11 акушерская неделя. Одиннадцатая неделя беременности - что происходит с малышом, фото плода, ощущения

Вместе с тем, что тошнота и рвота остаются позади, устанавливается и стабильный эмоциональный фон: приступы раздражительности и резкой смены настроения отходят на второй план.

Неудивительно, что цикл между первым и вторым триместром беременности считается одним из самых благоприятных для женщины с точки зрения самочувствия. В это время можно спокойно путешествовать, заниматься физическими упражнениями, подолгу гулять.

Получайте письма о развитии малыша и состоянии мамы раз в неделю.

Подготовка молочных желез женщины приводит к внешним и внутренним изменениям груди. Она становится больше в объеме, а ареола и соски темнеют под действием гормонов. Матка увеличивается в несколько раз с момента зачатия. Живот на 11 неделе беременности выпирает несильно, однако его рост может ощутить сама мама: одежда становится тесной и хочется одеть на себя что-то более просторное. Учитывая, что матка поднимается в брюшную полость, давление на мочевой пузырь уже не такое сильное, как раньше. В связи с этим значительно уменьшается количество посещений дамской комнаты.

Возможные проблемы

Боли

Время от времени женщина может испытывать дискомфорт, связанный с проявлениями признаков беременности. Если возникают болевые ощущения различного характера в той или иной области, необходимо знать, какие из них считать нормой, а какие расценивать как патологию.

Боли в животе и в пояснице, как правило, связаны с тонусом матки. Это в порядке вещей, когда идет 11-я неделя беременности. Болевые ощущения в животике умеренного характера не должны вызывать беспокойства, однако если они усилились или стали возникать слишком часто, лучше обратиться к врачу. Возможно, это угроза выкидыша, которая требует немедленного медикаментозного лечения.
Боли в ногах вызывают судороги. Это частые спутники беременности, которые в тяжелых случаях могут беспокоить женщину на протяжении всего срока вынашивания ребенка. Одна из причин – дефицит кальция в организме. Также неприятные ощущения могут вызывать отеки ног.
Боли в области заднего прохода связаны с появлением геморроя. Это заболевание часто встречается у беременных из-за частых запоров и уменьшения физической активности.

Простуда и температура

Довольно сложно избежать простудных заболеваний в течение беременности. Рано или поздно эта напасть одолевает будущую маму и важно иметь представление о том, как с нею бороться. Самое главное правило – не принимать лекарства без назначения врача. Только доктор может оценить состояние вашего здоровья и определить соотношение пользы и вреда того или иного медицинского препарата.

Выделения на 11-й акушерской неделе

Несмотря на то, что критический период беременности, который выпадает на первый триместр, остается позади, будущая мама должна проявлять осторожность и так же внимательно следить за характером выделений из половых путей. На данном сроке считаются нормой, если они однородные и светлые.

При обнаружении любых других выделений (коричневых, желтоватых, красных, зеленых) нужно обратиться к гинекологу.

Кроме того, тревогу должны вызвать зуд в области промежности, боль внизу живота, появление резкого запаха из влагалища. Эти симптомы могут говорить об угрозе прерывания беременности или о поражении инфекцией.

Кровотечение

К сожалению, кровотечение во время беременности – это довольно распространенное явление, которое требует немедленного врачебного вмешательства.

Гинеколог после осмотра пациентки и дополнительного обследования методом УЗИ сможет дать окончательное заключение по поводу причины появления крови из влагалища.

Возникновение кровотечения, когда наступает 11-я акушерская неделя беременности, может быть вызвано различными факторами:

Патология матки беременной. Если у женщины присутствуют на матке миоматозные или фиброматозные узлы, и зародыш имплантировался в непосредственной близости от них, то может открыться кровотечение.
Механические повреждения. Шейка матки чувствительна и ранима в данный период, а значит любое неосторожное действие (например, во время полового акта), может привести к ее повреждению.
Недостаток гормона прогестерона. Вызывает истончение эндометрия и открепление зародыша от стенки матки.
Замершая беременность. Если плод остановился в развитии, то в организме женщины начинаются процессы отторжения зародыша, вызывающие кровотечение.

Двойня

Многоплодная беременность протекает практически по тому же сценарию, что и одноплодная. Но имеются и некоторые отличия. К примеру, нагрузка, которая ложится на будущую маму. Естественно, что при беременности двойней, она гораздо больше. Чтобы обеспечить оба плода питательными веществами, витаминами и микроэлементами, женщине нужно приложить немало усилий. Кроме того, не стоит забывать, что при многоплодии роды редко начинаются в срок. Как правило, врачи и сама беременная настраиваются на преждевременные роды. К этому времени гинеколог должен определить, каким образом они будут проходить: естественным путем или через кесарево сечение.

Физическая активность

На 11 неделе многие мамочки стараются вести сидячий, а еще лучше лежачий образ жизни, считая, что таким образом способствуют спокойному течению беременности. Нужно сказать, что это большое заблуждение. Регулярные физические нагрузки пойдут на пользу и ребенку, и беременной женщине. Они улучшают настроение, повышают общий тонус организма и помогают справиться с целым рядом проблем: болями в пояснице, появлением запоров и геморроя, возникновением растяжек и отечности.

