আলুর চুলের মাস্ক

আমরা রান্না এবং রান্নায় আলু ব্যাপকভাবে ব্যবহার করি ঐতিহ্যগত ঔষধ. তবে ভুলে যাবেন না যে এটি প্রসাধনী উদ্দেশ্যেও সফলভাবে ব্যবহৃত হয় এবং এর সুবিধাগুলিকে অতিরিক্ত মূল্যায়ন করা বরং কঠিন। আজ, কসমেটোলজিতে, মুখ, চুল, হাত এবং এমনকি হিলের জন্য অনেক মাস্কে আলু প্রধান উপাদান।

কসমেটোলজিতে আলু এবং আলু স্টার্চের দরকারী বৈশিষ্ট্য

মুখের ত্বকের যত্নের পণ্যগুলির অংশ হিসাবে আলুর সত্যিকারের অলৌকিক বৈশিষ্ট্যগুলি সবাই জানে না। এটি বর্ণকে আরও ভাল করতে এবং ত্বকের অবস্থাকে উল্লেখযোগ্যভাবে পরিবর্তন করতে সক্ষম ভাল দিক, কোষের পুনর্নবীকরণ এবং পুনরুদ্ধারে সহায়তা করে, যার ফলে মুখের ডিম্বাকৃতির পুনরুজ্জীবন এবং উত্তোলনে অবদান রাখে। আলুতে ভিটামিনের সাথে আমাদের ত্বককে সাদা, পুষ্টিকর এবং পরিপূর্ণ করার ক্ষমতা রয়েছে। ব্যবহারের জন্য বাড়ির প্রসাধনীবিদ্যাকাঁচা এবং সেদ্ধ আলু, স্টার্চ এবং আলু থেকে রসও ব্যবহার করা হয়। আলুর একটা সংখ্যা আছে নিরাময় বৈশিষ্ট্য, যেমন:

• বিরোধী প্রদাহজনক;
• টনিক
• regenerating;
• নরম করা;
• ময়শ্চারাইজিং;
• পুষ্টিকর

আলুর মাড়:

• অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করে না;
• যেকোনো ধরনের ত্বকের জন্য উপযুক্ত;
• বয়সের দাগ এবং freckles হালকা করে;
• কাজ নিয়ন্ত্রণ করে স্বেদ গ্রন্থি;
• ত্বকের চঞ্চলতা এবং নিবিড়তা মোকাবেলা করে;
• wrinkles মারামারি;
• বর্ধিত ছিদ্র শক্ত করে।

আলু ফেস মাস্ক প্রয়োগ করা - কাঁচা এবং শুধুমাত্র নয়

আলু শুধুমাত্র মুখের ত্বকের যত্নে ব্যবহার করা হয় না, তবে ডেকোলেট অঞ্চলের পাশাপাশি চুল, হাত এবং নখের যত্নেও ব্যবহৃত হয়। ভুলে যাবেন না যে আমরা ত্বকে উপাদানগুলির আরও ভাল অনুপ্রবেশের জন্য একটি স্ক্রাব দিয়ে ত্বক পরিষ্কার করার পরে সমস্ত মাস্ক প্রয়োগ করি। কাঁচা আলু ব্যবহার করা হয় এবং অবিলম্বে প্রয়োগ করা হয়, যেহেতু যখন বাতাসের সংস্পর্শে আসে, তারা আংশিকভাবে তাদের হারায় ঔষধি গুণাবলী. পদ্ধতিগুলি অবশ্যই ফলাফল দেখতে এবং কমপক্ষে এক মাসের জন্য কোর্সে করা উচিত, যেহেতু ত্বক প্রতি 28-30 দিনে নিজেকে পুনর্নবীকরণ করতে থাকে। ক্ষতিগ্রস্থ ত্বকে আলু দিয়ে মাস্ক প্রয়োগ করার পরামর্শ দেওয়া হয় না। ফেস মাস্ক লাগানোর আগে ত্বকে স্টিম করা ভালো যাতে ছিদ্রগুলো খুলে যায়।

দুধের সাথে অ্যান্টি-এজিং মাস্ক

• 1 মূল শস্য;
• দুধ
• শসার রস

দুধে আলু সিদ্ধ করে মাখুন। শসার রস যোগ করুন। উপাদানগুলি 1:1 মিশ্রিত করুন এবং মুখে লাগান। 15 মিনিট পর গরম পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।

ত্বক পুনরুজ্জীবিত ফর্মুলা

• 1 সিদ্ধ আলু কন্দ;
• 1 চা চামচ টক ক্রিম;
• 1 চা চামচ জলপাই তেল.

একটি দ্বিগুণ স্তরে মুখের ত্বকে ম্যাসেজ লাইন বরাবর একটি ব্রাশ দিয়ে প্রয়োগ করুন, একটি তুলো ন্যাপকিন দিয়ে ঢেকে দিন। 20 মিনিটের জন্য ছেড়ে দিন, গরম জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। আউট মসৃণ হয় অনুকরণ করা বলিত্বক শক্ত হয়। বলিরেখা দূর করতে কাঁচা আলু থেকে

একটি সূক্ষ্ম grater উপর আলু ঝাঁঝরি. একটি কাপড়ে গ্রেট করা আলু রাখুন এবং 15-20 মিনিটের জন্য মুখে লাগান, তারপর গরম জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। ফোলাভাব জন্য চোখের নিচে ব্যবহার করা যেতে পারে। মুখোশের একটি উত্তোলন প্রভাব রয়েছে, ত্বককে উজ্জ্বল করে তোলে এবং পৃষ্ঠের বলিরেখা মসৃণ করে।

ভিডিও: আলু এবং টমেটো মাস্ক

মুখের জন্য স্টার্চ সহ অ্যান্টি-এজিং মাস্ক "বোটক্স-ইফেক্ট"

• 30 গ্রাম স্টার্চ;
• 0.5 সেন্ট। জল
• 25 গ্রাম টক ক্রিম;
• 80 মিলি গাজরের রস.

পানি ফুটাতে। জলের সাথে স্টার্চ মেশান, ফুটন্ত জলে যোগ করুন। পোরিজ না হওয়া পর্যন্ত কম আঁচে রান্না করুন। মিশ্রণটি ঠান্ডা করুন, টক ক্রিম এবং গাজরের রস যোগ করুন। ম্যাসাজ লাইন বরাবর ত্বকে প্রয়োগ করুন এবং 25 মিনিট ধরে রাখুন। অবশিষ্ট মিশ্রণটি অবশ্যই ফ্রিজে সংরক্ষণ করতে হবে (সর্বোচ্চ 3 দিন)। জন্য প্রতিদিন মাস্ক প্রয়োগ করুন চার দিনএবং আপনি এই মাস্ক ব্যবহার করার জাদুকরী প্রভাব লক্ষ্য করবেন।

তৈলাক্ত ত্বকের জন্য ম্যাটিফাইং

1. 1 আলু কন্দ;
2. 1 গাজর;
3. 1 ম. l ময়দা

মাস্কের উপাদানগুলি নাড়ুন এবং 15 মিনিটের জন্য মুখে লাগান এবং হালকা গরম জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। এই মাস্কের পরে ত্বক পুষ্ট, ম্যাট এবং টোনড হয়।

বার্ধক্য, তৈলাক্ত ত্বকের জন্য চিকিত্সা

• 2 মাঝারি গ্রেট করা কাঁচা আলু;
• 1 চাবুক প্রোটিন;
• 1 ম. l শুষ্ক দুধ;
• 1 চা চামচ হালকা বিয়ার;
• 1 চা চামচ লেবু
• কিছু লবণ.

সবকিছু মিশ্রিত করুন। মুখে লাগিয়ে ২৫ মিনিট পর পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। মুখোশটি তেল ভালভাবে সরিয়ে দেয়, ত্বক স্বাস্থ্যের সাথে উজ্জ্বল হয়।

সব ধরনের ত্বকের জন্য টোনিং

• 1টি আলু (সূক্ষ্মভাবে গ্রেট করা)
• 1 চা চামচ শুষ্ক দুধ;
• এক চিমটি লবণ;
• অর্ধেক ডিম;
• কয়েক ফোঁটা লেবুর রসযদি ত্বক তৈলাক্ত হয়।

20 মিনিটের জন্য ত্বকে প্রয়োগ করুন, প্রথমে গরম জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন এবং তারপরে ঠান্ডা পানি. এই মাস্ক মুখের ত্বকে টোন দেয়।

শুষ্ক, ফ্ল্যাকি এবং সংবেদনশীল ত্বকের জন্য ডিকনজেস্ট্যান্ট

• 1 কাঁচা আলু;
• 1 চা চামচ মধু

উপাদানগুলো মিশিয়ে মুখে ছড়িয়ে দিন। ঠান্ডা জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। মুখোশটি পুরোপুরি মুখের প্রদাহ এবং জ্বালা থেকে মুক্তি দেয়। থেকে ব্যবহার করার জন্য প্রস্তাবিত বলিরেখাএবং freckles.

