ಟಿನ್ ಕ್ಯಾನ್‌ನಿಂದ ಮಾಡಿದ ಸ್ಟೀಮ್ ಎಂಜಿನ್ (ಮಕ್ಕಳಿಗೆ). ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಮುಖದ ಉಗಿ ಸ್ನಾನ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ

ಸ್ಟೀಮ್ ಇಂಜಿನ್‌ಗಳು ಅಥವಾ ಸ್ಟಾನ್ಲಿ ಸ್ಟೀಮರ್ ಆಟೋಮೊಬೈಲ್‌ಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ "ಸ್ಟೀಮ್ ಇಂಜಿನ್‌ಗಳು" ಎಂದು ಯೋಚಿಸಿದಾಗ ಮನಸ್ಸಿಗೆ ಬರುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಈ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳ ಬಳಕೆಯು ಸಾರಿಗೆಗೆ ಸೀಮಿತವಾಗಿಲ್ಲ. ಸುಮಾರು ಎರಡು ಸಹಸ್ರಮಾನಗಳ ಹಿಂದೆ ಪ್ರಾಚೀನ ರೂಪದಲ್ಲಿ ರಚಿಸಲಾದ ಸ್ಟೀಮ್ ಇಂಜಿನ್ಗಳು ಕಳೆದ ಮೂರು ಶತಮಾನಗಳಲ್ಲಿ ವಿದ್ಯುತ್ ಶಕ್ತಿಯ ಅತಿದೊಡ್ಡ ಮೂಲಗಳಾಗಿವೆ ಮತ್ತು ಇಂದು ಉಗಿ ಟರ್ಬೈನ್ಗಳು ವಿಶ್ವದ 80 ಪ್ರತಿಶತದಷ್ಟು ವಿದ್ಯುತ್ ಅನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತವೆ. ಅಂತಹ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವು ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವ ಭೌತಿಕ ಶಕ್ತಿಗಳ ಸ್ವರೂಪವನ್ನು ಮತ್ತಷ್ಟು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು, ನಿಮ್ಮದೇ ಆದದನ್ನು ಮಾಡಲು ನಾವು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ ಉಗಿ ಯಂತ್ರಇಲ್ಲಿ ಸೂಚಿಸಲಾದ ವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಸಾಮಾನ್ಯ ವಸ್ತುಗಳಿಂದ! ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು, ಹಂತ 1 ಕ್ಕೆ ಹೋಗಿ.

ಹಂತಗಳು

ಟಿನ್ ಕ್ಯಾನ್‌ನಿಂದ ಮಾಡಿದ ಸ್ಟೀಮ್ ಎಂಜಿನ್ (ಮಕ್ಕಳಿಗೆ)

ಅಲ್ಯೂಮಿನಿಯಂ ಕ್ಯಾನ್‌ನ ಕೆಳಭಾಗವನ್ನು 6.35 ಸೆಂ.ಮೀ. ಟಿನ್ ಸ್ನಿಪ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ, ಅಲ್ಯೂಮಿನಿಯಂನ ಕೆಳಭಾಗವನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ಮೂರನೇ ಒಂದು ಭಾಗದಷ್ಟು ಎತ್ತರಕ್ಕೆ ಕತ್ತರಿಸಿ.

ಇಕ್ಕಳ ಬಳಸಿ ರಿಮ್ ಅನ್ನು ಬೆಂಡ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಒತ್ತಿರಿ.ಚೂಪಾದ ಅಂಚುಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು, ಜಾರ್ನ ರಿಮ್ ಅನ್ನು ಒಳಕ್ಕೆ ಬಗ್ಗಿಸಿ. ಈ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವಾಗ, ನಿಮ್ಮನ್ನು ಗಾಯಗೊಳಿಸದಂತೆ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಿ.

ಜಾರ್ ಅನ್ನು ಫ್ಲಾಟ್ ಮಾಡಲು ಒಳಗಿನಿಂದ ಕೆಳಭಾಗದಲ್ಲಿ ಒತ್ತಿರಿ.ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಲ್ಯೂಮಿನಿಯಂ ಪಾನೀಯ ಕ್ಯಾನ್‌ಗಳು ಒಳಮುಖವಾಗಿ ವಕ್ರವಾಗಿರುವ ಸುತ್ತಿನ ತಳವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳಿನಿಂದ ಕೆಳಕ್ಕೆ ಒತ್ತುವ ಮೂಲಕ ಅಥವಾ ಸಣ್ಣ, ಚಪ್ಪಟೆ-ತಳದ ಗಾಜಿನನ್ನು ಬಳಸುವ ಮೂಲಕ ಕೆಳಭಾಗವನ್ನು ಸಮತಟ್ಟು ಮಾಡಿ.

ಜಾರ್ನ ವಿರುದ್ಧ ಬದಿಗಳಲ್ಲಿ ಎರಡು ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಮಾಡಿ, ಮೇಲಿನಿಂದ 1/2 ಇಂಚು. ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಕಾಗದದ ರಂಧ್ರ ಪಂಚ್ ಮತ್ತು ಉಗುರು ಮತ್ತು ಸುತ್ತಿಗೆ ಎರಡೂ ಸೂಕ್ತವಾಗಿವೆ. ನಿಮಗೆ ಕೇವಲ ಮೂರು ಮಿಲಿಮೀಟರ್ ವ್ಯಾಸದ ರಂಧ್ರಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ.

ಜಾರ್ ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿ ಸಣ್ಣ ಟೀ ಲೈಟ್ ಇರಿಸಿ.ಫಾಯಿಲ್ ಅನ್ನು ಪುಡಿಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಮೇಣದಬತ್ತಿಯ ಕೆಳಗೆ ಮತ್ತು ಸುತ್ತಲೂ ಇರಿಸಿ. ಅಂತಹ ಮೇಣದಬತ್ತಿಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ವಿಶೇಷ ಸ್ಟ್ಯಾಂಡ್ಗಳಲ್ಲಿ ಬರುತ್ತವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಮೇಣವನ್ನು ಕರಗಿಸಬಾರದು ಮತ್ತು ಅಲ್ಯೂಮಿನಿಯಂ ಜಾರ್ನಲ್ಲಿ ಸೋರಿಕೆ ಮಾಡಬಾರದು.

15-20 ಸೆಂ.ಮೀ ಉದ್ದದ ತಾಮ್ರದ ಕೊಳವೆಯ ಕೇಂದ್ರ ಭಾಗವನ್ನು ಪೆನ್ಸಿಲ್ 2 ಅಥವಾ 3 ತಿರುವುಗಳ ಸುತ್ತಲೂ ಸುತ್ತಿ ಸುರುಳಿಯನ್ನು ರೂಪಿಸಿ. 3 ಮಿಮೀ ವ್ಯಾಸದ ಟ್ಯೂಬ್ ಪೆನ್ಸಿಲ್ ಸುತ್ತಲೂ ಸುಲಭವಾಗಿ ಬಾಗಬೇಕು. ಜಾರ್‌ನ ಮೇಲ್ಭಾಗದಲ್ಲಿ ವಿಸ್ತರಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಬಾಗಿದ ಟ್ಯೂಬ್‌ಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ, ಜೊತೆಗೆ ಪ್ರತಿ ಬದಿಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚುವರಿ 5cm ನೇರ ಪೈಪ್ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.

ಟ್ಯೂಬ್‌ಗಳ ತುದಿಗಳನ್ನು ಜಾರ್‌ನಲ್ಲಿರುವ ರಂಧ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಿ.ಸುರುಳಿಯ ಮಧ್ಯಭಾಗವು ಮೇಣದಬತ್ತಿಯ ಬತ್ತಿಯ ಮೇಲೆ ಇರಬೇಕು. ನ ಎರಡೂ ಬದಿಗಳಲ್ಲಿ ಟ್ಯೂಬ್ನ ನೇರ ವಿಭಾಗಗಳು ಒಂದೇ ಉದ್ದವಾಗಿರಬಹುದು ಎಂದು ಇದು ಅಪೇಕ್ಷಣೀಯವಾಗಿದೆ.

ಲಂಬ ಕೋನವನ್ನು ರಚಿಸಲು ಇಕ್ಕಳವನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಪೈಪ್‌ಗಳ ತುದಿಗಳನ್ನು ಬಗ್ಗಿಸಿ.ಕೊಳವೆಯ ನೇರ ವಿಭಾಗಗಳನ್ನು ಬೆಂಡ್ ಮಾಡಿ ವಿವಿಧ ಬದಿಗಳುಬ್ಯಾಂಕುಗಳು ವಿರುದ್ಧ ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿ ನೋಡಿದವು. ನಂತರ ಮತ್ತೆಅವುಗಳನ್ನು ಬಗ್ಗಿಸಿ ಇದರಿಂದ ಅವು ಜಾರ್‌ನ ತಳದ ಕೆಳಗೆ ಬೀಳುತ್ತವೆ. ಎಲ್ಲವೂ ಸಿದ್ಧವಾದಾಗ, ನೀವು ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಬೇಕು: ಟ್ಯೂಬ್ನ ಸರ್ಪ ಭಾಗವು ಮೇಣದಬತ್ತಿಯ ಮೇಲಿರುವ ಜಾರ್ನ ಮಧ್ಯಭಾಗದಲ್ಲಿದೆ ಮತ್ತು ಜಾರ್ನ ಎರಡೂ ಬದಿಗಳಲ್ಲಿ ವಿರುದ್ಧ ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿ ಕಾಣುವ ಎರಡು ಇಳಿಜಾರಾದ "ನಳಿಕೆಗಳು" ಆಗಿ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಜಾರ್ ಅನ್ನು ನೀರಿನ ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ, ಟ್ಯೂಬ್ನ ತುದಿಗಳು ಮುಳುಗಲು ಅವಕಾಶ ಮಾಡಿಕೊಡಿ.ನಿಮ್ಮ "ದೋಣಿ" ಮೇಲ್ಮೈಯಲ್ಲಿ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಉಳಿಯಬೇಕು. ಟ್ಯೂಬ್ನ ತುದಿಗಳು ಸಾಕಷ್ಟು ಮುಳುಗದಿದ್ದರೆ, ಜಾರ್ ಅನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಕೆಳಗೆ ತೂಗಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ, ಆದರೆ ಅದನ್ನು ಮುಳುಗಿಸದಂತೆ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದಿರಿ.

ಟ್ಯೂಬ್ ಅನ್ನು ನೀರಿನಿಂದ ತುಂಬಿಸಿ.ಅತ್ಯಂತ ಸರಳ ರೀತಿಯಲ್ಲಿಒಂದು ತುದಿಯನ್ನು ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಅದ್ದಿ ಮತ್ತು ಇನ್ನೊಂದು ತುದಿಯಿಂದ ಒಣಹುಲ್ಲಿನ ಮೂಲಕ ಎಳೆಯುತ್ತದೆ. ಟ್ಯೂಬ್‌ನಿಂದ ಒಂದು ಔಟ್‌ಲೆಟ್ ಅನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸಲು ಮತ್ತು ಇನ್ನೊಂದನ್ನು ಟ್ಯಾಪ್‌ನಿಂದ ಹರಿಯುವ ನೀರಿನ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಇರಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳನ್ನು ಸಹ ನೀವು ಬಳಸಬಹುದು.

ಮೇಣದಬತ್ತಿಯನ್ನು ಬೆಳಗಿಸಿ.ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ನಂತರ, ಟ್ಯೂಬ್ನಲ್ಲಿನ ನೀರು ಬಿಸಿಯಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕುದಿಯುತ್ತದೆ. ಅದು ಉಗಿಗೆ ತಿರುಗಿದಾಗ, ಅದು "ನಳಿಕೆಗಳ" ಮೂಲಕ ಹೊರಬರುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಸಂಪೂರ್ಣ ಡಬ್ಬವು ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ ತಿರುಗುತ್ತದೆ.

ಪೇಂಟ್ ಕ್ಯಾನ್ ಸ್ಟೀಮ್ ಎಂಜಿನ್ (ವಯಸ್ಕರು)

1. 4-ಕಾಲುಭಾಗದ ಬಣ್ಣದ ಕ್ಯಾನ್‌ನ ತಳದ ಬಳಿ ಆಯತಾಕಾರದ ರಂಧ್ರವನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿ.ತಳದ ಬಳಿ ಜಾರ್‌ನ ಬದಿಯಲ್ಲಿ 15cm x 5cm ಆಯತಾಕಾರದ ರಂಧ್ರವನ್ನು ಮಾಡಿ.

   • ಇದು ಕ್ಯಾನ್ (ಮತ್ತು ನೀವು ಬಳಸುತ್ತಿರುವ ಇನ್ನೊಂದು) ಲ್ಯಾಟೆಕ್ಸ್ ಪೇಂಟ್ ಅನ್ನು ಮಾತ್ರ ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಮತ್ತು ಬಳಕೆಗೆ ಮೊದಲು ಅದನ್ನು ಸಾಬೂನು ನೀರಿನಿಂದ ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆಯಿರಿ.

2. ತಂತಿ ಜಾಲರಿಯ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು 12 x 24 ಸೆಂ.ಮೀ. 90 ಓ ಕೋನದಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿ ಅಂಚಿನಲ್ಲಿ 6 ಸೆಂ ಬೆಂಡ್ ಮಾಡಿ. ನೀವು 12 x 12 ಸೆಂ ಚದರ "ಪ್ಲಾಟ್‌ಫಾರ್ಮ್" ಅನ್ನು ಎರಡು 6 ಸೆಂ "ಕಾಲುಗಳು" ಹೊಂದಿರುವ ಜಾರ್‌ನಲ್ಲಿ "ಕಾಲುಗಳು" ಕೆಳಗೆ ಇರಿಸಿ, ಅದನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿದ ರಂಧ್ರದ ಅಂಚುಗಳೊಂದಿಗೆ ಜೋಡಿಸಿ.

   ಮುಚ್ಚಳದ ಪರಿಧಿಯ ಸುತ್ತ ರಂಧ್ರಗಳ ಅರ್ಧವೃತ್ತವನ್ನು ಮಾಡಿ.ಸ್ಟೀಮ್ ಇಂಜಿನ್‌ಗೆ ಶಾಖವನ್ನು ಒದಗಿಸಲು ನೀವು ತರುವಾಯ ಕ್ಯಾನ್‌ನಲ್ಲಿ ಕಲ್ಲಿದ್ದಲನ್ನು ಸುಡುತ್ತೀರಿ. ಆಮ್ಲಜನಕದ ಕೊರತೆಯಿದ್ದರೆ, ಕಲ್ಲಿದ್ದಲು ಕಳಪೆಯಾಗಿ ಸುಡುತ್ತದೆ. ಜಾರ್ನಲ್ಲಿ ಸರಿಯಾದ ವಾತಾಯನವನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು, ಅಂಚುಗಳ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ಅರ್ಧವೃತ್ತವನ್ನು ರೂಪಿಸುವ ಮುಚ್ಚಳದಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಡ್ರಿಲ್ ಮಾಡಿ ಅಥವಾ ಪಂಚ್ ಮಾಡಿ.

