சோதனைகளை எடுத்து சோர்வடைந்து, நேற்று இரவு நீங்கள் படித்ததை நினைவில் கொள்ள முடியவில்லையா? உங்களுக்குத் தெரியும், சரியான நேரத்தில் நீங்கள் நினைவில் கொள்ள முடியாது. இந்த கட்டுரையில், நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய அனைத்தையும் எவ்வாறு நினைவில் கொள்வது என்பதை நீங்கள் கற்றுக் கொள்வீர்கள். நீங்கள் எவ்வாறு கற்றுக்கொள்கிறீர்கள் என்பதை அடிப்படையாகக் கொண்ட வழிமுறைகள் இங்கே உள்ளன. நீங்கள் அரசியலமைப்பின் கட்டுரைகளை மனப்பாடம் செய்ய விரும்புகிறீர்களா அல்லது 32 வது தசம இடத்திற்கு பை என்ற எண்ணைப் பொருட்படுத்தாமல் தகவல் உங்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
படிகள்
செவிவழி நினைவகம்
- விரிவுரைகளில் அல்லது உரையாடல்களில் நீங்கள் கேட்கும் அனைத்தையும் நீங்கள் விரிவாக நினைவில் வைத்திருக்கிறீர்கள்.
- நீங்கள் பணக்காரர் அகராதி, நீங்கள் சரியான வார்த்தைகளைத் தேர்வு செய்கிறீர்கள், புதிய மொழிகளைக் கற்றுக்கொள்வது ஒப்பீட்டளவில் எளிதானது.
- நீங்கள் ஒரு நல்ல பேச்சாளர் மற்றும் வழிநடத்தக்கூடியவர் சுவாரஸ்யமான உரையாடல்கள்உங்கள் எண்ணங்களை தெளிவாக வெளிப்படுத்துகிறது.
- உங்களுக்கு இசைக்கான திறமையும், தொனி, தாளம் மற்றும் தனிப்பட்ட குறிப்புகளை ஒரு நாண் அல்லது தனிப்பட்ட கருவிகளில் ஒரு குழுமத்தில் கேட்கும் திறன் உள்ளது.
-
ஆழ்ந்த மூச்சு விடுங்கள்.தகவலின் முழு அளவையும் மதிப்பாய்வு செய்யவும், இதன் மூலம் நீங்கள் எதைப் படிக்கப் போகிறீர்கள் என்பதைத் தெரிந்துகொள்ளுங்கள். மிக நீளமாக இருந்தால், தகவலைப் பகுதிகளாகப் பிரிக்கவும்.
- தகவல் மற்றும் உங்கள் சொந்த அனுபவங்களுக்கு இடையே உள்ளுணர்வு தொடர்புகளை ஆராய்ந்து அடையாளம் காணவும். இது அசோசியேட்டிவ் மெமரி என்று அழைக்கப்படுகிறது. இணைப்பு தர்க்கரீதியானதாக இருக்க வேண்டிய அவசியமில்லை, ஆனால் நினைவில் கொள்வது எளிது (சுவாரஸ்யமானது, வேடிக்கையானது, இனிமையானது) மற்றும் ஊக்கமளிக்கிறது.
- நீங்கள் நினைவில் வைத்திருக்க வேண்டிய வார்த்தைகளின் முதல் எழுத்துக்களை எடுத்து ஒரு சுருக்கத்தை உருவாக்கவும். உதாரணமாக, முன்புற பிட்யூட்டரி சுரப்பி ஆறு முக்கிய ஹார்மோன்களை சுரக்கிறது: FSH (ஃபோலிக் ஸ்டிமுலேட்டிங் ஹார்மோன்), LH (லுடினைசிங் ஹார்மோன்), TSH (தைராய்டு தூண்டும் ஹார்மோன்), ACTH (அட்ரினோகார்டிகோட்ரோபிக் ஹார்மோன்), PRL (புரோலாக்டின்) மற்றும் GH (வளர்ச்சி ஹார்மோன்). அவை அனைத்தையும் நினைவில் கொள்வது கடினம், ஆனால் ஒவ்வொரு ஹார்மோனின் முதல் எழுத்திலிருந்தும் நீங்கள் ஒரு சுருக்கத்தை உருவாக்கினால் (எடுத்துக்காட்டாக, ஒரு ஆந்தை ஒரு சூடான ஏப்ரல் மதியம் நகரத்தை சுற்றி பறந்தது), பின்னர் அவற்றை நினைவில் கொள்வது மிகவும் எளிதாக இருக்கும்.
- கொண்டு வா சுவாரஸ்யமான கதைநீங்கள் நினைவில் கொள்ள வேண்டிய பொருட்களை உள்ளடக்கியது. இது அர்த்தமுள்ளதாக இருக்க வேண்டியதில்லை; அது உங்களை மகிழ்வித்தால், நீங்கள் அதை நிச்சயமாக நினைவில் வைத்திருப்பீர்கள்.
- நீங்கள் நினைவில் கொள்ள வேண்டியதை விளக்கும் ஒரு சிறிய படத்தை வரையவும். உதாரணமாக, நீங்கள் வரையறையை நினைவில் கொள்ள வேண்டும் என்றால் அறிவியல் ஆராய்ச்சி(விஞ்ஞானிகள் இயற்கை உலகத்தை ஆய்வு செய்து, அவர்கள் சேகரிக்கும் ஆதாரங்களின் அடிப்படையில் விளக்கங்களை முன்மொழிகிறார்கள்), நீங்கள் ஒரு சிறிய விஞ்ஞானி, யாரோ ஒருவருக்கு ஒரு முன்மொழிவைச் செய்கிறார்கள் மற்றும் "சான்று" என்று அழைக்கப்படும் கோப்புறையை வரையலாம். வினைச்சொற்கள் மற்றும் வினையுரிச்சொற்கள் போன்ற மீதமுள்ள சிறிய சொற்களை அவற்றின் தொடர்புடைய பெயர்ச்சொல் படங்களுக்கு அடுத்ததாக எழுதவும். குழப்பமடைய வேண்டாம், எப்போதும் வரிசையாக எழுதி வரையவும்!
-
திரும்பத் திரும்பச் சொல்வது முக்கியம்.விஷயங்களின் வரிசையை நினைவில் வைத்துக் கொள்ள சத்தமாக மீண்டும் மீண்டும் பயன்படுத்தவும்:
- முதல் பத்தியைப் படியுங்கள்.
- ஏமாற்று தாள் இல்லாமல் சத்தமாக சொல்லுங்கள்.
- முதல் மற்றும் இரண்டாவது பத்திகளைப் படியுங்கள்.
- ஏமாற்று தாளைப் பார்க்காமல் நீங்கள் சொல்லும் வரை இரண்டு புள்ளிகளையும் சத்தமாக மீண்டும் செய்யவும்.
- முதல், இரண்டாவது மற்றும் மூன்றாவது பத்திகளைப் படியுங்கள்.
- நீங்கள் நினைவில் இருக்கும் வரை மூன்றையும் சத்தமாக மீண்டும் செய்யவும்.
- ஏமாற்று தாள் இல்லாமல் மூன்று புள்ளிகளையும் நீங்கள் சொல்லும் வரை இந்த செயல்முறையை மீண்டும் செய்யவும்.
- பட்டியலின் இறுதிக்கு வரும்போது, படிக்காமல் மீண்டும் செய்யவும். சத்தமாக மூன்று முறை சொல்லுங்கள்.
- மூன்று முறையும் சொல்ல முடியாவிட்டால், மீண்டும் தொடங்குங்கள்.
-
ஓய்வு எடுங்கள்.உங்கள் மனதை புத்துணர்ச்சியுடன் வைத்திருப்பது முக்கியம், எனவே நீங்கள் தோராயமாக எதையாவது மனப்பாடம் செய்ததைப் போல உணரும்போது, 20-30 நிமிடங்கள் ஓய்வு எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். இந்த நேரத்தில், தொலைபேசியில் பேசுவது அல்லது பூங்காவில் நடந்து செல்வது போன்ற சிரமமின்றி (அதாவது அறிவைப் பயன்படுத்தத் தேவையில்லை) நீங்கள் அனுபவிக்கும் ஒன்றைச் செய்யுங்கள். நீங்கள் கற்றுக்கொண்டதை நீண்ட கால நினைவாற்றலுக்கு நகர்த்த உங்கள் மூளைக்கு ஓய்வு மற்றும் நேரத்தைக் கொடுக்கிறீர்கள். புதிய கருத்துகளை அதிகமாகத் திரும்பத் திரும்பச் சொல்வதும் வெவ்வேறு தலைப்புகளைக் கற்றுக்கொள்வதும் இந்த இயக்கத்தின் செயல்முறையைத் தடுக்கலாம்.
நீங்கள் நினைவில் வைத்திருப்பதைச் சரிபார்க்கவும்.இடைவேளைக்குப் பிறகு, நீங்கள் இன்னும் எல்லாவற்றையும் நினைவில் வைத்திருக்கிறீர்களா என்பதைப் பார்க்க உங்களை மீண்டும் சரிபார்க்கவும். எல்லாம் ஒழுங்காக இருந்தால், நாம் நினைவில் கொள்ள வேண்டும். இல்லையெனில், உங்களுக்கு சிக்கல்கள் உள்ள பிரிவில் வேலை செய்யுங்கள். பின்னர் மற்றொரு சிறிய இடைவெளி எடுத்து வணிகத்திற்கு திரும்பவும்.
நீங்களே கேளுங்கள்.முதலில், நீங்கள் நினைவில் கொள்ள வேண்டிய அனைத்து தகவல்களையும் குரல் ரெக்கார்டரில் பதிவு செய்யுங்கள், பின்னர் நீங்கள் படுக்கைக்குச் செல்லும்போது உங்களுக்காக பதிவை இயக்கவும். புதிய, அறிமுகமில்லாத தகவல்களைக் கற்றுக்கொள்வதில் இது நன்றாக வேலை செய்யவில்லை என்றாலும், தூக்கத்தின் போது மீண்டும் மீண்டும் செய்வது, நீங்கள் ஏற்கனவே மனப்பூர்வமாக தேர்ச்சி பெற்ற தகவலை நினைவில் வைத்துக் கொள்ள உதவும்.
- நீங்கள் தூங்கும் போது உங்கள் தலையில் ஹெட்ஃபோன்களை வைத்திருக்கும் உங்கள் சொந்த தலையணையை வாங்கலாம் அல்லது உருவாக்கலாம். படுக்கைக்கு முன் நிதானமான இசையைக் கேட்பவர்களால் இந்த ஹெட் பேண்ட் பயன்படுத்தப்படுகிறது.
-
மற்றவர்கள் சொல்வதைக் கேளுங்கள்.உங்களால் முடிந்தால், அனுமதிக்கப்பட்டால், குரல் ரெக்கார்டர் மூலம் உங்கள் விரிவுரைகளைப் பதிவுசெய்ய முயற்சிக்கவும். இது உங்கள் குறிப்புகளில் உள்ள இடைவெளிகளை நிரப்பவும், விரிவுரையை மீண்டும் கேட்கவும் உதவும். எந்த முயற்சியும் இல்லாமல் நினைவில் இருப்பதற்கு பெரும்பாலும் இரண்டு அல்லது மூன்று முறை கேட்டால் போதும்.
சுற்றி நகர்த்தவும்.அறையைச் சுற்றி அலைந்து, படித்து, தகவலை உங்களுக்குத் திரும்பத் திரும்பச் சொல்லுங்கள். நகர்த்துவதன் மூலம், உங்கள் மூளையின் இரண்டு அரைக்கோளங்களையும் நீங்கள் பயன்படுத்துகிறீர்கள், மேலும் பொருளை நினைவில் கொள்வது மிகவும் எளிதாக இருக்கும்.
காட்சி நினைவகம்
-
கவனமாக பாருங்கள்.தகவலைக் கூர்ந்து கவனித்தபின் அதை நினைவில் வைத்துக் கொள்வதில் நீங்கள் திறமையானவராக இருந்தால், உங்களுக்கு வலுவான காட்சி நினைவகம் இருக்கலாம். பார்த்தாலே புரியும். பின்வரும் வழிகளில் தகவலைப் புரிந்துகொள்வது உங்களுக்கு எளிதாக இருக்கும்:
- படங்கள், வரைபடங்கள், வரைபடங்கள் அல்லது விளக்கப்படங்களில் உள்ள தகவல்கள், வாய்வழியாக வழங்கப்பட்ட அதே தகவலை விட நினைவில் கொள்வது மிகவும் எளிதானது.
- பொருட்களைப் படிக்கும்போது, அவற்றை நீங்கள் காட்சிப்படுத்துகிறீர்கள், பெரும்பாலும் நீங்கள் தகவலை "பார்ப்பது" போல் தொலைவில் பார்க்கிறீர்கள்.
- நீங்கள் உங்கள் மனதில் உருவாக்குகிறீர்கள் தெளிவான படங்கள்பொருட்கள் படிக்கும் போது. உதாரணமாக, அரசியலமைப்பின் கட்டுரைகளைப் படிக்கும் போது, நீங்கள் மாநில டுமாவில் உங்களை கற்பனை செய்துகொள்கிறீர்கள், கட்டுரைகள் அங்கீகரிக்கப்படும் போது.
- உங்கள் இடஞ்சார்ந்த யோசனைகள் மிகவும் தெளிவானவை: அளவுகள், வடிவங்கள், பொருட்கள், இழைமங்கள், கோணங்கள் - இதை உங்கள் மனதில் புரிந்துகொள்வது மிகவும் எளிதானது.
- மக்கள் முற்றிலும் மாறுபட்ட ஒன்றைச் சொன்னாலும், அவர்கள் உண்மையில் என்ன நினைக்கிறார்கள் என்பதை அறிந்து, அவர்களின் உடல் மொழியை நீங்கள் "படிக்க" முடியும்.
- நீங்கள் இருக்கும் சுற்றுச்சூழலைப் பற்றி அக்கறை கொண்டுள்ளீர்கள், அழகியல், ஓவியம் மற்றும் பிற காட்சிப் படைப்புகள் ஆகியவற்றில் மிகுந்த பாராட்டையும் கொண்டிருக்கிறீர்கள்.
