কিভাবে তথ্য মনে রাখা. কিভাবে বড় টেক্সট শিখতে হয় এবং মুখস্থ করতে হয়

পরীক্ষা দিতে ক্লান্ত এবং আপনি গত রাতে কি পড়েছেন তা মনে করতে অক্ষম? আপনি জানেন আপনি এটা জানেন, আপনি ঠিক সময়ে মনে করতে পারেন না. এই নিবন্ধে, আপনি শিখবেন কীভাবে আপনার যা জানা দরকার তা মনে রাখবেন। আপনি কীভাবে শিখবেন তার উপর ভিত্তি করে এখানে নির্দেশাবলী রয়েছে। আপনি সংবিধানের অনুচ্ছেদ বা 32 তম দশমিক স্থানে Pi সংখ্যাটি মুখস্থ করতে চান তা নির্বিশেষে তথ্যটি আপনার জন্য উপযোগী হবে।

ধাপ

শ্রবণ স্মৃতি

শুনুন।আপনি যদি একজন ভাল শ্রবণ-শিক্ষক হন এবং আপনি মৌখিকভাবে প্রাপ্ত তথ্য মনে রাখতে পারেন, তাহলে আপনার সম্ভবত একটি শ্রবণশক্তি আছে। এখানে কিছু বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা আপনি কান দ্বারা তথ্য উপলব্ধি করছেন কিনা তা নির্ধারণ করতে সহায়তা করবে:

• বক্তৃতা বা কথোপকথনে আপনি যা শুনেছেন তা আপনি বিশদভাবে মনে রাখবেন।
• আপনি ধনী অভিধান, আপনি সঠিক শব্দ চয়ন করেন, আপনার জন্য নতুন ভাষা শেখা তুলনামূলকভাবে সহজ।
• আপনি একজন ভালো বক্তা এবং নেতৃত্ব দিতে পারেন আকর্ষণীয় কথোপকথনস্পষ্টভাবে আপনার চিন্তা প্রকাশ.
• আপনার সঙ্গীতের প্রতিভা এবং একটি জ্যা বা পৃথক যন্ত্রে স্বর, তাল এবং স্বতন্ত্র নোট শোনার ক্ষমতা রয়েছে।

1. একটা গভীর শ্বাস নাও.তথ্যের সম্পূর্ণ ভলিউম পর্যালোচনা করুন যাতে আপনি জানেন যে আপনি কী পড়তে চলেছেন। এটি খুব দীর্ঘ হলে, বিভাগগুলিতে তথ্য ভাঙ্গুন।

   • তথ্যের টুকরো এবং আপনার নিজের অভিজ্ঞতার মধ্যে স্বজ্ঞাত সংযোগগুলি অন্বেষণ করুন এবং সনাক্ত করুন। একে বলা হয় সহযোগী স্মৃতি। সংযোগটি যৌক্তিক হতে হবে না, তবে মনে রাখা সহজ (আকর্ষণীয়, মজার, আনন্দদায়ক) এবং অনুপ্রেরণাদায়ক।
   • আপনার মনে রাখার জন্য প্রয়োজনীয় শব্দগুলির প্রথম অক্ষর নিন এবং একটি সংক্ষিপ্ত রূপ তৈরি করুন। উদাহরণস্বরূপ, পূর্ববর্তী পিটুইটারি গ্রন্থি ছয়টি প্রধান হরমোন নিঃসরণ করে: FSH (ফলিকল স্টিমুলেটিং হরমোন), LH (লুটিনাইজিং হরমোন), TSH (থাইরয়েড উদ্দীপক হরমোন), ACTH (অ্যাড্রেনোকোর্টিকোট্রপিক হরমোন), PRL (প্রোল্যাক্টিন) এবং GH (গ্রোথ হরমোন)। এগুলি সবগুলি মনে রাখা কঠিন, তবে আপনি যদি প্রতিটি হরমোনের প্রথম অক্ষর থেকে একটি সংক্ষিপ্ত রূপ তৈরি করেন (উদাহরণস্বরূপ, একটি উষ্ণ এপ্রিল বিকেলে শহরের চারপাশে উড়িয়ে), তাহলে সেগুলি মনে রাখা আরও সহজ হবে।
   • সঙ্গে আসা মজার গল্পআপনি মনে রাখতে হবে যে বস্তু জড়িত. এটার কোন মানে নেই; যদি এটা আপনাকে মজা দেয়, আপনি অবশ্যই এটি মনে রাখবেন।
   • একটি ছোট ছবি আঁকুন যা আপনাকে কী মনে রাখতে হবে তা ব্যাখ্যা করে। উদাহরণস্বরূপ, যদি আপনার সংজ্ঞাটি মনে রাখতে হয় বৈজ্ঞানিক গবেষণা(অনেক উপায়ে বিজ্ঞানীরা প্রাকৃতিক জগত অধ্যয়ন করে এবং তাদের সংগ্রহ করা প্রমাণের উপর ভিত্তি করে ব্যাখ্যা প্রস্তাব করে), আপনি একজন সামান্য বিজ্ঞানীকে আঁকতে পারেন, কেউ কাউকে প্রস্তাব দিচ্ছেন, এবং "প্রমাণ" নামক একটি ফোল্ডার। বাকী ছোট ছোট শব্দগুলি লিখুন, যেমন ক্রিয়া এবং ক্রিয়াবিশেষণ, তাদের সংশ্লিষ্ট বিশেষ্য ছবির পাশে। বিভ্রান্ত হবেন না, সর্বদা লিখুন এবং ক্রমানুসারে আঁকুন!

2. পুনরাবৃত্তি মূল.জিনিসের ক্রম মনে রাখতে জোরে পুনরাবৃত্তি ব্যবহার করুন:

   • প্রথম অনুচ্ছেদ পড়ুন।
   • চিট শীট ছাড়াই জোরে বলুন।
   • প্রথম এবং দ্বিতীয় অনুচ্ছেদ পড়ুন।
   • যতক্ষণ না আপনি চিট শীট না দেখে তাদের বলতে না পারেন ততক্ষণ জোরে উভয় পয়েন্ট পুনরাবৃত্তি করুন।
   • প্রথম, দ্বিতীয় এবং তৃতীয় অনুচ্ছেদ পড়ুন।
   • আপনি মনে না হওয়া পর্যন্ত তিনটি জোরে পুনরাবৃত্তি করুন।
   • এই প্রক্রিয়াটি পুনরাবৃত্তি করুন যতক্ষণ না আপনি একটি চিট শীট ছাড়াই তিনটি পয়েন্ট বলতে না পারেন।
   • আপনি যখন তালিকার শেষে আসবেন, না পড়ে এটি পুনরাবৃত্তি করুন। তিনবার জোরে বলুন।
   • আপনি যদি তিনবার বলতে না পারেন তবে আবার শুরু করুন।

3. বিরতি নাও.আপনার মনকে সতেজ রাখা গুরুত্বপূর্ণ, তাই যখন আপনি মনে করেন যে আপনি মোটামুটি কিছু মুখস্থ করেছেন, 20-30 মিনিটের জন্য বিরতি নিন। এই সময়ের মধ্যে, এমন কিছু করুন যা আপনি উপভোগ করেন যা অনায়াসে (অর্থাৎ, এমন কিছু যা জ্ঞান ব্যবহারের প্রয়োজন হয় না), যেমন ফোনে কথা বলা বা পার্কে হাঁটা। আপনি যা শিখেছেন তা দীর্ঘমেয়াদী স্মৃতিতে স্থানান্তর করার জন্য আপনি আপনার মস্তিষ্ককে একটি বিরতি এবং সময় দিন। নতুন ধারণার অত্যধিক পুনরাবৃত্তি এবং বিভিন্ন বিষয় শেখা আন্দোলনের এই প্রক্রিয়াকে বাধাগ্রস্ত করতে পারে।

   আপনি কি মনে আছে পরীক্ষা করুন.বিরতির পরে, আপনার এখনও সবকিছু মনে আছে কিনা তা দেখতে আবার নিজেকে পরীক্ষা করুন। যদি সবকিছু ঠিকঠাক থাকে তবে আমাদের অবশ্যই মনে রাখতে হবে। যদি না হয়, যে বিভাগে আপনার সমস্যা হচ্ছে তার সাথে কাজ করুন। তারপর আরেকটি ছোট বিরতি নিন এবং ব্যবসায় ফিরে যান।

   নিজের কথা শুনুন।প্রথমে, আপনার মনে রাখার জন্য প্রয়োজনীয় সমস্ত তথ্য একটি ভয়েস রেকর্ডারে রেকর্ড করুন, তারপর আপনি যখন ঘুমাতে যান তখন নিজের জন্য রেকর্ডিং চালু করুন। যদিও নতুন, অপরিচিত তথ্য শেখার সময় এটি খুব ভাল কাজ করে না, ঘুমের সময় পুনরাবৃত্তি আপনাকে এমন তথ্য মনে রাখতে সাহায্য করবে যা আপনি ইতিমধ্যে সচেতনভাবে আয়ত্ত করেছেন।

   • আপনি আপনার নিজের হেডব্যান্ড কিনতে বা তৈরি করতে পারেন যা আপনার ঘুমের সময় আপনার মাথায় হেডফোন ধরে রাখবে। এই হেডব্যান্ডটি প্রায়শই এমন লোকেরা ব্যবহার করে যারা শোবার আগে আরামদায়ক সঙ্গীত শোনেন।

4. অন্যদের কথা শুনুন।আপনি যদি পারেন, এবং যদি অনুমতি দেওয়া হয়, ভয়েস রেকর্ডার দিয়ে আপনার বক্তৃতা রেকর্ড করার চেষ্টা করুন। এটি আপনাকে আপনার নোটের শূন্যস্থান পূরণ করতে এবং বক্তৃতাটি আবার শুনতে সাহায্য করবে। প্রায়শই এটি আর কোন প্রচেষ্টা ছাড়াই মনে রাখার জন্য এটি দুই বা তিনবার শোনাই যথেষ্ট।

   চারিদিকে ঘোরা.ঘরের চারপাশে ঘুরে বেড়ান, অধ্যয়ন করুন এবং নিজের কাছে তথ্য পুনরাবৃত্তি করুন। নড়াচড়া করে, আপনি আপনার মস্তিষ্কের উভয় গোলার্ধ ব্যবহার করেন এবং উপাদান মনে রাখা অনেক সহজ হবে।

   ভিজ্যুয়াল মেমরি

   1. সতর্কতার.আপনি যদি তথ্যটি ঘনিষ্ঠভাবে দেখার পরে মনে রাখতে পারেন তবে সম্ভবত আপনার একটি শক্তিশালী চাক্ষুষ স্মৃতি রয়েছে। দেখলেই বুঝবেন। নিম্নলিখিত উপায়ে তথ্য উপলব্ধি করা আপনার পক্ষে সহজ হবে:

      • মৌখিকভাবে উপস্থাপিত একই তথ্যের চেয়ে ছবি, অঙ্কন, ডায়াগ্রাম বা চার্টের তথ্য মনে রাখা অনেক সহজ।
      • উপকরণ অধ্যয়ন করার সময়, আপনি সেগুলিকে কল্পনা করেন, প্রায়শই দূরত্বের দিকে তাকান যেন আপনি তথ্য "দেখছেন"।
      • তুমি মনে মনে সৃষ্টি করো প্রাণবন্ত ছবিউপকরণ অধ্যয়ন করার সময়। উদাহরণস্বরূপ, সংবিধানের অনুচ্ছেদগুলি অধ্যয়ন করার সময়, আপনি নিজেকে রাজ্য ডুমাতে কল্পনা করেন, যখন নিবন্ধগুলি অনুমোদিত হয় তখন উপস্থিত হন।
      • আপনার স্থানিক ধারণাগুলি খুবই প্রাণবন্ত: আকার, আকার, উপকরণ, টেক্সচার, কোণ - এটি আপনার মন দিয়ে উপলব্ধি করা আপনার পক্ষে খুব সহজ।
      • আপনি লোকেদের শারীরিক ভাষা "পড়তে" সক্ষম হন, তারা সত্যিই কী ভাবছেন তা জেনে, এমনকি তারা সম্পূর্ণ ভিন্ন কিছু বললেও।
      • আপনি যে পরিবেশে আছেন তার যত্ন নেন এবং নান্দনিকতা, পেইন্টিং এবং শিল্পের অন্যান্য চাক্ষুষ কাজের জন্য আপনার দুর্দান্ত উপলব্ধি রয়েছে।

