কিভাবে একটি নববর্ষের আগের দিন তৈরি করতে হয়. নতুন বছরের মেজাজ কীভাবে তৈরি করবেন

কোথা থেকে পাব বড়দিনের মেজাজ?

আপনার যদি একেবারেই না থাকে তবে কীভাবে নতুন বছরের মেজাজে নিজেকে উত্সাহিত করবেন? এবং পরবর্তীতে কী করবেন, কার দেশের 10 দিনের ছুটি দরকার তা পরিষ্কার নয়?

হ্যাঁ, আপনি বলতে পারেন যে আগে বাতাসে ছুটি ছিল, দেশে একটি সংকট রয়েছে, কেউ আপনাকে উত্সাহিত করে না। কিন্তু আমি মনে করি আপনি এই বাক্যাংশটি খুব ভালোভাবে জানেন: সবকিছু আমাদের হাতে। এবং যদি আপনি আপনার হাত না তোলেন, এবং আপনি কিছু করতে চান না, এমনকি কারো জন্যও... এবং তারপরে আপনি এটি কারো জন্য নয়, আপনার নিজের জন্য, আপনার প্রিয়জনের জন্য করবেন!

এটার সাথে জাহান্নাম, নিজের জন্য সময়

শুরু করার জন্য, আপনাকে সমস্ত নেতিবাচকতা, সমস্যা, উদ্বেগ, যে কোনও চিন্তাভাবনা ঝেড়ে ফেলতে হবে। যাতে আপনার মাথা সম্পূর্ণ খালি থাকে। ভাল, অন্তত এক ঘন্টার জন্য। আপনি কি এক ঘন্টার জন্য নিজের জন্য দুঃখ অনুভব করেন না? এটা হোক, প্রথমে, এমনকি ইচ্ছা ছাড়া, জোর করে। একটি পরীক্ষা পরিচালনা করুন, এটি চেষ্টা করুন। তারপর আপনি আবার "লোড" শুরু করতে পারেন।

শিথিল করার জন্য, আপনি ব্যবহার করতে পারেন, উদাহরণস্বরূপ, একটি অ্যারোমাথেরাপি স্নান। আপনি একজন পুরুষ বা একজন মহিলা হন না কেন, এবং এমনকি যদি আপনি এটি কখনও না করেন তবে নিজের জন্য এটি অনুভব করার আরও কারণ। আমরা এখনও নিজেদের ধোয়া. এমনকি যদি আপনি দ্রুত গোসল করার অভ্যাস করেন, আপনি এখনও, উদাহরণস্বরূপ, গরম বাষ্প দিয়ে বাথরুম গরম করতে পারেন, সুগন্ধি তেলকিছু ন্যাকড়া কাছাকাছি ঝুলছে এবং জল দিয়ে ধুয়ে ফেলা উপভোগ করে যা খারাপ এবং আমাদের আত্মাকে ওজন করে। অথবা স্নান করার সময়, জলে ফেনা তৈরি করুন এবং এটিতে একই সুগন্ধি তেল ফেলে দিন। তেলের বিকল্প ধূপ কাঠি হতে পারে।

আশ্চর্যের কিছু নেই যে আমরা স্নানে খুব ভাল অনুভব করি। জলের স্থানচ্যুত চাপ হালকাতার অনুভূতি তৈরি করে এবং পেশীগুলিকে উপশম করে, যার কারণে তারা স্নানে এত শিথিল হয়। জলে আমরা আরও গভীর এবং আরও মসৃণভাবে শ্বাস নিই, যা প্রসাধনী সংযোজনগুলিকে সহজ করে তোলে (বা বিশুদ্ধ অপরিহার্য তেল) ফুসফুসের মাধ্যমে।

ইচ্ছা বা উদ্যম ছাড়া করলেও এর প্রভাব তো থাকবেই! এটা চেষ্টা করুন!

আসল বিষয়টি হ'ল নাকের গোড়ার পিছনে একটি ঘ্রাণ কেন্দ্র রয়েছে, যা একটি বিভক্ত সেকেন্ডে গন্ধকে চিনতে পারে এবং নিকটবর্তী "শেষ সিস্টেমে" একটি সংকেত প্রেরণ করে। মস্তিষ্কের এই অংশটি আবেগকে নিয়ন্ত্রণ করে - যেমন আনন্দ, দুঃখ, আনন্দ, অসন্তুষ্টি - সব মাত্রায়। এইভাবে, আপনি বিশেষভাবে আপনার মেজাজ, উত্তেজিত বা শান্ত প্রভাবিত করতে পারেন। ল্যাভেন্ডার, দারুচিনি, বার্গামট, নেরোলি, চন্দন এবং গোলাপের একটি শিথিল প্রভাব রয়েছে।

এখানে আমরা কালার থেরাপির কথাও উল্লেখ করতে পারি। রঙের মানসিকতার উপর একটি দুর্দান্ত প্রভাব রয়েছে - এই পরিস্থিতিটি এখনও খুব কম বিবেচনায় নেওয়া হয়েছে, তবে আমি মনে করি এটি চেষ্টা করার মতো। নীল, উদাহরণস্বরূপ, অধিকাংশ মানুষের উপর একটি শান্ত প্রভাব আছে। একই সবুজের জন্য যায় (এটি এমনকি শব্দের সংবেদনশীলতা হ্রাস করে)। একটি আরামদায়ক জায়গায় (বাথরুম বা শয়নকক্ষ), আপনি কেবল পছন্দসই রঙের একটি তোয়ালে বা অন্য কোনও কাপড় ঝুলিয়ে রাখতে পারেন। হ্যাঁ, অন্তত এই ছায়ার একটি পোস্টার। আমাদের কাজ হল দৃষ্টি রাখা পছন্দসই রঙ.

অভ্যন্তরীণ প্রশান্তি এবং শান্তি আপনার জীবনীশক্তিকে সমর্থন করে (ল্যাটিন ভিটা জীবন থেকে, জীবন বল), অনুপ্রেরণা পুনর্নবীকরণ এবং মানসিক অবরোধ অপসারণ.

এখন আমরা নতুন বছরের কথা মনে করতে পারি। এর উল্লাস করা যাক

প্রত্যেকের একটি মেজাজ তৈরি করার নিজস্ব উপায় আছে। কিছু লোকের একটি নববর্ষের গান শুনতে এবং একটি উদ্বেগহীন অবস্থায় নিজেকে নিমজ্জিত করতে হবে, কাউকে চুলায় দাঁড়াতে হবে এবং কিছু লোককে এই জাতীয় নিবন্ধ লিখতে হবে। আমি বিকল্পগুলি অফার করি:

1)। নতুন বছরের স্পিরিট কোথায় পাব? ভিতরে শীতের বন! এমনকি যদি শহরের তুষার সম্প্রতি গলে যায়, তবে বনে এটি সাদা তুষারপাতের মধ্যে থেকে যায়। এবং শীতের অনুভূতি এবং এমনকি একটি রূপকথার আরো আছে! নীরবতা, খোলা বাতাস, তুষার, দেবদারু গাছ, পাইন গাছ, কত সুন্দর! এবং খারাপ চিন্তা পাস! গাছ আলিঙ্গন, তুষার মধ্যে চারপাশে ঘূর্ণায়মান, "একজন দেবদূত আঁকুন" শুয়ে, তুষারে আপনার পা এবং বাহু নেড়ে বা কিছুক্ষণ মাটিতে বসুন ("মাটি")। ঠিক যেন জমে না যায়।