Итак, при отсутствии угрозы беременности врачи рекомендуют женщинам заниматься следующими видами спорта:

Аквааэробика и плавание. Это самые щадящие виды тренировок для будущих мам, ведь благодаря воде нагрузка на мышцы во время упражнений не такая высокая, как на суше.
Ходьба и бег. Рекомендуется заниматься этими видами спорта на свежем воздухе. Желательно не переусердствовать с нагрузкой, ориентируясь на свое самочувствие.
Аэробика и фитнес в спортзале. Благодаря подобным упражнениям укрепляется сердечно-сосудистая система женщины, тренируются мышцы. Все это полезно для мамы, которой предстоит процесс родов.
Йога. Помогает расслабиться, настроиться на позитив, освоить дыхательные техники.

Интимная жизнь

Интимная жизнь возможна на любом сроке беременности, исключением не является и 11 неделя. При этом важно учитывать общее самочувствие будущей мамы. Если имеются недомогания или угроза прерывания беременности, подтвержденная гинекологом, лучшего всего повременить и отложить близость с партнером до полного выздоровления. Если же женщина чувствует себя хорошо, то причин для прерывания интимных отношений нет. Совсем наоборот, доказано, что регулярная половая жизнь оказывает положительное влияние на организм женщины.

Необходимые анализы и исследования на 11 неделе беременности

На сроке 11-13 недель врач назначает комплекс анализов и исследований, необходимый для оценки состояния здоровья беременной и плода. Это так называемый тройной тест, в который входят:

анализ на гормон ХГЧ (уровень хорионического гонадотропина человека говорит о том, нормально ли протекает беременность и нет ли угрозы);
анализ на белок альфа-фетопротеин (помогает на ранней стадии определить, имеются ли хромосомные отклонения в развитии плода);
анализ на гормон эстриол (позволяет убедиться в благополучном течении беременности у женщин, имеющих в прошлом выкидыши).

Отметим, что данные исследования называют первым скринингом плода и его предписывают пройти всем женщинам. Результаты анализов помогают выявить риск проявления у ребенка множества заболеваний, включая синдром Дауна и синдром Эдвардса. Если они показали вероятность отклонений, то это не означает стопроцентное наличие того или иного заболевания. Чтобы удостовериться в точности результата, врач назначает беременной инвазивные методы исследования.

УЗИ плода на 11 неделе беременности

В первый скрининг входит и ультразвуковое исследование плода. Врач оценивает его состояние по таким параметрам, как длина носовых костей, толщина воротничкового пространства, расширение почечных лоханок, укорочение конечностей, объем околоплодных вод и др. Плод на 11 неделе беременности имеет почти все внутренние органы, и УЗИ позволяет выявить врожденные пороки в развитии.

Календари беременности

Одиннадцатая акушерская неделя беременности. Чем сейчас характеризуется развитие плода? Что он чувствует? Какие ощущения на одиннадцатой неделе у мамы?

Движения плода становятся отчетливее и целенаправленнее. Если он коснется подошвами маточной стенки, то попытается оттолкнуться от нее. Также на 11 неделе беременности плод начинает реагировать движениями на такие раздражители, как ваш кашель, тряска. Кожа будущего малыша еще очень тонкая и прозрачная, сквозь нее просвечиваются кровеносные сосуды. Активно развиваются ладошки – пальчики полностью разделены между собой и хорошо развиты, появляется хватательная реакция. На 11 неделе беременности плод начинает ощущать запахи – околоплодные воды попадают в носовые ходы и он может реагировать на изменение состава вашей пищи. Совершенствуется пищеварительный тракт, добавляется прямая кишка. На этой неделе будущий малыш часто глотает окружающую его околоплодную жидкость, может зевать. Размер плода к концу одиннадцатой недели беременности уже около 5-6 см, а вес его составляет 8 г. Сердце плода сокращается с частотой 120-160 ударов в минуту. Оно уже имеет четыре камеры, но между правыми и левыми отделами сердца еще сохраняется отверстие, и поэтому артериальная и венозная кровь смешиваются между собой.

Если к одиннадцатой неделе беременности вы еще не встали на учет в женскую консультацию, сделайте это сейчас. На этом сроке вас ожидает не только набор необходимых анализов, но и первое плановое УЗИ. Идеальным сроком для его проведения считается 10-11 неделя беременности. Очень важно пройти его именно до двенадцатой недели беременности по нескольким причинам. Во-первых, уже можно выявить вероятные пороки развития плода и озадачится вопросом об исходе беременности, а решать этот вопрос лучше всего на ранних сроках. Во-вторых, вы можете узнать о таких неприятных патологических процессах, как отслойка плаценты, угроза прерывания, повышенный тонус матки и др. В этом случае, чем раньше начинается лечение, тем больше шансов на успех. Наконец, вы просто должны попасть на , чтобы убедиться в том, что ваш малыш растет и развивается успешно и перестать волноваться по этому поводу. Кроме того, ранняя постановка на учет по беременности (до 12 недель) поощряется нашим государством небольшим материальным вознаграждением.

11 неделя беременности – это тот срок, когда по размерам плода, определяемым на , вам скажут точную продолжительность беременности, с точностью до нескольких дней. Учтите, после 12 недели точность расчета сроков снижается. Основным показателем УЗИ в первом триместре беременности считается копчико-теменной размер плода, обозначаемый аббревиатурой КТР. На 11 неделе беременности он составляет 3.6, на 10 неделе – 2.7, а на 12 неделе – 4.7 см. Одновременно измеряется длина бедренной кости плода (ДлБ) – на этом сроке она составляет 7 мм, бипариетальный размер головы (БПР) – 18 мм. Также измеряется окружность живота (ОЖ), размеры плечевых костей – это менее значимые показатели, но их тоже важно учитывать.

