Почему не клеятся отношения с парнями? Не складываются отношения: почему и что делать.

Каждый человек привлекателен по-своему. А лишь малой части привлекательности достаточно, чтобы привлечь к себе внимание, но не достаточно, чтобы глубоко понять внутренний мир личности. Ведь - самое ценное для семейных отношений - это его характер, его ум и его ценности. В последние время не так много людей задумывается о нравственной стороне взаимоотношений - как основа для прочной и благополучной семьи. Остается только искать. И очень важно помнить, что патологического одиночества не бывает, нужно только прислушаться к себе и понять по каким причинам не складываются отношения с мужчинами? Мы рассмотрим некоторые из них:

  1. Если отношения не складываются, то Вы слишком дорожите своим отношениями с мужчиной, идеализируете его. Вы растворяетесь в своем спутнике, приносите себя в жертву. В результате мужчина быстро теряет к вам интерес.
  2. Вы, изначально рисуете неправильный сценарий отношений, своими мыслями и фразами: он не для меня, я для него недостаточно хороша, у меня слишком полные ноги, я не стильная. Такими жесткими аффермациями негатива вы всегда останетесь в тени.
  3. Возможно, вы ведете себя слишком сдержано, не допускаете его к своему внутреннему миру. Ему может показаться, что вы к нему безразличны. Создается стереотип отталкивающего поведения.
  4. Бессознательное копирование своих родителей. Может быть сами того не подозревая, усвоили принципы общения с мужчиной как делала и поступала ваша мама, в окружении с близкими мужчинами или с отцом.
  5. Легко и безопасно чувствуете себя с теми мужчинами, которые не проявляют к вам интереса. Возможно, вы боитесь, что отношения долго не затянуться или разорвутся достаточно быстро.
  6. Женщина скрывает свои потенциальные возможности, достоинства и таланты. Скрывая свои таланты от мужчин, вы, в конце концов, скрываете их от себя и как результат можете их потерять.
  7. Женщина должна подчиняться мужчине. Это значит довольствоваться меньшей долей любви и внимания, нежели вы этого заслуживаете.
  8. Иногда мужчины бояться красивых женщин - если мужчина внутренне не уверен в себе: такая, симпатичная не для меня. А вы думаете, что вам отказано. А вас очень высоко оценили, а потому просто испугались.
  9. Самая большая ошибка женщины - когда мы отвечают любовью и нежностью на неоправданно дурное к ним отношение Мы окружаем теплом тех мужчин, которые оскорбляют наши чувства, чтобы показать им, что женщины любят их такими, какие они есть на самом деле, без маски.
  10. Каждая женщина желает, чтобы мужчина исполнял все ее желания, следовал только ее решениям - а всю ответственность брал только на себя. Как результат - помните сказку о «Рыбаке и рыбке» и старуху, которая так и сидит с разбитым корытом…

Помните, человек не рождается для одиночества. Любым отношениям можно и нужно учиться. Не бойтесь показывать, что вы нравитесь многим мужчинам, что вас любят и вас желают. Будьте для мужчин желанным призом. Желайте и думайте, что мужчины хотят вам понравиться и завести с вами роман, дружбу. И не важно, так ли это на самом деле. Если вы будете думать, что многие мужчины любят вас - то, в скором времени у вас будет толпа поклонников. И достаточно скоро фраза: «У меня не складывается с мужчинами» - будет для вас не актуальна.

Из писем в Сампросветбюллетень:
«Если не складываются отношения или идут не так как ожидалось, я быстро унываю и долго переживаю. Понимаю сама, что трагичность многих ситуаций я преувеличиваю и надо проще смотреть на вещи, но на деле пока не получается», — пишет Ольга из Москвы.

«Сейчас у меня не складываются отношения с моим другом, он все время говорит, что занят, но я предполагаю худшее. Как справляться с унынием и апатией? Есть ли какие-то психологические приемы?» — пишет Алена из Киева.

Иногда нам кажется, что ситуация безнадежна и мы впадаем в уныние. Как правило, мы уверены в точности своего восприятия и интерпретации события. В психологии известно явление, которое немецкий гештальт-психолог К. Дункер назвал функциональной фиксированностью. Оно заключается в том, что мы склонны рассматривать свою проблему только одним способом, с одной точки зрения и фиксируемся на идее, что это и есть истинное положение дел и не видим альтернативные возможности.

