ಗ್ರೇಡ್‌ಗಳ ಮೇಲೆ ಹಿಸ್ಟರಿಕ್ಸ್: ಪೋಷಕರು ಏನು ಮಾಡಬೇಕು? ಶಾಲೆಯ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಒತ್ತಡವು ಕೆಟ್ಟ ಶ್ರೇಣಿಗಳ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಮಗುವಿಗೆ ಅಸಮಾಧಾನವಿಲ್ಲ.

ಗ್ರೇಡ್‌ಗಳು ಏಕೆ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರಬೇಕು ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆಯೇ? ಅವರು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಕೆಲಸದ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು (2x) ತೋರಿಸಬೇಕು. ಸೆಮಿಸ್ಟರ್ ಕ್ರೆಡಿಟ್ - ಸೆಮಿಸ್ಟರ್‌ಗೆ ಕೆಲಸದ ಫಲಿತಾಂಶ. ಪ್ರತಿ ವಿಷಯಕ್ಕೆ ಬುಧ - ತಿಂಗಳಿಗೆ, ಇತ್ಯಾದಿ.

ಆದರೆ ಶ್ರೇಣಿಗಳನ್ನು ಯಾವಾಗಲೂ ನ್ಯಾಯಯುತವಾಗಿ ನೀಡಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಶಾಲೆಯ ಪಠ್ಯಕ್ರಮದ ಪ್ರಕಾರ ಹೋಗುವ ಎಲ್ಲಾ ವಸ್ತುಗಳ 90% ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಚಿಂತಿಸಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ. ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಮತ್ತು ಗ್ರೇಡ್ ನ್ಯಾಯೋಚಿತವಾಗಿದೆ (ಇದು ನಿಮಗೆ "ಕೆಟ್ಟ" ಆಗಿದ್ದರೂ ಸಹ), ನಂತರ ಅದನ್ನು ಎಳೆಯಿರಿ, ಇದು ಜೀವನ ಕಲಿಸುತ್ತದೆ: ತಪ್ಪುಗಳಿಂದ ಕಲಿಯಲು, ನಿಮ್ಮ ಮತ್ತು ಇತರರಿಂದ.

ವಯಸ್ಕರಂತೆ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಯೋಚಿಸುವ “ವಯಸ್ಕ ಹುಡುಗರನ್ನು” ನೀವು ಕೇಳಿದರೆ, ಶಾಲೆಯಿಂದ ನಿಮಗೆ ಗರಿಷ್ಠ 20% ವಸ್ತುಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಶಾಲೆಯು ಜ್ಞಾನವನ್ನು ಮಾತ್ರ ಕಲಿಸುತ್ತದೆ (ಪೈಥಾಗರಿಯನ್ ಪ್ರಮೇಯಗಳು, ಮೆಂಡಲೀವ್ ಅವರ ರಾಸಾಯನಿಕ ಅಂಶಗಳು), ಅದು ಜೀವನವನ್ನು ಕಲಿಸುತ್ತದೆ.

ಒಮ್ಮೆ, ಗಣಿತದ ಶಿಕ್ಷಕ ಜೆರೆಮಿ ಕುಹ್ನ್‌ಗೆ ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಗೊಂದಲಕ್ಕೊಳಗಾದ ಪ್ರಶ್ನೆಯನ್ನು ಕೇಳಲಾಯಿತು: "ಈ ಎಲ್ಲಾ ಸೈನ್‌ಗಳು, ಕೊಸೈನ್‌ಗಳು, ಅವಿಭಾಜ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ಇತರ ಬೀಜಗಣಿತ ಮತ್ತು ರೇಖಾಗಣಿತಗಳು ನನಗೆ ಎಲ್ಲಿ ಸೂಕ್ತವಾಗಿ ಬರುತ್ತವೆ?" ಅವರ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಹೋದ್ಯೋಗಿಗಳಿಗಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿ, ಜೆರೆಮಿ ನಷ್ಟದಲ್ಲಿ ಇರಲಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಗಣಿತವು ಏಕೆ ಮುಖ್ಯವಾದುದು ಎಂಬ 5 ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಹೆಸರಿಸಿದರು.

ನಿಮ್ಮ ತಪ್ಪುಗಳನ್ನು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಲು ಗಣಿತವು ನಿಮಗೆ ಕಲಿಸುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಅಂಗೀಕರಿಸುವುದು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಕರಗದ ಕಾರ್ಯದ ಮೇಲೆ ಬಹುನಿರೀಕ್ಷಿತ ವಿಜಯವನ್ನು ಗೆಲ್ಲಲು ಮುಂದುವರಿಯಿರಿ. ಕಾರ್ಲ್ ಮತ್ತು ಕ್ಲಾರಾ ಕಪ್ಪು ಹಲಗೆಯ ಮೇಲೆ ಬರೆಯಲಾದ ಸಮೀಕರಣದ ಮೇಲೆ ನಿಂತಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಹೇಳೋಣ. ಸಮೀಕರಣವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಪರಿಹರಿಸಲಾಗಿದೆ ಎಂದು ಕ್ಲಾರಾಗೆ ಖಚಿತವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಕಾರ್ಲ್ ಅದು ಅಲ್ಲ ಎಂದು ಖಚಿತವಾಗಿ ತಿಳಿದಿದೆ. ಒಂದು ಗಂಟೆ ಹಾದುಹೋಗುತ್ತದೆ, ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಇಬ್ಬರು ಪಾತ್ರಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತಾರೆ: ಸಮೀಕರಣವು ತಪ್ಪಾಗಿದೆ ಎಂದು ಕ್ಲಾರಾ ನಂಬುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಲ್ ತನ್ನ ಪಾದಗಳನ್ನು ಹೊಡೆದು ಕ್ಲಾರಾನನ್ನು ನಂಬಲಾಗದ ಮೂರ್ಖ ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತಾನೆ. ಅದ್ಭುತ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ? ಆದರೆ ಗಣಿತಜ್ಞರು ಇದನ್ನು ಪ್ರತಿದಿನ ಎದುರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲಾಗದಿದ್ದರೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ಯಾವುದೇ ಶಿಕ್ಷಕರನ್ನು ಕೇಳಿ. ಉತ್ತರವು ತುಂಬಾ ಸರಳವಾಗಿರುತ್ತದೆ: "ಮತ್ತೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ ಮತ್ತು ಬೇರೆ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಮತ್ತು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ, ನೀವು ಮಾಡಿದ ತಪ್ಪಿನ ಬಗ್ಗೆ ಚಿಂತಿಸಬೇಡಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸರಿಯಾದ ಹಾದಿಯಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿತು."

ನಿಖರವಾದ ಮತ್ತು ಸರಿಯಾದ ಪದಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ಗಣಿತವು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಿಖರತೆಯು ಎಲ್ಲಾ ಗಣಿತಜ್ಞರ ಸೌಜನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಇದರೊಂದಿಗೆ ವಾದಿಸುವುದು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟ, ಏಕೆಂದರೆ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಪದ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ವಿದ್ಯಮಾನವು ತನ್ನದೇ ಆದ ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಜ್ಯಾಮಿತೀಯ ಅಂಕಿಗಳ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಗಳನ್ನು ಅಥವಾ ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಪೈಥಾಗರಿಯನ್ ಪ್ರಮೇಯದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಲು ಶಿಕ್ಷಕರು ನಮ್ಮನ್ನು ಹೇಗೆ ಒತ್ತಾಯಿಸಿದರು ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ? ಶಾಲೆಯಲ್ಲಿ, ಈ ಜ್ಞಾನವು ನಮಗೆ ಎಲ್ಲಿ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಮಗೆ ತಿಳಿದಿರಲಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ನಾವು ಯೋಚಿಸೋಣ: ನಾವು ಯಾವಾಗಲೂ ಪದಗಳ ಅರ್ಥವನ್ನು ಒಂದು ಸೆಕೆಂಡಿಗೆ ಅನುಮಾನಿಸದೆ ಉಚ್ಚರಿಸುತ್ತೇವೆಯೇ? ನೀವು ಹಿಂಜರಿಕೆಯಿಲ್ಲದೆ, ಶಾಂತಿ ಎಂದರೇನು, ಸಂತೋಷ ಎಂದರೇನು ಅಥವಾ ಪ್ರೀತಿ ಏನು ಎಂದು ಉತ್ತರಿಸಬಹುದೇ? ಈ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಉತ್ತರಗಳು ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬ ಮತ್ತು ಸ್ನೇಹಿತರ ಉತ್ತರಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗುತ್ತದೆಯೇ? ಮತ್ತು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ, ನಿಖರವಾದ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನವನ್ನು ಹೊಂದಿರದ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ನೀವು ಹೆಸರಿಸಬಹುದೇ?

