Que faire lorsque votre dos brûle. Boire plus d'eau

Avec l'arrivée de l'été, les citadins, manquant de soleil, s'efforcent de passer le plus de temps possible dans la nature, au bord de la rivière ou à la mer. Lorsqu'ils vont à la plage, les vacanciers les plus conscients et soucieux de leur santé utilisent toujours de la crème solaire, de la mousse et du gel pour lubrifier leur peau.

Les crèmes solaires protègent des rougeurs et des brûlures, tout en rendant le bronzage uniforme et très beau. Mais dès que vous oubliez d'appliquer une telle crème sur votre peau, le risque de coup de soleil augmente plusieurs fois. Si vous passez toute la journée à la plage sans protéger votre peau, une brûlure est presque inévitable. Dans ce cas, des mesures urgentes doivent être prises.

En même temps, la question se pose : lorsque la peau est brûlée au soleil, que faire, que faut-il appliquer sur la brûlure ? Comment réduire les douleurs, les démangeaisons, éliminer la sensation de chaleur ? Trouvons ensemble les réponses à ces questions :

Si votre peau est brûlée, que devez-vous faire ?

Si vous avez un coup de soleil, la première chose à faire est de retourner dans une pièce fraîche et de prendre un antihistaminique, comme le Tavegil. Un peu plus tard, après avoir mangé, vous pouvez prendre un comprimé d'aspirine ou de paracétamol. Cela doit être fait afin d'éviter que la température n'augmente, de réduire sensations douloureuses, réduit les démangeaisons et l’inflammation.

Maintenant, prends une douche fraîche température confortable. L'eau va refroidir peau chaude, réduira la douleur. Si vous avez de la camomille sèche, vous pouvez la infuser et prendre un bain à la camomille, ce qui apaisera votre peau. Pendant les procédures à l'eau, vous ne devez pas vous frotter le corps avec un gant de toilette, utiliser des mousses, des gels et des savons. Si vous en avez vraiment besoin, vous pouvez laver votre peau avec du nettoyant pour bébé avec vos paumes. détergent.

Après la douche, séchez votre corps avec une serviette douce, puis appliquez un produit après-soleil adoucissant et rafraîchissant par des mouvements délicats et doux. Si ce n'est pas le cas, enduisez-vous de kéfir. Rincez le kéfir après 15 à 20 minutes. Appliquez du lait hydratant.

La crème sure grasse et le kéfir aideront également à adoucir et à soulager les rougeurs et les brûlures causées par la peau du visage brûlée par le soleil. Eh bien, si votre nez est brûlé, la première chose à faire est de sortir un concombre frais du réfrigérateur. Râpez-le sur une râpe fine. Placez ensuite la pulpe humide et fraîche sur un morceau de gaze et appliquez-la sur votre nez.
Rincer après 20 minutes. Au lieu de concombre, vous pouvez lubrifier votre nez avec du jus d'aloès.

Médicaments de la pharmacie

En cas de coup de soleil grave, vous pouvez utiliser des médicaments pharmaceutiques populaires. Dans ces cas, les médecins prescrivent souvent :

Pommade à l'hydrocortisone. Ce médicament réduit l'inflammation et élimine les démangeaisons.
- Les analgésiques et les anti-inflammatoires non stéroïdiens soulagent la douleur et atténuent les autres symptômes de brûlure.
- Panthénol. Un spray très efficace, restaure la régénération cutanée, recouvre la peau endommagée d'un film fin, qui la protège des desquamations, des gerçures et des ampoules.
- Paracétamol, aspirine - élimine la fièvre, soulage les symptômes, améliore l'état général.

Remèdes populaires et conseils

La médecine traditionnelle sait comment éliminer la douleur causée par un coup de soleil et quoi appliquer sur la peau. Il existe de nombreux remèdes utiles et très efficaces, sûrs et faciles à préparer. Voici quelques recettes que vous pouvez utiliser si, par exemple, vous partez en vacances :

Le remède suivant soulagera les symptômes douloureux : versez 1 verre d’eau fraîche dans une tasse. eau minérale(non gazéifié). Ajoutez 1 c. huile aromatique lavande. Bien mélanger. Verser dans un flacon aérosol propre. Vaporisez la peau endommagée plusieurs fois par jour. Le froid aide beaucoup thé vert. Il leur est également utile de pulvériser la surface du corps et du visage.

Après avoir pris une douche, versez les feuilles de thé dans une tasse (filtrée, sans feuilles de thé). Ajoutez du jus d'aloès frais. Humidifiez un chiffon propre et doux avec le mélange, puis appliquez une lotion sur la zone endommagée par la brûlure. Des lotions peuvent également être préparées à partir de jus de pomme de terre.

Pressez le jus des feuilles d'aloès vivace. Mélanger avec de l'eau minérale non gazeuse (1x1). Verser dans des moules puis congeler. Si le soleil a endommagé la peau de votre visage, lubrifiez-la avec ce produit. glaçon.

Moudre les flocons d'avoine à l'aide d'un moulin à café. Versez dans une tasse et ajoutez de l'eau légèrement tiède pour faire une pâte. Appliquez-le sur les zones endommagées.

Coupez une tomate bien mûre en tranches. Appliquez le jus sur la peau endommagée par le soleil ; vous pouvez vous allonger et déposer des tranches de tomates sur votre visage brûlé par le soleil. Temps d'exposition - heure. Rincez ensuite à l'eau froide.

Le fromage cottage frais soulagera la douleur et rafraîchira un visage et un corps chauds. Mettez 3-4 cuillères à soupe. l. fromage cottage dans un sac en tissu ou une serviette. Congelez-le ensuite. Si vous avez un coup de soleil sur la plage, sortez simplement un sac de fromage cottage et appliquez-le à la place d'une compresse.

Avant de partir en vacances au bord de l’eau, à la plage ou simplement d’aller bronzer quelque part dans la cour de la maison de votre grand-mère au village, n’oubliez jamais la crème solaire. N'oubliez pas que toutes ces crèmes se lavent facilement à l'eau. Ils doivent donc être appliqués après chaque entrée dans l’eau. Beaucoup de gens l’oublient et attrapent inévitablement des coups de soleil. Alors garde cela en tête.

Attraper un coup de soleil est aussi simple que décortiquer des poires : quelques minutes d'exposition aux rayons directs par une journée chaude suffisent. Le plus souvent, les zones de la peau non protégées par les vêtements sont brûlées et si votre dos est ouvert, vous pouvez être absolument sûr que des brûlures y apparaîtront en premier. Bien entendu, les coups de soleil peuvent être évités. Pour ce faire, vous n’avez même pas besoin de vous couvrir le dos avec des vêtements, vous pouvez simplement utiliser une bonne crème solaire avec Facteur SPF 30 ans et plus. Mais il est encore difficile de trouver quelqu'un qui ne souffrirait pas au moins une fois dans sa vie d'un dos brûlé. Par conséquent, les conseils pour traiter les coups de soleil dans le dos seront utiles à tout le monde.

Il existe 4 degrés de gravité des coups de soleil :

La peau devient violette et douloureuse au toucher, mais aucune ampoule n'apparaît.
La peau devient non seulement rouge, mais elle se couvre également de cloques et de papules. De plus, il y a une faiblesse, des maux de tête et de graves nausées.
Brûlure grave avec perturbation du derme et dommages importants couvrant jusqu'à 60 % de la peau.
Lésions cutanées graves, qui s'accompagnent d'une déshydratation complète, d'un dysfonctionnement du cœur et des reins, entraînant la mort.

Il existe également un risque énorme d'aggravation de la maladie en raison d'une attitude irresponsable ou d'un traitement inapproprié des brûlures. Cela peut entraîner une infection à travers une zone de peau endommagée, ce qui entraînera la mort des cellules cutanées et des conséquences plus graves. Si vous souhaitez restaurer rapidement l'état normal de la peau, en évitant l'apparition de cicatrices, de taches et d'autres défauts, vous devez alors prendre au sérieux le traitement des coups de soleil du premier degré, même peu graves.

