ಮುಖವಾಡದ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸುವುದು. ನಿಮ್ಮ ಮುಖಕ್ಕೆ ಮಾಸ್ಕ್ ಅನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಅನ್ವಯಿಸುವುದು ಹೇಗೆ? ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಘಟಕಾಂಶವಾಗಿದೆ - ಕಚ್ಚಾ ಕೋಳಿ ಮೊಟ್ಟೆ

ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಮುಖದ ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆಗಾಗಿ ಫೇಸ್ ಮಾಸ್ಕ್ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಉತ್ಪನ್ನವಾಗಿದೆ; ಅದರ ಸಹಾಯದಿಂದ, ನೀವು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಟೋನ್, ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಹೊಳಪನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಬಹುದು.

ಆದರೆ ಕೆಲವು ನಿಯಮಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮರೆಯಬೇಡಿ, ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸುವುದರಿಂದ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಯತ್ನಗಳು ಅಪೇಕ್ಷಿತ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಹಾನಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.

ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಔಷಧವು ಮುಖ ಮತ್ತು ದೇಹಕ್ಕೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮುಖವಾಡಗಳ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ. ನೈಸರ್ಗಿಕ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಸರಿಯಾದ ಬಳಕೆಯು ದೀರ್ಘ ಯೌವನ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಪ್ರಮುಖವಾಗಿದೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ಎಷ್ಟು ಅಗತ್ಯ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸೋಣ ಫೇಸ್ ಮಾಸ್ಕ್ ಅನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಅನ್ವಯಿಸಿ , ಅದರ ತಯಾರಿಕೆ ಮತ್ತು ಜಾಲಾಡುವಿಕೆಯಂತಹ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಮುಖದ ಚರ್ಮವನ್ನು ತಯಾರಿಸುವುದು.

ಚರ್ಮದ ತಯಾರಿ:

ನೆನಪಿಡಿ, ಮುಖಕ್ಕೆ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವುದು ಚರ್ಮದ ಸಂಪೂರ್ಣ ಶುದ್ಧೀಕರಣದ ನಂತರ ಮಾತ್ರ ಸಂಭವಿಸಬೇಕು! (ಸೆಂ.). ಇದರರ್ಥ ನೀವು ಅಲಂಕಾರಿಕ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಮುಖಕ್ಕೆ (ಫೌಂಡೇಶನ್, ಪೌಡರ್, ಬ್ಲಶ್, ಇತ್ಯಾದಿ), ಹಾಗೆಯೇ ಯಾವುದೇ ಕೆನೆಯೊಂದಿಗೆ ನಯಗೊಳಿಸಿದ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಮುಖವಾಡದ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಚರ್ಮದ ಆಳವಾದ ಪದರಗಳಿಗೆ ತೂರಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿದ ಮುಖವಾಡವು ಚರ್ಮದ ಆಳವಾದ ಶುದ್ಧೀಕರಣಕ್ಕಾಗಿ ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಉದ್ದೇಶಿಸಿದ್ದರೂ ಅಥವಾ ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವ ಮುಖವಾಡವಾಗಿ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದ್ದರೂ ಸಹ, ವಿಶೇಷ ಜೆಲ್ನೊಂದಿಗೆ ತೊಳೆಯುವ ಮೂಲಕ ಅಥವಾ ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ಚರ್ಮವನ್ನು ಒರೆಸುವ ಮೂಲಕ ಮಾತ್ರ ಅನ್ವಯಿಸಬಹುದು.

ಚರ್ಮವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಲು, ಈ ಉದ್ದೇಶಕ್ಕಾಗಿ ನೀವು ಪ್ರತಿದಿನ ಬಳಸುವ ಸಾಮಾನ್ಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ (ಹಾಲು, ಲೋಷನ್ಗಳು, ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಚರ್ಮದ ಪ್ರಕಾರಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಟಾನಿಕ್ಸ್; ವಿವಿಧ ಫೋಮ್ಗಳು ಮತ್ತು ಜೆಲ್ಗಳು ಅಥವಾ ಸೋಪ್ನೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ತೊಳೆಯುವುದು).

ಒಣ ಮುಖದ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ, ಅದರ ಮೇಲೆ ಯಾವುದೇ ಅಲಂಕಾರಿಕ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೊಳೆಯುವುದು ಸಾಕು.

ನಂತರ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್, ಋಷಿ ಅಥವಾ ಲಿಂಡೆನ್ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಉಗಿ ಸ್ನಾನ ಅಥವಾ ಮುಖದ ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಮಾಡಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ವಿಧಾನವು ಚರ್ಮದ ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ತೆರೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಉಳಿದ ಕೊಳೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ, ಚರ್ಮದ ಆಳವಾದ ಪದರಗಳಿಗೆ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳ ಹೆಚ್ಚು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ನುಗ್ಗಲು ಮುಖವನ್ನು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸುತ್ತದೆ.

ಅಲ್ಲದೆ, ಚರ್ಮವನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿದ ನಂತರ, ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಮಾಡಬಹುದು ಮುಖದ ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವುದು(ನೋಡಿ), ಎಫ್ಫೋಲಿಯೇಟಿಂಗ್ ಸ್ಕ್ರಬ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ.

ಮಾಸ್ಕ್ ತಯಾರಿ:

ಮುಖವಾಡವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು, ನಿಮಗೆ ಮೊದಲು ಕೆಲವು ಸಣ್ಣ ಬೌಲ್ (ಗಾಜು ಅಥವಾ ಪಿಂಗಾಣಿ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಉತ್ತಮ), ಮತ್ತು ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಅಳೆಯಲು ಚಮಚಗಳು (ಚಹಾ ಮತ್ತು ಚಮಚ) ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಬೆರೆಸಿ.

ಅಲ್ಲದೆ, ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ನಿಮಗೆ ಮರದ ಮಾಷರ್ (ಹಣ್ಣುಗಳು, ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ಮ್ಯಾಶ್ ಮಾಡಲು), ಜ್ಯೂಸರ್, ಕಾಫಿ ಗ್ರೈಂಡರ್ ಮತ್ತು ಮಿಕ್ಸರ್ನಂತಹ ವಸ್ತುಗಳು ಬೇಕಾಗಬಹುದು.

ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸುವಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ತಾಜಾ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಬಳಸುವುದು! ಮತ್ತು ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಮುಖಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸುವುದು ಅದನ್ನು ತಯಾರಿಸಿದ ತಕ್ಷಣ ಸಂಭವಿಸಬೇಕು. ಬಹುತೇಕ ಎಲ್ಲಾ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ಒಮ್ಮೆ ಮಾತ್ರ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮುಂದಿನ ಬಳಕೆಯವರೆಗೆ ಎಂದಿಗೂ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವುದು:

ದೇಹದ ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಾಗಿ ಮುಖವಾಡದ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸುವುದು ಮುಂದಿನ ಹಂತವಾಗಿದೆ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ಚರ್ಮದ ಸಣ್ಣ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯ ಕಾಯಿರಿ. ಯಾವುದೇ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ (ದದ್ದು, ಕೆಂಪು ಅಥವಾ ತುರಿಕೆ ರೂಪದಲ್ಲಿ), ನಂತರ ನೀವು ಮುಖವಾಡವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮುಖಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಬಹುದು.

ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಿದ ನಂತರ ಮತ್ತು ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ ನಂತರ, ನೀವು ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮುಖಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಬೇಕು (ಅಥವಾ ಚರ್ಮದ ಕೆಲವು ಪ್ರದೇಶಗಳಿಗೆ, ಪಾಕವಿಧಾನದಲ್ಲಿ ಹೇಗೆ ಸೂಚಿಸಲಾಗಿದೆ ಎಂಬುದರ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ). ಇದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳಿಂದ (ದ್ರವ ಮತ್ತು ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಮುಖವಾಡಗಳು), ಸ್ಪಾಂಜ್ ಸ್ಪಾಂಜ್ (ಕೆನೆ ಮುಖವಾಡಗಳು), ಬ್ರಷ್, ಹತ್ತಿ ಸ್ವ್ಯಾಬ್ ಅಥವಾ ಈ ಉದ್ದೇಶಕ್ಕಾಗಿ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ಬ್ರಷ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ಪಾಟುಲಾಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ (ಬಹಳ ದಪ್ಪ ಮುಖವಾಡಗಳು) ಮಾಡಬಹುದು, ಅದನ್ನು ಖರೀದಿಸಬಹುದು. ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಅಂಗಡಿಗಳಲ್ಲಿ. ಇದೆಲ್ಲವೂ ಸಹಜವಾಗಿ ಶುದ್ಧವಾಗಿರಬೇಕು.
ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಲು ವಿಶೇಷ ಸಾಧನಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ, ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಹೋಮ್ ಬ್ಯೂಟಿ ಸಲೂನ್‌ನಲ್ಲಿನ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳನ್ನು ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ನಿಖರವಾಗಿ ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ತಯಾರಿಕೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸಬಹುದು.