11 недель беременности - сколько это месяцев? Данный период является серединой третьего месяца, первым триместром вынашивания плода. Это время, когда у ребенка появляется хватательный рефлекс. С этого периода плод будет интенсивно расти и развиваться, а у женщины - потихоньку отступать тошнота и рвота.

Что происходит во время 11 недели беременности

Малыш начинает активно расти, размер матки также существенно увеличивается. Она уже занимает практически все пространство малого таза, поэтому может давить на все остальные органы. Это приводит к учащенному мочеиспусканию и появлению неприятных ощущений.

Женский организм на сроках беременности 11 недель все свои силы, энергию и питательные вещества направляет на рост и развитие ребенка, поэтому энергетическая ценность рациона питания беременной должна повыситься на 25%. Увеличивается потребность не только в энергии, но и воде. Женщине необходимо выпивать минимум 2,5 л жидкости в день.

В этот период у ребенка появляется сосательный и хватательный рефлексы, а развитие мозжечка обуславливает координацию движений плода. У плода уже сформированы все самые важные органы, а сам он внешне похож на маленького человечка.

Сколько месяцев на 11 неделях беременности?

Подходит к концу третий месяц вынашивания плода, один из наиболее важных в жизни будущего ребенка. Если считать срок беременности с первого дня последнего менструального цикла (при длине акушерского месяца - 4 недели), то данный период является концом третьего месяца. Возраст плода составляет 9 недель.

Изменения в организме женщины

Этот период сопровождается заметными изменениями во внешности женщины: ногти могут начать ломаться, а волосы выпадать. Бороться с этими изменениями бессмысленно, поскольку они связаны с гормональной перестройкой организма. Все процессы придут в норму только после рождения ребенка.

Живота в третьем месяце еще нет, поскольку размеры матки во время одиннадцатой недели находятся в пределах области малого таза. Объем животика может увеличиваться лишь в результате повышенного газообразования и , а также вследствие многоплодной беременности. Живот на одиннадцатой неделе беременности может быть заметен, если женщина забеременела сразу же после рождения предыдущего ребенка.

В этот период проходит сильная усталость, слабость и головокружение - если они продолжают ощущаться, женщине необходимо посетить гинеколога и сдать все необходимые анализы. Такое состояния может вызвать анемия - когда количество крови в женском организме увеличивается, а выработка красных кровяных телец спинным мозгом наоборот, уменьшается.

Признаки беременности

отсутствие менструации;
утреннее недомогание и тошнота;
повышенное потоотделение;
газообразование в кишечнике, ;
проблемы со стулом, запор;
изжога и жжение в области груди;
учащенное мочеиспускание;
болезненность молочных желез, повышение чувствительности сосков и ареол, набухание груди;
усиление влагалищных выделений;
повышение температуры тела - повышение температуры до 37-37.4 градусов по Цельсию считается нормальным в данный период, ее не рекомендуется сбивать лекарственными препаратами, однако при превышении показателя в 38 градусов следует обязательно обратиться к врачу;
усиленное слюнотечение;
изменение вкусовых предпочтений в пище - еще возможны неприятные ощущения при наличии раздражающих запахов, предпочтения в пище могут стать совершенно невероятными;
слабость и головокружение - наблюдаются вследствие недостаточной выработки крови в организме, чтобы предотвратить неприятные последствия, следует поддерживать оптимальный уровень сахара в крови.

11 акушерская неделя беременности - это время, когда гормональные процессы приходят в норму, а раздражительность, эмоциональная неустойчивость и вспыльчивость становятся менее выраженными. Но плаксивость, необъяснимые желания и другие изменения в психоэмоциональной сфере могут остаться и до конца беременности.

Ощущения женщины

Что происходит в организме в третий месяц вынашивания плода? Обычно на одиннадцатой неделе у женщин пропадает или постепенно ослабевает токсикоз. Это связано с началом функционирования плаценты. До этого гормон ХГЧ вырабатывала оболочка эмбриона, что было необходимо для поддержания его жизнеспособности. Теперь эти функции взяла на себя плацента.

На смену приходят проблемы с пищеварением. Изменение гормонального фона может спровоцировать сокращение мышц, поддерживающих желудок , что приводит к попаданию желудочного сока в пищевод. Размер матки на 11 неделе беременности начинает увеличиваться, она давит на кишечник, вызывая повышенное газообразование и , а также .

Несмотря на то, что живота еще не видно, многие женщины замечают, что привычная одежда стала тесной. Это связано с расширением костей таза.

Выделения из половых путей

В период беременности выделения светлого, молочного и желтоватого цвета являются вариантом нормы. 11-ая акушерская неделя беременности характеризуется их возможным усилением этого процесса, что связано с активной работой половых желез. Но если они не доставляют женщине дискомфорта и боли, то не стоит волноваться.

Если во время беременности происходит выделение гноя - это повод обратиться к специалисту. После проведения всех анализов и обследования врач назначит оптимальное и безопасное лечение.

Кровянистые выделения на одиннадцатой неделе могут появиться и после активного полового акта из-за повреждения стенок влагалища.