সব ধরনের ত্বকের জন্য বলি এবং ক্ষত থেকে

• 1 ম. l কাটা পার্সলে;
• 0.5 সেন্ট। ফুটানো পানি;
• 1 ম. l জলপাই (বাদাম, পীচ, আরগান তেল);
• 1টি কাঁচা আলু।

একটি ব্লেন্ডার দিয়ে পার্সলে পিষে নিন, এটির উপর ফুটন্ত জল ঢালুন, এটি আধা ঘন্টা দাঁড়াতে দিন এবং একটি চালুনি দিয়ে ছেঁকে দিন। সাথে আলু মেশান জলপাই তেল, 1 টেবিল চামচ যোগ করুন। l পার্সলে আধান, আলোড়ন. 15 মিনিটের জন্য মুখে প্রয়োগ করুন, তারপর গরম জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।

ফোলাভাব, নীল বৃত্ত, ব্যাগ এবং চোখের নীচে ফোলাভাব থেকে

কাঁচা আলু একটি সূক্ষ্ম গ্রাটারে ঘষে, গজের উপর ছড়িয়ে 15 মিনিটের জন্য চোখের নীচে প্রয়োগ করা হয়। ফলাফল আপনাকে অবাক করবে, চোখের সামনে ফোলা অদৃশ্য হয়ে যাবে!

মসৃণ চোখের মাস্ক

একটি সেদ্ধ আলুর কন্দ নিন, একটি কাঁটাচামচ দিয়ে ম্যাশ করুন। 1 চা চামচ যোগ করুন। টক ক্রিম (বিশেষত চর্বি)। উপাদানগুলি মিশ্রিত করুন এবং 15 মিনিটের জন্য চোখের নীচে ত্বকে ছড়িয়ে দিন, হালকা গরম জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। এই জাতীয় মুখোশ মুখের বলিরেখাগুলিকে অদৃশ্য করে তুলবে এবং চোখের চারপাশের ত্বককে শক্ত করবে।

"পুনরুজ্জীবিত" চোখের প্রভাবের জন্য

• 1 গ্রেট করা আলু;
• 1 চা চামচ ক্রিম;
• 1 চা চামচ শক্তিশালী চা।

রোসেসিয়া এবং সিরিঙ্গা থেকে

আলু থেকে রস তৈরি করুন। আলুর রসে একটি সুতির কাপড় ডুবিয়ে অন্তত ৩০ মিনিট মুখে লাগিয়ে রাখুন। গরম এবং তারপর ঠান্ডা জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।

সিরিঙ্গোমার চিকিৎসার জন্য (টিউমার ঘর্ম গ্রন্থি) তাজা আলুর বৃত্ত দিয়ে তাজা দাগ মুছুন।

বয়সের দাগ, freckles থেকে

• 2 গ্রেট করা আলু;
• 1 চা চামচ লেবুর রস;
• 1 চা চামচ মধু

একটি সুতির কাপড় নিন, চোখ এবং মুখের জন্য গর্ত করুন, আলু একটি ভর রাখুন। 20 মিনিটের জন্য মুখে রাখুন, তারপর গরম জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। উজ্জ্বল জন্য উচ্চারিত প্রভাবসপ্তাহে 2 বার মাস্ক ব্যবহার করুন।

শুষ্কতা প্রবণ ত্বকের জন্য

• 1 কুসুম;
• 1 ম. l দুধ
• 1 চা চামচ জলপাই তেল;
• 1 চা চামচ মধু
• 1 টি কন্দ থেকে পিউরি।

20 মিনিটের জন্য মুখে প্রয়োগ করুন এবং গরম জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।

আলু থেকে ব্রণ এবং ব্রণ জন্য

রেসিপি 1: একটি grater সঙ্গে আলু পিষে. ফলস্বরূপ মিশ্রণটি 10 ​​মিনিটের জন্য মুখে লাগান, গরম জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। আপনি ব্রণ এবং দাগের উপর কাঁচা আলুর একটি বৃত্তও লাগাতে পারেন এবং 4-5 ঘন্টা রেখে দিতে পারেন। পর্যায়ক্রমে চেনাশোনা পরিবর্তন করুন।

রেসিপি 2: কুমড়ার রস এবং আলুর রস সমান পরিমাণে মিশ্রিত করুন, একটি তুলার রুমাল এই মিশ্রণে ডুবিয়ে রাখুন এবং 10 মিনিটের জন্য মুখে লাগান। মুখোশ পুরোপুরি সেবেসিয়াস গ্রন্থিগুলির কাজ নিয়ন্ত্রণ করে এবং প্রদাহ দূর করে।

ঘাড় এবং décolleté জন্য

• আলু ভর্তা;
• 1 ম. l গমের জীবাণু তেল।

ঘাড় এবং ডেকোলেটে প্রয়োগ করুন, একটি স্কার্ফ বা স্কার্ফ দিয়ে ঢেকে রাখুন, 20 মিনিটের জন্য ছেড়ে দিন। ন্যাপকিন দিয়ে অবশিষ্টাংশগুলি সাবধানে মুছে ফেলুন, তারপরে ধুয়ে ফেলুন।

সঙ্কুচিত ছিদ্র

সমস্ত উপাদান সমান অনুপাতে নিন:

• মাড়;
• মোটা লবণ;
• গরম দুধ.

সবকিছু একত্রিত করুন এবং 25 মিনিটের জন্য মুখে লাগান (লবণ সম্পূর্ণরূপে দ্রবীভূত করা উচিত নয়)। গরম এবং তারপর ঠান্ডা জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।

মুখের ক্লান্তির চিহ্ন দূর করতে

সাহায্য করবে কার্যকর মুখোশ: 0.5 সেন্টের মধ্যে। ম্যাশ করা আলু অর্ধেক লেবুর রস যোগ করুন এবং 30 মিনিটের জন্য মুখে লাগান। গরম পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।

স্টার্চ মাস্ক

• 1 ম. l ঘন টক ক্রিমের সামঞ্জস্যের জন্য জল দিয়ে শুকনো খামির পাতলা করুন;
• 1 ম. l মাড়;
• 3 শিল্প। l প্রাকৃতিক দই;
• 1 চা চামচ লেবুর রস;
• থাইম এবং পুদিনা অপরিহার্য তেলের প্রতিটি 2 ফোঁটা।

ম্যাসেজ লাইন বরাবর ত্বকে বিতরণ করুন এবং 15 মিনিটের জন্য কাজ করতে ছেড়ে দিন, তারপর উষ্ণ জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। মাস্ক টোন, ময়শ্চারাইজ করে এবং ত্বকে পুষ্টি যোগায়।

রিফ্রেশিং ফেস লোশন

ভিজতে হবে তুলার প্যাডতাজা আলুর রস এবং ত্বকে আরোহী লাইনে প্রয়োগ করুন। আপনি ফলাফলের সাথে সন্তুষ্ট হবেন - ত্বক মখমল এবং পরিষ্কার!