2)। আমরা আমাদের মাথা খালি করার পরে, শরীর এবং আত্মাকে শিথিল করে, আমরা এটি লোড করা শুরু করতে পারি। কিন্তু শুধুমাত্র আনন্দদায়ক চিন্তা সঙ্গে. আপনি বসতে পারেন, এক টুকরো কাগজ (পছন্দ করে রঙিন), একটি কলম নিতে পারেন এবং এই গত বছরে আপনি কী মূল্যবান জিনিস অর্জন করেছেন তা লিখতে পারেন। আপনার শীর্ষ সুযোগ-সুবিধা করুন. এটি আপনাকে নিজের সম্পর্কে ভাল জিনিসগুলি মনে রাখতে এবং আপনার কাছে কী করার সময় ছিল না তা বিশ্লেষণ করতে সহায়তা করবে, যা স্বয়ংক্রিয়ভাবে আগামী বছরের জন্য একটি ব্যবসায়িক পরিকল্পনা তৈরি করতে আপনার মাথাকে ট্রিগার করে। এইভাবে, অন্য একটি লক্ষ্য বা স্বপ্ন দেখা দিতে পারে যেটির জন্য আপনি চেষ্টা করবেন, যদিও এটি একটি দীর্ঘমেয়াদী পরিকল্পনা। এটি লিখুন, এটি প্রণয়ন করুন এবং কাগজে পরিষ্কারভাবে রেকর্ড করুন।

3)। সব শিশুই পৌরাণিক কাহিনীতে গন্ধ নিয়ে আসে। যে কোন শিশুকে জিজ্ঞাসা করুন এর গন্ধ কেমন নববর্ষ, এবং এটি আপনাকে প্রচুর বিদ্যমান এবং উদ্ভাবিত গন্ধ দেবে। এবং তাকে মিথ্যায় ধরা বা সত্যকে সন্দেহ করা যায় না, কারণ নতুন বছরের প্রত্যেকের জন্য আলাদাভাবে গন্ধ পাওয়া যায় - এটি বাস্তব এবং কল্পিত এক ধরণের মিশ্রণ, ট্যানজারিনের একটি ককটেল, পাইন সূঁচ, শ্যাম্পেন, হিমশীতল শীতলতা, গন্ধ। অলিভিয়ার সালাদ, স্লেজে বরফ গলিত, তাজা আবেগ, ঝলমলে হাসি এবং ছুটির একটি ভিন্ন, অতুলনীয় গন্ধ।

আপনি কি কখনও লক্ষ্য করেছেন যে প্রতিটি নতুন বছরের গন্ধ প্রতিটি ব্যক্তির জন্য আলাদাভাবে নয়, আপনার জন্যও আলাদা? পরিচিত ট্যানজারিন-স্নো ট্রেইল ছাড়াও, প্রতি বছর সুগন্ধের একটি নতুন উপাদান উপস্থিত হয় এবং এটি এই পরিবর্তনশীলতা যা এটিকে স্থায়িত্ব এবং সুগন্ধি দেয়। একটি নতুন বছর ভাজা কাবাবের মতো গন্ধ পেতে পারে, বন্ধুদের হাসিতে ছুঁয়ে যায় এবং আরেকটি - একটি নতুন eau de টয়লেটআপনার প্রিয়জন, তৃতীয়টি - আপনার শিশুর শিশুর পিউরি এবং চতুর্থটি - আপনার পিতামাতার চকলেট।

নতুন বছরের একটি, স্পষ্টভাবে সংজ্ঞায়িত গন্ধ নেই, তবে এটি এই মুহুর্তে তার নিজস্ব স্বীকৃত, অতুলনীয় সুবাস থাকা থেকে বাধা দেয় না। এটি তাকে একবারে এবং একটি জিনিস আলাদাভাবে গন্ধে বাধা দেয় না। এটি তাকে আমাদের স্মৃতিতে, আমাদের স্মৃতিতে, ভবিষ্যতের আশায় থাকতে বাধা দেয় না!

আপনার নিজের ব্যক্তিগত গন্ধ পুনরায় তৈরি করুন যা আপনি নতুন বছরের সাথে যুক্ত করবেন!

4)। আপনি যদি চান, আসুন রঙ থেরাপি সম্পর্কে মনে রাখা যাক। নীতিটি ভুলে যাবেন না - পছন্দসই রঙটি দৃশ্যমান। এগুলি হতে পারে পর্দা, একটি চেয়ারের কভার, টেবিলের উপর একটি টেবিলক্লথ, ফুল, বায়ু বেলুন, tinsel, কিন্তু অন্তত "সর্বত্র" রঙিন স্টিকার ঝুলিয়ে দিন! যাইহোক, আপনি একটি রঙিন মার্কার দিয়ে নিজের এবং আপনার প্রিয়জনের জন্য তাদের উপর মনোরম এবং মজার বাক্যাংশ লিখতে পারেন। টোনিং রঙ: লাল, কমলা, হলুদ, আপনি চাইলে কখনও কখনও সবুজ।

5)। কিছু লোকের জন্য, কেনাকাটা করা তাদের মেজাজ উন্নত করে। আমি আপনাকে আশ্বাস দিচ্ছি, আপনি টাকা ছাড়াই তাদের উপর হাঁটতে পারেন। কিছু কিনবেন না, তবে জানালার দিকে তাকান, এবং মন খারাপ করবেন না কারণ আপনি যা চান তা নেই, তবে এটি কেনার পরিকল্পনা করুন। মনে করবেন না যে বিক্রেতারা আপনাকে জিজ্ঞাসা করবে। তারা সবার দিকে তাকায়, এটাই তাদের কাজ। আপনি কি সত্যিই সবসময়, এমনকি একটি পকেটে টাকা দিয়েও, অবিলম্বে আপনার প্রথম দোকান থেকে কিছু কিনবেন? আমি মনে করি না. আজকাল, আমরা বেছে নিতে পছন্দ করি, বিভিন্ন বিকল্প বিবেচনা করি এবং মূল্য জিজ্ঞাসা করি। কে জানে আপনার মাথায় কি আছে, স্বপ্ন নাকি কেনার প্রস্তুতি? হ্যাঁ, কেনার প্রস্তুতি, শুধুমাত্র পরে। হাঁটুন, প্রশংসা করুন, চেষ্টা করুন। এবং লোকজনের কোলাহল এবং উত্সবে সাজানো দোকানের জানালা এবং ক্রিসমাস ট্রি আপনার অবচেতনে কাজ করবে, আপনাকে প্রাক-ছুটির মেজাজ দিয়ে চার্জ করবে।

6)। এদিক ওদিক দৌড়াদৌড়ি, ভ্যানিটি- এ সব তোমার নয়। ফাইন! আপনি শান্তভাবে বাড়িতে শুয়ে একটি সিনেমা দেখতে পারেন। ক্রিসমাস সিনেমা বা রূপকথা দেখা আমাকে একাধিকবার সাহায্য করেছে। যেখানে তারা আমাদের সুন্দর দেখায় ভালো ছবিক্রিসমাস ট্রি এবং মালা বাতি দিয়ে সজ্জিত ঘরগুলি একটি অলৌকিক ঘটনা বা এমনকি জীবনের সাধারণ আনন্দ, ব্যক্তিগত বা পরিবারের কথা মনে করিয়ে দেয়। আমি সত্যিই জীবন-নিশ্চিত চলচ্চিত্র দেখতে ভালোবাসি, যেখানে, যাই হোক না কেন, চরিত্রগুলি সফল হয়। এটি পুরোপুরি মেজাজ, প্রেরণা এবং জীবনীশক্তি উন্নত করে!