   2. শান্ত পরিবেশে বসুন।এমন একটি জায়গা খুঁজুন যেখানে কোনও বিভ্রান্তি বা এমন কিছু নেই যা আপনার নজর কাড়বে। এটি আপনাকে যা মনে রাখতে হবে তার উপর ফোকাস করার অনুমতি দেবে। অতএব, কোন টিভি নেই, কোন খোলা জানালা নেই, এবং নড়বড়ে চোখ দিয়ে বিড়ালের আকারে কোন ঘড়ি নেই।

      বিভিন্ন রং দিয়ে বিষয় হাইলাইট করুন।উদাহরণস্বরূপ, আপনি যদি রাশিয়ার ইতিহাস অধ্যয়ন করেন তবে তারিখ এবং সম্রাট দ্বারা সবকিছু লেবেল করুন। পিটার I নীল, নিকোলাস I লাল, আলেকজান্ডার II এর সাথে সম্পর্কিত সবকিছু কমলা রঙে, নিকোলাস II সবুজ রঙে ইত্যাদি।

      প্রতিটি রঙের জন্য আলাদাভাবে সবকিছু দেখুন, আপনার প্রয়োজনীয় সমস্ত কিছু মনে না হওয়া পর্যন্ত পয়েন্টগুলি লিখুন এবং পুনরায় লিখুন।প্রতিটি পয়েন্ট লিখে রাখছি সঠিক রঙেএকই রঙের শিরোনামের অধীনে, আপনি আপনার মস্তিষ্কে এই সংসর্গকে শক্তিশালী করবেন এবং এটি পরবর্তী ধাপে সাহায্য করবে।

      আপনার নোটগুলি একটি দৃশ্যমান জায়গায় পোস্ট করুন, যেমন আপনার রুমের দরজা বা পায়খানার দরজায়।আপনি যখনই পাশ দিয়ে যান তখন সেগুলি পড়ুন। রঙ-কোড তথ্য এবং এন্ট্রিগুলি উল্লম্বভাবে, অনুভূমিকভাবে বা সময় অনুসারে সাজান।

      আপনার নোটগুলি প্রায়ই লিখুন এবং পুনরায় লিখুন।আপনার নোটগুলি উল্লেখ করার সময়, পয়েন্টগুলি পর্যালোচনা করুন, সেগুলিকে একটি নতুন নোটে পুনরায় লিখুন এবং বিদ্যমানটি প্রতিস্থাপন করুন৷ নোটগুলির একটিতে আপনার যদি বিশেষ অসুবিধা হয় তবে এটি পুনরায় লিখুন, পুরানোটি নিন এবং এটি এমন জায়গায় রাখুন যেখানে আপনি এটি প্রায়শই দেখতে পাবেন। সময়ে সময়ে এর অবস্থান পরিবর্তন করুন।

      একটি অধ্যয়ন অংশীদার খুঁজুন.গ্রাফ/ডায়াগ্রাম আঁকুন, ব্যাখ্যা লিখুন এবং একে অপরের সংজ্ঞা শেখান যাতে আপনার উভয়েরই সেগুলি মনে রাখা সহজ হয়।

      গুরুত্বপূর্ণ কি হাইলাইট.আপনি যা শেখার চেষ্টা করছেন তার জন্য সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ মূল শব্দগুলি খুঁজুন, সেগুলি হাইলাইট করুন, সেগুলি মুখস্থ করুন এবং তারপর বাকিগুলি মনে রাখার চেষ্টা করুন৷ আপনি যদি একটি অনলাইন পিডিএফ ফাইল পড়ছেন তবে কীওয়ার্ড হাইলাইটিং বৈশিষ্ট্যটি ব্যবহার করুন। এটি আপনাকে সেগুলি মনে রাখতে এবং দ্রুত খুঁজে পেতে সহায়তা করবে৷ প্রয়োজনীয় তথ্যনথিটি আবার দেখার সময়।

      চারিদিকে ঘোরা.ঘরের চারপাশে ঘুরে বেড়ান, অধ্যয়ন করুন এবং নিজের কাছে তথ্য পুনরাবৃত্তি করুন। যখন আপনি নড়াচড়া করেন, তখন মস্তিষ্কের উভয় গোলার্ধ কাজ করে এবং উপাদান মনে রাখা অনেক সহজ।

   স্পর্শকাতর/মোটর মেমরি

   আপনি যদি বস্তুগুলিকে স্পর্শ করে তাদের সম্পর্কে তথ্য পেতে পছন্দ করেন তবে সম্ভবত আপনার স্পর্শকাতর স্মৃতি রয়েছে। আপনি তথ্য অনুভব করতে পছন্দ করেন, যদি সম্ভব হয়, করে শেখার মাধ্যমে। স্পর্শকাতর স্মৃতিসম্পন্ন ব্যক্তিদের এখানে কিছু বৈশিষ্ট্য রয়েছে:

   • আপনি যখন কিছু করেন তখন আপনি সর্বোত্তমভাবে শিখেন—আন্দোলন, অনুশীলন এবং স্পর্শকাতর সহায়তা তথ্যকে আপনার কাছে আরও বাস্তব করে তোলে।
   • আপনি কথা বলার সময় সক্রিয়ভাবে অঙ্গভঙ্গি করেন।
   • আপনি যা ঘটেছে তার দ্বারা ঘটনাগুলি মনে রাখবেন, আপনি যা শুনেছেন, বলেছেন বা দেখেছেন তার দ্বারা নয়।
   • আপনি অঙ্কন, শিল্প, রান্না, ডিজাইনিং - এমন ক্রিয়াকলাপগুলিতে দক্ষ যা বস্তুর ম্যানুয়াল ম্যানিপুলেশন প্রয়োজন।
   • আপনি উদ্যোগী এবং সহজ-সরল, এবং দীর্ঘ সময়ের জন্য স্থির থাকা কঠিন বলে মনে করেন।
   • আপনি সঙ্কুচিত হওয়া পছন্দ করেন না, আপনি এমন জায়গায় থাকতে পছন্দ করেন যেখানে আপনি দাঁড়াতে পারেন, ঘুরে বেড়াতে পারেন এবং বিরতি নিতে পারেন।
   • আপনি ক্লাসে বসে থাকা পছন্দ করেন না যখন আপনি এমন কিছু করতে পারেন যা আপনাকে আরও শিখিয়ে দেবে।

   1. আপনার জায়গা খুঁজুন.আপনার চলাফেরার জন্য জায়গা প্রয়োজন, তাই পড়ার সময় দরজা বন্ধ করে আপনার ঘরে বসে থাকবেন না। রান্নাঘরের টেবিল বেশি হতে পারে উপযুক্ত জায়গাআপনার শেখার শৈলীর জন্য।

      সৃজনশীল হও.আপনি যে বস্তুটি অধ্যয়ন করছেন তা হওয়ার ভান করুন, এটির প্রতিটি বিবরণ অনুকরণ করার চেষ্টা করুন। আপনি যদি সংবিধানের অনুচ্ছেদগুলি মুখস্থ করার চেষ্টা করছেন, তাহলে এক টুকরো কাগজ বা আরও ভাল, কার্ডবোর্ড নিন। কাগজ এবং কার্ডবোর্ডের একটি গন্ধ আছে যার সাথে আপনি পরে শেখা তথ্য যুক্ত করবেন। কাগজটি আপনার হাতে ধরে রাখুন যেন এটি সংবিধান, এবং প্রতিটি বাক্যাংশের দিকে নির্দেশ করুন এবং "সংবিধান" থেকে "পড়ুন"। আপনি আপনার বেশিরভাগ ইন্দ্রিয় ব্যবহার করবেন—স্পর্শ, গন্ধ, দৃষ্টি এবং এমনকি শ্রবণশক্তি—তাই সবকিছু মনে রাখা অনেক সহজ হবে।

   2. বিমূর্ত মুখস্থ করা.আপনার যদি বিমূর্ত কিছু মনে রাখার প্রয়োজন হয়, যেমন Pi-এর মান, তাহলে ফ্ল্যাশকার্ডে পৃথক সংখ্যা বা সংখ্যার গোষ্ঠী হিসাবে এটি লিখুন। তারপর বিভিন্ন কার্ডে বিভিন্ন স্টিকার লাগান বা ছবি আঁকুন। একবার কার্ডগুলিকে আলাদাভাবে লেবেল করা হলে, সেগুলিকে এলোমেলো করুন এবং তারপরে সেগুলিকে সাজানোর চেষ্টা করুন৷ এটি করার আগে, কোথাও Pi নম্বরটি লিখতে ভুলবেন না, অন্যথায় ক্রমটি কী ছিল তা আপনার মনে থাকবে না।

      • বিকল্পভাবে, আপনি কার্ডের কয়েক ডেক নিতে পারেন; পাই-এর সংখ্যাগুলিকে তাদের ক্রমানুসারে দশমিক বিন্দুর পরে খুঁজুন এবং "খেলাও": ace, 4, ace, 5, 9, 2, 6, 5, ইত্যাদি। তাদের পোস্ট করুন সঠিক নির্দেশে, এবং তারপর এটি চালু. কার্ডগুলি ঘুরিয়ে বাম থেকে ডানে সরান সামনের দিকেআপ এবং নম্বর কল. এটি পুনরাবৃত্তি করুন এবং তারপরে আবার চেষ্টা করুন, তবে প্রথমে নম্বরটি বলুন এবং শুধুমাত্র তারপর কার্ডটি চালু করুন।

একটি ভাল স্মৃতি গর্বের উৎস। আধুনিক যুগে, আমরা প্রতিদিন অনেক তথ্য উপলব্ধি করি। এটা ঠিক যে আপনি সবকিছু মনে করতে পারবেন না। বলাই বাহুল্য, ইদানীং মানুষ সব কিছু টেলিফোন মেমোতে রাখতে অভ্যস্ত হয়ে পড়েছে। কিন্তু তবুও, সবচেয়ে শক্তিশালী এবং নির্ভরযোগ্য হার্ড ড্রাইভ যা হ্যাক করা যায় না তা হল আমাদের মস্তিষ্ক। যাইহোক, তথ্য মনে রাখার জন্য, আপনার প্রয়োজন ভাল স্মৃতিএবং কিছু কৌশল অনুসরণ করুন। যাইহোক, প্রথম জিনিস প্রথম.

মেমরি ব্যবহার

কিভাবে তথ্য দ্রুত মনে রাখবেন? প্রকৃতি প্রদত্ত আপনার ক্ষমতা না বুঝে এই প্রশ্নের উত্তর পাওয়া অসম্ভব। ব্যাপারটা হল আমাদের প্রায় সকলেই বিভিন্ন ধরনের মেমরি তৈরি করে ফেলেছি। তবে তাদের মধ্যে একজন সবচেয়ে শক্তিশালী। সুতরাং, এখানে এর সমস্ত প্রকার রয়েছে:

• visual ( চাক্ষুষ );
• শ্রবণ (শ্রবণ);
• স্পর্শকাতর (কাইনথেটিক);
• রসাত্মক এবং ঘ্রাণযুক্ত।

শেষ ধরনের মেমরিকে সবচেয়ে কম ব্যবহারিক বলে মনে করা হয়, কারণ স্বাদ এবং গন্ধের প্রধান বিশ্লেষক হিসেবে কাজ করার সম্ভাবনা কম। যাইহোক, এই সব ধরনের মেমরি এক ধরনের মধ্যে মিলিত হয় - রূপক. চিত্র, শব্দ, সংবেদন, গন্ধ এবং স্বাদ - এই সমস্ত আমাদের কল্পনায় একটি নির্দিষ্ট ছবি তৈরিতে অবদান রাখে।

এছাড়াও মৌখিক-যৌক্তিক মেমরি, মোটর (মোটর), আবেগগত, স্বেচ্ছামূলক, অনৈচ্ছিক, স্বল্পমেয়াদী, দীর্ঘমেয়াদী এবং কর্মক্ষম। কিন্তু, স্বাভাবিকভাবেই, এই তালিকার প্রথমটি মুখস্থ করতে সাহায্য করে।

রূপক পদ্ধতি

আমরা যদি তথ্য দ্রুত মনে রাখার বিষয়ে কথা বলি, তাহলে এই পদ্ধতিএটি প্রথমে মনোযোগ দেওয়ার মতো। কারণ এটি সবচেয়ে কার্যকর।

মেমোরাইজেশন হল সংযোগ খোঁজার একটি প্রক্রিয়া। অথবা ইমেজ অ্যারে তাদের সৃষ্টি. আপনি যদি মেমরিতে কিছু রাখতে চান তবে আপনাকে একটি নতুন ভিজ্যুয়াল সংযোগ খুঁজতে বা তৈরি করতে হবে। তথ্য, বিশেষ করে বিমূর্ত তথ্য (ধারণা, চিন্তা), মুখস্থ করা যায় না।