УЗИ

11-ая неделя - время первого планового скринингового обследования, которое позволяет оценить рост и размеры малыша, его жизнеспособность, способ прикрепления его к стенкам матки, а также возможные патологии.

Половую принадлежность малыша можно определить только на современном высокочувствительном оборудовании и только если ребенок будет находиться в удобном для просмотра положении. Обычно уже на этой неделе он располагается правильно - вниз головой.

Развитие плода

11-ая неделя беременности - ребенок окончательно выходит из эмбриональной фазы развития и начинает интенсивный рост. Все органы и системы у него уже заложены, но негативные внешние факторы еще могут повлиять на его правильное развитие. К одиннадцатой неделе плод вырастает до 45-60 мм, а его вес составляет около 8 г.

Малыш все больше становится похож на человека, но длина его ручек значительно превышает длину ног. Голова еще остается непропорционально большой, что связано с интенсивным развитием головного мозга и формированием основных его отделов. У малыша все больше удлиняется шея, поэтому он уже может поднимать и поворачивать голову , что меняет ощущения в животе на сроке в 11 недель беременности.

У плода появляется хватательный и сосательный рефлекс, а благодаря сосочкам на языке он уже ощущает вкус амниотической жидкости. У него завершается формирование диафрагмы. Именно поэтому может появляться икота, но будущая мама ее еще не может почувствовать.

У мальчиков наружу выходят половые органы, поэтому при проведении ультразвукового обследования врач может уже определить половую принадлежность ребенка. Но для этого нужен высокочувствительный аппарат УЗИ. Лицо плода также продолжает формироваться, а в глазах появляются зачатки радужной оболочки.

От срока беременности на 11 неделе продолжается рост и развитие всех внутренних органов. Печень активно вырабатывает кровь, а почки продуцируют мочу. Ребенок регулярно мочится в амниотическую жидкость, которая также постоянно обновляется и выводится из организма с помощью плаценты и почек матери.

Начинают функционировать многие внутренние органы: желчный пузырь продуцирует желчь, спинной мозг начинает формировать эритроциты, гипофиз синтезирует гормоны, а печень образует белки, принимающее активное участие в формировании всех органов и систем малыша.

Возможные проблемы

Во время одиннадцатой недели беременности ощущения в животе могут быть различными. В этот период женщина должна пройти обязательное скрининговое обследование и сдать биохимический анализ крови, направленный на оценку состояния и жизнеспособности плода, а также определение возможных пороков его развития. К возможным проблемам, которые могут быть выявлены в этом периоде, относятся:

угроза прерывания беременности;
замершая беременность;
варикозное расширение вен;
гипотония - пониженное артериальное давление.

Для предотвращения возможных проблем следует отказаться от приема лекарственных препаратов, проведения рентгенографического обследования органов малого таза, приема алкоголя и чрезмерного курения, ограничить появление в общественных местах во избежание простуды, а также анализировать каждое новое ощущение в животе на 11 неделе беременности.

На что обратить внимание?

Во время беременности женщина должна уделять себе больше внимания, отдыхать, гулять на свежем воздухе, хорошо питаться, а также соблюдать все рекомендации врача:

Питание во время беременности должно быть сбалансированным. Сколько раз в день, и какими порциями питаться? Для предупреждения появления тошноты и изжоги следует есть небольшими порциями около 6-7 раз в день. Также стоит отдать предпочтение творогу, говядине и другим продуктам, богатым витаминами и минералами. От вредной, жареной, соленой и жирной пищи следует отказаться.
Очень важно держать на стабильном уровне показатель сахара в крови. Для этого рекомендуется употреблять продукты, в содержании которых много сложных углеводов - каши, хлебцы, макароны из твердых сортов пшеницы.
При вздутии живота необходимо отказаться от сладкого, мягкого хлеба, капусты, винограда и иных продуктов, которые вызывают газообразование. При продолжающихся симптомах, следует посетить врача.
Для обеспечения организма достаточным уровнем воды необходимо выпивать минимум 2,5 л жидкости.
После 11 недель беременности размер живота начинает увеличиваться, однако от половых контактов отказываться не следует, поскольку они не могут причинить никакого вреда малышу. Наоборот, они очень важны для женщины и ребенка, поскольку приводят к выработке в организме гормонов счастья эндорфинов. Но если они приносят неприятные ощущения, стоит подобрать максимально удобные позы.
Если в процессе мочеиспускания возникают дискомфортные ощущения или рези внизу живота, нужно также обратиться к специалисту. Данные признаки могут указывать на наличие воспаления слизистой оболочки мочевого пузыря - .
При частых выделениях пота, рекомендуется перейти на одежду из натуральных материалов, в которой кожа способна дышать. По возможности, следует принимать душ 2-3 раза в день, менять нижнее белье в течение дня.
От физической активности отказываться не стоит, рекомендуется заниматься плаванием, йогой и фитнесом для беременных. Очень полезны пешие прогулки, поскольку они помогают держать организм в тонусе, повысить иммунитет, а также улучшить фигуру.
Курящая женщина должна прекратить употреблять никотин. В идеале избавиться от пагубной привычки нужно уже в момент принятия решения забеременеть.

Многих женщин еще не покидают перепады настроения. Пугаться этого не стоит - эмоциональные скачки объясняются действием гормонов в организме, они не являются чем-то отрицательным на данном сроке. Женщине следует контролировать свои эмоции, быть благоразумной и терпеливой, не переутомляться. Большие нагрузки являются особенным стрессом для любой пациентки в положении. Важно научиться расслабляться - это пригодится как в процессе вынашивания плода, так и при последующих родах.

