проблема лишь в том, что трудно предугадать, какой цвет в итоге получится, а также в том, что такие красители легко смываются современными агрессивными шампунями.
Ромашка
Немного прибавить блеска, осветлить тон и добавить золотого цвета поможет отвар ромашки. 4 столовые ложки заварите на 1,5 литра воды и оставьте на полчаса. Процедив, промойте волосы и сушите волосы только естественным способом без применения фена. После 2-3 процедур пряди станут заметно светлее и золотистее.
Покраска волос луковой шелухой
Обладательницам русых волос и темных можно попробовать отвар из луковой шелухи, который придает золотисто-коричневый оттенок. На стакан главного ингредиента понадобится 0,5 л. воды. Прокипятите и после остывания добавьте пару ложек глицерина. Нанесите на волосы получившуюся массу на час. Через 3-4 процедуры будет заметно изменение цвета. Такое окрашивание волос во время беременности значительно осветлит тон.