এখানে একটি সহজ উদাহরণ. শব্দ হাতা, যা ইংরেজি থেকে "স্লিভ" হিসাবে অনুবাদ করে, আপনি এক ঘন্টার জন্য আপনার মাথায় প্রবেশ করার চেষ্টা করতে পারেন, এটি পুনরাবৃত্তি করে বমি বমি ভাব। কিন্তু কেন, যদি আপনি সত্যিই 5 সেকেন্ডে মনে রাখতে পারেন? ইহা সহজ! বরই দিয়ে শীর্ষে ভরা জ্যাকেটের হাতা কল্পনা করাই যথেষ্ট। অদ্ভুত? হতে পারে. কিন্তু এখন এই শব্দের অর্থ কী তা মনে রাখতে হবে না হাতা. এবং তার এবং ইমেজের মধ্যে একটি সংযোগ সৃষ্টির জন্য সমস্ত ধন্যবাদ।

এই পদ্ধতিটি এমনকি শিক্ষাদানেও ব্যবহৃত হয়। শুধু স্কুলে গণিত পাঠ মনে রাখবেন. হ্যাঁ, যে কোনো ব্যক্তি যে এটি 10, 20 এবং 30 বছর আগে সম্পন্ন করেছে, তাকে দ্বিখণ্ডক কী বলে জিজ্ঞাসা করা হলে উত্তর দেবে - এটি একটি রশ্মি যা একটি কোণকে দুটি ভাগ করে। এবং কেন? কারণ একটি দ্বিখণ্ডক হল একটি ইঁদুর যা কোণার চারপাশে দৌড়ায় এবং কোণটিকে অর্ধেক ভাগ করে। সকল শিক্ষক ছাত্রদের জীবনকে সহজ করার জন্য এই সহজ ছড়াটি ব্যবহার করেছেন।

অ্যাসোসিয়েশন

এই পদ্ধতিটি আগেরটির মতোই। কিভাবে তথ্য দ্রুত মনে রাখবেন? সমিতি আপ করুন! এগুলি হল ছবিগুলির গ্রুপ যা তথ্য এনকোড করে৷ তাদের সর্বদা একটি বেস এবং সুপারইম্পোজড উপাদান থাকে।

এমনকি অ্যাসোসিয়েশনের সন্ধান করার দরকার নেই, যেহেতু তারা আমাদের ঘিরে রেখেছে। ভিতরে টেলিফোন নম্বর গুলো- জন্মদিন মনে রাখার জন্য। ভিতরে স্মরণীয় তারিখ- বাড়ির নম্বর, বন্ধুদের ঠিকানা। এবং, অবশ্যই, শব্দগুলি - প্রধান সহকারীআমাদের প্রত্যেকে.

কিভাবে দ্রুত তারার বর্ণালী ধরনের মনে রাখবেন? তারা অক্ষর দ্বারা মনোনীত করা হয়, এবং দূরে থেকে বর্ণা ক্রমানুসারে- O, B, A, F, G, K, M. আপনি যদি একটু চিন্তা করেন, আপনি প্রতিটি অক্ষরের জন্য একটি শব্দ লিখে একটি অর্থপূর্ণ বাক্যে একত্রিত করে একটি মজার সংসর্গ নিয়ে আসতে পারেন: "একটি স্বর্ণকেশী আমেরিকান গাজরের মতো খেজুর চিবানো". এবং এই স্কিমটি ব্যবহার করে, আপনি প্রায় সবকিছু মনে রাখতে পারেন - তারিখ থেকে সূত্র পর্যন্ত।

শেখার প্রক্রিয়ায়

প্রায়শই, স্কুলছাত্রী এবং শিক্ষার্থীরা কীভাবে তথ্য দ্রুত মনে রাখতে হয় সেই প্রশ্নের উত্তরে আগ্রহী। যাদের কিছু শিখতে হবে, এবং পছন্দ করে দ্রুত। উপরের পদ্ধতিগুলি ব্যবহার করার মতো, তবে সেগুলি হবে এক্ষেত্রেসহায়ক

সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ জিনিস একটি নির্দিষ্ট মোড স্থাপন করা হয়. তথ্য শোষণের সর্বোত্তম সময় হল 8:00 থেকে 11:00 এবং 20:00 থেকে 23:00 পর্যন্ত। যাইহোক, এটি সবই নির্ভর করে একজন ব্যক্তি কখন বিছানায় যায় এবং উঠে যায় তার উপর। আপনার কার্যকলাপ বিশ্লেষণ করার পরে, এটি খুঁজে পাওয়া এত কঠিন নয় শ্রেষ্ঠ সময়আমার জন্য.

সময় বেছে নেওয়ার পরে, আপনাকে ইন্টারনেট এবং সমস্ত ইলেকট্রনিক গ্যাজেট বন্ধ করতে হবে, নিজেকে নীরবতা বা অ-বিক্ষিপ্ত ব্যাকগ্রাউন্ড মিউজিক সরবরাহ করতে হবে এবং তারপরে মনোযোগী হতে হবে, অধ্যয়নের চেয়ে আরও আকর্ষণীয় বলে মনে হতে পারে এমন সবকিছু দৃষ্টির বাইরে সরিয়ে ফেলতে হবে। অনেকের জন্য এই সমস্যা। কিন্তু আপনি মনোযোগ দিতে পারেন যদি আপনি যে উপাদানটি শিখছেন তা কয়েকটি অংশে বিভক্ত করেন এবং অল্প অল্প করে শিখেন।

উদাহরণস্বরূপ, একজন শিক্ষার্থীকে একটি পরীক্ষার জন্য 40 টি টিকিট প্রস্তুত করতে হবে যা 5 দিনে অনুষ্ঠিত হবে। এর মানে তাকে প্রতিদিন 10 টুকরা করতে হবে। সকালে পাঁচ, সন্ধ্যায় একই, এবং দিনের বেলা আপনি বিশ্রাম করতে পারেন। পঞ্চম দিনে, সবকিছু পুনরাবৃত্তি করুন। এইটা সাহায্য করবে. প্রধান জিনিস একটি লক্ষ্য নির্ধারণ এবং একটি পরিষ্কার পরিকল্পনা অনুসরণ করা হয়।

স্ব-সম্মোহন

কিভাবে দ্রুত "বড়" তথ্য মনে রাখবেন? এইভাবে উত্থাপিত প্রশ্নটি পরীক্ষা বা পরীক্ষার প্রাক্কালে সমস্ত শিক্ষার্থীকে উদ্বিগ্ন করে। তথ্যের পরিমাণ (এবং সবচেয়ে আকর্ষণীয় নয়) বড়, কিন্তু কোন সময় নেই। কি করো? উত্তর সহজ। আমাদের দূরে নিয়ে যেতে হবে।

হাঁটাচলা, ভ্রমণ এবং বিনোদনের সময় কীভাবে অলক্ষিত সময় উড়ে যায় তা সকলেই লক্ষ্য করেছেন! এবং তারপরে আমরা আশ্চর্যজনক বিস্তারিতভাবে সবকিছু মনে রাখি। সব কারণ এটা আকর্ষণীয় ছিল. আগামীকালের পরীক্ষার জন্য প্রস্তুতি নেওয়ার সময়, আপনাকে বিষয় সম্পর্কে উত্সাহী হতে হবে। "কেন আমার তাকে দরকার!", "আমি একদিনে সবকিছু ভুলে যাব!", "পৃথিবীতে এর চেয়ে বিরক্তিকর কিছু নেই!" - এই সব অজুহাত ছাত্রদের পরিচিত. কিন্তু আপনাকে শিখতে হবে, তাই আপনাকে নিজেকে বোঝাতে হবে যে বিষয় এবং তথ্য অভূতপূর্ব আগ্রহের। আপনাকে এটিতে আকর্ষণীয় বা দরকারী কিছু খুঁজে বের করার চেষ্টা করতে হবে। অথবা নিজেকে বোঝান যে আজ পড়াশোনা ছাড়া কিছুই করার নেই এই বিষয়ের, পাওয়া যায় না. এবং অনুপ্রেরণা খুঁজে পেতে ভুলবেন না. সফলভাবে পরীক্ষায় উত্তীর্ণ হওয়ার পর আপনি নিজেকে একটি উদযাপন করার প্রতিশ্রুতি দিতে পারেন। প্রত্যাশায়, তথ্য আসলে আরও ভাল মনে রাখা হয়।

একটি পুঙ্খানুপুঙ্খ পদ্ধতির

এমন লোক রয়েছে যারা কীভাবে দ্রুত প্রচুর পরিমাণে তথ্য মনে রাখতে আগ্রহী নন। এটি তাদের জন্য গুরুত্বপূর্ণ যে নির্দিষ্ট ডেটা তাদের অভ্যন্তরীণ "হার্ড ড্রাইভে" দীর্ঘ সময়ের জন্য সংরক্ষণ করা হয়।

এটি করার জন্য আপনাকে ব্যবহার করতে হবে সম্মিলিত কৌশলদ্রুত এবং বিস্তারিত পড়া। সুতরাং, প্রথম, উপাদান সঙ্গে একটি বিস্তারিত পরিচিতি. কিছু লোক 2-3 পৃষ্ঠা পড়ে বুঝতে পারে যে তারা কী নিয়ে কাজ করছে। অন্যের কাছ থেকে লেখা ছিনিয়ে নেয় বিভিন্ন অংশবই (নোট বা তথ্যের অন্যান্য উৎস)। যাইহোক, এই ইতিমধ্যে স্বতন্ত্র প্রশ্ন. ভাসা ভাসা পাঠের বিষয় হল পাঠ্যটি মুখস্থ করা নয়, বরং এর সাথে পরিচিত হওয়া।

কিন্তু তারপর একটি বিস্তারিত পদ্ধতির জন্য সময় আসে. এটি সমস্ত উপলব্ধ তথ্যের একটি ধীর, চিন্তাশীল পড়া এবং এর সমান্তরাল বিশ্লেষণ জড়িত। আপনি জটিল শব্দ হাইলাইট করতে পারেন বা আকর্ষণীয় বাক্যাংশ, আপনি প্রথমবার যা বুঝতে পারেননি তা পুনরায় পড়ুন।

একই সময়ে, নোট এবং এমনকি স্কেচ নিতে পরামর্শ দেওয়া হয়। এবং নিজের সাথে কথা বলুন। উচ্চস্বরে চিন্তা করা খুব দরকারী কারণ এটি শ্রবণ, মৌখিক এবং চাক্ষুষ স্মৃতি ব্যবহার করে। উপরন্তু, মনোযোগ আরো সক্রিয়, কারণ জোরে জোরে পড়া একাগ্রতা ছাড়া অসম্ভব।

দরকারী কৌশল

কিভাবে দ্রুত তথ্য মনে রাখা শিখতে? আপনাকে একটি সহজ নিয়ম শিখতে হবে। তোমাকে চিৎকার করতে হবে! এটা প্রমাণিত যে তথ্য দ্রুত মস্তিষ্কে ফিট করে যদি একজন ব্যক্তি চিৎকার করে।

আবেগও সাহায্য করে। বিশেষ করে অভিব্যক্তি। অঙ্গভঙ্গি, বাক্যাংশ, মুখের অভিব্যক্তি - এবং এটি প্রকাশ করতে পারে এমন সবকিছু। এমনকি আপনি একটি আয়নার সামনে একটি দৃশ্য অভিনয় করতে পারেন।

এবং তবুও, আপনি স্থির থাকতে পারবেন না। আপনি যদি ঘরের চারপাশে চেনাশোনা তৈরি করার সময় কিছু শিখেন তবে আপনি আপনার মস্তিষ্ক সক্রিয় করতে সক্ষম হবেন এবং সেই অনুযায়ী, আপনার তথ্য মনে রাখার ক্ষমতা।

যাইহোক, যদি পরিস্থিতি পরিবর্তন করার সুযোগ থাকে তবে আপনাকে এটির সদ্ব্যবহার করতে হবে। এবং প্রকৃতির জন্য রুম বিনিময় করার পরামর্শ দেওয়া হয়। খোলা বাতাসএবং চারটি কংক্রিটের দেয়ালের অনুপস্থিতি আরও সক্রিয় স্মরণে অবদান রাখবে।

সক্রিয় পুনরাবৃত্তি

এটি দ্রুত তথ্য মনে রাখার এবং অস্থায়ী স্মৃতি থেকে দীর্ঘমেয়াদী মেমরিতে স্থানান্তর করার আরেকটি ভাল উপায়।

