Une garde-robe de base pour une silhouette poire est prête. Type de corps de poire : fruit sucré dans le bon emballage

Arrondi, hanches pleines et des fesses courbées sont les principales caractéristiques d'une femme en forme de poire. De nombreuses femmes ayant ce type de corps ont de petits seins, des épaules étroites et taille fine. Équilibrez vos proportions en attirant l’attention sur le haut de votre corps et en cachant le bas de votre corps. Vous serez superbe avec seulement quelques conseils mode !

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Partie 1

Attirer l'attention sur le haut du corps

Choisissez des hauts couleurs vives et des impressions. La tâche principale lors de la création d'une image pour une silhouette en forme de poire est d'attirer l'attention sur le torse et de détourner l'attention des hanches. S'habiller la partie supérieure torse dans couleurs vives et de gros tirages. Ils attirent l'attention sur le haut, élargissant visuellement la poitrine et les épaules.

Choisissez le bon décolleté. Certains décolletés sont plus flatteurs pour les femmes en forme de poire car ils élargissent les épaules et accentuent la poitrine. Les larges encolures bateau élargissent visuellement les épaules. Certains décolletés, comme les décolletés en cœur, attirent l'attention sur le buste, le faisant paraître plus ample. Les hauts et les robes sans bretelles élargissent également vos épaules et votre poitrine, mais ils ne constituent pas le choix le plus confortable pour les filles en forme de poire.

Faites attention à la coupe. Il est difficile de choisir entre étroit et coupe large, puisque chaque option a des avantages et des inconvénients. Choisissez des hauts skinny en haut et présentant une forme de sablier en bas. Les hauts larges doivent être longs pour couvrir les hanches et équilibrer les épaules. En général, la coupe de vos chemises doit mettre en valeur votre taille et vos épaules, et cela peut être réalisé en utilisant la bonne combinaison des choses étroites et larges.

Portez des hauts en couches. Les couches ajouteront du volume à votre moitié supérieure, uniformisant ainsi les proportions de votre corps. Utilisez des couches de débardeurs, de chemisiers et de cardigans pour créer un intérêt visuel et l'illusion d'une plus grande taille. Si vous utilisez beaucoup de couches mais que vous perdez votre taille, utilisez une fine ceinture pour les nouer et donner à votre silhouette une forme de sablier.

Choisissez des hauts avec broderie. Le motif sur la chemise au niveau du cou l'allonge. Choisissez des t-shirts avec des perles, des nœuds et des cols. Ils peuvent être grands ou petits car ils attirent le regard vers le haut et loin du bas. Vous pouvez également porter un foulard pour obtenir le même effet.

Choisissez des hauts à manches larges. S'il n'est pas toujours évident de trouver des chemises à manches larges, optez pour des manches cloche ou des kimonos. Les manches larges ajoutent du volume à vos bras et, par conséquent, vos hanches et vos fesses naturellement courbées semblent proportionnées et équilibrées. S'il n'y a pas d'autres options, portez des chemises à manches retroussées ; cela ajoute également du volume aux bras, mais le look est plus détendu.

Choisissez des chemises de la bonne longueur. Choisissez des hauts mi-cuisses ; les hauts jusqu'aux hanches allongent le torse et masquent la partie la plus large des hanches. Évitez de choisir des hauts plus longs, car ils élargiront encore plus la partie la plus large de vos jambes. En revanche, vous ne devez pas utiliser de hauts courts pour attirer l’attention sur la partie médiane, car elle est trop proche des hanches.

Portez les bons sous-vêtements. Votre corps tout entier peut être complètement différent lorsque vous portez les bons sous-vêtements. Choisissez un soutien-gorge rembourré ou push-up. Cela ajoutera du volume aux petits seins et soulignera une taille fine. Choisissez des modèles qui peuvent être utilisés dans vie ordinaire et pour un look de soirée.

Bonjour!
Sur Cosmetist, nous écrivons beaucoup sur les cosmétiques : les filles montrent les merveilles de la transformation grâce au maquillage et les moyens de résoudre les problèmes de peau grâce à des soins bien sélectionnés. Aujourd'hui, je veux parler un peu d'autre chose (mais, à mon avis, non moins important), de ce qui rend notre image entière et complète : choisir une garde-robe en fonction des caractéristiques de votre type de silhouette. Beaucoup d’entre nous ont entendu ou ont une idée de la classification conventionnelle des « fruits » du physique féminin (poire, pomme, banane, sablier). Ayant vécu dans mon corps pendant 37 ans et connaissant tous ses avantages et inconvénients, je continue encore aujourd'hui à faire des erreurs dans le choix des vêtements. Vous pouvez trouver de nombreux articles sur ce sujet sur Internet, mais lorsque vous venez au magasin, pour une raison quelconque, toute la théorie que vous lisez « disparaît ». Dans la publication d'aujourd'hui, en prenant ma garde-robe comme exemple, je propose de considérer et de discuter Quels styles de vêtements conviennent à une morphologie poire ? et comment transformer les défauts de la silhouette en avantages.

Je considère ma silhouette comme étant du type « poire ».
Caractéristiques d'identification caractéristiques de ce genre Les figures:
- épaules étroites, petite poitrine
- ventre plat, avec une taille bien définie (dans mon cas, haute)
- bas « massif », hanches larges
"Poire" a ses propres sous-types, et ci-dessus je n'ai décrit que les principales caractéristiques. Lorsque je me regarde dans le miroir, je vois un contraste saisissant entre le haut et le bas de mon corps. Cela s'exprime également dans les tailles de vêtements : respectivement S et M. Le sport, la nutrition, etc. ne permettent que de corriger légèrement les données naturelles, mais il n'est pas possible de modifier de manière significative les proportions du corps (la chirurgie plastique ne compte pas).