-
அமைதியான சூழலில் உட்காரவும்.கவனச்சிதறல்கள் அல்லது உங்கள் கண்ணைக் கவரும் எதுவும் இல்லாத இடத்தைக் கண்டறியவும். நீங்கள் நினைவில் கொள்ள வேண்டியவற்றில் கவனம் செலுத்த இது உங்களை அனுமதிக்கும். எனவே, டிவி இல்லை, திறந்த ஜன்னல்கள் இல்லை, மற்றும் கண்களை மாற்றும் பூனை வடிவத்தில் கடிகாரம் இல்லை.
வெவ்வேறு வண்ணங்களுடன் தலைப்புகளை முன்னிலைப்படுத்தவும்.உதாரணமாக, நீங்கள் ரஷ்யாவின் வரலாற்றைப் படிக்கிறீர்கள் என்றால், தேதிகள் மற்றும் பேரரசர்களால் எல்லாவற்றையும் லேபிளிடுங்கள். பீட்டர் I நீல நிறத்தில் இருக்கிறார், நிக்கோலஸ் I சிவப்பு நிறத்தில் இருக்கிறார், அலெக்சாண்டர் II உடன் தொடர்புடைய அனைத்தும் ஆரஞ்சு நிறத்தில் உள்ளன, நிக்கோலஸ் II பச்சை நிறத்தில் உள்ளன.
ஒவ்வொரு வண்ணத்தையும் தனித்தனியாகப் பார்க்கவும், உங்களுக்குத் தேவையான அனைத்தையும் நினைவில் வைத்திருக்கும் வரை புள்ளிகளை எழுதவும், மீண்டும் எழுதவும்.ஒவ்வொரு புள்ளியையும் எழுதுங்கள் சரியான நிறத்தில்அதே நிறத்தின் தலைப்பின் கீழ், உங்கள் மூளையில் இந்த தொடர்பை வலுப்படுத்துவீர்கள், மேலும் இது அடுத்த கட்டத்திற்கு உதவும்.
உங்கள் அறைக் கதவு அல்லது அலமாரிக் கதவு போன்ற கண்ணுக்குத் தெரியும் இடத்தில் உங்கள் குறிப்புகளை இடுகையிடவும்.நீங்கள் கடந்து செல்லும் ஒவ்வொரு முறையும் அவற்றைப் படியுங்கள். வண்ண-குறியீடு தகவல் மற்றும் உள்ளீடுகளை செங்குத்தாக, கிடைமட்டமாக அல்லது நேரத்தின்படி ஒழுங்கமைக்கவும்.
உங்கள் குறிப்புகளை அடிக்கடி எழுதி மீண்டும் எழுதுங்கள்.உங்கள் குறிப்புகளைக் குறிப்பிடும் போது, புள்ளிகளை மதிப்பாய்வு செய்து, புதிய குறிப்பில் மீண்டும் எழுதவும், ஏற்கனவே உள்ளதை மாற்றவும். குறிப்புகளில் ஏதேனும் உங்களுக்கு குறிப்பாக சிரமம் இருந்தால், அதை மீண்டும் எழுதவும், பழையதை எடுத்து, நீங்கள் அடிக்கடி பார்க்கும் இடத்தில் வைக்கவும். அதன் இடத்தை அவ்வப்போது மாற்றவும்.
படிப்பு துணையை தேடுங்கள்.வரைபடங்கள்/வரைபடங்களை வரையவும், விளக்கங்களை எழுதவும், ஒருவருக்கொருவர் வரையறைகளை கற்பிக்கவும், அவற்றை நீங்கள் இருவரும் எளிதாக நினைவில் வைத்துக் கொள்ளலாம்.
முக்கியமானவற்றை முன்னிலைப்படுத்தவும்.நீங்கள் கற்றுக்கொள்ள முயற்சிக்கும் முக்கிய வார்த்தைகளைக் கண்டறிந்து, அவற்றை முன்னிலைப்படுத்தவும், அவற்றை மனப்பாடம் செய்யவும், பின்னர் மீதமுள்ளவற்றை நினைவில் வைத்துக் கொள்ளவும். நீங்கள் ஆன்லைனில் PDF கோப்பைப் படிக்கிறீர்கள் என்றால், முக்கிய சொல்லை முன்னிலைப்படுத்தும் அம்சத்தைப் பயன்படுத்தவும். இது அவர்களை நினைவில் வைத்துக் கொள்ளவும், விரைவாகக் கண்டறியவும் உதவும் தேவையான தகவல்ஆவணத்தை மீண்டும் பார்க்கும்போது.
சுற்றி நகர்த்தவும்.அறையைச் சுற்றி அலைந்து, படித்து, தகவலை உங்களுக்குத் திரும்பத் திரும்பச் சொல்லுங்கள். நீங்கள் நகரும் போது, மூளையின் இரண்டு அரைக்கோளங்களும் வேலை செய்கின்றன, மேலும் பொருளை நினைவில் கொள்வது மிகவும் எளிதானது.
தொட்டுணரக்கூடிய/மோட்டார் நினைவகம்
- நீங்கள் ஏதாவது செய்யும்போது நீங்கள் சிறப்பாகக் கற்றுக்கொள்கிறீர்கள் - இயக்கம், பயிற்சி மற்றும் தொட்டுணரக்கூடிய உதவி ஆகியவை தகவலை உங்களுக்கு மிகவும் உண்மையானதாக மாற்றும்.
- நீங்கள் பேசும்போது சுறுசுறுப்பாக சைகை செய்கிறீர்கள்.
- நீங்கள் கேட்டது, சொன்னது அல்லது பார்த்தது என்பதன் மூலம் அல்ல, என்ன நடந்தது என்பதன் மூலம் நீங்கள் நிகழ்வுகளை நினைவில் கொள்கிறீர்கள்.
- நீங்கள் வரைதல், கலை, சமையல், வடிவமைத்தல் - பொருட்களை கைமுறையாக கையாள வேண்டிய நடவடிக்கைகள்.
- நீங்கள் ஆர்வமுள்ளவராகவும் எளிதாகவும் நடந்துகொள்கிறீர்கள், மேலும் நீண்ட நேரம் அசையாமல் உட்காருவது கடினம்.
- நீங்கள் தடைபடுவதை விரும்ப மாட்டீர்கள், நீங்கள் எழுந்து நிற்கவும், சுற்றிச் செல்லவும், ஓய்வெடுக்கவும் கூடிய இடத்தில் இருக்க விரும்புகிறீர்கள்.
- உங்களுக்கு அதிகமாகக் கற்பிக்கும் ஏதாவது ஒன்றைச் செய்யும்போது வகுப்பில் உட்கார்ந்திருப்பது உங்களுக்குப் பிடிக்காது.
பொருட்களைத் தொடுவதன் மூலம் அவற்றைப் பற்றிய தகவல்களைப் பெற நீங்கள் விரும்பினால், உங்களுக்கு தொட்டுணரக்கூடிய நினைவகம் இருக்கும். முடிந்தால், செய்வதன் மூலம் கற்றுக்கொள்வதன் மூலம் தகவலை உணர விரும்புகிறீர்கள். தொட்டுணரக்கூடிய நினைவாற்றல் உள்ளவர்களின் சில பண்புகள் இங்கே:
-
-
உங்கள் இடத்தைக் கண்டுபிடி.சுற்றிச் செல்ல உங்களுக்கு இடம் தேவை, எனவே நீங்கள் படிக்கும் போது கதவை மூடிக்கொண்டு உங்கள் அறையில் உட்கார வேண்டாம். சமையலறை மேஜை அதிகமாக இருக்கலாம் பொருத்தமான இடம்உங்கள் கற்றல் பாணிக்கு.
படைப்பு இருக்கும்.நீங்கள் படிக்கும் பொருளாக பாசாங்கு செய்து, அதன் ஒவ்வொரு விவரத்தையும் பின்பற்ற முயற்சிக்கவும். நீங்கள் அரசியலமைப்பின் கட்டுரைகளை மனப்பாடம் செய்ய முயற்சிக்கிறீர்கள் என்றால், ஒரு துண்டு காகிதத்தை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள், அல்லது இன்னும் சிறப்பாக, அட்டைப் பெட்டியை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். காகிதம் மற்றும் அட்டைப் பலகையில் ஒரு வாசனை உள்ளது, அதன் மூலம் நீங்கள் கற்றுக்கொண்ட தகவலை பின்னர் இணைக்கலாம். அரசியலமைப்புச் சட்டம் போல் காகிதத்தை உங்கள் கையில் பிடித்து, ஒவ்வொரு சொற்றொடரையும் சுட்டிக்காட்டி, "அரசியலமைப்புச் சட்டத்திலிருந்து" அதைப் படிக்கவும். உங்கள் புலன்களில் பெரும்பாலானவற்றை நீங்கள் பயன்படுத்துவீர்கள்-தொடுதல், வாசனை, பார்வை மற்றும் செவிப்புலன்-எனவே எல்லாவற்றையும் நினைவில் வைத்துக் கொள்வது மிகவும் எளிதாக இருக்கும்.
-
சுருக்கத்தை மனப்பாடம் செய்தல்.பையின் மதிப்பு போன்ற சுருக்கமான ஒன்றை நீங்கள் நினைவில் கொள்ள வேண்டும் என்றால், அதை ஃபிளாஷ் கார்டுகளில் தனிப்பட்ட எண்கள் அல்லது எண்களின் குழுக்களாக எழுதுங்கள். பின்னர் வெவ்வேறு அட்டைகளில் வெவ்வேறு ஸ்டிக்கர்களை வைக்கவும் அல்லது படங்களை வரையவும். அட்டைகள் வித்தியாசமாக லேபிளிடப்பட்டவுடன், அவற்றைக் கலக்கவும், பின்னர் அவற்றை ஒழுங்காக வைக்க முயற்சிக்கவும். இதைச் செய்வதற்கு முன், பை எண்ணை எங்காவது எழுத மறக்காதீர்கள், இல்லையெனில் வரிசை என்ன என்பதை நீங்கள் நினைவில் கொள்ள மாட்டீர்கள்.
- மாற்றாக, நீங்கள் இரண்டு அடுக்கு அட்டைகளை எடுக்கலாம்; பையின் இலக்கங்களை அவற்றின் வரிசையில் தசம புள்ளிக்குப் பிறகு கண்டுபிடித்து "விளையாடவும்": ace, 4, ace, 5, 9, 2, 6, 5, முதலியன. அவற்றை இடுகையிடவும் சரியான வரிசையில், பின்னர் அதை திருப்பவும். அட்டைகளைத் திருப்பி இடமிருந்து வலமாக நகர்த்தவும் முன் பக்கஎண்ணை அழைக்கவும். இதை மீண்டும் செய்யவும், பின்னர் மீண்டும் முயற்சிக்கவும், ஆனால் முதலில் எண்ணைச் சொல்லவும், பிறகு மட்டுமே கார்டைத் திருப்பவும்.
கேள்.நீங்கள் சிறந்த செவித்திறன் கற்றவராக இருந்தால், நீங்கள் வாய்வழியாகப் பெறும் தகவலை நினைவில் வைத்துக் கொள்ள முடிந்தால், உங்களுக்கு செவிவழி நினைவகம் இருக்கலாம். நீங்கள் காது மூலம் தகவலை உணர்கிறீர்களா என்பதைத் தீர்மானிக்க உதவும் சில பண்புகள் இங்கே உள்ளன:
நல்ல நினைவாற்றல் பெருமைக்குரியது. நவீன யுகத்தில், நாம் ஒவ்வொரு நாளும் டன் தகவல்களை உணர்கிறோம். எல்லாவற்றையும் நினைவில் வைத்துக் கொள்ள முடியாது என்பது தான். சமீபகாலமாக டெலிபோன் மெமோக்களில் எல்லாம் போடுவதையே மக்கள் வழக்கமாகக் கொண்டுள்ளனர் என்பதைச் சொல்லத் தேவையில்லை. ஆனால் இன்னும், ஹேக் செய்ய முடியாத மிகவும் சக்திவாய்ந்த மற்றும் நம்பகமான ஹார்ட் டிரைவ் நமது மூளை. இருப்பினும், தகவலை நினைவில் வைத்துக் கொள்ள, உங்களுக்குத் தேவை நல்ல நினைவாற்றல்மற்றும் சில தந்திரங்களைப் பின்பற்றுதல். இருப்பினும், முதல் விஷயங்கள் முதலில்.
நினைவக பயன்பாடு
தகவலை விரைவாக நினைவில் கொள்வது எப்படி? இயற்கையால் வழங்கப்பட்ட உங்கள் திறன்களைப் புரிந்து கொள்ளாமல் இந்த கேள்விக்கான பதிலைக் கண்டுபிடிக்க முடியாது. விஷயம் என்னவென்றால், கிட்டத்தட்ட நாம் அனைவரும் பல வகையான நினைவகத்தை உருவாக்கியுள்ளோம். ஆனால் அவர்களில் ஒருவர் வலிமையானவர். எனவே, அதன் அனைத்து வகைகளும் இங்கே:
- காட்சி (காட்சி);
- செவிப்புலன் (கேட்டல்);
- தொட்டுணரக்கூடிய (கினெஸ்தெடிக்);
- சுவை மற்றும் வாசனை.
கடைசி வகை நினைவகம் குறைந்த நடைமுறையாகக் கருதப்படுகிறது, ஏனெனில் சுவை மற்றும் வாசனை முன்னணி பகுப்பாய்விகளாக செயல்படுவதற்கான வாய்ப்புகள் குறைவு. இருப்பினும், இந்த வகைகள் அனைத்தும் ஒரு வகை நினைவகமாக இணைக்கப்பட்டுள்ளன - உருவக. படம், ஒலி, உணர்வு, வாசனை மற்றும் சுவை - இவை அனைத்தும் நம் கற்பனையில் ஒரு குறிப்பிட்ட படத்தை உருவாக்க பங்களிக்கின்றன.
வாய்மொழி-தர்க்க நினைவகம், மோட்டார் (மோட்டார்), உணர்ச்சி, தன்னார்வ, விருப்பமில்லாத, குறுகிய கால, நீண்ட கால மற்றும் செயல்பாட்டு. ஆனால், இயற்கையாகவே, இந்தப் பட்டியலில் உள்ள முதலாவது மனப்பாடம் செய்ய உதவுகிறது.