একেবারে শুরুতে এটি চিত্র এবং সংযোগ সম্পর্কে ছিল। তাদের সাহায্যে আপনি সত্যিই দ্রুত তথ্য মনে রাখতে পারেন। কিন্তু! যদি একজন ব্যক্তি এই সংযোগগুলি ব্যবহার না করে, তবে সময়ের সাথে সাথে সেগুলি ভেঙে পড়বে। এই কারণেই আমরা আগে যা মনে রেখেছিলাম তা ভুলে যাই। এবং সংযোগটি যত দুর্বল এবং আরও অস্পষ্ট ছিল, তত দ্রুত এটি ভেঙে পড়বে।

এজন্য আপনাকে এই পদ্ধতিটি ব্যবহার করতে হবে। সংযোগগুলি পুনরাবৃত্তি করুন, ভিজ্যুয়াল চিত্রগুলি আপডেট করুন এবং তাদের আরও প্রাণবন্ত করুন৷ এবং এখানেই উপসংহার: মুখস্থ করা ক্রমাগত ক্র্যামিং এবং বাহ্যিক উত্সগুলি দেখা নয়, তবে কখনও তৈরি করা চিত্রগুলির স্মৃতি থেকে নিয়মিত পুনরুদ্ধার। এবং ঘন্টার পর ঘন্টা মুখস্ত করে একদিনে ভুলে যাওয়ার চেয়ে তাদের সাথে কিছুক্ষণ সময় কাটানো এবং তারপরে আপনার বাকি জীবনের তথ্য মনে রাখা ভাল।

একটি অভ্যাস বিকাশ

এমন লোক রয়েছে যাদের জন্য প্রয়োজনীয় তথ্য দ্রুত মনে রাখা একটি কেকের টুকরো। এবং সব কারণ তারা ক্রমাগত উপরে উল্লিখিত সুপারিশ অনুসরণ করে (এবং কিছু অন্য যে তারা নিজেদের সঙ্গে আসা)। এই লোকেরা তাদের স্মৃতিশক্তিকে প্রশিক্ষণ দেয় এবং প্রকৃতির দ্বারা প্রদত্ত ক্ষমতা উন্নত করে। এবং তাদের জন্য পরীক্ষার আগে তথ্য কীভাবে দ্রুত মনে রাখা যায় বা তারা সংক্ষেপে যা দেখেছিল তা প্রাসঙ্গিক নয়। আর এটাই মূল রহস্য।

আপনাকে প্রতিদিন কিছু মনে রাখার বা শেখার অভ্যাস গড়ে তুলতে হবে। তদুপরি, উপরের পদ্ধতিগুলি ব্যবহার করে। তারা কার্যকর, অনেক দ্বারা পরীক্ষিত। উপরন্তু, তারা চিন্তাভাবনা এবং মৌখিক-লজিক্যাল মেমরির বিকাশে অবদান রাখে।

পরবর্তী পাঠের আগে এক টন তথ্য শিখতে বা ইতিহাসের একটি অনুচ্ছেদ মুখস্থ করার চেষ্টা করছেন? বিছানায় যাওয়ার আগে একটি প্যাসেজ তিনবার পড়ুন, আপনার বালিশের নীচে একটি বই রাখুন, একটি খঞ্জনী দিয়ে নাচুন - এই সমস্ত পদ্ধতিগুলি যতটা জনপ্রিয় ততটাই অকেজো।

আমাদের স্মৃতি কিভাবে কাজ করে

চলুন শুরু করা যাক, সম্ভবত, এই প্রশ্ন দিয়ে.

যেকোনো তথ্য মুখস্থ করার প্রক্রিয়া তিনটি পর্যায়ে যায়।

1. প্রথম - স্বল্পমেয়াদী স্মৃতি . যেকোন তথ্য সেখানে কয়েক মিনিটের বেশি থাকে না।
2. তারপরে ডেটা দ্বিতীয় পর্যায়ে চলে যায় - মধ্যবর্তী মেমরি. এখানে তিনি কয়েক দিন বা এক মাস থাকতে পারেন।
3. তৃতীয় ও শেষ পর্যায় হল বহুদিনের স্মৃতি. তথ্য সবসময় সেখানে সংরক্ষণ করা হয়. এমনকি আমরা যে জিনিসগুলি মনে করি তা আমরা ভুলে গেছি।

অতএব, আপনার স্মৃতির সর্বাধিক ব্যবহার করার জন্য, আপনাকে এটি বিবেচনায় নিতে হবে। আপনি যা শিখেন তা অবিলম্বে মধ্যবর্তী মেমরিতে স্থানান্তর করার চেষ্টা করুন। এবং যাতে সময়ে সময়ে তথ্য যতদিন সম্ভব আপনার কাছে থাকে সংশোধন করাএটি এবং এটি দীর্ঘমেয়াদী মেমরি বিভাগে স্থানান্তর করুন।

টেক্সট মনে রাখার 10টি উপায়

• অন্য কাউকে বলুন।

আপনি যা পড়েছেন তা পুনরায় বলুন - এবং এটি 4 গুণ দ্রুত মনে রাখবেন। আপনি একটি বড় টেক্সট অনেক দ্রুত আয়ত্ত করতে পারেন যে সম্ভাবনা আপনি যদি পড়েন এবং অন্য ব্যক্তির কাছে এটি পুনরায় বলেন। আপনি যখন কিছু বলেন, আপনার মস্তিষ্কের নিউরনগুলি অনেক বেশি দক্ষতার সাথে কাজ করে এবং আপনি তাৎক্ষণিকভাবে মধ্যবর্তী বিভাগে যা কিছু শিখেছেন তা স্থানান্তর করেন।

• 20\5 বা 45\15 নীতি অনুসারে কাজ করুন।

আপনার মস্তিষ্ক চিরকালের জন্য কিছু শিখতে পারে না - এটি বিরতি দেওয়া প্রয়োজন। 20 মিনিটের জন্য শেখানোর অনুশীলনের চেষ্টা করুন এবং 5 মিনিটের জন্য বিশ্রাম করুন; অথবা 45 মিনিটের জন্য অধ্যয়ন করুন এবং 15 জন্য বিশ্রাম করুন। আপনার মস্তিষ্ক এই ধরনের অভিন্ন লোডের সাথে অভ্যস্ত হয়ে যাবে এবং যতটা সম্ভব উত্পাদনশীলভাবে কাজ করবে এবং আপনি এমনকি সবচেয়ে জটিল তথ্যও সহজেই শিখতে পারবেন।

• সহযোগী চিন্তাভাবনা ব্যবহার করুন।

আপনি ইতিমধ্যে যা জানেন তা হল আপনার শেখার সেরা অস্ত্র। ইতিমধ্যেই আপনার তাকগুলিতে সঞ্চিত জ্ঞানের সাথে সমিতি এবং সাদৃশ্য তৈরি করুন মস্তিষ্ক. এটি আপনাকে কেবল দ্রুত সবকিছু মনে রাখতে সাহায্য করবে না, তবে প্রয়োজনে এটি আরও দ্রুত মনে রাখবেন।

• লক্ষণীয় করা গুরুত্বপূর্ণ দিকএকটি মার্কার সহ পাঠ্যে।

অবশ্যই, পাঠ্যটি পাঠ্যপুস্তকে থাকলে, আপনাকে এটি করার দরকার নেই। তবে প্রায়শই এগুলি প্রিন্টআউট, ফটোকপি, যার সাথে এই পদ্ধতিটি দুর্দান্ত হবে! আমি যখন বিশ্ববিদ্যালয়ে ছিলাম তখন আমি নিজেই এটি করেছি - এটি সত্যিই, সত্যিই সাহায্য করেছিল! আমাকে বিশ্বাস করুন, আপনি এটি করার সাথে সাথেই, অপ্রয়োজনীয় সবকিছু অদৃশ্য হয়ে যাবে এবং হস্তক্ষেপ করবে না এবং আপনার প্রয়োজনীয় সমস্ত কিছু আপনার স্মৃতিতে "আঁটবে" এবং আপনি যে মার্কারটির সাথে কাজ করেছেন তার মতো উজ্জ্বলভাবে এতে জ্বলবে! অবশ্যই, এর জন্য আপনার পাঠ্যটিতে গুরুত্বপূর্ণ সমর্থনকারী ধারণাগুলি সন্ধান করার দক্ষতা থাকতে হবে। অনুশীলন করুন এবং আপনি সফল হবে!

• অভিব্যক্তি সহ বা ভয়েসের বিভিন্ন পিচ ব্যবহার করে পাঠ্যটি পড়ুন।

অন্য কথায়, আপনি নিজেকে একজন অভিনেতা হিসাবে কল্পনা করে মজা পেতে পারেন (যদি আপনি আসলে একজন অভিনেতা না হন :-))। একটি ফিসফিস করে পাঠ্যটি পড়ুন, তারপরে নিচু স্বরে, তারপর একটি পাতলা মাউসের কণ্ঠে... স্বর পরিবর্তন করুন - আনন্দদায়ক নোট থেকে দুঃখিত এবং বিষণ্ণতায়। সামগ্রিকভাবে, আপনি যা পড়েছেন তা অনুভব করুন! বিশ্বাস করুন, কখনও কখনও এটি একমাত্র জিনিস হয়ে যায় সঠিক উপায়প্রতি দ্রুত মুখস্থ করাপাঠ্য

• এক জায়গায় বসে থাকবেন না।

বিজ্ঞানীরা প্রমাণ করেছেন যে, কিছু শেখার চেষ্টা করার সময়, আপনি যদি কেবল একটি বইয়ের উপর টেবিলে বসেন না, তবে, উদাহরণস্বরূপ, ঘরের চারপাশে হাঁটাহাঁটি করেন, তাহলে আপনি একটি পাঠ্য বা কবিতা আরও দ্রুত শিখতে পারবেন।
একবার আমরা আমার ছাত্রের সাথে এই বিষয়ে আলোচনা করেছি। তার জীববিজ্ঞানের শিক্ষক একাধিকবার উল্লেখ করেছেন যে মুখস্থ করার সময়, ঘর পরিষ্কার করা, তার জায়গায় কিছু রাখা বা কেবল ঘুরে বেড়ানোই ভাল। কিন্তু খুব বিরল অনুষ্ঠানে স্থির বসে।

একজন ব্যক্তি যিনি স্মৃতি বিকাশের ক্ষেত্রে আমাকে বিস্মিত করা বন্ধ করেন না স্ট্যানিস্লাভ মাতভিভ. তার কৌশল এবং অধ্যবসায়ের জন্য তিনি গিনেস বুক অফ রেকর্ডসে নাম লিখিয়েছেন। এবং এখন স্ট্যানিস্লাভ লোকেদের সাথে তার জ্ঞান ভাগ করে নেয়, তাদের লক্ষ্য অর্জনে সহায়তা করে।

• সকালে পড়াশুনা করুন।

আপনি সমস্ত লার্কের মধ্যে সবচেয়ে "প্রাথমিক" বা একটি পাকা রাতের পেঁচা কিনা তা বিবেচ্য নয়, আপনার মস্তিষ্ক এখনও তথ্য সবচেয়ে ভাল মনে রাখে সকাল ঘন্টাঅথবা আপনি যখন জেগে উঠলেন। অবশ্যই, বিরল ব্যতিক্রম আছে যখন জৈবিক ছন্দমানুষ রাতে সবচেয়ে সক্রিয়। কিন্তু, তা সত্ত্বেও, ঘুমানোর আগে কিছু মনে করার চেষ্টা করা শুধুমাত্র কোন প্রভাব ফেলতে পারে না, বরং আপনার ঘুম নষ্ট করে।

• আপনি যদি ক্লান্ত হন, আপনার চারপাশ পরিবর্তন করুন।

অনেকেই যে প্রধান ভুলটি করেন তা হল বিশ্রাম ছাড়াই পড়াশোনা করার চেষ্টা করা। সেশনের সময় আমি নিজেকে মনে করি। আমি সকালে পড়াশুনার জন্য দুই ঘন্টা বরাদ্দ করেছিলাম, তারপর প্রশিক্ষণে গিয়েছিলাম। আমি বাড়ি ফিরে আরও 2 ঘন্টা পড়াশোনা করেছি। আমি ক্রমাগত আমার অধ্যয়নের সময়কে অন্যান্য ক্রিয়াকলাপের সাথে পাতলা করেছি। এবং আমি সবসময় যারা, সময় দ্বারা বিস্মিত ছিল সেশনআমরা বন্ধুদের দেখতে পাইনি, হাঁটার জন্য বের হইনি, এবং শুধু নিজেদেরকে ঘরে বন্দী করে রেখেছিলাম। অতএব, আপনার প্রতি আমার বন্ধুত্বপূর্ণ পরামর্শ হল পরিস্থিতি পরিবর্তন করুন এবং নিজেকে বিশ্রাম দিন।

• আপনার মস্তিষ্কের শক্তি ব্যবহার করুন।

আপনি সম্ভবত জানেন কিভাবে আপনি সবচেয়ে ভাল মনে রাখবেন. আপনার যদি শুধুমাত্র একটি বক্তৃতা শোনার প্রয়োজন হয় এবং তারপরে বিনা দ্বিধায় সবকিছু পুনরায় বলার প্রয়োজন হয়, তবে আপনার উপলব্ধির উপর ভিত্তি করে অবশ্যই এক ধরণের মুখস্থ রয়েছে অডিও তথ্য.