Фиксированность на одной идее препятствует решению проблемы. Чтобы решить проблему необходимо изменить её восприятие, попробовать позитивно взглянуть на ситуацию или на причину события. Когда мы меняем точку зрения, то начинаем по-другому реагировать на саму ситуацию.

Изменить точку зрения помогает один из основных принципов позитивной психотерапии и психологии, выраженный немецким психотерапевтом Н.Пезешкианом — принцип надежды. Позитивный подход использует надежду, как лекарство для решения проблем и улучшения отношений.

Принцип надежды заключается в том, что любой анализ проблемы мы начинаем с выделения её позитивных сторон. В своих методах позитивная психология опирается на способности человека справляться с проблемами и учит самопомощи по принципу: «Если тебе нужна рука помощи, то ищи её на конце собственной руки"! Приобретение навыка позитивных интерпретаций – это действенная техника помощи самому себе.

Исходя из концепций позитивной психотерапии — здоров не тот, у кого нет психологических проблем, а тот, кто умеет с ними справляться.

Смотреть на жизнь позитивно совсем не значит, что надо смотреть на всё через «розовые очки» и избегать смотреть правде в глаза. Название позитивной психологии происходит от латинского positum, что означает «действительное, данное, имеющееся», а это, прежде всего, способности и нераскрытый потенциал человека.

Я знаю, что когда не складываются некоторые женщины быстро впадают в уныние, теряют самообладание под гнетом обстоятельств и долго переживают неудачи. Они сначала с трудом верят, что привычка находить позитивное толкование происходящего может улучшить психическое состояние и отношения. Но попробовав этот простой метод в своей жизни, убеждаются в его эффективности.

Прежде чем анализировать проблему и решать что делать, ответьте себе на вопросы:

Какие позитивные аспекты имеет ваша проблема? Какие преимущества дает?

Проблема Какие позитивные аспекты имеет проблема и какие преимущества дает?
Застенчивость Способность сдерживать себя и действовать по своему убеждению: если я не буду подвергать себя опасности, то мне нечего будет бояться быть задетым.
Нарушение потенции Способность отстраниться от конфликтной сферы ceк­суальности.
Агрессивность Способность реагировать на что-­либо спонтанно, эмоциональ­но и расторможено.
Депрессия Способность реагировать на конфликты с глубокой эмоциональ­ностью.
Клептомания Способность находить что­-то прежде, чем другой это потеряет.
Ревность Способность любить без того, чтобы своим поведением заслуживатьлюбовь к себе.
Упрямство Способность сказать нет, возразить авторитетам
Лень Способность избегать требований достижения.
Распущенность Способность игнорировать принятые нормы или противосто­ять им.
Фригидность Способность сказать «нет» своим телом.
Мазохизм Способность дать возможность партнеру наслаждаться.
Садизм Способность принимать активную роль.
Ночное недержание мочи (энурез) Способность плакать нижней половиной тела.
Трусость Способность избегать угрожающих ситуаций, объектов и субъектов

Вы тоже можете научиться находить позитивные интерпретации. В этом вам помогут следующие упражнения:

1. Прочитайте притчу и сравните между собой судьбу двух толкователей снов. На месте какого из толкователей вы бы хотели оказаться?

Притча «Король и сон»
Одному восточному королю приснился страшный сон. Ему приснилось, что у него один за другим выпали все зубы. Обеспокоившись, он позвал своего толкователя снов. Тот озабоченно выслушал сон и сообщил королю: «Я должен сообщить тебе печальную весть. Так же, как ты потерял зубы, так же одним за другим ты потеряешь всех своих родных». Толкование разгневало короля. Он повелел бросить прорицателя в темницу. Потом он позвал другого толкователя снов. Этот, выслушав сон, сказал: «Я счастлив, что могу сообщить тебе радостную весть: ты станешь старше всех своих родных, ты их всех переживешь». Король был счастлив и богато наградил толкователя снов. Придворные удивлялись этому: "Ведь ты не прибавил ничего нового к тому, что сказал твой бедный предшественник. И как же случилось, что он был наказан, а ты награжден? " — спрашивали они. Толкователь снов отвечал: «Мы оба одинаково растолковали сон. Но дело не только в том, что сказать, но и как это сказать».