মুখের ত্বককে ময়েশ্চারাইজ করতে

• একটি সিদ্ধ আলু থেকে পিউরি;
• 1 চা চামচ গ্লিসারিন;
• 2 টেবিল চামচ। l দুধ

সামান্য ঠান্ডা মাস্কটি ত্বকে ছড়িয়ে দিন এবং 15 মিনিটের জন্য রেখে দিন। একটি স্যাঁতসেঁতে কাপড় দিয়ে অবশিষ্টাংশ সরান।

বাড়িতে স্টার্চ স্ক্রাব

• 1 ম. l মাড়;
• 0.5 কাপ চর্বি-মুক্ত কেফির;
• 2 টেবিল চামচ। l ওটমিল (কফি গ্রাইন্ডারে পিষে নিন)।

ফলস্বরূপ মিশ্রণ ঘষুন একটি বৃত্তাকার গতিতে, 10 মিনিটের মধ্যে। ঠান্ডা জল দিয়ে অবশিষ্টাংশ ধুয়ে ফেলুন।

দ্বিতীয় চিবুক থেকে

• 1 আলু (তাদের খোসা, খোসায় সিদ্ধ করে);
• 2 টেবিল চামচ। l দুধ
• 1 চা চামচ লবণ;
• 1 ম. l মধু

চিবুক এলাকায় উষ্ণ ভর একটি পুরু স্তর প্রয়োগ করুন। একটি ন্যাপকিন দিয়ে ঢেকে রাখুন এবং 40 মিনিট পরে জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।

চুলের যত্নে আলুর ব্যবহার

ভুলে যাবেন না যে আলু পুরোপুরি আমাদের চুলের যত্ন নিতে পারে, এটিকে চকচকে এবং সিল্কিনেস দিতে পারে।

আলুর মুখোশ পুরোপুরি অতিরিক্ত চর্বি থেকে মুক্তি দেয় চর্বিযুক্ত চুল, চুলের শুষ্ক প্রান্তগুলিকে ভালভাবে পুষ্ট করে, মাথার ত্বককে পুরোপুরি নিরাময় করে এবং আলুর রস চকচকে এবং ভলিউম দেয়।

চুল পড়া থেকে

• বড় আলু কন্দ (ঝাঁঝরি, রস চেপে);
• 2 টেবিল চামচ। l ঘৃতকুমারী রস;
• 20 গ্রাম মধু।

মুখোশের সংমিশ্রণটি মাথার ত্বকে ঘষুন, একটি ওয়ার্মিং ক্যাপ রাখুন এবং 2 ঘন্টা রেখে দিন। শ্যাম্পু দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। এই পদ্ধতিটি সপ্তাহে 2 বার করুন।

শুষ্ক চুলের জন্য

• 3 মাঝারি আলু;
• 1 ডিমের কুসুম;
• 1 ম. l মধু

উপাদানগুলি মিশ্রিত করুন। ধুয়ে, তোয়ালে-শুকনো চুলের গোড়া থেকে শেষ পর্যন্ত লাগান এবং আধা ঘণ্টা রেখে দিন। এর পরে, শ্যাম্পু ব্যবহার না করে গরম জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন এবং আপনার চুলকে প্রাকৃতিকভাবে শুকিয়ে দিন।

মাস্কটি ভালভাবে ময়শ্চারাইজ করে এবং পুষ্ট করে।

শুষ্ক চুলের জন্য আলুর রস দিয়ে

• আলুর রস 150 গ্রাম;
• 1 ডিম;
• 20 গ্রাম মধু।

আলু ছেঁকে নিয়ে রস বের করে নিন। মধু এবং ডিমের সাথে মিশ্রিত করুন, ধুয়ে এবং শুকনো চুলে লাগান। আধা ঘন্টার জন্য মাস্কটি ছেড়ে দিন এবং শ্যাম্পু ছাড়াই ধুয়ে ফেলুন। হেয়ার ড্রায়ার ব্যবহার না করে প্রাকৃতিকভাবে চুল শুকিয়ে নিন।

ভিডিও: খুশকির জন্য হেয়ার মাস্ক

আলুর রসের সাথে পুষ্টিকর

• 6 শিল্প। l আলুর রস;
• অর্ধেক লেবুর রস;
• 1 ম. l steamed তুষ

সবকিছু পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে মিশ্রিত করুন। মাস্কটি চুলের গোড়ায় লাগান এবং ৩০ মিনিট রেখে দিন। তুষের কণা দূর করতে চিরুনি দিয়ে চুল আঁচড়ান। চুল ভালো করে ধুয়ে ফেলুন। মাস্ক চুলের ফলিকলকেও ভালোভাবে শক্তিশালী করে।

বিভক্ত শেষ বিরুদ্ধে

• 110 গ্রাম সিদ্ধ আলু (ঠান্ডা হতে দিন);
• 5 ম. l চর্বি ক্রিম;
• 10 গ্রাম ব্রিউয়ারের খামির (2 টেবিল চামচ জলে পাতলা করুন);
• 2 টেবিল চামচ। l জোজোবা তেল;
• 6 ফোঁটা অপরিহার্য তেলপ্যাচৌলি

সমস্ত উপাদান মিশ্রিত করুন। চুলের পুরো দৈর্ঘ্য বরাবর মুখোশটি প্রয়োগ করুন, ক্লিং ফিল্মে মোড়ানো এবং একটি ক্যাপ পরুন। 1 ঘন্টা রেখে দিন এবং তারপর সালফেট-মুক্ত শ্যাম্পু দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। এই ধরনের যত্নের পরে চুল একটি সমৃদ্ধ চকমক অর্জন করে এবং মসৃণ হয়।

তৈলাক্ত চুলের জন্য

• 2 সিদ্ধ আলু;
• 5 ম. l দুধ
• 2 চা চামচ গ্লিসারিন;
• 1 চা চামচ মধু

আলু ম্যাশ করে সব উপকরণ দিয়ে মেশান। আপনার চুলে মাস্কটি প্রয়োগ করুন, আপনার মাথাটি মুড়িয়ে দিন ক্লিং ফিল্মএবং একটি টুপি পরুন। এক ঘন্টা পরে, মাস্কটি ধুয়ে ফেলুন এবং লেবুর রস মিশ্রিত জল দিয়ে আপনার চুল ধুয়ে ফেলুন।

হাত, নখ এবং হিলের যত্নে পণ্যটির ব্যবহার

আলু শুধুমাত্র মুখের জন্য নয়, শরীরের অন্যান্য অংশের ত্বকের জন্যও ব্যবহার করা যেতে পারে, তবে কিছু বৈশিষ্ট্য সহ।

হাত এবং পেরেক প্লেট জন্য স্নান

আপনি যদি হাতের ত্বকের শুষ্কতা লক্ষ্য করেন, তাহলে আলুর ক্বাথ ছেঁকে গোসল করুন। 15 মিনিটের জন্য এই রচনায় আপনার হাত রাখুন। তারপরে আপনাকে একটি পুষ্টিকর ক্রিম দিয়ে আপনার হাত লুব্রিকেট করতে হবে। এই পদ্ধতিটি সপ্তাহে 2 বার করুন।

শুকনো হাতের জন্য

• গ্রেটেড আলু;
• 1 চা চামচ মধু
• কয়েক ফোঁটা লেবুর রস।

ত্বকে প্রয়োগ করুন এবং 15 মিনিটের জন্য রেখে দিন, গরম জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন এবং হাতের ত্বককে ভালভাবে ময়শ্চারাইজ করুন।

হাত ও নখের জন্য অতি পুষ্টিকর মাস্ক (রাতে করা)

• সেদ্ধ আলু 2 টি কন্দ;
• 1 কুসুম;
• 1 ম. l মধু

সমস্ত উপাদান মিশ্রিত করুন, আপনার হাতে রাখুন, ক্লিং ফিল্ম দিয়ে মোড়ানো এবং গ্লাভস পরুন। রচনাটি রাতারাতি রেখে দিন।

হাত এবং কিউটিকলের জন্য পুষ্টিকর

• 2 সিদ্ধ আলু;
• 1/3 কাপ দুধ;
• 1 চা চামচ জলপাই তেল.