উদাহরণস্বরূপ, আমি তথ্যটি লিখলেই আমি সবচেয়ে ভালোভাবে বুঝতে পারি। আমার জন্য, কিছু মনে রাখা বেশ কঠিন। ইউনিভার্সিটিতে পড়ার সময় আমি নোট লিখতাম এবং সব গুরুত্বপূর্ণ নোট লিখতাম। পরীক্ষার সময় যখন আমার কিছু মনে রাখার প্রয়োজন হয়, তখন আমার নোটগুলি আমার চোখের সামনে উপস্থিত হয়।

তাই মুখস্থ করার ক্ষেত্রে আপনার শক্তি ব্যবহার করুন। কখনও কখনও এটি একটু বেশি সময় নিতে পারে, তবে আপনি ফলাফলে আত্মবিশ্বাসী হবেন।

• কোন অস্পষ্ট পরিস্থিতিতে, বিছানায় যান।

যদি কিছু মনে না আসে, বিছানায় যান। আপনি যখন ঘুমান, আপনার মস্তিষ্কে প্রবেশ করা সমস্ত তথ্য, তাই বলতে গেলে, দীর্ঘমেয়াদী বিভাগে সাজানো হয়। এবং সাধারণভাবে, পর্যাপ্ত ঘুম না পেয়ে কখনই কিছু শেখার চেষ্টা করবেন না। এই মুহুর্তে, আপনার মস্তিষ্ক শুধুমাত্র আপনাকে জাগ্রত রাখতে ব্যস্ত, এবং কিছু মনে রাখার জন্য পর্যাপ্ত সংস্থান নেই।

চালু এই মুহূর্তেআপনার স্মৃতিশক্তি বিকাশ করতে এবং প্রচুর তথ্য মনে রাখতে সক্ষম হওয়ার জন্য অনেক পদ্ধতি, কৌশল এবং বিভিন্ন ধরণের বই রয়েছে। আপনার মুখস্থ করার ক্ষমতা বিকাশের জন্য আপনি ভিডিও দেখতে বা বই পড়তে পারেন। স্মৃতি একটি পেশীর মতো - আপনাকে এটিকে প্রচুর অনুশীলন করতে হবে।

আপনার স্মৃতিকে নিয়মিত প্রশিক্ষণ দেওয়ার একটি দুর্দান্ত উপায়, যা আমি সম্প্রতি আবিষ্কার করেছি, তা হল অনলাইন পরিষেবা " মস্তিষ্কের জন্য ফিটনেস" আমি তার এবং আমার মেয়ের সাফল্য সম্পর্কে বিস্তারিতভাবে কথা বলেছি।

এখানে, আমার প্রিয়, আপনি সহজে বড় পাঠ্য মনে রাখতে পারেন প্রধান উপায়. তবে আমি একটি জিনিস বলতে পারি: এই সমস্ত প্রতিটি ব্যক্তির জন্য পৃথকভাবে কাজ করে। আমি আপনাকে চেষ্টা করতে এবং বিশ্লেষণ করতে উত্সাহিত করি যা আপনার জন্য সবচেয়ে ভাল কাজ করে।

আপনি কোন শেখার পদ্ধতি ব্যবহার করেন এবং সেগুলি আপনাকে কীভাবে সাহায্য করে তা মন্তব্যে শেয়ার করুন। এবং কৌতূহলীদের জন্য, আমার নিউজলেটার আছে, যেখানে আমি ক্রমাগত আকর্ষণীয় এবং শেয়ার করি দরকারী তথ্যইংরেজি ভাষার যেকোনো দিক সম্পর্কে।

সদস্যতা নিন এবং সম্পূর্ণরূপে সশস্ত্র হন।

বন্ধুরা, আমরা সাইটে আমাদের আত্মা করা. এটার জন্য ধন্যবাদ
যে আপনি এই সৌন্দর্য আবিষ্কার করছেন. অনুপ্রেরণা এবং goosebumps জন্য ধন্যবাদ.
আমাদের সাথে যোগ দাও ফেসবুকএবং সঙ্গে যোগাযোগ

নতুন শব্দ মুখস্থ না করে ভাষা শেখা অসম্ভব। তবে সাধারণ এবং বিরক্তিকর ক্র্যামিং ছাড়াও অনেকগুলি সহজ এবং সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণভাবে রয়েছে - কার্যকর উপায়অপরিচিত শব্দ শিখুন।

প্রথমে আপনি সঠিকভাবে কীভাবে তথ্য উপলব্ধি করেন তা খুঁজে বের করতে হবে। এই জন্য একটি ছোট কিন্তু খুব গুরুত্বপূর্ণ চেকলিস্ট আছে. আপনি যদি একজন অডিটরি লার্নার হন, তাহলে "একটি নোটবুক পড়ুন" পদ্ধতিটি "একটি পাঠ্যের জন্য শব্দের তালিকা শুনুন" পদ্ধতির চেয়ে আপনার জন্য অনেক খারাপ কাজ করবে। এবং আপনি এটি সম্পর্কে চিন্তাও করবেন না এবং এই বোকা নোটবুকের দিকে দীর্ঘক্ষণ এবং অবিরাম তাকিয়ে থাকবেন, তিক্ত শেষ না হওয়া পর্যন্ত এবং নিজের মূল্যহীনতার অনুভূতি এবং কেন কিছুই মনে পড়ছে না বুঝতে পারবেন না!

ঐতিহ্যগত পদ্ধতি

1. ইয়ার্তসেভ পদ্ধতি (ভিজ্যুয়াল)

আসুন একটি নোটবুক নেওয়া যাক। আমরা 2-3 কলামে শব্দ - অনুবাদ - লিখি। আমরা একে অপরের পাশে প্রতিশব্দ\বিরোধী শব্দ\ উদাহরণ দিই। আমরা সময়ে সময়ে তালিকা পড়ি, শুধু পড়ি, কিছুতেই চাপাচাপি করি না।

আমি জানি না এটি কীভাবে কাজ করে, তবে, উদাহরণস্বরূপ, আমি জার্মান ভাষাকে আঁকড়ে ধরিনি, তবে কেবল সময়ে সময়ে নোটবুকটি পড়ি। শিক্ষক নির্দেশনা দেননি এবং তালিকার বিরুদ্ধে আমাদের পরীক্ষা করেননি। এবং আমি এখনও, অনেক বছর পরে, শব্দ একটি গুচ্ছ মনে আছে.

দেখা যাচ্ছে যে আপনি নিজেকে টেনে আনবেন না, আপনি 30 মিনিটের মধ্যে 100টি শব্দ নিজের মধ্যে ঢেলে দেওয়ার চেষ্টা করবেন না, আপনি সময় সময় পদ্ধতিগতভাবে উপাদানটি রিফ্রেশ করেন। কিন্তু আপনার অবিলম্বে সতর্ক করা উচিত যে এই শব্দগুলি পাঠ্যপুস্তক, নিবন্ধগুলিতে প্রদর্শিত হওয়া উচিত, যেমন আপনাকে অবশ্যই, নোটবুক পড়ার পাশাপাশি, কোন না কোনভাবে তাদের সক্রিয় করতে হবে।

1. কার্ড পদ্ধতি

দ্বিতীয় জনপ্রিয় পদ্ধতি। আমরা একগুচ্ছ কার্ড নিয়ে থাকি বা কেটে ফেলি বা নোট পেপারের বর্গাকার ব্লক কিনি। একদিকে আমরা শব্দটি লিখি, অন্যদিকে - অনুবাদ। উন্নত ব্যবহারকারীদের জন্য আমরা উদাহরণ প্রদান করি। আমরা কার্ডগুলি চারপাশে পাস করি, যা আমরা ভাল জানি সেগুলিকে একপাশে রেখে। সময়ে সময়ে আমরা নিজেদেরকে সতেজ করার জন্য আমরা যা কভার করেছি তা পুনরাবৃত্তি করি। নেতিবাচক দিক হল যে যদি প্রচুর শব্দ এবং অল্প সময় থাকে তবে আপনি কার্ডগুলি তৈরি করতে অনেক সময় ব্যয় করবেন।

মজা করার জন্য, আপনি 10 টুকরা গাদা মধ্যে তাদের ব্যবস্থা করতে পারেন বিভিন্ন জায়গায়অ্যাপার্টমেন্ট, সময়ে সময়ে তাদের উপর পদস্খলন এবং পুনরাবৃত্তি. শ্রবণ শিক্ষার্থীদের অবশ্যই এই পদ্ধতিতে জোরে কথা বলা যোগ করা উচিত। কার্ড শিশুদের জন্য দুর্দান্ত; এটি একটি আকর্ষণীয় খেলায় পরিণত হতে পারে।

1. প্রেসক্রিপশন পদ্ধতি

রীতির ক্লাসিক। আপনি একটি শব্দ নিন এবং এটি অনেক, বহুবার লিখুন। জন্য মহান কাজ করে চীনা অক্ষর. বিয়োগ - সবুজ বিষাদ। কিন্তু পদ্ধতিটি বহু শতাব্দী ধরে পরীক্ষা করা হয়েছে।

1. হাফ পৃষ্ঠা পদ্ধতি

এটা আমার প্রিয় উপায় এক. আপনি অর্ধেক শীট বাঁক, এক প্রান্তে একটি শব্দ লিখুন, সঙ্গে বিপরীত দিকে- অনুবাদ। আপনি দ্রুত নিজেকে পরীক্ষা করতে পারেন। আমার জন্য, একজন ভিজ্যুয়াল লার্নার হিসাবে, এটি ভাল কাজ করে, কারণ... আমি সহজেই মনে করি শীটের কোন অংশে একটি প্রদত্ত শব্দ লেখা ছিল। নেতিবাচক দিক হল যে আপনি একটি নির্দিষ্ট শব্দ ক্রমে অভ্যস্ত হয়ে যান।

1. ইন্টেরিয়র ডিজাইনার পদ্ধতি

আপনি যদি কিছু নির্দিষ্ট শব্দভান্ডার শিখেন যা আপনাকে ঘিরে থাকে, আপনি সর্বত্র অনন্য "লেবেল" তৈরি করতে পারেন - বস্তুর নামের সাথে স্টিকার লাগিয়ে দিন। আপনি মনিটরে সবচেয়ে ঘৃণ্য শব্দগুলিও আটকে রাখতে পারেন যা আপনি মনে রাখতে চান না। এই পদ্ধতির সুবিধা হল এটি মজাদার। নেতিবাচক দিক হল যে মস্তিষ্ক এই সমস্ত কাগজের টুকরোগুলিকে উপেক্ষা করতে শুরু করতে পারে এবং তারপরে সেগুলি দীর্ঘ সময়ের জন্য কোথাও ঝুলে থাকবে।

অপ্টিমাইজেশান পদ্ধতি

1. ব্যাকরণগত বৈশিষ্ট্য দ্বারা গোষ্ঠীবদ্ধ করার পদ্ধতি

যদি তোমার থাকে বড় তালিকাশব্দ, আপনি এটির সাথে সবচেয়ে খারাপ জিনিসটি করতে পারেন তা হল অযৌক্তিকভাবে শেখানো। এটি প্রক্রিয়াকরণ এবং গোষ্ঠীভুক্ত করা যেতে পারে এবং করা উচিত। উদাহরণস্বরূপ, প্রথমে আপনি ক্রিয়াপদগুলি লিখুন, এবং আপনি সেগুলিকে সারিতে লিখবেন না, তবে শেষের ধরন অনুসারে তাদের গোষ্ঠীবদ্ধ করুন, বা আপনি পুংলিঙ্গ বিশেষ্যগুলি লিখুন, তারপরে স্ত্রীলিঙ্গ এবং পৃথকভাবে ব্যতিক্রমগুলি যা এই তালিকায় পড়ে না।

এইভাবে, কারণ আমাদের বেশিরভাগ শব্দ ব্যতিক্রম নয়; আপনি ভাষার যুক্তি দেখতে শুরু করেন এবং অনুরূপ শব্দগুলির সাথে একত্রে শব্দগুলি মনে রাখেন।

