Gommages visage maison sont probablement les plus la meilleure façon débarrasser notre peau des cellules mortes.
Le gommage contient de très petites particules solides qui, lorsqu'elles sont exposées à notre peau, semblent arracher la couche cornée de l'épiderme, éliminant ainsi les résidus de sébum et la saleté des pores. Utiliser un gommage maison
Nettoyer votre visage une à deux fois par semaine (selon votre type de peau) aidera votre visage à rester beau apparence et prolonger la jeunesse.
Gommage visage au sucre maison
Peut-être le plus simple recette de gommage de la peau, car le sucre cristallisé peut être trouvé dans n'importe quelle maison. Les granulés de sucre servent de particules abrasives dans notre gommage et le composant liant doit être sélectionné en fonction de votre type de peau. Par exemple, si vous avez la peau sèche du visage, mélangez du sucre avec de l'huile d'olive ou une crème hydratante. Et si vous ajoutez quelques gouttes de jus de citron à un tel gommage, le nettoyage de la peau du visage sera complété par une procédure de blanchiment. Pour les propriétaires la peau grasse Pour votre visage, nous vous recommandons de mélanger du sucre semoule avec du lait et des flocons d'avoine moulus.
Gommage à la fécule de pomme de terre
Ce gommage est utile si vous avez besoin de blanchir votre peau à la maison. Pour ce faire, enroulez plusieurs couches de gaze, versez de la fécule de pomme de terre au centre, tordez la gaze pour faire un nœud et mouillez-la. Essorez l'excès d'eau du nœud et commencez doucement. dans un mouvement circulaire(le long des lignes de massage du visage) déplacez-le sur la peau.
Gommage au café maison
Le prochain gommage visage et corps vous donnera bonne humeur et peut-être un teint légèrement foncé. Nous avons besoin de grains de café moulus. Vous pouvez faire un gommage à partir de Marc de café, par exemple à partir d'une machine à café. Ajoutez-en un peu à votre café huile d'olive et autant de gel douche (si vous n'ajoutez pas de gel, l'huile sera assez difficile à éliminer de la peau). Comme n'importe qui d'autre, gommage maison du café, il est préférable de l'appliquer sur une peau cuite à la vapeur.
Gommage visage au sel
Un gommage à base de sel est déconseillé si vous avez la peau délicate, fine ou sensible. Ajoutez du sel fin à la mousse de savon, au gel douche ou à la crème et appliquez sur votre visage en mouvements circulaires à l'aide de coton, en frottant légèrement.
Gommage aux céréales
Pour le gommage, il faut passer les céréales dans un moulin à café - pour les peaux grasses on utilise du riz et du sarrasin, pour les peaux sèches - céréales ou du son.
Tout gommage visage maison doit contenir des granules abrasifs très fins, sinon il y a un risque d'abîmer la peau. Si vous faites un gommage corporel à la maison, les granules de gommage doivent être plus grosses.
En voici un autre 20 meilleurs gommages maison, que vous pouvez facilement réaliser vous-même.
1. Gommage Cléopâtre
Prenez 100 g de flocons d'avoine et versez 4 c. lait chaud. Ajoutez 1 cuillère à soupe. soda et 1 cuillère à soupe. sel de mer.
2. Gommage aux œufs
Faites chauffer deux œufs sous l’eau courante. Ajoutez 4 cuillères à soupe aux œufs. huile d'olive, 2 c. soda et jus d'un demi citron.
3. Gommage au lait fermenté
Mélangez un demi-verre de kéfir, 2 c. purée de pomme de terre, 2 cuillères à soupe. sel de mer et 2 c. Crème fraîche.
4. Gommage au lait
Mélangez un demi-verre de lait, 4 c. fécule de pomme de terre, 3 c. miel et 2 cuillères à soupe. sel de mer.
5. Gommage au concombre
Râpez ou hachez 3 gros concombres dans un mixeur, ajoutez 4 c. amidon et 4 cuillères à soupe. café moulu.
6. Gommage au tilleul
Versez le lait sur un demi-verre de fleurs de tilleul séchées et laissez cuire 15 minutes. Après avoir refroidi le bouillon, ajoutez 4 c. amidon, 3 c. miel et 2 cuillères à soupe. sel.
7. Gommage à l'argile maison
Prenez de l'argile bleu clair, diluez-la avec du lait jusqu'à obtenir une consistance épaisse et ajoutez 3 cuillères à soupe. Miel Lors de l'utilisation, laissez sécher le gommage puis rincez à l'eau tiède.
8. Gommage protéiné
Fouet blanc d'oeuf et ajoutez-y le jus d'un citron, appliquez le gommage sur la peau et attendez qu'il sèche.
9. Gommage au caillé
Mélangez 250 g de fromage cottage frais, 4 c. petites algues et 3 c. huile d'olive.
10. Gommage carotte-pomme
Râpez finement 2 pommes et 2 carottes, ajoutez 4 c. crème sure et 4 c. amidon.
11. Gommage à la levure
Dissoudre 100 g de levure sèche dans le lait chaud pour obtenir la consistance d'une crème sure épaisse. Ajoutez ensuite 3 cuillères à soupe. huile d'olive et 2 c. café moulu.
12. Gommage aux fruits
Mélangez 1 kiwi haché, 2 c. huile d'olive et 2 c. sel de mer.
13. Gommage aux pommes de terre
Broyez 2 pommes de terre bouillies dans leur peau, ajoutez 4 c. lait et 1 jaune.
14. Gommage au café
Mélangez 100 g de café moulu, 2 c. miel et 4 cuillères à soupe. huile d'olive.