একটি ম্যাশার দিয়ে আলু ম্যাশ করুন, দুধ এবং জলপাই তেলের সাথে একত্রিত করুন। একটি রুমাল উপর তুলো ফ্যাব্রিকএই ভরটি রাখুন এবং এটি হাতে রাখুন, উপরে ক্লিং ফিল্মটি মোড়ানো এবং mittens দিয়ে উষ্ণ করুন। মাস্কটি 40 মিনিটের জন্য রেখে দিন।

কলাস থেকে মুক্তি পেতে

ভুট্টার চারপাশে ত্বকের চিকিত্সা করুন চর্বি ক্রিম. একটি কাঁচা রুট শস্য থেকে ভুট্টা এবং ক্লিং ফিল্ম দিয়ে মোড়ানো, রাতারাতি ছেড়ে দিন। সকালে, একটি পিউমিস পাথর দিয়ে নরম ত্বকের স্তরটি মুছে ফেলুন এবং একটি পুষ্টিকর ফুট ক্রিম লাগান।

নিবিড় হিল যত্ন জন্য

কাঁচা grated আলুর একটি কম্প্রেস নিখুঁত। রুক্ষ ত্বকে আপনাকে কম্প্রেস লাগাতে হবে। এটি একটি ফিল্ম সঙ্গে মাস্ক ঠিক করা প্রয়োজন, মোজা উপর করা এবং রাতারাতি এটি ছেড়ে। সকালে, একটি পিউমিস পাথর দিয়ে স্ট্র্যাটাম কর্নিয়াম মুছে ফেলুন।

আপনি কি জানেন যে: দিনে 4-5 বার আলুর খোসা থেকে রস দিয়ে লুব্রিকেট করা হলে আঁচিল অদৃশ্য হয়ে যাবে।

আলু জুস লোশন দিয়েও হিমশীতল নাকের চিকিৎসা করা যেতে পারে। গ্রেট করা আলু ছেঁকে রস তৈরি করা হয়। আলুর রসে একটি সোয়াব ভিজিয়ে হিমসাগরে লাগান।

এটি আশ্চর্যজনক যে একটি সাধারণ আলু ত্বক এবং চুলের জন্য কতটা করতে পারে। এটি অতিরিক্ত তৈলাক্ততা দূর করে, চুলকে ভিতর থেকে মজবুত করে, স্প্লিট এন্ডস দূর করে, মাথার ত্বকের শুষ্কতা দূর করে। আপনি যদি আলুর মুখোশের সমস্ত সুবিধা সংগ্রহ করেন তবে তুলনা করার জন্য আপনাকে পাঁচটি ভিন্ন ধরণের শ্যাম্পু পেতে হবে। তবে আপনাকে একটি মুখোশের জন্য অর্থ ব্যয় করার দরকার নেই, আপনি সর্বদা বাড়িতে কয়েকটি আলু খুঁজে পেতে পারেন এবং বাকী উপাদানগুলি কোনও বহিরাগত প্রতিনিধিত্ব করে না এবং হাতে থাকে।

আলুতে অ্যামিনো অ্যাসিড রয়েছে, সেইসাথে ভিটামিন বি, ভিটামিন বি 10 বিশেষত গুরুত্বপূর্ণ, এটি অকাল ধূসর চুলের উপস্থিতি রোধ করে। ভিটামিন বি-এর সাথে মিশ্রিত অ্যামিনো অ্যাসিড খুশকি এবং শুষ্ক ত্বকের বিভিন্ন কারণ দূর করে।

আলুর চুলের মাস্কগুলি চুলের ধরণের উপর নির্ভর করে বিভিন্ন প্রকারে বিভক্ত।

স্বাভাবিক চুলের জন্য আলুর হেয়ার মাস্ক

রচনাটি সহজ: 1 ডিমের কুসুম, 2 মাঝারি আলু, 1 চা চামচ মধু, আপনি সাধারণ উদ্ভিজ্জ তেল, বা জলপাই বা বারডক তেল, এছাড়াও 1 চা চামচ ব্যবহার করতে পারেন।

আলু খোসা ছাড়ুন এবং একটি সূক্ষ্ম grater এ তাদের ঝাঁঝরি করুন, তারপর মাস্ক উপাদান বাকি সঙ্গে ফলে ভর মিশ্রিত। মুখোশটি ধোয়ার আগে শুকনো চুলে প্রয়োগ করা হয়, চুলকে কয়েকটি অংশে ভাগ করুন, স্ট্র্যান্ডগুলি যত পাতলা হবে, মাস্কটি প্রয়োগ করা তত সহজ হবে। তারপর পুরো দৈর্ঘ্য বরাবর ভর প্রয়োগ করুন, আপনি সুবিধার জন্য ব্রাশ বা ব্রাশ ব্যবহার করতে পারেন, আপনাকে অন্তত 30 মিনিটের জন্য মাস্ক রাখতে হবে। প্রচুর জল এবং শ্যাম্পু দিয়ে মিশ্রণটি ধুয়ে ফেলুন এবং প্রস্তুত কম্পোজিশন দিয়ে ধুয়ে ফেলুন: অ্যাসিটিক অ্যাসিড বা লেবুর রস দিয়ে জল।

তৈলাক্ত চুলের জন্য স্কিফিরের সাথে আলুর মাস্ক

আলু খোসা ছাড়িয়ে ছেঁকে নিন, তারপর সজ্জা থেকে আলুর রস বের করুন, আলুর সংখ্যা গণনা করুন যাতে এটি থেকে 7 টেবিল চামচ রস পাওয়া যায়। এক গ্লাস কেফির 200 গ্রাম নিন এবং সেখানে সাত টেবিল চামচ আলু যোগ করুন। আপনার জন্য যা বাকি আছে তা হল আপনার মাথায় রচনাটি প্রয়োগ করুন এবং আপনার চুলকে একটি ফিল্ম দিয়ে মুড়ে নিন, একটি স্নানের ক্যাপ পরুন এবং একটি তোয়ালে দিয়ে মুড়িয়ে দিন। আধা ঘন্টা পর, তৈলাক্ত চুলের বিরুদ্ধে আপনি যে শ্যাম্পু ব্যবহার করেন তা দিয়ে চুল ধুয়ে ফেলতে হবে। এই জাতীয় মাস্ক নিয়মিত ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয়, কিছুক্ষণ পরে, চুলের তৈলাক্ততা হ্রাস পাবে।

শুষ্ক চুলের জন্য Izmed এবং কুসুম আলুর মাস্ক

উপকরণ: 3টি মাঝারি আলু, ডিমের কুসুম, 20 গ্রাম মধু। আলু খোসা ছাড়ুন, ছেঁকে নিন এবং রস বের করে নিন, তারপর রসে মধু যোগ করুন (এটি গলে যাওয়ার পরে) ডিমের কুসুম, ফলস্বরূপ মিশ্রণটি ভালভাবে মিশ্রিত করুন।

মাস্কটি ইতিমধ্যে ধুয়ে ফেলা এবং শুকনো চুলে প্রয়োগ করা উচিত, এটি হালকা নড়াচড়ার সাথে মাথার ত্বকে ঘষে দেওয়া হয় এবং বাকিটি সমানভাবে পুরো চুল জুড়ে প্রয়োগ করা হয়, মাস্কটি আধা ঘন্টা রেখে দিন। এর পরে, এটি কেবল উষ্ণ জলে এবং শ্যাম্পু ছাড়াই ধুয়ে ফেলতে হবে, যাইহোক, হেয়ার ড্রায়ার দিয়ে আপনার চুল শুকানোর জন্য তাড়াহুড়া করবেন না, এটি প্রাকৃতিকভাবে শুকাতে দিন।

তৈলাক্ত চুলের জন্য ডিমের সাদা এবং মধু দিয়ে আলুর মাস্ক

আলু খোসা ছাড়ুন এবং গ্রেট করুন, যথারীতি, একটি সিরামিক বাটিতে গ্রেট করা ভর রাখুন, সেখানে 1 টেবিল চামচ মধু এবং ফেটানো ডিমের সাদা অংশ রাখুন, তারপরে এটি ভালভাবে মেশান। মাস্কটি চুলের পুরো দৈর্ঘ্যে আধা ঘন্টার জন্য প্রয়োগ করা হয়, একটি ফিল্ম এবং একটি তোয়ালে দিয়ে শক্তভাবে মাথাটি মুড়িয়ে দিন। তারপরে জল এবং আপনার স্বাভাবিক শ্যাম্পু দিয়ে ভরটি ধুয়ে ফেলুন, আপনার চুল ভালভাবে ধুয়ে ফেলুন।

শুষ্ক চুলের জন্য সিদ্ধ আলুর মাস্ক

আলু তাদের স্কিনসে সেদ্ধ করা হয়, মাঝারি আকারের 3-4 টুকরা যথেষ্ট হবে। তারপরে আলুর খোসা ছাড়িয়ে দইয়ের মধ্যে ম্যাশ করুন, চুলের দৈর্ঘ্য এবং আয়তনের উপর নির্ভর করে সেখানে 3 টেবিল চামচ টক ক্রিম যোগ করুন। এই ভর একটি সমজাতীয় porridge ভাল মিশ্রিত করা উচিত।

