Почему на большом пальце ноги отошел и отслоился ноготь? Отходит ноготь на большом пальце ноги: причины. Отходит ноготь на руке: что делать

Отслаивающиеся ногти на ноге выглядят не слишком привлекательно, однако, это не самая большая беда, поскольку помимо неэстетичного вида, данное явление рискует обернуться для человека достаточно серьезными последствиями.

Что делать, если отходит ноготь на большом пальце ноги? И почему это происходит?

Почему отходит ноготь от ногтевого ложа?

Если на ноге отслаивается ноготь, причина может заключаться как в инфекции, так и в различных травмах.

Иногда отслаивание ногтевой пластины – это естественная реакция на повреждение ногтя, если человек случайно и сильно ударился пальцем.

Впрочем, сходит ноготь не только из-за сильных ушибов, но и по одной из следующих причин:

Из-за ношения неудобной обуви. В результате чего происходит постоянное трение ногтя. Заметить это удается не сразу, а когда проблема обнаруживается, ноготь уже начинает отходить.
Из-за частого контакта с различной химией. К примеру, ногти иногда отпадают у тех людей, кто работает на автомойках, поскольку там человек постоянно взаимодействует с химическими средствами, которые вредят организму. В целом, подобная реакция тоже считается нормальной, естественной.
В результате несильно удара, когда человек не ощущает острой боли. Несмотря на такое, казалось бы, пустяковое повреждение, ноготь на ноге все равно начинает отслаиваться. При этом если он отпал после удара, необходимо в максимально короткий срок обработать кожу в данном месте с целью не допущения возникновения инфекции.
Применение самой обычной бытовой химии также влечет за собой последствия в виде отслаивания ногтя.

Помимо травм, нельзя не сказать и о болезнях.

Одной из самых распространенных считается грибковая инфекция (онихомикоз), распознать которую очень легко. Ей присущи такие признаки, как неприятный запах, пожелтевшие ногти, сильное шелушение кожи вокруг них. В конечном итоге грибок ногтей приводит к полному разрушению ногтевой пластины, поэтому важно начинать с ним бороться уже на самых ранних стадиях. Кроме того, не стоит забывать, что грибок заразен, и именно по этой причине необходимо тщательно дезинфицировать свою обувь. Обязательным является и посещение дерматолога, если имеется подозрение на наличие грибка.
Не исключено, что отслоение происходит в связи с приемом некоторых лекарственных препаратов либо из-за аллергии. В обоих случаях наверняка не удастся обнаружить никаких других внешних признаков, кроме отслаивания ногтя, а потому отличить аллергию от грибковой инфекции будет несложно.
При длительном приеме антибиотиков (особенно тех, что относятся к числу фторхиноловых и тетрациклиновых) тоже существует вероятность появления этой проблемы. Впрочем, как только завершится курс, неприятные последствия практически сразу же исчезнут, ногти перестанут отходить от ногтевого ложа на ноге.
Что касается аллергии, она возникает либо в результате применения некачественных косметических средств, либо самостоятельно. С этой неприятностью чаще сталкиваются женщины, ведь они любят выполнять обрабатывающие процедуры для ног в салонах красоты, пользуются лаком-шеллаком.

Меры профилактики

Чтобы не стать жертвой вышеупомянутого онихомикоза и не лишиться ногтей на ногах, носите только удобную обувь, качественную.
Никогда не надевайте чужие тапки или сандалии, потому как у другого человека может быть грибок.
Кроме того, нельзя забывать о мерах предосторожности при посещении таких общественных мест, как бассейн, сауна, баня – обязательно надевайте тапочки (лучше резиновые), а вернувшись домой, обработайте ноги специальным спреем.
Применение противомикозного спрея не навредит.

Лечение ногтей медикаментозными и народными средствами

Когда грибковое заболевание находится на начальной стадии, и поражено лишь несколько ногтей, рекомендуется как можно скорее воспользоваться подходящими лечебными средствами.

Есть и антигрибковые мази, и лаки, и даже капли. Самыми эффективными считаются препараты Циклопироксоламин и Батрафен, а также Лоцерил.

Первые два препарата – это лечебные лаки. Их применяют по определенной схеме месячными курсами. В течение первого месяца средство наносится на ногти раз в два дня, а в течение второго – дважды в неделю. В течение третьего месяца и далее лак используют уже один раз в неделю, ровно до тех пор, пока ноготь на ноге полностью не восстановится. Сверху разрешается покрывать ногти обычными лаками.

Лоцерил же представляет собой лечебный раствор. Его необходимо наносить на пораженные ногти два раза в 7 дней. Продолжительность лечебного курса – от полугода до одного года.

Помимо лаков, существуют и пластыри с отслаивающим действием. Данное средство используют в том случае, когда ноготь уже нельзя спасти. С его помощью происходит безболезненное удаление отслаивающейся ногтевой пластины.

Если у вас отслаивается ноготь на большом пальце ноги можно попробовать и народные средства.