15. Gommage au tussilage
Broyer à l'aide d'un hachoir à viande feuilles fraîches tussilage, ajoutez 4 c. sel de mer et un demi-verre de lait.
16. Gommage maison à la cannelle
Mélangez 5 cuillères à soupe. huile d'olive, 3 c. miel et 2 cuillères à soupe. cannelle.
17. Gommage à la menthe
Infusez 4 cuillères à soupe dans un verre de lait. menthe sèche et ajoutez 2 cuillères à soupe. amidon.
18. Gommage au sucre
Mélangez 4 cuillères à soupe. sucre cristallisé, 2 c. cacao, 4 c. huile d'olive et 2 c. Miel
19. Gommage à la pêche
Faire bouillir 4 cuillères à soupe dans un verre de lait. marguerites. Broyez 2 pêches mûres. Mélangez le tout et ajoutez 2 cuillères à soupe. sel de mer.
20. Gommage au pamplemousse
Broyez 1 pamplemousse, ajoutez 2 c. huile d'olive et 5 c. sel de mer broyé.
Toutes les femmes rêvent d'une peau éclatante, élastique et lisse du visage et du corps, sans rides, et font beaucoup d'efforts pour y parvenir, notamment en dépensant des sommes énormes pour toutes sortes de produits de beauté. Les entreprises rivalisent pour offrir leurs derniers développements, les magasins regorgent de produits conçus pour prendre soin de la peau.
Mais peut-être que tout le monde ne le sait pas, et encore moins des moyens efficaces Vous pouvez le préparer vous-même, à partir d'ingrédients disponibles dans n'importe quelle maison, qui ne seront en rien inférieurs à leurs homologues achetés en magasin, sauf peut-être en termes de prix. De plus, les peelings, gommages et masques faits maison ne contiennent que des produits frais et absolument produits naturels, sans additifs ni parfums nocifs. Toutes les huiles, le miel, le sel, le sucre, le fromage cottage ou la crème sure, les œufs, le café et les citrons conviennent pour cela. Tout cela peut être trouvé sans difficulté dans n'importe quel foyer.
En conséquence, vous pouvez obtenir une peau bien nettoyée, lisse et veloutée, sans rugosité, inflammation ni desquamation.
Un point important dans le soin de la peau du visage et du corps est son nettoyage en profondeur et en profondeur, qui doit être effectué régulièrement, deux fois par semaine pour les peaux normales et grasses et une fois pour les peaux sèches et abîmées. Nous vous proposons plusieurs gommages naturels pour le corps et le visage parmi les plus efficaces, qui ne sont pas du tout difficiles à préparer, ne prennent pas beaucoup de temps et n'ont pratiquement aucun impact sur le budget.
Une règle importante : avant d'utiliser le gommage, la peau du visage doit être nettoyée des produits cosmétiques, et le corps doit être lavé et, si possible, passé à la vapeur pour obtenir effet désiré. Le gommage s'applique par mouvements légers, sans pression, frotté sur la peau pendant quelques minutes puis lavé au bout de quelques minutes.
Gommages naturels pour la peau du visage.
Gommages pour peaux sèches et épuisées.
- 2 cuillères à soupe de marc de café
- 2 cuillères à soupe de fromage cottage entier ou de crème sure
Le gommage se frotte facilement sur la peau. Le café le nettoie parfaitement, et le fromage cottage le nourrit et l'adoucit, lui redonnant son aspect soigné.
- 2-3 cuillères à soupe de farine de sarrasin ou d'orge
- 2-3 cuillères de yaourt
Toutes les céréales contiennent de nombreux nutriments utiles et le yaourt hydrate intensément la peau sèche.
- 1 cuillère de gélatine
- 1 cuillère de miel liquide
- 1 cuillère de crème sure
Mélangez la crème sure et le miel dans la gélatine gonflée et, après mélange, appliquez sur le visage. Tenez presque jusqu'à ce que complètement sec, puis frottez à nouveau sur la peau et rincez.
- 1 cuillère à café de sel
- 1 cuillère à café de sucre
- 1 cuillère à café d'huile d'olive
La composition résiste bien à la sécheresse ou à la desquamation du visage. Mais vous ne pouvez pas le frotter trop fort pour éviter les irritations. Le sel et le sucre doivent être finement moulus ; si nécessaire, vous pouvez les broyer en plus.
- pulpe d'1 banane
- 1 cuillère de café moulu
- 1 cuillère de crème
Le mélange convient pour redonner éclat et élasticité aux peaux sèches et déshydratées.
- 1 cuillère d'amidon
- 1 cuillère de crème sure
- 1 cuillère de soda
Ce gommage léger nettoiera en douceur la peau sèche sans l'abîmer, et la crème sure, grâce à ses nutriments, lui redonnera son élasticité.
Gommages pour peaux normales.
- 2 cuillères à soupe de flocons d'avoine cuits à la vapeur
- 2 cuillères à soupe de miel
Massez légèrement votre visage avec le mélange pendant 2-3 minutes, puis rincez. Le résultat est bien nettoyé, peau douce sans rides ni signes de fatigue.
- 2 cuillères farine de riz
- 2 cuillères à soupe de miel
Mélangez le tout et frottez sur la peau en évitant le contour des yeux. Le gommage peut être laissé sur le visage, puis, en le massant à nouveau sur le visage, rincez-le. La composition a un effet délicat sur la peau.
- 1 cuillère à soupe de farine de coquilles de noix moulues
- 1 cuillère de miel
- 1 protéine
Répartir uniformément le mélange fouetté sur le visage en frottant et en massant légèrement.
