ಜನರು ನನ್ನನ್ನು ಏಕೆ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ನಡೆಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ? ಯಶಸ್ಸಿನ ಸೂತ್ರ: ಯಾರಾದರೂ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ನಡೆಸಿಕೊಂಡರೆ.

ಎಲ್ಲರೂ ನನಗೆ ಬೆನ್ನು ತಿರುಗಿಸಿದರು

ನೀವೇಕೆ ಪ್ರಶ್ನೆ ಕೇಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದ್ದೀರಿ: ಅವರು ನನ್ನನ್ನು ಏಕೆ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ನಡೆಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದಾರೆ, ಎಲ್ಲರೂ ನನ್ನ ಕಡೆಗೆ ತಿರುಗಿದ್ದಾರೆಯೇ? ಇದನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸೋಣ. ಇದು ಸಂಭವಿಸಿದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಇತರರ ಈ ನಡವಳಿಕೆಯ ಕಾರಣವನ್ನು ಹುಡುಕುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಇದು ಏಕೆ ಸಂಭವಿಸಿತು ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಪ್ರಸ್ತುತ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಿಂದ ಸೂಕ್ತವಾದ ತೀರ್ಮಾನಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತದೆ.
ಜನರು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ವರ್ತಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಕಾರಣಗಳಿರಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ಸ್ನೇಹಿತರು ಮತ್ತು ಪರಿಚಯಸ್ಥರು ನಿಮ್ಮ ಬೆನ್ನನ್ನು ತಿರುಗಿಸಿದರು. ಬಹುಶಃ ನೀವು ಸೊಕ್ಕಿನ ಅಥವಾ ತುಂಬಾ ವಿಚಿತ್ರವಾದ, ಬೇಡಿಕೆ ಅಥವಾ ಫ್ರಾಂಕ್ ಆಗಿರಬಹುದು. ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಬಗೆಗಿನ ಈ ವರ್ತನೆಗೆ ಕಾರಣ ನಿಮ್ಮ ಸೋಮಾರಿತನದಲ್ಲಿದೆ.

ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹತ್ತಿರದಿಂದ ನೋಡಿ, ಬಹುಶಃ ನೀವು ದೊಗಲೆಯಾಗಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಜನರು ಸಾಕಷ್ಟು ಅಹಿತಕರವಾಗಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ನಡೆಸಲು ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಅವರು ನಿಮ್ಮಿಂದ ದೂರ ಸರಿದಿದ್ದಾರೆ. ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ನಿಮ್ಮ ಅಪಾರ್ಟ್ಮೆಂಟ್ನಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಕೆಲಸದ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ, ಇತ್ಯಾದಿಗಳನ್ನು ನೀವು ಕ್ರಮವಾಗಿ ಇರಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಸೋಮಾರಿತನದಿಂದಾಗಿ ಇತರರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ನಡೆಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಭವನೀಯತೆಯಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಸೋಮಾರಿತನದ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಖಂಡಿಸುವುದಕ್ಕಿಂತ ಅನೇಕರು ನಿಮ್ಮಿಂದ ದೂರವಾಗುವುದು ಸುಲಭ ಎಂದು ನಾನು ನಿಮ್ಮ ಗಮನಕ್ಕೆ ತರಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ. ಊಹಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ, ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಲು ಬರುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಅಪಾರ್ಟ್ಮೆಂಟ್ನ ಅಸ್ತವ್ಯಸ್ತತೆಯನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಯಾವ ಅನಿಸಿಕೆ ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ?

ರಚಿಸುವ ಸಲುವಾಗಿ ಉತ್ತಮ ಅನಿಸಿಕೆನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ, ನಿಮ್ಮ ಅಪಾರ್ಟ್ಮೆಂಟ್, ನಿಮ್ಮ ಕೆಲಸದ ಸ್ಥಳ ಮತ್ತು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಶುಚಿತ್ವಕ್ಕೆ ಗಮನ ಕೊಡಿ. ನೀವು ಗೊಂದಲಮಯ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಸುತ್ತಲಿರುವ ಜನರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ನಡೆಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಅಪಾರ್ಟ್ಮೆಂಟ್ ಅನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುವ ಮೂಲಕ ಪ್ರಾರಂಭಿಸೋಣ. ಅನಗತ್ಯ ವಸ್ತುಗಳು, ಜಂಕ್, ನೀವು ಬದುಕಲು ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಭಾವನೆಯನ್ನು ತಡೆಯುವ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಹೊರತೆಗೆದು ಭೂಕುಸಿತಕ್ಕೆ ಎಸೆಯಬೇಕು. ಸಮಯದೊಂದಿಗೆ ಬದುಕಲು ಹಿಂಜರಿಯದಿರಿ, ಪ್ರಯೋಗ ಮಾಡಿ, ನಿಮ್ಮ ಪರಿಸರ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸುತ್ತಲಿನ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬದಲಾಯಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.

ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಹಳೆಯ ವಿಷಯಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬಹಳಷ್ಟು ನಕಾರಾತ್ಮಕತೆಯನ್ನು ಒಯ್ಯುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಅಪಾರ್ಟ್ಮೆಂಟ್ನಲ್ಲಿ ಈ ಕಸವನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅದನ್ನು ಸಮಯೋಚಿತವಾಗಿ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು. ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಕಂಪನಿಯ ಉದ್ಯೋಗಿಗಳು ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಸಂತೋಷಪಡುತ್ತಾರೆ. ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಅಪಾರ್ಟ್ಮೆಂಟ್ನಲ್ಲಿ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಕ್ರಮವಾಗಿ ಇರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ - ಇದರರ್ಥ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪೀಠೋಪಕರಣಗಳು ಮತ್ತು ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು. ನೀವು ಆರಾಮವಾಗಿ ಬದುಕಬೇಕು ಮತ್ತು ಇತರರು ನಿಮ್ಮ ಸುತ್ತಲೂ ಇರುವುದನ್ನು ಆಹ್ಲಾದಕರವಾಗಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಕು. ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸಿ ಮತ್ತು ಗೌರವಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಹತ್ತಿರವಿರುವ ಮತ್ತು ಪ್ರೀತಿಯ ಜನರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೇಗೆ ಪ್ರಶಂಸಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ನೋಡುತ್ತೀರಿ. ಮುಚ್ಚಬೇಡಿ, ಎಂದಿಗೂ ಹತಾಶೆಗೊಳ್ಳಬೇಡಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಬೆನ್ನನ್ನು ತಿರುಗಿಸಿದ ಜನರನ್ನು ಕೇಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ, ಅವರು ಅದನ್ನು ಏಕೆ ಮಾಡಿದರು? ಬಹುಶಃ ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿ ಉತ್ತರಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಸುಲಭವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಬಳಿಗೆ ಮರಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ ಒಳ್ಳೆಯ ನಡೆವಳಿಕೆನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರು ಮತ್ತು ಸ್ನೇಹಿತರು. ನಿಮ್ಮ ಪರಿಚಯಸ್ಥರು ನಿಮ್ಮಿಂದ ದೂರವಾಗಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ವರ್ತಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದ ಕಾರಣ ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದ್ದರೆ, ತಕ್ಷಣ ಅದನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲೂ ನಿರುತ್ಸಾಹಗೊಳ್ಳಬೇಡಿ ಮತ್ತು ಪ್ರಸ್ತುತ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ಬೇರೆ ಯಾರನ್ನೂ ದೂಷಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಡಿ. ಪರಿಹರಿಸಲಾಗದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಲ್ಲ, ಅವುಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸುವ ಬಯಕೆಯ ಕೊರತೆಯಿದೆ. ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸದ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿರಿ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲವೂ ಚೆನ್ನಾಗಿರುತ್ತದೆ !!!

ನಮ್ಮನ್ನು ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ನಡೆಸಿಕೊಳ್ಳುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ನಮ್ಮ ನಿಕಟ ವಲಯಕ್ಕೆ ಸೇರಿದವರಾಗಿದ್ದರೆ, ಅವನು ತನ್ನ ಮನೋಭಾವವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸದಿದ್ದರೆ, ನಾವು ಅವನಿಂದ ದೂರ ಹೋಗಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಾವು ಅವನಿಗೆ ಸ್ಪಷ್ಟಪಡಿಸಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ ನಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವು ಆದ್ಯತೆಯಾಗಿದೆ.