ಮೂಲಕ, ಇದಕ್ಕಾಗಿ ಅತ್ಯಂತ ಸೂಕ್ತವಾದ ಸ್ಥಳವೆಂದರೆ ಬಾತ್ರೂಮ್, ಅಲ್ಲಿ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವಾಗ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ಕೊಳಕು ಪಡೆಯುವ ಭಯವಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಗಾಳಿಯು ನೀವು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿದ ಉತ್ಪನ್ನದ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಕೇವಲ ಉಗಿ ಕೊಠಡಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ. ತೀವ್ರವಾದ ಶಾಖವು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ವಿಷವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಆವಿಯಿಂದ ಬೇಯಿಸಿದ ಚರ್ಮವು ಮುಖ ಮತ್ತು ದೇಹದ ಪೊದೆಗಳಿಗೆ ಅಥವಾ ತೀವ್ರತರವಾದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಆಳವಾದ ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಮುಖವಾಡಗಳಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.

ಎನ್ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಕೆಳಗಿನಿಂದ ಮೇಲಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಬೇಕು, ಮಸಾಜ್ ರೇಖೆಗಳ ಉದ್ದಕ್ಕೂ, ಗಲ್ಲದಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ (ಮತ್ತು, ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ಕುತ್ತಿಗೆ) ಮತ್ತು ಹಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಮುಖದಿಂದ ಕೂದಲನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೆಗೆದುಹಾಕಲಾಗಿದೆಯೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ, ನಂತರ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ, ಮೊದಲು ಗಲ್ಲದಿಂದ ಕಿವಿಯೋಲೆಗಳಿಗೆ, ನಂತರ ತುಟಿಗಳ ಮೂಲೆಗಳಿಂದ ಆರಿಕಲ್ನ ಮಧ್ಯಕ್ಕೆ, ನಂತರ ಮೂಗಿನಿಂದ ದೇವಾಲಯಗಳಿಗೆ, ಮತ್ತು ನಂತರ ದೇವಸ್ಥಾನಗಳಿಗೆ ಹಣೆಯ ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿ, ಮತ್ತು ತಲೆಯ ಕೂದಲಿನ ಭಾಗಗಳು.

ಕಣ್ಣುಗಳು, ತುಟಿಗಳು, ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಗ್ರಂಥಿ ಮತ್ತು ಕತ್ತಿನ ಸುತ್ತಲಿನ ಚರ್ಮದ ಪ್ರದೇಶಗಳು ತೆರೆದಿರಬೇಕು - ಈ ಪ್ರದೇಶಗಳಿಗೆ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವುದು ವಿರುದ್ಧಚಿಹ್ನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ (ಅದನ್ನು ಪಾಕವಿಧಾನದಲ್ಲಿ ಸೂಚಿಸಿದಾಗ ಹೊರತುಪಡಿಸಿ).
ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಸುತ್ತಲಿನ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಹತ್ತಿ ಪ್ಯಾಡ್‌ಗಳಿಂದ ರಕ್ಷಿಸಿ, ಮೊದಲು ಅವುಗಳನ್ನು ಚಹಾ ಎಲೆಗಳಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಉಗುರು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಶುದ್ಧ ಬೇಯಿಸಿದ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ನೆನೆಸಿ.

ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುವ ಸಲುವಾಗಿ, ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿದ ನಂತರ, ಮಲಗುವುದು (ಅಥವಾ ಆರಾಮದಾಯಕವಾದ ಕುರ್ಚಿಯಲ್ಲಿ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವುದು), ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚಿ ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ ಎಂದು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಿ. ಕೆಲವು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಸಂಗೀತವನ್ನು ಸಹ ಆನ್ ಮಾಡಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕೇವಲ ಕನಸು, ಸಮವಾಗಿ ಉಸಿರಾಡು.

ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಮುಖವಾಡದೊಂದಿಗೆ ಏನು ಮಾಡುವುದು, ನಡೆಯುವುದು ಅಥವಾ ಮಾತನಾಡುವುದು ಹೆಚ್ಚು ಅನಪೇಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ.

ಇನ್ನೂ ಕೆಲವು ಅಂಶಗಳು:

ಕೆಲವು ಮುಖವಾಡಗಳು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಆಧರಿಸಿ, ಹರಿಯುತ್ತವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲು ಮತ್ತು ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಕಲೆ ಹಾಕದಂತೆ, ವಿಶೇಷ ಹೇರ್ ಕ್ಯಾಪ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಶವರ್ಗಾಗಿ, ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಭುಜಗಳು ಮತ್ತು ಡೆಕೊಲೆಟ್ ಅನ್ನು ಮುಚ್ಚಿ. ಟವೆಲ್‌ನೊಂದಿಗೆ (ಇಲ್ಲದಿರುವುದು ಕೊಳಕಾದರೆ ಅದು ಅವಮಾನಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ).

ಅಲ್ಲದೆ, ನೀವು ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ ಹಾಸಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ಮಲಗಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಮುಖದಿಂದ ತೊಟ್ಟಿಕ್ಕುವ ಮುಖವಾಡವು ನಿಮ್ಮ ಬೆಡ್ ಲಿನಿನ್ ಮೇಲೆ ಬೀಳದಂತೆ ತಡೆಯಲು ತಲೆ ಮತ್ತು ಭುಜದ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಕೆಳಗೆ ಏನನ್ನಾದರೂ ಇಡಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಪಾಕವಿಧಾನದಲ್ಲಿ ಸೂಚಿಸಿದಂತೆ ನೀವು ಮುಖವಾಡವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಇಡಬೇಕು. ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಅವಧಿಯು ಚರ್ಮದ ಪ್ರಕಾರ ಮತ್ತು ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಮುಖವಾಡದ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಈ ಸಮಯವು 10 ರಿಂದ 30 ನಿಮಿಷಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಇದು ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿಸುವ ಮಿಶ್ರಣಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಫಿಲ್ಮ್ ಆಗಿ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತೆರೆದ ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಉಸಿರಾಡಲು ಅನುಮತಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಮುಖವಾಡವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವ ಸಮಯ ಬಂದಿದೆ ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಮುಖ್ಯ ಚಿಹ್ನೆ ಅದು ಗಟ್ಟಿಯಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಒಣಗುತ್ತದೆ.

ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಮುಖವಾಡವು ಚರ್ಮವನ್ನು ತುಂಬಾ ಬಿಗಿಗೊಳಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರೆ, ಅಥವಾ ನೀವು ಅದರಿಂದ ಯಾವುದೇ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ, ತಕ್ಷಣವೇ ಅದನ್ನು ತೊಳೆಯುವುದು ಉತ್ತಮ.

ಮಾಸ್ಕ್ ತೆಗೆಯುವುದು:

ಮುಖವಾಡಗಳ ಸರಿಯಾದ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಸರಿಯಾದ ತೆಗೆದುಹಾಕುವ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಹೊರದಬ್ಬಬೇಡಿ ಎಂದು ತಜ್ಞರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಮುಖವಾಡದ ಪಾಕವಿಧಾನದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ನಿಖರವಾದ ಸೂಚನೆಗಳಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಈ ಕೆಳಗಿನ ವಿಧಾನವನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ:

ಬೆಳಕಿನ ಚಲನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ, ಚರ್ಮವನ್ನು ಹಿಗ್ಗಿಸುವ ಪ್ರಯತ್ನಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ. ಮೊದಲಿಗೆ, ಹತ್ತಿ ಬಟ್ಟೆ ಅಥವಾ ಹತ್ತಿ ಸ್ವ್ಯಾಬ್ ಅನ್ನು ಉಗುರು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಅದ್ದಿ ಮತ್ತು ಬ್ಲಾಟಿಂಗ್ ಮೋಷನ್ ಬಳಸಿ ಮುಖವಾಡದ ಪ್ರದೇಶಗಳನ್ನು ತೇವಗೊಳಿಸಿ.

ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನಿಂದ ಮುಖವಾಡವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಒಣಗಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಒಂದು ರೀತಿಯ ಫಿಲ್ಮ್ ಅನ್ನು ರಚಿಸಿದ್ದರೆ, ಅದನ್ನು ಒರೆಸಲು ಅಥವಾ ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮುಖದಿಂದ "ಹರಿದುಹಾಕಲು" ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಡಿ, ಇದು ಚರ್ಮದ ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಸ್ವ್ಯಾಬ್ ಅಥವಾ ಬಟ್ಟೆಯಿಂದ ತೆಗೆಯಲಾಗದ ಯಾವುದೇ ಉಳಿದ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ.

ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ಸೋಪ್ ಅಥವಾ ಇತರ ಕ್ಲೆನ್ಸರ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸದೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮದ ಪ್ರಕಾರಗಳಿಗೆ, ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ತಂಪಾದ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯುವುದು ಉತ್ತಮ; ಒಣ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ, ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯುವುದು ಉತ್ತಮ. ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಬಹಳ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ತೊಳೆಯಬೇಕು.

ಈ ಉದ್ದೇಶಕ್ಕಾಗಿ ವಿಶೇಷ ಮೃದುವಾದ ಸ್ಪಾಂಜ್ವನ್ನು ಸಹ ಬಳಸಬಹುದು; ನೀವು ಮೊದಲು ಅದನ್ನು ತೇವಗೊಳಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮುಖದಿಂದ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಬೇಕು. ಮಿಶ್ರಣದ ಕಣಗಳನ್ನು ಮುಖದಿಂದ ತೆಗೆದ ನಂತರ, ಚರ್ಮವನ್ನು ವಿಶೇಷ ಲೋಷನ್ನಿಂದ ಒರೆಸಬೇಕು ಅಥವಾ ತಂಪಾದ ಬೇಯಿಸಿದ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಬೇಕು.

ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಲೋಷನ್‌ನಿಂದ ಒರೆಸಲು ಮರೆಯದಿರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗುವ ಕೆನೆಯೊಂದಿಗೆ ನಯಗೊಳಿಸಿ.

ಮುಖಕ್ಕೆ ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಲು ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು

ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬಳಸಿದರೆ, ಅದು ಚರ್ಮವನ್ನು ಕೆರಳಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಬಾರಿ ಬಳಸಿದರೆ, ಅವುಗಳಿಂದ ಯಾವುದೇ ಗೋಚರ ಪರಿಣಾಮವಿರುವುದಿಲ್ಲ.
naturalmask.ru, namewoman.ru

ನಿಮ್ಮ ಮುಖಕ್ಕೆ ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಅನ್ವಯಿಸುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ಈಗ ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಹೋಮ್ ಕಾಸ್ಮೆಟಾಲಜಿಯಂತಹ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಮಾಸ್ಟರಿಂಗ್ ಮಾಡಲು ನಾನು ನಿಮಗೆ ಅದೃಷ್ಟವನ್ನು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ.

ಯಾವಾಗಲೂ ಸುಂದರವಾಗಿರಿ!

ಮುಖಕ್ಕೆ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವುದು ತುಂಬಾ ಸರಳವಾದ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನನ್ನ ಪಾದಗಳಿಗೆ ತೋರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಬಳಸುವ ಎಲ್ಲಾ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ತುಂಬಾ ಅನಪೇಕ್ಷಿತ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು.

ಕೆಳಗಿನ ವಸ್ತುಗಳಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಮುಖಕ್ಕೆ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಅನ್ವಯಿಸುವುದು ಹೇಗೆ, ಈ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಕ್ಕೆ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸುವುದು, ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ತೊಳೆಯುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ನೀವು ಕಲಿಯುವಿರಿ.

ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಿದ ಮುಖಕ್ಕೆ ಮಾತ್ರ ಅನ್ವಯಿಸಬೇಕು ಎಂದು ಹೇಳುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ಅಂದರೆ, ಅಲಂಕಾರಿಕ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳ (ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಪುಡಿ, ಅಡಿಪಾಯ ಅಥವಾ ಬ್ಲಶ್) ಸಣ್ಣದೊಂದು ಕುರುಹುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಈ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಬಳಸಲು ವಿರುದ್ಧಚಿಹ್ನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಅಥವಾ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಯಾವುದೇ ಕೆನೆ ಇದ್ದರೆ, ಅದರ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ಉಪಯುಕ್ತ ಮುಖವಾಡವು ಇರಬಹುದು. ಸರಳವಾಗಿ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಚರ್ಮದ ಆಳವಾದ ಪದರಗಳು.

ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು, ಹಾಲು, ಫೋಮ್ಗಳು ಮತ್ತು ಜೆಲ್ಗಳು ಅಥವಾ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸೋಪ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿ - ಅಂದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಪ್ರತಿದಿನ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ನೀವು ಬಳಸುವ ಯಾವುದೇ ಉತ್ಪನ್ನ. ನೀವು ಶುಷ್ಕ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವ ಮೊದಲು ಯಾವುದೇ ಅಲಂಕಾರಿಕ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳನ್ನು ಬಳಸದಿದ್ದರೆ, ಕೋಣೆಯ ಉಷ್ಣಾಂಶದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ.

ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿದ ನಂತರ, ನೀವು ವಿವಿಧ ಎಫ್ಫೋಲಿಯೇಟಿಂಗ್ ಸ್ಕ್ರಬ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಮೃದುಗೊಳಿಸಲು ಅವುಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.

ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸುವುದು

ಮುಖವಾಡವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು, ಮುಖವಾಡಗಳಿಗೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾದ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಸಂಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ಬೆರೆಸಲು ಸಣ್ಣ ಧಾರಕವನ್ನು (ಗಾಜು ಅಥವಾ ಪಿಂಗಾಣಿ ಬೌಲ್ ಆಗಿದ್ದರೆ ಅದು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ) ಮತ್ತು ಎರಡು ಸ್ಪೂನ್ಗಳನ್ನು (ಟೀಚಮಚ ಮತ್ತು ಚಮಚ) ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ತಯಾರಿಸಿ.

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ನೀವು ಹಣ್ಣುಗಳು, ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ನುಜ್ಜುಗುಜ್ಜು ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಮರದ ಮಾಷರ್, ಜ್ಯೂಸರ್, ಮಿಕ್ಸರ್ ಮತ್ತು ಕಾಫಿ ಗ್ರೈಂಡರ್ನಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಿ.

ಮತ್ತು, ಸಹಜವಾಗಿ, ಮುಖವಾಡಗಳಿಗೆ ತಾಜಾ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ನೀವು ತಯಾರಿಸಿದ ತಕ್ಷಣ ನಿಮ್ಮ ಮುಖಕ್ಕೆ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ. ಮತ್ತು ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ಒಂದು-ಬಾರಿ ಬಳಕೆಗಾಗಿ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ನೆನಪಿಡಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಮುಂದಿನ ಮುಖದ ಶುದ್ಧೀಕರಣಕ್ಕಾಗಿ, ನೀವು ಹೊಸ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಬೇಕು.

ಮುಖಕ್ಕೆ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವುದು

ಚರ್ಮವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಿದ ನಂತರ ಮತ್ತು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ತಯಾರಿಸಿದ ನಂತರ, ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಮುಖಕ್ಕೆ ಅಥವಾ ಅದರ ಕೆಲವು ಪ್ರದೇಶಗಳಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ (ಇದು ಎಲ್ಲಾ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ). ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳಿಂದ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ ಅಥವಾ ಯಾವುದೇ ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಅಂಗಡಿಯಲ್ಲಿ ಮಾರಾಟವಾಗುವ ವಿಶೇಷ ಕುಂಚಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ಪಾಟುಲಾಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ.

ನಿಮ್ಮ ಮುಖದಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ ಮತ್ತು ಕನ್ನಡಿಯ ಮುಂದೆ ನಿಂತುಕೊಳ್ಳಿ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಬಾತ್ರೂಮ್ನಲ್ಲಿ, ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಗಲ್ಲದಿಂದ (ಅಥವಾ ಕುತ್ತಿಗೆ) ನಿಮ್ಮ ಕಿವಿಯೋಲೆಗಳಿಗೆ ಕೆಳಗಿನಿಂದ ಮೇಲಕ್ಕೆ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ. ಇದರ ನಂತರ, ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ತುಟಿಗಳ ಮೂಲೆಗಳಿಂದ ಕಿವಿಯ ಮಧ್ಯದ ಮಟ್ಟಕ್ಕೆ, ನಂತರ ಮೂಗಿನಿಂದ ದೇವಾಲಯಗಳಿಗೆ ಮತ್ತು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಹಣೆಯ ಮಧ್ಯದಿಂದ ದೇವಾಲಯಗಳಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಕೂದಲಿನ ರೇಖೆಯು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುವ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನೀವು ಕಣ್ಣುಗಳ ಸುತ್ತಲಿನ ತುಟಿಗಳು ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಬಾರದು.

ನಿಮ್ಮ ಮುಖಕ್ಕೆ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅನ್ವಯಿಸಿದ ನಂತರ, ಮಲಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚಿ ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಕೆಲವು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಸಂಗೀತವನ್ನು ಕೇಳಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ನೀವು ನಡೆಯಬಾರದು, ಮಾತನಾಡಬಾರದು ಅಥವಾ ಏನನ್ನೂ ಮಾಡಬಾರದು.

ಇನ್ನೊಂದು ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶ

ಹಣ್ಣುಗಳು ಅಥವಾ ಹಣ್ಣುಗಳಿಂದ ತಯಾರಿಸಿದ ಮುಖವಾಡಗಳು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲು ಮತ್ತು ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಸೋರಿಕೆ ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಕಲೆ ಹಾಕಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಿ, ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯ ಮೇಲೆ ಹೇರ್ ಕ್ಯಾಪ್ ಅನ್ನು ಹಾಕಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ (ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನೀವು ಸ್ನಾನ ಮಾಡಲು ಬಳಸುವಂತಹದ್ದು), ಮತ್ತು ಕೆಲವು ನಿಮ್ಮ ಭುಜದ ಮೇಲೆ ಎಸೆಯಿರಿ ಮತ್ತು décolleté - ಕೆಲವು ಟವೆಲ್ (ಇದು ಕೂಡ ಕೊಳಕಾಗಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಗಮನಿಸಿ).

ನೀವು ಹಾಸಿಗೆ ಅಥವಾ ಸೋಫಾದ ಮೇಲೆ ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಮುಖವಾಡದೊಂದಿಗೆ ಮಲಗಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ತಲೆ ಮತ್ತು ಭುಜದ ಕೆಳಗೆ ಏನನ್ನಾದರೂ (ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಟವೆಲ್) ಇರಿಸಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಮುಖವಾಡವು ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ಕೆಳಗೆ ಹಾದುಹೋದರೆ, ಬೆಡ್ ಲಿನಿನ್ ಕೊಳಕು ಆಗುತ್ತದೆ.