- 1 jaune
- 2 cuillères à soupe de flocons d'avoine moulus
- 2 cuillères à soupe d'huile d'amande ou de lin
Ajoutez de l'huile aux flocons d'avoine cuits à la vapeur et appliquez le mélange tiède sur la peau. Le mélange nettoie et tonifie en douceur peau délicate visages.
- quelques cuillères à soupe de son cuit à la vapeur
- 1 cuillère d'huile de lin
- huile essentielle pour le parfum
Le son cuit à la vapeur soulage très délicatement la peau des rugosités, des rougeurs et des irrégularités, et l'huile de lin, contenant des vitamines, nourrit la peau.
- 2 cuillères à soupe de flocons d'avoine
- 2 cuillères à soupe de crème ou de crème sure entière
Les flocons d'avoine doivent d'abord être trempés dans de la crème et le mélange mou obtenu est frotté sur la peau.
Gommage pour peaux grasses ou poreuses.
- 2 cuillères à soupe de marc de café
- 1-2 cuillères à soupe de jus d'orange ou de citron
- 1 cuillère de miel
Cette formule aide à ouvrir et nettoyer les pores obstrués et à réduire la production de sébum.
- 2 cuillères à soupe d'argile à usage cosmétique
- 1 cuillère fraîchement pressée jus de citron
L'argile doit être cuite à la vapeur avec de l'eau tiède, puis, en y ajoutant du jus, frotter en massant sur la peau. L'argile blanche ou bleue convient le mieux pour cela.
- 2 cuillères à soupe de pépins de raisin concassés
- pulpe d'1 pomme
En plus d'un nettoyage en profondeur, le gommage permet de réduire la peau grasse et de lui donner un aspect mat.
- 1 cuillère à soupe de levure nutritionnelle
- jus de concombre
Après avoir remué, appliquez le mélange sur votre visage, et lorsqu'il sèche, frottez-le avec de légers mouvements et rincez. La levure a effet cicatrisant, nettoie et apaise la peau enflammée, et le jus de concombre la rend mate et légèrement blanchie.
Gommages corporels à base d'ingrédients naturels.
- graines de fruits hachées
- quelques cuillères de miel
- 3-4 cuillères à soupe d'huile d'amande ou de pêche
- un peu d'huile essentielle
La poudre de graines exfolie bien la peau, aide à éliminer les rugosités, le miel et l'huile d'olive adoucissent et nourrissent, et l'huile essentielle donne un arôme agréable. Il est préférable d'appliquer le gommage après le bain, sur une peau propre et bien vaporisée, Attention particulière faites attention aux coudes, aux genoux, aux hanches et aux pieds, car c'est là que la peau devient plus rugueuse plus rapidement.
- 100-200 g de sucre
- le jus d'un citron ou d'une orange
- quelques cuillères de miel
Le sucre ne doit pas être grossier, sinon il peut endommager la peau, de plus, il fond assez rapidement, il faut donc l'utiliser rapidement.
Ce mélange tonifie et nettoie parfaitement la peau, l'hydrate et lui redonne son élasticité veloutée.
- Un verre de semoule
- 100 g de n'importe quelle huile
Le gommage obtenu est doucement frotté sur la peau, éliminant ainsi la rugosité et la sécheresse.
- 100 g de sel fin
- 50 g de n'importe quelle huile
Grâce à son effet antibactérien, ce gommage peut être appliqué sur les peaux à problèmes ou à tendance acnéique, mais à la place de l'huile, vous pouvez ajouter du miel. Aussi gommage au sel aide à lutter contre la peau délicate des pieds, en redonnant douceur et douceur aux talons. Après cela, vous devez utiliser du lait ou une lotion pour éliminer la sensation de sécheresse.
- 5 à 7 cuillères à soupe de marc de café
- quelques cuillères de sucre
- le jus d'un citron
Ce gommage a un effet doux et doux sur la peau, comme un léger massage, grâce auquel elle reçoit le nettoyage et la nutrition nécessaires.
- Farine de maïs
- Quelques cuillères de miel
La composition est agitée et appliquée sur une peau propre et cuite à la vapeur par des mouvements doux.
Après le gommage, le visage et le corps doivent être à nouveau lavés et appliqués avec un produit non gras. crème légère pour apaiser la peau. Pour garder votre peau soignée, vous devez en prendre constamment soin et ne pas oublier le nettoyage et l’hydratation. Il ne faut en aucun cas laisser du maquillage sur son visage toute la nuit, cela obstruerait les pores, provoquant par la suite des problèmes cutanés comme des inflammations et des rougeurs.
Marcher sur l'air pur, mode correct et une activité physique régulière.
Ce n'est que si toutes ces règles sont respectées que notre apparence nous ravira ainsi que notre entourage !
La mode moderne dicte aux femmes de nombreuses normes auxquelles elles sont censées adhérer : être minces, sans pilosité excessive et avec une peau du visage parfaitement lisse. Puisque ces mêmes normes sont grandement exagérées et « peaufinées » à travers le programme Adobe Photoshop, cela ne vaudrait pas la peine de se concentrer uniquement sur eux.
Cependant, la plupart des femmes torturent leur corps avec des régimes et leur visage avec toutes sortes de procédures chimiques, pour ressembler aux filles des couvertures des magazines sur papier glacé. Toutes les séances dans un salon de beauté, peelings, lifting et enveloppements, ainsi que les cours avec un entraîneur personnel en salle de sport demandent beaucoup de temps et d'efforts.
Et nous voulons vous expliquer comment rendre votre peau lisse, propre et raffermie à l’aide d’un simple gommage corporel fait maison. Dans le même temps, vous gagnerez fondamentalement du temps et votre portefeuille ne deviendra pas sensiblement plus mince, car l'un des gommages proposés est considéré comme une recette assez économique pour prendre soin de votre propre apparence.
