একটি রাগী চরিত্রের সঙ্গে একটি মেয়ে শান্ত কিভাবে. কীভাবে আপনার বান্ধবীকে শান্ত করবেন এবং তাকে একটি ভাল মেজাজে ফিরিয়ে দেবেন

কিভাবে একটি মেয়ে নিচে শান্ত? যখন আপনার উল্লেখযোগ্য অন্য কিছুতে অসন্তুষ্ট হয়, তখন সঠিকভাবে আচরণ করা গুরুত্বপূর্ণ যাতে সে আপনার প্রতি আগ্রহ না হারায়। কারণ মহিলাদের অসন্তুষ্টির, আসলে, প্রায়শই কোনও বৈধ কারণ থাকে না এবং একজন লোকের ভুল প্রতিক্রিয়া সম্পর্কের জন্য একটি ঝুঁকি।

এবং আপনার আচরণের অনেকটাই নির্ভর করবে ঠিক কী কারণে তার উদ্বেগ।

এই নিবন্ধে আপনি আপনার প্রশ্নের উত্তর পাবেন। প্রথমে, আসুন এমন পরিস্থিতিতে দেখি যখন একজন মেয়েকে সত্যিই আপনার মানসিক সাহায্যের প্রয়োজন হয়। ক নিবন্ধের দ্বিতীয় অংশেযদি সে কোন কারণ ছাড়াই চিন্তিত হয় আমি আপনাকে বলব।

যখন চিন্তার কারণ আছে

যখন সে আপনাকে তার দুশ্চিন্তা বা সমস্যার কথা বলে, তখন জেনে রাখুন যে তার কথা শুনতে হবে। অনেক ছেলে সক্রিয়ভাবে কিছু পরামর্শ দেওয়া শুরু করে এবং সমস্যার সারমর্ম গভীরভাবে অনুসন্ধান করে, প্রধান প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করে ভুল করে।

মেয়েটি এটিকে দুর্বলতা হিসাবে বিবেচনা করে এবং সব মানসিক কদর্য শুনতে ইচ্ছুক বাদামী যা সে আপনার উপর ঢেলে দেয়।

এটা কি কখনও কখনও তার অভিযোগ শোনা সম্ভব, কিন্তু সমস্যার সারমর্ম মধ্যে অন্বেষণ না? এবং যদি সে খুব ঘন ঘন অভিযোগ করে, তাহলে বারবার বিষয় পরিবর্তন করুন, দেখান যে আপনি আগ্রহী নন।

এটি প্রায়শই ঘটে যে কোনও মেয়ে কারও সম্পর্কে অভিযোগ করে যখন সে নিজেই ভুল হয়। আপনি যদি সক্রিয়ভাবে তার জন্য দুঃখিত হতে শুরু করেন, তাহলে সে আপনাকে সম্মান করা বন্ধ করবে। কারণ কোথাও সে গভীরভাবে বুঝতে পারে যে তার অভিযোগের কোন কারণ নেই। এই ক্ষেত্রে, চুপ থাকা বা অবিলম্বে বিষয় পরিবর্তন করা ভাল।

নিজে করো!

একজন প্রকৃত মানুষ যে কাজ করে, কথা বলে না। যদি আপনি ছাড়া পারেন অপ্রয়োজনীয় শব্দ, তাহলে এটি আপনার আকর্ষণীয়তা স্কোরে কয়েকটি পয়েন্ট যোগ করবে।

যাইহোক, মনে রাখবেন: আপনার সেই মেয়েদের সমস্যাগুলি সমাধান করা উচিত নয় যারা এখনও একজন ছেলে হিসাবে আপনার প্রতি স্পষ্ট আগ্রহ দেখায়নি। অন্যথায়, আপনি একজন সম্ভাব্য প্রেমিক থেকে সর্বত্র সমস্যা সমাধানকারী হয়ে উঠবেন।

কীলক সঙ্গে কীলক

একটি মেয়ে যদি বিষণ্ণ হতে শুরু করে তবে তাকে কীভাবে শান্ত করবেন? আপনি একটি প্রমাণিত (কিন্তু কিছু কারণে খুব কমই ব্যবহৃত) পদ্ধতি ব্যবহার করতে পারেন।

আপনার জন্য এমন একটি বিনোদন নিয়ে আসুন যা তাকে তার সমস্ত সমস্যাগুলি সম্পূর্ণরূপে ভুলে যাবে। এটা স্কাইডাইভিং, গো-কার্টিং... যেকোন কিছু হতে পারে! প্রধান জিনিস এটি হওয়া উচিত সত্যিই উজ্জ্বল মানসিক পেশা , যা তার সমস্ত নেতিবাচকতাকে ছিটকে দেবে।

এই সমস্ত টিপস আপনাকে দ্রুত একটি মেয়েকে হতাশার অবস্থা থেকে একটি ইতিবাচক অবস্থায় আনতে সাহায্য করবে।

কিন্তু আপনি কি করবেন যখন তার হতাশা আপনার দিকে পরিচালিত হয়? আমি কি তাকে খুশি করার চেষ্টা করব?

মহিলাদের whims - আদর্শ বা একটি অসম্মান?

আমার গার্লফ্রেন্ড কখনোই কৌতুকপূর্ণ নয়। এবং তোমার?

আপনি দেখুন, আপনি কি ধরনের মানুষ তার উপর অনেক কিছু নির্ভর করে। আপনি যদি তার জন্য তৈরি করেন নির্দিষ্ট নিয়ম, তারপর তার কাছে শুধুমাত্র দুটি বিকল্প আছে: তাদের অনুসরণ করুন বা আপনার সাথে দেখা করবেন না।

যদি সে জানে যে আপনি খালি, অযৌক্তিক অসন্তোষ সহ্য করেন না এবং সহজেই অন্য মেয়েদের কাছে যেতে পারেন, তবে তার হতাশা দেখানোর বা আপনার কাছে কোনও অভিযোগ করার চেষ্টা করার সম্ভাবনা নেই।

অন্যদিকে, যখন আপনি ক্রমাগত তার সাথে অর্ধেক পথে দেখা করেন, তাকে শান্ত করুন, সর্বদা তাকে স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করুন, তারপর সে সবসময় কিছু নিয়ে অসন্তুষ্ট হবে.