Je vais passer au sujet de l'article et, à l'aide de l'exemple de quelques articles de garde-robe, décrire ma vision du choix de vêtements adaptés à ma morphologie. Chères filles, toutes les photos ont été prises avec des lunettes de soleil, car changer de maquillage pour chaque look s'est avéré être une tâche écrasante.
Bande.
Tous experts de la mode Ils affirment unanimement que les rayures verticales réduisent visuellement les volumes. Je ne sais pas ce qui m’a motivé et où se trouvait mon cerveau lors de l’achat des choses suivantes, mais je peux affirmer avec certitude que ces acquisitions étaient une erreur.
J'ai acheté une jupe rayée pour un « week-end », en me concentrant principalement sur le confort lors des sorties dans la nature. Le haut a également été choisi du point de vue du confort : pour ne pas restreindre les mouvements et être agréable au corps. Le résultat était cette image :
Ce qui, quand je me regarde dans le miroir, m'énerve franchement. L'abondance de tissu sur la jupe crée un volume supplémentaire que même une rayure verticale ne cache pas. Le modèle de T-shirt a l’air très simple et les applications de paillettes n’arrangent pas la situation.
Mon avis: La combinaison d'un haut et d'un bas informe donne à ma silhouette un volume supplémentaire. Je ne regarde plus vers les tee-shirts amples, car cela nécessite d'équilibrer le bas avec des vêtements serrés. Et avec mon physique, ça a l'air gênant.

Pantalon.
Ce vêtement peut être considéré comme un invité aléatoire dans ma garde-robe. Tout simplement parce que je n’ai jamais réussi à trouver un modèle réussi et adapté à ma silhouette. Les pantalons ne sont pas pour les poires, point final. Ce printemps, je me suis mis à reconsidérer mes opinions et j'ai commencé une recherche ciblée de cet article de garde-robe. Pour l'avenir, je dirai que je suis entièrement satisfait de l'un des achats, et le second disparaîtra du placard immédiatement après ce post.
Je me demande si, à partir de ces photos, vous pouvez deviner à quel objet je vais dire au revoir ?
Je ne sais pas dans quelle mesure nos opinions coïncidaient, mais la version de la première photo n'est clairement pas la mienne. Il semblerait que toutes les recommandations des stylistes aient été suivies : le pantalon est droit, à rayures verticales, et confectionné dans un tissu qui tient bien sa forme. Un haut ouvert, qui doit élargir visuellement la ligne des épaules, un accessoire sur le cou pour attirer l'attention sur cette partie du corps. Tout est conforme aux règles et normes du type poire . Mais! En général, cela ne ressemble pas à ce que je pensais.
Mais la deuxième option est l’une de mes préférées aujourd’hui.
Plus tôt pantalon large Je n’ai pas regardé du tout et j’ai évité de tels modèles. Ce printemps, alors que j'étais en Italie, j'ai involontairement commencé à faire attention à la façon dont les habitants s'habillent. Et tu sais ce qui m'a surpris ? Leur capacité à combiner les choses avec une coupe simple tout en ayant l’air intéressant ! Cette « découverte » a créé dans ma tête une image : une chemise blanche + un pantalon bleu foncé, que j'ai immédiatement essayé de faire vivre sur place. Je n’aime pas perdre du temps à faire du shopping, alors lorsque j’entre dans un magasin, je demande immédiatement aux vendeurs de me montrer l’article qui m’intéresse à ce moment-là. Le consultant m'a donc apporté 4 styles de pantalons bleu foncé. Et qui aurait pensé que le modèle que j'avais initialement essayé « avec » avec d'autres s'avérerait être le seul achat dans ce magasin.
Mon avis: Si vous avez une morphologie poire, vous ne devriez pas hésiter à porter un pantalon. L'essentiel est de choisir modèle correct, ce qui masquera les défauts de la silhouette.

Rayures horizontales et jupe plissée
Encore une fois, selon les stylistes, les rayures horizontales peuvent ajouter le volume nécessaire, mais les filles au corps en forme de poire devraient éviter les jupes plissées. Ici, je suis probablement d'accord avec les experts de la mode. Mais à un moment donné, la fatigue s'est installée à cause du nombre de jupes silhouette A dans le placard. J'ai décidé de regarder de plus près d'autres modèles. C'est ainsi qu'une jupe plissée grise est apparue dans ma garde-robe.
Les jupes plissées sont très exigeantes sur votre silhouette. Ils peuvent facilement créer un volume supplémentaire sur les hanches, c'est pourquoi lors du choix d'un modèle, j'ai essayé de prendre ce point en compte. Finalement, j'ai opté pour une jupe en laine fine pour un usage quotidien. Le plissé est assez large, l'effet « plissé » a été créé non pas à l'aide de « nervures » au niveau de la taille, mais grâce à chemin spécial repassage. Bien sûr, un tel modèle ne rend pas la partie inférieure plus mince, mais il n'ajoute pas non plus quelques kilos en trop, ce qui effraie les filles au physique de poire.
Mon avis: Il n'est pas nécessaire d'avoir peur des expériences et de suivre inconditionnellement les instructions des stylistes. Les limitations alimentent encore davantage le désir d’essayer quelque chose de nouveau. Et bien parmi les 50 jupes plissées, vous trouverez certainement celle qui complétera votre silhouette.

Jupes
Environ 40 % de ma garde-robe est constituée de jupes. Dernièrement, j'ai abandonné les styles droits au profit de silhouettes trapèze ou de styles longs et fluides.
Une jupe crayon peut soit souligner la forme appétissante de la « poire », soit provoquer l'effet inverse, créant quelques kilos en trop au niveau des hanches. A 37 ans, en fonction de ma morphologie, je choisis non pas une « sexualité agressive », mais l'élégance avec une pointe de séduction. J'aime donc les modèles « ludiques » de chemisiers à épaule ouverte ou de jupes dont la fente ne se dévoile au regard qu'en bougeant.
Mon avis: Les morphologies sablier et poire semblent déjà très féminines. La jupe est le chemin encore une fois souligner la sexualité donnée par la nature. Mais une mauvaise longueur ou un modèle trop étroit peuvent afficher les courbes appétissantes de la « poire », ce qui donnera à l'image une frivolité excessive et provoquera des regards « dévorants » de la part des hommes. Cependant, tout dépend des objectifs initialement fixés.

Les jupes, pantalons, chemisiers ont leur place dans ma garde-robe, mais mes vêtements préférés étaient et restent quand même Robes. Premièrement, c'est très pratique : il n'est pas nécessaire de penser séparément au haut et au bas - les designers ont déjà tout décidé pour nous. Deuxièmement, la gamme de modèles qui conviennent et mettent en valeur les avantages d'une silhouette de type poire est si vaste que vous pouvez être différent chaque jour.
Voici une robe qui convient parfaitement à ma morphologie. Les manches bouffantes et les épaules ouvertes équilibrent l'ourlet épais, et ample les jupes cachent toutes les imperfections.
Une robe portefeuille et un décolleté en V sont une autre « astuce » pour souligner la féminité de la « poire ».