ಗಣಿತವು ಹಲವಾರು ಹಂತಗಳನ್ನು ಮುಂದೆ ಯೋಚಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಕಲಿಸುತ್ತದೆ. ಗಣಿತದ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸುವುದು ಚೆಸ್ ಆಡಿದಂತೆ. ಯಾವುದೇ ತಪ್ಪು, ಅಜಾಗರೂಕ ಹೆಜ್ಜೆಯು ದುರಂತ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಬೀಜಗಣಿತದ ಹೋಮ್‌ವರ್ಕ್ ಮಾಡುವಾಗ ನೀವು ಪ್ಲಸ್ ಬದಲಿಗೆ ಮೈನಸ್ ಅನ್ನು ಹಾಕಿದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ತೊಂದರೆಗೀಡಾಗಿದ್ದೀರಿ? ಸಣ್ಣ ತಪ್ಪು ಕೂಡ ಎಲ್ಲಾ ಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪಾಲಿಸಬೇಕಾದ ಕನಸಿನ ಹಾದಿಯಲ್ಲಿ ದೊಡ್ಡ ಅಡಚಣೆಯಾಗಬಹುದು. ಮತ್ತು ಗಣಿತವು ನಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಕ್ರಿಯೆಗಳಿಗೆ ಗಮನ ಮತ್ತು ಜವಾಬ್ದಾರರಾಗಿರಲು ಕಲಿಸುತ್ತದೆ. ಸ್ವಲ್ಪ ಅಲ್ಲ, ಸರಿ?

ಎಂದಿಗೂ ಬಿಟ್ಟುಕೊಡಬಾರದು ಎಂದು ಗಣಿತವು ನಿಮಗೆ ಕಲಿಸುತ್ತದೆ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ನೀವು ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸದಿದ್ದರೆ, ಬೇರೊಬ್ಬರು ಅದನ್ನು ಖಂಡಿತವಾಗಿ ಪರಿಹರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಹಾಗಾದರೆ ಏಕೆ ಮೊದಲಿಗನಾಗಬಾರದು?

"ನಾನು ಈಗ ಹೇಳುತ್ತಿರುವುದು ಸುಳ್ಳು" - ಆಧುನಿಕ ವಿಜ್ಞಾನದಲ್ಲಿ ನಿಖರವಾಗಿ ಏನಾಗುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ವಿವರಿಸುವ ಪ್ರಸಿದ್ಧ "ಸುಳ್ಳು ವಿರೋಧಾಭಾಸ" ಇದು ನಿಖರವಾಗಿ ಧ್ವನಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಹಿಂದೆ ನಿಜವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾದ ಅನೇಕ ಪ್ರಮೇಯಗಳು, ನಿಯಮಗಳು ಮತ್ತು ಮೂಲತತ್ವಗಳು ಈಗ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಇದರರ್ಥ ನೀವು ಅದನ್ನು ನೀವೇ ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡುವವರೆಗೆ ನೀವು ಅತ್ಯಂತ ಅಧಿಕೃತ ಅಭಿಪ್ರಾಯವನ್ನು ಸಹ ಕುರುಡಾಗಿ ನಂಬಬಾರದು. ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಇದನ್ನು "ಸಮಂಜಸವಾದ ಸಂದೇಹವಾದ" ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ, ಇದು ಗಣಿತವು ನಮಗೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಕಲಿಸುತ್ತದೆ.

PySy. ತಪ್ಪುಗಳಿಗಾಗಿ ಕ್ಷಮಿಸಿ, ನಾನು ಕೇವಲ ಕ್ರೆಸ್ಟ್.

ನಿಯಮದಂತೆ, ಶಾಲೆಯಲ್ಲಿ ನಾವು ಕೆಟ್ಟ ಶ್ರೇಣಿಗಳನ್ನು ಅಥವಾ ಅನಿರೀಕ್ಷಿತ ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ, ಆದರೆ ಕಾಲೇಜು ಅಥವಾ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾನಿಲಯದಲ್ಲಿನ ಕೆಟ್ಟ ಶ್ರೇಣಿಗಳನ್ನು ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ನಮ್ಮ ವೃತ್ತಿಪರ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು. ಬಹುಶಃ ನೀವು ಅತ್ಯುನ್ನತ ದರ್ಜೆಯನ್ನು ಪಡೆದಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಕೊನೆಯ ಪರೀಕ್ಷೆ ಅಥವಾ ಪರೀಕ್ಷೆಯಲ್ಲಿ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವಿಫಲರಾಗಿದ್ದೀರಿ - ಚಿಂತಿಸಬೇಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಗಮನ ಕೊಡುವುದು ಉತ್ತಮ, ಈ ಘಟನೆಯೊಂದಿಗೆ ನಿಯಮಗಳಿಗೆ ಬನ್ನಿ, ಸಾಮರಸ್ಯವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಮುಂದುವರಿಯಲು ಸಿದ್ಧರಾಗಿ. ಝೆನ್ ಕೇವಲ ನೆಮ್ಮದಿಯ ಬೋಧನೆಯಲ್ಲ. ಈ ಬೋಧನೆಯು ನಿಮ್ಮ ಭವಿಷ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಉದ್ದೇಶ ಮತ್ತು ನಿರ್ಣಯದ ಅರ್ಥವನ್ನು ಪಡೆಯುವ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು. ನೀವು ಕೆಟ್ಟ ಶ್ರೇಣಿಗಳನ್ನು ಏಕೆ ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ, ಅದನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ನೀವು ಏನು ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮ ಶ್ರೇಣಿಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಹೇಗೆ ವರ್ತಿಸಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ಹಂತಗಳು

ನಿಮ್ಮ ಗ್ರೇಡ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಯಮಗಳಿಗೆ ಬನ್ನಿ

ನಿಮ್ಮ ಶ್ರೇಣಿಗಳ ಜವಾಬ್ದಾರಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.ಇದು ನಿಮ್ಮ ಅಹಂಕಾರಕ್ಕೆ ಹೊಡೆತವಾಗಿದ್ದರೂ ಸಹ, ನೀವು ಪಡೆಯುವ ಗ್ರೇಡ್‌ಗಳಿಗೆ ನೀವು ಮಾತ್ರ ಜವಾಬ್ದಾರರು ಎಂದು ನೀವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಸಹಜವಾಗಿ, ನೀವು ಶಿಕ್ಷಕರೊಂದಿಗೆ ಘರ್ಷಣೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು, ಮತ್ತು ಇತರ ಬಾಹ್ಯ ಅಂಶಗಳು ನಿಮ್ಮ ಶ್ರೇಣಿಗಳನ್ನು ಸಹ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು, ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಏನನ್ನಾದರೂ ಸುಧಾರಿಸಲು ಬಯಸಿದರೆ, ನೀವು ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಬೇಕು ಎಂದು ನೀವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ದೃಷ್ಟಿಕೋನದಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ.ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಜೀವನದಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆಗಳು ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ ಎಂದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ. ಕೆಟ್ಟ ಶ್ರೇಣಿಗಳು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಭಯಭೀತಗೊಳಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ನೀವು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ತರ್ಕಬದ್ಧವಾಗಿ ನೋಡಬೇಕು. ನೀವು ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿದ್ದೀರಾ? ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುವ ನಿಕಟ ಜನರನ್ನು ನೀವು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಾ, ಯಾವಾಗಲೂ ಇರುವ ಸ್ನೇಹಿತರು? ನೀವು ಎಷ್ಟು ಅದೃಷ್ಟವಂತರು ಎಂದು ಯೋಚಿಸಿ. ಸಹಜವಾಗಿ, ಶ್ರೇಣಿಗಳನ್ನು ಮುಖ್ಯವೆಂದು ನೆನಪಿಡಿ, ಆದರೆ ಅವು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಮುಖ್ಯವಲ್ಲ.