7)। এমন সঙ্গীত চালু করুন যা আপনি ভুলে যাওয়া এবং আনন্দদায়ক কিছুর সাথে যুক্ত করেন। অথবা পুরানো মজার ফটো দেখুন. সেই মনোরম স্মৃতি এবং আবেগে নিজেকে নিমজ্জিত করুন, কিছুক্ষণ সেখানে থাকুন। এবং ভালবাসা এবং উষ্ণতা অবশ্যই আপনার আত্মায় জন্মগ্রহণ করবে। এমনকি কিছু ভুলে যাওয়া পর্যন্ত। কিন্তু আপনি এই অবস্থা থেকে দ্রুত বেরোতে পারবেন না এবং কিছু সময়ের জন্য আপনার মুখে হাসি লেগেই থাকবে। ইতিমধ্যে, আপনি বর্তমান পরিস্থিতি দ্বারা পরিবেষ্টিত হবেন, যা আপনি একটি ভাল মেজাজ এবং সংরক্ষিত উষ্ণতার সাথে দেখা করবেন।

8)। একটি রুম বা পুরো অ্যাপার্টমেন্ট সাজাইয়া নববর্ষের সাজসজ্জা, প্রদীপ্ত মালা। উদাহরণস্বরূপ, এই পদ্ধতিটি আমার জন্য দুর্দান্ত কাজ করে। আপনার সাথে অন্য কেউ বাড়িতে থাকলে এটি করতে বিশেষভাবে ভালো লাগে। রাতে সবাই যখন ঘুমাচ্ছে তখন সাজাতে পারেন। ভাবুন তো, ঘুম থেকে উঠেই তারা এমন সৌন্দর্য দেখবে! পারস্পরিক হাসি নিশ্চিত! এবং তাদেরও থাকবে উত্সব মেজাজ. এবং এটি ইতিমধ্যে একটি ছোট উপহার।

9)। উপহারের একটি তালিকা তৈরি করুন। যদি তা না হয় দামী উপহার, এমনকি যদি এটি শুধুমাত্র ছোট সুবিধা হয়। তাদের এমনকি কোনো নগদ ব্যয় প্রয়োজন না করা যাক. তবে ছুটির সাথে এটি বিশেষভাবে সংযুক্ত করুন। কিছু ভালো কাজ বা সাহায্য কারো জন্য খারাপ বিস্ময় নাও হতে পারে। আপনি জানেন, আমি যখন একবার এটি করেছি, প্রথমে আমার মনে হয়েছিল যে আমার জন্য উপহার দেওয়ার মতো কেউ নেই। কিন্তু যত তাড়াতাড়ি আমি এই তালিকার মাধ্যমে ভাবতে শুরু করি, চিন্তাভাবনাগুলি উপস্থিত হয়েছিল যে আমি এই ব্যক্তির কাছে কিছু উপস্থাপন করতে চাই, এবং এই ব্যক্তিকে খুশি করতে এবং এই অন্য ব্যক্তিকে খুশি করতে চাই। আপনি জানেন, আমি খুব খুশি ছিলাম এবং এমনকি এমন লোকদের তালিকা দ্বারা অনুপ্রাণিত হয়েছিলাম যারা, দেখা যাচ্ছে, আমি খুশি করতে চাই! এবং এখানে আপনি সবচেয়ে বিস্ময়কর জিনিস শুরু করতে পারেন - এই খুব উপহার প্রস্তুত.

10)। অল্প সময়ের জন্য চুলায় দাঁড়ান।

এগার)। এই বছর যারা আপনাকে আঘাত করেছে তাদের ছেড়ে দিন। তাদেরকে ক্ষমা কর. এবং এই কারণে নয় যে আপনি অভিযোগ এবং শত্রুদের সাথে নতুন বছরে প্রবেশ করতে পারবেন না, তবে এটি নিজের জন্য আরও গুরুত্বপূর্ণ। আপনি যদি অসন্তুষ্ট হন তবে এটিকে আপনার মাথা থেকে বের হতে দেবেন না; আপনি এটি সম্পর্কে যত বেশি চিন্তা করবেন, আনন্দদায়ক চিন্তাভাবনার জন্য আপনার কাছে তত কম সময় থাকবে। আপনি কি অপরাধ সম্পর্কে চিন্তা করেন না, আপনি কি এটিকে নিজের মধ্যে "কবর" রেখে ভুলে গেছেন? যা "কবর দেওয়া হয়েছে" তাও আপনার আত্মায় জায়গা করে নেয়। শুধু ক্ষমা করা এবং ছেড়ে দেওয়া ভাল নেতিবাচক আবেগ. এবং এগুলি আর আপনার সমস্যা হবে না। এবং আপনার মধ্যে - শুধুমাত্র আপনার কল্যাণ! ক বায়বীয়বিদ্যাএই মনস্তাত্ত্বিক বিষয়ে, এই কৌশলটিও বিবেচনা করা যেতে পারে। এই সত্যটি সম্পর্কে চিন্তা করুন যে ব্যক্তিটি আপনাকে বিরক্ত করেছে, কিছু জায়গায়, সম্ভবত খুব খারাপ নয়। এবং কল্পনা করুন যে আপনি আসলে তার সাথে ভাল আচরণ করেন। মানসিকভাবে তাকে এই বাক্যাংশটি পাঠানোর চেষ্টা করুন। এবং এটি খুব সম্ভব যে এর পরে, একটি অলৌকিক ঘটনা ঘটবে এবং এই ব্যক্তিটি হঠাৎ আপনার প্রতি ইতিবাচক মনোভাব দেখাবে। এবং কিছু নেতিবাচকতা সম্পূর্ণ অপ্রাসঙ্গিক এবং গুরুত্বহীন হয়ে যাবে। কারণ আমরা যা দেই তা সবসময় আমাদের কাছে ফিরে আসে! এটি সম্পর্কে চিন্তা করুন, বা আরও ভাল, এটি অনুশীলন করুন। এটা আপনাকে ছেড়ে যাবে না. আমি আপনাকে মানসিকভাবে আপনার পছন্দের লোকেদের, পরিবার এবং প্রিয়জনের কাছে আপনার ভালবাসা পাঠাতে পরামর্শ দিই। ছুটির আগে এটি করুন এবং এটি খুব সম্ভব যে নতুন বছরে এমন কিছু যা আপনি একটি অলৌকিক ঘটনা বলতে পারেন!

শরীরের ক্ষমতা আছে, তাই কথা বলার, আত্মমগ্ন হওয়ার। কারণ আনন্দদায়ক প্রাক-নববর্ষের ব্যস্ততার সময়, উত্তেজনাপূর্ণ অভিজ্ঞতা, কিছুর প্রাক্কালে, তথাকথিত এন্ডোরফিন শরীরে উত্পাদিত হয়। এটি আপনাকে সমস্ত ক্লান্তি ভুলে যেতে এবং একটি সুখী, ঝকঝকে মেজাজ জাগিয়ে তুলতে সহায়তা করবে। মেজাজের এই উত্থানটি সামগ্রিকভাবে শরীরের উপর একটি উপকারী প্রভাব ফেলে: রক্ত ​​​​সরবরাহ পুনরুজ্জীবিত হয়, ত্বক লাল এবং স্থিতিস্থাপক হয়, ছাত্ররা প্রসারিত হয় এবং চোখ উজ্জ্বল করে। মানুষ এটি দেখে এবং তারা এমন একজন ব্যক্তির চারপাশে থাকতে চায়!

অবশ্যই না সর্বজনীন পদ্ধতিকারণ আমরা সবাই ব্যক্তি। কিন্তু হয়তো কেউ এই নিবন্ধ থেকে নিজেদের জন্য কিছু শিখতে হবে.

শুভ নববর্ষ, প্রিয়! সব সত্য আসা!