Premiers pas en cas de brûlure de dos

Dès que vous sentez que votre dos a été exposé à trop de rayons UV, vous devez vous éloigner du soleil et prendre soin de rafraîchir et de nettoyer rapidement votre peau. Pour vous rafraîchir, il ne faut jamais utiliser de glace, il est préférable de prendre une douche ou un bain frais. Ne frottez pas votre peau avec un gant de toilette et n'utilisez pas de gel ou de savon, car ils dessèchent votre peau et la déshydratent davantage. Après les procédures à l'eau, ne vous frottez pas le dos avec une serviette, laissez-le sécher à l'air et commencez à appliquer des médicaments.

Remèdes efficaces contre les coups de soleil

Une compresse qui peut être préparée en ajoutant de l'acétate d'aluminium et du bursol ou du doboro à de l'eau vous aidera à faire face à la douleur et aux démangeaisons de la peau du dos. Une crème additionnée d'extrait d'aloès ou de menthol apaisera bien la peau ; de plus, des sprays et des gels à la vitamine C et pour peau sensible. Un remède efficace Pour les coups de soleil sur le dos, il existe toutes sortes de crèmes, gels et pommades contenant de l'hydrocortisone.

Parmi les autres remèdes contre les brûlures qui peuvent être achetés dans n'importe quelle pharmacie, il convient de noter :

le panthénol, qui est à juste titre considéré comme l'un des le meilleur moyen des coups de soleil;
« Sauveteur » pour soulager la douleur et l'irritation de la peau brûlée ;
pour les brûlures graves, le Cantharis à usage interne est très utile ;
Ercal est le meilleur médicament homéopathique contre les brûlures.

Méthodes traditionnelles de traitement des coups de soleil

Pour les coups de soleil dans le dos, vous pouvez utiliser la méthode de grand-mère et appliquez une épaisse boule de crème sure, de kéfir ou de fromage cottage sur vos épaules et votre dos brûlés. Les produits laitiers apaisent parfaitement la peau, soulagent les démangeaisons et les inflammations et accélèrent le processus de régénération.

Les sensations douloureuses après une brûlure peuvent également être soulagées avec du concombre, du chou ou des pommes de terre râpés. Ces légumes donnent sensation agréable rafraîchissent et apaisent la peau, et sont également riches en substances qui favorisent une guérison rapide de la peau.

Si vous avez de l'amidon à la maison, il peut également être utilisé pour le traitement. Il suffit de diluer l'amidon petite quantité eau, remuer jusqu'à obtenir une consistance épaisse et homogène et appliquer délicatement sur la zone endommagée de la peau.

Des résultats étonnants peuvent être obtenus avec des flocons d'avoine. Il vous suffit de faire des compresses en versant des flocons d'avoine à l'intérieur du tissu de gaze, de les humidifier dans l'eau et de les appliquer sur le site de la brûlure. Après quelques heures, vous verrez que les rougeurs se sont visiblement atténuées et vous vous sentirez beaucoup mieux.

Ceux qui ont des plantes d’aloe vera chez eux disposent d’un excellent atout pour traiter les brûlures. Le jus de feuilles d'aloès traite efficacement les brûlures et active les processus de régénération. Il suffit de couper une feuille fraîche et de presser le jus d'aloès directement sur la brûlure. Vous ressentirez un soulagement instantané, et très vite vous sentirez que la douleur et les démangeaisons se sont atténuées et que la peau commence à se rétablir progressivement.

Le miel naturel est très apprécié et est même utilisé pour traiter les brûlés dans certains établissements médicaux. Des tests ont montré que le miel guérit la peau plus rapidement que de nombreux autres remèdes traditionnels. Dans certains cas, traiter les brûlures avec du miel seul est non seulement acceptable, mais aussi plus efficace que d'autres méthodes de traitement. Par conséquent, si vous vous brûlez le dos, n’ayez pas peur d’y répandre du miel.

L'argousier et l'huile de coco se retrouvent souvent dans la composition produits de beauté. Ils adoucissent bien la peau, la rendant plus élastique et plus forte. Tartiner d'argousier ou huile de noix de coco brûlé, vous pouvez vous débarrasser de la sensation désagréable de démangeaisons constantes et améliorer considérablement l'état de la peau. Ces huiles aident à restaurer l'épithélium et résistent également parfaitement aux processus inflammatoires.

Pour ceux qui préfèrent traiter les maux de dos de manière plus élégante et plus confortable, des bains frais au vinaigre de vin blanc et aux pétales de rose conviennent. Le vinaigre refroidit bien la peau et les pétales de rose soulagent l'inflammation et les démangeaisons désagréables. Vous pouvez également prendre un bain ou faire des compresses sur le dos avec une décoction de camomille ou d'autres herbes médicinales.

Si vous souhaitez aider à faire face à une brûlure causée par le ragondin, n'oubliez pas les vitamines et la nutrition pendant la période de récupération après un coup de soleil. Essayez de boire beaucoup de liquides et évitez également de boire de l'alcool et des aliments gras. A cette époque, il faut des produits riches en vitamines C, A, E, qui ont un effet positif sur la peau, accélèrent sa régénération et, selon certaines études, préviennent même le développement du cancer de la peau. Si, suite à un coup de soleil, vous ressentez des douleurs et... inflammation sévère, le paracétamol et l'ibuprofène aideront à surmonter ces symptômes. Des antihistaminiques sont également souvent prescrits pour soulager les brûlures et les démangeaisons.

Erreurs courantes lors du traitement des coups de soleil dans le dos

Nous avons déjà mentionné que vous ne devez pas utiliser de savon ni de glace. De plus, après une brûlure, pendant que le processus de guérison se poursuit, vous ne pouvez plus vous exposer au soleil ni boire de l'alcool, du thé ou du café. Ne percez en aucun cas les ampoules, car cela augmenterait considérablement le risque d'infection. De plus, ne traitez pas la brûlure avec de l'alcool, de la vaseline, de la graisse, de l'huile de tournesol et d'autres produits qui ne feraient qu'entraîner une déshydratation encore plus grande, obstruer les pores et entraver les processus métaboliques.

Soyez prudent et ne prenez pas une brûlure au dos à la légère, car c'est à vous de décider si elle disparaîtra rapidement et inaperçue ou si elle causera beaucoup d'inconfort et de problèmes.

L'été tant attendu est arrivé. Le soleil s'est réchauffé et nous a invité à aller à la plage, nous faisant oublier le travail et les problèmes quotidiens.

Pensez-y, juste quelques jours dans les bras du soleil, et le voilà : superbe bronzage bronze, le rêve de nombreux représentants du beau sexe.

Mais il ne faut pas oublier que les rayons généreux du soleil peuvent non seulement donner belle couleur votre peau, mais aussi la brûler sérieusement.

En règle générale, cela est dû à un bronzage excessif. Tout d'abord, ils souffrent les zones les plus délicates et non protégées du derme: visage et cou. Que faire si votre visage est brûlé ?

Degrés de coups de soleil

Si la peau de votre visage, au lieu de la teinte brun doré attendue, a acquis une couleur « indienne » rouge vif ou bordeaux et que de légères démangeaisons et brûlures sont apparues, alors il n'y a aucun doute : Tu as reçu brûlure thermique!

Il existe 4 degrés de coup de soleil, il convient de les connaître. Après tout, qui est prévenu est prévenu.

De plus, les rayons du soleil peuvent provoquer une réaction allergique, qui se manifestera immédiatement par une rougeur de la peau et démangeaisons sévères.

Dois-je consulter un médecin ?