সাধারণভাবে, অসন্তুষ্টি বা কান্নার আকারে একজন মহিলার পক্ষ থেকে হেরফের একটি ক্লাসিক। যখন সে বুঝতে পারে যে এটি আপনাকে প্রভাবিত করছে (এবং আপনি তাকে মজা করতে শুরু করেন এবং তাকে শান্ত করার চেষ্টা করেন), তখন এটি বারবার ঘটে। কেউ আবার আপনার শক্তি পরীক্ষা করার জন্য এটি করে (আরো সঠিকভাবে, নিশ্চিত করতে যে এবার আপনি দুর্বলতা দেখাবেন)। এবং কিছু, কারণ তারা এটা পছন্দ করে যখন ছেলেরা যত্ন নেয় এবং আশ্বস্ত করে।

আপনাকে বুঝতে হবে যে সে যদি অসন্তুষ্ট হয়:

• আপনার আচরণ, যা আপনার অধিকার আছে
• আপনার কর্ম যা আপনার অধিকার আছে
• যেখানে আপনি তাকে ডেটে নিয়ে গেছেন
• আপনি যখন সপ্তাহে কমপক্ষে 2-3 বার দেখা করেন তখন আপনি তার প্রতি সামান্য মনোযোগ দেন
• আপনি যেভাবে নিঃশ্বাস নিচ্ছেন, চিবাচ্ছেন, দেখছেন, হাসছেন, কৌতুক করছেন

তাহলে সে আপনাকে পুরুষ হিসেবে সম্মান করে না। এবং সে সক্রিয়ভাবে আপনাকে ম্যানিপুলেট করে যাতে আপনি অজুহাত দেখাতে শুরু করেন, অর্ধেক পথে তার সাথে দেখা করেন এবং আরও অনেক কিছু।

পরিস্থিতি থেকে বেরিয়ে আসার উপায় হিসাবে উদাসীনতা এবং আত্মবিশ্বাস

মহিলা লিঙ্গ তাদের কাল্পনিক সমস্যার প্রতি উদাসীনতার জন্য মজার প্রতিক্রিয়া দেখায়। যখন কোনও মেয়ে আপনাকে বলে যে তার কাছে নতুন পোশাক নেই, আপনি উত্তরে বলতে পারেন: "আচ্ছা, হ্যাঁ, তার কাছে নতুন পোশাক নেই।" তিনি আপনার উত্তরে এতটাই অবাক হবেন যে তিনি অবিলম্বে নমনীয় হয়ে উঠবেন।

অবশ্যই, পরিস্থিতি সম্ভব যখন সে আপনাকে দোষী বোধ করতে চায়। তবে আপনি যদি তাকে আত্মবিশ্বাসের সাথে উত্তর দেন তবে সম্ভবত এটি ঘটবে না।

এই, উপায় দ্বারা, ব্যাখ্যা করে কেন মেয়েরা পছন্দ করে খারাপ ছেলেরা. তাদের ইচ্ছা এবং অসন্তুষ্টির প্রতিক্রিয়া হিসাবে, তারা সবচেয়ে বেশি পায় অজ্ঞতা।

আপনি যদি আগে কোনও মেয়ের অভিযোগ শুনতে এবং তার অর্ধেক পথের সাথে দেখা করার চেষ্টা করতে অভ্যস্ত হয়ে থাকেন তবে এই পদ্ধতিটি আপনার কাছে অস্বাভাবিক বলে মনে হতে পারে। তবে চেষ্টা করে দেখে অবাক হতে পারেন মেয়েটি প্রতিদিন সে আরও বেশি নমনীয় এবং প্রফুল্ল হয়ে ওঠে. যাইহোক, যখন কোনও মেয়ের সত্যিই কিছু সমস্যা থাকে তখন আপনার উদাসীনতা দেখানো উচিত নয়।

যদি সে আপনার দ্বারা বিরক্ত হয়

আপনি কি কখনও লক্ষ্য করেছেন যে একটি শিশু যখন কোনও বিষয়ে বিরক্ত হয় তখন কীভাবে আচরণ করে? তাকে এই শব্দগুলি বলার মাধ্যমে: "বিচলিত হবেন না" বা "বিক্ষুব্ধ হবেন না", পিতামাতা এমন একটি পরামর্শ দেন যা শিশুকে আরও বিচলিত এবং বিরক্ত করে তোলে।

মেয়েদের ক্ষেত্রেও একই কথা প্রযোজ্য।

উদাহরণস্বরূপ, কিছু বলার মাধ্যমে বা তার খরচে একটি রসিকতা করে, আপনি লক্ষ্য করতে পারেন যে সে অসন্তুষ্টি দেখাচ্ছে। আপনি যখন তাকে বলবেন: "তুমি কি অসন্তুষ্ট?", "অক্ষুব্ধ হয়ো না," বা "এসো, আমি মজা করছিলাম," তখন আপনি তাকে একটি শক্তিশালী পরামর্শ দিন, যা তাকে আরও বেশি বিরক্ত করে তোলে।

অন্যদিকে, আপনি যখন আত্মবিশ্বাসী এবং ইতিবাচক আচরণ করতে থাকেন এবং ভান করেন যে আপনি তার কষ্ট লক্ষ্য করেননি, তখন সে দ্রুত স্বাভাবিক অবস্থায় ফিরে আসবে।

এর অর্থ এই নয় যে আপনি এখন যা চান তা বলতে পারেন বা যে কোনও উপায়ে তাকে অসন্তুষ্ট করতে পারেন। তাকে লক্ষ্য করে নেতিবাচক প্রতিক্রিয়া, নির্দিষ্ট উপসংহার টানা প্রয়োজন.

তার নেতিবাচকতার প্রতিক্রিয়ায় আত্মবিশ্বাসী কাজ চালিয়ে যাওয়ার মাধ্যমে, আপনি একজন স্বাধীন, আত্মবিশ্বাসী মানুষের একটি শক্তিশালী ইমেজ তৈরি করবেন।

এখন আপনি একটি মেয়ে শান্ত কিভাবে জানেন. আমি নিশ্চিত যে আপনি এই নিবন্ধটি থেকে অনেক কিছু বুঝতে পেরেছেন এবং গ্রহণ করতে সক্ষম হবেন সঠিক সিদ্ধান্ত, পরিস্থিতি সম্পূর্ণরূপে নষ্ট না করে। মূল জিনিসটি মনে রাখবেন: আপনার মেয়েটিকে শান্ত করার জন্য খুব বেশি চেষ্টা করা উচিত নয়, এমনকি এর জন্য ভাল কারণ থাকলেও। আপনাকে অবশ্যই দেখাতে হবে যে আপনি তার মানসিক অবস্থার উপর খুব বেশি নির্ভরশীল নন।

এছাড়া, মেজাজ খারাপ- একজন ব্যক্তির স্বাভাবিক অবস্থা যা কখনও কখনও সবাইকে কাবু করে। তাই মাঝে মাঝে আপনার তাকে দু: খিত হতে দেওয়া দরকার।

আপনি যদি একজন মহিলার সাথে কান্নাকাটির মুখোমুখি হন তবে তাকে আরও ভাল বোধ করার জন্য আপনি কিছু জিনিস করতে পারেন (সে একজন প্রিয়জন, কেবল একজন বন্ধু বা একজন সহকর্মীই হোক না কেন)। সঙ্গে সাক্ষাৎ একটি কান্নাকাটি মানুষএটি আপনার সাহস বাড়িয়ে তুলবে এবং আপনাকে উভয়কেই ভালো বোধ করতে সাহায্য করবে।