உருவக முறை
தகவலை எவ்வாறு விரைவாக நினைவில் கொள்வது என்பது பற்றி நாம் பேசினால், பிறகு இந்த முறைமுதலில் கவனம் செலுத்துவது மதிப்பு. ஏனெனில் இது மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
மனப்பாடம் என்பது இணைப்புகளைத் தேடும் ஒரு செயல்முறையாகும். அல்லது படங்களின் வரிசையில் அவர்களின் உருவாக்கம். நீங்கள் நினைவகத்தில் எதையாவது வைக்க விரும்பினால், நீங்கள் ஒரு புதிய காட்சி இணைப்பைக் கண்டுபிடிக்க வேண்டும் அல்லது உருவாக்க வேண்டும். தகவல், குறிப்பாக சுருக்கமான தகவல்கள் (யோசனைகள், எண்ணங்கள்), மனப்பாடம் செய்ய முடியாது.
இதோ ஒரு எளிய உதாரணம். சொல் ஸ்லீவ், இது ஆங்கிலத்தில் இருந்து "ஸ்லீவ்" என்று மொழிபெயர்க்கப்பட்டுள்ளது. ஆனால் ஏன், நீங்கள் அதை 5 வினாடிகளில் நினைவில் வைத்திருக்க முடியுமா? இது எளிமை! பிளம்ஸுடன் மேலே நிரப்பப்பட்ட ஒரு ஜாக்கெட்டின் ஸ்லீவ் கற்பனை செய்ய போதுமானது. விசித்திரமா? இருக்கலாம். ஆனால் அந்த வார்த்தையின் அர்த்தம் என்ன என்பதை இப்போது நீங்கள் நினைவில் வைத்திருக்க வேண்டியதில்லை ஸ்லீவ். அவருக்கும் படத்திற்கும் இடையே ஒரு தொடர்பை உருவாக்கியதற்கு நன்றி.
இந்த முறை கற்பித்தலில் கூட பயன்படுத்தப்படுகிறது. பள்ளியில் கணித பாடங்களை நினைவில் வைத்துக் கொள்ளுங்கள். ஆம், 10, 20 மற்றும் 30 ஆண்டுகளுக்கு முன்பு அதை முடித்த எந்தவொரு நபரும், இருமுனை என்றால் என்ன என்று கேட்டால், பதிலளிப்பார் - இது ஒரு கோணத்தை இரண்டாகப் பிரிக்கும் கதிர். மேலும் ஏன்? பைசெக்டர் என்பது மூலைகளைச் சுற்றி ஓடி மூலையை பாதியாகப் பிரிக்கும் எலி. அனைத்து ஆசிரியர்களும் மாணவர்களின் வாழ்க்கையை எளிதாக்க இந்த எளிய ரைம் பயன்படுத்தினார்கள்.
சங்கங்கள்
இந்த முறை முந்தையதைப் போன்றது. தகவலை விரைவாக நினைவில் கொள்வது எப்படி? சங்கங்களை உருவாக்குங்கள்! இவை தகவல்களை குறியாக்கம் செய்யும் படங்களின் குழுக்கள். அவர்கள் எப்போதும் ஒரு அடிப்படை மற்றும் மிகைப்படுத்தப்பட்ட கூறுகளைக் கொண்டுள்ளனர்.
அவர்கள் நம்மைச் சூழ்ந்திருப்பதால், சங்கங்களைத் தேட வேண்டிய அவசியமில்லை. IN தொலைபேசி எண்கள்- நினைவில் கொள்ள பிறந்த நாள். IN மறக்கமுடியாத தேதிகள்- வீட்டு எண்கள், நண்பர்களின் முகவரிகள். மற்றும், நிச்சயமாக, வார்த்தைகள் - தலைமை உதவியாளர்நாம் ஒவ்வொருவரும்.
நட்சத்திரங்களின் நிறமாலை வகைகளை விரைவாக நினைவில் கொள்வது எப்படி? அவை கடிதங்களால் குறிக்கப்படுகின்றன, மேலும் வெகு தொலைவில் உள்ளன அகரவரிசையில்- ஓ, பி, ஏ, எஃப், ஜி, கே, எம். நீங்கள் கொஞ்சம் சிந்தித்தால், ஒவ்வொரு எழுத்துக்கும் ஒரு வார்த்தையை எழுதி அவற்றை ஒரு அர்த்தமுள்ள வாக்கியமாக இணைப்பதன் மூலம் நீங்கள் ஒரு வேடிக்கையான சங்கத்தை உருவாக்கலாம்: "ஒரு பொன்னிற அமெரிக்கன் மெல்லும் பேரீச்சம்பழம் கேரட் போன்றது". இந்த திட்டத்தைப் பயன்படுத்தி, நீங்கள் கிட்டத்தட்ட அனைத்தையும் நினைவில் கொள்ளலாம் - தேதிகள் முதல் சூத்திரங்கள் வரை.
கற்றல் செயல்பாட்டில்
பெரும்பாலும், பள்ளி மாணவர்களும் மாணவர்களும் தகவல்களை விரைவாக மனப்பாடம் செய்வது எப்படி என்ற கேள்விக்கான பதிலில் ஆர்வமாக உள்ளனர். எதையாவது கற்றுக் கொள்ள வேண்டியவர்கள், முன்னுரிமை விரைவாக. மேலே உள்ள முறைகளைப் பயன்படுத்துவது மதிப்புக்குரியது, ஆனால் அவை இருக்கும் இந்த வழக்கில்துணை.
மிக முக்கியமான விஷயம் ஒரு குறிப்பிட்ட ஆட்சியை நிறுவுவது. தகவல்களை உள்வாங்குவதற்கான சிறந்த நேரம் 8:00 முதல் 11:00 வரை மற்றும் 20:00 முதல் 23:00 வரை. இருப்பினும், இது அனைத்தும் ஒரு நபர் படுக்கைக்குச் சென்று எழுந்திருக்கும் நேரத்தைப் பொறுத்தது. உங்கள் செயல்பாட்டைப் பகுப்பாய்வு செய்த பிறகு, அதைக் கண்டுபிடிப்பது அவ்வளவு கடினம் அல்ல சிறந்த நேரம்எனக்காக.
நேரத்தைத் தேர்ந்தெடுத்த பிறகு, நீங்கள் இணையம் மற்றும் அனைத்து எலக்ட்ரானிக் கேஜெட்களையும் அணைக்க வேண்டும், அமைதி அல்லது கவனத்தை சிதறடிக்காத பின்னணி இசையை உங்களுக்கு வழங்க வேண்டும், பின்னர் கவனம் செலுத்த வேண்டும், படிப்பதை விட சுவாரஸ்யமானதாகத் தோன்றும் அனைத்தையும் அகற்ற வேண்டும். பலருக்கு இதுதான் பிரச்சனை. ஆனால் நீங்கள் கற்றுக் கொள்ளும் விஷயங்களைப் பல பகுதிகளாகப் பிரித்து சிறிது சிறிதாகக் கற்றுக்கொண்டால் நீங்கள் கவனம் செலுத்தலாம்.
உதாரணமாக, ஒரு மாணவர் 5 நாட்களில் நடக்கும் தேர்வுக்கு 40 டிக்கெட்டுகளை தயார் செய்ய வேண்டும். இதன் பொருள் அவர் ஒவ்வொரு நாளும் 10 துண்டுகளை செய்ய வேண்டும். காலை ஐந்து, மாலை அதே, மற்றும் பகலில் நீங்கள் ஓய்வெடுக்கலாம். ஐந்தாவது நாளில், எல்லாவற்றையும் மீண்டும் செய்யவும். இது உதவும். முக்கிய விஷயம் ஒரு இலக்கை நிர்ணயிப்பது மற்றும் தெளிவான திட்டத்தை பின்பற்றுவது.
சுய-ஹிப்னாஸிஸ்
"பெரிய" தகவலை விரைவாக நினைவில் கொள்வது எப்படி? இவ்வாறு கேட்கப்படும் கேள்வி, தேர்வு அல்லது தேர்வுக்கு முன்னதாக அனைத்து மாணவர்களையும் கவலையடையச் செய்கிறது. தகவலின் அளவு (மற்றும் மிகவும் சுவாரஸ்யமானது அல்ல) பெரியது, ஆனால் நேரமில்லை. என்ன செய்ய? பதில் எளிது. நாம் கொண்டு செல்ல வேண்டும்.
நடைப்பயணங்கள், பயணம் மற்றும் பொழுதுபோக்கின் போது கவனிக்கப்படாத நேரம் எவ்வாறு பறக்கிறது என்பதை அனைவரும் கவனித்திருக்கிறார்கள்! பின்னர் எல்லாவற்றையும் ஆச்சரியமாக விரிவாக நினைவில் கொள்கிறோம். எல்லாம் சுவாரஸ்யமாக இருந்ததால். நாளைய தேர்வுக்கு தயாராகும் போது, பாடத்தின் மீது ஆர்வம் காட்ட வேண்டும். "எனக்கு அவர் ஏன் தேவை!", "நான் எல்லாவற்றையும் ஒரே நாளில் மறந்துவிடுவேன்!", "உலகில் சலிப்பு எதுவும் இல்லை!" - இந்த சாக்குகள் அனைத்தும் மாணவர்களுக்கு நன்கு தெரிந்தவை. ஆனால் நீங்கள் கற்றுக்கொள்ள வேண்டும், எனவே பொருள் மற்றும் தகவல் முன்னோடியில்லாத வகையில் ஆர்வமாக உள்ளது என்பதை நீங்களே நம்பிக் கொள்ள வேண்டும். கவர்ச்சிகரமான அல்லது பயனுள்ள ஒன்றைக் கண்டுபிடிக்க நீங்கள் முயற்சிக்க வேண்டும். அல்லது இன்றைக்கு படிப்பைத் தவிர வேறெதுவும் இல்லை என்று உங்களை நம்பிக் கொள்ளுங்கள் இந்த விஷயத்தின், கிடைக்கவில்லை. மேலும் உந்துதலைக் கண்டறியவும். தேர்வில் வெற்றிகரமாக தேர்ச்சி பெற்ற பிறகு கொண்டாட்டத்தை நடத்துவதாக உறுதியளிக்கலாம். எதிர்பார்ப்பில், தகவல் உண்மையில் சிறப்பாக நினைவில் வைக்கப்படுகிறது.
ஒரு முழுமையான அணுகுமுறை
ஒரு பெரிய அளவிலான தகவல்களை எவ்வாறு விரைவாக நினைவில் கொள்வது என்பதில் ஆர்வமில்லாதவர்கள் உள்ளனர். சில தரவு அவர்களின் உள் "வன்வட்டில்" நீண்ட காலமாக சேமிக்கப்படுவது அவர்களுக்கு முக்கியம்.
இதைச் செய்ய, நீங்கள் பயன்படுத்த வேண்டும் ஒருங்கிணைந்த நுட்பம்வேகமான மற்றும் விரிவான வாசிப்பு. எனவே, முதலில், பொருள் பற்றிய விரிவான அறிமுகம். சிலர் 2-3 பக்கங்களைப் படித்து அவர்கள் என்ன செய்கிறார்கள் என்பதைப் புரிந்துகொள்வார்கள். மற்றவர்கள் உரையைப் பிடுங்குகிறார்கள் வெவ்வேறு பகுதிகள்புத்தகங்கள் (குறிப்புகள் அல்லது தகவல்களின் பிற ஆதாரங்கள்). இருப்பினும், இது ஏற்கனவே தனிப்பட்ட கேள்வி. மேலோட்டமான வாசிப்பின் நோக்கம் உரையை மனப்பாடம் செய்வதல்ல, ஆனால் அதை நன்கு புரிந்துகொள்வது.
ஆனால் பின்னர் ஒரு விரிவான முறைக்கான நேரம் வருகிறது. கிடைக்கக்கூடிய அனைத்து தகவல்களையும் மெதுவாக, சிந்தனையுடன் படிப்பது மற்றும் அதன் இணையான பகுப்பாய்வு ஆகியவை இதில் அடங்கும். நீங்கள் சிக்கலான வார்த்தைகளை முன்னிலைப்படுத்தலாம் அல்லது சுவாரஸ்யமான சொற்றொடர்கள், முதல் முறையாக உங்களால் புரிந்துகொள்ள முடியாததை மீண்டும் படிக்கவும்.
அதே நேரத்தில், குறிப்புகள் மற்றும் ஓவியங்களை கூட எடுத்துக்கொள்வது நல்லது. மேலும் நீங்களே பேசுங்கள். சத்தமாக சிந்திப்பது மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும், ஏனெனில் இது செவிவழி, வாய்மொழி மற்றும் காட்சி நினைவகத்தைப் பயன்படுத்துகிறது. கூடுதலாக, கவனிப்பு மிகவும் செயல்படுத்தப்படுகிறது, ஏனென்றால் செறிவு இல்லாமல் சத்தமாக வாசிப்பது சாத்தியமற்றது.
பயனுள்ள தந்திரங்கள்
தகவலை விரைவாக நினைவில் வைத்துக் கொள்ள கற்றுக்கொள்வது எப்படி? நீங்கள் ஒரு எளிய விதியைக் கற்றுக்கொள்ள வேண்டும். நீங்கள் கத்த வேண்டும்! ஒருவர் கத்தினால் தகவல் மூளைக்குள் வேகமாகப் பதியும் என்பது நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது.
உணர்ச்சிகளும் உதவும். குறிப்பாக வெளிப்பாடு. சைகைகள், சொற்றொடர்கள், முகபாவனைகள் - மற்றும் அதை வெளிப்படுத்தக்கூடிய அனைத்தும். கண்ணாடி முன் கூட ஒரு காட்சியை நடிக்கலாம்.
இன்னும், நீங்கள் இன்னும் உட்கார முடியாது. அறையைச் சுற்றி வட்டமிடும்போது நீங்கள் ஏதாவது கற்றுக்கொண்டால், உங்கள் மூளையை செயல்படுத்த முடியும், அதன்படி, தகவலை நினைவில் வைத்திருக்கும் திறனை நீங்கள் பெறுவீர்கள்.
மூலம், நிலைமையை மாற்ற ஒரு வாய்ப்பு இருந்தால், நீங்கள் அதைப் பயன்படுத்திக் கொள்ள வேண்டும். மற்றும் இயற்கைக்கு அறையை மாற்றுவது நல்லது. புதிய காற்றுமற்றும் நான்கு கான்கிரீட் சுவர்கள் இல்லாதது மிகவும் சுறுசுறுப்பான நினைவாற்றலுக்கு பங்களிக்கும்.
