দ্বিতীয় জুনিয়র গ্রুপের জন্য ক্রীড়া বিনোদনের দৃশ্য “বাচ্চারা কঠিন। "আমরা সুস্থ হয়ে উঠছি"

কাজগুলি: একটি রূপকথার খরগোশ ব্যবহার করে, বাচ্চাদের একটি গেমের প্লটের সাথে পরিচয় করিয়ে দিন, তাদের ম্যাসেজের পথ ধরে হাঁটতে শেখান, একটি লক্ষ্য অর্জনে মোটর অসুবিধাগুলি কাটিয়ে উঠতে শেখান, একের পর এক কলামে যেতে শেখান, ধাপে ধাপে - অন তাদের পায়ের আঙ্গুল, তাদের গোড়ালিতে, দৌড়ানোর সময়। মধ্যে ব্যায়াম সঠিকভাবে শ্বাস নেওয়া, আকুপ্রেসার, একটি বৃত্ত তৈরি করার ক্ষমতা, ঢিলেঢালাভাবে চালানো, একে অপরের মধ্যে bumping ছাড়া. নমনীয়তা এবং আপনার শরীর নিয়ন্ত্রণ করার ক্ষমতা। শিশুদের স্বাস্থ্যের যত্ন নেওয়ার অভ্যাস গড়ে তুলুন।
সরঞ্জাম: বেলুন, চিঠি, ম্যাসেজ পাথ, হুপস, জিমন্যাস্টিক বেঞ্চ, রেল, টানেল, "হাউস" স্ক্রিন।
স্ট্রোক:
নেতৃস্থানীয়
ওহ বন্ধুরা, দেখুন, আমাদের কাছে আসুন বেলুনএকটি চিঠি এসেছে। এটা কার কাছ থেকে?
"হ্যালো বন্ধুরা! ভাস্য খরগোশ তোমাকে লিখছে। আমি দীর্ঘদিন ধরে আপনার সাথে দেখা করতে আসার পরিকল্পনা করছি, কিন্তু এটি কার্যকর হয় না। হয় আপনার নাক দিয়ে পানি পড়ছে বা গলা ব্যথা, কিন্তু আমি সত্যিই আপনার সাথে খেলতে চাই।”
বন্ধুরা, ভাস্য খরগোশ অসুস্থ। আসুন আমরা তাকে দেখতে যাই এবং তাকে বলি সুস্থ থাকতে কী করতে হবে। তুমি প্রস্তুত? তাহলে চলো যাই!
বাদ্যযন্ত্র এবং কৌতুকপূর্ণ জিমন্যাস্টিকস (অর্থোপেডিক জিমন্যাস্টিক ব্যবহার করে, ম্যাসেজ পাথে হাঁটা)।
আমাদের ছোট ছোট পা সরু পথ ধরে হেঁটেছে,
হাতও সাহায্য করলো, সবাই হাত নেড়ে নেড়ে উঠলো।
থামো। আমরা বসলাম। আমরা পেয়েছিলাম. তারা আবার একসাথে হাঁটল।
বৃষ্টি নামল এবং বজ্রপাত হল। আমরা টিপটোর উপর হাঁটছি।
আমরা হাত-পা ধুলো, পথ থেকে ক্লান্ত হইনি।
বাচ্চারা ভাল্লুক হয়ে গেল
ভালুক বেড়াতে গেল,
বাদামী, এলোমেলো,
ভাল্লুক ক্লাবফুটে আছে।
মোরগ হয়ে গেল
আমরা পা বাড়াই
"কু-কা-রে-কু, কু-কা-রে-কু," -
আমরা একটি গান গাই
সবাই ঘোড়ায় পরিণত হল
এবং এখন আমরা তাড়াহুড়ো করি, আমরা তাড়াহুড়ো করি,
ঘোড়ার পিঠে, ঘোড়ার পিঠে,
বাচ্চারা জোরে লাফাচ্ছে।
আমাদের পা দৌড়ে গেল
আমরা পথ ধরে ছুটলাম
এবং যতক্ষণ না আমরা ক্লান্ত হয়ে পড়ি,
আমরা দৌড়ানো বন্ধ করব না
নেতৃস্থানীয়
তারা ক্লিয়ারিংয়ে দৌড়ে গেল, থামল, এবং ক্লিয়ারিংয়ে অনেক ফুল ফুটেছে। একটু আরাম করে ফুলের ঘ্রাণ নিই।
শ্বাস-প্রশ্বাসের ব্যায়াম "ফুলের চারপাশে।"
শিশুদের এলোমেলোভাবে অবস্থান করা হয় (বসা, দাঁড়ানো); বাহুগুলি কনুইতে বাঁকানো, আঙ্গুলগুলি মুষ্টিতে আটকানো। আদেশে, প্রথমে থাম্বগুলি পাশে সরানো হয়, তারপরে সূচক, মধ্যম, রিং এবং ছোট আঙ্গুলগুলি, সম্পাদন করার সময় গভীর নিঃশাসনাকের মাধ্যমে (ফুল ফুটেছে)। তারপরে, ক্রমানুসারে, আপনি শ্বাস ছাড়ার সাথে সাথে আঙ্গুলগুলি মুষ্টিতে আটকানো হয় (ফুলটি বন্ধ হয়ে গেছে)।
নেতৃস্থানীয়
কিন্তু সময় এসেছে রাস্তায় ঢোকার, কারণ একটা খরগোশ আমাদের জন্য অপেক্ষা করছে। কিন্তু সামনের পথটা সহজ নয়। আমাদের একটি নদীর ওপারে একটি সেতু বরাবর হাঁটতে হবে, একটি গর্তের উপরে একটি লগ বরাবর হামাগুড়ি দিতে হবে, একটি গর্ত থেকে অন্য গর্তে লাফ দিতে হবে, গাছের নীচে হামাগুড়ি দিতে হবে।
শিশুরা একের পর এক বাধা অতিক্রম করে লাইন ধরে।
নেতৃস্থানীয়
তাই আমরা খরগোশের কাছে এসেছি।
ঘরে নক দেয়।
খরগোশ (হাঁচি ও কাশি)
হ্যালো বন্ধুরা! এবং আমি অসুস্থ এবং অসুস্থ হতে থাকি। অন্তত আমাকে দেখার জন্য আপনাকে ধন্যবাদ.
নেতৃস্থানীয়।
এবং তাই আমরা আপনাকে সুস্থ এবং শক্তিশালী হতে সাহায্য করার জন্য একটি যাত্রা শুরু করেছি!
খরগোশ

আপনি কি প্রায়ই অসুস্থ হয়ে পড়েন?

আমরা আমাদের স্বাস্থ্যের যত্ন নিই, এবং অসুস্থ না হওয়ার জন্য, আমরা প্রতিদিন সকালে ব্যায়াম করি।

আপনি আমাকে শেখানো হবে?

অবশ্যই, দেখুন এবং পুনরাবৃত্তি করুন।

সাধারণ উন্নয়নমূলক ব্যায়াম "খরগোশ"।

দেখ, বাচ্চারা, তৃণভূমিতে,

খরগোশগুলি একটি বৃত্তে দাঁড়িয়েছিল।

খরগোশ অসুস্থ হতে চায় না -

ব্যায়াম করছি.

বাচ্চারা পুনরাবৃত্তি করে

তাদের সাথে ক্রমানুসারে।

1. খরগোশ দোলনায় বসেছিল,

তারা দুলতে চেয়েছিল।

আপ করুন এবং নিচে, আপ করুন এবং নিচে -

তারা সোজা আকাশে উড়ে গেল।

(হাত সামনের দিকে, পিছনের দিকে দোলান)

2. দেখুন এটা কত চতুর

খরগোশ গাজর লুকিয়ে রেখেছিল।

তারা আবার দেখালো-

সেই গাজর কোথাও দেখা যাচ্ছে না

(তারা তাদের পিঠের পিছনে তাদের হাত লুকিয়ে রাখে এবং তাদের সামনে প্রসারিত করে)

3. সামনে ঝুঁকুন -

সবাই একটি গাজর বাছাই করা যাক

হাততালি - একবার, আবার,

আমাদের ফসল মহান.

(নীচে বাঁকুন এবং হাততালি দিন)

4. খরগোশ তাদের পিঠে শুয়ে আছে,

সব ছোট খরগোশ খেলাধুলা হয়

পা সব একসাথে বাঁক

তারা আমার হাঁটু আঘাত.

(আপনার পিঠে শুয়ে - আপনার হাঁটু বাঁকুন এবং আপনার মুষ্টি দিয়ে আপনার হাঁটুতে আঘাত করুন)

5. এক, দুই, তিন, চার, পাঁচ,

খরগোশগুলো লাফাতে শুরু করল

খরগোশগুলো লাফাতে শুরু করল -

কিভাবে খরগোশ ক্লান্ত না পেতে পারেন?

ডান্ডেলিয়ন উড়ছে

খরগোশের নাকে সুড়সুড়ি দেওয়া হয়।

তাদের উপর গাট্টা বলছি

খরগোশকে বিশ্রাম দিন।

শ্বাস-প্রশ্বাসের ব্যায়াম "একটি ড্যান্ডেলিয়নে ঘা"

আইপি: শিশুরা দাঁড়িয়ে বা বসে আছে।

আপনার নাক দিয়ে একটি গভীর শ্বাস নিন, তারপর আপনার মুখ দিয়ে দীর্ঘ শ্বাস ছাড়ুন, যেন আপনি ড্যান্ডেলিয়ন থেকে ফ্লাফটি উড়িয়ে দিতে চান।

কেমন আশ্চর্যজনক! এখন আমি প্রতিদিন সকালে ব্যায়াম করব!