Mais, comme je l'ai dit plus haut, il existe également des décisions infructueuses, dont je vais maintenant donner quelques exemples.
Lors de l'achat de cette robe, je me suis principalement appuyé sur le confort et la polyvalence d'utilisation. La coupe sportive vous permet de la combiner aussi bien avec des sketchers qu'avec des sandales. Il n'y avait qu'une seule chose sur laquelle je me trompais : la fine ceinture en corde coupe la silhouette en deux et, de l'extérieur, elle ressemble à un sac tiré au milieu. Vous pouvez également trouver à redire à la longueur de la robe. Je voudrais ajouter quelques centimètres au fond.

Je n'ai pas porté le produit suivant depuis longtemps. Cette robe est apparue lors de mon dernier audit de garde-robe.
Je ne sais pas où mes yeux regardaient dans la cabine d’essayage, mais évidemment pas dans le miroir. Le modèle droit de la robe, avec des manches sous « 0 », me fait ressembler à une bûche. Des empiècements blancs sur les côtés élargissent visuellement la taille. La longueur du produit raccourcit la hauteur. Je considère cette robe comme un exemple de la façon dont, à l'aide de vêtements, vous pouvez passer d'une « poire » classique à une « banane ».

Ensuite, je voudrais vous présenter une sélection de robes de mon créateur préféré, dont les modèles diffèrent solutions intéressantes et comme s'ils avaient été spécialement créés pour mon physique.
Un haut au design intéressant, une longueur précise, un ajustement centimètre par centimètre à la taille et des modèles de robe évasés jusqu'au bas rendent la silhouette proportionnelle et adoucissent les traits du physique « poire ».

Chaussures: Je sais, je sais : les talons allongent visuellement vos jambes, ce qui rend vos hanches plus fines. Mais pour moi, la hauteur maximale que je peux grimper est de 5 cm. Ni une épingle à cheveux, ni talon stable Les endroits plus élevés ne me donnent pas de liberté de mouvement. À la fin, j'éprouve inconfort constant, toutes les forces et toutes les pensées visent simplement à rester debout. Je résous le problème de cette façon : les chaussures de travail les plus confortables se sont avérées être des escarpins de couleur lait ou chair avec des talons aiguilles de 5 cm, qui se fondent dans la peau, allongeant la jambe de quelques centimètres.
Pour un look de tous les jours, je possède de nombreuses paires de chaussures de couleurs et de textures différentes, mais elles ont toutes un point commun : soit un talon compensé, soit un talon bas stable.

Le corps de chaque femme a ses propres caractéristiques, ses formes, déterminées par le code génétique à la naissance, ainsi que par le mode de vie : alimentation et activité physique. La « poire » est le type de corps le plus courant ; une partie importante des femmes sur la planète en sont atteintes.

Connaître votre morphologie et ses caractéristiques est utile pour chaque femme.

Ceci permet:

Mettez en valeur les atouts de votre silhouette.
Cachez ou rendez les zones à problèmes du corps moins visibles, le cas échéant.
Choisissez judicieusement votre garde-robe.
Gagnez du temps et des nerfs lors de l'achat de choses.
Arrêtez de dépenser de l'argent pour des articles de garde-robe inappropriés.

Comment déterminer votre type de corps

Le moyen le plus simple de le savoir est de mesurer la circonférence de votre poitrine, de votre taille et de vos hanches, debout en sous-vêtements. Pour prendre des mesures, prenez un ruban à mesurer et tenez-le parallèlement au sol.

Lorsque vous mesurez le tour de poitrine, vous devez vous concentrer sur le point le plus saillant. Pour un numéro précis, vous devez porter sous-vêtement sans pompes.

Le tour de taille est mesuré à la partie la plus étroite du torse, généralement au niveau du nombril ou légèrement au-dessus.

La partie la plus large des hanches est la ligne qui détermine leur circonférence.

Ces mesures vous aideront à déterminer avec précision votre morphologie :

Si, en soustrayant le tour de poitrine du volume des hanches, le chiffre final est supérieur à 8 à 10 cm et que la différence entre le volume des hanches et de la taille dépasse 24 cm, alors ces mesures sont caractéristiques du type Poire.
Si le haut du corps, ainsi que les hanches, sont nettement plus courbés par rapport aux jambes étroites, alors ces caractéristiques correspondent au type de silhouette Apple.
Si la différence entre la largeur des épaules et des hanches est d'environ 10 à 15 cm et que le tour de poitrine dépasse largement le tour de hanches, de tels indicateurs caractérisent un triangle inversé.
Si les tours de poitrine et de hanches sont égaux ou si la différence est insignifiante et que le tour de taille est inférieur de 18 cm ou plus à ces paramètres, alors ces mesures caractérisent le type de sablier.
S'il n'y a pas de différence entre le tour de poitrine et les hanches et que la largeur de la taille coïncide presque avec la largeur des deux indicateurs mentionnés, alors les femmes ayant de tels indicateurs sont des rectangles.

Types de corps féminins

Sur la base des mesures obtenues, il existe 5 types de corps généralement acceptés :

Sablier

Seulement environ 15 % des femmes sur la planète ont ce type de silhouette, mais c'est le sablier qui est considéré comme la norme en matière de morphologie. Les fameux paramètres 90-60-90, auxquels aspirent tous les modèles, ainsi que filles ordinaires, sont une variante de ce physique.

Caractéristique principale sablier, on peut souligner la préservation des proportions corporelles harmonieuses à tout poids, même en surpoids.

Ses représentants se caractérisent par suivre les signes:

En plus du classique, il existe plusieurs autres noms : figure huit, guitare, X-figure. Les représentantes vedettes les plus célèbres sont Scarlett Johansson et Monica Bellucci.

Rectangle

Dans le secteur du mannequinat, il n'est pas moins demandé qu'un sablier, malgré le fait que le corps semble moins féminin.

La principale caractéristique des rectangles est qu'ils sont longs et généralement Jambes fines. De plus, les femmes ayant de telles formes prennent rarement du poids.

Pour les propriétaires d'une figure rectangulaire, il existe plusieurs caractéristiques distinctives :

les épaules et les hanches ont la même largeur ;
la taille ne ressort pas beaucoup ;
Les épaules sont légèrement anguleuses.