ಪಾಕವಿಧಾನದಲ್ಲಿ ಸೂಚಿಸಿರುವವರೆಗೆ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ಇರಿಸಬೇಕು (ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಮಯವು 10 ರಿಂದ 30 ನಿಮಿಷಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ). ಚರ್ಮದ ತೀವ್ರ ಬಿಗಿತದಂತಹ ಅಹಿತಕರ ಸಂವೇದನೆಗಳನ್ನು ನೀವು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಅನುಭವಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರೆ, ತಕ್ಷಣವೇ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ತೊಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ತೊಳೆಯುವುದು

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಮುಖವಾಡವನ್ನು ನೀರಿನಿಂದ ಮಾತ್ರ ತೊಳೆಯಬೇಕು; ಸೋಪ್ ಸೇರಿದಂತೆ ವಿವಿಧ ತೊಳೆಯುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ನೀವು ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ತಂಪಾದ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಬೇಕು, ಒಣ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಕೋಣೆಯ ಉಷ್ಣಾಂಶದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ.

ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಬಹಳ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ. ಬಯಸಿದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಮೃದುವಾದ ಸ್ಪಾಂಜ್ವನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಅದನ್ನು ತೇವಗೊಳಿಸಿ, ಅದರೊಂದಿಗೆ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ, ತದನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ. ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಮುಖಕ್ಕೆ ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್ ಹಚ್ಚಿ.

ನಮ್ಮ ಸಲಹೆಗಳಿಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಬಳಸುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ಈಗ ತಿಳಿದಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಈಗ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸಬೇಕೆಂದು ಕಲಿಯಬಹುದು. ಇದರಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ಶುಭವಾಗಲಿ ಎಂದು ನಾವು ಬಯಸುತ್ತೇವೆ! ಯಾವಾಗಲೂ ಸುಂದರವಾಗಿರಿ!

ನ್ಯಾಯಯುತ ಲೈಂಗಿಕತೆಯ ಪ್ರತಿನಿಧಿಯ ಮುಖದ ಚರ್ಮವು ಮಹಿಳೆಯ ಕರೆ ಕಾರ್ಡ್ ಆಗಿದೆ. ಆದರೆ ಚರ್ಮವು ಅದರ ಮಾಲೀಕರನ್ನು ಯುವ, ತಾಜಾ ನೋಟದಿಂದ ಮೆಚ್ಚಿಸಲು, ಅದನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ನಿಮ್ಮ ಮುಖ, ಕುತ್ತಿಗೆ ಮತ್ತು ಡೆಕೊಲೆಟ್ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಸರಿಯಾದ ಕಾಳಜಿಯನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು, ನೀವು ಬ್ಯೂಟಿ ಸಲೂನ್‌ಗೆ ಹೋಗಬಹುದು. ಆದರೆ ಬ್ಯೂಟಿ ಸಲೂನ್ನಲ್ಲಿ ನಿರಂತರವಾಗಿ "ಪ್ರೀನಿಂಗ್" ಸಾಕಷ್ಟು ದುಬಾರಿಯಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಮುಖ ಮತ್ತು ದೇಹವನ್ನು ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಬಹುದು.

ನ್ಯಾಯಯುತ ಲೈಂಗಿಕತೆಯ ಯಾವುದೇ ಪ್ರತಿನಿಧಿಯು ಮುಖದ ಶುದ್ಧೀಕರಣವಿಲ್ಲದೆ ಮಾಡಲಾಗದ ಕಡ್ಡಾಯ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವಾಗಿದೆ. ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ವಿವಿಧ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ವಿಧಾನದ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಉಗಿ ಮಾಡುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ, ಮನೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಉಗಿ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡೋಣ.

ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಏಕೆ ಉಗಿ ಬೇಕು?

ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುವ ಮೊದಲು ಮುಖದ ಉಗಿ ವಿಧಾನವನ್ನು ಮಾಡಬೇಕು. ಶೀತ ಅಥವಾ ಶಾಖದ ಪ್ರಭಾವದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ, ರಂಧ್ರಗಳು ಗರಿಷ್ಠವಾಗಿ ತೆರೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಅಥವಾ ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವಿಕೆಯು ಒಳಚರ್ಮದ ಆಳವಾದ ಪದರಗಳಿಗೆ ಸಿಗುತ್ತದೆ.

ಹಬೆಯ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವು ಈ ಕೆಳಗಿನಂತಿರುತ್ತದೆ:

• ಬಿಸಿ ಗಾಳಿಯ ಆವಿಗಳು ಟಾಕ್ಸಿನ್ಗಳು, ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳು ಮತ್ತು ಸೆಬಾಸಿಯಸ್ ನಿಕ್ಷೇಪಗಳ ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುತ್ತವೆ;
• ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ನೀವು ಉಗಿ ಮಾಡಿದರೆ, ಕಪ್ಪು ಚುಕ್ಕೆಗಳ ಕೋರ್ಗಳು ಸುಲಭವಾಗಿ ಮೇಲ್ಮೈಗೆ ಬರುತ್ತವೆ;
• ಸೆಲ್ಯುಲಾರ್ ಉಸಿರಾಟಕ್ಕೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಮೈಬಣ್ಣವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ: ಹಳದಿ ಮತ್ತು ಬೂದು ಬಣ್ಣವು ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಕೆನ್ನೆಗಳ ಮೇಲೆ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಬ್ರಷ್ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ;
• ಜೀವಕೋಶಗಳು ಮತ್ತು ಅಂಗಾಂಶಗಳಲ್ಲಿ ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಪುನಃಸ್ಥಾಪನೆ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ;
• ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಉಗಿ ಮಾಡಿದರೆ, ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವು ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ;
• ಬಿಸಿ ಗಾಳಿಯ ಆವಿಗಳು ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಹಿತವಾದ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತದ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ;
• ಕಾಮೆಡೋನ್ಗಳು, ಬ್ಲ್ಯಾಕ್ ಹೆಡ್ಸ್ ಮತ್ತು ಮೊಡವೆಗಳು ಹೋಗುತ್ತವೆ.

ಮೇಲೆ ವಿವರಿಸಿದ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸುವ ಮೂಲಕ, ನಿಮ್ಮ ಮುಖವು ಎಷ್ಟು ಸುಂದರ ಮತ್ತು ಅಂದ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಎಂದು ನೀವು ಆಹ್ಲಾದಕರವಾಗಿ ಆಶ್ಚರ್ಯಪಡುತ್ತೀರಿ. ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ ಕಾರ್ಯವಾಗಿದೆ, ಅದನ್ನು ನಾವು ಕೆಳಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತೇವೆ.

ಹೆಚ್ಚಿನ ಚರ್ಮರೋಗ ತಜ್ಞರು ಮತ್ತು ಕಾಸ್ಮೆಟಾಲಜಿಸ್ಟ್‌ಗಳು ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುವ ಮೊದಲು ಉಗಿ ಮಾಡುವುದು ಅವಶ್ಯಕ ಎಂದು ಅಭಿಪ್ರಾಯಪಟ್ಟಿದ್ದಾರೆ. ಆದರೆ ನ್ಯಾಯಯುತ ಲೈಂಗಿಕತೆಯ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರತಿನಿಧಿಗಳು ಈ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಕ್ಕೆ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳಿವೆ ಎಂದು ತಿಳಿದಿಲ್ಲ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಅಥವಾ ತುಂಬಾ ಶುಷ್ಕ ಚರ್ಮ ಹೊಂದಿರುವ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಈ ವಿಧಾನವು ವಿರುದ್ಧಚಿಹ್ನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ನೀರಿನ ಆವಿಯು ಎಪಿಡರ್ಮಲ್ ಕೋಶಗಳನ್ನು ಬಿಸಿಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದರಿಂದ ಎಲ್ಲಾ ತೇವಾಂಶವು ಆವಿಯಾಗುತ್ತದೆ.

ಉರಿಯೂತದ ಚರ್ಮದ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಮುಖವನ್ನು ಉಗಿ ಮಾಡಲು ಸಹ ಇದು ವಿರುದ್ಧಚಿಹ್ನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ವೈರಸ್ಗಳು ಮತ್ತು ಸೋಂಕುಗಳಿಂದ ಉಂಟಾದರೆ, ಚರ್ಮದ ಕೋಶಗಳ ತಾಪನವು ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳ ತ್ವರಿತ ಹರಡುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಇದು ಪ್ರಶ್ನೆಯನ್ನು ಕೇಳುತ್ತದೆ: ನೀವು ಮೊಡವೆ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಉಗಿ ಮಾಡುವುದು ಅಗತ್ಯವೇ? ಮೊಡವೆಗಳು ಕೇವಲ ರೂಪುಗೊಂಡಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ನೋವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಉಗಿ ಮಾಡುವುದು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ವಿರುದ್ಧಚಿಹ್ನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಉಲ್ಬಣಗೊಳಿಸಬಹುದು. ಆದರೆ ಮೊಡವೆಗಳು ಹಣ್ಣಾಗಿದ್ದರೆ, ಹಬೆಯ ನಂತರ ಮಾತ್ರ ಅವುಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೆಗೆದುಹಾಕಬಹುದು.