Dans quels cas aide médicale nécessaire:

si plus de 50 % de la peau du visage est brûlée ;
si des cloques apparaissent à la surface de la peau ;
si la température augmente, des maux de tête et des nausées apparaissent.

Le médecin déterminera l'étendue de votre brûlure et vous donnera recommandations nécessaires : comment et quelle est la meilleure façon de traiter le derme affecté. Dans les cas particulièrement graves, un traitement hospitalier (antibiotiques, IV) sera nécessaire.

Conseil important de l'éditeur

Si vous souhaitez améliorer l'état de votre peau, Attention particulière Cela vaut la peine de faire attention aux crèmes que vous utilisez. Un chiffre effrayant - dans 97% des crèmes marques célèbres il existe des substances qui empoisonnent notre corps. Les principaux composants à l'origine de tous les problèmes sur les étiquettes sont désignés comme méthylparabène, propylparabène, éthylparabène, E214-E219. Les parabènes ont un effet négatif sur la peau et peuvent également provoquer un déséquilibre hormonal. Mais le pire, c’est que ces substances nocives pénètrent dans le foie, le cœur, les poumons, s’accumulent dans les organes et peuvent provoquer le cancer. Nous vous déconseillons d'utiliser des produits contenant ces substances. Récemment, nos experts éditoriaux ont mené une analyse crèmes naturelles, où la première place a été occupée par les produits de Mulsan Сosmetic, leader dans la production de produits entièrement cosmétiques naturels. Tous les produits sont fabriqués sous des systèmes stricts de contrôle de qualité et de certification. Nous vous recommandons de visiter la boutique en ligne officielle mulsan.ru. Si vous doutez du caractère naturel de vos cosmétiques, vérifiez la date de péremption, elle ne doit pas dépasser un an de conservation.

PREMIERS SECOURS

Qu'est-ce qui va aider ? Que mettre sur un visage brûlé par le soleil ? Les premiers secours pour votre visage bien-aimé en cas de brûlure thermique sont les suivants.

Lorsque vous rentrez de la plage, prenez immédiatement douche fraîche. L'eau aidera à soulager les démangeaisons et la douleur.

Prenez un comprimé d'aspirine (ou un analogue). Aspirine aide bien avec les processus inflammatoires.

Après cela, vous pourrez recourir aux recettes immortelles de nos grand-mères ou, en d’autres termes, utiliser les méthodes de la médecine traditionnelle.

Remèdes populaires

Masque au chou. Peu de gens le savent, ainsi qu'un grand nombre vitamines utiles et des microéléments, le chou blanc contient de la vitamine U rare (chlorure de méthylméthionine sulfonium), qui possède de puissantes propriétés antiulcéreuses, cicatrisantes et antitumorales.

Grâce à cela, les feuilles de chou sont bonnes contre les brûlures. divers degrés, soulage rapidement l'inflammation et l'enflure.

Faire masque au chou vous devez prendre une feuille de chou fraîche, la battre légèrement, l'ébouillanter avec de l'eau bouillante, la refroidir et la mettre sur votre visage (pendant une heure). Répétez la procédure après un certain temps.

Kéfir. Ils aideront parfaitement à éliminer les rougeurs, à réduire l'inflammation et, surtout, à rétablir le niveau d'humidité du derme. Trempez une serviette propre dans du kéfir (faites des trous pour les yeux pour plus de commodité), appliquez-la sur votre visage et maintenez pendant 20 minutes. Après la procédure, rincez votre peau à l'eau froide.

Pomme de terre. Excellent pour les brûlures du premier et du deuxième degré.

Râpez le légume racine sur une râpe fine et appliquez-le sur votre visage. Le soulagement arrivera dans une minute seulement.

Faites cela trois fois par jour pendant 3 à 4 jours, la peau de votre visage récupérera très rapidement.

Compresses de thé vert. Ils aideront à soulager les démangeaisons, la sensation de chaleur et à prévenir la desquamation de la peau. Trempez une serviette propre dans des feuilles de thé fortes, appliquez-la sur votre visage et laissez agir 20 à 30 minutes. Pas besoin de rincer.

Concombre. Un véritable guérisseur naturel. Caractéristiques bénéfiques sa pulpe fraîche ramènera rapidement votre visage à la normale et vous facilitera la vie. Le concombre peut être coupé en fines tranches et étalé sur votre visage. Ou râpez le légume et étalez la pulpe sur toute la surface de la peau brûlée.

Blanc d'oeuf. Il y aura toujours des œufs dans la maison. – bonne aide pour les coups de soleil.

Un masque basé sur celui-ci éliminera rapidement la chaleur, soulagera les rougeurs et hydratera la peau.

Médicaments

Quelles pommades peut-on appliquer sur un visage brûlé à la maison ? Avec recettes folkloriques, le médicament aidera à faire face à des brûlures de gravité variable "Panthénol", qu'il est conseillé d'avoir dans votre armoire à pharmacie (au cas où).

Quand réaction allergique au soleil (peau qui démange, fortement irritée et rougie) doit être pris médicaments Suprastine, Claritine.

Restaurer rapidement le derme endommagé par les brûlures thermiques vitamines D et E. La vitamine E est appliquée sur les zones endommagées de la peau du visage, la D est prise par voie orale.

Interdit!

Ce qu'il ne faut pas faire après un coup de soleil sur le visage :

Appliquer de la glace aux zones brûlantes de la peau. Le soulagement ne sera que temporaire, mais par la suite il sera difficile de redonner à la peau son état d'origine.
Prendre un bain chaud. L’eau à haute température aggravera la situation et augmentera la douleur.
Exclu se laver avec du savon. Le savon, ou plutôt l'alcali entrant dans sa composition, détruira le naturel couche protectrice sur la peau.
Ne fais pas ça utiliser des gommages et des toniques contenant de l'alcool. L'alcool assèche le derme. Le gommage peut blesser une peau déjà brûlée.

Ne vous épuisez pas avec la sécheresse. Après une brûlure thermique, vous devez boire autant d'eau que possible, cela soulagera votre état.

Soins supplémentaires

Comment prendre soin d'une victime de rayons de soleil affronter:

La prévention

Pour éviter les conséquences graves d'un bronzage imprudent, tenez compte des conseils suivants :

Prendre un bain de soleil pendant avant 23 heures ou après 17 heures. Je pense que vous trouverez de quoi vous occuper au plus fort de l'activité solaire : vous asseoir avec un livre, boire du thé avec un ami, vous détendre.

Ne vous exposez pas au danger du soleil, car une exposition prolongée aux rayons brûlants entraîne non seulement une brûlure douloureuse, mais aussi vieillissement prématuré peau. En as-tu besoin?

Ne négligez pas crèmes solaires. Appliquez-les sur votre peau non seulement avant de quitter la maison, mais aussi après chaque bain. Dans les premiers jours de torréfaction solaire, utilisez une crème à protection maximale (facteur 40 ou 50). Une fois que votre derme s'est un peu adapté et a acquis une teinte brunâtre, passez à un produit plus faible (facteur 25).
Soleil renforce son effetà travers des gouttes d'eau plusieurs fois, assurez-vous donc de sécher votre peau avec une serviette après les procédures à l'eau.

Il est peu probable qu'un visage rouge et enflammé et un nez squameux et gonflé décorent une femme.

N'oubliez pas cela lorsque vous poursuivez beau bronzage négligence précautions simples et fume pendant des heures sous les rayons brûlants du soleil, comme un singe la tête vide.

Bronzez judicieusement, et votre apparence plaira à vous et à votre entourage.