Нашли ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter

Ещё не так давно женщина узнала, что в её теле зародилась новая жизнь, а за перестройками в организме незаметно наступила 11-я неделя. Такой срок уже заставляет всерьёз воспринимать будущее материнство, ведь тело начинает заметно меняться, и трансформации не проходят только внутри. Малыш постепенно развивается и растёт, что требует от матери внимательного отношения к себе и своему самочувствию.

Характеристики 11-й акушерской недели беременности

11-я акушерская неделя соответствует второй половине 3-го месяца с даты начала последних месячных у женщины и относится к первому триместру. Считается, что эмбриональный срок, то есть возраст плода с момента зачатия, примерно на 2 недели меньше акушерского, поэтому растущему малышу ориентировочно 9 недель или 2 месяца . Эта неделя считается последней в эмбриональном периоде, и по её окончании малыша уже будут называть плодом, а не эмбрионом. Уязвимость растущего человека сохраняется, на 11-й неделе плацента ещё не выполняет своих барьерных функций, а в маленьком организме продолжается закладка всех основных органов и систем, поэтому нужно соблюдать максимальную осторожность, чтобы не навредить своему ребёнку. Будущей маме всё так же нужно тщательно следить за своим питанием, избегать стрессов, самостоятельного приёма лекарственных препаратов и чрезмерных физических нагрузок. Хорошей новостью будет значительно снижение риска выкидыша. Так, если на 5-й неделе он составлял 20%, на 7-й - 5%, то на 11-й частота самопроизвольного прерывания беременностей - 2–3%.

Изменения внешнего вида и самочувствия будущей мамы

Около 80% всех будущих мам доходят до 11-й недели беременности с неприятными впечатлениями от затронувшего их токсикоза. Точных причин развития такого состояния не установлено, а симптоматика может иметь разную степень выраженности: тошнота, отсутствие аппетита, рвота, кожные высыпания и т. д. Начинается ухудшение самочувствия обычно с 6–7-й недели, и уже с 11-й неприятные проявления начинают понемногу угасать, но присутствуют ещё 2–3 недели . Поэтому большинство женщин на таком сроке чувствуют некоторое облегчение, справляться с эмоциями становится легче, а многие продукты перестают вызывать явное отвращение. Настроение по-прежнему переменчиво, поэтому близким придётся с пониманием относиться к этому особенному состоянию.

Нагрузка на сердечно-сосудистую систему будущей мамы растёт, так как продолжается формирование плацентарно-маточного кровотока. Объём крови постепенно увеличивается, что сопровождается учащением сердцебиения, временным ощущением жара на коже . Появляются и внешние признаки развивающейся беременности:

ареолы сосков меняют свой цвет, становятся более тёмными и понемногу расширяются;
грудь начинает увеличиваться в размерах, исчезает возникшая на более ранних сроках повышенная чувствительность;
живот округляется, но для окружающих это ещё незаметно. И хотя размеры матки ещё совсем небольшие, будущая мама уже начинает испытывать дискомфорт при ношении узкой одежды и лежании на животе.

Даже в конце 11-й недели беременности живот ещё совсем небольшой и в одежде окружающим обычно незаметен

Матка подстраивается под растущий плод и также увеличивается в размерах. На таком сроке орган ещё не выходит за пределы тазовой области, но уже полностью её занимает.

Многоплодная и ЭКО-беременность на таком сроке особенностей протекания обычно не имеет.

Развитие плода

В середине 3-го акушерского месяца вынашивания эмбрион достигает размера 4,5–6 см и веса 8–10 граммов (если деток несколько, то они будут меньше - около 3–4 см). На этом сроке малыш начинает совершать свои первые движения головой. Активно проходят процессы развития всего организма:

именно на сроке в 10–11 недель плод начинает вдыхать небольшие количества амниотической жидкости, в которой он находится, что позволяет расти и развиваться его лёгким;
руки ещё длиннее ног, ребёнок начинает их сгибать и разгибать;
все основные органы сформированы, но находятся на разном этапе. Сердце уже давно полноценно работает и за минуту сокращается 120–160 раз, а, например, скелет всё ещё на стадии хрящей;
в головном мозге становятся различимы два полушария;
закладывается радужная оболочка глаз, определяющая их цвет, продолжают своё активно развитие и прочие зрительные структуры;
почти сформированы голосовые связки;
печень на 11–й неделе активно развивается, и составляет около 10% от веса эмбриона;
на крохотных пальцах начинают исчезать перепонки;
развивается хватательный рефлекс;
на этом сроке у плода появляется обоняние;
продолжается формирование в челюсти зачатков молочных зубов.

У малыша на 11-й неделе беременности исчезают перепонки между пальцами и развивается хватательный рефлекс, а сам он не более 6 см в длину

Диагностические исследования на 11-й неделе

Посещение гинеколога в первом триместре беременности обычно назначается с периодичностью 1 раз в месяц, поэтому дата визита в женскую консультацию может и не попасть на 11-ю неделю. Если визит всё же запланирован, то перед ним необходимо сдать общий анализ мочи - это обязательное условие для всего периода беременности. Если к этому сроку беременная ещё не стоит на учёте в женской консультации, то самое время туда отправиться.