এবং এছাড়াও, অসুস্থ না হওয়ার জন্য, আপনাকে শাকসবজি এবং ফল খেতে হবে - এতে অনেকগুলি স্বাস্থ্যকর পদার্থ রয়েছে - ভিটামিন।

আর সেটাই আমি করি! তুমি কি চাও আমিও তোমার সাথে চিকিৎসা করি?

উপস্থাপককে একটি নোংরা গাজর দেয়।

বন্ধুরা, দেখুন গাজর কত নোংরা!

আপনি খান, এবং মনোযোগ দেবেন না - আপনার পেট ধুয়ে যাবে!

জীবাণু থেকে নিজেকে রক্ষা করতে

আপনাকে সাবান এবং জল দিয়ে ধুতে হবে,

এবং খাওয়ার আগে, ফলগুলি ধুয়ে ফেলুন,

পানি দিয়ে সবজি।

এইগুলো সহজ নিয়মআপনাকে অসুস্থ না হতে সাহায্য করবে।

অন্যথায় আপনাকে চিকিত্সা করতে হবে, যেমনটি একবার ছিল। মনে আছে?

খরগোশ: না...

উপস্থাপক: আসুন আপনাকে মনে করিয়ে দিই, বন্ধুরা, আমরা একবার একটি খরগোশের সাথে কীভাবে আচরণ করেছি।

একটি "খরগোশ" খেলা ম্যাসেজ সঞ্চালিত হয়.

তিলি-তিলি-তিলি-বোম! একটি খরগোশ তার কপাল দিয়ে একটি পাইন গাছ ছিটকে পড়ে!

(ফ্লাস্কের ভিজারের সাথে আপনার হাতের তালু রাখুন এবং জোরে জোরে তাদের আলাদা করুন এবং তাদের একত্রিত করুন)।

আমি খরগোশের জন্য দুঃখিত, খরগোশটি একটি ঝাঁকুনি পরেছে।

(আপনার নাকের ব্রিজ থেকে আপনার গাল পর্যন্ত আপনার নাকের ডানা বরাবর সরানোর জন্য আপনার মুষ্টি ব্যবহার করুন)

তাড়াতাড়ি করুন এবং বনে দৌড়াও এবং খরগোশটিকে একটি সংকোচন দিন।

(আপনার তর্জনী প্রসারিত করুন এবং মধ্যম আঙ্গুল, একটি মুষ্টি মধ্যে বাকি ক্লিঞ্চ, সামনে এবং কানের পিছনে অবস্থিত পয়েন্ট ম্যাসেজ)।

খরগোশ: আচ্ছা, এখন আমি আরও যত্নবান হয়েছি, এবং আমি দৌড়ানোর সময় আমার পদক্ষেপ দেখি।

তোমরা কি মনোযোগী?

আসুন এটি পরীক্ষা করি এবং আপনার সাথে খেলি!

অনুষ্ঠিত বাইরে খেলা"খরগোশ"

শিশুরা একটি বৃত্তে দাঁড়িয়ে আছে, একটি কেন্দ্রে। প্রাপ্তবয়স্করা গান করে, এবং শিশুরা গানের শব্দ অনুসারে চলে:

শিশুরা তৃণভূমিতে বেরিয়ে গেল,

আমরা ঝোপের নীচে তাকালাম,

আমরা একটি খরগোশ দেখেছি

তারা আঙুল দিয়ে ইশারা করল।

(বাচ্চারা তাদের ডান হাতের তালু তাদের চোখের কাছে রাখে, "পিয়ার।" "খরগোশ" কেন্দ্রে বসে আছে, শিশুরা তাদের আঙ্গুল দিয়ে তাকে ইশারা করে।)

খরগোশ, খরগোশ, লাফানো,

তোমার থাবা ভালো।

আমাদের ছোট খরগোশ লাফ দিতে শুরু করে,

ছোট বাচ্চাদের মজা করুন।

(তারা হাততালি দেয়, "খরগোশ" লাফ দেয়।)

শীঘ্রই খরগোশের সাথে একসাথে

আমরা আরো মজা বাউন্স করব!

(সমস্ত শিশু তাদের জায়গায় লাফ দেয় এবং "খরগোশ" বৃত্তের কেন্দ্রে থাকে।)

একটি "নেকড়ে" (প্রাপ্তবয়স্ক) উপস্থিত হয় এবং সমস্ত শিশু পালিয়ে যায়।

খরগোশ: এখন আমি দেখতে পাচ্ছি যে আপনি মনোযোগী এবং খুব চালাক! শুধু মহান বলছি!

হ্যাঁ, এবং আমি অনুভব করি যে আমি ইতিমধ্যে সুস্থ

আর আমার ডাক্তারের দরকার নেই!

আমি খেলাধুলার সাথে বন্ধুত্ব করব

এবং আপনার স্বাস্থ্য লালন!

খরগোশ, আমরা খেলতে এবং খেলতে অনেক মজা পেয়েছি, কিন্তু আমরা একটু ক্লান্ত ছিলাম। চলো একটু বিশ্রাম করে বসি।

শিথিল ব্যায়াম "ফুল" সঞ্চালিত হয়

শিথিলকরণ "ফুল"

(শান্ত শিথিল সঙ্গীত শব্দ)

স্কোয়াট নিচে, আপনার মাথা এবং বাহু নিচে. কল্পনা করুন যে আপনি সেই বীজ যা থেকে তারা বৃদ্ধি পাবে সুন্দর ফুল. সূর্যালোকের একটি উষ্ণ রশ্মি মাটিতে পৌঁছে তাতে বীজকে উষ্ণ করেছিল। বীজ থেকে একটি অঙ্কুর বের হল। অঙ্কুর থেকে একটি সুন্দর ফুল গজিয়েছে। উঠে দাঁড়ান, বাড়ান এবং আপনার বাহু দুদিকে ছড়িয়ে দিন।

একটি ফুল রোদে ঝুলছে। এটি প্রতিটি পাপড়িকে উষ্ণতা এবং আলোতে উন্মুক্ত করে, সূর্যকে অনুসরণ করার জন্য মাথা ঘুরিয়ে দেয়। আপনার চিবুক তুলুন, কল্পনা করুন যে আপনি নিচু চোখের পাতার নীচে থেকে সূর্যের দিকে তাকাচ্ছেন, হাসুন, ধীরে ধীরে আপনার মাথা বাম এবং ডান দিকে ঘুরান।

খরগোশ: এটা খুব ভাল, বন্ধুরা, আপনি আমার সাথে দেখা করতে এসেছেন, আমি আপনার সাথে সুস্থ হয়েছি, এমনকি একটু বড় হয়েছি!

এই জন্য আপনি অনেক ধন্যবাদ, এবং আমার কাছ থেকে একটি ট্রিট!

শিশুরা খরগোশকে ধন্যবাদ জানায় এবং দলের জন্য চলে যায়।

ক্লাস ঘন্টা বিভাগে প্রোটোটাইপের বিকাশ এবং নভেম্বর 4, 2016 এ প্রকাশিত
আপনি এখানে আছেন:

কাজগুলি: একটি রূপকথার খরগোশ ব্যবহার করে, বাচ্চাদের একটি গেমের প্লটের সাথে পরিচয় করিয়ে দিন, তাদের ম্যাসেজের পথ ধরে হাঁটতে শেখান, একটি লক্ষ্য অর্জনে মোটর অসুবিধাগুলি কাটিয়ে উঠতে শেখান, একের পর এক কলামে যেতে শেখান, ধাপে ধাপে - অন তাদের পায়ের আঙ্গুল, তাদের গোড়ালিতে, দৌড়ানোর সময়। সঠিকভাবে শ্বাস নেওয়া, আকুপ্রেসার, বৃত্ত তৈরি করার ক্ষমতা, একে অপরের সাথে ধাক্কা না খেয়ে আলগাভাবে দৌড়ানোর অনুশীলন করুন। নমনীয়তা এবং আপনার শরীর নিয়ন্ত্রণ করার ক্ষমতা। শিশুদের স্বাস্থ্যের যত্ন নেওয়ার অভ্যাস গড়ে তুলুন।
সরঞ্জাম: বেলুন, চিঠি, ম্যাসেজ পাথ, হুপস, জিমন্যাস্টিক বেঞ্চ, রেল, টানেল, "হাউস" স্ক্রিন।
স্ট্রোক:
নেতৃস্থানীয়
ওহ, বন্ধুরা, দেখুন, একটি বেলুনে একটি চিঠি এসেছে। এটা কার কাছ থেকে?
"হ্যালো বন্ধুরা! ভাস্য খরগোশ তোমাকে লিখছে। আমি দীর্ঘদিন ধরে আপনার সাথে দেখা করতে আসার পরিকল্পনা করছি, কিন্তু এটি কার্যকর হয় না। হয় আপনার নাক দিয়ে পানি পড়ছে বা গলা ব্যথা, কিন্তু আমি সত্যিই আপনার সাথে খেলতে চাই।”
বন্ধুরা, ভাস্য খরগোশ অসুস্থ। আসুন আমরা তাকে দেখতে যাই এবং তাকে বলি সুস্থ থাকতে কী করতে হবে। তুমি প্রস্তুত? তাহলে চলো যাই!
বাদ্যযন্ত্র এবং কৌতুকপূর্ণ জিমন্যাস্টিকস (অর্থোপেডিক জিমন্যাস্টিক ব্যবহার করে, ম্যাসেজ পাথে হাঁটা)।
আমাদের ছোট ছোট পা সরু পথ ধরে হেঁটেছে,
হাতও সাহায্য করলো, সবাই হাত নেড়ে নেড়ে উঠলো।
থামো। আমরা বসলাম। আমরা পেয়েছিলাম. তারা আবার একসাথে হাঁটল।
বৃষ্টি নামল এবং বজ্রপাত হল। আমরা টিপটোর উপর হাঁটছি।
আমরা হাত-পা ধুলো, পথ থেকে ক্লান্ত হইনি।
বাচ্চারা ভাল্লুক হয়ে গেল
ভালুক বেড়াতে গেল,
বাদামী, এলোমেলো,
ক্লাবফুট ভালুক
মোরগ হয়ে গেল
আমরা পা বাড়াই
"কু-কা-রে-কু, কু-কা-রে-কু," -
আমরা একটি গান গাই
সবাই ঘোড়ায় পরিণত হল
এবং এখন আমরা তাড়াহুড়ো করছি, আমরা তাড়াহুড়ো করছি,
ঘোড়ার পিঠে, ঘোড়ার পিঠে,
বাচ্চারা জোরে লাফাচ্ছে।
আমাদের পা দৌড়ে গেল
আমরা পথ ধরে ছুটলাম
এবং যতক্ষণ না আমরা ক্লান্ত হয়ে পড়ি,
আমরা দৌড়ানো বন্ধ করব না
নেতৃস্থানীয়
তারা ক্লিয়ারিংয়ে দৌড়ে গেল, থামল, এবং ক্লিয়ারিংয়ে অনেক ফুল ফুটেছে। একটু আরাম করে ফুলের ঘ্রাণ নিই।
শ্বাস-প্রশ্বাসের ব্যায়াম "ফুলের চারপাশে।"
শিশুদের এলোমেলোভাবে অবস্থান করা হয় (বসা, দাঁড়ানো); বাহুগুলি কনুইতে বাঁকানো, আঙ্গুলগুলি মুষ্টিতে আটকানো। আদেশে, প্রথমে থাম্বগুলি পাশে সরানো হয়, তারপরে সূচক, মধ্যম, রিং এবং ছোট আঙ্গুলগুলি, নাক দিয়ে গভীর শ্বাস নেওয়ার সময় (ফুলটি ফুটেছে)। তারপরে, ক্রমানুসারে, আপনি শ্বাস ছাড়ার সাথে সাথে আঙ্গুলগুলি মুষ্টিতে আটকানো হয় (ফুলটি বন্ধ হয়ে গেছে)।
নেতৃস্থানীয়
কিন্তু সময় এসেছে রাস্তায় ঢোকার, কারণ একটা খরগোশ আমাদের জন্য অপেক্ষা করছে। কিন্তু সামনের পথটা সহজ নয়। আমাদের একটি নদীর ওপারে একটি সেতু বরাবর হাঁটতে হবে, একটি গর্তের উপরে একটি লগ বরাবর হামাগুড়ি দিতে হবে, একটি গর্ত থেকে অন্য গর্তে লাফ দিতে হবে, গাছের নীচে হামাগুড়ি দিতে হবে।
শিশুরা একের পর এক বাধা অতিক্রম করে লাইন ধরে।
নেতৃস্থানীয়
তাই আমরা খরগোশের কাছে এসেছি।
ঘরে নক দেয়।
খরগোশ (হাঁচি ও কাশি)
হ্যালো বন্ধুরা! এবং আমি অসুস্থ এবং অসুস্থ হতে থাকি। অন্তত আমাকে দেখার জন্য আপনাকে ধন্যবাদ.
নেতৃস্থানীয়।
এবং তাই আমরা আপনাকে সুস্থ এবং শক্তিশালী হতে সাহায্য করার জন্য একটি যাত্রা শুরু করেছি!
খরগোশ

আপনি কি প্রায়ই অসুস্থ হয়ে পড়েন?

আমরা আমাদের স্বাস্থ্যের যত্ন নিই, এবং অসুস্থ না হওয়ার জন্য, আমরা প্রতিদিন সকালে ব্যায়াম করি।

আপনি আমাকে শেখানো হবে?

অবশ্যই, দেখুন এবং পুনরাবৃত্তি করুন।

সাধারণ উন্নয়নমূলক ব্যায়াম "খরগোশ"।

দেখ, বাচ্চারা, তৃণভূমিতে,

খরগোশগুলি একটি বৃত্তে দাঁড়িয়েছিল।

খরগোশ অসুস্থ হতে চায় না -

ব্যায়াম করছি.

বাচ্চারা পুনরাবৃত্তি করে

তাদের সাথে ক্রমানুসারে।

1. খরগোশ দোলনায় বসেছিল,

দোল দিতে চেয়েছিল।

আপ করুন এবং নিচে, আপ করুন এবং নিচে -

তারা সোজা আকাশে উড়ে গেল।

(হাত সামনের দিকে, পিছনের দিকে দোলান)

2. দেখুন এটা কত চতুর

খরগোশ গাজর লুকিয়ে রেখেছিল।

তারা আবার দেখালো-

যে গাজর কোথাও দেখা যায় না

(তারা তাদের পিঠের পিছনে তাদের হাত লুকিয়ে রাখে এবং তাদের সামনে প্রসারিত করে)

3. সামনে ঝুঁকুন -

সবাই একটি গাজর বাছাই করা যাক

হাততালি - একবার, আবার,

আমাদের ফসল মহান.

(নীচে বাঁকুন এবং হাততালি দিন)

4. খরগোশ তাদের পিঠে শুয়ে আছে,

সব খরগোশ দুষ্টু,

পা একসাথে বাঁক

তারা আমার হাঁটু আঘাত.

(আপনার পিঠে শুয়ে - আপনার হাঁটু বাঁকুন এবং আপনার মুষ্টি দিয়ে আপনার হাঁটুতে আঘাত করুন)

5. এক, দুই, তিন, চার, পাঁচ,

খরগোশগুলো লাফাতে শুরু করে

খরগোশগুলো লাফাতে শুরু করল -

যাতে খরগোশ ক্লান্ত না হয়।

ডান্ডেলিয়ন উড়ছে

খরগোশের নাকে সুড়সুড়ি দেওয়া হয়।

তাদের উপর গাট্টা বলছি

খরগোশকে বিশ্রাম দিন।

শ্বাস-প্রশ্বাসের ব্যায়াম "একটি ড্যান্ডেলিয়নে ঘা"

আইপি: শিশুরা দাঁড়িয়ে বা বসে আছে।

আপনার নাক দিয়ে একটি গভীর শ্বাস নিন, তারপর আপনার মুখ দিয়ে দীর্ঘ শ্বাস ছাড়ুন, যেন আপনি ড্যান্ডেলিয়ন থেকে ফ্লাফটি উড়িয়ে দিতে চান।

কেমন আশ্চর্যজনক! এখন আমি প্রতিদিন সকালে ব্যায়াম করব!

এবং এছাড়াও, অসুস্থ না হওয়ার জন্য, আপনাকে শাকসবজি এবং ফল খেতে হবে - এতে অনেকগুলি স্বাস্থ্যকর পদার্থ রয়েছে - ভিটামিন।

আর সেটাই আমি করি! তুমি কি চাও আমিও তোমার সাথে চিকিৎসা করি?

উপস্থাপককে একটি নোংরা গাজর দেয়।

বন্ধুরা, দেখুন গাজর কত নোংরা!

আপনি খান, এবং মনোযোগ দেবেন না - আপনার পেট ধুয়ে যাবে!

জীবাণু থেকে নিজেকে রক্ষা করতে

আপনাকে সাবান এবং জল দিয়ে ধুতে হবে,

এবং খাওয়ার আগে, ফলগুলি ধুয়ে ফেলুন,

জল দিয়ে সবজি।

এই সহজ নিয়মগুলি আপনাকে অসুস্থ না হতে সাহায্য করবে।

অন্যথায় আপনাকে চিকিত্সা করতে হবে, যেমনটি একবার ছিল। মনে আছে?

খরগোশ: না...

উপস্থাপক: আসুন আপনাকে মনে করিয়ে দিই, বন্ধুরা, আমরা একবার একটি খরগোশের সাথে কীভাবে আচরণ করেছি।

একটি "খরগোশ" খেলা ম্যাসেজ সঞ্চালিত হয়.

তিলি-তিলি-তিলি-বোম! একটি খরগোশ তার কপাল দিয়ে একটি পাইন গাছ ছিটকে পড়ে!

(ফ্লাস্কের ভিজারের সাথে আপনার হাতের তালু রাখুন এবং জোরে জোরে তাদের আলাদা করুন এবং তাদের একত্রিত করুন)।

আমি খরগোশের জন্য দুঃখিত, খরগোশটি একটি ঝাঁকুনি পরেছে।

(আপনার নাকের ব্রিজ থেকে আপনার গাল পর্যন্ত আপনার নাকের ডানা বরাবর সরানোর জন্য আপনার মুষ্টি ব্যবহার করুন)

তাড়াতাড়ি করুন এবং বনে দৌড়াও এবং খরগোশটিকে একটি সংকোচন দিন।

(আপনার তর্জনী এবং মধ্যম আঙ্গুলগুলি ছড়িয়ে দিন, বাকীটি মুষ্টিতে আঁকড়ে রাখুন, কানের সামনে এবং পিছনের পয়েন্টগুলি ম্যাসেজ করুন)।

খরগোশ: আচ্ছা, এখন আমি আরও যত্নবান হয়েছি, এবং আমি দৌড়ানোর সময় আমার পদক্ষেপ দেখি।

তোমরা কি মনোযোগী?