Vous pouvez apprendre quoi faire si votre peau est brûlée par le soleil grâce à la vidéo :

Avec l’arrivée de l’été chaud et tant attendu, presque tout le monde a un désir irrésistible de se prélasser sous les rayons dorés du doux soleil. Un bronzage uniforme, mettant l'accent sur la beauté et la santé, est toujours agréable et attrayant pour les yeux. À la recherche d'un beau bronzage, il est très important de ne pas aller chez le médecin avec un coup de soleil et de ne pas se confiner dans une chambre d'hôtel pendant plusieurs jours, car après un long séjour au soleil, vous pouvez facilement vous brûler et avoir une insolation ou un coup de chaleur. .

En règle générale, une personne, se trouvant au bord de la mer ou au bord d'une rivière pittoresque, lorsqu'il y a une agréable fraîcheur de l'eau, ne ressent ni inconfort ni sensation douloureuse. Il est donc assez facile d’attraper un coup de soleil. Et que faire en cas de coup de soleil ?

Signes que vous avez un coup de soleil

Pour la plupart des gens, une méthode simple est applicable, qui montre qu'une exposition supplémentaire à la lumière directe du soleil est extrêmement indésirable. Appuyez légèrement votre doigt sur la zone exposée de la peau. Si la peau dans la zone de pression acquiert une teinte blanchâtre, il est temps de se cacher sous un auvent ou de rentrer à l'intérieur.

Exister différents degrés dommages causés par les rayons du soleil. Vous devez contacter votre médecin si vous avez :

des cloques ou des plaies douloureuses sur une peau rougie ;
Augmentation de la température corporelle ;
Maux de tête et nausées sévères ;
Vertiges;
Impulsion rapide.

Dans ce cas, mieux vaut faire confiance à un spécialiste. Le fait est qu'à l'avenir, une porphyrie cutanée tardive pourrait survenir lorsque la sensibilité de la peau au soleil augmente de manière significative en raison de troubles métaboliques dans le foie. Des bulles se forment sur les zones exposées de la peau lorsqu'elles sont exposées au soleil. La peau se blesse facilement et une maladie infectieuse peut survenir.

Vous pouvez atténuer vous-même une mauvaise santé et réduire les symptômes en utilisant la médecine traditionnelle ou des médicaments achetés en pharmacie si vous ressentez :

Rougeur et irritation de la peau, accompagnées de douleurs et de démangeaisons
Malaise général et faiblesse

Brûlé sous le soleil - remèdes populaires

Pendant longtemps, les gens ont utilisé des remèdes populaires éprouvés et efficaces en cas de coup de soleil pour soulager leur état après un long séjour au soleil.

Répandu et facile moyens disponibles pour les coups de soleil, on trouve des produits laitiers fermentés : kéfir, crème sure, yaourt, fromage cottage et babeurre. Ils soulagent les brûlures, réduisent les rougeurs, adoucissent et refroidissent les zones enflammées de la peau, car ils forment un film protéique à la surface. Ces produits doivent être appliqués sur la peau fine couche plusieurs fois par jour.
Une compresse de feuilles de thé fortes (3 à 4 sachets de thé par verre d'eau bouillante) soulage les symptômes de la douleur. La solution doit être refroidie à température ambiante, puis trempez-y un chiffon propre chiffon doux. Appliquer plusieurs fois par jour (le plus souvent, mieux c'est) pendant 20 à 25 minutes. Ne pas rincer à l'eau.
Si la peau des paupières est brûlée, des compresses fraîches et humides provenant de sachets de thé vert prêts à l'emploi seront utiles.
Le jus de pommes de terre crues est considéré comme un remède magique de « grand-mère » contre les brûlures. Pour ce faire, râpez les pommes de terre ou utilisez un hachoir électrique, puis enveloppez la pulpe de pomme de terre dans une étamine et pressez-en le jus. Appliquer le jus sur la peau et ne pas rincer à l'eau.
Un bain frais pendant 20 minutes sans utiliser de savon, de gels douche et de gommages, qui ne feront que nuire à la peau, améliorera considérablement votre bien-être. L’eau doit être agréable, légèrement en dessous de la température du corps, mais pas froide. Cette procédure à l'eau peut soulager considérablement la douleur et l'irritation. Après la procédure, il n'est pas recommandé de frotter la peau avec une serviette. Vous pouvez sécher la peau avec une serviette douce en effectuant de légers mouvements de « buvardage ». Mais il est préférable de se laisser sécher à l'air libre naturellement. Vous pouvez prendre des bains plusieurs fois par jour.
Les coups de soleil provoquent une déshydratation. Pour récupérer rapidement, vous devez boire au moins 2 litres d'eau propre ou plus par jour.
Si la peau est intacte et qu’il n’y a pas d’ampoules ou d’ulcères, elle peut être utilisée comme compresse. Vinaigre de pomme, dilué avec de l'eau dans un rapport de 1:1. La solution est placée dans un flacon pulvérisateur ou trempée dans un chiffon puis appliquée sur la peau.
Le jus d'aloès est très efficace contre les coups de soleil. C'est bien si vous pouvez obtenir du jus fraîchement pressé, qui doit être dilué avec de l'eau dans un rapport de 1:1. Si vous n'avez pas d'aloès sous la main, le gel d'aloès, vendu en pharmacie, vous aidera.

Coup de soleil grave - médicaments (produits pharmaceutiques)

Pour soulager les démangeaisons, réduire la douleur et la fièvre, il faut boire 1 comprimé d'aspirine, puis prendre 400 mg d'ibuprofène toutes les 4 heures pendant plusieurs jours jusqu'à ce que l'état de la peau s'améliore.

Pour les coups de soleil, les préparations à base de panthénol et de pommade d'hydrocarisone 1% aux effets anti-inflammatoires, anti-œdémateux et antiprurigineux se sont révélées excellentes. Il est préférable d'acheter du panthénol sous forme de spray, qui, à un stade léger, aidera à soulager l'inflammation et à guérir. zones endommagées peau.

Pour accélérer le processus de restauration des tissus cutanés, les médecins recommandent d'appliquer le spray Olazol sur la zone endommagée 1 à 4 fois par jour, selon le degré de dommage.

Dermazin est prescrit pour l'infection des brûlures à la surface de la peau.

Essentiellement, un coup de soleil est une réaction allergique de la peau aux rayons ultraviolets. Les médecins conseillent d'utiliser des antihistaminiques : diazoline, suprastine, carotène et autres selon le mode d'emploi.

Avant de sortir, appliquez de la crème solaire sur les zones exposées du corps : visage, bras, poitrine et jambes, en vous rappelant le célèbre dicton : « Il vaut mieux prévenir une maladie que la traiter plus tard ».

Lorsqu'on va à la plage, aucun d'entre nous n'oublie d'appliquer au préalable crème solaire, qui non seulement protège la peau des coups de soleil, mais lui donne également même bronzé. Mais si vous êtes trop paresseux pour l'appliquer après la baignade, vous pourrez difficilement vous endormir sur la plage et éviter les coups de soleil. Que faire si vous vous brûlez malgré toutes les précautions ?

PREMIERS SECOURS

Médicaments

Si la peau devient rouge et que les sensations correspondantes apparaissent, ce sont les premiers signes d'un coup de soleil. Nous devons maintenant agir de toute urgence afin de ne pas avoir à crier « garde » plus tard. La première chose à faire est de prendre un antihistaminique (Tavegil), vous pouvez prendre un comprimé d'aspirine ou un autre analgésique après avoir mangé. Ceci est nécessaire pour éviter une augmentation de la température et réduire inconfort.

Refroidissement

Ensuite, vous devez prendre une douche fraîche, mais pas froide. Une douche rafraîchira votre corps chaud et vous apportera le soulagement souhaité. Cette procédure à l'eau, bien sûr, ne guérit pas les coups de soleil, mais elle aide un peu à soulager syndrome douloureux. Vous pouvez prendre un bain avec une infusion de camomille. Mais n'utilisez pas de mousse destinée au bain, de savon ou de gel douche - cela deviendra un stress supplémentaire pour la peau enflammée. Vous ne pouvez pas frotter votre peau avec un gant de toilette, et vous ne voudrez même pas le faire.