যদি কেউ না থাকে তবে কীভাবে একটি নতুন বছরের মেজাজ তৈরি করবেন? আমরা আপনাকে 18টি বিকল্প অফার করি, তাদের চেয়ে বেশি বোকা এবং রোমান্টিক কিছু ভাবা কঠিন। কিন্তু কখনও কখনও ঠিক কি কাজ করে!

আমরা সবাই নতুন বছর থেকে অলৌকিক ঘটনা আশা করি। মনে হচ্ছে 1 জানুয়ারী আপনি একটি পরিষ্কার স্লেট দিয়ে জীবন শুরু করতে পারেন। যদিও, প্রকৃতপক্ষে, এমন একটি সুযোগ আমাদের প্রতিদিন দেওয়া হয় - তবে আমরা সোমবার একচেটিয়াভাবে একটি নতুন জীবন শুরু করার পরিকল্পনা করতে অভ্যস্ত! আমরা আপনাকে প্রমাণ করার চেষ্টা করব যে এই দিনগুলি সহজেই জাদুতে পরিণত হতে পারে।

যদি কেউ না থাকে তবে কীভাবে একটি নতুন বছরের মেজাজ তৈরি করবেন? সহজে !

আসুন একটি নতুন বছরের মেজাজ তৈরি করি - ক্রিসমাস ইউরোপের দৃষ্টিভঙ্গি দ্বারা অনুপ্রাণিত হন!

1. বাসাটা সাজাও.আপনার কল্পনা ব্যবহার করুন, এটি কাগজ/ফয়েল/ন্যাপকিন থেকে কেটে নিন জাদুকরী স্নোফ্লেক্স, তাদের সাথে গ্লাস সাজাও - ভাল মেজাজআপনি নিশ্চিত। বাড়িতে রঙিন মালা এবং রুপার টিনসেল ঝুলিয়ে দিন। আপনি সান্তা ক্লজের একটি ছবি (যদি আপনার কাছে থাকে) দিয়ে দেয়াল সাজাতে পারেন বা একটি ছোট ধাঁধা কিনতে পারেন নববর্ষের থিম, এটি একত্রিত করুন এবং দেয়ালে ঝুলিয়ে দিন।

2. বোমা পরামর্শ। আপনি অলিভিয়ার ক্লান্ত হয়ে থাকলে আসল সালাদ রেসিপিটি দেখে নিন।

নতুন বছরের প্রাক্কালে 2016 আপনার স্মৃতি দূরে ড্রাইভ! কাগজের টুকরোতে আপনার অভিযোগগুলি সমস্ত বিবরণে বর্ণনা করুন যা আপনার আত্মাকে আঘাত করে এবং অনুশোচনা ছাড়াই এটিকে পুড়িয়ে দেয়।

3. সান্তা ক্লজকে শুভেচ্ছা সহ একটি চিঠি লিখুন, স্নো মেডেন বা সান্তা ক্লজ (যাকে আপনি বেশি বিশ্বাস করেন)। শুধু খুব বেশি কল্পনা করবেন না: তিনটি ইচ্ছার উপর মনোনিবেশ করা ভাল, তারপরে নতুন বছরে সেগুলি সত্য হওয়ার সম্ভাবনা বেশি। পরবর্তী নতুন বছর পর্যন্ত খামটি দৃষ্টির বাইরে লুকিয়ে রাখুন। আপনি পরের বছরের 31শে ডিসেম্বর পরিদর্শনের জন্য এটি খুলবেন।

মনে রাখবেন, যারা তাদের বিশ্বাস করে এবং অন্যের ক্ষতি না করে সঠিকভাবে কামনা করে তাদের জন্য ইচ্ছাগুলো সত্যি হয়। যদি অনেক বেশি আকাঙ্ক্ষা থাকে এবং সেগুলি জানালার বাইরের আবহাওয়ার চেয়ে প্রায়শই পরিবর্তিত হয়, তবে "স্বপ্ন সত্যি হচ্ছে" এর উপর নির্ভর না করাই ভাল।

5. বছরের পশুর ছবি সহ একটি ছোট ক্যালেন্ডার কিনুন- সম্ভবত এটি আপনার নতুন বছরের মেজাজ যোগ করবে?

অন্য কোন সময়ে tangerines যেমন আছে জাদুকরী সম্পত্তিনতুন বছরের মত। এই তো শৈশবের স্বাদ আর ছুটির সুবাস!

6. tangerines কিনুন - এবং আরো!এটি পড়ুন এবং প্রতিদিন তাকে আদর করুন। ভিটামিন সি এবং অন্যান্য মূল্যবান উপাদানগুলির জন্য ধন্যবাদ, শক্তি এবং ভাল মেজাজের একটি ঢেউ আপনার জন্য নিশ্চিত। আপনার বিড়াল বা কুকুর (বা মাছ, বা গিনিপিগ, যদি বিড়াল বা কুকুর না থাকে)।

7. মেইলে বন্ধুদের পোস্টকার্ড পাঠান।আপনি ই-মেইলের মাধ্যমে এটি করতে পারেন, কিন্তু মেইলের মাধ্যমে এটি আরও মজার - তাদের মুখের বিভ্রান্তি কল্পনা করুন!

8. একটি অ্যারোমাথেরাপি মোমবাতি কিনুন।আপনার মেজাজ খারাপ হলে এটি আলোকিত করুন। বাতাস রাজত্ব করবে সুগন্ধ, এবং আপনার মেজাজ নতুন ইতিবাচক নোটের সাথে ঝলমল করবে। অন্তত সুগন্ধি মোমবাতি নির্মাতারা কি বলে।

9. কেনাকাটা করতে যান। আপনার প্রিয়জনের জন্য উপহার চয়ন করুন. এবং নিজের সম্পর্কে ভুলবেন না!(প্রথমটি আসলেই বর্তমান কাউন্সিল) আপনি আপনার নিজের হাতে উপহার দিতে পারেন, উদাহরণস্বরূপ, অস্বাভাবিক পোস্টকার্ড, এটা বৃথা ছিল না যে আপনি স্কুলে শ্রম ক্লাসে উপস্থিত ছিলেন।

10. একটি নতুন বছরের কমেডি বা মেলোড্রামা দেখুন(উদাহরণস্বরূপ, চলচ্চিত্র "অন্তর্জ্ঞান")। আপনি একাধিক খেতে পারেন, তবে প্রতিদিন - আপনার মেজাজ উন্নতি না হওয়া পর্যন্ত বিছানার আগে সন্ধ্যায় একটি। জেদ, তাকে অন্য কোন পছন্দ ছেড়ে না!