   • ತಾತ್ತ್ವಿಕವಾಗಿ, ವಾತಾಯನ ರಂಧ್ರಗಳ ವ್ಯಾಸವು ಸುಮಾರು 1 ಸೆಂ.ಮೀ ಆಗಿರಬೇಕು.

3. ತಾಮ್ರದ ಕೊಳವೆಗಳಿಂದ ಸುರುಳಿಯನ್ನು ಮಾಡಿ. 6 ಮಿಮೀ ವ್ಯಾಸವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಮೃದುವಾದ ತಾಮ್ರದ ಟ್ಯೂಬ್ ಅನ್ನು 6 ಮೀ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಒಂದು ತುದಿಯಿಂದ 30 ಸೆಂ.ಮೀ ಅಳತೆ ಮಾಡಿ, 12 ಸೆಂ.ಮೀ ವ್ಯಾಸವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಪೈಪ್ನ ಉಳಿದ ಉದ್ದವನ್ನು 15 ತಿರುವುಗಳಾಗಿ ಬಗ್ಗಿಸಿ ನೀವು ಸುಮಾರು 20 ಸೆಂ.ಮೀ.

   ಮುಚ್ಚಳದಲ್ಲಿನ ತೆರಪಿನ ರಂಧ್ರಗಳ ಮೂಲಕ ಸುರುಳಿಯ ಎರಡೂ ತುದಿಗಳನ್ನು ಹಾದುಹೋಗಿರಿ.ಸುರುಳಿಯ ಎರಡೂ ತುದಿಗಳನ್ನು ಬೆಂಡ್ ಮಾಡಿ ಇದರಿಂದ ಅವು ಮೇಲಕ್ಕೆತ್ತುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಮುಚ್ಚಳದಲ್ಲಿನ ಒಂದು ರಂಧ್ರದ ಮೂಲಕ ಹಾದುಹೋಗುತ್ತವೆ. ಪೈಪ್ ಸಾಕಷ್ಟು ಉದ್ದವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ತಿರುವುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಬಗ್ಗಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

   ಒಂದು ಜಾರ್ನಲ್ಲಿ ಸುರುಳಿ ಮತ್ತು ಇದ್ದಿಲು ಇರಿಸಿ.ಮೆಶ್ ಪ್ಲಾಟ್‌ಫಾರ್ಮ್‌ನಲ್ಲಿ ಸುರುಳಿಯನ್ನು ಇರಿಸಿ. ಸುರುಳಿಯ ಸುತ್ತ ಮತ್ತು ಒಳಗಿನ ಜಾಗವನ್ನು ಇದ್ದಿಲಿನಿಂದ ತುಂಬಿಸಿ. ಮುಚ್ಚಳವನ್ನು ಬಿಗಿಯಾಗಿ ಮುಚ್ಚಿ.

   ಸಣ್ಣ ಜಾರ್ನಲ್ಲಿ ಟ್ಯೂಬ್ಗಾಗಿ ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಕೊರೆಯಿರಿ.ಒಂದು ಲೀಟರ್ ಜಾರ್ನ ಮುಚ್ಚಳವನ್ನು ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿ 1 ಸೆಂ ವ್ಯಾಸವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ರಂಧ್ರವನ್ನು ಕೊರೆದುಕೊಳ್ಳಿ, 1 ಸೆಂ ವ್ಯಾಸವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಎರಡು ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಕೊರೆಯಿರಿ - ಒಂದು ಜಾರ್ನ ತಳದ ಹತ್ತಿರ, ಮತ್ತು ಎರಡನೆಯದು. ಮುಚ್ಚಳದ ಬಳಿ.

   ಮುಚ್ಚಿದ ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಟ್ಯೂಬ್ ಅನ್ನು ಸಣ್ಣ ಜಾರ್ನ ಪಕ್ಕದ ರಂಧ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಿ.ತಾಮ್ರದ ಕೊಳವೆಯ ತುದಿಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ, ಎರಡು ಪ್ಲಗ್‌ಗಳ ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿ ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಮಾಡಿ. ಒಂದು ಪ್ಲಗ್‌ಗೆ 25 ಸೆಂ.ಮೀ ಉದ್ದದ ಗಟ್ಟಿಯಾದ ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಟ್ಯೂಬ್ ಅನ್ನು ಸೇರಿಸಿ, ಮತ್ತು ಅದೇ ಟ್ಯೂಬ್ 10 ಸೆಂ.ಮೀ ಉದ್ದದ ಪ್ಲಗ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಬಿಗಿಯಾಗಿ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ಹೊರಗೆ ನೋಡಬೇಕು. ಸಣ್ಣ ಜಾರ್‌ನ ಕೆಳಗಿನ ರಂಧ್ರಕ್ಕೆ ಉದ್ದವಾದ ಟ್ಯೂಬ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಸ್ಟಾಪರ್ ಅನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಚಿಕ್ಕದಾದ ಟ್ಯೂಬ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಸ್ಟಾಪರ್ ಅನ್ನು ಮೇಲಿನ ರಂಧ್ರಕ್ಕೆ ಸೇರಿಸಿ. ಹಿಡಿಕಟ್ಟುಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಪ್ರತಿ ಪ್ಲಗ್ನಲ್ಲಿ ಟ್ಯೂಬ್ಗಳನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತಗೊಳಿಸಿ.

   ಟ್ಯೂಬ್ ಅನ್ನು ದೊಡ್ಡ ಜಾರ್‌ನಿಂದ ಸಣ್ಣ ಜಾರ್‌ನಿಂದ ಟ್ಯೂಬ್‌ಗೆ ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ.ದೊಡ್ಡ ಕ್ಯಾನ್‌ನ ತೆರಪಿನ ರಂಧ್ರಗಳಿಂದ ದೂರದಲ್ಲಿರುವ ಟ್ಯೂಬ್ ಮತ್ತು ಸ್ಟಾಪರ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಚಿಕ್ಕ ಕ್ಯಾನ್ ಅನ್ನು ದೊಡ್ಡದಾದ ಮೇಲೆ ಇರಿಸಿ. ಲೋಹದ ಟೇಪ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿ, ಕೆಳಗಿನ ಪ್ಲಗ್‌ನಿಂದ ತಾಮ್ರದ ಸುರುಳಿಯ ಕೆಳಭಾಗದಿಂದ ಹೊರಬರುವ ಟ್ಯೂಬ್‌ಗೆ ಟ್ಯೂಬ್ ಅನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತಗೊಳಿಸಿ. ನಂತರ ಸುರುಳಿಯ ಮೇಲ್ಭಾಗದಿಂದ ಹೊರಬರುವ ಟ್ಯೂಬ್ನೊಂದಿಗೆ ಮೇಲಿನ ಪ್ಲಗ್ನಿಂದ ಟ್ಯೂಬ್ ಅನ್ನು ಅದೇ ರೀತಿ ಸುರಕ್ಷಿತಗೊಳಿಸಿ.

   ಜಂಕ್ಷನ್ ಪೆಟ್ಟಿಗೆಯಲ್ಲಿ ತಾಮ್ರದ ಟ್ಯೂಬ್ ಅನ್ನು ಸೇರಿಸಿ.ಸುತ್ತಿಗೆ ಮತ್ತು ಸ್ಕ್ರೂಡ್ರೈವರ್ ಬಳಸಿ, ಸುತ್ತಿನ ಲೋಹದ ವಿದ್ಯುತ್ ಪೆಟ್ಟಿಗೆಯ ಮಧ್ಯಭಾಗವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ. ಲಾಕಿಂಗ್ ರಿಂಗ್ನೊಂದಿಗೆ ವಿದ್ಯುತ್ ಕೇಬಲ್ ಕ್ಲಾಂಪ್ ಅನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತಗೊಳಿಸಿ. 1.3 ಸೆಂ ವ್ಯಾಸದ ತಾಮ್ರದ ಕೊಳವೆಗಳ 15 ಸೆಂಟಿಮೀಟರ್ ಅನ್ನು ಕೇಬಲ್ ಕ್ಲ್ಯಾಂಪ್‌ಗೆ ಸೇರಿಸಿ ಇದರಿಂದ ಟ್ಯೂಬ್ ಬಾಕ್ಸ್‌ನಲ್ಲಿರುವ ರಂಧ್ರದ ಕೆಳಗೆ ಕೆಲವು ಸೆಂಟಿಮೀಟರ್‌ಗಳಷ್ಟು ವಿಸ್ತರಿಸುತ್ತದೆ. ಸುತ್ತಿಗೆಯನ್ನು ಬಳಸಿ ಈ ತುದಿಯ ಅಂಚುಗಳನ್ನು ಒಳಕ್ಕೆ ಬಗ್ಗಿಸಿ. ಟ್ಯೂಬ್‌ನ ಈ ತುದಿಯನ್ನು ಚಿಕ್ಕ ಜಾರ್‌ನ ಮುಚ್ಚಳದಲ್ಲಿರುವ ರಂಧ್ರಕ್ಕೆ ಸೇರಿಸಿ.

   ಸ್ಕೆವರ್ ಅನ್ನು ಡೋವೆಲ್ಗೆ ಸೇರಿಸಿ.ಸಾಮಾನ್ಯ ಮರದ ಬಾರ್ಬೆಕ್ಯೂ ಸ್ಕೇವರ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಅದನ್ನು 1.5 ಸೆಂ.ಮೀ ಉದ್ದ ಮತ್ತು 0.95 ಸೆಂ.ಮೀ ವ್ಯಾಸದ ಟೊಳ್ಳಾದ ಮರದ ಡೋವೆಲ್‌ನ ಒಂದು ತುದಿಯಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಿ, ಲೋಹದ ಜಂಕ್ಷನ್ ಬಾಕ್ಸ್‌ನ ಒಳಗಿನ ತಾಮ್ರದ ಟ್ಯೂಬ್‌ಗೆ ಓರೆಯಾಗಿಸಿ.

   • ನಮ್ಮ ಮೋಟಾರ್ ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವಾಗ, ಓರೆ ಮತ್ತು ಡೋವೆಲ್ "ಪಿಸ್ಟನ್" ಆಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ. ಪಿಸ್ಟನ್ನ ಚಲನೆಗಳು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಗೋಚರಿಸುವಂತೆ ಮಾಡಲು, ನೀವು ಅದಕ್ಕೆ ಸಣ್ಣ ಕಾಗದದ "ಧ್ವಜ" ಅನ್ನು ಲಗತ್ತಿಸಬಹುದು.

4. ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಗಾಗಿ ಎಂಜಿನ್ ಅನ್ನು ತಯಾರಿಸಿ.ಸಣ್ಣ ಮೇಲ್ಭಾಗದ ಜಾರ್‌ನಿಂದ ಜಂಕ್ಷನ್ ಬಾಕ್ಸ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ ಮತ್ತು ಮೇಲಿನ ಜಾರ್ ಅನ್ನು ನೀರಿನಿಂದ ತುಂಬಿಸಿ, ಜಾರ್ನಲ್ಲಿ 2/3 ನೀರು ತುಂಬುವವರೆಗೆ ಅದನ್ನು ತಾಮ್ರದ ಸುರುಳಿಯಲ್ಲಿ ಸುರಿಯಲು ಅವಕಾಶ ಮಾಡಿಕೊಡಿ. ಎಲ್ಲಾ ಸಂಪರ್ಕಗಳಲ್ಲಿ ಸೋರಿಕೆಯನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ. ಸುತ್ತಿಗೆಯಿಂದ ಟ್ಯಾಪ್ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಜಾಡಿಗಳ ಮುಚ್ಚಳಗಳನ್ನು ಬಿಗಿಯಾಗಿ ಸುರಕ್ಷಿತಗೊಳಿಸಿ. ಚಿಕ್ಕದಾದ ಟಾಪ್ ಕ್ಯಾನ್‌ನ ಮೇಲಿರುವ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಜಂಕ್ಷನ್ ಬಾಕ್ಸ್ ಅನ್ನು ಮರುಸ್ಥಾಪಿಸಿ.

5. ಎಂಜಿನ್ ಅನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ!ವೃತ್ತಪತ್ರಿಕೆಯ ತುಣುಕುಗಳನ್ನು ಪುಡಿಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಎಂಜಿನ್‌ನ ಕೆಳಭಾಗದಲ್ಲಿರುವ ಪರದೆಯ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ. ಇದ್ದಿಲು ಬೆಳಗಿದ ನಂತರ, ಅದನ್ನು ಸುಮಾರು 20-30 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಉರಿಯಲು ಬಿಡಿ. ಸುರುಳಿಯಲ್ಲಿನ ನೀರು ಬಿಸಿಯಾಗುತ್ತಿದ್ದಂತೆ, ಮೇಲಿನ ಜಾರ್‌ನಲ್ಲಿ ಉಗಿ ಸಂಗ್ರಹಗೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಉಗಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಒತ್ತಡವನ್ನು ತಲುಪಿದಾಗ, ಅದು ಡೋವೆಲ್ ಮತ್ತು ಸ್ಕೇವರ್ ಅನ್ನು ಮೇಲಕ್ಕೆ ತಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಒತ್ತಡವನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಿದ ನಂತರ, ಗುರುತ್ವಾಕರ್ಷಣೆಯ ಪ್ರಭಾವದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಪಿಸ್ಟನ್ ಕೆಳಕ್ಕೆ ಚಲಿಸುತ್ತದೆ. ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ಪಿಸ್ಟನ್‌ನ ತೂಕವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಓರೆಯಾದ ಭಾಗವನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿ - ಅದು ಹಗುರವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಅದು “ತೇಲುತ್ತದೆ”. ಪಿಸ್ಟನ್ ನಿರಂತರ ವೇಗದಲ್ಲಿ "ಚಲಿಸುವ" ಅಂತಹ ತೂಕದ ಓರೆಯಾಗಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.

   • ಹೇರ್ ಡ್ರೈಯರ್ನೊಂದಿಗೆ ಗಾಳಿಯ ಹರಿವನ್ನು ಗಾಳಿಯ ಹರಿವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಮೂಲಕ ನೀವು ದಹನ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸಬಹುದು.

6. ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿರಿ.ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಸ್ಟೀಮ್ ಎಂಜಿನ್ ಅನ್ನು ಕೆಲಸ ಮಾಡುವಾಗ ಮತ್ತು ನಿರ್ವಹಿಸುವಾಗ ಕಾಳಜಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಎಂದು ಹೇಳದೆಯೇ ಹೋಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಾವು ನಂಬುತ್ತೇವೆ. ಅದನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ಒಳಾಂಗಣದಲ್ಲಿ ಓಡಿಸಬೇಡಿ. ಒಣ ಎಲೆಗಳು ಅಥವಾ ಮರದ ಕೊಂಬೆಗಳ ಮೇಲಿರುವಂತಹ ಸುಡುವ ವಸ್ತುಗಳ ಬಳಿ ಅದನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ಓಡಿಸಬೇಡಿ. ಕಾಂಕ್ರೀಟ್ನಂತಹ ಘನ, ಬೆಂಕಿಯಿಲ್ಲದ ಮೇಲ್ಮೈಯಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಎಂಜಿನ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿ. ನೀವು ಮಕ್ಕಳು ಅಥವಾ ಹದಿಹರೆಯದವರೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಅವರನ್ನು ಗಮನಿಸದೆ ಬಿಡಬಾರದು. ಇಂಜಿನ್‌ನಲ್ಲಿ ಇದ್ದಿಲು ಉರಿಯುತ್ತಿರುವಾಗ ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ಹದಿಹರೆಯದವರು ಅದನ್ನು ಸಮೀಪಿಸುವುದನ್ನು ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ. ಇಂಜಿನ್‌ನ ತಾಪಮಾನ ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಅದು ಸ್ಪರ್ಶಿಸಲು ತುಂಬಾ ಬಿಸಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಊಹಿಸಿ.