1. অর্থ দ্বারা গোষ্ঠীবদ্ধ করার পদ্ধতি

আপনি লিখে রাখুন এবং একবারে শব্দ এবং এর প্রতিশব্দ/বিরোধী শব্দ মনে রাখবেন। এটি নতুন এবং মধ্যবর্তী উভয়ের জন্যই সত্য। এখন আপনি "ভাল" শব্দটি শিখেছেন, এখনই "খারাপ" কী হবে তা খুঁজে বের করুন। এবং যদি আপনি "চমৎকার, তাই-তাই, জঘন্য" মনে রাখেন তবে আপনি আপনার শব্দভাণ্ডারকে ব্যাপকভাবে সমৃদ্ধ করবেন।

1. জ্ঞানীয় শব্দ অধ্যয়নের পদ্ধতি

আমরা শব্দগুলি নিই, একটি মূলের চারপাশে সেগুলিকে গোষ্ঠীভুক্ত করি, উদাহরণস্বরূপ, "কাজ/করুন/সম্পন্ন" এবং একই সাথে একই মূলের সাথে কথার বেশ কয়েকটি অংশ শিখি।

1. ব্যুৎপত্তিগত পদ্ধতি

যারা বেশ কয়েকটি ভাষা শিখেছেন তাদের জন্য ভাল কাজ করে। আপনি যখন একই ভাষার শাখার মধ্যে একাধিক ভাষা অধ্যয়ন করেন, তখন আপনি একই শিকড় দেখতে শুরু করেন। এটি আসলে অভিজ্ঞতার সাথে আসে এবং আবার বিপুল সংখ্যক শব্দ শেখার দরকার নেই। একটি নির্দিষ্ট সময়ে, আপনি শুধু যথেষ্ট জানেন. এবং যদি আমি বুঝতে পারি যে এই শব্দটি আমাকে স্পষ্টভাবে কিছু বলে না, আমি ব্যুৎপত্তিগত অভিধানে যাই এবং এটি কোথা থেকে এসেছে তা খুঁজে বের করি। আমি যখন এই কাজ, আমি এটা মনে আছে.

1. শব্দের শিকল

আপনি যে শব্দগুলি শিখতে হবে তার একটি তালিকা নিন এবং সেগুলি থেকে একটি গল্প (এমনকি একটি পাগলও) তৈরি করুন৷ সুতরাং আপনি 30টি শব্দ নয়, 6টি শব্দের 5টি বাক্য শিখবেন। আপনি যদি এই বিষয়ে সৃজনশীলভাবে যোগাযোগ করেন তবে আপনি একটি মজাদার এবং দরকারী সময় কাটাতে পারেন।

যারা পুরনো দিনের পদ্ধতি পছন্দ করেন না তাদের জন্য পদ্ধতি

1. স্পেসড পুনরাবৃত্তি

স্মৃতি ধরে রাখার একটি কৌশল, যা শেখা হয়েছে তা পুনরাবৃত্তি করে। শিক্ষাগত উপাদাননির্দিষ্ট, ক্রমবর্ধমান বিরতিতে। আসলে, আপনি আপনার ফোনে অ্যাপ্লিকেশনটি ইনস্টল করেন এবং প্রোগ্রামটি স্বয়ংক্রিয়ভাবে আপনাকে নির্দিষ্ট ক্রমে এবং পছন্দসই ফ্রিকোয়েন্সি সহ শব্দগুলি দেখাবে। আপনি রেডিমেড শব্দ তালিকা ব্যবহার করতে পারেন বা আপনার নিজের তৈরি করতে পারেন।

পেশাদাররা: পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে স্মৃতিতে খোদাই করা।

অসুবিধা: এটা অনেক সময় লাগে. আপনি যদি ইতিমধ্যে একটি শব্দ মুখস্থ করে থাকেন তবে এটি এখনও কিছু প্রোগ্রামে সময়ে সময়ে পপ আপ হবে।

মেমরাইজে আপনি শব্দের তৈরি তালিকা বেছে নিতে পারেন বা নিজের তৈরি করতে পারেন। যদি একটি শব্দ একেবারে মুখস্থ না হয়, আপনি বিশেষ মজার ছবি ব্যবহার করতে পারেন যা ব্যবহারকারীরা স্মৃতির কৌশল ব্যবহার করে তৈরি করেন, বা আপনার নিজের আপলোড করতে পারেন। মেমরাইজ সম্প্রতি একটি নতুন বিকল্প যুক্ত করেছে - আপনি কেবল একটি শব্দের ভয়েস শুনতে পারবেন না, তবে লোকেরা কীভাবে এই শব্দগুলি উচ্চারণ করে তার একটি ভিডিও দেখুন।

যারা ইতিমধ্যে ভাষা অনুশীলনের মৌলিক বিষয়গুলি আয়ত্ত করেছেন তাদের জন্য লিখিত বক্তৃতায় কাজ করার জন্য একটি পরিষেবা। ব্যবহারকারী অধ্যয়ন করা ভাষায় একটি পাঠ্য লেখেন, তারপরে সংশ্লিষ্ট ভাষার একজন স্থানীয় স্পিকার কী লেখা হয়েছে তা পরীক্ষা করে এবং নিজের সংশোধন করে।

"জাদু" পদ্ধতি

বিভিন্ন বিপণনকারী এবং ভাষার গুরুরা মানুষকে প্রলুব্ধ করার জন্য যাদুকরী পদ্ধতি ব্যবহার করতে পছন্দ করে। সাধারণত পদ্ধতিগুলির সারাংশ "বিশেষ পরিষেবাগুলির গোপন কৌশল" এর মধ্যে থাকে, যা উদ্দেশ্যমূলকভাবে বলতে গেলে, প্রচুর সাহিত্যে বর্ণিত হয়েছে। এবং তারা এর জন্য হাস্যকর পরিমাণ অর্থ দাবি করে।

1. স্মৃতিবিদ্যা

স্মৃতিবিদ্যা হল সবচেয়ে জনপ্রিয় পদ্ধতিগুলির মধ্যে একটি, যার সারমর্ম হল এমন একটি শব্দের জন্য মজার এবং অযৌক্তিক সম্পর্ক নিয়ে আসা যা আপনি মনে করতে পারবেন না। আপনি একটি শব্দ নিন এবং কিছু ধরণের সহযোগী চিত্র নিয়ে আসুন, যা খুব প্রাণবন্ত হওয়া উচিত। তবে এই চিত্রটিতে অবশ্যই মুখস্থ শব্দের একটি "কী" থাকতে হবে।

উদাহরণ: "দুঃখ" ("দুঃখ") - আহত বাঘের জন্য হায়, শকুন তার উপর চক্কর দিচ্ছে।

শ্রুতিশিক্ষার্থীদের জন্য

আপনার জন্য নিয়ম #1: আপনি যা শিখছেন তা সর্বদা উচ্চস্বরে বলুন। আপনি যদি ফ্ল্যাশকার্ড ব্যবহার করেন তবে সেগুলি আবৃত্তি করুন। আপনি যদি একটি তালিকা পড়ছেন, তা জোরে জোরে পড়ুন। কথাগুলো শুনুন, আপনার জন্য এটাই সবচেয়ে বেশি দ্রুত উপায়তাদের মনে রাখবেন! স্বাভাবিকভাবেই, আপনাকে সেগুলি লিখতে হবে, তবে আপনি যদি নীরবে পড়তে এবং লিখতেন তবে জিনিসগুলি দ্রুততর হবে।

1. কথা শুনছে

আপনি শব্দ তালিকার অডিও রেকর্ডিং প্লে করতে পারেন এবং ঘোষণাকারীর পরে পুনরাবৃত্তি করতে পারেন। সাধারণত, ভাল পাঠ্যপুস্তক পাঠের জন্য শব্দগুলির একটি ভাল পঠিত তালিকা প্রদান করে। আপনি উচ্চ-মানের পডকাস্টগুলিও শুনতে পারেন যা সংলাপের বিশদ বিশ্লেষণ প্রদান করে।

1. একাধিকবার পুনরাবৃত্তি করুন

একটি সারিতে শব্দ লেখার মতো একটি পদ্ধতি বেশ ক্লান্তিকর এবং বিরক্তিকর, তবে কার্যকর - এটি বেশ কয়েকবার জোরে পুনরাবৃত্তি করুন। একটি মতামত আছে যে আপনি যদি 5 বার প্রেক্ষাপটে এটি ব্যবহার করেন তবে আপনি শেখা একটি শব্দ বিবেচনা করতে পারেন। তাই 5 দেওয়ার চেষ্টা করুন বিভিন্ন উদাহরণএই শব্দের ব্যবহার। স্বাভাবিকভাবেই, জোরে। আপনি এটি লিখে এটিকে শক্তিশালী করতে পারেন।

যারা একেবারে তালিকা নিয়ে কাজ করতে চান না তাদের জন্য পদ্ধতি

1. পড়া (অনেক পড়া)

যদি স্তরটি যথেষ্ট উচ্চ হয় এবং জরুরীভাবে আপনার শব্দভাণ্ডার প্রসারিত করার কোন জরুরি প্রয়োজন না থাকে, তবে সবচেয়ে সহজ উপায় হল প্রচুর পড়া। আপনি নতুন শব্দগুলি চিহ্নিত করতে পারেন এবং এমনকি সেগুলি লিখতে পারেন (এটি সর্বোত্তম কাজ করে, তবে সবাই এটি করতে পছন্দ করে না)। পড়ার মাধ্যমে, আপনি প্রসঙ্গ থেকে অর্থ বুঝতে শিখেন, আপনি শব্দের সাথে "স্যাচুরেটেড" হন, তারা নিজেরাই আপনার প্যাসিভ স্টক হয়ে যায়। কিন্তু পড়া সাধারণত এগুলিকে একটি সম্পদে অনুবাদ করতে সাহায্য করে না, অর্থাত্, ভাষার উন্নতির জন্য, আপনাকে পড়ার পাশাপাশি অন্য কিছু করতে হবে।

1. সত্যিই কি প্রয়োজনীয় তা জানুন

আমার একটি পাঠ্যপুস্তকে, "ছোট এবং দীর্ঘ" শব্দগুলি উপস্থিত হওয়ার আগে শব্দভাণ্ডারে "কুদাল" শব্দটি উপস্থিত হয়েছিল। যতক্ষণ না আপনি কিছু সত্যিকারের প্রাসঙ্গিক এবং চাপা শব্দভাণ্ডার না শিখেন ততক্ষণ "hoes" এবং সেই সমস্ত অপ্রয়োজনীয় বাজে কথা শিখবেন না।

কিভাবে প্রাসঙ্গিকতা নির্ধারণ? "1000টি সর্বাধিক সাধারণ শব্দ" সিরিজ থেকে অনেকগুলি ম্যানুয়াল এবং তালিকা রয়েছে৷ প্রথমে আমরা ফ্রিকোয়েন্সি শিখি, তারপর "hoes", আগে নয়। আপনি যদি এখনও গণনা করতে না শিখে থাকেন এবং সর্বনাম জানেন না, তবে আপনি যতই চান না কেন, রঙগুলি শিখতে আপনার পক্ষে খুব তাড়াতাড়ি।

1. প্রক্রিয়াটির সাথে সৃজনশীল হন

যদি সবকিছু আপনাকে বিরক্ত করে, শব্দগুলি আপনার মাথায় আসে না এবং আপনি দ্রুত এই তালিকাগুলি বন্ধ করতে চান, পরীক্ষা করতে চান। কিছু লোক অঙ্কন থেকে সাহায্য পায়, কিছু লোক অ্যাপার্টমেন্টের চারপাশে হাঁটাচলা করে এবং উচ্চস্বরে আবৃত্তি করে, কিছু লোক তাদের বিড়ালের সাথে কথা বলে। আপনি যদি কিছুতে আগ্রহী হন তবে অভিধানটি দেখতে অলস হবেন না। আপনার কাছাকাছি যা আছে তা অধ্যয়ন করুন। যে পদ্ধতিগুলি কাজ করে না সেগুলিকে আটকে রাখবেন না।

কখনও কখনও লোকেদের কেবল বড় এবং বিশাল কিছু মনে রাখা দরকার, উদাহরণস্বরূপ, বড় সংখ্যা, অনেক ফোন নম্বর, প্রচুর পরিমাণে তথ্য, মানুষের প্রথম এবং শেষ নাম, অসংলগ্ন বড় পাঠ্য ইত্যাদি।

তারা অবলম্বন করতে শুরু করে বিভিন্ন পদ্ধতিমুখস্থ করা হৃদয় দ্বারা শেখা হয়, দ্বারা মুখস্থ স্বল্পমেয়াদী, কিন্তু এটি একটি দীর্ঘ সময় লাগে এবং তাই. আসুন দেখি কিভাবে আপনি আপনার প্রয়োজনীয় তথ্যগুলি অবাধে এবং দীর্ঘ সময়ের জন্য মনে রাখতে পারেন।

গোপন 1. আপনাকে অর্থ বুঝতে হবে

আপনার যদি একটি পাঠ্য, পরীক্ষার প্রশ্নপত্র, একটি প্রবন্ধ বা একটি বক্তৃতা শেখার প্রয়োজন হয়, তাহলে এই পাঠ্যটির অর্থ না বুঝেই আপনাকে একটি প্রচেষ্টা করার এবং হৃদয় দিয়ে শিখতে হবে না।

অনেক মানুষ, বিশেষ করে স্কুলছাত্রী এবং শিক্ষার্থীরা, এর অর্থ না বুঝেই তাদের প্রয়োজনীয় তথ্য শিখে। এইভাবে আপনি এটি শিখতে পারেন, তবে এই তথ্যটি আপনার মাথায় অল্প সময়ের জন্য সংরক্ষণ করা হবে এবং আপনি ভবিষ্যতে এটি ব্যবহার করতে পারবেন না, কারণ তথ্যটি কেবল মুখস্থ ছিল।

কিভাবে সঠিকভাবে শেখান?