ಯಾರಾದರೂ ನಮ್ಮನ್ನು ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ನಡೆಸಿಕೊಂಡರೆ, ನಮಗೆ ಮೂರು ಆಯ್ಕೆಗಳಿವೆ: ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆಯಿಂದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಿ, ತಾಳ್ಮೆ ಮತ್ತು ವಿನಮ್ರರಾಗಿರಿ ಅಥವಾ ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿಯಾಗಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಿ.

ಇಂತಹ ಒತ್ತಡದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು ಅಷ್ಟು ಸುಲಭವಲ್ಲ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಮ್ಮ ಮೆದುಳಿನ ಕೆಲವು ಪ್ರದೇಶಗಳು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿವೆ.

ನಾವು ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ, ಅಗೌರವದಿಂದ ಅಥವಾ ಬೆದರಿಕೆಗೆ ಒಳಗಾದಾಗ, ನಮ್ಮ ಪ್ರಿಫ್ರಂಟಲ್ ಕಾರ್ಟೆಕ್ಸ್, ಅಮಿಗ್ಡಾಲಾ, ಆಂಟೀರಿಯರ್ ಸಿಂಗ್ಯುಲೇಟ್ ಕಾರ್ಟೆಕ್ಸ್ ಮತ್ತು ಇನ್ಸುಲಾ ತಕ್ಷಣವೇ ಸಕ್ರಿಯವಾಗುತ್ತವೆ.

ಈ ಪ್ರದೇಶಗಳು ನಮ್ಮ ಬದುಕುಳಿಯುವ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿವೆ, ಅವುಗಳು ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆಯನ್ನು ತೋರಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಮಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ ಅಥವಾ ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ "ಅಪಾಯ" ದಿಂದ ಓಡಿಹೋಗುತ್ತವೆ.

ಆದರೆ ಅಂತಹ ಸಂದರ್ಭಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಕಲಿಯಬೇಕು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆ. ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ ನಾವು ಭಯ ಅಥವಾ ಕೋಪದ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೊಡೆದುಹಾಕುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಮೇಲೆ ನಾವು ನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಮತ್ತು ಯಾರಾದರೂ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅನುಚಿತವಾಗಿ ನಡೆಸಿಕೊಂಡರೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಲು ನೀವು ನಿಮಗೆ ಮಾಡಬೇಕಾದ 5 ಭರವಸೆಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ.

1. ನಾನು ಯಾರು ಮತ್ತು ನಾನು ಏನು ಮೌಲ್ಯಯುತವಾಗಿದ್ದೇನೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಯಾವಾಗಲೂ ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಲು ನಾನು ಭರವಸೆ ನೀಡುತ್ತೇನೆ.

ಯಾರಾದರೂ ನಮ್ಮನ್ನು ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ನಡೆಸಿಕೊಂಡಾಗ ಮತ್ತು ಅನುಮತಿಸಿದ್ದನ್ನು ಮೀರಿ ಹೋದಾಗ, ಅದು ನಮ್ಮ ಸ್ವಾಭಿಮಾನಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚು ಹಾನಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ತಿರಸ್ಕಾರ, ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ಪದಗಳು, ಅವಮಾನ, ವಂಚನೆ.

ನಾವು ಎದುರಿಸಿದರೆ ಇದೇ ರೀತಿಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳುಮತ್ತು ನಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಇದೇ ರೀತಿಯ ಸಂಬಂಧಗಳು, ನಾವು ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಸೋಲುತ್ತೇವೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ಹಿಟ್ ಆಗುತ್ತದೆ ನಾವು ಯಾವುದನ್ನು ಬಹಳವಾಗಿ ಗೌರವಿಸುತ್ತೇವೆ: ಭಾವನೆ ಆತ್ಮಗೌರವದಮತ್ತು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸಮಗ್ರತೆ.

ಮತ್ತು ಯಾರಾದರೂ ನಿಮಗೆ "ನೀವು ನಿಷ್ಪ್ರಯೋಜಕ" ಅಥವಾ "ನೀವು ನಿಷ್ಪ್ರಯೋಜಕ" ಎಂದು ಹೇಳಿದರೆ, ನೀವು ಮಾಡಬೇಕಾದ ಕೊನೆಯ ಕೆಲಸವೆಂದರೆ ಕೋಪಗೊಳ್ಳುವುದು.

ಮೊದಲ ಮತ್ತು ಅಗ್ರಗಣ್ಯವಾಗಿ, ರಲ್ಲಿ ಈ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ: ಇತರರ ಹೇಳಿಕೆಗಳನ್ನು ಹೃದಯಕ್ಕೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ. ನಾವು ಘನತೆಯಿಂದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ನಾವು ಬಹಳಷ್ಟು ಮೌಲ್ಯಯುತರು ಎಂದು ಯಾವಾಗಲೂ ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ನಿಮ್ಮ ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ತಿಳಿಯಿರಿ.

ಇತರರ ಮಾತುಗಳು ನಮ್ಮನ್ನು ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಈ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ, ನೀವು ಯಾವುದೇ ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳದೆಯೇ ಗ್ರಹಿಸಲು ಕಲಿಯಬೇಕು ಆಂತರಿಕ ಸಮತೋಲನಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕೋಪವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳದೆ.

2. ನಿಮ್ಮ ಆಕ್ರಮಣವನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಲು ನಾನು ಭರವಸೆ ನೀಡುತ್ತೇನೆ.

ಕೆಳಗಿನ ಚಿತ್ರವನ್ನು ಕಲ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ: ಜೀವ ಉಳಿಸುವ ವೃತ್ತದಂತೆ ಚಿನ್ನದ ವೃತ್ತವು ನಿಮ್ಮ ಸುತ್ತಲೂ ತೇಲುತ್ತದೆ. ಯಾವುದೇ ಪರಿಸರದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಪರಿಸರದಲ್ಲಿ "ತೇಲುತ್ತಾ ಇರಲು" ಇದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ: ಮನೆಯಲ್ಲಿ, ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ, ಇತ್ಯಾದಿ.

ಇದು ನಿಮ್ಮ ಬೆಂಬಲ ಮತ್ತು ದೈನಂದಿನ ಶಕ್ತಿಯಾಗಿದ್ದು ಅದು ನಿಮ್ಮ ಹಾದಿಯನ್ನು ತೆರವುಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದಾರಿಯನ್ನು ಸುಗಮಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ... ಆದರೆ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಒಂದು ದಿನ ಯಾರಾದರೂ ನಿಮಗೆ ತುಂಬಾ ಹತ್ತಿರವಾಗುತ್ತಾರೆ.

ಅವನು ತನ್ನ ಭುಜಗಳ ಹಿಂದೆ ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ಏನನ್ನಾದರೂ ಒಯ್ಯುತ್ತಾನೆ (ಈಟಿ, ಸೂಜಿ, ಅದು ಅಪ್ರಸ್ತುತವಾಗುತ್ತದೆ) ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ವಿಶ್ವಾಸಘಾತುಕವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಕಡೆಗೆ ತೋರಿಸುತ್ತಾನೆ. ಲೈಫ್‌ಬಾಯ್ಅದನ್ನು ಚುಚ್ಚಲು ಮತ್ತು ಅದರಿಂದ ಎಲ್ಲಾ ಗಾಳಿಯನ್ನು ಹೊರಹಾಕಲು.

ಇದರ ನಂತರ, ನೀವು ಮುಳುಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಿರುವಿರಿ ಎಂದು ನೀವು ಗಮನಿಸುತ್ತೀರಿ.

ಇದು ನಿಮಗೆ ಸಂಭವಿಸಲು ಬಿಡಬೇಡಿ. ಅದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು, ನಿಮ್ಮನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು, ಗಡಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸಲು, ಏನು ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಏನು ಮಾಡಬಾರದು ಎಂಬುದನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಎಲ್ಲಾ ಹಕ್ಕಿದೆ.

ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹಾನಿ ಮಾಡಲು ಅನುಮತಿಸಬೇಡಿ.

3. ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸದಿಂದ ಮಾತನಾಡಲು ನಾನು ಭರವಸೆ ನೀಡುತ್ತೇನೆ.

ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಯಾವುದೇ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ಶಾಂತವಾಗಿರಬೇಕು. ನೀವು ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸದಿಂದ ಮಾತನಾಡುವ ಏಕೈಕ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.

ಅರಮನೆಯನ್ನು ಕಲ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ, ತೆರೆದ ಕಿಟಕಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಬಿಳಿ ಹಾಲ್ ಅದರ ಮೂಲಕ ಬೆಳಕು ಮತ್ತು ಗಾಳಿಯು ಕೋಣೆಗೆ ಪ್ರವೇಶಿಸುತ್ತದೆ. ಅಲ್ಲಿಗೆ ಹೋಗಿ ಆಳವಾದ ಉಸಿರನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಇತರರು ಹೇಳುವ ಅಥವಾ ಮಾಡುವ ಯಾವುದೂ ನೀವು ಯಾರು ಮತ್ತು ನೀವು ಏನು ಯೋಗ್ಯರು ಎಂಬುದನ್ನು ಮರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಬಾರದು.

ನೀವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಶಾಂತವಾದಾಗ, ಮಾತನಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ.ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸ ಮತ್ತು ಸಮರ್ಥನೆ ಎಂದರೆ ಶಾಂತವಾಗಿ ಮತ್ತು ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ದೃಢವಾಗಿ ಮಾತನಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ, ನಿಮಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ ನೀವು ಏನು ಅನುಮತಿಸುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಏನು ಅನುಮತಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬುದನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟಪಡಿಸುವುದು.

ಭಯವಿಲ್ಲದೆ ಮಾತನಾಡಿ, ನಿಮ್ಮನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.

4. ನನ್ನನ್ನು ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ನಡೆಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಯಾರನ್ನಾದರೂ ಬಿಟ್ಟುಬಿಡುತ್ತೇನೆ ಎಂದು ನಾನು ಭರವಸೆ ನೀಡುತ್ತೇನೆ.

ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ನಡೆಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಯಾರಾದರೂ ನಿಮ್ಮ ಸಮಯ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಕಾಳಜಿಗೆ ಅರ್ಹರಲ್ಲ. ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರಿಗೂ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುವಲ್ಲಿ ನಿಜವಾದ ತಜ್ಞರು, "ವೃತ್ತಿಪರರು" ಇರುವ ಜನರಿದ್ದಾರೆ. ಅವರು ತಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಸೋಂಕು ತಗುಲಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾರೆ ಕೆಟ್ಟ ಮೂಡ್ಮತ್ತು ಕನಿಷ್ಠ ಅರ್ಹತೆ ಹೊಂದಿರುವವರ ಬಗ್ಗೆ ಅವಹೇಳನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ.

ಆಗಾಗ್ಗೆ, ನಮ್ಮನ್ನು ದಬ್ಬಾಳಿಕೆ ಮಾಡುವವರು ನಮ್ಮ ನಿಕಟ ವಲಯದಲ್ಲಿರುವವರು: ಸಹೋದ್ಯೋಗಿಗಳು, ಸಂಬಂಧಿಕರು ಅಥವಾ ನಮ್ಮ ಜೀವನ ಸಂಗಾತಿ.

ಆದರೆ ಇಲ್ಲಿ ಒಂದು ವಿಷಯವನ್ನು ಮರೆಯಬಾರದು ಪ್ರಮುಖ ನಿಯಮ: ಯಾರಾದರೂ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ನಡೆಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, ನಿಮ್ಮನ್ನು ಗೌರವಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಸಹಾನುಭೂತಿ ಹೊಂದಿಲ್ಲ, ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ನೀವು ದಿನದಿಂದ ದಿನಕ್ಕೆ ಅಂತಹ ಒತ್ತಡದಲ್ಲಿ ಬದುಕಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವಕ್ಕೆ ತುಂಬಾ ವಿನಾಶಕಾರಿ ಮತ್ತು ವಿನಾಶಕಾರಿಯಾಗಿದೆ.

ನಾವು ಈ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಸರಿಯಾದ ನಿರ್ಧಾರವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು: ನಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಅಂತಹ ಮನೋಭಾವವನ್ನು ನಾವು ಅನುಮತಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ನಮ್ಮನ್ನು ಬಳಲುತ್ತಿರುವಂತೆ ಮುಂದುವರಿಸಲು ಅನುಮತಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಈ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ತಿಳಿಸಿ. ಹೀಗೆಯೇ ಮುಂದುವರಿದರೆ ನಾವು ಆತನಿಂದ ದೂರವಿರಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಒಳಿತಿಗಾಗಿ ಈ ಅಂತರವನ್ನು ಕಾಯ್ದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅವನಿಗೆ ತಿಳಿಸಿ.

ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವು ಮೊದಲು ಬರುತ್ತದೆ.

5. ಗಾಯವನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಮತ್ತು ಇನ್ನಷ್ಟು ಬಲಶಾಲಿಯಾಗಲು ನೀವೇ ಭರವಸೆ ನೀಡಿ.

ಅಂತಹ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ನೋವು ನಮಗೆ ಹತ್ತಿರವಿರುವವರಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ: ನಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿ, ಸಹೋದರ, ಪೋಷಕರು ... ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ದೂರವನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಸಾಕಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ನಿರಾಶೆ ಮತ್ತು ಅಸಮಾಧಾನ ಉಳಿದಿದೆ, ಮತ್ತು ಆತ್ಮದಲ್ಲಿನ ಈ ಗಾಯವನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಬೇಕು.

ನೀವೇ ಸಮಯ ಕೊಡಿ.ನಿಮಗಾಗಿ ಸಮಯ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ಅದನ್ನು ಸುಲಭಗೊಳಿಸಲು, ನೀವು ಇಷ್ಟಪಡುವ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿ: ನಡೆಯಿರಿ, ಬರೆಯಿರಿ, ಸೆಳೆಯಿರಿ, ಪ್ರಯಾಣಿಸಿ, ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ಸಮಯ ಕಳೆಯಿರಿ.

ಅನೇಕ ವಿಷಯಗಳಲ್ಲಿ ಸಮಾಧಾನವನ್ನು ಕಾಣಬಹುದು. ಆದರೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಮಾರ್ಗನಮ್ಮ ಗಾಯಗಳನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುವ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ನಮ್ಮನ್ನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಪ್ರೀತಿಸುವ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಗೆ ಅರ್ಹರಾದ ಜನರೊಂದಿಗೆ ನಮ್ಮನ್ನು ಸುತ್ತುವರೆದಿರುವುದು. ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ದುಃಖ ಮತ್ತು ದುಃಖವನ್ನು ತರಬಲ್ಲ ಜನರಿರುವಂತೆಯೇ, ಮತ್ತೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ನಮಗೆ ಅವಕಾಶ ನೀಡುವವರೂ ಇದ್ದಾರೆ. ಸುಮ್ಮನೆ ಅವರನ್ನು ಹುಡುಕಿ.

ನಮಗೆ ಹೆಚ್ಚು ದುಃಖವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವವರು ನಮಗೆ ಹತ್ತಿರವಿರುವವರು: ನಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿ, ಸಹೋದರ, ಪೋಷಕರು.

ನಮ್ಮನ್ನು ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ನಡೆಸಿಕೊಳ್ಳುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ನಮ್ಮ ನಿಕಟ ವಲಯಕ್ಕೆ ಸೇರಿದವರಾಗಿದ್ದರೆ, ಅವನು ತನ್ನ ಮನೋಭಾವವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸದಿದ್ದರೆ, ನಾವು ಅವನಿಂದ ದೂರ ಹೋಗಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಾವು ಅವನಿಗೆ ಸ್ಪಷ್ಟಪಡಿಸಬೇಕು.ನಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವು ಆದ್ಯತೆಯಾಗಿದೆ.