   • ಮೇಲಿನ "ಬಾಯ್ಲರ್" ನಿಂದ ಉಗಿ ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಯಾವುದೇ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ ಪ್ಲಂಗರ್ ಸಿಲುಕಿಕೊಂಡರೆ, ಚಿಕ್ಕ ಕ್ಯಾನ್ ಒಳಗೆ ಒತ್ತಡವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಕೆಟ್ಟ ಸನ್ನಿವೇಶದಲ್ಲಿ, ಬ್ಯಾಂಕ್ ಸ್ಫೋಟಿಸಬಹುದು, ಇದು ತುಂಬಾಅಪಾಯಕಾರಿ.
• ಸ್ಟೀಮ್ ಎಂಜಿನ್ ಅನ್ನು ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ದೋಣಿಯಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ, ಎರಡೂ ತುದಿಗಳನ್ನು ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಮುಳುಗಿಸಿ ಉಗಿ ಆಟಿಕೆ ರಚಿಸಲು. ನೀವು ಸರಳವಾದ ದೋಣಿಯ ಆಕಾರವನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಬಹುದು ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಬಾಟಲ್ನಿಮ್ಮ ಆಟಿಕೆ ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಸರ ಸ್ನೇಹಿ ಮಾಡಲು ಸೋಡಾ ಅಥವಾ ಬ್ಲೀಚ್.

ಎಚ್ಚರಿಕೆಗಳು

• ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವ ಎಂಜಿನ್ ಅನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು, ಇಕ್ಕುಳಗಳು, ಇಕ್ಕಳ ಅಥವಾ ಪೊಟ್ಹೋಲ್ಡರ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿ.
• ನೀವು ಹಿಂದೆಂದೂ ಮಾಡದಿದ್ದರೆ ಬಾಯ್ಲರ್ನೊಂದಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಸಂಕೀರ್ಣವಾದ ಸ್ಟೀಮ್ ಎಂಜಿನ್ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಡಿ. ಸಣ್ಣ ಬಾಯ್ಲರ್ನ ಸ್ಫೋಟವು ಗಂಭೀರವಾದ ಗಾಯವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.
• ನೀವು ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವ ಎಂಜಿನ್ ಅನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಬೇಕಾದರೆ, ಟ್ಯೂಬ್‌ಗಳ ತುದಿಗಳನ್ನು ಜನರತ್ತ ತೋರಿಸಬೇಡಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಬಿಸಿ ಹಬೆ ಅಥವಾ ನೀರು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಸುಡಬಹುದು.
• ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಮುಳುಗಿಸುವುದನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ಯಾವುದೇ ವಿಧಾನದಿಂದ ತಾಮ್ರದ ಕೊಳವೆಯ ತುದಿಗಳನ್ನು ಪ್ಲಗ್ ಮಾಡಬೇಡಿ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಒತ್ತಡವು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಟ್ಯೂಬ್ ಛಿದ್ರಗೊಳ್ಳಲು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಎಂಬುದು ಅಸಂಭವವಾಗಿದೆ.

ಉಗಿ ಮುಖದ ಸ್ನಾನವು ಎಲ್ಲಾ ಚರ್ಮದ ಪ್ರಕಾರಗಳಿಗೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾದ ಸಮಗ್ರ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ. ಅದರ ಸಂಕೀರ್ಣ ಕ್ರಿಯೆಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಇದು ನಾಳಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಕೊಳೆತ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನವೀಕರಣ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳೊಂದಿಗೆ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅವರು ಚರ್ಮವನ್ನು ಶಮನಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಬಣ್ಣವನ್ನು ರಿಫ್ರೆಶ್ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳುರಹಸ್ಯಗಳನ್ನು ಮರೆಮಾಡಿ ಶಾಶ್ವತ ಸೌಂದರ್ಯಮತ್ತು ಯುವ ಮೈಬಣ್ಣ.

ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಉಗಿ ಸ್ನಾನದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

1. ಕೆರಟಿನೀಕರಿಸಿದ ಎಪಿಡರ್ಮಿಸ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ;
2. ಸೆಬಾಸಿಯಸ್ ಪ್ಲಗ್ಗಳನ್ನು ತೆರವುಗೊಳಿಸಿ;
3. ಜೀವಾಣು ಮತ್ತು ಆಕ್ಸಿಡೆಂಟ್ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ;
4. ಮುಖದ ಕ್ಯಾಪಿಲ್ಲರಿಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವುದು;
5. ಉರಿಯೂತ ಮತ್ತು ಹುಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಶಮನಗೊಳಿಸಿ ಮತ್ತು ಗುಣಪಡಿಸಿ;
6. ಚರ್ಮವನ್ನು ತೇವಗೊಳಿಸಿ ಮತ್ತು ಸ್ಯಾಚುರೇಟ್ ಮಾಡಿ ಉಪಯುಕ್ತ ಅಂಶಗಳು.

ಮುಖಕ್ಕೆ ಉಗಿ ಸ್ನಾನವನ್ನು ಬಳಸುವ ನಿಯಮಗಳು

ಸಾಧನೆಗಾಗಿ ಗರಿಷ್ಠ ಪರಿಣಾಮಅದನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಮಾಡುವುದು ಮುಖ್ಯ ಉಗಿ ಸ್ನಾನಮನೆಯಲ್ಲಿ, ಸರಳ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ:

• ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆಯಬೇಕು, ಮೇಕ್ಅಪ್ನಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಬೇಕು, ಬಾಬಿ ಪಿನ್ಗಳಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಕಟ್ಟಿಕೊಳ್ಳಿ ಅಥವಾ ಬ್ಯಾಂಡೇಜ್ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಮರೆಮಾಡಿ;
• ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಉಗಿ ಮೇಲೆ ಓರೆಯಾಗಿಸಿ, ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯನ್ನು ಟವೆಲ್ನಿಂದ ಮುಚ್ಚಿ;
• ಚರ್ಮದ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ, ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸಮಯದವರೆಗೆ, ಶುಷ್ಕ ಮತ್ತು ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿ ಮೂರರಿಂದ ಐದು ನಿಮಿಷಗಳವರೆಗೆ, ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಮತ್ತು ಹತ್ತರಿಂದ ಹದಿನೈದರಿಂದ ಸಂಯೋಜನೆಗಾಗಿ;
• ನಂತರ ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚಿ ತಣ್ಣೀರುಅಥವಾ ಸಿಟ್ರಸ್ ರಸ, ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ;
• ತಿಂಗಳಿಗೆ ಮೂರು/ಐದು ಬಾರಿ ಹೆಚ್ಚು ಕೈಗೊಳ್ಳಬೇಡಿ.

ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ವೀಡಿಯೊ: ಉಗಿ ಸ್ನಾನ - ಮುಖದ ಶುದ್ಧೀಕರಣ

ಸಂಪಾದಕರಿಂದ ಪ್ರಮುಖ ಸಲಹೆ

ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿನ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ, ವಿಶೇಷ ಗಮನನೀವು ಬಳಸುವ ಶ್ಯಾಂಪೂಗಳಿಗೆ ಗಮನ ಕೊಡುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ಭಯಾನಕ ವ್ಯಕ್ತಿ - 97% ಶಾಂಪೂಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಬ್ರ್ಯಾಂಡ್ಗಳುನಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ವಿಷಪೂರಿತಗೊಳಿಸುವ ಪದಾರ್ಥಗಳಿವೆ. ಲೇಬಲ್‌ಗಳ ಮೇಲಿನ ಎಲ್ಲಾ ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ಸೋಡಿಯಂ ಲಾರಿಲ್ ಸಲ್ಫೇಟ್, ಸೋಡಿಯಂ ಲಾರೆತ್ ಸಲ್ಫೇಟ್, ಕೊಕೊ ಸಲ್ಫೇಟ್ ಎಂದು ಗೊತ್ತುಪಡಿಸಿದ ಮುಖ್ಯ ಅಂಶಗಳು. ಇವು ರಾಸಾಯನಿಕ ವಸ್ತುಗಳುಸುರುಳಿಗಳ ರಚನೆಯನ್ನು ನಾಶಮಾಡಿ, ಕೂದಲು ಸುಲಭವಾಗಿ ಆಗುತ್ತದೆ, ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಬಣ್ಣವು ಮಸುಕಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಕೆಟ್ಟ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಈ ಅಸಹ್ಯವಾದ ವಿಷಯವು ಯಕೃತ್ತು, ಹೃದಯ, ಶ್ವಾಸಕೋಶಗಳಿಗೆ ಸೇರುತ್ತದೆ, ಅಂಗಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಈ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಬಳಸದಂತೆ ನಾವು ನಿಮಗೆ ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತೇವೆ. ಇತ್ತೀಚೆಗೆ, ನಮ್ಮ ಸಂಪಾದಕೀಯ ತಂಡದ ತಜ್ಞರು ಸಲ್ಫೇಟ್-ಮುಕ್ತ ಶ್ಯಾಂಪೂಗಳ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯನ್ನು ನಡೆಸಿದರು, ಅಲ್ಲಿ ಮುಲ್ಸನ್ ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಮೊದಲ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಂಡವು. ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಏಕೈಕ ತಯಾರಕ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳು. ಎಲ್ಲಾ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾದ ಗುಣಮಟ್ಟದ ನಿಯಂತ್ರಣ ಮತ್ತು ಪ್ರಮಾಣೀಕರಣ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅಧಿಕೃತ ಆನ್ಲೈನ್ ​​ಸ್ಟೋರ್ mulsan.ru ಗೆ ಭೇಟಿ ನೀಡಲು ನಾವು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ. ನಿಮ್ಮ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳ ಸ್ವಾಭಾವಿಕತೆಯನ್ನು ನೀವು ಅನುಮಾನಿಸಿದರೆ, ಅದು ಒಂದು ವರ್ಷದ ಸಂಗ್ರಹಣೆಯನ್ನು ಮೀರಬಾರದು ಮುಕ್ತಾಯ ದಿನಾಂಕವನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ.

ಉಗಿ ಸ್ನಾನಕ್ಕೆ ಯಾವ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ಸೂಕ್ತವಾಗಿವೆ?

ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ತಾಜಾತನ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಮೃದುತ್ವ, ಉಪಯುಕ್ತ ಅಂಶಗಳೊಂದಿಗೆ ಶುದ್ಧತ್ವಕ್ಕೆ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿವೆ. ಪ್ರತಿಯೊಂದು ವಿಧಕ್ಕೂ, ಒಣ ಅಥವಾ ಹೊಸದಾಗಿ ಆರಿಸಿದ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳುಅಂತರ್ಜೀವಕೋಶದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

1. ಒಣ ಚರ್ಮ - ಋಷಿ, ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್, ಪಾರ್ಸ್ಲಿ, ನಿಂಬೆ ಮುಲಾಮು;
2. ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮ - ಓಕ್, ಬರ್ಚ್, ಗಿಡ, ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್, ಕ್ಯಾಲೆಡುಲ;
3. ಸಂಯೋಜಿತ ಚರ್ಮ - ಪುದೀನ, ಯಾರೋವ್, ರೋವನ್, ಸೆಲಾಂಡೈನ್;
4. ವಯಸ್ಸಾದ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ - ಥೈಮ್, ಋಷಿ, ಕೋಲ್ಟ್ಸ್ಫೂಟ್.

ಬಳಕೆಗೆ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು

ಫಾರ್ ಉಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಕೆಳಗಿನ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿವೆ:

• ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆ;
• ಗಾಯಗಳು, ಕಡಿತ, ಸುಟ್ಟಗಾಯಗಳು;
• ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ;
• ಉಬ್ಬಸ;
• ಮುಖದ ಕೂದಲಿನ ಹೆಚ್ಚಿದ ಬೆಳವಣಿಗೆ;
• ತೆಳುವಾದ ಪಾತ್ರೆಗಳು, ರೋಸಾಸಿಯಾ.

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಮುಖದ ಉಗಿ ಸ್ನಾನದ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು

ಇದರೊಂದಿಗೆ ಮುಖದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪದಾರ್ಥಗಳುಮುಖದ ನಾಳಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಮತ್ತು ಬಣ್ಣವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು ಆಳವಾಗಿ ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಅಂತರ್ಜೀವಕೋಶದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಚರ್ಮದ ಶುದ್ಧೀಕರಣವು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಮೃದುಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕುಗ್ಗುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಫ್ಲೇಕಿಂಗ್ ಅನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸುತ್ತದೆ.

ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ನೊಂದಿಗೆ ಮೊಡವೆಗಾಗಿ

ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಕೈಗಳಿಂದ ಚರ್ಮವನ್ನು ನೀವು ಸುಲಭವಾಗಿ ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಶುದ್ಧವಾದ ರಚನೆಗಳನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಬಹುದು. ಹೀಲಿಂಗ್ ವಿಧಾನವು ಗ್ರಂಥಿಗಳ ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸೋಂಕಿನ ಹರಡುವಿಕೆಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತದೆ.

ಸಂಯುಕ್ತ:

• 15 ಗ್ರಾಂ. ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್;
• 800 ಮಿಲಿ ನೀರು;
• ಈಥರ್ನ 8 ಹನಿಗಳು ಚಹಾ ಮರ.

ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ತಯಾರಿಕೆ ಮತ್ತು ವಿಧಾನ: ಇರಿಸಿ ನೀರಿನ ಸ್ನಾನನೀರಿನೊಂದಿಗೆ ಹೂವುಗಳು, ಹತ್ತು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಶಾಖದಿಂದ ಔಷಧೀಯ ದ್ರವವನ್ನು ತೆಗೆದ ನಂತರ, ಚಹಾ ಮರದ ಎಣ್ಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ವಿಶಾಲವಾದ ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ ಸುರಿಯಿರಿ. ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಏಳು ನಿಮಿಷಗಳವರೆಗೆ ಬಿಡಿ, ನಂತರ ಹತ್ತಿ ಪ್ಯಾಡ್‌ನಿಂದ ಲಘುವಾಗಿ ಬ್ಲಾಟ್ ಮಾಡಿ.

ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ವೀಡಿಯೊ: ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಮುಖದ ಶುದ್ಧೀಕರಣ

ಋಷಿ ಜೊತೆ ಸುಕ್ಕುಗಳಿಗೆ

ಟೋನಿಂಗ್ ವಿಧಾನವು ಚರ್ಮವನ್ನು ಸ್ಯಾಚುರೇಟ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಉಪಯುಕ್ತ ಪದಾರ್ಥಗಳು, ಎಲಾಸ್ಟಿನ್ ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆಯನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುವುದು. ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಜಾನಪದ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳುನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ನೀವು ಪುನರ್ಯೌವನಗೊಳಿಸಬಹುದು, ತಾಜಾತನ ಮತ್ತು ಕಾಂತಿಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಬಹುದು.

ಸಂಯುಕ್ತ:

• 150 ಮಿಲಿ ಋಷಿ ಕಷಾಯ;
• ರೋಸ್ಮರಿ ಈಥರ್ನ 5 ಹನಿಗಳು.

ತಯಾರಿಕೆ ಮತ್ತು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ವಿಧಾನ: ಕೇಂದ್ರೀಕೃತ ಕಷಾಯವನ್ನು ತಯಾರಿಸಿ, ತಳಿ ಮತ್ತು ಆರೊಮ್ಯಾಟಿಕ್ ಎಣ್ಣೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಮುಖದಿಂದ ಮೇಕ್ಅಪ್ ತೆಗೆದುಹಾಕಿ ಮತ್ತು ಎಂಟು/ಹತ್ತು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಹೀಲಿಂಗ್ ಸ್ಟೀಮ್ ಮೇಲೆ ಇರಿಸಿ. ನಂತರ, ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ ಸ್ಪಂಜನ್ನು ಬಳಸಿ ಮೇಲ್ಮೈಯನ್ನು ದ್ರವದಿಂದ ಒರೆಸಿ.

ಯಾರೋವ್ನೊಂದಿಗೆ ಕಪ್ಪು ಚುಕ್ಕೆಗಳಿಗೆ

ಸ್ಟೀಮ್ ಬಾತ್ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಕಾಮೆಡೋನ್ಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು, ಸೆಬಾಸಿಯಸ್ ಪ್ಲಗ್ಗಳನ್ನು ಮೃದುಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೊಳೆಯುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕೈಗೆಟುಕುವ ವಿಧಾನಕ್ಕೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ನೀವು ಚರ್ಮವನ್ನು ಆಳವಾಗಿ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಆಮ್ಲಜನಕದ ಉಸಿರಾಟವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಬಹುದು.

ಘಟಕಗಳು:

• 500 ಮಿಲಿ ನೀರು.

ತಯಾರಿಕೆ ಮತ್ತು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ವಿಧಾನ: ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಮೇಲೆ ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ, 2-3 ನಿಮಿಷ ಕಾಯಿರಿ, ನಂತರ ನೀವು ಉಗಿ ಮೇಲೆ ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಹತ್ತರಿಂದ ಹನ್ನೆರಡು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಇರಿಸಿ, ಮತ್ತು ಅದು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ತಣ್ಣಗಾದಾಗ, ಮತ್ತೆ ಬಿಸಿ ಮಾಡಿ. ಟಿ-ಏರಿಯಾದಲ್ಲಿ ಓಟ್ಮೀಲ್ ಅನ್ನು ವಿತರಿಸಿದ ನಂತರ, ಎರಡು ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ ಆಳವಾದ ಶುದ್ಧೀಕರಣವನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಿ.

ಕ್ಯಾಲೆಡುಲದೊಂದಿಗೆ ಮೊಡವೆಗಾಗಿ

ಹೀಲಿಂಗ್ ಹೂಗೊಂಚಲುಗಳು ಸಮಸ್ಯಾತ್ಮಕ, ನೋವಿನ ರಚನೆಗಳ ಮೇಲೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತವೆ. ನಿಯಮಿತಕ್ಕೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು ಮನೆಯ ಆರೈಕೆನೀವು ಸೋಂಕಿನ ಹರಡುವಿಕೆಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಗುಣಪಡಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸಬಹುದು.

class="eliadunit">

ಪದಾರ್ಥಗಳು:

• 10 ಗ್ರಾಂ. ಕ್ಯಾಲೆಡುಲ;
• ಪೈನ್ ಸಾರಭೂತ ತೈಲದ 5 ಹನಿಗಳು;
• 500 ಮಿಲಿ ನೀರು.

ತಯಾರಿಕೆ ಮತ್ತು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ವಿಧಾನ: ಮಾರಿಗೋಲ್ಡ್ಗಳನ್ನು ನೀರಿನಿಂದ ಬೇಯಿಸಿ, ಅಗತ್ಯವಾದ ಪೈನ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ಮೈಕೆಲ್ಲರ್ ದ್ರವದಿಂದ ಚರ್ಮವನ್ನು ಒರೆಸಿ ಮತ್ತು ಬೌಲ್ ಮೇಲೆ ಓರೆಯಾಗಿಸಿ. ಮೂರರಿಂದ ಐದು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಿ, ನಂತರ ಹತ್ತಿ ಪ್ಯಾಡ್‌ನಿಂದ ಲಘುವಾಗಿ ಬ್ಲಾಟ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಬೋರಿಕ್ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್‌ನಿಂದ ಮೊಡವೆಗಳನ್ನು ಒರೆಸಿ.

ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಲು

ಕಾಲಕಾಲಕ್ಕೆ, ಸಹ ಸಾಮಾನ್ಯ ಚರ್ಮದ ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಆಳವಾದ ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವಿಕೆ. ಉಗಿ ಸ್ನಾನವು ಅಂತರ್ಜೀವಕೋಶದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸಲು, ಟೋನ್ ಮತ್ತು ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಅನಾರೋಗ್ಯಕರ ಬಣ್ಣ ಮತ್ತು ಜಲಸಂಚಯನ ಕೊರತೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಸಹ ಪರಿಹರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಘಟಕಗಳು:

• 5 ಗ್ರಾಂ. ಅನುಕ್ರಮಗಳು;
• 5 ಗ್ರಾಂ. ಬರ್ಚ್;
• ಗುಲಾಬಿ ಸಾರಭೂತ ತೈಲದ 3 ಹನಿಗಳು;
• 300 ಮಿಲಿ ನೀರು.

ತಯಾರಿಕೆ ಮತ್ತು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ವಿಧಾನ: ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳನ್ನು ಗಾರೆಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನುಜ್ಜುಗುಜ್ಜು ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ, ನಂತರ ಹೂವಿನ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ಸುಮಾರು ಎಂಟು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳಿ, ನಂತರ ನಿಂಬೆ ರಸದೊಂದಿಗೆ ಚರ್ಮವನ್ನು ಒರೆಸಿ.

ಒಣ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ

ಪ್ಯಾರಾಫಿನ್ ಸ್ನಾನವು ಚರ್ಮವನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು, ಶುಷ್ಕತೆಯನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಮತ್ತು ಸುಕ್ಕುಗಳನ್ನು ಸುಗಮಗೊಳಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ. ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳುಫ್ಲಾಬಿಗೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ ವಯಸ್ಸಾದ ಚರ್ಮ, ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವ ಮತ್ತು ಕಿರಿಕಿರಿಯೊಂದಿಗೆ. ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾಗಿ ಊತವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಂಡಾಕಾರದ ರೇಖೆಯನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ.

ಸಂಯುಕ್ತ:

• 30 ಗ್ರಾಂ. ಪ್ಯಾರಾಫಿನ್;
• 5 ಮಿಲಿ ಬಾದಾಮಿ ಎಣ್ಣೆ;
• ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್ ಸಾರಭೂತ ತೈಲದ 2 ಹನಿಗಳು.

ತಯಾರಿಕೆ ಮತ್ತು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ವಿಧಾನ: ನೀರಿನ ಸ್ನಾನದಲ್ಲಿ ಪ್ಯಾರಾಫಿನ್ ಅನ್ನು ಬಿಸಿ ಮಾಡಿ (ಯಾವುದೇ ನೀರು ಬರದಿರುವುದು ಮುಖ್ಯ, ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ನೀವು ಸುಟ್ಟು ಹೋಗಬಹುದು), ಮೇಕ್ಅಪ್ನಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿ. ತೈಲಗಳನ್ನು ಬೆರೆಸಿದ ನಂತರ, ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಸಮವಾಗಿ ವಿತರಿಸಿ, ನಂತರ ಮಸಾಜ್ ರೇಖೆಗಳ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ಪ್ಯಾರಾಫಿನ್ ಅನ್ನು ವಿತರಿಸಲು ಸ್ಪಾಟುಲಾವನ್ನು ಬಳಸಿ, ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಪದರಗಳನ್ನು ರೂಪಿಸಿ. ಸುಮಾರು ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯವರೆಗೆ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಆನಂದಿಸಿ, ನಂತರ ಅವಶೇಷಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ.

ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ

ಮುಖಕ್ಕೆ ಉಗಿ ಸ್ನಾನವು ಮುದ್ದೆಯನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ, ಸರಂಧ್ರ ಚರ್ಮಮೊಡವೆಗೆ ಗುರಿಯಾಗುತ್ತದೆ. ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಮತ್ತು ನಾದದ ಪರಿಣಾಮವು ಗ್ರಂಥಿಗಳ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕೆಂಪು ಮತ್ತು ಜಿಡ್ಡಿನ ಹೊಳಪು ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

ಘಟಕಗಳು:

• 10 ಗ್ರಾಂ. ಗಿಡ;
• 5 ಗ್ರಾಂ. ಪುದೀನ;
• ಶ್ರೀಗಂಧದ ಈಥರ್ನ 2 ಹನಿಗಳು;
• ಕಿತ್ತಳೆ ಸಾರಭೂತ ತೈಲದ 2 ಹನಿಗಳು;
• 300 ಮಿಲಿ ನೀರು.

ತಯಾರಿಕೆ ಮತ್ತು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ವಿಧಾನ: ಕೇಂದ್ರೀಕೃತ ಕಷಾಯವನ್ನು ತಯಾರಿಸಿದ ನಂತರ, ಅದನ್ನು ಎಣ್ಣೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಮೇಕಪ್‌ನಿಂದ ಶುಚಿಗೊಳಿಸಿದ ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಹಬೆಯ ಮೇಲೆ ಎಂಟು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಿ, ನಂತರ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ.

ಸಂಯೋಜಿತ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ

ಸೋಡಾದೊಂದಿಗೆ ಉಗಿ ಸ್ನಾನವು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ತುರ್ತು ಮುಖದ ಶುದ್ಧೀಕರಣವಾಗಿದೆ, ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಮರುಸ್ಥಾಪಿಸಿ; ಹೂಬಿಡುವ ಜಾತಿಗಳು. ಕಾಮೆಡೋನ್ಗಳು ಮತ್ತು ಕಿರಿದಾದ ವಿಸ್ತರಿಸಿದ ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸ್ಪಾ ಸೆಷನ್ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಬಣ್ಣವನ್ನು ಹೈಡ್ರೇಟ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರಿಫ್ರೆಶ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಘಟಕಗಳು:

• 5 ಗ್ರಾಂ. ಬಾಳೆಹಣ್ಣು;
• 5 ಗ್ರಾಂ. ಲಿಂಡೆನ್;
• 500 ಮಿಲಿ ನೀರು;
• ಬೆರ್ಗಮಾಟ್ ಈಥರ್ನ 7 ಹನಿಗಳು.

ತಯಾರಿಕೆ ಮತ್ತು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ವಿಧಾನ: ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳನ್ನು ಕುದಿಸಿ ಮತ್ತು ಆರೊಮ್ಯಾಟಿಕ್ ಹನಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಅಧಿವೇಶನದ ಅವಧಿಯು ಆರರಿಂದ ಎಂಟು ನಿಮಿಷಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ, ನಂತರ ನೀವು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ತಣ್ಣನೆಯ ಟವೆಲ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಬಹುದು.

ಸಾಮಾನ್ಯ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ

ಪ್ರವೇಶಿಸಬಹುದಾದ ವಿಧಾನವು ತಾಜಾತನ ಮತ್ತು ಯುವಕರನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಬಣ್ಣವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಪಿಲ್ಲರಿಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಿಯಮಿತ ಬಳಕೆಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಆಯಾಸ ಮತ್ತು ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಯ ಕುರುಹುಗಳನ್ನು ಮರೆಮಾಡುವುದು ಸುಲಭ, ಮತ್ತು ಮುಖದ ಸುಕ್ಕುಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮರೆತುಬಿಡಿ.

ಪದಾರ್ಥಗಳು:

• 1 tbsp. ಎಲ್ಡರ್ಬೆರಿ ಚಮಚ;
• ಪಾರ್ಸ್ಲಿ ಮೂಲದ ಟೀಚಮಚ;
• 200 ಮಿಲಿ ನೀರು;
• ಪ್ಯಾಚ್ಚೌಲಿ ಸಾರಭೂತ ತೈಲದ 3-4 ಹನಿಗಳು.

ಉತ್ಪಾದನೆ ಮತ್ತು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ವಿಧಾನ: ಮೂಲದೊಂದಿಗೆ ಎಲ್ಡರ್ಬೆರಿ ಕೊಚ್ಚು ಮತ್ತು ನೀರು ಸೇರಿಸಿ, ಹತ್ತು / ಹನ್ನೆರಡು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ನೀರಿನ ಸ್ನಾನದಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಿ. ಶಾಖದಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕಿ ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯವಾದ ಹನಿಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ಏಳು ನಿಮಿಷಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಉಗಿ ಮೇಲೆ ಇರಿಸಿ, ನಂತರ ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ.

ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ವೀಡಿಯೊ: ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ಚರ್ಮವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಉಗಿ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ?

ಅಂತಹ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವು ಏಕೆ ಅಗತ್ಯ? ಸತ್ಯವೆಂದರೆ ಬಿಸಿ ಉಗಿ ಪ್ರಭಾವದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ, ಚರ್ಮದ ರಂಧ್ರಗಳು ತೆರೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಇದು ಮೇಲ್ಮೈಯಿಂದ ಕೊಳಕು ಮತ್ತು ಕಪ್ಪು ಚುಕ್ಕೆಗಳನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಯಮಿತ ಮುಖಕ್ಕೆ ಉಗಿ ಸ್ನಾನರಕ್ತ ಪೂರೈಕೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವ ಮೂಲಕ ಚರ್ಮದ ಟರ್ಗರ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ. ಬಿಸಿ ಉಗಿ ಕೂಡ ಮೃದುವಾಗುತ್ತದೆ ಮೇಲಿನ ಪದರಒಳಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಸತ್ತ ಚರ್ಮದ ಕಣಗಳು ಸುಲಭವಾಗಿ ಎಫ್ಫೋಲಿಯೇಟ್ ಆಗುತ್ತವೆ.

ಈ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ನಂತರ ಕ್ರೀಮ್ಗಳು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಹೀರಲ್ಪಡುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಪರಿಣಾಮಗಳ ತೀವ್ರತೆಯು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಗಮನಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಮಾಡು ಮುಖಕ್ಕೆ ಉಗಿ ಸ್ನಾನನೀವು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಡಿಕೊಕ್ಷನ್ಗಳು, ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳು ಅಥವಾ ಸರಳ ನೀರನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ನೀವು ಡಿಕೊಕ್ಷನ್ಗಳು ಅಥವಾ ತೈಲಗಳನ್ನು ಬಳಸಿದರೆ, ಉಗಿ ಸ್ನಾನ ಕೂಡ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪರಿಣಾಮ, ಚರ್ಮದ ಸೋಂಕುಗಳೆತವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಿ.