ಮುಖದ ಉಗಿಗೆ ಸೂಚನೆಗಳು

• ಆಳವಾದ ಯಾಂತ್ರಿಕ ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವಿಕೆಗೆ ತಯಾರಿ. ನೀವು ಮೊಡವೆಯನ್ನು ಹಿಂಡಬೇಕಾಗಿದ್ದರೂ ಸಹ, ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಆವಿಯಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸುವುದು ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಸುಲಭಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ರಂಧ್ರಗಳು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೆರೆದ ನಂತರ, ಅವುಗಳಿಂದ ಕೊಳಕು ಸುಲಭವಾಗಿ ಹೊರಬರುತ್ತದೆ;
• ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವ ಮತ್ತು ಪೊದೆಗಳಿಗೆ ಅಲರ್ಜಿ. ಮುಖದ ಮೃದುವಾದ ಶುದ್ಧೀಕರಣವನ್ನು ಸ್ಟೀಮಿಂಗ್ ಮೂಲಕ ಸುಗಮಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸತ್ತ ಕೋಶಗಳನ್ನು ಯಾಂತ್ರಿಕ ಪ್ರಭಾವವಿಲ್ಲದೆ ಸಿಪ್ಪೆ ತೆಗೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ;
• ಹಾರ್ಡ್ ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವ ತಯಾರಿ. ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಉಗಿ ಮಾಡಿದರೆ, ಚರ್ಮದಿಂದ ಎಲ್ಲಾ ಕಲ್ಮಶಗಳನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ತೆಗೆದುಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಸ್ಟೀಮಿಂಗ್ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಪ್ರಗತಿ

ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಮತ್ತು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಸ್ಟೀಮ್ ಮಾಡಬೇಕಾದರೆ, ಎಲ್ಲಾ ಸ್ಟೀಮಿಂಗ್ ತಂತ್ರಗಳಿಗೆ ಒಂದೇ ರೀತಿಯ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಅಲ್ಗಾರಿದಮ್ ಅನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ. ನೀವು ಎಲ್ಲಾ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿದರೆ, ಅಂತಿಮ ಫಲಿತಾಂಶವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಆಹ್ಲಾದಕರವಾಗಿ ಆಶ್ಚರ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ:

• ನಿಮ್ಮ ಮುಖದಿಂದ ಮೇಕ್ಅಪ್ ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ವಿಶೇಷ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು;
• ವಿಶೇಷ ಜೆಲ್ ಮತ್ತು ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ;
• ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಹೆಡ್ ಸ್ಕಾರ್ಫ್ ಅಥವಾ ಕ್ಯಾಪ್ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಹಿಡಿಯಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಕೂದಲು ಮಧ್ಯಪ್ರವೇಶಿಸಬಾರದು;
• ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿದ ವಿಧಾನಕ್ಕೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಉಗಿ ಮಾಡಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ;
• ಸೂಕ್ತವಾದ ಉಗಿ ಸಮಯ ಸುಮಾರು ಹತ್ತು ನಿಮಿಷಗಳು;
• ಉಗಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಂಡ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಟವೆಲ್ನಿಂದ ಒರೆಸಬೇಡಿ. ತೇವಾಂಶವನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಲು ಚರ್ಮವು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಬೇಕು;
• ಒಣ ಬಟ್ಟೆಯಿಂದ ಚರ್ಮವನ್ನು ಒರೆಸಿ ಮತ್ತು ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವ ಅಥವಾ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಬಳಸಿ ಮುಖವನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿ;
• ಹಿತವಾದ ಕೆನೆ ಅಥವಾ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ.

ನ್ಯಾಯಯುತ ಲೈಂಗಿಕತೆಯ ಅನೇಕ ಪ್ರತಿನಿಧಿಗಳು ಮುಖವಾಡದ ಮೊದಲು ತಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಹೇಗೆ ಉಗಿ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ಮಾಡಬೇಕು ಎಂದು ಆಶ್ಚರ್ಯ ಪಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಪ್ರತಿ 3 ರಿಂದ 4 ದಿನಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಕಲುಷಿತ ಮತ್ತು ತುಂಬಾ ಸಮಸ್ಯಾತ್ಮಕ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಯು ನಿರ್ಣಾಯಕವಾಗಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಪ್ರತಿ ಏಳು ದಿನಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ನಡೆಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ, ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಅಂತಿಮ ಪರಿಣಾಮವು ಪ್ರಾಥಮಿಕವಾಗಿ ಸ್ಟೀಮಿಂಗ್ ವಿಧಾನದೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ. ಪ್ರತಿಯೊಂದು ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಹತ್ತಿರದಿಂದ ನೋಡೋಣ.

ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಉಗಿ ಮಾಡುವ ಮಾರ್ಗಗಳು

ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಉಗಿಯಿಂದ ಉಗಿಯುವುದು

ಮುಖವಾಡದ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಹಬೆ ಮಾಡುವ ಮೊದಲು, ನೀವು ಔಷಧೀಯ ಮೂಲಿಕೆ ಕಷಾಯವನ್ನು ತಯಾರಿಸಬೇಕು. ಈ ವಿಧಾನವು ಕಷ್ಟಕರವಲ್ಲ. ನಮಗೆ ವಿಶೇಷ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಒಂದು ಸೆಟ್ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ, ಇದನ್ನು ಪ್ರತಿ ಔಷಧಾಲಯದಲ್ಲಿ ಮಾರಾಟ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸ್ಟೀಮಿಂಗ್ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಕ್ಕಾಗಿ, ಔಷಧೀಯ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್, ಹಾಗೆಯೇ ಪರಿಮಳ ತೈಲಗಳ ಸಂಗ್ರಹವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.

ಈಗ ನೀವು ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಿಂದ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಅನ್ನು ಕುದಿಸಬೇಕು. ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳನ್ನು ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯವರೆಗೆ ತುಂಬಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ ಮಿಶ್ರಣಕ್ಕೆ 2-3 ಹನಿಗಳ ಪರಿಮಳ ತೈಲ (ದ್ರಾಕ್ಷಿಹಣ್ಣು, ಬಾದಾಮಿ, ಯಲ್ಯಾಂಗ್-ಯಲ್ಯಾಂಗ್, ಇತ್ಯಾದಿ) ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಈಗ ಮುಖದ ಉಗಿ ವಿಧಾನವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸೋಣ. ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ತೆರೆಯಲು, ಉಗಿ ಮೇಲೆ ಬಾಗಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯನ್ನು ಟವೆಲ್ನಿಂದ ಮುಚ್ಚಿ. ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಕಷಾಯ ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ತೆರೆಯುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಆರೊಮ್ಯಾಟಿಕ್ ಎಣ್ಣೆಗಳು ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತವೆ.

ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಎಷ್ಟು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯವರೆಗೆ ನಡೆಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಉಗಿ ಸುಡುವುದಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ತುಂಬಾ ಬಿಸಿಯಾಗಿಲ್ಲ ಎಂದು ನೀವು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಸುಡುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಯಾವುದೇ ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ವಿಧಾನದಂತೆ, ಉಗಿಯೊಂದಿಗೆ ಮುಖವನ್ನು ಉಗಿ ಮಾಡುವುದು ಹಲವಾರು ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ: ಸ್ಪೈಡರ್ ಸಿರೆಗಳು, ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಅಥವಾ ಆರೊಮ್ಯಾಟಿಕ್ ಎಣ್ಣೆಗಳಿಗೆ ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ, ಇತ್ಯಾದಿ.

ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಬಟ್ಟೆಯಿಂದ ಉಗಿ

ಈ ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ವಿಧಾನವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ತುಂಬಾ ಸರಳವಾಗಿದೆ. ಆರಂಭದಲ್ಲಿ, ಮೇಲೆ ವಿವರಿಸಿದ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ, ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಕಷಾಯವನ್ನು ತಯಾರಿಸಿ. ಈಗ ಹತ್ತಿ ಬಟ್ಟೆಯ ತುಂಡನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಅದನ್ನು ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಡಿಕಾಕ್ಷನ್ನಲ್ಲಿ ನೆನೆಸಿ. ಈಗ ಬಟ್ಟೆಯನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮುಖಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ ಮತ್ತು ಕನಿಷ್ಠ ನಲವತ್ತು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಿ.

ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವ ಮೊದಲು ಸ್ಟೀಮಿಂಗ್ ಫೇಸ್ ಮಾಸ್ಕ್ ಯಾವಾಗಲೂ ತೇವವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು, ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಕಷಾಯದಲ್ಲಿ ಅದನ್ನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ತೇವಗೊಳಿಸಬೇಕು. ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಜೊತೆಗೆ, ನೀವು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಕಷಾಯಕ್ಕೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪರಿಮಳದ ಎಣ್ಣೆಯ ಕೆಲವು ಹನಿಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು. ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವಾಗ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಒದ್ದೆಯಾದ ಬಟ್ಟೆಯು ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ತೀವ್ರವಾಗಿ ಸುಡುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಸ್ಟೀಮ್ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುವುದು ಬಹಳ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಮಾಡಬೇಕು. ಆರಂಭದಲ್ಲಿ, ಮುಖದ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಉಗಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಮಯವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ರಂಧ್ರಗಳು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಮತ್ತು ಕ್ರಮೇಣ ತೆರೆಯುವುದನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಸ್ಟೀಮಿಂಗ್ ಮುಖವಾಡಗಳು

ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ವಿಶೇಷ ಸ್ಟೀಮಿಂಗ್ ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ಸಹ ತಯಾರಿಸಬಹುದು:

ಜೇನುತುಪ್ಪ + ಮೊಟ್ಟೆ. ಮೂರು ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಎರಡು ಹಳದಿಗಳನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಕೋಣೆಯ ಉಷ್ಣಾಂಶಕ್ಕೆ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಬೆಚ್ಚಗಾಗಿಸಿ. ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಸುಮಾರು ಇಪ್ಪತ್ತು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಂತರ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಹರಿಯುವ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಉಪ್ಪು ಮುಖವಾಡ. ಒಂದು ಲೀಟರ್ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಎರಡು ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಉಪ್ಪನ್ನು ಕರಗಿಸಿ. ನಾವು ಹತ್ತಿ ಬಟ್ಟೆಯನ್ನು ಲವಣಯುಕ್ತ ದ್ರಾವಣದಲ್ಲಿ ನೆನೆಸಿ ಮುಖದ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಇರಿಸಿ, ಕುತ್ತಿಗೆ ಮತ್ತು ಗಲ್ಲವನ್ನು ಹಿಡಿಯುತ್ತೇವೆ. ಮುಖವಾಡವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತಣ್ಣಗಾಗುವವರೆಗೆ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಮೊದಲು, ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್ನೊಂದಿಗೆ ಚರ್ಮವನ್ನು ನಯಗೊಳಿಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆಗಾಗ್ಗೆ ಉಪ್ಪನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ಹೆಚ್ಚು ಇಲ್ಲ.

ಓಟ್ ಮೀಲ್ ಮತ್ತು ಅಡಿಗೆ ಸೋಡಾದ ಮುಖವಾಡ. ಅರ್ಧ ಟೀಚಮಚ ಅಡಿಗೆ ಸೋಡಾವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಅದನ್ನು ಒಂದು ಚಮಚ ಓಟ್ಮೀಲ್ನೊಂದಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ದಪ್ಪ ಗಂಜಿ ಸ್ಥಿರತೆಗೆ ನೀರು ಅಥವಾ ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಇಪ್ಪತ್ತೈದು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಂತರ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಆರೋಗ್ಯಕರ ಚರ್ಮವನ್ನು ಮಾತ್ರ ಆವಿಯಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಬಹುದು. ಆದರೆ ನ್ಯಾಯಯುತ ಲೈಂಗಿಕತೆಯ ಪ್ರತಿನಿಧಿಯು ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ, ಅಲರ್ಜಿಗಳು ಅಥವಾ ರೋಗದ ಇತರ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಆವಿಯನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ.

ಮೇಲೆ ವಿವರಿಸಿದ ವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಉಗಿ ಮಾಡಿದರೆ ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಚರ್ಮದ ಅವಶೇಷಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಬಹುದು. ನಂತರ ಮುಖವನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಬಳಸಲಾಗುವ ಎಲ್ಲಾ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ತಮ್ಮ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ. ರಂಧ್ರಗಳು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೆರೆದಾಗ, ಪೊದೆಗಳು ಮತ್ತು ಸಿಪ್ಪೆಗಳು ಅಗತ್ಯವಾಗಿ ಎಪಿಡರ್ಮಿಸ್ನ ಆಳವಾದ ಪದರಗಳಿಗೆ ತೂರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಅವುಗಳಿಂದ ಧೂಳು ಮತ್ತು ಕೊಳೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತವೆ.

ಮಹಿಳೆಯ ಮುಖವು ಅವಳ ಕರೆ ಕಾರ್ಡ್ ಆಗಿದೆ. ಚರ್ಮವು ಸ್ವಚ್ಛವಾಗಿ, ನಯವಾಗಿ, ಕಾಂತಿಯುತವಾಗಿ ಮತ್ತು ಕಿರಿಯವಾಗಿ ಕಾಣಲು, ಅದನ್ನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ - ನಮಗೆ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರಿಗೂ ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ. ಈ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ, ಸಹಜವಾಗಿ, ನೀವು ವೃತ್ತಿಪರರಿಗೆ ತಿರುಗಬಹುದು - ಅದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಕಾಸ್ಮೆಟಾಲಜಿ ಬಹಳ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಗೊಂಡಿದೆ. ಆದರೆ ಬ್ಯೂಟಿ ಸಲೂನ್‌ಗೆ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಭೇಟಿ ನೀಡುವುದು ಅನೇಕ ಮಹಿಳೆಯರಿಂದ ಮೀರಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ದೇಹ ಮತ್ತು ಮುಖವನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಕಡ್ಡಾಯ ಮುಖದ ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆ ವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಶುದ್ಧೀಕರಣವಾಗಿದೆ. ಇದನ್ನು ವಿವಿಧ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಮಾಡಬಹುದು, ಆದರೆ ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುವ ಮೊದಲು, ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಆವಿಯಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಬೇಕು. ಇದು ಏಕೆ ಅಗತ್ಯ ಮತ್ತು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಉಗಿ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ಇಂದು ನಾವು ನಿಮಗೆ ಹೇಳುತ್ತೇವೆ.

ಸ್ಟೀಮಿಂಗ್ ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ವಿಷಗಳು, ಮೇಕ್ಅಪ್ ಅವಶೇಷಗಳು, ಕಲ್ಮಶಗಳು ಮತ್ತು ಸೆಬಾಸಿಯಸ್ ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ.

ಈ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ನಂತರ, ರಂಧ್ರಗಳು ತೆರೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಮತ್ತು ಚರ್ಮವು ಮೃದುವಾದ, ಹೆಚ್ಚು ಪೂರಕ ಮತ್ತು ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕವಾಗುತ್ತದೆ.

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಚರ್ಮವನ್ನು ಆಳವಾಗಿ ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುವುದು, ಪೋಷಣೆ ಮತ್ತು ಗುಣಪಡಿಸುವ ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವುದು, ಕಪ್ಪು ಚುಕ್ಕೆಗಳು, ಕಪ್ಪು ಚುಕ್ಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಮೊಡವೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು ಮುಂತಾದ ಕುಶಲತೆಯ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಪ್ರತಿ ಬಾರಿಯೂ ಉಗಿ ಮಾಡಬೇಕು.

ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಮತ್ತು ಸಂಯೋಜನೆಯ ಚರ್ಮವು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಈ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.

ಕೆರಳಿಕೆ, ಕೆಂಪು, ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ಅಥವಾ ಉಷ್ಣ ಸುಡುವಿಕೆ - ಕಳಪೆಯಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸಿದ ಸ್ಟೀಮಿಂಗ್ ವಿಧಾನವು ದುರಂತ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಎಂದು ಗಮನಿಸಬೇಕು. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಅದನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಸಿದ್ಧಪಡಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.

ಮುಖವಾಡ ಅಥವಾ ಶುದ್ಧೀಕರಣವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಉಗಿ ಮಾಡುವ ಮೊದಲು, ನೀವು ಅದನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ತಯಾರಿಸಬೇಕು:

• ಮೊದಲು, ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರು ಮತ್ತು ಸೌಮ್ಯವಾದ ಸೋಪ್ ಅಥವಾ ಕ್ಲೆನ್ಸಿಂಗ್ ಜೆಲ್ನಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ;
• ಲೈಟ್ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಜೆಲ್ನೊಂದಿಗೆ ಒದ್ದೆಯಾದ ಮುಖವನ್ನು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮಾಡಿ. ಇದು ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ ಆದ್ದರಿಂದ ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಉಗಿ ಸ್ನಾನಕ್ಕಾಗಿ ಗರಿಷ್ಠವಾಗಿ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ;
• ನಿಮ್ಮನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಒಣಗಿಸಿ ಮತ್ತು ಹಿತವಾದ ಲೋಷನ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ.

ಈ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ವಿಧಗಳಿವೆ - ಉಗಿ ಸ್ನಾನ, ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಹತ್ತಿ ಕರವಸ್ತ್ರದ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಮತ್ತು ಸ್ಟೀಮಿಂಗ್ ಫೇಸ್ ಮಾಸ್ಕ್.

ಎಲ್ಲದರ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ವಿವರವಾಗಿ ಹೇಳೋಣ.

ನಂತರದ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳಿಗೆ ಚರ್ಮವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಇದು ಸಾಕಷ್ಟು ಸರಳ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.

ಇದಕ್ಕಾಗಿ ನಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ:

• ಆಳವಿಲ್ಲದ ಜಲಾನಯನ ಅಥವಾ ಬೌಲ್;
• ವಿಶಾಲವಾದ ಮೃದುವಾದ ಟವೆಲ್ (ಮೇಲಾಗಿ ಟೆರ್ರಿ);
• ಔಷಧೀಯ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು;
• ಮೃದುಗೊಳಿಸುವ ಲೋಷನ್.