செயலில் மீண்டும்
தகவலை விரைவாக நினைவில் வைத்துக் கொள்ளவும், தற்காலிக நினைவகத்திலிருந்து நீண்ட கால நினைவகத்திற்கு மாற்றவும் இது மற்றொரு சிறந்த வழியாகும்.
ஆரம்பத்தில் இது படங்கள் மற்றும் இணைப்புகளைப் பற்றியது. அவர்களின் உதவியுடன் நீங்கள் உண்மையில் தகவல்களை வேகமாக நினைவில் கொள்ளலாம். ஆனாலும்! ஒரு நபர் இந்த இணைப்புகளைப் பயன்படுத்தாவிட்டால், அவை காலப்போக்கில் வெறுமனே சரிந்துவிடும். நாம் முன்பு நினைவில் வைத்திருந்ததை மறந்துவிட இதுவே காரணம். மற்றும் பலவீனமான மற்றும் தெளிவற்ற இணைப்பு, வேகமாக அது சரிந்துவிடும்.
அதனால்தான் நீங்கள் இந்த முறையைப் பயன்படுத்த வேண்டும். இணைப்புகளை மீண்டும் செய்யவும், காட்சிப் படங்களைப் புதுப்பித்து அவற்றை மேலும் தெளிவாக்கவும். இங்கே ஒரு முடிவு: மனப்பாடம் என்பது தொடர்ந்து க்ரம்மிங் மற்றும் வெளிப்புற ஆதாரங்களைப் பார்ப்பது அல்ல, ஆனால் எப்போதும் உருவாக்கப்பட்ட படங்களை நினைவகத்திலிருந்து வழக்கமான மீட்டெடுப்பு. மேலும் சில மணிநேரங்களை மனப்பாடம் செய்து ஒரு நாளில் மறந்துவிடுவதை விட, அவர்களுடன் வர சிறிது நேரம் செலவழித்து, உங்கள் வாழ்நாள் முழுவதும் தகவலை நினைவில் வைத்துக் கொள்வது நல்லது.
ஒரு பழக்கத்தை வளர்ப்பது
தேவையான தகவல்களை விரைவாக நினைவில் வைத்திருப்பது கேக் துண்டு. மேலும் மேலே குறிப்பிடப்பட்ட பரிந்துரைகளை அவர்கள் தொடர்ந்து பின்பற்றுவதால் (மற்றும் சிலர் தாங்களாகவே கொண்டு வருகிறார்கள்). இந்த மக்கள் தங்கள் நினைவாற்றலைப் பயிற்றுவித்து, இயற்கையால் கொடுக்கப்பட்ட திறனை மேம்படுத்துகிறார்கள். மேலும் பரீட்சைக்கு முன் தகவல்களை எவ்வாறு விரைவாக நினைவில் கொள்வது அல்லது அவர்கள் சுருக்கமாகப் பார்த்தது போன்ற கேள்வி அவர்களுக்குப் பொருந்தாது. மேலும் இதுதான் முக்கிய ரகசியம்.
ஒவ்வொரு நாளும் எதையாவது நினைவில் வைத்திருக்கும் அல்லது கற்றுக்கொள்ளும் பழக்கத்தை நீங்கள் வளர்த்துக் கொள்ள வேண்டும். மேலும், மேலே உள்ள முறைகளைப் பயன்படுத்துதல். அவை பயனுள்ளவை, பலரால் சோதிக்கப்படுகின்றன. கூடுதலாக, அவை சிந்தனை மற்றும் வாய்மொழி-தர்க்க நினைவகத்தின் வளர்ச்சிக்கு பங்களிக்கின்றன.
அடுத்த பாடத்திற்கு முன் ஒரு டன் தகவலைக் கற்றுக்கொள்ள அல்லது வரலாற்றின் ஒரு பத்தியை மனப்பாடம் செய்ய முயற்சிக்கிறீர்களா? படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு முன் ஒரு பத்தியை மூன்று முறை படியுங்கள், உங்கள் தலையணைக்கு அடியில் ஒரு புத்தகத்தை வைக்கவும், ஒரு டம்ளருடன் நடனமாடவும் - இந்த முறைகள் அனைத்தும் பயனற்றவை என்பதால் பிரபலமாக உள்ளன.
நமது நினைவகம் எவ்வாறு செயல்படுகிறது
ஒருவேளை இந்தக் கேள்வியுடன் ஆரம்பிக்கலாம்.
எந்தவொரு தகவலையும் மனப்பாடம் செய்யும் செயல்முறை மூன்று நிலைகளில் செல்கிறது.
- முதலில் - குறைநினைவு மறதிநோய் . எந்தத் தகவலும் சில நிமிடங்களுக்கு மேல் தங்காது.
- பின்னர் தரவு இரண்டாம் நிலைக்கு நகரும் - இடைநிலை நினைவகம். இங்கே அவள் பல நாட்கள் அல்லது ஒரு மாதம் தங்கலாம்.
- மூன்றாவது மற்றும் இறுதி கட்டம் நீண்ட கால நினைவாற்றல். தகவல் எப்போதும் அங்கு சேமிக்கப்படுகிறது. நாம் மறந்துவிட்டதாக நினைக்கும் விஷயங்கள் கூட.
எனவே, உங்கள் நினைவகத்தை அதிகம் பயன்படுத்த, நீங்கள் இதை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும். நீங்கள் கற்றுக்கொண்ட அனைத்தையும் உடனடியாக இடைநிலை நினைவகத்தில் மாற்ற முயற்சிக்கவும். மேலும் அந்தத் தகவல்கள் உங்களுடனேயே முடிந்தவரை, அவ்வப்போது இருக்கும் மறுபரிசீலனைஅதை நீண்ட கால நினைவக பிரிவுகளுக்கு மாற்றவும்.
உரையை நினைவில் வைக்க 10 வழிகள்
- வேறு யாரிடமாவது சொல்லுங்கள்.
நீங்கள் படித்ததை மீண்டும் சொல்லுங்கள் - மேலும் 4 மடங்கு வேகமாக நினைவில் கொள்ளுங்கள். நீங்கள் ஒரு பெரிய உரையைப் படித்து அதை மற்றொரு நபருக்கு மறுபரிசீலனை செய்தால், அதை மிக விரைவாக தேர்ச்சி பெறுவதற்கான வாய்ப்பு மிக அதிகம். நீங்கள் ஏதாவது சொல்லும்போது, உங்கள் மூளையின் நியூரான்கள் மிகவும் திறமையாக வேலை செய்யும், மேலும் நீங்கள் கற்றுக்கொண்ட அனைத்தையும் உடனடியாக இடைநிலைப் பகுதிக்கு மாற்றுவீர்கள்.
- 20\5 அல்லது 45\15 கொள்கையின்படி வேலை செய்யுங்கள்.
உங்கள் மூளையால் எதையும் எப்போதும் கற்றுக்கொள்ள முடியாது - அதற்கு இடைவேளை கொடுக்கப்பட வேண்டும். 20 நிமிடங்கள் கற்பித்தல் மற்றும் 5 நிமிடங்கள் ஓய்வெடுக்கும் பயிற்சியை முயற்சிக்கவும்; அல்லது 45 நிமிடங்கள் படித்து 15 நேரம் ஓய்வெடுக்கவும். உங்கள் மூளை இத்தகைய சீரான சுமைகளுக்குப் பழகி, முடிந்தவரை உற்பத்தித் திறனுடன் செயல்படும், மேலும் சிக்கலான தகவல்களைக் கூட நீங்கள் எளிதாகக் கற்றுக்கொள்ளலாம்.
- துணை சிந்தனையைப் பயன்படுத்துங்கள்.
நீங்கள் ஏற்கனவே அறிந்திருப்பது கற்றலில் உங்கள் சிறந்த ஆயுதம். உங்கள் அலமாரிகளில் ஏற்கனவே சேமித்து வைக்கப்பட்டுள்ள அறிவைக் கொண்டு சங்கங்கள் மற்றும் ஒப்புமைகளை உருவாக்கவும் மூளை. இது எல்லாவற்றையும் விரைவாக நினைவில் கொள்வது மட்டுமல்லாமல், தேவைப்பட்டால், அதை மிக வேகமாக நினைவில் வைக்க உதவும்.
- முன்னிலைப்படுத்த முக்கிய புள்ளிகள்மார்க்கருடன் உரையில்.
நிச்சயமாக, உரை ஒரு பாடப்புத்தகத்தில் இருந்தால், நீங்கள் இதைச் செய்ய வேண்டியதில்லை. ஆனால் பெரும்பாலும் இவை அச்சுப் பிரதிகள், நகல்கள், இந்த முறை வெறுமனே நன்றாக இருக்கும்! நான் பல்கலைக்கழகத்தில் இருந்தபோது இதை நானே செய்தேன் - இது உண்மையில் உதவியது! என்னை நம்புங்கள், நீங்கள் இதைச் செய்தவுடன், தேவையற்ற அனைத்தும் மறைந்துவிடும் மற்றும் தலையிடாது, மேலும் உங்களுக்குத் தேவையான அனைத்தும் உங்கள் நினைவகத்தில் "ஒட்டிக்கொள்ளும்" மற்றும் நீங்கள் பணிபுரிந்த மார்க்கரைப் போல பிரகாசமாக ஒளிரும்! நிச்சயமாக, இதற்காக நீங்கள் உரையில் முக்கியமான ஆதரவு யோசனைகளைக் கண்டறியும் திறன் பெற்றிருக்க வேண்டும். பயிற்சி மற்றும் நீங்கள் வெற்றி பெறுவீர்கள்!
- உரையை வெளிப்பாட்டுடன் படிக்கவும் அல்லது வெவ்வேறு குரல் ஒலிகளைப் பயன்படுத்தவும்.
வேறு வார்த்தைகளில் கூறுவதானால், நீங்கள் ஒரு நடிகராக உங்களை கற்பனை செய்து மகிழலாம் (நீங்கள் உண்மையில் ஒரு நடிகராக இல்லாவிட்டால் :-)). உரையை ஒரு கிசுகிசுப்பாகவும், பின்னர் குறைந்த குரலில், பின்னர் மெல்லிய சுட்டிக் குரலில் படிக்கவும்... ஒலியை மாற்றவும் - மகிழ்ச்சியான குறிப்புகளிலிருந்து சோகம் மற்றும் மனச்சோர்வுக்கு. மொத்தத்தில், நீங்கள் படித்ததை உணருங்கள்! என்னை நம்புங்கள், சில நேரங்களில் அது ஒரே விஷயம் சரியான பாதைசெய்ய விரைவான மனப்பாடம்உரை.
- ஒரே இடத்தில் உட்காராதீர்கள்.
எதையாவது கற்றுக்கொள்ள முயற்சிக்கும்போது, நீங்கள் ஒரு புத்தகத்தின் மீது மேஜையில் உட்காராமல், எடுத்துக்காட்டாக, அறையைச் சுற்றி நடந்தால், நீங்கள் ஒரு உரை அல்லது கவிதையை மிக வேகமாகக் கற்றுக்கொள்ளலாம் என்பதை விஞ்ஞானிகள் நிரூபித்துள்ளனர்.
ஒருமுறை என் மாணவனிடம் இது குறித்து விவாதித்தோம். மனப்பாடம் செய்யும் போது, வீட்டை சுத்தம் செய்வது, அதன் இடத்தில் எதையாவது வைப்பது அல்லது சுற்றி நடப்பது சிறந்தது என்று அவரது உயிரியல் ஆசிரியர் ஒன்றுக்கு மேற்பட்ட முறை குறிப்பிட்டார். ஆனால் மிகவும் அரிதான சந்தர்ப்பங்களில் அமைதியாக உட்காருங்கள்.
நினைவாற்றல் வளர்ச்சியில் என்னை வியக்க வைக்காத ஒரு நபர் ஸ்டானிஸ்லாவ் மத்வீவ். அவர் தனது நுட்பங்கள் மற்றும் விடாமுயற்சியால் கின்னஸ் புத்தகத்தில் இடம் பிடித்தார். இப்போது ஸ்டானிஸ்லாவ் தனது அறிவை மக்களுடன் பகிர்ந்து கொள்கிறார், அவர்களின் இலக்குகளை அடைய அவர்களுக்கு உதவுகிறார்.
- காலையில் படிப்பு.
நீங்கள் அனைத்து லார்க்களிலும் "ஆரம்பகாலமாக" இருக்கிறீர்களா அல்லது அனுபவமுள்ள இரவு ஆந்தையாக இருந்தாலும் பரவாயில்லை, உங்கள் மூளை இன்னும் தகவல்களை நன்றாக நினைவில் வைத்திருக்கும் காலை நேரம்அல்லது நீங்கள் எழுந்தவுடன். நிச்சயமாக, அரிதான விதிவிலக்குகள் உள்ளன உயிரியல் தாளங்கள்மனிதர்கள் இரவில் மிகவும் சுறுசுறுப்பாக இருக்கிறார்கள். ஆயினும்கூட, படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு முன் எதையாவது நினைவில் வைத்துக் கொள்ள முயற்சிப்பது எந்த விளைவையும் ஏற்படுத்தாது, ஆனால் உங்கள் தூக்கத்தை கெடுக்கும்.
- நீங்கள் சோர்வாக இருந்தால், உங்கள் சுற்றுப்புறத்தை மாற்றவும்.
ஓய்வு இல்லாமல் படிக்க முயல்வதுதான் பலர் செய்யும் முக்கிய தவறு. அமர்வுகளின் போது நான் என்னை நினைவில் கொள்கிறேன். காலையில் படிக்க இரண்டு மணி நேரம் ஒதுக்கினேன், பிறகு பயிற்சிக்குச் சென்றேன். வீடு திரும்பிய நான் இன்னும் 2 மணி நேரம் படித்தேன். நான் தொடர்ந்து எனது படிப்பு நேரத்தை மற்ற செயல்பாடுகளுடன் நீர்த்துப்போகச் செய்தேன். மற்றும் நான் எப்போதும் மக்கள் ஆச்சரியமாக இருந்தது, போது அமர்வுநாங்கள் நண்பர்களைப் பார்க்கவில்லை, நடக்க வெளியே செல்லவில்லை, வீட்டிற்குள் எங்களைப் பூட்டிக்கொண்டோம். எனவே, நிலைமையை மாற்றி ஓய்வு கொடுங்கள் என்பது எனது நட்பு ஆலோசனை.