Il existe deux types de rectangles : une colonne fine et un vrai rectangle. Les filles de type colonne élancée se caractérisent par : de petits seins, des bras fins et une grande stature. Et les représentants d'un vrai rectangle ont le plus souvent une taille moyenne ou courte et de gros seins.

Plusieurs noms sont utilisés pour désigner ce type de corps : classique - rectangle, ainsi que carré, banane, figure en H. Parmi les stars, il y a suffisamment de propriétaires du type mentionné ci-dessus. Par exemple, Tina Turner et Anna Kournikova.

Poire

Depuis l'Antiquité, le type de corps Poire est considéré comme le plus beau type de corps pour les filles. Contrairement au sablier et au rectangle, il n’a pas une apparence masculine.

La caractéristique principale peut être appelée une taille étroite, qui persiste même en cas de prise de kilos en trop.

La morphologie de la poire est remarquable :

buste soigné;
épaules fragiles ;
mains fines;
long cou.

Il existe plusieurs types de poires :

Le type de corps poire a d'autres noms :

Triangle;
En forme de A ;
trapèze;
cuillère.

Les représentants les plus éminents de ce type de corps parmi les stars sont Shakira, Beyoncé et Rihanna.

Triangle inversé

L’un des types de corps les plus rares. Cela survient chez 10 à 15 % des femmes sur toute la planète.

La caractéristique principale est des jambes toniques, qui ne prennent pratiquement pas de poids lors de la prise de kilos en trop et allongent toujours la silhouette.

Un type de corps en triangle inversé se caractérise par :

épaules massives;
sein grande taille;
hanches soignées;
taille large.

Le triangle inversé a plusieurs noms alternatifs : carotte, forme en T et verre à vin. Parmi les stars et les beautés généralement acceptées, il y a des propriétaires de ce physique. Il s'agit d'Angelina Jolie, Charlize Theron et Anastasia Volochkova.

Pomme

De nombreuses femmes considèrent ce type de corps comme le plus problématique. Cependant, ce n’est pas du tout vrai. Il est seulement important de bien organiser votre garde-robe. Des vêtements correctement sélectionnés aideront à corriger votre silhouette, rendant votre corps plus proportionné.

La principale caractéristique de ce type de silhouette est une poitrine moyenne ou grande, presque indépendante de la corpulence.

Les femmes de type pomme se caractérisent par les caractéristiques suivantes :

des jambes dont la longueur est proportionnelle au corps;
épaules et hanches larges;
une taille faiblement définie par rapport à la poitrine et aux fesses ;
bras fins avec une partie supérieure massive.

Beaucoup de gens pensent que seules les personnes ayant un corps de type pomme peuvent en avoir. femmes en surpoids. Mais ce sont des idées fausses. Ce type de figure se divise en deux types, qui peuvent être caractéristiques de filles maigres: vraie pomme et vase. En règle générale, les femmes Vaz ont de gros seins, correspondant à la circonférence des hanches, et une taille légèrement définie.

La zone la plus problématique pour les propriétaires d'une figurine de type vase sont les côtés, car surpoids les affecte principalement. Les femmes avec une vraie morphologie pomme ont des caractéristiques légèrement différentes : les seins sont plus petits que ceux des vases, la différence entre la taille et les hanches est minime et les kilos en trop s'accumulent principalement dans la région abdominale.

Adele, Britney Spears et Kate Winslet sont les propriétaires les plus célèbres du type de corps pomme.

Nouveaux types de figures féminines

Au cours des 50 dernières années, les proportions corps féminin ont considérablement changé, beaucoup d’entre eux ne correspondent plus à aucune morphologie classique. C’est exactement la conclusion à laquelle sont parvenus les scientifiques du monde entier. La principale raison des changements physiques était un mode de vie sédentaire, caractéristique non seulement de la plupart des femmes, mais aussi des hommes.

La durée moyenne du sommeil a également diminué, ce qui a affecté la production d'hormones spéciales qui déterminent le rapport Différents composants corps. Une autre raison était la qualité de la nourriture consommée, ainsi que le niveau des services médicaux. Tout cela a conduit à l’émergence de nouveaux types de figures féminines.

La courge musquée est un type de corps dérivé de la silhouette en sablier. Chez les femmes ayant un physique similaire, le tour de poitrine et le volume des hanches sont à peu près égaux et la taille ressort, mais pas autant que chez les représentantes du type sablier. Un exemple du type de corps de courge musquée est la célèbre actrice américaine Eva Mendes.

Un autre nouveau genre formes - l'aubergine est une poire modifiée. Chez les femmes ayant ce type de silhouette, les hanches sont la partie la plus large du corps et les seins sont petits ou la taille moyenne. Cependant, contrairement à une poire, le tour de taille des femmes aubergines est beaucoup plus grand et la taille elle-même est plus large. La célèbre présentatrice de télévision Oprah Winfrey a une silhouette de type aubergine.

Le troisième type de figure, apparu relativement récemment, s'appelle brocoli. Le prototype de ce type de carrosserie est un triangle inversé. Ce type de silhouette se caractérise par un tour de poitrine nettement supérieur au tour de hanches, et la taille, au contraire, est approximativement égale à leur largeur.

Le type de corps congénital du brocoli est très rare, mais de nombreuses femmes y parviennent grâce à une chirurgie d'augmentation mammaire. La présentatrice de télévision russe Masha Malinovskaya peut se vanter de ce type de personnage.

Sélection de garde-robe

Pour chaque type de corps, il est très important de sélectionner judicieusement les éléments de la garde-robe, car cela masquera les éventuels défauts et zones à problèmes et mettra en évidence les avantages.

Le type de figurine en sablier permet à ses propriétaires de porter presque tous les styles, longueurs et textures. La seule exception concerne les articles volumineux. De plus, les vêtements ne doivent pas être trop grands ou trop petite taille, inadapté aux paramètres. Il convient de noter que cette règle s'applique non seulement aux femmes de taille huit, mais également aux représentants de tout type de corps.

Pour une silhouette en sablier, l'accent doit toujours être mis sur la taille pour souligner son élégance et sa subtilité.

Cet effet peut être obtenu en utilisant des vêtements ajustés, des articles avec un corset ou un laçage au niveau des côtes. Vous pouvez également utiliser des accessoires : soulignez la taille avec des bretelles fines ou moyennes, un foulard noué en forme de ceinture ou une chaîne.