আসুন এটি পরীক্ষা করি এবং আপনার সাথে খেলি!

বহিরঙ্গন খেলা "Bunies" খেলা হচ্ছে

শিশুরা একটি বৃত্তে দাঁড়িয়ে আছে, একটি কেন্দ্রে। প্রাপ্তবয়স্করা গান করে, এবং শিশুরা গানের শব্দ অনুসারে চলে:

শিশুরা তৃণভূমিতে বেরিয়ে গেল,

আমরা ঝোপের নীচে তাকালাম,

আমরা একটি খরগোশ দেখেছি

তারা আঙুল দিয়ে ইশারা করল।

(বাচ্চারা তাদের ডান হাতের তালু তাদের চোখের কাছে রাখে, "পিয়ার।" "খরগোশ" কেন্দ্রে বসে আছে, শিশুরা তাদের আঙ্গুল দিয়ে তাকে ইশারা করে।)

খরগোশ, খরগোশ, লাফানো,

তোমার থাবা ভালো।

আমাদের ছোট খরগোশ লাফ দিতে শুরু করে,

ছোট বাচ্চাদের মজা করুন।

(তারা হাততালি দেয়, "খরগোশ" লাফ দেয়।)

শীঘ্রই খরগোশের সাথে একসাথে

আমরা আরো মজা বাউন্স করব!

(সমস্ত শিশু তাদের আসনে লাফ দেয়, এবং "খরগোশ" বৃত্তের কেন্দ্রে থাকে।)

একটি "নেকড়ে" (প্রাপ্তবয়স্ক) উপস্থিত হয় এবং সমস্ত শিশু পালিয়ে যায়।

খরগোশ: এখন আমি দেখতে পাচ্ছি যে আপনি মনোযোগী এবং খুব চালাক! শুধু মহান বলছি!

হ্যাঁ, এবং আমি অনুভব করি যে আমি ইতিমধ্যে সুস্থ

আর আমার ডাক্তারের দরকার নেই!

আমি খেলাধুলার সাথে বন্ধুত্ব করব

এবং আপনার স্বাস্থ্য লালন!

খরগোশ, আমরা খেলতে এবং খেলতে অনেক মজা পেয়েছি, কিন্তু আমরা একটু ক্লান্ত ছিলাম। চলো একটু বিশ্রাম করে বসি।

শিথিল ব্যায়াম "ফুল" সঞ্চালিত হয়

শিথিলকরণ "ফুল"

(শান্ত শিথিল সঙ্গীত শব্দ)

স্কোয়াট নিচে, আপনার মাথা এবং বাহু নিচে. কল্পনা করুন যে আপনি সেই বীজ যা থেকে সুন্দর ফুল ফুটবে। সূর্যালোকের একটি উষ্ণ রশ্মি মাটিতে পৌঁছে তাতে বীজকে উষ্ণ করেছিল। বীজ থেকে একটি অঙ্কুর বের হল। অঙ্কুর থেকে একটি সুন্দর ফুল গজিয়েছে। উঠে দাঁড়ান, বাড়ান এবং আপনার বাহু দুদিকে ছড়িয়ে দিন।

একটি ফুল রোদে ঝুলছে। এটি প্রতিটি পাপড়িকে উষ্ণতা এবং আলোতে উন্মুক্ত করে, সূর্যকে অনুসরণ করার জন্য মাথা ঘুরিয়ে দেয়। আপনার চিবুক তুলুন, কল্পনা করুন যে আপনি নিচু চোখের পাতার নীচে থেকে সূর্যের দিকে তাকাচ্ছেন, হাসুন, ধীরে ধীরে আপনার মাথা বাম এবং ডান দিকে ঘুরান।

খরগোশ: এটা খুব ভাল, বন্ধুরা, আপনি আমার সাথে দেখা করতে এসেছেন, আমি আপনার সাথে সুস্থ হয়েছি, এমনকি একটু বড় হয়েছি!

এই জন্য আপনাকে অনেক ধন্যবাদ, এবং আমার কাছ থেকে একটি আচরণ!

শিশুরা খরগোশকে ধন্যবাদ জানায় এবং দলের জন্য চলে যায়।

অ্যাঞ্জেলিকা কোরোতায়েভা

খেলাধুলা বিনোদন .

« ছোট ক্রীড়াবিদ» .

টার্গেট: দুই পায়ে লাফানোর ক্ষমতা বিকাশ চালিয়ে যান; জিমন্যাস্টিক লাঠির উপর পা রেখে সোজা পথে হাঁটার জন্য বাচ্চাদের অনুশীলন করুন; বাচ্চাদের শেখান কিভাবে হুপসে আরোহণ করতে হয়; দক্ষতা বিকাশ, সাহস, আন্দোলনের গতি; বিকাশমহাকাশে নেভিগেট করার ক্ষমতা; ছুটির জন্য একটি সংবেদনশীল প্রতিক্রিয়া এবং এতে অংশ নেওয়ার ইচ্ছা জাগিয়ে তোলে।

উপাদান এবং সরঞ্জাম: টেপ রেকর্ডার, পুতুল, জিমন্যাস্টিক লাঠি, দুটি হুপ, শিশুদের সংখ্যা অনুযায়ী পতাকা, শিশুদের সংখ্যা অনুযায়ী বল।

বিনোদনের অগ্রগতি:

শিক্ষাবিদ: হ্যালো বন্ধুরা! আমি আপনাকে স্বাগত জানাতে খুশি খেলার মাঠ . বন্ধুরা, দেখ, কাটিয়া পুতুল আমাদের দেখতে এসেছে! বন্ধুরা, আসুন পুতুল কাটিয়াকে দেখাই যে আমরা কীভাবে বড় হয়েছি, আমরা কত বড়, দ্রুত, সাহসী, নিপুণ এবং দক্ষ হয়েছি।

যেমন « ছোট বড়» (চেকবক্স সহ)

আমরা ছিলাম ছোট, ছোট(শিশুরা নিচে বসে আছে,

এবং এখন তারা বড়, বড় হয়েছে (শিশুরা উঠে দাঁড়ায়, হাত উপরে).

কাটিয়া পুতুল: বন্ধুরা, আপনি কি মনে করেন সুস্থ থাকতে এবং কখনই অসুস্থ না হতে হবে? আমাদের পড়াশোনা করতে হবে খেলাধুলা, আরো হাঁটা খোলা বাতাস, অনুশীলন করুন.

আপনি শক্তিশালী, দক্ষ,

চতুর এবং সাহসী।

আপনি কি তাড়াতাড়ি ঘুম থেকে উঠবেন?

আপনি চার্জ করছেন?

যেমন "চার্জার"

বাম এবং ডান (স্থানে হাঁটা)

দৌড়ানো এবং সাঁতার কাটা (হাত দিয়ে সাঁতার কাটা)

আমরা সাহসী হয়ে উঠি (হাত তোল)

রোদে ট্যান করা। (পাশে হাত)

সূর্য অপলকভাবে তাকায়। (আপনার হাত দিয়ে একটি বৃত্ত বর্ণনা করুন)

আকাশ আর পাতার দিকে তাকায়, (হাত তোল)

আমরা কিভাবে দৌড়াচ্ছি এবং লাফাচ্ছি:

এক দুই! এক দুই! (জাম্পিং জায়গায়)

হঠাৎ যদি মেঘ ছুটে আসে, (হাত তোল)

বৃষ্টি হবে - কোন সমস্যা নেই! (পাশে হাত)

কার সাথে খুব ক্রীড়া বন্ধুত্বপূর্ণ,

কখনও অসুস্থ হয় না! (জাম্পিং জায়গায়)

কাটিয়া পুতুল: শাবাশ ছেলেরা!

আমি তোমাকে একটা গোপন কথা বলবো, এটাই হচ্ছে,

ছোটবেলা থেকেই খেলাধুলা পছন্দ, আপনি সুস্থ হবেন!

পৃথিবীতে এর চেয়ে ভালো রেসিপি আর নেই

সাথে খেলাধুলা থেকে অবিচ্ছেদ্য,

আপনি একশ বছর বাঁচবেন, এটাই পুরো রহস্য!

শিক্ষাবিদ: আমাদের ছেলেরা এত সাহসী, নিপুণ এবং দক্ষ হয়ে উঠেছে যে তারা যে কোনও দীর্ঘ এবং কঠিন রাস্তা ধরে হাঁটতে পারে। কাটিয়া, আমাদের সাথে আসুন!

যেমন "বাধা ডিঙ্গানো দৌর".

(আমরা জিমন্যাস্টিক খুঁটির উপর দিয়ে পা রাখি, উল্লম্বভাবে অবস্থিত হুপগুলিতে আরোহণ করি, পথ ধরে ক্রল করি)

শিক্ষাবিদ: (ট্র্যাক অতিক্রম করার সময় কবিতা পড়ে)

আমরা নীল আকাশ দেখে খুশি,

সূর্য ও পাখিদের কাছে।

আমরা শক্তিশালী হয়ে উঠতে চাই

অলিম্পিয়ানদের প্রতিস্থাপন!