11. আপনার প্লেলিস্টে আপনার প্রিয় কিছু নতুন বছরের গান যোগ করুন।অথবা শুধুমাত্র আপনার প্রিয়জন, যদি নববর্ষ আপনাকে কিছু সময়ের জন্য "এই গ্রহ থেকে বেরিয়ে যেতে" চায়।

12. স্কেটিং রিঙ্কে যান স্কিইং করতে যান বা বন্ধুদের সাথে উঠোনে একটি স্নোম্যান তৈরি করুন, তাই আপনি এক ঢিলে দুটি পাখি মেরে ফেলবেন: মজা করুন এবং একই সাথে আপনার চিত্রের যত্ন নিন। এবং এই চিন্তা থেকে মুক্তি পান যে কাউকে হত্যা করা সহজ - নীরবে তুষারমানব তৈরি করুন।

নিজেকে কিছু ক্রিসমাস জিঞ্জারব্রেড কিনুন। আমরা আপনার সম্পর্কে জানি না, কিন্তু নিবন্ধের লেখক তাদের ভালবাসেন :)

13. সুগন্ধি ফেনা দিয়ে গোসল করুন।আপনি জলে কয়েক ফোঁটা সুগন্ধি তেল যোগ করতে পারেন। উষ্ণ জলে ভিজানোর সময়, আপনার মুখ এবং চুলে প্রাকৃতিক উপাদান, যেমন টক ক্রিম, মধু সহ কুসুম দিয়ে তৈরি একটি মাস্ক লাগান। জলপাই তেল(এটি এইভাবে আরও দরকারী)। এবং এই পরামর্শ থেকে আমাদের পুরুষ পাঠকদের মুখগুলি কীভাবে প্রসারিত হয়েছিল তা কল্পনা করুন।

14. আপনি কি নতুন বছরে পরিবর্তন চান? মনে রাখবেন: নতুনকে জীবনে আসতে দিতে, আপনাকে পুরানো থেকে মুক্তি পেতে হবে। তাই এর ট্র্যাশ যুদ্ধ করা যাক! অকেজো ফাইল থেকে আপনার ল্যাপটপ এবং অপ্রয়োজনীয় পরিচিতি থেকে আপনার ফোন পরিষ্কার করুন, নিকটতম লাইব্রেরিতে ধুলো-ঢাকা সংবাদপত্র এবং ম্যাগাজিনগুলির একটি স্তুপ নিয়ে যান যেগুলি দীর্ঘদিন ধরে কেউ তোলেনি (অন্যান্য পাঠকদের সম্ভবত সেগুলি আরও বেশি প্রয়োজন)।

tangerines কিনুন - এবং আরো! এগুলি প্রতিদিন খান এবং ভিটামিন সি-এর জন্য আপনাকে শক্তি এবং একটি ভাল মেজাজের নিশ্চয়তা দেওয়া হবে।

15. আপনার রুম/ডেস্ক/রান্নাঘরের ক্যাবিনেটগুলি সাজান, সবকিছু তার জায়গায় রাখুন।

16. সব দু: খিত স্মৃতি দূরে ড্রাইভ. সমস্ত আত্মা আঘাতকারী বিবরণ কাগজের টুকরোতে আপনার অভিযোগগুলি লিখুন এবং এটি পুড়িয়ে ফেলুন।বাতাসে ছাই ছড়িয়ে দিন, যেমন একটি মেলোড্রামা (কখনও কখনও এটি কাজ করে)।

17. অতীত মনে রাখুন। আপনি কি অর্জন করেছেন? আপনি নিজের সম্পর্কে কি নতুন জিনিস আবিষ্কার করেছেন? বছরের ফলাফলের সারসংক্ষেপ, এই বছর আপনাকে দেওয়া সমস্ত ভাল জিনিস উদযাপন করুন। এই গত বছর যারা আপনাকে সাহায্য করেছে মানসিকভাবে সবাইকে ধন্যবাদ। এবং আপনি যা হারিয়েছেন, আপনি কী হারিয়েছেন এবং কার সাথে আপনি বিচ্ছেদ করেছেন তা কখনও মনে রাখবেন না - অপ্রয়োজনীয় সবকিছু ছেড়ে দিন।

উপরের সবগুলোই বাচ্চাদের সাথে করা বিশেষ করে মজাদার: ঘর সাজান এবং স্নোফ্লেক্স কেটে ফেলুন!

18. একটি নতুন বছরের রূপকথার গল্প পড়ুন এবং বছরের জন্য আপনার নিজের ভবিষ্যদ্বাণী নিয়ে আসুন। এবং স্বপ্ন দেখতে ভয় পাবেন না! সব পরে, একটি রূপকথার গল্প বাস্তব হতে পারে।বিশেষত, আপনি সম্ভবত ইতিমধ্যে অনুমান করেছেন, যদি আপনি আপনার নিজের বাচ্চাদের সাথে একসাথে উপরের সমস্তটি করেন।

আসন্ন 2016-এ একটি সফল নতুন বছর এবং একটি অনেক উজ্জ্বল মেজাজ আছে!

আমাদের নিজেদেরকে নতুন বছরের মেজাজ তৈরি করতে হবে। এবং আপনি যদি সবকিছু ঠিকঠাক করেন তবে উপযুক্ত মেজাজটি উপস্থিত হতে বেশি সময় লাগবে না।

কেন মাঝে মাঝে আপনি নববর্ষের ছুটিতে মেজাজে থাকেন না

কখনও কখনও মনে হয় যে আন্তরিকভাবে আনন্দ করার ক্ষমতা নববর্ষের ছুটিচলে যায় শৈশব। প্রাপ্তবয়স্কদের সবসময় তাদের জীবনে অনেক উদ্বেগ থাকে - কর্মক্ষেত্রে মিটিংয়ের পরিকল্পনা করা, একটি ভাঙ্গা ভ্যাকুয়াম ক্লিনার, তাদের শাশুড়ির সাথে ঝগড়া। এই সমস্ত, প্রথম নজরে, ছোট জিনিসগুলি সম্পূর্ণরূপে আমাদের মনোযোগ আকর্ষণ করে এবং আমাদের এক মিনিটের জন্য শিথিল হতে দেয় না। তাই আমরা সাধারণত নববর্ষ এবং বড়দিনের কথা মনে রাখি শেষ দিনগুলো. সম্পর্কিত সঠিক প্রস্তুতিএবং বিশেষ করে এই ধরনের পরিস্থিতিতে নববর্ষের মেজাজ উল্লেখ করার মতো নয়।

আরেকটি কারণ খারাপ মেজাজএই সময়ের মধ্যে - নিজের সাথে অসন্তুষ্টি। বিগত বছরের দিকে ফিরে তাকালে, আমরা সবসময় এতে বিজয় এবং অর্জন দেখতে পাই না। নিশ্চয়ই গত 12 মাসে এমন কিছু মুহূর্ত এসেছে যা আপনি মনে করতে চান না।

কখনও কখনও গত নববর্ষের প্রাক্কালে আমরা যে পরিকল্পনাগুলি করেছি তা বাস্তবে পরিণত হয় না। এমন পরিস্থিতিতে, অতীতের দিকে তাকানো বন্ধ করা এবং বিপরীতে, সাহসের সাথে সামনের দিকে তাকানো ভাল। পিছনে কালো ডোরাআলো সবসময় অনুসরণ করে, এবং এটি কি হবে আসছে বছর, শুধুমাত্র আপনার উপর নির্ভর করে.

এবং মনে রাখবেন - আপনার নিজের জন্য নয়, আপনার প্রিয়জনের জন্য একটি নতুন বছরের মেজাজ তৈরি করা উচিত। সর্বোপরি, আপনার পরিবারের অন্যান্য সদস্যদের নতুন বছরের মেজাজ নির্ভর করে আপনি ক্রিসমাসের ছুটি সম্পর্কে কেমন অনুভব করেন তার উপর। অতএব, উপযুক্ত ব্যবস্থা নেওয়ার সময় এসেছে।