আপনি যখন একটি পাঠ্য পড়বেন, তখন আপনাকে অবশ্যই কিছু সম্পর্কে চিন্তা করতে হবে, কিছু কল্পনা করতে হবে, যে পাঠ্যটি শিখতে হবে তার সাথে যুক্ত করতে হবে, আপনার অবশ্যই কিছু সংসর্গ থাকতে হবে, তাহলে পাঠ্যটি সহজে এবং দীর্ঘ সময়ের জন্য মনে থাকবে এবং ভবিষ্যতে আপনি এটি করতে পারবেন। এটার সুবিধা নিন

এই জাতীয় মুখস্থ করার সাথে, পাঠ্যটি মস্তিষ্কে স্থির হয়, এটি বিভিন্ন সংস্থার সাথে যুক্ত এবং যে কোনও সময়, আপনি এটি ব্যবহার করতে পারেন।

সিক্রেট 2. আপনাকে কিছু ধরণের অ্যাসোসিয়েশন নিয়ে আসতে হবে

আপনার যদি বড় এবং জটিল তথ্য মনে রাখতে হয়, তাহলে অ্যাসোসিয়েশন ব্যবহার করে মনে রাখবেন, কল্পনা করতে শিখুন এবং আপনার ফ্যান্টাসিগুলিকে আপনার যে পাঠ্যটি শিখতে হবে তার সাথে সংযুক্ত করুন। আপনি যে কোনও বিষয়ে কল্পনা করতে পারেন এবং আপনার পাঠ্যকে কাল্পনিক বস্তুর সাথে বাঁধার চেষ্টা করতে পারেন।

অনেক মানুষ এই ধরনের তথ্য মুখস্থ ব্যবহার করে, এবং এটি তাদের জীবনে ভালভাবে সাহায্য করে। পাঁচ আঙুলের নিয়মও রয়েছে; উপাদান শেখার সময়, আপনি পাঁচটি আঙুল ব্যবহার করে এটি মুখস্ত করতে পারেন।

প্রতি থাম্ব, আপনি কিছু অস্বাভাবিক, বিশাল, বৃহৎ স্কেল বৈশিষ্ট্যযুক্ত করতে পারেন এবং এই সমিতিগুলির সাহায্যে মনে রাখতে পারেন। তর্জনীকে ইতিবাচক, নির্ভরযোগ্য এবং সত্যের জন্য দায়ী করা যেতে পারে। মাঝের আঙুলে এমন ঘটনাগুলি অন্তর্ভুক্ত করা উচিত যা শুধুমাত্র আপনার সাথে সংযুক্ত; এটি ব্যক্তিগত কিছু।

ব্যবহার করে অনামিকা আঙুল, আপনি আবেদন করতে পারেন বিভিন্ন সংবেদন, যেমন শ্রবণ, স্বাদ, দৃষ্টি, গন্ধ। ছোট আঙুলটি নড়াচড়ার সাথে যুক্ত হওয়া উচিত, আপনার সরানোর জন্য প্রয়োজনীয় তথ্য জোর করার চেষ্টা করুন এবং চলার সময় এটি মনে রাখুন।

গোপন 3. জাদু নম্বর প্রতারণা করার চেষ্টা করুন

বিজ্ঞানীরা, গবেষণার ভিত্তিতে দাবি করেছেন যে একজন ব্যক্তি যে নতুন তথ্য শিখে, গ্রহণ করে এবং মনে রাখে সে পরপর সাত থেকে নয়টি সংখ্যা মনে রাখতে পারে। অন্যরা পাঁচ থেকে সাত নম্বর মনে রাখতে পারে।

মনে রাখতে সমস্যা হয়েছে অনেকের বড় সংখ্যাবা ফোন নম্বর এবং বুঝতে পেরেছিল যে তাদের পক্ষে মনে রাখা খুব কঠিন ছিল। কিভাবে আপনি একটি দীর্ঘ ফোন নম্বর বা একটি বড় সংখ্যা সহজে মনে রাখতে পারেন?

সংখ্যাগুলিকে কিছু পাঠ্য বা একটি সাধারণ বাক্যে লিঙ্ক করার চেষ্টা করুন, এটি এমনকি বেমানান হতে পারে মজার গল্প. কল্পনা করুন এবং, আপনার কল্পনার সাহায্যে, আপনার প্রয়োজনীয় সংখ্যাগুলি মনে রাখবেন। এইভাবে আপনি আপনার প্রয়োজনীয় অনেক ফোন নম্বর এবং নম্বর মনে রাখতে পারেন।

সিক্রেট 4. সঠিকভাবে পুনরাবৃত্তি করতে শিখুন

বিজ্ঞানীরা প্রমাণ করেছেন যে আমাদের মস্তিষ্ক ব্যবহার করা যেতে পারে, একটি প্রোগ্রামের মতো, এটি প্রোগ্রাম করা এবং নিয়ন্ত্রণ করা যায়। আপনি যদি একটি বিদেশী ভাষা শিখতে দৃঢ়প্রতিজ্ঞ হন, আপনি আপনার মস্তিষ্কের জন্য একটি প্রোগ্রাম সেট করুন এবং এই প্রোগ্রাম অনুযায়ী কাজ করুন।

একটি বিদেশী ভাষা অধ্যয়ন করুন, কিছু সমিতির সাথে বিদেশী শব্দ যুক্ত করুন, এটি আপনার প্রয়োজনীয় শব্দ এবং বাক্যাংশগুলি মনে রাখা সহজ করে তুলবে। আপনি যা শিখেছেন তা ভুলে না যাওয়ার জন্য, আপনাকে অবশ্যই এই তথ্যটি ক্রমাগত পুনরাবৃত্তি করতে হবে।

মুখস্থ এবং পুনরাবৃত্তির জন্য সর্বোত্তম সময় হল সকাল এবং সন্ধ্যা। ক্লাসের পর ভাল মুখস্থআচ্ছাদিত উপাদানটি পুনরাবৃত্তি করুন, তারপর 30 মিনিটের পরে আবার এটি পুনরাবৃত্তি করুন, তারপরে ছয় ঘন্টা পরে এবং বিছানায় যাওয়ার আগে দিনের শেষে একত্রিত করুন।

আপনি যে উপাদানটি শিখেছেন তা পুনরাবৃত্তি করে, আপনি এটি ভালভাবে এবং দীর্ঘ সময়ের জন্য মনে রাখবেন।

সিক্রেট 5. আপনাকে টিউন করতে সক্ষম হতে হবে

একটি ইতিবাচক মনোভাব সবসময় পাহাড় সরাতে এবং অর্জন করতে সাহায্য করে কাঙ্ক্ষিত ফলাফল. তৈরি করতে শিখুন ইতিবাচক মনোভাবনিজের জন্য এমন একটি বায়ুমণ্ডল তৈরি করুন যেখানে শুধুমাত্র ইতিবাচক শক্তি উপস্থিত থাকে এবং শুধুমাত্র তার পরেই আপনি গুরুত্বপূর্ণ উপাদান মুখস্থ করতে শুরু করতে পারেন।

নিম্নলিখিত বাক্যাংশগুলি আপনাকে ইতিবাচকভাবে নিজেকে সেট আপ করতে সাহায্য করবে: "আমি এটি করতে পারি" "আমি অবশ্যই সফল হব" "আমি শিখব এবং ভাল করব" ইত্যাদি। এর পরে ইতিবাচক মনোভাবমস্তিষ্ক ইতিবাচক শক্তি পায় এবং ইতিবাচক গতিশীলতার সাথে প্রোগ্রাম করা হয়। এর পরে, আপনার ভাগ্য নিশ্চিত।

উপসংহার

পাঁচটি সহজ ব্যবহার করুন এবং মনে রাখবেন না চতুর গোপনীয়তা, তাদের সাহায্যে, আপনি তথ্যের একটি বড় প্রবাহ এবং বিশাল সংখ্যা মনে রাখতে পারেন। সেখানে থামবেন না, বিকাশ করুন এবং আপনার সাফল্য নিশ্চিত। আমরা আপনার সৌভাগ্য কামনা করি।

একটি মেমরি উন্নয়ন কোর্স নিন

"30 দিনে সুপার মেমরি" কোর্সের মাধ্যমে প্রয়োজনীয় তথ্য দ্রুত এবং দীর্ঘ সময়ের জন্য মনে রাখুন। ভাবছেন কিভাবে দরজা খুলবেন বা চুল ধুবেন? আমি নিশ্চিত নই, কারণ এটি আমাদের জীবনের অংশ। আলো এবং সহজ ব্যায়ামআপনার স্মৃতিকে প্রশিক্ষিত করার জন্য, আপনি এটিকে আপনার জীবনের একটি অংশ করে তুলতে পারেন এবং দিনের বেলায় এটি করতে পারেন। যদি খাওয়া হয় দৈনিক আদর্শএক সময়ে খাবার, অথবা আপনি সারা দিন অংশে খেতে পারেন।

5-10 বছর বয়সী শিশুর স্মৃতিশক্তি এবং মনোযোগের বিকাশ

কোর্সটিতে শিশুদের বিকাশের জন্য দরকারী টিপস এবং ব্যায়াম সহ 30টি পাঠ অন্তর্ভুক্ত রয়েছে। প্রতিটি পাঠে সহায়ক পরামর্শ, বেশ কয়েকটি আকর্ষণীয় অনুশীলন, পাঠের জন্য একটি অ্যাসাইনমেন্ট এবং শেষে একটি অতিরিক্ত বোনাস: আমাদের অংশীদার থেকে একটি শিক্ষামূলক মিনি-গেম৷ কোর্সের সময়কাল: 30 দিন। কোর্সটি শুধুমাত্র শিশুদের জন্য নয়, তাদের পিতামাতার জন্যও দরকারী।

স্মৃতি বিকাশের জন্য গেম

এটা কী হতে পারতো গেমের চেয়ে বেশি উপভোগ্য, তাই না? এবং যদি এই গেমগুলি আকর্ষণীয় হয়, যদি তারা স্মৃতি বিকাশ করে এবং প্রশিক্ষণ দেয় তবে এটি সাধারণত একটি রূপকথার গল্প। উত্তেজনা, অর্জিত পয়েন্ট এবং প্রায় প্রতিটি খেলার পরে ক্রমবর্ধমান ফলাফল আপনাকে অত্যন্ত আগ্রহের সাথে এবং বিরতি ছাড়াই প্রশিক্ষণে সহায়তা করবে।

মেমরি ম্যাট্রিক্স খেলা

মেমরি ম্যাট্রিক্স গেমটি একটি দুর্দান্ত মেমরি প্রশিক্ষক। ভরাট-ইন ঘর সহ একটি ক্ষেত্র পর্দায় দেখানো হবে।

গেমের সারমর্ম হল বরাদ্দকৃত সময়ে কোষগুলির অবস্থান মনে রাখা এবং তারপরে তাদের জায়গাগুলি পুনরুত্পাদন করা। ক্ষেত্র সম্প্রসারণে ধীরে ধীরে অসুবিধা বাড়বে।

আপনার মেমরি পরীক্ষা করতে প্রস্তুত? আপনি কত দূর যেতে পারে? নাকি খেলা শেষ হওয়ার আগেই বাদ পড়বেন? চেক করা যাক...