ಕಷಾಯವನ್ನು ತಯಾರಿಸುವ ಪಾಕವಿಧಾನವು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ:

1. ಒಣಗಲು - 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್. ಲಿಂಡೆನ್ ಹೂವುಗಳು, ದಂಡೇಲಿಯನ್, ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಮತ್ತು 2 ಬೇ ಎಲೆಗಳ ಸ್ಪೂನ್ಫುಲ್ಗೆ 300 ಮಿಲಿ ಬಿಸಿನೀರನ್ನು ಸೇರಿಸಿ, ಕಡಿಮೆ ಶಾಖವನ್ನು 5 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ತಳಮಳಿಸುತ್ತಿರು;
2. ಸಂಯೋಜಿತವಾಗಿ - 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್. ಕ್ಯಾಲೆಡುಲ, ಋಷಿ ಮತ್ತು ಪುದೀನದ ಸ್ಪೂನ್ಫುಲ್ ಮೇಲೆ 250 ಮಿಲಿ ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ, ಒಂದು ಮುಚ್ಚಳವನ್ನು ಮುಚ್ಚಿ ಮತ್ತು 30 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ. ಬಳಕೆಗೆ ಮೊದಲು, ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಮತ್ತೆ ಬಿಸಿ ಮಾಡಬೇಕು;
3. ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಮತ್ತು ಮೊಡವೆ ಪೀಡಿತ ದದ್ದುಗಳಿಗೆ - ಸೇಂಟ್ ಜಾನ್ಸ್ ವರ್ಟ್ನ 1 ಟೀಚಮಚ, ಬರ್ಚ್ ಎಲೆಗಳು, ಋಷಿ, ಲಿಂಡೆನ್ ಹೂವುಗಳು, ಎರಡು ಲೀಟರ್ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ, ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯವರೆಗೆ ಕುದಿಸಲು ಬಿಡಿ;
4. ಮರೆಯಾಗಲು - 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್. ಒಂದು ಚಮಚ ಗಿಡ, ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಮತ್ತು ಲೈಕೋರೈಸ್‌ಗೆ 600 ಮಿಲಿ ಬಿಸಿನೀರನ್ನು ಸೇರಿಸಿ, ಒಂದು ಮುಚ್ಚಳದಿಂದ ಮುಚ್ಚಿ ಮತ್ತು 35 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ.

ಮುಖವನ್ನು ಉಗಿ ಮಾಡಲು ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಕಷಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅನೇಕ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಹಬೆಯಾಡುವಿಕೆಯು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಲು, ಆರ್ಧ್ರಕಗೊಳಿಸಲು, ಮೊಡವೆಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಮತ್ತು ಮುಖದ ಸುಕ್ಕುಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಕಷಾಯವು ಗಾಯವನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುವುದು, ಸೋಂಕುನಿವಾರಕ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತದ ಏಜೆಂಟ್ ಆಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ.

ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ನ ಕಷಾಯವನ್ನು ತಯಾರಿಸುವುದು ತುಂಬಾ ಸರಳವಾಗಿದೆ. ಇದಕ್ಕಾಗಿ, 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್. ಒಣಗಿದ ಹೂಗೊಂಚಲುಗಳ ಚಮಚಗಳ ಮೇಲೆ ಎರಡು ಕಪ್ ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಮುಚ್ಚಿದ ಮುಚ್ಚಳವನ್ನು 25-35 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕುದಿಸಲು ಬಿಡಿ.

ತಯಾರಾದ ಸಾರು ಬಿಸಿ ಮಾಡಿ, ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ತಣ್ಣಗಾಗಿಸಿ. ನಂತರ ಕಂಟೇನರ್ ಮೇಲೆ ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯನ್ನು ಬಾಗಿಸಿ, ಟವೆಲ್ನಿಂದ ಬಿಗಿಯಾಗಿ ಮುಚ್ಚಿ ಮತ್ತು 4-5 ನಿಮಿಷ ಕಾಯಿರಿ. ಚರ್ಮವು ಮೃದುವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ತೇವಗೊಳಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದ ತಕ್ಷಣ, ಟವೆಲ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮುಖದಿಂದ ಉಳಿದಿರುವ ತೇವಾಂಶವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಲೋಷನ್‌ನಲ್ಲಿ ನೆನೆಸಿದ ಹತ್ತಿ ಪ್ಯಾಡ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿ. ಇದರ ನಂತರ, ನೀವು ತಕ್ಷಣ ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು - ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುವ ಅಥವಾ ಅನ್ವಯಿಸುವ.

ಮೂಲಕ, ಉಗಿ ಸ್ನಾನವು ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ವಿಸ್ತರಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಮುಖದ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಮತ್ತು ನಾಸೊಫಾರ್ನೆಕ್ಸ್ನ ಲೋಳೆಯ ಪೊರೆಗಳನ್ನು ಆಳವಾಗಿ ಬೆಚ್ಚಗಾಗಿಸುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಮೇಲ್ಭಾಗದ ಶ್ವಾಸೇಂದ್ರಿಯ ಪ್ರದೇಶ, ರಿನಿಟಿಸ್, ಇತ್ಯಾದಿಗಳ ರೋಗಗಳಿಗೆ ಈ ವಿಧಾನವು ತುಂಬಾ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ.

ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ಗಳನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಲು, ನೀವು ಉಗಿ ಸ್ನಾನದಂತೆಯೇ ಅದೇ ಡಿಕೊಕ್ಷನ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು, ಸಾರಭೂತ ತೈಲದ 1-2 ಹನಿಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ (ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಗುಲಾಬಿ, ರೋಸ್ಮರಿ, ಯಲ್ಯಾಂಗ್-ಯಲ್ಯಾಂಗ್, ದ್ರಾಕ್ಷಿಹಣ್ಣು, ಬಾದಾಮಿ ಅಥವಾ ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್) ಕಷಾಯಕ್ಕೆ.

ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳಲು, ನಮಗೆ ದೊಡ್ಡ ಹತ್ತಿ ಕರವಸ್ತ್ರದ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.

ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಸಾರುಗೆ ಕರವಸ್ತ್ರವನ್ನು ಅದ್ದಿ, ಅದನ್ನು ಲಘುವಾಗಿ ಹಿಸುಕಿ ಮತ್ತು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಿದ ಮುಖದ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಇರಿಸಿ. ಬಟ್ಟೆ ತಣ್ಣಗಾದ ನಂತರ, ಅದನ್ನು ಮತ್ತೆ ಸಾರುಗಳಲ್ಲಿ ನೆನೆಸಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮುಖಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಅಂತಹ ಕುಶಲತೆಯನ್ನು 3-4 ಬಾರಿ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಬೇಕು.

ಇದು ಮುಖ್ಯ! ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ಗಳಿಗೆ ತುಂಬಾ ಬಿಸಿ ನೀರನ್ನು ಬಳಸಬೇಡಿ, ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ನೀವು ಸುಟ್ಟು ಹೋಗಬಹುದು.

ಆಳವಾದ ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಮತ್ತು ಕಪ್ಪು ಚುಕ್ಕೆಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕುವ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಉಗಿ ಮಾಡಲು ಮುಖವಾಡವು ಸರಳ ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷಿತ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. ಕೆರಳಿಕೆ ಮತ್ತು ಕೆಂಪು ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುವ ಸೂಕ್ಷ್ಮ, ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಚರ್ಮ ಹೊಂದಿರುವವರಿಗೆ ಇದು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.

ನೀವು ಯಾವುದೇ ಔಷಧಾಲಯದಲ್ಲಿ ರೆಡಿಮೇಡ್ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಖರೀದಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಲಭ್ಯವಿರುವ ಪದಾರ್ಥಗಳಿಂದ ಅದನ್ನು ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ತಯಾರಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ.

ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮತ್ತು ಸರಳ ಪರಿಹಾರಗಳಿಗಾಗಿ ನಾವು ನಿಮಗೆ ಹಲವಾರು ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತೇವೆ:

• ಮೊಟ್ಟೆಯ ಹಳದಿ ಲೋಳೆಯನ್ನು ಯಾವುದೇ ಜೇನುತುಪ್ಪದ ಚಮಚ ಮತ್ತು ಅದೇ ಪ್ರಮಾಣದ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ (ಇದನ್ನು ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು). ನೀರಿನ ಸ್ನಾನದಲ್ಲಿ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಬಿಸಿ ಮಾಡಿ, 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಹಿಂದೆ ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಿದ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ದಪ್ಪ ಪದರವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಕಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ತುಟಿಗಳ ಸುತ್ತಲಿನ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಬೇಡಿ. ನಂತರ, ಕೋಣೆಯ ಉಷ್ಣಾಂಶದಲ್ಲಿ ನೀರಿನಿಂದ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೊಳೆಯಿರಿ;
• ಯಾವುದೇ ಸೇರ್ಪಡೆಗಳಿಲ್ಲದೆ ದಪ್ಪ ಓಟ್ ಮೀಲ್ ಅನ್ನು ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ಬೇಯಿಸಿ. 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್. 1 ಟೀಚಮಚ ಅಡಿಗೆ ಸೋಡಾದೊಂದಿಗೆ ಓಟ್ಮೀಲ್ನ ಸ್ಪೂನ್ಗಳನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು 15-18 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಅನ್ವಯಿಸಿ;
• ದಪ್ಪ ರವೆ ಗಂಜಿ ಬೇಯಿಸಿ, ಸ್ವಲ್ಪ ತಣ್ಣಗಾಗಿಸಿ ಮತ್ತು 20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ದಪ್ಪ ಪದರದಲ್ಲಿ ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಈ ಮುಖವಾಡವು ಶುದ್ಧೀಕರಣ, ಬಿಳಿಮಾಡುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಮೃದುಗೊಳಿಸುವ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

ಉಷ್ಣ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು, ಕಣ್ಣುಗಳು, ಬಾಯಿ ಮತ್ತು ಮೂಗುಗಳಿಗೆ ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಕಾಗದದ ಕರವಸ್ತ್ರದಿಂದ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಮುಚ್ಚಿ.