Gommage corps maison : avantages et inconvénients
Avant de recommander une recette à de jolies dames, il convient de noter les avantages et inconvénients possibles des gommages pour Utilisation à la maison. La plupart des produits cosmétiques destinés aux soins du visage et du corps peuvent être créés à partir de produits simples et ingrédients disponibles, que chaque femme aura probablement à la maison. Il peut s'agir de gommages utilisant :
Café moulu,
sel de mer,
Sucre roux ou blanc
Gruau,
Des écorces d'agrumes,
Graines moulues (raisin ou abricot).
Tout, sauf le dernier point, se trouve souvent sur les étagères des armoires de cuisine de toutes les femmes. Les os broyés, qui exfolient parfaitement la couche cornée de l'épiderme, peuvent être stockés à l'avance, par exemple dans période estivale en les séchant au soleil. Une fois séchés les composants du futur produit corporel, vous pouvez les broyer d'abord dans un mortier avec un presse-purée, puis dans un moulin à café.
Alors, quels sont les avantages d’un gommage corps maison :
1. Premièrement, ce produit nettoie parfaitement les pores et élimine toutes les impuretés,
2. Deuxièmement, un gommage corporel fait maison sera une excellente méthode pour lutter contre la cellulite gênante,
3. Troisièmement, ce remède tons revêtement de la peau, améliore la circulation sanguine même dans les plus petits vaisseaux et capillaires,
4. En utilisant des gommages corporels, un merveilleux effet liftant est obtenu. La peau est retendue et lissée, devient soyeuse et nette,
5. L’utilisation d’un gommage corporel préparera la peau à l’application. divers moyens qui élimine la cellulite. De cette façon, vous pouvez obtenir une pénétration plus profonde de crèmes, masques ou enveloppements efficaces.
Comme toute autre méthode de soin de la peau, le gommage a également inconvénients et contre-indications:
1. Nettoyage abrasifs ne convient pas aux femmes qui en ont trop peau sensible. Un tel impact le blesse facilement, vous obtiendrez ainsi l'effet inverse, c'est-à-dire qu'au lieu de nettoyer et d'éliminer les particules mortes, vous pouvez simplement gratter le couvercle délicat. En conséquence, la peau des zones sensibles devra être traitée longtemps. par des moyens spéciaux.
2. Bien entendu, l'utilisation de gommages ne doit en aucun cas être autorisée en cas de lésions, plaies ou signes sur la peau. la dermatite atopique, eczéma et autres problèmes dermatologiques.
3. Il est fortement déconseillé de faire nettoyage en profondeur la peau des filles enceintes et des mères allaitantes, ainsi que des femmes suivant un traitement pour maladies graves.
Recette de gommage corps maison à base de sucre et de noix de coco
Nettoyant corporel à base de sucre et flocons de noix de coco s'enlève très doucement couche supérieure l'épiderme, en prenant soin de la peau et en ne l'irritant pas. Même si vous avez la peau sensible, essayez de préparer un gommage corporel maison et utilisez-le 1 à 2 fois par semaine. Vous verrez à quel point la couverture devient lisse. De plus, ce gommage convient étonnamment à la peau du visage.
Pour le créer, prenez :
2 cuillères à soupe. l. cassonade,
3 cuillères à soupe. l. Crème fraîche,
1 cuillère à soupe. l. pulpe de noix de coco râpée.
Mélangez toutes les parties du gommage dans un seul récipient ; si vous le souhaitez, ajoutez quelques gouttes d'huile essentielle d'orange ou de citron à l'émulsion. Le produit doit être appliqué avec précaution, en massant et en frottant la peau du corps. Après cela, prenez une douche et couvrez les zones nettoyées avec une crème hydratante. Ce produit peut également être utilisé par les filles à la peau sèche, car la crème sure la nourrit et l'hydrate à merveille.
Gommage corporel maison à base de café et de compote de pommes
L'un des moyens les plus connus pour peeling à la maison Un gommage au café moulu est envisagé. Pourquoi est-ce tellement populaire? C'est simple : il donne à la peau une douceur et une fraîcheur étonnantes, combat activement l'apparition de la cellulite et la prépare à l'application de crèmes ou de masques anti-cellulite. Et aussi gommage au café- C'est l'autobronzant le moins cher et le plus naturel. Avec son aide, le corps acquerra une teinte bronze unique.
Pour réaliser votre propre gommage corps maison, vous devez préparer :
Café moulu infusé – 3 c. l.
1 cuillère à soupe. l. huile d'olive.
Pendant que ça se prépare café naturel, Vous devez éplucher la pomme et la râper sur une râpe fine. Mélangez ensuite la purée avec l'huile d'olive, filtrez le café et ajoutez le marc à notre mélange. Vous pouvez désormais couvrir les zones souhaitées du corps avec le gommage, le massage et le rinçage.
En plus de la pomme, essayez d'ajouter de la purée de pêche fraîche au gommage. Ces ingrédients rendront votre peau impeccablement lisse et soyeuse.
Gommage corporel fait maison à l'avoine et à la cannelle
Obtenir un effet peau douce Un gommage à base de flocons d’avoine vous permettra de le faire. Vous pouvez le préparer en plus grande quantité pour nettoyer également la peau de votre visage. Caractéristiques bénéfiques La farine d'avoine est connue de presque tout le monde, c'est pourquoi les flocons sont inclus dans les masques ou gommages les plus populaires. Les filles à la peau sensible, fine et trop délicate ne doivent pas avoir peur d'utiliser ce produit : un gommage à l'avoine convient à tout type de peau, il ne l'abîme pas et ne contient pas de particules abrasives aux arêtes vives.