К примеру, дома можно приготовить ванночку для ног с содовым раствором. Такие ванночки необходимо применять каждый день, а готовятся они просто: в двух литрах теплой воды растворяется столовая ложка соды, затем в готовой ванночке распариваются ноги. По завершении процедуры, ноги следует вытереть и смазать их мазью чистотела. Далее ноги забинтовывают и сверху надевают теплые носочки. В носках нужно проходить всего полчаса. После того, как проблемный участок размягчится, постарайтесь аккуратно срезать пораженную ткань, ведь так здоровой ткани будет легче отрастать.
Прикладывайте к пораженным ногтям небольшие кусочки чайного гриба. Лечебный компресс держится целую ночь, а утром мягкий ноготь следует осторожно срезать. Лечение чайным грибом продолжается до тех пор, пока ногти не восстановятся.
Помимо всего перечисленного, используют и винный уксус, салициловую мазь, кофейную заварку, чесночную кашицу и мяту с солью. Помогут также и примочки на ногти из березовых листьев, эффективен бывает отвар молочая.

Отслоение ногтя на большом пальце ноги может явиться не только косметической проблемой, но и признаком ряда серьезных заболеваний.
Сегодня очень многие сталкиваются с такой неприятностью и на первых порах не принимают это во внимание. И только последующее развитие процесса, которое может привести к необратимым последствиям, заставляет задуматься.

Почему ноготь на большом пальце ноги расслаивается

В человеческом организме всё взаимосвязано. Проблемы со здоровьем внутренних органов и систем часто дают о себе знать именно путем наружного проявления: изменяется внешний вид ногтей, волос, кожи.

Когда отслаивается ноготь на большом пальце ноги, возможно организм пытается предупредить о том, что в нем имеются определенные нарушения.

На такие проявления могут повлиять:

чрезмерный прием антибиотиков;
неврозы;
аллергические реакции;
эндокринные заболевания;
сосудистые нарушения;
псориаз;
экзема;
психоэмоциональный стресс.

Изменения в ногтях могут быть следующего характера:

они расслаиваются;
меняют цвет;
становятся хрупкими и ломкими;
теряют однотонность окраски;
отслаиваются от ногтевого ложа.

Отслаивание (онихолизис) может быть частичным и полным, длительным или постепенным. Может охватывать один или несколько пальцев одновременно.

Каковы причины?

Наиболее частой причиной отслоения ногтей может быть их механическое повреждение. Например, в результате:

ношения неудобной обуви. Если туфли тесные, на ногти оказывается постоянное давление и трение. В результате происходит неизбежная деформация и расслаивание ногтевой пластины. Чаще всего страдают именно большие пальцы;
использования некачественных средств ухода за ногтями и декоративного лака. На ногти пагубно влияют растворители, особенно ацетон. Следует выбирать косметику проверенных производителей;
неправильного ухода. Если выполнялось неверное подрезание и подпиливание, то вполне вероятно возникновение такой проблемы. Важно срезать ногти по прямой, не закругляя их с боков. При этом обязательно оставляется не менее 1 мм края. Следует использовать лишь индивидуальные маникюрные принадлежности или посещать салоны с безупречной репутацией. Личные щипчики, кусачки и ножницы должны быть хорошо заточены;
травмирования конечностей и ногтей. В результате сильного удара ноготь может лопнуть и вследствие кровоизлияния образоваться подногтевая гематома.

Определенная роль в этиологии отслоения ногтя отводится инфекционным поражениям и грибковым заболеваниям. Грибок может привести как к поражению ногтей, так и прилегающей кожи. При этом происходит утолщение ногтевой пластины, её деформация, расслаивание и полное отслоение. Чаще всего такая неприятность происходит именно на больших пальцах ног. В этом случае необходимо незамедлительно обратиться к врачу.

Если поражению ногтей не предшествовали указанные факторы, то причину следует искать в нарушениях обмена веществ и неполноценном составе поступающей пищи:

нехватка в организме животного белка;
дефицит витаминов и минералов.

Еще одной причиной, которая не исключается при отслаивании ногтей, является плохое кровообращение в нижних конечностях. Причиной может быть варикоз, а также малоподвижный образ жизни. Для исключения следует проводить регулярную профилактику - выполнять специальные упражнения. Например, можно попробовать поочередное вращение стоп наружу, а затем вовнутрь. Другой вариант – сгибание пальцев с заметным усилием. Такая гимнастика хороша тем, что делать ее можно когда угодно.

Что делать в таком случае?

Прежде всего, стоит обогатить свой рацион теми продуктами, которые бы восполнили недостаток необходимых микроэлементов в организме:

Если ощущается нехватка кальция, стоит есть морскую капусту, сыр, молоко и обязательно орехи. В данных продуктах содержатся аминокислоты, которые входят в состав белка. Именно из него и состоят наши ногти. Но кальций усваивается лишь тогда, когда в нашем организме имеется витамин Д. Для этого следует обязательно включить в рацион масло.
Можно получить животный кальций, который будет великолепно усваиваться, из обычной скорлупы яиц. Для этого ее высушивают и измельчают. Затем обязательно прокаливают скорлупу в духовке и растирают до порошкообразного состояния. Порошок следует хранить в герметичной емкости в темном месте, употреблять ежедневно по чайной ложке.
При нехватке магния следует включить в рацион мясо и молоко.
Если выявлен недостаток кремния, нужно есть салат, петрушку, фасоль и бананы.
Нехватку железа восполнит регулярное употребление отвара из щавеля, одуванчика и лопуха.