Après la douche, vous n'avez pas besoin d'essuyer les parties douloureuses de votre corps avec une serviette, il vous suffit de les éponger légèrement, puis d'appliquer un produit rafraîchissant après-soleil prêt à l'emploi. Une fois absorbée, vous pouvez appliquer un lait hydratant spécial. Si vous n'avez pas un tel produit sous la main, vous pouvez utiliser la méthode traditionnelle - appliquer de la crème sure ordinaire ou du kéfir. Mais généralement, dans n'importe quelle station, le magasin vend de la crème après-soleil, qui peut être achetée dans presque tous les magasins.

Remèdes populaires

Lotions

Si votre peau est brûlée, la seule chose que vous puissiez faire est de l'hydrater le plus intensément possible. moyens accessibles. Une bonne aide dans ce domaine est le beurre de karité ou huile de palme. Après avoir attrapé un coup de soleil, vous devriez commencer à boire beaucoup d’eau. Cela aidera la peau sèche et déshydratée ; elle a simplement besoin d’humidité. Si votre visage est brûlé, vous pouvez y appliquer un masque au concombre et, à la fin de l'intervention, le rincer avec des feuilles de thé.

Cette méthode vous aidera à éviter la desquamation : deux parts d'eau minérale plate doivent être mélangées avec une part d'huile de lavande, remuer et laisser refroidir. Versez le mélange dans un flacon aérosol et vaporisez-le sur les zones enflammées du corps plusieurs fois par jour. Cela aidera à éviter la mort des cellules brûlées. Bien entendu, cette méthode n’est pas une panacée - son effet dépend du degré de brûlure, mais elle vaut la peine d’être essayée.

Le jus d'aloès aide à soulager la douleur, les démangeaisons et les rougeurs dans les zones particulièrement endommagées. Le jus de cette plante noble doit être versé dans des bacs à glaçons, placé au congélateur et congelé, puis frotté les glaçons préparés sur le corps.

Nutrition

Pour que la peau endommagée retrouve rapidement son état antérieur, vous devez de toute urgence inclure dans votre alimentation des aliments riches en vitamine C, par exemple le cassis, le kiwi, les fraises, les agrumes et autres. La vitamine E sera également utile, dont une teneur élevée se trouve dans les olives, les noix, ainsi que le bêta-carotène, que l'on trouve dans le chou blanc et les carottes. L'huile de graines de lin serait appropriée, elle peut être utilisée pour assaisonner les salades.

Couper en tranches aidera également à soulager les brûlures et la douleur. concombre frais, si vous les appliquez sur un point sensible. Des sachets de thé usagés, pré-réfrigérés au réfrigérateur, seront également utilisés.

Pas de parfum

En cas de coup de soleil, évitez de vous vaporiser d'eau de toilette, de parfum et de déodorants, cela ne ferait qu'aggraver le problème. L'alcool contenu dans les parfums va assécher et endommager la peau déjà abîmée.

Conclusion

Nous espérons que la liste de mesures fournie vous aidera à déterminer correctement quoi faire si votre peau est brûlée. Mais il est bien plus important de toujours se rappeler des crèmes solaires et des mesures de sécurité lors de la prise. bain de soleil et surtout, n'oubliez pas que crème solaire se lave à l'eau ! Le plus souvent, c'est la cause de brûlures.

Eh bien, si votre peau brûle, prenez immédiatement des mesures pour l'aider à récupérer le plus rapidement possible. Naturellement, si vous vous brûlez, vous devez arrêter de bronzer au moins jusqu'à ce que la douleur disparaisse.

Avec des règles bronzage en toute sécurité est familier à la plupart des gens, mais cela ne les protège pas des coups de soleil.

L'oubli, le fait de se laisser emporter par une activité ou de dormir sur la plage entraînent souvent l'apparition de symptômes désagréables associée à une insolation excessive.

En règle générale, cette condition ne nécessite pas d'intervention médicale, mais certaines mesures doivent être prises, sinon un coup de soleil banal peut avoir des conséquences graves.

La peau de chaque personne réagit individuellement à l'exposition aux rayons ultraviolets. Pour l'un, il suffit de passer 15 à 20 minutes sous un soleil de plomb pour se brûler ; pour un autre, le « point de rupture » se mesure en heures.

En tout cas, on peut souligner signes généraux exposition excessive au soleil :

rougeur et hyperthermie (surchauffe) de la peau de nature générale ou locale ;
gonflement de la peau, sécheresse au toucher ;
sensibilité accrue - un léger contact sur la zone endommagée provoque de la douleur;
peeling;
ampoules de différentes tailles.

Dans les cas graves, lorsque les brûlures sont très graves ou à grande échelle, on peut observer les phénomènes suivants :

fièvre (augmentation de la température);
des frissons;
mal de tête;
vertiges;
nausée;
choc dû à la déshydratation.

Si la peau est endommagée, elle peut s'infecter en raison de l'entrée de micro-organismes pathogènes.

Selon la gravité des symptômes, il existe 4 degrés de coup de soleil :

rougeur du tégument;
cloques de différents diamètres, maux de tête, fièvre ;
dommages à plus de 60 % de la peau, nausées, vertiges, faiblesse ;
déshydratation avec suppression des fonctions corporelles (choc).

Vous ne pouvez faire face seul qu'à des brûlures de 1 à 2 degrés, à condition que l'état général soit légèrement altéré. Dans d'autres cas, il est nécessaire de contacter d'urgence un médecin.

PREMIERS SECOURS

Si vous remarquez des symptômes de coup de soleil, vous devez immédiatement prendre certaines mesures.

Une réponse rapide et adéquate est la prévention des complications. Son essence est de rafraîchir et d'hydrater la peau, ainsi que d'hydrater le corps.

Algorithme d'aide

Après les procédures à l'eau, la peau rougie doit être lubrifiée avec un produit ayant un effet anti-inflammatoire et hydratant.

Options possibles :

crème, lotion ou spray marqué après soleil, c'est bien s'il contient de l'acide hyaluronique, de l'aloès, du collagène, de la vitamine C ;
un médicament contenant du dexpanthénol, une substance qui accélère la régénération des phanères.

Vidéo de premiers secours

Ce qu'il ne faut pas faire

Certaines actions contre les coups de soleil peuvent aggraver la situation.
Face à une exposition excessive au soleil, c'est interdit:

essuyez la peau avec des glaçons - cette manipulation apporte un soulagement temporaire, mais peut provoquer la mort de la couche épithéliale ;
utilisez du savon, de la mousse ou du gel alcalins lors du lavage, sinon la sécheresse et l'irritation pourraient augmenter ;
frotter la peau avec une serviette, un gant de toilette, un gommage pour ne pas blesser la peau ;
percer les ampoules ou les séparer couche supérieureépiderme - cela augmente le risque d'infection;
boire du café, du thé, de l'alcool - ces boissons augmentent la déshydratation du corps ;
appliquer des produits à base de vaseline et de graisses animales, car ils obstruent les pores.

Il est très important de ne pas s'exposer au soleil tant que la peau n'est pas complètement restaurée. Même si le lendemain d'une brûlure il n'y a pas de zones rougies sur le corps, la peau est dans un état de stress et n'a pas besoin de nouvelles portions de rayonnement ultraviolet.

Qu'est-ce qui aidera à la maison

S’il n’y a pas de dégâts importants et que l’état général est satisfaisant, les coups de soleil peuvent être soignés à domicile.

Les principaux objectifs de la thérapie sont de soulager l'inconfort, d'accélérer la régénération de la peau, de l'hydrater et de prévenir les infections.