ನೀವು ನಂಬುವ ಯಾರೊಂದಿಗಾದರೂ ಮಾತನಾಡಿ.ನೀವು ಅಸಮಾಧಾನಗೊಂಡಾಗ, ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸ್ನೇಹಿತ ಅಥವಾ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರ ಜೊತೆ ಚರ್ಚಿಸುವುದು ಸರಿ. ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನೀವೇ ನಿಭಾಯಿಸಬೇಕು ಎಂದು ಭಾವಿಸಬೇಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಪೋಷಕರನ್ನು ಅಸಮಾಧಾನಗೊಳಿಸುವುದು, ನಿಮ್ಮ ಶ್ರೇಣಿಗಳನ್ನು ಹಾಳುಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ಶಿಕ್ಷಕರ ಅನಿಸಿಕೆಗಳನ್ನು ಹಾಳುಮಾಡುವ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಚಿಂತೆ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬುದು ಅರ್ಥವಾಗುವಂತಹದ್ದಾಗಿದೆ. ನೀವು ಇದನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ.

• ನೀವು ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರನ್ನು ನೋಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು (ಶಾಲೆಗಳು, ಕಾಲೇಜುಗಳು ಮತ್ತು ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾನಿಲಯಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಿಬ್ಬಂದಿಯಲ್ಲಿ ಮನೋವಿಜ್ಞಾನಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ). ಅವರು ಉತ್ತಮ ವೃತ್ತಿಪರರು, ಅವರು ಅಸಮಾಧಾನ ಮತ್ತು ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿರುವ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ತರಬೇತಿ ಪಡೆದಿದ್ದಾರೆ.
• ಅಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ "ತೊಂದರೆಗಳ" ಬಗ್ಗೆ ದೂರು ನೀಡಲು ನೀವು ವೇದಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಸಾಮಾಜಿಕ ನೆಟ್ವರ್ಕ್ಗಳಿಗೆ ಭೇಟಿ ನೀಡಬಾರದು. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ಕಾಮೆಂಟ್‌ಗಳನ್ನು ಇತರ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳು, ಇನ್‌ಸ್ಟಿಟ್ಯೂಟ್ ಉದ್ಯೋಗಿಗಳು ಮತ್ತು ಶಿಕ್ಷಕರು ನೋಡಬಹುದು. ಇದು ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಸ್ನೇಹಿತ ಅಥವಾ ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರೊಂದಿಗೆ ಮುಖಾಮುಖಿಯಾಗಿ ಮಾತನಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ.

1. ವಿರಾಮ ತೆಗೆದುಕೋ.ನೀವು ತುಂಬಾ ದಣಿದಿರಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ಈಗ ನಿಮ್ಮ ಯೋಗಕ್ಷೇಮದ ಬಗ್ಗೆ ಮರೆಯುವ ಸಮಯವಲ್ಲ. ಸ್ನೇಹಿತನೊಂದಿಗೆ ಐಸ್ ಕ್ರೀಮ್ ತಿನ್ನಿರಿ, ಚಲನಚಿತ್ರವನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಿ ಅಥವಾ ಬಬಲ್ ಸ್ನಾನ ಮಾಡಿ. ನೀವು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಏನಾದರೂ ಮಾಡಿ. ವಿಷಯವು ಕೆಟ್ಟ ಶ್ರೇಣಿಗಳಿಂದ "ಓಡಿಹೋಗುವುದು" ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ಅಗತ್ಯವಾದ ಸಾಮರಸ್ಯ ಮತ್ತು ಶಾಂತತೆಯನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು. ನೀವು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆದ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ಶ್ರೇಣಿಗಳಿಗೆ ಹಿಂತಿರುಗಿ.

   ಶ್ರೇಣಿಗಳು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವ-ಮೌಲ್ಯ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನೀವೇ ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.ನಿಮ್ಮ ಗ್ರೇಡ್‌ಗಳಿಗಿಂತ ನೀವು ತುಂಬಾ ಹೆಚ್ಚು. ಉತ್ತಮ ಶ್ರೇಣಿಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಾಭಿಮಾನವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು, ಆದರೆ ಕೆಟ್ಟ ಶ್ರೇಣಿಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಬಿಡಬೇಡಿ. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಕೆಟ್ಟ ಶ್ರೇಣಿಗಳನ್ನು ನೀವು ಮೂರ್ಖರು ಅಥವಾ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾನಿಲಯದಿಂದ ಪದವಿ ಪಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅರ್ಥವಲ್ಲ. ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ತಮ್ಮದೇ ಆದ ಪ್ರತಿಭೆ, ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ, ಅದನ್ನು ಪಠ್ಯಕ್ರಮದಿಂದ ಮಾತ್ರ ಅಳೆಯಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

   ಧ್ಯಾನ ಮಾಡು.ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಕೋಣೆಗೆ ಹಿಂತಿರುಗಿದಾಗ, ಕೆಲವು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಕೆಲವು ಆಳವಾದ ಉಸಿರನ್ನು ಒಳಗೆ ಮತ್ತು ಹೊರಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಉಸಿರಾಟದ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸಿ ಮತ್ತು ಅವುಗಳಿಂದ ದೂರವಿರಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅನುಮತಿಸಿ. ಯಾವುದರ ಬಗ್ಗೆಯೂ ಯೋಚಿಸದಿರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ, ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಗ್ರೇಡ್‌ಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಆತಂಕದ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ದೂರ ತಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ನೀವು ಆಹ್ಲಾದಕರ, ಶಾಂತ ಸಂಗೀತವನ್ನು ಆನ್ ಮಾಡಬಹುದು - ಇದು ನಿಮಗೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. 15-30 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಧ್ಯಾನ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.

   • ಧ್ಯಾನಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯವನ್ನು ವಿನಿಯೋಗಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಕಷ್ಟವಾಗಿದ್ದರೆ, ಧ್ಯಾನಕ್ಕಾಗಿ ವಿಶೇಷ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅನ್ನು ಡೌನ್‌ಲೋಡ್ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ (ಉದಾಹರಣೆಗೆ, "ಪ್ಯೂರ್‌ಮೈಂಡ್: ಮೆಡಿಟೇಶನ್ ಮತ್ತು ಸೌಂಡ್ಸ್" ಅಥವಾ "ಹೆಡ್‌ಸ್ಪೇಸ್" (ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಇಂಗ್ಲಿಷ್‌ನಲ್ಲಿದೆ, ಆದರೆ 95% ಪದಗಳು ವ್ಯಾಯಾಮದಿಂದ ವ್ಯಾಯಾಮಕ್ಕೆ ಪುನರಾವರ್ತನೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಭಾಷೆಯ ಕಳಪೆ ಜ್ಞಾನದಿಂದ ಕೂಡ ಅದನ್ನು ಬಳಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ)). ಈ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗಳು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸಲಹೆಗಳು ಮತ್ತು ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಗಮನವನ್ನು ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
   • ಯೋಗವು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ಸಾಮರಸ್ಯವನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಮತ್ತೊಂದು ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. ಕೆಲವು ಶಿಕ್ಷಣ ಸಂಸ್ಥೆಗಳು (ಕಾಲೇಜುಗಳು ಮತ್ತು ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾಲಯಗಳು) ಯೋಗ ಕ್ಲಬ್ ಸೇರಿದಂತೆ ಕ್ರೀಡಾ ಕ್ಲಬ್‌ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ. ನಿಮ್ಮ ಶಿಕ್ಷಣ ಸಂಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಅಂತಹ ಕ್ಲಬ್ ಇದೆಯೇ ಮತ್ತು ನೀವು ಅದರಲ್ಲಿ ದಾಖಲಾಗಬಹುದೇ ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಿರಿ.