Важно не только правильно питаться. Необходимо также следовать некоторым простым советам:

Хорошо использовать специальные масла и кремы, которые разработаны специально для того, чтобы укреплять ногти. Приобрести их можно в аптеке или магазине. В составе этой косметики находятся специальные вещества, способствующие укреплению ногтевых пластин;
Если ноготь на ноге отходит от кожи, можно отправиться в салон красоты и пройти эффективную процедуру парафинотерапии. Для этого ноги погружают в расплавленный парафин всего на 10 секунд. Затем извлекают их и снова погружают в раствор. Процедуру необходимо повторить не менее 5-ти раз. Затем на ноги надевают полиэтиленовый пакет и хлопчатобумажные носки. Через полчаса маску можно аккуратно удалить. В завершении процедуры наносится питательный крем;
Хорошо сделать смесь из глицерина (25 грамм), воды (70 грамм) и квасцов (5 грамм). Средство наносят на кусок мягкой ткани и прикладывают к слоящемуся ногтю. Сверху необходимо обмотать ноги полиэтиленом и теплым шарфом. Через 30 минут эту маску можно смыть;
Можно забыть о слоящихся ногтях всего за одну процедуру. Это запечатывание ногтей. В косметологическом салоне на ногти будет нанесен специальный комплекс из витаминов и минералов. Данные вещества впитываются в ногтевую пластину и остаются в ней на протяжении 14 дней. На ногти наносят специальное покрытие и лак;

Если отходит ноготь на большом пальце ноги, не стоит забывать и о простейших способах это предотвратить:

Необходимо использовать для ногтей только пилочки с мягким покрытием. О металлических следует забыть навсегда, так как они неизбежно повреждают ногти;
Для снятия лака следует применять только те средства, которые не содержат ацетон;
Необходимо покрывать ногти специальным средством для их защиты от неблагоприятных внешних воздействий. Приобрести его можно в специализированном магазине или аптеке.

Как лечить такую патологию?

Терапия отслаивания ногтей должна быть направлена на ключевую причину такой патологии. Без консультации врача здесь не обойтись. Именно после проведения полного диагностического обследования и получения результатов лабораторных исследований можно провести дифференциальный диагноз заболевания.

Когда отмечается отслоение ногтя на большом пальце ноги показано и местное лечение:

ножные ванночки (можно с добавлением марганцовки, морской соли либо травяного сбора антисептического действия);
антибактериальные и противогрибковые мази;
примочки спиртового раствора тимола;
грязевые обертывания и прочие процедуры.

Велико значение и общеукрепляющей терапии, содержащей иммуностимулирующие средства, препараты, содержащие витамины и минералы.

Народные методы борьбы с расслаивающимися ногтями

Если ноготь отходит от пальца, можно попробовать лечить народными способами:

Хорошо нанести на них лимонный сок и оставить на 10 минут. Данная процедура придаст ногтям прочность. Появится хороший здоровый блеск;
Стоит делать регулярные ванночки с морской солью. На 1 стакан воды берется 2 ложки (чайные) соли. В этом растворе ноги держат 15 минут. Затем стоит помассировать ногти щеткой;
Можно взять горячую воду (3 литра) и добавить в нее соду (1 столовую ложку). Раствор хорошо перемешивают и парят в нем ноги. После процедуры ноги хорошо вытирают, а на большой палец накладывают ватный диск, который предварительно смочен в растворе чистотела. Затем палец аккуратно бинтуют и надевают носки. Такая процедура должна проводиться дважды в день. Положительный эффект будет заметен через 7 дней;
Когда ноготь на ноге отходит, хорошо воспользоваться чайным грибом. Следует отрезать от него кусочек и приложить к слоящемуся ногтю. Затем палец забинтовывают и оставляют повязку на ночь. Утром ноготь станет мягче. Его немного срезают. Данную процедуру повторяют до полного излечения;

Ногти просто так никогда не слоятся. Именно они являются ярким показателем здоровья нашего организма. Если возникла такая проблема, стоит уделить ей максимум внимания и постараться устранить, как можно быстрее.

Отслоение ногтя от ногтевого ложа называют еще онихолизисом . Некоторые не придают этому заболеванию должного внимания, хотя проблема является достаточно серьезной – игнорирование лечения приводит к запущенной форме и тяжелоустранимым грубым дефектам ногтевых пластин .

Что происходит при онихолизизе?

Онихолизис-отслоение ногтевой пластины

Отслоение – нарушение целостности ногтевых пластин. Под их поверхностью образуются полые проблески, что становится причиной отделения ногтей от мягких тканей пальцев.