Itinéraires possibles :

Vidéo de remèdes populaires contre les coups de soleil

Remèdes populaires

Il est conseillé d'utiliser des recettes traditionnelles s'il n'y a pas d'ampoules, d'ulcérations ou de plaies ouvertes sur la peau. Ils peuvent soulager les rougeurs, la sécheresse et les démangeaisons.

Moyens populaires :

les produits laitiers;
œufs;
thé et jus d'aloès;
légumes, fruits, baies;
herbes.

Les produits laitiers

Les produits laitiers fermentés appliqués sur les zones brûlées apaisent et adoucissent parfaitement la peau, et soulagent également l'inconfort.

Fera l'affaire crème sure, kéfir, yaourt nature, yaourt.

Vous devez choisir des friandises avec le pourcentage de graisse le plus faible pour éviter l'obstruction des pores, car pour restaurer la peau, elle a besoin de respirer, de dégager un excès de chaleur et de recevoir de l'oxygène.

Le produit que vous avez sous la main doit être appliqué sur le corps, laissé agir 15 à 20 minutes, puis rincé et réappliqué jusqu'à ce que vous vous sentiez mieux.

Œufs

Pour soigner les coups de soleil, vous pouvez utiliser le blanc et le jaune d’un œuf de poule :

Battez 1 blanc d'œuf, laissez-le refroidir et appliquez-le sur la peau. Après séchage, répétez les étapes. Laver après 20-30 minutes.
Mélangez 2 grandes cuillères de crème sure avec 1 jaune et 1 grande cuillère d'huile d'olive. Appliquez le mélange sur les zones endommagées. Laver après séchage complet.

Les deux masques peuvent être utilisés 2 à 3 fois par jour.

Thé et jus d'aloès

Le jus d'aloès a un effet hydratant, anti-inflammatoire et réparateur.

Vous pouvez renforcer l'effet en le combinant avec du thé vert infusé.

Recette contre les coups de soleil :

Mélangez le jus d'aloès fraîchement pressé et le thé filtré à parts égales.
Placez le liquide au réfrigérateur pendant 15 à 30 minutes.
Trempez-y de la gaze ou un chiffon.
Appliquer sur la zone brûlée pendant 5 à 7 minutes.
Une fois la compresse réchauffée, répétez les étapes.

Légumes, fruits, baies

Il y a plusieurs des moyens efficacesà base de produits à base de plantes qui aident à soulager les irritations cutanées.

Peut être utilisé pommes de terre, tomates, concombres, citrouille, carottes, fraises, pastèque.

Façons de les utiliser :

couper en fines tranches et appliquer sur les zones enflammées ;
faire une pâte et appliquer en masque pendant 20-30 minutes, puis rincer à l'eau froide ;
pressez le jus, trempez-y une gaze et placez-le sur les couvercles.

En vidéo : que faire en cas de coup de soleil

Herbes

De nombreuses plantes se caractérisent par des effets apaisants, régénérants et antiseptiques.
Pour les coups de soleil, ça vaut le coup utiliser:

calendula;
Millepertuis;
menthe;
fleurs d'ortie;
fleurs de trèfle.

Mode d'emploi:

Versez 1 grande cuillère de matières premières sèches avec un verre d'eau bouillante. Laisser poser 30 minutes. Filtre. Cool. Essuyez les zones brûlées ou faites des compresses.
Versez de l'eau bouillante sur des feuilles ou des fleurs fraîches. Cool. Envelopper dans de la gaze. Appliquer sur la zone enflammée.

Autres recettes

Plus quelques remèdes populaires, aider en cas d'exposition excessive au soleil :

Retirez la glace du congélateur et placez-la à une distance de 5 à 10 cm des zones endommagées.
Préparez une solution composée d'une grande cuillère de soda et d'un verre d'eau froide bouillie. Utiliser pour les compresses ou les essuyages.
Connecter argile cosmétique et de l'eau pour obtenir une masse liquide. Trempez-y un chiffon propre et appliquez-le sur la peau. Retirer avant que l'argile ne sèche.
Versez 4 grandes cuillères de flocons d'avoine hachés avec 100 ml d'eau tiède. Cool. Appliquer sur les couvertures pendant 15 minutes. Rincer à l'eau.

Il existe une opinion selon laquelle la peau brûlée par le soleil doit être essuyée avec de la vodka ou de l'alcool dilué de moitié avec de l'eau. Mais ces médicaments assèchent fortement l’épiderme, déjà déshydraté par les rayons ultraviolets.

Huiles essentielles et de base

Ils aideront à soulager l'inflammation et à accélérer la régénération de la peau après une exposition au soleil. huiles essentielles. La meilleure façon de faire face à cette tâche est extraits de lavande, camomille, eucalyptus.

Optimal façon d'utiliser:

Ajoutez une petite cuillère d’huile dans un verre d’eau minérale plate et fraîche.
Versez le liquide dans un flacon pulvérisateur.
Vaporiser sur le corps.

Depuis huiles de base Pour les coups de soleil, vous pouvez utiliser l'argousier, l'olive, le tournesol et le germe de blé.

Lorsqu'ils sont appliqués sur la peau, ils créent un mince film à sa surface qui retient l'humidité. De plus, ils favorisent la guérison des microdommages.

Huile de bergamote et extraits d'agrumes Il est préférable de ne pas les utiliser avant d'aller à la plage, car ils augmentent la photosensibilité de la peau. Les crèmes au rétinol et au jus de carotte ont le même effet.

Médicaments en pharmacie

Pour les coups de soleil graves et douleur Il vaut mieux demander l'aide des pharmacies. Des préparations externes qui aident à l'insolation sont disponibles sous forme de gels, de pommades, de sprays et d'émulsions. Principaux groupes :

Pour soulager l'inflammation, la douleur, accélérer le métabolisme cellulaire - "Panthenol", "Elovera", "Karotolin", "Solcoseryl", "Sudocrem", "Radevit".
Pour la régénération de la peau et la prévention des infections (doit être utilisé pour les ampoules) - "Eplan", "Floceta", "Olazol", "Pommade au zinc", "Vinilin".
Pour soulager une réaction allergique aux rayons ultraviolets, éliminer les démangeaisons, les rougeurs - "Psilo-baume", "Fenistil", "Hydrocortisone", "Sinaflan" (glucocorticostéroïde).

De plus, pour améliorer conditions générales corps, vous pouvez prendre certains médicaments par voie orale :

Antihistaminiques - "Tavegil", "Loratadine", "Fenistil", "Cetrin" et autres. Ils aident à soulager les démangeaisons et à réduire l'enflure.
Vitamines aux propriétés antioxydantes - A, C, E. Elles favorisent la régénération des tissus et le renforcement global de l'organisme.

En vidéo médicaments pharmaceutiques d'un coup de soleil

Tous les médicaments doivent être utilisés strictement selon les instructions, en étudiant attentivement la liste des contre-indications et des effets secondaires possibles.

A une température

Si une insolation excessive s'accompagne haute température, vous devriez prendre un antipyrétique. Bonne aide produits à base d'ibuprofène et de paracétamol. Vous pouvez également utiliser de l'aspirine.
Prenez les comprimés selon les instructions. En règle générale, 1 comprimé est prescrit toutes les 4 à 6 heures.

En plus d'abaisser la température, ces médicaments suppriment la production de substances responsables de l'inflammation et de la douleur.

L'eau fraîche peut remplacer ou compléter les médicaments. Il est nécessaire de prendre un bain ou une douche, mais pas des douches glacées. Température optimale liquides – 30-35°. Les procédures à l’eau aident à resserrer les vaisseaux sanguins de la peau, réduisant ainsi l’inflammation.

Comment éliminer les rougeurs

Moyens de soulager les rougeurs (hyperémie) de la peau :

Vous ne pouvez éliminer vous-même les conséquences d'un coup de soleil que si l'insolation n'entraîne pas une violation de l'intégrité de la peau et une détérioration significative de l'état général.