মাস্ক প্রয়োগ করার আগে, প্রয়োগের সহজতার জন্য চুলগুলিকে কয়েকটি স্ট্র্যান্ডে ভাগ করতে হবে। তারপরে, আপনার হাত বা ব্রাশ দিয়ে, আধা ঘন্টার জন্য আপনার চুলের দৈর্ঘ্যে মাস্কটি প্রয়োগ করুন, আপনার চুল পলিথিন এবং একটি উষ্ণ তোয়ালে ঢেকে রাখুন। আপনার স্বাভাবিক শ্যাম্পু দিয়ে চুল ধুতে হবে এবং প্রস্তুত কম্পোজিশন দিয়ে ধুয়ে ফেলতে হবে। এটি আপেল সিডার ভিনেগার বা লেবুর রস যোগ করার সাথে জল।

জন্য আলু মাস্ক স্বাভাবিক প্রকারচুল

এই মুখোশের সংমিশ্রণে আলু, দুধ এবং লেবুর রস রয়েছে। তিনটি মাঝারি আলু খোসা ছাড়িয়ে একটি সূক্ষ্ম গ্রাটারে ঘষুন, সেখানে 3 চা চামচ দুধ এবং কয়েক ফোঁটা লেবুর রস যোগ করুন। মিশ্রণটি মিশ্রিত করুন এবং মাথার ত্বক এবং চুলে প্রয়োগ করুন, ফিল্ম এবং তোয়ালের নীচে আধা ঘন্টা ধরে রাখুন, তারপরে ধুয়ে ফেলুন। এটি একটি হালকা ধরনের শ্যাম্পু এবং প্রচুর জল ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয়।

এখানে কিছু সহায়ক টিপস:

• আলু মাস্ক কার্যকর হয় যখন ব্যবহারের ঠিক আগে প্রস্তুত করা হয়;
• পুরানো আলু ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয়;
• তৈলাক্ত চুলের জন্য, আপনার সপ্তাহে 2 বার একটি মাস্ক ব্যবহার করা উচিত এবং শুষ্ক এবং শুধুমাত্র প্রতিরোধের জন্য, প্রতি সপ্তাহে 1 বার যথেষ্ট;
• আপনি মাস্কে খাবারের জন্য যে ম্যাশড আলু তৈরি করেছেন তা ব্যবহার করবেন না, সম্ভবত সেখানে লবণ রয়েছে এবং এর পাশাপাশি, আপনি তাদের স্কিনগুলিতে ম্যাশড আলু প্রস্তুত করেছেন এমন সম্ভাবনা কম।

আলু শুধুমাত্র একটি সুস্বাদু সবজিই নয় যা অনেকের কাছেই প্রিয়, বরং চুল মজবুত করার একটি চমৎকার হাতিয়ার, এটিকে ফিরিয়ে আনতে স্বাস্থ্যকর চেহারাএবং শক্তি। আলুর চুলের মাস্ক যে কোনও ধরণের জন্য উপযুক্ত এবং বিভিন্ন ধরণের রেসিপি আপনাকে আপনার জন্য সঠিকটি বেছে নেওয়ার অনুমতি দেবে।

তৈলাক্ত চুলের জন্য

এই মুখোশটি খুব সহজভাবে প্রস্তুত করা হয়েছে এবং আপনার কেবল কাঁচা আলু এবং কেফির প্রয়োজন (আপনি দই ব্যবহার করতে পারেন)। 2-3 টি কন্দ একটি সূক্ষ্ম গ্রাটারে গ্রেট করুন এবং রস চেপে নিন। ওয়াটার বাথ বা মাইক্রোওয়েভে উষ্ণ কেফির, এতে আলু যোগ করুন এবং মেশান। চুলের গোড়ায় ভর প্রয়োগ করুন এবং 1-2 ঘন্টা রেখে দিন। আলু পুরোপুরি তৈলাক্ত চকচকে মোকাবেলা করবে এবং কেফির ত্বকের অবস্থার উন্নতি করবে।

স্বাভাবিক চুলের জন্য

এই মাস্কটির জন্য আপনার সামান্য প্রয়োজন হবে:

• আলু;
• দুধ
• গ্লিসারিন (ফার্মেসিতে কেনা যায়);
• এবং মধু

1টি মাঝারি কন্দ "একজনে" সিদ্ধ করুন, ম্যাশ করুন এবং 5 টেবিল চামচ যোগ করুন। l দুধ, 1-2 চামচ গ্লিসারিন এবং 1 চামচ। গলিত মধু ফলস্বরূপ ভরটি শিকড় এবং চুলের পুরো দৈর্ঘ্য বরাবর প্রয়োগ করুন, একটি উষ্ণ তোয়ালে দিয়ে ঢেকে রাখুন এবং 30-45 মিনিট ধরে রাখুন।

শুষ্ক চুলের জন্য

মাস্কের এই সংস্করণটি আলু এবং টক ক্রিম বা ভারী ক্রিম থেকে তৈরি করা হয়। সেদ্ধ আলু খোসা ছাড়িয়ে ম্যাশ করুন, ৩ টেবিল চামচ যোগ করুন। l টক ক্রিম বা 2 চামচ। l ক্রিম ভর নাড়ুন এবং ধোয়ার 1 ঘন্টা আগে মাথায় প্রয়োগ করুন। আপনার চুলকে একটি উষ্ণ ক্যাপে মুড়ে নিন এবং নির্দেশিত সময়ের জন্য মাস্কটি ছেড়ে দিন, তারপরে শ্যাম্পু দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।

বিভক্ত শেষ বিরুদ্ধে

রান্নার জন্য আপনার প্রয়োজন হবে:

• 2 আলু;
• 1 কুসুম;
• 1 ম. l সব্জির তেল;
• 1 চামচ মধু;
• লবণ.

কাঁচা আলু একটি সূক্ষ্ম গ্রাটারে গ্রেট করুন, কুসুম আলাদাভাবে বিট করুন, এতে মাখন, মধু এবং সামান্য লবণ যোগ করুন। মিশ্রণে আলু যোগ করুন এবং সবকিছু একসাথে নাড়ুন। আপনার চুল ধোয়ার 30 মিনিট আগে, মিশ্রণটি শিকড়ে প্রয়োগ করুন এবং একটি তোয়ালে দিয়ে মুড়িয়ে রাখুন। তারপর শ্যাম্পু দিয়ে ধুয়ে অ্যাসিডযুক্ত জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।

চুলের বৃদ্ধির জন্য

এবং এই মাস্ক চুল বৃদ্ধি ত্বরান্বিত এবং তাদের শক্তিশালী করতে সাহায্য করবে। আপনার প্রয়োজন হবে:

• 2 ছোট আলু কন্দ;
• 2 কুসুম;
• 1 ম. l মধু
• 1 চা চামচ মরিচ

আলু গ্রেট করুন এবং রস বের করে নিন, কুসুম মধু এবং মরিচের সাথে মিশ্রিত করুন, তারপর মিশ্রণটি আলুতে যোগ করুন। পরিষ্কার করার জন্য ফলস্বরূপ ভর প্রয়োগ করুন ভেজা চুলএবং হালকাভাবে ম্যাসাজ করুন। মাস্কটি আধা ঘন্টার জন্য রেখে দিন এবং তারপরে শ্যাম্পু ছাড়াই গরম জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।

একটি হেয়ার মাস্কের প্রভাব বাড়ানোর জন্য, আপনাকে বেশ কয়েকটি মেনে চলতে হবে সহজ নিয়ম. তারা আপনাকে দ্রুত পছন্দসই ফলাফল অর্জন করতে সাহায্য করবে।

• অবিলম্বে প্রস্তুত আলু মাস্ক ব্যবহার করুন। আলু একটি খোসা ছাড়ানো আকারে দীর্ঘ সময়ের জন্য সংরক্ষণ করা হয় না, তারা অন্ধকার এবং খারাপ হতে শুরু করবে। ভাঙা মুখোশের মানে কী?
• মুখোশের প্রভাব আরও ভাল করতে, পুরানো আলু ব্যবহার করুন। এতে বেশি স্টার্চ থাকে, যা চুলকে নিয়ন্ত্রণযোগ্য করে তোলে।
• রাতের খাবার থেকে বাকি থাকা ম্যাশড আলু ব্যবহার করবেন না, এতে লবণ থাকে এবং জ্বালা হতে পারে। অলস না হয়ে এক বা দুটি আলু রান্না করা ভালো।
• আপনার যদি তৈলাক্ত চুল থাকে, তবে চর্বিযুক্ত চকচকে পরিত্রাণ পেতে সপ্তাহে 2 বার মাস্ক তৈরি করুন। তবে শুষ্ক চুলের জন্য, 1 সময় যথেষ্ট, অন্যথায় চুল অতিরিক্ত শুকানোর ঝুঁকি রয়েছে।