Трудно пережить разрыв с любимым человеком, особенно если он произошел по его инициативе. С этим нелегко смириться и очень сложно согласиться. Но жизнь продолжается и постоянные попытки что-то исправить могут лишь усложнить и без того непростой период. Поэтому пройти его легче, когда знаешь, что же всё-таки стоит делать, а что пора оставить позади.

Что делать, если не сложились отношения с мужчиной

Суровая статистика гласит, что каждый второй брак распадается, с отношениями всё обстоит еще хуже. Но, несмотря на это, все считают, что это их никак не коснется, потому что их любовь самая настоящая, а чувства крепки, как никогда. И на самом деле это правильно. Нельзя сомневаться и переживать, что происходящее с другими может оказать влияние на вас. Нужно всегда получать удовольствие и радость от жизни, как бы она не была сложна и непредсказуема порой. Поэтому, если у вас все хорошо, не интересуйтесь тем, что же делать, когда отношения закончились. Не травите себе душу, не расстраивайтесь и не превращайтесь в девушку, которая постоянно страдает и переживает. Мужчин это угнетает.

Если же отношения исчерпали себя, тогда разобраться в том, что же произошло, надо обязательно. Потому что, кто бы ни был инициатором разрыва, обида, разочарование и боль обязательно появятся. Так как решение разорвать отношения, исходящее от женщины, вызовет у неё обиду, что она столько времени потратила на такого человека. Она начинает сомневаться в себе, как в женщине, в мужчинах, вдруг опять встретиться такой же, в своем умении выбирать подходящего партнера и собственном серьезном отношении к личной жизни, раз не заметила, что он не герой её романа.

Когда инициатор мужчина, появятся сомнения в том, достойна ли она любви, страх остаться одной, неуверенность в собственной привлекательности и постоянное желание понять, что сделала не так и в чем ошиблась. Все эти негативные эмоции и неприятные мысли обрушаться сразу же. И самое опасное, что человек их вообще может не осознавать. Он просто ощущает обиду, гнев и боль в душе, от которых хочется лезть на стену. Но, не зная, что провоцирует эти чувства, не способен избавиться от них. И это грозит ни то, что уничтожением собственной самооценки, даже если она была завышенной, но и тяжелейшей депрессией .

Длительное нахождение в подавленном состоянии и напряжении оказывает губительное влияние на весь организм, нарушая нормальное функционирование клеток, и приводящее к недостаточной выработке определенных гормонов, от которых зависит наше хорошее самочувствие и настроение , что провоцирует тем самым возникновение тяжелой депрессии, которую можно будет вылечить только с помощью таблеток.


Так что первым делом после разрыва, не нужно загонять чувства вглубь, пытаться делать вид, что все хорошо. Это лишь усугубит ситуацию и причинит вред. Не стесняйтесь, что вам больно. В этом нет ничего стыдного, больно бывает всем.

Есть возможность, обязательно останьтесь на пару дней дома. На людях гораздо сложнее разобраться с ситуацией, так можно лишь немного отвлечься от грустных мыслей, отложив их на потом. Но чем дольше негативные эмоции остаются в душе, тем дольше придется выздоравливать, так как посттравматический период затянется.

Оставшись наедине с собой, выплесните агрессию. Занимаетесь боевыми искусствами, если дома есть спортивная груша, побейте её. Для всех остальных можно воспользоваться подушкой, какой-то вещью, которая осталась от бывшего. Её можно порвать на мелкие кусочки, порезать и смыть в туалет. Сделайте несколько приседаний или побегайте на месте. Вам необходимо выплеснуть ярость и гнев, чтобы мозг смог рационально мыслить.


Фото: что делать, если не сложились отношения


Когда человека охватывает гнев, он не способен принять никаких адекватных решений. За него говорят инстинкты. Поэтому так важно эмоции выплеснуть.

Затем придет время, когда захочется плакать. Плачьте. Пожалейте себя, выплесните в слезах всю горечь и обиду, ярость и боль. А потом окружите заботой. Налейте чаю, завернитесь в плед, поспите. Сон – лучшее лекарство. Он даст возможность успокоиться и восстановить энергию, которая позволит справиться с возникшей ситуацией.