Les avantages d'un sablier vous aideront à démontrer pleinement :

hauts ajustés en tricot;
jupe tulipe;
pulls courts;
robe fourreau;
chemises avec ceinture;
robes portefeuille;
jupe crayon;
étroit robes ajustées;
Décolletés en V ;
jupes évasées;
combinaisons ajustées, combinaisons mettant l'accent sur la taille;
pantalon classique;
robes avec un corset.

Les articles de garde-robe suivants ne conviennent pas aux femmes en sablier :

vêtements taille basse;
styles droits;
bouffant pantalon de sport;
vestes et chemises coupe homme;
bombardiers;
grands détails décoratifs au niveau du buste ;
pulls d'entraînement avec col;
chaussures à talons hauts, plateforme;
ornements avec de grands éléments;
sweat-shirts.

Contrairement au chiffre huit, le type de corps rectangulaire nécessite une sélection minutieuse de garde-robe.

La tâche principale des femmes rectangulaires est de maintenir les proportions et de mettre correctement en valeur la taille. L'accent doit être mis sur de longues et belles jambes avec des robes et des jupes au-dessus du genou, ainsi que des shorts.

Idéal pour les femmes aux formes rectangulaires :

robes-chemises;
vêtements à motifs;
chemises non rentrées;
basque sur les robes ou les jupes ;
T-shirts amples;
Robes trapèze ;
haut cache-cœur ;
Découpes en forme de V ;
Robes trapèze ;
pantalons et jeans serrés;
Jupe trapèze ;
robes asymétriques;
talon longueur moyenne;
Bas taille haute.

Il est strictement déconseillé aux femmes de forme rectangulaire de :

ceintures étroites;
des vêtements sans des contours clairs;
les choses ne sont pas de taille ;
hauts à bretelles étroites;
jupe crayon;
des éléments de la partie haute de la garde-robe qui dévoilent excessivement le ventre ;
styles droits;
col haut;
coupe en biais.

La morphologie poire nécessite également une sélection particulièrement soignée de garde-robe et de tenues.

Il faut se concentrer sur mains gracieuses et les épaules, et les hanches massives et jambes pleines peut être réduit ou caché avec un fond bien choisi.

La morphologie poire suggère de porter divers vêtements.

Les articles de garde-robe les plus gagnants pour les femmes poire seront :

jupe crayon;
vêtements d'extérieur ajustés;
jeans couleurs sombres;
jupe évasée;
pantalon classique;
chaussures à talons;
hauts et pulls aux couleurs vives;
accessoires massifs;
Vêtements trapèze;
robe portefeuille;
de grands détails décoratifs sur les objets portés sur le haut du corps ;
Jupe trapèze ;
un pantalon ou un jean taille mi-haute.

Ne convient pas aux personnes ayant une morphologie poire :

jeans trop serrés;
pantalons, jupes et robes à rayures horizontales ou à grands motifs et imprimés ;
taille basse;
robes droites;
pulls à col montant;
ceintures accrocheuses sur les hanches.

Une tâche importante pour les femmes ayant une silhouette en triangle inversé est de créer un équilibre entre les parties supérieures et inférieures du corps.

Accent principal doit être fait sur les hanches, car cela réduira visuellement la largeur des épaules et de la poitrine.

Les modèles suivants sont les mieux adaptés aux carottes femelles :

Jupe trapèze avec détails décoratifs ;
robes ajustées avec une jupe volumineuse;
pantalons et jeans dans des tons clairs ;
Col en V ;
chemises coupées pour hommes;
robes portefeuille et chemisiers;
petits amis;
pantalon classique taille mi-haute;
jupes évasées.

Afin de ne pas vous focaliser sur les épaules larges, vous devez éviter :

jupes serrées;
trop lâche vêtements d'extérieur;
vestes et cardigans avec épaulettes;
shorts et jupes courts;
de gros éléments décoratifs en haut de la tenue ;
chemises et pulls à manches volumineuses;
robes à larges rayures horizontales.

Le type de corps pomme nécessite le plus de persévérance et d'efforts lors du choix d'une garde-robe et d'ensembles individuels.

La tâche principale des femmes ayant ce type de silhouette est de rendre leur corps visuellement plus long et plus mince. Vous devez vous concentrer sur vos jambes gracieuses et essayer également de mettre en valeur votre taille.

Ces tâches sont mieux gérées par :

Robes trapèze;
asymétrie;
multicouche;
chemises ou chemisiers amples avec ceinture;
fléchettes verticales;
un pantalon évasé à partir des genoux ;
Robes trapèze ;
Décolletés en V ;
dessins ou gros détails sur un jean ou un pantalon ;
tuniques;
cardigans jusqu'aux genoux;
pantalon classique;
jeans boyfriend;
trench droit;
jupe tulipe.

Pour les femmes de morphologie, il est déconseillé d’avoir une pomme dans sa garde-robe :

robes moulantes;
hauts courts, pulls et pulls;
un jean ou un pantalon taille basse ;
articles de style surdimensionnés;
jupes évasées;
hauts ou chemisiers à manches volumineuses ;
cols roulés ajustés;
jupes annuelles;
grands dessins et impressions sur les éléments de la partie supérieure de l'armoire ;
gros boutons sur les chemises, vestes et blousons.

Une formation adéquate

Les types et la quantité d'activité physique pour ceux qui souhaitent perdre du poids ou bien entretenir leur forme dépendent directement des recommandations individuelles en fonction de leur morphologie. Pour chaque type de corps, différentes séries d’exercices sont efficaces, ciblant certaines zones du corps.

Les femmes avec une silhouette en sablier sont sujettes à une prise de poids rapide. Par conséquent, il leur est conseillé de minimiser la quantité d’aliments gras ou d’aliments contenant de nombreux glucides qu’ils consomment. Vous ne pouvez absolument pas refuser le dîner, ni suivre un régime composé de plats monotones, car il est très difficile de maintenir un tel système nutritionnel.

Le type de silhouette en sablier nécessite un exercice qui cible les muscles de tout le corps. La natation est la mieux adaptée pour cela, ainsi que la danse et la marche sportive. Les charges doivent alterner avec un entraînement cardiaque utilisant des exercices cardio. Cela vous aidera à vous débarrasser uniformément des kilos en trop et à garder votre corps en forme.