এখন আপনি আপনার চুলকে একটি চকচকে এবং স্বাস্থ্যকর চেহারা দিতে, এটি পরিচালনাযোগ্য এবং সিল্কি করতে কীভাবে আলু ব্যবহার করবেন তা জানেন। প্রধান জিনিস হল একটু আত্মবিশ্বাস, অধ্যবসায় এবং ইচ্ছা। এবং তারপর প্রভাব আসতে দীর্ঘ হবে না. এই ধরনের চুলের যত্ন এক মাস পরে, আপনি প্রথম ফলাফল লক্ষ্য করবেন।

নির্বাচন করার সময় কার্যকর প্রতিকারসব ধরনের স্ট্র্যান্ডের জন্য, মেয়েরা আলুর হেয়ার মাস্ক বেছে নেয়। কেন এই বিশেষ মুখোশ এত অনন্য যখন আপনি পরে strands পুনরুদ্ধার করতে হবে পারম, শুষ্ক কার্ল ময়শ্চারাইজ করা এবং মাথার ত্বক শুকানো সাহসী টাইপচুল? প্রকৃতপক্ষে, একটি আলুর চুলের মাস্ক প্রস্তুত করা সহজ এবং এর তৈরির উপাদানগুলি আক্ষরিক অর্থে প্রতিটি বাড়িতে পাওয়া যায় ("সম্পূর্ণ দৈর্ঘ্য বরাবর চুল মসৃণ করার জন্য মাস্ক")।

এবং একই সময়ে, এটি প্রতিটি ধরণের চুলের জন্য আদর্শ। চর্বিযুক্ত কার্লগুলির সাথে, মুখোশটি ময়শ্চারাইজ করে এবং একই সাথে দ্রুত নোংরা শিকড় এবং চুলের অতিরিক্ত শুকনো প্রান্তের মধ্যে ভারসাম্য নিয়ন্ত্রণ করে। যদি প্রয়োজন হয়, এই রচনাটি স্ট্র্যান্ডের অত্যধিক চর্বিযুক্ত উপাদানও হ্রাস করে এবং চুলকে দীর্ঘতর সতেজ এবং পরিষ্কার রাখে। শুষ্ক ধরণের চুলের সাথে, রচনাটি টোন করে এবং ভালভাবে পুষ্ট করে, খুব শুষ্ক এবং কোঁকড়া কার্লগুলির চেহারার যত্ন নেয় ("কোঁকড়া শুষ্ক চুলের জন্য সঠিক যত্ন")।

স্বাভাবিক চুলমুখোশ একটি সুসজ্জিত দেয় চেহারাএবং হালকা ব্রাশিং। যদি strands রঞ্জনবিদ্যা পরে পুনরুদ্ধার প্রয়োজন বা অতিরিক্ত ব্যবহারস্টাইলিং পণ্য, তারপর আলুর রস উপর ভিত্তি করে একটি মুখোশ পুরোপুরি তার টাস্ক সঙ্গে মানিয়ে নিতে হবে, তৈরি ক্ষতিগ্রস্ত চুলস্বাস্থ্যকর এবং সিল্কির।

মূল উপকরণ

আলুর হেয়ার মাস্কের জন্য একটি সর্বজনীন রেসিপি রয়েছে, যাতে রয়েছে সহজ এবং সাশ্রয়ী মূল্যের উপাদান ("বাড়িতে চুলের বৃদ্ধির জন্য সেরা রেসিপি")। এই মিশ্রণটিতে 30 টিরও বেশি উপকারী ট্রেস উপাদান রয়েছে যা প্রতিদিন স্বাস্থ্যকর চুলের জন্য প্রয়োজনীয়। আলু মুখোশের ভিত্তি হিসাবে কাজ করে এবং এই মূল ফসলটি বেছে নেওয়ার সময় আপনাকে বেশ কয়েকটি পয়েন্ট বিবেচনা করতে হবে:

• আলু অবশ্যই পুরানো হতে হবে, তরুণ কন্দ মুখোশ তৈরির জন্য উপযুক্ত নয়;
• grated আলু অবিলম্বে ব্যবহার করা উচিত;
• রাতের খাবারের পরে অবশিষ্ট আলু ব্যবহার করবেন না।

আলু রান্নার আগে ধুয়ে খোসা ছাড়িয়ে নিতে হবে। গ্রেট করা এবং ব্যবহারের জন্য প্রস্তুত, আলু সুস্থ শিকড় গঠনের জন্য প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন সি, সেইসাথে পটাসিয়াম এবং ম্যাগনেসিয়াম সরবরাহ করে। আলুর হেয়ার মাস্কের পরবর্তী উপাদান হল একটি ডিম বা ডিমের কুসুম, গ্রেট করা আলুর সাথে একত্রিত হলে আপনি পাবেন কার্যকর মিশ্রণক্ষতিগ্রস্ত, শুষ্ক এবং পতনশীল কার্ল পুনরুদ্ধার করতে.

তাছাড়া ডিমের কুসুমে সবকিছুই থাকে প্রয়োজনীয় পদার্থচুল এবং মাথার ত্বককে পুষ্টিকর এবং সক্রিয়ভাবে ময়শ্চারাইজ করার জন্য। মুখোশের জন্য, আপনার অতিরিক্ত ভার্জিন অলিভ অয়েলেরও প্রয়োজন হবে, যা চুলকে ভালভাবে পুষ্ট করে। আলাদা রকমএবং বিভক্ত প্রান্ত প্রতিরোধ করে। এবং অবশেষে গুরুত্বপূর্ণ উপাদানএটি মধু যা মাথার ত্বকের জ্বালা এবং শুষ্কতা দূর করতে পারে, যা পুরু এবং শক্তিশালী কার্লগুলির জন্য গুরুত্বপূর্ণ ("বাড়িতে বিভক্ত হওয়ার জন্য মুখোশ")।

আলুর হেয়ার মাস্ক তৈরি

সর্বাধিক তৈরি করার জন্য দরকারী মুখোশসব ধরনের চুলের জন্য, আপনাকে প্রস্তুত ধোয়া এবং খোসা ছাড়ানো আলু সূক্ষ্মভাবে গ্রেট করতে হবে। একটি সহজ কিন্তু তৈরি করতে কার্যকর মুখোশছোট আলু কন্দ একটি দম্পতি প্রয়োজন হতে পারে. আলু গুঁড়ো হয়ে গেলে সাথে সাথে ব্যবহার করতে হবে। আলুর হেয়ার মাস্ক পরামর্শ দেয় আরও ব্যবহারএকটি ডিমের কুসুম বা পুরো ডিম, যা প্রথমে উষ্ণ অলিভ অয়েল এবং গলানো মধুর সাথে মেশাতে হবে ("মজবুত ও চুলের বৃদ্ধির জন্য ডিমের কুসুম")।

মুখোশ প্রস্তুত হওয়ার পরে, আপনাকে এটিকে ভালভাবে মিশ্রিত করতে হবে এবং এটির উদ্দেশ্যমূলক উদ্দেশ্যে ব্যবহার করতে হবে। এটি করার জন্য, শুষ্ক চুলে আপনাকে প্রয়োগ করতে হবে প্রস্তুত রচনাএবং প্রথমে আপনার মাথা ঢেকে দিন একটি বিশেষ ক্যাপএবং তারপর একটি তোয়ালে দিয়ে বা উষ্ণ স্কার্ফ, ফিট এবং শীতের টুপি. 40 মিনিট পেরিয়ে যাওয়ার পরে, মিশ্রণটি যে কোনও স্বাভাবিক উপায়ে সরানো যেতে পারে এবং এই জাতীয় তীব্র মুখোশের পরে কার্লগুলি সুন্দর, সিল্কি এবং বাধ্য হবে।