На этом сроке уже можно записываться на прохождение первого скрининга (он целесообразен до конца 13 недели) . Скрининговое обследование позволяет выявить уровень риска развития у малыша хромосомных аномалий - синдрома Дауна, синдрома Эдвардса и синдрома Патау. Эта процедура проводится по желанию беременной и не является обязательной, но врачи рекомендуют её пройти, так как ранняя диагностика вероятных проблем позволяет наиболее эффективно скорректировать их последствия. Специалисты особенно настаивают на прохождении скрининга женщинам из группы повышенного риска:

в возрасте старше 35 лет;
с замершими беременностями или выкидышами в анамнезе;
с перенесёнными инфекционными заболеваниями во время первого триместра;
с установленным при предыдущих беременностях повышенным риском хромосомных аномалий;
вынужденным принимать ограниченные или запрещённые во время беременности медикаментозные препараты.

Скрининг подразумевает:

ультразвуковое исследование плода. Специалист оценивает телосложение ребёнка, его основные размеры (в частности, длину кости носа, копчиково-теменной размер, расстояние от виска до виска, толщину воротникового пространства), работу сердца, симметричность развития головного мозга, состояние матки и околоплодных вод;
анализ крови или двойной тест, определяющий уровень хорионического гонадотропина человека и протеина А-плазмы.

УЗИ на 11-й неделе позволяет оценить развитие малыша, а также состояние матки и околоплодных вод

Многоплодная беременность имеет специальные нормы результатов анализа крови при первом скрининге. Так, уровень хорионического гонадотропина в таком случае будет повышен. Данные скрининга оцениваются комплексно. Стоит понимать, что результат исследования - это не диагноз, а лишь установленный уровень вероятности развития патологий. Если риски высоки, женщине предложат пройти дополнительную консультацию у генетика.

Возможные осложнения и их симптомы

На 11-й неделе, как и в течение всей беременности, женщине стоит внимательно следить за самочувствием. На таком сроке важно уделить внимание следующим аспектам своего состояния:

Выделения. В норме они светлые, прозрачные, могут увеличиваться в объёмах по сравнению с предыдущими неделями. Тревожным сигналом будут являться творожистые, жёлтые и коричневые выделения, с неприятным запахом. Это может свидетельствовать о развитии инфекции, особенно если сочетается с зудом, жжением и покраснением слизистых половых органов. Кровянистые выделения или кровотечение должны стать поводом обратиться в скорую помощь - это может быть одним из симптомов выкидыша или заболевания шейки матки;
Боли. Эпизодические, несильные, тянущие болевые ощущения, особенно по бокам живота, обычно не являются проблемой - так организм реагирует на растяжение связок, удерживающих матку. Если же ощущения спазматического и ноющего характера, располагаются внизу живота (и тем более если сочетаются с выделениями крови из влагалища), то лучше отправить в больницу - это может быть признаком угрозы самопроизвольного прерывания беременности;
Отсутствие или исчезновение типичной для беременности симптоматики. Если молочные железы не наливаются, а проявления токсикоза прошли до наступления второго триместра, то стоит насторожиться . Такие явления могут говорить о замирании беременности, то есть о прекращении развития эмбриона в матке. Если плодное яйцо уже начнёт отторгаться, то появятся тянущие боли внизу живота и кровянистые выделения. Лихорадка и появление гноя из влагалища выступает признаком начавшегося разложения оставшегося в матке замершего плода.

На 11-й неделе никаких особых ограничений в жизни беременной обычно не появляется. Однако в организме происходят новые изменения, поэтому стоит прислушаться к ряду советов:

Вредные привычки у беременной женщины даже не обсуждаются - от них стоило отказаться ещё до зачатия или сразу, как о нём стало известно. Защита малыша ещё не сформирована, и все вредные вещества будут попадать к нему с кровотоком, негативно отражаясь на закладке и развитии основных органов и систем.

Беременной нужно следить за своим весом. На этом сроке нормальным считается набор не более 500 граммов за неделю (и около 1 кг при многоплодной беременности) . В целом к этому сроку в зависимости от своего индекса массы тела женщина может набрать от 0,8 до 1,9 кг. Необходимость приёма витаминных добавок определяет врач исходя из состояния здоровья и образа жизни женщины. Обычно всем будущим мамам до конца первого триместра дополнительно рекомендуют принимать фолиевую кислоту.

Для многих женщин 11 неделя беременности приносит новые ощущения. Для этого этапа развития ребенка характерно активное образование плаценты. Поэтому усталость и постоянная сонливость становятся привычными для данного срока. Будущие мамы часто проявляют естественный интерес к процессу развития малыша, и интересуются, что происходит с ребенком и организмом матери в это время.

Развитие плода

Наступление 11 недели значит, что скоро беременность перейдет во второй триместр. На этом этапе ребенок проходит интенсивное развитие. У малыша развиваются половые органы, формируется костная ткань и голосовые связки. Начинается развитие ногтей и волос, нарастают волосяные фолликулы. Спинной мозг обретает четкую структуру и разрастается через спинномозговые нервы, а почки и печень лишь начинают работать.

Сердце малыша сейчас начинает биться в два раза чаще, чем у взрослого человека. Средняя норма сердечных сокращений составляет 140-160 ударов/мин., но предельные показатели сердцебиения находятся в диапазоне 85-200 ударов. На этом сроке сердце обретает четырехкамерную структуру, хоть окончательное развитие может произойти только после рождения.