ধাপ

আপনার প্রেমিকা বা বান্ধবীকে কীভাবে শান্ত করবেন

পরিস্থিতি মূল্যায়ন করুন।একজন মহিলা বা মেয়ে কাঁদতে পারে এমন অসংখ্য কারণ রয়েছে। হয়তো সে দু: খিত, ক্লান্ত, হয়তো সে ভালো বোধ করছে না, অথবা হয়তো সে সুখের অশ্রু। আপনি তাকে সাহায্য করার চেষ্টা করার আগে, তাকে শান্ত করার চেষ্টা করা কতটা উপযুক্ত তা বোঝার জন্য আপনাকে পরিস্থিতিটি বুঝতে হবে। তাকে শান্ত করার জন্য আপনি কেন ভুল ব্যক্তি হতে পারেন তার কয়েকটি কারণ এখানে রয়েছে:

তাকে শান্ত করার চেষ্টা করুন।যদি এই বিষয়ে হস্তক্ষেপ না করার কোনও গুরুতর কারণ না থাকে তবে কান্নাকাটিকারী মহিলাকে সাহায্য করার চেষ্টা করা আরও ভাল। কাঁদছে এমন কাউকে উপেক্ষা করা তাদের মানসিক স্বাস্থ্যের জন্য খুব ক্ষতিকর হতে পারে। আপনি যদি তাকে শান্ত হতে সহায়তা করেন তবে তিনি তার দুঃখ থেকে অনেক দ্রুত মুক্তি পাবেন, উপরন্তু, এটি আপনার সম্পর্ককে উল্লেখযোগ্যভাবে শক্তিশালী করবে।

একজন ভালো শ্রোতা হোন।এই পয়েন্ট অবমূল্যায়ন করা যাবে না. অশ্রু যোগাযোগের একটি গুরুত্বপূর্ণ অংশ, এবং মেয়েটি কী বলার চেষ্টা করছে সেদিকে আপনার সর্বদা মনোযোগ দেওয়া উচিত। একজন সক্রিয় শ্রোতা হন, আপনার কথোপকথনের কথায় মৌখিকভাবে প্রতিক্রিয়া জানান, তাকে বাধা দেবেন না। একজন ভালো শ্রোতা হওয়ার জন্য, সে এখন যা অনুভব করছে তা তাকে অনুভব করতে দিন। শুধু আছে.

তার ব্যথা কমানোর চেষ্টা করবেন না বা তাকে কান্নাকাটি করতে বলবেন না।অশ্রু প্রায়ই একটি আবেগপূর্ণ মুক্তি, বিশেষ করে যদি তারা গুরুতর কিছু দ্বারা সৃষ্ট হয়। কান্নার পরে, একজন ক্লান্ত বা বিপর্যস্ত ব্যক্তি মানসিক এবং শারীরিকভাবে শিথিল হন। আবেগকে দমন করা একজন ব্যক্তিকে ভালো বোধ করবে না। আপনি খুব আরামদায়ক না হলেও, তাকে যথেষ্ট কাঁদতে দিন। সম্ভবত, তিনি এর পরে আরও ভাল বোধ করবেন।

তার দুঃখ ভাগ করুন.দেখান যে আপনি তার ব্যথা বুঝতে পেরেছেন, এটি স্বীকার করুন এবং এই মেয়েটির প্রতি সহানুভূতিশীল। আপনি নিম্নলিখিত বাক্যাংশ ব্যবহার করতে পারেন:

• "ভয়ংকর... আমি খুবই দুঃখিত যে সবকিছু এরকম হয়েছে!"
• "আমি জানি এটি অবশ্যই অনেক ব্যথা হতে পারে।"
• "এটা শুধু ভয়ানক শোনাচ্ছে। আমি দুঃখিত।"
• "আশ্চর্যের কিছু নেই যে আপনি এত বিচলিত। এই পরিস্থিতি সত্যিই খুব কঠিন।"
• "আমি খুব দুঃখিত এই সব আপনার ঘটেছে।"

1. একজন কান্নাকাটি মহিলাকে শান্ত করার জন্য অমৌখিক পদ্ধতি ব্যবহার করুন।একজন বিচলিত ব্যক্তি এটি আরও ভালভাবে উপলব্ধি করে অমৌখিক লক্ষণসমর্থন এবং সহানুভূতি, শব্দ নয়। মাথা নেড়ে, সঠিক মুখের অভিব্যক্তি এবং মুখের অভিব্যক্তি, চোখের যোগাযোগ, সামান্য এই ব্যক্তির দিকে ঝুঁকে পড়া - এই সমস্ত তাকে বুঝতে সাহায্য করবে যে আপনি তার সমস্যা সম্পর্কে উদ্বিগ্ন এবং তার যত্ন নিয়ে আছেন।

   শারীরিক যোগাযোগ উপযুক্ত হবে কিনা তা বিবেচনা করুন।কিছু লোক শারীরিক সম্পর্কের দ্বারা বিব্রত হয়, এবং কেউ কেউ এটি সম্পর্কে আরও বেশি উদ্বিগ্ন হয়ে পড়ে। কোনো মেয়েকে আলিঙ্গন করা ঠিক আছে যদি আপনি জানেন যে সে ধারণাটি পছন্দ করবে। আলিঙ্গন প্রায় সবসময় মানসিক চাপ উপশম করতে সাহায্য করে। অন্যান্য ধরণের শারীরিক যোগাযোগ রয়েছে যা এই পরিস্থিতিতে উপযুক্ত: মেয়েটিকে হাত দিয়ে নিন, তার কাঁধে স্পর্শ করুন, তার চুল সোজা করুন, তার কপালে চুমু দিন। তার সাথে আপনার সম্পর্কের অবস্থার উপর ভিত্তি করে অবশ্যই সে যা পছন্দ করে তা করুন এবং সর্বদা তার প্রতিক্রিয়া পর্যবেক্ষণ করুন। সে যদি আপনাকে বলে তাহলে ফিরে যেতে প্রস্তুত থাকুন।

   এই পরিস্থিতি এড়াতে, জোর করবেন না।অনেকেরই কান্নারত ব্যক্তির আশেপাশে থাকা বিশ্রী লাগে। আপনি যদি খুব স্বাচ্ছন্দ্য বোধ না করেন তবে আপনি এমন কিছু বলার চেষ্টা করতে পারেন যা আপনি মনে করেন (আপনার মতে) সাহায্য করবে যখন আপনি কী বলবেন তা জানেন না। অথবা আপনি এই পরিস্থিতি এড়ানোর জন্য একটি উপায় খুঁজে পেতে পারেন। তবে এক্ষেত্রে মেয়েটির আরও খারাপ লাগবে। আপনি যদি না জানেন কি করতে হবে, তাহলে এমন কিছু বলার চেষ্টা করুন, "আমি দুঃখিত আপনি মন খারাপ করেছেন। আপনাকে ভালো বোধ করার জন্য আমি কি কিছু করতে পারি?" এটি অন্তত মেয়েটিকে দেখাবে যে আপনি তার যত্ন নেন এবং তাকে শান্ত করার চেষ্টা করছেন।