2. ನೀವು ಪ್ಯಾನಿಕ್ ಅಟ್ಯಾಕ್ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ವಿಶ್ರಾಂತಿ ತಂತ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಾವು ಆತಂಕ ಅಥವಾ ಗಾಬರಿಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತೇವೆ, ಆದರೆ ನಮಗೆ ಧ್ಯಾನ ಮಾಡಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಮಯ ಇರುವುದಿಲ್ಲ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನೀವು ತ್ವರಿತ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ತಂತ್ರವನ್ನು ಬಳಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು ಅದು ನಿಮ್ಮ ಇಂದ್ರಿಯಗಳಿಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಬರಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ಮಾಡುತ್ತಿರುವ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಬಿಟ್ಟುಬಿಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚಿ ಮತ್ತು 10 ಕ್ಕೆ ಎಣಿಸಿ. ನೀವು ಸಂತೋಷವಾಗಿರುವ ಶಾಂತ ಸ್ಥಳವನ್ನು ಕಲ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಸಮುದ್ರದ ಹತ್ತಿರ ಅಥವಾ ಬಬ್ಲಿಂಗ್ ಸ್ಟ್ರೀಮ್. ಈ ತಂತ್ರಗಳು ನಿಮಗೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಆವರಿಸಿರುವ ಚಿಂತೆಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

   ಡ್ರಗ್ಸ್ ಮತ್ತು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ.ಕೆಲವು ಜನರು ತಮ್ಮ ಶ್ರೇಣಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ತುಂಬಾ ಚಿಂತಿಸುತ್ತಾರೆ, ಅವರು ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಮರೆತುಬಿಡಲು ಮೋಜು ಮತ್ತು ಪಾರ್ಟಿಗಳಲ್ಲಿ ಇನ್ನಷ್ಟು ತೊಡಗುತ್ತಾರೆ - ಈ ರೀತಿ ಕೆಟ್ಟ ವೃತ್ತವು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಕೆಟ್ಟ ಶ್ರೇಣಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ತುಂಬಾ ಚಿಂತೆ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನೀವು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ಶಾಂತತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವವರೆಗೆ ಮದ್ಯಪಾನ ಮಾಡದಿರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.

   ಏನು ತಪ್ಪಾಗಿದೆ ಎಂದು ಯೋಚಿಸಿ

   1. ನೀವು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಲು ಎಷ್ಟು ಸಮಯವನ್ನು ಕಳೆಯುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ಲೆಕ್ಕ ಹಾಕಿ.ನೀವು ಪ್ಯಾನಿಕ್ ಮಾಡುವ ಮೊದಲು, ನೀವು ಏಕೆ ಕೆಟ್ಟ ಶ್ರೇಣಿಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಊಹಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಪೂರ್ಣ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಕ್ಕೆ ನೀವು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಾ? ನೀವು truant ಮತ್ತು ಕಾಣೆಯಾದ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಆಡುತ್ತಿದ್ದೀರಾ? ನಿಮ್ಮ ಅಧ್ಯಯನದ ಅಭ್ಯಾಸಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಿ - ಇದು ಏನು ಕೆಲಸ ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

      • ಬಹುಶಃ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಅಧ್ಯಯನಕ್ಕೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸಮರ್ಪಿತರಾಗಿದ್ದೀರಿ. ನಿಮಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಕಷ್ಟಪಟ್ಟು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಕಳಪೆ ಶ್ರೇಣಿಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ತುಂಬಾ ನಿರಾಶಾದಾಯಕವಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಲು ನೀವು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಮಾಡಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನೀವು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಬೇಕು. ಬಹುಶಃ ಮುಂದಿನ ಬಾರಿ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಅಧ್ಯಯನ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬೇಕು ಅಥವಾ ಸಹಾಯಕ್ಕಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಶಿಕ್ಷಕರನ್ನು ಕೇಳಬೇಕು.
      • ಬಹುಶಃ ನೀವು ಈಗಿನಿಂದಲೇ ಕೈಬಿಟ್ಟಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಪ್ರತಿಭೆ ಮತ್ತು ಅದೃಷ್ಟವನ್ನು ಮಾತ್ರ ನಂಬುವ ದಿನಗಳು ಮುಗಿದಿವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಇದರಿಂದ ಕಲಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಮುಂದಿನ ಬಾರಿ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ತಯಾರಾಗಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.

   2. ನೀವು ಯಾವ ವಸ್ತುಗಳೊಂದಿಗೆ ತಯಾರಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ಯೋಚಿಸಿ.ನಿಮ್ಮ ಟಿಪ್ಪಣಿಗಳು, ರೆಕಾರ್ಡಿಂಗ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ ನೋಡೋಣ. ಯಾವ ಭಾಗ (ಅಥವಾ ಯಾವ ಕಾರ್ಯಗಳು) ನಿಮಗೆ ಅರ್ಥವಾಗಲಿಲ್ಲ? ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಪಠ್ಯಕ್ರಮವು ಏನು ಹೇಳುತ್ತದೆ? ನೀವು ಕಲಿಯಬೇಕಾದ (ಅಥವಾ ಮಾಡಲು ಕಲಿಯುವ) ಏನನ್ನಾದರೂ ನೀವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡಿಲ್ಲವೇ ಎಂಬುದನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ.

      • ನಿಮಗೆ ಆಸಕ್ತಿಯಿರುವುದನ್ನು ಮಾತ್ರ ನೀವು ಕಲಿತಿರಬಹುದು. ಕೆಲವು ಅಂಶಗಳು ನಿಮಗೆ ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟಕರ ಅಥವಾ ಆಸಕ್ತಿರಹಿತವೆಂದು ತೋರುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನೀವು ವಸ್ತು ಅಥವಾ ಕಾರ್ಯದ ಹೆಚ್ಚು ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಭಾಗಗಳಿಗೆ ಹಿಂತಿರುಗಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯದ ಕಷ್ಟಕರ ಅಥವಾ ನೀರಸ ಭಾಗಗಳನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸುತ್ತೀರಿ. ಮುಂದಿನ ಬಾರಿ, ಈ ಪ್ರಚೋದನೆಯನ್ನು ಹೋರಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.
      • ನೀವು ಪಾಠಕ್ಕೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಕನಿಷ್ಠವನ್ನು ಮಾತ್ರ ಓದಿರಬಹುದು. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಮುಖ್ಯ ಹೋಮ್ವರ್ಕ್ ಜೊತೆಗೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಓದಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ನಿಮಗೆ ವಿಷಯ ಅರ್ಥವಾಗದಿದ್ದರೆ, ಗ್ರಂಥಾಲಯಕ್ಕೆ ಹೋಗಿ, ಸಹಾಯಕ್ಕಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಶಿಕ್ಷಕರನ್ನು ಕೇಳಿ ಅಥವಾ ಇಂಟರ್ನೆಟ್‌ನಲ್ಲಿ ವಿವರಣೆಯನ್ನು ಹುಡುಕಿ.

   3. ನಿಮ್ಮ ಹಾಜರಾತಿಗೆ ಗಮನ ಕೊಡಿ.ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಯು ಹಲವಾರು ತರಗತಿಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಂಡರೆ ಕೆಲವು ಶಿಕ್ಷಕರು ಅಂಕಗಳನ್ನು ಕಡಿತಗೊಳಿಸುತ್ತಾರೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ನೀವು ತರಗತಿಯನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಟ್ಟಾಗ, ನೀವು ಪ್ರಮುಖ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ. ಹಾಜರಾತಿಯ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕುರಿತು ಯೋಚಿಸಿ. ಇದಕ್ಕೆ ತಪ್ಪಿದ ತರಗತಿಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸಿ.

      • ತರಗತಿಗೆ ಗೈರುಹಾಜರಾಗಲು ನೀವು ಸರಿಯಾದ ಕಾರಣವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಾ? ನೀವು ಅನಾರೋಗ್ಯದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ದೃಢೀಕರಿಸುವ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪ್ರಮಾಣಪತ್ರವನ್ನು ನೀವು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಾ? ಯಾರಾದರೂ ಸತ್ತರೆ, ನಿಮ್ಮ ಬಳಿ ಮರಣ ಪ್ರಮಾಣಪತ್ರದ ಪ್ರತಿ ಇದೆಯೇ? ಈ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿಗೆ ಉತ್ತರ ಇಲ್ಲ ಎಂದಾದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಗೈರುಹಾಜರಿಯನ್ನು ಕ್ಷಮಿಸಿದ ಗೈರುಹಾಜರಿ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

   4. ಇದರ ಮೇಲೆ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುವ ಇತರ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.ನೀವು ಚೆನ್ನಾಗಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಮೂಲಭೂತ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಸಹ ಪಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ, ನಿಮಗೆ ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಒಂದು ವೇಳೆ, ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ನೀವು ಏನು ಮಾಡಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಅಥವಾ ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ (ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ನೀವು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗಬಹುದು). ಇದು ಸೆಮಿಸ್ಟರ್‌ನ ಅಂತ್ಯವಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಒಂದೆರಡು ತರಗತಿಗಳನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಮುಖ್ಯ ಬಾಹ್ಯ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಕೆಳಗೆ ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ:

      • ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರ ಸಾವು;
      • ಕೆಲಸ (ಪೂರ್ಣ ಅಥವಾ ಅರೆಕಾಲಿಕ);
      • ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಬೆಳೆಸುವುದು;
      • ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು.
      • ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ವಿಷಯದ ಕೋರ್ಸ್ ಅನ್ನು ನೀವು ಮರು-ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿಲ್ಲ ಎಂಬುದನ್ನು ದಯವಿಟ್ಟು ಗಮನಿಸಿ. ನೀವು ಅದೇ ಕೋರ್ಸ್‌ಗೆ ಮರು-ನೋಂದಣಿ ಮಾಡಿಕೊಂಡರೆ ಮಾತ್ರ ಇದು ಸಾಧ್ಯ (ಅಂದರೆ, ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಿದ್ದನ್ನು ನೀವು ಇಡೀ ವರ್ಷ ಮತ್ತೆ ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ). ಆದಾಗ್ಯೂ, ನೀವು ಶಿಕ್ಷಕರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಬಹುದು. ಖಂಡಿತವಾಗಿ ಅವರು ಅದೇ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ಇತರ ವಿಶೇಷತೆಗಳ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳಿಗೆ ಕಲಿಸುತ್ತಾರೆ (ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಶಿಸ್ತು ಆಗಿದ್ದರೆ). ನೀವು ಹಿಂದೆ ಇರುವ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಲು ನೀವು ಸಮಯವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡರೆ ಮತ್ತು ಶಿಕ್ಷಕರು ಅದನ್ನು ಒಪ್ಪಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಶ್ರೇಣಿಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅವಕಾಶವಿದೆ.

   5. ನೀವು ಎಷ್ಟು ಸಂವಹನ ನಡೆಸುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ಯೋಚಿಸಿ.ಕೆಲವು ಜೀವನದ ಘಟನೆಗಳಿಂದ ನೀವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಲ್ಪಟ್ಟಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಉಳಿದ ವ್ಯವಹಾರಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಮಯವಿಲ್ಲ. ಬಹುಶಃ ನೀವು ಹೊಸ ಸ್ನೇಹಿತ ಅಥವಾ ಹೊಸ ಗೆಳತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ, ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಸಮಯವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಬಹುಶಃ ನೀವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಪಾರ್ಟಿಗಳನ್ನು ಆಯೋಜಿಸುವ ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ಸಮುದಾಯ ಅಥವಾ ಆಸಕ್ತಿಗಳ ಕ್ಲಬ್‌ಗೆ ಸೇರಿರಬಹುದು. ಸಾಮಾಜಿಕ ಜೀವನವು ತುಂಬಾ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯವನ್ನು ಪಾರ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಕಳೆದರೆ ಮತ್ತು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಮಯವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಶ್ರೇಣಿಗಳನ್ನು ನೀವು ಹಾಳುಮಾಡಬಹುದು.

      ನಿಮ್ಮ ಶಿಕ್ಷಕರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ.ಕಾಲೇಜು ಅಥವಾ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾನಿಲಯದಲ್ಲಿ ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡುವಾಗ ಸಹ ಗಮನ ಮತ್ತು ಜವಾಬ್ದಾರಿಯುತವಾಗಿರುವುದು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನೀವು ಇದೀಗ ಕೆಲವು ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಶಿಕ್ಷಕರು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಕಲಿಯುವ ನಿಮ್ಮ ಬಯಕೆಯನ್ನು ಅವರು ಮೆಚ್ಚುತ್ತಾರೆ. ಶಿಕ್ಷಕರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡುವುದು ಪಾಠವನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಲಿಯಲು, ವಿಷಯವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಕೆಲಸವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

      • ತಮ್ಮ ಕಛೇರಿ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಶಿಕ್ಷಕರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ ಅಥವಾ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸಭೆಯನ್ನು ಏರ್ಪಡಿಸಲು ಇಮೇಲ್ ಮಾಡಿ. ಅಂತಹ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿ ಚರ್ಚಿಸುವುದು ಯಾವಾಗಲೂ ಉತ್ತಮ.
      • ಇದು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿದ್ದರೂ, ನೀವು ಈ ವಿಷಯವನ್ನು ಶಾಂತವಾಗಿ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿ ಸಂಪರ್ಕಿಸಬಹುದು. ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳಿ, "ಕೊನೆಯ ಕಾರ್ಯಯೋಜನೆಗಳ ಕುರಿತು ನನ್ನ ಜ್ಞಾನದಲ್ಲಿ ನಾನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ನಿರಾಶೆಗೊಂಡಿದ್ದೇನೆ. ನನ್ನ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯನ್ನು ನಾನು ಹೇಗೆ ಸುಧಾರಿಸಬಹುದು ಎಂದು ನಾನು ಆಶ್ಚರ್ಯ ಪಡುತ್ತೇನೆ. ನಾನು ಈ ನಿಯೋಜನೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಸಂಪರ್ಕಿಸಬಹುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ನೀವು ನನಗೆ ಕೆಲವು ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ನೀಡಬಹುದೇ?"
      • ಈ ಸಂಭಾಷಣೆಯನ್ನು ಹೊಂದಲು ನೀವು ಸೆಮಿಸ್ಟರ್‌ನ ಅಂತ್ಯದವರೆಗೆ ಕಾಯುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಏನನ್ನಾದರೂ ಬದಲಾಯಿಸಲು ತಡವಾಗಬಹುದು.

   ಅಧ್ಯಯನಕ್ಕೆ ಹೊಸ ವಿಧಾನವನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ

   1. ನಿಮ್ಮ ಭವಿಷ್ಯದ ಮೇಲೆ ಕಳಪೆ ಶ್ರೇಣಿಗಳ ಒಟ್ಟಾರೆ ಪ್ರಭಾವವನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸಿ.ನಿಮ್ಮ ಶ್ರೇಣಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಚಿಂತಿಸುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು, ನಿಮ್ಮ ಭವಿಷ್ಯದ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಮತ್ತು ವೃತ್ತಿಜೀವನದ ಮೇಲೆ ಅವು ಎಷ್ಟು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಯೋಚಿಸಿ. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಕೆಟ್ಟ ಶ್ರೇಣಿಗಳು ನಮ್ಮ ಒಟ್ಟಾರೆ ಶಿಕ್ಷಣದ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ. ನೀವು ಒಂದು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ತರಗತಿಗಳಲ್ಲಿ ಅನುತ್ತೀರ್ಣ ಗ್ರೇಡ್ ಪಡೆದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆ ಕುಸಿಯಬಹುದು. ಆದರೆ ನಿರುತ್ಸಾಹಗೊಳ್ಳಬೇಡಿ - ಕೆಲವು ಆಳವಾದ ಉಸಿರನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ದೊಡ್ಡ ಚಿತ್ರವನ್ನು ನೋಡಿ. ಸುಧಾರಿಸಲು ಕಾಂಕ್ರೀಟ್ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಮಾಡಿ.

      ನೀವು ಯಾವ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಿ.ಸಮಸ್ಯೆ ನಿಮ್ಮ ಅಧ್ಯಯನದ ವಿಧಾನದಲ್ಲಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ಅರಿತುಕೊಂಡಿರಬಹುದು. ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಸಂಘಟಿಸುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನೀವು ಅರಿತುಕೊಂಡಿರಬಹುದು, ನೀವು ಗಡುವನ್ನು ಮರೆತುಬಿಡುತ್ತೀರಿ. ಮುಖ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆ ಏನೆಂದು ನೀವು ನಿರ್ಧರಿಸಿದ ನಂತರ, ಅದನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ನೀವು ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಏನನ್ನಾದರೂ ಬದಲಾಯಿಸಲು ನಿರ್ಧಾರ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.

      • ನೀವು ತುಂಬಾ ಮರೆವಿನವರಾಗಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಕ್ಯಾಲೆಂಡರ್ ಅಥವಾ ಸಂಘಟಕವನ್ನು ಖರೀದಿಸಬಹುದು, ಪ್ರಮುಖ ದಿನಾಂಕಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಫೋನ್‌ನಲ್ಲಿ ಜ್ಞಾಪನೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸಬಹುದು.
      • ನಿಮ್ಮ ಸಮಯದ ವಿತರಣೆ ಮತ್ತು ಸಂಘಟನೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಯೋಜಿತ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಿದ ನಂತರ, ಆಹ್ಲಾದಕರವಾದದ್ದನ್ನು ನಿಮಗೆ ಬಹುಮಾನ ನೀಡಿ.