Pour recréer vous-même la recette, vous devez prendre :
4 cuillères à soupe. l. lait chaud,
1-2 c. cannelle,
3 cuillères à soupe. l. gruau,
1 c. huile d'amande
Vous devez d'abord faire cuire les flocons d'avoine à la vapeur dans du lait, les laisser reposer pendant environ 10 minutes et, après le temps imparti, les mélanger avec le reste des ingrédients. Vous pouvez désormais couvrir la peau de votre corps avec des gommages et des massages sur les zones à problèmes. La cannelle est considérée comme suffisante des moyens efficaces, conçu pour lutter contre les amas graisseux et la cellulite. Il stimule parfaitement la circulation sanguine, ce qui signifie qu'il préparera la peau à l'application d'un produit anti-cellulite.
Gommage corporel maison au zeste d'orange et au yaourt
La principale condition à respecter lors de la préparation de ce produit : dépêchez-vous et appliquez le gommage sur votre peau avant de vouloir le manger. L'arôme époustouflant de la composition nettoyante sera certainement apprécié par ceux qui décident de la préparer de leurs propres mains. Alors, que devez-vous préparer :
Orange,
Yaourt nature,
Cassonade.
Vous devrez râper le zeste d'orange et en extraire quelques cuillères à soupe de jus. Si un peu de pulpe pénètre dans le mélange, ce sera encore bon. Mélangez les ingrédients obtenus en ajoutant une cuillère à soupe de sucre de canne et 5 à 6 cuillères à soupe de yaourt. Il ne vous reste plus qu'à exfolier le corps, notamment le cou, le décolleté, le ventre et les jambes.
Après avoir utilisé le gommage, vous remarquerez à quel point votre peau est devenue plus douce et plus tendre. Il va se lisser, devenir soyeux et tonique.
Gommage corporel maison à base de sel marin et de citron
Le sel marin va non seulement nettoyer l'épiderme, mais nourrira également le corps substances utiles, par exemple, le fer, le magnésium et l'iode, pénétrant à travers pores ouverts. Grâce au citron inclus dans le produit, vous pouvez blanchir la peau, uniformiser sa couleur et soulager l'inflammation.
Pour réaliser soi-même un gommage maison, il vous faudra :
1-2 cuillères à soupe. l. sel marin, préalablement broyé au moulin à café ou au mixeur,
3-4 cuillères à soupe. l. crème,
1 cuillère à soupe. l. huiles (vous pouvez également utiliser des huiles d'amande ou végétales).
Vous devez être particulièrement prudent lorsque vous exfoliez avec ce produit, car le sel marin est assez rugueux. Massez doucement la peau, sinon vous pourriez l'endommager et la rendre encore plus enflammée qu'avant l'intervention.
Si vous souhaitez réaliser votre propre gommage corporel maison, ce n’est pas nécessaire effort particulier. D'accord, c'est bien d'économiser de l'argent sans acheter de gommages tout faits, d'autant plus que n'importe quelle femme peut en créer un de ses propres mains. En plus des composants que nous vous proposons, vous pouvez utiliser :
— Vitamines A et E,
— Citron (zeste, jus ou pulpe),
- Jus de pamplemousse,
— Huiles diverses (amande, théier, jojoba et autres),
- Du lait caillé,
- Jus et purée de concombre,
- Jaune d'œuf.
Afin d'obtenir meilleur résultat, il vaut la peine de vaporiser la peau avant d'appliquer le gommage, et après l'avoir utilisé, de l'hydrater avec des produits spéciaux.
Les particules de peau morte doivent être éliminées car elles interfèrent avec la croissance et le développement de nouvelles cellules. Cela se fait à l'aide d'un gommage (peeling). Si vous n'avez ni le temps ni l'argent pour faire appel à une esthéticienne, vous pouvez effectuer des procédures d'exfoliation dans votre propre bain ou, mieux encore, réaliser un gommage corporel maison de vos propres mains. Le savon gommant fait maison a le même effet, de plus, il ne dessèche pas la peau. Voici des recettes faciles et rapides.
Quel est l'avantage ?
Les masques, crèmes, peelings, savons gommants faits maison n'ont pas besoin bel emballage car ils ne sont pas stockés longtemps. Des produits laitiers, des baies, des flocons d'avoine prêts à l'emploi et du chocolat sont souvent ajoutés à ces produits. Sans conservateurs, ces ingrédients se conservent quelques heures seulement. Quel est l’intérêt des cosmétiques naturels « périssables » ?
Il contient de nombreuses vitamines, micro-éléments et nutriments, et les baies, les fruits et les produits laitiers (kéfir, yaourt, crème sure) contiennent Acides AHA, qui ont un puissant effet blanchissant, exfoliant et lissant. Et ce qui est important, ces produits sont totalement exempts de colorants, conservateurs, parfums et autres produits chimiques nocifs pour la peau. Seulement ce que vous y mettez vous-même. Et enfin, la plupart des recettes sont très simples, ne prennent pas beaucoup de temps, se préparent à la maison et peuvent facilement remplacer des produits professionnels coûteux.
Avant d'essayer des produits faits maison, vous devez tester une éventuelle réaction allergique.
Appliquez le gommage sur une petite zone de peau, et s'il n'y a pas de démangeaisons, d'irritation ou de rougeur au bout d'une heure, n'hésitez pas à l'utiliser comme indiqué.