Что делать, если отношения не сложились

  • После того, как выплеснули эмоции и отдохнули, сделайте всё, чтобы вас никто не дергал и не отвлекал. Пришло время разобраться с тем, что вызывает в вашей душе боль и другие неприятные эмоции. Найденные причины и мысли нужно проанализировать и проговорить. Только так можно от них избавиться и успокоиться.
  • Подумайте, почему отношения не сложились. Какие были причины, что стало последней каплей. Старайтесь не углубляться сильно, иначе засосет, и эмоции станут ещё сильнее и болезненнее. Часто, чтобы избавиться от тоски, нужно просто остановиться и перестать вспоминать в подробностях все слова, события и людей, которые сделали больно или обидели, но исключительно после того, как уже проговорили все накопившиеся обиды и боль.
  • Далее составьте список того, что не нравилось в вашем молодом человеке. Вспомните все мелочи, промахи, грубые и оскорбительные поступки. В этом деле нужно проявить себя как заинтересованный человек, задача которого найти малейшее действие, которое обидело, не понравилось, вызвало раздражение. Может он был неграмотным, никогда не выносил мусор, не помогал готовить, мало зарабатывал, лежал на диване, пил много пива, играл в компьютерные игры, критиковал и унижал.
  • Затем достаньте список с описанием идеального мужчины. Если его нет, пришло время составить. Опишите, какие качества хотите видеть в мужчине, сколько он должен зарабатывать, кем быть, укажите свободный он или может быть женат, все поступки, которые должен совершать, особенно по отношению к вам.
  • И сравните получившийся список с теми качествами, которые были у бывшего. Насколько сильно они совпали. Скорее всего, между ними очень мало общего. Так что у вас есть повод немного успокоиться из-за потери, ведь он не был вашим идеалом и горевать не за кем.
  • Теперь пора описать, себя любимую, такую красивую и удивительную, заслуживающую всего самого лучшего. Уделите внимание качествам, которые радуют, и которыми гордитесь, и уж точно тому, что у других вызывает зависть. Используйте их зависть из-за их низкой самооценки, чтобы понять, в чем вы успешнее и лучше.

Фото: что делать, если не сложились отношения

  • Сравните список со своими качествами и с его и убедитесь наконец-то, что переживать и страдать абсолютно не за кем. И нет никакой причины бояться, что останетесь одна. На Земле живет 7 млрд. человек. Неужели среди них нет того, кто покорит ваше сердце и будет покорен вами?!
  • Вместо того, чтобы обижаться и злиться, порадуйтесь, что избавились от того, с кем не по пути. Зачем тратить время на того, кто не подходит, того, кто не испытывает к вам серьезных чувств. Так недолго и пропустить свое настоящее счастье.
  • А это примите как опыт, который в будущем убережет от выбора неподходящего мужчины и заставит задуматься, а хотите ли вы сами отношений или пытаетесь избежать одиночества. Если для вас главное, чтобы вы были в отношениях, а не встреча с родственной душой, тогда нет ничего удивительного, что ваш выбор мужчин всегда ошибочный. Если же важна только любовь и взаимопонимание, расставание – это не повод корить себя и уничтожать нервы, переживая о том, кто этого даже не достоин.

Мало кому везет сразу же встретить человека, с которым они пройдут рука об руку всю свою жизнь. Но это не значит, что не должно быть больно, когда такое происходит в вашей жизни. Крушение надежд и не оправдавшиеся ожидания не оставляют шансов, что будет легко. Разочарование, обида и страх повторения подобного прочно завладевают душой и всеми мыслями, а желание вернуть становиться навязчивым и это все создает такой коктейль негативных эмоций, что приходится тратить долгие месяцы, чтобы избавиться от него и вздохнуть свободно. Гораздо легче пережить расставание, когда разрыв произошел по собственной инициативе, хотя обида, что столько времени потратила зря, никуда не денется. Поэтому самым важным остается терпение и умение контролировать свои эмоции. И тогда вы с наименьшими потерями выйдете из этой неприятной и болезненной ситуации. Главное, помните, что ваша задача думать о себе, любить и ценить себя и делать всё для того, чтобы вам было хорошо. Так что всегда поступайте так, как хочется вам, не обращая внимания, что и кто скажет. И вы справитесь со всем, чтобы не происходило, а как - это ваше дело, а не окружающих.

Из письма Ольги в Сампросветбюллетень: — «Как заинтересовать мужчину и заставить его начать охоту на меня? Почему мужчины боятся красивых и уверенных в себе женщин? Когда я знакомлюсь с мужчиной, то на следующем свидании замечаю, что мужчина чувствует неловко. Я не могу описать всей ситуации, на это не хватит страницы, но я веду себя по отношению к ним очень корректно и не вызывающе. Почему простушки невзрачные счастливее и любимее?»