Les femmes aux formes rectangulaires peuvent également souffrir de kilos en trop, notamment dans la partie centrale du torse. Les exercices de force leur sont contre-indiqués, car ils raccourcissent et fatiguent les muscles. De ce fait, le corps devient visuellement plus grand.

Le yoga et l'aérobic conviennent comme activités physiques qui rendent les muscles plus longs et plus élastiques.

Un cerceau en métal aidera à façonner votre taille. Pour meilleur effet Lorsqu'elles perdent du poids, les femmes rectangulaires devraient renoncer à diverses collations et obtenir un apport complet d'énergie grâce à trois repas complets.

Une silhouette de type poire permet le plus souvent à son propriétaire de souffrir de kilos indésirables au niveau des hanches et des fesses. Pour perdre du poids puis maintenir le résultat, vous devez suivre des restrictions alimentaires et faire de l'exercice.

Les femmes atteintes de ce type doivent minimiser la consommation de farine, d'aliments gras et salés : fumés ou saucisses, lait à haute teneur en matières grasses, pommes de terre, betteraves. Il est également recommandé de boire plus de 6 verres d'alcool pur eau minérale en un jour. Les squats sont particulièrement efficaces parmi les activités physiques. Ils aideront à corriger les hanches problématiques.

Vous devez effectuer 3 à 7 séries de 10 à 15 squats par jour. Les femmes ayant un type de corps en triangle inversé sont rarement susceptibles de prendre du poids. Par conséquent, il est recommandé d'effectuer des exercices visant à renforcer les muscles des cuisses et des fesses. Ces exercices comprennent des squats avec des haltères.

Cela rendra visuellement le corps plus proportionné. Pour un meilleur effet exercice physique doit être complété par une alimentation adéquate. Les glucides ne doivent être consommés que le matin et le dîner doit être le repas le plus léger de la journée.

Les femmes avec une silhouette en forme de pomme ne perdent du poids que lorsqu'elles adoptent une alimentation adéquate. Supplémentaire exercice physique améliorera légèrement l'effet, mais la base est d'organiser votre propre alimentation. Vous devez manger au moins 4 fois par jour, mais les portions doivent être petites.

La viande et le poisson frits doivent être remplacés par des aliments bouillis faibles en gras. Il est recommandé de supprimer les sauces et les épices de l'alimentation. La consommation de farine et de sucreries doit être réduite au minimum. Vous devez également éviter de boire des boissons gazeuses et de l’alcool, en les remplaçant par de l’eau et du thé vert.

Classification des formes féminines par types métaboliques

Il existe 4 types de corps métaboliques, déterminés par la glande la plus dominante du corps. Cette glande aide à comprendre dans quelles parties du corps se déposent en premier lieu les kilos inutiles.

On distingue les types suivants :

Type de thyroïde apparaît comme le résultat d’une domination glande thyroïde. Les femmes atteintes de ce type métabolique prennent du poids au niveau de l’abdomen et des jambes. Lors de la perte de poids, le tour de poitrine diminue d'abord, les fesses perdent leur forme arrondie et ce n'est qu'alors que les zones à problèmes changent.
Type lymphatique le corps est déterminé par la glande surrénale. Les femmes de ce type ne peuvent perdre du poids qu'avec l'aide activité physique. en surpoids apparaît dans la partie supérieure du corps : dos et ventre.
Type en forme de poire- un signe de domination à la fois des glandes reproductrices et surrénales. En conséquence, les femmes ayant ce type de corps prennent du poids au niveau des hanches et des jambes. Perdre du poids avec ce type métabolique est assez difficile. Les plus efficaces seront la marche rapide, la corde à sauter, les patins et les rollers.
Type hypophysaire apparaît comme résultat travail actif glande pituitaire Les femmes atteintes du type métabolique hypophysaire ont un corps mince et peu musclé, qui rappelle le physique d'un enfant. L'excès de poids est réparti uniformément. Vous pouvez vous en débarrasser grâce à la marche sportive, à la course de fond et à la danse.

Détermination du physique au poignet

La circonférence du poignet, appelée indice de Soloviev, vous permet de déterminer l'épaisseur des os du bras, à partir de laquelle vous pouvez tirer une conclusion sur votre physique.

En fonction de la circonférence du poignet, il peut s'agir de :

asthénique (la circonférence du poignet est de 15 cm ou moins);
normosthénique (la mesure montre de 15 à 17 cm);
hypersthénique (tour de poignet supérieur à 17 cm).

Ainsi, connaître votre propre type de corps vous aide à comprendre les caractéristiques de votre corps et de votre organisme. Le type de corps peut être déterminé par différents indicateurs, mais il y en a 5 types classiques. Le plus commun d'entre eux est la poire.

Format des articles : Oksana Grivina

Vidéo sur le type de corps femelle poire

Quels vêtements conviennent à un type de silhouette triangulaire :

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Taper figure féminine« Poire » se distingue par un bassin large, une taille prononcée, relativement petite poitrine Et épaules étroites. En règle générale, les filles de ce type ont des bras fins, un ventre plat et des hanches courbes. Dans ce cas, le poids peut être soit normal, soit en surpoids. La taille est le plus souvent moyenne ou basse, mais il existe aussi des grandes filles. La silhouette du corps peut être mentalement dessinée avec des lignes douces, rappelant le fruit du même nom.

Autres noms pour ce type de corps :

type de corps triangulaire
type de corps de cuillère
type de corps "trapèze"
type de carrosserie "A"
type de corps de broche,
type de corps de cloche
type de corps de cloche
type de corps de vase
type de corps en forme de larme
Type de corps en diamant.

Célébrités avec une silhouette en poire

Malgré le fait que ce type de corps ne répond pas aux normes des podiums modernes, les filles poire réussissent souvent dans le mannequinat et dans le domaine artistique. Malheureusement (ou heureusement ?), beaucoup d’entre elles agrandissent leurs seins pour se rapprocher des paramètres d’une silhouette en sablier.

La chanteuse Rihanna est peut-être la plus célèbre propriétaire d'une figurine en forme de poire.

La star du hip-hop Iggy Azalea a des hanches encore plus courbées. Son buste mesure 86 cm, sa taille 61 cm et ses hanches 98 cm.

Exemple d'un modèle plus fin figure triangulaire– L'actrice américaine Rachel Bilson (« Téléport », « New York, I Love You »).