Une inflammation mineure peut être facilement soulagée à l'aide de remèdes populaires et pharmaceutiques. Mais si vous ne vous sentez pas bien et avez une infection cutanée bactérienne, vous devez absolument demander de l'aide.
Vous pouvez prévenir les coups de soleil en utilisant un équipement de protection et en restant à l'ombre pendant les périodes d'activité solaire maximale.

Connaissez-vous une personne qui n’a jamais commis d’erreur dans sa vie ? Peu importe à quel point ils vous ont parlé des dangers des rayons ultraviolets et de la prudence lorsque vous restez sur la plage, vous avez également commis une erreur : vous avez profité des rayons trop longtemps et votre peau est devenue rouge. Si votre visage a un coup de soleil, que faire et comment masquer la brûlure ?

Lorsque vous remarquez des rougeurs accompagnées de démangeaisons, agissez immédiatement. Karin Grossman, dermatologue praticienne, affirme que la plupart des victimes ne quittent pas la plage après s'être senties symptômes alarmants, et continue de bronzer le lendemain. Vous vous souviendrez vous-même du nombre de fois où vous êtes retourné au soleil sans vous remettre de la brûlure d’hier. Mais la peau semble envoyer un signal, essayant de communiquer qu’elle ne peut plus supporter les rayons ultraviolets. Apprenez à écouter votre corps : aggraver un coup de soleil sur votre visage peut provoquer le développement de maladies.

Vous n'aurez pas à rester assis dans votre chambre pour le reste de vos vacances, mais n'exposez pas vos couvertures aux rayons directs. Portez un chapeau à larges bords et asseyez-vous sous un parapluie pour éviter de vous endommager davantage.

Avant de penser à retourner à la plage, vous devez apaiser votre peau irritée. Tout d’abord, prenez une petite douche fraîche, puis lavez-vous le visage avec de l’eau additionnée d’un peu de lait. Sur bénéficiera et un masque de gruau:

La méthode séduira ceux qui se demandent comment soulager les rougeurs et réduire les démangeaisons. Des compresses froides seront également utiles, mais n'utilisez pas de glaçons : leur contact entraînera la mort de la couche supérieure de cellules. Puis, sans éliminer le liquide restant, appliquez une lotion hydratante à la texture légère. Assurez-vous qu'il n'y a pas d'huiles dans la composition, car leur effet augmenterait la douleur. Hydratez votre peau périodiquement pendant plusieurs jours jusqu'à ce que vous remarquiez que l'enflure et la rougeur disparaissent.

Prenez des médicaments au besoin : l'ibuprofène ou l'aspirine soulageront la douleur.

Quand consulter un médecin

Si votre visage est brûlé par le soleil, il est important de déterminer si vous avez besoin soins de santé. Contactez votre médecin dans les cas suivants :

des cloques sont apparues sur la peau ;
plus de 50 % du visage est touché ;
vous avez chaud ou froid ;
la brûlure s'accompagne de vertiges et de désorientation.

Savoir quelles blessures peuvent être traitées à la maison et lesquelles nécessitent de contacter un spécialiste vous aidera à maintenir votre santé.

Quelles mesures prendre dans les prochaines étapes

Pour améliorer votre bien-être, suivez les règles :

Suivre ces règles vous permettra de faire face à la blessure en quelques jours.

Ce qu'il faut savoir sur la prévention

Lorsque la brûlure et l'enflure commencent à s'atténuer, la tâche principale est de prévenir nouvelle blessure couvertures. Rappelez-vous à quel point cette sensation est désagréable et obtenez une motivation supplémentaire pour utiliser chaque jour des produits de protection avec un niveau SPF de 30 à 50. Choisissez des produits imperméables car ils résisteront aux chocs. vagues de la mer et transpirer. Les produits à base d'oxyde de zinc ou de titane ont fait leurs preuves : appliquez-les 15 minutes avant d'aller à la plage et répétez le traitement toutes les 2 heures.

Mais il est conseillé d’éviter les produits qui promettent un bronzage rapide et homogène. Des recherches menées par l'Université de l'Arizona ont montré que leur utilisation augmente le risque de coups de soleil sur la peau. Pour éviter une telle perspective, vous devez également suivre les règles :

ne pas être sous les rayons de 10h à 16h ;
porter des chapeaux dont les bords ne sont pas inférieurs à 10 cm ;
ne négligez pas le port des lunettes de soleil, conçu contre les rayons ultraviolets.

Après avoir visité la plage, ne voulez-vous pas réfléchir à la raison pour laquelle votre visage a été brûlé par le soleil et comment aider votre peau à récupérer plus rapidement ? Choisissez ensuite des accessoires en fonction de leur aspect pratique. La publication Allure affirme que les lunettes d'aviateur à la mode nuiront à leurs propriétaires : la monture en métal reflète suffisamment de rayons pour affecter la peau. Portez les modèles dans des montures en plastique et réappliquez fréquemment agent protecteur, car les accessoires massifs provoquent une transpiration accrue.

Le front, les joues, les pommettes et le nez sont les plus susceptibles de brûler. Selon Janet Graf, dermatologue à New York, ces régions sont celles où le cancer de la peau provoqué par l'exposition aux radiations survient le plus souvent.

Comment traiter à la maison

Que faire si vous avez un coup de soleil qui provoque douleur sévère? Vous pouvez soulager la sensation de brûlure et réduire l'enflure à l'aide de remèdes maison :

Les méthodes suivantes aident à réparer les dommages gravité modérée, et dans les cas plus graves, vous devriez consulter un médecin.

Méthodes supplémentaires : réduire la douleur et l’enflure

Lorsqu'on est en station, la question de savoir comment soigner une brûlure est souvent difficile. Après tout, on n’a pas toujours ce dont on a besoin sous la main ! Des outils simples vous aideront à :

En utilisant ces remèdes, vous soulagerez votre état.

Conclusion

Si vous ne voulez pas penser à la manière dont les coups de soleil sont traités, protégez votre visage avec chapeaux à larges bords et produits avec filtres SPF. Si vous souffrez, quittez la plage et ne prenez pas de soleil jusqu'à ce que les symptômes inquiétants disparaissent. Pour ce faire, vous devrez refroidir la peau avec des lavages et faire une compresse, et dans certains cas, prendre un analgésique. Si des ampoules apparaissent sur votre visage ou si vous avez de la fièvre, vous devriez consulter un médecin, mais dans d'autres cas, des remèdes maison suffiront. Oh règles supplémentaires Vous apprendrez dans la vidéo ce dont vous devez vous souvenir lorsque votre visage est brûlé par le soleil :

Avec l'arrivée de l'été tant attendu, de nombreuses personnes se rendent sur les plages pour se baigner et bronzer à merveille.

Cependant, il arrive souvent que l'on en fasse trop, ce qui entraîne des coups de soleil.

Les premiers secours à domicile doivent être prodigués le plus tôt possible ; tout retard peut entraîner de mauvaises conséquences.

Alors, si votre peau a un coup de soleil, que faire ? Cet article en parlera.

Qu'est-ce qu'un coup de soleil ?

Il s'agit d'une brûlure thermique de la peau - exactement la même qu'une brûlure provoquée par le contact d'objets chauds ou d'un feu ouvert. La seule différence entre un coup de soleil est qu’il est causé par une exposition excessive de la peau aux rayons ultraviolets, c’est-à-dire au soleil.

N'importe qui peut avoir une telle brûlure longue durée situé en plein soleil. Il faut rappeler que pour avoir des coups de soleil sur la peau, il n'est pas nécessaire de bronzer volontairement, ils peuvent être obtenus en se relaxant ou en travaillant dans un chalet d'été, à proximité de plans d'eau, et même en nageant dans l'eau.