- உங்கள் மூளையின் சக்தியைப் பயன்படுத்துங்கள்.
நீங்கள் எப்படி நன்றாக நினைவில் வைத்திருக்கிறீர்கள் என்பது உங்களுக்குத் தெரியும். நீங்கள் ஒரு சொற்பொழிவை மட்டும் கேட்டுவிட்டு, தயக்கமின்றி எல்லாவற்றையும் மீண்டும் சொல்ல வேண்டும் என்றால், நீங்கள் நிச்சயமாக உணர்வின் அடிப்படையில் மனப்பாடம் செய்ய வேண்டும். ஆடியோ தகவல்.
உதாரணமாக, நான் அதை எழுதினால் தகவலை நன்றாக உணர்கிறேன். என்னைப் பொறுத்தவரை, ஒன்றை நினைவில் கொள்வது மிகவும் கடினம். பல்கலைக் கழகத்தில் படிக்கும் போது, நான் குறிப்புகள் எழுதினேன் மற்றும் அனைத்து முக்கிய குறிப்புகளையும் எழுத்துப்பூர்வமாக செய்தேன். பரீட்சையின் போது எதையாவது நினைவில் வைத்துக் கொள்ள வேண்டிய அவசியம் ஏற்பட்டால், என் குறிப்புகள் உடனடியாக என் கண்களுக்கு முன்னால் தோன்றின.
எனவே மனப்பாடம் செய்வதில் உங்கள் பலத்தைப் பயன்படுத்துங்கள். சில நேரங்களில் இது சிறிது நேரம் ஆகலாம், ஆனால் நீங்கள் முடிவில் நம்பிக்கையுடன் இருப்பீர்கள்.
- எந்த தெளிவற்ற சூழ்நிலையிலும், படுக்கைக்குச் செல்லுங்கள்.
எதுவும் நினைவுக்கு வரவில்லை என்றால், படுக்கைக்குச் செல்லுங்கள். நீங்கள் தூங்கும் போது, உங்கள் மூளைக்குள் நுழையும் அனைத்து தகவல்களும், பேசுவதற்கு, நீண்ட காலப் பிரிவில் வரிசைப்படுத்தப்படும். பொதுவாக, போதுமான தூக்கம் இல்லாமல் எதையும் கற்றுக்கொள்ள முயற்சிக்காதீர்கள். இந்த நேரத்தில், உங்கள் மூளை உங்களை விழித்திருப்பதில் மட்டுமே பிஸியாக உள்ளது, மேலும் எதையும் நினைவில் வைத்துக் கொள்ள போதுமான ஆதாரங்கள் இல்லை.
அன்று இந்த நேரத்தில்உங்கள் நினைவகத்தை மேம்படுத்தவும், பல தகவல்களை நினைவில் வைத்துக் கொள்ளவும் பல முறைகள், நுட்பங்கள் மற்றும் பலவிதமான புத்தகங்கள் உள்ளன. உங்கள் மனப்பாடம் செய்யும் திறனை வளர்த்துக் கொள்ள நீங்கள் வீடியோக்களைப் பார்க்கலாம் அல்லது புத்தகங்களைப் படிக்கலாம். நினைவகம் ஒரு தசை போன்றது - நீங்கள் அதை நிறைய பயிற்சி செய்ய வேண்டும்.
உங்கள் நினைவகத்தை தவறாமல் பயிற்றுவிப்பதற்கான ஒரு சிறந்த வழி, நான் சமீபத்தில் கண்டுபிடித்தேன், இது ஆன்லைன் சேவையாகும். மூளைக்கு உடற்தகுதி" அவரைப் பற்றியும் என் மகளின் வெற்றிகளைப் பற்றியும் விரிவாகப் பேசினேன்.
இங்கே, என் அன்பர்களே, பெரிய நூல்களை நீங்கள் எளிதாக நினைவில் வைத்துக் கொள்ளும் முக்கிய வழிகள். ஆனால் நான் ஒன்று சொல்ல முடியும்: இவை அனைத்தும் ஒவ்வொரு நபருக்கும் தனித்தனியாக வேலை செய்கின்றன. உங்களுக்கு எது சிறந்தது என்பதை ஆய்வு செய்து ஆய்வு செய்ய நான் உங்களை ஊக்குவிக்கிறேன்.
நீங்கள் பயன்படுத்தும் கற்றல் முறைகள் மற்றும் அவை உங்களுக்கு எவ்வாறு உதவுகின்றன என்பதை கருத்துகளில் பகிரவும். ஆர்வமுள்ளவர்களுக்கு, எனது செய்திமடல் உள்ளது, அங்கு நான் தொடர்ந்து சுவாரஸ்யமான மற்றும் பகிர்ந்து கொள்கிறேன் பயனுள்ள தகவல்ஆங்கில மொழியின் எந்த அம்சத்தையும் பற்றி.
குழுசேர் மற்றும் முழுமையாக ஆயுதம்.
நண்பர்களே, நாங்கள் எங்கள் ஆன்மாவை தளத்தில் வைக்கிறோம். அதற்கு நன்றி
இந்த அழகை நீங்கள் கண்டு பிடிக்கிறீர்கள் என்று. உத்வேகம் மற்றும் கூஸ்பம்ப்களுக்கு நன்றி.
எங்களுடன் சேருங்கள் முகநூல்மற்றும் உடன் தொடர்பில் உள்ளதுபுதிய சொற்களை மனப்பாடம் செய்யாமல் ஒரு மொழியைக் கற்றுக்கொள்வது சாத்தியமில்லை. ஆனால் சாதாரணமான மற்றும் சலிப்பான நெரிசலைத் தவிர, பல எளிமையானவை மற்றும் மிக முக்கியமாக - பயனுள்ள வழிகள்அறிமுகமில்லாத வார்த்தைகளைக் கற்றுக்கொள்.
முதலில் நீங்கள் தகவலை சரியாக எப்படி உணருகிறீர்கள் என்பதைக் கண்டுபிடிக்க வேண்டும். இதற்கு ஒரு சிறிய ஆனால் மிக முக்கியமான சரிபார்ப்பு பட்டியல் உள்ளது. நீங்கள் செவிவழிக் கற்றவராக இருந்தால், "உரைக்கான சொற்களின் பட்டியலைக் கேளுங்கள்" முறையை விட "ஒரு நோட்புக்கைப் படியுங்கள்" முறை உங்களுக்கு மிகவும் மோசமாக வேலை செய்யும். நீங்கள் இதைப் பற்றி யோசிக்காமல், இந்த முட்டாள் நோட்புக்கை நீண்ட நேரம் மற்றும் விடாமுயற்சியுடன், கசப்பான முடிவு மற்றும் உங்கள் சொந்த மதிப்பற்ற உணர்வு வரை, ஏன் எதுவும் நினைவில் இல்லை என்று புரியாமல் இருக்கலாம்!
பாரம்பரிய முறைகள்
- யார்ட்சேவ் முறை (காட்சிகள்)
ஒரு நோட்புக்கை எடுத்துக்கொள்வோம். வார்த்தை - மொழிபெயர்ப்பு - 2-3 நெடுவரிசைகளில் எழுதுகிறோம். ஒத்த சொற்கள்\எதிர்ச்சொற்கள்\எடுத்துக்காட்டுகளை அடுத்தடுத்து தருகிறோம். நாங்கள் அவ்வப்போது பட்டியல்களைப் படிக்கிறோம், படிக்கிறோம், எதையும் திணிக்காதீர்கள்.
இது எவ்வாறு இயங்குகிறது என்று எனக்குத் தெரியவில்லை, எடுத்துக்காட்டாக, நான் ஜெர்மன் மொழியைக் கவரவில்லை, ஆனால் அவ்வப்போது நோட்புக்கைப் படிக்கவும். ஆசிரியர் கட்டளைகளை வழங்கவில்லை மற்றும் பட்டியல்களுக்கு எதிராக எங்களை ஒருபோதும் சரிபார்க்கவில்லை. பல வருடங்களுக்குப் பிறகும் நான் இன்னும் சில வார்த்தைகளை நினைவில் வைத்திருக்கிறேன்.
உங்களை நீங்களே கஷ்டப்படுத்திக் கொள்ளாதீர்கள், 30 நிமிடங்களில் 100 வார்த்தைகளை உங்களுக்குள் திணிக்க முயற்சிக்காதீர்கள், அவ்வப்போது பொருளை முறையாகப் புதுப்பிக்கிறீர்கள். ஆனால் இந்த வார்த்தைகள் பாடப்புத்தகங்கள், கட்டுரைகளில் தோன்ற வேண்டும் என்று நீங்கள் உடனடியாக எச்சரிக்க வேண்டும், அதாவது. நீங்கள் நோட்புக்கைப் படிப்பதோடு, எப்படியாவது அவற்றைச் செயல்படுத்த வேண்டும்.
- அட்டை முறை
இரண்டாவது பிரபலமான முறை. நாங்கள் ஒரு கொத்து அட்டைகளை எடுத்து வெட்டுகிறோம் அல்லது நோட்டு காகிதத்தின் சதுர தொகுதிகளை வாங்குகிறோம். ஒரு பக்கத்தில் நாம் வார்த்தையை எழுதுகிறோம், மறுபுறம் - மொழிபெயர்ப்பு. மேம்பட்ட பயனர்களுக்கு நாங்கள் எடுத்துக்காட்டுகளை வழங்குகிறோம். எங்களுக்கு நன்கு தெரிந்தவற்றை ஒதுக்கி வைத்துவிட்டு, அட்டைகளை சுற்றி அனுப்புகிறோம். நம்மைப் புதுப்பித்துக் கொள்வதற்காக அவ்வப்போது நாம் மூடிமறைத்ததை மீண்டும் சொல்கிறோம். குறைபாடு என்னவென்றால், நிறைய வார்த்தைகள் மற்றும் குறைந்த நேரம் இருந்தால், நீங்கள் கார்டுகளை உருவாக்குவதற்கு நிறைய நேரம் செலவிடுவீர்கள்.
வேடிக்கைக்காக, நீங்கள் அவற்றை 10 துண்டுகளாக அடுக்கி வைக்கலாம் வெவ்வேறு இடங்கள்குடியிருப்புகள், அவ்வப்போது அவர்கள் மீது தடுமாறி மீண்டும் மீண்டும். செவிவழி கற்றவர்கள் கண்டிப்பாக இந்த முறைக்கு உரக்கப் பேசுவதைச் சேர்க்க வேண்டும். குழந்தைகளுக்கு அட்டைகள் சிறந்தவை; இதை ஒரு சுவாரஸ்யமான விளையாட்டாக மாற்றலாம்.
- மருந்து முறை
வகையின் கிளாசிக்ஸ். நீங்கள் ஒரு வார்த்தையை எடுத்து பல முறை எழுதுகிறீர்கள். சிறப்பாக செயல்படுகிறது சீன எழுத்துக்கள். கழித்தல் - பச்சை மனச்சோர்வு. ஆனால் இந்த முறை பல நூற்றாண்டுகளாக சோதிக்கப்பட்டது.
- அரை பக்க முறை
இது எனக்கு பிடித்த வழிகளில் ஒன்றாகும். நீங்கள் தாளை பாதியாக வளைத்து, ஒரு விளிம்பில் ஒரு வார்த்தையை எழுதுங்கள் தலைகீழ் பக்கம்- மொழிபெயர்ப்பு. நீங்கள் விரைவாக உங்களை சரிபார்க்கலாம். என்னைப் பொறுத்தவரை, ஒரு காட்சி கற்றவராக, இது நன்றாக வேலை செய்கிறது, ஏனென்றால்... தாளின் எந்தப் பகுதியில் கொடுக்கப்பட்ட வார்த்தை எழுதப்பட்டது என்பதை நான் எளிதாக நினைவில் வைத்திருக்கிறேன். ஒரு குறிப்பிட்ட சொல் வரிசைக்கு நீங்கள் பழகிக்கொள்வதுதான் தீங்கு.
- உள்துறை வடிவமைப்பாளர் முறை
உங்களைச் சுற்றியுள்ள குறிப்பிட்ட சொற்களஞ்சியத்தை நீங்கள் கற்றுக்கொண்டால், எல்லா இடங்களிலும் தனித்துவமான "லேபிள்களை" உருவாக்கலாம் - பொருட்களின் பெயர்களுடன் ஸ்டிக்கர்களை ஒட்டவும். நீங்கள் நினைவில் கொள்ள விரும்பாத மிக அருவருப்பான வார்த்தைகளையும் மானிட்டரில் ஒட்டலாம். இந்த முறையின் நன்மை என்னவென்றால், இது வேடிக்கையானது. தீங்கு என்னவென்றால், மூளை இந்த காகிதத் துண்டுகள் அனைத்தையும் புறக்கணிக்கத் தொடங்கும், பின்னர் அவை நீண்ட நேரம் எங்காவது தொங்கும்.
மேம்படுத்தல் முறைகள்
- இலக்கண அம்சங்களின்படி குழுவாக்கும் முறை
உங்களிடம் இருந்தால் பெரிய பட்டியல்வார்த்தைகள், அதைக் கொண்டு நீங்கள் செய்யக்கூடிய மிக மோசமான விஷயம், அதை இடையூறாகக் கற்பிப்பதாகும். இது செயலாக்கப்பட்டு தொகுக்கப்படலாம். எடுத்துக்காட்டாக, முதலில் நீங்கள் வினைச்சொற்களை எழுதுகிறீர்கள், அவற்றை ஒரு வரிசையில் எழுத வேண்டாம், ஆனால் அவற்றை முடிவின் வகையின்படி தொகுக்கவும் அல்லது ஆண்பால் பெயர்ச்சொற்களை எழுதுங்கள், பின்னர் பெண்பால் மற்றும் தனித்தனியாக இந்த பட்டியலில் வராத விதிவிலக்குகள்.
இவ்வாறு, ஏனெனில் எங்கள் பெரும்பாலான சொற்கள் விதிவிலக்கு அல்ல; நீங்கள் மொழியின் தர்க்கத்தைப் பார்க்கத் தொடங்குகிறீர்கள் மற்றும் ஒத்த சொற்களுடன் இணைந்து சொற்களை நினைவில் கொள்கிறீர்கள்.