Происходит полная или частичная смена цвета ногтевых пластин. Они могут стать бледно-желтыми, беловато-серыми, реже – синеватыми или коричневыми. Сначала отслаиванию подвергается лишь верхняя часть ногтя или его боковые стороны, затем, по мере развития заболевания , дефект достигает и его основания – вся поверхность отходит от ногтевого ложа. Но чаще всего, до этого не доходит, и ногтевая пластина отделяется не полностью.

Возможные заболевания при отслоении ногтей

Отслоение ногтевой пластины может наблюдаться при некоторых заболеваниях как хронических, так и острых. Самым частыми являются:

Это системные заболевания. Также онихолизис свойственен:

Причины онихолизиса

Причинами отслоения ногтевой пластины могут быть различные факторы как инфекционной , так и неинфекционной природы.

химический фактор отслоения ногтей

Неинфекционные причины:

Химические – заболевание проявляется при частом контакте с бытовой химией без использования перчаток или другими веществами. Таким средством может оказаться стиральный порошок, лак для ногтей, жидкость для его снятия.
Механические – различные травмы: сильный удар, рассечение, сдавливание, привычка грызть ногти. В таких случаях образуется гематома (скопление крови) под ногтем, которую необходимо как можно скорее правильно удалить.
Аллергия. Такую реакцию могут вызвать те же бытовые средства, латекс, лак для ногтей. Часто их отслаивание может наблюдаться после покрытия гель-лаком, пользующимся популярностью на сегодняшний день, но нередко вызывающим аллергию.
Лекарственные препараты . Сюда относят некоторые группы антибактериальных препаратов, чаще всего причиной расслаивания ногтей становится лечение фторхинолонами.
Маникюр и педикюр , проводимый неправильно в домашних условиях – также нередкая причина онихолизиса. Ногти могут начать расслаиваться, если неаккуратно срезать их, что приводит к деформации, а также при их подпиливании держать пилку не перпендикулярно к ногтевой пластине, а под углом, двигать инструментом в разных направлениях.

Онихолизис могут спровоцировать колебания гормонального фона, недостаток витаминов и стрессовые ситуации.

К инфекционным причинам относят . В 40% случаев заболевания онихолизис вызывается именно первыми микроорганизмами. Попадая на ногтевые пластины, они разрушают ее, ногти начинают расслаиваться и ломаться.

Недостаток витаминов

И различных макро- и микроэлементов тоже могут спровоцировать отслоение ногтевой пластины. Их нехватка обычно происходит при питании скудной пищей.

В рационе обязательно должны присутствовать продукты с высоким содержанием железа, кальция, цинка . Идеально подходит рыба, содержащая также большое количество магния, витамина D , фосфора , без которых невозможно усвоение кальция.

Для здоровья ногтей важны и витамины В, А и Е , содержащиеся в яблоках, сливочном и подсолнечном масле, семечках, кисломолочной продукции, орехах.

Также в рационе должно быть присутствие белковых продуктов, овощей и фруктов, содержащих кремний, аминокислоты, цинк и фолиевую кислоту.

Виды и возбудители онихолизиса

В зависимости от причины, вызвавшей онихолизис, различают следующие его виды:

Диагностика онихолизиса

осмотр врача-дерматолога

При обнаружении у себя отслоения ногтевой пластины следует обратиться к дерматологу для установления причины этой проблемы. Если в процессе диагностики врач обнаружит сопутствующие заболевания, он направит пациента к другому специалисту . Это необходимо для того, чтобы устранить факторы, провоцирующие онихолизис.

На первом приеме дерматолог визуально осматривает ногтевые пластины. Случается так, что врач сразу и направляет пациента на анализ (соскоб), выявляющий вид возбудителя. После этого назначается соответствующее лечение.

Если осмотр ногтей не выявил причину их отслоения, могут быть назначены такие методы диагностики как :

взятие проб , определяющих наличие грибка, стафилококков и стрептококков;
анализ крови для того, чтобы оценить общее состояние организма.

Не исключена и другая инструментальная и лабораторная диагностика, выбор которой основывается на наиболее вероятной причине онихолизиса.

Клиническая картина

Симптомы онихолизиса зависят от причины, его вызвавшей.

При заболевании, возникшем после травмы ногтя, может отмечаться:

болевой синдром;
образование гематомы;
обесцвечивание и ослабление ногтевой пластины;
кровотечение.

Если онихолизис вызван инфекцией, могут наблюдаться:

краснота тканей вокруг ногтевой пластины;
ощущение боли;
неприятный запах;
выделения из-под ногтевой пластины.

Симптомы, общие для всех видов онихолизиса:

неровность, изменение линии границы, разделяющей ногтевую пластину на розовую и белую части;
кожа под ногтем утолщается;
боль возникает лишь при вторичном инфицировании, вследствие попадания микроорганизмов под отошедшую ногтевую пластину.

Лечение и препараты от отслоения ногтей

Онихолизис является достаточно стойким заболеванием , его нельзя вылечить за короткий промежуток времени. Устранение симптомов может произойти только после полного отрастания ногтя .