Как выглядит ребенок

В это время размеры плода достаточно небольшие, а пропорции выглядят характерно для срока. Визуально голова ребенка соответствует от половины до трети размера остальной части тела. После 11 недели эмбрион уже называют плодом, поскольку он обретает более конкретные очертания и стремительно развивается.
Период 11-16 недели беременности является важным для работы многих внутренних органов. Слабые хрящи плода начнут превращаться в полноценные крепкие кости. Плацента вокруг плода обретает большое количество новых сосудов, поскольку потребности плода в питании стремительно увеличиваются. Более подробно можно узнать о состоянии ребенка и посмотреть на него вид на УЗИ.

УЗИ и пол ребенка

Начавшееся формирование половых органов позволит уже через несколько недель увидеть пол ребенка. Срок 11 12 недель чаще всего не позволяет определить кто родится, мальчик или девочка, но ультразвуковое обследование уже покажет некоторые изменения в половых органах, вид которых начинает приближаться к характерному для конкретного пола. Если женщина ждет мальчика, на этом сроке его яички начнут выделять гормон тестостерон.
Проведение УЗИ покажет примерно такие размеры плода:

Вес – 11 грамм;
ДБ – длинна бедра – 7 мм;
ДГК – диаметр грудной клетки – 2 см;
Длина от темечка до копчиковой кости – 40-41 мм;
БПР – бипариетальный размер головы ребенка – около 18 мм;
ТВП – толщина воротникового пространства – около 2 мм.

Развитие и движение плода

Данные ультразвукового исследования помогут понять, что происходит с малышом в это время, и узнать, как он выглядит. Стоит понимать, какой срок 11 акушерская неделя завершает, ведь это заключительный этап первого триместра. Сейчас плод уже начинает перемещение и подтягивается в матке. Крошечные размеры ребенка делают его движения слишком слабыми, как для того, чтобы женщина могла их почувствовать. Только через полтора месяца ребенок окрепнет настолько, что движения станут ощутимыми. На 11 акушерской неделе малыш уже способен сжать и разжать ручки. Также начинают работу грудные мышцы, которым предстоит работать в течение всей жизни.
В ребенка развивается диафрагма, поэтому он начинает икать, но слишком незаметно для матери. Ушки ребенка формируются и занимают правильное положение. Развиваются вкусовые рецепторы и улучшается чувствительность всего тела. В это время беременная женщина встречается с новыми ощущениями, связанными с развитием плода.

Что происходит с мамой

Часто на этом этапе беременности женщины чувствуют слабость и усталость. Формирование плаценты и развитие плода потребует энергии, которая исходит из организма беременной. Токсикоз на 11 неделе ослабевает и отступает, хоть часто его признаки могут длиться до 14 недели. Матка еще не покидает пределы малого таза, но размер матки становится больше, и уже можно заметить увеличение живота.

Если на этом сроке болит низ живота, следует обратиться за консультацией врача. Этот период все уже не относится к наиболее рискованным, когда может случиться выкидыш, но если возникают неприятные ощущения, следует немедленно сообщить это врачам.

Также могут появиться более обильные влагалищные выделения. В норме они должны быть прозрачно белого цвета с ненавязчивым запахом.

Видео

Самочувствие беременной женщины

На этой неделе отступает токсикоз и возвращается хороший аппетит. Живот в это время немного увеличивается, а матка хорошо прощупывается. Много женщин на этом сроке не ощущают никаких изменений в области живота. Возможно возникновение тяжести в желудке и проблем со стулом. Иногда женщин несильно болит грудь и выступает слизь из сосков, что представляет собой появление молозива.

Мочеиспусканию;
Груди;
Образованию слюны;
Температуры тела;
Вкусовых предпочтений;
Объема живота;
Самочувствия и настроения.

Изменения в теле женщины

В это время уровень гормона ХЧТ составляет высокие показатели, поэтому кровь интенсивно приливает в тазу и почкам. Это способствует частому желанию посетить туалет в любое время суток. Поэтому мочеиспускание у беременных становится более частым. Среди того, что происходит с мамой, следует отметить рост и чувствительность груди. Молочные железы становятся болезненными и уязвимыми.

В утреннее время женщины могут ощутить тошноту и рвоту, которая сопровождает токсикоз. Уже через несколько недель эти симптомы окончательно покинут беременную. Образование слюны также увеличивается и становится более обильным. Температура тела может достигать 37-37,5 градусов. Этот показатель адекватный для всего первого триместра.

Выделения и токсикоз

Характерным для этого срока является наличие белых или желтоватых выделений. Запах выделений должен отсутствовать или быть ненавязчивым. Хоть токсикоз уже ослабевает, и утренняя тошнота ставится легче, изменяются вкусовые предпочтения беременных. В это время обостряется обоняние и многие запахи раздражают женщин, вплоть до возникновения тошноты. Рацион беременной женщины изменяется не только в соответствии с рекомендациями, но и со вкусовыми предпочтениями.
Часто беременные начинают употреблять новые виды продуктов, которые не любили есть до беременности. Настроение беременной на этом сроке становится более стабильным. Но если женщину болит копчик или поясница, тошнит или болит голова, это все еще считается характерным для данного периода. Ослабление токсикоза приводит к улучшению аппетита, а вес беременной увеличивается примерно на 700 грамм.