- பொருளின் அடிப்படையில் குழுவாக்கும் முறை
நீங்கள் ஒரே நேரத்தில் வார்த்தை மற்றும் அதன் ஒத்த/எதிர்ச்சொல்லை எழுதி நினைவில் வைத்துக் கொள்ளுங்கள். ஆரம்ப மற்றும் இடைநிலை இருவருக்கும் இது பொருந்தும். இப்போது நீங்கள் "நல்லது" என்ற வார்த்தையைக் கற்றுக்கொண்டீர்கள், "கெட்டது" என்ன என்பதை இப்போதே கண்டுபிடிக்கவும். மேலும் "சிறந்தது, மிகவும் அருவருப்பானது" என்பதை நீங்கள் நினைவில் வைத்திருந்தால், உங்கள் சொற்களஞ்சியத்தை நீங்கள் பெரிதும் வளப்படுத்துவீர்கள்.
- அறிவாற்றல் சொற்களைப் படிக்கும் முறை
நாங்கள் வார்த்தைகளை எடுத்துக்கொள்கிறோம், அவற்றை ஒரு மூலத்தைச் சுற்றி குழுவாகச் செய்கிறோம், எடுத்துக்காட்டாக, “செயல்/செய்
- சொற்பிறப்பியல் முறை
பல மொழிகளைக் கற்றவர்களுக்கு நன்றாக வேலை செய்கிறது. ஒரே மொழிக் கிளைக்குள் பல மொழிகளைப் படிக்கும் போது, நீங்கள் ஒரே மாதிரியான வேர்களைக் காண ஆரம்பிக்கிறீர்கள். இது உண்மையில் அனுபவத்துடன் வருகிறது, மேலும் அதிக எண்ணிக்கையிலான சொற்களைக் கற்றுக்கொள்ள வேண்டிய அவசியமில்லை. ஒரு குறிப்பிட்ட கட்டத்தில், உங்களுக்கு போதுமான அளவு தெரியும். இந்த வார்த்தை என்னிடம் திட்டவட்டமாக எதையும் சொல்லவில்லை என்பதை நான் புரிந்து கொண்டால், நான் சொற்பிறப்பியல் அகராதிக்குச் சென்று அது எங்கிருந்து வந்தது என்பதைக் கண்டுபிடிப்பேன். நான் இதைச் செய்யும்போது, நான் அதை நினைவில் கொள்கிறேன்.
- வார்த்தைகளின் சங்கிலிகள்
நீங்கள் கற்றுக் கொள்ள வேண்டிய சொற்களின் பட்டியலை எடுத்து, அவற்றிலிருந்து ஒரு கதையை (பைத்தியம் கூட) உருவாக்குங்கள். எனவே நீங்கள் 30 வார்த்தைகளை அல்ல, 6 வார்த்தைகள் கொண்ட 5 வாக்கியங்களைக் கற்றுக்கொள்வீர்கள். இந்த விஷயத்தை நீங்கள் ஆக்கப்பூர்வமாக அணுகினால், நீங்கள் வேடிக்கையாகவும் பயனுள்ளதாகவும் இருக்க முடியும்.
பழங்கால முறைகளை விரும்பாதவர்களுக்கான முறைகள்
- இடைவெளி மீண்டும்
நினைவகத்தில் தக்கவைக்கும் ஒரு நுட்பம், இது கற்றுக்கொண்டதை மீண்டும் செய்வதில் உள்ளது. கல்வி பொருள்குறிப்பிட்ட, எப்போதும் அதிகரிக்கும் இடைவெளியில். உண்மையில், நீங்கள் உங்கள் தொலைபேசியில் பயன்பாட்டை நிறுவுகிறீர்கள், மேலும் நிரல் தானாகவே குறிப்பிட்ட வரிசையிலும் விரும்பிய அதிர்வெண்ணிலும் சொற்களைக் காண்பிக்கும். நீங்கள் ஆயத்த வார்த்தை பட்டியல்களைப் பயன்படுத்தலாம் அல்லது சொந்தமாக உருவாக்கலாம்.
நன்மை: நினைவகத்தில் முழுமையாக பொறிக்கப்பட்டுள்ளது.
பாதகம்: இது நிறைய நேரம் எடுக்கும். நீங்கள் ஏற்கனவே ஒரு வார்த்தையை மனப்பாடம் செய்திருந்தால், அது சில நிரல்களில் அவ்வப்போது பாப் அப் செய்யும்.
Memriseல் நீங்கள் வார்த்தைகளின் ஆயத்த பட்டியலை தேர்வு செய்யலாம் அல்லது சொந்தமாக உருவாக்கலாம். ஒரு வார்த்தை முழுமையாக நினைவில் இல்லை என்றால், நினைவூட்டல் நுட்பங்களைப் பயன்படுத்தி பயனர்கள் உருவாக்கும் சிறப்பு வேடிக்கையான படங்களை நீங்கள் பயன்படுத்தலாம் அல்லது உங்கள் சொந்தமாக பதிவேற்றலாம். Memrise சமீபத்தில் ஒரு புதிய விருப்பத்தையும் சேர்த்தது - நீங்கள் ஒரு வார்த்தையின் குரலைக் கேட்க முடியாது, ஆனால் இந்த வார்த்தைகளை மக்கள் எவ்வாறு உச்சரிக்கிறார்கள் என்பதை வீடியோவைப் பார்க்கவும்.
மொழி நடைமுறையின் அடிப்படைகளை ஏற்கனவே தேர்ச்சி பெற்றவர்களுக்கு எழுதப்பட்ட பேச்சில் வேலை செய்வதற்கான ஒரு சேவை. பயனர் படிக்கும் மொழியில் ஒரு உரையை எழுதுகிறார், அதன் பிறகு தொடர்புடைய மொழியின் சொந்த பேச்சாளர் எழுதப்பட்டதை சரிபார்த்து தனது சொந்த திருத்தங்களைச் செய்கிறார்.
"மேஜிக்" முறைகள்
பல்வேறு விற்பனையாளர்கள் மற்றும் மொழி குருக்கள் மக்களை கவர்ந்திழுக்க மந்திர முறைகளைப் பயன்படுத்த விரும்புகிறார்கள். வழக்கமாக முறைகளின் சாராம்சம் "சிறப்பு சேவைகளின் ரகசிய நுட்பங்களில்" உள்ளது, இது புறநிலையாக பேசினால், நிறைய இலக்கியங்களில் விவரிக்கப்பட்டுள்ளது. மேலும் இதற்காக அபத்தமான தொகையை கேட்கின்றனர்.
- நினைவாற்றல்
நினைவாற்றல் மிகவும் பிரபலமான முறைகளில் ஒன்றாகும், இதன் சாராம்சம் உங்களுக்கு நினைவில் இல்லாத ஒரு வார்த்தைக்கு வேடிக்கையான மற்றும் அபத்தமான சங்கங்களைக் கொண்டு வர வேண்டும். நீங்கள் ஒரு வார்த்தையை எடுத்துக்கொண்டு ஒருவித துணைப் படத்தைக் கொண்டு வாருங்கள், அது மிகவும் தெளிவாக இருக்க வேண்டும். ஆனால் இந்த படத்தில் மனப்பாடம் செய்யப்பட்ட வார்த்தைக்கு ஒரு "திறவுகோல்" இருக்க வேண்டும்.
உதாரணம்: “துக்கம்” (“துக்கம்”) - காயப்பட்ட புலிக்கு ஐயோ, கழுகுகள் அவர் மீது வட்டமிடுகின்றன.
செவிவழி கற்பவர்களுக்கு
உங்களுக்கான விதி #1: நீங்கள் கற்றுக்கொண்டதை எப்போதும் உரக்கச் சொல்லுங்கள். நீங்கள் ஃபிளாஷ் கார்டுகளைப் பயன்படுத்தினால், அவற்றைப் படிக்கவும். நீங்கள் பட்டியலைப் படிக்கிறீர்கள் என்றால், அதை சத்தமாகப் படியுங்கள். வார்த்தைகளைக் கேளுங்கள், இது உங்களுக்கு மிகவும் சிறந்தது விரைவான வழிஅவர்களை நினைவில் கொள்க! இயற்கையாகவே, நீங்கள் அவற்றை எழுத வேண்டும், ஆனால் நீங்கள் அமைதியாகப் படித்து எழுதுவதை விட விஷயங்கள் வேகமாக நடக்கும்.
- வார்த்தைகளைக் கேட்பது
நீங்கள் சொல் பட்டியல்களின் ஆடியோ பதிவுகளை இயக்கலாம் மற்றும் அறிவிப்பாளருக்குப் பிறகு மீண்டும் செய்யலாம். பொதுவாக, நல்ல பாடப்புத்தகங்கள் பாடத்திற்கான சொற்களின் பட்டியலை நன்கு படிக்கும். உரையாடல்களின் விரிவான பகுப்பாய்வை வழங்கும் உயர்தர பாட்காஸ்ட்களையும் நீங்கள் கேட்கலாம்.
- பல முறை செய்யவும்
ஒரு வரிசையில் வார்த்தைகளை எழுதுவது போன்ற ஒரு முறை மிகவும் கடினமான மற்றும் சலிப்பை ஏற்படுத்துகிறது, ஆனால் பயனுள்ளது - பல முறை சத்தமாக அதை மீண்டும் செய்யவும். நீங்கள் கற்றுக்கொண்ட ஒரு வார்த்தையை 5 முறை சூழலில் பயன்படுத்தினால் அதை நீங்கள் கருத்தில் கொள்ளலாம் என்று ஒரு கருத்து உள்ளது. எனவே 5 கொடுக்க முயற்சிக்கவும் வெவ்வேறு உதாரணங்கள்இந்த வார்த்தையின் பயன்பாடு. இயற்கையாகவே, சத்தமாக. இதை எழுதுவதன் மூலம் நீங்கள் வலுப்படுத்தலாம்.
பட்டியல்களுடன் வேலை செய்ய விரும்பாதவர்களுக்கான முறைகள்
- படித்தல் (நிறைய வாசிப்பு)
நிலை போதுமானதாக இருந்தால், உங்கள் சொற்களஞ்சியத்தை அவசரமாக விரிவுபடுத்த வேண்டிய அவசியமில்லை என்றால், எளிதான வழி நிறைய வாசிப்பது. நீங்கள் புதிய சொற்களைக் குறிக்கலாம் மற்றும் அவற்றை எழுதலாம் (இது சிறப்பாகச் செயல்படுகிறது, ஆனால் எல்லோரும் இதைச் செய்ய விரும்புவதில்லை). படிப்பதன் மூலம், சூழலிலிருந்து பொருளைப் புரிந்துகொள்ள நீங்கள் கற்றுக்கொள்கிறீர்கள், நீங்கள் வார்த்தைகளால் "நிறைவுற்றீர்கள்", அவையே உங்கள் செயலற்ற பங்குகளாக மாறும். ஆனால் வாசிப்பு பொதுவாக அவற்றை ஒரு சொத்தாக மொழிபெயர்க்க உதவாது, அதாவது, மொழியில் முன்னேற, படிப்பதைத் தவிர வேறு ஏதாவது செய்ய வேண்டும்.
- உண்மையில் என்ன அவசியம் என்பதை அறிக
எனது பாடப்புத்தகங்களில் ஒன்றில், "ஹோ" என்ற வார்த்தை "குறுகிய மற்றும் நீண்ட" வார்த்தைகள் தோன்றுவதற்கு முன்பு சொற்களஞ்சியத்தில் தோன்றியது. மிகவும் பொருத்தமான மற்றும் அழுத்தமான சொற்களஞ்சியத்தை நீங்கள் கற்றுக் கொள்ளும் வரை "ஹோஸ்" மற்றும் தேவையற்ற முட்டாள்தனத்தை கற்றுக்கொள்ள வேண்டாம்.
பொருத்தத்தை எவ்வாறு தீர்மானிப்பது? "1000 மிகவும் பொதுவான சொற்கள்" தொடரிலிருந்து பல கையேடுகள் மற்றும் பட்டியல்கள் உள்ளன. முதலில் நாம் அதிர்வெண்ணைக் கற்றுக்கொள்கிறோம், பின்னர் "ஹூஸ்", முன் அல்ல. நீங்கள் இன்னும் எண்ணுவதற்குக் கற்றுக் கொள்ளவில்லை மற்றும் பிரதிபெயர்களை அறியவில்லை என்றால், நீங்கள் எவ்வளவு விரும்பினாலும், வண்ணங்களைக் கற்றுக்கொள்வது மிக விரைவில்.
- செயல்முறையுடன் படைப்பாற்றலைப் பெறுங்கள்
எல்லாம் உங்களை கோபப்படுத்தினால், வார்த்தைகள் உங்கள் தலையில் வராது, மேலும் இந்த பட்டியல்களை விரைவாக மூட விரும்புகிறீர்கள், பரிசோதனை செய்யுங்கள். சிலர் வரைபடங்களின் உதவியைப் பெறுகிறார்கள், சிலர் அபார்ட்மெண்ட் முழுவதும் நடந்து சத்தமாகப் படிக்கிறார்கள், சிலர் தங்கள் பூனையுடன் பேசுகிறார்கள். நீங்கள் ஏதாவது ஆர்வமாக இருந்தால், அகராதியைப் பார்க்க சோம்பேறியாக இருக்காதீர்கள். உங்களுக்கு நெருக்கமானதைப் படிக்கவும். வேலை செய்யாத முறைகளில் தொங்கவிடாதீர்கள்.
சில நேரங்களில் மக்கள் பெரிய மற்றும் மிகப்பெரிய ஒன்றை நினைவில் கொள்ள வேண்டும், எடுத்துக்காட்டாக, பெரிய எண்கள், பல தொலைபேசி எண்கள், அதிக அளவு தகவல்கள், நபர்களின் முதல் மற்றும் கடைசி பெயர்கள், பொருத்தமற்ற பெரிய உரை மற்றும் பல.
அவர்கள் நாட ஆரம்பிக்கிறார்கள் வெவ்வேறு முறைகள்மனப்பாடம் இதயத்தால் கற்றுக் கொள்ளப்படுகிறது, மனப்பாடம் செய்யப்படுகிறது குறுகிய காலம், ஆனால் அது நீண்ட நேரம் எடுக்கும் மற்றும் பல. உங்களுக்குத் தேவையான தகவல்களை சுதந்திரமாகவும் நீண்ட காலமாகவும் எப்படி நினைவில் வைத்துக் கொள்வது என்று பார்ப்போம்.