   তার সমস্যা সমাধানের চেষ্টা করার পরিবর্তে তাকে সাহায্য করার প্রস্তাব দিন।আপনি যেভাবে পারেন বলে মনে করেন সেই সেরা উপায়ে সমস্যার সমাধান করার চেষ্টা করার ফাঁদে পড়া সহজ। যাইহোক, এটা খুবই সম্ভব যে সে সাহায্য চাইবে না, অথবা আপনি যা ভাবছেন তার থেকে তার ভিন্ন কিছু প্রয়োজন হবে। আপনি যা করতে চান তা হল পরিস্থিতি আরও খারাপ করা। সুতরাং, তার সমস্যাটি নিজেই সমাধান করার তাগিদকে প্রতিরোধ করুন কারণ আপনাকে তাকে ব্যথা এবং দুঃখের মধ্য দিয়ে সাহায্য করার দিকে মনোনিবেশ করতে হবে।

   উপযুক্ত হলে তার সমস্যায় সক্রিয়ভাবে অংশগ্রহণ করার চেষ্টা করুন।আপনার এখনই কোনও মেয়ের সমস্যা সমাধানের চেষ্টা করা উচিত নয়। তবে সম্ভবত কিছু নির্দিষ্ট জিনিস রয়েছে যা আপনি তাকে ব্যথা এবং দুঃখের মধ্য দিয়ে সাহায্য করতে পারেন। আপনি যদি সত্যিই তার সমস্যার সমাধান করতে পারেন (এবং যদি তিনি এটি চান), আপনি নির্দিষ্ট সাহায্য দিতে পারেন।

   • উদাহরণস্বরূপ, যদি আপনার গার্লফ্রেন্ড কাঁদছে কারণ তার দুর্ঘটনা ঘটেছে চাপপূর্ণ পরিস্থিতিকর্মক্ষেত্রে, আপনি তাকে কিছু অতিরিক্ত কাজ নিজে করার জন্য আমন্ত্রণ জানাতে পারেন যাতে সে তার কাজে মনোনিবেশ করতে পারে। যদি কোনও মেয়ে/মহিলা তার বন্ধুর সাথে ঝগড়া করার কারণে কাঁদে, আপনি তার বন্ধুর সাথে যোগাযোগ স্থাপনের উপায় নিয়ে আলোচনা করতে পারেন।

2. মেয়েটির দিকে নজর রাখুন।এই ঘটনার পরের কয়েক দিন বা সপ্তাহে, সময়ে সময়ে সে কতটা ভালো করছে তা নিরীক্ষণ করুন। আপনার এটি খুব স্পষ্টভাবে এবং প্রায়শই করা উচিত নয়। তাকে কফির জন্য আমন্ত্রণ জানান, তাকে জিজ্ঞাসা করুন সে কেমন অনুভব করছে বা শুধু তাকে কল করুন - এগুলো খুবই ভালো এবং দরকারী উপায়. এটা খুব সম্ভব যে সে দ্রুত তার জ্ঞানে আসবে। কিন্তু একটি সম্ভাবনা আছে যে তার দুঃখ কাটিয়ে উঠতে সময় লাগবে। এই সময়ের মধ্যে তাকে আপনার সমর্থন দেখান - এটি তাকে অনেক সাহায্য করবে।

   তোমার যত্ন নিও।সহানুভূতি জানাতে সক্ষম হওয়া খুব গুরুত্বপূর্ণ, তবে এর কারণে আপনি অন্য লোকেদের সমস্যায় ভারী বোঝা হয়ে যেতে পারেন এবং এমনকি হতাশাগ্রস্তও হতে পারেন। আপনার এবং আপনার স্বাস্থ্যের যত্ন নিতে ভুলবেন না, যদি আপনার সাহায্যের প্রয়োজন হয়, অন্যকে জিজ্ঞাসা করুন।

   তাকে কাঁদতে দিন।যদি তার কেবল আপনার কাছে থাকা দরকার তবে তাকে কাঁদতে দিন। তাকে শান্ত করতে এবং কান্না থামানোর চেষ্টা করবেন না, তাকে "নিজেকে নাড়াতে" বলবেন না। কান্না স্বাভাবিক এবং ব্যথা এবং চাপ কমাতে সাহায্য করবে।

3. দেখান যে আপনি কথোপকথনের জন্য উন্মুক্ত।যেহেতু আপনি একে অপরকে খুব ভালভাবে চেনেন না, তাই এটি খুব সম্ভব যে সে আপনাকে সমস্ত বিবরণ বলতে চাইবে না। এটা সম্ভব যে আপনি একজন ভাল শ্রোতা হবেন। প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করুন এবং খোলামেলা শারীরিক ভাষা ব্যবহার করুন যে আপনি প্রয়োজনে তার কথা শুনতে ইচ্ছুক।

   • উদাহরণস্বরূপ, তার কেবল কিছু বিশ্রামের প্রয়োজন হতে পারে, অথবা একটি কঠিন পেশাদার কাজ সম্পূর্ণ করার জন্য একটি পরিকল্পনা তৈরি করতে তার সাহায্যের প্রয়োজন হতে পারে।
   • অতএব, আপনার শুধুমাত্র তখনই কাজ করা উচিত যদি তার আপনার কিছু করার প্রয়োজন হয়। আপনি যেভাবে বুঝবেন সেভাবে এই সমস্যার নিজের সমাধান দেওয়ার চেষ্টা করার ফাঁদে পড়া খুব সহজ। যাইহোক, তার আপনার সাহায্যের প্রয়োজন নাও হতে পারে, অথবা তার এমন কিছুর প্রয়োজন হতে পারে যা আপনি জানেন না। আপনি যা করতে চান তা হল পরিস্থিতি আরও খারাপ করা।
   • ব্যক্তিগত হওয়ার চেষ্টা করবেন না। আপনার সহকর্মীর পেশাগত সমস্যাগুলি সমাধান করার দরকার আছে বলে মনে করবেন না। এছাড়াও, আপনি খুব কাছাকাছি না হলে, ধরে নিবেন না যে আপনি কীভাবে তার সমস্যাগুলি সমাধান করবেন। তাকে সমর্থন এবং আশ্বস্ত করতে সেখানে থাকুন। পেশাদার বিষয়গুলিতে ফোকাস করুন।
   • যদি আপনি বুঝতে না পারেন যে আপনি কীভাবে তার সমস্যা সমাধানে সহায়তা করতে পারেন, ক্ষমাপ্রার্থী এবং তাকে বলুন আপনি তার সমস্যা সমাধান করতে সাহায্য করতে পারবেন না। আপনি যদি এমন কাউকে চেনেন যিনি সাহায্য করতে পারেন, তাকে সেই ব্যক্তির সাথে কথা বলতে এবং তাদের সাহায্য চাইতে উৎসাহিত করুন।

প্রত্যেক ব্যক্তিকে তাদের জীবনে অন্তত একবার হিস্টিরিয়া মোকাবেলা করতে হয়েছে। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, শিশুরা যখন কিছু পেতে চায় তখন এটি রোল করে। কিন্তু শিশুরা শিশু... পরিস্থিতি প্রাপ্তবয়স্কদের ক্ষেত্রে অনেক বেশি দুঃখজনক, বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই মহিলাদের। তাদের হিস্টেরিক্স একটি খুব অপ্রীতিকর ঘটনা এবং সহজেই শুরু এবং মোটামুটি দীর্ঘমেয়াদী এবং প্রতিষ্ঠিত সম্পর্ক উভয়ই ধ্বংস করতে পারে।

মনস্তাত্ত্বিক দৃষ্টিকোণ থেকে হিস্টিরিয়া কী?