Задача лечения – остановка отслоения и устранение основной его причины. Поэтому для избавления от онихолизиса применяется комплексная терапия. Последовательность действия при обнаружении отслоения ногтевой пластины:

Посещение дерматолога и при необходимости, врача узкой специализации (гастроэнтеролога, эндокринолога и других) для устранения основного заболевания как причины онихолизиса. Необходимо обязательно следовать назначенному лечению.
Соблюдение диеты , включающей продукты с необходимыми витаминами и минералами , большим количеством белковых продуктов, пищу, содержащую желирующие вещества.
Выполнение массажа пальцев для усиления циркуляции крови.
для ногтей с добавлением марганцовки. После таких процедур на пораженные ногти накладывается синтомициновая или гелиомициновая мазь , фиксируется повязкой и пластырем, компресс оставляют на ночь.

Если при были обнаружены проблемы со здоровьем, ставшие причиной расслоения ногтей, местная терапия не принесет результата. В таких случаях следует лечить основные заболевания:

При выявлении псориаза или экземы часто назначают кортикостероиды, устраняющие воспалительный процесс.
В случаях бактериального поражения ногтей , вызванного стафилококками, назначаются антибиотики .
Грибковые инфекции требуют иного лечения . Для их устранения используются препараты местного назначения, включающие в состав имидазол и аллиламин . Существуют и лекарства, борющиеся с грибком, для употребления внутрь, они называются антимикотиками системного действия . К ним относятся «Гризеофульфин», «Тербинафин», «Флуконазол», «Кетоконазол», «Интраконазол» . Принимаются такие препараты исключительно под наблюдением врача, так как имеют множество противопоказаний и побочных эффектов. Курс лечения длится от 3 месяцев до года , терапия непрерывная. Врач может порекомендовать и ванночки с добавлением соли, соды. Новым методом лечения отслоения ногтевой пластины, вызванной грибком, является лазер , направленный именно на возбудителя под роговым слоем. При деформации ногтевой пластины и выраженном болевом синдроме специалист может посоветовать удаление ногтевой пластины.
Если отслоение ногтя вызвано аллергией, определяется раздражитель . Контакты с этим веществом полностью предотвращаются. В некоторых ситуациях специалист назначает иммунотерапию для уменьшения или устранения аллергии.
При отслоении ногтевых пластин, появившемся после антибиотикотерапии , необходимо восстановить нарушенную микрофлору кишечника. Помочь этому могут натуральные кисломолочные продукты . После того, как микрофлора кишечника придет в норму, отслоение ногтей прекратится.

Первая помощь при травме ногтя

Гематома-ушиб ногтя

При ушибе пальца необходимо как можно быстрее поместить руку или ногу под струю холодной воды . Это нужно для предотвращения появления гематомы под ногтем , которая провоцирует отслоение ногтевой пластины. В холоде травмированную конечность нужно держать не менее 15 минут для сужения кровяных сосудов и устранения боли.

Для избежания отека на кожу наносится йодная сетка и накладывается утягивающая бинтовая повязка. Это максимально снизит риск отхождения ногтя от ногтевого ложа.

прокол для выхода крови от гематомы

Если образовалась гематома, следует обратиться к врачу для проведения небольшого хирургического вмешательства: в ногте проделывается маленькое отверстие для того, чтобы скопившая под ним кровь вышла.

В случае невозможности визита к специалисту, можно попробовать провести эти манипуляции в домашних условиях при условии полной стерильности . Для этого нужно тщательно вымыть руки и обработать ушиб раствором антисептика, взять стерильную иглу, раскалить ее на огне. Проделав отверстие в ногтевой пластине, убрать из-под нее кровь. Затем повторно обработать ноготь.

При возникновении отслоения ногтевой пластины из-за ее травмирования необходимо сразу провести следующие действия:

Сначала нужно продезинфицировать щипчики или маникюрные ножницы. Срезать ими отслаивающуюся часть (если она находится на кончике ногтя).
Обработать ногтевую пластину и ткани вокруг нее антисептическим раствором (йодом, хлоргексидином).
В 250 мл воды добавить морскую соль в количестве 2 столовых ложек, масло чайного дерева (5 капель), вылить раствор в таз, опустить туда травмированную конечность. Делать ванночку в течение 20 минут , затем насухо промакнуть полотенцем.
На поврежденный участок нанести крем с успокаивающими и регенерирующими свойствами («Бепантен») . Повторять эти процедуры несколько дней.
Для того, чтобы под отслоившейся ногтевой пластиной не завелись бактерии и грибки, следует соблюдать ежедневную гигиену рук и ног .

В видео подробно рассматривается прокол ногтя при ушибе.

Лечение народными средствами

Способы нетрадиционной медицины используются как дополнительные, для симптоматического лечения и дезинфекции.

апельсиновый сок с солью

Хорошим средством для укрепления ногтей является раствор из апельсинового сока, столовой ложки соли и 60 мл теплой минеральной воды. К этим составляющим добавляется 5 капель йода. Все перемешивается. Держать пальцы в этой смеси не меньше 10 минут.