இரகசியம் 1. நீங்கள் அர்த்தத்தை புரிந்து கொள்ள வேண்டும்
நீங்கள் ஒரு உரை, தேர்வுத் தாள்கள், ஒரு கட்டுரை அல்லது ஒரு விரிவுரையைக் கற்றுக்கொள்ள வேண்டும் என்றால், இந்த உரையின் பொருளைப் புரிந்து கொள்ளாமல் நீங்கள் முயற்சி செய்து அதை இதயத்தால் கற்றுக்கொள்ள வேண்டியதில்லை.
பலர், குறிப்பாக பள்ளி மாணவர்கள் மற்றும் மாணவர்கள், தங்களுக்குத் தேவையான தகவலை அதன் அர்த்தத்தைப் புரிந்து கொள்ளாமல் கற்றுக்கொள்கிறார்கள். இந்த வழியில் நீங்கள் அதைக் கற்றுக்கொள்ளலாம், ஆனால் இந்தத் தகவல் உங்கள் தலையில் குறுகிய காலத்திற்கு சேமிக்கப்படும், மேலும் எதிர்காலத்தில் நீங்கள் அதைப் பயன்படுத்த முடியாது, ஏனெனில் தகவல் வெறுமனே மனப்பாடம் செய்யப்பட்டது.
சரியாக கற்பிப்பது எப்படி?
நீங்கள் ஒரு உரையைப் படிக்கும்போது, நீங்கள் எதையாவது சிந்திக்க வேண்டும், எதையாவது கற்பனை செய்ய வேண்டும், எதையாவது கற்றுக்கொள்ள வேண்டிய உரையை இணைக்க வேண்டும், உங்களுக்கு சில சங்கங்கள் இருக்க வேண்டும், பின்னர் உரை எளிதாகவும் நீண்ட காலமாகவும் நினைவில் இருக்கும், மேலும் எதிர்காலத்தில் உங்களால் முடியும் அதைப் பயன்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.
இத்தகைய மனப்பாடம் மூலம், உரை மூளையில் சரி செய்யப்படுகிறது, அது பல்வேறு சங்கங்களுடன் தொடர்புடையது மற்றும் எந்த நேரத்திலும், நீங்கள் அதைப் பயன்படுத்தலாம்.
ரகசியம் 2. நீங்கள் சில வகையான சங்கத்துடன் வர வேண்டும்
நீங்கள் பெரிய மற்றும் சிக்கலான தகவல்களை நினைவில் வைத்திருக்க வேண்டும் என்றால், சங்கங்களைப் பயன்படுத்தி அதை நினைவில் வைத்துக் கொள்ளுங்கள், கற்பனை செய்ய கற்றுக்கொள்ளுங்கள் மற்றும் நீங்கள் கற்றுக்கொள்ள வேண்டிய உரையுடன் உங்கள் கற்பனைகளை இணைக்கவும். நீங்கள் எந்த தலைப்பிலும் கற்பனை செய்து உங்கள் உரையை கற்பனையான பொருட்களுடன் இணைக்க முயற்சி செய்யலாம்.
பலர் இந்த வகையான தகவல்களை மனப்பாடம் செய்வதைப் பயன்படுத்துகிறார்கள், மேலும் இது அவர்களுக்கு வாழ்க்கையில் நன்றாக உதவுகிறது. ஐந்து விரல் விதியும் உள்ளது; பொருள் கற்கும்போது, ஐந்து விரல்களைப் பயன்படுத்தி அதை மனப்பாடம் செய்யலாம்.
TO கட்டைவிரல், நீங்கள் அசாதாரணமான, மிகப்பெரிய, பெரிய அளவிலான ஒன்றைக் கூறலாம் மற்றும் இந்த சங்கங்களின் உதவியுடன் நினைவில் கொள்ளலாம். ஆள்காட்டி விரல் நேர்மறையான, நம்பகமான மற்றும் உண்மைக்கு காரணமாக இருக்கலாம். நடுவிரலில் உங்களுடன் மட்டுமே தொடர்புடைய நிகழ்வுகள் இருக்க வேண்டும்; இது தனிப்பட்ட ஒன்று.
பயன்படுத்தி மோதிர விரல், நீங்கள் விண்ணப்பிக்கலாம் வெவ்வேறு உணர்வுகள், உதாரணமாக கேட்டல், சுவை, பார்வை, வாசனை. சிறிய விரல் இயக்கத்துடன் இணைக்கப்பட வேண்டும், நீங்கள் நகர்த்த வேண்டிய தகவலை கட்டாயப்படுத்த முயற்சிக்கவும், நகரும் போது அதை நினைவில் கொள்ளவும்.
ரகசியம் 3. மாய எண்ணை ஏமாற்ற முயற்சிக்கவும்
விஞ்ஞானிகள், ஆராய்ச்சியின் அடிப்படையில், புதிய தகவல்களைக் கற்றுக்கொள்வது, பெறுவது மற்றும் நினைவில் வைத்திருப்பவர் ஒரு வரிசையில் ஏழு முதல் ஒன்பது எண்களை நினைவில் வைத்துக் கொள்ள முடியும் என்று கூறுகின்றனர். மற்றவர்கள் ஐந்து முதல் ஏழு எண்களை நினைவில் வைத்திருக்க முடியும்.
பலருக்கு நினைவில் இருப்பதில் சிக்கல் ஏற்பட்டுள்ளது பெரிய எண்கள்அல்லது தொலைபேசி எண்கள் மற்றும் அவர்கள் நினைவில் கொள்வது மிகவும் கடினம் என்பதை உணர்ந்தனர். நீண்ட தொலைபேசி எண் அல்லது பெரிய எண்ணை எப்படி எளிதாக நினைவில் வைத்துக் கொள்வது?
எண்களை சில உரை அல்லது எளிய வாக்கியத்துடன் இணைக்க முயற்சிக்கவும், அது பொருத்தமற்றதாக இருக்கலாம் சுவாரஸ்யமான கதை. கற்பனை செய்து, உங்கள் கற்பனையின் உதவியுடன், உங்களுக்கு தேவையான எண்களை நினைவில் கொள்ளுங்கள். இதன் மூலம் உங்களுக்குத் தேவையான பல தொலைபேசி எண்களையும் எண்களையும் நினைவில் வைத்துக் கொள்ளலாம்.
ரகசியம் 4. சரியாக மீண்டும் செய்ய கற்றுக்கொள்ளுங்கள்
நமது மூளையை ஒரு புரோகிராம் போல, புரோகிராம் செய்து கட்டுப்படுத்தலாம் என விஞ்ஞானிகள் நிரூபித்துள்ளனர்.அந்நிய மொழியை கற்றுக்கொள்வதில் உறுதியாக இருந்தால், மூளைக்கு ஒரு புரோகிராம் அமைத்து இத்திட்டத்தின்படி செயல்படுவீர்கள்.
ஒரு வெளிநாட்டு மொழியைப் படிக்கவும், சில சங்கங்களுடன் வெளிநாட்டு வார்த்தைகளை இணைக்கவும், இது உங்களுக்குத் தேவையான சொற்களையும் சொற்றொடர்களையும் எளிதாக நினைவில் வைக்கும். நீங்கள் கற்றுக்கொண்டதை மறந்துவிடாமல் இருக்க, இந்த தகவலை நீங்கள் தொடர்ந்து மீண்டும் செய்ய வேண்டும்.
மனப்பாடம் செய்வதற்கும் மீண்டும் மீண்டும் செய்வதற்கும் சிறந்த நேரம் காலை மற்றும் மாலை நேரமாகும். வகுப்புக்குப் பிறகு சிறந்த மனப்பாடம்மூடப்பட்ட பொருளை மீண்டும் செய்யவும், பின்னர் 30 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு மீண்டும் செய்யவும், பின்னர் ஆறு மணி நேரம் கழித்து, படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு முன் நாள் முடிவில் ஒருங்கிணைக்கவும்.
நீங்கள் கற்றுக்கொண்ட விஷயங்களை மீண்டும் மீண்டும் செய்வதன் மூலம், நீங்கள் அதை நன்றாகவும் நீண்ட காலமாகவும் நினைவில் வைத்திருப்பீர்கள்.
ரகசியம் 5. நீங்கள் டியூன் செய்ய வேண்டும்
நேர்மறையான அணுகுமுறை எப்போதும் மலைகளை நகர்த்தவும் சாதிக்கவும் உதவுகிறது விரும்பிய முடிவு. உருவாக்க கற்றுக்கொள்ளுங்கள் நேர்மறையான அணுகுமுறைநேர்மறை ஆற்றல் மட்டுமே இருக்கும் சூழ்நிலையை உங்களுக்காக உருவாக்குங்கள், அதன் பிறகுதான் முக்கியமான விஷயங்களை மனப்பாடம் செய்ய ஆரம்பிக்க முடியும்.
பின்வரும் சொற்றொடர்கள் உங்களை நேர்மறையாக அமைக்க உதவும்: "என்னால் அதை செய்ய முடியும்" "நான் நிச்சயமாக வெற்றி பெறுவேன்" "நான் கற்று நன்றாக செய்வேன்" மற்றும் பல. இதற்கு பிறகு நேர்மறையான அணுகுமுறைமூளை நேர்மறை ஆற்றலைப் பெறுகிறது மற்றும் நேர்மறை இயக்கவியலுடன் திட்டமிடப்படுகிறது. இதற்குப் பிறகு, உங்கள் அதிர்ஷ்டம் உத்தரவாதம்.
முடிவுரை
ஐந்து எளிய மற்றும் நினைவில் இல்லை பயன்படுத்தவும் தந்திரமான இரகசியங்கள், அவர்களின் உதவியுடன், நீங்கள் ஒரு பெரிய தகவல் ஓட்டம் மற்றும் பெரிய எண்களை நினைவில் கொள்ளலாம். அதோடு நின்றுவிடாதீர்கள், அபிவிருத்தி செய்யுங்கள், உங்கள் வெற்றி நிச்சயம். உங்களுக்கு நல்வாழ்த்துக்கள்.
நினைவக வளர்ச்சி பாடத்தை எடுக்கவும்
"30 நாட்களில் சூப்பர் மெமரி" பாடத்திட்டத்தின் மூலம் தேவையான தகவலை விரைவாகவும் நீண்ட காலத்திற்கும் நினைவில் கொள்ளுங்கள். எப்படி ஒரு கதவை திறப்பது அல்லது உங்கள் தலைமுடியைக் கழுவுவது என்று யோசிக்கிறீர்களா? நான் நிச்சயமாக இல்லை, ஏனென்றால் இது நம் வாழ்க்கையின் ஒரு பகுதி. ஒளி மற்றும் எளிய பயிற்சிகள்உங்கள் நினைவாற்றலைப் பயிற்றுவிக்க, அதை உங்கள் வாழ்க்கையின் ஒரு பகுதியாக மாற்றி, பகலில் சிறிது செய்யலாம். சாப்பிட்டால் தினசரி விதிமுறைஒரு நேரத்தில் உணவு, அல்லது நீங்கள் நாள் முழுவதும் பகுதிகளாக சாப்பிடலாம்.
5-10 வயது குழந்தைகளில் நினைவகம் மற்றும் கவனத்தின் வளர்ச்சி
குழந்தைகளின் வளர்ச்சிக்கான பயனுள்ள குறிப்புகள் மற்றும் பயிற்சிகளுடன் 30 பாடங்கள் பாடத்திட்டத்தில் அடங்கும். ஒவ்வொரு பாடத்திலும் பயனுள்ள ஆலோசனை, பல சுவாரஸ்யமான பயிற்சிகள், பாடத்திற்கான பணி மற்றும் இறுதியில் கூடுதல் போனஸ்: எங்கள் கூட்டாளரிடமிருந்து ஒரு கல்வி சிறு விளையாட்டு. பாடநெறி காலம்: 30 நாட்கள். பாடநெறி குழந்தைகளுக்கு மட்டுமல்ல, அவர்களின் பெற்றோருக்கும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
நினைவக வளர்ச்சிக்கான விளையாட்டுகள்
அது என்னவாக இருக்கும் விளையாட்டுகளை விட சுவாரஸ்யம், ஆமாம் தானே? இந்த விளையாட்டுகள் சுவாரஸ்யமானதாக இருந்தால், அவை நினைவகத்தை வளர்த்து பயிற்சி செய்தால், இது பொதுவாக ஒரு விசித்திரக் கதை. உற்சாகம், சம்பாதித்த புள்ளிகள் மற்றும் ஏறக்குறைய ஒவ்வொரு ஆட்டத்திற்குப் பிறகும் வளரும் முடிவும் நீங்கள் மிகுந்த ஆர்வத்துடன் மற்றும் நிறுத்தாமல் பயிற்சி பெற உதவும்.
மெமரி மேட்ரிக்ஸ் விளையாட்டு
மெமரி மேட்ரிக்ஸ் விளையாட்டு ஒரு சிறந்த நினைவக பயிற்சியாளர். நிரப்பப்பட்ட கலங்களைக் கொண்ட ஒரு புலம் திரையில் காண்பிக்கப்படும்.
விளையாட்டின் சாராம்சம், ஒதுக்கப்பட்ட நேரத்தில் செல்களின் இருப்பிடத்தை நினைவில் வைத்து, பின்னர் அவற்றின் இடங்களை இனப்பெருக்கம் செய்வதாகும். புலத்தை விரிவுபடுத்துவதன் மூலம் சிரமம் படிப்படியாக அதிகரிக்கும்.
உங்கள் நினைவகத்தை சோதிக்க தயாரா? நீங்கள் எவ்வளவு தூரம் செல்ல முடியும்? அல்லது ஆட்டம் முடிவதற்குள் நீங்கள் வெளியேற்றப்படலாமா? சரிபார்ப்போம்...
விளையாட்டு "மனப்பாடம் செய்து அழைக்கவும்"
"மனப்பாடம் செய்து அழைக்கவும்" விளையாட்டு நினைவகத்தையும் கவனத்தையும் வளர்க்கிறது. விளையாட்டின் சாராம்சம் அட்டவணையில் உள்ள எண்களை நினைவில் வைத்து, அவை அதிகரிக்கும் போது அவற்றைக் கிளிக் செய்யவும்.