Если вы красивая женщина и у вас не складываются отношения с мужчинами, то вы, вероятно, знакомы с этой проблемой и, наверное, также задавались вопросом: как вести себя с мужчиной в подобных ситуациях?

Самооценка мужчин

Когда мы пытаемся понять, почему мужчина боится красивых и уверенных женщин, то часто подходим к вопросу поверхностно, списывая всё на самооценку мужчины, хотя и в этом есть доля правды. Первое, что оценивает мужчина при знакомстве — это внешность. Реакция мужчины на внешность женщины зависит от его самооценки. Чем выше самооценка, тем более мужчина склонен выбирать физически привлекательных женщин.

Но самооценка мужчины это лишь малая часть проблемы.

Навыки общения

Из своей практики я заметила, что даже мужчины с нормальной самооценкой могут чувствовать себя не в своей тарелке с красивыми и уверенными женщинами. К сожалению, мужчина не всегда через образование и воспитание получает хорошие навыки общения с противоположным полом, плохо представляет, как ухаживать за женщиной, не знаком с женской психологией.

Вот, признания мужчины: «... не знаю как вести себя, чтобы её не обидеть, не испугать… нужно соответствовать определенным стандартам и иногда чувствую себя неуклюже и неловко. Бывало, что я говорил что-то и женщина обижалась…»

Негативный стереотип

Часто в своих суждениях мы следуем за стереотипами – ошибочными обобщениями. Среди мужчин существует мнение, что красивые и уверенные в себе женщины избалованные, капризные и эмоционально неустойчивые, потому что привыкли к всеобщему вниманию и имеют больше возможностей выбора среди мужчин, чем другие женщины. Особенно привержены такому стереотипу мужчины, которые имели негативный опыт с красавицами. А меньше всего мужчина желает иметь рядом с собой женщину, которая будет разрушать его мужественное хладнокровие своими капризами и беспорядочными эмоциями.

Здесь пример из жизни, как отзывался мужчина о своих отношениях с красивой и уверенной женщиной: «Моя подруга была моделью, на неё всегда все мужчины обращали внимание, в баре постоянно подходили и предлагали выпить, пытались знакомиться, не считаясь с тем, что она не одна. Ей постоянно приходилось говорить, что она с другом, а мне — всех от неё отгонять.Нам просто не давали спокойно провести время. Каждую неделю она хотела покупать новую одежду и я должен был ей это обеспечить, иначе она становилась несчастной. Она привыкла к вниманию, восхищению и постоянно его требовала. Это всё хорошо для короткого романа, но для длительных отношений — надоедает и изматывает. Я устал. Да, приятно иметь рядом красивую женщину, но не всегда это счастливые отношения…теперь я обхожу красавиц стороной, я уверен, что с ними никогда не будешь счастливым…»

А боятся ли они на самом деле? Как заинтересовать мужчину или что ему еще надо?

Не всегда в одиночестве красивых и уверенных женщины виноваты страхи мужчин.

Красивые люди приковывают к себе внимание без особых усилий, они выделяются своими внешними данными, на них приятно и хочется смотреть. Так, красивая девушка легко получает внимание многих мужчин, не прилагая усилий. Вот здесь то и кроется причина проблемы, потому что она не учится находить и развивать естественные женские приемы, которые вызывают интерес мужчины. Девушкам же с более средними данными приходиться больше адаптироваться к ситуации и инстинктивно находить приемы, обеспечивающие им интерес мужчин.

Часто, мы женщины, говорим про красивых одиноких женщин: какая красавица, и что мужчинам еще надо! И действительно, что?

Дело в том, что мы смотрим на женщин иначе, чем мужчины. Мужчина пропускает образ женщины через свой фильтр сексуального интереса. А мы смотрим больше с эстетической точки зрения. Для нас женщина может выглядеть как невзрачная простушка, а для мужчины быть объектом вожделения.

Мужчина испытывает интерес к той женщине, которая создает сексуальное напряжение и эмоциональное волнение, своей внешностью, манерой двигаться, общением, интонациями голоса, юмором, интеллектом. Для всего этого красота не так важна, хотя прекрасно, если она также присутствует. Больше важна индивидуальность, то, что делает женщину необычной, полной очарования и сексуальной притягательности.