Живот и неприятные ощущения

Часто женщины ощущают изменение размера живота на этом сроке. Сам плод еще достаточно небольшой, поэтому не способен стать причиной существенного увеличения объема живота. Но выделение прогестерона способно повлиять на процессы в ЖКТ, что приводит к вздутию. При малейших подозрениях в угрозе беременности следует обращаться к врачу. На этом сроке понижается гемоглобин, поэтому возникает усталость, головокружение и ощущение разбитости. Возможна головная боль или неприятные ощущения, связанные с замедлением пищеварения. Часто будущие мамы сталкиваются с запором, что вызвано гормональной активностью и ослаблением перистальтической активности. Также причиной для запора является увеличение матки, которая оставляет все меньше места в животе.

Если кроме запора и характерных неприятностей появятся покалывания в животе и явные болевые ощущения, следует срочно обратиться к специалистам.

Тем более, если боль сопровождают коричневые выделения и другие неблагоприятные симптомы. При отсутствии подозрений и хорошему развитию плода УЗИ на этом сроке назначается редко. Для определения срока беременности и наличия патологий может проводится скрининг через анализ крови на ХГЧ.

Секс на 11 неделе

Данный период отличается ослабеванием токсикоза и улучшением аппетита. Вместе с этим у женщины увеличится сексуальное влечение. Многие отказываются от секса в это время, опасаясь причинить вред ребенку. Также часто беременные смущаются своих влагалищных выделений и болей в груди. Но при отсутствии противопоказаний, секс не составит угрозы для будущей мамы. Приближаясь к окончанию первого триместра, женщина отмечает повышение чувствительности и большую интенсивность сексуальных ощущений. Ребенка защищает толстый слой жидкости, шейка матки и стенки тела, поэтому он не воспринимает толчки, и сможет ощутить только хорошее настроение матери, выделение соответствующих гормонов в организме во время оргазма и учащенное сердцебиение. Сексуальные отношения на этом периоде отличаются расслабленностью и спонтанностью, поскольку партнеры могут не беспокоится о контрацепции.

Чувствительная беременная женщина сейчас ярко ощущает каждый поцелуй и прикосновение.

Многие позиции будут удобны для пары, например, когда женщина сидит сверху или лежит на боку.

Повышенный тонус матки;
Наличие в прошлом выкидышей и произвольных абортов;
Тяжелое течение беременности;
Наличие вагинального герпеса и других заболеваний;
Патология размещения плаценты.

Ежедневный рацион

Каждая беременная женщина уделяет внимание продуктам питания. Поскольку здоровье плода напрямую зависит от получаемых полезных веществ, стоит контролировать питание будущей матери. В это время важно регулировать уровень сахара, поэтому рекомендуется часто употребление пищи в небольших порциях.

Правильный рацион для беременной определяется натуральностью пищи и богатством содержания полезных микроэлементов. Соблюдение рекомендаций по питанию не является гарантией здоровья ребенка, но увеличивает вероятность благоприятного развития. Также женщин, которые правильно питаются, с большей вероятностью минует замершая беременность и другие риски.

Подбор продуктов питания основывается на их содержании. Многие из них давно известны как носители важных для развития микроэлементов и витаминов. Богатое содержание витаминов также способно облегчить боль в пояснице, неприятные ощущения от токсикоза и другие симптомы беременности. На 11 неделе рекомендуется избегать слишком жирной и тяжелой для пищеварения пищи.

1. Поскольку в это время укрепляются кости ребенка, стоит увеличить количество продуктов, которые содержат магний, кальций и фосфор. К этой категории относится творог, кефир, черных хлеб, твердой сыр, капуста, сухофрукты, фундук, креветки и другие продукты;
2. Полезный для развития фосфор и другие микроэлементы находятся в печени, лососе, говядине, миндале, орехах и отрубях;
3. Магний и полезные витамины содержатся в овсянке, шпинате, киви и арбузе;
4. Большое количество витамина D содержится в рыбьем жире, пшеничной крупе, яичном желтке;
5. Для улучшения общего тонуса организма рекомендуется есть каши и макароны.

Потребность в увеличении содержания кальция не предусматривает дополнительное употребление этого микроэлемента в таблетках. Врачи рекомендуют употреблять его только после 13-14 недели. Но соблюдение специальной диеты способно благоприятно повлиять на развитие плода и самочувствие матери в данном сроке.

Помимо рекомендаций для рациона можно услышать другие полезные советы. Когда болит спина можно принимать расслабляющие ванны с эфирными маслами. Для прилива сил и приведения в тонус также советуется делать простые физические упражнения. Ежедневная зарядка способна улучшить кровоток, и подготовить организм к вынашиванию и родам.
Женщины, у которых это вторая беременность, отмечают облегчение ее симптомов. Но каждая беременная начинает ощущать увеличенную нагрузку на вены. Поэтому на данном сроке следует беречь здоровье и силы ног, отдыхая каждый раз после нагрузок. Также можно делать легкий массаж и применять специальные гели для профилактики варикоза. Женщины, у которых наблюдается гипертонус матки и другие особенности беременности, должны с особым вниманием относится к индивидуальным рекомендациям врача.

Беременность – незабываемый период в жизни каждой женщины. Понимание особенностей развития плода позволяет узнать больше о состоянии малыша и о собственном положении.