নতুন বছরের মেজাজ তৈরি করার 7 টি উপায়

1. ঘর সাজানো. নতুন বছর এবং ক্রিসমাসের প্রাক্কালে, আপনার বাড়ির অভ্যন্তরীণ সজ্জার যত্ন নেওয়ার সময় এসেছে। একটি বাক্স নিন নববর্ষের মালা, ক্রিসমাস ট্রি সজ্জা এবং অন্যান্য অবিচ্ছেদ্য উদযাপন আনুষাঙ্গিক. আপনার যদি এখনও এমন একটি বাক্স না থাকে তবে এটি তৈরি করতে খুব বেশি দেরি হয় না। বছরের পর বছর এটি বিভিন্ন নববর্ষের সজ্জা দিয়ে পুনরায় পূরণ করা হবে, যার প্রত্যেকটির নিজস্ব গল্প রয়েছে এবং একটি ইতিবাচক মানসিক চার্জ বহন করে। পোশাক পরিধান করা বড়দিনের গাছ, খেলনা, টিনসেল এবং মালা দিয়ে এটি সাজাও এবং আপনি দেখতে পাবেন কিভাবে ক্রিসমাসের আত্মা অবিলম্বে আপনার বাড়িতে প্রদর্শিত হবে।
2. পরিবার এবং বন্ধুদের জন্য উপহার প্রস্তুত করুন. আপনার প্রিয়জনের জন্য আরামদায়ক, মজাদার এবং স্মরণীয় জিনিসগুলির সন্ধানে আগে থেকেই কেনাকাটা করা হয় দুর্দান্ত উপায়একটি উত্সব মেজাজ তৈরি করুন। তবে এটি অপ্রয়োজনীয় চাপ এড়ানোর একটি সুযোগ যা আপনি যদি একটি উপহার খুঁজতে যান তবে অবশ্যই আপনাকে ছাড়িয়ে যাবে শেষ মুহূর্ত. একটি নিয়ম হিসাবে, ছুটির প্রাক্কালে, স্টোরের তাকগুলিতে ভাণ্ডারটি আর এত বড় নয়, তবে শপিং সেন্টারঅত্যধিক মানুষের ভিড়। এই ধরনের একটি বায়ুমণ্ডলে এটি নির্বাচন করা অত্যন্ত কঠিন হবে উপযুক্ত উপহার. তবে আপনি যদি আগে থেকে উপহারের যত্ন নিতে সক্ষম না হন তবে চিন্তা করবেন না। শান্তভাবে এবং চাপ ছাড়াই কেনাকাটা করুন। কখনও না চেয়ে দেরি করা ভাল।
3. নববর্ষের গান শুনছি. ক্রিসমাসের সুরগুলি পুরোপুরি একটি নতুন বছরের মেজাজ তৈরি করতে সহায়তা করবে। ঘর পরিষ্কার করার সময় বা বাচ্চাদের সাথে খেলার সময় তাদের চুপচাপ খেলুন। কিছুক্ষণ পরে, আপনি লক্ষ্য করবেন যে আপনি অনিচ্ছাকৃতভাবে গান গাইতে শুরু করেছেন এবং বীটের সাথে আপনার মাথা নাড়ছেন। নববর্ষের গানগুলি প্রফুল্ল এবং চিন্তাশীল, কৌতুকপূর্ণ এবং স্বপ্নময় হতে পারে - তবে সেগুলি সবই উদযাপনের অনুভূতি দেয়।
4. দেখা যাক নববর্ষের চলচ্চিত্র . একটি নতুন বছরের মেজাজ তৈরি করার আরেকটি চমৎকার উপায় হল সিনেমা দেখা। সম্ভবত অনেক ক্রিসমাস সিনেমা আছে যা আপনি শৈশব থেকে জানেন এবং ভালবাসেন। এছাড়া দেশি-বিদেশি অনেক ছবি আছে যেগুলো আপনি এখনো দেখেননি। একটি তালিকা তৈরি করুন এবং নতুন বছরের কয়েক সপ্তাহ আগে সিনেমা দেখা শুরু করুন। এগুলি আপনাকে কেবল আসন্ন ছুটির অনুভূতিই তৈরি করবে না, তবে আপনাকে সবচেয়ে বড় কী তা শেখাবে বড়দিনের অলৌকিক ঘটনা- এই পরিবার.
5. একটি আবির্ভাব ক্যালেন্ডার তৈরি করা. এই ঐতিহ্য এখনও আমাদের জন্য নতুন, তবে ধীরে ধীরে এটি তার অবস্থান অর্জন করতে শুরু করেছে। আপনি আপনার সন্তানের জন্য বা পুরো পরিবারের জন্য এই ধরনের একটি অপেক্ষার ক্যালেন্ডার তৈরি করতে পারেন। এর সারমর্ম সহজ - ব্যবহার করে বহু রঙের কাগজএবং আঠালো আমরা খোলার জানালা সহ একটি ছোট কার্ডবোর্ডের ঘর তৈরি করি। এই প্রতিটি জানালার পিছনে আমরা একটি চকোলেট মিছরি, একটি ইচ্ছা সঙ্গে একটি নোট, বা লুকিয়ে রাখি ছোট উপহার. শুধুমাত্র একটি নিয়ম আছে - আপনি দিনে একটি উইন্ডো খুলতে পারেন। আপনি যদি, উদাহরণস্বরূপ, আপনার বাড়িতে 24 টি ঘর সরবরাহ করেন, তবে আপনার বাড়িতে উত্সব মেজাজটি নতুন বছরের 24 দিন আগে তৈরি হতে শুরু করবে। ক্রিসমাস ম্যারাথন ঠিক কখন শুরু করবেন তা আপনার পছন্দ।
6. মাধ্যমে চিন্তা নববর্ষের টেবিল . পরিকল্পনা ছুটির দিন খাবারআপনাকে অবিলম্বে উদযাপনের চেতনা অনুভব করার অনুমতি দেবে। এবং যেহেতু নতুন বছর বছরে একবার আসে, তাই এটি প্রতিনিধিত্বও করে সুবর্ণ সুযোগনিজেকে এবং আপনার পরিবার pamper. তালিকায় সেই খাবারগুলি অন্তর্ভুক্ত করুন যা আপনি দীর্ঘদিন চেষ্টা করতে চেয়েছিলেন, কিন্তু এখনও এটি সামর্থ্য করতে পারেননি। এই ধরনের সুস্বাদু খাবারের প্রত্যাশা অবিলম্বে আপনার মেজাজ উত্তোলন করবে।
7. একটি নতুন বছরের সাজসরঞ্জাম নির্বাচন. এমনকি আপনি যদি আপনার পরিবারের সাথে বাড়িতে নববর্ষ উদযাপন করেন, তবে আপনার পুরানো প্যান্ট এবং প্রসারিত টি-শার্টে এটি উদযাপন করা উচিত নয়। নিজের জন্য এমন পোশাক বেছে নিন যেখানে আপনি আরামদায়ক হবেন এবং যেটিতে আপনি নিজেকে সবচেয়ে বেশি পছন্দ করবেন। যদি অনুরূপ কিছু মনে না আসে, তবে এটি একটি পোশাকের দোকানে সামান্য অর্থ ব্যয় করার সময়। আপনি সার্বজনীন কিছু কিনতে পারেন যাতে আপনি এই আইটেমটি পরা চালিয়ে যেতে পারেন। কিন্তু প্রতিবারই এই ওয়ারড্রোব আইটেমটি আপনার প্রফুল্লতা তুলে ধরবে। আপনি যদি শান্ত হন নববর্ষের পোশাক, আপনার জন্য সবচেয়ে সুবিধাজনক এবং আরামদায়ক নববর্ষ উদযাপন করুন। বাড়ির পোশাকের আরাম এবং উষ্ণতার সাথে ক্রিসমাসের আত্মা নিজেই আসবে।

আজ, অনেক মানুষ নতুন বছরের মেজাজ অভাব সম্পর্কে অভিযোগ. কিন্তু বিন্দু হল যে আপনি এটি নিজে থেকে প্রদর্শিত হবে আশা করা উচিত নয়. আমাদের মেজাজ সম্পূর্ণরূপে আমাদের হাতে। অতএব, এটি আগাম যত্ন নেওয়ার সময়।