Чайный гриб обладает обезболивающими, противовоспалительными и противобактериальными свойствами. Из него можно приготовить кашицу. Взять небольшую часть, очищенную от пленок. Измельчить ее. Полученную массу накладывать на пораженные участки 2-3 раза в день.

Несколько дополнительных способов по лечению ушиба ногтя в домашних условиях в видео.

Меры профилактики отслоения ногтевой пластины

Для предотвращения такого заболевания как онихолизис, необходимо придерживаться следующих правил:

Носить нужно только ту обувь, которая «дышит».
Носки нужно выбирать из таких материалов, которые обладают высокой воздухопроницаемостью (хлопок) . Менять их следует каждый день.
Не носить тесную обувь.
После контакта с водой, насухо вытирать руки или ноги.
При работе с химическими бытовыми средствами нужно всегда надевать перчатки и потом высушивать.
Необходимо правильно организовать питание, исключающее консервы, жирные и острые продукты . Необходимые продукты – с высоким содержанием витаминов А, В, D , Е, кальция и микро-, макроэлементов , способствующих его усвоению, полиненасыщенных кислот.
Как можно реже проводить лечение антибиотиками.
Обязательно лечить хронические заболевания в фазе обострения.
Избегать стрессовых ситуаций, переутомления, недосыпа.

Таким образом, если профилактические меры не соблюдались и проявились симптомы онихолизиса, следует обратиться за консультацией к специалисту, который проведет диагностику и назначит адекватную комплексную терапию. Самолечение в этом случае допускать нельзя, так как причин отслоения ногтевых пластин много, и самостоятельно их установить невозможно.

Ногти могут начать слоиться, стать ломкими и мягкими, причин появления данного результата много. Ногти на ногах начинают слоиться реже, чем ногти на руках. Если изменение структуры пластин на руках могут возникнуть из-за частого контакта с бытовой химией, смены температур, то ногти на ногах меньше подвержены этому фактору, что обуславливают действие ряда более серьезных причин.

Причины расслоения

Причина изменения структуры ногтей на ногах может крыться в нарушении работы печени или почек, сбоя функционирования поджелудочной железы и кишечника. Кроме того данный недуг может быть связан с приемом антибиотиков, частыми стрессами, нервными расстройствами.

Девушки задаются вопросом: «Почему слоятся ногти на ногах?» Ответ на вопрос не может быть единственным. К примеру, и соблюдение монодиет, неправильный рацион питания может спровоцировать появление авитаминоза. Нехватка витаминов в организме напрямую отражается во внешнем виде, в том числе в состоянии кожи, волос и ногтей. Поэтому необходимо следить за достаточным количеством следующих витаминов в рационе:

Кальций. Им богаты листовые овощи, миндаль, брокколи, молочные продукты, апельсиновый сок.
Кремний. Он есть в ягодах, фасоли, горохе и куриных яйцах.
Магний. Его много в различных видах орехов, гречке, овсянке.
Фосфор. Большое его количество содержится в морепродуктах и рыбе.
Серу. Ей богаты говядина, рыба, ананас, овсяные, гречневые крупы и др.
Витамины группы В, А также С, D, Е, А. Они имеются в большом количестве в рыбе, мясе, орехах, грибах, моркови.

Чтобы сбалансировать количество микроэлементов и витаминов организме, рекомендуется приобрести поливитаминных комплекс, желательно растительного происхождения, без добавления синтетических микроэлементов, поскольку доказано, что они совсем не усваиваются организмом человека.

Но при соблюдении всех правил здорового питания можно иметь поврежденные ногти. Работа затупившимися ножницами и некачественной пилкой влияет на состояние пластин. Кроме того, если неправильно пользоваться даже качественными инструментами, то ногти будут повреждаться.

Что делать, чтобы ногти не слоились

Поскольку причинами истончения ногтей являются различные болезненные процессы, протекающие в организме, стоит пройти обследование. Если человек уверен в том, что не имеет никаких недугов, то необходимо следовать таким рекомендациям:

Высыпаться. Для того, чтобы организм восстановился необходимо соблюдать режим сна. Взрослому человеку положено спать 7-8 часов в полной темноте. Ложиться спать желательно в одно и то же время.
Расслабляться. Буквально можно это можно интерпретировать следующим образом - меньше нервничать, избегать стрессовых ситуаций, больше радоваться и получать удовольствие.
Соблюдать распорядок дня. Врачи настоятельно рекомендуют ежедневно проводить на свежем воздухе не менее часа и несколько раз в неделю заниматься споротом.
Питаться правильно. В ежедневном рационе должны присутствовать и белки, и жиры, и углеводы. Нужно потреблять качественные продукты, натурального происхождения. Сбалансированное меню – залог крепких ногтей. Для их роста и прочности особо важно потребление кальция, который содержится в молочных продуктах.

Как вылечить

Что делать если слоятся ногти на ногах? На самом деле все разрекламированные средства, способствующие «склеиванию» расслоившегося ногтя, не действуют. Кончику того ногтя, что начал слоится нельзя вернуть былой вид. При возникновении такой ситуации нужно удалить расслоившийся участок и начать лечение еще целого ногтей. Их здоровье зависит от нескольких составляющих.

Питание

Ногти нуждаются в постоянном уходе, поэтому необходимо регулярно питать их. Осуществляется это посредством ежедневного нанесения на них различных масел: оливкового, миндального, кокосового и других. Все они в своем составе имеют витамин Е, улучшающий структуру растущего ногтя. Их следует втирать в ноготь перед сном.

Увлажнение

Особенно полезно проводить для слоящихся ногтей специальные ванночки. Делать их нужно не реже 5-ти раз в неделю, регулярность в данной процедуре очень важна. Они не только будут способствовать лечению, но и помогут расслабиться после длинного рабочего дня.

Ванночка из соли. Пять столовых ложек соли необходимо растворить в литре теплой воды. В данном растворе нужно подержать ноги не более 15 минут, после чего ноги нужно сполоснуть в чистой воде.
Травяная ванночка. На одну чайную ложку ромашки должен приходиться стакан кипятка, подождав 10 минут, можно опустить в раствор ноги на 20 минут. Отвар можно использовать повторно, а хранить в прохладном месте.
Ванночка из желатина. Одну столовую ложку гранул желатина нужно растворить в 500 мл горячей воды и следует дождаться остывания смеси. Принимать ванночку нужно приблизительно 15 минут.
Пивная ванночка. Необходимо смешать стакан тёплого пива с четвертью стакана яблочного сока, держать в ней ноги не более 10 минут.
Лимонный сок . Кроме того, что он отлично отбеливает ногтевую пластину, он избавляет её от слоения. Наносить его нужно 1–2 раза в день.

Улучшение кровообращения

Если ноги часто мерзнут, то у них нарушается правильное кровоснабжение, что напрямую отражается на состоянии ногтей. Для сохранения хорошего кровообращение необходимо соблюдать следующие советы:

Держать ноги в тепле, покупать качественную обувь, дома надевать носки или тапочки.
Ежедневно принимать теплые ванны.
Иногда делать компресс на основе острого красного перца, половину чайной ложки нужно смешать с кремом для ног или базовым маслом. Массу следует немного подогреть, после чего нанести на ногти на 15–20 минут. Затем аккуратно смыть состав мылом.

Существует большое количество рецептов ванночек, компрессов, косметологами создаются средства, «предотвращающие» слоение ногтей, но нужно помнить, что состояние всего организма, в том числе и ногтей, в большей степени зависит от питания, качества веществ, витамин и минералов, поступающий в организм.

Отслоение ногтя (онихолизис) - заболевание ногтевой пластины, выражающееся в нарушении целостности поверхности и отслоении её от ногтевого ложа. В результате под ногтем образуется полость, отделяющая его от мягкой ткани пальца. Отслоение может быть частичным или полным. При этом часть ногтевой пластины (или весь ноготь) меняет цвет - от желтоватого до синеватого или даже коричневатого.

Некоторые пациенты-женщины стараются замаскировать возникший дефект путём нанесения на ногти непрозрачного цветного лака, однако это лишь косметическая мера, которая не решит самой проблемы.

На начальной стадии заболевания отслоение может быть незначительным и почти незаметным. Однако если не предпринять нужных мер, то инфекция распространится не только по всему ногтю, делая его мягким и ломким и приведя в конечном итоге к полной его потере, но может перейти и на другие ногти ног (или на руки, так как это заболевание поражает одинаково ногти рук и ног).

Причины отслоения ногтя

Отслоение ногтевой пластины может быть вызвано различными причинами, поэтому, прежде всего, необходимо обратиться за консультацией к специалисту - врачу-дерматологу, который поставит диагноз и назначит адекватное лечение.

По данным медицинской статистики, приблизительно половина всех случаев возникновения онихолизиса имеет инфекционное происхождение и является результатом поражения грибком. В таком случае болезнь может поразить не только сам ноготь, но распространиться на кожу между пальцев ног (или рук). При подозрении на грибковое инфицирование не стоит откладывать визит к врачу - необходимо выявить возбудителя и предпринять нужные меры.

Остальные 50% возникновения патологии происходят по иным причинам, среди которых есть 2 группы - внутреннего и внешнего «происхождения»:

Внутренние причины - заболевания и нарушения в самом организме:

нарушения в сердечно-сосудистой системе и в кровоснабжении конечностей;
нарушения в пищеварительной системе;
нарушения в работе нервной системы;
нарушения в эндокринной системе;
экзема;
псориаз;
атопический или буллезный дерматит;
длительный приём антибиотиков (тетрациклинового и фторхинолового ряда).

Внешние причины:

контакт с аллергенами (это могут быть стиральный порошок, растворители, химические реактивы и т.п.);
физические и механические повреждения (например, ношение слишком узкой или обуви меньшего размера, в результате чего из-за сдавливания на большом пальце ноги может возникнуть кровоподтёк);
травмы.

Как лечить отслоение ногтя?

Отслоение ногтя не считается чрезмерно опасной патологией, однако и оттягивать лечение (особенно при грибковом происхождении заболевания) не стоит.