ಮುಖದ ಉಗಿ ಸ್ನಾನವನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡುವುದು

ಉಗಿ ಸ್ನಾನದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿ, ನಿಮಗೆ ಸುಮಾರು 3 ಲೀಟರ್ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವಿರುವ ಕಂಟೇನರ್ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ಇದು ಲೋಹದ ಬೋಗುಣಿ ಅಥವಾ ವಿಶಾಲ ಬೌಲ್ ಆಗಿರಬಹುದು. ಧಾರಕವನ್ನು ತುಂಬಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ ಬಿಸಿ ನೀರು(60-70 ಡಿಗ್ರಿ) ಮುಕ್ಕಾಲು ಭಾಗದಷ್ಟು. ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಭಕ್ಷ್ಯಗಳ ಮೇಲೆ ಸುಮಾರು 40 ಸೆಂಟಿಮೀಟರ್ಗಳಷ್ಟು ಓರೆಯಾಗಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯನ್ನು ಟವೆಲ್ನಿಂದ ಮುಚ್ಚಬೇಕು. ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಸಮಯ ಸುಮಾರು 15 ನಿಮಿಷಗಳು.

ನೀವು ಮಾಡುವ ಮೊದಲು ಉಗಿ ಸ್ನಾನ, ಮುಖಸಾಬೂನಿನಿಂದ ತೊಳೆಯುವ ಮೂಲಕ ಅದನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಮರೆಯದಿರಿ. ಕಣ್ಣುಗಳ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ತೈಲವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ - ಇದು ತುಂಬಾ ಮೃದು ಚರ್ಮಮತ್ತು ಅವಳನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ. ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವು ಉತ್ತಮವಾಗಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ತಂಪಾದ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಬೇಕು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಲೋಷನ್ ಅಥವಾ ನೀರಿನಿಂದ ನಿಂಬೆ ರಸದಿಂದ ಒರೆಸಬೇಕು.

ನೀವು ಬ್ಲ್ಯಾಕ್‌ಹೆಡ್‌ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಆವಿಯ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಒಣಗಿಸಿ ಮತ್ತು ಮೇಲ್ಮೈಗೆ ಚಾಚಿಕೊಂಡಿರುವ ಪ್ಲಗ್‌ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಬೇಕು. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ಸೋಂಕುನಿವಾರಕ ದ್ರಾವಣದಲ್ಲಿ (ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಹೈಡ್ರೋಜನ್ ಪೆರಾಕ್ಸೈಡ್) ನೆನೆಸಿದ ಬ್ಯಾಂಡೇಜ್ ತುಂಡಿನಿಂದ ಬೆರಳನ್ನು ಕಟ್ಟಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದಿಂದ ಕಪ್ಪು ಚುಕ್ಕೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ.
ನೀವು ಅವರ ಮೇಲೆ ಒತ್ತಡ ಹೇರಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ; ಅವರು ತಾವಾಗಿಯೇ ದೂರ ಹೋಗಬೇಕು. ನೀವು ಬೇಯಿಸಿದ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಕಪ್ಪು ಚುಕ್ಕೆಗಳನ್ನು ಹಿಂಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದರೆ, ನೀವು ಅದನ್ನು ಗಂಭೀರವಾಗಿ ಹಾನಿಗೊಳಿಸಬಹುದು.

ನೀವು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ತೆಗೆದುಹಾಕಿದ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಅದೇ ಹೈಡ್ರೋಜನ್ ಪೆರಾಕ್ಸೈಡ್ ಅಥವಾ ನೀರಿನಿಂದ ನಿಂಬೆ ರಸದೊಂದಿಗೆ ಒರೆಸಿ ಮತ್ತು ತೊಳೆಯಬೇಕು. ಉಗಿ ಸ್ನಾನದ ನಂತರ ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯ ನಂತರ ಕೆನೆ ಅನ್ವಯಿಸಬಹುದು.

ನೀವು ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ಕಪ್ಪು ಚುಕ್ಕೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ, ಮುಖಕ್ಕೆ ಉಗಿ ಸ್ನಾನಸತತವಾಗಿ ಹಲವಾರು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಅವು ಮೃದುವಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾಗಿ ಹೊರಬರುತ್ತವೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಅಥವಾ ಸಾಮಾನ್ಯ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಮಾತ್ರ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು. ಇತರ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮುಖಕ್ಕೆ ಉಗಿ ಸ್ನಾನಇದನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಕಚೇರಿಯನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ.

ಫಾರ್ ಉಗಿ ಸ್ನಾನ, ಈಗಾಗಲೇ ಹೇಳಿದಂತೆ, ನೀವು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಡಿಕೊಕ್ಷನ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಬೇಕಾದ ಎಣ್ಣೆಗಳು. ನಂತರದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿದ ಒಂದನ್ನು ನೀರಿಗೆ ಸೇರಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ (10 ಹನಿಗಳು). ನೀವು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಿದರೆ, ನೀವು ಮೊದಲು ಅವುಗಳನ್ನು ಕುದಿಸಬೇಕು. ನೀವು ಅದನ್ನು ಕೆಲವು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕುದಿಸಬಹುದು, 2 ಗ್ಲಾಸ್ ನೀರಿಗೆ ಒಂದು ಚಮಚದ ದರದಲ್ಲಿ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ನಂತರ ಅವುಗಳನ್ನು ಉಗಿ ಸ್ನಾನದ ಕಂಟೇನರ್ಗೆ ಸೇರಿಸಿ. ಅಥವಾ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಕ್ಕೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ಮೊದಲು ನೀವು ಅದನ್ನು ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಲ್ಲಿ (ಬೃಹತ್ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಗಾಜ್ ಚೀಲದಲ್ಲಿ) ಹಾಕಬಹುದು. ನೀರು ತಣ್ಣಗಾದಾಗ ಬಯಸಿದ ತಾಪಮಾನ, ನೀವು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು.

ಸ್ಟೀಮ್ ಫೇಶಿಯಲ್ಗಳುಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಯಾವಾಗ ಎಂಬುದು ಗಮನಕ್ಕೆ ಬಂದಿದೆ ನಿಯಮಿತ ಬಳಕೆಈ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನ ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮಇದು ತಾಜಾ ಆಗುತ್ತದೆ, ರಂಧ್ರಗಳು ಚಿಕ್ಕದಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಮೊಡವೆ ಚರ್ಮವು ಸುಗಮವಾಗುತ್ತದೆ. ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಮುಖಕ್ಕೆ ಉಗಿ ಸ್ನಾನವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ಇದನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು, ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವು 20 ನಿಮಿಷಗಳವರೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಮುಖದ ಉಗಿ ಸ್ನಾನನೀವು ಬಯಸಿದರೆ, ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಒಂದು ತಿಂಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಬಾರಿ ಮಾಡಬಾರದು. ನೀವು ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್, ಕಿತ್ತಳೆ, ಗುಲಾಬಿಯನ್ನು ನೀರಿಗೆ ಸೇರಿಸಬಹುದು. ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಸಮಯವು ವಯಸ್ಸಾದ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ 5 ನಿಮಿಷಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿಲ್ಲ, ಅದೇ ಯೋಜನೆಯ ಪ್ರಕಾರ ಮುಖಕ್ಕೆ ಉಗಿ ಸ್ನಾನ ಮಾಡಬೇಕು.

ಫಾರ್ ಸಾಮಾನ್ಯ ಚರ್ಮತಿಂಗಳಿಗೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ನಡೆಸಿದರೆ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ನೀವು ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್, ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್, ಶ್ರೀಗಂಧದ ಮರ, ಲವಂಗ, ಥೈಮ್, ಜೆರೇನಿಯಂ ಮತ್ತು ಇತರವುಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಸಮಯವು 15 ನಿಮಿಷಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ.

ಸ್ಟೀಮ್ ಫೇಶಿಯಲ್ಗಳು- ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಉಪಯುಕ್ತವಾದ ವಿಷಯ, ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೆಲವು ಮಿತಿಗಳಿವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಈ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಚರ್ಮ, ಡರ್ಮಟೈಟಿಸ್ ಮತ್ತು ಇತರರ ಮೇಲೆ ತೀವ್ರವಾದ ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳಿಗೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಚರ್ಮ ರೋಗಗಳು, ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ಹೆಚ್ಚಿದ ಮುಖದ ಕೂದಲು ಬೆಳವಣಿಗೆ, ಆಸ್ತಮಾ, ಮುಖದ ಮೇಲೆ ನಾಳೀಯ ಜಾಲ. ಈ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಬ್ಯೂಟಿ ಸಲೂನ್ನಲ್ಲಿ ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳುವುದು ಉತ್ತಮ.

ಅಲೆಕ್ಸಾಂಡ್ರಾ ಪನ್ಯುಟಿನಾ
ಮಹಿಳಾ ಪತ್ರಿಕೆ ಜಸ್ಟ್‌ಲೇಡಿ

ಸ್ಟೀಮ್ ಬಾತ್ ಆಗಿದೆ ಉಪಯುಕ್ತ ವಿಧಾನಮುಖಕ್ಕೆ, ಇದನ್ನು ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಮತ್ತು ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಎಂದು ವರ್ಗೀಕರಿಸಬಹುದು. ಎಪಿಡರ್ಮಿಸ್ಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಅನೇಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸ್ಟೀಮ್ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಬಿಸಿ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಉಗಿ ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ತೆರೆಯಲು ಮತ್ತು ನಂತರದ ಸುಲಭವಾಗಿ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳು. ಮುಖದ ಉಗಿ ವಿಧಾನವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಹೇಗೆ ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು ಎಂದು ಲೇಖನವು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಉಗಿ ನಿಮ್ಮ ಮುಖಕ್ಕೆ ಏಕೆ ಒಳ್ಳೆಯದು?

ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಮತ್ತು ದೋಷಗಳೊಂದಿಗೆ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಮಾತ್ರ ಸ್ಟೀಮ್ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ, ಅಂತಹ ಸ್ನಾನವು ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಒಟ್ಟಾರೆಯಾಗಿ ಎಪಿಡರ್ಮಿಸ್ ಮೇಲೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ. ಉಗಿ ಸ್ನಾನದ ಮುಖ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮಗಳು:

• ಉಗಿ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕೋಶಕವು ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಮೇದೋಗ್ರಂಥಿಗಳ ಸ್ರಾವದಿಂದ ನಿರ್ಬಂಧಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಮೊಡವೆ ಸಂಭವಿಸುವುದರಿಂದ, ಉಗಿ ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ತೆರೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ತೆರೆದ ರಂಧ್ರವು ಒಳಚರ್ಮದ ಹೊರಭಾಗಕ್ಕೆ ಎಲ್ಲಾ ಕಲ್ಮಶಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಕೀವುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸುಲಭಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ;
• ವಯಸ್ಸಾದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ನಿಧಾನಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಉಗಿಯೊಂದಿಗೆ ಬಿಸಿ ಮಾಡುವ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಎಲಾಸ್ಟಿನ್ ಮತ್ತು ಕಾಲಜನ್ ಹೆಚ್ಚು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಬಿಡುಗಡೆಯಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ. ಎಪಿಡರ್ಮಿಸ್ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕವಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಸುಕ್ಕುಗಳ ಒಟ್ಟು ಸಂಖ್ಯೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ;
• ಕಾಮೆಡೋನ್ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ. ತೆರೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಮುಚ್ಚಿದ ಪ್ರಕಾರಉಗಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ತೆರೆದ ನಂತರ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಸುಲಭ;
• ಒಳಚರ್ಮದ ಬಣ್ಣ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಬಿಸಿ ಮಾಡಿದ ನಂತರ, ಚರ್ಮದ ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತವೆ, ಸಮ ಮತ್ತು ತಾಜಾ ಮೈಬಣ್ಣವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ;
• ವಿಷವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹಬೆಯ ನಂತರ, ಸ್ಕ್ರಬ್ಬಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಮಾಸ್ಕ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು ನೀಡುತ್ತವೆ ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶ, ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಉಗಿ ಸ್ನಾನವು ಆರ್ಥಿಕ ಮತ್ತು ಲಾಭದಾಯಕವಾಗಿದೆ ಸರಳ ವಿಧಾನಯಾವುದೇ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ. ಅದನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು, ಯಾವುದೇ ವಿಶೇಷ ಜ್ಞಾನ ಅಥವಾ ಕೌಶಲ್ಯಗಳ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಸ್ವೀಕರಿಸಲು ಉತ್ತಮ ಪರಿಣಾಮಕೆಲವು ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಬೇಕು:

• ಉಗಿ ಮೊದಲು, ಮುಖದಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕಿ ಅಲಂಕಾರಿಕ ವಿಧಾನಗಳುಮತ್ತು ದಿನದಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹವಾದ ಕೊಳಕು;
• ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಗಳ ಕೆಳಗಿರುವ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ಕೆನೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ವಿಷಯಕೊಬ್ಬಿನಂಶ, ಈ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಒಳಚರ್ಮವು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಮತ್ತು ತೆಳ್ಳಗಿರುವುದರಿಂದ, ಬಿಸಿ ಹೊಗೆಯು ಅದನ್ನು ಹಾನಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ;
• ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನ ಪಾತ್ರೆಯ ಕಡೆಗೆ ನೀವು ಕಡಿಮೆ ವಾಲಬಾರದು, ಏಕೆಂದರೆ ಸುಟ್ಟುಹೋಗುವ ಅಪಾಯವಿದೆ;
• ಈ ತಂತ್ರದೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಉಗಿ ಇನ್ಹೇಲರ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು, ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ;
• ಉಗಿ ಮಾಡಲು, ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ದಂತಕವಚ ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ ಇಡಬೇಕು;
• ದ್ರಾವಣಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಅಲ್ಯೂಮಿನಿಯಂ ಕುಕ್ವೇರ್ ಮೇಲೆ ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಉಗಿ ಮಾಡಲು ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ, ಹಾಗೆಯೇ ಕುದಿಯುವ ದ್ರವವನ್ನು ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಕಂಟೇನರ್ನಲ್ಲಿ ಸುರಿಯಿರಿ;
• ಶಾಖ ಮತ್ತು ಉಗಿಯನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು, ತಲೆಯನ್ನು ಮುಚ್ಚಬೇಕು. ಟೆರ್ರಿ ಟವಲ್, ಆದ್ದರಿಂದ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವು ತನ್ನನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಕ್ರಮಮುಂದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಹಬೆಯ ನಂತರ, ಸರಿಯಾದ ನಂತರದ ಆರೈಕೆಯನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಉಗಿ ಸ್ನಾನದ ನಂತರ ಇದನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ:

1. ಕೈಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯಬೇಕು, ಎಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಬ್ಯಾಂಡ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಹೇರ್‌ಪಿನ್‌ಗಳಿಂದ ಕೂದಲನ್ನು ತೆಗೆಯಬೇಕು.
2. ಚರ್ಮವನ್ನು ಒರೆಸದೆ 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು ಅನುಮತಿಸಿ ಮತ್ತು ನೀರು ತನ್ನದೇ ಆದ ಮೇಲೆ ಆವಿಯಾಗಲು ಅವಕಾಶ ಮಾಡಿಕೊಡಿ.
3. ಕೋಣೆಯ ಉಷ್ಣಾಂಶದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ.
4. ಸ್ವಚ್ಛವಾದ ಕರವಸ್ತ್ರವನ್ನು ಬಳಸಿ, ಹೆಚ್ಚುವರಿ ತೇವಾಂಶವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಬ್ಲಾಟ್ ಮಾಡಿ.
5. ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವು ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತವಾಗಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಈ ಕೆಳಗಿನ ವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುವ ಹಂತವನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಬೇಕು:

• ಉಪ್ಪಿನೊಂದಿಗೆ ಸೋಡಾ;
• ಹಣ್ಣು.