Les recettes les plus efficaces
Comment faire un gommage corporel de ses propres mains ? En fait, rien de plus simple : tous les ingrédients utilisés pour les remèdes maison sont accessibles au public et les remèdes eux-mêmes sont préparés assez rapidement. Sur Internet, des magazines féminins, des livres consacrés à la préservation et à l'augmentation beauté féminine, il existe de nombreuses recettes avec lesquelles vous pouvez préparer de vos propres mains une variété de masques, gommages, crèmes et savons gommants à partir des ingrédients les plus simples.
De la farine de riz. Cette recette vient de Chine ; son action principale vise à nettoyer en douceur et à préserver la jeunesse de la peau. 2 à 3 cuillères à soupe. cuillères de farine de riz (peut être préparée au mixeur à partir de riz à grains longs), 1 c. Miel Mélangez soigneusement le tout et utilisez comme prévu.
À base de sucre et de fraises. Adoucit la peau, a un effet exfoliant et blanchissant. Pratiquement procédure professionnelle, accessible à toute femme au foyer. Le résultat est comparable à un peeling matériel. Une petite quantité de Broyer les fraises en pâte, ajouter 2 c. d'huile d'amande, de noisette ou d'olive et 1 c. l. sucre de canne roux.
Du café et du miel. 1 cuillère à soupe. l. café moulu ou marc de café, si vous souhaitez que le produit soit plus doux, mélangez avec 2 c. l. Miel Appliquer sur une peau humide et cuite à la vapeur. Le gommage ne convient pas au visage et au décolleté.
De noyaux d'olives. Donne de l'éclat à la peau, élimine soigneusement et efficacement la couche cornée. Broyez les noyaux d'olives dans un moulin à café (idéalement, vous devriez en obtenir environ 2 cuillères à soupe), ajoutez-y 1 cuillère à café. Miel
Du café et du kéfir. Il a des effets anti-cellulite, tenseurs, nettoyants et tonifiants, donne à la peau une légère teinte bronze. Il peut également être utilisé sur le visage, mais le café doit être moulu très finement pour ne pas blesser la peau délicate.
Recette : Prendre du café moulu, du sucre et du kéfir à parts égales et mélanger, ajouter un peu d'huile végétale (olive, lin). Parfois, le sucre est remplacé par du sel marin.
Café - chocolat. Faites fondre deux carrés de chocolat noir au micro-ondes, ajoutez 3 c. crème épaisse et 0,5 tasse de marc de café.
Encore une recette « chocolat » efficace. Vous aurez besoin d'1 barre de chocolat noir, 1 cuillère à soupe. l. sel de mer, huile de pépins de raisin, 2 c. l. Miel Conservez le chocolat au réfrigérateur et râpez-le sur une râpe fine pour en faire des copeaux. Mélangez ces copeaux avec le reste des ingrédients et appliquez sur la peau cuite à la vapeur pour que le gommage fonctionne mieux. Laisser agir quelques minutes et rincer à l'eau tiède. Ce gommage peut également être utilisé sur le visage comme un masque, qu'il faut conserver environ 10 minutes, puis rincer abondamment et utiliser une lotion hydratante.
Des flocons de noix de coco. Les flocons de noix de coco sont un excellent abrasif naturel qui peut être utilisé à la maison ; ils nettoient la peau et augmentent la circulation sanguine. Convient au corps, aux bras et aux jambes.
Vous aurez besoin de 1 cuillère à soupe. je n'importe lequel argile cosmétique et flocons de noix de coco blanche, 2 c. l huile végétale. Mélangez le tout et laissez infuser 30 minutes.
Du sucre de canne. Nettoie très soigneusement la peau, hydrate et nourrit. Presque universel, convient aussi bien au visage qu'au corps. Prenez des flocons d'avoine concassés, de la crème sure et du sucre de canne à parts égales (3 cuillères à soupe chacune), ajoutez 1,5 c. jus de citron et huile végétale.
Du sel marin pour le visage et le corps. Ce gommage convient à tout type de peau, à l'exception des peaux très sensibles. Mélangez du sel marin avec huile végétale et appliquer sur une peau cuite à la vapeur, laisser agir un moment, puis masser légèrement, rincer à l'eau tiède.
De la crème. 1 cuillère à soupe. l. Mélangez la crème avec la même quantité de sel marin. Appliquer sur le corps sans frotter et attendre 10 minutes, puis rincer à l'eau tiède. Convient à Peau normal, a un effet tenseur et rajeunissant.
Pour les peaux grasses : mélangez des flocons d'avoine infusés avec du miel et de la crème sure, appliquez sur une peau humide, massez légèrement et rincez.
Quelques recettes supplémentaires en vidéo :
Pour nettoyage en douceur peau de la couche cornée, vous pouvez préparer un savon exfoliant de vos propres mains. Ce produit est plus doux qu'un gommage, rendant la peau du visage et du corps lisse et uniforme, plus réactif aux soins ultérieurs. De plus, il peut être facilement réalisé à la maison. Il est préférable qu'il contienne du café moulu, des flocons d'avoine, des infusions de plantes, pépins de raisin(moulu au moulin à café), huiles essentielles et des vitamines. Pour les peaux grasses, le produit peut être utilisé un jour sur deux, et pour les peaux sèches, une fois par semaine.
Comment cuisiner? Nous attirons votre attention sur plusieurs recettes simples.
Avec du café moulu. Cette recette est l'une des plus simples et en même temps efficaces. Nettoie parfaitement la peau des particules mortes, adoucit, apaise, raffermit et restaure l'élasticité.
Instructions étape par étape :
- Trouver forme appropriée, le silicone est le meilleur.
- Frotter base de savon(vendu dans les magasins spécialisés) et placez-le dans le moule en le remplissant juste au-dessus des bords. Préparez du marc de café ; vous pouvez vous contenter de café moulu, mais le savon ne peut pas être utilisé sur votre visage en raison de la grossièreté des particules de café dures et non infusées.
- La base de savon doit être fondue, mais pas bouillie, puis ajouter le marc de café. Faites d'autres ajouts selon vos préférences, par exemple : le beurre de cacao adoucit et hydrate la peau, les solutions vitaminées nourrissent et cicatrisent, les huiles essentielles d'orange tonifient, etc. L'essentiel est que les additifs combinent leurs propriétés.
- Graisser le moule avec de l'alcool et verser mélange prêt, niveler la surface et vaporiser de l'alcool. L'alcool est nécessaire pour garantir qu'aucune bulle ne reste à la surface. Pour rendre le savon élégant, vous pouvez le décorer grains de café, brins d'herbes, boutons floraux.
- Les décorations sont placées en surface avant que le produit ne durcisse. Le produit est démoulé lorsqu'il est complètement durci.
Une autre recette pour un excellent savon à effet exfoliant (master class sur la préparation).
Absolument tout le monde peut fabriquer du savon exfoliant de ses propres mains. Ce produit ne contient pas d'impuretés chimiques, c'est pourquoi il ne dessèche pas la peau, et vous pouvez ajouter composants utiles, les huiles essentielles avec votre arôme préféré transformeront son utilisation en procédure d'hygiène pour le plaisir.
Si vous préparez un gommage ou un masque à partir d'ingrédients naturels, pensez à ne pas les conserver température ambiante plus d'une heure, au réfrigérateur plus de 2-3 heures. La formulation de ces produits ne contient pas de conservateurs, de sorte que des bactéries pathogènes peuvent facilement s'y installer. Cela ne s'applique pas au savon exfoliant.
Même les ingrédients les plus bénéfiques pour la peau peuvent provoquer des allergies avec intolérance individuelle. Un test doit donc toujours être effectué avant utilisation.
Bonjour, chers lecteurs ! Les cellules mortes de la peau empêchent une respiration normale et doivent donc être éliminées. Et cette règle s'applique non seulement au visage, mais aussi au corps. Par conséquent, un grand pot de gommage doit se trouver sur l’étagère de la salle de bain. Mais vaut-il la peine de se fier à la « chimie », même si elle est très parfumée ? Vous pouvez assembler vous-même le produit de peeling à la maison tout en ayant pleinement confiance dans le caractère naturel des ingrédients. Alors, gommage corporel DIY - des recettes pour tous les types de peau.
Gommages pour peaux grasses
Problème principal type gras– l'acné, brillance grasse et des pores dilatés. Pour cette raison, il est conseillé d’utiliser du curcuma et du gingembre dans les gommages. Ce sont de puissants antiseptiques naturels et contiennent également beaucoup d’acide ascorbique et de vitamine C.
Gommage au gingembre
Tu auras besoin de:
- sucre cristallisé (verre);
- gingembre râpé (cuillère à soupe);
- huile de raisin (80 ml);
- éther d'orange (10 à 12 gouttes).
Mélanger tous les ingrédients et appliquer sur le corps cuit à la vapeur. Massez et laissez agir la composition cinq à dix minutes. Laissez les principes actifs absorber. Rincez ensuite le gommage sous la douche.
Curcuma - aide de l'Inde
Préparer:
- sucre cristallisé (¾ de verre);
- curcuma (deux petites cuillères);
- huile d'olive (1/3 tasse);
- éther de cannelle (cinq gouttes);
- vanille (pincée).
Appliquer la composition de sucre sur la peau cuite à la vapeur. Massez un peu votre corps et rincez le gommage.
Miracle du caillé
Vous pouvez préparer un merveilleux remède à partir de café et de fromage cottage.
- Mélangez du fromage cottage (2 à 3 cuillères à soupe) avec du blanc d'œuf et du café moulu (2 à 3 cuillères à soupe).
- Traitez votre corps pendant dix minutes, puis laissez le produit en masque pendant encore 5 minutes.
Pour peau sèche
Le principal problème ici est une desquamation accrue due au manque d’humidité naturelle. Par conséquent, lors du gommage, l’épiderme doit également recevoir une charge d’humidité.
Peeling miel-café
Mélangez le marc de café (deux grosses cuillères) avec une cuillère miel liquide. Ajoutez ensuite l'huile de pépins de raisin (deux cuillères à soupe) au mélange.
Massez doucement votre corps pendant une dizaine de minutes, puis laissez agir le produit pendant la même durée. Laissez le miel travailler dur et partagez avec vous ses substances bénéfiques.
Cette recette est particulièrement bonne pour un bain. Cuite à la vapeur par la chaleur du bain et un balai de bouleau, la peau réagit parfaitement au miel et devient très douce et soyeuse. Ensuite, rincez simplement à l'eau tiède.
Son de riz
Le son de riz a fait ses preuves. Pour préparer le peeling, vous n’aurez besoin que d’un demi-verre de son de riz. La composition est très simple à préparer : le son doit être versé avec de l'eau tiède pour que le produit cuit à la vapeur ressemble à de la crème sure.
Le produit est appliqué sur le corps préparé par mouvements circulaires. La durée de la procédure est adaptée aux besoins. Rincez ensuite sous la douche.
Le riz contient beaucoup de vitamines B et E. De plus, l'huile de riz améliore l'apparence de la peau sèche en éliminant la desquamation.
La vidéo montre le TOP 5 des gommages du visage à la maison :
Peau sensible
Ce type étant particulièrement sensible à toutes sortes d’influences mécaniques, il est recommandé de choisir des recettes douces. Meilleur sans sel ou autres ingrédients abrasifs.