ಯಾರಾದರೂ ನಮ್ಮನ್ನು ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ನಡೆಸಿಕೊಂಡರೆ, ನಮಗೆ ಮೂರು ಆಯ್ಕೆಗಳಿವೆ: ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆಯಿಂದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಿ, ತಾಳ್ಮೆ ಮತ್ತು ವಿನಮ್ರರಾಗಿರಿ ಅಥವಾ ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿಯಾಗಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಿ.

ಇಂತಹ ಒತ್ತಡದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು ಅಷ್ಟು ಸುಲಭವಲ್ಲ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಮ್ಮ ಮೆದುಳಿನ ಕೆಲವು ಪ್ರದೇಶಗಳು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿವೆ.

ನಾವು ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ, ಅಗೌರವದಿಂದ ಅಥವಾ ಬೆದರಿಕೆಗೆ ಒಳಗಾದಾಗ, ನಮ್ಮ ಪ್ರಿಫ್ರಂಟಲ್ ಕಾರ್ಟೆಕ್ಸ್, ಅಮಿಗ್ಡಾಲಾ, ಆಂಟೀರಿಯರ್ ಸಿಂಗ್ಯುಲೇಟ್ ಕಾರ್ಟೆಕ್ಸ್ ಮತ್ತು ಇನ್ಸುಲಾ ತಕ್ಷಣವೇ ಸಕ್ರಿಯವಾಗುತ್ತವೆ.

ಈ ಪ್ರದೇಶಗಳು ನಮ್ಮ ಬದುಕುಳಿಯುವ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿವೆ, ಅವುಗಳು ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆಯನ್ನು ತೋರಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಮಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ ಅಥವಾ ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ "ಅಪಾಯ" ದಿಂದ ಓಡಿಹೋಗುತ್ತವೆ.

ಆದರೆ ಅಂತಹ ಸಂದರ್ಭಗಳನ್ನು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆಯ ಮೂಲಕ ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಕಲಿಯಬೇಕು. ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ ನಾವು ಭಯ ಅಥವಾ ಕೋಪದ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೊಡೆದುಹಾಕುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಮೇಲೆ ನಾವು ನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಮತ್ತು ಯಾರಾದರೂ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅನುಚಿತವಾಗಿ ನಡೆಸಿಕೊಂಡರೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಲು ನೀವು ನಿಮಗೆ ಮಾಡಬೇಕಾದ 5 ಭರವಸೆಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ.

1. ನಾನು ಯಾರು ಮತ್ತು ನಾನು ಏನು ಮೌಲ್ಯಯುತವಾಗಿದ್ದೇನೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಯಾವಾಗಲೂ ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಲು ನಾನು ಭರವಸೆ ನೀಡುತ್ತೇನೆ.

ಯಾರಾದರೂ ನಮ್ಮನ್ನು ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ನಡೆಸಿಕೊಂಡಾಗ ಮತ್ತು ಅನುಮತಿಸಿದ್ದನ್ನು ಮೀರಿ ಹೋದಾಗ, ಅದು ನಮ್ಮ ಸ್ವಾಭಿಮಾನಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚು ಹಾನಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ತಿರಸ್ಕಾರ, ನೋಯಿಸುವ ಮಾತುಗಳು, ಅವಮಾನ, ವಂಚನೆ.

ನಾವು ಇದೇ ರೀತಿಯ ಸಂದರ್ಭಗಳು ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಇದೇ ರೀತಿಯ ವರ್ತನೆಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಿದರೆ, ನಾವು ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಸೋಲುತ್ತೇವೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ನಮ್ಮನ್ನು ಹೊಡೆಯುತ್ತದೆ. ನಾವು ಬಹಳವಾಗಿ ಗೌರವಿಸುತ್ತೇವೆ: ಸ್ವಾಭಿಮಾನ ಮತ್ತು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸಮಗ್ರತೆ.

ಮತ್ತು "ನೀವು ನಿಷ್ಪ್ರಯೋಜಕರು" ಅಥವಾ "ನೀವು ನಿಷ್ಪ್ರಯೋಜಕರು" ಎಂದು ಯಾರಾದರೂ ನಿಮಗೆ ಹೇಳಿದರೆನೀವು ಮಾಡಬೇಕಾದ ಕೊನೆಯ ಕೆಲಸವೆಂದರೆ ಕೋಪಗೊಳ್ಳುವುದು.

ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಮೊದಲ ಮತ್ತು ಪ್ರಮುಖ ವಿಷಯ: ಇತರ ಜನರ ಹೇಳಿಕೆಗಳನ್ನು ಹೃದಯಕ್ಕೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ. ನಾವು ಘನತೆಯಿಂದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ನಾವು ಬಹಳಷ್ಟು ಮೌಲ್ಯಯುತರು ಎಂದು ಯಾವಾಗಲೂ ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ನಿಮ್ಮ ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ತಿಳಿಯಿರಿ.

ಇತರರ ಮಾತುಗಳು ನಮ್ಮನ್ನು ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಈ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಆಂತರಿಕ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕೋಪವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳದೆ ನಿಮ್ಮ ಕಡೆಗೆ ನಿರ್ದೇಶಿಸಿದ ಯಾವುದೇ ಆಕ್ರಮಣವನ್ನು ಗ್ರಹಿಸಲು ನೀವು ಕಲಿಯಬೇಕು.

2. ನಿಮ್ಮ ಆಕ್ರಮಣವನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಲು ನಾನು ಭರವಸೆ ನೀಡುತ್ತೇನೆ.

ಕೆಳಗಿನ ಚಿತ್ರವನ್ನು ಕಲ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ: ಜೀವ ಉಳಿಸುವ ವೃತ್ತದಂತೆ ಚಿನ್ನದ ವೃತ್ತವು ನಿಮ್ಮ ಸುತ್ತಲೂ ತೇಲುತ್ತದೆ. ಯಾವುದೇ ಪರಿಸರದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಪರಿಸರದಲ್ಲಿ "ತೇಲುತ್ತಾ ಇರಲು" ಇದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ: ಮನೆಯಲ್ಲಿ, ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ, ಇತ್ಯಾದಿ.

ಇದು ನಿಮ್ಮ ಬೆಂಬಲ ಮತ್ತು ದೈನಂದಿನ ಶಕ್ತಿಯಾಗಿದ್ದು ಅದು ನಿಮ್ಮ ಹಾದಿಯನ್ನು ತೆರವುಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದಾರಿಯನ್ನು ಸುಗಮಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ... ಆದರೆ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಒಂದು ದಿನ ಯಾರಾದರೂ ನಿಮಗೆ ತುಂಬಾ ಹತ್ತಿರವಾಗುತ್ತಾರೆ.

ಅವನು ತನ್ನ ಭುಜದ ಮೇಲೆ ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ಏನನ್ನಾದರೂ ಒಯ್ಯುತ್ತಾನೆ (ಈಟಿ, ಸೂಜಿ, ಅದು ಅಪ್ರಸ್ತುತವಾಗುತ್ತದೆ) ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಚುಚ್ಚಲು ಮತ್ತು ಅದರಿಂದ ಎಲ್ಲಾ ಗಾಳಿಯನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಲು ವಿಶ್ವಾಸಘಾತುಕವಾಗಿ ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಲೈಫ್‌ಬಾಯ್ ಕಡೆಗೆ ತೋರಿಸುತ್ತಾನೆ.

ಇದರ ನಂತರ, ನೀವು ಮುಳುಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಿರುವಿರಿ ಎಂದು ನೀವು ಗಮನಿಸುತ್ತೀರಿ.

ಇದು ನಿಮಗೆ ಸಂಭವಿಸಲು ಬಿಡಬೇಡಿ. ಅದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು, ನಿಮ್ಮನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು, ಗಡಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸಲು, ಏನು ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಏನು ಮಾಡಬಾರದು ಎಂಬುದನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಎಲ್ಲಾ ಹಕ್ಕಿದೆ.

ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹಾನಿ ಮಾಡಲು ಅನುಮತಿಸಬೇಡಿ.

3. ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸದಿಂದ ಮಾತನಾಡಲು ನಾನು ಭರವಸೆ ನೀಡುತ್ತೇನೆ.

ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಯಾವುದೇ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ಶಾಂತವಾಗಿರಬೇಕು. ನೀವು ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸದಿಂದ ಮಾತನಾಡುವ ಏಕೈಕ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.

ಅರಮನೆಯನ್ನು ಕಲ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ, ತೆರೆದ ಕಿಟಕಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಬಿಳಿ ಹಾಲ್ ಅದರ ಮೂಲಕ ಬೆಳಕು ಮತ್ತು ಗಾಳಿಯು ಕೋಣೆಗೆ ಪ್ರವೇಶಿಸುತ್ತದೆ. ಅಲ್ಲಿಗೆ ಹೋಗಿ ಆಳವಾದ ಉಸಿರನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.ಇತರರು ಹೇಳುವ ಅಥವಾ ಮಾಡುವ ಯಾವುದೂ ನೀವು ಯಾರು ಮತ್ತು ನೀವು ಏನು ಯೋಗ್ಯರು ಎಂಬುದನ್ನು ಮರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಬಾರದು.

ನೀವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಶಾಂತವಾದಾಗ, ಮಾತನಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ.ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸ ಮತ್ತು ಸಮರ್ಥನೆ ಎಂದರೆ ಶಾಂತವಾಗಿ ಮತ್ತು ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕಠಿಣವಾಗಿ ಮಾತನಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.ನಿಮಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ ನೀವು ಯಾವುದನ್ನು ಅನುಮತಿಸುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಯಾವುದನ್ನು ಅನುಮತಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬುದನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟಪಡಿಸುವುದು.

ಭಯವಿಲ್ಲದೆ ಮಾತನಾಡಿ, ನಿಮ್ಮನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.

4. ನನ್ನನ್ನು ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ನಡೆಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಯಾರನ್ನಾದರೂ ಬಿಟ್ಟುಬಿಡುತ್ತೇನೆ ಎಂದು ನಾನು ಭರವಸೆ ನೀಡುತ್ತೇನೆ.

ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ನಡೆಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಯಾರಾದರೂ ನಿಮ್ಮ ಸಮಯ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಕಾಳಜಿಗೆ ಅರ್ಹರಲ್ಲ. ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರಿಗೂ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುವಲ್ಲಿ ನಿಜವಾದ ತಜ್ಞರು, "ವೃತ್ತಿಪರರು" ಇರುವ ಜನರಿದ್ದಾರೆ. ಅವರು ತಮ್ಮ ಕೆಟ್ಟ ಮನಸ್ಥಿತಿಯಿಂದ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಸೋಂಕು ತಗುಲಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಕನಿಷ್ಠ ಅರ್ಹರನ್ನು ತಿರಸ್ಕಾರದಿಂದ ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಆಗಾಗ್ಗೆ, ನಮ್ಮನ್ನು ದಬ್ಬಾಳಿಕೆ ಮಾಡುವವರು ನಮ್ಮ ನಿಕಟ ವಲಯದಲ್ಲಿರುವವರು: ಸಹೋದ್ಯೋಗಿಗಳು, ಸಂಬಂಧಿಕರು ಅಥವಾ ನಮ್ಮ ಜೀವನ ಸಂಗಾತಿ.

ಆದರೆ ಇಲ್ಲಿ ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ನಿಯಮವನ್ನು ಮರೆಯದಿರುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ: ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸುವ ಯಾರಾದರೂ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಗೌರವಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಸಹಾನುಭೂತಿ ಹೊಂದಿಲ್ಲ, ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ.ಆದರೆ ನೀವು ದಿನದಿಂದ ದಿನಕ್ಕೆ ಅಂತಹ ಒತ್ತಡದಲ್ಲಿ ಬದುಕಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವಕ್ಕೆ ತುಂಬಾ ವಿನಾಶಕಾರಿ ಮತ್ತು ವಿನಾಶಕಾರಿಯಾಗಿದೆ.

ನಾವು ಈ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಸರಿಯಾದ ನಿರ್ಧಾರವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು: ನಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಅಂತಹ ಮನೋಭಾವವನ್ನು ನಾವು ಅನುಮತಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ನಮ್ಮನ್ನು ಬಳಲುತ್ತಿರುವಂತೆ ಮುಂದುವರಿಸಲು ಅನುಮತಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಈ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ತಿಳಿಸಿ. ಹೀಗೆಯೇ ಮುಂದುವರಿದರೆ ನಾವು ಆತನಿಂದ ದೂರವಿರಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಒಳಿತಿಗಾಗಿ ಈ ಅಂತರವನ್ನು ಕಾಯ್ದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅವನಿಗೆ ತಿಳಿಸಿ.

ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವು ಮೊದಲು ಬರುತ್ತದೆ.

5. ಗಾಯವನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಮತ್ತು ಇನ್ನಷ್ಟು ಬಲಶಾಲಿಯಾಗಲು ನೀವೇ ಭರವಸೆ ನೀಡಿ.

ಅಂತಹ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ನಮಗೆ ಹೆಚ್ಚು ದುಃಖವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಜನರು ನಮಗೆ ಹತ್ತಿರವಿರುವವರು: ನಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿ, ಸಹೋದರ, ಪೋಷಕರು ...ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ದೂರವನ್ನು ಹೊಂದಿಸಲು ಸಾಕಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ನಿರಾಶೆ ಮತ್ತು ಅಸಮಾಧಾನ ಉಳಿದಿದೆ, ಮತ್ತು ಆತ್ಮದಲ್ಲಿನ ಈ ಗಾಯವನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಬೇಕು.

ನೀವೇ ಸಮಯ ಕೊಡಿ. ನಿಮಗಾಗಿ ಸಮಯ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ಅದನ್ನು ಸುಲಭಗೊಳಿಸಲು, ನೀವು ಇಷ್ಟಪಡುವ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿ: ನಡೆಯಿರಿ, ಬರೆಯಿರಿ, ಸೆಳೆಯಿರಿ, ಪ್ರಯಾಣಿಸಿ, ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ಸಮಯ ಕಳೆಯಿರಿ.

ಅನೇಕ ವಿಷಯಗಳಲ್ಲಿ ಸಮಾಧಾನವನ್ನು ಕಾಣಬಹುದು. ಆದರೆ ನಮ್ಮ ಗಾಯಗಳನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ನಮ್ಮನ್ನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಪ್ರೀತಿಸುವ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಗೆ ಅರ್ಹರಾದ ಜನರೊಂದಿಗೆ ನಮ್ಮನ್ನು ಸುತ್ತುವರೆದಿರುವುದು.ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ದುಃಖ ಮತ್ತು ದುಃಖವನ್ನು ತರಬಲ್ಲ ಜನರಿರುವಂತೆಯೇ, ಮತ್ತೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ನಮಗೆ ಅವಕಾಶ ನೀಡುವವರೂ ಇದ್ದಾರೆ.ಸುಮ್ಮನೆ ಅವರನ್ನು ಹುಡುಕಿ. ಪ್ರಕಟಿಸಲಾಗಿದೆ

ಆ ವ್ಯಕ್ತಿ ನನ್ನನ್ನು ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ನಡೆಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ ಸ್ವಯಂ ದೃಢೀಕರಣ