இந்த விளையாட்டில், எண்களுடன் ஒரு அட்டவணை கொடுக்கப்பட்டுள்ளது, முதலில் எண்கள் திரையில் காட்டப்படும், நீங்கள் அவற்றை நினைவில் கொள்ள வேண்டும், பின்னர் எண்கள் மூடப்பட்டிருக்கும். மிகச்சிறிய எண் எங்குள்ளது என்பதை நினைவில் வைத்து, அந்த கலத்தில் கிளிக் செய்து, அடுத்த எண் செல்லும் செல் மீது கிளிக் செய்யவும்.
இந்த விளையாட்டின் முக்கிய சாதனையை உங்களால் முறியடிக்க முடியுமா? சரிபார்ப்போம்!
விளையாட்டு "எண் ரீச்"
இந்த பயிற்சியை மேற்கொள்ளும் போது நம்பர் ஸ்பான் கேம் உங்கள் நினைவாற்றலுக்கு சவால் விடும்.
விளையாட்டின் சாராம்சம் எண்ணை நினைவில் வைத்துக் கொள்ள வேண்டும், இது நினைவில் கொள்ள மூன்று வினாடிகள் ஆகும். பின்னர் நீங்கள் அதை மீண்டும் இயக்க வேண்டும். விளையாட்டின் நிலைகளில் நீங்கள் முன்னேறும்போது, இரண்டில் தொடங்கி மேலும் எண்களின் எண்ணிக்கை அதிகரிக்கிறது.
விளையாட்டு "எண் ரீச் - புரட்சி"
நம்பர் ரீச் ரெவல்யூஷன் கேம் முந்தையதைப் போலவே உள்ளது, ஆனால் இது மிகவும் சவாலான பதிப்பாகும். எண்கள் ஒரு நேரத்தில் திரையில் காட்டப்படும் (கீழே உள்ள படத்தில் உள்ளது போல்), மேலும் மனப்பாடம் செய்வதற்கு மிகக் குறைவான நேரமே வழங்கப்படுகிறது.
சரியான வரிசையில் நிரூபிக்கப்பட்ட எண்களை பட்டியலிடுவதே உங்கள் குறிக்கோள்.
விளையாட்டின் பல கட்டங்களை நீங்கள் முடித்தால், விளையாடுவது மிகவும் கடினமாக இருக்கும். இந்த நினைவக பயிற்சியாளரை நான் பரிந்துரைக்கிறேன்.
விளையாட்டு "சூப்பர் நினைவகம்"
"சூப்பர் மெமரி" விளையாட்டில் வேறு எங்கும் இல்லாத வகையில் உங்கள் நினைவகத்தை கஷ்டப்படுத்த வேண்டும். படங்கள் பின்னணியில் தோன்றும். ஒவ்வொரு கட்டத்திற்கும் ஒன்று.
தோன்றும் புதிய படத்தைக் கண்டுபிடிப்பதே உங்கள் குறிக்கோள். நீங்கள் ஒரு புதிய படத்தைக் கண்டுபிடித்த பிறகு, புலம் சிவப்பு பின்னணியில் மூடப்பட்டிருக்கும் மற்றும் a புதிய படம், பின்னர் பின்னணி அகற்றப்பட்டு, நீங்கள் படத்தைக் கண்டுபிடிக்க வேண்டும்.
கவனமாக இருங்கள் மற்றும் அனைத்து படங்களையும் நினைவில் வைத்துக் கொள்ளுங்கள், ஏனென்றால் அவை அருகில் அல்லது ஒத்ததாக இருக்கலாம்.
உடற்பயிற்சிக்கு தயாரா? பின்னர் மேலே செல்லுங்கள்!
மூளை உணவு விளையாட்டு
நினைவகத்தை வளர்ப்பதற்கான ஒரு சிறந்த பயிற்சி மூளை உணவு விளையாட்டு, மேலும் புள்ளிகளைப் பெறுவது மற்றும் முடிக்கும் வேகம் அதை மிகவும் கடினமாக்கும்!
பயிற்சியின் சாராம்சம் என்னவென்றால், படங்களின் தொகுப்பு மானிட்டரில் காட்டப்படும், நீங்கள் அவற்றில் ஒன்றைத் தேர்ந்தெடுத்து, பின்னர் ஒரு புதிய தொகுப்பு, ஆனால் நீங்கள் இனி இரண்டாவது முறையாக ஒரு படத்தைத் தேர்ந்தெடுக்க முடியாது, மேலும் நீங்கள் மீண்டும் புதிய ஒன்றைத் தேர்ந்தெடுக்கவும். நீங்களே மீண்டும் செய்ய முடியாது என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள், பல கட்டங்களுக்குப் பிறகு, நீங்கள் கடினமாக சிந்திக்க வேண்டும் மற்றும் தவறு செய்யாதபடி எந்த படங்கள் தேர்ந்தெடுக்கப்பட்டன என்பதை நினைவில் கொள்ள வேண்டும்.
நல்ல விளையாட்டு மற்றும் சுவாரஸ்யமான நினைவக வளர்ச்சி! விளையாடுவோமா?
இடஞ்சார்ந்த வேக ஒப்பீட்டு விளையாட்டு
இடஞ்சார்ந்த வேக ஒப்பீட்டு விளையாட்டு ஒரே நேரத்தில் நினைவகத்தையும் கவனத்தையும் பயிற்றுவிக்கிறது. நேர வரம்பு இருப்பதால், விளையாட்டு மிகவும் சிக்கலானதாகிறது.
விளையாட்டின் சாராம்சம், "உருவம் முந்தையவற்றுடன் பொருந்துமா?" என்ற கேள்விக்கு "ஆம்" அல்லது "இல்லை" என்ற பதிலை வழங்குவதாகும். ஒவ்வொரு பதிலுக்குப் பிறகும் எண்ணிக்கை மாறும்.
உங்கள் வளர்ச்சியில் அதன் அடையாளத்தை விட்டுச்செல்லும் ஒரு சுவாரஸ்யமான மற்றும் கல்வி விளையாட்டு, முக்கிய விஷயம் என்னவென்றால், நீங்கள் கடினமாக விளையாடுகிறீர்கள்.
விளையாட்டு "பாத்ஃபைண்டர்"
விளையாட்டு "பாத்ஃபைண்டர்" நினைவகம் மற்றும் கவனத்தை பாதிக்கிறது. விளையாட்டின் சாராம்சம் விலங்கு தடங்கள் தோன்றும் வரிசையை நினைவில் கொள்வது. முதலில் விளையாட்டு இரண்டு தடங்களுடன் தொடங்குகிறது, ஆனால் இன்னும் பல உள்ளன!
பணிகளில் கவனம் செலுத்துங்கள்: "தடங்கள் தோன்றும் வரிசையைக் குறிக்கவும்," "அவை தோன்றும் வரிசையில் எதிரே உள்ள சுவடு மீது கிளிக் செய்யவும்."
கவனமாக இருங்கள், உங்கள் நினைவாற்றலையும் கவனத்தையும் கஷ்டப்படுத்தி விளையாடுங்கள்!
விளையாட்டு "3 பின்"
மிகவும் கடினமான விளையாட்டு "3 பேக்" உங்கள் அனைத்தையும் கொடுக்கவும் உங்கள் நினைவகத்தை கஷ்டப்படுத்தவும் உங்களை கட்டாயப்படுத்தும்.
விளையாட்டின் சாராம்சம் என்னவென்றால், திரையில் நான்கு எண்கள் காட்டப்படுகின்றன, மேலும் கேள்விக்கான ஒவ்வொரு பதிலிலும், அவை இடதுபுறம் 1 ஆக மாறுகின்றன. கேள்வி: "வலதுபுறத்தில் உள்ள அட்டையில் காட்டப்பட்ட ஒன்றோடு பொருந்துகிறதா? 2 அட்டைகளுக்கு முன்பு விட்டுவிட்டீர்களா?"
இந்த பயிற்சியின் போது நீங்கள் கடினமாக உழைக்க வேண்டும், ஏனெனில் மனப்பாடம் செய்வது மிகவும் கடினம். நினைவக பயிற்சிக்கு நீங்கள் தயாரா? அப்புறம் போகலாம்!
விளையாட்டு "ஒரு நாணயத்தைக் கண்டுபிடி"
"ஒரு நாணயத்தைக் கண்டுபிடி" விளையாட்டு நினைவகத்தின் வளர்ச்சிக்கு பங்களிக்கிறது. ஒவ்வொரு வீட்டிலும் நாணயங்களை வரிசையில் கண்டுபிடிப்பதே விளையாட்டின் சாராம்சம்.
முதல் வீட்டில் நீங்கள் ஒரு நாணயத்தைக் கண்டுபிடிக்கவில்லை என்றால், இரண்டாவதாகக் கிளிக் செய்து, முதல் வீட்டில் மீண்டும் கிளிக் செய்யவும். அது ஏன்? இது தடைசெய்யப்பட்டுள்ளதுஒரு நாணயம் உள்ள வீட்டில் இருமுறை கிளிக் செய்யவும், ஆனால் முதல் முறையாக நாணயம் இல்லை என்றால், மற்றொரு வீட்டைத் தேர்ந்தெடுக்கவும், பின்னர் ஒரு நாணயம் முதலில் தோன்றும்.
நாணயம் எந்த வீட்டில் கிடைத்தது, எந்த வீட்டில் இல்லை என்பதை நீங்கள் நினைவில் வைத்துக் கொள்ள வேண்டும், அதனால் இழக்கக்கூடாது.
பிற மேம்பாட்டு படிப்புகள்
எங்களிடம் அதிகம் உள்ளது சுவாரஸ்யமான படிப்புகள்நீங்கள் இன்னும் புத்திசாலியாகவும் பணக்காரராகவும் மாற உதவும் சூப்பர் திறன்களை வளர்த்துக் கொள்ள.
30 நாட்களில் வேக வாசிப்பு
30 நாட்களில் உங்கள் வாசிப்பு வேகத்தை 2-3 மடங்கு அதிகரிக்கவும். நிமிடத்திற்கு 150-200 முதல் 300-600 வார்த்தைகள் அல்லது நிமிடத்திற்கு 400 முதல் 800-1200 வார்த்தைகள். பாடநெறி வேக வாசிப்பின் வளர்ச்சிக்கான பாரம்பரிய பயிற்சிகள், மூளையின் செயல்பாட்டை விரைவுபடுத்தும் நுட்பங்கள், படிப்படியான வேகத்தை அதிகரிக்கும் முறைகள், வேக வாசிப்பின் உளவியல் மற்றும் பாடநெறி பங்கேற்பாளர்களிடமிருந்து கேள்விகளைப் பயன்படுத்துகிறது. குழந்தைகள் மற்றும் பெரியவர்கள் நிமிடத்திற்கு 5000 வார்த்தைகள் வரை படிக்க ஏற்றது.
பணம் மற்றும் மில்லியனர் மனநிலை
பணத்தில் ஏன் பிரச்சினைகள் உள்ளன? இந்த பாடத்திட்டத்தில் இந்த கேள்விக்கு விரிவாக பதிலளிப்போம், சிக்கலை ஆழமாகப் பார்ப்போம், மேலும் உளவியல், பொருளாதார மற்றும் உணர்ச்சிக் கண்ணோட்டத்தில் பணத்துடனான எங்கள் உறவைக் கருத்தில் கொள்வோம். உங்கள் நிதிப் பிரச்சனைகள் அனைத்தையும் தீர்க்கவும், பணத்தைச் சேமிக்கத் தொடங்கவும், எதிர்காலத்தில் முதலீடு செய்யவும் என்ன செய்ய வேண்டும் என்பதை இந்தப் படிப்பிலிருந்து கற்றுக் கொள்வீர்கள்.
பணத்தின் உளவியல் பற்றிய அறிவும், அதனுடன் எவ்வாறு வேலை செய்வது என்பதும் ஒருவரை கோடீஸ்வரனாக்குகிறது. 80% மக்கள் தங்கள் வருமானம் அதிகரிக்கும்போது அதிக கடன்களை வாங்குகிறார்கள், மேலும் ஏழைகளாகிறார்கள். மறுபுறம், சுயமாக உருவாக்கிய கோடீஸ்வரர்கள் புதிதாகத் தொடங்கினால் 3-5 ஆண்டுகளில் மீண்டும் மில்லியன் கணக்கில் சம்பாதிப்பார்கள். இந்த பாடநெறி வருமானத்தை எவ்வாறு சரியாக விநியோகிப்பது மற்றும் செலவுகளைக் குறைப்பது, படிக்கவும் இலக்குகளை அடையவும் உங்களைத் தூண்டுகிறது, பணத்தை முதலீடு செய்வது மற்றும் மோசடியை எவ்வாறு அங்கீகரிப்பது என்பதைக் கற்றுக்கொடுக்கிறது.
நாங்கள் மன எண்கணிதத்தை விரைவுபடுத்துகிறோம், மன எண்கணிதத்தை அல்ல
விரைவாகவும் சரியாகவும் சேர்க்க, கழித்தல், பெருக்கல், வகுத்தல், சதுர எண்கள் மற்றும் வேர்களைப் பிரித்தெடுக்க கற்றுக்கொள்ளுங்கள். எண்கணித செயல்பாடுகளை எளிமையாக்க எளிதான நுட்பங்களைப் பயன்படுத்துவது எப்படி என்பதை நான் உங்களுக்குக் கற்பிப்பேன். ஒவ்வொரு பாடமும் புதிய நுட்பங்களைக் கொண்டுள்ளது, தெளிவான உதாரணங்கள்மற்றும் பயனுள்ள பணிகள்.
மூளை ஆரோக்கியம், பயிற்சி நினைவகம், கவனம், சிந்தனை, எண்ணுதல் ஆகியவற்றின் ரகசியங்கள்
உடலைப் போலவே மூளைக்கும் ஃபிட்னஸ் தேவை. உடற்பயிற்சிஉடலை வலுப்படுத்தவும், மூளையை மனரீதியாக வளர்க்கவும். 30 நாட்கள் பயனுள்ள பயிற்சிகள்மற்றும் நினைவாற்றல், செறிவு, புத்திசாலித்தனம் மற்றும் வேக வாசிப்பு ஆகியவற்றை வளர்ப்பதற்கான கல்வி விளையாட்டுகள் மூளையை பலப்படுத்துகிறது, இது ஒரு கடினமான கொட்டையாக மாறும்.