খুব তাড়াতাড়ি, খুব তাড়াতাড়ি,

আমরা সব রেকর্ড ভেঙে দেব।

আর চ্যাম্পিয়নদের বদলে দিতে

আমরা অবশ্যই আসব।

(পাথের শেষে বল সহ একটি ঝুড়ি আছে, শিশুরা ঝুড়ি থেকে বল নেয় এবং শিক্ষকের দেখানো মত কাজ করে)

যেমন "রঙিন বল".

আমরা একসঙ্গে খেলব

দৌড়াও, ঝাঁপ দাও আর ঝাঁপ দাও,

এটা আরো মজা করতে

আমরা দ্রুত বল নিয়ে যাব।

আসুন সোজা দাঁড়াই, পা চওড়া

চল বল উঠাই - তিন বা চার,

আমার পায়ের আঙ্গুলের উপর উঠছে,

সমস্ত আন্দোলন সহজ।

কাটিয়া পুতুল: আহ! কি চালাক বলছি. উহু! সাবাশ! আপনি এত মহান যে আমি আপনাকে মিষ্টি খাওয়াব (বাচ্চাদের হাতে মিষ্টি তুলে দিন).

শিক্ষাবিদ: বন্ধুরা, আজ আমরা সবাই দেখলাম আপনি কত সাহসী, নিপুণ, সুস্থ এবং শক্তিশালী। সাবাশ! কাটিয়াকে বিদায় জানাই। বিদায় পুতুল কাটিয়া!

সাহিত্য:

1. গোলিতসিনা এন. এস. অপ্রচলিত কার্যক্রমপ্রাক বিদ্যালয়ে শারীরিক শিক্ষা শিক্ষা প্রতিষ্ঠান. – এম.: স্ক্রিপ্টোরিয়াম, 2005।

2. Kharchenko T. E. সকালে ব্যায়াম কিন্ডারগার্টেন. 2-3 বছর বয়সী শিশুদের জন্য ব্যায়াম। – এম.: মোসাইকা-সিন্টেজ, 2009।

3. http://ds82.ru/doshkolnik/2888-.html

4. http://doshvozrast.ru/ozdorov/fizkultura01.htm

দীর্ঘ দীর্ঘ পরিকল্পনা:

সেপ্টেম্বর: "মজার যাত্রা"

অক্টোবর: "আমরা সুস্থ হয়ে উঠি"

নভেম্বর: "কাঠবিড়াল পরিদর্শন করা"

ডিসেম্বর: "কিভাবে একটি বিড়াল তার বন্ধুদের সাথে একটি মোরগ বাঁচালো"

জানুয়ারি; "মোরগের সাথে হাঁটা"

ফেব্রুয়ারি: "ডিফেন্ডারদের দিন"

মার্চ: "ম্যাজিক বল"

এপ্রিল: "বসন্ত বনে যাত্রা"

মে: "আমার মজার, সাউন্ডিং বল"

ডাউনলোড করুন:

পূর্বরূপ:

"শুভ ভ্রমণ" নং 1

লক্ষ্য: গেমের নিয়ম প্রতিষ্ঠা করা।

সরঞ্জাম: খেলনা: কুকুর, মুরগি, ঘোড়া, খরগোশ, খেলনাগুলির চিত্র।

অগ্রগতি:

উপস্থাপক শিশুদের খেলনা ছবি দেখান. একটি শিক্ষক নামের খেলনা সঙ্গে শিশুদের. এরপরে, শিক্ষক খেলনা দেখতে যাওয়ার পরামর্শ দেন।

নেতৃস্থানীয়:

- এখন, আপনি এবং আমি একটি ট্রেনে যাবো, আমাদের বন্ধুদের সাথে একটি মজার যাত্রায় - খেলনা, তাদের সাথে একসাথে, আমরা খেলব। আমি হবো ট্রেন, আর তুমি হবো গাড়ি। (শিক্ষকের পিছনে শিশুরা সারিবদ্ধ)

- এখন রাস্তা আঘাত করার সময়। ছোট ইঞ্জিন - শিশুরা শিক্ষকের পিছনে একটি বৃত্তে চলে যায় এবং স্টাম্পে থামে যার উপর বানি বসে থাকে।

নেতৃস্থানীয়:

- তাই, আমরা পৌঁছে গেছি, খরগোশ এখানে থাকে, আসুন তার সাথে খেলি।

খেলা "ধূসর খরগোশ বসে আছে।"

মুরগি এবং মুরগির কাছে থামুন।

খেলাটি খেলা হয়: "মুরগি হাঁটতে বেরিয়েছিল"

"চলো একটা ঘোড়ায় চড়ে যাই"(ঘোড়া চলাচলের অনুকরণ)

পরবর্তী স্টপে একটি কুকুর উপস্থিত হয়।

খেলা: "এখানে একটি এলোমেলো কুকুর বসে আছে।"

প্র: আমাদের যাত্রা শেষ, বন্ধুরা, এখন ফেরার সময়।

"আমরা সুস্থ হয়ে উঠছি" নং 2

(শারীরিক বিনোদনপ্রথম জুনিয়র গ্রুপে)

লক্ষ্য: শিশুদের উত্সাহিত করা, কার্যকলাপ, স্বাধীনতা এবং কর্মে উদ্যোগ দেখানো।

সরঞ্জাম: ঝুড়ি, মাশরুম, ভালুক, পথ।

অগ্রগতি:

শিশুরা হলে প্রবেশ করে। শিক্ষক তাদের "ট্রেনে" বনে যেতে আমন্ত্রণ জানান। বাচ্চারা "গাড়িতে" আসন নেয় (তারা শিক্ষকের পিছনে একটি কলামে লাইন করে)। হুইসেল বাজছে এবং শিশুরা "ট্রেন" গানের জন্য শিক্ষককে অনুসরণ করে।

প্রশ্নঃ আমরা বনে এসেছি। এখানে একটি প্রফুল্ল ক্লিয়ারিং আছে, এর মধ্যে দিয়ে হাঁটা যাক. আমরা পথ ধরে হাঁটব এবং কিছু খুঁজে বের করব

খেলা "একটি সরু পথে"

(স্বাস্থ্যের পথে হাঁটা" শিশুরা এক এক করে পথ ধরে)

এখানে একটি ক্লিয়ারিং, সেখানে ক্রমবর্ধমান মাশরুম দেখুন। আমরা মাশরুমের চারপাশে যাব (সাপের মতো হাঁটা), এবং তারপরে সেগুলি সংগ্রহ করব:

খেলা "মাশরুম সংগ্রহ করুন"।

একটি ভালুকের গর্জন শোনা যায়: কে আমার মাশরুম বাছাই করছে?

খেলাটি খেলা হচ্ছে: "ভাল্লুকের বনে"

প্রশ্নঃ বন্ধুরা, আসুন ভালুককে তার মাশরুম দিই যাতে সে শান্তিতে ঘুমাতে পারে। বাচ্চারা ভালুককে মাশরুম দেয় এবং সে তাদের মিষ্টি দিয়ে আচরণ করে।

"কাঠবিড়াল পরিদর্শন" নং 3

(জুনিয়র গ্রুপ I এ শারীরিক বিনোদন)

লক্ষ্য: বাচ্চাদের আগ্রহ বজায় রাখা শরীর চর্চা, মোটর দক্ষতা বিকাশ.

সরঞ্জাম: খেলনা - কাঠবিড়ালি, বল, ঝুড়ি।

অগ্রগতি: শিক্ষক বাচ্চাদের বলেন যে তারা কাঠবিড়ালি দেখতে যাচ্ছে। একজন শিক্ষকের সাথে শিশুরা একটি ট্রেনের ভান করে, একটি বৃত্তে চলে। একটি কাঠবিড়ালি উপস্থিত হয় (খেলনা)

কাঠবিড়ালি:

হ্যালো বন্ধুরা!

আমি একটি কাঠবিড়ালি, একটি কৌতুকপূর্ণ প্রাণী,

দুষ্টু এবং দুষ্টু।

আমি অক্লান্ত পরিশ্রম করি

এটি এমন কিছু যা আমি সর্বদা গর্বিত।

আমি কৌশলে ডালপালা বরাবর লাফিয়ে পড়ি,

খুব সাহসী, খুব সঠিক।

আপনি আমার কাছে এসেছিলেন বলে আমি খুব খুশি।

আমার ক্লিয়ারিংয়ে অনেক বল আছে। আমাকে তাদের সংগ্রহ করতে সাহায্য করুন, দয়া করে.

আপনি বল খুঁজছেন?

এবং ঝুড়ি মধ্যে রাখুন.

তারা মেয়েদের জন্য হলুদ বল সংগ্রহ করে,

আর ছেলেরা সবুজ।

এক দুই তিন! বল সংগ্রহ!

একটি কাঠবিড়ালি বনের মধ্য দিয়ে হেঁটেছিল,

কাঠবিড়ালি শঙ্কু সংগ্রহ করছিল।

কাঠবিড়ালি ক্লান্ত।

তিনি একটি গাছের ডালে ঘুমিয়ে পড়েছিলেন।

কাঠবিড়ালিকে বিশ্রাম দিন, এবং আমরা তাকে বল সংগ্রহ করতে সাহায্য করব। সেখানে কত সংখ্যক? (অনেক)।

খেলা "বস্তু সংগ্রহ করুন"

কাঠবিড়ালি:

এটা আকর্ষণীয় যে আমরা খেলেছি

তারা দ্রুত সব বল সংগ্রহ করে।

এখন আমরা তাদের নিয়ে যাব

এবং আমরা তাদের সাথে খেলব।

খেলা "বল ধর"

বি: আমরা আরও কিছু খেলব, এবং এখন আমি আপনার সাথে যোগাযোগ করার চেষ্টা করব।

খেলা "কাঠবিড়াল এবং শিশু"(ধরা)

কাঠবিড়ালি: আমরা খুব মজা খেলেছি! আমি আপনাকে বাদাম এবং মিষ্টি খাওয়াতে চাই। বিদায়! আবার দেখা হবে!