ಅನೇಕ ಪುರುಷರು ಬಾಲ್ಯದಲ್ಲಿ ತುಂಬಿದ ಸಂಕೀರ್ಣಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಮತ್ತು ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ, ಈ ಸಂಕೀರ್ಣಗಳು ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಎಷ್ಟು ಆಳವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತವೆ ಎಂದರೆ ಹೇಗಾದರೂ ಅವರೊಂದಿಗೆ ಹೋರಾಡಲು, ಜನರು ತಮ್ಮ ಪಕ್ಕದಲ್ಲಿರುವವರನ್ನು ಬಳಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಹುಡುಗರು ತಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುವ ಮಹಿಳೆಯರ ವೆಚ್ಚದಲ್ಲಿ ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ಪ್ರತಿಪಾದಿಸುತ್ತಾರೆ. ತನ್ನ ಪುರುಷನಿಗಾಗಿ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಮಾಡಲು ಸಿದ್ಧವಾಗಿರುವ ಮಹಿಳೆಯನ್ನು ನೋಡುತ್ತಾ, ಆ ವ್ಯಕ್ತಿ ರಾಜ ಮತ್ತು ದೇವರಂತೆ ಭಾವಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾನೆ. ಮತ್ತು ನಿಖರವಾಗಿ ಈ ಭಾವನೆಯೇ ಅವನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಕೊರತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾನೆ. ಆರಂಭದಲ್ಲಿ, ಅಂತಹ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಪ್ರೀತಿಯಿಂದ ಮಾತ್ರ ತೃಪ್ತನಾಗುತ್ತಾನೆ. ಆದರೆ ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ, ಅವನ ಸಂಕೀರ್ಣಗಳು ಮತ್ತೆ ಬೆಳೆಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ ಅವನು ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚು ಪೂಜೆಯನ್ನು ಬೇಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾನೆ. ನಿಖರವಾಗಿ ಈ ಪುರುಷರು ತಮ್ಮ ಮಹಿಳೆಯರನ್ನು ಶಾಂತವಾಗಿ ಅವಮಾನಿಸಬಹುದು, ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆಯಿಂದ ಬೆದರಿಕೆ ಹಾಕಬಹುದು, ಇತ್ಯಾದಿ. ಮತ್ತು ಹೆಂಗಸರು, ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ತಮ್ಮ ಗೆಳೆಯರನ್ನು ಹುಚ್ಚನಂತೆ ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಾರೆ, ಗುಲಾಮರಾಗಿ ಬದಲಾಗುತ್ತಾರೆ, ಒಡೆಯದಿರಲು ಏನನ್ನೂ ಮಾಡಲು ಸಿದ್ಧರಾಗಿದ್ದಾರೆ. ಇಂತಹ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚು ಮಹಿಳೆಒಬ್ಬ ಮನುಷ್ಯನಿಗೆ ತನ್ನ ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ಸಾಬೀತುಪಡಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾನೆ, ಅವನು ತನ್ನನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಅನುಮತಿಸುತ್ತಾನೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಅವಳು ಏನು ಹೇಳಿದರೂ ಅಥವಾ ಮಾಡಿದರೂ, ಅವನು ಅವಳನ್ನು ನಕಾರಾತ್ಮಕವಾಗಿ ನಿರೂಪಿಸುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿ ತನ್ನನ್ನು ತಾನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಲು ಅನುಮತಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಅಂತಹ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ದುರ್ವರ್ತನೆಹುಡುಗಿಯರು ಅದನ್ನು ಗಮನಿಸದೆ ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತಾರೆ. ಪುರುಷರಿಗೆ ಕ್ರಿಯೆಯ ಸಂಪೂರ್ಣ ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯವನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ನೀಡಬಾರದು, ಅವರಿಲ್ಲದೆ ನೀವು ಬದುಕಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ತೋರಿಸುವುದು ಕಡಿಮೆ. ಆರಂಭದಲ್ಲಿ, ಒಬ್ಬ ಮನುಷ್ಯನು ಅಂತಹ ಸಂಕೀರ್ಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾನೆಯೇ ಅಥವಾ ಅವನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸಾಮಾನ್ಯ, ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ಸ್ಥಿರ ಮತ್ತು ಸಮರ್ಪಕ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿದ್ದಾನೆಯೇ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಕಷ್ಟ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಸುರಕ್ಷಿತ ಬದಿಯಲ್ಲಿರಲು, ಯಾವಾಗಲೂ ಮೊದಲಿನಿಂದಲೂ ಹುಡುಗರಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಕ್ರೆಡಿಟ್ ನೀಡದಿರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಒಬ್ಬ ಪುರುಷನು ಅಸಮಂಜಸವಾಗಿ ಅಸೂಯೆ ಪಟ್ಟಾಗ, ಅವನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ತನ್ನ ಮಹಿಳೆಯನ್ನು ಕೂಗಿದಾಗ, ಅವಳನ್ನು ಅವಮಾನಿಸಿದಾಗ ಮತ್ತು ಅವಮಾನಿಸುವಾಗ ಮತ್ತು ಅವನ ಕೈಯನ್ನು ಎತ್ತಿದಾಗ, ಅವನ ಪ್ರೀತಿಯು ಅವನು ತನಗಾಗಿ ಮತ್ತು ಇತರರಿಗಾಗಿ ಕಂಡುಹಿಡಿದ ಭ್ರಮೆಯಷ್ಟೆ. ಆದರೆ ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಅವನು ತನ್ನ ಸಂಕೀರ್ಣಗಳನ್ನು ಜಯಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತಾನೆ, ಆದರೆ ಇದಕ್ಕಾಗಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬರಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವನು ದುರ್ಬಲ ಮತ್ತು ಪ್ರೀತಿಯ ವ್ಯಕ್ತಿನನ್ನ ಮಾನಸಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು, ಇದಕ್ಕಾಗಿ ನಾನು ಬಹಳ ಹಿಂದೆಯೇ ತಜ್ಞರಿಗೆ ಹೋಗಬೇಕಿತ್ತು.