   2. ನೀವೇ ಹೊಸ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ.ನೀವು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಏನನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಯೋಚಿಸಿ? ನೀವು ಯಾವ ರೀತಿಯ ವೃತ್ತಿಯನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ? ನೀವು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಮೊತ್ತವನ್ನು ಗಳಿಸಲು ಬಯಸುವಿರಾ? ನೀವು ಸ್ನಾತಕೋತ್ತರ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಕ್ಕೆ ದಾಖಲಾಗಲು ಬಯಸುವಿರಾ? ಗುರಿಗಳ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಮಾಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗಳನ್ನು ನೀವು ನಿರ್ಧರಿಸಿದ ನಂತರ, ಆ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಅಗತ್ಯವಾದ ಹಂತಗಳನ್ನು ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡಿ.

      • ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನೀವು ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಲು ಬಯಸಿದರೆ, ನೀವು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡುವ ವಿಷಯಗಳ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ನೋಡಿ, ಪದವಿಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಗ್ರೇಡ್ ಮಟ್ಟ ಏನಾಗಿರಬೇಕು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಯನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ವಿವಿಧ ಪಠ್ಯೇತರ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳು ಹೇಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಿ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಹಂತಗಳ ಪಟ್ಟಿ ಹೀಗಿರಬಹುದು: "ಪ್ರವೇಶಗಳ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಹುಡುಕಿ" ಅಥವಾ "ಉತ್ತಮ ವೈದ್ಯಕೀಯ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾಲಯಗಳನ್ನು ಹುಡುಕಿ."

   3. ನೀವು ಏನನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಬಹುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಯೋಚಿಸಿ.ನೀವು ಹಿಂದಿನದನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ, ಆದರೆ ನೀವು ಭವಿಷ್ಯವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ನೀವು ಪರಿಹರಿಸಬಹುದು ಎಂದು ಮನವರಿಕೆ ಮಾಡಿ. ನೀವು ಏನು ತಪ್ಪು ಮಾಡಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನೀವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ನೀವು ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

   ಮುಂದೆ ಸಾಗುತ್ತಿರು

   ಶಿಕ್ಷಕರೊಂದಿಗೆ ಸಮಾಲೋಚನೆಗಾಗಿ ಸೈನ್ ಅಪ್ ಮಾಡಿ.ನಿಮ್ಮ ಗ್ರೇಡ್‌ಗಳು ನಿಮ್ಮ ಭವಿಷ್ಯದ ಅಧ್ಯಯನಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ ಎಂದು ನೀವು ಕಾಳಜಿವಹಿಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಶೈಕ್ಷಣಿಕ ಸಲಹೆಗಾರರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ ಮತ್ತು ಕ್ರಿಯೆಯ ಯೋಜನೆಯೊಂದಿಗೆ ಬನ್ನಿ. ಬಹುಶಃ ವಿಷಯವು ನಿಮಗೆ ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ನೀವು ಬೋಧಕರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಶಿಕ್ಷಕರನ್ನು ಕೇಳಬೇಕು. ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ರಷ್ಯಾ ಮತ್ತು ಇತರ ಸಿಐಎಸ್ ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಮುಕ್ತವಾಗಿ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ಯಾವುದೇ ಅವಕಾಶವಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಶಿಕ್ಷಕರೊಂದಿಗೆ (ಮತ್ತು ಬಹುಶಃ ನಿಮ್ಮ ಪೋಷಕರು ಅಥವಾ ಪೋಷಕರು) ಕೆಲಸ ಮಾಡಿ.

   ನಿಮ್ಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ನೀವು ಹೇಗೆ ಸುಧಾರಿಸಬಹುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಮಾಡಿ.ಈ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ರೂಪಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಹಂತ ಹಂತವಾಗಿ, ಮುಂದಿನ ಬಾರಿ ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಲು ಇದು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನೀವು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯ ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬ ಭಾವನೆಯು ನಿಮಗೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು ಮತ್ತು ಮುಂದಿನ ಬಾರಿ ಗಮನಹರಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

   • ಈ ಯೋಜನೆಯು ವಾರಕ್ಕೆ ಎಷ್ಟು ಗಂಟೆಗಳನ್ನು ಅಧ್ಯಯನಕ್ಕಾಗಿ ವ್ಯಯಿಸುತ್ತೀರಿ, ಪ್ರತಿಯೊಂದು ವಿಷಯಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಸ್ವೀಕರಿಸಲು ಬಯಸುವ ಗ್ರೇಡ್‌ಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬೇಕು. ವಿವಿಧ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ನೀವು ಹೇಗೆ ನಿಭಾಯಿಸಲಿದ್ದೀರಿ, ವಾರದಲ್ಲಿ ಎಷ್ಟು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ನೀವು ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತೀರಿ, ಸಾಮಾಜಿಕವಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತೀರಿ, ಇತ್ಯಾದಿಗಳನ್ನು ವಿವರಿಸಿ.

   1. ನಿಮ್ಮ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಿ.ಕಳೆದ ಸೆಮಿಸ್ಟರ್‌ನಲ್ಲಿ ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಕಠಿಣ ತರಗತಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಗ್ರೇಡ್‌ಗಳು ಏಕೆ ಹೆಚ್ಚು ಕುಸಿದಿವೆ ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ಉತ್ತರವನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು. ಸ್ಮಾರ್ಟೆಸ್ಟ್ ಮತ್ತು ಅತ್ಯಂತ ಸಮರ್ಥ ಜನರು ಸಹ ಕಾಲಕಾಲಕ್ಕೆ ವಿರಾಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಪ್ರಸ್ತುತ ಸೆಮಿಸ್ಟರ್‌ನಲ್ಲಿ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿ ಸಮತೋಲಿತವಾಗಿಲ್ಲದಿರುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ, ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ನೀವು ಇಡೀ ಗುಂಪಿನಂತೆ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ವಿತರಿಸಲು ವಿನಂತಿಯೊಂದಿಗೆ ಡೀನ್ ಕಚೇರಿಯನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ, ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಸೆಮಿಸ್ಟರ್ ಇದೀಗ ಪ್ರಾರಂಭವಾದರೆ ಮಾತ್ರ ಡೀನ್ ಭೇಟಿ ಯಶಸ್ವಿಯಾಗುತ್ತದೆ.

   • ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ನೀವು ವೀಕ್ಷಿಸಬಹುದೇ ಎಂದು ನಿಮ್ಮ ಶಿಕ್ಷಕರನ್ನು ನಯವಾಗಿ ಕೇಳಿ (ನೀವು ಸರಿಯಾಗಿ ಶ್ರೇಣೀಕರಿಸಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು). ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ (ಆದರೆ ವಿರಳವಾಗಿ) ಶಿಕ್ಷಕರು ಕೆಲಸವನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸುವಾಗ ತಪ್ಪುಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.
   • ಸೆಮಿಸ್ಟರ್‌ನ ಆರಂಭದಿಂದ ಕೆಲಸಗಳು ಸರಿಯಾಗಿ ನಡೆಯದಿದ್ದರೆ, ಹೊರೆಯನ್ನು ತಗ್ಗಿಸಲು ಮತ್ತು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿಡಲು ಒಂದು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ತರಗತಿಗಳನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡುವುದನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ.
   • ಕೈಬಿಡುವುದು ಕೊನೆಯ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅನೇಕ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ. ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಲು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಯತ್ನ ಮತ್ತು ಪರಿಶ್ರಮವನ್ನು ಹಾಕಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ. ತರಗತಿಗಳನ್ನು ಬಿಡುವುದರಿಂದ ಮತ್ತು ಶಾಲೆಯಿಂದ ಹೊರಗುಳಿಯುವ ಮೂಲಕ, ನೀವು ಕಠೋರತೆ ಮತ್ತು ಪರಿಶ್ರಮಕ್ಕಿಂತ ಪಲಾಯನವಾದವನ್ನು (ಕಷ್ಟದ ಸಂದರ್ಭಗಳಿಂದ ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಬಯಕೆ) ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುತ್ತೀರಿ.