Un excellent exemple d'une belle forme de poire avec tout en courbes- Britanique mannequin grande taille Chloé Marshall. Sa taille est de 178 cm, ses hanches mesurent environ 115 cm.

1. Ne soyez pas timide mettre l'accent sur les hanches larges et les fesses arrondies. Cette partie de votre corps attire non seulement points de vue des hommes, mais correspond également pleinement aux idées de masse modernes sur la beauté. Grandes hanches Ils sont devenus fermement à la mode grâce à Nicki Minaj et Kim Kardashian, qui ont utilisé des implants pour créer elles-mêmes exactement le physique que vous avez naturellement.

2. Soit naturel. Souvent, dans les recommandations sur la façon de choisir des vêtements pour une silhouette en forme de poire, il est conseillé d'agrandir visuellement les épaules et la poitrine ou de réduire les hanches. En fait, il n'y a rien de mal à une légère disproportion entre les parties supérieure et inférieure du corps - au contraire, des lignes aussi douces peuvent paraître très mignonnes et féminines.

3. Montrez votre taille. Des vêtements parfaits pour une silhouette de type triangulaire – étroite en haut et ample en bas. À silhouettes ajustées vous n'avez pas toujours envie d'avoir recours, surtout dans vêtement de tous les jours, mais vous devez quand même garder à l'esprit qu'un t-shirt moulant vous ira mieux qu'un ample, une veste cintrée sera plus belle qu'une veste à double boutonnage, et une robe avec une ceinture et une jupe ample sera plus beau qu'un droit.

4. N'ayez pas peur d'expérimenter. N'oubliez pas que votre style est avant tout l'expression de vous-même et que vous n'avez à personne la responsabilité de constamment « cacher vos défauts » et « mettre l'accent sur vos points forts ». Si vous voyez quelque chose dans un magasin qui vous donne envie de danser sur la pointe des pieds, ne le laissez pas passer simplement à cause de votre morphologie. Après tout, vous pouvez toujours mettre un cardigan par-dessus.

Examinons plus en détail chaque vêtement pour une morphologie triangulaire.

Robes et jupes

VÊTEMENTS PARFAITS POUR LE TYPE DE CORPS POIRE

Jupes évasées (patineuse, soleil, cloche)

La sélection de vêtements pour un type de corps poire comprend presque toujours quelques jupes larges ou des robes avec de telles jupes. Ce sont des choses confortables et belles pour la détente et les looks décontractés au quotidien. Vous pouvez choisir une minijupe unie ou imprimée, une jupe en dessous du genou en style vintage ou un maxi romantique en tissu inhabituel.

Silhouette trapézoïdale (ligne A)

Les robes et jupes trapèze sont un article incontournable pour une morphologie poire. Ils encadrent parfaitement la silhouette féminine, tout en cachant les irrégularités et les plis du corps. Vous devez faire attention aux jupes courtes trapèze qui arrivent à mi-cuisse, car les longueurs en dessous du genou alourdissent le bas.

Un autre point important est la difficulté de choisir des modèles de jupes taille haute. Les fabricants oublient souvent l'existence de filles aux hanches larges, donc une jupe avec un tour de taille approprié peut être courte pour vous, et une jupe suffisamment large au niveau des hanches peut ne pas s'adapter à la taille. Par conséquent, il est préférable de ne pas acheter de telles choses sans les essayer.

Robes taille haute

Peu importe ce que disent les experts de la mode taille haute, les femmes en forme de poire l'aimeront toujours. Premièrement, le problème constant disparaît également taille large, ce qui se produit avec la plupart des autres robes. Deuxièmement, la taille haute met en valeur la poitrine, qui se perd si ennuyeuse dans d'autres vêtements. Le seul inconvénient de ces robes est que vos contours naturels ne sont pas visibles.

Robes chemises

Ces vêtements sont parfaits pour les morphologies poire. La robe chemise recouvre chastement le décolleté et dévoile des jambes fines. Il ne reste plus qu'à marquer la taille avec une ceinture ou une ceinture - et le look élégant est prêt.

Robes kimonos

Cette option combine les avantages d’une robe taille haute et d’une robe chemise. Cependant, il est très important de choisir les bonnes proportions. N'oubliez pas qu'une manche courte et large rendra vos poignets plus fins et qu'une taille basse ajoutera quelques kilos. Capes et robes avec manche longue, profond Col en V et cravate latérale.

Robes avec fentes

Toutes sortes de découpes, décolletés et fentes attirent l'attention sur les courbes séduisantes du corps.

Robes queue de poisson

Une excellente option pour une tenue de soirée pour une morphologie triangulaire. Cette robe ouvre les épaules et met en valeur les hanches, tout en étant très élégante.

Jupe crayon taille haute

Une jupe crayon classique juste en dessous ou juste au-dessus du genou aura fière allure dans une tenue business ou de cocktail discrète. Pour style décontracté et smart casual conviennent mieux options modernes: jupe crayon tricotée+ haut taille haute, jupe crayon avec ceinture obi + chemisier ample, jupe longue en jean ou avec imprimé couleur + T-shirt.

Basque (péplum)

Une basque est un élément décoratif en tissu sous la forme d'un petit volant court qui encercle le produit. La mode péplum disparaît et revient, mais pas sur les femmes aux hanches volumineuses et taille fine De telles robes et jupes sont toujours impeccables.

Jupes et robes portefeuille

Toutes sortes d'asymétries et de décorations peuvent être très belles sur des hanches arrondies, mais seulement si elles sont parfaites. jambes fines. Sinon, la tenue aura l’air très mignonne et naïve, mais certainement pas élégante. Si vous aimez les jupes portefeuille mais que vous ne voulez pas prendre de risque, optez pour une longueur midi et un talon haut pour un look qui conviendra à presque tout le monde.

Dis non:

minijupes plissées,
jupes plissées de n'importe quelle longueur,
jupes tutu,
des robes en maille épaisse,
robes tuniques taille basse.

Attention à:

robes ajustées de base,
les robes droites,
des robes t-shirts,
jupes midi en tulle,
jupes compensées.

Pantalons et jeans

De nombreuses jeunes filles à la silhouette en poire, qui ne savent pas encore choisir leurs vêtements, ont un complexe à propos de leurs larges hanches et tentent de le cacher avec un pantalon ample. C’est fondamentalement faux. Plus le pantalon d’une femme aux hanches larges est large, plus le bas de son corps paraît massif.