"কীভাবে একটি বিড়াল এবং তার বন্ধুরা একটি ককরেলকে বাঁচিয়েছিল" নং 4

(১ এর জন্য ক্রীড়া কার্যক্রম জুনিয়র গ্রুপ)

লক্ষ্য: শিশুদের জন্য একটি অনুকূল মানসিক পরিবেশ তৈরি করা; স্বাস্থ্যের উন্নতি; বছরের মধ্যে অর্জিত শারীরিক শিক্ষা দক্ষতা একীভূত করা; টিকা দেওয়া বন্ধুত্বপূর্ণ সম্পর্কনিজেদের মধ্যে

সরঞ্জাম: বিড়ালের টুপি, হুপস, স্কিটলস, শিয়াল দিয়ে তৈরি পুতুল থিয়েটার, খেলনা - cockerel, house.

অগ্রগতি:

শিশুরা হলে প্রবেশ করে। শিক্ষক বিড়ালের টুপি পরলেন:

"হ্যালো বন্ধুরা! আপনি জানেন, আমি সমস্যায় পড়েছি। শিয়াল আমার চুরি করেছে ভাল বন্ধু, Cockerel - সোনার ঝুঁটি। তাকে দ্রুত উদ্ধার করা দরকার! বন্ধুরা, আপনি কি মোরগ উদ্ধারে যেতে প্রস্তুত?

শিশু: হ্যাঁ।

শিক্ষাবিদ: আমাদের সামনে জলাভূমি, গভীর নদী, পথ আটকানো বিশাল গাছ, উঁচু পাহাড়। ভয় পাচ্ছেন না?

শিশু এবং বিড়াল লম্বা ঘাস, বড় পাথরের চারপাশে এবং জলাবদ্ধ জলাভূমির মধ্য দিয়ে হেঁটে বেড়ায়। (নিয়মিত হাঁটা, হাঁটু উঁচু করে হাঁটা, সাপ, হুপ থেকে হুপ পর্যন্ত লাফানো)।

প্রশ্ন: বন্ধুরা, আসুন কোকরেলকে সাহায্য করার জন্য তাড়াহুড়ো করি। (সহজ দৌড়)

আমরা একটি ক্লিয়ারিং এ এসেছি যেখানে একটি শেয়ালের বাড়ি আছে।

শেয়াল বেরিয়ে আসে: যতক্ষণ না তুমি আমার সাথে খেলো ততক্ষণ আমি তোমাকে কোকরেল দেব না।

P/গেম "Blow up the bubble"

P/i "ফক্স এবং হারেস"

"শেয়াল যেখানে লুকিয়েছিল"

শিয়াল বাচ্চাদের কোকরেল দেয় এবং তাদের বিদায় জানায়।

পার্সলে নং 5 সঙ্গে হাঁটা

(জুনিয়র গ্রুপ I-এ ক্রীড়া বিনোদন)

লক্ষ্য: খেলার সময় নিয়মগুলি কীভাবে অনুসরণ করতে হয় তা শেখানো। একসাথে খেলার আগ্রহ তৈরি করুন।

সরঞ্জাম: পার্সলে স্যুট, স্টিয়ারিং হুইল, স্নোবল।

অগ্রগতি:

পার্সলে দেখা যাচ্ছে।

পার্সলে। হ্যালো বন্ধুরা!

আমার মজার ক্যাপ

দ্যাশিংলি তার পাশে ঘূর্ণিত.

আমি একটি মজার খেলনা

এবং আমার নাম ... (পেত্রুশকা)।

তুমি কি আমার সাথে খেলতে চাও? তারপর আমি আপনাকে একটি মজার হাঁটার আমন্ত্রণ জানাই। বন্ধুরা, বছরের কোন সময় এখন বাইরে? (শীতকালে) ঠিক আছে, তুষারপাতের দিকে তাকাও, আসুন তোমাকে এবং আমাকে স্নোফ্লেক্সে পরিণত করি।

খেলা "তুষার কাটছে"

আর কত স্নোবল বানিয়েছি। আসুন তাদের সাথে খেলি।

"স্নোবল খেলা"

দেখুন, একটি চড়ুই আমাদের সাথে দেখা করতে এসেছে, আসুন আমরা এটির সাথে খেলি, আমরা সবাই ছোট চড়ুই হয়ে যাব, এবং আমি একটি গাড়ি হব।

খেলা "চড়ুই এবং গাড়ি"

আমি দৌড়াতে এবং মজা করতে ভালোবাসি।

অথবা হয়তো আমরা ক্যাচ আপ খেলার চেষ্টা করব?

গেম "ক্যাচ আপ উইথ পার্সলে"

আমাদের কিন্ডারগার্টেনে ফিরে যাওয়ার সময় এসেছে,

ছেলেদের হাত একরকম জমে আছে। পার্সলে বাচ্চাদের বিদায় জানায়।

6 নং ডিফেন্ডারদের দিন

(প্রথম জুনিয়র গ্রুপে শারীরিক অবসর)

উদ্দেশ্য: ডিফেন্ডারদের পরিচয় করিয়ে দেওয়া। নির্দেশিতভাবে নড়াচড়া করতে শিখুন এবং গেমের নিয়মগুলিকে শক্তিশালী করুন।

সরঞ্জাম: সৈনিকের চিত্র বিভিন্ন ধরনেরসৈন্য, শিশুদের সংখ্যা অনুযায়ী বল, arcs.

অগ্রগতি: শিশুরা হলে আসে।

প্রশ্ন: আজ একটি গুরুত্বপূর্ণ ছুটির দিন

সারা দেশ উদযাপন করেছে

সাহসী যোদ্ধাদের উৎসব

পৃথিবীতে শান্তির উদযাপন।

ছেলেরা, যারা মাতৃভূমিকে রক্ষা করছে (একটি ছবি দেখায়)

এটা ঠিক, সৈনিক.

একজন সৈনিক কে হতে পারে? (চিত্র দেখানো হচ্ছে)

আর আপনি সৈনিক হতে চান, তাহলে আমাদের প্রশিক্ষণ নিতে হবে।

গা গরম করা

শিশুরা শিক্ষকের সাথে একটি বৃত্তে হাঁটে, পাঠ্য অনুসারে চলাফেরার অনুকরণ করে।

সৈন্যরা আসছে - বাচ্চারা, এক, দুই, এক, দুই।

আমি জোরে জোরে ঢোল পিটিয়ে নষ্ট-টা-টা, নষ্ট-টা-টা

সমুদ্রে, জাহাজগুলি এগিয়ে চলেছে, কখনও সামনে।

পৃথিবীর উপরে প্লেনটি উড়ে যায় দূরত্বে

প্রশ্ন: একজন সৈনিককে অবশ্যই দক্ষ হতে হবে

প্রশ্ন: একজন সৈনিককে অবশ্যই সাহসী হতে হবে, আপনি কতটা সাহসী তা পরীক্ষা করে দেখুন

Sp./exerc. "চাপের নীচে আরোহণ"

প্রশ্ন: এবং একজন সৈনিককে অবশ্যই সাহসী হতে হবে, তাই আমরা আপনার সাথে ফ্লাইটে যাচ্ছি।

খেলা "পাইলট"

প্রশ্ন: আপনি বলছি একটি মহান কাজ কাজ সম্পন্ন. সেজন্যই আপনাদের সবাইকে "তরুণ সৈনিক" পদক দেওয়া হচ্ছে।

ম্যাজিক বল নং 7

(১ম জুনিয়র গ্রুপের শিশুদের জন্য শারীরিক বিনোদন)

উদ্দেশ্য: বস্তুর সাথে কর্ম অনুশীলন করা। কর্মের মধ্যে কার্যকলাপ এবং উদ্যোগ গঠন করুন।

সরঞ্জাম: খেলনা - খরগোশ, হেজহগ, বাচ্চাদের সংখ্যা অনুসারে বল

অগ্রগতি: শিশুরা হলে প্রবেশ করে। উপস্থাপক ম্যাজিক বল সহ একটি ঝুড়ি নিয়ে আসে। (বাচ্চাদের হাতে বল তুলে দিন)। আসুন তাদের সাথে খেলি।

গোলা নিক্ষেপ খেলা

প্রশ্ন: আমরা আমাদের হাতে বল নিয়েছিলাম,

তারা নাতাশার পিছনে ছুটল।

(তারা এক ঝাঁক হয়ে হলের চারপাশে দৌড়ায়, হাতে বল নিয়ে)।

ছেলেদের সব বল আছে

তারা বনের মধ্য দিয়ে ছুটে যেতে চায়। (থাম)।

আমরা বল তুলে নেব

এবং আসুন তাদের সাথে একসাথে নাচ করি। (বাচ্চারা বল নিয়ে তাদের হাত বাড়ায় এবং এদিক-ওদিক ঘোরায়।)

স্কোয়াট, স্কোয়াট,

ছেলেদের থেকে পিছিয়ে থাকবেন না। (পা একটি "বসন্ত" সঞ্চালন)।

আমরা আপনাকে বল দেখাব না

আমরা তাদের কোথায় লুকিয়ে রাখব তা আমরা আপনাকে বলব না।

ছেলেদের সব বল আছে

তারা পিঠের আড়ালে চুপচাপ ঘুমায়। (শিশুরা তাদের পিঠের পিছনে বলগুলি লুকিয়ে রাখে এবং পা থেকে পায়ে রক করে।)

স্পষ্টতই আমাদের বল ক্লান্ত,

তাকে একটু বিশ্রাম দিন।

তুমি শুয়ে পড়ো আর উঠো না

বাই-বাই, বাই-বাই। (বাচ্চারা বলগুলি মেঝেতে রাখে। তার পাশে বসে থাকে এবং তার দিকে তাদের আঙ্গুল নাড়ায়।)

আমাদের পায়ে ফিরে আসা যাক

এবং এর আমাদের হাতে এটি গ্রহণ করা যাক.