ಸ್ನೇಹಿತರ ಪ್ರಭಾವ

ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಪುರುಷರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಇತರರ ಅಭಿಪ್ರಾಯಗಳ ಪ್ರಭಾವಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತಾರೆ, ಮತ್ತು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅವರ ಸ್ನೇಹಿತರು. ಹುಡುಗಿ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸುಂದರವಾಗಿಲ್ಲ, ಸಾಕಷ್ಟು ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಅಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಹೀಗೆ, ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಅವಳು ತನಗಾಗಿ ಉತ್ತಮವಾದದ್ದನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಬಹುದೆಂದು ಪುರುಷರು ಹೇಳಿದರೆ, ಯುವಕನು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಅವನ ಆತ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯೊಂದಿಗೆ ಕೋಪಗೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ. ಸಹಜವಾಗಿ, ಅಂತಹ ನಡವಳಿಕೆ ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರ ಬಗೆಗಿನ ವರ್ತನೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿ ಸಮರ್ಪಕವಾಗಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಇದನ್ನು ಹದಿನೈದನೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಮಾಡಬಹುದು. ಆದರೆ ಕೆಲವರಿಗೆ ಈ ನಡವಳಿಕೆಯ ಮಾದರಿಯು ಜೀವನದುದ್ದಕ್ಕೂ ಇರುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಯಾರೊಂದಿಗಾದರೂ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದ ನಂತರ, ಒಬ್ಬ ಪುರುಷನು ತಕ್ಷಣವೇ ತನ್ನ ಸ್ನೇಹಿತರ "ಸಮಾಲೋಚನೆ" ಯನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸುತ್ತಾನೆ, ಅದರಲ್ಲಿ ಅವರು ಹುಡುಗಿಯ ಅರ್ಹತೆ ಮತ್ತು ದೋಷಗಳನ್ನು ಚರ್ಚಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ತೊಂಬತ್ತೈದು ಪ್ರಕರಣಗಳಲ್ಲಿ, ಬಾಹ್ಯ ಡೇಟಾಗೆ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಗಮನ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು, ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿರುವಂತೆ, ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ತಮ್ಮದೇ ಆದ ಅಭಿರುಚಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಅವನ ಸ್ನೇಹಿತರು ಹುಡುಗಿಯನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಯಾರೂ ಖಾತರಿಪಡಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಮತ್ತು ಇದು ಸಂಭವಿಸಿದಲ್ಲಿ, ಅವರು ಸೋತ ವ್ಯಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಅಂತಹ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಹೇಗೆ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಎಂದು ಅವರು ಮನವರಿಕೆ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ, ಅದರ ಪ್ರಕಾರ, ಅವನು ಯಾರನ್ನಾದರೂ ಡೇಟ್ ಮಾಡಬೇಕೇ ಎಂದು ತನ್ನ ಸ್ನೇಹಿತರನ್ನು ಗಂಭೀರವಾಗಿ ಕೇಳುವ ವ್ಯಕ್ತಿ ತುಂಬಾ ಸಂಕೀರ್ಣ ವ್ಯಕ್ತಿ. ಹುಡುಗರನ್ನು ಕೇಳುತ್ತಾ, ಅವನು ತನ್ನದೇ ಆದ ತೀರ್ಮಾನಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ತನ್ನ ಸ್ನೇಹಿತರಿಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಒಳ್ಳೆಯವನಲ್ಲ ಎಂದು ತೋರಿದ ಹುಡುಗಿಯ ಮೇಲೆ ಕೋಪಗೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾನೆ. ಮತ್ತು ಅದು ಎಷ್ಟು ಅಸಂಬದ್ಧವೆಂದು ತೋರುತ್ತದೆಯಾದರೂ, ಅಂತಹ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ವರ್ತನೆ, ಕೋಪ ಮತ್ತು ಕಿರಿಕಿರಿಯ ಸಹಾಯದಿಂದ ಹುಡುಗಿಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾನೆ. ಆದರೆ ಬಾಹ್ಯ ಡೇಟಾವು ಅಷ್ಟು ಸುಲಭವಾಗಿ ಬದಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಮಗೆಲ್ಲರಿಗೂ ತಿಳಿದಿದೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಅಂತಹ ಪುರುಷರು ಯಾವುದೇ ಕಾರಣಕ್ಕೂ ಕೋಪಗೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಕಿರಿಕಿರಿಗೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ಹುಡುಗಿಯರ ಮೇಲೆ ಆಧಾರರಹಿತ ಆರೋಪಗಳನ್ನು ಎಸೆಯುತ್ತಾರೆ, ಬಹಿರಂಗವಾಗಿ ಅವರನ್ನು ವಿಲಕ್ಷಣ ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ, ಅವರು ಕರುಣೆಯಿಂದ ಮಾತ್ರ ಡೇಟಿಂಗ್ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆ ಯಾರೊಂದಿಗಾದರೂ ಇರಲು ಅರ್ಹರಲ್ಲ ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಒಬ್ಬ ಮನುಷ್ಯನು ತನ್ನ ಸ್ನೇಹಿತರಿಂದಾಗಿ ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಈ ರೀತಿ ವರ್ತಿಸುವುದನ್ನು ನೀವು ನೋಡಿದರೆ, ತನ್ನದೇ ಆದ ಯಾರೂ ಇಲ್ಲದ ವ್ಯಕ್ತಿ ನಿಮಗೆ ಬೇಕೇ ಎಂದು ನೀವು ಯೋಚಿಸಬೇಕು. ಸ್ವಂತ ಅಭಿಪ್ರಾಯ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಒಬ್ಬ ಸಾಮಾನ್ಯ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸ್ನೇಹಿತರ ಅಭಿಪ್ರಾಯವನ್ನು ಕೇಳಲು ಹೋಗುವುದಿಲ್ಲ, ಅವನು ತನ್ನ ಅಚ್ಚುಮೆಚ್ಚಿನ ಕಡೆಗೆ ಯಾವುದೇ ನಕಾರಾತ್ಮಕತೆಯನ್ನು ಅನುಮತಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಸಾಂದರ್ಭಿಕ ಸಂಭಾಷಣೆಯಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ. ಮತ್ತು ಒಬ್ಬ ಯುವಕ ಇದನ್ನು ಅನುಮತಿಸುವುದಲ್ಲದೆ, ಒಪ್ಪಿದಾಗ, ಅವನ ಪುಲ್ಲಿಂಗ ಗೌರವ ಮತ್ತು ಘನತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಯಾವುದೇ ಪ್ರಶ್ನೆಯಿಲ್ಲ. ಈ ಮನುಷ್ಯನನ್ನು ಪುರುಷ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವನು ತನ್ನನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುವವನನ್ನು ಮತ್ತು ಅವನು ತನ್ನನ್ನು ತಾನು ಆರಿಸಿಕೊಂಡವರನ್ನು ಅಪರಾಧ ಮಾಡುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಈಗ ಅವನು ತನ್ನ ಕಂಪನಿಯು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಅವಳನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡದ ಕಾರಣ ಮಾತ್ರ ಅವಮಾನಿಸುತ್ತಾನೆ.

ಸುಮ್ಮನೆ ಒಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ

ಪುರುಷರು ಮಹಿಳೆಯರನ್ನು ಬಹಿರಂಗವಾಗಿ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ನಡೆಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಇನ್ನೊಂದು ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಮುರಿಯಲು ನೀರಸ ಅಸಮರ್ಥತೆ. ಪುರುಷನು ತಾನು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಈ ಮಹಿಳೆಯೊಂದಿಗೆ ಇರಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತಾನೆ, ಆದರೆ ಅವಳೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡುವ ಬದಲು, ಅವಳು ತನ್ನ ಮೇಲೆ ಕೋಪಗೊಳ್ಳುವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ವರ್ತಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಮುರಿದುಬಿಡಲು ಮುಂದಾಗುತ್ತಾನೆ. ಇದು ಮುಖ್ಯ ಚಿಹ್ನೆಯೂ ಆಗಿದೆ. ದುರ್ಬಲ ಮನುಷ್ಯಯಾರು ಘನತೆಯಿಂದ ವರ್ತಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಅವರ ಕಾರ್ಯಗಳಿಗೆ ಜವಾಬ್ದಾರರಾಗಿರುತ್ತಾರೆ. ಅವನು ಹುಡುಗಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಸರಳವಾಗಿ ವಿಷಾದಿಸುತ್ತೇನೆ ಎಂದು ಹೇಳಿದರೂ, ಇದು ಹಾಗಲ್ಲ. ಇನ್ನೊಬ್ಬರ ಭಾವನೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಈ ರೀತಿ ವರ್ತಿಸಲು ಎಂದಿಗೂ ಅನುಮತಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಅವನು ಯಾವಾಗಲೂ ತನ್ನನ್ನು ವಿವರಿಸಲು ಪದಗಳನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಈ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆಯನ್ನು ಅವಮಾನಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಅವಮಾನಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಸಿಟ್ಟಿಗೆದ್ದರೆ, ಕೋಪಗೊಂಡಿದ್ದರೆ, ಹೆಸರುಗಳನ್ನು ಕರೆಯುತ್ತಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಏಕೆ ಎಂದು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ವಿವರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ, ಅವನು ತನ್ನನ್ನು ಮುರಿಯುವ ನಿರ್ಧಾರವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಹುಡುಗಿಯನ್ನು ತಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದ್ದಾನೆ ಎಂದರ್ಥ, ಇದರಿಂದ ಅವನು ವ್ಯವಹಾರದಿಂದ ಹೊರಗುಳಿಯುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು "ಅದರೊಂದಿಗೆ ದೂರವಿರಿ."

ಮೇಲೆ, ಹೆಂಗಸರು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಯಾವುದಕ್ಕೂ ದೂಷಿಸದ ಸಂದರ್ಭಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಾವು ಮಾತನಾಡಿದ್ದೇವೆ ಮತ್ತು ಪುರುಷರು ತಮ್ಮ ಆಸೆಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಅವಲಂಬಿಸಿ ಕೊಳಕು ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ವರ್ತಿಸುತ್ತಾರೆ, ಅದು ಮಹಿಳೆಯರ ನಡವಳಿಕೆಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸಂಬಂಧಿಸಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ನಡವಳಿಕೆಯು ಕೆಟ್ಟದಾಗುವುದು ಅವನು ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯಿಲ್ಲದ ಮತ್ತು ಸಂಕೀರ್ಣವಾದ ಕಾರಣದಿಂದಲ್ಲ, ಆದರೆ ಮಹಿಳೆ ತನ್ನ ಹಾರುವ ನಡವಳಿಕೆ, ಅಗೌರವ ಮತ್ತು ಮುಂತಾದವುಗಳಿಂದ ಅಂತಹ ಕ್ರಿಯೆಗಳಿಗೆ ಅವನನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತಾಳೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ತೀರ್ಮಾನಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು, ನೀವು ಹೇಗೆ ವರ್ತಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಇನ್ನೂ ಯೋಚಿಸಿ. ಬಹುಶಃ ಅದು ನೀವೇ, ಮತ್ತು ಅವನಲ್ಲ, ಜನರ ಬಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಮಹತ್ವದ ಇತರರ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ಮನೋಭಾವದ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಬೇಕು. ಆದರೆ ಇದು ಹಾಗಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಪಕ್ಕದಲ್ಲಿ ಸರಳವಾಗಿ ಇಲ್ಲ ಯೋಗ್ಯ ವ್ಯಕ್ತಿ, ಯಾರೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಬೇಗ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಮುರಿಯಬೇಕು.

ಈ ಲೇಖನವು ಸ್ವಾಭಿಮಾನಕ್ಕೆ ಸಮರ್ಪಿಸಲಾಗಿದೆ, ಬಹುತೇಕ ಪ್ರತಿ ಎರಡನೇ ಕ್ಲೈಂಟ್ ಕೇಳುತ್ತದೆ, ಜನರು ನನ್ನನ್ನು ಏಕೆ ಹೀಗೆ ನಡೆಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ?: ಅವರು ಗೌರವಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಅವರು ಮೋಸ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಅವರು ಕೂಗುತ್ತಾರೆ, ಅವರು ನನ್ನ ಅಭಿಪ್ರಾಯವನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ ...

ಸಂದರ್ಭಗಳನ್ನು ವಿವರವಾಗಿ ನೋಡೋಣ.

ಬ್ರಹ್ಮಾಂಡದ ಮೊದಲ ನಿಯಮವೆಂದರೆ ನಾವು ನಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುವುದಕ್ಕಿಂತ 30-50% ಕಡಿಮೆ ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತೇವೆ. ಇಲ್ಲಿ ನೀವು ತಕ್ಷಣ ಲೇಖನವನ್ನು ಮುಗಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಅಷ್ಟೆ!

ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ಹೇಗೆ ಅನಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸಿ; ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುವುದು ಎಂದರೆ ವಸ್ತುಗಳು, ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳು ಮತ್ತು ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸುವುದು ಎಂದಲ್ಲ. ಇದು ಗೌರವ, ಕೆಲವು ತತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ನಿಯಮಗಳು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಆರಾಮದಾಯಕ ಮತ್ತು ಸಾಮರಸ್ಯವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ನೀವೇ ರಚಿಸಿರಬಹುದು (ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಮನುಷ್ಯನ ಮುಂದೆ ನನ್ನನ್ನು ಅವಮಾನಿಸಲು ನಾನು ಅನುಮತಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಅದು ನನಗೆ ತುಂಬಾ ನೋಯಿಸಿದರೂ ಸಹ, ನನಗೆ ನನ್ನದೇ ಆದ ತತ್ವವಿದೆ - ಒಬ್ಬ ಮನುಷ್ಯ ಮಾತ್ರ (ಅಪರಿಚಿತ ಅಥವಾ ಮೊದಲ ದಿನಾಂಕದಂದು ಅವನು ಹಣವನ್ನು ಎರವಲು ಕೇಳಿದನು, “ಇದು ನನ್ನ ವ್ಯಕ್ತಿಯಲ್ಲ, ಇತ್ಯಾದಿ)

ತದನಂತರ ಎರಡನೇ ಕಾರಣವಿದೆ (ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಜೆನೆರಿಕ್ ಪ್ರೋಗ್ರಾಂ ಬಲಿಪಶುವಾಗಿರುವುದು). ನೀವು ದೂರು ನೀಡಲು ಮತ್ತು ಕೆಟ್ಟದ್ದನ್ನು ಮಾತ್ರ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಲು ಬಯಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಸುತ್ತಲಿರುವ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರನ್ನು ದೂಷಿಸಿದರೆ, ನೀವು ಬಲಿಪಶು. ಮತ್ತು ನಿರಂಕುಶಾಧಿಕಾರಿ ಬಲಿಪಶುವಿಗೆ ಆಕರ್ಷಿತನಾಗುತ್ತಾನೆ. ಮತ್ತು ಮತ್ತೆ ನಾವು ಲೇಖನವನ್ನು ಮುಗಿಸಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ಮಾತ್ರ ವಿಶ್ಲೇಷಿಸಿ.

ಮತ್ತು ಇದು ನಿಮ್ಮಂತೆ ತೋರುತ್ತಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಈ ಪ್ರೋಗ್ರಾಂ ಅನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಬಯಸಿದರೆ, ಈ ವ್ಯಾಯಾಮವಿದೆ:

1. ಬಲಿಪಶುವಾಗಿರುವುದು ನಿಮಗೆ ದ್ವಿತೀಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ತರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳಿ. ಯಾವುದು?
2. ಪ್ರತಿದಿನ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ, ನಿಮ್ಮ ಬಲಿಪಶು ರಾಜ್ಯವು ನಿಮಗೆ ನೀಡುವ ಕನಿಷ್ಠ 50 ಪ್ರಯೋಜನಗಳ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಬರೆಯಿರಿ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ: ನನ್ನ ಪೋಷಕರು ನನಗೆ ಶಿಕ್ಷಣವನ್ನು ನೀಡಲಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ನನಗೆ ಕೆಲಸ ಸಿಗುತ್ತಿಲ್ಲ, ನನ್ನ ಪತಿ ಕುಡಿಯುತ್ತಾನೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಎಲ್ಲರೂ ನನಗೆ ಕರುಣೆ ತೋರಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ನನಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. , ನಾನು ಕೆಟ್ಟದ್ದನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತೇನೆ, ಅಂದರೆ ಅವರು ನನ್ನನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ನನಗೆ ಗಮನ ಕೊಡುತ್ತಾರೆ, ಇತ್ಯಾದಿ.
3. ವಾದಿಸಬೇಡಿ, ಬರೆಯಿರಿ, ಮೊದಲಿಗೆ ಅದು ನಿಮಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣ ಅಸಂಬದ್ಧವೆಂದು ತೋರುತ್ತದೆಯಾದರೂ, ಮತ್ತು ನೀವು ಅದನ್ನು ಏಕೆ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ಅರ್ಥವಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
4. ಕ್ರಮೇಣ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಉಪಪ್ರಜ್ಞೆಯ ಆಳದಿಂದ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ರಚಿಸುತ್ತೀರಿ.
5. ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ, ಅರಿತುಕೊಳ್ಳಿ ಬಲಿಪಶುವಾಗಿರುವುದು ನಿಮಗೆ ಸಂತೋಷದಿಂದ ಬದುಕುವ ಹಕ್ಕನ್ನು ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ,ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಿತಿಯ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ನೀವು ಸರಳವಾಗಿ ಸಂತೋಷವಾಗಿರಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ವಿಷಾದಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತಾರೆ (ಇಮ್ಯಾಜಿನ್, ನೀವು ಬಡ ಒಂಟಿ ತಾಯಿಯ ಚಿತ್ರವನ್ನು ರಚಿಸಿದ್ದೀರಿ, ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರು ಮತ್ತು ನೆರೆಹೊರೆಯವರೆಲ್ಲರೂ ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ವಿಷಾದಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ... ಮತ್ತು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ನೀವು ಐಷಾರಾಮಿ ಕಾರಿನಿಂದ ಹೊರಬನ್ನಿ, ಎಲ್ಲವೂ ಸುಂದರವಾಗಿ ಮತ್ತು ಅರಳುತ್ತಿದೆ ... ಓಹ್. ನೀವು ತಕ್ಷಣ ಶತ್ರುಗಳನ್ನು ಮಾಡುವಿರಿ. ನಿನ್ನೆ ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಅನುಕಂಪ ತೋರಿದ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಿದ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಖಂಡಿಸುತ್ತಾರೆ:

ಮತ್ತು ನಾವು ಯೋಚಿಸಿದ್ದೇವೆ, ಆದರೆ ಅದು ತಿರುಗುತ್ತದೆ ...

ಮತ್ತು ನಾನು ಮಗುವಿಗೆ ಉಚಿತವಾಗಿ ಸುತ್ತಾಡಿಕೊಂಡುಬರುವವನು ಕೊಟ್ಟಿದ್ದೇನೆ.

ಮತ್ತು ಮೂರನೇ ನಿಯಮ, ನಮಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ನಾವು ಅನುಮತಿಸುವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ನಮಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ.