Comment empêcher un enfant de coucher avec sa mère : conseils pratiques. Comment sevrer un enfant de dormir avec ses parents et lui apprendre à s'endormir sans sa mère : conseils et avis d'un psychologue

Il est souvent difficile de sevrer les enfants du cododo. Les bébés, habitués à dormir avec maman et papa, n'acceptent pas de déménager dans un berceau. Mais si vous en connaissez quelques-uns nuances importantes et en étant patient, apprendre à son enfant à s'endormir tout seul est tout à fait possible.

A quel âge peut-on commencer à apprendre à son enfant à s'endormir dans un berceau ?

Il n'y a pas de recommandations spécifiques concernant les mois ou les années à partir desquels un bébé doit être transféré dans un berceau, car chaque enfant est individuel. Les enfants qui sont sur alimentation artificielle et s'endormir principalement avec la tétine dans la bouche, dans ce cas ils causent rarement des désagréments. Ils dormiront paisiblement même sans la proximité de leur mère. Bien que remplacer la mère par une tétine ne soit pas très bienvenu. Les seins, quant à eux, sont différents.

Certains peuvent être facilement placés dans un berceau séparé à 3 mois, immédiatement après que les coliques cessent de les déranger. D'autres veulent être tout le temps proches de leur mère, et leur retrait du lit parental sera non seulement problématique, mais peut également causer un traumatisme psychologique au bébé. Il est préférable de déplacer ces enfants séparément après 3 ans, lorsque le bébé comprendra déjà consciemment où il doit dormir. Une telle relocalisation peut également être présentée à l'enfant sous la forme d'une sorte de jeu.

Comment empêcher un bébé de trois mois de dormir avec sa mère

Souvent, les mères craignent que les bébés, habitués à dormir avec leurs parents, n'aillent pas volontairement dans leur berceau. Ces craintes s'intensifient lorsque certains psychologues mettent en garde les parents contre une telle dépendance et recommandent de refuser de partager le sommeil avec leur bébé. Cependant, ce fait ne s'est pas justifié dans la pratique et les résultats de la recherche scientifique indiquent le contraire.

Si tu commences à changer bébé de trois mois dans un lit séparé, puis avec le temps, dormir séparément deviendra la norme pour lui et aucun problème de déménagement à l'avenir ne surviendra peut-être.

Même si vous souhaitez dormir avec votre bébé pendant un certain temps, il est important de lui acheter un berceau dès la naissance. L'emplacement optimal pour le berceau serait à côté du lit des parents.. Pour ce faire, vous pouvez le retirer du lit de l’enfant. paroi latérale et placez-le près du parent. Cela augmentera l'espace pour dormir et en même temps chacun aura sa propre place. Vous pouvez mettre le bébé dans le berceau le soir et le transférer la nuit à la mère.

Parfois, les bébés dorment dans leur berceau pendant la journée, ce qui est également important.

Comment s'apprendre à s'endormir après 6 mois

Et pourtant, quelles actions spécifiques faut-il entreprendre après avoir décidé d'apprendre à votre enfant à dormir séparément ? La première étape consiste à apprendre à votre bébé à s'endormir tout seul. Le bébé devra s'endormir complètement sans le sein ou après la tétée, mais toujours seul et sans sa mère.

Maman doit calmer son bébé avant de se coucher

Pour commencer, vous pouvez calmer le bébé, le serrer dans vos bras et le caresser doucement. L'enfant est doté d'un état d'esprit conservateur assez fort et aime la prévisibilité du monde qui l'entoure. Des actions spécifiques et cohérentes enseignent à l'enfant la discipline. Il est nécessaire de former une série de rituels spécifiques effectués juste avant le coucher. Ça peut être:

prendre un bain et se brosser les dents ;
enfiler un pyjama;
lire votre livre préféré, chanter des berceuses.

Ces actions aideront à préparer votre bébé au sommeil et il comprendra inconsciemment qu'il devra bientôt se coucher.

Comment aider un tout-petit de plus d'un an à apprendre à s'endormir

Avant de déplacer votre bébé dans un lit séparé, vous devez absolument faire attention à ses intérêts et préférences. Après tout, tout faux pas de la part des parents peut entraîner un traumatisme psychologique.

La préparation au sommeil indépendant peut être déterminée par la présence de certains critères :

le bébé ne se réveille que 1 à 2 fois par nuit ;
l'allaitement est réduit au minimum ou complètement arrêté ;
au réveil la nuit, l'enfant ne pleure pas et n'a pas peur s'il découvre soudain que sa mère a quitté la pièce ;
dans sa chambre, le bébé peut jouer avec des jouets pendant au moins 10 à 15 minutes :
pendant le sommeil, l'enfant ne se blottit pas contre sa mère ;
l'enfant est en bonne santé et se sent bien ;
sur ce moment le bébé ne ressent aucun des situations stressantes, par exemple, l'apparence d'un frère ou d'une sœur.

La décision d’apprendre à votre enfant à dormir dans son propre berceau doit être une décision véritablement consciente de la part de tous les membres de la famille. S'il passe souvent la nuit avec ses grands-parents et dort avec eux, alors toutes les tentatives et tous les efforts des parents pour déplacer le bébé dans un lit séparé seront inutiles. L'enfant pensera que ce n'est qu'un caprice parental et rien de plus. Si la décision d’apprendre à l’enfant à être indépendant est prise, elle doit alors être soutenue par tous. Sinon, l'autorité des parents aux yeux de l'enfant sera ébranlée, son idée du sommeil séparé sera déformée et l'insistance des parents à déménager dans un berceau le conduira à la perplexité.

Il sera difficile d'habituer un enfant d'un an à un berceau, et encore moins d'expliquer quoi que ce soit. Si, pendant la première année de sa vie, il a dormi à côté de sa mère et qu'à un moment donné, ils commencent à le mettre dans un berceau séparé, une telle transition sera alors douloureuse pour l'enfant.

L'âge optimal pour transférer un bébé dans un lit bébé est de 2 à 3 ans. L’enfant n’aura pas besoin d’être forcé de sortir du lit de ses parents, il voudra dormir dans son propre endroit douillet.

La solution optimale pour une transition progressive vers un couchage séparé peut être un berceau supplémentaire

Peu à peu, l'enfant commence à dormir plus paisiblement la nuit et à se réveiller moins souvent. Ensuite, ils commencent à éloigner le berceau du lit des parents, les sevrant du cododo, et éventuellement à le déplacer dans la chambre des enfants (bien sûr, si les conditions de vie le permettent).

Rituels du coucher - galerie de photos

Habiller votre enfant avec son pyjama préféré l'aidera à dormir Prendre un bain est apaisant et l'aide à se détendre Lire un livre le soir le calme système nerveux Se brosser les dents apprend à votre enfant la discipline

Les nuances du sevrage des enfants de plus de 2 à 3 ans du sommeil avec leurs parents

Souvent, les enfants ne veulent pas s’endormir seuls. Dans ce cas, vous pouvez placer un jouet à côté de l'oreiller et lui montrer à quel point elle y dort confortablement. Au fil du temps, lui aussi aura envie de s’y installer.

En aucun cas vous ne devez rabaisser votre bébé lorsqu’il a envie de jouer. L’enfant doit comprendre que le berceau est un endroit pour dormir et non pour jouer. Vous pouvez réussir progressivement en utilisant différentes méthodes.

Comme les adultes : le bébé veut tout faire lui-même

Il est préférable de commencer par garder à l’esprit les intérêts du tout-petit. Intéressez-le. Montrez qu'un rêve séparé est une étape vers sa croissance.

Expliquez quelque temps à votre enfant qu'il deviendra bientôt adulte et qu'il devra dormir dans son propre lit, comme les autres adultes. Grandir est une étape nouvelle et très intéressante dans son développement ; exposez-en tous les avantages. Par exemple, ils lui feront davantage confiance. Un adulte est quelqu’un qui prend des décisions de manière indépendante. Assurez-vous de laisser entendre que vous croyez en lui et qu'il réussira.

Nouveau berceau: comment l'habituer

Il sera plus intéressant pour un enfant de passer à son propre lit s'il participe lui-même à l'achat de son lit « adulte ». Choisissez quelque chose de beau et d'intéressant avec lui Draps de lit, choisissez une veilleuse qu'il aime ou un oreiller confortable. Pour qu'il puisse surmonter ses peurs, vous pouvez l'inviter à emmener sa bien-aimée au lit avec lui. peluche ou choisissez spécialement un jouet pour dormir avec dans le magasin.

Un jouet préféré dans le berceau vous aidera à dormir

La première chose sur laquelle il est préférable de concentrer l’attention de l’enfant est le but immédiat de son déménagement. Il ne faut pas forcer le bébé à cesser de vouloir se rapprocher de ses parents, il est préférable de lui révéler les avantages de la situation actuelle. En aucun cas vous ne devez menacer, interdire d'aller dans le lit de vos parents ou créer l'idée de dormir séparément en guise de punition. Il est important d'expliquer que le transfert vers un lit séparé représente le plus Occurrence fréquente, qui parle de sa croissance.

La première nuit que l'enfant a passée dans son lit, même si le matin il est venu en courant vers vous pour s'allonger et dormir un peu, ne doit pas être ignorée. Il faut le féliciter pour sa ténacité et son indépendance.

Dans le même temps, il faut tenir compte du fait que les enfants sont sujets aux terreurs nocturnes. Il est nécessaire d’aborder cette question avec subtilité, car il est possible non seulement de ne pas éliminer le problème, mais également d’augmenter les peurs nocturnes de l’enfant.

Chambre privée : comment ne plus avoir peur

La prochaine étape importante est la relocalisation vers chambre séparée. Dans ce cas, il vaudrait mieux commencer à le placer dans votre chambre pendant sieste. L'enfant doit comprendre que dormir seul n'est pas si effrayant, il s'endormira calmement dans une pièce éclairée par la lumière du jour et entendra sa mère faire tranquillement ses affaires derrière le mur. Une fois que le bébé s'est habitué à la pièce et s'est assuré qu'il n'y a rien d'effrayant, vous pouvez l'y installer pendant un certain temps. nuit de sommeil.

Il ne faut en aucun cas laisser un bébé ou un enfant de deux ou trois ans pleurer tout seul dans son berceau. Il commence à se sentir seul et indésirable et se replie sur lui-même. Ainsi, sérieux problèmes psychologiques, et plus tard des troubles nerveux peuvent apparaître. Si un enfant a peur du noir, alors il vaut mieux laisser une veilleuse allumée dans sa chambre. Le bébé devrait être capable d'allumer la lumière de manière indépendante et rapide dans la pièce s'il a soudainement peur.

Sevrage définitif : quand bébé se couche tout seul

Après 4 à 5 ans co-dodo avec les parents devrait enfin cesser. Si un enfant ne veut catégoriquement pas s'endormir séparément, vous devez alors faire attention au fait qu'il peut avoir des problèmes psychologiques. Supposons qu'il soit privé attention parentale et essaie ainsi de l'obtenir. Peut-être a-t-il vécu une sorte de stress et a-t-il besoin d'intimité. Dans ce cas, vous ne pouvez pas insister sur un rêve séparé. Vous devez d’abord découvrir ce qui ne va pas en parlant à l’enfant, en le calmant et en étant avec lui. Cependant, si vous retardez ce type de cododo, vous risquez de rencontrer beaucoup plus de problèmes à l'avenir. Problèmes sérieux. Dans ce cas, il faut donner à l'enfant son propre coin, ou mieux encore, une chambre séparée avec son propre lit et sa propre table, dans laquelle il pourra se sentir comme un maître. Vous pouvez l'inviter à accrocher des affiches avec des images de ses super-héros préférés. Si votre enfant a encore peur, vous pouvez vous asseoir avec lui jusqu'à ce qu'il s'endorme.

Avis du médecin : un nouveau-né doit-il dormir dans le même lit que sa mère ?

Le célèbre pédiatre et médecin de la plus haute catégorie, Evgeny Olegovich Komarovsky, a son propre point de vue concernant le sommeil séparé. Ce problème, à son avis, est résolu individuellement dans chaque famille. Cependant, il faut garder à l'esprit qu'après l'apparition d'un bébé dans la maison, la relation entre les parents se détériore souvent. Un homme, habitué à la présence constante de sa femme à côté de lui, ne peut pas accepter le fait que sa femme n'a tout simplement pas assez de temps pour lui et qu'elle est complètement occupée avec le bébé. Et quand je suis occupé et lit matrimonial, les relations peuvent complètement se détériorer et de telles situations provoquent souvent un divorce.

Dormir ensemble entre le bébé et les parents facilite dans un premier temps la vie de la mère. Elle n'a pas besoin d'aller au berceau plusieurs fois par nuit pour se nourrir. Le bébé se sent également mieux, sentant l’odeur familière de sa mère et entendant les battements de cœur auxquels il était habitué dans l’utérus. Mais tôt ou tard, il devient nécessaire d'empêcher l'enfant de coucher avec ses parents. En vieillissant, il s'habitue de plus en plus à dormir avec tout le monde dans le même lit, mais pour maman et papa, un tel sommeil provoque déjà des désagréments.

Les enfants qui ont appris à dormir séparément dès leur plus jeune âge sont moins susceptibles d'essayer de se mettre sous la couverture de leurs parents. En règle générale, cela ne se produit que vers un an et demi - l'âge auquel la peur du noir apparaît. Les enfants qui dorment avec leur mère dès leur naissance doivent être sevrés avant ou après la période de peurs et de phobies.

Alors, faut-il immédiatement empêcher le bébé de dormir avec sa mère ou lui donner la possibilité de dormir dans un grand lit ? Les pédiatres ont des opinions différentes. Pour trancher, il faut connaître les arguments des partisans des deux camps.

Les partisans estiment que si un enfant couche avec ses parents, cela a un effet bénéfique sur toute la famille. Les médecins avancent les arguments suivants en faveur du cododo :

En revanche, le cododo peut nuire à la famille. Les partisans d'une crèche séparée donnent leurs arguments :

Un compromis pourrait être une sieste pendant la journée, lorsque le bébé dort et que la mère s'allonge à proximité et se repose. Dans ce cas, le bébé est calme, reçoit des signaux de sécurité et la mère éveillée contrôle la situation tout en gagnant en force.

Raisons pour lesquelles un enfant refuse de dormir seul

Lorsqu’il s’agit d’enfants plus âgés qui n’ont plus besoin d’être allaités, il y a des raisons. Le bébé peut constamment courir vers la chambre des parents ou refuser de dormir séparément s'il :

Aussi stupides et farfelues que puissent paraître les raisons, nous devons nous rappeler que le bébé a une perception différente du monde. Maman et papa sont très importants maintenant, et le manque d'attention et de soutien entraîne du stress et des troubles mentaux. Pour empêcher un enfant de coucher avec ses parents, il faut d’abord comprendre les causes des phobies.

Sevrage d'enfants d'âges différents

Tôt ou tard, l'enfant devra être sevré. Il est important de le faire progressivement et de manière cohérente. Si une décision ferme est prise, vous ne pouvez pas reculer, car plus tard, le processus sera encore plus douloureux. Le processus d’adaptation à un nouvel endroit varie en fonction de l’âge du bébé. Il est préférable de le faire avant l'âge d'un an ou après deux ans. trois ans.

De la petite enfance à un an

Le sevrage d'un enfant de quelques jours ou semaines de vie à un an se fait progressivement. La méthode suivante est considérée comme l'une des meilleures :

Après deux ans

L'OMS recommande de poursuivre l'allaitement jusqu'à l'âge de deux ans. De plus, il n’est pas nécessaire de dormir ensemble, cela vaut donc la peine de penser à déménager. Si les parents et le bébé ne sont pas prêts à dormir séparément, vous pouvez attendre jusqu'à trois ans avant de sevrer l'enfant du sommeil avec ses parents. Komarovsky pense que l'âge est de 2 à 3 ans - meilleur temps pour ça.

Selon les psychologues, vers l’âge de trois ans, les enfants se rendent compte qu’ils possèdent des effets personnels et un espace personnel. Ils peuvent décider eux-mêmes s’ils laissent d’autres personnes utiliser leurs affaires. Pareil avec votre propre logement. Vous pouvez jouer là-dessus en habituant votre enfant à votre territoire, où les adultes ne pourront entrer sans son autorisation.

A 4 et 5 ans, le bébé aspire à l'indépendance. Cependant, à cet âge, il est déjà plus difficile de le sevrer, il vaut mieux ne pas le retarder aussi longtemps.

Dans un premier temps, vous ne devez pas laisser votre enfant seul au lit immédiatement après vous être couché. Vous devez vous asseoir avec lui, le caresser, lui raconter une histoire ou chanter une chanson. Après vous être assuré que le bébé s'est endormi, vous pouvez quitter la crèche en essayant de ne pas perturber son sommeil. Vous devrez peut-être dormir dans la chambre de bébé sur un canapé séparé pendant plusieurs nuits.

Au début, l’enfant se réveille souvent au milieu de la nuit et vient à sa place habituelle, la chambre des parents. Vous devez l'emmener doucement mais avec persistance à la crèche et vous asseoir avec lui jusqu'à ce qu'il se rendorme. L'essentiel est de ne pas changer d'avis même pour une nuit, sinon le bébé pourrait refuser de dormir séparément.

Les mères expérimentées savent en pratique que chaque personne est individuelle dès la naissance et elles proposent des méthodes qui leur conviennent. Les recommandations suivantes peuvent rendre l’adaptation à de nouvelles conditions moins douloureuse :

Vous pouvez empêcher un enfant de coucher avec sa mère à tout âge, surtout si maman et papa ont les mêmes opinions sur processus éducatif. Si le bébé a l'habitude de dormir séparément, puis recommence à demander un lit adulte, il est nécessaire d'en découvrir la raison et de dissiper son anxiété et ses peurs. Derrière sommeil indépendant doivent être félicités ; les enfants ont besoin de l’approbation parentale à tout âge.

Attention, AUJOURD'HUI seulement !

Dormir entre un bébé et sa maman est extrêmement confortable stade initial, alors que le bébé est encore très petit et a besoin d'un contact constant avec la mère. Cependant, à mesure qu'ils grandissent, un tel co-sommeil devient problématique, la question se pose donc de savoir comment empêcher un enfant de dormir avec sa mère et éviter les crises de colère ?

Faut-il mettre son bébé dans son propre lit ou dans son propre berceau dès les premiers jours de son séjour à la maison ? La question est ambiguë. Le cododo a à la fois d’ardents opposants et d’ardents partisans.

Par exemple, un célèbre pédiatre Komarovski appartient à ce dernier. Médecin donne les arguments suivants :

Le bébé dort plus paisiblement. L'enfant, étant à côté de sa mère, sentant sa respiration et entendant son rythme cardiaque, se sent complètement en sécurité et dort beaucoup plus paisiblement.

Maman parvient à dormir un peu. Lorsqu'elle dort ensemble, la mère n'a pas besoin de monter vers le bébé dix fois par nuit. Pour nourrir le bébé, il lui suffit de lui donner le sein.

Voici les arguments des opposants à la mise d’un enfant dans le lit des parents :

Le bébé gêne relations conjugales parents. L’argument est évidemment controversé. Puisque si on le souhaite homme aimant et la femme pourra trouver un compromis. Et une femme bien reposée est plus susceptible de répondre aux caresses de son mari qu’une femme épuisée à force de s’occuper sans cesse de l’enfant.

En dormant ensemble, il y a un risque d'étouffement du bébé. Cet argument peut aussi être qualifié d’« histoire d’horreur », puisque le sommeil de la mère est très sensible. Observez cependant Certaines règles la sécurité est toujours nécessaire. Par exemple, vous ne devez pas coucher le bébé si la mère a pris des médicaments affectant la sensibilité (sédatifs, alcool). Il est également important de s’assurer qu’il n’y ait pas d’oreiller ou de drap froissé près du visage de l’enfant.

Par conséquent, sevrer nourrisson Bien sûr, tu peux coucher avec ta mère. Mais est-ce que cela vaut la peine ? Après tout, cela créera des désagréments principalement pour la mère elle-même. Une autre chose, ce sont les enfants plus âgés. Ils ne devraient vraiment pas être dans le lit de leurs parents.

Quelles raisons poussent les enfants plus âgés à coucher avec leurs parents ?

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Peurs obsessionnelles. Les raisons de leur apparition doivent être recherchées et éliminées. Mais même si les peurs semblent stupides aux parents, ils ne devraient pas se moquer de l'enfant ou le traiter de lâche.

Expériences. Ils surviennent s'il y a une situation mouvementée dans la famille ou équipe d'enfants Des conflits surgissent souvent.

Maladie et une mauvaise santé.

Manque d'attention parentale suffisante. Maman et papa manquent simplement à l'enfant et attirent l'attention.

Jalousie. Parfois, l’envie de venir dormir dans le lit des parents apparaît lorsqu’un plus jeune enfant apparaît dans la famille.

Les expériences de l’enfant peuvent sembler frivoles et farfelues aux parents, puisque les adultes sont habitués à tout mesurer selon leurs propres normes. Cependant, les peurs ou le sentiment de solitude d’un enfant peuvent déclencher le développement d’un véritable stress. Et le stress est l’un des facteurs prédisposants à diverses maladies.

Comment sevrer les bébés ?

Si les parents décident néanmoins de laisser leur lit exclusivement à leur disposition, ils devront alors empêcher l'enfant de dormir avec sa mère pendant un an maximum. Vous ne devriez pas prendre de décisions brusques avec un tel bébé ; le sevrage doit être effectué progressivement et systématiquement. Voici l'une des meilleures façons :

Rapprochez le berceau du lit après avoir préalablement retiré la barrière latérale. Il est important que les hauteurs des lits correspondent, mais comme les berceaux modernes sont réglables en hauteur, il n'y aura probablement aucun problème ;

dans un premier temps, mettez le bébé avec vous comme d'habitude, laissez-le s'habituer au fait que son berceau est à proximité ;

puis placez le bébé dans son « territoire », en restant à proximité. C'est-à-dire que le bébé restera « avec maman », tout en étant dans son propre berceau. Bien entendu, pendant la nuit, l’enfant peut tenter de se déplacer vers le lit de ses parents, mais la mère doit obstinément le ramener à sa place ;

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une fois que le bébé s'est habitué à cet état de fait, vous devez installer le côté du berceau, mais ne l'éloignez pas encore ;

puis commencer à déplacer progressivement le berceau vers le lieu de son « déploiement permanent ». Dans un premier temps, vous devez déplacer légèrement le berceau et augmenter progressivement l'écart entre le lieu de couchage de l'enfant et celui des parents.

Vous pouvez faire de même si l'enfant a 1 an, car le bébé est encore trop petit pour négocier avec lui.

Comment sevrer les enfants plus âgés ?

Les recommandations de l’OMS appellent à la poursuite allaitement maternel, jusqu'à ce que l'enfant atteigne l'âge de 2 ans. Une fois l'allaitement terminé, sens spécial Cela ne sert à rien de mettre le bébé dans votre propre lit, et vous devriez le « déplacer » dans son propre berceau. Mais si le bébé et la mère ne sont pas prêts pour cela, vous pouvez attendre encore un an.

À 3 ans, la plupart des enfants développent un sentiment d’appartenance. L'enfant commence à comprendre qu'il possède des objets personnels et qu'il est le seul à pouvoir permettre qu'ils soient utilisés ou non. Cela vaut la peine de jouer avec lorsque vous apprenez à votre bébé à dormir dans un berceau séparé. Après tout, ce sera son « territoire » personnel, dans lequel même les parents n'auront pas le droit d'entrer.

Si l’on commence le sevrage à 4 ans, et encore plus à 5 ans, alors un accent particulier doit être mis sur le désir d’indépendance de l’enfant. Mais pour que vous n'ayez pas à décider plus tard comment sevrer un enfant adulte de dormir avec sa mère, il est toujours préférable d'habituer tôt le bébé à son propre berceau.

Mais dans tous les cas, il vaut mieux agir progressivement. Il ne faut pas claquer résolument la porte dès que vous mettez votre enfant dans son berceau. Dans les premiers temps, vous devrez vous asseoir au chevet de l’enfant, lui tenir la main et lui raconter une histoire. Cela calmera le bébé et lorsqu'il s'endormira, vous pourrez sortir tranquillement.

Le principal « allié » des parents devrait être le régime. L'enfant doit être placé dans certaine heure, et les actions avant de se coucher devraient ressembler à un rituel. Des actions répétées quotidiennement calment les enfants et les préparent au sommeil.

Il peut arriver qu’au début l’enfant se réveille la nuit et vienne dans le lit de ses parents. Vous devrez le renvoyer doucement mais fermement dans son berceau et vous asseoir avec lui pendant un moment jusqu'à ce qu'il s'endorme. Mais vous ne pouvez pas céder et laisser votre enfant entrer dans votre lit « une seule fois », car l’exception deviendra bientôt la règle et il faudra tout recommencer.

C’est aux parents eux-mêmes de décider si l’enfant dort dans son propre berceau ou dans le lit de ses parents. De nombreux pédiatres soutiennent le désir des parents de placer leur bébé dans leur propre lit avant qu'il n'atteigne l'âge de 12 mois. Cependant, il arrive un moment où le bébé doit être « transféré » dans son propre berceau, et c'est là que les parents sont confrontés à des difficultés assez importantes. Comment empêcher un enfant de coucher avec sa mère en un an et ce que conseille Komarovsky, je le considérerai en particulier pour les lecteurs de "Populaire sur la santé" ci-dessous.

Un enfant doit-il ou non dormir avec ses parents ??

Malheureusement, il n'y a pas de réponse claire à cette question. Il y a des pédiatres qui conseillent fortement à tout le monde de dormir ensemble, citant des arguments très significatifs selon lesquels dans cet état il est plus facile pour la mère de nourrir le bébé, ce qui est bien sûr indéniable.

J'omets délibérément les histoires sur des sujets éphémères qui constituent la base du lien entre parents et enfants, car je crois que la base du lien est une bonne éducation, pas de cododo.

Contrairement à cela, il existe une autre opinion selon laquelle un enfant doit dormir dans son propre lit dès sa naissance. Il existe également de nombreux arguments en faveur de cela, du moins éphémère (formation des bases de l'indépendance) au plus évident (déplacement en douceur du père de lit familial, ce qui à l'avenir peut conduire à des discordes entre les parents).

En toute honnêteté, il convient de noter que ni ceux-là ni d’autres n’ont présenté de preuves convaincantes de leur innocence. Par conséquent, la question de savoir si tout le monde doit dormir ensemble ou si le bébé doit être placé dans son propre berceau est une question très controversée.

Cependant, le Dr Komarovsky, spécialiste bien connu en pédiatrie, est convaincu qu'un bébé n'a pas sa place dans le lit de ses parents, même s'il est enrhumé et a besoin de soins constants. De plus, si un enfant a l'habitude de coucher avec ses parents, le sevrer n'est pas une tâche facile. C'est comme fumer ici. La meilleure façon quitte - ne commence même pas.

Quand un enfant a-t-il besoin de dormir seul ??

Même si les parents décident de coucher avec l'enfant, il arrive un moment où il sera mieux seul. La plupart des pédiatres s'accordent à dire que l'âge optimal est de 6 à 12 mois. C’est à ce moment-là que le corps de l’enfant est déjà suffisamment formé pour ne pas avoir besoin de nourriture toute la nuit.

De plus, si l’enfant a plus d’1 an, il ne sera pas facile de le sevrer du lit de ses parents. Le petit « rebelle » s'opposera avec beaucoup de zèle à être « expulsé » de sa place habituelle.

L'essence de la technique

Tout d'abord, vous devez acheter un berceau spécial, adapté à bébé par taille. Bien sûr, vous pouvez prendre un lit pour ce qu'on appelle la croissance, mais ici, vous devez également respecter les principes de modération.

Deuxièmement, cela demandera beaucoup de force et de persévérance. Au début, tout parent aura pitié de son bébé, mais ce processus doit néanmoins être considéré comme un élément d'éducation. Vous devrez arrêter votre enfant de dormir dans le même lit que ses parents de manière abrupte et non progressive.

Sans aucun doute, la première nuit semblera la plus difficile. L'enfant doit être placé dans son propre berceau. On s'attend à ce que le bébé s'y oppose de toutes les manières possibles.

Cependant, faire preuve de faiblesse dans ce domaine est totalement inacceptable. Peu importe combien l'enfant pleure, il devra dormir cette nuit et toutes les nuits suivantes séparément de ses parents. L'enfant doit comprendre qu'à partir de maintenant, ce sera comme les parents l'ont décidé.

Pour être juste, il convient de noter que la manifestation d'insatisfaction parmi petit homme ne partira pas toute la nuit. Fatigué des pleurs insensés, l'enfant va simplement s'endormir. Cela se produira peut-être après 15 minutes, ou peut-être après 2 heures.

Vous ne devez pas supposer que c’est ainsi que vous dormirez désormais toutes les nuits. Non, pour 2 voire 3 nuits c'est fort probable, mais après une période plus longue, l'enfant ne manifestera plus d'insatisfaction en s'endormant dans son lit.

Si le bébé tombe malade peu de temps après avoir « déménagé » dans son berceau, le ramener dans le lit de ses parents serait une erreur. Le lit de l’enfant doit être placé à proximité de celui des parents et il sera alors possible de surveiller l’état du bébé tout au long de la nuit.

Dès que l'enfant est remis une fois dans le lit de ses parents, la nuit suivante, il exige avec colère qu'on lui permette de dormir à nouveau avec sa mère. Hélas, telle est la psychologie de l'enfant.

Changer votre routine quotidienne

Dans les premiers jours après que bébé commence à dormir dans son berceau, sa routine sera quelque peu perturbée. Étant donné que le bébé passera beaucoup de temps à se rebeller avant de s'endormir, il commencera à se réveiller plus tard, ce qui, dans certains cas, peut conduire à sauter la tétée du matin.

Le Dr Komarovsky recommande de procéder comme suit. Même si vous êtes désolé, vous devrez réveiller le bébé vers 7 heures du matin et le divertir continuellement jusqu'à environ 10 ou 11 heures. Cela devrait être suivi d’une sieste d’environ 2 heures. Cela devrait être suivi à nouveau d’une période d’activité.

Il est important d'assurer un maximum microclimat confortable dans la pièce où dormira bébé. Il faut accrocher des rideaux épais aux fenêtres pour que la lumière n'empêche pas l'enfant de s'endormir rapidement. Avant de vous coucher, la pièce doit être bien ventilée jusqu'à une température de 20 degrés.

L'enfant dormira profondément toute la nuit s'il est à l'aise. Le matelas ne doit donc pas être trop mou, draps de lit doit être fabriqué à partir de tissus naturels. Il est généralement admis qu’un enfant n’a pas besoin d’oreiller avant l’âge de 2 ans. Bonnes vacances à toi et à ton bébé.

Les enfants doivent-ils dormir avec leurs parents et comment empêcher un enfant de dormir avec ses parents ? Instructions détaillées

Dès qu'un petit homme naît, les parents, en premier lieu, lui préparer un berceau toi. Un matelas naturel, des côtés moelleux, du beau linge et un carrousel musical. Cependant, dors Le bébé est le plus souvent placé dans le lit des parents , auquel il s'habitue rapidement. Comment pouvez-vous sevrer votre enfant de cette habitude, et est-il même possible pour un enfant de coucher avec maman et papa ?

Y a-t-il des avantages à ce qu'un enfant dorme avec ses parents ?

Dois-je mettre le bébé dans mon lit ? chaque mère décide pour moi-même. Même les pédiatres et les psychologues ne sont pas d’accord sur ce sujet. Par conséquent, nous comprenons les avantages et les inconvénients, ainsi que limites d'âge– quand c’est possible, et quand ça n’en vaut plus la peine.

Pourquoi un bébé ne devrait-il pas dormir avec ses parents ?

L'indépendance et l'individualité se forment d'autant plus rapidement et activement, plus il y a de conditions pour ce processus, y compris (dans dans ce cas) — votre propre chambre, votre propre lit, votre propre espace. Une nounou radio sur la table de chevet de ma mère m'évite de craindre que « le bébé pleure et je n'entende pas ». En dernier recours, le berceau du nouveau-né se trouve à côté du lit des parents.

Dormir longtemps à côté de maman(surtout après 3-4 ans) – ceci forte dépendance de maman dans le futur(Dans la plupart des cas). Lorsqu'il prendra des décisions, l'enfant sera guidé par l'opinion de sa mère.
Un nouveau-né peut être accidentellement écrasé par un parent pendant son sommeil. Habituellement, les mères se sentent bien avec leurs enfants pendant leur sommeil ( instinct maternel personne n'a annulé), mais le risque d'écraser un enfant augmente fortement en cas de fatigue aiguë ou de prise de somnifères, de sédatifs, etc. Mais les papas n'ont pas d'instinct maternel - un mouvement maladroit dans un rêve peut se terminer tragiquement.
Au cas où papa nous manque beaucoup l'attention de maman, Il n'est pas conseillé de mettre un bébé dans le lit des parents - cela ne profitera pas à la relation.
La proximité entre les parents avec un bébé endormi, au moins difficile. Ce qui n’est pas non plus bon pour les relations conjugales.

Pour des raisons d'hygiène Il est également déconseillé de placer l'enfant chez ses parents. Premièrement, la mauvaise santé des parents affectera le bébé. Deuxièmement, laver une couche dans un berceau est beaucoup plus facile que sécher le matelas d’un parent.
Selon les statistiques plus de 50% des couples border les enfants dans leur lit entre maman et papa, divorcer.

Avis d'experts en faveur du fait que bébé dorme avec ses parents :

De la naissance à 2-3 ans, dormir à côté de la mère ne cause aucun dommage ( Nous ne prenons pas en compte la relation personnelle entre maman et papa). Après 2-3 ans, le bébé doit impérativement être « transféré » dans un lit d'enfant.

Dormir avec nourrisson au lit - un phénomène naturel pour une mère, qui n'a tout simplement pas physiquement la force de se lever vers son berceau toutes les 2-3 heures.
Pour un nouveau-né(surtout de 0 à 3 mois) dormir avec maman c'est le sentiment de sa chaleur et de sa sécurité absolue. Pendant la grossesse, le bébé s’habitue au rythme respiratoire, au rythme cardiaque et à la voix de la mère. Dans les premières semaines - à l'odeur. Et pour la tranquillité d’esprit de bébé, la proximité de la maman pendant les 3 premiers mois est une nécessité et non un caprice.
Enfant au lit avec maman et papa se réveille moins souvent respectivement, les parents dorment mieux.
La proximité du bébé favorise la lactation et le processus calme consistant à nourrir le bébé « à la demande ».
Co-dodo - lien émotionnel avec le bébé, ce qui est très important dans les premières semaines et mois de la vie d’un bébé.

Les enfants qui dorment avec leurs parents ont moins peur du noirà un âge plus avancé, ils s'endorment plus facilement.
Quand on dort ensemble les cycles de sommeil et d'éveil de bébé sont synchronisés et les mères.
Le cododo est une nécessité, lorsque la mère se rend au travail immédiatement après l'accouchement et que le temps pour communiquer avec le bébé est limité pendant la journée de travail.

Et quelques règles concernant la sécurité de la mère et du bébé qui dorment ensemble :

Ne mettez pas votre bébé entre vous et votre conjoint pour que papa n'écrase pas accidentellement le bébé dans son sommeil. Placez-le plus près du mur ou fabriquez un coussin avec une couverture.
L'endroit où dort le bébé doit être rigide. Depuis Matelas mou des problèmes de colonne vertébrale peuvent survenir à l'avenir.
N'enveloppez pas trop votre bébé lorsque vous l'accueillez pour la nuit. Et recouvrez d'une couverture séparée.
Si vous êtes très fatiguée, si vous prenez des médicaments importants ou si vous manquez de sommeil, placez votre bébé séparément.

Comment empêcher un enfant de dormir avec ses parents - instructions détaillées pour les parents

Sevrer votre bébé du cododo (s'il a déjà pris cette habitude) devrait être au plus tard 2-3 ans (et mieux après 1,5 ans). Préparez-vous à ce que le processus soit difficile et long, soyez patient. Et nous vous expliquerons comment « se débrouiller avec peu de sang » et sevrer un bébé de plus de 2-3 ans de votre lit le plus sans douleur possible.

S'il y a quelque chose à venir dans la vie du bébé un événement important, ce qui pourrait sérieusement l'affecter état psychologique – attendre la « déménagement ». Un tel événement pourrait être un déménagement, la naissance d'un frère/d'une sœur, Jardin d'enfants, hôpital, etc.
Il est strictement déconseillé de déménager brusquement petit résident de votre lit dans un lit séparé selon le principe - "A partir de ce jour, vous dormez dans votre propre lit, point final." Transition vers de nouvelles conditions de sommeil progressivement et par étapes.

Commençons par une sieste. Pour les siestes - dans un berceau. Bien sûr, maman est à proximité jusqu'à ce que le bébé s'endorme. Et bien sûr, toutes les conditions pour un sommeil confortable.
Pour une nuit de sommeil, pour commencer, pas un lit séparé, mais une barrière lumineuse entre vous. Par exemple, un jouet.

Conditions pour une nuit de sommeil confortable les enfants sont traditionnels : linge de lit frais et propre (de préférence avec un motif choisi par l'enfant lui-même - personnages de dessins animés, etc.) ; matelas confortable et berceau lui-même ; jouet favori; veilleuse sur le mur; pièce aérée; Non jeux actifs Avant l'heure de se coucher; bain aromatique; estomac plein; conte; peinture murale, etc.
Ne punissez jamais votre enfant en utilisant la méthode « Si vous vous comportez mal, vous irez dans votre propre lit ». Un berceau doit être un endroit dans lequel vous avez envie de vous glisser et de vous endormir, confortablement recroquevillé, et non un endroit pour une « fessée exemplaire ».
Si l'enfant ne veut catégoriquement pas bouger, commencez petit. Déplacez son berceau à côté du lit de ses parents. Si votre bébé rêve soudain d'une femme ou imagine un monstre dans le placard, il pourra se déplacer en urgence à vos côtés. Au fur et à mesure que l'enfant s'y habitue, le berceau peut être déplacé de plus en plus loin.

Si le bébé veut se coucher à la place du petit ours en peluche un énorme lièvre ou même une voiture - ne discutez pas avec lui. Laissez-le le prendre, car il lui est plus facile de dormir avec son jouet préféré. Lorsqu'il s'endort, retirez-le délicatement ou déplacez-le jusqu'à ses pieds, tout au bout du lit. Il en va de même pour les sous-vêtements : si bébé réclame un ensemble avec Spiderman, ne lui imposez pas de sous-vêtements avec des fleurs ou des étoiles.

Choisissez une veilleuse avec votre enfant. Laissez-le décider lui-même qui l'éclairera la nuit et le protégera des femmes avec sa guirlande lumineuse (s'il en a peur).
En permettant à votre enfant d’être indépendant, vous augmentez son estime de soi(« Hourra, maman pense que je suis un adulte ! ») et ainsi l'aider à emménager dans son propre lit avec moins de stress.
Demandez à un parent ou un ami(une personne dont l'autorité est indéniable pour le bébé) abordez avec désinvolture le sujet du cododo avec votre enfant. Généralement un avis extérieur, et même personne importante très précieux pour un enfant. Laisser cette personne en douceur, sous forme narrative et « à sa manière » exemple des enfants" fera comprendre au bébé qu'à cet âge, vous devez dormir dans votre propre berceau. Genre, mais à ton âge je suis déjà...

Votre bébé dort seul depuis une semaine maintenant ? C'est une raison pour faire une petite fête en l'honneur de son indépendance. Avec des gâteaux, un cadeau et une « médaille » de maman pour le courage et l'indépendance.
Préparez-vous au fait que les premiers jours ( voire des semaines) le bébé viendra courir et ramper vers toi la nuit. Que faire dans ce cas ? Attendez que le bébé s'endorme, puis soigneusement le ramener au « lieu de déploiement permanent ». Ou levez-vous immédiatement, raccompagnez votre bébé au lit et asseyez-vous à côté de lui jusqu'à ce qu'il se rendorme.

Si votre enfant a plus de 4 ans et qu'il dort toujours dans votre lit, il est temps d'y réfléchir à deux fois. Soit l'enfant a des problèmes psychologiques (peurs par exemple), soit l'enfant reste dans votre lit en raison de problèmes dans sa vie personnelle. Cette situation n'est pas rare. Certaines mères, ne voulant pas d'intimité avec leur mari pour une raison quelconque, laissent le bébé dormir dans le lit conjugal. Dans les deux cas, une solution au problème est nécessaire.
Utilisez un babyphone. Ou achetez deux talkies-walkies pour que votre enfant puisse vous appeler à tout moment ou assurez-vous simplement que vous êtes à proximité et que vous ne l'avez pas oublié. Talkies-walkies – jouet de mode pour un enfant, et donc une véritable trouvaille « de jeu » d'ailleurs. Il est beaucoup plus facile d’apprendre quelque chose à un enfant par le jeu.
Faites du processus du coucher une bonne tradition : nager avant de se coucher, boire du lait et des biscuits (par exemple), parler avec maman de ce qui se passe le plus choses importantes dans le monde, lis-en un nouveau un conte de fée intéressant etc. L'enfant doit attendre ce moment comme s'il s'agissait de vacances et ne pas se cacher dans les coins, de peur de se retrouver à nouveau seul dans son lit.

N'oubliez pas que chaque enfant a dans son subconscient la peur que pendant son sommeil, le monde puisse basculer et sa mère disparaître. Il est donc important que le bébé ressente toujours votre soutien et votre proximité.
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