1. 20 ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ, ಮುಖದ ಮೇಲ್ಮೈಯನ್ನು ಪೋಷಿಸುವ ಕೆನೆಯೊಂದಿಗೆ ನಯಗೊಳಿಸಿ.

ಉಗಿ ಸ್ನಾನದ ನಂತರ, ಹೊರಗೆ ಹೋಗುವುದನ್ನು ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ. ಶುಧ್ಹವಾದ ಗಾಳಿ, ಏಕೆಂದರೆ ವಿಸ್ತರಿಸಿದ ರಂಧ್ರಗಳು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಮತ್ತೆ ಕೊಳಕು ಆಗಬಹುದು. ಹೊಸದನ್ನು ತಡೆಯಲು ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ಸಂಜೆ ನಡೆಸಬೇಕು. ಶುದ್ಧೀಕರಣದ ನಂತರ, 20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಸದ್ದಿಲ್ಲದೆ ಮಲಗಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಉಪಯುಕ್ತ ಸಲಹೆ. ಹರ್ಬಲ್ ಕಷಾಯಹಬೆಯ ನಂತರ, ನೀವು ಅದನ್ನು ಸುರಿಯಬಾರದು. ಬಳಸಿದ ತಂಪಾಗುವ ನೀರನ್ನು ಒಂದು ರೂಪದಲ್ಲಿ ಫ್ರೀಜ್ ಮಾಡಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಒರೆಸಲು ಈ ಘನಗಳು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿವೆ. ವಿಶಾಲವಾದ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ಅಂತಹ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು ಒಳಚರ್ಮವನ್ನು ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಶಾಂಪೂ ಮಾಡಿದ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಕಷಾಯದಿಂದ ತೊಳೆಯಬಹುದು. ಬಳಸಿದ ಘಟಕಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಅಂತಹ ನೀರು ಸುರುಳಿಗಳಿಗೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ.

ಚರ್ಮದ ಪ್ರಕಾರಕ್ಕೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಸ್ನಾನ

ಉಗಿ ಸ್ನಾನವನ್ನು ಕಾರ್ಯಗತಗೊಳಿಸಲು ಹಲವು ಆಯ್ಕೆಗಳಿವೆ. ಗುಣಪಡಿಸುವ ಪರಿಹಾರಗಳಿಗೆ ವಿವಿಧ ಘಟಕಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ:

• ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು;
• ಅಡಿಗೆ ಸೋಡಾ;
• ಪ್ಯಾರಾಫಿನ್;

ಚರ್ಮದ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಘಟಕಗಳನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಕೊಬ್ಬು

ಎಪಿಡರ್ಮಿಸ್ಗಾಗಿ ಕೊಬ್ಬಿನ ಪ್ರಕಾರಉಗಿ ಸ್ನಾನವು ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ ಒಣಗಿಸುವ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು. ಅಂತಹ ಸ್ನಾನವು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಸಹಾಯದಿಂದ ಸೆಬಾಸಿಯಸ್ ಗ್ರಂಥಿಗಳ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಬೇಕು: ಬಟರ್ಬರ್, ಅಲೋ, ಬರ್ಚ್, ಗಿಡ, ಓಕ್, ಲಿಂಡೆನ್, ರೂಟ್, ಪುದೀನ, ಗಿಡ ಅಥವಾ ಹಾರ್ಸ್ಟೇಲ್. ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಕುದಿಯುವ ನೀರಿಗೆ ಸೇರಿಸಬಹುದು.

ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ನೊಂದಿಗೆ ಉರಿಯೂತದ ಉಗಿ ಪರಿಹಾರ

ಪದಾರ್ಥಗಳು:

• ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು (ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಮತ್ತು ಪುದೀನ) - tbsp;
• ನೀರು - 1 ಲೀ.

ಯಾವುದೇ ಕಷಾಯವನ್ನು ಸಾರಭೂತ ತೈಲದ ಕೆಲವು ಹನಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಬಹುದು. ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಒಳಚರ್ಮಕ್ಕೆ, ಚಹಾ ಮರದ ಎಣ್ಣೆ, ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್, ಪೈನ್ ಅಥವಾ ಋಷಿ ಸೇರಿಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಸೋಡಾ ಸ್ನಾನ

ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಎಪಿಡರ್ಮಿಸ್ಗೆ ಅಡಿಗೆ ಸೋಡಾ ಒಳ್ಳೆಯದು, ಇದು ಮೃದುಗೊಳಿಸುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ತೆರೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಫ್ಲೇಕಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಸ್ನಾನದ ನಂತರ, ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮವನ್ನು ಮತ್ತಷ್ಟು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಬೇಕು. ಕ್ಲೀನ್ ಹತ್ತಿ ಪ್ಯಾಡ್ನೀವು ಅದನ್ನು ಬೇಯಿಸಿದ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ತೇವಗೊಳಿಸಬೇಕು, ನಂತರ ಅದನ್ನು ಉಪ್ಪಿನೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಿದ ಸೋಡಾದಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಹಚ್ಚಿ. ಚಲನೆಗಳು ಸುಗಮವಾಗಿ ನಡೆಯಬೇಕು. ಹೀಗಾಗಿ, ಸಾಧಿಸಲು ಸಾಧ್ಯ ಉತ್ತಮ ಶುದ್ಧೀಕರಣಕಪ್ಪು ಚುಕ್ಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಕೀವುಗಳಿಂದ ರಂಧ್ರಗಳು.

ಒಣ

ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ಉಗಿ ಮಾಡಲು, ನೀವು ಥೈಮ್, ಕ್ಯಾಲೆಡುಲ ಮತ್ತು ಓರೆಗಾನೊದಂತಹ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಗುಣಪಡಿಸುವ ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಹಲವು ಆಯ್ಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಸಂಯೋಜನೆಗಳಿವೆ:

1. ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್, ಲವಂಗದ ಎಲೆಮತ್ತು ಲೈಕೋರೈಸ್.
2. ಕಾಮ್ಫ್ರೇ, ಕಿತ್ತಳೆ ಸಿಪ್ಪೆ, ದಂಡೇಲಿಯನ್, ಗುಲಾಬಿ.
3. ಸೇಜ್, ಹಾಥಾರ್ನ್, ಲಿಂಡೆನ್.

ಸಂಯೋಜಿತ

ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಸಂಯೋಜಿತ ಚರ್ಮಸ್ನಾನವನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು. ಚರ್ಮವು ಹೆಚ್ಚಿನ ಒಣ ಪ್ರಕಾರವಾಗಿದ್ದರೆ, ಒಣ ಎಪಿಡರ್ಮಿಸ್‌ಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಚರ್ಮವು ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತವಾಗಿದ್ದರೆ, ಪ್ರತಿಯಾಗಿ.

ಸಾಮಾನ್ಯ

• ಲವಂಗದ ಎಲೆ;
• ಕಾರ್ನೇಷನ್;
• ಅಲ್ಥಿಯಾ;
• ಗುಲಾಬಿ;
• ಫೆನ್ನೆಲ್;
• ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್.

ಮೇಲಿನ ಎಲ್ಲಾ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಅಥವಾ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಬಳಸಬಹುದು. ಪರಿಹಾರವನ್ನು ತಯಾರಿಸುವಾಗ, 1 ಲೀಟರ್ ನೀರಿಗೆ 1 ಚಮಚ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಸ್ನಾನಕ್ಕೆ ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು:

• ಶ್ರೀಗಂಧ;
• ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್;
• ಬರ್ಗಮಾಟ್.

ಮರೆಯಾಗುತ್ತಿದೆ

ಉಗಿ ಸ್ನಾನ ಮಾಡುವಾಗ ಪುನರ್ಯೌವನಗೊಳಿಸುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು, ನೀವು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿದೆ:

• ಋಷಿ;
• ಕೋಲ್ಟ್ಸ್ಫೂಟ್;
• ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್;
• ರೋಸ್ಮರಿ.

ಆವಿಯಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಲು ಸೂಕ್ತ ಸಮಯವಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಚರ್ಮದ ಪ್ರಕಾರವೂ ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ ವಿಶೇಷ ಚಿಕಿತ್ಸೆಮತ್ತು ಕಾಳಜಿ. ಒಣ ಒಳಚರ್ಮಕ್ಕೆ, ಅಗತ್ಯವಿದ್ದಲ್ಲಿ ಕನಿಷ್ಠ ಆವಿಯನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದನ್ನು ತಿಂಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು 3 ನಿಮಿಷಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಉಗಿ ಮಾಡಬಾರದು. ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಪ್ರಕಾರಪ್ರತಿ 14 ದಿನಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಸ್ಟೀಮಿಂಗ್ ಸೆಷನ್ ಅನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು 5 ನಿಮಿಷಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಉಳಿಯುವುದಿಲ್ಲ. ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಸ್ಟೀಮ್ ಸೆಷನ್‌ಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಉಗಿ ಮಾಡಬಹುದು. ಈ ವಿಧಾನವು 8 ರಿಂದ 10 ನಿಮಿಷಗಳವರೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಉಗಿ ಸ್ನಾನವು ಉಪಯುಕ್ತವಲ್ಲ. ಅಂತಹ ಅವಧಿಗಳು ಲಭ್ಯವಿದೆ ಮತ್ತು ಅಗ್ಗವಾಗಿವೆ. ಎಲ್ಲಾ ಅಗತ್ಯ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳನ್ನು ಯಾವುದೇ ಔಷಧಾಲಯದಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಅರ್ಧ ಗಂಟೆ ಸಮಯವನ್ನು ಮೀಸಲಿಡುವ ಮೂಲಕ, ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯದಿಂದ ಹೊಳೆಯುವಂತೆ ನೀವು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು. ದೈನಂದಿನ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳುಅಂತಹ ಪರಿಣಾಮಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಉಗಿ ಸ್ನಾನವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಿಗೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಸಮಸ್ಯೆಯ ಚರ್ಮ, ಅವರು ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಮರ್ಥರಾಗಿದ್ದಾರೆ, ಇದು ಎಪಿಡರ್ಮಿಸ್ನ ಸ್ಥಿತಿಯ ಮೇಲೆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ.

ಮುಖಕ್ಕೆ ಉಗಿ ಸ್ನಾನದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು:

• ಮೊಡವೆಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಮೇದೋಗ್ರಂಥಿಗಳ ಸ್ರಾವದ ತುಂಡುಗಳಿಂದ ಕೂದಲು ಕೋಶಕವನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸುವುದರಿಂದ ಆಂತರಿಕ ಮೊಡವೆ ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಮುಚ್ಚಿಹೋಗಿರುವ ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ತೆರೆಯಲು ಸ್ಟೀಮ್ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಕೀವು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಮತ್ತು ಅವುಗಳಿಂದ ಒಳನುಸುಳಲು ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ.
• ವಯಸ್ಸಾಗುವುದನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸಿ. ಉಗಿ ಸ್ನಾನವು ಚರ್ಮವನ್ನು ಬಿಸಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಎಲಾಸ್ಟಿನ್ ಮತ್ತು ಕಾಲಜನ್ ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆಯನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಇದಕ್ಕೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಒಳಚರ್ಮವು ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕವಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸುಕ್ಕುಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.
• ಕಾಮೆಡೋನ್ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ. ಕಾಮೆಡೋನ್‌ಗಳು ಕಪ್ಪು ಚುಕ್ಕೆಗಳಾಗಿದ್ದು, ಅವು ಮೇದೋಗ್ರಂಥಿಗಳ ಸ್ರಾವ ಮತ್ತು ಕೊಳಕುಗಳಿಂದ ಮುಚ್ಚಿಹೋಗಿರುವ ಕೋಶಕಗಳಾಗಿವೆ. ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ರಂಧ್ರಗಳು ತೆರೆದು ಕೊಳಕು ಹೊರಬರುತ್ತದೆ.
• ಚರ್ಮದ ಬಣ್ಣವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಸ್ನಾನವನ್ನು ಬಳಸುವಾಗ, ಚರ್ಮವು ಬೆಚ್ಚಗಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಎಪಿಡರ್ಮಿಸ್ನಲ್ಲಿ ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚೇತರಿಕೆಗೆ ಉತ್ತೇಜನ ನೀಡುತ್ತದೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಬಣ್ಣಮುಖಗಳು. ಬೂದು ಬಣ್ಣವು ಹೋಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹಳದಿ ಛಾಯೆಚರ್ಮ.
• ವಿಷವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ. ಸ್ಕ್ರಬ್ಬಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಈ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಘಟಕಗಳು ಯಾವಾಗಲೂ ಎಪಿಡರ್ಮಿಸ್ನ ಆಳವಾದ ಪದರಗಳಿಗೆ ತೂರಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ. ಉಗಿ ಸ್ನಾನವು ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ತೆರೆಯುತ್ತದೆ, ಇದು ವಿಷದ ಆಳವಾದ ಶುದ್ಧೀಕರಣವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ.

ಮುಖಕ್ಕೆ ಉಗಿ ಸ್ನಾನವನ್ನು ಬಳಸುವುದಕ್ಕೆ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು

ಅನುಷ್ಠಾನದ ಸುಲಭತೆ, ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ನಿರುಪದ್ರವತೆಯ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಉಗಿ ಸ್ನಾನವು ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ ಸೋಂಕಿನ ಹರಡುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಕ್ಕೆ ಇತರ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳಿವೆ.

ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಉಗಿ ಸ್ನಾನಕ್ಕೆ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು:

1. ಕ್ಯುಪೆರೋಸಿಸ್. ನಾಳೀಯ ಜಾಲರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಸುಧಾರಿಸಿದಾಗ ಹೆಚ್ಚು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಬಹುದು, ಇದು ಈ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.
2. ಶುದ್ಧವಾದ ಮೊಡವೆ. ಒಳನುಸುಳುವಿಕೆಯಿಂದ ತುಂಬಿದ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ನೀವು ದೊಡ್ಡ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಮೊಡವೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಕುಶಲತೆಯನ್ನು ಆಶ್ರಯಿಸಬಾರದು. ತಾಪನವು ಕೀವು ಹೆಚ್ಚು ದ್ರವ ಮತ್ತು ಹರಿಯುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಸಂಪೂರ್ಣ ಮುಖದ ಮೇಲ್ಮೈಯಲ್ಲಿ ಸೋಂಕಿನ ಮತ್ತಷ್ಟು ಹರಡುವಿಕೆಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ.
3. ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ. ನೀವು ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಬಿಸಿನೀರು ಮತ್ತು ಗಾಳಿಯನ್ನು ಬಳಸುವ ಯಾವುದೇ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ. ಅವರು ಮುಖಕ್ಕೆ ರಕ್ತದ ಹರಿವನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತಾರೆ.
4. ಶ್ವಾಸನಾಳದ ಆಸ್ತಮಾ. ಇದು ಶ್ವಾಸನಾಳದ ಹೈಪರ್ಆಕ್ಟಿವಿಟಿ, ಇದರಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಅಲರ್ಜಿನ್, ಧೂಳು ಅಥವಾ ಬಿಸಿ ತೇವಾಂಶದ ಸಣ್ಣ ಹನಿಗಳು ಉಸಿರಾಟದ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ಪ್ರವೇಶಿಸುವುದರಿಂದ ಸೆಳೆತವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ರೋಗಿಯು ಕೆಮ್ಮು ಮತ್ತು ಉಸಿರುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾನೆ.

ಮುಖದ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಉಗಿ ಸ್ನಾನದ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು

ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳಲು ಹಲವು ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ. ಔಷಧೀಯ ಸಂಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಔಷಧೀಯ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು, ಅಡಿಗೆ ಸೋಡಾ, ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ಯಾರಾಫಿನ್. ಚರ್ಮದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಸ್ನಾನದ ದ್ರವದ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಮುಖದ ಶುದ್ಧೀಕರಣಕ್ಕಾಗಿ ಉಗಿ ಸ್ನಾನ

ಕೊಳಕು ಮತ್ತು ಕಪ್ಪು ಚುಕ್ಕೆಗಳ ಮುಖವನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಸ್ಟೀಮ್ ಸ್ನಾನವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನೀರಿನ ಬಿಸಿ ಹನಿಗಳಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಂಡಾಗ, ರಂಧ್ರಗಳು ತೆರೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳಿಂದ ಕೊಳೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು ತುಂಬಾ ಸುಲಭ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ನಂತರ, ಸ್ಕ್ರಬ್ಬಿಂಗ್ ಅಥವಾ ಕ್ಲೆನ್ಸಿಂಗ್ ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಎಪಿಡರ್ಮಿಸ್ ಅನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಲು ಉಗಿ ಸ್ನಾನದ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು:

• ಯಾರೋವ್ ಜೊತೆ. 2 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳನ್ನು ಥರ್ಮೋಸ್ ಅಥವಾ ಲೋಹದ ಬೋಗುಣಿಗೆ ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಅದರ ಮೇಲೆ ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ. ಧಾರಕವನ್ನು ಮುಚ್ಚಳದಿಂದ ಮುಚ್ಚಿ ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ಅದನ್ನು ಟವೆಲ್ನಿಂದ ಕಟ್ಟಿಕೊಳ್ಳಿ. 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ ಮತ್ತು ಸಾರು ತಳಿ. ದ್ರವವನ್ನು ಲೋಹದ ಬೋಗುಣಿಗೆ ಸುರಿಯಿರಿ ದೊಡ್ಡ ವ್ಯಾಸಮತ್ತು ಅದರ ಮೇಲೆ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಿ. ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯನ್ನು ಟವೆಲ್ನಿಂದ ಮುಚ್ಚಿ ಮತ್ತು 5 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಉಗಿಯಲ್ಲಿ ಉಸಿರಾಡಿ.
• ಪುದೀನಾ ಜೊತೆ. ತಾಜಾ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಉತ್ತಮ, ಆದರೆ ಅವು ಲಭ್ಯವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಒಣಗಿದ ಮೂಲಿಕೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. 500 ಮಿಲಿ ನೀರನ್ನು ಒಂದು ಚಮಚ ಕಚ್ಚಾ ವಸ್ತುಗಳೊಳಗೆ ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಕುದಿಯುತ್ತವೆ. 2 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕುದಿಸಿ. ಶಾಖವನ್ನು ಆಫ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಆಯಾಸಗೊಳಿಸುವ ಮೂಲಕ ಕೆಸರು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ. ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಉಗಿ ಮೇಲೆ ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಿ, ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯನ್ನು ಟವೆಲ್ನಿಂದ ಮುಚ್ಚಿ. ಉಗಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಂಡ 5 ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ, ನೀವು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಬಹುದು. ಕಾಫಿ ಸ್ಕ್ರಬ್. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ ಕಾಫಿ ಮೈದಾನಗಳುಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಮತ್ತು ಮುಖಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ, 1 ನಿಮಿಷ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ.
• ಪಾರ್ಸ್ಲಿ ಮತ್ತು ಸ್ಟ್ರಿಂಗ್. ಪಾರ್ಸ್ಲಿ ಮತ್ತು ಒಣ ದಾರದ ಒಂದು ಚಮಚದ ಮೇಲೆ 500 ಮಿಲಿ ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ. 120 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಗಿಯಾಗಿ ಮುಚ್ಚಿದ ಧಾರಕದಲ್ಲಿ ಬಿಡಿ. ಮುಚ್ಚಳವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಕೆಸರು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ. ಲೋಹದ ಬೋಗುಣಿಯ ಮೇಲೆ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯ ಮೇಲೆ ಸ್ನಾನದ ಟವಲ್ ಅನ್ನು ಇರಿಸಿ ಇದರಿಂದ ಉಗಿ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಬದಿಗಳಿಗೆ ಹರಡುವ ಬದಲು ಹೊಡೆಯುತ್ತದೆ. ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವು 5 ನಿಮಿಷಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಮತ್ತು ಸ್ಟ್ರಿಂಗ್ ಮೇದೋಗ್ರಂಥಿಗಳ ಸ್ರಾವ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಂಜುನಿರೋಧಕ ಮತ್ತು ಒಣಗಿಸುವ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.
• ನಿಂಬೆ ಜೊತೆ. 700 ಮಿಲಿ ನೀರನ್ನು ಕುದಿಸಿ ಮತ್ತು ಅದರಲ್ಲಿ 50 ಮಿಲಿ ನಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ. ಚಹಾ ಮರದ ಎಣ್ಣೆಯ ಕೆಲವು ಹನಿಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ಕುರ್ಚಿಯ ಮೇಲೆ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಉಗಿ ಮೇಲೆ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಿ, ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯನ್ನು ಟವೆಲ್ನಿಂದ ಮುಚ್ಚಿ. 5 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳಿ. ಸ್ನಾನದ ನಂತರ, ನೀವು ಯಾವುದೇ ಸ್ಕ್ರಬ್ನಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಒರೆಸಬೇಕು. ಉಳಿದ ಕೊಳಕು ಮತ್ತು ಮೇದೋಗ್ರಂಥಿಗಳ ಸ್ರಾವವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಮೊಡವೆ ವಿರುದ್ಧ ಮುಖಕ್ಕೆ ಉಗಿ ಸ್ನಾನ

ಹದಿಹರೆಯದವರಲ್ಲಿ ಮೊಡವೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದೆ. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅದು ಬರುತ್ತದೆ ಪ್ರೌಢವಸ್ಥೆ, ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ನಿರೂಪಿಸಲಾಗಿದೆ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿಹಾರ್ಮೋನುಗಳು. ಇದರಿಂದಾಗಿ ಕಾಮಗಾರಿಗೆ ಅಡ್ಡಿಯಾಗಿದೆ ಸೆಬಾಸಿಯಸ್ ಗ್ರಂಥಿಗಳು. ರಂಧ್ರಗಳು ಮುಚ್ಚಿಹೋಗಿವೆ ಮತ್ತು ಮೊಡವೆಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಅವುಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು, ಮುಖವಾಡಗಳು ಮತ್ತು ಲೋಷನ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಸಾಕಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ತೆರೆಯಲು ಇದು ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಇದಕ್ಕಾಗಿ ನೀವು ಮುಖಕ್ಕೆ ಉಗಿ ಸ್ನಾನವನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ತಿಳಿಯಬೇಕು.

ಮೊಡವೆಗಳಿಗೆ ಉಗಿ ಸ್ನಾನದ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು:

1. ಉಪ್ಪಿನೊಂದಿಗೆ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್. ಒಲೆಯ ಮೇಲೆ 700 ಮಿಲಿ ನೀರನ್ನು ಬಿಸಿ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಅದರಲ್ಲಿ 10 ಗ್ರಾಂ ಒಣಗಿದ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಹೂವುಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ಪ್ಯಾನ್ ಅನ್ನು ಮುಚ್ಚಳದಿಂದ ಮುಚ್ಚಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು 2 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬೆಂಕಿಯಲ್ಲಿ ಬಿಡಿ. ಸ್ಟ್ರೈನ್ ಮತ್ತು ಸಾರು ದೊಡ್ಡ ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ ಸುರಿಯಿರಿ. 20 ಗ್ರಾಂ ದ್ರವಕ್ಕೆ ಸುರಿಯಿರಿ ಸಮುದ್ರ ಉಪ್ಪುಮತ್ತು ಹರಳುಗಳು ಕರಗುವ ತನಕ ಚಮಚದೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಿ. ದ್ರಾವಣದ ಬೌಲ್ ಮೇಲೆ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಿ, ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯನ್ನು ಟವೆಲ್ನಿಂದ ಮುಚ್ಚಿ. 3-7 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಉಗಿ ಮೇಲೆ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಿ. ಸ್ನಾನದ ನಂತರ, ನೀವು ಸೋಡಾ ಮತ್ತು ಸೋಪ್ ಫೋಮ್ನೊಂದಿಗೆ ಉಪ್ಪಿನಿಂದ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಮಾಡಬಹುದು.
2. ಸೋಡಾ. ನೀವು ಮೊಡವೆಗೆ ಒಳಗಾಗುವ ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಮಾತ್ರ ಈ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಒಂದು ಲೀಟರ್ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಿಂದ ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ 20 ಗ್ರಾಂ ಸುರಿಯುವುದು ಅವಶ್ಯಕ ಅಡಿಗೆ ಸೋಡಾ. ದ್ರಾವಣವನ್ನು ಬೆರೆಸಿ ಮತ್ತು ಅದರ ಮೇಲೆ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಿ. ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯನ್ನು ಟವೆಲ್‌ನಿಂದ ಮುಚ್ಚಲು ಮರೆಯಬೇಡಿ, ಇದು ಉಗಿ ಬದಿಗಳಿಗೆ ಹರಡುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಬಿಸಿ ಹನಿಗಳು ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಬೀಳುತ್ತವೆ. 5 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಉಗಿ ಮೇಲೆ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಅನ್ವಯಿಸಬಹುದು ಯೀಸ್ಟ್ ಮುಖವಾಡ. ಇದು ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಬಿಗಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು, ಒಂದು ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ 20 ಗ್ರಾಂ ಯೀಸ್ಟ್ ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು 50 ಮಿಲಿ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಸುರಿಯಿರಿ. ಫೋಮ್ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಾಗ, ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮುಖಕ್ಕೆ ವರ್ಗಾಯಿಸಿ.
3. ನೆಟಲ್. ಈ ಮೂಲಿಕೆ ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಅದರ ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಹೆಸರುವಾಸಿಯಾಗಿದೆ. ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳಲು, 1000 ಮಿಲಿ ನೀರನ್ನು ದೊಡ್ಡ ಲೋಹದ ಬೋಗುಣಿಗೆ ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು 2 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಗಿಡ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ಕುದಿಯಲು ತಂದು 5 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಶಾಖವಿಲ್ಲದೆ ಮುಚ್ಚಿ ಬಿಡಿ. ಎಲೆಗಳು ನೆಲೆಗೊಂಡಾಗ, ದ್ರವವನ್ನು ಹರಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಈ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಪರಿಹಾರದೊಂದಿಗೆ ಪ್ಯಾನ್ ಮೇಲೆ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಿ. ಒಂದು ಬಟ್ಟೆಯಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕವರ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ನೆಟಲ್ಸ್ನಲ್ಲಿ 7 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಉಸಿರಾಡಿ.
4. ಕ್ಯಾಲೆಡುಲ. ವೈದ್ಯಕೀಯದಲ್ಲಿ, ಕ್ಯಾಲೆಡುಲವನ್ನು ಸಪ್ಪುರೇಶನ್ ಮತ್ತು ತೆರೆದ ಗಾಯಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಅದರ ನಂಜುನಿರೋಧಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದ ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ಈ ಸಸ್ಯವನ್ನು ಮೊಡವೆಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಸಹ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಉಗಿ ಸ್ನಾನದ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ, ನೀವು ಸಣ್ಣ ದದ್ದುಗಳು ಅಥವಾ ಏಕ ಹುಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಸ್ನಾನವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು, 20 ಗ್ರಾಂ ಕ್ಯಾಲೆಡುಲ ಹೂವುಗಳ ಮೇಲೆ ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ (750 ಮಿಲಿ ಅಗತ್ಯವಿದೆ) ಮತ್ತು 20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಮುಚ್ಚಿಡಲು ಬಿಡಿ. ಸಾರು ತಳಿ ಮತ್ತು ಕುದಿಯುತ್ತವೆ ಮತ್ತೆ ಬಿಸಿ. ಉಗಿ ಮೇಲೆ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಿ, ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯನ್ನು 3-5 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಟವೆಲ್ನಿಂದ ಮುಚ್ಚಿ. ಯಾವುದೇ ಲೋಷನ್ ಬಳಸಿ.