হিস্টিরিয়া একটি রোগ যা নিউরোসের গ্রুপের অন্তর্গত। বিশুদ্ধ আকারে এমন লোকেদের মধ্যে ঘটে এটি বিরল হয়; কঠিন পরিস্থিতি, গুরুতর চাপের অধীনে, হরমোনের ভারসাম্যহীনতা এবং গর্ভাবস্থায়ও।

কেন পুরুষদের হিস্টেরিক পছন্দ?

পুরুষদের, একটি নিয়ম হিসাবে, সত্যিই একটি হিস্টিরিকাল ধরনের আচরণ সঙ্গে মহিলাদের পছন্দ। তারা আকর্ষণ করে পুরুষদের দৃষ্টিভঙ্গি, তারা সর্বদা সুন্দর, যোগাযোগে আকর্ষণীয় এবং সাবধানে তাদের চেহারা এবং চিত্র নিরীক্ষণ করে। তারা এতই অরক্ষিত এবং পরামর্শযোগ্য যে আপনি তাদের রক্ষা করতে চান, তাদের নিষ্ঠুর পৃথিবী থেকে রক্ষা করতে চান এবং তাদের কোথাও যেতে দেবেন না। এভাবেই একজন মানুষ প্রেমে পড়ে তারপর বিয়ে করে।

একজন পুরুষ কীভাবে একজন মহিলার হিস্টিরিয়া দেখেন?

একজন পুরুষ যখন তার স্ত্রীর হিস্টিরিক্সের মুখোমুখি হয়, তখন সে খুব ভয় পায়; তিনি তার প্রিয় স্ত্রীর সমস্ত ইচ্ছাকে খুশি করার এবং পূরণ করার চেষ্টা করেন। কিন্তু যখন এটি ক্রমাগত ঘটতে শুরু করে, তখন স্বামী আত্মবিশ্বাসী হন যে তার সামনে বিশেষভাবে একটি অনুষ্ঠান মঞ্চস্থ করা হচ্ছে যাতে তিনি দরিদ্র জিনিসটির প্রতি করুণা করবেন এবং তার পরবর্তী ইচ্ছা পূরণ করবেন।

আসলে একজন মহিলার কি হয়

প্রকৃতপক্ষে, এমন স্ত্রীরা আছেন যারা দক্ষতার সাথে মঞ্চস্থ অসুস্থতার সাহায্যে তাদের স্বামীদের নিয়ন্ত্রণ করতে পছন্দ করেন, তবে তার প্রয়োজনীয়তা পাওয়ার পরে লক্ষণগুলি হঠাৎ অদৃশ্য হয়ে যায়। এই ধরনের ক্ষেত্রে, স্ত্রী শপথ করে, কিন্তু তার আচরণ নিয়ন্ত্রণ করে এবং জানে কখন তাকে থামাতে হবে, সে নিজের ক্ষতি করে না, সে যা চায় তা পায়। এবং যদি এটি কোনও পুরুষকে বিরক্ত করে, তবে তার ক্রমাগত তার বাতিককে প্ররোচিত করা উচিত নয়। যদি একজন মহিলা হিস্টিরিক্সের সাহায্যে যা চান তা পাওয়া বন্ধ করে দেয়, তবে তাদের প্রয়োজনীয়তা অদৃশ্য হয়ে যাবে। এই জাতীয় পরিস্থিতিতে, "কীভাবে আপনার স্ত্রীকে শান্ত করবেন" এই প্রশ্নের একটিই উত্তর রয়েছে - নিজেকে ম্যানিপুলেট করার অনুমতি দেবেন না।

তবে যা অনেক বেশি সাধারণ তা হল অভিনীত হিস্টিরিয়া নয়, বরং মানসিক সমস্যা দ্বারা সৃষ্ট একটি বাস্তব। এই ধরনের হিস্টিরিয়ার সাথে উচ্চ স্বর, অঙ্গভঙ্গি, অনিয়ন্ত্রিত হাসি, সহজেই কান্নায় পরিণত হয় এবং এর বিপরীতে। সমস্ত জমে থাকা আবেগ, সন্দেহ, ভয় এবং উদ্বেগ অন্যদের মধ্যে ছড়িয়ে পড়ে। একজন ব্যক্তি কয়েক মিনিটের মধ্যে রূপান্তরিত হয় এবং অসহনীয় হয়ে ওঠে। এই ধরনের ক্ষেত্রে, একজন মহিলার প্রিয়জনের সমর্থন এবং মানসিক সাহায্য প্রয়োজন।

কেন টানাটানি ঘটে এবং কীভাবে সেগুলি এড়ানো যায়

কীভাবে আপনার স্ত্রীকে শান্ত করবেন তা নির্ধারণ করার আগে, আপনাকে বুঝতে হবে কেন তার বিরক্তি দেখা দেয় এবং কেন এটি এত দ্রুত হিস্টিরিকে পরিণত হয়।

স্ট্রেস এবং ক্লান্তিনার্ভাস ব্রেকডাউনের অন্যতম কারণ হয়ে উঠতে পারে। একজন মহিলা ক্লান্ত হয় না কম পুরুষ, কিন্তু তার অনেক বেশি দায়িত্ব রয়েছে এবং শিথিল করার সুযোগ নেই। ছোট বাচ্চাদের সাথে একজন কর্মজীবী ​​মহিলা যাদের কেবল অবসর সময় নেই সে প্রায়শই হিস্টেরিকের মাধ্যমে তার ক্লান্তি প্রকাশ করে।

স্ত্রী যদি কর্মক্ষেত্রে ক্লান্ত হয়ে পড়ে, এবং গৃহস্থালির কাজগুলি বাড়িতে তার জন্য অপেক্ষা করে, তাহলে তার বিশ্রামের সময় আছে, স্বামী কিছু গৃহস্থালী দায়িত্ব নিতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, যে কোনও পুরুষ বাচ্চাদের বিনোদন দিতে পারে, কুকুরকে হাঁটতে পারে এবং মুদি কিনতে পারে এবং এই ক্ষেত্রে একজন মহিলার নিজের জন্য অন্তত কিছু সময় থাকবে।