   ಎಚ್ಚರಿಕೆಗಳು

   • ಕಳಪೆ ಶ್ರೇಣಿಗಳಿಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿ ನಿಮಗೆ ಅಥವಾ ಬೇರೆಯವರಿಗೆ ಎಂದಿಗೂ ಹಾನಿ ಮಾಡಬೇಡಿ. ನೆನಪಿಡಿ, ಇದು ಸಹ ಹಾದುಹೋಗುತ್ತದೆ.
   • ನೀವು ಸಾಕಷ್ಟು ನಿದ್ರೆ ಮಾಡದಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಸರಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನದಿದ್ದರೆ (ಅಥವಾ ಎರಡೂ), ಇದು ನಿಮಗೆ ಅಹಿತಕರ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ. ಆದರೆ ಸಮಯದೊಂದಿಗೆ. ಆರ್ಥಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದ್ದರೆ ಸಾಮಾಜಿಕ ಕಾರ್ಯಕರ್ತರ ಸಹಾಯ ಪಡೆಯಿರಿ.
   • ನೀವು ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಂದ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಕಲಿಕೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಯಾವುದೇ ದೈಹಿಕ ಮಿತಿಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಮೂಲೆಯಲ್ಲಿ ಅಡಗಿಕೊಂಡು ಮೌನವಾಗಿ ನರಳಬೇಡಿ. ಅನೇಕ ಕಾಲೇಜುಗಳು ಮತ್ತು ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾನಿಲಯಗಳು ತಮ್ಮ ಪಠ್ಯಕ್ರಮವನ್ನು ಆಧುನೀಕರಿಸುತ್ತಿವೆ ಮತ್ತು ವಿಕಲಾಂಗರಿಗೆ ವಿಶೇಷ ವಸತಿಗಳನ್ನು ರಚಿಸುತ್ತಿವೆ. ಕೋರ್ಸ್ ಅನ್ನು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಲು ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಕೋರ್ಸ್ ರಚನೆ ಮತ್ತು ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಗೆ ಕೆಲವು ಹೊಂದಾಣಿಕೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಎಲ್ಲಾ ಆಡ್ಸ್ ವಿರುದ್ಧ ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವುದು ಪ್ರಶಂಸನೀಯವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ದೀರ್ಘಾವಧಿಯಲ್ಲಿ ಇದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ವೈಫಲ್ಯಕ್ಕೆ ಹೊಂದಿಸಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ಯಾವ ರೀತಿಯ ಕಲಿಕೆಯ ವಾತಾವರಣವು ನಿಮಗೆ ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.
   • ಕೆಟ್ಟ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು (ಅತಿಯಾದ ಸಂವಹನ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಕಲಿಕೆಯಂತಹ) ಮುರಿಯಿರಿ ಏಕೆಂದರೆ ಈ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ನಿಮ್ಮ ತಪ್ಪುಗಳು ಮತ್ತು ವೈಫಲ್ಯಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ. ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಅಥವಾ ಏನೂ ಇಲ್ಲ ಎಂಬ ವಿಧಾನವನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವ ಬದಲು ಮತ್ತು ವಿಷಯಗಳು ಸರಿಯಾಗಿ ನಡೆಯದಿದ್ದಾಗ ಬಿಟ್ಟುಕೊಡುವ ಬದಲು, ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಕ್ರಮೇಣ ಸಾಧಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.

   ನಿಮಗೆ ಏನು ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ

   • ಯೋಜಕ ಅಥವಾ ಸಂಘಟಕ
   • ಶಿಕ್ಷಕರು, ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರೊಂದಿಗೆ ಸಭೆಗಳು (ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸಲು)
   • ನೋಟ್‌ಬುಕ್‌ಗಳು, ಪಠ್ಯಪುಸ್ತಕಗಳು, ಆನ್‌ಲೈನ್ ಸಾಮಗ್ರಿಗಳು ಇತ್ಯಾದಿಗಳಿಗೆ ಮುಕ್ತ ಪ್ರವೇಶ (ನೀವು ಅಧ್ಯಯನ ಸಾಮಗ್ರಿಗಳಿಗೆ ಪ್ರವೇಶವನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಒದಗಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಶಿಕ್ಷಕರನ್ನು ಕೇಳಿ)
   • ಟಿಪ್ಪಣಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಮಾನ್ಯ ನೋಟ್ಬುಕ್ ಅಥವಾ ರಿಂಗ್ ಪ್ಯಾಡ್ ಅನ್ನು ಹುಡುಕಿ. ಸಂಕ್ಷೇಪಣಗಳು ಮತ್ತು ಸಂಕ್ಷೇಪಣಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ನೀವು ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಬರೆಯಬಹುದಾದರೆ ಸಣ್ಣ ನೋಟ್ಬುಕ್ ಅನ್ನು ಹುಡುಕಿ

"ನನಗೆ ಮೂರು ಸಿಕ್ಕಿತು, ಹಾಗಾಗಿ ನಾನು ಕೆಟ್ಟವನಾಗಿದ್ದೇನೆ!" ಅಥವಾ "ನಾನು ಕೆಟ್ಟ ದರ್ಜೆಯನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ - ಈಗ ನನ್ನ ಕುಟುಂಬವು ನನ್ನನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುವುದಿಲ್ಲ!" ಇದು ಮಕ್ಕಳ ಆಲೋಚನೆಗಳ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕೋರ್ಸ್ ಆಗಿದೆ. ಮತ್ತು ಇದನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದು ಪೋಷಕರ ಕಾರ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಆದರೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವಾಗ, ಹಾನಿ ಮಾಡದಿರುವುದು, ಸರಿಯಾದ ಪದಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಯಾವುದು ಮುಖ್ಯ?

ಗಮನವನ್ನು ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಬೇಡಿ

ಆಗಾಗ್ಗೆ, ಕೆಟ್ಟ ಶ್ರೇಣಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಅಂತಹ ನರಗಳ ವರ್ತನೆ ಪೋಷಕರ ಹೆದರಿಕೆಯ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿದೆ. ನಾವು ನಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಅದೃಶ್ಯ ಪ್ರಚೋದನೆಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಕಳುಹಿಸುತ್ತೇವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಾವು ಗಮನಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಅವರು ಅತ್ಯಂತ ಸಮರ್ಥ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಭಾವಂತರಾಗುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ನಾವು ನಿರೀಕ್ಷಿಸುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಅರ್ಥವಿಲ್ಲದೆ, ನಾವು ಅವರನ್ನು ಮೂಲೆಗೆ ಓಡಿಸುತ್ತೇವೆ. ಮಗುವಿನ ಶೈಕ್ಷಣಿಕ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯನ್ನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಚರ್ಚಿಸುವ ಕುಟುಂಬಗಳಲ್ಲಿ ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ: ಅತಿಥಿಗಳು ಅವರ ಶ್ರೇಣಿಗಳನ್ನು ಕುರಿತು ಹೆಮ್ಮೆಪಡುತ್ತಾರೆ, ನೋಟ್ಬುಕ್ ಅಥವಾ ಡೈರಿಯನ್ನು ನೋಡಲು ಕೇಳುತ್ತಾರೆ. ಮಕ್ಕಳು ತಂದೆಯನ್ನು ಮೆಚ್ಚಿಸಲು A ಪಡೆಯಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅವರು D ಯಿಂದ ಅಳುತ್ತಾರೆ ಏಕೆಂದರೆ ತಾಯಿಗೆ ತಲೆನೋವು ಇರುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಒಂದು ಮಗುವು A ಗಿಂತ ಕೆಳಗಿನ ಗ್ರೇಡ್‌ಗೆ ಅನುಚಿತವಾಗಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತದೆ, ಅಸಮಾಧಾನಗೊಂಡಿದೆ, ಅಳುವುದು ಅಥವಾ ಅವನ ದಿನಚರಿಯನ್ನು ತೋರಿಸದಿದ್ದರೆ, ಯುವ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಯ ಯಶಸ್ಸಿನ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ. ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಬಿಡಿ. ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ, ಶಾಲೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಶ್ರೇಣಿಗಳನ್ನು ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ಪಡೆದ ಜ್ಞಾನ.