Peeling à l'avoine et à la lavande
La farine d'avoine est idéale pour les types sensibles. Tu auras besoin de:
- flocons d'avoine (verre);
- pétales de lavande (c. à soupe);
- huile essentielle de mandarine (8 gouttes) ;
- éther de camomille (4 gouttes).
Vous devez mélanger tous les ingrédients. Pour réaliser un gommage, prélevez deux cuillères du mélange et ajoutez un peu d'eau. La composition résultante devra être utilisée.
Arôme pomme-banane
Coupez une demi-banane et une pomme. Broyer les fruits en pâte à l'aide d'un mixeur. Incorporer les flocons d'avoine (3 cuillères à soupe), la même quantité de miel et de blanc d'œuf. Rallumez le mixeur et amenez le mélange jusqu'à consistance lisse.
Le gommage est maintenant prêt à être utilisé.
Beauté avoine-olive
Pour soulager les démangeaisons typiques d’une peau squameuse, vous pouvez utiliser la recette suivante. Le produit agira également comme un hydratant.
- Gruau grossier (une tasse et demie) avec de l'huile d'olive (100 ml) et de l'extrait de vanille (5 gouttes).
- Appliquer le produit sur la peau cuite à la vapeur et masser. Rincez ensuite votre corps sous la douche.
Semoule - salut pour les peaux sensibles
Le peeling est très doux, mais assez efficace. La recette convient à un usage quotidien.
- Broyez les carottes dans un mixeur ou râpez-les sur la râpe la plus fine.
- Mélanger purée de légumes avec le même volume de semoule.
Le pelage doit être utilisé immédiatement après la préparation, tandis que la semoule reste forte.
Type de peau normale
Les femmes de type normal ont une chance incroyable : elles peuvent utiliser n'importe quelle recette.
Douceur et velouté
Vous devez mélanger du chocolat concassé (4 cuillères à soupe), du zeste de citron (2 cuillères à soupe) et de l'huile de pépins de raisin (c. à café). Ce dernier peut être remplacé par de l'olive ou de l'argousier.
La recette du gommage convient aussi bien aux bains qu'aux saunas. Le produit doit être appliqué sur le corps cuit à la vapeur, massé et laissé agir cinq à dix minutes. Rincez ensuite tout résidu non absorbé à l'eau tiède.
Miel salé
À partir de sel et de miel, vous pouvez fabriquer un produit qui favorise une exfoliation active de la couche cornée. Ici, il vous suffit de mélanger ces deux composants dans un rapport de 1:4.
Nettoyant à la cannelle
Un mélange de cannelle en poudre et de miel liquide en est un autre excellente option gommage pour type normal. Vous devez prendre deux parts de miel et une part de cannelle.
Le gommage nettoiera la peau en douceur et la nourrira également des substances nécessaires.
Peeling fraise-amande
Vous aurez besoin de pulpe de fraise fraîche (3 cuillères à soupe). Vous devez ajouter une cuillerée de miel et deux cuillères huile d'amande. Massez votre corps et prenez une douche.
Pour les peaux matures
Pour type mature peau, il est nécessaire d'utiliser des composés qui agissent dans plusieurs directions.
Café et blanc d'oeuf
Les protéines aident à resserrer en éliminant fines rides, le café nettoie et le miel nourrit.
Mélangez l'huile d'olive et le miel (prenez une cuillère à soupe chacun) avec du blanc d'œuf et deux à trois cuillères à soupe de marc de café. Mélanger jusqu'à consistance lisse et appliquer sur le corps.
Framboises+crème sure+sucre = sain
Préparez un mélange de sucre (3 cuillères à soupe), de framboises et de crème sure (prenez deux cuillères à soupe de chaque ingrédient). Massez la peau, puis laissez la composition agir en masque. Dix à quinze minutes suffisent. Ensuite, prenez une douche.
Peeling rajeunissant
Pour un gommage et un rajeunissement simultanés, vous pouvez utiliser la recette suivante :
- Vous devez mélanger du café moulu (5 cuillères à soupe) avec une cuillère à café de gingembre râpé.
- Ajoutez de l'huile d'avocat (3 cuillères à soupe) et de l'huile essentielle de cannelle ou de clou de girofle (deux à trois gouttes) au mélange.
Traiter la peau et rincer à l'eau tiède.
Gommages anti-cellulite
Ranger " épluchure d'orange", les vergetures et l'excès de graisse au niveau du ventre et des cuisses aideront avec un gommage au poivre. L'efficacité du composant « brûlage » est attestée par de nombreuses critiques de femmes qui en ont déjà fait l'expérience elles-mêmes.
Mélangez des volumes égaux de sel, de poivre moulu, d'huile d'olive et de cannelle en poudre. Répartissez le mélange obtenu sur la surface des zones à problèmes, massez et laissez agir dix minutes. Rincez ensuite sous l'eau courante.
Une autre recette de gommage amaigrissant qui peut être préparée à la maison comprend les ingrédients suivants :
- gros sel (5 cuillères à soupe);
- huile d'olive (c. à soupe);
- pamplemousse.
Broyez le pamplemousse en une pâte à l'aide d'un mixeur sans peler le fruit. Mélangez ensuite la pulpe avec le reste des ingrédients et mélangez zones à problèmes. La séance dure 5 minutes. C'est largement suffisant.
La vidéo explique comment réaliser un gommage anti-cellulite à la maison :
Résumé
Nous avons essayé de sélectionner différentes recettes gommages pour que vous ayez le choix. Nous espérons que vous trouverez votre composition.