হতাশা এবং দুঃখের সাথে আপোষহীন এবং কঠোরভাবে লড়াই করতে হবে, বিশেষত নববর্ষের প্রাক্কালে।

ছুটির জন্য নিজেকে প্রস্তুত করার 7টি সহজ উপায়

একটি আসন্ন মানসিক হুমকির প্রথম লক্ষণগুলি হল:

1) আমি সকালে উঠতে চাই না।

2) আপনি আপনার চেহারা ন্যূনতম মনোযোগ দিতে: আপনি সঞ্চালন স্বাস্থ্যবিধি পদ্ধতিকারণ আপনাকে "করতে হবে", কিন্তু আপনি অতিরিক্ত যত্নের সাথে আপনার শরীরকে প্যাম্পার করার ইচ্ছা অনুভব করেন না।

3) মানুষ, পরিস্থিতি, পারিপার্শ্বিকতা আপনাকে বিরক্ত করে।

4) জীবন অন্তহীন সমস্যা এবং অভিজ্ঞতার একটি সিরিজের মত মনে হয়।

যারা এই ধরনের "লক্ষণ" আবিষ্কার করেন তাদের অবিলম্বে তাদের নির্মূল করার ব্যবস্থা নেওয়া উচিত, অন্যথায় 31 ডিসেম্বর ধ্বংস হয়ে যাবে।

পদ্ধতি 1

এক টুকরো কাগজ এবং একটি কলম নিন। এখন এক কলামে লিখুন সমস্ত ঝামেলা যা আপনাকে আক্রমণ করেছে সাম্প্রতিক মাস, এবং দ্বিতীয় কলামে এই সমস্যাগুলি দূর করার উপায়গুলি লিখুন৷ সংক্ষেপ করুন.

একটি নিয়ম হিসাবে, প্রায় 90% অসুবিধা যা আপনার কাছে এখন খুব কঠিন বলে মনে হচ্ছে অতিরিক্ত প্রচেষ্টা ছাড়াই সমাধান করা যেতে পারে। তাদের মধ্যে কিছু অর্থের বিনিয়োগ প্রয়োজন যা সময়ের সাথে সাথে উপার্জন করা যেতে পারে। অন্যান্য সমস্যাগুলির জন্য জীবনের অগ্রাধিকারগুলির সংশোধন প্রয়োজন। এখনও অন্যরা সময় গণনা করে "যেমন আছে" গ্রহণ করতে বাকি আছে, যা আমরা জানি, "নিরাময় করে।"

পদ্ধতি 2

মনে রাখবেন যে আপনার স্বাভাবিক জীবনধারা পরিবর্তন করা দরকার, এমনকি আপনি না চাইলেও, বিশেষ করে যখন আপনি কিছুই চান না।

এই কারণে, নিজেকে এমন কিছু করতে বাধ্য করুন যা আপনি আগে কখনও করেননি:

একটি বলরুম নাচের ক্লাস নিন;
- বরফের গর্তে ডুব দিন (যদি আপনার স্বাস্থ্য অনুমতি দেয়);
- বন্ধুদের দেখার জন্য আমন্ত্রণ জানান, ঠিক তেমনই, বিনা কারণে;
- "অ্যানামরফোসিস" এর স্টাইলে প্রদর্শনীটি দেখুন;
- ক্যানভাস, ব্রাশ, পেইন্ট কিনুন এবং আপনার নিজের মাস্টারপিস তৈরি করুন;
- বিপরীত স্বার্থের লোকেদের সাথে পরিচিত হওয়া;
- একদিনের জন্য আপনার সেল ফোন বন্ধ করুন;
- একটি অপরিচিত এলাকায় বাইরে সময় কাটান;
- একটি পোষা পান.

অবিবাহিত ব্যক্তিদের জন্য, একটি ক্লাবে নিবন্ধন করা একটি ভাল ধারণা হবে। অনলাইন ডেটিং. প্রধান জিনিসটি সৎ থাকা এবং সিদ্ধান্তে তাড়াহুড়ো না করা।

পদ্ধতি 3

নতুন বছর শীঘ্রই আসছে, কিন্তু আপনি এটি উদযাপন করতে চান না? প্রথমত, সম্ভবত এই সময় একটি অলৌকিক ঘটনা ঘটবে না, তবে ছুটির দিনটি ছুটি থাকবে। দ্বিতীয়ত, যদি আপনার জীবনে অলৌকিক ঘটনা না ঘটে, আপনার চারপাশে দেখুন, এটা সম্ভব যে আপনার চারপাশের লোকেরা, সহকর্মীরা, মেট্রোর কাছাকাছি কিয়স্কের কর্মচারীরা আরও বেশি একাকী এবং হতাশ।

তাদের জন্য সুন্দর কিছু করুন, এবং এটি করার সময় অলক্ষিত যেতে চেষ্টা করুন. অন্যদের অনুভূতি প্রদান নববর্ষের রূপকথা, তুমি এমন ভালো কাজ করবে যা কারো ভাগ্য পরিবর্তন করতে পারে। ভাল ধারণা- কাগজের টুকরোতে লিখুন উজ্জ্বল অক্ষরে"আমি একজন জাদুকর"। এটি আপনার রেফ্রিজারেটরে ঝুলিয়ে রাখুন এবং বিনিময়ে কিছু না চেয়ে অন্য লোকেদের জন্য বিস্ময়কর কাজ করুন।

পদ্ধতি 4

মালা এবং বল দিয়ে আপনার বাড়ি সাজান, ক্রিসমাস ট্রি সাজান। আপনি নববর্ষ উদযাপন করতে না চাইলেও এটি করুন। আপনার ঘর পরিষ্কার করতে ভুলবেন না, আপনার খারাপ মেজাজের সাথে আবর্জনা, অপ্রয়োজনীয় ম্যাগাজিনের স্তূপ এবং ধুলো অদৃশ্য হতে দিন।

পদ্ধতি 5

পরিবার এবং বন্ধুদের জন্য উপহার কিনুন এবং সেগুলি নিজেই মোড়ানো। নববর্ষের দিনে এটি করা প্রথাগত নয় দামী উপহার, তাই একটি অগ্নিকুণ্ডের মূর্তি, একটি কীচেন, একটি ফোন কেস, একটি নতুন কলম, সৃজনশীলতার জন্য একটি সেট, এমনকি ক্রিসমাস সজ্জাচকোলেট দিয়ে তৈরি - এই সব হয়ে যাবে সুন্দর ছোট জিনিসঅন্যদের জন্য এবং আপনাকে ছুটির পরিবেশ আগে থেকেই অনুভব করতে সাহায্য করবে।

পদ্ধতি 6

আপনার চিত্র পরিবর্তন করুন, একটি উত্সব রাতের জন্য প্রস্তুত করুন নতুন পোশাক, যাতে আপনি সত্যিই অস্বাভাবিক দেখতে পাবেন, কিন্তু রুচিশীল। আপনি যদি বিশ্বাস না করেন যে আপনি নিজেরাই কাজটি পরিচালনা করতে পারেন, তবে সাহায্যের জন্য স্টাইলিস্টের কাছে যান, বিশেষত যেহেতু এটি দূর থেকে করা যেতে পারে - ইন্টারনেটে পরিষেবাগুলির মাধ্যমে।