ಶಿಕ್ಷಿಸಬೇಡಿ

ಅನೇಕ ಪೋಷಕರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಶ್ರೇಣಿಗಳನ್ನು ತಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಯಶಸ್ಸಿನ ಪೀಠವನ್ನಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. "ನನ್ನ ಮಗನು ನೇರವಾಗಿ A ಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತಾನೆ, ಅಂದರೆ ನಾನು ಒಳ್ಳೆಯ ತಾಯಿ." ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಯಾಗಿ, "ಮಗು ಡ್ಯೂಸ್ ತಂದಿತು - ನಾನು ಅವನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಮಾಡುತ್ತಿಲ್ಲ!" ಅಂತಹ ಪೋಷಕರು ಕಲಿಕೆಯ ಬಗ್ಗೆ ತಮ್ಮ ಮನೋಭಾವವನ್ನು ಮರುಪರಿಶೀಲಿಸಬೇಕು. ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಮಗು ಹರ್ಷಚಿತ್ತದಿಂದ ಮತ್ತು ಸಂತೋಷದಿಂದ ಮತ್ತು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಅವರು ಅವನನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ತಿಳಿದಿದೆ.

ಜೊತೆಗೆ, ಅನೇಕ ಅಪ್ಪಂದಿರು ಮತ್ತು ಅಮ್ಮಂದಿರು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಪ್ರೇರಣೆ ಭಯ ಎಂದು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ತಮ್ಮ ಶಸ್ತ್ರಾಗಾರದಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ಶಿಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ - ಕಂಪ್ಯೂಟರ್, ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್, ವಿಹಾರ ರದ್ದತಿ, ಬಂಧನ ಮತ್ತು ಬೆಲ್ಟ್‌ನಿಂದ ಬಹಿಷ್ಕಾರ. ಆದರೆ ಇದೆಲ್ಲವೂ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಲ್ಲ: ಅಸಡ್ಡೆ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಯನ್ನು ಶಿಕ್ಷಿಸುವ ಮೂಲಕ, ನೀವು ಅವನಲ್ಲಿ ಕಲಿಕೆಯ ದ್ವೇಷವನ್ನು ಹುಟ್ಟುಹಾಕುವ ಅಪಾಯವಿದೆ. ಮತ್ತು ಕಳಪೆ ಶ್ರೇಣಿಗಳ ಹಿಂದೆ ಉತ್ತಮ ಕಾರಣಗಳಿದ್ದರೆ ಶೈಕ್ಷಣಿಕ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯು ಸುಧಾರಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸಲು

ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ಮಗು ತನ್ನ ದಿನಚರಿಯಲ್ಲಿ ಕೆಟ್ಟ ಗುರುತನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ದುಃಖ ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಬಂದಿತು. ಅವನನ್ನು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸುವ ಪದಗಳನ್ನು ಆರಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಕಾಸ್ಟಿಕ್ ಟೀಕೆಗಳನ್ನು ಮಾಡದಿರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ: “ವಾವ್! ಈಗ ನಾವು ಬಡ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳಾಗುತ್ತೇವೆಯೇ? ಅಥವಾ "ಸರಿ, ನೀವು ನನ್ನನ್ನು ಅಸಮಾಧಾನಗೊಳಿಸಿದ್ದೀರಿ! ನಾನು ನಿಮ್ಮಿಂದ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸುತ್ತೇನೆ! ” ಹೇಳಿ: "ಒಂದು ಐದು, ಸಹಜವಾಗಿ, ಒಳ್ಳೆಯದು, ಆದರೆ ಇದು ಪ್ರಪಂಚದ ಅಂತ್ಯವಲ್ಲ!" ಅದನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸೋಣ!

ಇತರ ಸಹಪಾಠಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೋಲಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಪಾಲ್ಗೊಳ್ಳಬೇಡಿ, ಯಾರನ್ನಾದರೂ ಉದಾಹರಣೆಯಾಗಿ ಹೊಂದಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಡಿ: "ಆದರೆ ಪೆಟ್ಯಾಗೆ ಎ ಸಿಕ್ಕಿತು!" ಹುಡುಗ ಎಷ್ಟು ಬುದ್ಧಿವಂತ ಎಂದು ನೋಡಿ!

ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಯ ಯಶಸ್ಸನ್ನು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡುವುದು ಮುಖ್ಯ, ಅವನು ಏನು ಸಾಧಿಸಿದನು, ಅವನು ಯಾವ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಿದನು: “ಹೌದು, ತಪ್ಪುಗಳಿವೆ! ಆದರೆ ಅವರು ಎಷ್ಟು ಸುಂದರವಾಗಿ ಬರೆದಿದ್ದಾರೆ! ನನ್ನ ಕೈಬರಹ ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಸುಧಾರಿಸಿದೆ!

ನಿಮ್ಮ ಬಾಲ್ಯವನ್ನು ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ

ನೀವು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಯಾಗಿರಲಿಲ್ಲ, ಅಲ್ಲವೇ? ಮತ್ತು ನೀವು ಎಂದಾದರೂ ತಪ್ಪುಗಳನ್ನು ಮಾಡಿದ್ದೀರಾ? ನಂತರ ಈಗ ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಸಮಯ, ಆದ್ದರಿಂದ ಪೋಷಕರು ಸಹ ಆದರ್ಶವಾಗಿಲ್ಲ ಎಂದು ಮಗುವಿಗೆ ತಿಳಿಯುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಅವರು ತಮ್ಮನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಿಕೊಂಡರು ಅಥವಾ ಸುಧಾರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದರು, ಸರಿ?

ದೋಷಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಿ

ಕೆಟ್ಟ ದರ್ಜೆಯ ಹಿಂದೆ ಗಂಭೀರವಾದ ಕಾರಣವಿರಬಹುದು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಶ್ರೇಣಿಗಳನ್ನು ಅನ್ಯಾಯವಾಗಿರಬಹುದು: ಶಿಕ್ಷಕರು ಮಗುವಿನ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡಲಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಗ್ರೇಡ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿದರು. ಎರಡನೆಯದಾಗಿ, ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಯು ವಿವಿಧ ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಕಲಿಯದಿರಬಹುದು: ದಣಿದ, ಸಾಕಷ್ಟು ನಿದ್ರೆ ಬರಲಿಲ್ಲ, ಅರ್ಥವಾಗಲಿಲ್ಲ, ಸರಿಯಾಗಿ ವಿವರಿಸಲಾಗಿಲ್ಲ. ಪಾಲಕರು ಕುಳಿತು ಇದನ್ನು ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡಬೇಕು. ಮತ್ತು, ಸಹಜವಾಗಿ, ವಿಷಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿ, ಮತ್ತು ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ಮಗುವಿನೊಂದಿಗೆ ನೀವೇ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿ, ಅಥವಾ ಬೋಧಕರನ್ನು ನೇಮಿಸಿ, ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ವಿವರಣಾತ್ಮಕ ಸಾಹಿತ್ಯವನ್ನು ಖರೀದಿಸಿ, ಅಥವಾ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಮಗುವಿನ ಸ್ನೇಹಿತರು ಮತ್ತು ಸಹಪಾಠಿಗಳನ್ನು ಕೇಳಿ. ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ನೀವು ಹತ್ತಿರದಲ್ಲಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ಕಷ್ಟದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅವನನ್ನು ಬಿಡುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಿಮ್ಮ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗೆ ತಿಳಿಯುವುದು.

ಒಳ್ಳೆಯದಕ್ಕಾಗಿ ಹೊಂದಿಸಿ

ಯಶಸ್ವಿ ಎಂದರೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿ ಎಂದಲ್ಲ. ಮಗುವು ಎಲ್ಲಾ ವಿಷಯಗಳಲ್ಲಿ A ಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಅವನು ಇಷ್ಟಪಡುವ ಜ್ಞಾನದ ಕ್ಷೇತ್ರವಿದೆ, ಅದಕ್ಕೆ ಅವನು ಆಕರ್ಷಿತನಾಗುತ್ತಾನೆ. ಮಗುವಿಗೆ ತನ್ನದೇ ಆದ ಹವ್ಯಾಸಗಳು ಮತ್ತು ನೆಚ್ಚಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳು (ಕ್ರೀಡೆ, ಸಂಗೀತ, ಚಿತ್ರಕಲೆ ಅಥವಾ ಇನ್ನೇನಾದರೂ) ಇರುವುದು ಸಹ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಉತ್ತಮ ದುಂಡಾದ, ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸದ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಬೆಳೆಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ, ಮತ್ತು ಅವನ ಶ್ರೇಣಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಗೀಳು ಹೊಂದಿರುವ ಕೆಳಮಟ್ಟದ, ಅತಿಯಾದ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ - ಅವನು ಒಳ್ಳೆಯವನು, ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರೀತಿಯವನು, ಮತ್ತು ಅವನು ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲದರಲ್ಲೂ ಯಶಸ್ವಿಯಾಗುತ್ತಾನೆ!