ডায়েটআপনার ফিগার বজায় রাখতে সাহায্য করুন উপযুক্ত পরিবেশ, কিন্তু না সম্ভাব্য সর্বোত্তম উপায়নারী মানসিকতা প্রভাবিত. একটি ক্রমাগত অপুষ্টিতে ভুগছে হিস্টেরিয়াল স্ত্রী তার স্বামীর মস্তিষ্ক আক্ষরিক অর্থে "খাওয়া" শুরু করে।

যখন কারণটি ডায়েটিং এবং ক্রমাগত অপুষ্টির প্রতি অনুরাগ হয়, তখন আপনার স্ত্রীকে বোঝাতে হবে যে সে সুন্দর এবং তার মোটেও ওজন কমানোর দরকার নেই, তবে বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই এই জাতীয় মহিলারা সত্যিই করেন না। অতিরিক্ত ওজন, তারা শুধু অন্ধভাবে ফ্যাড ডায়েট অনুসরণ করে।

অসন্তোষ অন্তরঙ্গ জীবন , অংশীদারদের মধ্যে ভুল বোঝাবুঝি এবং ক্রমাগত একসাথে বসবাসকারী স্বামী / স্ত্রীদের মধ্যে ঘনিষ্ঠতার অভাব একে অপরের প্রতি অসন্তুষ্টি, ঘন ঘন কান্না এবং হিস্টেরিকতার সাথে দেখা দেয়। আর স্ত্রী যদি ঈর্ষান্বিত হয়, তাহলে পরিস্থিতি আরও খারাপ হয়।

বিছানায় স্ত্রীর প্রতি যথেষ্ট মনোযোগ দেওয়া, সাজানো রোমান্টিক সন্ধ্যা, প্রশংসা করে, প্রশংসা করে এবং তার প্রিয় মহিলার প্রশংসা করে, একজন পুরুষ কেবল শক্তিশালী করে না বৈবাহিক সম্পর্ক, কিন্তু পরিবারে একটি আরামদায়ক পরিবেশ তৈরি করে।

অপশিক্ষাএবং শৈশবে বাতনায় লিপ্ত হওয়া সমস্যাগুলির দিকে নিয়ে যায় প্রাপ্তবয়স্ক জীবন. যে মেয়েটি ব্ল্যাকমেল এবং হিস্টিরিয়ার মাধ্যমে সবকিছু পেতে অভ্যস্ত সে জানে না কীভাবে অন্য নিয়মে বাঁচতে হয়।

এই ধরনের পরিস্থিতিতে, একজন মনোবিজ্ঞানীর সাহায্য নেওয়া ভাল, তিনি তার স্ত্রীর আচরণ সংশোধন করতে সহায়তা করবেন, তবে এটি সাধারণত অনেক সময় এবং প্রচেষ্টা নেয়, কারণ ব্যক্তিটি সর্বদা এইভাবে জীবনযাপন করে। ঠিক আছে, যদি তিনি স্পষ্টতই পরিবর্তন করতে না চান, তবে এই পরিস্থিতিতে একজন ব্যক্তির কাছে কেবল দুটি বিকল্প রয়েছে: পুনর্মিলন, সহ্য করুন এবং দয়া করে, বা সম্পর্ক ছিন্ন করুন।

লঙ্ঘন স্নায়ুতন্ত্র একজন মহিলাকে তার আবেগকে নিয়ন্ত্রণ করতে দেবেন না, সামান্যতম বিরক্তির ফলে অসন্তোষ ছড়িয়ে পড়ে। এই ধরনের পরিস্থিতিতে, মহিলা এবং তার আশেপাশের উভয়ের জীবনকে সহজ করার জন্য আপনার প্রয়োজন হবে পেশাদার সাহায্যনিউরোলজিস্ট, সাইকোথেরাপিস্ট বা সাইকিয়াট্রিস্ট।

একজন মনোবিজ্ঞানীর পরামর্শ: কীভাবে আপনার স্ত্রীকে শান্ত করবেন এবং তাকে হিস্টেরিক মোকাবেলা করতে সহায়তা করবেন

প্রধান জিনিস শান্ত এবং যুক্তিসঙ্গত থাকা হয়। আপনার কিছুর উত্তর দেওয়া উচিত নয়, অনেক কম অভদ্র হতে হবে এবং এটি সাহায্য করবে না, তবে বিপরীতে, এটি কেবল পরিস্থিতিকে আরও খারাপ করবে।

প্রথমত, আপনাকে অপ্রয়োজনীয় দর্শকদের অপসারণ করতে হবে এবং আপনার স্ত্রীর সাথে একা থাকতে হবে। একটি উপশমকারী বা জল অফার. শুধু ক্ষেত্রে, সমস্ত ভাঙ্গা, কাটা এবং ছিদ্র করা বস্তুগুলিকে দূরে সরিয়ে দিন।

মুখে স্প্রে করে নিজেকে পুনরুজ্জীবিত করার চেষ্টা করুন ঠান্ডা পানিঅথবা তীক্ষ্ণ এবং জোরে আপনার হাত তালি দিয়ে। আপনি কিছু দিয়ে চিমটি বা হালকাভাবে ছিটাতে পারেন। কাঁপুনি শুরু হলে, তাকে কাঁধে নিয়ে তাকে নাড়াতে চেষ্টা করুন।

আপনি যেকোন অপ্রত্যাশিত প্রশ্ন করতে পারেন, সম্পূর্ণ বিষয়ের বাইরে, যাতে সে চিন্তা করে এবং তার মনোযোগ স্যুইচ করে। এবং তারপর শান্তভাবে এবং শান্তভাবে পরিস্থিতি সম্পর্কে প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করে, ভাঙ্গনের কারণ খুঁজে বের করতে শুরু করুন।

আপনি যদি একেবারেই কথা বলতে না পারেন, তবে আপনাকে তাকে শক্ত করে জড়িয়ে ধরে রাখতে হবে এবং যখন সে কাঁদছে, লাথি মারছে, লড়াই করছে এবং নিজেকে মুক্ত করার চেষ্টা করছে, তাকে বলুন মিষ্টি কথা. তিনি ক্লান্ত হয়ে পড়বেন, একটি শক্তিশালী আলিঙ্গনে নিরাপদ এবং শান্ত বোধ করবেন। এবং তারপর শান্তভাবে কথোপকথন চালিয়ে যান, শুনতে ভুলবেন না এবং যে হিস্টিরিয়া ঘটেছে তার কারণ খুঁজে বের করুন।

সবচেয়ে খারাপ ক্ষেত্রে, যখন এটি একেবারেই পরিষ্কার নয় যে কীভাবে একজন স্ত্রীকে শান্ত করা যায় যে আর কিছুতেই প্রতিক্রিয়া দেখায় না, তার মনোযোগ পরিবর্তন করতে পারে না, একেবারে উন্মাদ, আপনাকে একজন ডাক্তারকে ডাকতে হবে।