ಮುಖದ ಕಪ್ಪು ಚುಕ್ಕೆಗಳಿಗೆ ಸ್ಟೀಮ್ ಬಾತ್

ಕಾಮೆಡೋನ್‌ಗಳು ಹದಿಹರೆಯದವರಿಗೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ವಯಸ್ಕರಿಗೂ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದೆ. ಅಂತಹ ಅಸಹ್ಯವಾದ ಕಲೆಗಳ ನೋಟವು ಅತಿಯಾಗಿ ವಿಸ್ತರಿಸಿದ ರಂಧ್ರಗಳು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಮೇದೋಗ್ರಂಥಿಗಳ ಸ್ರಾವದಿಂದ ಉಂಟಾಗಬಹುದು. ಫಿಲ್ಮ್ ಮಾಸ್ಕ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ವಿಶೇಷ ಪ್ಯಾಚ್‌ಗಳನ್ನು ಸಹ ಬಳಸುವುದರಿಂದ ಕಾಮೆಡೋನ್‌ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಇದು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಮುಖಕ್ಕೆ ಉಗಿ ಸ್ನಾನವನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಕಪ್ಪು ಚುಕ್ಕೆಗಳಿಂದ ಮುಖಕ್ಕೆ ಉಗಿ ಸ್ನಾನದ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು:

• ಲಿಂಡೆನ್. ಪರಿಹಾರವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು, ಲಿಂಡೆನ್ ಹೂವುಗಳ ಬೆರಳೆಣಿಕೆಯಷ್ಟು ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಲೀಟರ್ ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು 2 ನಿಮಿಷ ಬೇಯಿಸಿ. ದ್ರವದಿಂದ ಹೂವುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ದೊಡ್ಡ ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ ಸುರಿಯಿರಿ. 5 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಉಗಿ ಮೇಲೆ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಿ, ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಟವೆಲ್ನಿಂದ ಮುಚ್ಚಿ. ಕನ್ನಡಿಯ ಮುಂದೆ ಕುಳಿತು ನಿಮ್ಮ ಮೂಗು, ಕೆನ್ನೆ ಮತ್ತು ಗಲ್ಲಕ್ಕೆ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳಿ ವಿಶೇಷ ಪ್ಯಾಚ್. ಪ್ಯಾಚ್ ಅನ್ನು ಕಿತ್ತುಹಾಕಿ; ರಂಧ್ರಗಳ ವಿಷಯಗಳು ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವ ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಉಳಿಯುತ್ತವೆ.
• ರೋವನ್. ಬೆರಳೆಣಿಕೆಯಷ್ಟು ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಅವುಗಳನ್ನು ಮಾಂಸ ಬೀಸುವಲ್ಲಿ ಪುಡಿಮಾಡಿ. ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಚೀಸ್ ಮೇಲೆ ಇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ರಸವನ್ನು ಹಿಂಡಿ. ನೀವು 50 ಮಿಲಿ ಕಿತ್ತಳೆ ದ್ರವವನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು. ಅದನ್ನು ಒಂದು ಲೀಟರ್ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಕಂಟೇನರ್ ಮೇಲೆ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಿ. ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯನ್ನು ಟವೆಲ್ನಿಂದ ಮುಚ್ಚಿ ಮತ್ತು ಉಗಿ ಮೇಲೆ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಿ.
• ಸೇಂಟ್ ಜಾನ್ಸ್ ವರ್ಟ್. ದೊಡ್ಡ ಲೋಹದ ಬೋಗುಣಿ ಒಣ ಕಚ್ಚಾ ವಸ್ತುಗಳ 20 ಗ್ರಾಂ ಬ್ರೂ. ನಿಮಗೆ 1 ಲೀಟರ್ ನೀರು ಬೇಕು. 2 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬೆಂಕಿಯಲ್ಲಿ ಸಾರು ಬಿಡಿ. ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ತಳಿ ಮತ್ತು ಮೇಜಿನ ಮೇಲೆ ಇರಿಸಿ. ಆರಾಮವಾಗಿ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಕಂಬಳಿಯಿಂದ ಮುಚ್ಚಿ ಅಥವಾ ಸ್ನಾನದ ಟವಲ್. 3 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಉಗಿ ಮೇಲೆ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಿ. ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ನಂತರ, ರಂಧ್ರಗಳ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಹಿಸುಕು ಹಾಕಿ. ಅವುಗಳನ್ನು ಕಿರಿದಾಗಿಸಲು, ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ದ್ರಾವಣದಿಂದ ಮಾಡಿದ ಐಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಎಪಿಡರ್ಮಿಸ್ ಅನ್ನು ಅಳಿಸಿಹಾಕು.
• ಸೀರಮ್. ಒಂದು ಲೀಟರ್ ಹುಳಿ ಹಾಲಿನ ಹಾಲೊಡಕು ಪ್ಯಾನ್ಗೆ ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಕುದಿಸಿ. ದ್ರವದ ಪ್ಯಾನ್ ಮೇಲೆ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಿ, ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯನ್ನು ಕಂಬಳಿಯಿಂದ ಮುಚ್ಚಿ. 5 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಉಗಿ ಮೇಲೆ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಿ. ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಒರೆಸಲು ಹೊರದಬ್ಬಬೇಡಿ. ಸ್ವಲ್ಪ ಅನ್ವಯಿಸಿ ಓಟ್ಮೀಲ್ಮತ್ತು ಅತ್ಯಂತ ಸಮಸ್ಯಾತ್ಮಕ ಪ್ರದೇಶಗಳನ್ನು ಅಳಿಸಿಬಿಡು. ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಟೋನರಿನೊಂದಿಗೆ ಒರೆಸಿ.
• ತೈಲ ಮಿಶ್ರಣ. ಬಾಣಲೆಯಲ್ಲಿ 1200 ಮಿಲಿ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಕುದಿಸಿ. ಕುದಿಯುವ ದ್ರವಕ್ಕೆ 1 ಮಿಲಿ ಬಾದಾಮಿ ಎಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ಕಿತ್ತಳೆ ಮತ್ತು ಪುದೀನ ಎಣ್ಣೆಯ ಕೆಲವು ಹನಿಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ಪ್ಯಾನ್ ಮೇಲೆ ಕುಳಿತು 5 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಉಗಿಯಲ್ಲಿ ಉಸಿರಾಡಿ, ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಬಟ್ಟೆಯಿಂದ ಮುಚ್ಚಲು ಮರೆಯದಿರಿ. ಮಂಜುಗಡ್ಡೆಯಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಒರೆಸಿ ಮತ್ತು ನಂತರ ಟಾನಿಕ್ನೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಿ.

ಸುಕ್ಕುಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಮುಖದ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಉಗಿ ಸ್ನಾನ

ವಯಸ್ಸಾದ ಮಹಿಳೆಯರು ಉಗಿ ಸ್ನಾನವನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸಬಾರದು. ಅವರು ನಲ್ಲಿದ್ದಾರೆ ಸರಿಯಾದ ಬಳಕೆಚರ್ಮವನ್ನು ಕಿರಿಯ ಮತ್ತು ಟೋನ್ ಮಾಡಬಹುದು. ಕುಗ್ಗುವಿಕೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಮತ್ತು ಸುಕ್ಕುಗಳನ್ನು ಸುಗಮಗೊಳಿಸಲು, ಉಗಿ ಸ್ನಾನದ ನಂತರ ತರಕಾರಿ ಮತ್ತು ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳೊಂದಿಗೆ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಸುಕ್ಕುಗಳಿಗೆ ಉಗಿ ಸ್ನಾನದ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು:

1. ಗುಲಾಬಿಯೊಂದಿಗೆ. ಒಂದು ಲೀಟರ್ ನೀರು ಮತ್ತು ಬೆರಳೆಣಿಕೆಯಷ್ಟು ಗುಲಾಬಿ ದಳಗಳನ್ನು ದೊಡ್ಡ ಲೋಹದ ಬೋಗುಣಿಗೆ ಸುರಿಯಿರಿ. ರೋಸ್ಮರಿ ಎಣ್ಣೆಯ ಕೆಲವು ಹನಿಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. 7 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಉಗಿ ಮೇಲೆ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಿ. ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಟವೆಲ್ನಿಂದ ಪ್ಯಾಟ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಮತ್ತು ನಿಂಬೆ ಮುಲಾಮು ಸಾರಗಳು. ಮಸಾಜ್ ರೇಖೆಗಳ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳುಗಳನ್ನು ಸರಿಸಿ, ಚರ್ಮದ ಅತಿಯಾದ ವಿಸ್ತರಣೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳ ತುದಿಯಿಂದ ನಾಸೋಲಾಬಿಯಲ್ ತ್ರಿಕೋನದ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಟ್ಯಾಪ್ ಮಾಡಿ.
2. ಜುನಿಪರ್ ಜೊತೆ. ಬೆರಳೆಣಿಕೆಯಷ್ಟು ಜುನಿಪರ್ ಸೂಜಿಯನ್ನು ಲೋಹದ ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಒಂದು ಲೀಟರ್ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಿಂದ ತುಂಬಿಸಿ. ಬೆಂಕಿಯ ಮೇಲೆ ಇರಿಸಿ ಮತ್ತು 5 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕುದಿಸಿ. ದ್ರವವನ್ನು ಮತ್ತೊಂದು ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಅದರ ಮೇಲೆ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಿ. ಉಗಿ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಬರುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ನೀವು 5 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಲೋಹದ ಬೋಗುಣಿ ಮೇಲೆ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಇದರ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ಮುಖಕ್ಕೆ ಪುನರ್ಯೌವನಗೊಳಿಸುವ ಕೆನೆ ಅಥವಾ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ.
3. ಕಿತ್ತಳೆ ಜೊತೆ. ಒಂದು ಕಿತ್ತಳೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಅದನ್ನು ಚರ್ಮದ ಜೊತೆಗೆ ಸಣ್ಣ ಹೋಳುಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ. ಬಾಣಲೆಯಲ್ಲಿ ಕಿತ್ತಳೆ ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು 1000 ಮಿಲಿ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಸುರಿಯಿರಿ. ಬೆಂಕಿಯ ಮೇಲೆ ಇರಿಸಿ ಮತ್ತು 2 ನಿಮಿಷ ಬೇಯಿಸಿ. ಒಂದು ಕೋಲಾಂಡರ್ನಲ್ಲಿ ಕಿತ್ತಳೆ ಹರಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ರಸವನ್ನು ಸಾರುಗೆ ಹಿಸುಕು ಹಾಕಿ. ಪ್ಯಾನ್ ಮೇಲೆ ಕುಳಿತು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಹಾಳೆಯಿಂದ ಮುಚ್ಚಿ. ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವು 5 ನಿಮಿಷಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಸ್ನಾನದ ನಂತರ, ಚರ್ಮವನ್ನು ಹಿಗ್ಗಿಸಬೇಡಿ ಅಥವಾ ಒಣಗಿಸಬೇಡಿ. ನ್ಯಾಪ್‌ಕಿನ್‌ಗಳಿಂದ ಉಳಿದಿರುವ ತೇವಾಂಶವನ್ನು ಅಳಿಸಿಹಾಕಿ.
4. ಅಲೋ ಜೊತೆ. ಮೂರು ಅಲೋ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಸಿಪ್ಪೆ ಮಾಡಿ. ತಿರುಳನ್ನು ಬ್ಲೆಂಡರ್ನಲ್ಲಿ ಪುಡಿಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಒಂದು ಲೀಟರ್ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಸುರಿಯಿರಿ. ಒಂದು ಚಮಚದೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಿ ಮತ್ತು ಉಗಿ ದ್ರವದ ಮೇಲೆ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಿ. ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಸಮಯ 5 ನಿಮಿಷಗಳು. ಉಗಿ ಕರಗುವುದನ್ನು ತಡೆಯಲು, ಕಂಬಳಿಯಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಆವರಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಕುಶಲತೆಯ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಐಸ್ ಕ್ಯೂಬ್ ಮತ್ತು ಮಸಾಜ್ನಿಂದ ಒರೆಸಿ.

ಉಗಿ ಸ್ನಾನವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ

ಉಗಿ ಸ್ನಾನವು ಸರಳ ಮತ್ತು ಪ್ರವೇಶಿಸಬಹುದಾದ ವಿಧಾನವಾಗಿದ್ದು ಅದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಜ್ಞಾನ ಮತ್ತು ಕೌಶಲ್ಯಗಳ ಅಗತ್ಯವಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ನಿಯಮಗಳಿವೆ, ಅನುಸರಿಸಿದರೆ ಅದು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಉಗಿ ಸ್ನಾನದ ನಿಯಮಗಳು:

• ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಮೊದಲು, ನಿಮ್ಮ ಮುಖದಿಂದ ಉಳಿದಿರುವ ಮೇಕ್ಅಪ್ ಮತ್ತು ಕೊಳೆಯನ್ನು ನೀವು ತೆಗೆದುಹಾಕಬೇಕು. ಕಣ್ಣುಗಳ ಕೆಳಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಕೊಬ್ಬಿನ ಕೆನೆ. ಈ ಪ್ರದೇಶವು ತುಂಬಾ ಶುಷ್ಕ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ಉಗಿ ಅದನ್ನು ಹಾನಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
• ಸುಡುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಕುದಿಯುವ ನೀರಿಗೆ ತುಂಬಾ ಹತ್ತಿರ ಇಡುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ. ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳಲು, ನೀವು ಸ್ಟೀಮ್ ಇನ್ಹೇಲರ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಇದು ಕುಶಲತೆಯನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿಸುತ್ತದೆ.
• ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಕ್ಕಾಗಿ ದಂತಕವಚ ಬಟ್ಟಲುಗಳು ಮತ್ತು ಹರಿವಾಣಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ನೀವು ಸ್ನಾನ ಮಾಡಲು ಅಥವಾ ಅಲ್ಯೂಮಿನಿಯಂ ಧಾರಕಗಳಲ್ಲಿ ಡಿಕೊಕ್ಷನ್ಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಪಾತ್ರೆಗಳಲ್ಲಿ ಡಿಕೊಕ್ಷನ್ಗಳು ಮತ್ತು ದ್ರವಗಳನ್ನು ಸುರಿಯಬೇಡಿ.
• ಕೋಣೆಯ ಸುತ್ತಲೂ ಉಗಿ ಹರಡದಂತೆ ಮತ್ತು ಅದರಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನವು ನಿಮ್ಮ ಮುಖಕ್ಕೆ ಬರದಂತೆ ತಡೆಯಲು, ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯನ್ನು ಟವೆಲ್ನಿಂದ ಮುಚ್ಚಿ, ಅದರ ಅಂಚುಗಳನ್ನು ಪ್ಯಾನ್ನ ಹಿಡಿಕೆಗಳಿಗೆ ಜೋಡಿಸಿ.
• ಒಣ ಚರ್ಮ ಹೊಂದಿರುವ ಮಹಿಳೆಯರು ಪ್ರತಿ 14 ದಿನಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳಬಾರದು. ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಒಳಚರ್ಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ನ್ಯಾಯಯುತ ಲೈಂಗಿಕತೆಯ ಪ್ರತಿನಿಧಿಗಳು ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ಕುಶಲತೆಯನ್ನು ಆಶ್ರಯಿಸಬಹುದು. ಸುಕ್ಕುಗಳಿರುವ ಮಹಿಳೆಯರು ತಿಂಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಸ್ನಾನ ಮಾಡಬೇಕು.

ಮುಖದ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಉಗಿ ಸ್ನಾನ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ - ವೀಡಿಯೊವನ್ನು ನೋಡಿ:

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಉಗಿ ಮುಖದ ಸ್ನಾನವು ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಮಾಡುವ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ವಿಧಾನಗಳಾಗಿವೆ. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಅಂತಹ ಕುಶಲತೆಯು ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ತೆರೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.