অন্যান্য আলুর মুখোশ

কেফির দিয়ে আলুর হেয়ার মাস্ক

এই মাস্ক তৈলাক্ত চুলের জন্য উপযুক্ত, এটি শুকিয়ে যায় চর্বিযুক্ত শিকড়এবং সমগ্র দৈর্ঘ্য বরাবর strands moisturizes. এটি প্রস্তুত করার জন্য, আপনার ধুয়ে এবং খোসা ছাড়ানো আলুগুলির কয়েকটি কন্দ দরকার, যা আপনাকে ঝাঁঝরি করে রস চেপে নিতে হবে। এই স্বাস্থ্যকর রসটি কয়েক টেবিল চামচ কম চর্বিযুক্ত কেফিরের সাথে মিশিয়ে অবিলম্বে ব্যবহার করা উচিত। চুলে লাগানোর পর মাথা গরম তোয়ালে দিয়ে ঢেকে রাখতে হবে। প্রায় 20-25 মিনিটের পরে, রচনাটি সরল জল দিয়ে ধুয়ে ফেলা যেতে পারে।

এ নিয়মিত ব্যবহারএকটি আলুর হেয়ার মাস্ক চর্বিযুক্ত শিকড় এবং অতিরিক্ত শুষ্ক প্রান্তের মধ্যে বৈসাদৃশ্য বজায় রাখতে সাহায্য করবে।

সিদ্ধ আলু দিয়ে শুষ্ক চুলের জন্য মাস্ক

কখনও কখনও আপনি সেদ্ধ আলু দিয়ে এই জাতীয় স্বাস্থ্যকর মিশ্রণ রান্না করতে পারেন তবে এর জন্য আপনাকে এটিকে "ইউনিফর্মে" সিদ্ধ করতে হবে এবং লবণ এবং অন্যান্য মশলা ব্যবহার না করে এটিকে পিউরিতে ম্যাশ করতে হবে। এর পরে, আপনাকে ম্যাশ করা আলুতে কম চর্বিযুক্ত টক ক্রিম যুক্ত করতে হবে এবং একটি সান্দ্র অবস্থা পর্যন্ত দ্রুত সবকিছু মিশ্রিত করতে হবে। তারপরে চুলগুলিকে জোনে বিভক্ত করা হয় এবং কার্লগুলির পুরো দৈর্ঘ্যের উপর একটি মাস্ক প্রয়োগ করা হয়। এর পরে, মাথাটি একটি উষ্ণ তোয়ালে বা স্কার্ফ দিয়ে ঢেকে রাখা হয় এবং আধা ঘন্টা রেখে দেওয়া হয়। সময় অতিবাহিত হওয়ার পরে, মাস্কটি নরম জল দিয়ে ধুয়ে ফেলা হয়, কখনও কখনও শ্যাম্পু বা অন্য ক্লিনজার ব্যবহার করে।

দুধ দিয়ে আলুর হেয়ার মাস্ক

ভালোভাবে শক্তিশালী করে মূল অঞ্চলগ্রেটেড আলু, দুধ এবং কয়েক ফোঁটা লেবুর রস দিয়ে মাস্ক করুন। এই মিশ্রণ জন্য বিশেষভাবে উপযুক্ত সোনালী চুলপড়ে যাওয়ার প্রবণতা আলুর হেয়ার মাস্ক প্রস্তুত করতে, আপনাকে আলু ধুয়ে ঝাঁঝরি করতে হবে, তারপরে 2-3 টেবিল চামচ উষ্ণ দুধ এবং কয়েক ফোঁটা লেবুর রস যোগ করতে হবে।

সবকিছু ভালভাবে মিশ্রিত করুন এবং সামান্য প্রয়োগ করুন ভেজা চুল, তারপর 20 মিনিটের জন্য ছেড়ে দিন এবং একটি নরম স্কার্ফ দিয়ে আপনার মাথা ঢেকে দিন। তারপরে মুখোশটি ধুয়ে ফেলা হয় এবং চুলে একটি ময়শ্চারাইজিং বাম প্রয়োগ করা হয় বা স্ট্র্যান্ডগুলি ভেষজ বা আপেল সিডার ভিনেগার ("বাড়িতে চুলের বৃদ্ধির জন্য অ্যাপল সাইডার ভিনেগার") এর কোনও ক্বাথ দিয়ে ধুয়ে ফেলা হয়। আপনি কি পুষ্টিকর মুখোশ তৈরি করতে আলু ব্যবহার করার চেষ্টা করেছেন?

কার্যকরী আলুর হেয়ার মাস্ক - 2 ভোটের ভিত্তিতে 5 এর মধ্যে 5.0

এই পেনি রচনাটি ত্বকের সমস্যা এবং অতিরিক্ত পাউন্ড থেকে মুক্তি দেবে। বিস্ময়কর সার্বজনীন জিনিস- আলুর রস। এবং এটি তরুণ আলু বা পুরানো থেকে তৈরি করা হোক না কেন, এটি তার জাদুকরী বৈশিষ্ট্যগুলি হারাবে না।

আলুর রসের সাথে চিকিত্সা এক শতাব্দীরও বেশি সময় ধরে লোকে নয়, ঐতিহ্যগত ওষুধেও অনুশীলন করা হয়েছে: এটি আবাসন এবং সাম্প্রদায়িক পরিষেবাগুলির রোগের চিকিত্সা এবং প্রতিরোধ উভয় ক্ষেত্রেই ব্যবহৃত হয় ( গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্ট), অনাক্রম্যতা শক্তিশালী করা, শরীর পরিষ্কার করা, কসমেটোলজিতে এমনকি ওজন কমানোর জন্যও।

তবে, যে কোনও প্রতিকারের মতো, একটি আলু পানীয়েরও contraindication রয়েছে, অর্থাৎ, নির্দিষ্ট পরিস্থিতিতে এটি শরীরের ক্ষতি করতে পারে। আসুন জেনে নেওয়া যাক ঠিক কীভাবে তাজা আলু উপকারী, ব্যবহারের জন্য contraindicationগুলি কী এবং কীভাবে এটি সঠিকভাবে রান্না করে পান করা যায়।

সদ্য চেপে দেওয়া তরলে গুরুত্বপূর্ণ পদার্থের একটি সম্পূর্ণ ভাণ্ডার রয়েছে: প্রয়োজনীয় উদ্ভিজ্জ প্রোটিন, কার্বোহাইড্রেট, চর্বি, ভিটামিন A, C, E, PP, H, B1, B2, B3, B9, B12, প্রায় সমস্ত অ্যামিনো অ্যাসিড, যার মধ্যে রয়েছে প্রয়োজনীয় উপাদানগুলি। আয়রন, সোডিয়াম, ম্যাগনেসিয়াম, ফসফরাস, সালফার, ক্লোরিন, তামা, ম্যাঙ্গানিজ, দস্তা, ব্রোমিন, সিলিকন, কোবাল্ট এবং অন্যান্য। এটা এবং মানুষের জন্য প্রয়োজনীয়পটাসিয়াম, যা আপনি জানেন, শরীর নিজে থেকে সংশ্লেষিত হয় না।

স্বাস্থ্যকর আলুর রস প্রস্তুত করা হচ্ছে

রান্নার জন্য, আপনার প্রয়োজন হবে কাঁচা আলু এবং একটি জুসার। আপনার সঠিক কন্দ নির্বাচন করে শুরু করা উচিত। "চোখ" বা তাজা স্প্রাউট দিয়ে আলু নিন, তিনিই লাইভ এনজাইম আছে। কন্দগুলি শক্ত হওয়া উচিত, কালো বা সবুজ দাগ ছাড়াই (এই ধরনের অঞ্চলগুলি বিষাক্ত)।

কিভাবে তাজা সবজি- পুষ্টি উপাদান বেশি। আলুর বৈচিত্র্যের জন্য, এটি সাধারণত গৃহীত হয় যে লাল আলুতে কম কীটনাশক এবং বেশি পুষ্টি রয়েছে।

ত্বকের সাথে ফল থেকে রস ছেঁকে নিতে হবে, কারণ ত্বকে বেশিরভাগ পুষ্টি থাকে। যদি জুসার না থাকে তবে আলুগুলিকে গ্রেট করতে হবে এবং ফলের পাল্প থেকে রস ছেঁকে নিতে হবে।

এক গ্লাস রসের নীচে, আপনি একটি সাদা ভর দেখতে পাবেন - এটি স্টার্চ। তার বড় কিছু নেই পুষ্টির মানআমাদের জন্য, তাই এটি ব্যবহার করবেন না।