প্রতিরোধই সুস্থতার চাবিকাঠি

পরবর্তীতে পরিণতি দূর করার চেয়ে যেকোনো হিস্টিরিয়া প্রতিরোধ করা সহজ। এবং এর জন্য আপনাকে প্রতিরোধ করতে হবে। স্ত্রী যদি অত্যধিক আবেগপ্রবণ হন, তাহলে এমন পরিস্থিতি তৈরি না করার চেষ্টা করুন যা সংঘর্ষে পরিণত হতে পারে এবং হিস্টিরিয়া হতে পারে। আপনার স্ত্রী যদি হিংসা করে তবে হিংসার সামান্যতম কারণও দেবেন না। কাজে ক্লান্ত হলে বাড়ির আশেপাশে সাহায্য করুন। কখনও কখনও বাচ্চাদের নিয়ে যান এবং নিজের যত্ন নেওয়ার জন্য এবং তার বন্ধুদের সাথে যোগাযোগ করার জন্য তাকে সময় দিন। আরো প্রায়ই আপনার পরিবেশ পরিবর্তন করার চেষ্টা করুন, জন্য দূরে যান যৌথ ছুটিশহরের বাইরে বা পার্কে একসাথে হাঁটার জন্য। সর্বদা মনোযোগ সহকারে শুনুন এবং পরামর্শ দিন, কঠিন পরিস্থিতি বুঝতে সাহায্য করুন। এবং, অবশ্যই, একজন মহিলার সর্বদা জানা উচিত যে তিনি সবচেয়ে প্রয়োজনীয় এবং প্রিয়।

খুব প্রায়ই প্রেমীদের মধ্যে একটি নির্দিষ্ট বিচ্ছেদ ঘটে। যখন উভয় প্রেমিকই খুব দীর্ঘ দূরত্বে থাকে এবং অনেক ছেলে এবং পুরুষ জানে না যে কীভাবে একটি মেয়েকে শান্ত করা যায় এবং সান্ত্বনা দেওয়া যায় যে মন খারাপ এবং কান্নাকাটি করছে বা যার শারীরিক এবং নৈতিক উভয় ক্ষেত্রেই আপনার সাহায্য এবং সমর্থন প্রয়োজন। বিশ্বের সমস্ত মানুষ আবেগপ্রবণ প্রাণী, কিন্তু মেয়েরা তাদের আবেগ অন্যদের চেয়ে বেশি হিংস্রভাবে প্রকাশ করে বলে মনে করা হয় এবং আপনি যদি আপনার বান্ধবীকে দূর থেকে শান্ত করেন তবে এটি প্রাথমিক এবং দীর্ঘমেয়াদী উভয় ক্ষেত্রেই আপনার জন্য একটি খুব বড় প্লাস হবে। সম্পর্ক এই কারণেই আমরা আপনাকে বলার সিদ্ধান্ত নিয়েছি কিভাবে দূর থেকে একটি মেয়ে শান্ত এবং সান্ত্বনাকে কাঁদে এবং কার এটি প্রয়োজন। সাধারণভাবে, প্রতিটি মেয়ে নিজেকে একজন লোক খুঁজে পেতে চায়, একজন সত্যিকারের মানুষ যে তাকে অবশ্যই বুঝতে পারে, তাই যদি আপনার কাছে এমন একটি উপহার থাকে, তবে আপনি পুরো বিশ্বের যে কোনও মেয়েকে প্রলুব্ধ করার এবং একেবারে প্রেমে পড়ার সুযোগ পাবেন। আপনি।

একটি মেয়েকে দুটি শব্দে কীভাবে দ্রুত শান্ত এবং সান্ত্বনা দেওয়া যায়

প্রথমে তাকে জিজ্ঞাসা করুন কি ঘটেছে, একটি মেয়েকে সান্ত্বনা দেওয়ার প্রধান জিনিসটি হ'ল তার প্রতি আগ্রহী হওয়া এবং আকর্ষণীয় থাকা, এবং সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণভাবে, তার জীবনের একজন নির্ভরযোগ্য ব্যক্তি। হঠাৎ আপনি একটি বিচলিত এবং আপনার কাছে সম্পূর্ণ অপরিচিত একটি মেয়ের সাথে দেখা করেন এবং আপনি যদি তাকে জিজ্ঞাসা করেন তার সাথে কী হয়েছে, সে অবশ্যই আপনাকে উত্তর দেবে এবং আপনি তার কথা শুনেছেন বলে তার পক্ষে এটি আরও সহজ হবে। একবার আপনি সমস্যা কি তা খুঁজে বের করার পরে, তাকে অবিলম্বে আপনার সাহায্যের প্রস্তাব করুন। বেশিরভাগ মেয়েরা আপনার সাহায্যে কিছু মনে করবে না, তবে অবশ্যই এটি সত্য নয় যে একটি মেয়ে আপনাকে প্রত্যাখ্যান করতে পারে, প্রধান জিনিসটি ভয় পাওয়া এবং চেষ্টা করা নয়।

যাতে শান্ত এবং কনসোলকথায় কথায় মেয়ে, তার সমস্যায় নিজেকে নিমজ্জিত করার চেষ্টা করুন, তার মতামতকে সমর্থন করুন, তিনি কী সিদ্ধান্ত নিয়েছেন তা খুঁজে বের করুন এবং দেওয়ার চেষ্টা করুন সদুপদেশযদি, অবশ্যই, আপনি তার সমস্যা বুঝতে পারেন। এর পরে, মসৃণভাবে আরও ইতিবাচক যোগাযোগ এবং পরিচিতির দিকে এগিয়ে যান, যদি অবশ্যই, আপনি পরিচিত না হন। তাকে কিছু কৌতুক বলুন, তাকে উত্সাহিত করার চেষ্টা করুন, বিশ্বাস করুন, তিনি এটির প্রশংসা করবেন।

কিভাবে একটি মেয়েকে ফোন বা এসএমএস এর মাধ্যমে শান্ত করা যায়, যখন তার খারাপ লাগে তখন দূর থেকে

অবশ্যই, প্রথমে আপনাকে এই সমস্যাটির কারণ খুঁজে বের করতে হবে। আপনি যদি প্রকৃতির দ্বারা মানুষকে বুঝতে জানেন তবে সবকিছু অনেক সহজ হবে, তবে যদি না হয় তবে মেয়েটিকে যতটা সম্ভব বোঝার চেষ্টা করুন এবং তাকে মৌখিকভাবে শান্ত করার চেষ্টা করুন। শুধু তাকে কল করুন এবং তাকে এই সমস্যা সমাধানে সাহায্য করার জন্য আপনার যথাসাধ্য চেষ্টা করুন, এবং তারপরে তাকে কোনওভাবে উত্সাহিত করুন, তার প্রফুল্লতা তুলতে তাকে কিছু রসিকতা বলুন।

আপনি তার ভাল জিনিস লিখতে পারেন, চমৎকার এসএমএস, যা তার সমস্যার সমাধান করতে সাহায্য করবে যদি আপনি জানেন যে কারণটি কী। তাকে একটি বার্তা লিখুন যা তাকে উত্সাহিত করবে, লিখুন যে আপনি তাকে ভালবাসেন, আপনি তাকে কতটা মিস করেন, তাকে আপনার কাছে পরিবর্তন করতে দিন।