Un coup de soleil sur la peau doit être pris aussi au sérieux que toute autre brûlure, car il peut entraîner des complications. Afin d'éviter cela, il est nécessaire d'effectuer les premiers secours correctement et à temps.

Mais vous devez d'abord identifier un coup de soleil chez vous ou chez vos proches.

Le coup de soleil se fait sentir en quelques heures. La peau de la zone touchée devient rouge et légèrement enflée et est très douloureuse au moindre contact. Avec des brûlures plus graves, des frissons, une sensation de nausée, des maux de tête et une faiblesse dans tout le corps peuvent être observés.

Que faire si votre peau est brûlée par le soleil ?

Les premiers secours en cas de coup de soleil à la maison comprennent le soulagement de la douleur, hydratation intensive peau, car lors d'une brûlure, la peau est considérablement déshydratée et l'élimination symptômes courants maux. Lorsque vous commencez à prodiguer les premiers soins pour une telle brûlure, vous devez vous rappeler que la toute première et la plus nécessaire chose à faire est d'arrêter d'exposer la peau aux rayons ultraviolets. Cela signifie qu'immédiatement après avoir découvert une brûlure, vous devez vous mettre à l'ombre, ou de préférence à l'intérieur.

Afin de soulager la douleur causée par un coup de soleil, la peau doit être refroidie autant que possible, mais cela ne doit pas être fait en utilisant des méthodes extrêmes, car cela pourrait causer encore plus de dommages. En cas de coup de soleil, il est recommandé de prendre une douche ou un bain frais (pas froid !).

Si, après cela, des sensations désagréables et douloureuses persistent, vous pouvez appliquer une compresse rafraîchissante. Il est très bon d'utiliser du thé vert pour une telle compresse, il refroidira et neutralisera efficacement la peau. Mais si vous n’avez pas de thé sous la main, de l’eau fraîche ordinaire fera très bien l’affaire. La compresse doit être appliquée pendant plusieurs heures, en mouillant constamment une serviette ou une serviette dans un liquide frais.

Ensuite, vous devez passer au soulagement des symptômes généraux de la maladie, s'ils surviennent. Afin de supprimer température élevée, des frissons et mal de tête Vous devez prendre un médicament contenant du paracétamol ou de l'ibuprofène.

Il y en a aussi un autre Soulager les rougeurs et les irritations de la peau après un coup de soleil. Ce sont des masques à base de crème sure, ou mieux encore de yaourt. Appliquez simplement le produit laitier fermenté sur les zones affectées de la peau et restez là pendant au moins une heure. Le résultat sera très efficace.

Après les premiers secours

Dans les jours qui suivent la brûlure, la peau doit être constamment hydratée. par des moyens spéciaux, par exemple, de la crème ou du lait. Les vêtements doivent être spacieux, ne restreignant pas les mouvements, en coton ou en lin.

Après une brûlure, évitez toute exposition au soleil, même de courte durée ; il est préférable de passer plusieurs jours à l'intérieur ; si cela n'est toujours pas possible, vous devez autant que possible protéger votre peau avec des vêtements et veiller à utiliser un chapeau ou casquette et lunettes de soleil.

En plus d'être hydratante, la peau brûlée par le soleil a besoin de substances spéciales qui l'aideront à récupérer le plus rapidement possible, à soulager les démangeaisons et à réduire la desquamation. Les produits contenant de telles substances peuvent être achetés en pharmacie (par exemple, Panthénol). Ils doivent être utilisés jusqu'à ce que la peau soit complètement restaurée.

Si le premier traitement a été dispensé dans son intégralité, mais que l'état de la peau et santé générale ne s'est pas amélioré ou a commencé à s'aggraver, par exemple, la température corporelle ne diminue pas, les nausées et les maux de tête augmentent, des vertiges apparaissent et des cloques apparaissent sur la peau, vous devez contacter d'urgence le centre médical ou l'hôpital le plus proche.

N'oubliez pas que les coups de soleil sont une pathologie grave qui peut menacer votre santé, et dans certains cas sans soins médicaux pas assez.

N'oubliez pas qu'une assistance correctement fournie pour une telle brûlure est la clé. Une telle assistance doit être fournie à temps et dans son intégralité ; ce n'est que dans ce cas qu'elle peut être évitée conséquences dangereuses et les complications. Alors maintenant, vous savez quoi faire si votre peau a un coup de soleil.

Avez-vous déjà dû prodiguer les premiers soins en cas de coup de soleil à la maison ? Quels remèdes se sont avérés les plus efficaces : médicaments pharmaceutiques ou recettes populaires ?

Les brûlures apparaissent plusieurs heures après avoir quitté le soleil. Si vous pensez que votre peau est brûlée, restez à la maison. Le sable, l’eau salée et le chlore irritent la peau et augmentent également la douleur et le risque d’infection. Si vous ne pouvez pas vous résoudre à quitter la plage, appliquez au moins un écran solaire avec une activité de 30 SPF ou plus sur votre peau. Et pas seulement sur les zones endommagées, mais aussi sur toutes les autres surfaces ouvertes du corps : le fait qu'il y ait déjà un bronzage ne vous sauvera pas. Asseyez-vous à l'ombre et enfilez des vêtements ou une serviette et un chapeau.

2. Prenez une douche fraîche

Cela soulagera le sentiment que vous êtes tous en feu. Vous pouvez appliquer du gel douche à l'extrait de soja ou d'avoine. Eau chaude Cela assèche votre peau et vous fait mal.

3. Appliquez de la glace sur les zones brûlées

Vous ne pouvez pas vivre sous une douche froide pendant les trois prochains jours. Laissez la glace en place pendant cinq minutes, appliquez au besoin plusieurs fois par jour.

4. Appliquer sur la zone endommagée

La bonne crème aidera la peau à guérir plus rapidement. Très une bonne option- l'aloe vera, son extrait non seulement guérit, mais rafraîchit également la peau. Si nous parlons d'options pharmaceutiques, la pommade à l'hydrocortisone convient. S'il n'y a rien à proximité, choisissez l'option la plus naturelle disponible : l'avoine et le soja sont excellents, mais les parfums parfumés ne feront qu'empirer les choses.

Populaire

5. Traitez votre peau avec soin

Évitez pour le moment les masques, les traitements contre les éruptions cutanées, les traitements anti-âge et les produits contenant de la lidocaïne et de la benzocaïne : malgré leur effet analgésique, ils peuvent provoquer des éruptions cutanées et même des ampoules sur la peau endommagée. Vous pouvez utiliser une crème pour le visage, mais elle est conseillée aux peaux sensibles. Et pas de cosmétiques !

6. Buvez plus d’eau

L'exposition même au soleil contribue à l'apparition de la soif et l'eau s'évapore de la surface endommagée. Mais il est important de boire de l’eau et non de l’alcool.

7. Prenez de l'ibuprofène

Même si vous ne ressentez presque aucune douleur, il est jugé utile de prendre un comprimé d'ibuprofène dans les premières heures suivant la brûlure et 4 à 6 heures plus tard. Cela réduira l'inconfort et forcera les cellules du corps à restaurer rapidement la zone endommagée.

8. Portez des vêtements amples

Les T-shirts serrés et les bandes élastiques sur les shorts ne feront qu'aggraver l'état des zones brûlées. Choisissez des vêtements qui touchent à peine la peau, comme des sous-vêtements sans bretelles, si vos épaules sont brûlées. Les matières synthétiques comme le nylon et le polyester garderont votre peau légèrement plus fraîche.

9. Ne touchez pas aux ampoules

Si vous êtes gravement brûlé, appliquez-le sur les zones endommagées et pansez-le. La nuit, il est conseillé de retirer tous les pansements pour permettre à la peau de respirer.