Мужчина начинает двигаться к женщине, или как написала Ольга решает «начать охоту », когда испытывает сексуальное влечение. Часто женщины негативно относятся к идее сексуального влечения, путая его с самим сексуальным актом, считая чем-то пошлым, боясь, что оно спровоцирует лишь интрижку и не приведет к длительным серьезным отношениям. На самом деле, сексуальное влечение может быть вовсе не связано с самим сексуальным актом и может возникать в самых невинных ситуациях и в самых нейтральных контекстах. Например, во время разговора, обмена взглядами, при обмене репликами.

Если красивая женщина не умеет создать между собой и мужчиной сексуальное напряжение и эмоциональное волнение, то она как говорится «светит, но не греет», не вызывает желания двигаться к ней и искать её внимания. Мужчина «летит» на свет, то есть обращает внимание на красивую женщину, но поскольку она «не греет», он не задерживается рядом надолго.

Есть женщины, которые не обладая выдающимися внешними данными, естественным образом учатся вызывать интерес мужчины, через влияние на его воображение, воздействуя на все его органы чувств. На зрение воздействует походка, жесты, выразительные взгляды, одежда и аксессуары женского туалета, обращающие внимание на привлекательные части тела. На слух воздействуют тембр голоса, манера разговора, неожиданные интригующие реплики, непринужденное общение, умение красиво смеяться или напеть какой-то мотив. На обоняние воздействуют ароматы ухоженного тела. В своей статье , я писала про вомероназальный орган и роль запахов. На осязание воздействуют спонтанные неожиданные прикосновения. На вкус совместная трапеза в романтичной обстановке.

Если вы красивая женщина, но вы считаете, что мужчины вас боятся, тренируйтесь создавать сексуальное напряжение, вызывающее волнение у мужчин и они начнут проявлять больше желания «поохотиться» за вами.

Ответьте себе на вопросы:

Умеете ли вы создавать легкое сексуальное напряжение, используя свой голос, движения, беседу, юмор? Умеете ли вы легко и непринужденно кокетничать и флиртовать с мужчиной? В чем ваша индивидуальность, чем вы отличаетесь от других женщин? Насколько вы предсказуемы и обычны? Умеете ли вы на свидании заставить мужчину смеяться, даже если он замкнут и сдержан?

Удачи вам и до скорых встреч на страницах Сампросветбюллетеня!

После целой череды неудачных попыток завязать отношения ты, кажется, удостоверилась, что хороших, ответственных парней настолько мало на планете, что легче встретить инопланетянина. Возможно, даже махнула рукой на планы выйти замуж, приняла решение пустить всё на самотёк. В конце концов, всегда можно подцепить кого-нибудь на ночь, если уж станет совсем невмоготу. Хотя… Себя не обманешь. Ты всё ещё в глубине души продолжаешь надеяться на какой-то сказочный счастливый поворот судьбы…

Существует теория, что подобное притягивает подобное. Поэтому если тебе на пути то и дело встречаются инфантильные парни или любители одноразовых приключений, то нечего на зеркало пенять, как говаривал классик. Возможно, всё дело в тебе самой, и вместо того чтобы оглядываться по сторонам в поисках мужчины своей мечты, следует сначала сосредоточиться на себе и кое-что подкорректировать в своих взглядах и образе жизни.

Может быть, одна или несколько из описанных ниже проблем — твоя (твои)?

Меряешь всех по себе

Случайно не замечала такой парадокс: стоит молодому человеку проявить заинтересованность и пригласить на свидание , как твоё отношение к нему меняется? То есть сначала он тебе нравился, но после такого развития событий ты начинаешь придумывать всякие причины и оправдания, доказывающие, что ему не подходишь или что он тебе не пара? Такая реакция говорит о том, что твоя самооценка занижена и ты по каким-то причинам перестала нравиться самой себе. Поэтому и накручиваешь себя, подстёгивая вопросами типа: «Разве может такого замечательного парня заинтересовать такая простушка, как я?» Или, напротив, подозреваешь, что с ним что-то не то, уж если ему понравилась такая, как ты. В общем, ты изначально считаешь, что недостойна любви, и не веришь никаким искренним проявлениям симпатии со стороны мужчин.