Лечебные мероприятия, как правило, в первую очередь направлены на выявление и устранение причины заболевания. После проведения необходимых анализов и лабораторных исследований врач поставит окончательный диагноз и назначит адекватное вашему случаю лечение, которое может включать в себя приём медикаментозных средств внутрь (перорально) и применение местного лечения.

В некоторых случаях отслоение ногтя не потребует особого лечения: достаточно будет лишь устранить причину возникновения патологии (например, сменить стиральный порошок или подобрать удобную обувь по размеру). В других случаях параллельно с лечением отслоения придётся лечить основную причину - заболевание, вызвавшее данную патологию.

В любом случае, если потребуется лечение, то не стоит его откладывать на «потом», ведь отслоившуюся полностью ногтевую пластину лечить гораздо труднее, чем отслоение, скажем, кончика ногтя.

Нанесение лака на ногти - не выход из сложившейся ситуации, и при длительной такой «маскировке» проблемы лак лишь усугубит положение - поражённый ноготь станет тонким, ломким и пожелтеет. Не помогут в данной ситуации и нанесение под лак различных основ - они не окажут лечебного эффекта. В результате из-за «проволочки» ноготь может полностью отслоиться, и тогда уже потребуется гораздо больше времени, сил и средств, чтобы вылечить недуг.

Медикаментозные средства

Медикаментозное лечение может быть длительным и включать в себя:

1. Приём витаминно-минерального комплекса, содержащего витамины А, В, кальций, железо, медь и пр., на протяжении 2 месяцев. Затем делают перерыв на 1 месяц и вновь возобновляют «витаминизацию».

2. Приём желатина (5-7 г всутки на протяжении 3-4 месяцев).

3. Приём антимикотиков (строго по назначению врача, так как они имеют побочные действия и ряд противопоказаний!). Среди них - Флуканозол, Кетоконазол, Интраконазол, Тербинафин, Гризеофульвин.

4. Местное лечение заключается в:

применении тёплых или горячих ванночек с марганцовкой (содой или морской солью);
наложении на поражённый ноготь (ногтевую пластину и область вокруг неё) примочки с синтомициновой эмульсией,
наложении 5% гелиомициновой мази - осуществляют на всю ночь, закрепив ватную или марлевую накладку с лекарством пластырем (для надёжности на ногу можно надеть х/б носок);
применении растворов (5% раствор хризаробина в хлороформе и 1-2 % спиртовой раствор тинола) на протяжении приблизительно 2 недель;
нанесении специальных средств: кремов Аморолфин 0,25% или Бифанозол 1%, крема или раствора Циклопирокс 1%, лака Циклопирокс 5% или 8%;
применении средств и методов, улучшающих микроциркуляцию в конечностях (лёгкий массаж, ангиопротекторы, физиотерапевтические процедуры).

Так как полость, образовавшаяся под ногтем, может стать местом скопления инфицированных и уже омертвевших тканей, то очень важно избавляться от них механическим путём: необходимо осуществлять регулярный уход за ногтями (делать педикюр/маникюр) и спиливать поражённые участки ногтя.

При этом может быть порекомендован ряд мер профилактического характера и правильного гигиенического ухода за ногтями, которые позволят предотвратить отслойку ногтевой пластины в будущем: следует избегать травмирования ногтей и использовать защитную обувь (перчатки) при контакте с агрессивными веществами.

Народные методы

Если по каким-либо причинам вы не можете (или не хотите) проводить лечение фармакологическими препаратами, то на помощь могут прийти средства народной медицины. Издавна наши дедушки и бабушки устраняли недуги с помощью снадобий на растительной основе. Народные средства - масла, отвары и настои трав и лекарственных растений - не будут лишними и в том случае, если у вас есть противопоказания к приёму антимикотических пероральных препаратов. Снадобья позволят остановить распространение грибкового поражения и станут отличными средствами для укрепления ногтевых пластин, которые и расти будут лучше. Однако приём и применение таких снадобий и средств следует согласовать с лечащим врачом.

Отслоение ногтя помогут лечить следующие средства:

Возьмите в равных пропорциях мелко натёртый чеснок и сливочное масло - хорошо перемешайте и натирайте смесью поражённый ноготь.
Возьмите 1 ч.л. морской соли и растворите её в 1 л тёплой воды - применяйте раствор для ванночек.
Для обработки поражённого ногтя можно использовать йод - наносите по 1 капле раствора.
В качестве примочек можно использовать спиртовой раствор прополиса - прикладывайте ватный тампон, смоченный в растворе к поражённому ногтю, фиксируя его пластырем.
Возьмите 3 ст.л. коры дуба, 2 ст.л. цветков календулы, 1 ст.л. травы чистотела, 2 ст.л. сирени. Залейте смесь 0,5 л кипятка и дайте настояться под крышкой. Применяйте настой для ванночек.

Своевременное обращение к врачу и соблюдение всех рекомендаций позволят в кратчайшие сроки справиться с возникшей проблемой. При успешном лечении, если заболевание не было запущенным, ноготь на ноге восстановится приблизительно за 3-4 недели.

Здоровых вам ногтей!