À propos, lors de l'essayage, il peut sembler que les jeans larges vous vont normalement, mais n'oubliez pas qu'après quelques jours de port, le tissu s'étirera et l'article aura l'air ample.

Quoi porter?

Évasement du genou

La principale caractéristique des pantalons évasés à partir du genou est qu'ils sont les seuls pantalon large qui conviennent à une silhouette en forme de poire.
Heureusement pour nous, les pantalons pattes d'éléphant reviennent à la mode, même s'ils sont perçus comme un retour aux années 60/90. Vous pouvez jouer là-dessus avec succès en complétant le look avec un chemisier hippie avec épaules nues, crop top ou veste courte. Et bien sûr, des talons hauts.

Combinaison ajustée

Le mot clé ici est « équipé ». Pour une silhouette poire, il est préférable de choisir une combinaison à bretelles, avec beau décolleté ou épaules nues. Le bas de la combinaison peut être ajusté ou légèrement ample au niveau des hanches, mais la taille doit être haute et bien définie. Pour une silhouette en forme de poire avec de petits seins, une combinaison avec un haut corset ou un grand col décoratif est parfaite.

Maigre

Une option sûre au quotidien. En général, le premier conseil sur la façon de choisir des vêtements pour une silhouette en forme de poire peut ressembler à « Choisissez un pantalon plus étroit ». Ces pantalons et jeans peuvent être portés avec des chaussures. semelle plate, talons aiguilles, plateforme ou talons épais - selon le look que vous souhaitez créer.

Taille haute

Les blogueurs à la mode et non à la mode ont déjà exprimé de nombreuses réflexions sur les tailles hautes. À notre avis, les tailles hautes skinny bien sélectionnées conviennent à une silhouette en forme de poire, et les tailles skinny régulières semblent un peu moins bonnes.

Voici quelques looks harmonieux pour la morphologie poire de Kim Kardashian :

Dis non:

barboteuse,
Je m'évase de la hanche,
bande élastique sur le ventre,
maman jean,
jupe-culotte,
corsaire,
pantalon banane,
culottes d'équitation,
pantalon cargo,
pantalons de survêtement larges,
Afghanis et bloomers.

Attention à:

des pantalons chino,
pantalon,
jean boyfriend
tout pantalon court,
jean coupe basse
pantalon droit.

Hauts, chemisiers, chemises

Il n'est pas difficile de choisir des vêtements pour le haut en fonction de la morphologie du triangle. Presque tous les types de décolletés et presque toutes les longueurs de manches conviennent aux filles aux épaules étroites et à la taille fine. Cependant, il existe un risque que coupure profonde peut paraître inesthétique sur les petits seins, révélant des côtes ou une partie du soutien-gorge. Il convient également de noter que les manches trois-quarts et sept huitièmes attirent l'attention sur les poignets étroits et soulignent ainsi la disproportion entre le haut et le bas.

Un autre point important est la longueur du produit. Il doit se terminer au niveau des hanches ou être proche de la longueur de la robe. De plus, dans ce dernier cas, vous ne pouvez compléter le haut qu'avec un jean skinny ou un legging.

Ici plusieurs looks vestimentaires intéressants pour une morphologie poire:

Bonnes options principales :

haut court,
corsage,
haut à épaules dénudées,
haut à col bateau,
chemisier à manches cloche,
chemisier à manches évêque,
chemisier portefeuille.

Dis non:

des débardeurs,
des T-shirts oversize à manches courtes,
tuniques tricotées,
chemisiers avec un volant sur le bord inférieur.

Attention à:

des T-shirts alcoolisés,
couper les épaules,
manches courtes à volants,
manches dolman,
kimono,
des dessus de trapèze,
des chemisiers et des chemises longues,
cols hauts.

Vêtements chauds

Parfait vêtements tricotés pour une silhouette de type « triangle », un cardigan court ou un bomber en tissu fin. N'oubliez pas : des vêtements longs, droits et en grosse maille vous donneront une apparence plus carrée. Si vous souhaitez vous habiller plus chaudement, préférez la combinaison haut/manches longues + cardigan à un pull classique, et l'élément supérieur doit être sur la ceinture, et non sur les boutons. Il est préférable de laisser le cou ouvert ou de nouer un foulard.

Exemples bonne sélection vêtements chauds selon le type de figurine "poire"

Quoi porter:

sweat-shirt court,
sweat-shirt à épaules dénudées,
pull court,
petit gilet,
gilet long,
blouson

Dis non:

pulls à col,
cols roulés serrés.
pulls boutonnés,
manches larges.

Attention à:

des choses surdimensionnées,
des cardigans jusqu'à mi-cuisse,
des cardigans longs,
sweatshirt à capuche,
pulls en grosse maille.

C'est tout ce que nous voulions vous dire sur la façon de choisir des vêtements en fonction de votre morphologie en triangle. Nous espérons que cet article vous a aidé ou au moins été intéressant. Bon shopping!

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Le type de figure féminine Poire (A ou triangle) se caractérise par un contraste marqué entre les épaules étroites et Hanches larges. Les femmes avec cette constitution ne sont pas différentes magnifique buste Cependant, avec des épaules, un dos, un cou et des bras plutôt fragiles, la partie inférieure du corps est assez lourde - des jambes pleines et des hanches volumineuses, et en même temps un ventre plat et une taille fine.

Quelle est la forme de la poire ?

Le type Poire se distingue par les paramètres suivants :

» Hauteur: le plus souvent moyen et inférieur à la moyenne.
» Épaules: pas large et/ou en pente.
» Sein: taille petite ou moyenne.
» Taille: clairement exprimé ou faiblement exprimé, mais pas large. Généralement une taille basse.
» Les hanches: Assez large. Toujours nettement plus large et massif que la poitrine.
» Jambes: en règle générale, ils semblent courts par rapport au corps. ce qui est dû à la taille basse.
» Impression générale: des lignes douces et féminines. Nette prépondérance du bas du corps sur le haut.

Si une femme prend du poids, ce sont principalement ses hanches et ses jambes qui grossissent, mais sa taille, sa poitrine et son visage restent toujours minces. Dans le même temps, des kilos en trop se déposent dans le bas de l'abdomen, ce qui est clairement visible de profil. Des « sacs sciatiques » peuvent apparaître sur les cuisses. Les jambes deviennent pleines sur toute la longueur, y compris au-dessus des genoux et au niveau des mollets.

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