আলুর রস খেলে ওজন কমে

কাঁচা আলুর রস উদ্দীপিত করে পাচনতন্ত্র, একটি প্রাকৃতিক প্রদাহ বিরোধী এজেন্ট হিসাবে কাজ করে। এটি ক্ষারীয়, যা শরীরে পিএইচ ভারসাম্য পুনরুদ্ধার করতে সহায়তা করে। যারা পেটের আলসার এবং লিভারের রোগে ভুগছেন তারা জানেন আলুর রসের উপকারিতা সম্পর্কে। তারা লিভার পরিষ্কার করতে এবং কোষ্ঠকাঠিন্য রোধ করতে এই পানীয়টি ব্যবহার করে।

এবং আলুর রস থেকে ওজন কমানোর প্রভাব অনেক পুষ্টিবিদই লক্ষ্য করেছিলেন। তারা হজম সক্রিয় করতে এবং কোলনে "বন্ধুত্বপূর্ণ" ব্যাকটেরিয়ার সরবরাহ পুনরায় পূরণ করতে এর বৈশিষ্ট্যগুলি ব্যবহার করে।

ওজন কমানোর মেনু:

প্রতিদিন সকালে ঘুম থেকে ওঠার সময় 100-150 গ্রাম জুস পান করুন এবং নাস্তার অন্তত 30 মিনিট আগে।

সর্বদা শুধুমাত্র তাজা রস পান করুন, এটি আগাম প্রস্তুত করবেন না।

স্বাদের মান উন্নত করতে, আপনি আলুর রসে সামান্য গাজরের রস বা লেবুর রস যোগ করতে পারেন। কিন্তু চিনি বা লবণ যোগ করবেন না!

লাঞ্চের 30 মিনিট আগে 100-150 গ্রাম রস পান করুন।

2 সপ্তাহের জন্য প্রতিদিন আলু ডিটক্স পুনরাবৃত্তি করুন। আপনি যদি ফলাফল পছন্দ করেন, আপনি এই খাদ্য পুনরাবৃত্তি করতে পারেন, কিন্তু শুধুমাত্র এক সপ্তাহ বিরতির পরে।

পরিষ্কার এবং তারুণ্যময় ত্বকের জন্য আলুর রস

আলুর রস ধোয়া দিয়ে আপনার দিন শুরু করুন। এই সাধারণ আচারটি ত্বকের অসম্পূর্ণতা হ্রাস করবে এবং ক্ষত নিরাময় করবে। পরিষ্কার এবং সুন্দর ত্বক পেতে আক্রান্ত স্থানে ঠাণ্ডা আলুর রস প্রয়োগ করা সবচেয়ে কার্যকর।

আলুর রস নিরাময় করে রোদে পোড়া. এটি শরীরের ত্বকে বা মুখে লাগান। দ্রুত কাজ করার জন্য, আপনি জুসারের সাথে জগাখিচুড়ি করতে পারবেন না, তবে কাঁচা আলুর টুকরো দিয়ে ত্বকের অবস্থা উপশম করতে।

আলুর রস প্রথম বলিরেখা দূর করবে, আলুর রস দিয়ে মুখ মুছলেই যথেষ্ট।

- থেকে রেসিপি অন্ধকার বৃত্ত - সবচেয়ে বিখ্যাত এক. কিন্তু কম লোকই জানেন যে দক্ষতার দিক থেকে এটি নিরাপদে প্রথম স্থানে রাখা যেতে পারে। শুধুমাত্র আপনাকে সঠিকভাবে কাজ করতে হবে - অন্তত 20 মিনিটের জন্য আলুর রসের সাথে আলুর টুকরো বা ট্যাম্পন রাখুন। একজন ভারতীয় বিউটি ব্লগার লিখেছেন যে এই আলুর রেসিপিটি নিয়মিত তাকে অন্ধকার বৃত্তে সাহায্য করে, যার জেনেটিক কারণ রয়েছে।

আলুর রস আপনাকে ফুলে যাওয়া থেকে বাঁচাবে - আপনাকে 10 মিনিটের জন্য হালকা নড়াচড়া করে রস দিয়ে আপনার চোখ এবং মুখ ম্যাসেজ করতে হবে।

আলুর রস ত্বককে ভালো করে সাদা করে, শুধু রসে ডুবিয়ে একটি তুলো দিয়ে মুখ ধুয়ে ফেলুন।

একটি ব্যতিক্রমী উজ্জ্বলতার জন্য, এই সিরাম ব্যবহার করে দেখুন: লেবুর রসের সাথে আলুর রস মেশান। কমপক্ষে 20 মিনিটের জন্য মুখে রেখে দিন। আপনি অন্য রচনা দিয়ে মুখের ত্বক ম্যাট করতে পারেন: শসার রসের সাথে মিশ্রিত আলুর রস।

ভিতরে আলুর রস ব্যবহার ত্বকের অবস্থারও উন্নতি করে, কারণ এটি টক্সিন অপসারণ করে, ভিতর থেকে হাইড্রেশন প্রচার করে।

চুলের জন্য আলুর রস

খাওয়া ভাল রেসিপিজন্য ধূসর চুল. শ্যাম্পু করার পর আলুর রস দিয়ে চুল ধুয়ে ফেলুন। রস ধূসর চুল গাঢ় করে, এবং একটি সুন্দর প্রাকৃতিক চকমক দেয়।

আপনি কি চান আপনার চুল ঘন হোক এবং পড়ে না যাক? আলুর রসের উপর ভিত্তি করে একটি মাস্ক তৈরি করুন: রস, মধু এবং সাদা ডিম. অন্তত ২ ঘণ্টা চুলে লাগিয়ে রাখুন।

আপনি শুষ্ক বা বার্ধক্য চুলের জন্য শ্যাম্পুর পরিবর্তে সময়ে সময়ে আলুর রস ব্যবহার করতে পারেন, এটি তাদের আরও প্রাণবন্ত এবং চকচকে করে তুলবে।

স্বাস্থ্যের জন্য আলুর রস

আলুর রসে কত রোগের চিকিৎসা হয় তা অবিশ্বাস্য!

ক্যান্সার এবং স্থূলতা থেকে গাউট এবং একজিমা পর্যন্ত।

জুস পান অভ্যন্তরীণভাবে জয়েন্টের ব্যথা উপশম করে, কোষ্ঠকাঠিন্য এবং ডায়রিয়া থেকে মুক্তি দেয়, কোলেস্টেরলের মাত্রা কমায় এবং হার্ট অ্যাটাক প্রতিরোধ করে ...

আলুর রস ব্যবহার করে দেখুন - এটি একটি স্বাস্থ্যকর এবং সাশ্রয়ী মূল্যের পানীয় যা স্বাস্থ্যের উন্নতি করে এবং সাদৃশ্য এবং সৌন্দর্য বজায় রাখতে সহায়তা করে। যদি সেদ্ধ বা ভাজা আলু একটি খাদ্যতালিকাগত পণ্য না হয়, তাহলে কাঁচা ফল শুধুমাত্র উপকারী বৈশিষ্ট্য আছে!

উপস্থিতিতে ক্রনিক রোগআপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত।

বিপরীত

তবে ইতিবাচক গুণাবলীর চিত্তাকর্ষক তালিকা থাকা সত্ত্বেও, তাজা আলু কিছু ক্ষেত্রে ক্ষতিকারক হতে পারে, কারণ এটির নির্দিষ্ট contraindication রয়েছে। সেজন্য চিকিত্সা শুরু করার আগে আপনার সর্বদা একজন অভিজ্ঞ ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত।

আলুর রস ব্যবহারের জন্য contraindications:

কম অম্লতা (মূল ফসলে পাওয়া পদার্থগুলি অম্লতা হ্রাস করে, এবং সেইজন্য পেটে হাইড্রোক্লোরিক অ্যাসিডের কম উত্পাদন সহ লোকেদের জন্য বিপজ্জনক হতে পারে);

ডায়াবেটিসের গুরুতর রূপ;

অগ্ন্যাশয় প্রদাহের তীব্রতা;

পাতলা দাঁতের এনামেল, দাঁতের সংবেদনশীলতা (তবে, এই ধরনের পরিস্থিতিতে, আপনি একটি খড়ের মাধ্যমে নিরাময় তরল পান করতে পারেন)।