আমরা নাতাশার কাছে বল নিয়ে আসব

এবং আমরা এটি ঝুড়িতে ফেরত দেব। (বাচ্চারা বল নেয় এবং একটি ঝুড়িতে রাখে।)

উপস্থাপক (লক্ষ্য করুন যে একটি বল ক্রিসমাস ট্রির নীচে গড়িয়েছে)।

বন্ধুরা, এই ছোট্ট বলটি কোথায় আমাদের ডাকছে? চলুন এক নজর আছে.

সবাই ক্রিসমাস ট্রি পর্যন্ত আসে যেখানে হেজহগ বসে আছে।

উপস্থাপক। হ্যালো, হেজহগ! হেজহগ, আপনি সত্যিই খেলতে ভালবাসেন।

হেজহগ। হ্যাঁ.

একটি হেজহগ সঙ্গে খেলা:

বনে একটি কাঁটাযুক্ত হেজহগ বাস করত,

আমি একটি বল ছিলাম এবং পা ছাড়াই,

তিনি তালি দিতে জানেন না - (বাচ্চারা হাততালি দেয়)।

তালি তালি তালি

সে জানত না কিভাবে স্টম্প করতে হয় - (শিশুরা "স্টম্প" করে)।

টপ-টপ-টপ।

সে জানত না কিভাবে লাফ দিতে হয় - (শিশুরা দুই পায়ে লাফ দেয়)।

লাফ-ঝাঁপ-ঝাঁপ।

শুধু আপনার নাক সরান.

এবং ছেলেরা বনে এসেছিল,

বনে একটি হেজহগ পাওয়া গেছে

তালি দিতে শিখিয়েছে - তালি-তালি-তালি,

তারা আমাদের স্টম্প করতে শিখিয়েছে - টপ-টপ-টপ।

লাফ দিতে শেখানো হয়েছে- লাফ-ঝাঁপ-ঝাঁপ

হেজহগ: আজ আমি বনের মধ্য দিয়ে হেঁটে টাইপ করেছি পুরো তোড়া শরতের পত্রকগুছ. দেখো! হেজহগ পাতা বের করে এবং বাচ্চাদের তাদের সাথে খেলতে আমন্ত্রণ জানায়।

পাতা নিয়ে খেলা

এগুলো ভালো পাতা

বাচ্চারা তাদের সাথে যায়।

তারা ভালভাবে হাঁটতে থাকে (নেতার শিশুরা হলের চারপাশে এক ঝাঁক ঘুরে বেড়ায়, তাদের সামনে পাতা ধরে)।

আমরা পাতা উপরে তুলব

এবং তাদের আলতো করে দোলান।

ঢেউ বামে, ডানে,

এভাবেই বাচ্চারা নাচে। (বাচ্চারা থামে এবং তাদের সামনে পাতা নাড়ায়।)

হঠাৎ একটা হাওয়া এলো

সে পাতা নিতে চায়।

আমরা আপনাকে পাতা দেব না

তারা আমাদের নিজেদের কাজে লাগবে। (শিশুরা তাদের পিঠের পিছনে পাতা লুকিয়ে রাখে)

গাছ থেকে একটা পাতা পড়ে গেল,

বাতাসে পাতা দুলছে। (বাচ্চারা তাদের সাথে ডানদিকে ঘোরে)

তিনি বাতাসে নাচলেন,

এবং তারপর তিনি সহজেই পড়ে যান। (বাচ্চারা নিচে বসে মেঝেতে পাতা ফেলে)

উপস্থাপক (বলটি তার হাতে নিয়ে খরগোশের দিকে ছুড়ে দেন):

হ্যালো, বানি. এত কাঁপছিস কেন?

খরগোশ।

আমি ভেজা.

উপস্থাপক এ. বার্তোর কবিতা "বানি" পড়েন

উপস্থাপক।

আসুন খরগোশের সাথে খেলি এবং সে গরম করবে।

খেলা "ধূসর খরগোশ বসে আছে"

শেষে, খরগোশ বাচ্চাদের একটি গাজর দেয়। উপস্থাপক গাজর খোলেন, এবং সেখানে... বাচ্চাদের উপহার দেওয়া হয়।

8 নং স্প্রিং ফরেস্টে যাত্রা

(১ম জুনিয়র গ্রুপের জন্য শারীরিক অবসর কার্যক্রম)

লক্ষ্য: তৈরি করুন আনন্দময় মেজাজ, গেমের নিয়ম প্রতিষ্ঠা করুন।

সরঞ্জাম: ঘর, খরগোশ, ক্যারোসেল।

অগ্রগতি: শিশুরা হলে প্রবেশ করে।

প্রশ্নঃ নীল নদী যদি ঘুম থেকে জেগে ওঠে,

এবং এটি মাঠের মধ্যে চলে, ঝকঝকে - এর মানে বসন্ত আমাদের কাছে এসেছে!

সূর্য যদি আমাদের গাল লাল করে দেয়,

এটি আমাদের জন্য আরও আনন্দদায়ক হয়ে উঠবে - এর মানে বসন্ত আমাদের কাছে এসেছে!

আমি আপনাকে ভ্রমণে যেতে আমন্ত্রণ জানাই শরৎ বন, এবং আপনি এবং আমি একটি ট্রেনে যাবো.

আমি আমার সব বন্ধুদের নিয়ে বেড়াতে গেলাম

আমাদের প্রফুল্ল লোকোমোটিভ।

বন্ধুরা, আমাদের ট্রেনে উঠুন এবং চলুন।

খরগোশ ট্রেনে ঝাঁপ দিল -

সে খুব বাধ্য ছেলে!

উপস্থাপক তার মাথার উপরে তার "কান" দেখায়, বাচ্চারা পুনরাবৃত্তি করে, তাদের টিপটোতে হাঁটছে।

ইন: লিটল ফক্স ট্রেনে

কারিগর চড়ে!

উপস্থাপক শিয়ালকে চিত্রিত করেছেন: তিনি তার সামনে তার হাত দিয়ে মসৃণ নড়াচড়া করেন, বাচ্চারা পুনরাবৃত্তি করে এবং একটি বৃত্তে হাঁটে।

প্রশ্ন: এবং ভালুক লোকোমোটিভ

আমি আপনাকে একটি যাত্রায় নিয়েছিলাম!

শিক্ষকের সাথে শিশুরা ভাল্লুক হওয়ার ভান করে।

বি: এবং ঘোড়া চড়ে,

আমি খুব গর্বিত!

নেতা তার হাত তার বেল্টে রাখে, হাঁটু উঁচু করে হাঁটছে। শিশুরা পুনরাবৃত্তি করে।

প্রশ্ন: এমনকি সূর্য অস্ত গেছে,

এটা লোকোমোটিভ মাপসই!

নেতা সোজা অস্ত্র দিয়ে দোলনা নড়াচড়া করে। শিশুরা পুনরাবৃত্তি করে।

বি: ছোট ইঞ্জিন চেষ্টা করেছে,

যাতে সবাই বাইক চালাতে পারে!

আপনি কি ক্লিয়ারিং মধ্যে ঘর দেখতে? সেখানে কে থাকে?

একটি খরগোশ উপস্থিত হয়:

বন্ধুরা, আমি বনে থাকি, আমি সেখানে শেয়ালের সাথে দেখা করতে ভয় পাই।

প্রশ্নঃ বন্ধুরা, চলুন খরগোশের সাথে খেলি, তাহলে হয়তো সে ভয় পাওয়া বন্ধ করবে।খেলা "ধূসর খরগোশ বসে আছে"

এটি আরও মজাদার করতে, আমরা একটি ক্যারোসেল ব্যবস্থা করব

এক দুই তিন চার পাঁচ! আমরা কি খেলা শুরু করতে পারি?

খেলা "ক্যারোজেল"

বি: আমরা অনেক মজা করেছি, খেলা করেছি এবং কৌতুক করেছি।

কিন্তু এখন ফিরে যাওয়ার পালা, বাচ্চারা!

"আমার প্রফুল্ল একজন, রিং বল! নং 9

(দ্বিতীয় জুনিয়র গ্রুপে শারীরিক অবসর)

লক্ষ্য: তৈরি করুন ভাল মেজাজশিশুদের মধ্যে মোটর দক্ষতা শক্তিশালী করুন। শিশুদের স্বাধীনভাবে যৌথ ব্যায়াম এবং গেমগুলিতে অংশগ্রহণ করতে শেখানো।

সরঞ্জাম: পার্সলে পোশাক, বাচ্চাদের সংখ্যা অনুযায়ী বল।

অগ্রগতি: পার্সলে হল প্রবেশ করে. পার্সলে: আজ আমি আপনার কাছে একা নয়, আমার প্রফুল্ল বন্ধুদের সাথে এসেছি। (বক্সের বাইরে মেঝেতে বল ঢেলে দেয়)। দ্রুত আপনার বল নির্বাচন করুন.