সম্ভবত প্রতিটি লোকের শীঘ্রই বা পরে এমন একটি মুহূর্ত রয়েছে যখন তাকে একটি মেয়েকে শান্ত করতে হবে। মহিলা লিঙ্গ একটি সংবেদনশীল সত্তা, শক্তিশালী উদ্বেগের বিষয়। বিভিন্ন পরিস্থিতিতে. আপনি যদি আপনার গুরুত্বপূর্ণ অন্যকে কীভাবে সান্ত্বনা দিতে জানেন তবে এটি আপনার উভয়ের জন্য একটি প্লাস হবে।

আপনি কোন পদক্ষেপ নেওয়ার আগে, আপনার বন্ধুর কি হয়েছে তা খুঁজে বের করুন। আপনাকে স্পষ্টভাবে পার্থক্য করতে হবে 2 ভিন্ন পরিস্থিতি:

1. এগুলি সাধারণ বাতিক হতে পারে যার সাহায্যে একটি মেয়ে আপনাকে ম্যানিপুলেট করার চেষ্টা করছে।
2. তার সাথে সত্যিই গুরুতর কিছু ঘটেছে। যেমন, পারিবারিক ঝামেলা, আবার পরীক্ষা দেওয়া ইত্যাদি।

যখন আপনার একটি মেয়েকে শান্ত করা উচিত নয়

এই মাত্র প্রথম ঘটনা. উদাহরণস্বরূপ, আপনি কিছু করেছেন, তিনি ভান করেছিলেন যে তিনি এটি খুব পছন্দ করেন না এবং একটি কেলেঙ্কারী শুরু করেছিলেন। এই ধরনের বাতিকের উদ্দেশ্য হল উস্কানি দেওয়া: যাতে আপনি ক্ষমা চান, দোষী বোধ করেন এবং সম্ভবত, আর্থিকভাবে আপনার "অপরাধের" সংশোধন করতে পারেন।

আপনার ক্রিয়াটি বাইরে থেকে দেখার চেষ্টা করুন, যা মেয়েটির মধ্যে এমন তীব্র প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করেছিল। যদি আপনার কাছে মনে হয় যে সবকিছু ঠিক আছে, তবে তা হয়। উস্কানি দেবেন না এবং কোনো পদক্ষেপ নেবেন না। পরের বার, আপনার বন্ধু জানবে যে আপনি এই জাতীয় জিনিসগুলির জন্য পড়েন না।

কখন একটি মেয়ে শান্ত করা উচিত?

তার সাথে কথা বলুন, জেনে নিন কি হয়েছে। কখনও কখনও শুধু তার সমস্যা শেয়ার করা জিনিস সহজ করে তোলে. পরিস্থিতির উপর নির্ভর করে, আরও এগিয়ে যান: প্রথমে তাকে আলিঙ্গন করুন। এটি অনেক সাহায্য করে, কারণ আলিঙ্গন একটি মেয়েকে সুরক্ষিত এবং শান্ত বোধ করে। তারপর, পরিস্থিতি কী তা বোঝার পরে, এই বিষয়ে আপনার মতামত প্রকাশ করুন।

কিভাবে একটি মেয়েকে শব্দ দিয়ে শান্ত করা যায়

একটি আশাবাদী দৃষ্টিকোণ থেকে তার সমস্যাটি দেখার চেষ্টা করুন এবং তাকে বলুন যে তিনি যতটা মনে করেন সবকিছু ততটা খারাপ নয়। অফার সম্ভাব্য বৈকল্পিকপরিস্থিতির সমাধান করুন এবং তাকে জানান যে আপনি তাকে সম্ভাব্য সব উপায়ে সমর্থন করবেন এবং পরিস্থিতি স্বাভাবিক অবস্থায় ফিরে আসার জন্য সম্ভাব্য সবকিছু করবেন। এমনকি যদি আপনি জানেন না যে তার প্রশ্নে কী সমাধান দিতে হবে, তবুও এটি পরিষ্কার করার চেষ্টা করুন যে পরিস্থিতিটি এক বা অন্য উপায়ে সমাধান করা যেতে পারে।

আপনার কথোপকথনে নিম্নলিখিত লাইনগুলি ব্যবহার করুন:

"সবকিছু ঠিক থাকবে"

"তুমি একা নও, তোমার আমার আছে"

"আপনি সবসময় আমার সাহায্যের উপর নির্ভর করতে পারেন"

কিভাবে দূর থেকে একটি মেয়ে শান্ত নিচে

মেয়েটি আশেপাশে না থাকলে ফোন, মেসেঞ্জার, সোশ্যাল নেটওয়ার্কের মাধ্যমে তার সাথে সার্বক্ষণিক যোগাযোগ রাখুন। তাকে এই ধারণা দেওয়ার চেষ্টা করুন যে, দূরত্ব সত্ত্বেও, আপনি তার কাছাকাছি। তাকে বলুন যে সে যদি আবার অস্বস্তি বোধ করে, সে এখনই আপনাকে কল করবে এবং আপনি তাকে সমর্থন করবেন।

একটি কান্নাকাটি মেয়েকে কীভাবে শান্ত করবেন

আপনাকে কেবল একটি কান্নাকাটি মেয়েকে শক্তভাবে আলিঙ্গন করতে হবে এবং কয়েক মিনিট পর্যন্ত এই অবস্থানে তার সাথে থাকতে হবে। যখন সে কাঁদছে, তখন বেশি কিছু না বলাই ভালো। আপনার বাহুতে সে খুব দ্রুত শান্ত হবে এবং তারপরে আপনি তার সাথে কথা বলতে পারেন।

কিভাবে একটি মেয়ে সান্ত্বনা

আপনার গার্লফ্রেন্ডকে শান্তিতে অনুভব করতে, আপনাকে প্রথমে অ-মৌখিক পদক্ষেপ নিতে হবে। যে, যারা যেখানে কম শব্দ. এটি করার জন্য, আলিঙ্গন, স্পর্শ, চুম্বন, স্ট্রোকিং ব্যবহার করুন। আপনি যে ঘরে আছেন সেখানে একটি শান্ত পরিবেশ তৈরি করুন: পর্দা বন্ধ করুন, একটি সুগন্ধি বাতি জ্বালান অপরিহার্য তেল(এটি মানসিকতাকে পুরোপুরি শান্ত করে)। করা যেতে পারে জল পদ্ধতি- একসাথে গোসল করুন।

মেয়েটি তার জ্ঞানে আসার পরে, আপনি বাইরে যেতে পারেন খোলা বাতাসহাঁটুন, একটি ক্যাফে যান। এটি পরিস্থিতি পরিবর্তন করতে এবং বিভিন্ন চিন্তাভাবনা থেকে আপনাকে বিভ্রান্ত করতে সহায়তা করবে।