ನೀವು ಇತರ ವಾರ್ಮಿಂಗ್ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳೊಂದಿಗೆ ಏಕಕಾಲದಲ್ಲಿ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಡಬಲ್ ಥರ್ಮಲ್ ಪರಿಣಾಮಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಅನೇಕ ಮಹಿಳೆಯರು ತಮ್ಮ ಮುಖದ ಚರ್ಮವನ್ನು ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ಉಗಿ ಮಾಡಬಹುದು ಎಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಆಸಕ್ತಿ ವಹಿಸುತ್ತಾರೆ. ಕಾಸ್ಮೆಟಾಲಜಿಸ್ಟ್‌ಗಳು ಪ್ರತಿ 10 ದಿನಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ಆಶ್ರಯಿಸಲು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಆವಿಯಿಂದ ಎಪಿಡರ್ಮಿಸ್ ಶುಷ್ಕತೆ ಮತ್ತು ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವು ಶುಷ್ಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹಳೆಯದು, ಕಡಿಮೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಇಂತಹ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಬೇಕು.

ಸ್ಪೈಡರ್ ಸಿರೆಗಳು, ಸ್ಪೈಡರ್ ಸಿರೆಗಳು, ಕಡಿತಗಳು, ಹುಣ್ಣುಗಳು, ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಕಿರಿಕಿರಿಗಳು ಮತ್ತು ಅತಿಯಾದ ಕೂದಲು ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ಟೀಮಿಂಗ್ ಅನ್ನು ತೀವ್ರ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕು.

ನೀವು ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳಿಗೆ ಗುರಿಯಾಗಿದ್ದರೆ, ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಮೊದಲು ಸಣ್ಣ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಮಾಡಿ - 12-17 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ನಿಮ್ಮ ಮಣಿಕಟ್ಟಿನ ಒಳಭಾಗಕ್ಕೆ ಔಷಧೀಯ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಮುಖವಾಡ ಅಥವಾ ಕಷಾಯವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಇದರ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಕೈಯಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಕೆಂಪು ಕಲೆಗಳು ಕಾಣಿಸದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಕುಶಲತೆಗೆ ಮುಂದುವರಿಯಬಹುದು.

ಆದರೆ ಹೃದಯ ಸಂಬಂಧಿ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಅಥವಾ ಆಸ್ತಮಾದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಹೆಂಗಸರು ತಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಉಗಿಯಬಾರದು.

ಸ್ಟೀಮ್ ಬಾತ್ ಅಥವಾ ಸ್ಟೀಮಿಂಗ್ ಮಾಸ್ಕ್ ನಂತರ ನೀವು ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ, ಚರ್ಮಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ಮರೆಯದಿರಿ.

ಚರ್ಮದ ಸೌಂದರ್ಯ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯವು ನಾವು ಅದನ್ನು ಎಷ್ಟು ಸರಿಯಾಗಿ ಮತ್ತು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ. ಸುಂದರವಾಗಿರಿ!

ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಹೇಗೆ ಸರಿಯಾಗಿ ತಯಾರಿಸಬೇಕೆಂದು ಸೈಟ್ ಹೇಳುತ್ತದೆ.

ನಾವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮುಖವಾಡಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಬರೆಯುತ್ತೇವೆ ಏಕೆಂದರೆ ನಾವು ಇದನ್ನು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಧಾನವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತೇವೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ 30 ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ ಮಹಿಳೆಯರು ತಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಬೇಕಾದಾಗ. ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವ ಮೊದಲು ಚರ್ಮವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಹಲವಾರು ಉಪಯುಕ್ತ ಸಲಹೆಗಳಿವೆ:

1 ಟೋನರ್ ಅಥವಾ ಲೋಷನ್ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿ.

2 ನೀವು ಸ್ಕ್ರಬ್ ಅನ್ನು ಸಹ ಆಶ್ರಯಿಸಬಹುದು (ಒಂದು ಸೇಬಿನ 1/2, ಉತ್ತಮವಾದ ತುರಿಯುವ ಮಣೆ ಮೇಲೆ ತುರಿದ, 1 ಚಮಚ ನೆಲದ ಕಾಫಿ ಬೀಜಗಳೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಿ).

3 ಕಣ್ಣುಗಳ ಮೇಲೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸಿ (ದುರ್ಬಲವಾಗಿ ಕುದಿಸಿದ ಕಪ್ಪು ಚಹಾ ಅಥವಾ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಟಿಂಚರ್ನಿಂದ).

4 ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿದ ನಂತರ, ನೀವು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಬೇಕು. 20-30 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಮಲಗುವುದು ಉತ್ತಮ.

ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಿ

ಒಣ

ನೀವು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಒಣ ಚರ್ಮವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತೀರಾ ಮತ್ತು ಫ್ಲೇಕಿಂಗ್ನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದೀರಾ? ನಂತರ ನೀವು ಪೋಷಣೆ ಮತ್ತು ಜಲಸಂಚಯನಕ್ಕೆ ಗಮನ ಕೊಡಬೇಕು.

ಆಲಿವ್ ಮುಖವಾಡ

ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ಮಾಡಿದ ಮುಖವಾಡವು ಗಮನಾರ್ಹವಾದ ಆಸ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ನೀವು ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಕೆಲವು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ. ಕರವಸ್ತ್ರದಿಂದ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ತೆಗೆದುಹಾಕಬೇಕಾದಾಗ ಇದು ನಿಖರವಾಗಿ ಮುಖವಾಡದ ಪ್ರಕಾರವಾಗಿದೆ.

ಕೊಬ್ಬು

ಹೆಚ್ಚಿದ ಎಣ್ಣೆ ಉತ್ಪಾದನೆಯಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಹಣೆ, ಮೂಗು ಮತ್ತು ಗಲ್ಲದ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಹೊಳೆಯುತ್ತದೆಯೇ? ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಪ್ರಕಾರ ಸಂಯೋಜನೆಯಾಗಿದೆ. ಸಂಯೋಜನೆ ಮತ್ತು ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ನೀವು ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ಆರಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ಮೊಟ್ಟೆಯ ಮುಖವಾಡ

ಒಂದು ಮೊಟ್ಟೆಯ ಬಿಳಿಭಾಗವನ್ನು ನೊರೆಯಾಗುವವರೆಗೆ ಸೋಲಿಸಿ, 20 ಹನಿ ನಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಬೆರೆಸಿ ಮತ್ತು ಮುಖಕ್ಕೆ ಸಮವಾಗಿ ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಮೊದಲ ಪದರವು ಒಣಗಿದಾಗ, ಎರಡನೇ ಪದರವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ. 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಿ, ಸಾಕಷ್ಟು ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ.

ಸಾಮಾನ್ಯ

ನೀವು ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಹೊಳಪಿನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಫ್ಲೇಕಿಂಗ್ನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದೀರಾ? ನಿಮ್ಮ ಕ್ರಿಯೆಗಳು ಚರ್ಮದ ನೀರಿನ ಸಮತೋಲನ ಮತ್ತು ಶುದ್ಧೀಕರಣವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ.

ಹನಿ ಮುಖವಾಡ

ಎರಡು ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಹಿಟ್ಟು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ, ಹಾಲಿನ ಮೊಟ್ಟೆಯ ಬಿಳಿ ಮತ್ತು ಒಂದು ಚಮಚ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ಈ ಮುಖವಾಡವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.

ಸಾಮಾನ್ಯ ಮುಖದ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಚರ್ಮದ ನೀರಿನ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುವ ಮುಖವಾಡಗಳು ಅಗತ್ಯವಿದೆ / ಗ್ಲೋಬಲ್ ಲುಕ್ ಪ್ರೆಸ್

ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ತಂತ್ರ

ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಗಲ್ಲದಿಂದ, ಮೇಲಿನ ತುಟಿಯಿಂದ ಮತ್ತು ಮೂಗಿನ ರೆಕ್ಕೆಗಳಿಂದ ದೇವಾಲಯಗಳಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಬೇಕು.

ಕಣ್ಣುಗಳ ಸುತ್ತಲಿನ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಅಲ್ಲಿ ನೀವು ಕಣ್ಣಿನ ಕ್ರೀಮ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಬಹುದು.

ಮುಖವಾಡಗಳ ಕ್ರಿಯೆಯ ಸರಾಸರಿ ಅವಧಿಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ 15 ರಿಂದ 30 ನಿಮಿಷಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ನೀವು ಸುಡುವ ಸಂವೇದನೆ ಅಥವಾ ಬಿಗಿತದ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ, ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಮೊದಲೇ ತೊಳೆಯಬೇಕು.

ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಬೇಯಿಸಿದ ನೀರಿನಿಂದ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ತೊಳೆಯುವುದು ಮತ್ತು ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ತಂಪಾದ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯುವುದು ಉತ್ತಮ.

ಚರ್ಮವನ್ನು ಹಿಗ್ಗಿಸದೆ ಬೆಳಕಿನ ಚಲನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಮುಖವಾಡವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ನಂತರ ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಲು ಮರೆಯಬೇಡಿ.

ನಾನು ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ಮಾಡಬೇಕು?