Что делать? Конечно, понять, что вещи, делающие тебя непривлекательной для других, существуют в основном в твоей голове. И, возможно, учиться больше доверять мужчинам… Через принятие себя такой, какая ты есть, придёт понимание других, и со временем кто-то из окружения окажется не таким уж и отталкивающим, а может, даже открытым и симпатичным, если посмотреть на него по-новому.

Слишком богатая фантазия

Ты хочешь встречаться с парнем. Да что там: ты уже давно решила, как произойдёт твоя с ним первая встреча, во что вы оба при этом будете одеты и о чём станете говорить на первом свидании. Ты в своих фантазиях знаешь его как облупленного: кто он будет по профессии, где будет жить, сколько ему будет лет! И вот внезапно на твоём горизонте появляется хороший по всем меркам парень и пытается с тобой познакомиться . И возникает дилемма. Ведь он выглядит вовсе не так, как рисовало твоё воображение, работает не там, где ты хотела, и совсем не того возраста, что парень из мечты. И получается, что, если ты ответишь этому реальному парню взаимностью, ты автоматически разрушишь все свои потаённые фантазии и ожидания!

Что делать? Конечно, очень больно лишаться взлелеянных годами иллюзий, но всё же требуется мужественно признать их несостоятельность. Построенные в голове воздушные замки могут помешать тебе влюбиться — пусть в несовершенного, но из крови и плоти — реального мужчину.

Ты ненадёжна

Возможно, твои ошибочные представления о романтических отношениях берут начало в неправильном понимании дружбы? Когда ты знакомишься с новым другом, то сразу ощущаешь родственную душу, имеющую много общего с тобой. Это так замечательно, что вскоре ваши отношения переходят на иной уровень - влюблённости и близости. Пока длится медовый месяц, ты чувствуешь себя веселой и беззаботной, но как только возникают первые мелкие конфликты , твоё отношение к человеку сразу кардинально меняется. Вместо поиска компромисса ты просто покидаешь поле боя, ещё вчера бывшее любовным ложем, считаешь себя смертельно обманутой и не идёшь ни на какое примирение. Вместо того чтобы разобраться в отношениях, выйти на новый уровень, ты предпочитаешь хладнокровно вычеркнуть человека из своей жизни и заняться поиском того, кто бы идеально соответствовал всем твоим критериям. Но это лишь временный выход.

Что делать? Если ты не научишься прощению и пониманию, вряд ли твои новые отношения продлятся дольше медового месяца.

Ты очень боишься ошибиться в выборе

Боязнь выбора, страх ответственности может заполонить все сферы твоей жизни. И тогда даже невинное приглашение в кино в субботу, высказанное новым воздыхателем в понедельник, может вызвать панику и испортить настроение на всю неделю. «А что, если из-за этого я упущу что-то лучшее?» — такая мысль кого угодно доведёт до сумасшествия! От боязни сделать неверный выбор можно надолго оцепенеть и потерять решительность! С такой философией тебе в дальнейшем будет трудно даже сделать выбор блюда в ресторане!

Что делать? Не раздумывай долго, иначе будешь похожей на буриданова осла, который умер с голоду, так и не решив, какой пучок сена съесть первым. Научись делать выбор, не раздумывая долго. Неидеальный выбор лучше, чем отсутствие выбора.

Ты вечно занята

Ты работаешь не разгибаясь! Когда люди интересуются, как ты проводишь свободное время, ты гордо отвечаешь: «Я очень много работаю! У меня нет свободного времени!» — будто это какое-то великое достоинство! Ты как белка в колесе: с раннего утра уже на ногах, чтобы успеть поработать над несколькими ответственными проектами, также нужно принять участие в семинаре, посетить тренинг, корпоративное мероприятие, затем можно отправиться в приют для животных, где ты подрабатываешь волонтёром в редкие свободные минуты, и под конец рабочего дня очутиться на какой-нибудь выставке или дегустации. Но если, не дай бог, выпадет хоть одна лишняя минутка — ты тут же начинаешь убивать её с помощью «Фейсбука», «Твиттера» или отдавая распоряжения подчинённым по телефону…

Что делать? Трудоголизм — навязчивое стремление работать — не так безобиден, как кажется поначалу. Тотальная занятость может помешать тебе насладиться по-настоящему значимыми вещами в жизни женщины. Обязательно оставь в своём графике достаточно времени для себя, для знакомств с кем-то интересным, да и просто чтобы спокойно наслаждаться жизнью.