গেম "মুখস্থ করুন এবং কল করুন"

"মুখস্থ করুন এবং কল করুন" গেমটি স্মৃতি এবং মনোযোগ বিকাশ করে। গেমটির সারমর্ম হল টেবিলের সংখ্যাগুলি মনে রাখা এবং সেগুলি বাড়ার সাথে সাথে সেগুলিতে ক্লিক করা।

এই গেমটিতে, সংখ্যা সহ একটি টেবিল দেওয়া হয়, প্রথমে নম্বরগুলি স্ক্রিনে দেখানো হয়, আপনাকে সেগুলি মনে রাখতে হবে, তারপরে সংখ্যাগুলি কভার করা হয়। সবচেয়ে ছোট সংখ্যাটি কোথায় অবস্থিত তা মনে রাখুন এবং সেই ঘরে ক্লিক করুন, তারপরে পরবর্তী সংখ্যাটি যেখানে যাবে সেখানে ক্লিক করুন।

আপনি এই গেমের প্রধান রেকর্ড বীট করতে পারেন? এর চেক করা যাক!

খেলা "সংখ্যা পৌঁছানো"

এই ব্যায়াম অনুশীলন করার সময় নম্বর স্প্যান গেমটি আপনার স্মৃতিকে চ্যালেঞ্জ করবে।

গেমটির সারমর্ম হল সংখ্যাটি মনে রাখা, যা মনে রাখতে প্রায় তিন সেকেন্ড সময় লাগে। তারপরে আপনাকে এটি আবার খেলতে হবে। আপনি গেমের পর্যায়গুলির মধ্য দিয়ে অগ্রসর হওয়ার সাথে সাথে সংখ্যার সংখ্যা বাড়তে থাকে, দুই থেকে শুরু করে আরও বেশি।

খেলা "সংখ্যাসূচক পৌঁছানো - বিপ্লব"

নাম্বার রিচ রেভোলিউশন গেমটি আগেরটির মতোই, তবে এটি আরও চ্যালেঞ্জিং সংস্করণ। সংখ্যাগুলি একবারে একটি করে স্ক্রিনে প্রদর্শিত হয় (নিচের ছবির মতো), এবং মুখস্থ করার জন্য অনেক কম সময় দেওয়া হয়।

আপনার লক্ষ্য হল সঠিক ক্রমে প্রদর্শিত সংখ্যার তালিকা করা।

গেমের যত বেশি ধাপ আপনি শেষ করবেন, খেলা তত কঠিন হবে। আমি এই মেমরি প্রশিক্ষক সুপারিশ.

গেম "সুপার মেমরি"

"সুপার মেমরি" গেমটিতে আপনাকে আপনার মেমরি স্ট্রেন করতে হবে অন্য কোথাও নয়। ছবি পটভূমিতে প্রদর্শিত হবে. প্রতিটি পর্যায়ের জন্য একটি।

আপনার লক্ষ্য হল একটি নতুন ছবি যা প্রদর্শিত হবে তা খুঁজে বের করা। আপনি একটি নতুন ছবি খুঁজে পাওয়ার পরে, ক্ষেত্রটি একটি লাল পটভূমি দিয়ে আচ্ছাদিত হয় এবং একটি নতুন ছবি, তারপর পটভূমি সরানো হয় এবং আপনাকে ছবিটি খুঁজে বের করতে হবে।

সতর্কতা অবলম্বন করুন এবং সমস্ত ছবি মনে রাখবেন, কারণ তারা কাছাকাছি বা এমনকি অনুরূপ প্রদর্শিত হতে পারে।

একটি ওয়ার্কআউট জন্য প্রস্তুত? তারপর এগিয়ে যান!

মস্তিষ্কের খাবার খেলা

মেমরির বিকাশের জন্য একটি দুর্দান্ত ব্যায়াম হল ব্রেনফুড গেম, এবং পয়েন্ট অর্জন করা এবং সম্পূর্ণ করার গতি আরও কঠিন করে তুলবে!

অনুশীলনের সারমর্ম হল যে মনিটরে ছবির একটি সেট প্রদর্শিত হয়, আপনি তাদের মধ্যে একটি নির্বাচন করুন, তারপর একটি নতুন সেট, কিন্তু আপনি আর একটি ছবি দ্বিতীয়বার নির্বাচন করতে পারবেন না, এবং আপনি আবার একটি নতুন নির্বাচন করুন৷ মনে রাখবেন যে আপনি নিজেকে পুনরাবৃত্তি করতে পারবেন না এবং বেশ কয়েকটি ধাপের পরে, আপনাকে কঠিন চিন্তা করতে হবে এবং মনে রাখতে হবে কোন ছবিগুলি বেছে নেওয়া হয়েছিল যাতে ভুল না হয়।

ভাল খেলা এবং আকর্ষণীয় মেমরি উন্নয়ন! আমরা কি খেলবো?

স্থানিক গতি তুলনা খেলা

স্থানিক গতির তুলনা গেমটি একই সময়ে স্মৃতি এবং মনোযোগকে প্রশিক্ষণ দেয়। সময়সীমা থাকার কারণে খেলাটি আরও জটিল হয়ে ওঠে।

গেমটির সারমর্ম হল "চিত্রটি কি আগেরটির সাথে মেলে?" প্রশ্নের একটি "হ্যাঁ" বা "না" উত্তর দেওয়া। এবং প্রতিটি উত্তরের পরে চিত্রটি পরিবর্তন হবে।

একটি আকর্ষণীয় এবং শিক্ষামূলক খেলা যা আপনার বিকাশের উপর তার ছাপ রেখে যাবে, প্রধান জিনিসটি হ'ল আপনি কঠোরভাবে খেলুন।

খেলা "পাথফাইন্ডার"

গেম "পাথফাইন্ডার" মেমরি এবং মনোযোগ প্রভাবিত করে। গেমের সারমর্ম হল প্রাণীর ট্র্যাকগুলি যে ক্রমে প্রদর্শিত হয় তা মনে রাখা। প্রথমে দুই ট্র্যাক দিয়ে খেলা শুরু হলেও পরে আরও আছে!

কাজগুলির প্রতি গভীর মনোযোগ দিন: "যে ক্রমানুসারে ট্রেসগুলি উপস্থিত হয় তা নির্দেশ করুন," "যে ক্রমে তারা প্রদর্শিত হবে তার বিপরীতে ট্রেসে ক্লিক করুন।"

সাবধান, আপনার স্মৃতি এবং মনোযোগ স্ট্রেন এবং খেলা!

গেম "3 ব্যাক"

একটি খুব কঠিন গেম "3 ব্যাক" আপনাকে এটি আপনার সমস্ত দিতে এবং আপনার স্মৃতিতে চাপ দিতে বাধ্য করবে।

গেমটির সারমর্ম হল যে স্ক্রিনে চারটি সংখ্যা দেখানো হয়েছে এবং প্রতিটি প্রশ্নের উত্তরের সাথে তারা 1 দ্বারা বাম দিকে সরে যায়। প্রশ্নটি হল: “ডান দিকের কার্ডটি কি স্ক্রীনে দেখানো কার্ডের সাথে মেলে? 2 কার্ড আগে বাকি আছে?"

এই অনুশীলনের সময় আপনাকে কঠোর পরিশ্রম করতে হবে কারণ মুখস্থ করা সত্যিই কঠিন। আপনি মেমরি প্রশিক্ষণের জন্য প্রস্তুত? তাহলে চলো যাই!

খেলা "একটি মুদ্রা খুঁজুন"

গেমটি "একটি মুদ্রা খুঁজুন" স্মৃতির বিকাশে অবদান রাখে। খেলার সারমর্ম হল প্রতিটি বাড়িতে ক্রমানুসারে মুদ্রা খুঁজে বের করা।

আপনি যদি প্রথম ঘরে একটি মুদ্রা খুঁজে না পান তবে দ্বিতীয়টিতে ক্লিক করুন এবং তারপরে আবার প্রথমটিতে ক্লিক করুন। কেন এমন হল? এটা নিষিদ্ধযে বাড়িতে একটি কয়েন আছে সেখানে ডাবল-ক্লিক করুন, কিন্তু যদি প্রথমবার কোন মুদ্রা না থাকে, তাহলে অন্য একটি বাড়ি নির্বাচন করুন এবং তারপরে একটি মুদ্রাও প্রথমটিতে উপস্থিত হতে পারে।

আপনাকে মনে রাখতে হবে যে মুদ্রাটি কোন বাড়িতে পাওয়া গিয়েছিল এবং কোন বাড়িতে ছিল না, যাতে হারানো না হয়।

অন্যান্য উন্নয়ন কোর্স

আমরা আরো আছে আকর্ষণীয় কোর্সসুপার ক্ষমতা বিকাশ করতে যা আপনাকে আরও স্মার্ট এবং ধনী হতে সাহায্য করবে।

30 দিনের মধ্যে পড়ার গতি

30 দিনে আপনার পড়ার গতি 2-3 বার বাড়ান। প্রতি মিনিটে 150-200 থেকে 300-600 শব্দ বা প্রতি মিনিটে 400 থেকে 800-1200 শব্দ। এই কোর্সে স্পিড রিডিং এর বিকাশের জন্য প্রথাগত ব্যায়াম, মস্তিষ্কের কার্যকারিতা ত্বরান্বিত করার কৌশল, ক্রমান্বয়ে পড়ার গতি বাড়ানোর পদ্ধতি, স্পিড রিডিং এর সাইকোলজি এবং কোর্স অংশগ্রহণকারীদের প্রশ্ন ব্যবহার করা হয়। প্রতি মিনিটে 5000 শব্দ পর্যন্ত পড়ার শিশু এবং প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য উপযুক্ত।

অর্থ এবং মিলিয়নেয়ার মাইন্ডসেট

টাকা নিয়ে সমস্যা কেন? এই কোর্সে আমরা এই প্রশ্নের বিস্তারিত উত্তর দেব, সমস্যার গভীরে তাকাব এবং অর্থের সাথে আমাদের সম্পর্ককে মনস্তাত্ত্বিক, অর্থনৈতিক এবং মানসিক দৃষ্টিকোণ থেকে বিবেচনা করব। কোর্স থেকে আপনি শিখবেন আপনার সমস্ত আর্থিক সমস্যা সমাধানের জন্য আপনাকে কী করতে হবে, অর্থ সঞ্চয় করা শুরু করুন এবং ভবিষ্যতে বিনিয়োগ করুন।

অর্থের মনস্তত্ত্ব এবং এটির সাথে কীভাবে কাজ করা যায় সে সম্পর্কে জ্ঞান একজন ব্যক্তিকে কোটিপতি করে। 80% লোক তাদের আয় বাড়ার সাথে সাথে আরও বেশি ঋণ নেয়, আরও দরিদ্র হয়। অন্যদিকে, স্ব-নির্মিত কোটিপতিরা যদি প্রথম থেকে শুরু করে তবে 3-5 বছরে আবার লাখ লাখ আয় করবে। এই কোর্সটি আপনাকে শেখায় কিভাবে সঠিকভাবে আয় বণ্টন করতে হয় এবং খরচ কমাতে হয়, আপনাকে অধ্যয়ন করতে এবং লক্ষ্য অর্জন করতে অনুপ্রাণিত করে, কীভাবে অর্থ বিনিয়োগ করতে হয় এবং কেলেঙ্কারী চিনতে হয় তা শেখায়।

আমরা মানসিক পাটিগণিতের গতি বাড়াই, মানসিক পাটিগণিত নয়

দ্রুত এবং সঠিকভাবে যোগ, বিয়োগ, গুণ, ভাগ, বর্গ সংখ্যা এবং এমনকি মূল নিতে শিখুন। আমি আপনাকে শেখাব কিভাবে গাণিতিক ক্রিয়াকলাপকে সহজ করার জন্য সহজ কৌশলগুলি ব্যবহার করতে হয়। প্রতিটি পাঠে নতুন কৌশল রয়েছে, স্পষ্ট উদাহরণএবং দরকারী কাজ।

মস্তিষ্কের ফিটনেস, প্রশিক্ষণ স্মৃতি, মনোযোগ, চিন্তাভাবনা, গণনা করার গোপনীয়তা

শরীরের মতো মস্তিষ্কেরও ফিটনেস দরকার। শরীর চর্চাশরীরকে শক্তিশালী করুন, মানসিকভাবে মস্তিষ্কের বিকাশ করুন। 30 দিন দরকারী ব্যায়ামএবং শিক্ষামূলক গেম স্মৃতি, একাগ্রতা, বুদ্ধিমত্তা এবং দ্রুত পাঠের বিকাশের জন্য মস্তিষ্ককে শক্তিশালী করবে, এটিকে ফাটানোর জন্য একটি শক্ত বাদামে পরিণত করবে।