পদ্ধতি 7

আপনার বন্ধুদের কল এবং জড়ো বড় কোম্পানিছুটির দিনে. ঘটনাগুলি নিয়ে চিন্তা করুন, কারণ আপনার হাতে শ্যাম্পেনের চশমা নিয়ে সারা সন্ধ্যায় টেবিলে বসে থাকতে হবে না। আপনি যেতে পারেন শহর ক্রিসমাস ট্রি, একটি কনসার্ট বা স্কেটিং রিঙ্কে যান, আতশবাজির প্রশংসা করুন, একটি পুরানো বন্ধুর সাথে দেখা করতে ভিড় করুন যিনি দীর্ঘস্থায়ী বিষণ্নতায় আছেন এবং আসন্ন ছুটিতে তাকে অভিনন্দন জানান, সহকর্মী এবং প্রতিবেশীদের অভিনন্দন জানাতে যান।

তারা বলে যে নতুন বছর সামনের 12 মাসের জন্য মেজাজ নির্ধারণ করে। আপনার নিজের মেজাজ তৈরি করুন এবং সমস্যা এবং অসুবিধাগুলিকে আপনার জীবনকে বিষাক্ত হতে দেবেন না, বিশেষত বছরের প্রধান "রূপকথার" ছুটিতে।

প্রতি প্রধান ছুটির দিনবছরটি সত্যিই স্মরণীয় হয়ে উঠেছে, ভ্রমণে যেতে বা ব্যয়বহুল রেস্তোরাঁয় টেবিল বুক করার দরকার নেই। নববর্ষের রাতআপনি যদি আপনার কল্পনা দেখান এবং কীভাবে একটি উত্সব মেজাজ তৈরি করবেন সে সম্পর্কে আগাম চিন্তা করলে বাড়িতে বিশেষ হয়ে উঠতে পারে। আমরা বিশেষ করে আপনার জন্য 8টি অনুপ্রেরণামূলক নববর্ষের সাজসজ্জার ধারণা প্রস্তুত করেছি।

1. ছুটির জন্য স্বন সেট করুন

প্রথমত, নির্বাচন করুন বেস রঙআপনার ছুটির সজ্জা। নববর্ষের জন্য ঘরটি শীতকালীন মরসুমের বৈশিষ্ট্যযুক্ত রঙে সজ্জিত করা যেতে পারে - প্যাস্টেল, নীল, লাল, বাদামী বা সবুজ। নির্বাচন করছে উপযুক্ত রঙ, দয়া করে মনে রাখবেন যে এটি অবশ্যই বাড়ির অভ্যন্তরের সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণ হতে হবে। সিদ্ধান্ত নেওয়ার পরে বেস রঙসজ্জা, অতিরিক্ত উচ্চারণ যোগ করুন: উদাহরণস্বরূপ, টেবিলক্লথ এবং সাজাইয়া ক্রিসমাস সজ্জাসিলভার বা সোনার পেইন্ট।

2. সঠিকভাবে ক্রিসমাস ট্রি সাজাইয়া

মধ্যে প্রধান উপাদান নববর্ষের সাজসজ্জা- এটি অবশ্যই একটি ক্রিসমাস ট্রি। তবে এর অর্থ এই নয় যে আপনাকে বাড়ির সমস্ত খেলনা ঝুলিয়ে রাখতে হবে। ডিজাইনের বেস রঙের সাথে মেলে এবং অভ্যন্তরের সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণ শুধুমাত্র সেগুলি বেছে নিন। ক্রিসমাস ট্রি সজ্জা সঙ্গে ওভারলোড করা উচিত নয়। আপনি নতুন কিনতে অক্ষম হলে, আরো উপযুক্ত খেলনা, টিনসেল কিনুন - এটি কম খরচ করে, কিন্তু আড়ম্বরপূর্ণ দেখায়।

3. লাইট এবং আলো মোমবাতি বন্ধ

আপনি অবাক হবেন যে আপনি যদি নিয়মিত মোমবাতি দিয়ে প্রদীপ এবং বাতি প্রতিস্থাপন করেন তবে আপনার বাড়ির পরিবেশ কতটা বদলে যাবে। আঠালো এবং সেলাইয়ের উপকরণ (জপমালা, ফিতা, উজ্জ্বল ফ্যাব্রিকের স্ট্রিপ এবং অপ্রয়োজনীয় বোতাম) ব্যবহার করে আপনি সহজেই তাদের একটি উত্সব চেহারা দিতে পারেন। ঘর জুড়ে মোমবাতিগুলির সম্পূর্ণ রচনাগুলি তৈরি করুন, সেগুলিকে গোষ্ঠীভুক্ত করুন নববর্ষের পুষ্পস্তবক. আপনার মোমবাতিগুলি দীর্ঘক্ষণ জ্বলতে রাখতে এবং সকালের আগে বাইরে না যেতে, সেগুলিকে একটি ব্যাগে রাখুন এবং ছুটির আগের দিন ফ্রিজে রাখুন।

4. ঝুলন্ত মালা

বাড়ির চারপাশে ঝোলানো মালাও নতুন বছরের মেজাজ তৈরি করবে। এগুলিকে আক্ষরিকভাবে সর্বত্র ঝুলিয়ে রাখুন - সিঁড়ির রেলিংগুলিতে, বরাবর খাবার টেবিল, দেয়াল, জানালা এবং, অবশ্যই, ক্রিসমাস ট্রিতে। এই জন্য ধন্যবাদ, ঘর অবিলম্বে রূপান্তরিত হবে এবং নতুন রং সঙ্গে চকমক করা হবে।

5. আমরা প্রাকৃতিক উপকরণ দিয়ে ঘর সাজাই

আপনার বাড়িতে শীতকালীন প্রকৃতি যাক - পাইন শঙ্কু এবং ফায়ার শাখাআমি হতে পারি মূল নকশাসজ্জা এগুলিকে সিলভার পেইন্ট দিয়ে সাজান বা ফিতা দিয়ে বেঁধে রাখুন, এবং আপনি নিরাপদে তাদের সাথে ক্রিসমাস ট্রি সাজাতে পারেন, উত্সব টেবিল, সেইসাথে বাড়ির দরজা এবং জানালা.

6. টেবিল সেট করা

ক্রিসমাস ট্রি মত, নববর্ষের টেবিল ওভারলোড করা উচিত নয় বিভিন্ন জিনিসপত্র. টেবিলক্লথ রাখুন (বিশেষত এটি সজ্জার বেস রঙের সাথে মেলে), সাজান সুন্দর খাবার. ছবিটি মোমবাতি, নববর্ষের পুষ্পস্তবক, শঙ্কু এবং ফার শাখা থেকে সজ্জা দ্বারা পরিপূরক হবে।

7. জানালা শোভাকর

জানালার উপর আঁকুন তুষারপাত নিদর্শন. এটি করতে, মিশ্রিত করুন মলমের ন্যায় দাঁতের মার্জনজল দিয়ে, ফলের মিশ্রণে একটি স্পঞ্জ ডুবিয়ে দিন এবং এটি দিয়ে জানালাগুলি ব্লট করুন। এখন আপনার কল্পনাকে বন্য হতে দিন এবং কাচের উপর তুষারপাত এবং তুষারময় ঘূর্ণি আঁকুন।

8. টেক্সটাইল নির্বাচন করা

নরম আলংকারিক বালিশথিমযুক্ত প্রিন্ট এবং শিলালিপি সহ - এটি সম্ভবত সবচেয়ে সহজ এবং কার্যকর উপায়বাড়িতে একটি উত্সব মেজাজ তৈরি করুন। তাদের দিয়ে সোফা এবং আর্মচেয়ার সাজাও - এবং আপনার বাড়ির জায়গা, যেন জাদু দ্বারা জাদুর কাঠি, উদযাপন এবং জাদু দীর্ঘ প্রতীক্ষিত পরিবেশ সঙ্গে পূরণ করতে শুরু হবে.