খেলা "ক্যাচ দ্য বল" (নিক্ষেপ করা, ধরা)

খেলা "আমার মজার, রিংিং বল"

খেলা "বল পাস" (গোলাকার)

খেলা "বল খুঁজুন"

পার্সলে: এখন আমাকে যেতে হবে, বিদায়, বাচ্চারা!

শিক্ষামূলক কাজ:

শিশুদের মধ্যে একটি আবেগপূর্ণ প্রতিক্রিয়া জাগিয়ে তোলে খেলার কার্যকলাপএবং এতে অংশগ্রহণ করার ইচ্ছা;

একে অপরকে ধাক্কা বা আঘাত না করে বাচ্চাদের একসাথে খেলতে শেখান;

অন্যান্য বাচ্চাদের সাহায্য করার জন্য আরও দক্ষ শিশুদের শেখান;

শিশুদের সহানুভূতিশীল এবং সহানুভূতিশীল হতে শেখান রূপকথার চরিত্র;

শিক্ষাগত উদ্দেশ্য:

শিশুদের শিক্ষকের বক্তৃতা শুনতে শেখান;

রঙ উপলব্ধি বিকাশ;

মনোযোগ বিকাশ;

মোটর টাস্ক:

শিশুদের বিভিন্ন দিকে দৌড়াতে উত্সাহিত করুন;

শিক্ষকের পিছনে এক ঝাঁক হাঁটার মধ্যে শিশুদের দক্ষতা জোরদার করা;

বাচ্চাদের দুই পায়ে লাফ দিতে শেখানো চালিয়ে যান;

শিশুদের দৌড়াতে এবং শিক্ষকের সংকেতে থামতে শেখান;

বিনোদনের মূল উদ্দেশ্য: বাচ্চাদের উত্সাহিত করতে, কর্মে কার্যকলাপ, স্বাধীনতা এবং উদ্যোগ দেখাতে।

যন্ত্রপাতি: বন (ক্রিসমাস ট্রি, ফুল), জলাভূমি, স্রোত (নীল কাপড়ের তৈরি), পাইন শঙ্কু সহ ঝুড়ি, মাশরুম।

পাঠের অগ্রগতি:

শিশুরা হলের মধ্যে প্রবেশ করে এবং একটি বৃত্তে দাঁড়ায়। শিক্ষক তাদের "ট্রেনে" বনে বেড়াতে আমন্ত্রণ জানান। বাচ্চারা "গাড়িতে" আসন নেয় (তারা শিক্ষকের পিছনে একটি কলামে লাইন করে)। কন্ডাক্টর হুইসেল বাজায় এবং ট্রেন চলে যায়। গান "ট্রেন"

চলো একটা মজার ট্রেনে চলি। ট্রেন এলো, শু-শু-শু। কন্ডাক্টর থামার ঘোষণা দেয়। ছেলেরা গাড়ি থেকে "আউট হন"।

প্রশিক্ষক:বাচ্চাদের ! আমরা বনে পৌছালাম। এখানে একটি প্রফুল্ল ক্লিয়ারিং আছে. কিন্তু এটি পেতে, আপনাকে জলাভূমি অতিক্রম করতে হবে, তারপর স্রোতের উপর দিয়ে লাফ দিতে হবে। আগে কিছু ব্যায়াম করি, তাহলে বাধা অতিক্রম করা সহজ হবে।

ক্রমানুসারে ভোরবেলা, খরগোশ করে চার্জিং :

1. তিনি তার থাবা উপরে তোলেন এবং তাদের সাথে আনন্দের সাথে খেলেন।

সে তার থাবা নিচে রাখে এবং আনন্দে খেলে।

2. খরগোশ মাথা ঘুরিয়েছে, সে খুবই মজার।

3. খরগোশটি নিচু হয়ে বসে আছে, খরগোশটি গভীর শ্বাস নেয়।

(নীচু হয়ে দীর্ঘশ্বাস ফেলুন)।

প্রশিক্ষক:এখন শঙ্কু সহ ঝুড়িগুলি নিয়ে ক্লিয়ারিংয়ে যাই। সাবধান, এখানে একটি জলাভূমি আছে! আপনার পা না ভিজিয়ে এটি দিয়ে হাঁটতে হবে।

খেলা "একটি সরু পথে" (স্বাস্থ্যের পথ ধরে হাঁটা; শিশুরা একবারে পথ ধরে হাঁটে, প্রশিক্ষক নিশ্চিত করে যে শিশুরা একে অপরকে ধাক্কা দেয় না)।

প্রশিক্ষক:সাবাশ! কেউ পা ভিজেনি! এখন এই স্রোত অতিক্রম করার চেষ্টা করা যাক.

খেলা "স্রোতে ঝাঁপ দাও"

আপনাকে স্রোতের উপর দিয়ে লাফ দিতে হবে যেখানে এটি প্রশস্ত (40 সেমি) এবং যেখানে এটি সরু (20 সেমি)

শিক্ষাবিদ:আপনি সম্ভবত ক্লান্ত. এখন আমরা এই লেকের পাশে বিশ্রাম নেব। শিশুরা শিক্ষকের সাথে তীরে "বসে"।

(দরজায় টোকা পড়ে এবং একটি ভালুক ভিতরে আসে।)

ভালুক:হ্যালো বন্ধুরা, আমি আপনার সাথে দেখা করতে এসেছি এবং আপনার সাথে খেলতে চাই।

"অরণ্যে ভাল্লুক" খেলাটি খেলা হচ্ছে

ছোটদের জন্য একটি খেলা. গেমের সমস্ত অংশগ্রহণকারীদের থেকে, একজন ড্রাইভার নির্বাচন করা হয়, যাকে "ভাল্লুক" নিযুক্ত করা হয়। খেলার এলাকায় দুটি বৃত্ত আঁকা হয়। ১ম বৃত্তটি হল "ভাল্লুকের" আস্তানা, ২য়টি হল খেলার অন্যান্য সকল অংশগ্রহণকারীদের ঘর৷

খেলা শুরু হয়, এবং শিশুরা এই বলে বাড়ি ছেড়ে চলে যায়:

বনে ভালুক দ্বারা

আমি মাশরুম এবং বেরি গ্রহণ করি।

কিন্তু ভালুক ঘুমায় না,

এবং তিনি আমাদের দিকে গর্জন করেন।

বাচ্চারা এই শব্দগুলি বলার পরে, "ভাল্লুক" গর্ত থেকে বেরিয়ে আসে এবং বাচ্চাদের একজনকে ধরার চেষ্টা করে। যদি কারও বাড়িতে পালানোর সময় না থাকে এবং "ভাল্লুক" তাকে ধরে ফেলে, তবে সে নিজেই "ভাল্লুক" হয়ে যায় এবং গুহায় যায়।

প্রশিক্ষক:এবং এখানে একটি প্রফুল্ল ক্লিয়ারিং হয়. একটি সুন্দর ক্যারোজেল এখানে আমাদের জন্য অপেক্ষা করছে (ফিতা সহ বহু রঙের হুপ)।

"ক্যারোজেল" খেলা হয়।

খেলার জন্য প্রস্তুতি: খেলোয়াড়রা 6-8 মিটার ব্যাস সহ একটি বৃত্তে দাঁড়ায়। নেতার সংকেতে, তারা জোরে বলে

সবে, সবে, সবে.

ক্যারোসেলগুলো ঘুরছে

এবং তারপর চারপাশে, চারপাশে

সবাই দৌড়াও, দৌড়াও, দৌড়াও।"

পাঠ্য অনুসারে, শিশুরা একটি বৃত্তে হাঁটে, প্রথমে ধীরে ধীরে এবং তারপরে ধীরে ধীরে তাদের গতিবিধি বাড়ায়। বাচ্চারা দুটি চেনাশোনা চালানোর পরে, তারা ধীরে ধীরে হাঁটার দিকে চলে যায়, এই বলে:

"চুপ, চুপ, তাড়াহুড়ো করবেন না!

ক্যারোজেল বন্ধ করুন!

এক-দুই, এক-দুই!

খেলা শেষ!"

ক্যারোসেলের আন্দোলন ধীর হয়ে যায়, শিশুরা তাদের হাত নিচু করে; খেলাটি পুনরাবৃত্তি করা হয়, শিশুরা একটি বৃত্তে অন্য দিকে চলে যায়।

ভালুক:ওহ ধন্যবাদ আমার বন্ধুরা, আমি আপনার সাথে অনেক মজা করেছি, আমি এটি আপনার সাথে পছন্দ করেছি এবং আমি আপনার জন্য উপহার প্রস্তুত করেছি (হ্যান্ড আউট মিছরি).বাচ্চাদের সাথে একসাথে আমরা ভালুককে ধন্যবাদ জানাই এবং তাকে বিদায় জানাই।

শিক্ষক শারীরিক সংস্কৃতি

এমবি প্রি-স্কুল শিক্ষা প্রতিষ্ঠান নং 4 "ইকিয়াত" তাতারস্তান প্রজাতন্ত্র।